* Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Bài viết của tôi khá dài nhưng nếu bạn gắn bó với nó và đọc nó đến cuối cùng, bạn có thể thấy rằng có điều gì đó được viết ở đây dành riêng cho bạn. Tôi không phải là nhà văn hay người kể chuyện vĩ đại nhất thế giới. Tôi chỉ đơn giản muốn chia sẻ điều đó đúng với tôi trong nỗ lực giúp ai đó nhận ra rằng thế giới thực sự tràn ngập tình yêu, cuộc sống và sự tích cực để trải nghiệm hàng ngày.
Trước tiên, hãy để tôi bắt đầu bằng cách chia sẻ sự thật rằng tôi hiếm khi (hầu như không bao giờ) đăng lên một diễn đàn xã hội trực tuyến trước đây. Điều gì đó bên trong thôi thúc tôi viết một bài ở đây về tất cả những điều tôi đã trải qua trong thế giới PMO. Mục tiêu của tôi với việc chia sẻ câu chuyện của mình là chỉ tiếp cận được MỘT người trong thế giới gần 7.7 tỷ linh hồn. Nếu MỘT người mà tôi đang tiếp cận thành công hóa ra là BẠN, tôi yêu cầu bạn biến nó thành mục tiêu trong bản thân để tiếp cận MỘT người trong thế giới của bạn.
Sau khoảng 16 năm (tôi thậm chí không thể nhớ chính xác là lâu như vậy) của PMO trên cơ sở khá liên tục, cuối cùng tôi có thể nói TÔI TỰ DO! Tôi chưa bao giờ, chưa bao giờ có thể nói điều đó trước đây và là người trung thực mà tôi đang có trong khi biết mình cảm thấy bị mắc kẹt như thế nào, tôi chưa bao giờ thử. Khi tôi sử dụng các điều khoản liên tục và bị mắc kẹt, tôi sẽ nói rằng tôi đã tham gia PMO có thể 5,840 lần (16 năm nhân với 365 ngày một năm). Đôi khi nó là với khiêu dâm, đôi khi nó không có. Đôi khi nó xảy ra hai lần một ngày, đôi khi nó xảy ra ba lần một ngày. Một vài ngày tôi thậm chí đã vượt qua cơ hội.
Tôi chưa bao giờ phát điên với các lựa chọn PMO của mình. Những thứ kỳ lạ dường như không bao giờ thu hút tôi. Fetishes, động vật, pedo, bà, không phải sở thích của tôi. Nó thiên về một bản phát hành tiêu chuẩn cho phụ nữ hấp dẫn điển hình của bạn. Tất nhiên tôi sẽ chạy từ mông đến ngực, từ tóc vàng đến ngăm đen, nhưng mọi thứ đều khá bình thường. Tôi nghĩ đó là vì một phần trong tôi đã biết và chấp nhận rằng đây không phải là điều tốt cho tôi hay bất kỳ ai khác.
Tuy nhiên, sở thích của tôi đối với các diễn viên nữ diễn viên múa khá không ngừng. Nếu bạn nghĩ rằng khiêu dâm không nhất thiết là một điều xấu, thì đó là điều cần tranh luận. Tôi có thể thừa nhận rằng tôi đã nghĩ đến và xem phim khiêu dâm ở những nơi mà tôi không nên đến. Nghĩ về phim khiêu dâm vào những lúc tôi không nên nghĩ về nó. Nếu bạn là người nghĩ rằng mọi thứ không nhất thiết phải tồi tệ như vậy, tôi tin rằng bạn biết rằng có thời gian và địa điểm cho nó và tôi có thể nói rằng tôi đã tham gia vào cả thời điểm và địa điểm sai.
Hôm nay, vào tháng 12 27th 2018, tôi là 27 tuổi và 33 ngày miễn phí PMO. Những ngày 33 cuối cùng của cuộc đời tôi là những ngày vui vẻ, giác ngộ, cách mạng tinh thần nhất trong cuộc đời tôi.
Nếu bạn không ăn mừng hoặc tin vào cõi tâm linh, tôi yêu cầu bạn đừng xóa tôi như một vụ hack, mà là bạn tìm thấy một từ trong bạn mà bạn tin rằng phù hợp để xác định toàn bộ sức mạnh hoặc tiềm năng lớn nhất mà bạn giữ Từ này có thể được sử dụng như một cách khá đơn giản mà bạn cảm thấy thoải mái khi thảo luận về điều mà nhiều người khác gọi là tâm linh.
Trở lại cuộc sống của tôi kể từ khi trở thành PMO miễn phí, sự khác biệt lớn nhất và đáng chú ý nhất trong cuộc đời tôi là tôi chưa có một suy nghĩ tiêu cực nào về việc tự tử. Mặc dù bản thân tôi viết câu này là một ý nghĩ về việc tự tử, nhưng đó không phải là những suy nghĩ tiêu cực đã phải chịu đựng trong nhiều năm qua của cuộc đời trưởng thành của tôi. Thông qua sự kết hợp giữa PMO và cờ bạc rất có vấn đề (mà tôi được 40 ngày miễn phí), tôi thường thấy mình có những suy nghĩ về việc nổ não, treo cổ bản thân hoặc chạy xe với tốc độ rất cao vào một cái cây. Tôi đã nói với bản thân mình nhiều lần (dường như đủ lần, vì tôi vẫn còn sống) rằng tôi không bao giờ có thể trải qua loại hành động hèn nhát này, bạn sẽ không bao giờ thực sự biết khi nào là quá nhiều cho đến khi quá muộn.
Có thể hiểu, đây là một bước tiến lớn mà mọi người phải thực hiện nếu họ muốn có một cuộc sống hạnh phúc và thịnh vượng toàn diện. Tôi hoàn toàn cho rằng cảm giác mới thức tỉnh này sống với thực tế là tôi không còn tham gia vào PMO và cờ bạc có vấn đề. Loại bỏ ý nghĩ tự tử khỏi tâm trí sẽ đưa tôi trực tiếp vào tác động lớn nhất và đáng chú ý thứ hai của tôi mà việc được miễn phí PMO đã mang lại cho cuộc sống của tôi. Đó là, sự từ bỏ nghiêm trọng của "sương mù não."
Đi sâu vào chi tiết hơn một chút về bản thân, tôi muốn giữ thái độ khiêm tốn… nhưng tôi cũng muốn bạn hiểu tôi là ai và hoàn cảnh của tôi để bạn có thể đưa ra những suy luận tốt nhất về cách nó nói với bạn. Giống như nhiều người trong số các bạn, tôi luôn cảm thấy mình có năng khiếu vô cùng (kể cả thông qua PMO khi bộ não của tôi đủ sáng suốt để suy ngẫm về ý tưởng). Về mặt thể chất, tôi luôn rất thông minh; khôn ngoan, nhiều người đã nói với tôi. Khi còn nhỏ, tôi là học sinh giỏi toán nhất ở trường tôi, và lớp trên của tôi. Điều này bắt nguồn từ những gì tôi thấy là khả năng giải mã sự thật cực kỳ tốt, một cách tự nhiên (toán học là sự thật cuối cùng). [Xin lưu ý thêm, anh trai tôi, người hơn tôi 2.5 tuổi, thậm chí còn tốt hơn]. Về mặt tâm linh, tôi đã trải qua đủ “sự trùng hợp kỳ cục, hoặc trùng hợp điên rồ” để biết rằng một thứ gì đó ngoài những gì chúng ta nhìn thấy vẫn tồn tại và thống trị tất cả. Tôi không có ý nói đây là một suy luận trực tiếp đối với Chúa, nhưng để hiểu cơ bản về tất cả, chúng ta hãy coi nó như là luật hấp dẫn. Điều mà bạn nghĩ, sẽ bị thu hút bởi bạn, dù tích cực hay tiêu cực.
Làm thế nào mà tất cả những điều này lại liên quan đến việc từ bỏ sương mù não…
Trải qua tất cả những cảm xúc tiêu cực mà tôi đã trải qua khi còn là một thanh niên khi trưởng thành, tôi không bao giờ từ bỏ ý tưởng về những câu hỏi và sự thật. Tôi luôn cảm thấy mình mắc nợ thế giới không chỉ là một người tốt, mà còn là điều tốt nhất tôi có thể biết rằng một số người được cung cấp nhiều thứ để cho hơn những người khác, điều đó có nghĩa là họ phải cung cấp nhiều hơn cho thế giới trong đổi lấy những 'quyền hạn' này. Ngay sau khi tôi đưa ra quyết định trong cuộc sống của mình là giải phóng xiềng xích tự gây ra của PMO, tâm trí và Tinh thần (hoặc nội tâm) của tôi đã cất cánh (một tham chiếu xe đua rất nhanh)!
Vì mọi thứ luôn hoạt động như thế nào trên thế giới, những người bắt đầu và tiếp tục cuộc sống PMO sẽ có những trải nghiệm khác nhau. Duyệt qua một số bài đăng trên chủ đề NoFAP, tôi nhận thấy một số phi hành gia đặt câu hỏi tại sao có thể một số người cảm thán về cảm giác 'siêu năng lực' hoặc 'tràn ngập niềm vui và năng lượng tích cực' và họ có thể không cảm thấy điều này. một cách mãnh liệt. Tôi muốn cho bạn biết, dù tốt hay xấu, những gì bạn đang cảm thấy bên trong mình chính xác là những gì bạn đang cảm thấy dựa trên những quyết định bạn đang đưa ra cho chính mình.
Tôi tin rằng tất cả chúng ta có thể đồng ý rằng có một sự phản ánh tích cực đáng kinh ngạc bên trong khi một người kiềm chế PMO. Đây là khoa học về cách não bộ tự nó bắt nguồn từ cảm giác tội lỗi, xấu hổ, cô đơn, lo lắng và những người khác. Đối với tôi, cảm xúc của tôi về bản thân đã được cải thiện rất nhiều trong một khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên, KHÔNG phải vì quyết định của tôi là PMO miễn phí. Gần đây tôi đã đưa ra nhiều lựa chọn trong cuộc sống cần phải được thực hiện để tôi có thể là tất cả những gì tôi có thể.
Lựa chọn đầu tiên trong số những lựa chọn này là tránh PMO được tóm tắt trong toàn bộ thời lượng của bài chính tả này. Lựa chọn thứ hai trong số những lựa chọn tôi đã đề cập ngắn gọn mà một số bạn có thể tò mò. Đó là để chữa lành bản thân có vấn đề cờ bạc. Vấn đề cờ bạc nảy sinh từ những trải nghiệm trong cuộc sống của tôi khoảng 11 năm trước khi tôi 16 tuổi, khoảng 4 - 5 năm sau PMO. Tôi sẽ đi vào thông tin về kinh nghiệm đánh bạc của tôi vì hai lý do. Một, nó có thể giúp ai đó giải quyết một vấn đề trong cuộc sống của họ. Hai, bởi vì tôi tin rằng những vấn đề mà một người phải đối mặt khi họ PMO và khi họ đánh bạc có vấn đề rất giống nhau… những cách khắc phục nhanh chóng cho các vấn đề cơ bản khác.
Những kỷ niệm trở lại từ thời trung học, nơi tôi chơi poker ở nhà bạn bè với số tiền đặt cược rất thấp (phần tư, vài đô la) hoặc đặt cược vào các trò chơi bóng đá với bạn bè. Tôi nhớ lần cá cược lớn nhất mà tôi thực hiện vào khoảng thời gian này (16-17 tuổi) trong đời là 300 đô la trong trận Colts vs Bears Super Bowl [để tham khảo, tôi đã chơi Colts và cuối cùng anh ấy đã trả tiền]. Bây giờ, nhiều người không coi đây là 'cờ bạc có vấn đề' và tôi sẽ hiểu một cuộc tranh cãi, có lẽ đó không phải là ... thắng hay thua, 300 đô la sẽ không thay đổi đáng kể cuộc đời hay tương lai của tôi ... nhưng nó đã thổi bùng lên một thứ gì đó nhiều hơn nữa.
Chúng ta hãy ghi nhớ, khoảng thời gian này tôi sẽ đi học trung học / đại học toàn thời gian để làm một công việc bán thời gian, kiếm bất cứ nơi nào giữa $ 6.60 và $ 12 một giờ tùy theo độ tuổi.
Vào khoảng 17 hoặc 18 tuổi, tôi bắt đầu đặt cược poker và thể thao trực tuyến. Vào thời điểm đó, tôi thậm chí còn chưa đủ tuổi để tham gia một cách hợp pháp, vì vậy tôi đã chơi bằng tài khoản mà tôi đã tạo bằng thông tin của mẹ tôi. Trong poker, tôi chủ yếu chơi trong những giải đấu mà họ gọi là "Sit n Go", đó là khi 3, 6 hoặc 9 người đăng ký chơi theo kiểu giải đấu với số tiền được chỉ định cho mỗi người. Lựa chọn tiền cược của tôi cho mỗi giải đấu thường vào khoảng $ 25 - $ 55. Biết những gì tôi biết bây giờ, đặc biệt là những người chơi ở cược này, nếu không muốn nói là rất giàu kinh nghiệm. Tôi khá mới toanh chỉ chơi poker. Tôi thấy mình thắng tiền ở chỗ này và chỗ khác. Giành được số tiền lên tới $ 1,100 và $ 1,900 trong hai giải đấu nhiều bàn riêng biệt có hàng trăm người tham gia. Vấn đề nằm ở chỗ tôi chưa từng một lần rút tiền. Tôi chỉ đưa vào máy, và không bao giờ phân phát bất cứ thứ gì, khiến tôi trở thành kẻ thua cuộc bất biến.
Giống như poker, cá cược thể thao của tôi cũng có một chiến lược thua luôn luôn là tôi chỉ gửi tiền và không bao giờ rút tiền, bất kể tôi có bao nhiêu. Tôi thấy mình đã đặt cược hàng trăm đô la vào một phần tư quả bóng rổ, hoặc ai sẽ thắng trò chơi này, hoặc trò chơi đó… một đội có thể ghi nhiều hơn 23.5 điểm. Adrenaline, sự phấn khích, sự mong đợi là có thật… Sự sợ hãi, tổn thương và đau đớn cũng vậy.
Cuối cùng, có lẽ sau khoảng một năm (đâu đó giữa 18 và 19) tôi đã dừng lại với việc đánh bạc, tiếp tục với PMO và nhặt cỏ dại hút thuốc.
Tại thời điểm này, tôi đang học đại học cộng đồng sau khi thất bại ở trường trung học. Thông tin thực sự duy nhất tôi sẽ chia sẻ về trường trung học là tôi có những người bạn tốt, những người không phải là những người có ảnh hưởng tích cực nhất, tôi đã nói đùa nhiều hơn những gì tôi nên làm, không quá nghiêm túc, đã gặp rắc rối vài lần, không đạt được điểm cao như khả năng của trí óc tôi, những thứ như thế.
Tại trường đại học cộng đồng thông qua PMO, hút cỏ, và không phải là người bạn tốt nhất trong số những người bạn thay đổi thế giới, tôi đã làm tốt. Điểm trung bình 3.65, học bổng vào Đại học. của Maryland, được nhận vào trường kinh doanh rất nổi bật của nó. Sau khi tốt nghiệp đại học cộng đồng, tôi bắt đầu học Đại học (ở tuổi 20) và nhận ra nhiều hơn bao giờ hết các vấn đề về đánh máy của mình. Có một nhóm bạn thân nhỏ nhưng về mặt xã hội khá vụng về, chưa từng gặp gỡ bạn gái nào, học hành cực kỳ kém. Tôi thấy mình làm PMO nhiều hơn là học, dẫn đến ngủ nhiều hơn thời gian trên lớp. Đó là một chu kỳ tiêu cực tổng thể mà tôi đặc biệt không thể tìm thấy thành công.
Tại thời điểm này trong cuộc đời tôi cũng là lúc tôi trở nên cực kỳ quan tâm đến phụ nữ nhưng giống như hầu hết các bạn, tôi không thể vượt qua sự lo lắng để thực sự làm bất cứ điều gì về nó. Tại thời điểm này (21 tuổi) Tôi đã độc thân được khoảng 6 năm, khá không có giới tính, tất cả đều là PMO.
Suy nghĩ về những năm cuối tuổi thiếu niên và những năm đầu 20, PMO rõ ràng là vấn đề lớn nhất của tôi. Mặc dù suy nghĩ tự tử không phải là điều đối với tôi trong thời gian này, nhưng tôi có thể thấy rõ và cảm thấy lo lắng, trượt điểm, lúng túng trong xã hội, sự hấp dẫn đối với phụ nữ không có động lực để hành động. Khi ở trường Đại học, tôi đã có thể giữ một công việc được giao phó tốt và cuối cùng tôi kiếm được 26 đô la một giờ, khá tốt cho công việc bán thời gian ở trường đại học.
Sau một năm ở trường đại học, 30 cảm thấy ngại ngùng với những người độc thân của mình, cuối cùng tôi đã bỏ học, từ bỏ vị trí ủy ban của mình và bắt đầu một công việc nhỏ, tự làm chủ, cải thiện nhà cửa, khá thành công trong khoảng thời gian 5.
Thật không may, với thành công đó (đôi khi 6,000 đô la - 8,000 đô la một tháng vào mùa hè) lại nảy sinh vấn đề cờ bạc khi tôi đang lái xe trên đường cao tốc địa phương và nhìn thấy một bảng quảng cáo cho một sòng bạc mới mở trong khu vực. Lúc đó tôi mới 22 tuổi và hợp pháp để đánh bạc trong sòng bạc. Ngày đầu tiên của tôi ở đó, tôi đã thắng được khoảng $ 950 khi chơi poker (đối với những bạn biết poker, AA v 55 v Q10 trên bảng A5J ** là ván thắng lớn của tôi mà tôi sẽ không quên). Tôi đã bị mắc câu sau đó! Tôi tiếp tục chơi poker trong khoảng 2 tháng, có lãi. Mọi thứ đều tốt đẹp và rõ ràng cho đến một ngày tôi bắt đầu hứng thú với những lời quảng cáo thổi phồng xung quanh một trò chơi có tên là Baccarat. Nếu bạn không biết trò chơi, tôi sẽ không giải thích nó ngoài việc nói rằng nó giống như lật một đồng xu thay vào đó nó bằng giá trị số của thẻ. Nhà cái thắng bằng cách lấy 5% hoa hồng nếu kết quả nào đó xảy ra và cũng thắng lớn ở khía cạnh tâm lý người thắng, bỏ không được, thua thì cộng lại một ít.
Khi tôi chơi Baccarat lần đầu tiên, toàn bộ công việc kinh doanh và tiền thắng bài poker của tôi đã trở thành một đường hầm dẫn đến thua lỗ của tôi. Theo đuổi mức cao của PMO cộng với mức cao của các chiến thắng lớn trong Baccarat đã tạo ra một số mức thấp rất thấp mà tôi đã che giấu bằng cách lên cao trên cỏ dại hoặc bằng cách uống rượu vào các thời điểm khác nhau. Đôi khi tôi thậm chí còn không đuổi theo cơn thịnh nộ của mình bằng loại thuốc mà tôi chỉ hút nó và đi suốt cuộc đời.
Trong những năm 6 tiếp theo (cho đến 40 ngày trước), vòng luẩn quẩn hoàn toàn sẽ quay cuồng trong cuộc đời tôi. Tôi sẽ kiếm tiền với những cơ hội việc làm tuyệt vời chỉ để đánh bạc nó tại Baccarat, Paigow Poker và Blackjack. ($ Công việc hoa hồng / 26 poker, làm việc trên một tàu du lịch nơi tôi hoàn toàn không có hóa đơn và chỉ có thể bỏ túi tiền) [Tôi đã có một khoảng thời gian tôi rất tỉ mỉ với công việc của mình và ghi lại mọi thứ và tôi biết con số này là đúng đỉnh đầu của tôi].
Tôi đã từng có khoảng thời gian đi 8 chuyến du lịch trong vòng một năm (được mời quay lại liên tục vì tôi chơi sòng bạc) và mất khoảng 38,000 đô la giữa 8 chuyến du lịch đó. Cờ bạc của tôi đã đưa tôi đến một số nơi đáng kinh ngạc… Vegas, Hawaii, mọi đảo Caribe mà bạn có thể nghĩ đến… Tuy nhiên, số tiền tôi đã mất không đáng là bao (hơn 100,000 đô la). Tôi thường xuyên trả khoảng 10,000 đô la để chi tiêu cho bất cứ thứ gì cho đến khi nợ 15,000 đô la.
Ngày nay, tôi không có nhiều thứ bên ngoài theo nghĩa vật chất. Gia đình tôi biết điều đó và họ biết tại sao (không nhất thiết phải là PMO, mà là cờ bạc). Họ luôn rất chấp nhận tôi, biết rằng tôi rất thông minh, với tiềm năng vô hạn. Tôi đoán họ luôn tin rằng tôi sẽ thoát khỏi nó. Mặc dù, tôi không có nhiều thứ bên ngoài theo nghĩa vật chất, tôi có một cảm giác trẻ hóa và thay đổi cuộc sống ở bên trong.
Bằng cách giải quyết đồng thời PMO và các vấn đề cờ bạc có vấn đề trong cuộc sống, tôi đã trải nghiệm được điều mà tôi gọi là 'NHIỆM VỤ NHÂN ĐÔI' tràn qua tôi. Tôi được bao quanh bởi một gia đình yêu thương, những người đã hỗ trợ tôi vượt qua những gì chắc chắn sẽ là thấp nhất của tôi, tôi có những người bạn và hình mẫu, những người dường như đến từ một hành tinh khác với lòng tốt mà họ cung cấp. Tôi có những cơ hội làm việc tuyệt vời và tâm hồn không ngừng theo đuổi để trở nên tốt hơn.
Trong thời điểm này, tôi muốn dành thời gian để hỏi bạn, có điều gì khác (ngoài PMO) nếu cuộc sống của bạn mà bạn có hoặc có thể từ bỏ để giúp nâng cao cảm xúc tổng thể của bạn. Tôi sẽ không đánh giá tiêu cực đối với trải nghiệm của bạn nhưng tôi tin rằng tất cả chúng ta đều có nhiều thứ hơn là chỉ có PMO mà chúng ta phải chịu đựng. Giống như bạn đã chinh phục PMO trong 7 ngày, trong 30 ngày, trong 100 ngày, trong 1 năm, bạn cũng có thể chinh phục những tiêu cực kéo dài khác trong cuộc sống của bạn! Làm sao? Cũng giống như cách bạn chinh phục PMO. Bằng cách hiểu những lợi ích, cho bản thân lý do tại sao và nhất quán hành động theo nó trong từng thời điểm.
Tôi không tin diễn đàn NoFAP này chỉ dành cho faps. Tôi tin rằng nó có thể được sử dụng cho bất cứ điều gì. Nghiện rượu, hút thuốc, sử dụng ma túy, chần chừ, sao cũng được! Tôi biết đây là một cộng đồng của những con người nâng cao, những người hiểu được bức tranh lớn hơn và tất cả đã đặt mình vào một thứ gì đó rất mệt mỏi mà có lẽ cả thế giới sẽ không hiểu.
Hôm nay tôi có khả năng hành động theo những mục tiêu tôi đã tạo ra từ lâu. Cuộc sống của tôi sẽ cất cánh từ đây bằng chính nỗ lực có ý thức cho phép tôi bỏ PMO và đánh bạc có vấn đề.
Tôi muốn chia sẻ với bạn một số điều đã giúp tôi cảm thấy tốt hơn về cuộc sống…
1) Phòng tập thể dục
- Đây là ngôi nhà thứ hai của tôi, nơi có gia đình khác của tôi. Tôi bắt đầu không biết gì nhiều, nặng khoảng 140 lbs, 5'8 ở tuổi 19. Bây giờ tôi 27, 160 lbs, khoảng 5% mỡ cơ thể. Cộng đồng bên trong phòng tập thể dục cũng giống như trên NoFAP, nơi họ không muốn gì ngoài những điều tốt nhất cho bạn. Với việc chăm chỉ tập thể dục, mọi người sẽ tôn trọng bạn bất kể bạn trông như thế nào.
2) Võ thuật
- Đây là chi nhánh dẫn đến ngôi nhà thứ hai của tôi. Đó là nơi tôi gặp người có ảnh hưởng lớn nhất đến cuộc đời mình (ngoài bản thân / gia đình) và những người khác như anh ấy. Ai đó và những người khác mà tôi không bao giờ có thể cảm ơn đủ nếu bạn đã cho tôi tất cả các lựa chọn trên thế giới. Tôi sẽ tưởng tượng hầu hết các trường phái Võ thuật đều có một triết lý nền tảng rất giống nhau. Tôi không thể yêu cầu gì hơn từ những người trong trường.
3) Một chế độ ăn uống lành mạnh
- Người ta đã chứng minh rằng những gì chúng ta ăn ảnh hưởng đến chúng ta là ai, chúng ta cảm thấy như thế nào và tất cả những gì chúng ta thích. Tôi đã ăn chay phần lớn trong 5 năm qua. Đó là một cái gì đó mà tôi tin tưởng vào đó làm việc cho tôi. Không phải tất cả mọi người sẽ cảm thấy theo cách này và điều đó là ổn. Không cần phải nói rằng vitamin và khoáng chất là vô cùng quan trọng mặc dù theo cách này hay cách khác. Tôi khuyến khích bạn thực hiện một số nghiên cứu và đặt một số câu hỏi về cách cải thiện mức năng lượng và chức năng não thông qua thực phẩm và / hoặc chất bổ sung.
4) Phản ánh hàng ngày
- Tôi không né tránh việc khắt khe với bản thân khi cần thiết. Tôi là người mà tôi sẽ luôn ở bên. Tôi phải biết bản thân mình từ trong ra ngoài. Phản xạ hàng ngày rất quan trọng trong việc vượt qua các chướng ngại vật. Nhận thức được những cảm xúc tiêu cực mà bạn cảm thấy là bước đầu tiên để vượt qua chúng.
5) Diễn giả truyền động lực / Nhân vật có ảnh hưởng trong lĩnh vực mà bạn đam mê (Tâm trí là sự tích cực và thể chất)
- Eric Thomas, CT Fletcher, Steven Furtick, Gregg Plitt, Frank Medrano, Tony Robbins, Les Brown nếu họ nói những suy nghĩ tích cực, thúc đẩy tôi lắng nghe. Tiềm thức của bạn không thể giải mã giữa những gì nghe được và những gì có thật trong những gì nó nghe được. Nó mang tất cả vào, lưu trữ nó và tin rằng nó là sự thật. Khi ai đó nói trên một bản âm thanh về việc bạn tuyệt vời như thế nào hoặc bạn mạnh mẽ như thế nào, tâm trí của bạn bắt đầu tin vào điều đó ngày càng nhiều. Tôi thấy mình thích nghe nhạc Cơ đốc hơn bao giờ hết. Hãy xem xét Tiến sĩ Eric Thomas Radio trên Pandora hoặc Eric Thomas radio trên Pandora và bạn sẽ tự mình nghe được một số.
6) Nhạc cổ điển / Nhạc Jazz
- Sau khi đã sống những năm đầu đời của mình khi nghe mọi thể loại nhạc có sẵn, tâm trí của tôi cần được nghỉ ngơi. Âm nhạc có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta tốt hơn hoặc xấu đi. Việc quyết định chọn con đường nào là do chúng ta quyết định. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng Post Malone hoặc Linkin Park đón bạn từ trong bóng tối, nhưng trong tiềm thức, tâm trí bạn không thể phân biệt được những lời họ đang chia sẻ là thật hay giả. Nhạc cổ điển và nhạc jazz giúp tâm trí bạn có cơ hội lắng nghe điều gì đó tích cực đồng thời duy trì quá trình suy nghĩ của chính nó.
7) Xóa tất cả các hình thức truyền thông xã hội
- Tự nói. Tất cả chúng ta đều có thể cảm nhận được những tiêu cực của điều này. Đồng thời tôi bỏ PMO và cờ bạc có vấn đề, tôi cũng xóa tất cả các tài khoản mạng xã hội của mình mà KHÔNG bào chữa rằng tôi cần nói chuyện với người này, hoặc tôi cần nói chuyện với người đó. Với tôi, hạnh phúc và tự do quan trọng hơn nhiều so với bất kỳ hình thức tương tác xã hội nào. Tôi thậm chí không thể định lượng được mình đã hạnh phúc hơn bao nhiêu vì điều này, tôi chỉ biết nó là thật!
Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng… Tôi tin vào Chúa. Tôi tin vào một thứ quan trọng hơn tôi. Tôi tin vào thực tế rằng tất cả chúng ta đều tìm kiếm cảm giác hạnh phúc giống như những người khác. Tôi tin rằng sự tích cực của tôi có thể dẫn đến sự tích cực của bạn và ngược lại. Điều rất quan trọng là tất cả chúng ta phải xem những gì chúng ta nói với người khác vì nó thực sự có thể có tác động đến những điều mà họ quyết định trong cuộc sống của họ. Hãy để chúng tôi nói về ý tưởng, không phải con người. Hãy để chúng tôi nói về mặt tích cực, không phải tiêu cực.
Còn rất nhiều điều về con người của tôi ngoài những gì tôi đã chia sẻ trong bài viết này nhưng tóm lại tôi phải nói rằng tôi là một người yêu tất cả mọi thứ cuộc sống. Tôi tin bạn. Tôi biết bạn có thể làm được, bất cứ điều gì bạn muốn làm. Tại sao? Bởi vì chúng ta giống nhau hơn hầu hết mọi người nhận ra. Tôi ở đây vì bạn. Tôi sẽ chia sẻ năng lượng của tôi với bạn. Tôi sẽ làm mọi thứ có thể để biến đây trở thành một thế giới tốt đẹp hơn cho tất cả chúng ta. Tôi đánh giá cao bạn rất nhiều vì đã dành thời gian để đọc này. Tôi ước tôi có thể chia sẻ tất cả với bạn nhưng bạn có cuộc sống của riêng mình để tiếp tục. Hãy nỗ lực có ý thức để tự chịu trách nhiệm. Làm mọi thứ bạn có thể. Những người khác đang trông cậy vào bạn. Gia đình của bạn, bạn bè của bạn, những người bạn chưa từng gặp, những người sẽ làm bất cứ điều gì cho bạn.
Yêu nhiều cho tất cả.
LIÊN KẾT - Bởi vì điều này có thể thay đổi cuộc sống tốt đẹp hơn…
by DJ_T
;