די רשימה איז פון quitporn.net
זען דעם FAQ, "וואָס בענעפיץ טאָן מענטשן זען ווען זיי רעבאָאָט?" צוזאמען מיט די “בענעפיץ"פּדף דאָקומענט פון וואָס מיר גענומען טעזיסן פילע אַקאַונץ. מיר דערהייַנטיקן עס פּיריאַדיקלי. און דאָ זענען ווייניקער, מער ברייט אַקאַונץ.
1. קלאָר טראכטן;
2. אָטעמען בעסער;
3. סמומער שטימונג טראַנזישאַנז;
4. שאַרף מענטאַל דעקסטעריטי;
5. מער אַרטיקיאַלייט;
6. בעסער זכּרון;
7. ארבעטן דורך דרוק מער יפעקטיוולי;
8. געוואקסן ענערגיע לעוועלס;
9. רידוסט דעפּרעסיע;
10. דיפּער ינטעראַקטיאָנס מיט אנדערע;
11. ימפּרוווד אָרנטלעכקייַט;
12. באָאָסטעד צוטרוי;
13. קיין סאָציאַל דייַגעס;
14. בעסער פאָקוס אויף אַרבעט בייַ האַנט;
15. ענדזשויינג פּשוט פּלעזשערז מער טיף;
16. געוואקסן אמונה אין פיייקייַט צו קאָנטראָלירן נעגאַטיוו גייסטיק טריגערז;
17. קיין ריזיקירן פון אַרעסט אָדער לעגאַל קאָפּדרייעניש;
18. Increased joy;
19. רינואַבאַל זיך-רעספּעקט;
20. מער פֿרייַ צייַט;
21. דאַרפֿן צו שלאָפן ווייניקער;
22. מער פֿרייַ קאַש;
23. בטחון צו פּרובירן נייַע זאכן;
24. געוואקסן אַניוועס:
25. בעטן אנדערע פֿאַר הילף;
26. בעסער שוטפעס מיט כאַווערטע;
27. בעסער פיייקייַט צו לערנען און געדענקען נייַע זאכן און נייַע 'לידער';
28. קענען אַרומפאָרן אָן פּאַראַנאָיאַ פון ברעג טשעקס;
29. קיין וועריז וועגן זייַענדיק געפונען דורך עמעצער;
30. ניט שטיצן אָרגאַניזירט פאַרברעכן;
31. אמת קייטן מיט פריינט;
32. בעסער פיטנעסס מדרגה;
33. ניו טיר עפן צו רוחניות וועלט
34. צוטרוי צו נעמען אויף קיין אַרבעט
35. פיייקייַט צו שלאָגן אַרויף שמועס מיט ווער עס יז איך קלייַבן אָן מורא אָדער ינסיקיוריטי;
36. No paranoia;
37. געוואקסן מאָוטאַוויישאַן פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג;
38. געפיל פון ווהאַלענעסס וואָס איז ניט פאַרלאָזלעך אויף אַ פונדרויסנדיק מקור;
39. ניט זייַענדיק ענסלייווד דורך די נויט פֿאַר פּאָרן;
40. ניט מער פילן שולדיק;
41. שפּאָרן צייַט;
42. קאָממוניקאַטינג מער;
43. רינואַבאַל זינען צו סענסיישאַנז;
44. אַזוי פיל מער ענערגיע ווי פריער;
45. דיפּער פילאָסאָפיקאַל טראכטן;
46. וועג מער געדולד;
47. געוואקסן בראַינפּאָווער און גייַסטיק ענדעראַנס;
48. רעגע פון פאָקוס צו ענדיקן איין אַרבעט איידער סטאַרטינג דער ווייַטער איינער;
49. וואַקינג אַרויף אין דער מאָרגן געפיל רעסטאַד;
50. דער צוריקקער פון ווייַס;
51. ימפּרוווד פיייקייַט צו פאַרבינדן:
52. רעגאַין פון אַרבעט צופֿרידנקייט;
53. שטארקער גייַסטיק קאָנטראָל איבער שטימונגען און געדאַנק פּראַסעסאַז;
54. בעסער קריזיס פאַרוואַלטונג;
55. יקספּיריאַנסט נאַטירלעך כייז;
56. די פיייקייַט צו ינספּירירן אנדערע מענטשן;
57. דער אַנטוויקלונג פון געזונט געוווינהייטן;
58. א שאַרפּער מענטאַל שפּיל;
59. געוואקסן מוסקל טאָן;
60. כייטאַנד געפיל פון הומאָר;
61. מער ליבע צו לעבן;
62. בעסער ענטפער צו ימאָושנאַלי באפוילן סיטואַטיאָנס;
63. רינואַבאַל זינען פון לעבן, וועקן זיך צו באַגריסן די מאָרגן זון און לופט;
64. גרינגער צו באַקומען אויס פון בעט;
65. אַנטוויקלונג פון דערוואַקסן, קאָמפּעטענט קאָפּינג מעקאַניזאַמז;
66. געפיל אין קאָנטראָל שטענדיק;
67. אַ שטארקער זינען פון אָפּטימיזם וועגן לעבן;
68. זייַענדיק בעסער בייַ קאַנטראָולינג אנדערע אַספּעקץ פון לעבן, ווי קוקינג, עקסערסייזינג אאז"ו ו.
69. ימפּרוווד קוואַליטעט פון אַרבעט;
70. מער פאָרשטעלן פֿאַר משפּחה און פריינט;
71. מער פלינקייַט און וויסיקייַט;
72. ניט דאַרפֿן צו זאָרג וועגן פּאָרן;
73. איך בין נישט קעסיידער קרייווינג עפּעס יעדער מאָל איך באַקומען באָרד אָדער סטרעסט;
74. בעסער געזונט, ווייניקער קרענק;
75. רידוסט קאַס;
76. בעסער קאָמוניקאַציע פון געפילן;
77. דראַמאַטיק פֿאַרבעסערונג פון זיך-שאַצן;
78. זייַענדיק מער טשיקאַווע מענטש;
79. קלירער מעמעריז;
80. More laughs;
81. קיין פּאַניק אנפאלן;
82. געפיל פון מער פֿרייַהייט;
83. Better teamwork;
84. רידוסט דייַגעס;
85. ניט מער אויגן שפּאַנונג אָדער דאַרפֿן פון אויג טראפנס;
86. רידוסט פּאַפּיר געוועבן קאַנסאַמשאַן;
87. די פרייד פון מאכן זאכן פּאַסירן און זייַענדיק שטאַרק;
88. ענדזשויינג די טאָגליכט און זונשייַן;
89. דערוויסן די אָבסערוואַציע פון לעבט אַרום;
90. בעסער עמאָציאָנעל געזונט;
91. עמאָציאָנעל ענערגיע סייווינגז;
92. פילן טיף ימאָושאַנז אָן זייַענדיק רולד דורך זיי;
93. שטאַרקייַט צו האַלטן געגאנגען ווען די גייסט געץ האַרט;
94. פרייד פון בעכעסקעם הבטחות;
95. פאַרווייַלונג פון די רילאַקסט גענטאַל שטאַט;
96. ימפּראָוועד מוט;
97. רידוסט שרייַבטיש קלאַטער;
98. געוואקסן צוטרוי;
99. פרייד פון ייַנטיילונג;
100. הצלחה.
;
