פּאָרן וסערס באַשרייַבן וואָס עס איז ווי צו זיין כוקט
לעצטע חודש, 3000 דאקטוירים פון די אמעריקאנער געזעלשאפט פֿאַר אַדיקשאַן מעדיצין פריי אַ ציבור ויסזאָגונג ברענגען די דעפֿיניציע פון אַדיקשאַן אין שורה מיט דעקאַדעס פון אַדיקשאַן פאָרשונג. "[אַדיקשאַן] איז וועגן סייכל…. עס ס וועגן אַנדערלייינג נוראַלאַדזשי, ניט אַוטווערד אַקשאַנז, ”דערקלערט ASAM ד"ר מיכאל מיללער.
די דעפֿיניציע פון ASAM קאַפּטשערז די שליסל יסודות פון אַדיקשאַן דיסקרייבד דורך NIDA קאָפּ נאָראַ וואָלקאָוו, מד און איר מאַנשאַפֿט אין דער אָפּשאַצונג. אַדיקשאַן: דיקריסט ריוואָרד סענסיטיוויטי און ינקרעאַסעד סענסיטיוויטי קאָנספּירע צו אָוווערוועלם די מאַרך ס קאָנטראָל קרייַז אַדיקשאַן ביכייוויערז זענען די קאַנסאַקוואַנס פון מעזשעראַבאַל מאַרך ענדערונגען-און אָפּזוך ינטיילז ריווערסינג די ענדערונגען. די קלאַוויאַטור ענדערונגען צענטער אַרום דעם שיעור קרייַז פון דעם מאַרך: אַ נאַמבעד פאַרגעניגן ענטפֿערן, עקסטרעם סענסיטיוויטי צו אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע קיוז, און פאַרקלענערן אין פראָנטאַל-קאָרטעקס פונקציאָנירן.
אַסאַמ אויך אַפעקץ אַז געשלעכט ביכייווז קענען זיין אַדיקטיוו:
מיר אַלע האָבן די מאַרך באַלוינונג שורע וואָס מאכט שפּייַז און געשלעכט ריוואָרדינג. אין פאַקט, דאָס איז אַ ניצל מעקאַניזאַם. אין אַ געזונט מאַרך, די ריוואָרדז האָבן באַמערקונגען מעקאַניזאַמז פֿאַר זאַטקייַט אָדער 'גענוג.' אין עמעצער מיט אַדיקשאַן, די סירקלייסט איז דיספאַנגקשאַנאַל אַזוי אַז דער אָנזאָג צו דעם יחיד ווערט 'מער', וואָס פירט צו די פּאַטאַלאַדזשיקאַל יאָג פון ריוואָרדז און / אָדער רעליעף דורך די נוצן פון סאַבסטאַנסיז און ביכייוויערז.
אויב איר קוק פּאָרן, ביסט איר אַ נאַרקאָמאַן אָדער נאָר אַ באַניצער?
די קשיא איז געווען אַ נאַריש איינער פֿאַר רובֿ פּאָרן ניצערס. פריערדיק צו די אינטערנעץ, פּאָרן נוצן (אויב קיין) נודנע עטלעכע באַציונג צו עכט לאַבידאָו. ווען איינער האט געהאט גענוג, דער זשורנאַל איז צוריק אונטער דער מאַטראַס. אינטערנעץ פּאָרן, אָבער, האט די מאַכט צו אָווועררייד נאַטירלעך זאַטקייַט מעקאַניזאַמז אין פילע סייכל. דעם ינקריסאַז די ריזיקירן פון די אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע מאַרך ענדערונגען ASAM אַדרעסד.
מיט רעספּעקט צו פּאָרן, עס ס ניט צייט פארבראכט viewing or וואָס איר 'רע איר זוכט צו באַשליסן צי דיין מאַרך האט געביטן. אַנשטאָט, וואַך פֿאַר די וואונדער: 
- ינאַביליטי צו האַלטן;
- ימפּאַירעד שטופּ קאָנטראָל;
- Cravings;
- פאַרקלענערט אָנכאַפּן פון איינער ס 'פּראָבלעמס; און
- פּראָבלעמאַטיק עמאָציאָנעל רעספּאָנסעס. (דעטאַילעד אַסאַם רשימה)
טשיקאַווע ווי די טייטלי סימפּטאָמס קען זיין געוויזן אין הייַנט ס פּאָרן ניצערס? מיר האָבן קאַלט די פאלגענדע פֿראגן פֿון פאַקטיש ריפּאָרץ פון זיך-יידענאַפייד פּאָרן אַדיקץ. פילע וסערס טאָן ניט מאַכן אַ פֿאַרבינדונג צווישן זייער סימפּטאָמס און זייער פּאָרן נוצן ביז זיי ויסמיידן פּאָרן פֿאַר וואָכן, אָבער די פֿראגן און די רעמאַרקס ונטער זיי קענען העלפֿן איר באַשליסן צי איר דאַרפֿן צו זוכן הילף צו פאַרקערט אַנוואָנטיד ענדערונגען און ומקערן דיין מאַרך. צו וואָג.
- האָבן איר געפרוווט צו האַלטן ניצן פּאָרן און ניט אַנדערש? צי האָט איר באַמערקן צוריקציען סימפּטאָמס?
- צי איר דערפאַרונג טיף קרייווינגז ווען איר האָבן קיין צוטריט צו פּאָרן פֿאַר עטלעכע טעג?
- ווען איר נוצן ווידער טאָן איר באַמערקן גיך עסקאַלירונג צו מער עקסטרעם מאַטעריאַל?
- האָבן איר באמערקט ענדערונגען אין דיין געשלעכט - געשמאַק?
- האָבן איר יקספּלאָרינג נייַ טייפּס פון פּאָרן אין סדר צו דערגרייכן פריער לעוועלס פון יקסייטמאַנט?
- ביסט איר וויוינג זאכן אַז קיינמאָל האָט איר אויף?
- ביסט איר ניצן פּאָרן וואָס טוט ניט גלייַכן אייער געשלעכט אָריענטירונג?
- איז פּאָרן קוקן די מערסט יקסייטינג זאַך אין דיין לעבן? טוט לעבן ויסקומען נודנע אַנדערש?
- צי איר פילן קויכעס צו האַלטן זיך פון ניצן פּאָרן אויב איר זען אָדער דערפאַרונג עפּעס איר אַסאָוסיייץ מיט פּאָרן נוצן, אַזאַ ווי:
- זייַענדיק אַליין אין די הויז,
- געזען אַ טעלעוויזיע ווייַזן מיט דיין באַליבסטע פעטיש כינטיד בייַ אָדער געשילדערט,
- געזען נייַעס וועגן אַ באַליבסטע פּאָרן שטערן?
- צי איר זען פּאָטענציעל מאַטעס דיפערענטלי-מער ווי גוף טיילן ווי ווי מענטשן?
- זינט ניצן אינטערנעט פּאָרן, טאָן איר פילן מער צונג-טייד, אַנסייף, ומגעלומפּערט אָדער באַזאָרגט אַרום אנדערע מענטשן, ספּעציעל פּאָטענציעל מאַטעס?
- איז עס שווער צו פאַרבינדן מיט אנדערע? צי איר פילן עלנטיער? זענט איר מער באַזאָרגט וועגן וואָס אנדערע טראַכטן וועגן איר?
- האָבן איר (אָדער די וואס זאָרגן וועגן איר) באמערקט איר:
- אָפּלייגן מער ווי איידער ניצן, האָבן נידעריקער מאָוטאַוויישאַן (טאָן ניט זאָרגן), כראָניש מידקייַט, מאַרך-נעפּל, אָדער שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן אָדער געדענקען טינגז?
- האָבן ווערן מער באַזאָרגט, ומרויק, ימפּאַלסיוו, סטרעסט, יראַטאַבאַל, ומגליקלעך, פּעסימיסטיש, ימאָושנאַלי געליימט, אָדער פאַרקרימט?
- האָבן ווערן מער סיקראַטיוו, אָדער יזאָלירן מער?
- האָבן איר באמערקט אָפּזאָגן אין אייער געשלעכט פונקציאָנירן בעשאַס געשלעכט: מער גיך ידזשאַקיוליישאַן (פּע), ינאַביליטי צו טייַנען אַ ירעקשאַן אָן זיך-סטימיאַליישאַן, פּאָרן אָדער פּאָרן פאַנטאַזיע (אפילו אויב איר קענען באַקומען שטיין-שווער צו פּאָרן), דילייד ידזשאַקיוליישאַן (אָדער ינאַביליטי צו אָרגאַזם), ווייניקער סאַטיספייינג אָרגאַזם, דאַרפֿן די לייץ אויף בעשאַס געשלעכט צו ופגעקאָכט, נישט פארקערט אויף דורך אַטראַקטיוו שוטעף, קיין פאַרלאַנג פֿאַר געשלעכט?
- האָבן איר באמערקט דיקליינז אין דיין געשלעכט פונקציאָנירן בעשאַס מאַסטערביישאַן: ניט געקענט צו מאַסטערבייט אָן פּאָרן אָדער פּאָרן פאַנטאַזיע, דאַרפֿן פֿאַר מער קראַפטיק מאַסטערביישאַן ("טויט קאַפּ," פאַסטער סטראָקעס), שוואַך (אָדער ראַפּאַדלי פאַדינג) ירעקשאַנז, קלימאַקסינג מיט אַ האַלב-ירעקשאַן, מער אָפט ורינאַטיאָן?
- צי איר נוצן אינטערנעט פּאָרן, צי איר פילן אַז איר האָט פאַרלאָרן דיין "מאָדזשאָ," אָדער געשלעכט אַפּעלירן? צי איר צווייפל אין דיין אַטראַקטיוונאַס אָדער פילן מער באַזאָרגט וועגן די דימענשאַנז / אויסזען פון דיין געשלעכט - אָרגאַנען?
- טוט דיין קול פילן מער נערוועז, פּליטקע, ענג, אָדער אַננאַטוראַלי הויך? פּליטקע?
- האָבן איר מאַסטורבאַטעד צו די פונט פון אַברייזשאַנז אָדער אנדערע פיזיש שעדיקן?
- קענען איר פאַלן שלאָפנדיק אָן ניצן פּאָרן? צי איר האָבן מער קאָנפליקט שלאָפן געזונט דורך די נאַכט?
- ווען אונטער דרוק טאָן איר נוצן מער פּאָרן?
- צי איר האָבן ינטרוסיוו פּאָרן פלאַשבאַקקס?
- ביסט איר ריזיקירן דיין אַרבעט, בילדונג אָדער שייכות צו היטן פּאָרן, אָדער ספּענדינג אויך פיל געלט אויף עס?
- האָבן איר פאַרלאָרן אַ שייכות אָדער אַרבעט, אָדער אָפּפאַל פון שולע ווייַל פון דיין פּאָרן נוצן (אָדער סימפּטאָמס שייַכות צו עס)?
- נאָך קליימינג, טאָן איר באַמערקן מער טיף שטימונג סווינגס (יריטאַבילאַטי, דעפּרעסיע, דייַגעס)?
די ניצערס האָבן באמערקט סימפּטאָמס וואָס קען אָנווייַזן מאַרינע ענדערונגען:
Juan: איך בין 23. מיין משפּחה דערציילט מיר אויף פילע מאל איך געווען אַ שאָל פון זיך קאַמפּערד מיט ווען איך איז געווען 18 (אין אַ לאַווינג וועג). מייַן פרענדז זענען נישט ווי דירעקט מיט מיר, אָבער עס איז געווען קלאָר. איך איז נישט נאָענט צו דער זעלביקער מענטש. אין בלויז אַ ביסל יאָרן פון שווער פּאָרן נוצן, איך דעוועלאָפּעד דאַבילאַטייטינג געזעלשאַפטלעך דייַגעס, דעפּרעסיע, פעלן פון פאָר, גשמיות יגזאָסטשאַן, גייַסטיק יגזאָסטשאַן, קען נישט האַלטן אַ אַרבעט, קען נישט אַפֿילו גיין אַראָפּ די אוניווערסיטעט האַללס אָן געפיל דערשראָקן צו טויט פון מענטשן, פּעלץ קריפּי אַרום פימיילז פון יונג צו אַלט עטק.
גרעג: יעדער רעצידיוו צו טראַנססעקסואַל פּאָרן איז געווען מיין לעצטע. (איך בין סטרייט.) פארוואס איז דאָס מאַטעריאַל פּלוצלינג אַזוי ינטייסינג אין אַזאַ אַ קורץ צייט? איך איז געווען מאַסטערבייטינג צו מאַטעריאַל וואָס עקלדיק מיר איידער, און וואָלט נאָך עקל מיר נאָך איך אָרגאַזמעד.
Ryan: איך בין דערשראָקן פון בינגינג אויב איך נוצן פּאָרן. איך וויסן פון מיין פריש דערפאַרונג אַז אויב איך מאַסטורבאַטע בשעת וואַטשינג פּאָרן, איך טאָן עס קאַנטיניואַסלי פֿאַר טעג.
Davy: איך האט קיין באַגריף אַז איך איז געווען ליידיק פון פּאָרן ווידדראָאַל. איך האט פשוט געגעבן פּאָרן, ווי איז מיין מנהג ווען דייטינג אַ נייַ מיידל. משמעות, איך האט קיינמאָל פריער דערגרייכט דעם מדרגה פון אַדיקשאַן. 90% פון די סימפּטאָמס זענען זאכן וואָס איך האָבן נישט געפונען אין מיין לעבן. אַלע פון זיי האָבן שוין אַליוויייטיד, אָדער זענען באטייטיק ימפּרוווד, דורך דעם פונט (13 טעג קיין פּאָרן / מאַסטערביישאַן / אָרגאַזם).
- דייַגעס, קאַסטן טייטנאַס, פּאַניק אנפאלן, הויך האַרץ קורס און בלוט דרוק
- געפילן פון ימפּענדינג פאַרמישפּעטן. דעפּרעסיע צו די פונט פון סואַסיידאַל געדאנקען
- כראָניש Fatigue סימפּטאָמס
- ינאַביליטי צו נעמען פאַרגעניגן אין עפּעס ווהאַצאָעווער: עסן, לייענען, וואַטשינג אַ פֿילם, פּלייַינג מוזיק אָדער שאפן אַרטוואָרק (איך בין אַ קלעזמער און אַ קינסטלער.)
- מאָדנע שפּאַס פון גשמיות ווייטיק
- שטרענג ינסאַמניאַ: גאַנץ וועגן קסנומקס שעה פון שלאָפן איבער די קורס פון דרייַ וואָכן
- געוואקסן אָנווער צו מאַסטערבייט-אַרויף צו קסנומקס מאל אין אַ טאָג
- סעקסואַל מידקייַט, אָנווער פון לאַבידאָו, אָנווער פון אינטערעס אין לעבן, טעסטיקולאַר און גרויל ווייטיק, אָבער נאָך אַ שטאַרק אָנטרייַבן צו מאַסטערבייט (פיגור אַז איינער אויס)
- צוגעבן
- אַנקאָעראַנט רעדע
- דיגעסטיווע פּראָבלעמס
- כעדייקס
אַדריאַן: איך קיינמאָל טאַקע געוואוסט ווי שלעכט איך איז אַדיקטאַד ביז איך געפרוווט צו פאַרלאָזן. איך פאַרשטיין אַז איך נאָר קענען דערשייַנען מיט פּאָרן.
טיראָנע: איך האָבן פּעלץ אַזוי ימאָושנאַלי געליימט פֿאַר יאָרן איצט אַז איך טאַקע פילן ווי איך האָבן פאַרלאָרן ווער איך בין. איך טאָן ניט וויסן וואָס איך פילן וועגן טינגז. גאָרנישט מאכט מיר צופרידן / טרויעריק.
Ben: איך האט ניט געדאַנק איך איז געווען אַדיקטיד, וואָס איז מאָדנע קאָנסידערינג איך וואָלט פאַרברענגען שעה אַ טאָג אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער וואַטשינג ינקריסינגלי ראָמאַן ווידעא נאָך ווידעא. אויב מיין אינטערנעט איז געווען סלאָולי און איך קען נישט היטן, איך וואָלט באַקומען ראַגעס און פיץ. איך קען גאָרנישט אַנדערש אָבער וואַרטן ביז די ווידעא סטאַרטעד ווידער.
Tim: פֿאַר וועגן אַ חודש נאָך געבן אַרויף פּאָרן, איך טאַקע קען נישט באַקומען שווער גענוג צו מאַסטערבייט, און ווען איך "געצווונגען" עס מיין אָרגאַזאַמז געווען שיין אַנסאַטיספייינג.
וועט: איך גיין אַלע נאַכט ביז איך בין ויסגעמאַטערט, און איך גיין נאָך. דער ווייַטער טאָג איך בין אַזוי מיד, עס איז אַנבאַליוואַבאַל. איך פילן פיזיקלי קראַנק מיט גוף ייקס, ווייטיקדיק האַלדז, רויט אויגן, אאז"ו ו. עס איז זייער שווער צו פאָקוס אויף אַרבעט. איך קוק אין די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן און פאַרגעסן וואָס איך טאָן. סאציאל דייַגעס איז הויך נאָך אַ רעצידיוו. איך טאָן נישט וועלן צו זיין אַרום ווער עס יז און זייער יזאַטעד. מייַן גוף איז גאָר ויסגעמאַטערט נאָך אַ הוליעניש, אָבער עס איז שווער צו פאַלן שלאָפנדיק ווייַל מיין מיינונג איז ארבעטן מיט דייַגעס. עס איז ווי איך בין בלויז האַלב דאָרט, נאָר אַ שאָל פון דעם מענטש איך קען זיין. מייַן קול איז העכער פּיטשט און סאָונדס עפּעס שוואַך. איך טאָן ניט אפילו ווי קוקן אין דער שפּיגל. לעצטע מאָל, עס זענען געווען אַ פּאָר פון גערלז אינטערעסירט אין כאַנגינג זיך מיט מיר, אָבער איך גאַט שרעקלעך סטרעסט אויס ביי דער געדאַנק פון כאַנגינג זיך מיט זיי. איך האָב נול לאַבידאָו נאָך מיין מאַסטערביישאַן מעראַטאַן, און קיין פאַרלאַנג צו זיין אַרום פאַקטיש וואָמען. כל איך פילן איז דייַגעס.
Kyle: איך האָב נאָר פּעלץ באַזונדער פון אַלעמען, און ווי אַ רעזולטאַט איך וואָלט טרינקען צו וידעפדיק אין האָפענונג פון דערשיינונג מער זיכער ... האט נישט אַרבעטן LOL. זאַך איז אַז איך געוויינט צו זיין אַזוי זיכער און פאָלקס. איך האָב אפילו געזען אַ קאָונסעלאָר וועגן מיין עד, פעלן פון בטחון און געזעלשאַפטלעך דייַגעס עטק. אָבער איך איז קיינמאָל געפרעגט וועגן פּאָרן נוצן.
אנדריי: אין מינדסטער פֿאַר אַ בשעת, איך שטענדיק צוריק צו די "צאַמען" שטאָפּן צו באַקומען אַוועק. עס געווען צו מיר עפּעס ונסעעמלי וועגן געטינג אַוועק צו עפּעס וואָס איך וואָטשט בלויז פֿון אַ מאַשין קראַך גומע-האַלדז, חולאתן נייַגעריקייַט. אָבער, איין טאָג, איך פאקטיש סטאַרטעד מאַסטערבייטינג די ווידיאס. דעמאלס האב איך געוואוסט אז איך וועל אריבערגיין די ליניע. איך איז געווען געטינג אַוועק צו עפּעס איך געפֿונען ריפּעלאַנט, נישט סעקשואַלי עראַוזינג אין די קאַנווענשאַנאַל זינען. איך קען לייכט ווערן דערוועקט און אָרגאַזם דורך מאַסטערביישאַן, אָבער נישט ווען איך האָב געשלעכט מיט מיין פרוי. ווען איר האָט שוועריקייט צו זיין עראַוזד אָדער ידזשאַקיולייטינג מיט פאַקטיש פּאַרטנערס, איר וויסן אַז איר האָט אַן אַדיקשאַן. ווען איר געפֿינען זיך אַסקינג דיין ספּאַוס צו שטעלן אַ לעבן ווענגער אין איר פּ- ווען איר פ- איר אַ-, און זי זאגט "ניין," און איר זאָגן, "איר'ד טאָן עס אויב איר ליב מיר. דאָס איז מיין פאַנטאַזיע. ” אַזוי איר וויסן איר זענט אַדיקטיד.
סייכל זענען פּלאַסטיק. דאָס איז וואָס מאכט זיי שפּירעוודיק פֿאַר אַדיקשאַן, אָבער דאָס איז אויך וואָס מעגלעך אָפּזוך. אויב איר ווילט מאַכן אַ ענדערונג, באַקומען שטיצן. ענדערונג איז לעגאַמרע מעגלעך. זען נאָך זיך-מעלדעט פון סימפּטאָמס, עסקאַלירונג און ווידדראָאַל נויט. אויך זען זיך-מעלדעט פון יפעקס רייווינג זיך נאָך סטאָפּפּינג.
אויך זען - איר קען זיין אַ PMO נאַרקאָמאַן אויב …………….
UPDATES:
- פּאָרן / געשלעכט אַדיקשאַן? דעם בלאַט רשימות קסנומקס נעוראָססיענסע-באזירט שטודיום (מרי, פמרי, עעג, נעוראָפּסיקאָלאָגיקאַל, כאָרמאָונאַל). זיי צושטעלן שטאַרק שטיצן פֿאַר די אַדיקשאַן מאָדעל ווי זייער פיינדינגז שפּיגל די נוראַלאַדזשיקאַל פיינדינגז געמאלדן אין מאַטעריע אַדיקשאַן שטודיום.
- די פאַקטיש עקספּערץ 'מיינונגען אויף פּאָרן / געשלעכט אַדיקשאַן? די רשימה כּולל 25 לעצטע ליטעראַטור איבערבליקן & קאָמענטאַריעס דורך עטלעכע פון די שפּיץ נעוראָסלימאַסיס אין די וועלט. אַלע שטיצן די אַדיקשאַן מאָדעל.
- סיגנאַלז פון אַדיקשאַן און עסקאַלירונג צו מער עקסטרעם מאַטעריאַל? איבער קסנומקס סטודענטן רעפּאָרטינג פיינדינגז קאָנסיסטענט מיט עסקאַלירונג פון פּאָרן נוצן (טאָלעראַנץ), האַביטואַטיאָן צו פּאָרן, און אַפֿילו ווידדראָאַל סימפּטאָמס (אַלע וואונדער און סימפּטאָמס, וואָס זענען פארבונדן מיט אַדיקשאַן).
- אַ באַאַמטער דיאַגנאָסיס? די וועלט 'ס מערסט וויידלי געניצט מעדיציניש דיאַגנאָסטיק מאַנואַל, דער אינטערנאַציאָנאַלער קלאַססיפיקאַטיאָן פון דיסעאַסעס (יקד-קסנומקס), כּולל אַ נייַ דיאַגנאָסיס פּאַסיק פֿאַר פּאָרן אַדיקשאַן: "קאָמפּולסיווע סעקסואַל בעהאַוויאָר דיסאָרדער
;
