דאָס קען זיין אַ לאַנג פּאָסטן, און עטלעכע פון וואָס איך וועל זאָגן קען זיין קאַנטראַדיקטערי צו עטלעכע אַרטיקלען וואָס מיר האָבן גאַט פון דעם פּלאַץ, אָבער וויסן אַז די סומע פון גוט דעם פּלאַץ האט באשאפן איז אַסטראָנאָמיש און הונדערטער פון טויזנטער פון אונדז פֿון פאַרשידענע טייפּס פון לעבן זענען געהאָלפֿן צוריק אויף אונדזער פֿיס.
**
ווארענונג: טייל פון דעם איז זייער גראַפיק און טונקל. לייענען מיט וואָרענען ווי עטלעכע פון איר קען זיין טריגערד.
**
אַזוי וואָס געטראפן צו מיר אין אַ נאַטשעל? איך איז געווען סעקסואַללי אַביוזד דורך מיין בעסטער פרייַנד ווי אַ קינד (ער געצווונגען זיך אויף מיר און ווייאַלייטיד מיר בעשאַס סליפּאָוווערז), און דאָס האָט אַפעקטאַד מיין זעלבסט-שאַצן פון די עלטער פון 5. ווייַל מיין זעלבסט-שאַצן און לימאַץ זענען חרובֿ, און עס זענען געווען שטאַרק אָוווערטאָונז פון עמאָציאָנעל זידלען אין מיין הויזגעזינד, איך געווארן זייער שטיל, שעמעוודיק און וויטדראָן פון אנדערע, און איך געווארן די שליימעסדיק קאָרבן פֿאַר בוליז און ערגער. אַלץ פון געזעלשאַפטלעך אָסטראַסיסם, צו טאַקסיק פרענדשיפּס, צו אַביוסיוו לערערס, צו באַקומען אַוטרייט שלאָגן זיך. צו פאַרשטאַרקן די ענינים, איך קיינמאָל האָבן צו מיין עלטערן מיט עפּעס פון דעם, ווייַל איך קיינמאָל פּעלץ ווי איך קען זיין אָופּאַנד פֿאַר זיי וועגן שטאָפּן אַזאַ. דאָס איז געווען די סאָרט פון סוויווע ווו איר האָט נישט "ערלויבט" צו זיין בייז, טרויעריק, עטק, אָדער אַנדערש איר געווען אַנגרייטפאַל, אָדער "איר האָט קיין רעכט צו פילן דעם וועג", איר וויסן?
עטלעכע יאָר שנעל פאָרויס צו די מיטל שולע, און איך איז געווען אַ טאַקע ומגעלומפּערט, בייז באָכער, אָן קיין פארשטאנד פון באַונדריז. געוויינטלעך, דאָס געבראכט אפילו מער נעגאַטיוויטי, נאָר עס איז געווען ערגער, ווייַל עס איז געווען בפֿרט גערלז וואָס שטעלן מיר אַראָפּ, גערופֿן מיר 'מיעס', עטק.
טיף אַראָפּ, איך סלאָולי געוואקסן צו דיסטראַסט און האַס מענטשן און פאַריבל האָבן גערלז, און איך געווען ניט אפילו אַווער פון עס ווייַל איך ריפּרעסט און אַראָפּרעכענען מיין פעעלינגס אַזוי שטאַרק. איך איז געווען זייער אַוטקאַט מיט זיך און האט נול זיך-בטחון. איך געהאט אַ זייער שלעכט פאַל פון ניס גוי ענטייטאַלמאַנט סינדראָום, און איך לעגאַמרע געהאסט די זיכער מענטשן וואָס איך האָב געזען ווי ומנייטיק, וואָס גאַט אַלע די גערלז.
געוויינטלעך, מיטלשול איז נישט אַ פּלאַץ בעסער. עס איז געווען מיסטאָמע די מערסט סקאַרינג צייַט פון מיין לעבן. דאָס איז ווען איך טאַקע גאַט אין פּאָרן און געוויינט עס ווי אַ אַנטלויפן. די וואָמען אויף פּאָרן קען קיינמאָל האָבן שאַטן מיר, און איך קען זען זיי ווי איך לייקט און קען דיגרייד זיי ווי איך געפונען פּאַסיק. דערצו, עס איז געווען אין בייז מרידה קעגן די וואַלועס פון מיין קאָנסערוואַטיווע עלטערן, וואָס בייסיקלי לינקס מיר צו טרוקן ווען עס געקומען צו געשלעכט בילדונג. (צו געבן איר אַ געדאַנק פון ווי זיי געווען וועגן סעקשואַלאַטי: איר קיינמאָל גערעדט וועגן עס. עס איז געווען אַ טאַבו טעמע. און אויב זיי געכאפט איר מיט עפּעס ווי אַן עראָטיש בוך אָדער בילד, איר'רע 'פּערווערטיד' אָדער 'פאַרדאָרבן'. אויב איר געבראכט אַ מיידל אין שטוב, איר 'וואָלט נאָר באַקומען איר שוואַנגער, כאַפּן סטד ס און צעשטערן דיין לעבן פֿאַר דעם סקאַנק.'
איך וואָלט גיין אויף פּאָרן פֿאַר שעה אויף ענדיקן. פון דעם מאָמענט וואָס קלאַס געענדיקט, איך וואָלט זיין פליסנדיק צוריק היים פּונקט אַזוי איך קען באַקומען אַן עקסטרע האַלב-שעה, און אַכט צו צען שעה קען לייכט פאָרן איידער איך פארשטאפט (זינט מיין עלטערן וואָלט קומען היים). איך האָב קיין אנדערע געשלעכט - אַוטלעץ. איך איז געווען טעראַפייד פון ינטאַמאַסי, און אפילו ווען גערלז לייקט מיר, איך איז געווען קלועלעסס. דאָס האָט געדויערט פֿון בערך 14-18 יאָר אַלט, און דעמאלט בין איך געווען זייער דעסענסיטיזירט און האָב געהאט א זייער וואָרפּעד און סקיוד פּערספּעקטיוו אויף געשלעכט, וואָמען, באציונגען, אאז"ו ו. (עמעס, שטאָפּן ווי "אַלע וואָמען קענען ווערן אומגעקערט אין לעסביאַנס ”איז געווען פלאָוטינג אַרום אין מיין סאַבקאַנשאַס!).
אין מיין לעצטע יאָר פון מיטלשול, איך געווען מאַזלדיק גענוג צו זיין אָנווינקען מיט אַ מיידל וואָס לייקט מיר פֿאַר יאָרן. איך קען נישט אפילו באַקומען עס אַרויף מיט איר, טראָץ ווי געצויגן איך געווען צו איר. זי איז געווען דיפּלי שאַטן, און אַזוי איך אויך. און איך איז געווען שראַוד אין דעם זינען אַז פול-אויף געשלעכט איז פּונקט צו פיל אין אַמאָל; איך האָב קוים אפילו געקושט אַ מיידל פריער. קאַמביינד מיט די זידלען (וואָס איך קוים דערמאנט און האט אַ פאַרקרימט זיקאָרן פון וואָס עס איז געווען), אין די צוריק פון מיין מיינונג, איך סטאַרטעד צו ווונדער "וואָס אויב איך געווען פריילעך און קיינמאָל געוואוסט עס?".
אוניווערסיטעט איז נישט פיל בעסער. איך איז געווען זייער ייסאַלייטאַד פיל פון די צייט, וואַטשינג פּאָרן, זייַענדיק בייז און היציק, עטק.
נאָך זייַענדיק אַליין און פארווארפן פון איין צו פילע גערלז נאָך אַ צייט, און אַ געשיכטע פון שוועריקייט צו האָבן געשלעכט מיט פרויען פון עד, איך איז געווען סעקשואַלי כעראַסיד דורך פריילעך מענטשן (איך האט קיין באַגרענעצן און שיט זיך-שאַצן), און עס געווען ווי בלויז פריילעך מענטשן האָבן געצויגן צו מיר און געוואלט מיר. איך איז געווען אַזוי דערשלאָגן, און איך געווען טאָוטאַלי טראָון פֿאַר אַ שלייף און האט אַלץ פון אַבסעסיוו צווייפל, צו פּאַניק אנפאלן. איך לייענען אַרטיקלען וועגן האָקד, אָפּלייקענונג פון פריילעך, אַרטיקלען וועגן אַרטיקלען עטק פֿאַר שעה אויף ענדיקן, און טייל מאָל געצווונגען זיך צו היטן פריילעך פּאָרן אין אַן מי צו "קאָנטראָלירן", אפילו כאָטש איך איז נישט געצויגן צו מענטשן, פיזיקלי אָדער אַנדערש.
נאָך אַ ביסל מאָל, איך דיסקאַווערד דעם וועבזייטל און איינגעזען אַז איך געהאט אַ פּראָבלעם מיט פּאָרן, און איך געפרוווט מיין בעסטער צו אַרבעטן אויף דעם גאַנצן אוניווערסיטעט. מיט וועריינג גראַדעס פון הצלחה, דורכפאַל, עטק. איך פּעלץ לעגאַמרע צאָרעדיק די גאנצע צייט און איך געהאסט זיך.
דאָ איז די טעראַפייינג טייל פון מיין דערציילונג, אָבער, וואָס טאָוטאַלי בלינדסייד איר, קלאַפּ איר און וואַרפן איר פֿאַר אַ שלייף ווי עס האט מיר ווען איך געפונען עס.
איך איז געווען סעקשואַלי אַביוזד. דאָס מאָל דורך אַ מענטש איך קאַנסידערד מיין מאַדרעך און פרייַנד.
ער איז געווען אַ נאָענט פרייַנד פון די משפּחה; אַ פעטער, טאַקע. עס פארקערט אויס אַז ער האט שוין גראָאָמינג מיר פֿאַר יאָרן, זינט איך בין 12. איך נאָר קיינמאָל איינגעזען אַז וואָס ער איז געווען טאן מאָדנע, ווייַל מיין באַונדריז זענען שוין חרובֿ. וואָס בייסיקלי אנגעהויבן ווי פּאָנעם אומשולדיק שמועסן וועגן גערלז געפֿירט צו מער יקספּליסאַט שמועסן, באַמערקונגען וועגן מיין גוף, ינקעראַדזשינג צו זען פּאָרן און עראָטיש קינאָ צוזאַמען און בעטן צו זען מיין פּאָץ, עטק, ביז ער פיזיש אַביוזד מיר.
איך איז געווען איין און צוואַנציק-יאָר-אַלט ווען ער פּראַפּאָוזד צו געבן מויל געשלעכט צו מיר. דערנאָך, איך איז געווען אויפגעטרייסלט, אַזוי דערשלאָגן, אַזוי ונ דורך גרומד און דעסענסיטיזעד, אַזוי פאַרשעמט און דערשראָקן צו זאָגן 'קיין', עטק, אַז איך פאקטיש געגאנגען מיט אים, אפילו כאָטש יעדער אינסטינקט איך געהאט איז געווען צו לויפן די גענעם היים . אין מיין מיינונג, איך 'געווען צו וויסן פֿאַר זיכער', צו מאַכן זיכער אַמאָל און פֿאַר אַלע אַז איך בין נישט פריילעך אָדער בייסעקשואַל. ער ווייאַלייטיד מיר, און ער האט שוין גרומד מיר איבער יאָרן. מאָווינג אַזוי סלאָולי, קערפאַלי, אָפּגעהיט, ווי אַ שפּין, אָדער אַ באַקסער פּראָבינג די דיפענסיז פון זיין קעגנער איידער די נאַקאַוט זעץ. איך האט ניט פאַרשטיין וואָס ער איז געווען טאן ביז עס איז געווען צו שפּעט.
נאָך דעם געטראפן, איך פּעלץ געליימט. איך נאָר געוואוסט ינסטינגקטיוולי אויף די מערסט פּרימאַל מדרגה אַז ער איז געווען סאַמיק צו האָבן אין מיין לעבן. ער איז געווען איינער פון מיין בלויז פרענדז, און איך קוק אַרויף צו אים. גענעם, איך ליב געהאט אים ווי איך וואָלט האָבן אַ עקסצענטריש פעטער אָדער אַ פֿאָטער וואָס איך קיינמאָל האָבן. און עס איז געווען אַזוי סקאַרינג צו לעסאָף זען אים ווי ער טאַקע געווען, און איך איינגעזען איך קיינמאָל וויסן דעם מענטש. איך בין קיין צווייפל אין מיין מיינונג אַז ער האט אַביוזד אנדערע מענטשן. (ער איז אויך סעקשואַלי אַביוזד דורך דעם וועג). איך האָב זיך פונאנדערגעלאָזט פֿון אים, אָפּגעשניטן דעם גאַנצן קאָנטאַקט, און האָב דערציילט מײַנע עלטערן וועגן אַלץ.
א יאָר פון טעראַפּיע שפּעטער, און איך איינגעזען אַז פּאָרן איז בלויז די שפּיץ פון די ייסבערג: עס איז געווען די געשלעכט זידלען, און די טאַקסיק שאַנד וועגן מיין סעקשואַלאַטי (פֿון מיין עלטערן, פּירז, רידזשעקשאַן פון גערלז, טאַקסיק קוקן פון וואָמען, עטק) דאָס איז געווען די פּראָבלעם. עס קען האָבן גענומען מיר יאָרן צו אפילו פאַרשטיין וואָס עס אַלע געווען אויב איך וואָלט נישט גיין פֿאַר הילף.
איצט, איך קען האָנעסטלי זאָגן צו איר גייז אַז איך בין נישט אַדיקטיד צו פּאָרן ענימאָר ווייַל די שאַנד, קאַס און פירז און שוועריקייטן מיט ינטאַמאַסי אַז איך געהאט ביז אַהער סלאָולי היילונג, און איך קען ניט מער זען פּאָרן ווי ינכעראַנטלי שעדלעך, נאָר אַ שלעכט געוווינהייט וואָס קען כאַפּן זיך אויב איר טאָן דאָס צו פיל (ווי שאַפּינג, טרינקט, אאז"ו ו). ווי אַזאַ, דער דראַנג און קאַמפּאַלשאַן צו היטן ווידיאס איז ניט מער דאָרט. איך'ד פיל בעסער ליבע מיט אַ פאַקטיש פרוי, אָדער אפילו נאָר האַלטן די האַנט פון עמעצער איך ליבע און האָבן אַ שמועס מיט איר. איך'ווע לעסאָף געווען ביכולת צו זיין באמת אָנווינקען מיט וואָמען, און איך קען האָבן צו האָבן געראָטן סאַטיספייינג געשלעכט פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן.
אַזוי האָבן אמונה, עס איז ליכט אין די סוף פון דעם טונעל מיין פרענדז. דאַנקען דיר אַזוי פיל צו אַלע פון איר. איר האָט אַלע געווען ינסטרומענטאַל אין מיין היילונג. איך ווינטשן איר אַלע די בעסטער אויף דיין רייזע, און טאָן ניט קווענקלען צו אָנזאָג מיר אויב איר האָט קיין פֿראגן.
כל דער בעסטער,
-קילע ב
LINK - נייַנציק טעג און ווייַטער: היילונג פון אַדיקשאַן און געשלעכט זידלען
by kman0300
עצה פֿאַר ריבייץ
1) אָנהייבן מיט גלייך אַבסטאַנדינג פון פּאָרן און מאַסטערביישאַן, און האָבן אמונה אין די נאָפאַפּ קהל. דאָס איז דער אָנהייב.
2) ידענטיפיצירן קיין קאַגניטיוו דיסטאָרשאַנז וואָס פּאָרן האָט איר. (עקס: "וואָמען זענען שטענדיק פּריימד פֿאַר געשלעכט". "אַלע וואָמען הנאה דיגרייד". "אַלע וואָמען זענען בייסעקשואַל." "איך פאַרדינען געשלעכט פון שיין וואָמען." "וואָמען זענען אַבדזשעקץ, ניט מענטש ביינגז. אאז"ו ו). שרייב זיי אויס אַזוי איר קענען באַקומען זיי אויס פון דיין קאָפּ און אָנהייבן צו טוישן דיין געדאנקען.
3) רעכענען אויס וואָס עס אַקשלי איז אַז איר עסן אַרויף. דאָס איז נישט דער פּאָרן וואָס איז די פאַקטיש פּראָבלעם. דאָס איז די טאַקסיק שאָד איר מיסטאָמע פילן וועגן סעקשואַלאַטי, אָדער די מורא פון רידזשעקשאַן אָדער ינטאַמאַסי, אָדער די כּעס פון קינדשאַפט / אַדאַלעסאַנט ווונדז. איר זענט נישט אַ קריכן פֿאַר וואַטשינג פּאָרן אָדער איר ווילן געשלעכט. איר זענט נישט אַבנאָרמאַל. עס איז גאָרנישט פאַלש מיט איר. איר זענט אַ מענטש. איר האָט שוין שאַטן און איר האָט צו צוריקציענ זיך צו עפּעס. און אַמאָל איר באַקומען צו דעם דנאָ פון וואָס ווייטיקדיק געפילן און יקספּיריאַנסיז איר האָבן, און איר טאַקע אָנהייבן צו היילן, איר וועט געפֿינען אַז די פאַרלאַנג צו זען פּאָרן ווי פיל ווי איר געווען ביז אַהער וועט פאַרשווינדן ביז איר טאָן ניט אפילו זאָרגן וועגן פּאָרן ענימאָר. עס איז נאָר עפּעס וואָס איר האָט לינקס הינטער. אָנהייבן צו אַנטוויקלען געשלעכט-positive מיינונגען.
4) אָנהייב טשאַנגינג דיין פאַקטיש לעבן כאַבאַץ. אויב איר בלייבן היים אַליין פּלייינג ווידעא שפּילערייַ אָדער וואַך פּאָרן, וועט נישט טאָן פיל פֿאַר איר אין די לאַנג לויפן. אויב איר ווילט פאַרשידענע רעזולטאַטן, אָנהייבן טשאַנגינג דיין וועג און וואָס איר טאָן יעדער טאָג. געניטונג. גיין אויס מיט פרענדז. גיין אויס צו געשעענישן. מאך א לעבן! טרעפן מענטשן! פּרוּווט נייַע טינגז! אויב איר פּרוּווט צו גיין קאַלט טערקיי אויף פּאָרן (עפּעס וואָס איר האָט אָפענגיק אויף צו פירן דיין ימאָושאַנז און באַהאַלטן פון דיין ווייטיק) אָן אַקטשאַוואַלי טשאַנגינג דיין לעבן געוווינהייטן אָדער געדאנקען, דאָך איר וועט בלייבן אָפענגיק אויף פּאָרן. איר זענט אַ מענטש מיט מענטש דאַרף, אַזאַ ווי ליבע, ינטאַמאַסי, גשמיות צופרידנקייַט, אאז"ו ו. אויב פּאָרן געפֿינט דאָס צו איר, איר זענט נישט פּערווערטיד, פאַרדאָרבן אָדער שלעכט פֿאַר טאן אַזוי. דאָס האָט איר געהאָלפֿן איבערלעבן. איצט עס איז צייַט צו פאַרגעבן זיך און טוישן דיין לעבן, אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן עס ענימאָר.
5) מוחל זיך און טוישן דיין לעבן. דו זאלסט נישט קלאַפּן זיך פֿאַר איר זוכט אַ נאַקעט בילד אָדער איר זוכט אין אַ ווידעא ווען איר רעצידיוו. איר זענט אַ מענטש וואָס איז נישט באגעגנט דיין באדערפענישן, אַזוי דיין באדערפענישן זענען מאַניאַפאַקטשערד ביז איצט. עס איז לעגאַמרע גאָרנישט פאַלש מיט איר. איר זענט אַ מיטגליד פון דער מענטשלעך ראַסע, מיט גילטיק געפילן, גיפס און אַ רעכט צו גליק. אויב קיין אנדערע מענטש וואָלט באַקומען דיין יקספּיריאַנסיז, זיי וואָלט האָבן געטאן די פּינטלעך זעלביקער זאַך.
אין צייט איר וועט געפֿינען אַז דער עמעס פּראָבלעם האט צו טאָן מיט מאַסטערבייטינג צו פיל, און פיינט זיך און טראַכטן אַז עפּעס איז פאַלש מיט איר אַלע צוזאמען. עס איז דיין מורא פון ינטאַמאַסי און פילן שאַנד וועגן סעקשואַלאַטי וואָס איז דיין אמת פייַנט.
פּס: איך וואָלט שטארק רעקאָמענדירן צו קאָנטאַקט דיין אמת פאַנטאַסיז וואָס קער איר און מאַכן איר צופרידן, קיין ענין ווי "טשודנע" זיי זאלן ויסקומען, ווייַל דאָס געבן איר די מערסט שטאַרק ינדאַקייטערז צו ווער איר זענט און וואָס איר ניטאָ אַרייַן. (לייענען די זייַל "ווילד ליבע" דורך דן סאַוואַגע צו באַקומען געזונט ייצע וועגן סעקשואַלאַטי.)
kb
;