Tuổi 49 - 300 ngày: Nhiều phúc lợi. Trường hợp của tôi thật tệ - PMO khoảng 22 năm

Vì vậy, hôm nay là 300 ngày không có PMO, MO và chỉ quan hệ tình dục với đối tác.

  • Lo lắng gần như biến mất hoàn toàn.
  • Ngủ qua đêm lần đầu tiên sau nhiều thập kỷ.
  • Tự tin cao hơn nhiều.
  • Triệu chứng vật lý kéo dài. Nhức đầu chỉ là căng thẳng nhẹ ở thái dương, chẩm và cổ và lưng trên. Cảm thấy như mọi thứ đang tan chảy và đau đớn vào thời điểm này.
  • Tầm nhìn đã gần như hoàn toàn xóa khỏi flashers và float.
  • IBS đã giải quyết
  • Viêm mũi đã giải quyết
  • Bên phải tê giác vẫn căng thẳng vào buổi sáng. Những vấn đề tồi tệ nhất luôn ở bên tôi đã từng làm nó giật.

Có bổ sung không, tất cả chúng (tìm trên trang web này, tất cả được liệt kê trong nhiều chủ đề, tôi sẽ không lặp lại nó đâu ad nauseam)

Tiêm botox cho đau đầu.

Châm cứu

Chiropractor thực sự tốt.

Tránh xa màn hình.

Trường hợp của tôi đặc biệt tồi tệ. Khoảng 22 năm PMO, nhưng SA cho cuộc sống. Đáy đá của tôi có lẽ là một trong những nơi tồi tệ nhất. Tôi đã đến mức không thể tập trung mắt. Giữa PMO và một công việc thực hiện nhiều phân tích, tôi đã xem màn hình trung bình 7 giờ một ngày. Đôi khi nhiều hơn nữa.

Cuối cùng cũng nhìn thấy ánh sáng ở cuối đường hầm.

LIÊN KẾT -

by Westsidejimmy