4 tháng không có PMO
Tôi chưa bao giờ được 4 tháng mà không có PMO. Thật đáng sợ khi tôi nghĩ về nó. Mặc dù có những người đã lâu hơn tôi. Tôi biết điều đó.
Tôi đã cố gắng trong ba năm (từ 2017 đến 2020) cố gắng đạt ít nhất 90 ngày. Tôi luôn đến vào ngày 30, 40, 50, 55 và từ đó quay lại thói quen tìm P.
Lợi ích cho đến nay:
1. Tôi từng bị chứng mất ngủ. Nhiều tuần, nhiều tháng trôi qua mà không thể ngủ ngon. Ngược lại, trong 4 tháng này, tôi chỉ thức được vỏn vẹn hai ngày. Điều này đã cải thiện giấc ngủ của tôi rất nhiều.
2. Mức năng lượng của tôi được cải thiện. Tôi thường cảm thấy rất buồn ngủ và mệt mỏi vào buổi chiều khi đang làm việc hoặc đọc sách (Tôi thích đọc). Bây giờ, tôi có thể đọc vài trang liên tiếp mà không cảm thấy mệt mỏi.
Tôi đã PIED một vài tháng trước. Tôi cũng bị đau vùng chậu mãn tính.
3. Về PIED: Cương cứng như đá từ 70 ngày đến 90 ngày. Tôi chắc chắn rằng tôi không có PIED vì tôi có thể dễ dàng cảm thấy cương cứng khi nghĩ về vẻ đẹp của một người, tôi cảm thấy nhạy cảm và ham muốn tình dục hơn (một số ngày hơn những người khác) đôi khi bán cương cứng khi nhìn thấy các cô gái trên đường phố, và buổi sáng là đã được theo dõi nhiều hơn. Tôi nói rõ rằng có những thăng trầm, nhưng dường như điều này là bình thường, ngay cả ở những người đàn ông chưa bao giờ bị PMO. Tôi có những người bạn chưa PMO và họ thông báo với tôi rằng điều này là bình thường. Ở những người bình thường cũng có những thăng trầm và ham muốn tình dục và sự hưng phấn giống như một cơn gió: chúng đến và đi trong tất cả những con người bình thường. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
4. Về Đau vùng chậu mãn tính: nó biến mất. Thủ dâm đã gây ra điều này, nhưng điều này dường như có thể chữa được khi bạn ngừng thủ dâm. Đó là một cơn đau dữ dội ở lưng dưới và vùng đáy chậu.
Những điều mà cho đến nay tôi vẫn chưa đạt được thành công nào:
1. Thật không may, tôi vẫn mơ thấy mình xem phim khiêu dâm khi đang ngủ. Nó không xảy ra với tôi mỗi đêm, nhưng nó vẫn xảy ra với tôi thường xuyên.
2. Thỉnh thoảng tôi vẫn cảm thấy thích xem phim khiêu dâm. Ngay cả tâm trí tôi cũng nhớ cô ấy. Vẫn còn cảm giác thèm ăn.
LIÊN KẾT - 4 THÁNG HÔM NAY - 120 NGÀY
By dario1980
;