דניאל סיממאָנס זאָגט שוין יאָרן אין זיין טינז אַז ער האָט געליטן “סך ברעאַקדאָוון” - פּאַניק אַטאַקס און אַ סעריע פון אַניקספּליינד גשמיות פּראָבלעמס. אָבער אין אקטאבער 2013, אין דער עלטער פון 21, די ינטעליגענט און לייבאַבאַל, אויב אַ ביסל צוריקציען, בריטיש מוזיק תּלמיד אַנדערווענט אַ ניסימדיק ענדערונג פֿאַר די בעסער.
"איך פּלוצלינג האט פיל מער ענערגיע און איך קען קאַנסאַנטרייט," ער זאגט. “איך האָב געלייענט ביכער דאָס ערשטע מאָל אין יאָרן. איך איז געגאנגען צו זען מיין פרענדז. איך האָב געפֿילט אַז איך האָב אַ געפיל פון ציל. ”אין דעצעמבער האָט סימאָנס ווידער אָנגעהויבן זײַן שטודיום אין אוניווערסיטעט פון יאָרק מיט א קראַפט וואָס ער האָט קיינמאָל ניט געפֿילט פריער. זיין פרענדז קאַמענטאַד אַז דניאל געווען פיל כאַפּיער. ביכידעס, זיי געחידושט צי ער איז געווען אויף אַנטי-דיפּרעסאַנץ. דער אמת איז אַז דניאל האט געגעבן אַרויף פּאָרן.
סיממאָנס איז געווען 15 ווען ער סטאַרטעד קוקן אויף אָנליין פּאָרנאָגראַפי, לעפיערעך שפּעט לויט די סטאַנדאַרדס פון די יאָונגסטערס פון הייַנט. לעצטע וואָך די NSPCC באפרייט אַ מעלדונג אַז קינדער ווי יונג ווי צען זענען שיין אַדיקטיד צו אָנליין פּאָרנאָגראַפי, וואָס קענען האָבן אַ טיף ווירקונג אויף די ניצערס 'לעבן, מענטאַלי, ימאָושנאַלי און פיזיקלי. עס זענען זאָגן צו פֿאָרשלאָגן אַז אינטענסיווע נוצן פון אינטערנעץ פּאָרן ערנסט אַפעקץ געשלעכט - פונקציע אין די זייער יונג מענטשן.
איך קען זאָגן דורך Simmons ס קול אַז גערעדט וועגן זיין טינז איז ווייטיקדיק. אין זעקס יאָר פון זיין לעבן ער פּעלץ "געליימט" און פארבראכט "צוויי אָדער דרייַ שעה נאָר וואַטשינג פּאָרן, ניצן קייפל טאַבס. איך וואָלט רופן די קראַנק און נאָר וואַך עס אַלע טאָג. ”עס איז געווען אַ ומגליקלעך, שרעקלעך צייט. “איך בין געווען ווי אַ ראָבאָט. איך קען נישט פאַרבינדן צו נאָרמאַל מענטשן. 'זיין געשלעכט טייסץ געווארן סינטעטיש און מיוטייטיד אין אינסטרוקציעס וואָס דערשראָקן אים, יקסטענדינג צו שענדונג און טראַנססעקסואַל פּאָרנאָגראַפי. נאָך שרעקלעך: "איך קען נישט היטן עס." האָלידייַס מיט זיין משפּחה זענען סטרעספאַל, אין פאַל עס איז קיין אינטערנעט. "פּאָרן אַבסטאַנאַנס", ער זאגט אָן כייפּערבאָול, געראטעוועט זיין לעבן.
סיממאָנס האָט זיך געשטורעמט איבער "פּאָרן אַבסטאַנאַנס", א גראז-באוועגונג אויפן וועב, דורך א צופאַל, ווען ער האָט אריינגעשריבן "פּאָרנאָגראפיע" און "אַדיקשאַן" אין זיין זוך מאָטאָר. ער האָט איבערגעלייענט ווי טויזנטער מענער און בחורים האָבן "רעבאָאָט" זייערע מוח פון פּאָרן מיט די "פּאָרן אָפּזוך" זייטלעך. אַנכערד פון דריי יאָר צוריק, זיי זענען גערופֿן טינגז ווי רעבאָאָט נאַציאָן, דיין מאַרך אויף פּאָרן, QuitPornGetGirls, Fight The New Drug און די Reddit פּלאַץ NoFap (Fap איז סלענג פֿאַר מאַסטערביישאַן). “איך בין 100 טעג געגאנגען אָן אָרגאַזם אָדער מאַסטערביישאַן, פול-אויס 'מאָנק מאָדע' ווי עס איז גערופן אין די קהל. איך קלערן טעגלעך. איך האָב באַקומען קבט [קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע]. איך געגאנגען צו די ספּאָרטזאַל, איך געשריבן, איך נאָר אנגעהויבן צו פילן גוט. ”
איך האָב דערוואַרט אַז די וועבסיטעס וואָלט זיין בוריש, אָבער אַנשטאָט געפֿונען די מעשיות וואָס איך לייענען דאָרט אָפט אַמייזינג אין פילע פאלן, טאָטפאַלי אַרטיקיאַלייטאַד, וועריינג און אָפט אָפט נישט געשריבן דורך יונג טיניידזשערז. פּאָרן רעקט זייער לעבן, איר וועט לייענען ווידער און ווידער אויף די גרופּעס. "איך בין אַ לוזער שטיק פון וואָס זאָל שטאַרבן," שרייבט אַ טיניידזשער, אַלט 16. א 12-יאָר-אַלט זאגט אַז זיין פאַרנעמונג מיט כאַרדקאָר פּאָרנאָגראַפי איז אַריבער צו פאַסעבאָאָק: “איך פּאָסטן בילדער אָנליין פון די גערלז און באַקומען אנדערע מענטשן צו Photoshop זיי נאַקעט. דאָס איז עקלדיק און איך ווייס אַז דאָס איז. ”
Lekajones האָט דאָס פאָרזיג אויסגעדריקט אין אַ אָנזאָג וואָס ער האָט אַרויסגעגעבן אויף NoFap לעצטע וואָך: “איך האָב געמיינט אַז פּאָרן זענען נאָרמאַל פֿאַר גייז צו נוצן, און דאָס איז געווען אַ פּאַסיק פאַרטרעטער פֿאַר געשלעכט געניצט אין מאַדעריישאַן. קיין! קיין! קיין! פּאָרן איז אַ פּעראַסייט וואָס וועט צעשטערן, סאַבאָטאַזש און שאַטן איר. "זינט זיי האָבן סטאַרטעד דיין מאַרך אויף פּאָרן ס" ניט-פּאָרן, קיין-מאַסטערביישאַן "נסיעה, זיי רידיסקאַווערד זייער לייַדנשאַפט, אַמביציע, קאַפּאַציטעט פֿאַר ליבע, פרייד און געשלעכט .
דעם חודש, Gary Wilson, אַ ויסגעדינט אַנאַטאָמי און פיזיאַלאַדזשי לערער וואָס שטעלן זיך דיין מאַרך אויף פּאָרן, פּושט די אַבסטאַנאַנס באַוועגונג אַ שריט ווייַטער אין עפנטלעך באוווסטזיין דורך ארויסגעבן דיין בראַון אויף פּאָרן, אַ פּרעסיס פון זיין פּאָרן אָפּזוך וועבזייטל, וואָס באַקומען 20,000 יינציק נייַע וויזאַטערז אַ וואָך. ווילסאָן איז געווען דער ערשטער אַזאַ וועבזייטל אויף דער נעץ. "עוואַלושאַן," ער זאגט, "האט ניט צוגעגרייט דיין מאַרך פֿאַר הייַנט ס אינטערנעץ פּאָרן."
טויזנטער פון "רעבאָאָטערס", אַרייַנגערעכנט סיממאָנס, קרעדיט ווילסאָן 'ס וועבזייטל מיט טשאַנגינג זייער לעבן און עמבאָולינג זיי צו נעמען די זייער העלדיש שריט פון פּובלישינג. "אונדזער שטאַרקייט איז אין אונדזער נומערן", סיממאָנס דרייסטלי דערציילט וויוערז אין אַ יאָוטובע אינטערוויו. "אונדזער קעגנער [די פּאָרן אינדוסטריע] איז אַ ריז קאַמפּערד צו אונדז."
א ראַדיאָ ווייַזן באַלעבאָס און וולאָגגער אויף yourbrainrebalanced.com, ער האט אויך פּונקט געמאכט אַ דאַקיומענטערי אויף פּאָרן ס דאַמידזשינג יפעקץ. “פּאָרן איז געלויבט ווי די גרויס, שפּאַס טעטיקייט. אויב איר טראַכטן וועגן די טאַביק מלחמות, קיינער קען נישט ימאַדזשאַן אַז פּאַפּיראָס קען זיין אַזוי שעדלעך. "
די פאַקטיש שאַקער פֿאַר אים - און דאָס ער האט קאַמאַנלי מיט פילע פון די הונדערטער פון טויזנטער פון יונג מענטשן וואָס איצט ווערן אַ טייל פון דער אַנטי-פּאָרן רעוואָלוציע - איז געווען דער הויפּט גשמיות קאַנסאַקוואַנס פון געבן אַרויף פּאָרן: "עס קען זיין לעכערלעך אַ פֿאַרבינדונג, "ער זאגט," אָבער איך האָבן מיין ערשטער ירעקשאַן אין יאָרן.
“פּאָרן מאכט אנדערע מענטשן ווי אַבדזשעקץ. איך קען נישט רעדן צו וואָמען און קען נישט פילן אינטערעסירט אין זיי. איך געהאט קיין לאַבידאָו. ווען איך געגאנגען מיט זיי מיט זיי, איך געהאט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן, וואָס איז געווען זייער ימבעראַסינג און דיסטורבינג. עס איז ווי איר האָט טונד דיין ראַדיאָ צו אַ אַנדערש אָפטקייַט. ”
הונדערט טעג נאָך ער האט געגעבן אַרויף פּאָרנאָגראַפי, ער האָט זיין ערשטער נאַס חלום. ער האָט געזאָגט זײַנע פֿרײַנד און משפּחה וועגן זײַן פּראָבלעם פֿון פּאָרנאָגראַפֿיע. דאָס געהאָלפֿן. “איך בין טאַקע געווען ענוויש פון מיין טאטע. זיי ווייסן ניט ווי גוט זיי האָבן דאָס געהאַט, וווּ זיי וואַקסן אָן דער אינטערנעץ און דאָס אַלץ העכסט סטימולירנדיקע מאטעריאל.
ווי ער איז באַזאָרגט וועגן די נייַע טיניידזשערז? "זייער. די יינגער איר זענט, די מער שפּירעוודיק איר זענט. ערגעץ ווו עס איז הויך גיכקייַט, עס זענען מענטשן וואָס ליידן. דאָס לייגט איר אין אַ סטופּער. עס איז גאָר שווער צו געבן אַרויף, און איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון שטיצן. יונגע מענטשן (עס זענען אויך ווייַבלעך פּאָרן אַדיקץ) פאַרלירן יאָרן פון זייער לעבן. ”
איך רוף ווילסאָן אין אָהיאָ, וווּ ער וואוינט. אין די זעכציק ער, פריינדלעך און גלייך גערעדט, ער קומט פון אַ דור פון מענטשן וואָס פּאָרן נוצן איז געווען דער הויפּט לימיטעד צו מאַגאַזינז. מענטשן האָבן נאָך נישט געמאכט די דיסטינגקשאַן, און ער זאגט, צווישן די און די קיינמאָל סאָף צושטעלן פון סטרימד כאַרדקאָר מאַטעריאַל איצט. דאָס איז נישט וועגן געשלעכט אַדיקשאַן, ווילסאָן זאגט. עס איז וועגן סאָף נייַקייַט: דער אינטערנעץ. ווילסאָן דערציילט מיר, "אין די לעצטע צוויי-דריי יאָר, האָבן זיי ענדלעך דורכגעפירט זעקס שטודיעס איבער ערעקטילע דיספונקטיאָן."
יענע שטודיום - געפירט אין שווייץ, קראָאַטיאַ, און קאַנאַדע און דורך די יו. עס. מיליטעריש - ווייַזן אַז צווישן 27 צו 30 פּער סענט פון 16 צו 21 יאָר אָולדז איז געפֿונען ליידן פון עד. א לערנען פון די ינטערנאַטיאָנאַל געזעלשאפט פֿאַר סעקסואַל מעדיסינע, ארויס אין 2013, געפֿונען אַז איינער פון פיר פּאַטיענץ מיט ניי דיאַגנאָסעד ערעקטילע דיספאַנגקשאַן איז אונטער 40. "איצט, די לעצטע פאַקטיש קרייז-סעקשאַנאַל לערנען איז געווען דורכגעקאָכט איידער אינטערנעט אין 1992," ווילסאָן זאגט. “ED פֿאַר מענטשן צווישן די צייטן פון 18 צו 60 איז געווען אַרום 5 פּער סענט. מיר באַטראַכטן אַ 600 צו 800 פּראָצענט העכערונג. "ער קליימז אַז מענטשן מיט" פּאָרן-ינדוסט עד "- וואָס רובֿ דאקטוירים זאָגן נישט עקסיסטירן -" עס נעמט צוויי יאָר אָדער מער צו ריגיין ערעקטילע פונקציע. עטלעכע גייז פאָדערן אַז זיי זענען נישט ריקאַווערד, זיי קענען ניט זיין דערוועקט. "עס זענען אַ פּלאַץ פון אונטער 18 ס וואָס ווענדן צו Viagra.
די אנגענומענע מעדיצינישע ליניע אויף ED האלט אז די פארגרעסערונג פון יונגע מענער קאָראַלאַטירט מיט העכערנדיקע אַביסקייט ראטעס אָדער אלקאהאל קאַנסאַמשאַן. אָבער "פאַפּסטראַנאָץ" - מענטשן אויף די קיין-פּאָרן, קיין-מאַסטערביישאַן אַרויסרופן - טאָן ניט גלויבן אַז. "מיר האָבן בלויז לעצטנס אָנגעהויבן זען ערנסטע וויסנשאפטלעכע שטודיעס איבער דער ווירקונג פון דער אינטערנעץ אויף דעם מוח," זאגט ווילסאָן. וואָס זיי ויסקומען צו ווייַזן איז אַ קאָראַליישאַן צווישן פּאָרן נוצן און דעפּרעסיע, עד, דייַגעס, צוגעבן, אָנווער פון אינטערעס אין געשלעכט, פאַלינג גראַדעס און אוניווערסיטעט פאַלאָוט רייץ. "א טין ס מאַרך איז אין זייַן שפּיץ פון פּראָדוקציע פון דאַפּאַמיין און נעוראָפּלאַסטיסאַטי, זייער שפּירעוודיק פֿאַר אַדיקשאַן רעוועררינג." זשורנאַל פון ערלי אַדאָלעססענסע דאָס יאָר ווייזט אַז אַ געוואקסן נוצן פון אינטערנעט פּאָרנאָגראַפי דיקריסט די אַקאַדעמיק פאָרשטעלונג פון יינגלעך זעקס חדשים שפּעטער.
ווילסאָן דערקלערט די וויסנשאַפֿט. דער עוואָלוטיאָנאַרי ציל פון די נעוראָטראַנסמיטטער דאָפּאַמינע, ער זאגט, איז צו מאָטיווירן איר. "און דאָפּאַמינע סערדזשאַז פֿאַר נייַקייַט." דער אינטערנעץ פּראָווידעס אַז אָבער איז אונטערטעניק צו די געזעץ פון דימינישינג קערט. אַזוי דער זעלביקער עראָטיש פילם פארלירט זיין אָפּצאָל די מער אָפט עס איז וואָטשט. "אינטערנעט פּאָרן איז ספּעציעל ינטייסינג צו די באַלוינונג קרייַז ווייַל נייַקייַט איז בלויז אַ קליק אַוועק," ווילסאָן זאגט. יבערראַשן, מורא, עקל, דייַגעס - ימאָושאַנז איר וועט מיסטאָמע דערפאַרונג ווען איר אַרומוואַנדערן די באָרדערלעסס וועלט פון אָנליין פּאָרן - קאַמביינז מיט עראַוזאַל, "צו געבן איר אַ ביגער כעמישער בריק פון מאַרך. וואָס ס אַ מאַרך צו טאָן ווען עס האט אַנלימאַטאַד אַקסעס צו אַ סופּער סטימיאַלייטינג באַלוינונג עס איז קיינמאָל יוואַלווד צו שעפּן? עס אַדאַפּט זיך. ”א פּאַוולאָוויאַן סופּער זיקאָרן איז געשאפן. "אייער טייסץ עסקאַלייט, אין דער זעלביקער צייט איר ווערן דעסענסיטייזד און פילן געליימט."
לעצטע יאָר אַ Cambridge אוניווערסיטעט לערנען געפֿונען די זעלבע מאַרך ענדערונגען אין שווער אינטערנעט פּאָרן יוזערז ווי אין מעדיצין אַדיקץ. מער ווי 50 פּער סענט פון סאַבדזשעקץ - זייער דורכשניטלעך עלטער איז געווען 25 - האָבן שוועריקייט געפילן דערוועקט אָדער באַקומען ירעקשאַנז מיט פאַקטיש פּאַרטנערס. די מאַרך וויסנשאַפֿט וואָס ווילסאָן רעדט וועגן, איז דאָס זעלבע ווי דער וויסנשאַפֿטלער סוזאַן גרינפילד איז געשאסן געוואָרן מיט צוויי יאָר צוריק, ווען זי האָט געוואָרנט וועגן "Facebook זאַמביז". "און סוזאַן איז געווען גאָר רעכט."
ריקאַווערינג פּאָרן אַדיקץ האָבן באשאפן זייער אייגענע וואָקאַבולאַרי, מיט קאַטשי סלאָגאַנס צו גיין מיט זיי: "איר'ווע בלויז געטינג זיך", "פּאָרן קילז ליבע", "באַקומען אַ נייַע אָנכאַפּן אויף לעבן". זייער ציל: צו באַקומען "פּראַקראַסטורביישאַן" דורך געבן אַרויף PMO (פּאָרן מאַסטערביישאַן אָרגאַזם) אַזוי אַז זיי קענען געניסן PIV (פּעניס אין וואַגינע - געשלעכט מיט פאַקטיש וואָמען). אין ערשטער, "Fapstinence" איז אַ פּאָסל פֿאַר די מענטשן. ווילסאָן סאַגדזשעסץ ינסטאָלינג מאָניטאָרינג אַפּפּס אויף אינטערנעט דעוויסעס; דיווערטינג קרייווינגז אין כאַביז און באַקומען מער: "לאָונלינאַס קענען צינגל טעמטיישאַנז." רעצידיוו איז פּראָסט און פּריקרע. איינער יונג מענטש, "שלעכט פלו-ווי סימפּטאָמס". “מיין האַלדז איז ווייטיקדיק. דעפּרעסיוו. איך זען אַלץ אין שוואַרץ. עס איז כּמעט ווי די ערגסט טאָג פון מיין לעבן. באַזאָרגט, דערשראָקן. מייַן קול איז פידעד אַרויף. "אָבער עס זענען" NoFap אַקאַדעמיעס "איר קענען פאַרבינדן:" זיך אַרויף מיט NoFap ס מאַסטערביישאַן-פריי אפריל 2015 דאָ! "
UnoroginalNam3 איז 14 יאר אַלט און 42 טעג אין זיין NoFap אַרויסרופן. “איך האב באמערקט אַ פּלאַץ פון זאכן, אַרייַנגערעכנט ינקריסינג ענערגיע, בטחון און ריפלעקסאַז / קאָואָרדאַניישאַן. אָבער, וואָס איך האט הייַנט טראַמפּאַלד אַלע פון דעם. איך גערעדט צו די מיידל איך ווי, מיר האָבן אַ גוט שמועסן און איך גאַט איר נומער. איך וועל קיינמאָל גיין צוריק צו ווי איך געווען. קיינמאָל. ”אנדערע באַריכט ימפּרווומאַנץ אין זייער פאָרשטעלונג אין אַרבעט, זיקאָרן, אפילו די גרעב פון זייער האָר און ברייטנאַס פון זייער אויגן. פילע זאָגן אַז זייער קולות זענען דיפּער. "איך פילן ווי איך לעסאָף טאָן עפּעס ווערט מיט מיין לעבן," שרייבט Siroop. "האַלטן פייטינג דעם שלאַכט ביז פּאָרן און מאַסטערביישאַן זענען גאָר ירעלאַוואַנט אין מיין לעבן! בלייבן שטארק, מענטשן. ”
איך פרעגן ווילסאָן וואו ער מיינט אַז הייַנט ס טינז זענען כעדאַד.
איר מוזט פרעגן צי מיר גייען אין דער ריכטונג פון יאפאן, האָט ער געזאָגט. א יאַפּאַניש לערנען געפֿונען אַז 10 פּער סענט פון יאַפּאַניש מענטשן האָבן קיין אינטערעס אין פאַקטיש געשלעכט ווייַל פּאָרן איז גרינגער און טשיפּער. “איז פּאָרן אַ פאַקטאָר אין שוואַנגערשאַפט ביינגז? עס ס מאָרד געשלעכט פאָרשטעלונג פון יונג גייז. מיר הערן גייז זאָגן אַז זיי זענען דערשראָקן ווייַל זיי האָבן פאַרלאָרן אינטערעס אין געשלעכט - פאַקטיש באציונגען קענען נישט קאָנקורירן מיט 300 בילדער פון וואַגינאַס פּער טאָג. ”צוויי יינגלעך אין ינדיאַ קאָנטאַקט ווילסאָן לעצטע וואָך, שרעקלעך ווייַל זיי געפֿונען זיך צו זיין לאָגד אויף צו קינד פּאָרנאָגראַפי זייטלעך. אנדערע זענען אויפגערודערט דורך זייער סינטעטיש און סעריל נייַ געשלעכט טייסץ. "טענטאַקלע פּאָרן איז אַ גרויס איינער," ווילסאָן זאגט.
וואָס ס טענטאַקאַל פּאָרן? “הענטאַי פּאָרן. איר'רע ניט געמיינט צו ווייַזן פּיניס און וואַגינאַס אין דזשאַפּאַן אַזוי זיי האָבן מאָנסטערס, אַזאַ ווי ריז ספּרוט, האָבן געשלעכט מיט קאַרטון גערלז. דאָס איז אפילו מער דיסטורבינג ווייַל עס איז אפילו ווייַטער אַוועק פון פאַקטיש לעבן. אָבער אָן פּאָרן זיי קענען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. עס זענען אַ פּלאַץ פון גייז אַז זענען זייער דערשראָקן. עטלעכע זענען סואַסיידאַל. זיי טראַכטן זיי זענען רוינד פֿאַר לעבן. "
סיממאָנס זאגט, "איך טראַכטן אַז פילע מענטשן טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס איז געשעעניש. "פּאָרן איז קענטיק ווי אַ נאָרמאַל זאַך, ווי קען עס זיין אַנכעלטי?" מאַסטערביישאַן, יונג יינגלעך הערן, איז אַ געזונט טייל פון גראָוינג אַרויף: "גוט פֿאַר דיין פּראָסטאַט", עס אויך סאַפּאָוזאַדלי סטאַפּס איר ליסע. אָבער יונג מענטשן טאָן ניט ויסטיילן צווישן מאַסטערביישאַן און כאַרדקאָר פּאָרנאַגראַפי.
“מיר זייַנען אַ מינים מיט פּאָר באַנדינג. מיר פאַלן אין ליבע, ”ווילסאָן דערמאנט אַלע די טיניידזש יינגלעך דאָרט, וואָס האָבן קיין געדאַנק וואָס ער רעדט וועגן. "ווען אַ מענטש בלעטער פּאָרן הינטער, ער איינגעזען אַז פאַקטיש פּאַרטנערס זענען אַזוי פיל בעסער ווי צו קוקן אין בילדצעלן."
דיין מאַרך אויף פּאָרן: אינטערנעט פּאָרנאָגראַפי און די ימערדזשינג וויסנשאַפֿט פון אַדיקשאַן, קאַמאַנוועלט פּובלישינג, £ 9.99. כּדי צו געפֿינען מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דאַקיומאַן סיממאָנס דאַקיומענטערי זען: indiegogo.com/projects/rewired-how-pornography-affects-the-human-Brain
;