היי גויס, דאָס איז דער ערשטער מאָל איך דערציילן איר וועגן מיין רעבאָאָט, כאָטש עס איז ניט מיין ערשטער פּרווון אויף נאָפאַפּ.
אין קורץ עס ס שוין קסנומקס חודש צוריק זינט איך אנגעהויבן צו רעבאָאָט. איך ריפּאַפּט נאָך איין גאַנץ טרוקן חודש. עס איז געווען אַ לאַנג וועג דורך די מדבר, און די ערשטער מאָל איך געדאַנק צו זען די אָאַזיס, דער ערשטער מאָל איך דערקענט מיין גרויס פּראָגרעס, איך איז געווען אין ערשטער, דעמאָלט מאָ'עד, פארשטאפט אַ פּאָר פון וואָכן, דעמאָלט PMO'ed. (איך וועט דערקלערן אַז שפּעטער). נעכטן עס איז דרייַ וואָכן זינט מיין לעצט מאָ, הייַנט איך מאַסטורבאַטעד און איך באַשלאָסן צו טיילן מיין רייזע מיט איר גויס און טאָן עס רעכט איצט, ווייַל הייַנט איז דער בעסטער טאָג צו האַלטן!
איך בין קסנומקס יאר אַלט און איך מאַסטורבאַטעד פֿאַר קסנומקס יאָרן, וואַטשינג פּאָרן פּאָר פון מאל אַ טאָג, עדזשינג, אַלע די שטאָפּן. די יאָר איך פארקערט קסנומקס איך טאַקע געפאלן ליבע פֿאַר די ערשטער מאָל. עס איז געווען אַ זייער גוט צייַט ווייַל פון ביידע נוצן עמאָציאָנעל פארבונדן מיט יעדער אנדערער. זי האט אַ גרויס הומאָר און איז געווען זייער גוט קוקן, אַזוי נאָך אַ פּאָר פון חודש אונדזער געשלעכט יקספּיריאַנסיז זענען זייער געשווינד און פולפילינג. איך טאָן ניט ווילן צו רעדן וועגן דעם שייכות, נאָר צו זאָגן אַז עס איז געווען אויך געשווינד און יקסייטינג געשלעכט אין מיין לעבן, ניט צו דערמאָנען אַז איך האט ניט PMO די צייַט מיר זענען צוזאַמען.
ווען מיר צעבראכן אַרויף ווייַל זי אריבערגעפארן צו אן אנדער לאַנד פֿאַר אַ יאָר, איך געפאלן אין אַ דעפּרעסיע. איך האט ניט וויסן וואָס צו טאָן אין מיין לעבן, אַנגקסיעטיעס ראָזשינקע אַרויף און איך אויך אנגעהויבן צו היטן פּאָרן ווידער. נאָך עטלעכע מאָל איך באגעגנט אן אנדער מיידל, וואָס איך ערשטער געוויינט צו באַקומען מיר אויס פון מיין דעפּרעסיע. איר קענען ניט פאַרגלייַכן די שייכות צו מיין ערשטער און אויך די געשלעכט פאַלעד פּלוצלינג ווייערד. זי דערציילט מיר אַז זי קיינמאָל געקומען בעשאַס געשלעכט פריער, אַזוי קאַמביינד מיט די פעלן פון פאַקטיש אַראָוסאַל איך שטעלן זיך אין ריזיק דרוק צו פאַרגעניגן איר. עס האט נישט אַרבעטן פון די אָנהייב און ווייַל פון מיין ירעקשאַנז געטינג וויקער און וויקער יעדער מאָל מיר האָבן געשלעכט, איך אנגעהויבן צו פרעגן מיין געשלעכט אָריענטירונג.
מיט די זאכן וואָס איך וויסן וועגן HOCD איצט ווייַל פון די צייַט איך פארבראכט אויף יבאָפּ איך וואָלט זאָגן די פאַרגאַנגענהייַט-מיר צו רויק, פאַרלאָזן פּאָרן, אפֿשר צו פאַרלאָזן אַ פאַלש שייכות, ווייַל איר קענען ימאַדזשאַן וואָס געטראפן:
איך אנגעהויבן צו מאַסטורבאַט יעדער טאָג פּאָר פון מאל קאָנטראָלירן מיין אַראָוסאַלז, קאַנווינסינג זיך שטארק אַז איך האָב נישט גערעדט גייַסט פּלוצלינג, געדאנקען ווי: "אָה, וואָס מיר, איך שטענדיק ליב געהאט גערלז, ווטף, דאָס קענען נישט זיין אמת". אַזוי נאָך אַ חודש פון אַנגזייאַטיז איך באשאפן אַ מין פון קעסיידערדיק האָקד, וואָס מיר פרעגן מיין סעקשואַלאַטי אין יעדער סיטואַציע, ווען איר זוכט אין גערלז און יינגלעך אין שולע, טשעק - מאַסטורבאַטינג - דייַגעס. עס איז געווען אַ שרעקלעך ספּיראַליש וואָס געפירט מיט מיין מאַרך וואָס איז געווען שטאַרק און יקספּאָוזד פריילעך געדאנקען און די מורא פון טשאַנגינג יעדער מאָל איך געהערט די וואָרט "פריילעך".
אבער עס איז געווען אַלע סאָרט פון פאַלש פאַלש - איך שטענדיק געוואוסט אַז, אָבער אין דעם צייַט איך קען נישט דערקלערן די קריפּי מינדסעט און איך האט ניט וויסן וואָס צו טאָן, אַזוי 24 / 7 מאַסטערביישאַן צו לעסביאַן פּאָרן געווען צו האַלטן מיר אין די גלייַך וועלט .
דאָס איז געווען די צייט וואָס איך בין געשטארבן אויף יבאָפּ. איך וואָטשט אַלע די ווידיאס און לייענען אַלע די הודעות וועגן פּאָרן ינדאַקייטיד עד. אין ערשטער איך איז נישט קאַנווינסט ווייַל די דערציילונגען פון אנדערע מענטשן ווערען'ט אַז ענלעך צו מיין פאַל, אָבער לייענען ווי די מאַרך איז פארבונדן מיט מיין פּעניס, ביידע די פסיכאלאגישן און פיזיש אַספּעקץ פון די קאָאָלידעקט ווירקונג און שטאָפּן ווי אַז, געמאכט מיר פאַרשטיין אַז פּאָרנאָגראַפי איז באשטימט פארבונדן צו מיין מאָדנע פּראָגרעס און איך באַשלאָסן צו פאַרלאָזן מיד. איך דערציילט מיין כאַווערטע וועגן מיין געדאנקען אויף אונדזער פאַקט אַרויף געשלעכט-געשלעכט און זי איז געווען גוט מיט אים. איך פאַרשפּאַרן אַלע די פאַרבאָטן וועבסיטעס אין מיין בלעטערער און אין דער אינטערנעץ פֿאַרבינדונג. איך אנגעהויבן צו טאָן ספּאָרט און לערנען פֿאַר שולע. נאָך דער ערשטער צוויי וואָכן איך איז געווען אין אַ שיין גוט שטימונג און אויך די איצט ניט געשלעכט געשלעכט שייכות מיט מיין כאַווערטע געווען צו באַפרייַען די דרוק מיר שטעלן אונדז אין.
דעמאָלט איך לייענען אַ פּאָסטן וועגן האָקד און עס איז געווען אַ עפּיפאַני. עס איז געווען ווי עמעצער איז שטייענדיק הינטער מיר אַלע די צייַט שרייבן וועגן מיין נאַטור, מיין געדאנקען און מיין געוווינהייטן. אַלע די מאָדנע שטאָפּן געשעעניש צו מיר פּלוצלינג געמאכט זינען און איך איז טאַקע מאָוטאַווייטאַד צו פאָרזעצן מיין רייזע. מייַן ציל איז געווען בייַ מינדסטער צוויי חדשים. ווען איך איז געווען אין די טאָג 40 איך האט געשלעכט און עס איז געווען בעסער ווי איך ימאַדזשאַנד. איך איז געווען שטיין-שווער און באשטימט אויפגעהערט און קוקן צוריק אין אַלע די זאכן וואָס געביטן אַזוי ווייַט, (שטימונג, אַנגזייאַטיז, מאָוטאַוויישאַן, געשלעכט פאַרגעניגן) איך מין פון סאַבקאַנשאַס געדאַנק עס איז געווען געטאן. איך טראַכטן די ביגאַסט גרייַז איז געווען דיסריגאַרדפאַל ווען איך אנגעצייכנט די טעג אין מיין לוח. ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס איך איז ניט בעכעסקעם די גרונט זאַך פון מיין רעבאָאָט, איך פארשטאפט ציילן די טעג און די וועג עס איז אין יעדער רעבאָאָט עס זענען הייַנט און אויך יענע טעג.
אויב איר טראַכטן איר זענען געטאן, ספּעציעל ווען איר האָבן HOCD, טאָן אן אנדער חודש! - דיין פּראָסטאַט וועט נישט ופרייַסן אויב איר טאָן דאָס! … איך זאג צו!
איך טראַכטן אויב איך וואָלט געווען געטאן דרייַ חדשים, אפֿשר עס וואָלט געווען די רעכט וועג, ניט צו טראַכטן וועגן די רעבאָאָט און דיין לעבן גייט אויף די רעכט וועג, אָבער מיין מאַרך איז געווען באשטימט ניט באַלאַנסט פון פּאָרן ויסזאָגונג, אָדער פון האָקד. אַזוי איינער פון יענע טעג געקומען און איך געהאט אַ שווער אָנטרייַבן צו מאַסטערבייט, אַפֿילו טראכטן וועגן פריילעך שטאָפּן. עס שלאָגן מיר אין די צוריק מיט אַ מעסער און איך איז געווען אויף דער ערד. איך מאָ'עד, נאָך אַ פּאָר פון טעג איך וואָטשט פּאָרן, ביידע גלייַך און פריילעך ... די משוגע זאַך איז אַז ביידע האט נישט אויפגעשטאנען מיר די וועג אַפֿילו איינער פון זיי זאָל (פון קורס איך קען האָבן געצווונגען אַן אָרגאַזם, אָבער עס איז געווען 'ט פאַקטיש פאַרגעניגן). איך טראַכטן עס איז געווען אַ פּלאַץ פון אַ אָרטבאָ ווירקונג, געפֿירט דורך מיין גאַנץ צעמישונג און אַנטוישונג.
איך איינגעזען אַז מיין רעבאָאָט דאַרפֿן צו זיין פארבליבן און איך אויך איינגעזען אַז פאַרבאָט געדאנקען ארויס מיר מער ווי פאקטיש געזען די זאכן קאָרעטע פּאָרנאָגראַפי. עס געגעבן מיר אַ ביסל בוסט רעכט צו דעם פאַקט אַז האָקד איז אַ הור, אָבער איך האט ניט באַקומען די פול אָנזאָג פון האָקד פאָרשונג, אַז טשאַלאַנדזשינג און קאָנטראָלירונג איז די ערגסטע זאַך וואָס האלט דעם אַנוואָנטיד מיינדסעט לעבעדיק. אַזוי איך האב נאָך אַנגזייאַטיז. (ווי אַ ביסל זייַט טאָן - מיין ערשטער כאַווערטע איז געקומען צוריק צו מיין שולע, און דער פאַקט אַז זי וויל נישט מער, עס איז שווער, אָבער ווען איך זען איר,
וואָס איך געלערנט פון די חודש נאָך מיין ערשטער רעצידיוו איז זייער וויכטיק:
סמאָוקינג וויד קענען צעשטערן דיין יימז !! - אדער לפּחות מאכט איר פאַרבינדן דיין פּעניס קערלאַסלי.
דער ווייַטער וואָכן איז געווען אַלע די זעלבע סטרוקטור: אין די וואָך איך געפאלן גוט, מאכן גרויס פּראָגרעס אין מיין באנייט רעבאָאָט (ניט פּמאָ, נאַס חלומות מיט גערלז איך וויסן, ספּאַנטייניאַס ערעקשאַנז, מאָרגן האָלץ), אָבער אויף דער ערשטער אָפּרוטעג איך סמאָוקט וויד מיט מיין כאַווערטע, זייַענדיק גאָר דערוועקט געענדיקט מיט גוט געשלעכט אין ציבור - נישט די ערגסטע זאַך איר קען טראַכטן. דער פאַל איז אַז די אנדערע ווייַטער אָפּרוטעג, ווען קיין גערלז זענען אַרום, איך וואָלט סוף אַרויף מאַסטערבייטינג (ביידע גלייַך און פריילעך געדאנקען) - איך האָבן צו לייגן, אַז איך בין, ווי איך לייענען, אין קאַנטראַסט צו פילע פון איר גייז זייער ווען איך בין הונדערט (אפילו מאַ'ד אין ציבור, וואָס איז אַ אנדערע טיף פונט פון מיין פּריאָ קאַריערע) - זייַענדיק גאָר בייז וועגן אים רעכט נאָך איך געטאן, איך הנאה זיך איך בין קיינמאָל געגאנגען צו זיין אַז נאַריש ווידער, סוף אַרויף סמאָוקינג וויד די ווייַטער אָפּרוטעג ווידער ...
דרייַ וואָכן צוריק איך איינגעזען אַז איך האָבן צו באַקומען איבער מיין פירז, צו לעבן מיט אים, צו אָננעמען אַז איך קען זיין בייסעקשאַל אָדער נישט, אָבער בייַ ערשטער זיין רויק און קומען צו טערמינען מיט מיין רעבאָאָט צו ויספאָרשן די פאַקטיש מיר. איך האט נישט פּמאָ פֿאַר דרייַ וואָכן. אין דעם צייַט, איך האט נאָר צוויי פריילעך געדאנקען און זיי קען נישט שאַטן מיר מיט מיין נייַע בטחון. מייַן כאַווערטע און איך באַשלאָסן צו האַלטן סליפּינג צוזאַמען פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי חדשים ווייַל מיר לייענען אַ אַרטיקל וועגן די רעבאָאָט מיט אַ כאַווערטע, וועגן ראַטעווען שייַעך-סענסיביליטי מעטהאָדס און אַלע די מין פון שטאָפּן. איך אויך געמאכט גוט פֿאַרבעסערונג אין גערעדט מיט אנדערע גערלז, די מין פון פלירטי שטיפעריש וועג און איך יקספּיריאַנסט אַ זייער אינטענסיווע סיטואַציע דורך טאן אַזוי, און איך איז געווען מין פון דיסאַפּויניד אַז איך בין אויך געטרייַ צו באַרען טראַפיק גערלז, כאָטש זי טאַקע ימפּרעסט מיר מיט איר קוק און מיט איר סנאַפּי וועג פון טשאַלאַנדזשינג מיר אויף אַ קלוג און אַפֿילו געשלעכט - וועג. דאס באַזונדער סיטואַציע איז געווען אַזוי גוט אַז מיין סקומבאַג מאַרך זאל געדאַנק צו געבן מיר עטלעכע שטאַרק ערדזשיז דערנאָכדעם, אַזוי שטאַרק אַז איך קען נישט אַנטקעגנשטעלנ זיך אַפֿילו כאָטש איך געזאָגט די גאנצע צייַט נישט צו טאָן! איך בין נאָך בייז וועגן דעם נאַרישקייַט, ווייַל איר באַקומען צו וויסן דעם מיידל פּלוס ערנינג פאַקטיש אַראַוזאַל פֿאַר איר איז אַזאַ אַ גרויס זאַך, איך איז טאַקע שטאָלץ פון זיך ביז איך טאָן. איך בין אַזוי דיסאַפּויניד וועגן מיין פעלן פון וואָלף אַז אויף די דריט טאָג - "היי ליב צו טרעפן איר!" - מייַן האָקד קיקט אין, און איך וואָטשט פּאָרן צו קאָנטראָלירן - ווי איר קענען זען HOCD קענען קאָפּע אויף קייפל וועגן.
דערנאָך, איצט איז דער פערט טאָג און איך באַשלאָסן אַז איך דאַרפֿן דיין שטיצן. איר גייז זענען גרויס און יעדער מאָל איך לייענען הודעות אויף יבאָפּ איך זען פאַקטיש העלדן וואָס געראַנגל מיט פּראָבלעמס איך וויסן און אַפֿילו דערגרייכן וואָס איך קען נישט דערגרייכן נאָך. עס איז אַזוי פיל וועפּאַנז אויף דעם פּלאַץ און כאָטש איך דערציילט מיין פריינט און כאַווערטע וועגן מיין פּאָרן פראבלעמען איך טראַכטן אַז איך בין נישט ביכולת צו אַנטוישן איר גייז ווי איך טאָן צו זיך! איך וואַן PMO הייַנט און ניט מאָרגן, טאָג דורך טאָג, און אויב עפּעס וויכטיק כאַפּאַנז I'll definitely let you know! איך וועל טאָן דעם רעבאָאָט אַז לאַנג אַז מיין אַנגזייאַטיז זענען ניטאָ און איך בין ביכולת צו דערפאַרונג געשלעכט אין די וועג עס איז מענט צו זיין, וואָס איז באשטימט געגאנגען צו דאַרפֿן עטלעכע מאָל, כאָטש איך בין שוין פאַרשווונדן די ערגסט עד.
צו אַלע די גייז וואס האָבן אַ ענלעך סומע פון רילאַפּסיז איך וואָלט זאָגן אַז איר זאָל נישט זאָרג וועגן אַ סומע פון רילאַפּס וואָס איר קענען רעכענען אויף דיין האַנט. וואָס איר קענען ויספירן און וואָס איר קען שוין ויספירן וועט ניט פאַרשווינדן - נאָר טראַכטן positive און פאָרזעצן דיין רעבאָאָט שטארקער ווי אלץ פריער! - קויפן אַ ריינקייַט אויב איר דאַרפֿן - איר האָט נישט געפֿונען איין פֿאַר מענטשן,… נאָך: ד… איך טראַכטן אַז אַלע פון איר טאָן אַ וויכטיק אַרבעט פֿאַר זיך און פֿאַר די פאַקט פּאָרן-געזעלשאַפט מיר לעבן אין און איר גייט גוט! פרעגן מיר אַלץ פּס: ביטע זיין געדולדיק מיט מיין שפּראַך סקילז, איך נאָך לערנען ענגליש אין שולע - אַזוי צו אַלע גראַמאַטיק נאַציס - איך בין דייַטש 😀
LINK - עלטער 18 - 3 חודש רייזע עד געהיילט - HOCD - איצט דריט און לעצטע פּרווון
;