Ngày mai sẽ là ngày thứ 90 trong hành trình pornfree của tôi. Ba tháng trước, tôi nhận ra rằng phim khiêu dâm không mang lại giá trị gì cho cuộc sống của tôi và thật lãng phí thời gian. Tôi bỏ gà tây lạnh. Nó chắc chắn là lâu nhất mà tôi không được khiêu dâm. Đối với tôi không mất nhiều công sức để bỏ thuốc lá. Tôi may mắn là trong suốt quá trình, tôi không có bất kỳ sự thúc giục không thể kiểm soát nào, mặc dù chúng đã leo thang trong tuần qua.
Tôi cũng gặp khó khăn khi đạt đến đỉnh điểm trong quan hệ tình dục thực sự. Tôi nghĩ rằng khiêu dâm và có lẽ deathgrip là đáng trách nên tôi đã bỏ phim khiêu dâm và thay đổi thói quen thủ dâm của mình. Tôi rất vui vì vậy tôi đã có một vài lần cao trào thành công với một đối tác mới trong vài tuần qua. Cho dù đó là do khiêu dâm không chắc chắn nhưng nó vẫn tốt.
Kể từ khi bỏ phim khiêu dâm, tôi đã thay đổi thói quen thủ dâm.
- Tôi giảm tần số MO. Không có phim khiêu dâm, thật đáng ngạc nhiên khi bạn thực sự cần ít thủ dâm. Thay vì buộc một MO nhanh chóng, tôi sẽ đợi cho đến khi cơ thể tôi yêu cầu nó. Tôi cũng đã cố gắng kiêng MO khoảng một tuần tại một thời điểm, chỉ để bắt đầu. Tôi chỉ một lần cố gắng đi cả tuần một lần, nhưng vấn đề là giảm tần suất. Và chỉ MO khi cơ thể tôi yêu cầu nó.
- Khi tôi làm MO, tôi uống rất chậm, có bôi trơn, không có và kích thích thị giác hoặc tưởng tượng. Mục đích là tập trung hoàn toàn vào cảm giác của cơ thể tôi và thử nghiệm các phương pháp khác nhau. Và wow, thật tuyệt vời khi làm điều đó như thế này!
Vì vậy, tôi sẽ tiếp tục với pornfree trong tương lai. Ngoài những lợi ích được đề cập ở trên, tôi cảm thấy rất tốt khi biết rằng tôi có sức mạnh tâm trí để vượt qua những thói quen xấu. Tôi cảm thấy thoải mái khi không phải che màn hình của mình khỏi mọi người, không phải liên tục xóa lịch sử duyệt web của mình và sử dụng tốt hơn thời gian mà nếu không sẽ lãng phí khi xây dựng và lập danh mục cho một bản stash.
Đối với những người mới bắt đầu cuộc hành trình khiêu dâm của bạn, tôi hy vọng đây là một sự khích lệ. Thực hiện từng bước một và tử tế với chính mình.
LIÊN KẾT - Tôi đã đạt 90 ngày
by PsyMon93
;