לעצטע אינטערנעץ אַדיקשאַן זכר סטודיעס אַרייַננעמען פּאָרן (קסנומקס)

באַמערקונגען: פילע שטודיום האָבן שוין ארויס זינט דעם אַרטיקל איז געווען ערשטער געשריבן (יאנואר, קסנומקס). כל לענד שטיצן צו ביידע אינטערנעט אַדיקשאַן און פּאָרן אַדיקשאַן.

מאַרך פאָרשונג אויף אינטערנעט אַדיקשאַן ווייזט אין בלויז איין ריכטונג 

זינט מיר געשריבן אָמינאָוס נייַעס פֿאַר פּאָרן וסערס: אינטערנעט אַדיקשאַן אַטרראָפיעס בראַינס, וואָס אַדזשאַסטיד די לעצט אָנליין וידאו גאַמעס אַדיקשאַן פאָרשונג, אַ טייד פון סאָרט ניו פאָרשונג איז ראָולינג אין אַרום די וועלט, ריווילינג אַז אַ סאַפּרייזינגלי גרויס פּראָצענט פון מענטשן אין עטלעכע עלטער גרופּעס זענען אַדיקטיד צו אינטערנעט נוצן זיך.

דער נייַ פאָרשונג ינקלודז צוויי טייפּס פון שטודיום. איינער מעטאַדאַלאַדזשי ניצט מאַרך סקאַנז פון גשמיות, אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין אַדיקץ און קאָנטראָל גרופּעס. די אנדערע ניצט סערווייז און אַדיקשאַן טעסץ. (מוסטער פּרובירן) מאַרך סייאַנטיס אויך נוצן אַזאַ טעסץ צו טיילן סאַבדזשעקץ אין פּרובירן גרופּעס פון אַדיקץ און קאָנטראָל גרופּעס פון ניט-אַדיקץ. (זען די קסנומקס אינטערנעט אַדיקשאַן מאַרך סטודענטן. לייענען קורץ סאַמעריז פון אינטערנעץ אַדיקשאַן שטודיום, און יענע אַז דערמאָנען פּאָרן. אָדער זען דעם זאַמלונג פון אינטערנעט און Videogame אַדיקשאַן שטודיום).

אין דעם פּאָסטן, מיר וועלן דיסקוטירן פאָרשונג פון ביידע קאַטעגאָריעס, אָבער מיר זענען בפֿרט אינטערעסירט אין שווער-וויסנשאַפֿט מאַרך סקאַנז ווייַל זיי זענען ווייניקער גרינג צו מאַניפּולירן מיט פאָרורטייל. דאָ זענען עטלעכע FAQs וועגן די נייַע פאָרשונג:

לויט דער פאָרשונג, וואָס איז דער פּראָצענט פון אינטערנעט אַדיקץ?

כאָטש די אַנקעטע שטודיום נוצן עפּעס אַנדערש טערמינאָלאָגיע ("אַדיקשאַן" "פּראָבלעמאַטיק אינטערנעץ נוצן" "מאַלאַדאַפּטיוו אינטערנעט נוצן"), אָבער די ראַטעס זענען פֿון קסנומקס פּראָצענט צו ווי הויך ווי קסנומקס פּראָצענט אין יונגע מענטשן. דערצו, אין אַ לערנען אַז געמאלדן אַדיקשאַן ראַטעס דורך דזשענדערצו פערטל פון די זכר אוניווערסיטעט סטודענטן טעסטעד זענען דיאַגנאָסעד ווי אַדיקץ-ווי קאַמפּערד מיט ווייניקער ווי צען פּראָצענט פון ווייַבלעך סטודענטן.

אויב עס איז קיין מאַרך שטודיום אפגעזונדערט אינטערנעץ פּאָרן ניצערס, ווי קענען מיר וויסן אינטערנעט פּאָרן אַדיקשאַן יגזיסץ?

  • פּאָרן / געשלעכט אַדיקשאַן? דעם בלאַט רשימות קסנומקס נעוראָססיענסע-באזירט שטודיום (מרי, פמרי, עעג, נעוראָפּסיקאָלאָגיקאַל, כאָרמאָונאַל). זיי צושטעלן שטאַרק שטיצן פֿאַר די אַדיקשאַן מאָדעל ווי זייער פיינדינגז שפּיגל די נוראַלאַדזשיקאַל פיינדינגז געמאלדן אין מאַטעריע אַדיקשאַן שטודיום.
  • די פאַקטיש עקספּערץ 'מיינונגען אויף פּאָרן / געשלעכט אַדיקשאַן? די רשימה כּולל 16 לעצטע ליטעראַטור איבערבליקן & קאָמענטאַריעס דורך עטלעכע פון ​​די שפּיץ נעוראָסלימאַסיס אין די וועלט. אַלע שטיצן די אַדיקשאַן מאָדעל.

אינטערנעט אַדיקשאַן ריסערטשערז מאָס אַלע אינטערנעץ נוצן, אַזוי פּאָרנאַגראַפי און געזעלשאַפטלעך מידיאַ זענען לאמפּעד צוזאַמען. איינער פון די מערסט פריש שטודיום, פֿאַר בייַשפּיל, דיסקרייבד די אינטערנעט נוצן פון כינעזיש אַדאַקץ:

סאַבדזשעקץ געניצט די אינטערנעט כּמעט יעדער טאָג און פאַרברענגען מער ווי 8 שעה ... יעדער טאָג אין פראָנט פון די מאָניטאָר, מערסטנס פֿאַר שמועסן מיט סייבער פרענדז, פּלייינג אָנליין שפּילערייַ און וואַטשינג אָנליין פּאָרנאַגראַפיז אָדער דערוואַקסן קינאָ. [אינטערנעץ פּאָרן, דורך די וועג, איז באקאנט באקאנט אין טשיינאַ.]

אינטערנעץ פּאָרן נוצן איז נישט אפגעשיידט אין קיין נייַע אוניווערסיטעטן וואָס מיר האָבן געזען. (ווער ניצט די אינטערנעט בלויז פֿאַר אינטערנעץ פּאָרן?) אבער איז עס נייטיק צו יזאָלירן פאַסעבאָאָק אַדיקץ פון טוויטטער אַדדיקץ? אָדער וועלט פון וואַרקראַפט אַדאַקץ פון עווערקוועסט אַדדיקץ צו באַשטימען אַז אַלע אַזאַ פּראָגראַמען קענען ווערן אַדיקטיוו פֿאַר עטלעכע וסערס? נומ אינטערנעץ פּאָרן איז פשוט איינער מער, זייער פאָלקס, אינטערנעץ פאַרווייַלונג, און דעריבער פּאָטענטיאַללי אַדיקטיוו.

דו זאלסט נישט לאָזן די פאַקט אַז פילע נוצן די אינטערנעט ווי אַ הילף פון מאַסטערביישאַן. די קעראַקטעריסטיקס מאַכן אינטערנעט פּאָרן אַנדערש פון געשלעכט-אין זייער ענלעך צו ווידעאָגאַמינג אָדער שפּעלטל מאַשין גאַמבלינג-וואָס חשבון פֿאַר זייַן פיייקייַט צו פאַרטשעפּען עטלעכע וסערס. דאס 2013 study באמערקט די סימאַלעראַטיז:

"עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז צוויי פון די הויפּט ניצט פון די אינטערנעט פֿאַר אַ סיזאַבאַל נומער פון אינטערנעט ניצערס זייַנען צו געווינען אַקסעס צו פּאָרנאָגראַפי און גאַמבלינג און די יענער אַקטיוויטעטן זענען קלאר אונטערטעניק צו פּאַטענטשאַלי-אַדיקטיוו שטאַטןעס קען זיין אַז קיין רעזולטאַטן וועגן 'אינטערנעט אַדיקשאַן' זענען אַקשלי מאַנאַפעסטיישאַנז פון אנדערע פארמען פון אַדיקשאַן (ד"ה צו פּאָרנאַגראַפי אָדער גאַמבלינג). "

די קעראַקטעריסטיקס אַרייַננעמען נייַקייַט-אין-אַ-גיט, עפעקטיוו אַקסעס, און קעסיידערדיק הילעל פון עקספּעקטיישאַנז דורך ומגעוויינטלעך סטימיאַליי. אַלע פון ​​די מעלדונג די נעוראָטראַנסמיטטער דאַפּאַמיין אין דער שכר סעקטאָר. אָווערקאָנסומפּטיאָן קענען דעריבער דיסאַגרולירן דאָפּאַמינע ענטפער אין עטלעכע סייכל, אַזוי טאַמפּערינג מיט שטימונג, בטחון און פיייקייַט צו רעספּאָנד צו פאַרגעניגן.

נאָך קאַנווינסט אינטערנעץ עראָטיקאַ איז אַ ומשעדלעך אויסלייג צו אינטערנעט אַדיקשאַן? אנטשולדיגט, אָבער עס איז שוין באשלאסן צו זיין מער מסתּמא צו פירן צו קאַמפּאַלשאַן ווי קיין אנדערע אינטערנעט טעטיקייט.

אין קיין פאַל, די פונדאַמענטאַל מאַרך ענדערונגען פֿאַר אַלע אַדיקשאַן-ביידע בעקאַבאָלעדיק און כעמיש-זענען אַזוי ענלעך אַז אַדיקשאַן ספּעשאַליסס איצט באַטראַכטן אַלע אַדיקשאַן צו זיין איין קרענק אלא ווי פילע פאַרשידענע חולאתן. אויב עמעצער איז דיאַגנאָסעד מיט גאַמבלינג, ווידעאָגאַמינג אָדער אינטערנעט אַדיקשאַן, עס ינדיקייץ אַז אַ ספּעציפיש זאַמלונג פון אַנאַטאַמיקאַל און פיזיאַלאַדזשיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז געפונען (מיט מינערווערטיק ווערייישאַנז).

טאקע, דער זעלביקער מאָלעקולאַר באַשטימען טריגערז אַדיקשאַן-שייַכות מאַרך ענדערונגען אין אַלע אַדדיקץ. דער בעל באַשטימען אַז טריגערז די ענדערונגען איז די פּראָטעין DeltaFosB. ביידע כראָניש, הויך מדרגה קאַנסאַמשאַן פון נאַטירלעך ריוואָרדז (געשלעכט, צוקער, הויך-פעט) און כראָניש אָפּעראַציע פון ​​כמעט קיין מעדיצין פון זידלען גרונט דעלטאַפאָסב צו אַקיומיאַלייט אין די קרעדיט קרייַז, אַזוי טריגערינג אַ קאַסקייד פון ווייַטער מאַרך ענדערונגען.

עס וואָלט זיין טשיקאַווע, אָבער יבעריק, צו יזאָלירן באַזונדער טייפּס פון אינטערנעט אַדיקשאַן צו פאַרלייגן די פאַקט פון קיין איינער פון זיי, אַרייַנגערעכנט פּאָרן אַדיקשאַן.

וואָס מאַרינע ענדערונגען האָבן ריסערטשערז באמערקט אין אינטערנעט אַדיקץ?

דרייַ יאר און טויזנטער פון שטודיום אויף כייַע און מענטש סאַבדזשעקץ האָבן אנטפלעקט אַ ספּעציפיש געשטערן פון אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע מאַרך ענדערונגען. דאָס איז וואָס סייאַנטיס זענען זיכער אַז די מאַרך ענדערונגען זענען אַנדערש פון דעם נאָרמאַל טעגלעך טעטיקייט פון דעם מאַרך.

פֿאַר בייַשפּיל, די כינעזיש לערנען סיבעד אויבן, ריסערטשערז געפונען אַז,

יאַד [אינטערנעט אַדיקשאַן] קען פאַרשאַפן ערנסט דאַמידזשיז צו די מאַרך, און די נעוראָימאַגינג פיינדינגז ווייַטער אילוסטרירן יאַד איז פארבונדן מיט דיספונקטיאָנס אין די דאַפּאַמינערגיק מאַרך סיסטעמס. אונדזער פיינדינגז אויך שטיצן די פאָדערן אַז יאַד קען טיילן ענלעך נעוראָביאַלאַדזשיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז מיט אנדערע אַדיקטיוו דיסאָרדערס (אַזאַ ווי מאַטעריע זידלען דיסאָרדערס און פּאַטאַלאַדזשיקאַל גאַמבלינג.]

ווייַטער, מיר וועלן באַטראַכטן די ענדערונגען ביז איצט אין מענטש סקאַנז, מיט רעפּריזענאַטיוו שטודיום אין די לינקס ווייַטער צו מאַרך אָלטעריישאַן. (באַמערקונג, דעם אָפּשאַצונג פון אינטערנעט אַדיקשאַן מאַרך סטודענטן איז ארויס אין דעם ארטיקל: אינטערנעץ און גיימינג אַדיקשאַן: א סיסטעמאַטיק ליטעראַטור איבערבליק פון נעוראָימאַגינג סטודיעס)

  1. Desensitization. רעפערס צו אַ גענעראַל רעדאַקציע פון ​​די ריספּאַנסיוונאַס צו אַלע פאַרגעניגן ... אַ באַסעלינע ענדערונג. לאָזן די נאַרקאָמאַן ווייניקער שפּירעוודיק פֿאַר פאַרגעניגן, און "הונגעריק" פֿאַר דאָפּאַמינע רייזינג אַקטיוויטעטן / סאַבסטאַנסיז פון אַלע מינים. פארשטייער אינטערנעץ אַדיקשאַן שטודיום: לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס.
  2. סענסיטיזאַטיאָן. היפּער-ריאַקטיוואַטי צו אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע קיוז. לידז צו שווער-צו-איגנאָרירן קרייווינגז פֿאַר אַ באַזונדער אַדיקשאַן. לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס
  3. Hypofrontality. פראָנטאַל-לאַבאָר גרוי ענין און פאַנגקשאַנינג רעדוצירן. רעדוצירן ינפלאַלז קאָנטראָל, באַשלוס-מאכן, און די פיייקייַט צו פאָרויסזאָגן קאָנפליקט. לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס
  4. אַבנאָרמאַל ווייַס מאַטטער. גרוי ענין איז פאַראַנטוואָרטלעך פּראַסעסינג אינפֿאָרמאַציע, כאָטש ווייַס ענין קאַמפּרייזיז די קאָמוניקאַציע פּאַטווייז צווישן פאַרשידענע טיילן פון דעם מאַרך. אַבנאָראַלאַלאַטיז פון פּאַטווייז צווישן שיעור קרייַז סטראַקטשערז און די פראָנטאַל קאָרטעקס זענען פארבונדן צו נעבעך ימפּאַלס קאָנטראָל און רידוסט קאַגניטיוו אַבילאַטיז. לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס.

דעלטאַפאָסב איז באקאנט צו צינגל רובֿ, אויב ניט אַלע, פון די אַדיקשאַן-שייַכות ענדערונגען. זיי זענען נישט וווילטויק. (מער וועגן וואָס אין אַ צוקונפֿט פּאָסטן.)

ביסט די בלויז מאַרך ענדערונגען?

ניין יעדער פון די ברייט-באַרשט ינדאַקייטערז פאַרטראַכטנ זיך קייפל סאַטאַלער אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע סעליאַלער און כעמיש אָלטעריישאַנז, פּונקט ווי די יבערקוקן פון אַ ראַק אָנוווקס קען נישט ווייַזן פֿאַרבונדן סאַטאַלער סעליאַלער / כעמיש ענדערונגען.

מערסטנס סאַטאַלער ענדערונגען קענען ניט זיין אַססעססעד אין מענטשלעך מאָדעלס ווייַל פון די ינווייראַנמאַנץ פון די טעקנאַלאַדזשיז. אָבער, זיי האָבן שוין יידענאַפייד אין כייַע מאָדעלס. פֿאַר בייַשפּיל, צו שפּור דעסענסיטיזאַטיאָן, סקאַנז קענען מעסטן דקסנומקס רעסעפּטאָר ענדערונגען אין כיומאַנז. אנדערע שליסל אַדיקשאַן מאַרקערס, אַזאַ ווי העכער דינאָרפין און די אַקיומיאַליישאַן פון דעלטאַפאָסב, וועט נישט ווייַזן זיך אין סקאַנז.

די פונט איז אַז ווו עס זענען מאַקראָו ענדערונגען קענטיק אין מאַרך סקאַנז, עס זענען אויך סאַבטלער, מיקראָ ענדערונגען. די מאַקראָו ענדערונגען זענען די לעצט דאָמינאָס פּראָסט צו אַלע אַדיקשאַנז, אַזוי זיי זענען אויך זאָגן פון די מיקראָ ענדערונגען.

וויאַזוי טאָן מיר וויסן אַז די מאַרך ענדערונגען זענען ניט רעכט צו די יגזיסטינג פּאַטאַלאַדזשיז?

פילע עקספּערץ האָבן שוין געלערנט אַז די בלויז מענטשן וואָס אַנטוויקלען אַדיקשאַן זענען יענע מיט פאַר-יגזיסטינג דיסאָרדערס, אַזאַ ווי אָקד, דעפּרעסיע, אַדהד און אַזוי אַרויס, אַזוי אַדיקשאַן איז שטענדיק אַ צווייטיק קרענק, און מאַשמאָעס עפּעס אַנאַוווידאַבאַל. בשעת סייכל איז אַנדערש אין זייער ווולנעראַביליטי צו אַדיקשאַן (פֿאַר בייַשפּיל, אַדאָולעסאַנט סייכל זענען מער שפּירעוודיק ASAM ס אַדיקשאַן ספּעשאַלאַסץ איצט באַטראַכטן אַדיקשאַן אַ ערשטיק קרענק. אַז איז, עס קענען אַנטוויקלען אַפֿילו אָן דעם בייַזייַן פון אַ אַנדערלייינג דיסאָרדער. און עס זייַנען זייַן אייגן מאַרך ענדערונגען באַזונדער פון קיין אנדערע דיסאָרדערס.

דערצו, מען דאַרף בלויז באַטראַכטן די רייץ פון עסנוואַרג אַדיקשאַן אין די פאַרייניקטע שטאַטן (79% פון אַדאַלץ יבערוואָג און כּמעט האַלב פון די אַביס) צו זען אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין אין אַ קליין, קאַנדזשענאַטאַלי דיסאָרדערד מיעט צו פאַלן אין אַדיקשאַן. . דאָס איז ספּעציעל אמת ווו עקסטרעם ווערסיעס פון נאַטירלעך ריוואָרדז ווי עסנוואַרג און געשלעכט זענען זארגן. דזשונק עסנוואַרג און אינטערנעץ פּאָרן זענען ביידע עקסטרעם ווערסיעס פון ענטיסעמענץ אַז אַלע פון ​​אונדז יוואַלווד צו נאָכפאָלגן עפּעס ימפּאַלסיוולי.

דערצו, צוויי פון די נייע שטודיום (לערנען קסנומקס, לערנען קסנומקס) גילוי אַז אַדיקשאַן-שייַכות מאַרינע ענדערונגען זענען ריווערסינג זיך אין פרייַערדיק אַדדיקץ. דאָס וואָלט נישט פּאַסירן אויב די מאַרך ענדערונגען זענען די פּראָדוקט פון פאַרפעסטיקט, שוין יגזיסטינג טנאָים. סימילאַרלי, די מער אַדיקץ זענען כוקט, די מער שטרענג זייער אַדיקשאַן-שייַכות מאַרך אָלטעריישאַנז:

די גרוי ענין אַטראָפי און ווייַס ענין פאַ ענדערונגען פון עטלעכע מאַרך מקומות זענען באטייטיק קעראַלייטיד מיט דער געדויער פון אינטערנעט אַדיקשאַן.

טאקע, עקספּערץ לעצטנס געפונען אַז זיי,

קענען נישט געפינען אַ האַרט פּאַטאַדזשיקאַל פּרידיקטער פֿאַר אינטערנעט אַדיקשאַן דיסאָרדער. אינטערנעט אַדיקשאַן דיסאָרדער קען ברענגען עטלעכע פּאַטאַלאַדזשיקאַל פראבלעמען צו די אַדיקץ [אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס, שינאה, ינטערפּערסאַנאַל סענסיטיוויטי, און פּסיטשאָטיסיסם].

אויף וואָס טאָן איר באַזע דיין אינפֿאָרמאַציע אין דעם פּאָסטן?

אין דערצו צו די פילע פריש אינטערנעץ אַדיקשאַן סטודענטן ציטירטן דאָ, שטיצן פֿאַר דעם שטיק קומט פון די מאַטעריאַלס ארויס דורך די אמעריקאנער געזעלשאַפט פון אַדיקשאַן מעדיצין (ASAM), אַ גרופּע פון ​​באַוווסט דאקטוירים און פאָרשער וואָס זענען אַדיקשאַן ספּעשאַליסס. דאָ זענען עטלעכע עקסערספּעקץ פון די ASAM FAQs, וואָס אָפּגעבן ליכט אויף ווי עקספּערץ אין די פעלד דעפינירן אַדיקשאַן:

Qs: וואָס איז אַנדערש וועגן דעם נייַע דעפֿיניציע? [און] טוט אַסאַם טאַקע גלויבן אַז עסנוואַרג און געשלעכט זענען אַדיקטינג?

"די נייע דעפֿיניציע מאכט קלאָר אַז אַדיקשאַן איז ניט וועגן דרוגס, עס ס וועגן סייכל. די סאַבסטאַנסיז וואָס אַ מענטש ניצט זענען די נאַרקאָמאַן; עס איז נישט אפילו די קוואַנטיטי אָדער אָפטקייַט פון נוצן. אַדיקשאַן איז וועגן וואָס כאַפּאַנז אין אַ מענטש ס מאַרך ווען זיי זענען יקספּאָוזד צו ריוואָרדינג סאַבסטאַנסיז אָדער ריוואָרדינג ביכייוויערז. און עס איז מער וועגן שכר סערקיאַליישאַן אין די מאַרך און פֿאַרבונדענע מאַרך סטראַקטשערז ווי עס איז וועגן די פונדרויסנדיק קעמיקאַלז אָדער נאַטור אַז "קער אויף" די שכר סערקיאַליישאַן. געשלעכט - ביכייוויערז און גאַמבלינג ביכייוויערז קענען זיין פארבונדן מיט די "פּאַטאַלאַדזשיקאַל יאָג פון ריוואָרדז" דיסקרייבד אין דעם נייַע דעפֿיניציע פון ​​אַדיקשאַן. "

צו סאַמערייז די קראַנט שטאַט פון אַדיקשאַן נעוראָססיענסע:

  • Addiction related ביכייוויערז און סימפּטאָמס = אַ ספּעציפיש שטעלן פון מעזשעראַבאַל מאַרך אָלטעריישאַנז.
  • די מאַרך ענדערונגען געפונען אין אַלע אַדיקשאַנז אַרייַננעמען סענסיטיזיישאַן, דעסענסיטיזאַטיאָן, היפּאָפראָנטאַליטי, און אַבנאָרמאַל ווייַס ענין. אַ אינטערנעט אַדיקשאַן איז ניט ויסנעם, אָדער אַ באַניצער איז וויוינג אינטערנעט פּאָרן, פאַסעבאָאָק, www.reddit.com, אָדער אַ קאָמבינאַציע אינטערנעץ סטימיאַליי.
  • כל אַדיקשאַן-פֿאַרבונדענע מאַרך ענדערונגען (ביידע נאַטור און כעמיש) זענען טריגערד דורך אַקיומיאַליישאַן פון DeltaFosB. עס איז איין מאָלעקולאַר באַשטימען, צי מעדיצין, גאַמבלינג, עסנוואַרג אָדער אינטערנעט פּאָרן אַדיקשאַן איז ארבעטן.
  • אַלע מאַרך פאָרשונג אויף אינטערנעט אַדיקשאַן געטאן אַזוי ווייַט (צען שטודיום ווי פון דעם פּאָסטן) פונט אין בלויז איין ריכטונג.

אויב איר זענט נאָוטיסינג די פּריקרע סימפּטאָמס, איר קען האָבן אינטערנעט אַדיקשאַן, און דיין אינטערנעט פּאָרן נוצן קען זיין טייל פון די פּראָבלעם.

איר קען אויך געפינען אונדזער שייַכות פּאָסטן פּאָליטיק, פּאָרן און אַדיקשאַן נעוראָססיענסע פון אינטערעס.

"ינפאָגראַפיק" אויף אינטערנעט אַדיקשאַן

פֿאַר געזונט געשריבן אַרטיקלען וועגן אינטערנעט אַדיקשאַן, זען -