Lợi ích đáng chú ý:
- Không có sương mù não
- Tự tin và tích cực hơn
- Không lo lắng
- Bình tĩnh và hòa bình với hiện tại
- Giấc ngủ chất lượng
- Nói chung là chủ động hơn và hướng đến mục tiêu
- Xã hội hơn
- Tăng lòng tự trọng
- Dễ dàng bỏ các chứng nghiện khác như phương tiện truyền thông xã hội
- Chánh niệm
- Tăng năng lượng tinh thần và thể chất
- Không còn phải suy nghĩ về những suy nghĩ buồn bã hay những cảm xúc buồn
- Dễ dàng giao tiếp bằng mắt với người khác
- Thèm âm nhạc đã tăng lên rất nhiều
- Không chắc với phần thu hút phụ nữ, chưa có bất kỳ kinh nghiệm cá nhân nào như vậy.
Khi bạn vượt qua 30 vài ngày hoặc lâu hơn, bạn quyết định bỏ PMO mãi mãi. Nofap và SR trở thành một vị cứu tinh lối sống và cuộc sống.
Nhìn chung, tôi rất vui vì tôi đã bắt tay vào cuộc hành trình tuyệt vời này với đầy những lợi ích và bất ngờ tuyệt vời !!
LIÊN KẾT - Lợi ích sau ngày 90 của SR và NoFap!
by nandish77
;