עד רעקאָווערי סטאָריעס קסנומקס

עד רעקאָווערי סטאָריעס 3 איז טייל פון אַ 8 בלאַט סעריע מיט קירצער אַקאַונץ.

פֿאַר מער, מער דיטיילד עד אַקאַונץ זען רעבאָאָטינג אַקאַונץ און פונדרויסנדיק רעבאָאָטינג בלאָגס & פֿעדעם

——————————————————————————————————————————————–

פילעד ווי גיווינג אַ דערהייַנטיקן

היי אַלעמען, נאָר געדאַנק איך וואָלט פאַלן אין צו געבן אַ דערהייַנטיקן. נו, עס איז געווען נאָענט קסנומקס חדשים פון קיין PMO פֿאַר מיר, און יקספּיריאַנסט די עקסטרעם לאַדזשיקאַל מיינונג איך האב איך פּעלץ ווי איך טאַקע האט צו פאָרן עטלעכע טעסטינג צו זען פּונקט ווי פיל איך האָבן געביטן איבער דעם פּעריאָד פון קיין PMO. אַזוי, לעצטע נאַכט איך באַשלאָסן צו מאַסטערבייט רעכט איידער שלאָפן. די וויכטיק קייוואַט דאָ איז אַז איך געוויינט קיין פּאָרן (דאָך) אדער קיין סאָרט פון פאַנטאַזיע. פונקט מיין האַנט, און זייער ליכט סטראָקעס בייַ אַז. קיינער פון אַז אַנאַקאַנדאַ גריפּפּינג אַז אַזוי פילע וואס מאַסטורבאַטע נוצן.

די פונט פון דעם פּראָבע איז געווען צו זען אויב איך קען באַקומען שווער אָן קיין פונדרויסנדיק סטימיאַליי חוץ די פילן. אין אַ צייט צוריק ווען איך סטאַרטעד אויף דעם נסיעה, איך לייענען עטלעכע ריפּאָרץ, וואָס אַ גוטע גראדן פון עטלעכע אָפּזוך איז געווען די פיייקייט צו מאַסטערבייט מיט די דערפאַרונג פון דיין האַנט. נו, איך איז געווען זייער סאַפּרייזד צו פּרובירן דאָס. איך איז געווען שווער נאָך וועגן 2 סעקונדעס, און איך מיינען טאַקע שווער. איך האָב נישט געדויערט זייער לאַנג בעשאַס די סעסיע. איך האָב כאָופּט נאָר פֿאַר עטלעכע ענטפער אָן פּאָרן אָדער פאַנטאַזיע, און וואַו איך טרעפן די ענטפער איז געווען צו פיל.

איך איז נישט קאַנווינסט, אָבער, ווייַל איך האָבן נישט מאַסטורבאַטעד אין כּמעט 4 חדשים. אפֿשר האָב איך ניט געדויערט לאַנג ווײַל איך האָב דאָס שוין לאנג ניט געטאן. איך באַשלאָסן צו פּרובירן ווידער הייַנט, דאָס מאָל מיט אַ קאַנדאַם. איידער איך באַקומען צו די רעזולטאַטן, איך האָבן צו זאָגן עס זענען קיין "טשייסער" יפעקס פון לעצטע נאַכט. קיין פאַרלאַנג צו קוקן אויף פּאָרן אָדער פאַנטאַסייז וועגן פּאָרן הייַנט. נו, די היינטיקע סעסיע איז געווען פונקט אזוי שנעל ווי נעכטן. איך האָב ניט געשטעלט דעם קאַנדאַם אויף קיין פראבלעמען, איך איז געווען נאָך גאָר שווער איידער און נאָך, און האט קיין פראבלעמען צו ענדיקן דעם קאַנדאַם. די קעגעל עקסערסייזיז באשטימט באַצאָלן זיך. איך באמערקט אַ גאָר האַרדער ירעקשאַן רעכט אַוועק די פלעדערמויז, און עס איז געווען באטייטיק גרינגער צו האַלטן זיך רעכט בייַ די פונט פון אָרגאַזם ווי פון וואָס איך געדענקען אין דער פאַרגאַנגענהייט. דאָס זאָל מאַכן די צוקונפֿט גערלז צופרידן

איך טאַקע געוואלט עטלעכע סאָרט פון בטחון גראדן אַז איך בין בעסער איידער איך באַקומען אין בעט מיט אַ דאַמע ווידער, און איך טראַכטן דאָס באשטימט מיר. איך רעכענען דאָס ווי אַ הצלחה, און עס איז שטענדיק בילכער צו האָבן דיין לעצטע זכּרון ווי אַ געראָטן ווי אַ געראָטן. איך בין נישט געגאנגען צו מאַסטורבאַטינג ווידער אויך, אין פאַקט איך פּלאַן צו האַלטן ווידער פֿאַר אַ בשעת (אפֿשר אַ חודש). איך וועל קערפאַלי וואַך זיך בעשאַס די קומענדיק ביסל טעג פֿאַר טשייסער יפעקץ ווי אַ שטאַרק פאַרלאַנג צו היטן פּאָרן. ביז איצט איך טאָן ניט האָבן וואָס איז נאָר גרויס.

אפֿשר מיין מאַרך האט געהיילט זיך אָבער איך וועט ניט טאַקע וויסן פֿאַר זיכער ביז מיין ווייַטער כאַווערטע. איך בין מאָווינג אין אַ חודש אַזוי איך בין נישט קוקן פֿאַר דאַטעס אין דעם מאָמענט ווייַל איך בין איבער די גאנצע גלייַכגילטיק געשלעכט זאַך (דאָס איז אן אנדער טעמע) און איך טאָן נישט וועלן צו אָנהייבן אַ שייכות און דערנאָך פאַרלאָזן דאָס דורך שטאַט. איך בין גערעדט צו אַ מיידל וואָס לעבן לעבן וווּ איך וועל לעבן, אַזוי אַלעווייַ איך וועט קענען צו אָנהייבן די לעצט פּרובירן באַלד. איך טאָן דאָס האָבן צו זאָגן, מיין פירז האָבן שיפטעד פון נישט קענען צו באַקומען אַן ירעקשאַן צו ניט לאַנג גענוג.


איך'ד זאָגן אַז איך בין מערסטנס געהיילט איצט. געגאנגען 30 טעג אָן P&M (צוריק ווען - זען פריער אַרטיקלען) אָבער איצט M קעסיידער, אפֿשר אַמאָל אַ וואָך, אָבער טאָן ניט זען פּאָרן. פּאָרן איז דער עמעס רעצייעך דאָ IMHO. אויב קאַנדאַמז מאָרד דיין ירעקשאַנז, מאַכן זיכער אַז איר האָט די רעכט גרייס! מייַן איז געווען צו ענג און קאַטינג אַוועק די בלוט צושטעלן, אַזוי איך גאַט ביגער אָנעס. אויב עס פילז ענג, עס מיסטאָמע איז עס!

איך רעכענען 6 וואָכן נישט P&M און דאַן M אַמאָל אַ וואָך זאָל סאָרט רובֿ מענטשן פּונקט פייַן!


סיגנאַלז פון פֿאַרבעסערונג פון פּיעד?

היי גייז אַזוי איך האָבן שוין סטראַגאַלינג מיט פּיעד פֿאַר אַ גאַנץ צייט איצט. די לעצטע מיידל איך איז געווען מיט איך קען נאָר באַקומען עס אַרויף ווען זי געבלאזן מיר אָבער דער מאָמענט איך פּאַטינג דער קאַנדאַם אויף עס וואָלט נאָר ווערן שלאַנק. איך בין איצט 22 און איך וואָטשט הויך-גיכקייַט אינטערנעט פּאָרן זינט איך איז געווען וועגן 13. איצט אויף דעם טאָג 56 פון די האַרדמאָדע רעכט איצט, כאָטש איך האָבן אַ ביסל בליק פון נאַקעט פאָטאָ ס אויף דעם נסיעה. לעצטנס, איך גאַט עטלעכע פון ​​די כאַרדאַסט באָנערס וואָס איך האָבן אלץ געהאט זינט מיין פרי הויך שולע טעג. קען ווער עס יז זאָגן מיר אויב דאָס איז אַ צייכן אַז מיין פּיד איז סלאָולי געהיילט? איך וואָלט ווי צו הערן וועגן דיין מעשיות און דערפאַרונג.


Cured! אָבער נייַ אַרויסגעבן

רעכט אַזוי איך בין געהיילט און האָבן געשלעכט קעסיידער אָבער מיין נייַע אַרויסגעבן איז צו פרי ידזשאַקיוליישאַן, איך געדויערן וועגן 2-3 מינוט און מיסטאָמע אַ ביסל מער אויב איך האָבן געשלעכט ווידער ווי אַ האַלב שעה שפּעטער, איז געווען נאָר וואַנדערינג אויב דאָס וועט גיין אָדער איך דאַרפֿן צו טאָן עפּעס?


LINK -130 טאָג באריכט

איך מיסט מיסט אין 120, געדאַנק איך וואָלט האָפּקען עס ביז 150 אָבער עפּעס נאָוטאַבאַל געטראפן לעצטנס. הינטערגרונט: איך בין 40 און טאָן נאַפּאַפּ צו היילן מיין עד. איך איז געווען אַ אייביק אַליין טיפּ מיט קליין געשלעכט דערפאַרונג. איך האָב אַ SO פֿאַר אַ בשעת און מיר שטענדיק נוצן עד מעדס צו האָבן געשלעכט. נאָך 90 טעג איך קען נישט באַקומען די רעבאָאָט, אַזוי איך האַלטן עס.

איך נאָך האָבן די עד אָבער מיין SO איז ביכולת צו באַקומען מיר אַוועק דורך אַ האַנטיק די אנדערע טאָג. דאָס איז קיינמאָל געטראפן פריער, אַ מיידל איז געווען מאַניואַלי מאַניואַלי, אַזוי איך רופן דעם פּראָגרעס. איך אויך אָנהייבן ספּאַנטייניאַס האַלב ירעקשאַנז, אָבער קיין פול ירעקשאַנז.

סייַ ווי סייַ, הענגען אין דאָרט ברידער, עס געץ גרינגער ווי איר גיין צוזאמען, אָבער מיר מוזן זיין אלץ ווידזשאַלאַנט!


טאָג קסנומקס: די וואַשינגטאָן מאָנומענט

טאַקע צופרידן מיט די רעזולטאַטן, איך ווע קיינמאָל געזען מיין קליין מענטש אַזוי שטאַרק און געזונט קוקן. בלייַבן שטאַרק עס נאָר ווערן בעסער!


זיבן וואָכן אין הייַנט מיט קיין מב אָדער פּ. פינף וואָכן צו גיין, איך בין סאָאָאָ, ראַדיקיאַלאַסלי געשלעכט פראַסטרייטאַד עס דרייווז מיר משוגע. איך זע רעצייעך רעזולטאַטן. דער פּראָצעס טאַקע טאַקע אַרבעט. כל איך האָבן צו טאָן איז טראַכטן וועגן אַ געשלעכט אַקט און עס געץ שווער ... האַרדער ווי עס איז געווען פריער ... און דאָס איז געווען מיט גשמיות סטימיאַליישאַן. אַזוי די רעזולטאַטן זענען זייער גוט, און איך וויסן אַז איך וועט מאַכן דעם סוף און איך וועט ניט רעצידיוו, אָבער עס איז נאָר אַזוי אַנויינג ניט צו קענען צו אָרגאַזאַמז. האָנעסטלי דעם פּראָצעס געץ מער שווער ווי מער צייט איז דורכגעקאָכט, איר זען אַ בעסער רעזולטאַטן יעדער וואָך. און אויב איך האָבן די גרויס רעזולטאַטן איצט ימאַדזשאַן וואָס עס וועט זיין ווי ווען איך פאַרענדיקן די גאנצע 3 חדשים ספּרינט, אָבער די פראַסטריישאַן טוט בויען און בויען און בויען. די שווער טייל איז נישט סטייד אַוועק פון פּאָרן, אָבער דאָס איז נישט מינג. איך וויסן אַז דעם פּאָסטן האט אַ נעגאַטיוו אַנדערלייינג, אָבער איך נאָר געוואלט ערגעץ ווו איך קען פּאָסטן מיין פראַסטריישאַנז. האַלטן שטאַרק גייז, איך וועט זען איר אויף די אנדערע זייַט.


מאַסטערביישאַן איז נישט די גאנצע געשיכטע, אָדער אפילו די ביגאַסט טייל פון דער געשיכטע. איך וואָלט זיין גרייט צו געוועט געלט אַז רובֿ מענטשן מאַסטערבייט צו פּאָרן, אלא ווי אָן עס. נעמען אַוועק די פּאָרן און מאַסטערביישאַן אָפטקייַט גייט אַראָפּ. איך האב אויך קומען צו דער מסקנא אַז מאַסטערבייטינג אָן פּאָרן איז שיין ומשעדלעך צו די געשלעכט פאָר. עס ס פּאָרן פּלוס מאַסטערביישאַן וואָס איז די לאַבידאָו רעצייעך.


(עלטער 20) 17-20 האט די מערסט. אפילו כאָטש עס זענען בלויז דריי הונדערט וואָוץ פון וואָס קען זיין אַכציק טויזנט פּלוס. אפילו אויב עס זענען נאָר צוויי וואָוץ. איך'ד נאָך זיין אין גאַנץ קלאַפּ.

זינט איך בין 15 ביז 3 חדשים צוריק (ווען איך דיסקאַווערד nofap) איך געדאַנק אַז דער בלויז מענטש וואָס יקספּיריאַנסט די פּראָבלעמס איז געווען זיך. איך וויסן אַז ס 'נישט ליב צו לאָזן זיך גלויבן אַז, אָבער אַ טיניידזש קינד מיט אַ ערעקטילע דיספאַנגקשאַן איז אַ ביסל אַנכערד פון. איך בין אַזוי צופרידן און דאַנקבאַר אַז איך דיסקאַווערד נאָפאַפּ ווייַל איך איז געווען ביכולת צו באַפרייַען זיך די פּאָרן ינדוסט עד איך געליטן פֿאַר 5 לאַנג יאָרן. עס איז אַ שיין זאַך צו האָבן אַלע די שטיצן דאָ.


ווי עמעצער וואס ספּאַנס די ריס צווישן די פריערדיק אינטערנעץ פּאָרן שרעק, און די הויך גיכקייַט פּאָרן דוראַ, איך קענען זאָגן איר איך האט קיין פראבלעמען אַרייַנגערעכנט ביידע געשלעכט און מאַסטערביישאַן אין מיין רוטינז אין דער פרי צו מיטן נייניזיז. ווען איך סטאַרטעד צו באַקומען ווידעא פּאָרן אין די שפּעט ניינטיז און די רעכט, דאָס איז ווען מיין דיספאַנגקשאַן דעוועלאָפּעד. דילייד ידזשאַקיוליישאַן איז געווען אַ ריזיק פּראָבלעם: איך קען ניט מער אָרגאַזם פון מויל געשלעכט און איך מאל האט שוועריקייטן מיט אָרגאַזם אין אַ וואַגינע. איך געפונען זיך צו האָבן מאַסטערבייט נאָך געשלעכט מיט מיין פרוי ווייַל איך קען נישט באַקומען אַוועק קיין אנדערע וועג, און מאל אפילו מאַסטערביישאַן האט נישט אַרבעטן אַזוי גוט. אין די פאַר-אינטערנעץ טקופע, ווען איך האָב בלויז פאַנטאַזיעס פון מיין מיינונג, מאַסטערביישאַן איז געווען עפּעס וואָס איך אָפט, אָבער הויך גיכקייַט פּאָרן געביטן אַלץ - איך טאן עס מער ווי איין מאָל אַ טאָג. אויב איך טאָן ניט פילן ווי מאַסטערביישאַן, אָבער איך געוואלט צו באַפרייַען דרוק אָדער גיין צו שלאָפן, פּאָרן געהאָלפֿן מיר ווערן עראַוזד. איך אפילו געפֿונען זיך קוקן אויף פּאָרן איידער געשלעכט מיט מיין פרוי, צו באַקומען עראַוזד ווייַל זי נאָר קען נישט טאָן דאָס פֿאַר מיר. אַמאָל איך ילימאַנייטאַד פּאָרן פון די יקווייזשאַן (וואָס איז נישט געווען גרינג), מיין אָפטקייַט פון מאַסטערביישאַן איז דראַפּט און מיין געשלעכט לעבן ימפּרוווד.


איך קען זאָגן אָן אַ צווייפל אַז עס געהיילט מיין פּאָרן ינדוסט עד. איך האָבן געהאט אַ ביסל 90 טאָג סטריקס, און איך בין פערלי לעצטנס איבער 100. איך קען האָבן געשלעכט מיט מיין פרוי מער ווי אַמאָל אין אַן אָוונט און האָבן קיין פּראָבלעם צו באַקומען אַן ירעקשאַן. איך האָב יאָרן פון עד פּראָבלעמס צו געפֿינען די YBOP פּלאַץ. איך'ווע אויך געווען אין דעם פֿאַר איבער 2 יאר איצט. מייַן ערשטער יאָר איז געווען אַ פאַקטיש געראַנגל, און איך איז נישט גאָר געהיילט פון עד ביז דעם לעצטע יאָר.

איך טאַקע האָבן אַ רעצעפּט פֿאַר סיאַליס אַ פּאָר יאָר צוריק און איך געהאסט ניצן עס. אפילו גיין צו די אַפּוינטמאַנט פון דאָקטער געמאכט מיר אַזוי פאַרשעמט ווייַל טיף אַראָפּ איך טראַכטן איך געוואוסט אַז דאָס איז געווען דער PMO קאָזינג די פּראָבלעם, און דאָס איז געווען איידער איך געקומען אַריבער דייןbrainonporn.com.

לינק צו פּאָסטן


הי אַלעמען,

איך וואָלט ווי צו מאַכן אַ דערהייַנטיקן פון מיין סיטואַציע, ווי איך טראַכטן עס קען זיין ענקערידזשינג צו עטלעכע פון ​​איר. איך וועל פּרובירן צו האַלטן עס ווי קורץ און גרינג צו לייענען ווי מעגלעך.

איך דיסקאַווערד דעם פאָדעם אויף יאנואר 3 - דאַטע פון ​​מיין ערשטער פּאָסטן - און אויף דעם טאָג איך באַשלאָסן אַז איך וואָלט גיין פֿאַר בייַ מינדסטער 2 חדשים אָן קיין פּאָרן אָדער מאַסטערביישאַן. און אַזוי האָב איך געטאָן; 2 און אַ האַלב חדשים צו זיין פּינטלעך.

אין דעם פּעריאָד, מיין לאַבידאָו איז געווען זייער בייַטעוודיק. רובֿ פון די צייט עס איז געווען ניט-עגזיסטאַנט, אָבער, יעדער 3 וואָכן אָדער אַזוי, עס וואָלט העכערונג צו אַנפּרעסידענטיד לעוועלס און איך וואָלט פילן ינקרעדאַבלי האָרני (נאָר די אַקט פון געטינג נאַקעט צו נעמען אַ שפּריץ וואָלט באַקומען מיר זייער שווער). דאָס וועט געדויערן 3-4 טעג, און די לאַבידאָו איז צוריק צו נול. איך געדענקען אַז איך בין טרויעריק אין דעם. "וואָס איז די פונט פון אַבסטאַננינג, אויב מיין לאַבידאָו איז אַראָפּ ווי 90% פון די צייט?"

נאָך דעם פּעריאָד איך געקומען צוריק היים (איך געארבעט אין אויסלאנד), וואָס מיינען צוריקקומען צו מיין כאַווערטע. און אנדערע טינגז וואָס קומען צוריק מיט אים - די געפיל פון מיין מענטש-קאַפּטער געפרוווט, דייַגעס און אפילו סואַסיידאַל געדאנקען איידער זי באגעגנט איר, עטק.

דער ערשטער צייכן פון ענדערונג איז די לאַבידאָו. פון זייַענדיק אויף אַ הויך יעדער קסנומקס וואָכן, עס אנגעהויבן אויף אַ הויך יעדער וואָך.

דערנאָך, אויף 2 אפריל, דאָס איז צוויי וואָכן צוריק, די מערסט ווונדערלעך זאַך געטראפן. קעגן מיין אייגענע עקספּעקטיישאַנז, און נאָך אַן אָוונט פון צווייפל און נעגאַטיוו געדאנקען אפילו בשעת איר געווען מיט איר), מיר און מיין כאַווערטע האָבן ... געשלעכט! איך מיינען דורכדרונג. נאָך פולינג אין בעט מיין פּעניס איז האַלב שווער. זי נאָך געראטן צו לייגן עס אַ ביסל, אָבער אַמאָל זי האט עס און אנגעהויבן מאָווינג אַרויף און אַראָפּ, עס איז געווען ניט צו גלייבן - איך עדזשאַקולאַטעד אין 2 סעק. צו אַלע פון ​​איר וואָס נאָך האָבן נישט געפרוווט עס, איך זאָגן איר אַז די מאַך פון אַ וואַגינע קען זיין עפּעס אַזוי גוט. עס איז ווי עס איז געווען געבויט צו מאַכן אַ פּעניס ידזשאַקיולייט.

נאָך דעם מיין לאַבידאָו פארבליבן הויך פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. עס איז געווען לאַגינג אַלע לעצטע וואָך, און פרייטאג איך באגעגנט מיין כאַווערטע, און ווידער מיר געראטן צו האָבן זייער באַפרידיקנדיק געשלעכט. ידזשאַקיולד צוויי מאָל, די צווייט מאָל ווי אַ רעזולטאַט פון דורכפירונג. דער ווייַטערדיק מאָרגן, איך געהאט איינער פון די ביגאַסט וואַלד איך האָבן אלץ געהאט. די שטאַרק לאַבידאָו און זייער שטאַרק וואָאָדס האָבן פארבליבן איבער די אָפּרוטעג און בעשאַס הייַנט.

דאָס איז די געשיכטע אַזוי ווייַט. דאָ זענען מיין הויפּט פונקטן:

1) אַ קסנומקס-חודש צייַט פון קיין פּאָרן און קיין מאַסטערביישאַן מיינט צו זיין יקערדיק פֿאַר אָפּזוך. עס איז געווען זייער שווער אין מאל, אָבער איך קען בעל צו טאָן עס. איך בין געווען פאַרנומען מיט אנדערע זאכן אין דער צייַט, וואָס געהאָלפֿן מיין מיינונג בלייַבן אַוועק פון געדאנקען.

2) בעשאַס דעם פּעריאָד, לאַבידאָו געוויזן עקסטרעם וואַלועס, פון הימל-ראַקאַטינג צו ניט-עגזיסטאַנט. איך גלויבן אַז דאָס איז נאָרמאַל און דאָס איז נאָר אַ אָפּרוף פון דעם גוף צו די פּלוצעמדיק פעלן פון פּ & ב סטימול.

3) נאָך די 2-חודש צייַט, לאַבידאָו מיינט צו צוריקקומען צו נאָרמאַל, וואָס איז לעפיערעך הויך, אָדער אפילו זייער גאַנץ הויך רובֿ פון די צייט. א גרויסע ענדערונג וואָס איך באמערקט איז אַז, אַזוי פילע גערלז אויף דער גאַס קוקן אַטראַקטיוו און דאַנק צו די ניט-פּאָרן פּאָליטיק. דאָס האט נישט פּאַסירן ווי פיל ווי ווען איך וויוד פּאָרן. און איך פילן מער גרייט צו אָננעמען און געניסן די גוף פון אַ "נאָרמאַל" מיידל, און איך בין אפילו מער באַקוועם מיט מיין אייגענע גוף.

4) נאָך די 2-חודש פּעריאָד, איך נאָר איין מאָל רילאַפּסט צו פּאָרן, און איך בין איצט אַ לאַנג צייט אָן עס. וועגן די מאַסטערביישאַן, איך טאָן עס בעערעך אַמאָל אַ וואָך. איך טראַכטן דאָס איז נישט שעדלעך, עס קען אפילו זיין וווילטויק צו "האַלטן די מאַשין ארבעטן"; כאָטש איך קען טאָמער גיין אויף אַ מער ציקל, זאָגן יעדער 2 אָדער 3 וואָכן. ווען איך מאַסטערבייט, איך נוצן אַ זייער ליכט קאַפּ צו נישט דיסענסיטיז די פּעניס.

5) ווייל אַ סאַפּאָרטיוו כאַווערטע איז באַשטימענדיק; עס איז זייער נוציק אויב מען קען הצלחה און אויב מיין דייַגעס סימפּטאָמס זענען ווי מיין פאַל, איך גלויבן עס איז יקערדיק. זי האָט געמאַכט קלאר אז זי וועט שטיין ביי מיר און האָט קיין שום דרוק אויף מיר נישט געשטעלט. דערצו, זי לעבט אַליין (איר עלטערן זענען רובֿ פון די צייט אַוועק), וואָס מיטל אַז מיר קענען נוצן איר אָרט פֿאַר אונדזער נייטערנאַל ופדעקונג אין יעדער אנדערע סעקסואַליטי אָן כאַסאַלז.

אַזוי וואָס ס מיין פונט?

מייַן פונט איז אַז עס איז מעגלעך, גייז. איך טאָן ניט טראַכטן איך בין נאָך גאָר פֿון די וואַלד, אָבער איך פילן ימענסלי בעסער. דער רעצעפּט איז צו באַקומען אַ מיידל, סטאָפּפּינג מאַסטערביישאַן פֿאַר 2 חדשים און טאָן דאָס יעדער מאָל (אָפטקייַט איז אָפענגיק אויף דער מענטש, דער ציל איז צו האַלטן דיין לאַבידאָו הויך) און סטייד אַוועק פון פּאָרן, אויב מעגלעך אויף אייביק. אויף אייביק. כל עס איז שאַטן.

איר קענען טאָן עס.


איך בין אויף טאָג 70. אויב איך קוק צוריק אויף זיך האָנעסטלי, איך האָבן צו אַרייַנלאָזן אַז ווען איך סטאַרטעד דעם פּראָצעס איך געווען מיסטאָמע רובֿ אינטערעסירט אין ווייל קענען צו "דורכפירן" ווידער. איך געוואלט מיין ריידזשינג לאַבידאָו צוריק, און איך געוואלט צו זיין גרייט פֿאַר קאַמף.

אָבער, איבער צוויי חדשים שפּעטער, איך געפֿינען מיין לאַבידאָו איז נישט ריידזשינג.

איך פילן אַ ביסל טרויעריק וועגן עס, ווייַל עס איז אַז דער קינד פון קינדשאַפט וואָס טאַקע ינדזשויד קעסיידער פאַנטאַזייזינג וועגן יעדער פרוי איך באגעגנט, און געטינג אַזוי גערעדט דורך די באַזונדער סאָרט פון פּאָרן איך לייקט און עדזשינג, עדזשינג, עדזשינג און געפיל ווי איך איז געווען מעלטינג ווייַל איך איז געווען אַזוי האָרני.

איך זען איצט אַלץ וואָס איז געווען ינפאַנטיל. עס איז ינפאַנטיל צו זיין אַזוי פאַרנומען מיט די אייגענע געשלעכט מעלדונג. דערנאָכדעם, אַלע די פאַנטאַסיז יוואַפּערייט, און אויב איר טאָן ניט ליבע דעם מענטש מיט וועמען איר זענט, איר גלייך באמערקט די גראָב אין זייערע אויגן ווייַל די מלאך שטויב וואָס ספּרינגקאַלד איבער אַלץ דורך מיליאַנז פון יאָרן פון עוואָלוציע גייט .... און איר קוק אין פאַקטיש לעבן, וואָס איז ניט שטענדיק שיין און וואוילגעפעלן.

פֿאַר איר יונג וויפּפּערסנאַפּפּערס, "מלאך שטויב" איז אַ מעדיצין, און איך טראַכטן עס ס אַ גוטע געדאַנק צו טראַכטן פון עראַוזאַל ווי אַ מעדיצין. ווייַל עס פאַרקרימען פאַקט. און מיר רעבאָאָטערס אַלע אַדיקטיד צו אים. און דאַן געוויינט צו אים. דערנאָך עטלעכע יקערדיק גוף פאַנגקשאַנז זענען סקרוד אַרויף, און אַז ס וואָס מיר אַלע זענען טשאַטינג אויף דעם פּלאַץ.

אָבער די פונט איז אַז איך פילן ווי מיין לעוועלס זענען אָוונט אויס פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן, און מיין שייכות מיט מיין געשלעכט נאַטור איז טשאַנגינג פֿאַר די בעסער. "היי, סעקס האָט נישט געמיינט צו שלינגען מיין גאנצע פּערזענלעכקייט! דאָס איז נאָר אַ טייל פון לעבן! ”

דו זאלסט נישט זאָרג, האָראַנדאָגז. די מאַשינערי קומט צוריק, אפילו אויב איר זענט אַ פּאַנסי ווי מיר. די טעג, מאל איך האָבן צו בלייַבן אין די מאַשין פֿאַר אַ מינוט אָדער צוויי ווען איך אָנקומען ערגעץ ווייַל, נו, איך בין אַ ביסל צו גרייט פֿאַר קאַמף. די סאָרט פון זאַך האט נישט פּאַסירן פֿאַר אַ לאַנג בשעת. אנדערע זאכן פּאַסירן איצט אויך, אָבער איך וועל נישט שרייַבן וועגן אַלע וואָס, ווייַל דאָס איז נישט די מערסט וויכטיק זאַך אין דער וועלט.

הענגען אין דאָרט און איר וועט באַקומען דאָרט. זיין ווידזשאַלאַנט וועגן אים. איך האָפֿן איר וועט אויך געפֿינען אַ נייַ וואָג ווייַל איר וועט פילן שטארקער און מער יז מיט זיך און מער קאָנטראָל פון זיך, און, מענטש, וואָס איז טאַקע סעקסי.

[Added] איך בין פון די מיינונג אַז לאַנג צייַט פון גאַנץ אַבסטאַנאַנס איז דער בעסטער וועג צו גיין. איך סאָרט פון ינאַדווערטאַנטלי האט די ינטערמיטאַנט רעבאָאָט זאַך. איך וואָלט טאָן PMO אָדער מאָ פֿאַר אַ ביסל טעג, דעמאָלט גיין אַ וואָך אָדער צוויי אָן. צוריק און אַרויס פֿאַר אַ יאָר אָדער אַזוי. געזען קיין פֿאַרבעסערונג אין אַלע. איך טראַכטן עס פאקטיש גאַט גאַנץ אַ ביסל ערגער.

איך האָב נישט אָנגעהויבן צו פילן ווי טינגז זענען היילונג ביז איך טאָוטאַלי פארשטאפט PMO און דורכגעגאנגען אַ פלאַטלינע צייט. נאָך אַ חודש אָדער אַזוי איך סטאַרטעד צו באַמערקן עטלעכע positive ענדערונגען. איצט איך בין צוויי חדשים צוזאמען און האָבן שוין מער פֿאַרבעסערונג.


(Day 44) מיין מאָרגן ירעקשאַנז וואָכעדיק ווערן פערמער און פערמער. ווען איך וועקן זיך, איך בין בייסיקלי שיקער מיט האָרנאַס. דאָס איז אַ גאָר נייַע געפיל פֿאַר מיר; איך'ווע קיינמאָל פּעלץ דעם וועג פריער. ווען איך וועקן זיך מיין הענט זענען בייסיקלי אויף אָטאָופּיילאַט, אָבער איך עפעס קאָנטראָל זיך און ויסמיידן מאַסטערבייטינג. אויף דעם טאָג 40 איך געהאט די סטראָנגעסט ירעקשאַן וואָס איך קען געדענקען אַז איך האָב ביי מיין לעבן. עס איז געווען גלאָריאָוס !!! צום באַדויערן, איך קען נישט אַנטקעגנשטעלנ מיין אָנטרייַבן צו מאַסטערבייט, און איך געגאנגען צו אָרגאַזם (קיין פּאָרן פון לויף). די מנוחה פון דעם טאָג און איך פּעלץ מיין כאָרמאָונז פּלייינג כאַוואַק מיט מיין ימאָושאַנז. אויף טאָג 41, איך איז געווען אַ ביסל אַראָפּ און גראַמפּי, כּמעט אַ ביסל דערשלאָגן. דאָס איז אַ גייַסטיק שטאַט וואָס איך בין נישט אין זינט איך סטאַרטעד דעם אַרויסרופן, אָבער איצט איך קוק צוריק אין מיין לעבן ווען איך איז געווען PMOing איך געווען אין עס אַ פּלאַץ. מיין שטימונג פּערקט אַרויף אויף טאָג 42 און איך טרעפן די צייט נאָר פלו דורך זינט דעמאָלט ווייַל משמעות הייַנט איז טאָג 44. איך וואָוק אַרויף מיט אַן ירעקשאַן ווידער הייַנט און איך נאָר קען נישט העלפֿן לאַפינג הויך. איך פילן אַזוי שטיפעריש, לעבן זאָל נישט זיין אַזוי גרינג, אָבער עס טאַקע איז און די לייזונג איז געווען דאָרט אין פראָנט פון מיר די גאנצע צייט !!! DOH =)

[מער דעטאלן] איך טראַכטן איך בין נאָך אין מיין פלאַטלינע צייט, כאָטש איך אָנהייבן צו זען די ליכט אין די סוף פון די טונעל. איך בין 1000% באגאנגען צו נישט נוצן פּאָרן. האָנעסטלי, איך קען נישט טאָן דאָס צו זיך איצט, נאָך געזען די positive ענדערונגען וואָס די פאַרלאָזן געבראכט. ווען איך וואָוק אַרויף מיט די ירעקשאַן, איך נאָר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ מעלדונג. איך קען נישט געדענקען אַז איך האָבן אַ ירעקשאַן אַז שטאַרק, און איך קען נישט וויסן וואָס צו טאָן מיט אים. ווען איך פאָרזעצן דעם וועג, איך טראַכטן איך וועט לערנען ווי צו האַנדלען מיט זיי. איך בין 22 און איך האָב וואָטשט פּאָרן זינט 15, אַזוי בייסיקלי, ווי לאַנג ווי איך געווען סעקשואַלי אַקטיוו. עס איז משוגע אַז מיין ירעקשאַנז זענען שטארקער איצט ווי זיי זענען אין מיטלשול, אָבער איך טאַקע גלויבן פּאָרן האט אַ נומער אויף מיין נעוראָכעמיסטרי בשעת גראָוינג אַרויף.

איך וויסן אַז איך בין נאָך אין מיין פלאַטלינע ווייַל דאָס איז וואָס איך ינטויטינג מיין גוף. ווען איך בין גרייט, איך וועט וויסן. מייַן פלאַטלינע איז גראָב פֿאַר מיין פּעניס. איך טאָן ניט טראַכטן איך האָבן ירעקשאַנז ביז טאָג 30 אָדער אַזוי, און אויך בלויז אין דער מאָרגן. די ערשטע 2-3 וואָכן איז עס איינגעשרומפן, אָבער איך האָב ניט צו פיל ופמערקזאַמקייט צו אים. אויב איר געדענקען, איך סטראַגאַלד מיט פאַרלאָזן פּאָרן אַ ביסל מאָל איידער דעם מי, אַזוי איך געדענקט די ערשט סטאַגעס, וואָס זענען געווען יידעניקאַל. איבער די צייט, אָבער, איך סטאַרטעד צו באַקומען ירעקשאַנז, נאָר אין טראַפ - צייט, נישט טריגערד דורך עפּעס. און מיין פּעניס דראַפּט אַראָפּ ווידער און ריגיינד גערט. די ירעקשאַנז גאַט שטארקער און מער וויני. טאָג 40 איך וואָוק אַרויף און קען האָבן סטאַבד עמעצער מיט די זאַך. און דאָס איז ביז אַהער נישט געווען אין מיין באַגריף פון פאַקט.

זינט טאָג 40, מיין שטימונג באַונס צוריק טאַקע געשווינד, און איך ריפּלייסט מיין היסכייַוועס - קיין יבעריק רירנדיק פון מיין פּעניס פֿאַר אַ ביסל טעג. איך טראַכטן די געניטונג איז טאַקע העלפּינג אין אַז אַכטונג. אָבער, מיין ירעקשאַנז האָבן נישט אומגעקערט צו די זעלבע שטאַרקייט, וואָס איז פראַסטרייטינג, אָבער איך בין ווארטן. איך'ווע אויך געטרונקען די בעקן אַלע טאָג וואָכעדיק די וואָך, אַזוי עס קען זיין סטאַמינג פון וואָס. איך בין ניט פיל פון אַ טרינקער. איך וועט קענען צו טאָן די טרינקט ווייַטער וואָך אַזוי מיר וועלן זען וואָס כאַפּאַנז דעמאָלט.

איך וועט קאָנטראָלירן די ענערגיע סערקיאַליישאַן און מאַסטורבאַטיאָן גיידליינז אָבער איך מיסטאָמע וועט זיין האַנט-אַוועק פֿאַר אַ ביסל מער. ווען איך סטאַרטעד דעם איך געדאַנק עס וואָלט זיין קיין וועג איך קען שלאָגן אפילו 30 טעג, אָבער איצט איך וואָלט ווי צו געבן אַ ביסל ליבע צו מיין גוף און געבן עס ווי פיל צייט ווי נייטיק. סאָושאַלי און ימאָושנאַלי איך האָבן שוין מאָרד עס, אַזוי איך בין אין קיין קאַמיש.


[מאַרץ] אנגעהויבן מאַסטורבאַטינג ווען איך איז געווען אַרום קסנומקס-קסנומקס יאר אַלט. מייַן משפּחה צעבראכן אין דער זעלביקער צייַט און איך מיסטאָמע געניצט מאַסטערביישאַן ווי אַ וועג צו אַנטלויפן פאַקט. איך האָבן שטענדיק געווען גאַנץ שעמעוודיק מיט די ליידיז אָבער משמעות געווען גאַנץ פאָלקס. עפעס איך טראַכטן דעם אַדיקשאַן האט אַ לינק צו מיין מורא פון פאַקטיש ינטאַמאַסי.

מיין לעצטע כאַווערטע איז טאַקע שאַטן אויב זי געפונען אַז איך האט אַ פּאָרן זאַמלונג. איך פארטיידיקט מיין זיך און געזאגט אַז דאָס איז נאָרמאַל, אָבער דעמאָלט זי גאַט טאַקע יבערקערן ווען זי געפונען אַ רעכענונג פֿאַר טעלעפאָנירן-געשלעכט. די שייכות איז געענדיקט נאָך קסנומקס יאָרן און מיין אַדיקשאַן טאַקע פאַרשאַפן נאָך דעם. איך איצט איצט קסנומקס יאר אַלט און יקספּיריאַנסט עד און דייַגעס ווען טריינג צו האָבן געשלעכט. פארשטאפט קעלט טערקיי קסנומקס וואָכן צוריק נאָך אנדערן דורכפאַל אין בעט מיט אַ טאַקע פייַן מיידל.

איך אויך פארשטאפט ניצן ניקאָטינע קסנומקס וואָכן צוריק אַזוי איך בין יקספּיריאַנסט טאָפּל צוריקציען סימפּטאָמס: ומרויק לעגס, שלעכט שלאָפן, קאַס, דעפּרעסיע און לאָונלינאַס. אויף די positive זייַט איך בין: טראַינינג מער, פריער צו בעט, מער פאָוקיסט און מער ענערגיע. עס מיינט ווי מיין געפילן זענען ביידע דורך די דאַך און אַראָפּ דורך די שטאָק.

[May] דאָס איז מיין רגע פאַקטיש פּרווון אין רעבאָאָטינג, און איך דייליד אַרום קסנומקס וואָכן דער ערשטער צייַט. בעשאַס מיין רעבאָאָט איך גענומען בעסער זאָרג פון זיך ביידע גשמיות און פסיכאלאגישן. עס קען געזונט נאַריש אָבער ערגעץ אין אַז צייַט צייַט איך אנגעהויבן צו רעספּעקט מיין זיך ווידער. מענטשן באמערקט אַז און איך האָבן גאַנץ גוט באַמערקונגען פון פריינט, משפּחה און גערלז. דאָס מאָל אַרום איך וועט פאַרלאָזן אַלקאָהאָל לעגאַמרע בעשאַס רעבאָאָטינג. איך `מ נישט נעמען קיין גיכער דאָס מאָל דורך מאכן נאַריש ברירות ווען ינטאַקסאַקייטאַד.

[סוף פון יולי] איך בין איצט געווען PMO פריי זינט דער ערשטער פון יולי, יאָ כּמעט איין חודש. עס איז מאָדנע ווי דאָס אַרבעט, אָבער איך האָבן געהאט פיל מער אַטראַקשאַן מיט די גערלז. איך באגעגנט אַ פאַקטיש קיוט מיידל 2 וואָכן צוריק און מיר ענדיקט זיך גרויס געשלעכט אָן אָרגאַזם. מייַן עד פּראָבלעמס זענען פּונקט ניטאָ און עס געטראפן אַזוי געוויינטלעך.

מיר באגעגנט און גענומען אַ שווימען צוזאַמען אין אַ ברעג אַ פּאָר פון טעג שפּעטער. איך האט צו בלייַבן אַליין אין די קעלט וואַסער נאָך מיר געקושט וועגן קסנומקס מינוט, איידער איך קענען גיין אַרויף אויף די ענג ברעג. זי איז געווען לאַכן און ענדזשויינג די סצענאַר גאָר וויסנד פון מיר טריינג צו פאַרלירן מיין ירעקשאַן. 😉

דער רעבאָאָט איז געווען פיל גרינגער ווי דער ערשטער, און איך בין נאָענט צו די אַלט רעקאָרד פון PMO פריי פֿאַר 4 וואָכן. איך האָב אַ מאָדנע געפיל פון באַוועגונג אין מיין בייצים די טעג נאָך אָ-פריי באַטזיונגען, אָבער דאָס איז איצט ניטאָ.

איינער פון מיין קאַלידזשיז האט געזאגט אַז איך געווען אַ נידעריקער פראַסטריישאַן (זי קען נישט וויסן וועגן דעם פּראָצעס פון לויף) אָבער אַז זי אויך לייקס די זייַט פון מיר. אפֿשר דאָס PMO זאַך נאָר געליימט מיר צו ווערן אַ פייַן און דערשלאָגן פּוססיקאַט? דעם פאַל איך גיין צוריק צו שולע צו ענדיקן מיין מאַסטערס. 🙂



שטעקן מיט אים! לאנג טערמין שטרענג עד, אָבער איך איז מצליח לעצטע נאַכט (self.NoFap)

רונג: דערלאנגט דורך קססטאַרקססטאַר קסנומקס טעג

איך בין מיטן פערציק יאָר און איך האָבן עד פֿאַר וועגן 10 יאָר, שטרענג (טייַטש עד מעד בלויז מאַדעראַטלי עפעקטיוו ... אָפט נישט עפעקטיוו) פֿאַר די לעצטע 5 יאָר.

אָריגינאַללי, איך געדאַנק איך וואָלט גיין 30 טעג אָן געשלעכט פּרווון און קיין אָ (און קיין PMO ווי לאַנג ווי עס נעמט צו עלימינירן עד), אָבער איין זאַך געפירט צו אן אנדער לעצטע נאַכט ווען איך געגאנגען צו געבן מיין אַזוי אַן אָרגאַזם ( איר ערשטע זינט איך סטאַרטעד קיין PMO ... זי איז געווען זייער סאַפּאָרטיוו און באַשלאָסן צו האַלטן זיך מיט מיר אָבער איך געוואוסט אַז זי וואָלט פילן דעם נויט איצט, אַזוי איך געפֿינט זיך און איז געווען ינסיסטאַנט).

עטלעכע קען זיין נוציק מיט ייַנטיילונג, אָבער איר קענען האָפּקען דעם פּאַראַגראַף אויב עס באַדערז איר: איך וואָלט נישט לאָזן איר צו פאַרבינדן מיין געשלעכט - אָרגאַנען ווייַל איך טאָן נישט וועלן צו פאַרבייַטן מיין האַנט מיט איר ... איך וואָלט נאָר האָבן די סטימיאַליישאַן פון דרינגלעך קעגן איר און, יווענטשאַוואַלי, PIV אויב איך איז געווען גלייַך גענוג. איך וועריד פון 80-100% גלייַך איבער פּלייינג און איז געווען וועגן 80-90% רובֿ פון די צייט PIV ... מיט אַ ביסל פּיריאַדז פון 100%.

דנאָ שורה: איך קען נישט טאָן דאָס פֿאַר בייַ מינדסטער 7 יאר! און עס איז געווען ניט צו גלייבן. די O איז געווען אַזוי פיל בעסער ווי מיין לעצטע (מעדיצין אַססיסטעד) PIV אָרגאַזם ... און ינפאַנאַטלי בעסער ווי מיין לעצטע PMO. מייַן מאָושאַנז זענען סלאָוער. איך איז געווען מער שפּירעוודיק. אַלץ פּעלץ בעסער. אין להכעיס פון מיין מורא / דייַגעס אַז איך וואָלט גיין ווייך אין קיין מאָמענט, איך קען בלייבן "אין דעם מאָמענט" און פאָקוס אויף איר.

איך בין דערשטוינט פון די ענדערונגען איך ווע געזען אין 17 טעג. איך בין מאַזלדיק אַז ענדערונגען ויסקומען צו קומען געשווינד. אויב איר האָט צווייפל, טראַכטן וועגן דיין גאָולז און וויסן אַז איר קענען דערגרייכן זיי ... האַלטן די פּלאַן ... טאָן ניט מאַכן יקסקיוסיז ... באַקומען וואָס איר ווילט, נישט וואָס דיין מאַרך דערציילט איר אַז איר דאַרפֿן אין אַ קורץ מאָמענט פון שוואַכקייַט.

איך בין אין די אָנהייב פון אַ לאַנג וועג צו באַקומען עד אויס פון מיין לעבן. עס איז פייַן צו זען פּראָגרעס, אָבער איך וועל האַלטן מיט דעם. קיין פּ איז אַ שטענדיק ענדערונג. קיין פאַפּ אַזוי לאַנג ווי עס נעמט ... און זייער קליין פאַפּ נאָך.

ווי עמעצער אַנדערש האָט פּאָסטעד, טאָן דעם ווייַטער באָכער אַ טויווע און זאָגן דיין דאָקטער וועגן YBOP און דעם פּלאַץ. איך ווע געזען קייפל דאקטוירים און האָבן ווייסטאַד טויזנטער אויף אָפיס וויזיץ, דרוגס און טעסץ. דערציונג קענען אָנהייבן מיט איר.

TLDR: ערשטער געראָטן PIV אָן מעדס אין 7 יאר ... נאָך בלויז 17 טעג. האַלטן דיין פּלאַן ... דאָס אַרבעט


עס האָט מיר וועגן קסנומקס וואָכן צו צוריקקומען צו פול מאַכט. וואָס אַ רעליעף! אַקטואַללי איך טראַכטן איך בין איצט פיל בעסער ווי איך געווען פריער. איך געדויערן מער און פיל מער אינטערעסירט אין פאָרפּליי און אנדערע טינגז. אפֿשר דאָס קומט מיט עלטער. ווער ווייסט? איך באַטראַכטן זיך מאַזלדיק. אָבער, איך בין טשיקאַווע צו זען אויב עס איז אַ חילוק צווישן עמעצער אין זייער פרי-מיטן 30s ווי מיר, וואָס בלויז וויוד פּאָרן שווער פֿאַר אַ יאָר אָדער אַזוי, קעגן עמעצער וואס סטאַרטעד אין אַ נאַריש יונג עלטער ווי 13.

איך בין וואַנדערינג אויב מענטשן וואָס האָבן סטאַרטעד אַז יונג און געצויגן שווער נוצן פֿאַר 10 יאר אָדער אַזוי וועט זיין שפּירעוודיק צו דער עמעס זאַך. זענען זיי פיקסאַבאַל? באַזירט אויף באַמערקונגען וואָס איך ווע לייענען פון אנדערע זייטלעך, מיין טרעפן איז 'ניט.'


הצלחה!

העלא אַלעמען. איך בין פּמם פֿרייַ פֿאַר וועגן קסנומקס חדשים איצט מער אָדער ווייניקער. געזען מיין ג / ף די אנדערע טאָג און איז געווען ביכולת צו האַלטן אַרויף מיין ירעקשאַן די גאנצע צייַט מיט איר און האט גאַטאַן איבער מיין פאָרשטעלונג דייַגעס ווי גוט! איך געראטן צו האָבן מצליח געשלעכט כאָטש אָן אַ קאַנדאַם אָבער דאָס איז געווען אַ טריומף נאָך אַזוי פילע פאַרגאַנגענהייַט פייליערז. קיינמאָל וואַטשינג פּאָרן ווידער. גוט גליק צו אַלעמען אַנדערש!


ימפּראָוועמענץ מיט עד

מייַן פריערדיקע סטריק איידער דעם איז געווען מיין לאָנגעסט אין 19 טעג. אפילו איך בין רילאַפּסט, איך פילן ווי איך נאָך מאַכן גרויס פּראָגרעס. אויף די 7 טאָג פון דעם קראַנט סטרייק, 2 טעג צוריק, איך כוקט זיך מיט דעם מיידל. די פאלגענדע קען זיין NSFW אין טערמינען פון טריגערינג אַ רעצידיוו, אָבער איך וועט פּרובירן צו זיין אָפן און נישט צו דיסקריפּטיוו. (לינק)

פאַפּינג פֿאַר יאָרן און יאָרן איידער דאָס איז געווען שווער פֿאַר מיר צו האַלטן אַן ירעקשאַן בעשאַס געשלעכט, ספּעציעל מיט אַ קאַנדאַם. אָבער, ווען איך איז געווען מיט דעם מיידל, איך קען האַלטן אַן ירעקשאַן ווי לאַנג ווי איך געוואלט. מיר סוויטשט צו 4 פאַרשידענע שטעלעס און איך איז געווען ביכולת צו בלייַבן שווער, אפילו ווען איך ציען זיך און נעמען אונדזער צייט צו אַריבערפירן צו אַ אַנדערש שטעלע. אויך, איך איז געווען זייער שווער אין איר, אפילו מיט דער קאַנדאַם און געמאַכט איר אָרגאַזם 4 מאל אין די 4 פאַרשידענע שטעלעס, מערסטנס מיט בלויז מיין דורכדרונג און סטיפנאַס. סאַפּרייזינגלי, איך אויך נישט קומען צו פרי. איך איז געווען ביכולת צו האַלטן צוריק און פאָקוס אויף פּלעזשערינג איר, און לאָזן זיך קומען ווען איך פּעלץ זי האט שוין אַ פּאָר פון פייַן אָ. די סענסיטיוויטי איז אפילו אַמייזינג מיט די קאַנדאַם, און עס אַקשלי גענומען אַ באַוווסטזיניק מי נישט צו קומען אַזוי שנעל.

נאָך מיר גענומען אַ ברעכן, איך איז געווען ביכולת צו באַקומען אן אנדער ערעקטיאָן זייער געשווינד פון נאָר איר לייטלי רירנדיק מיר דאָרט און קיסינג און קאַדלינג. געטינג עס אַרויף אַזוי באַלד נאָך אַ אָרגאַזם ווי דאָס האט נישט געטראפן פֿאַר מיר אין אַ לאַנג צייַט. מיר זענען ביכולת צו גיין אן אנדער קייַלעכיק מיט אַ קאַנדאַם אויף ווידער און עס איז געווען פּונקט ווי אַמייזינג מיט קיין עד ישוז און אַ מיינונג-בלאָוינג אָרגאַזם פֿאַר מיר אַז איך פּעלץ אַלע איבער מיין גוף.

די גאנצע צייט איך אויך געווען פארקערט דורך מיין לייַדנשאַפט פֿאַר איר און פֿאַרבינדונג מיט איר, ניט נאָר די וויזשאַוואַל סטימול פון איר שיינקייט. עס איז געווען אַ פּאַמעלעך לאַוומייקינג סעסיע, נישט פאַקינג, און איך גאָר זיך צו די גשמיות סענסיישאַנז פון זייַענדיק איינער מיט איר. איך האָב ניט געפרוווט צו באַקומען אַוועק, איך האָב אַ טיף פֿאַרבינדונג מיט איר.

דעם דערפאַרונג האט גאַט מיר אַלע יקסייטאַד און געפיל ווי דער היילונג פּראָצעס איז ארבעטן. איך בין קסנומקס יער אַלט, און איך האט מיין מסופק איידער וועגן צי מיין עד וואָלט אלץ באַקומען בעסער, אָבער אַלע איך קענען זאָגן איר איז צוטרוי אין דעם פּראָצעס, עס וועט פּראָדוצירן רעזולטאַטן יווענטשאַוואַלי. האַלטן פייטינג די גוט קאַמף, יונגערמאַן פאַפּסטראָנאַוץ!


LINK - אַזוי די צוריק דערציילונג איז אַז איך האָבן געווען אין עטלעכע לאָנגיש געשלעכט שייכות אין מיין לעבן, אָבער איך האָבן שטענדיק האָבן עטלעכע צרה: ניימלי עס איז געווען זייער שווער פֿאַר מיר צו קומען אָן מאַנואַל סטימיאַליישאַן. בעשאַס די וואַדזשיינאַל באַטזיונגען איך געקומען אַמאָל אויף שפּיץ און אַ האַנדפול פון צייט ווען איך בין הינטער. יוזשאַוואַלי איך סטאַרטעד צו גיין לימז איידער איך קען קומען. איך שטענדיק ימאַדזשאַנד דאָס איז געווען ווייַל פון גשמיות יגזאָסטשאַן

אַזוי נאָך איך סטאַרטעד נאָפאַפּ איך גאַט אין אַ שייכות. מיר האָבן געשלעכט אפֿשר אַמאָל, צוויי מאָל פּער וואָך און איך בין סאַפּרייזד ווי פיל איך בין גרעסער און האַרדער און ווי פיל מער איך פילן מיט מיין מיטגליד. איך קען אויך קומען עטלעכע מאָל אויף די שפּיץ. נאָר נעכטן איך געהאט צו קעמפן אַ פּלאַץ קעגן קומען, נאָר צו קענען צו געבן איר קיין צופֿרידנקייט. יבעריק צו זאָגן אַז דאָס איז געווען אַ גרויס באַלוינונג פֿאַר מיר, אָבער עס גיט מיר נייַע טינגז צו קעמפן פֿאַר און לערנען.

אָבער נאָך איך באַקומען די שרעקלעך ערדזשיז, ספּעציעל צו היטן פּאָרן, מאל איך סניק אַ קוק אין נספוו-סוברעדדיט, אָבער איך געשווינד פאַרמאַכן עס. די טאַפאַסט ערדזשיז פּאַסירן בעשאַס אָפּרוטעג ווען איר האָבן די פויל שעה מיט גאָרנישט פּראָדוקטיוו צו טאָן. פאַרפעסטיקט מיין וועג בייק הייַנט, אַזוי אפֿשר ווייַטער צייַט איך קענען גיין פֿאַר אַ פאָר, אָדער שלאָגן די אַלפּס פֿאַר כייקינג! בלייַבן שטאַרק, בלייַבן אמת.


נאָטאַפּ פֿאַר קסנומקס חדשים (4 צייַט אין קסנומקס חדשים) עד ניטאָ.

גיט מיין נאָמען, און לייענען מיין אנדערע פּאָסטן פֿאַר פול געשיכטע.

עד איז איצט ניטאָ, און איך בין האָרני קסנומקס / קסנומקס און קענען באַקומען עס קיין פּראָבלעם. און איך אפילו ווערן אנגעצונדן אין וואָכעדיק סיטואַטיאָנס, עס איז שווער צו דערקלערן. אָבער איך פילן לעבעדיק. איך קיינמאָל גאָר ריקאַווערד נאָך מיין פלאַטלינע. ווו איך קען באַקומען עס אַרויף מאל, אָבער מיין פּאָץ איז נישט שווער. און איך פּעלץ ביסל לאַבידאָו. אָבער איז געווען האָרני. גאַנץ שווער צו דערקלערן. איצט עס ס אַלע גוט. אַזוי עס איז האָפענונג פֿאַר די ערגסט פון אונדז.

צי די קעגעלז עס פוקינג העלפן.


29 y / אָ מיט קסנומקס יאָרן פון מאָ (צו סאָפטקאָרע און פאַנטאַזיע) און קסנומקס יאָרן פון פּמאָ עסקאַלייטינג צו עקסטרעם / פעטיש פּאָרן. איך אנגעהויבן צו פריי אינטערעס צו פאַקטיש געשלעכט. איך פּעלץ אַז בויען אַרויף און מעלדונג פון פּאָרן איז שטענדיק שטאַרק ווי עס איז פון געשלעכט. פּאָרן אָפפערס אַנלימאַטאַד פאַרשיידנקייַט, איך קען קלייַבן וואָס איך ווילן צו זען אויף אַז מינוט.

מייַן דילייד ידזשאַקיוליישאַן געווארן שלעכט און מאל איך קען נישט אָרגאַזם. דאָס האָט געהרגעט מיין לעצטע תאוות צו האָבן געשלעכט.

יווענטשאַוואַלי מיין פּאָרן אַדיקשאַן איז געווען אַזוי שלעכט אַז איך געוואלט צו האַלטן. איך האָב וואָטשט עטלעכע שעה פון פּאָרן, אָרגאַזמד עטלעכע מאָל און נאָך פּעלץ אַז איך דאַרפֿן מער. איך געוואוסט אַז איך האָבן פּראָבלעם און טייפּט "פּאָרן אַדיקשאַן" צו Google און לייענען מעשיות און געוואלט צו אָנהייבן PMO אַבסטינינג. איך רילאַפּסט פילע מאָל אָבער עס איז געווען ארבעטן.

אין טאָג 70 (קיין פּאָרן, עדזשאַז, מאַסטערביישאַן אָדער געשלעכט) פון דעם NoFap סטריק, איך פּעלץ אַז איך איז געווען פיזיקלי ריקאַווערד און איך וויסן אַז איך קען האָבן געשלעכט איצט מיט גוט הצלחה. איך גלויבן אַז מיין געראַנגל מיט תאוות צו היטן פּאָרן וועט פאָרזעצן ווייַל איך האָבן לאַנג געשיכטע פון ​​פּאָרן נוצן, אָבער איך בין באשלאסן צו האַלטן זיך אַוועק פון פּאָרן.

דיין מאַרך רעווירז זיך צו פאַרגרעסערן דאַפּאַמיין ריליסיז. געשלעכט אָריענטירונג איז דיפיינד ווי וואָס דער מאַרך זוכט, און ריספּאַנדז צו. אַדיקטאַד פאַפּערז זענען אָטאָסעקסואַלס און ניט כעטעראָוסעקשאַוואַלז / כאָומאָוסעקשאַוואַלז. דיסקוטירן.

SAME THREAD:

איך האָב זיך אידענטיפֿיצירט במשך פֿון עטלעכע יאָר ווי אן אויטא. איך האָב געזאָגט דאָס זעלבע, געשלעכט מיט פאַקטיש גערלז טאָן ניט טאָן דאָס פֿאַר מיר נאָך 15 יאָר פון PMO. אין איין צייט אין מיין לעבן, איך קען האָבן געשלעכט מיט גערלז, און ED איז קאַמביינד מיט פאָרשטעלונג דייַגעס. איך כאָטש איך וואָלט קיינמאָל האָבן געשלעכט מיט אן אנדער מענטש. דיפּרעסינג ווי באַרען.

דערנאָך עטלעכע זאכן געטראפן און איך וואָוק אַרויף איין טאָג און געזאגט, ניין איך ווילן אַ שוטעף און צו האָבן קינדער פון מיין אייגענע מיט אַ פרוי איך ליבע. דאָס איז ווען איך סטאַרטעד נאָפאַפּ און איך גאַט אַ שריפט פֿאַר עד מעדס. איך בין נישט דאָרט נאָך, איך נאָך נוצן די מעדס, אָבער איך האָבן אַ אַזוי (באַטייטיק אנדערע) און מיין לעבן איז 1,000 מאל בעסער ווי 2 יאר צוריק.

אויך טאָן איך בין אַלט 40, איך טראַכטן עס איז פיל גרינגער פֿאַר רעבאָאָט פֿאַר יינגער גייז. איר זען עס דאָ אַלע די צייט. הצלחה צו דיר!

 


Porn ינדוסעד עד איז בייסיקלי ניטאָ

נאָר ווילן צו טיילן מיט איר גייז אַ גאָר שנעל הצלחה געשיכטע.

איך קענט שוין מער ווי אַ יאָר די קוואַליטעט פון מיין ירעקשאַנז מיט פּראַסטאַטוץ.

איך האָבן אַ ספּרעדשיט מיט יעדער איין ירעקשאַן, רייטאַד פון קסנומקס צו קסנומקס.

איך געוויינט צו שטענדיק האָבן ירעקשאַנז ריינדזשינג פון 3 צו 7. מאל איך קען נישט באַקומען עס אַרויף אין אַלע און אנדערע מאָל איך קען נישט קום ווייַל עס איז אַראָפּ אין עטלעכע שטעלעס.

איצט איך שטענדיק באַקומען עס אַרויף. מייַן ירעקשאַנז זענען קאַנסיסטאַנטלי קסנומקס, קסנומקס און קסנומקס. אויף טאָג 20 פון מיין לעצטע רעבאָאָט פּרווון, איך קען נישט נעמען עס ענימאָר און באזוכט אַ זונה. די ירעקשאַן איז געווען אַ 10. איך פּעלץ מיין פּאָץ איז געגאנגען צו ופרייַסן.

די ראַפראַקטערי צייַט איז אויך פיל קירצער. איך'ווע געראטן צו האָבן געשלעכט 3 מאָל אין 3 שעה, עפּעס וואָס איז געווען פיזיאַלאַדזשיקאַללי וממיגלעך איין יאר צוריק.

איך טאָן ניט דאַרפֿן מיין פּאָץ צו ווערן סאַקט פֿאַר עס צו ווערן שווער ענימאָר. ווי באַלד ווי מיר אָנהייבן צו נעמען אונדזער קליידער און רירנדיק יעדער אנדערע. איך טאָן ניט דאַרפֿן אַ פּאָרנסטאַר קוקן זונה (ווי איך געוויינט צו). איך קען באַקומען דאָס מיט קיוט, סלאַטי, דיקלעך, מאָגער, עטק.

איך בין פיל מער ווי געשלעכט איידער. איך בין איצט אין אַ פונט ווו איך בעסער געשלעכט איבער פּאָרן (דאָס איז געווען די אנדערע וועג אַרום נישט אַזוי לאַנג צוריק).

איך באמערקט אויך אַז עס איז גרינגער צו מאַכן שמועסן מיט גערלז. איך טאָן ניט פילן קיין דייַגעס. נעכטן איך אַפּראָוטשט אַ מיידל אין אַ באַר און מיר האָבן אַ זייער פייַן שמועס. איך בין נישט געווען נערוועז און מיר וואלטן געקענט שמועסן אפאר שעה אויב איך וויל.

איך טאָן ניט טראַכטן איך וועט זען פּאָרן אין מיין לעבן. איך וויסן אַז אויב איך טאָן דאָס, די עד וועט קומען צוריק.


קסנומקס טעג (געזונט נאָענט צו קסנומקס). ED באַקומען. מיין געשיכטע.

איך פיגיערד עס ס 'נאָענט גענוג צו 90 טעג אַזוי איך קען ווי געזונט באַריכט אין.

הינטערגרונט: קסנומקס, זכר, באהעפט, מיט SO פֿאַר 31 פּלוס יאָרן. געלאזן פון עד פֿאַר וועגן קסנומקס חדשים איידער סטאַרטינג נאָטאַפּ. מייַן ערשטע פּאָסטן און ינטראָו:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

איך דיסקאַווערד אַז עס איז מעגלעך צו פלאַטלינע קייפל מאָל. איך שלאָגן 3 פלאַטלינעס איידער איך ריקאַווערד פּערמאַנאַנטלי. ערשטער פלאַטלינע איז געווען פֿון די טעג 0-28, רגע איינער איז געווען פֿון די טעג 31-38, די דריט איז געווען פֿון די טעג 47-52.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

זינט די לעצטע פלאַטלינע, מיין לאַבידאָו איז געווען ינקריסינג העכער און העכער. מייַן פרוי און איך האָבן דאָס פיר מאָל לעצטע וואָך. דאָס וואָלט געווען טאָוטאַלי אַנפּרעסידענטיד פֿאַר זעקס חדשים צוריק. איך פילן ווי איך בין אין הויך שולע ווידער ווי די לאַבידאָו און טראַפ באָנערס.

קיין סיקריץ? גאָרניט טאַקע. אין אַדישאַן צו פאַפּינג, איך האָבן די פאלגענדע:

  • גענומען מולטיוויטאַמינס (וויטאַמין C און פיש ייל)
  • יוסף יצחק יעקבסאָן אינדיע פאַראורטיילט צום טויט טעראָריסט פון מאָמביי עס איז אסור צו אינוועסטירן אין חרדישע פירמעס וואָס זענען מחללי שבתות יעקב בריל דער נייסטער'טרענד':
  • עס זענען פאראן אזעלכע וואס זאגן אז איר קענט ניט קוקן אויף קיין ערוואקסנדיקע בילדער אָדער לייענען עפּעס וואָס קען זיין אַ צינגל. אין די ווערטער פון אַ באַוווסט פּאָליטיש פיגור "מאַלאַרקי!". איך האָב פארבראכט אַ פּלאַץ פון צייט אויף ר / געשלעכט לערנען שטאָפּן זינט איך סטאַרטעד נאָפאַפּ, און בשעת איך גאַט אַ פּלאַץ פון ירעקשאַנז פון שטאָפּן וואָס איך ווע געזען אויף דאָרט, איך טאָן ניט לאָזן מיין האַנט גיין אַראָפּ דאָרט. איך היט זיי פֿאַר מיין פרוי. עס ס אַלע וועגן זעלבסט קאָנטראָל, און אַמאָל איר האָבן עס, איר קענען קוקן אין קיין צינגל איר ווילט.

פֿאַר יענע וואס זענען ליידיק פון עד, געבן נאָטעפּאַד אַ פּרובירן. עס געמאכט מיין געשלעכט לעבן וועג בעסער ווי איך אלץ ימאַדזשאַנד עס קען זיין.


xstarxstar רונג

מיין דערציילונג: איך סטאַרטעד דעם לעצטע מייַ צו פאַרריכטן DE און ED. איך בין נישט לעגאַמרע געהיילט, אָבער די טינגז זענען פיל בעסער און פאָרזעצן (סלאָולי) ווערן בעסער.

איך בין נישט געווען שליימעסדיק. איך געגאנגען די ערשטער 2.5-3 וואָכן פון לעגאַמרע קיין PMO אָדער געשלעכט. דערנאָך איך סטאַרטעד געשלעכט מיט מיין פרוי (אַרייַנגערעכנט אָ) און געפֿונען מיין דע איז גאָר ניטאָ און בלייבט ניטאָ. יא! וואָס אַ ווייטיק וואָס איז געווען. עס איז שיין שווער. און מיין עד איז פיל ימפּרוווד. אַזוי, גרויס ימפּרווומאַנץ אין אַ קורץ צייַט.

אין דעם פונט, איך פאָרזעצן אָן PM, אָבער קעסיידער געשלעכט מיט מיין פרוי (אַרייַנגערעכנט O). ווענ עס יז איך גענומען עד מעדאַקיישאַן (אפֿשר 1 קס פּער וואָך ווען איך געוואלט צו זיין זייער שווער ... אין קאַנטראַסט צו די פאַרשיידן 20-80% ירעקשאַנז וואָס איך געווען מערסטנס אָן מעדס… .BTW, איידער קיין PMO, איך געהאט צו נוצן אַ האָן רינג פּלוס 40 מג סיאַליס (2x מאַקסימום רעקאַמענדיד דאָזע) און איך נאָך האָבן קאָנפליקט מיט PIV. קאַמביינד מיט DE, דאָס אָפט געמאכט געשלעכט פראַסטרייטינג).

מייַן עד איז געווען בעטינג בעסער פֿאַר אַ חודש אָדער צוויי, אָבער נישט נאָענט צו שליימעסדיק. גענוג אַז עס איז מאַנידזשאַבאַל מיט מעדאַקיישאַנז און PIV איז געווען אָן אַ מעדאַקיישאַן. איך אַקטשאַוואַלי האט ניט-מעדאַקיישאַן פּיוו נאָך אַ ביסל טרינקען אַ פּאָר פון מאל. איך קען נישט טאָן דאָס פֿאַר 5-7 יאר, אפילו מיט מעדאַקיישאַנז.

דערנאָך די זאַך סטאָלד אויס אַ ביסל. איך האָבן אַ ביסל רילאַפּסיז עדזשינג און וויוינג ווייך האַרץ פּאָרן (טאַפּלאַס בילדער ... גאָרנישט שווער האַרץ און קיין ווידעא). איך שטענדיק באַשטעטיק מיין אָפּצייכן און מאַך פאָרויס. ווען איך האָבן רילאַפּסט, בילדער / ווייך-פּאָרן האָבן געשפילט אַ לעפיערעך קליין ראָלע, ווייַל איך קען זיין ביכולת צו אַנטקעגנשטעלנ פּאָרן / פאָטאָס פיל גרינגער ווי איך קען אַנטקעגנשטעלנ זיך צו פאַנטאַזיע. קיינער פון דעם האט נישט פּאַסירן אַ ריזיק סומע, אָבער עס איז געווען געטראפן און איך בין זיכער אַז דאָס האָט מיר צוריקגעשטעלט ווען איך האָב דאָס געטאן.

באַזירט אויף וואָס איך וויסן וועגן באַלוינונג סיסטעמען בכלל (אין טערמינען פון אָנפירונג מענטשן), ינטערמיטאַנט ריוואָרדז אָפט צושטעלן פיל שטארקער ריינפאָרסמאַנט ווי פעסט ריוואָרדז. איך בין איצט וואַנדערינג אויב מיין ינטערמיטאַנט / יראַטיק / זעלטן קאַנט "פּלאַן" האט אַ שטאַרק פּראַל אויף מיין מאַרך וואָס געמאכט עס פיל מער שווער פֿאַר מיר ווי מען קען טראַכטן ווייַל פון די לעפיערעך ווייניק רילאַפּסיז איך געהאט.

אין קיין פאַל, מיט אַ ביסל וואָכן צוריק, נאָך רילאַפּסינג צו טאַפּלאַס פאָטאָס, איך באַשלאָסן איך האָבן צו גיין אַ ביסל האַרדער-האַרץ .... אַזוי איך באגאנגען צו קיין אָרגאַזם אפילו מיט PIV געשלעכט. זינט דעמאָלט, קיין אָרגאַזם, קיין PMO, אָבער איך בין פּיוו געשלעכט מיט מיין פרוי וועגן 1-2 קס / וואָך (עס איז געווען 2-4 קס / וואָך אין די זומער). איך האַלטן איידער אָרגאַזם.

דער ערשטער מאָל אָדער צוויי, איך געבראכט זיך לעבן אָרגאַזם, אָבער איך'ווע באַשלאָסן נישט צו טאָן דאָס מער ... אַזוי איך נאָר הנאה עס פֿאַר אַ בשעת, פאָוקיסינג אויף די סענסיישאַנז און דערנאָך סטאָפּפּינג (... איך מאַכן זיכער צו געבן איר אַן אָ אין אנדערע וועגן). עס איז שווער ווייַל עס איז איצט זייער גרינג צו אָרגאַזם און איך האָבן (בכלל) גוט קאָנטראָל איבער ווען איך אָרגאַזם. אויב איך געוויינט צו זיין ביכולת צו (ממש) אויף באַפֿעל בעשאַס PIV, אָבער איך פאַרפאַלן די פיייקייט אין אַ ערנסט וועג, אַנטקעגנשטעלנ די נסיון צו אָרגאַזם נעמט עטלעכע ערנסט וועט מאַכט.

עס ס צו באַלד צו זאָגן אויב מיין "קיין אָרגאַזם" פּלאַן איז העלפּינג. איך האָבן אַ פּאַסקודנע קאַלט פֿאַר וועגן אַ וואָך אַזוי מיר האָבן נישט געטאן עפּעס ... אָבער די לעצטע ביסל פּיוו, איך האט אַ שטארקער ירעקשאַן ווי די לעצטע ביסל וואָכן איידער איך באַשלאָסן צו עלימינירן אַלע אָרגאַזאַמז. אויב איך טאָן ניט זען אַ פֿאַרבעסערונג פון מיין קראַנט סטאַטוס אין די סוף פון יאָר, איך וועל באַשטימען צו גאַנץ אַבסטאַנאַנס.

איך אויך אינסטאַלירן ק 9 צו העלפֿן מיר ויסמיידן די "אומשולדיק" וויוינג פון ווייך האַרץ פאָטאָס. איך טאַקע טאָן ניט האָבן אַ פאַרלאַנג צו קוקן אין שווער האַרץ מער (אדער צו ווידעא), אָבער פאָטאָס פון שיין וואָמען זענען נאָך אַ ציען (טאַפּלאַס אָדער נישט). עס איז שווער צו שילדערן און עס מיינט צו זיין נאַריש צו שרייַבן עס, אָבער דאָס איז וואָס עס איז.

איך האָבן די פּאַראָל פֿאַר מיין K9 ינסטאַלירונג, אָבער איך האָבן צו אַרייַן די פּאַראָל איז גענוג צו האַלטן דעם ציקל (לפּחות ביז איצט - און איך טראַכטן מאָווינג פאָרויס. מיין צינגל איז נאָר געזען אַ פאָטאָ פון אַ קיוט מיידל און דאַן לייכט / געשווינד סערפינג צו איינער פון די ווייך-האַרץ רעדדיץ). אַזוי עס איז געווען אַ ווערטיק זאַך כאָטש איך קען בייפּאַס עס אויב איך ווילן צו.

אויב עס סלאָוער ווי איר ווילט, טאַקע ונטערזוכן ווי "שליימעסדיק" איר געווען אין דיין PMO זוכן. איך טראַכטן די טיילמאָליק און ינטערמיטאַנט רעצידיוו איז פיל מער דאַמידזשינג ווי רובֿ מענטשן פאַרשטיין. און אויב איר האָט דערלויבט אָרגאַזם מיט פאַקטיש געשלעכט (אָדער פאַקטיש געשלעכט בייַ אַלע), איך'ד פֿאָרשלאָגן צו עלימינירן עס אָדער שניידן צוריק. אַלעמען וועט רעאַגירן דיפערענטלי און איר דאַרפֿן צו געפֿינען וואָס אַרבעט פֿאַר איר. מאל עס איז אַ פּראָצעס פון ילימאַניישאַן ... ממש.

זאָל זייַנ מיט מאַזל.


מאָרגאַנקאַנע

איך האב נישט אַרייַנגעשיקט אויף דעם פאָרום פאר הייַנט, טאָג איז קסנומקס פֿאַר מיר, און איך וואָלט נאָר ווי צו מיטטיילן איר גייז אַז דאָס טאָוטאַלי אַרבעט! געפונען דעם פאָרום איז איינער פון די בעסטער זאכן אַז אלץ געשען צו מיר. בלייַבן אַוועק פון PMO און איר וועט זיין אָוקיי. איך קענען נישט גלויבן ווי פילע גייז אויס דאָרט אַז מוזן האָבן די זעלבע פּראָבלעם, פּ איז אומעטום די טעג. ווען איך ערשט לייענען די הודעות דאָ, איך מיד איינגעזען אַז דאָס איז געווען דער גרונט פון מיין פראבלעמען, און האט אַוווידאַד עס זינט. איך בין ניט צוריק. איך וואָלט ווי צו דאַנקען איר פֿאַר ייַנטיילונג דיין מעשיות, עס איז געווען אַ גרויס מאָוטאַוויישאַן פֿאַר מיר.


רעבאָאָט, אַנבאָאָט און רעבאָאָט ווידער! צווייטע געשלעכט קיין עד! (איך בין צירוק)

הצלחה - צווייטע געשלעכט קיין עד

אַז ס עס גייז. פּונקט ווי די לעצטע מאָל איך האָב געשלעכט פֿאַר די צווייט מאָל אין מיין לעבן אָן עד. איך האָב 100% שווער 100% צייט, נאָר פֿון די אָנהייב. איצט איך קענען טאָן מער שטעלעס, נישט די מיססיאָנאַרי נאָרמאַל, אָבער דורך די צוריק אנדערע. שטאָפּן וואָס פֿאַר מיר איז געווען אוממעגלעך איידער.

איך געוואוסט איך זאָל גיין פֿאַר אים ווייַל אין די לעצטע טעג איך רעבאָאָט ווידער. ווי טאָן איך וויסן איך רעבאָאָט? איך קענען באַקומען ירעקשאַנז בעשאַס דעם טאָג, דורך געדאַנק אַליין און מאָרגן האָלץ. עס דאַרף נישט האָבן טויזנט ירעקשאַנז בעשאַס דעם טאָג - אָבער, אין די ערשטע טעג איך ווי צו קראַפט ירעקשאַן נאָר צו זען עס אַרבעט ווידער! נאָך רעבאָאָט, בלויז אַ ביסל ירעקשאַנז אַ טאָג זענען אַן אָסאַם צייכן. זייער אַנדערש פון פלאַטליין וואָס איר האָט קיין ירעקשאַנז.

געשלעכט מיט עד: פאַרלירן ירעקשאַן, שווער

געשלעכט אָן עד: עפערטלאַס

זייער וויכטיג. גרונט פון פּאָרן ינדוסעד עד איך אויך דעוועלאָפּעד פאָרשטעלונג דייַגעס. אַזוי איצט איך נוצן מינדפולנעסס טיקניקץ צו האַנדלען מיט וואָס. איך האט קסנומקס גרויס געשלעכט און קסנומקס יאָרן פון עד, איך גלויבן עס וועט נעמען אַ צייַט צו מיין מיינונג באַקומען גאָר זיכער. אבער אַפֿילו מיט עטלעכע דייַגעס איצט, איך נאָך גאַט קסנומקס% שווער.

עד מאכט מיר זייער באַזאָרגט, דערשראָקן און צעמישט אין די לעצט קסנומקס יאר. פּאָרן גענומען עטלעכע פון ​​מיין לעבן אַוועק.


ה אַרבעט פאלן, האַלטן עס

משוגע איך מיסט מיין הויפּט יאָרן ווייַל פּאָרן אַדיקשאַן (פון יולי 2002 צו אויגוסט 2012, 23 צו 33) & איך האט ניט געדאַנק פּאָרן איז געווען די סיבה פֿאַר די עד & שווער ריטאַרדעד ידזשאַקיוליישאַן (איך קען נישט אָרגאַזם בעשאַס געשלעכט כוואַצאָועווער פֿאַר 10 יאר. יאָ 10 יאָר, אַ גאַנץ יאָרצענדלינג 0 אָרגאַזאַמז בעשאַס געשלעכט, און שוואַך ירעקשאַנז בעשאַס געשלעכט. אַ יאָרצענדלינג פון שלעכט געשלעכט. אַ נייטמער צו לייגן עס ווי מיילדלי ווי מעגלעך. נאָר איך קען באַקומען זיך אַוועק מיט מיין האַנט) איצט איך קענען הנאה געשלעכט & קלימאַקס ווידער ווי איך געוויינט צו אין מיין יינגער טעג, דאַנק צו NPMO, & פון קורס yourbrainonporn.com, ווו איך גאַט דער געדאַנק פון. עס ס 'משוגע עס טאַקע נאָר גענומען מיר 3 וואָכן פֿאַר אַ מאַסיוו ברייקטרו (אָרגאַזם מיססיאָנאַרי מיט אַ בלאָופּאַפּ ליאַלקע. און לעסאָף אַ ביסל חדשים שפּעטער מיט אַ פאַקטיש מיידל), אָבער עטלעכע וועט נעמען פיל מער אַזוי האַלטן אויף עס. עס איז אַ קעסיידערדיק געראַנגל, אָבער עס איז גרינגער און גרינגער צו ויסמיידן פּאָרן. און ווי גייַסט הונט זאגט, פּאָרן = סם. עס איז טויט ערנסט

איך פּאָסטעד ווי "קאַראַנטין" פריער

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


צי איר האָט קונה פּע אָדער עד פון פאַפּינג, טאָן ניט וואַרטן ביז איר זענט 29 צו אַדרעס דיין פּראָבלעם ווי איך. איך ביי בייסיקלי האט צו ונלעאַרן טה

איך האָבן אַ שנעל אָרגאַזם ענטפער אַז איך געלערנט זיך איבער אַ יאָרצענדלינג און אַ האַלב פון ראַבינג איינער אין די קלאָזעט.

קיין פאַפּ איז געווען דער ערשטער שריט. מייַן אנדערע מכשירים זענען קאָיטוס רעזערוואַטאַס, קעגעלס, און ופמערקזאַמקייט צו מיין מוסקל שפּאַנונג / ברידינג. איך טראַכטן מאָניטאָרינג מוסקל שפּאַנונג / ברידינג איז געווען וואָס טאַקע געפֿירט צו מיין ברעכן דורך די לעצטע וואָך. איך'ווע געפונען אַז אָרגאַזאַמז זענען טריגערד דורך מוסקל שפּאַנונג. איך'ווע שוין ביכולת צו לעצטע פּראַגרעסיוולי מער דורך בעכעסקעם רילאַקסט און טאָן האלטן מיין אָטעם. די קעגעלס קען האָבן אַ ביסל געהאָלפֿן ... איך בין נישט טאַקע זיכער. איך בין גאָר ניט געראָטן אין "קעגעל-ינג" אַן אָרגאַזם.

און כאָטש איך בין ביכולת צו פאָרזעצן נאָך אַ אָרגאַזאַמז אָדער צוויי דאַנק צו קעגעלינג, דאָס האט נישט טאַקע געוואקסן מיין ענדעראַנס. הייַנט איך לאַסט אַ האַרט האַלב שעה פון ינסערשאַן, און איך פילן ווי איך לעסאָף קלאַפּן דעם ימבעראַסינג פּראָבלעם. דאָס איז נישט געווען אַ האַלב שעה פון פּונקט אַרויף לאָך-פּאַונדינג: עס איז געווען אַ פּלאַץ פון פול ינסערשאַן און גרינדינג, קעזשאַלינג ין איר, אאז"ו ו.

אָבער, דאָס איז אַ קוואַנטום שפּרינגען אין טערמינען פון וואָס איך קען האָבן צו באַפרייַען אין דער פאַרגאַנגענהייט. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איך'ווע געפרוווט פּראַקטיסינג מער פאַפּינג סעשאַנז. איך בין נישט זיכער וואָס, אָבער עס איז קיין קראָסאָוווער; עס האָט מיר גאָרנישט געהאָלפֿן לענגער אין בעט. גוט גליק צו ווער עס יז אַנדערש דאָרט דורך די זעלבע פּראָבלעם!


איך האָב נישט פאַפּט איבער 100 טעג. וואָס איך געלערנט….

ערשט און עיקר, איך בין קסנומקס יאר אַלט און אנגעהויבן פאַפּינג בייַ קסנומקס יאָרן פון עלטער. איך אנגעהויבן פאַפּינג קעסיידער צו כאַרדקאָר פּאָרן אין וועגן קסנומקס יאָרן פון עלטער און געהאלטן אַז אַרויף דורך עלטער קסנומקס.

אין אָדער לעבן מיין קסנומקסט דיין געבורסטאָג, איך אנגעהויבן יקספּיריאַנסינג עד ישוז מיט פרויען. עטלעכע פון ​​די פרויען זענען ויסערגעוויינלעך אַטראַקטיוו, און טראָץ דעם פאַקט אַז איך פּעלץ ינטענסלי אויפגעשטאנען און אין דער דערפאַרונג, מיין פּעניס וואָלט זיין קליין, שריוואַלד, און, אין דעם מאָמענט, עס איז לעגאַמרע אַרויסגעוואָרפן.

איך אנגעהויבן NOFAP און געמאכט מיין ציל 90 טעג. איך ענדיקן עס נאָר איבער 100. איך קען זאָגן אַז עס איז נישט גרינג צו דערגרייכן 90 טעג. עס נעמט אַ פול אויף היסכייַוועס. אויב איר גיין אפילו 90 פּראָצענט, איר מיסטאָמע זאָל שפּאָרן דיין צייט. NO FAP 90 איז נישט גרינג צו דערגרייכן - אָבער עס קען זיין געטאן. איך קען זאָגן אַז די דערפאַרונג איז טענדאַד צו ווערן גרינגער און גרינגער איבער צייַט.

די ערשטע 30 טעג זענען געווען זייער שווער. נאָך דעם, עס איז געווען מיסטאָמע 30 אָדער 40 טעג וואָס איך האט נישט אַפֿילו טראַכטן וועגן געשלעכט. איך בין כעטעראָוסעקשאַוואַל, אָבער אין דעם צייט איך געווען אַססעקשואַל. כאָטש דאָס קען געזונט ווי אַ שלעכט זאַך, עס טאַקע האָט קיין FAP 90 פיל גרינגער צו דערגרייכן ווי איך האָב אַנטיסאַפּייטיד. און צוטרוי מיר, דיין פאַרלאַנג פֿאַר וואָמען וועט צוריקקומען צו איר - און דאָס וועט טאָן ווי אַ זעץ איבער דיין פּנים.

איין טאָג איר וועט זיין ווי "פאַרשילטן איך דאַרפֿן צו באַרען." נאָך וועגן צוויי חדשים, איך אנגעהויבן יקספּיריאַנסט שיין קאָנסיסטענט מאָרגן האָלץ. איך האָב געוואוסט אַז איך בין אויף די רעכט וועג. איך לעסאָף פאַפּט אַ ביסל לעצטע 100 טעג, אָבער איך קען אָפּהאַלטן זיך דערפון מערסטנס אין די קומענדיקע חודש. אין דעם חודש נאָך די 100 טעג וואָס איך האָב נישט פאַפּט, איך האָב געשלעכט מיט דריי פאַרשידענע וואָמען און איך האָב אויך באַקומען אַ האַנדדזשאָב, בלאָוודזשאָב און סטריפּטיז (וואָס איך מאַסטערבייטיד צו) פון אַ 4 פרוי. איך קען זאָגן אַז, פֿאַר די רובֿ טייל, איך האָבן כּמעט באַלדיק ירעקשאַנז מיט די וואָמען.

עס איז געווען אַנבאַליוואַבאַל. איך ממש האט ניט האָבן צו טראַכטן וועגן מיין ירעקשאַן - עס איז נאָר דאָרט. עס פּעלץ ווי פּשוט און נאַטירלעך ווי די בלוט פלאָוינג דורך מיין וועינס, די שלאָגן פון מיין האַרץ; מיין לעבער און קידניז טאָן זייער אַרבעט. מיין מאַרך האט הצלחה באַשטעטיק– און עס פּעלץ גרויס.

אפילו ווען נאָר קיסינג די פרויען, איך האט באַלדיק און אַנבאַליוואַבלי האַרט ירעקשאַנז. איך ווילן צו לאָזן יענע פון ​​איר וויסן וואס זענען וועגן צו אָנהייבן דעם נסיעה אַז נאָפאַפּ קסנומקס איז לעגיט. עס געהאלפן מיר. עס איז אַ פּאָטער און אַטשיווינג היילן פֿאַר אַ ערנסט מאַלבעש.

די נומער 90 אין זיך איז אַרביטראַריש - עס איז אַ מין פון סאָרץ. עטלעכע קען זיין געהיילט נאָך 30; מיט אנדערע, עס קען נעמען 200. איך טראַכטן עס דעפּענדס אויף ווי לאַנג מען וואָטשט פּאָרן, ווי אָפט מען וואָטשט פּאָרן בעשאַס אַז פּעריאָד פון צייט, און ווי כאַרדקאָר / אַבנאָרמאַל דער טיפּ פון פּאָרן וויוד איז געווען וועלכער דער פאַל, דאָס איז די היילן. טו עס. עס איז ווערט עס.


לינק - sayno2porn נאָך 86 טעג אָן PMO לעסאָף איך בין גאָר ריקאַווערד.

איך האָב סעקס הייַנט און עס איז געווען אָסאַם דערפאַרונג. סעלעקציע איז געווען זייער שטאַרק, איך ידזשאַקיולייט נאָך 10 מינוט. איך קען נישט דיסקרייבד ווי רילאַקסט איך פילן. לעסאָף איך פאַרלאָרן מיין ווערדזשיניטי ... לאָל לעצטע יאָר איך געפרואווט געשלעכט (אָבער אַז מאָל איך איז געווען אַדיקטיד צו פּאָרן) עס איז געווען אַזוי ימבעראַסינג בקאָז איך קען נישט טייַנען ירעקשאַן און איך קען נישט ידזשאַקיולייט, עס איז געווען קיין געשלעכט געפיל מיט פאַקטיש מיידל. איך האָב כּמעט פאַרפאַלן האָפענונג. עס איז נישט גרינג צו אָפּהאַלטן זיך פון מאַסטערביישאַן און פּאָרן פֿאַר כּמעט 3 חדשים. אָבער מיין ציל איז געווען פאַקטיש געשלעכט און איך'ווע געענדיקט עס.

איך בין איצט גאַנץ אַנדערש, איידער פּאָרן איז געווען זייער טשיקאַווע פֿאַר מיר איצט, עס קוקט ווי באָבקעס. עס פילז ווי וואָס איך בין געווען אַ ****** אַרויף באָכער וואס ווייסטאַד 10 יאר פון זיין לעבן פֿאַר מאַסטערביישאַן און פּאָרן., וואָס איך איז געווען טאן עס איז טאַקע משוגע. Yourbrainonporn.com און דעם פאָדעם געביטן מיין לעבן. יענע וואָס זענען אויף דער זעלביקער נסיעה טאָן ניט פאַרלירן האָפענונג. איר וועט באשטימט צוריקקריגן.

ענטפֿערס אן אנדער באָכער - יאָ, איך איז געווען גאַנץ אַוועק פון PMO פֿאַר 86 טעג. איך טראַכטן איר מוזן האַלטן M אויב איר ווילן צו צוריקקריגן באַלד. מייַן ציל איז געווען ניט 3 חדשים, מיין ציל איז געווען פאַקטיש געשלעכט, ווי איך קענען געשלעכט ווי אַ פאַקטיש מענטש און איך האט עס. איך בין נישט צוריק צו פּ & ב ווידער ווייַל איך בין ניט אַ לוזער ענימאָר, איך בין טאָוטאַלי געביטן איצט. איך בין ניט נערוועז ענימאָר אין פראָנט פון גערלז. אויב איר האָט טאַקע שטאַרק געפיל צו צוריקקריגן, עס איז נישט אַזוי שווער צו אָפּהאַלטן.

ווען איר זענט אָנליין און איר אַקסאַדענאַלי פּאָרן פּאָרן, איר נאָר האָבן צו טאָן איז צו פאַרמאַכן דעם קוויטל… דאָס איז עס .. דאָס איז פּשוט. אָבער איך וויסן אַז מאל די דרינגלעך איז אַזוי שטאַרק אַז עס איז טאַקע שווער צו אַנטקעגנשטעלנ זיך, אָבער ווען איר טאָן ב און וואַטשינג פּ נאָר טראַכטן אַז וואָס אויב איר געווען אויס פון דיין גוף און וואַטשינג זיך טאן ב & פּ, ווי איר פילן דעמאָלט? איך בין געוועט עס וועט קוקן נאַריש. איך געקומען צו פאַרשטיין אַז וואַטשינג פּאָרן איז פאקטיש אַ נאַריש זאַך. וואָס איז די פונט אין עס צו וואַטשינג אנדערע טאן געשלעכט אָדער עטלעכע טשודנע טינגז? ..וואס איז דאס?. עס איז ומצייטיק נאַטור. ווען איר פאַרשטיין דאָס, עס וועט נישט שווער צו קאָנטראָלירן זיך. גלויבן מיר.

אנטשולדיגט פֿאַר מיין ענגליש אויב איך האט אַ גרייַז ווייַל עס איז נישט מיין ערשטער שפּראַך.


איך בין צוריק: 10-02-12

אַזוי נאָך איך פאַרענדיקן מיין רעבאָאָט און אַלץ איז גוט גוט. קיין עד און זעלטן דעלייַעד ידזשאַקיוליישאַן, סאַקסעסאַבאַל געשלעכט וועגן קסנומקס% פון די צייַט מיט ספּאַנטייניאַס ירעקשאַנז.

דערנאָך איך סטאַרטעד מאָ'ינג ווידער.

אין ערשטער קסנומקס אָדער קסנומקס מאל אַ וואָך, יעדער קסנומקס טעג ביז לעסאָף עס איז צוריק צו וואָכעדיק. פאַרהאַלטן ידזשאַקיוליישאַן סימפּטאָמס געקומען צוריק (מצליח געשלעכט קסנומקס דיקריסינג צו וועגן קסנומקס%) אָבער קיין עד.

נאָך מיין וואָינג וואָכעדיק, עס איז געווען האַרדער צו אָ אַזוי איך סטאַרטעד צו קוקן אויף פּאָרן. ניט די כאַרדקאָר שטאָפּן נאָר בילדער. איך האָב געזאָגט אַז דאָס איז גוט. מצליח געשלעכט איז איצט ביי 50%. איך האָב געזאָגט אַז דאָס איז ווייַל איך נוצן מיין האַנט אַזוי איך קויפן אַ פליישליגהט. איך נוצן די פליישליגהט לימיטעד צו יעדער 3 טעג און אָן הענט. געראָטן געשלעכט איצט צוריק ביי 80%. איך איז געווען אַ שווער צייט מיט די פלעשליגהט, אַזוי איך סטאַרטעד אַ האַרדער פּאָרן.

מצליח געשלעכט סטאַרץ צו פאַלן צו קסנומקס%. אַמאָל איך איז געזען בייַ האַרדער פּאָרן איך באמערקט איך קען אָ לייכט וואָכעדיק מיט אים.

סאַקסעסדיק געשלעכט טראפנס צו קסנומקס% און עד סטאַרץ צו קריכן ין איך וואָלט זאָגן עס נאָר גענומען וועגן קסנומקס חדשים צו גאָר דיסענסאַטייז זיך און פאַלן מיין הצלחה טעמפּאָ צו קסנומקס% און פאָרשטעלן די טיילמאָליק עד אין די מישן און פאַרגעסן וועגן די ספּאַנטייניאַס ירעקשאַן.

די אַדיקשאַן איז שטענדיק דאָרט. עס קען באַהאַלטן פֿאַר אַ ווייַלע אָבער עס איז גרייט צו נוצן אַ שוואַך מאָמענט און באַרעכטיקן די עקזיסטענץ.

איצט איך בין 30 טעג אין אַ נייַ רעבאָאָט. פיל גרינגער דאָס מאָל און פאַסטער. איך איז געווען ביכולת צו האַלטן אַ געזונט געשלעכט שייכות מיט מיין פרוי דאָס מאָל אין די רעבאָאָט פּראָצעס. כל מיין פּאָרן איז חרובֿ. איך בין דערווייַז אַז דאָס איז פאַקטיש. מייַן הצלחה קורס איבער די לעצטע 2 וואָכן איז 100%. איך האָב נאָר אָנהייבן ספּאַנטייניאַס ירעקשאַנז ווידער נאָר ביי די געדאַנק פון געשלעכט מיט מיין פרוי. ניט קיין הענט אָדער פליישליגהט.

איך האָב קיינמאָל געזאָגט מיין פרוי וועגן די רעצידיוו אין די ביסל חדשים פון דיקליינינג הצלחה רייץ און פאַקינג אָ. זי געוואלט געשלעכט ווייניקער און ווייניקער. וואָס מענט איך איז געווען PMO מער און מער. עס ס אַ ראָצכיש קרייַז. איך האָפֿן איך ברייקינג דעם קרייַז דעם מאָל. איך וואָלט ווי צו זאָגן אַז די פליישליגהט איז שיין אָסאַם אויב געוויינט אין מאַדעריישאַן אָן פּאָרן. עס טאַקע פֿאַרבעסערן סענסיטיוויטי.


רונג - קסנומקס טעג און קיין רעבאָאָט, בעכעסקעם עס געגאנגען (self.NoFap) וואנט פון טעקסט גייט (אנטשולדיקונג טריינג צו געבן ווי פיל דאַטן ווי מעגלעך צו אנדערע):

סוף סוף, איך'ווע ריטשט די מיטאַקאַל צייכן פון 90 טעג. מייַן פערזענלעכע סיבות פֿאַר טאן נאַפּאַפּ זענען צו היילן מיין לאַנג טערמין עד מיט אַ רעבאָאָט. איך האָב אָנגעהויבן נאָפאַפּ וועגן 18 חדשים צוריק, פילע מאָל באַשטעטיק און 30-45 טעג עטלעכע מאָל. אין יענער צייט האָב איך ניט געוואוסט וועגן YBOP און פּאָרן ינדוסט עד. איך האָב נאָר געוואוסט אַז איך איז געווען קעסיידער דערשלאָגן און טאָן פּאָמאָ צו פיל.

דערנאָך איך דיסקאַווערד דעם סוברעדדיט, יבאָפּ און סטאַרטעד אַ אָפּצייכן כאָופּינג נאָך 90 טעג מיין ירעקשאַנז וואָלט צוריקקומען. דאָ ס מיין אינפֿאָרמאַציע: 40 יאָר אַלט, לאַנג-טערמין פאַפּער (זינט 15 אָדער אַזוי). ניט קיין לאַנג-טערמין באַציונגען אָדער פעסט געשלעכט פּאַרטנערס, זייער ווייניק געשלעכט פּאַרטנערס. איך בין געווען אַ אייביק אַליין טיפּ וואָס קיינמאָל גאַט אַ פּלאַץ פון געשלעכט. איך טראַכטן דאָס איז שייַכעס אויף מיין עד ווי איך קיינמאָל טאַקע געוויינט צו דרייען געשלעכט. ווען איך האָב געשלעכט, איך קען נישט ענדיקן.

איצט איך האָבן קיין פּראָבלעמס פינישינג, אָבער עד בלייבט. איצט איך האָבן אַ אַזוי אין אַ לאַנג טערמין שייכות, מיר האָבן געשלעכט מיט עד מעדס יוזשאַוואַלי וויקלי. די ערשטע 55 טעג פון דעם נאָפאַפּ פּרווון זענען קיין געשלעכט, מיר האָבן שוין געשלעכט זינט.

אנדערע בענעפיץ פון נאָפאַפּ איך ווע געזען; מיין שטימונג איז ימפּרוווד, איך בין נישט דיפּרעסד אַלע מאָל ווי איך געווען, איך בין ווייניקער סאָושאַלי ומגעלומפּערט. פיזיקלי, איך פילן אַ מיליאָן מאל בעסער; זיצן פארשפארט אין אַ שטרענג שטעלע און פאַפּינג אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער פֿאַר שעה יעדער וואָך רעקט מיין צוריק און דזשוינץ. פּלוס ארבעטן זיך איך בין צוריק צו מיין קאָלעגע וואָג. און איך האָבן אַ אַזוי איצט אין אַ לאַנג טערמין שייכות, מיין ערשטער, און עס ס אַמייזינג!

טינגז איך'ווע טאן: קיין בראַוזינג פּאָרן אָדער פֿאָרשלאָגן בילדער, קיין עדזשינג און קיין רירנדיק. איך האָב דאָס אַלץ געטאָן אין מײַנע פריערדיקע פרואוון, און דורכגעפאלענער איז דורכגעפאלן. מייַן עצה צו ווער עס יז וואָס איז קאָנפליקט איז צו שנייַדן אַלע די אויבן. אין מיין פריערדיקע פרווון, איך האָב שיין שנייַדן אויס פּאָרן. אַזוי פּאָרן איז נישט ווי פיל פון אַ פּראָבלעם פֿאַר מיר דאָס מאָל.

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון פיילינג / באַשטעטיק. איך באַשטעטיק פילע מאל און געלערנט אַ פּלאַץ פון זיי. די רעדדיט איז געווען אָסאַם איך'ווע געלערנט סאָאָ פיל פון איר גייז. איינער פון די מערסט טיף טינגז פֿאַר מיר איז געווען די מעקייַעם אַז אין אַ שייכות מיט אַ פרוי, איר זענט גאָר אָפענגיק אויף די אנדערע מענטש פֿאַר געשלעכט מעלדונג. ווען איר קענען נישט טאָן זיך, איר מוזן האָבן אַ שוטעף. דאָס איז געווען זייער טיף פֿאַר מיר. איך פּלאַן צו האַלטן די נאַפּאַפּ פֿאַר 120, 150, אָבער פילע טעג. איך קיינמאָל פּלאַנירן צו אָנהייבן פאַפּינג ווידער. גוט גליק צו איר אַלע!

TL DR: טי נאָטאַפּ צו היילן פּמאָ ינדוסט עד, קיין רעבאָאָט נאָך. הצלחה רעכט צו קיין בראַוזינג, עדזשאַז אָדער רירנדיק. בענעפיץ פון נאָטעפּאַד זענען פאַקטיש.


LINK - Day 50. דער אמת טייַטש פון געשלעכט דאס זענען מיר.

איך בין יימינג פֿאַר 100 (דאָס איז די נייַע 90 רעכט?) און דאָס מיינט ווי אַ צונעמען צייט צו דערהייַנטיקן איר העלדיש גייז און גערלז. איך באגעגנט דעם מיידל אַ חודש צוריק, און מיר האָבן פארבונדן אַזוי גוט אין אַז צייַט. איך האָב עד מיט איר און דערקלערט נאָפאַפּ, און זי איז געווען זייער ומגעוויינטלעך. אָבער ... לעצטע נאַכט מיר האָבן געשלעכט, און עס איז געווען פּונקט עלעקטריש!

מייַן גאנצע גוף פּעלץ וואַרעם און טינגגאַלד. איך'ווע קיינמאָל פּעלץ ווי אַז נאָך 5 יאָר פון קעסיידערדיק געשלעכט (בשעת PMO'ing ofc). מי ר האב ן זי ך אנגעקוק ט אי ן ד י אויגן, געשמײכלט, געלאכט, געקרעכצט. איך בין נישט פּראָטעקטעד אַזוי איך וואָלט נישט לאָזן זיך צו דרייען. אבער דאָס פּעלץ אפילו מער עלעקטריש. זי האט אַלודאַד צו האָבן ביגער עקס, אָבער אַדמיץ אַז דאָס איז איר באַליבט האָן.

איך טרעפן דעם גרונט מיר פאַרבינדן אַזוי גוט, איך טראַכטן מיר זאלן זיין אין ליבע. לאָזן מיר דערציילן איר פריינט, דאָס איז ער. פּאָרן רוינס דיין עקספּעקטיישאַנז פון געשלעכט. אמת געשלעכט איז ניט אַ פאָרשטעלונג. דו זאלסט נישט זיין באַזאָרגט, טאָן ניט זאָרג. איר זענט נישט פּערפאָרמינג פֿאַר איר / אים. איר זענט זייַענדיק זיך, מקריב זיך און קאַנעקטינג מיט דעם מענטש. האט ווער עס יז אַנדערש יקספּיריאַנסט דעם?

טל: דר: אמת געשלעכט איז ליטעראַטלי 'ליבע'. נאָפאַפּ געהאָלפֿן מיר דערגרייכן דאָס.


ניט קיין ראַפּאַפּסיז אין נאָפאַפּ, אָבער פּאָנאָרפרעע איז אַזוי האַרדער

לעבן איז מאָדנע אַז וועג. איך בין געפאלן אַוועק די נאַפּאַפּ באַנדוואַגאַן (כאָטש איך בין ווייט אַראָפּ. אַמאָל אַ טאָג, ניט מער ווי 3 טעג אָדער אַזוי אַ וואָך, אַנשטאָט פון קייפל מאָל אַ טאָג, ווען איך קען באַקומען גענוג פּריוואַטקייט). איך טאַקע טאַקע דאַרפֿן דעם מעלדונג.

אָבער איך בין פּאָרן פריי פֿאַר 26 טעג איצט. (איך זע אַ טיילמאָליק סטאַטיק נאַקעט און טאָן ניט באַשטעטיק. מיין מידע איז געווען קייפל טעגלעך פאַפּס צו הויך-גיכקייַט ווידעא אינטערנעט פּאָרן. איך בין נישט געווען אין אַ טובזיטע (אָדער אנדערע ווידעא מיטל) פֿאַר 26 טעג.

די זאַך איז - אַז טייל איז געווען גרינג. איך ויסקומען צו זיין מאַזלדיק ווייַל איך בין פּאָרן באַניצער זינט פּובערטי, אָבער איך טאָן ניט פילן געצווונגען צו זוכן פּאָרן.

די גרויסע נייַעס פֿאַר מיר איז אַז איך גאַט נייַ יאָר ס יוו און ווידער די נייַ יאָר - אָן קיין פראבלעמען מיט עד.

איך וועט געוועט אויב איך וועל צוריקקומען צו nofap, מיין DE וועט אויך גיין אַוועק.


Life Changing

דורך Brandon79קסנומקס טעג

איך האָב טאן NoFap זינט 16 דעצעמבער און איך פילן בעסער ווי איך פּעלץ אין קיין צייט בעשאַס מיין דערוואַקסן לעבן. איך ליידן יוזשאַוואַלי פון דייַגעס און דעפּרעסיע וואָס קען זיין געפֿירט דורך מינימאַל דרוק. רעכט איצט איך פילן ווי איך קען נישט זיין טאַפּאַלד אַוועק די באַרג. לעצטע וואָך איך האט געשלעכט מיט מיין פרוי 5 מאל און איז געווען ביכולת צו קלימאַקס מיט אַ קאַנדאַם אויף יעדער מאָל. ווען מיר געוויינט צו האָבן געשלעכט, יעדער 5 אָדער אַזוי חדשים (קיין ליגן) מיר וואָלט רופן עס "פּרובירן" צו האָבן געשלעכט. איך וואָלט באַשולדיקן מיין ינאַביליטי צו דורכפירן דרוק אָדער דעפּרעסיע אָדער מיין מעדאַקיישאַן. איך פילן אַזוי גרויס איצט. יעדער מענטש קען טאָן דאָס. עס איז קיין קונץ צו עס, נאָר דיסציפּלין. זייַענדיק אין אַ שייכות העלפּס. איך וואָלט האַס צו טאָן דאָס ווי אַ איין מענטש. איך בין ענדזשויינג דעם זייער פיל און איך האָפֿן דאָס האלט. איך קען פילן מיין בטחון ינקריסינג אין אַלע אַספּעקץ פון מיין לעבן. אין אַרבעט, געזעלשאַפטלעך סעטטינגס, מיט מיין משפּחה.


עלטער 30. עס אַרבעט. דאָס איז אַלע איר טאַקע דאַרפֿן צו וויסן. אָנהייב איצט!

ווען ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און דער קראַך שלאָגן מיר אין די רגע העלפט פון קסנומקס, איך האט ניט געדויען וואָס איז געווען געשעעניש. ווי פילע פון ​​איר וויסן, דיין גוף, דיין וועג פון רילייטינג צו די רעשט פון די וועלט, דיין אידענטיטעט אַלע קומען אונטער ריזיקלי ספקות. דעם פּלאַץ געביטן מיין לעבן. גערי ווילסאָן איז אַ גרויס באָכער. איך האָפֿן דעם פּאָסטן קענען לייגן, אַפֿילו אין עטלעכע קליינטשיק וועג, צו די וואָג פון זאָגן פון די אנדערע אינפֿאָרמאַציע אויף דעם פּלאַץ.
אויב איר געפֿונען דעם פּלאַץ דורך דיין אייגענע פּראָבלעמס, געבן אַרויף פּאָרן איצט. עס וועט נעמען אַ לאַנג צייַט, עס וועט זיין אַ געראַנגל. אָבער דאָס איז וואָס איר האָבן צו טאָן צו באַקומען בעסער.
איך וויסן דעם פּאָסטן איז גאַנץ קורץ קאַמפּערד מיט אנדערע אָפּזוך אַרטיקלען אָבער איך פילן עטלעכע אנדערע מעשיות האָבן שוין באדעקט פאַרשידענע אַספּעקץ פון זאכן טאַקע געזונט און איך נאָר געוואלט צו לייגן אן אנדער positive געשיכטע צו העלפן מאָטיווירן מענטשן. אויב, אָבער, ווער עס יז האט קיין שאלות און נאָר פרעגן :)

35 טעג אין - ED ניטאָ, DE ניטאָ

איך זען מיין נייַ גף בלויז אויף וויקענדז, מאל איך קען נישט זען איר פֿאַר 3 וואָכן. ערשטער מאָל איך בין מיט איר היים היים איז געווען 2 חדשים איידער איך סטאַרטינג אויף NoFap. מייַן פּאָץ האט נישט מאַכן אַ איין מאַך ווען מיר ויסטאָן און מאָלד, איך בין נישט שווער אין אַלע. איך קען ED און DE זינט איך איז געווען 19, אָבער עס איז געווארן אַ ערנסט אַרויסגעבן בעשאַס די לעצטע 12 חדשים - גאַנץ מענערשוואַכקייַט מיט וואָמען, אפילו בשעת וואַטשינג פּאָרן געטינג און סטייינג שווער פארלאנגט מער און מער מי.

אַזוי איך גענומען די בלוי פּיל אַ פּאָר פון מאָל מיט די גף, עס געארבעט פֿאַר עד, אָבער עס איז געווען קיין וועג איך קען אָ, אפילו די ווילדאַסט פאַנטאַסיז האָבן נישט געהאָלפֿן.

לעצטע אָפּרוטעג (4 וואָך אויף NoFap) איך האט ניט נעמען קיין העלפּערס. איך פשוט האט נישט וועלן צו, עס איז נישט העאַלטי און גענומען Via9ra איז עפעס דיפּרעסינג. אבער פֿאַר די ערשטער מאָל מיט איר, איך האט אַ גוט נאַטירלעך ירעקשאַן, האַרט אויף און אַוועק פֿאַר וועגן אַ שעה, און איך איז געווען פיל מער דערוועקט דורך איר נאַקעט גוף. נאָך, איך קען נישט אָ.

דאָס מאָל, אויף מיין 35 טאָג, די מאַגיש געטראפן: קיסינג און רירנדיק די פרוי פארקערט מיר ווי קיינמאָל פריער, איך איז געווען שווער און בלייבן שווער אפילו מיט אַ קאַנדאַם. איצט עס איז די זאַך: איך קען האָבן אָרגאַזאַמד ביי קיין צייט, און איך לעסאָף, אַנקאַנטראָולאַבאַל, טיף ווי גענעם, קיין פאַנטאַסיז און קיין עקסטרע סטימיאַליישאַן דארף - מיט אַ קאַנדאַם! איך קען נישט אַפֿילו געדענקען ווען דאָס געטראפן די לעצטע מאָל, אָ מיט גומע צווישן מיר און די מיידל.

איך בין אַזוי דאַנקבאַר, יונגערמאַן פאַפּסטראָנאַוץ. עס מוזן האָבן געווען לפּחות 10 מאָל ווו איך וואָלט האָבן ריאַפּט אָן איר.

טל; דר: נאָפאַפּ אַרבעט פֿאַר פּאָרן ינדוסט עד און דע. עס קען נעמען אַ בשעת, אָבער אַפֿילו ערנסט קאַסעס פון עד טאָן צוריקקריגן. האב אמונה!


lancedmedxx - (מעדהעלפּ)

אפריל קסנומקס, קסנומקס

איך בין 39 יאָר אַלט, איך בין אַ כראָניש מב זינט די 8 מיינונג. דורך מיטלשול, קאָלעגע, אַלע מיין 20 ס איך מעגאבייטן. איך האָב רענטאַד מיין פּאָרן, מאַגאַזינז, זייַענדיק פארקערט דורך וואָמען אויף טעלעוויזיע, מעשיות פון פרענדז געטינג געלייגט. איך פאַרלאָרן מיין ווערדזשיניטי אין 21, האט געשלעכט מיט גלייַכגילטיק גף, אַ 1 נאַכט שטיין יעדער מאָל אין אַ בשעת. ווען איך געהאט די געלט, האט עסקאָרץ. געמאכט עס צו די בראַטאַלז אין אמסטערדאם און מעקסיקא. איך קיינמאָל האט אַ פּראָבלעם מיט ירעקשאַנז. אין פאַקט איך בין שיין געזונט ענדאַוד. איך מוזן האָבן 5 וואָמען אין מיין פרי 20 ס זאָגן מיר, וואַו דיין גרויס. און ווען עסקאָרץ זאָגן איר דיין גוטע ענדאַוד, איר זענט געזונט ענדאַוד. איך האָב קיינמאָל געהאט אַ פּראָבלעם צו באַקומען ירעקשאַנז. דערנאָך געקומען 2004.

אין 2004 איך גאַט מיין אייגענע פּלאַץ נאָך יאָרן פון רומייץ. איך אינסטאַלירן בראָדבאַנד אינטערנעט. עס מוזן זיין אַ וואָך אָדער צוויי נאָך אַז איך סטאַרטעד MB צו פּאָרן איך קען געפֿינען אָנליין. דאָס איז געווען פרילינג 2004 און די אָנליין פּאָרן וואָס איז בנימצא אָנליין איז געווען 15-20% פון וואָס איז איצט בנימצא. אין דעם פרילינג, איך אויך זיך איינגעשריבן אַ סווינגערס פּלאַץ (דאָס איז אַ גרויס זאַך דאָ אין די Dallas געגנט). איך ימיילד אַ פּאָר מיט אַ זייער שיין פרוי. מיר באגעגנט פֿאַר טרינקען, טשאַטאַד געגאנגען צו אַ האָטעל. איך גאַט האַלב שווער, און דעמאָלט גאָרנישט. איך וועל נישט גיין אין פרטים וועגן די נאַכט, אָבער עס איז נישט גוט. איך באַשולדיקן עס אויף נערוועס, ווייַל דער מאַן דערציילט מיר איך איז נערוועז. אין דער ווייַטער פּאָר פון יאָרן, די זעלבע זאַך וואָלט פּאַסירן איבער און איבער ווידער, האַלב ירעקשאַנז, מאל גוט ירעקשאַנז וואָס וואָלט ניט לעצטע 5-10 מינוט. ווידער, איך בליימד נערוועס. סטאַרטינג דייטינג מיט אַ מיידל אין זומער 2005, ערשטער GF אין 2 יאָר. די געשלעכט איז געווען גוט, ווייַל איך קען בלייַבן עפּעס שווער, אָבער איך געוואוסט אַז דאָס איז נישט די ירעקשאַן פון 2-5 יאר צוריק. איך פּונקט פיגיערד עס איז געווען אַ קאָמבינאַציע פון ​​נערוועס / דייַגעס.

דאָס איז געווען אויף פֿאַר יאָרן. אין 2008 סטאַרטעד דייטינג אן אנדער מיידל, גאַנץ גוט-קוקן געשלעכט פריק. מיר וואָלט גיין צו סווינגערס פּאַרטיעס / קלאַבז, מיר האָבן עטלעכע 3 סאָמעס. מייַן ירעקשאַנז זענען דורכשניטלעך צו קיין עגזיסטאַנט. אין אַ פּלאַץ פון צייט איך וואָלט באַקומען אַ ירעקשאַן, האָבן געשלעכט פֿאַר 5 מינוט און האָבן צו האַלטן. איך מוזן האָבן געווען מיט 40 ויסגעצייכנט וואָמען אין די יאָרן 2008-2011. איך קען נישט געדענקען אַז די עפּיסאָודז זענען גרויס, נאָר גוט. גרונט מיין פעלן פון ירעקשאַנז.

איך טאָן נישט געדענקען פּונקט ווי, אָבער איך געקומען אַריבער אַן אַרטיקל וואָס MB האָט דערמאנט צו פּאָרן קעסיידער ינדוסירן אַ פאָרעם פון ערעקטילע דורכפאַל. BINGO. איך האָב קיין געדאַנק זינט די צייט איך סטאַרטעד MB צו אָנליין פּאָרן אין פרי 2004, דאָס וואָלט געווען און די סיבה פון מיין עד.
מייַן אַדיקשאַן איז געווען כאָראַד. ווי שלעכט ווי קיין מיטגליד אויף דעם פאָרום. פֿון 1 שעה אַ טאָג בעשאַס ווערקדייז צו 8 שעה ביינגז אין די וויקענדז. דאָס האָט געדויערט פֿון 2004 ביז 2012. ווען איך האָב די GF אין 2008, מיר וואָלט פּלאַנירן צו גיין צו אַ סווינגערס פּאַרטיי אויף שבת נאַכט, ווו איך געוואוסט אַז איך וואָלט האָבן געשלעכט מיט אַ נומער פון זייער גוט קוקן פרויען; אָבער איך וואָלט נאָך MB צו פּאָרן ביי מיר ביז איך געהאט צו לאָזן צו קלייַבן מיין GF צו גיין צו די פּאַרטיי. עס איז געווען אַדיקשאַן. איך קען דאָס נאָר פאַרבינדן צו די טרויעריק מעשיות פון העראָין און אנדערע אַדיקץ פון מאַטעריע זידלען וואָס די לעבן איז קאַנסומד און חרובֿ דורך די מעדיצין. איך אָפט געזאָגט זיך אַז אויב MB צו אָנליין פּאָרן איז אַ מעדיצין, איך וואָלט האָבן שוין טויט אַ לאַנג צייַט צוריק.

לאָזן מיר דערציילן איר אַ שנעל געשיכטע פון ​​ווי MB צו אָנליין פּאָרן איז אַ גייַסטיק דינאַמיש. אין 2011 איך איז געווען דייטינג מיט אַ מיידל, אַ זיס מיידל. געגאנגען צו וועגאַס, עטק. שטעלן אַ פּלאַץ אין די שייכות. איך סטרייד פון די שייכות מיט אן אנדער מיידל. מיר און די אנדערע מיידל באגעגנט אין אַ האָטעל. זי פארבעטן איר פרייַנד פֿאַר אַ 3-יאָר-אַלט. מיר זענען אין די צימער טרינקט און איך גערופן מיין גף צו זאָגן איר צו זען איר מאָרגן. איך האָב אַוועקגעלייגט מיין טעלעפאָן אויפן טאָמבאַנק לעבן דעם טעלעפאָן פון דער מיידל מיט וועלכער איך האָב אָפּגעפירט. דער טעלעפאָן האָט געקלונגען און די מיידל האָט אויפגעהויבן מיין טעלעפאָן און געמיינט אז דאָס איז איר טעלעפאָן. די אנדערע מיידל געקומען פֿאַר די 3 סאַם איז געווען אין די פּאַרקינג פּלאַץ און איז געווען רופן פֿאַר די צימער נומער. אַזוי די מיידל ענטפֿערס מיין טעלעפאָן דורך אַ גרייַז און זאָגן "מיר זענען אין צימער 209, קומען אַרויף מיר שוין טרינקט." זי האָט באַלד איינגעזען וואָס געטראפן, ווי איך. איך וועל נישט גיין אין דעטאַל וועגן וואָס געטראפן די ווייַטער שעה פון גערעדט מיט מיין גף. עס ס ומזיניק. אָבער נאָך אַ שעה פון זיצן אין מיין מאַשין און רעדן מיט וואָס איז געווען מיין גף, די אנדערע מיידל טעקסט מיר אַזוי אַז איר וועט קומען צוריק אַרויף, מיר זענען דאָ טרינקט. איך האָב געזאָגט F-IT, איך בין שוין דאָ, מיין גף איז מסתּמא צו ברעכן זיך מיט מיר, לאָזן מיר גיין אַרויף און האָבן עטלעכע שפּאַס. וואָס טאָן איך האָבן צו פאַרלירן איצט.

אַזוי איך גיין אַרויף דאָרט און אין קסנומקס מינוט מיר זענען אַלע נאַקעט געגאנגען בייַ אים.
איינער פון די גערלז אנגעהויבן צו ציען מיר, גיין אַראָפּ אויף מיר, פול ירעקשאַן! איך האָבן נישט אַ פול ירעקשאַן ווי אַז אין קסנומקס יאָרן, עס איז נאָר אַמייזינג. איצט האַלטן אין גייַסט, מיין מב צו פּאָרן געוווינהייטן די פריערדיקע וואָך איז געווען די זעלבע ווי עס איז געווען די פאַרגאַנגענהייַט קסנומקס יאָרן. מב צו פּאָרן יעדער טאָג. איך לייכט דורכגעגאנגען ביידע גערלז, קיין פּראָבלעם. זיי ביידע גאַט אויף שפּיץ, קיין פּראָבלעם (פֿאַר עטלעכע סיבה, ווען איך וואָלט ציען זיך צו באַקומען שווער אין געשלעכט, אויב אַ פרוי ראָוד מיר, איך וואָלט נישט האַלטן שווער). איך האט געשלעכט ווי אַ פּאָרן שטערן. געגאנגען אין עס פֿאַר קסנומקס שעה. אָבער וואָס?

נו, די עמאָציאָנעל ניסלעך פון טשיטינג אויף מיין גף און אַלע די דראַמע אַז געגאנגען פֿאַר אַז שעה נאָך זי געפונען אויס, באשאפן אַ גייסט בלאָק
אַז פֿאַר איין סיבה אָדער אנדערן, געמאכט מיין מיינונג פאַרגעסן אַז איך האט פּאָרן ינדיידיד עד. סטראַכעסט פריקינג עס אַלע.

איך לינקס דער האָטעל אַז נאַכט טראכטן, ווו האט די ערעקשאַנז קומען פון. דאָס איז ווען איך בין באקאנט צו פאָרשונג אַז געפירט מיר צו געפֿינען אַז MB צו אָנליין פּאָרן גרונט עד.

אין די לעצטע יאָר און אַ האַלב איך געפרוווט צו פאַרלאָזן מב צו פּאָרן. איך בין אַנדערש יעדער מאָל. 8 טעג איז געווען די לאָנגעסט אָן מב. די לאָנגעסט צו מב צו פּאָרן איז געווען 30 טעג. מייַן אַדיקשאַן איז געווען אַזוי שלעכט אַז עס טאַקע לינקס מיר מיט 2 אָפּציעס. דער ערשטער איז געווען צו באַקומען שפּיטאָל הילף. איך האָב גערעדט מיט אַ מומכע דורך די טעלעפאָן. זיי האָבן באַשטימט אַ מעכירעס צו קאָנטראָלירן זיך. זיי וואָלט נעמען קעיר פון אַלע מיין אַרבעט שטאָפּן, ווי ווייט ווי צו רופן מענטשלעך רעסורסן און מאַכן זיכער מיין פאַרזיכערונג קאַווערד עס. עס איז געווען אַ זייער גרויס שריט. איך וואָלט האָבן צו פאַרשווינדן פון אַרבעט, משפּחה און פרענדז פֿאַר 7-30 טעג, דיפּענדינג אויף וואָס דער פּסיטשיאַטריסט געדאַנק איז געווען דער בעסטער באַהאַנדלונג פֿאַר מיר. איך האָב זיי געזאָגט, איך האָב נאָך 1 זאַך, איך וואָלט ווי צו פּרובירן עס צו שלאָגן אַליין. אויב עס קען נישט אַרבעטן, איך וועל טשעק אין די מעכירעס דער ווייַטער טאָג אויב עס קען נישט אַרבעטן.

אויף יאנואר קסנומקססט, קסנומקס, איך געמאכט אַ היסכייַוועס צו זיך צו פאַרלאָזן מב צו פּאָרן, סווינגער פּלאַץ בילדער, אאז"ו ו אבער איך האט ניט האַלטן מב. איך געוואלט צו פּרובירן נאָר צו פאַרלאָזן מב צו אַלע די פּאָרן בילדער. אָבער איך געוואוסט אַז איך וואָלט האָבן צו אָנזאָגן מב. דאָס איז נאָר מיין פּרווון צו ביטינג די אַדיקשאַן.

דער ערשטער פּאָר פון וואָכן איז לעכערלעך. מעגאבייטן מאל 8 מאל אַ טאָג. אָבער נאָך 2 וואָכן עפּעס געטראפן. מיין מיינונג איז אויסגעגאנגען פון MB MB צו נאָר עפּעס אַז פּאַפּט אין מיין קאָפּ. עס איז גאָרנישט צו מאָטיווירן מיין מיינונג צו MB, אָבער מיין גוף נאָך געוואלט עס. עס איז געווען שיין מאָדנע. נאָך 30 טעג, איך האט ניט קיין געשלעכט פאַרלאַנג, אָבער איך וואָלט נאָך MB גרונט איך וויסן איך דארף די פאַרגעניגן פון מב כאָטש עס איז געווען ניט זייער פאַרגעניגן קענען. עס איז 6 אפריל 2013. איך האָב נישט געקוקט אויף פּאָרן דעם יאָר, בילדער, אאז"ו ו. איך בין נישט קוקן פֿאַר עס. ווי קיין נאַרקאָמאַן, אָדער ווי עפּעס אַנדערש אין לעבן, גאָרנישט איז זיכער. אָבער, עס זענען שוין 90 טעג אָן פּאָרן אָדער עפּעס פּאָרן שייַכות אָנליין.

איך אנגעהויבן צו באַקומען מאָרגן האָלץ נאָך וועגן 20 טעג. און באַקומען עס אַ ביסל מאל אַ וואָך. איך האָבן געשלעכט מיט גוט רעזולטאַטן, אָבער איך קענען זען מיין ירעקשאַנז ימפּרוווינג. און זיי זענען קסנומקס-קסנומקס בעסער אַזוי זיי זענען געווען אין מיין מב צו פּרן טעג. איך נאָך מב, אין דער שפּריץ, אין מיין בעט בייַ נאַכט. ווי אַ רעגולער באָכער.


קסנומקס טעג ין נאָר האט געשלעכט. זענען קסנומקס מאל. מיידל איז געווען דערשטוינט אין מיין פיט פון ענדעראַנס. פילז גוט מענטש.

זיך. explanatory. רעדאַגירן: דער בעסטער טייל איז, איך יוזשאַוואַלי ליידן פון פאָרשטעלונג דייַגעס רעכט ווי איך נעמען מיין הויזן אַוועק. דאס מאָל, כאָטש מיין האַרץ איז געווען ראַסינג, איך האט נישט לייַדן פון מיין געוויינטלעך עד.


הצלחה!! עס איז אַלע ווערט צו וואַרטן! ... אָבער פֿראגן

אַזוי איך בין צוריק נאָך אַ קליין כייאַטאַס. איך בין ניטאָ 65 טעג אָן PMO און באַשלאָסן אַז מיין לעצטע 25 טעג וואָלט זיין אָן YBR, אַזוי צו באַקומען זיך צוריק צו טראַכטן positive וועגן מיין פּעניס און פּרובירן צו צוריקקומען צו די נאָרמאַל געשלעכט לעבן.

לאָמיר אָנהייבן מיט זאגן אַז איך טאַקע האָבן אַ רעצידיוו ביי טאָג 72, וואָס געזען מיר קוקן אין פּאָרן. איך האט ניט ב, אָבער ינטערעסטינגלי איך האט ידזשאַקיולייט אָן אפילו געטינג שווער אָדער רירנדיק זיך! איך האָב אפילו געדויערט צוויי מאָל שפּעטער די זעלבע טאָג, אָבער איך קען נישט באַקומען גאָר גלייַך! עס איז געווען סקערי און דערשלאָגן און איך געדאַנק איך האָבן זיך צוריק וואָכן אָדער חדשים. דער ווייַטער טאָג איך גאַט שווער ירעקשאַנז אין דער מאָרגן פּונקט ווי פריער. זיי פארבליבן פֿאַר אַ וואָך ... מיט קיין קלאָר צוריק. לעסאָף געקומען דער טאָג צו פּרובירן פאַקטיש געשלעכט מיט אַ פרוי וואָס פארשטייט מיין אַרויסגעבן.

איך האָב גענומען וועגן אַ דריט פון אַ וויאַגראַ פּיל ווייַל איך געוואוסט אַז די פאָרשטעלונג דייַגעס וואָלט זיין אַ פּראָבלעם. דאָס איז געווען, אָבער די וויאַגראַ האָט גאָר געהאָלפֿן. איך איז געווען ביכולת צו האָבן געשלעכט פּונקט ווי פריער אין מיססיאָנאַרי נוסח פֿאַר אַ לאַנג לאַנג צייט. מיר געפרוווט איר אויף שפּיץ, אָבער דאָס איז געווען אַ ביסל טאַפער פֿאַר מיר. איך האָב כאָטש באַמערקן עטלעכע דע. עס כּמעט געווען האַרט צו ידזשאַקיולייט. שענקען, פֿאַר מיר דאָס איז נישט דער סוף פון דער וועלט ווייַל אין מינדסטער מיין פּאָץ איז געווען שווער! זי ינדזשויד די לאַנג סעסיע, געזען ווי לאַנג זי ווייטיד איידער איך קען זיין שווער פֿאַר איר. דער בעסטער איז געווען בלויז צוויי טעג נאָך מיר פולד און זי געגעבן מיר מויל, אין וואָס איך אויך האָבן דע. אָבער דאָס איז ווייַט פֿון די קיין ירעקשאַן אפילו מיט מער וויאַגראַ וואָס איך געהאט וועגן 5 חדשים צוריק!

מייַן קשיא איז ווי לאַנג זאָל איך דערוואַרטן אַז די וועט געדויערן? דאָך, איצט, איך דאַרפֿן וויאַגראַ, אָבער ווי לאַנג זאָל דאָס זיין דארף? איך וועל שוין אָנהייבן ניצן ווייניקער און ווייניקער יעדער מאָל. לעסאָף, איך בין נאָך 7 טעג אַוועק פון די אמת 90 און איך האָבן אַ רעצידיוו, אָבער איך קען האָבן געראָטן געשלעכט מיט אַ גרויס פרוי. איך וויסן אַז איך בין נישט גאָר ריווייערד, אָבער וואָס זאָל איך דערוואַרטן איצט? ווי לאַנג ביז איך קען זאָגן אַז איך בין רעבאָאָטעד? ווי לאַנג ביז קיין וויאַגראַ?

פונדעסטוועגן, עס איז גרויס צו האָבן פאַקטיש געשלעכט ווידער. מייַן קליין רעצידיוו האט נישט שטעלן מיר צוריק. אָבער, עס פּרוווד צו מיר אַז עס איז קיינמאָל צוריק צו פּאָרן, איך קען נישט באַקומען שווער צו אים. יאָ, איך קענען ידזשאַקיולייט, אָבער איך אָרגאַזם פֿאַר אַ אַנדערש סיבה. אויף וואָס איז נישט נאָרמאַל און פארבונדן צו דאָפּאַמינע אין דעם מאַרך.

האַלטן אַרויף די שווער אַרבעט גייז, עס קען פּאַסירן! איך בין נישט געהיילט, אָבער איך זען בייַ מינדסטער די ליכט אין די סוף פון די טונעל!

דאַנק צו אַלע דאָ און yourbrainrebalanced.com!


לינק צו פּאָסטן

יאָ, קאַטאַגאַריקלי, יאָ. עס איז מעגלעך אַז עס איז אַ מעדיציניש אַרויסגעבן, אָבער אויב איר זענט אַ געזונט באָכער וואָס כוקט אויף PMO און איצט האט ED, עס איז העכסט מסתּמא אַז PMO איז די קולפּריט. נאָך וועגן 60 טעג (און איך איז געווען אַ שווער באַניצער), איך גאַט מעשוגע ירעקשאַנז נאָר פֿון ארויפלייגן ווייַטער צו מיין פרוי, און זיי טאָן ניט גיין אַוועק פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ריגיינד פול סענסיטיוויטי. לאַבידאָו נאָוטאַבלי כייטאַנד, וואָס אַקטשאַוואַלי קענען זיין אַ ינקאַנוויניאַנס אין צייט, אָבער אַ באַגריסונג ינקאַנוויניאַנס. און באַקומען דעם, איך בין אין מיין 40 ס.


124 טעג שפּעטער איך בין געהיילט.

124 טעג צוריק איך געזעסן אין פראָנט פון מיין קאָמפּיוטער, געפיל ווי אַ גאַנץ דורכפאַל. הייַנט איך בין אין ליבע מיט אַ שיין מיידל, פֿאַר די ערשטער מאָל אין זעקס יאר, און געשלעכט האט קיינמאָל פילן דעם גוט. האַלטן געגאנגען יונגערמאַן וואַפאַפּערז, די באַלוינונג אין די סוף פון דיין וועג איז אַמייזינג, און רובֿ פון אַלע; ין דערגרייכן.


שייַעך: טאָן ניט געבן אַרויף ...

איך לייענען דיין אַרטיקלען פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט, איך ווילן צו געבן אַן עצה און איך רעגיסטרירט נאָר צו טאָן דאָס.

האַלטן וועריינג, איך קען נישט דרוקן אַז גענוג. אויב איר לייענען דיין אַרטיקלען, עס מיינט צו זיין טינגקינג טינגז, געשלעכט איז נישט וועגן טינגקינג, איר קען נישט טראַכטן דיין וועג צו אַ ירעקשאַן. איר מוזט זיין באַקוועם און איך טראַכטן איר וועט באַקומען דיין נאָרע צוריק אַמאָל איר האָבן אַ פעסט גף און איר וועט קוקן צוריק אין אַלע די צייט איר וויסט דיין צייט סטרעסינג ווייַל עס ס אַלע נישטיק און ניט ווערט סטרעסינג וועגן. איין טאָג עס אַלע אַרבעט און איר וועט באַקומען דיין בטחון צוריק, איך טראַכטן אַז ס וואָס איר ניטאָ פעלנדיק. נאָר גיין וועגן דיין לעבן און האַלטן טראכטן וועגן אַלץ אין טערמינען פון געשלעכט. איך האָפֿן דאָס העלפּס. פּס. PIED איז פאַקטיש און איך בין געווען PMOing זינט איך איז געווען 14 צו כאַרדקאָר פּאָרן, און אין צייט איך געדאַנק איך געווען דאַמידזשד פֿאַר גוט. איך בין פאַלש און אַלץ איז פאַלינג אין פּלאַץ. איר נאָר האָבן צו זיין, נאָר זיין. ווען די צייט קומט עס וועט אַרבעטן.

גאַט אַ כאַווערטע, פאַרפאַלן ווערלדווייד. עלטער קסנומקס.

 by בולדאָוזערקסנומקס טעג

איך טאָן נישט פילן ווי פיל שרייבן איצט, אָבער איך וואָלט ווי צו זאָגן דאַנקען פֿאַר דיין בריינאָנפּאָרן און דעם רעדדיט.

נאָך זייַענדיק אַ פאָרעוועראַלאָנע פֿאַר יאָרן, צוויי חדשים צוריק איך (לעסאָף) האט אַ ביסל אָנווינקען באַגעגעניש מיט אַ טאַקע שיין מיידל. איך קען נישט באַקומען עס אַרויף און גאַנץ פיל פריקט אויס. די שייכות מיט אַז מיידל האט ניט טאַקע אַרבעט אויס פֿאַר עטלעכע סיבות.

איך פיגיערד די געשלעכט דורכפאַל איז מערסטנס מיין מאַסטערביישאַן / פּאָרן געוווינהייטן. איך גאָוגאַלד שטאָפּן און געענדיקט אַרויף דאָ און אויף yourbrainonporn.com. איך טראַכטן יבאָפּ געמאכט מיר געבן נאָטעפּאַד / נאָפּאָרן אַ פּרובירן.

צוויי חדשים שפּעטער, און איך עפעס געראטן צו באַקומען אַ כאַווערטע און דעם אָפּרוטעג מיר האָבן עטלעכע מאָל געראָטן געשלעכט. איך איז ביכולת צו באַקומען עס גאָר, דורכנעמען און קומען.

איך בין פאַרטיק מיט פּאָרן אויף אייביק און איך וועל פאָרזעצן צו האַלטן זיך פון מאַסטערביישאַן פֿאַר די פאָרסיאַבאַל צוקונפֿט. סייַ ווי סייַ אַז ס אַלע. איך צווייפל אַז איך פּאָסטן דאָ ווידער, דאָס איז מיין געזעגענונג. דאַנקען נאָפאַפּ.


די 60-טאָג מארק - ED, DE און מער

האָאָדי רעדדיט. איך'ווע קיינמאָל פּאָסטעד צו דעם סאַב איידער (אין פאַקט אויב איר קוק אין מיין באַמערקונגען געשיכטע, דאָס איז פאקטיש מיין פּאָרן חשבון ערידזשנאַלי) אָבער איך ערשטער באַשלאָסן צו אַדאַפּט דיין פילאָסאָפיע פֿאַר 60 טעג צוריק הייַנט, אַזוי איך פיגיערד עס איז געווען וועגן די צייט איך געזאגט אַ ביסל ווערטער. אפֿשר זיי וועלן זיין מאָוטאַוויישאַנאַל אָדער אפֿשר זיי וועלן נישט. זאל ס געפינען צוזאַמען!

לאָזן מיר הערן דעם זאגן אַז איך סטאַרטעד אויף דעם דרך בלויז פֿאַר גשמיות סיבות. איך האָב נישט אָפט מאַסטורבאַטינג, אפֿשר דריי אָדער מאל פיר מאָל אַ וואָך, אָבער די יאָרן פון דעם געוויינטלעך פיר, אַ טייטש ווי דער טאָג איז לאַנג און אַ גאַנץ מאַנגל פון לובריקיישאַן האט לעסאָף אנגעהויבן צו כאַוואַק אויף מיין ביסל באַדי. געשלעכט איז געטינג פּראָבלעמאַטיק; מיין כאַווערטע, טראָץ זיין אַטראַקטיוו און אַ שעד אין די זאַק, איז אָפט דיסאַפּויניד מיט מיין מיקסאַפּס אַראָפּ. אין קורץ, ירעקשאַנז זענען געווען פיל מער שווער, און איך וואָלט לעצטע וועג צו לאַנג אין געשלעכט און פילן ביי גאָרנישט.

די דרעדיד עד און דע טאָפּל וואַמי. געשלעכט וואָלט יווענטשאַוואַלי ווערן טידיאַס און נודנע.

שנעל פאָרויס זעכציק טעג שפּעטער. איך בין נישט גאָר אַבסטאַנאַנט אין דעם צייט ... אָדער טאַקע, טאַקע. אָפט געשלעכט פארמערט. נאָר איצט עס איז גוט. זייער גוט. איך קען פילן דאָס אַלץ און איך געדויערן אַ צייט וואָס איז גוט פֿאַר אונדז ביידע. די DE איז כּמעט ניטאָ און די עד איז דראַסטיקלי רידוסט. ניט זיי זענען גאָר ויסמעקן, אָבער איך טראַכטן אַז דאָס איז מער אַ סייקאַלאַדזשיקאַל אַרויסגעבן אין דעם פונט, אפֿשר נאָר באַקומען זיך אין מיין אַסאַמפּשאַנז אַז איך וועט פאַרלאָזן און מיין פּעניס וויל נישט פאַרלאָזן מיין עקספּעקטיישאַנז פון מיין מאַרך. אָדער עפּעס. איך טאָן ניט וויסן, איך בין קיין סייקאַטרישאַן.

סייַ ווי סייַ, דאָס איז געטינג פיל מער ווי איך דערוואַרט, אַזוי איך רעכן איך וועט ייַנוויקלען דעם באַלד. איך קוק פאָרויס צו שלאָגן די 90-טאָג צייכן, וואָס איך בין זיכער אַז עס וועט זיין פּונקט ווי גוט. דערנאָך ... נו, איך וועט מיסטאָמע צוריק צו מאַסטורבאַטינג אויף געלעגנהייַט, צו זיין ערלעך. נאָר ווייניקער אָפט, מער דזשענטלי און מיט אַ פּלאַץ פון לובריקיישאַן.


עס פאקטיש געארבעט!

עס = מיין שמאָק. איך געגאנגען אויס פּאַרטיינג און טרינקט די אנדערע נאַכט און הצלחה וואָאָעד אַ מיטגליד פון די ווייַבלעך מינים. מיר קומען צוריק צו מיין צימער צו טרענען אונדזער קליידער יעדער אנדערע. נאָרמאַללי, פון די אָנהייב איך וואָלט זיין סופּער דערשראָקן פון די עד רוינינג די נאַכט ספּעציעל מיט אַלקאָהאָל אין די מישן, עס שטענדיק געמאכט מיר צו טראַכטן אַלץ. אבער דאָס מאָל איז געווען אַזוי אַנדערש. דאָס מאָל איך געוואוסט עס וואָלט אַרבעט און עס האט! איך איז געווען אַלע ווי "יעאַה!" און זי איז געווען אַלע ווי "יעאַה!".

איך וויסן אַז מיין טאָמבאַנק איז ביי 12 טעג, אָבער דאָס איז ווייַל פון אַ רעצידיוו נאָך 28 טעג, אַזוי איך אַטריביוט דעם הצלחה צו ריזידזשואַל יפעקס פֿון מיין פריערדיקן סטריק.


פֿאַר די גייז וואס זענען רעבאָאָטינג פֿאַר די צווייט מאָל

איך האט אַ רעבאָאָט פֿאַר קסנומקס טעג, און אויף טאָג קסנומקס מיין עד איז טאָוטאַלי ניטאָ און האט גרויס געשלעכט. אָבער .. ליידער איך רילאַפּסט און בינגעד אויף פּאָרן פֿאַר קסנומקס וואָכן .. (פּמאָ (קסנומקס מאל קסנומקס מאל אַ וואָך) און איך געווען טשיקאַווע, איך בין אין מיין רגע רימאָוט פֿאַר קסנומקס וואָכן איצט און איך בין גרויס פלאַך ווידער.

אַזוי מיין קשיא איז: ווי איז / איז געווען דיין צווייטע ריבאָאָט ווי? האט עס אַזוי לאַנג ווי דער ערשטער רעוואָאָט צו ווערן געהיילט (פון עד?)


די בענעפיץ פון קוויטינג פּאָרן

דאָס איז זייער פּערזענלעך (און מיסטאָמע טמי זאַך צו טיילן) אָבער דאָ גייט ... מייַן פרוי איז זעקס חדשים שוואַנגער, אַזוי געשלעכט קענען זיין אַ ביסל לאָגיסטיקלי שווער. דריי וואָכן צוריק, ווען איך איז געווען נאָך טיף אין די טראָוז פון מיין פּאָרן אַדיקשאַן, איך וואָלט האָבן געווען קאָנפליקט צו האַלטן עס אַרויף אין די גימנאַסטיק פארלאנגט צו געפֿינען אַ שטעלע וואָס איז באַקוועם פֿאַר ביידע אונדז. אבער לעצטע נאַכט, נאָך אַ ביסל מער ווי אַ וואָך פון קיין פּאָרן (און קיין פאַפּינג) עס איז קיין פּראָבלעם צו בלייַבן שווער, און די ינטימאַסי (און אָרגאַזם) זענען ביידע העכער ווי זיי האָבן געווען אין אַ לאַנג, לאַנג צייַט. גייען צען טעג אָן פּאָרן האט נישט געווען גרינג, אָבער לעצטע נאַכט געמאכט עס גאָר ווערט עס.


PIV sex! Day 31

עס איז 5:00 אין דער מאָרגן און איך בין פּונקט אומגעקערט היים, ווי אַ מייַסטער! מייַן שרייבן קען זיין אַ ביסל צעוואָרפן ווי איך בין מיד אָבער נאָכפאָלגן מיט מיר.

איך האָב סעקס הייַנט בייַ נאַכט פֿאַר די ערשטער מאָל אין יאָרן נאָך פילע ניט אַנדערש פּ ינדוסט עד. דאָס קען ויסקומען ווי עפּעס מעניאַל פֿאַר רובֿ מענטשן, אָבער פֿאַר מיר דאָס איז אַזאַ אַ ריזיק מיילסטאָון איך נאָר סערפּאַסט. איצט, איך בין אויף טאָג 31, איך האָבן טאַקע געפרוווט צו שלאָגן PMO פֿאַר וועגן 3 יאר איצט און איך לעסאָף פילן ווי איך בין אויף די רעכט שפּור. איך וואָלט נישט זאָגן אַז איך בין פּונקט געהיילט נאָך, אָבער איך קען דורכפירן הצלחה און בלייבן 75% גלייַך. עס פּעלץ סאָאָאָאָאָאָאָ גוט צו קום אין איר לאָך. איך האָבן קיינמאָל אין מיין לעבן געטאן דאָס! יוזשאַוואַלי עס איז געווען פאָאָטדזשאָבס, האַנדדזשאָבס, און איך דזשערקינג זיך אַלע איבער זיי. אויב איך געפרוווט צו דורכנעמען, איך וואָלט פאַרלירן די ירעקשאַן ין סעקונדעס ווי אַ פריץ! פּאָרן טאַקע סקרוד מיר אַרויף. איך פילן ווי אַ נייַ קאַפּיטל אין מיין לעבן איז אָנהייב. איך בין מיד אַלעמען. איך וועט געבן אַ מער דיטיילד דערהייַנטיקן פון מיין נסיעה מאָרגן.


טאָג קסנומקס, איך איז ביכולת צו האָבן געשלעכט, עד שטארק אַראָפּגיין!

(35, ב) איך סטאַרטעד צו זען אַ פרוי וואָס איז גאנץ פֿאַר מיר, אונדזער ערשטער מאָל צוזאַמען איך האָבן שטרענג עד - ווי 0% ענטפער. איך גאָגאַלד אַרום פֿאַר עטלעכע הילף זינט איך לעסאָף אַדמיטאַד איך געהאט אַ פּראָבלעם. ווען איך האָב געהערט רעדדיט האט עטלעכע לאַדזשיטאַמאַט רעסורסן, איך געווען ווי, “רעדדיט? דער אָרט מיט די מאָדנע עצה אַנימאַלס?

דאַנקען גאָט איך געפֿונען דעם אָרט און דיין הילף. איך בין געווען PMO פריי פֿאַר 27 טעג איצט, און איך קען האָבן געשלעכט מיט מיין נייַע דאַמע לעצטע נאַכט. איך בין נישט צוריק צו 100% נאָך, אָבער איך וואָלט זאָגן אַז איך איז געווען ביי 80% ירעקשאַן וואָס איז אַ גיגאַנטיש פֿאַרבעסערונג איבער וואָס עס איז געווען אַ ביסל וואָכן צוריק.

זייַט נאָטיץ: איך האָבן מער ענערגיע און פאָקוס ווי איך געוויינט אין די פאַפּ טקופע. איך בין וואָוק אַרויף פרי צו גיין צו די ספּאָרטזאַל איידער אַרבעט אויף פאַרנומען טעג, וואָס וואָלט האָבן געווען אַנטינגקאַבאַל אַ חודש צוריק. מייַן פּלאַן איז צו מאַכן דעם פּמאָ געשעפט שטענדיק!

דאַנקען ווידער פאַפּסטראָנאַוץ!


געדאנקען אויף 20-טאָג טשעק-אין, עד פאַדינג, איך שוין וויסן איך קיינמאָל גיין צוריק

לעצטע שבת נאַכט, איך באגעגנט אַ מיידל מיט וועמען איך בין מעסידזשינג אויף OKcupid - איך האט ניט געווען PMO'ed אין איבער צוויי וואָכן און איז געווען שוין געפיל ענדערונגען, אָבער ימאַדזשאַן מיין יבערראַשן ווען מיר זענען געמאכט אין איר מאַשין און שפּעטער אין מיין בעט - קיין געשלעכט, אָבער איך האט קיין פראבלעמען צו דערגרייכן אַן ירעקשאַן - ניט דאַווקע 100%, אָבער אַוואַדע טויגן גענוג. מיר האָבן נישט געשלעכט (כאָופּינג צו זען איר די וואָך), אָבער נאָך אַ פאַנגקשאַנאַל פּעניס אין דעם בייַזייַן פון אַ פאַקטיש-שיין שיין פרוי איז אַוואַדע אַ סיבה פֿאַר סימכע.

איך בין אַזוי ימבעראַסט אַז איך האָבן צו דרוקן דעם שטאָפּן, אָבער עס נאָר ווייזט ווי ינסידיאַס און דיפּלי ענטרענטשט אַ פּאָרן מידע קענען זיין. פֿאַר יאָרן, דאָס איז געווען נאָר אַ טייל פון מיין רעגולער רוטין, ווי בראַשינג מיין ציין אין דער מאָרגן. PMOing איז געווען ווי עסן אַ שטיק פון זיסוואַרג, אַחוץ אַנשטאָט פון הונגער, איך איז געווען נאָכגעבן ווען איך פילז באַזאָרגט אָדער באָרד אָדער עלנט אָדער איך האָבן צען מינוט צו טייטן, ווייַל ידזשאַקיולייטינג פילז בעסער ווי נישט ידזשאַקיולייטינג.

מייַן ימאָושאַנז קומען צוריק און איך לעסאָף אָנהייבן צו פילן צופרידן און צופֿרידן מיט וואָס איך בין ווי אַ מענטש איצט אַז איך טאָן ניט האָבן דעם נעפּל פון שאַנד געטראגן אויס פון סוד. ווען איך זען שיין ליידיז אין די באַר, איך ניט מער האָבן צו טראַכטן וועגן ווי זיי וואָלט רעאַגירן אויב זיי זען ווי איך פאַרברענגען אַזוי פילע שעה פון מיין לעבן, כאַנטשט אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער מיט גלייזד אויגן, מאַסטערבייטינג צו קינאָ פון וואָמען. וואס איך טאָן ניט אפילו וויסן (אָדער זאָרגן) איך עקסיסטירן.

איך בין 32, אַזוי איך בין נאָך יונג, אָבער איך קען נישט ימאַדזשאַן ווי פיל מער איך וואָלט האָבן ליב מיין לעבן איידער דעם אויב איך וואָלט נישט געווען געטובלט אין פּאָרן און די טאַקסיק, זיך-דיפיטינג, לעבן-סאַקינג מיינדסעט וואָס קומט מיט אים. עס איז באמת אַ ציקל פון שאַנד - איר פילן שלעכט, לפּחות אויף אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה, ווייַל איר וויסן אַז מענטשן אַרויס דיין הויז זענען ענדזשויינג געשלעכט און שייכות בשעת איר כיידינג אַוועק פון אַלעמען, פאַקינג דיין פויסט און טאָן ניט פילן גוט וועגן אים. דערנאָכדעם.

עס איז אמת - איר מוזן וועלן צו פאַרלאָזן. איר האָבן צו פאַרשטיין אויף דיין אייגן אַז די מידע טוט גאָרנישט positive פֿאַר איר אַחוץ אַ ביסל מאָומאַנץ פון אַנטלויפן און פאַרגעניגן אין וועקסל פֿאַר דיין זעלבסט-רעספּעקט, זיך-שאַצן און זיך-ווערט. ימאַגינע איר קענען גיין אַרום מיט די וויסן אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרברענגען שעה און שעה צו קוקן אויף בילדער און קינאָ פון 2-ד וואָמען. עס איז ווי פאַכמאַן ראַנגלעריי - קיינער אין זייער רעכט מחשבות גלויבט אַז פאַקטיש לעבן איז עפּעס ווי דאָס, אַזוי וואָס וואָלט מען טראַכטן אַז פּאָרן האט קיין פּאַראַלעלז מיט פאַקטיש געשלעכט?

אן אנדער זאַך וואָס מיר האָבן צו פֿאַרשטיין איז אַז מיר זענען דער ערשטער דור וואָס האט צו סאָלווע דעם פּראָבלעם פֿאַר זיך. קיין אנדערע באַפעלקערונג אין דער געשיכטע האט אַנלימאַטאַד אַקסעס צו דעם פיל פּאָרן, און מער איז געשאפן יעדער טאָג. קיין פריערדיקע דור איז בריינוואַשט און פּראָוגראַמד אַזוי גלייַך מיט דעם סומע פון ​​פּאָרן - אפילו די ערגסט פּערווערץ פון די פאַרגאַנגענהייט האט צו פאַרלאָזן די דערוואַקסן בוקסטאָר און פּיפּס ווייַזן נאָך קלאָוזינג צייט.

צו ענדיקן דעם אויף אַ positive טאָן, איך בין לעסאָף ביכולת צו ענוויזשאַן זיך אין אַ לאַנג-טערמין שייכות, כאַסענע געהאַט און טינגז "פּאָר" טינגז ווי סעלאַברייטינג אַנאַווערסעריז, נעמען טריפּס, האַלטן הענט אין ציבור און אַלע יענע שיינע טינגז איך ווע שטענדיק געוואלט אָבער קען קיינמאָל לאַדזשיטאַמאַטלי ענוויסיאָן פֿאַר זיך ווען איך איז געווען טיף אין די פּאָרן דזשאַנגגאַל. מיט יעדער יאָר אַז איך פּעלץ צעמישט און דערשלאָגן, איך נאָך וואַטשינג פּאָרן, און איך נאָך באַקומען אַוועק פון כירורגיש ענכאַנסט וואָמען פּאַרטיסאַפּייטינג אין קאַרטאָאָניש סינעריאָוז אַז זיי וואָלט מיסטאָמע קיינמאָל טאָן אויב זיי זענען נישט באַצאָלט. עס איז אַזוי לעכערלעך - ווי אַ קלוג מענטש, ווי טאָן איך וויסט אַזוי פיל פון מיין לעבן אויף דעם? איך געוויינט צו מאַכן שפּאַס פון גייז וואָס האָבן פארבראכט פיר יאָר פון זייער לעבן פּלייינג וואָו, אָבער פּאָרן נוצן איז פיל ערגער און איך האָבן קיין אָרט צו רעדן.

דאָ ס צו אַ נייַ יאָר, אַ נייַ מיר, און יעדער נייַ טאָג איך טאָן ניט פאַרברענגען דיסטראַקטאַד דורך פאַנטאַזיע און קרייווינג מיין ווייַטער פאַרריכטן.


לינק צו פּאָסטן

פֿאַר אַ לאַנג צייַט איך פּונקט פיגיערד דעם איז וואָס עס איז צו באַקומען אַלט, איר פרייַ כאַרדנאַס און גרייס. אבער דעמאָלט איך פארשטאפט PMO און עס אַלע געקומען צוריק, שטיין שווער ירעקשאַנז און מיין סטייינג מאַכט איז קומען צוריק ווי געזונט. איך האט סאַדלי טריינד זיך צו באַקומען אַוועק שנעל אַזוי איך וואָלט נישט באַקומען געכאפט און אָפט גאַט אַוועק איידער איך איז אַפֿילו גאָר שווער. ניט פּונקט אַ גוט זאַך צו באַן אייער פּעניס צו טאָן אויב איר ווילן גוט געשלעכט. עס איז געטינג בעסער יעדער מאָל איך בין מיט מיין פרוי. איך נאָך האָבן אַ ביסל פריער, אָבער וואָס איז געטינג בעסער ווי געזונט. עס איז ניט וואָס איך טאָן דאָס, אָבער עס איז אַ גרויס זייַט ווירקונג.


ערשטער נאַס חלום !!!

זינט טאָג איינער פון מיין רעבאָאָט איך האָבן די געשלעכט געדאנקען און מעמעריז פון מיין לעצט פאַקטיש געשלעכט טרעפן ספּעציעל בייַ נאַכט זינט בעשאַס טאָג איך בין בעכעסקעם זיך זייער פאַרנומען !! עס זענען טעג אַז איך קענען קאָנטראָלירן עס בעסער און עס זענען אנדערע ווען זיי זענען זייער שטאַרק און עס איז געווען קסנומקס טעג אין מיין רעבאָאָט און איך האָבנ'ט געהאט אַ פלאַך און לעצטע נאַכט עס געטראפן, מיין ערשטער ווע חלום !! אויף איין האַנט איז גוט צו זען אַז איך קען באַקומען אַ ירעקשאַן מיט נאָר אַ זכּרון פון אַ קוש אָדער אַ חלום (עפּעס וואָס עס האט נישט פּאַסירן איידער אָן פּאָרן און מיט אַ פאַקטיש געשלעכט שוטעף עס וואָלט נעמען אויף אייביק פֿאַר מיר צו ידזשאַקיולייט) און איך פילן פיל בעסער, מיין לעבן איז פיל מער פּראָדוקטיוו, מיין פּעניס אַפֿילו קוקט ביגער אָבער אויף די אנדערע האַנט זינט איך האַווען ניט געהאט אַ פלאַטליין נאָך און פלאַטלינעס זענען געקוקט ווי אַ אמת צייכן פון פֿאַרבעסערונג איך קענען נישט העלפן אָבער געפיל אַז איך קען זיין טאן בעסער !!!


עס ס אין דיין מאַרך

איך ווילן צו טיילן אַ פרי הצלחה דערציילונג וואָס איך האָב ביז איצט און עטלעכע אַבזערוויישאַנז. ערשטער אַ ביסל קאָנטעקסט ... פֿון מיין 4 מערסט לעצטע געשלעכט - ינקאַונטערז, 2 האָבן ינוואַלווד עטלעכע ווערייישאַן פון עד, מערסטנס לוזינג אָדער ניט מיינטיינינג אַ באָנער ווען וועגן צו האָבן געשלעכט / שטעלן אויף דער קאַנדאַם. אין דער צייט, איך געדאַנק דאָס איז געווען רעכט צו נערוועס אָדער פעלן פון לייַדנשאַפט, אָדער נאָר עפּעס איז פאַלש מיט מיר. קיינער פון די באציונגען לאַסטיד און איך ענדיקט זיך שיין אַליין און פּונקט געענדיקט PMOing אַ פּלאַץ.

איך בין געשווינד צו טרעפן אַן אָסאַם און אַמייזינג מיידל. מיר ביידע האָבן בייז יקספּיריאַנסיז און באַשלאָסן צו נעמען עפּעס פּאַמעלעך. איצט, איך סטאַרטעד NoFap 22 טעג צוריק ווייַל מיר זענען וועגן צו האָבן געשלעכט, ביידע אויסגעדריקט נויט און פאַרלאַנג און איך געלאפן אין דער זעלביקער פּראָבלעם איך האט פריער, פאַרלאָרן מיין ירעקשאַן ווי איך איז געווען וועגן צו אָנטאָן די קאַנדאַם. איך איז געווען אַזוי ימבעראַסט, נערוועז, טעראַפייד ... יעדער נעגאַטיוו עמאָציע. צומ גליק, זי ס אַן ניט צו גלייבן מענטש, און איך סטאַרטעד קוקן אַרויף וואָס דאָס איז געווען געשעעניש צו מיר.

דאָס איז געווען ווען איך איינגעזען אַז מיין PMOing איז געווען אַ דירעקט גרונט פון דעם פּראָבלעם. אָדער לפּחות עס געמאכט אַ פּלאַץ פון זינען. אַזוי אַז ס ווען איך באַשלאָסן צו פאַרלאָזן. איך געוואלט צו באַקומען די מאַכט איבער מיין סעקשואַלאַטי און לערנען ווי צו פאַרלייגן אַן עמאָציאָנעל און גשמיות פֿאַרבינדונג מיט עמעצער וואָס איך בין ינקרעדאַבלי געצויגן צו.

נו, מיר געפרוווט נאָך געשלעכט נעכטן נאַכט. און מיר האבן עס! ניט בלויז דאָס ... איך בין גאַנץ זיכער אַז דאָס איז געווען איינער פון די בעסטער ינקאַונטערז וואָס איך האָבן געהאט. איך טרעפן, וואָס איך בין טריינג צו זאָגן אַז דאָס אַרבעט. איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף דיין גייַסט און מאַרך פֿאַר די היילונג. פּרוּווט נישט זאָרג וועגן עפּעס אַנדערש און נעמען איין טאָג אין אַ צייַט. יווענטשאַוואַלי איר וועט באַקומען ערגעץ אָדער עפּעס וואָס וועט מאַכן עס אַלע ווערטיק.

טאַקע און פי ... כאָטש דאָס איז אַ הצלחה דערציילונג פֿאַר מיר און ווי איך בין ריגיין קאָנטראָל. איך בין נאָך נישט געזונט ... איך בין נאָך נישט בייַ 100%. ווען איך שרייב דאָס, איך פילן די אָנטרייַבן און די קרייווינג צו PMO. אָבער איך וויסן פֿאַר וואָס איך קעמפן. אַז דערפאַרונג לעצטע נאַכט. די קלאָוסניס און רעאַליטי פון זייַענדיק מיט עמעצער אין אַ וועג אַז PMO קען קיינמאָל באַפרידיקן. איך וועט נישט געבן אין און איך וועט נישט לאָזן מיין אַדיקשאַן צעשטערן מיין לעבן.

ניט קענען איר. מיר קענען אַלע טאָן דאָס!