איך בין זיכער אַז פילע פון איר זענען אַווער פון פילע וועגן וואָס אונדזער סייכל / מחשבות און קולטור מאַכן עס מער שווער פֿאַר אונדז צו פאַרלאָזן פּאָרן פֿאַר גוט. איך טראַכטן עס איז וויכטיק אַז יענע פון אונדז וואָס טאַקע ווילן צו פאַרלאָזן פּאָרן וויסן פון די טינגז, ווייַל אַ וויסיקייַט פון זיי און זייער פאַלשקייט קענען העלפֿן מענטשן צו זען זיי און באַקומען די שרעקלעך אַדיקשאַן. איך וועל האַלטן דעם וועלטלעך; איך בין זיכער אַז עטלעכע האָבן געוויינט זייער אמונה צו העלפן שלאָגן דעם אַדיקשאַן, און דאָס איז פייַן, אָבער פֿאַר די הילף פון מער מענטשן איך וועט האַלטן מיין פּאָסטן וועלטלעך.
אַלעווייַ דאָס איז נוציק. איך האָב געפרוווט צו באַקומען וויסיקייַט פון געדאַנק פּאַטערנז און יקסקיוסיז וואָס האָבן געהאָלפֿן צו געבן מיין אַדיקשאַן איבער די יאָרן.
"מיר קעגן אייביקייט" - איר קען טראַכטן, "נו, עס ס קיין וועג איך וועל קענען צו פאַרלאָזן דעם אויף אייביק, אַזוי איך קען פּונקט ווי נאָר אָננעמען אַז איך מיסטאָמע וועט יווענטשאַוואַלי רעצידיוו. אַזוי איך קען פּונקט פאַפּן. " דאָס איז נאָר נישט אמת. דיין ציל זאָל זיין פאַרלאָזן אויף אייביק. אַז ס 'נישט צו זאָגן איר זאָל קיינמאָל מאַסטורבאַטע ווידער - אפֿשר איר זאָל יווענטשאַוואַלי. כאָטש עס איז מיסטאָמע אוממעגלעך צו נישט אָנווענדן לפּחות פּראָוואָקאַטיווע מאַטעריאַל אָנליין, איר האָט אַ ברירה ווען איר ענטפֿערן צו דעם מאַטעריאַל. און איר זאָל נאָך פּרובירן צו גיין ווי לאַנג ווי איר קענען אָן פּאָרן, ווייַל דאָס איז דער בעסטער וועג צו וויקאַן די נעוראַל פּאַטווייז ביי דיין אַדיקשאַן.
"א געזונט מעלדונג פֿאַר ינקעלס" - איך'ווע געזען אַ פּלאַץ צו די ווירקונג אַז גייז וואס זענען ינקעלס דאַרפֿן צו באַקומען אַ מעלדונג עפעס, און אַז פּאָרן איז אין עטלעכע וועג זייער בעסטער ווענטיל פֿאַר זייער סעקשואַלאַטיז. איך שטום נישט צו. ערשטנס, פילע מענטשן נוצן דעם פירמע ווי אַ האַק, און אויב די געמיינט "ינקעלס" זענען אַדיקטיד צו פּאָרן, זיי קען זיין שעלז פון זייער בעסטער זיך. אַזוי אויב זיי פאַרלאָזן פּאָרן, זיי קען באַקומען גערלפרענדז. רגע, אפילו אויב עטלעכע גייז טאַקע זענען דאַמד צו זיין אַליין, עס זענען פיל בעסער וועגן צו האַנדלען מיט וואָס ווי צו וואַך און מאַסטערבייט צו אַ פּלאַץ פון פּאָרן אַלע די צייט. איר טאָן גאָרנישט אָבער מאַכן דיין זעלבסט-שאַצן אפילו נידעריקער. די בושה און די קנאה און בארעכטיגט וואָס וועט קומען פֿון עס וועט נישט העלפן קיין ענין.
“ביז / אויב איך פאַרריכטן (ינסערט פערזענלעכע ינסיקיוריטי), איך וועט ניט זיין געלייגט סייַ ווי סייַ. אַזוי איך קען ווי געזונט ווי פּאָרן. " - אויב איר וואַך פּאָרן, איר וועט נאָר מאַכן עס האַרדער פֿאַר איר צו פֿאַרבעסערן זיך. אַזוי איר וועט זיך ווייַטקייט זיך פון דיזייעראַבאַל, פאַקטיש שייכות. און וואַטשינג פּאָרן וועט מיסטאָמע נאָר מאַכן איר מער ינסאַקיער.
"ס'איז נארמאל - אלע טוען עס" - די אַוויילאַביליטי פון קייפל רער זייטלעך מיט אַנלימאַטאַד סאַפּלייערז פון הויך-קוואַליטעט פּאָרן ווידיאס זאָל ניט זיין טאָמיד זיין גערעכנט ווי "נאָרמאַל." און נאָרמאַל פֿון וואָס פּערספּעקטיוו? מען זאָל האַלטן צו פרעגן אַז. איז עפּעס נאָרמאַל אויב פילע מענטשן טאָן דאָס? אפֿשר קאַלטשעראַלי. אָבער פיזיאַלאַדזשיקאַללי? ניין, ווי גערי ווילסאָן האָט אָנגעוויזן, אז אונזערע מוח האבן זיך נישט אנטוויקלט צו באהאנדלען אינטערנעץ פארנאגראפיע. רובֿ פון אונדז האָבן געזען מער נאַקעט מענטשן וואָס האָבן געשלעכט ווי אונדזער אָוועס קען האָבן געחלומט פון געזען. מיר האָבן ווייערד אונדזער סייכל צו קער זיך דורך בילדצעלן אלא ווי פאַקטיש געשלעכט. טאָמער עס איז געווען עטלעכע נאָרמאַליטי אין די 1980 ס ווערסיע פון פּאָרן, אָבער די ווערסיע פון פּאָרן באַניצער איז נישט זייער געזונט.
"מייַן פרענדז / משפּחה טאָן דאָס אָדער זאָגן עס איז נאָרמאַל" - און דיין פונט איז? דאָס מאכט עס גוט? אויב זייער לעבן איז גוט טראָץ וואַטשינג פּאָרן, טאָמער זיי זענען אַוטלייערז. פֿאַר רובֿ מענטשן, דאָס איז אַ דעסטרוקטיווע מידע. און איך טרעפן אַז פילע עלטערע מענטשן טאָן ניט טאַקע פאַרשטיין ווי שלעכט עס איז אַדיקטיד צו די הייַנט ס ווערסיע פון פּאָרן. די מאָדערן ווערסיע פון פּאָרן קעסיידער נוצן איז פיל אַנדערש ווי די 1990 ווערסיע.
“די געזעלשאפט איז איצט צו געשלעכטלעך צווישן געזעלשאַפטלעך מידיאַ און די קליידונג פון גערלז; עס איז אוממעגלעך צו מאַכן עס אָן פּאָרן / רילאַפּסיז; עס איז נאָר צו פיל נסיון ” - און איר טראַכטן מיסטאָמע צו זיך מיט די מאַרך פון אַ פּאָרן נאַרקאָמאַן. באַקומען 90-120 טעג פון קיין פּאָרן און זען אויב איר נאָך זען דאָס אַזוי. אַראָפּנעמען די סטימיאַליי פון דיין לעבן וואָס איז ענקערידזשינג און טעמפּטינג איר (טינגז ווי סנאַפּטשאַט, ינסטאַגראַם, פאַסעבאָאָק, און אַזוי אויף). פּרוּווט צו קאָנטראָלירן דיין געדאנקען ווי פיל ווי איר קענען, אָדער פשוט אַרויסרופן דעפיטאַטיסט געדאנקען ווען זיי אויפשטיין.
“פּאָרן אַדיקשאַן איז נישט אפילו אַ זאַך. ס 'גוט. גערי ווילסאָן איז בייאַסט און דער פאָרשונג איז נישט טאַקע קאַמפּעלינג אויף דעם פונט. בלויז מענטשן מיט אַ רעליגיעז מאָטיוו וואָלט זיין קעגן פּאָרן. וכו '. - פארוואס איז עס נישט פאַקטיש? וועט איר אָפּוואַרפן די טויזנטער טעסטאַמאָוניאַלז פון מענטשן וואָס האָבן געראטן צו פאַרלאָזן? אָדער דער פאַקט אַז קוואַליטעט, ייַנקוקנ זיך-ריוויוד פאָרשונג איז ינקריסינגלי דורכגעקאָכט וועגן די ונטערטעניק, פיל פון וואָס איז ביי עטלעכע פון די בעסטער אוניווערסיטעטן אין דער וועלט? פארוואס טאָן ניט לפּחות פּרובירן עס איידער איר אָפּזאָגן עס ווי אַ פּראָבלעם?
"די מענטשן אין פּאָרן ווידיאס ווערן נישט אויסגענוצט. זיי וויסן וואָס זיי האָבן זיך איינגעשריבן און באַקומען באַצאָלט פֿאַר עס. איך בין ניט קיין שלעכטער מענש וואָס האָט דאָס נאָכגעקוקט. ” - דאָס איז מיסטאָמע טייל אמת, אָבער אפֿשר זיי האָבן גאָרנישט אַנדערש צו טאָן, אָדער אפֿשר זיי גאַט סקאַמד אין עס / גענומען מייַלע פון מענטשן אין די אינדוסטריע וואָס געפֿינט זיי ראָלעס. און וואָס אַנדערש קענען זיי טאָן איצט? אויב מענטשן געפֿינען זיך וועגן זייער פאַרגאַנגענהייט, זיי קען נישט מאַכן דאָס אין אנדערע קאַריערע.
“איך האָב געהאַט אַ שלעכטן טאָג. נאָר דאָס אַמאָל וועט נישט זיין צו שלעכט. איך האב עס דערגרייכט אזוי ווייט, אז איך ווייס אז אויב איך וועל זיך צוריקציען, וועל איך עס קענען ווידער דערגרייכן אזוי ווייט. " - איז דאָס טאַקע וואָס איר ווילט? צו געבן אַרויף אַלע דיין שווער אַרבעט און היסכייַוועס צו פאַרלאָזן? איר קען ענדיקן זיך שווער און צעשטערן אַ פּלאַץ פון די פּראָגרעס איר האָט. אויב איר ווילט האַלטן סטאַרטינג איבער, האַלטן קוויטינג. און אויב איר האָט אַ שלעכט טאָג, אַ רעצידיוו וועט מיסטאָמע מאַכן עס ערגער ווען די ביסל סעקונדעס פון פאַרגעניגן זענען ניטאָ.
“נאָר עטלעכע בילדער וועלן נישט שאַטן. אַה, וואָס ס אַ שפּיץ פון אַ ווידעא אָדער צוויי וואָס וועט שאַטן? סײַ ווי סײַ איז שוין אַ צײַט ”. - פארוואס שפּילן די שפּילערייַ בכלל? ביסט איר טאַקע ערנסט וועגן קוויטינג פּאָרן? איר זאָל וויסן אַז דאָס איז נישט איר געווען ערלעך מיט זיך; עס ס פשוט איר טריינג צו ראַציאָנאַליזירן אַ רעצידיוו. עס איז אויך די פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם ווו מענטשן פּרובירן צו מאַכן עס ווי די רעצידיוו איז אַקסאַדענטאַל - אפֿשר זיי בלעטער ינסטאַגראַם אָדער עפּעס און לויפן אין עטלעכע בילדער אָדער ווידס וואָס זענען "ערגער ווי וואָס זיי דערוואַרט צו לויפן אין דאָרט," אַזוי זיי קענען אַטריביוט זייער רעצידיוו צו אַן אַרויס מקור.
“רענטגענ גרויס געשעעניש אין מיין לעבן איז סייַ ווי סייַ. איך וועט פאַרלאָזן ווען עס קומט נעענטער און נאָך שניידן די ריוואָרדז פון פּאָרן פריי. OR י געשעעניש וועט באַלד זיין איבער; ווען דער דרוק פון Y איז ניטאָ, איך וועט קענען צו פאַרלאָזן. " האַלטן פאַרהאַלטן פאַרלאָזן און זען ווי ווייַט איר באַקומען. אויב איר טאַקע ווילן צו פאַרלאָזן, וואָס וואַרטן? איר שוין דערקענען עס ס אַ פּראָבלעם.
“איך'ווע געראטן צו באַקומען דורך פּונקט פייַן וואַטשינג און דזשאַקינג עס צו פּאָרן; איך האָבן X, Y און Z וואָס איך טאָן פֿאַר מיין לעבן. פארוואס איז עס אזא גרויסע פּראָבלעם? ” פונקט ווייַל איר האָט געראטן צו טאָן אָוקיי בשעת אַדיקטיד צו פּאָרן, קען נישט מיינען אַז עס איז נישט אַ פּראָבלעם. ווער ווייסט וואָס איר קען דערגרייכן ווי איינער וואָס איז פריי פון אַ פּאָרן אַדיקשאַן? איר קען באַקומען אַ פּלאַץ מער געטאן - אָדער נאָר ניט געראַנגל אַזוי פיל אין ארבעטן צו דיין גאָולז. אין קיין פאַל, עס איז ווערט אַ שיסער.
"איך בין נישט רעליגיעז, האָב איך ניט קיין אמתע סיבה צו זײַן קעגן פרע-מאניטאר סעקס אָדער לוסטיקע געדאנקען. איך קען דאָס אויך טאָן. ” צי איר זענט רעליגיעז אָדער נישט, זאָל נישט זיין וואָס באַשלאָסן צי איר האַלטן וואַטשינג פּאָרן. סימפּלי ווילן צו זיין דער בעסטער מענטש איר קענען זיין אין לעבן, זאָל זיין אַ גענוגיק סיבה.
דאָס איז נישט אַן יגזאָסטיוו רשימה, אָבער איך בין ליידער סטראַגאַלד מיט פילע פון זיך און טריינג צו ווערן מער אַווער פון די יקסקיוסיז און מיטס. איך האָפֿן דאָס העלפּס עטלעכע פון איר מיט דיין דזשערניז.
לינק צו פּאָסטן - א רשימה פון פּאָרן-פֿאַרבונדענע מיטס און יקסקיוסיז
by b8n2
;