Sự nhạy cảm ở dương vật của tôi đang được cải thiện

Ngày thứ 37 - Độ nhạy ở dương vật của tôi đang được cải thiện.

Mong muốn xem phim khiêu dâm của tôi đã hoàn toàn biến mất sau khi biết được mức độ tàn phá khủng khiếp của nó đối với tâm lý, niềm tin bản thân, giá trị cá nhân, lòng tin trong các mối quan hệ của bạn. Bất cứ lúc nào tôi thậm chí có chút ý nghĩ về phim khiêu dâm, tôi đều có thể vô hiệu hóa chúng bằng cách nghĩ rằng khiêu dâm không mang lại lợi ích gì cho tôi và nó cực kỳ độc hại đối với bạn như thế nào.

Không còn chứng rối loạn cương dương do phim khiêu dâm nữa

Tôi cảm thấy độ nhạy ở dương vật của mình được cải thiện và PIED không phải là vấn đề trong vài lần gần đây nhất trong khi quan hệ tình dục. Ý tưởng xem phim khiêu dâm một lần nữa khiến tôi ghê tởm, vì nó sẽ làm mất đi tất cả những gì tốt đẹp mà tôi đã đạt được cho đến nay.

Tôi dành toàn bộ thời gian rảnh rỗi để nâng cao kiến ​​thức về các phương pháp để trở nên tốt hơn, khoa học về cách tôi rơi vào cạm bẫy này và cách vượt qua cơn nghiện này mãi mãi.

Tôi thấy mình hoàn toàn minh bạch với SO của mình, liên hệ với bạn bè và gia đình và tâm sự với những người tôi có thể tin tưởng, nhận trợ giúp tâm lý lâm sàng, tham gia các diễn đàn như mojo và nofap, chánh niệm, chỉ tắm nước lạnh, cài đặt điện thoại rất xâm nhập chặn, tất cả đều rất hữu ích để giải quyết vấn đề này từ mọi góc độ có thể.

Không nhìn lại

Tôi cảm thấy mình đang trên con đường đi lên, không có mong muốn đi lùi. Tôi biết mình chưa thể chữa khỏi vấn đề này, và đã biết được nhiều cạm bẫy mà ai đó ở vị trí của tôi có thể rơi vào để quay trở lại bình thường.

Mọi thứ không phải lúc nào cũng tuyệt vời trên con đường này, với ý nghĩ tự tử, trầm cảm, ghê tởm bản thân, lo lắng luôn xâm chiếm cuộc sống của tôi khi thời điểm thực sự khó khăn.

Tôi tin tưởng vào con đường của mình và tin tưởng vào những công cụ tôi có, những hành động tôi có thể thực hiện nếu sự thôi thúc quay trở lại và tin tưởng vào sự hỗ trợ của những người thân yêu của tôi.

Thách thức lớn nhất của tôi là xây dựng lại lòng tin với vợ, vì cô ấy không thể thấy bất kỳ lợi ích nào cho bản thân. Tôi vẫn là con người cũ với cô ấy, người đã cùng tôi sống qua bao nhiêu năm xa cách vì tôi đã làm hoen ố biết bao kỉ niệm và những năm tháng đẹp đẽ của cuộc đời chúng tôi bên nhau. Mọi chuyện giữa chúng tôi vẫn đang rất ồn ào, và cô ấy vẫn thường nói về việc rời bỏ tôi.

Tôi làm điều này vì thực tế là tôi biết mình có thể trở nên tốt hơn. Tôi biết nó là có thể.

LIÊN KẾT - Sự nhạy cảm ở dương vật của tôi đang được cải thiện

Bởi - Kiakaha-Newme