דער בלויז סיבה וואָס איך פּאָסטן איז אַז איך האָפֿן אַז עס ינספּיירינג, אנדערע קענען פאַרבינדן, און ווייַל דאָס איז מעשיות ווי דאָס וואָס גאַט מיר דאָ. איך בין נישט קיין גרויס שרייבער, אַזוי איך אַנטשולדיקן אויב דאָס איז אַלע איבער דעם אָרט.
ווען איך סטאַרטעד NoFap צוריק אין אויגוסט (איך קען נישט גלויבן אַז עס איז שוין אַזוי לאַנג), איך האט כּמעט אַלע האָפענונג פון אַ שייכות, פארבונדן מיט אנדערע מענטשן, און שטענדיק פּעלץ אַז איך איז געווען דיסקאַנעקטיד פון די רעשט פון דער וועלט. איך האָב געמיינט אַז איך וואָלט זיין אַ צעלקע פֿאַר לעבן (איך בין איצט 22 יאָר אַלט) און איך האָב אָנגענומען דעם פאַקט. איך האָבן שוין פאַפּינג פֿאַר כּמעט מיין גאַנץ לעבן (איך סטאַרטעד אין עלעמענטאַר שולע - איך איז געווען מאָלעסטעד אַמאָל. איבער עס איצט, אָבער מאַסטערבייטינג איז געווען עפּעס וואָס סטאַק מיט מיר), און טאַקע האט נישט פאַרשטיין וואָס איך טאָן מיט מיין לעבן. איך געפֿונען דעם סוברעדדיט רעכט איידער איך סטאַרטעד אַ ינטערנשיפּ, און נאָך עטלעכע ברייט פאָרשונג, איך איינגעזען אַז אַזוי פילע פון די "סימפּטאָמס" געווענדט צו מיר. איך אַרויף און באַשלאָסן צו פאַרלאָזן די ווייַטער טאָג.
ערשטע 2 וואָכן:
בייסיקלי איינער פון די כאַרדאַסט טינגז איך האָבן אלץ געטאן. די סומע פון זיך קאָנטראָל איר האָבן צו האָבן איבער זיך איז מעשוגע! איך איז קיינמאָל ניטאָ אַ וואָך אָן PMOing, און איבער די צוויי וואָכן איך קען טראַכטן וועגן ווי פיל איך געוואלט, און ווי גרויס עס וואָלט פילן. דאָס זענען אויך געווען מיין ערשטע צוויי וואָכן אין די נייַע שטאָט מיט מיין ינטערנשיפּ, און איך טראַכטן דאָס געהאָלפֿן - צו ערגעץ נייַ ערלויבט מיר צו טוישן געוווינהייטן.
ערשטער חודש:
די כאַבאַץ טשאַנגינג איז געווען אַ ריזיק טייל פון דעם דערפאַרונג פֿאַר מיר. איך געצווונגען זיך צו טאָן טינגז וואָס איך'ווע קיינמאָל געטאן און קיינמאָל געדאַנק איך וואָלט טאָן - כאַנגגינג מיט טראַפ מענטשן פון מיין שולע, זיך איינגעשריבן אַ שטיין קליימינג ספּאָרטזאַל (איך האָבן אַ מורא פון כייץ!), באַגעגעניש נייַ מענטשן אין טראַפ געזעלשאַפטלעך געשעענישן און אפילו צו זען אַ טעראַפּיסט (איך קען נישט רעקאָמענדירן דאָס גענוג. עמעס. איך בין נעוראָטיק און זאָרג וועגן ווי איך קומען אַוועק צו אנדערע מענטשן, און מער ווי עפּעס, ער געהאָלפֿן מיר צו פֿאַרשטיין זיך און אָפּשאַצן די טינגז איך בין. גרויס אין). איך אנגעהויבן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל יעדער. סינגל. טאָג. איך געפֿונען אַ ווערקאַוט רוטין פֿאַר ביגינערז און סטאַרטעד דעם רוטין גערופֿן 5 × 5, ווו איך פּיקט עטלעכע עקסערסייזיז און האט צו טאָן 5 ריפּס פון ינקריסינגלי שווער ווייץ. איך קען דערציילן איר מער אויב איר ווילט, אָבער דאָס קאַמביינד מיט שטיין קליימינג קעסיידער געהאָלפֿן צו טוישן מיין גוף פון אַנדיפיינד און ומבאַקוועם בלאַב אין אַ ביסל טאָונד מאַש (איך בין נישט ימבעראַסט וועגן מיין גוף ענימאָר, וואָס איז דער שליסל). אין טערמינען פון דרינגלעך איבער דעם צייט, זינט איך אַרבעט אַזוי פיל איך וואָלט באַקומען היים און אַקשלי זיין מיד און נישט נוצן PMO צו פאַלן שלאָפנדיק. איך אויך רעקאָמענדירן די שטיין קליימינג ווייַל איר טאָן דאָס ווי אַ גרופּע.אין דעם צייט איך גאַט אַ פּלאַץ פון נייַע פרענדז און איך באשטימט ימפּרוווד מיין געזעלשאַפטלעך סקילז, ניט צו דערמאָנען אַלע די גשמיות בענעפיץ.
2 - 3 חדשים - פלאַטלינע / משוגע ימאָושאַנז:
אַזוי אַרום, איך נאָך פאָרזעצן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל זייער קעסיידער. אָבער, איך סטאַפּט מיט געשלעכט - דרינגלעך גאָר. איך האָב שוין באמערקט אַז איך איז געווען טשעק אויס גערלז אַ ביסל כאָטש - עפּעס איך האָבן קיינמאָל געטאן אין מיין לעבן ווייַל איך איז געווען צו שעמעוודיק צו אפילו מאַכן אויג קאָנטאַקט. איצט איך האט ניט טאַקע זאָרגן. איך טראַכטן אַז אין דעם צייט, דאָס איז נישט אַז איך געווען דערשלאָגן, אָבער איך לעסאָף איינגעזען אַלץ וואָס איך פעלנדיק. עס איז ינקרעדאַבלי שווער צו שטעלן דעם באַגריף אין ווערטער, אָבער איך האָב באשטימט לעבן אין אַ נעפּל פֿאַר מיין גאַנץ לעבן, און די צוויי חדשים איך געווען אַ ביסל פון ימערדזשינג פון עס, און איז געווען אַזוי, אַזוי טרויעריק אין ווי פיל צייט איך ווייסטאַד נישט זייַענדיק געזעלשאַפטלעך און נישט באגעגענען מענטשן. דאָס איז נישט אַזוי אַז איך בין געווען דערשלאָגן וועגן נישט האָבן געשלעכט, עס איז מער אַז איך איינגעזען ווי פיל איך פּושט מענטשן מיין גאַנץ לעבן אַנשטאָט פון ינווייטינג זיי. די מעקייַעם פאַסע איז געווען די ערגסט, און געמאכט מיר פילן שרעקלעך וועגן זיך. איך וואָלט אפילו טרער פֿאַר קיין סיבה בעשאַס דעם טאָג און אין טראַפ - צייט ווען איך טרינקט.
חדשים 4-5 (צו די פּרעזענט):
נאָך אַ בשעת איך סטאַפּט צו זיין טרויעריק מיט זיך און סאָרט פון אריבערגעפארן אויף. איך האָב געמאכט אַ באַוווסטזיניק באַשלוס צו פּרובירן צו פלירטעווען מיט גערלז אויף די ויטאָבוס, אין שורה, וואוהין. ניט אַנדערש יעדער מאָל. אָבער איך האָב איצט אַ גרופּע פון פרענדז מיט וואָס איך קליימד מיט, קיל רומייץ צו אַרומפאָרן מיט, און שפּאַס פּאַרטיעס און געזעלשאַפטלעך געשעענישן דורך מיין אַרבעט. דאָ זענען אַקשלי גאַנץ אַ ביסל סטודענטן פֿון מיין שולע, און איך באגעגנט דעם איין מיידל אין אַ מאַכנ אַ פּיקניק מיר שטעלן זיך. מיר אנגעהויבן צו רעדן און שטאָפּן, און נאָך אַ ביסל וואָכן מיר געגאנגען אויף אַ פאַקטיש דאַטע. די לעצטע חודש איז געווען אַ ווערלווינד פֿאַר מיר - מיר האָבן שוין דאַטעס, זי איז טאַקע טאַקע אין די גיקי טינגז וואָס איך בין אין, און מיר רעדן ווי אַלט פרענדז.
צינגל ווארענונג?
אויך, איך'ווע איצט האָבן געשלעכט 🙂 איך פילן טאַקע שלעכט אַז איך בין אַזוי שפּעט צו דעם שפּיל, און איך וויסן אַז אין 22, איך בין געזונט ביי די ויסבייג פון וואָס ס 'נאָרמאַל דאָ אין די יו. אָבער זי ס 'גאַנץ קיל מיט וואָס, און אין פאַקט איך טראַכטן זי לייקס צו לערנען מיר טינגז און ווייַזן מיר ווי צו טאָן מאָוועס און שטעלעס. איך זויגן עס לעגאַמרע! איידער מיר האָבן געשלעכט, מיר אַקשלי געגאנגען אויף אַ קעמפּינג יאַזדע, און מיר געווען אַליין צוזאַמען אין די צוריק פון אַ סווו פֿאַר די נאַכט - זי סטאַרטעד צו טרוקן כאַמפּט מיר און איך, זינט איך האָבן ניט אָרגאַזמד אין חדשים ממש דזשיזד מיין הויזן ( פּונקט ווי די ליד…). איך טאָן ניט טראַכטן זי געוואוסט, אָבער איך באשטימט זיך צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז איך וואָלט נישט בלייבן לאַנג אין בעט - איך טראַכטן איך האָבן פּע אַ ביסל, ווייַל די געפילן זענען לעגאַמרע משוגע. מיר האָבן גענוג געשלעכט אַז איך קען איצט געדויערן אַ ביסל מער, און איך נאָר פאָרזעצן נאָך אָרגאַזם. אויב איר האָט גוטע עצות פֿאַר סעקס / מאָוועס, איך וואָלט טאַקע ווי זיי!
/ סוף צינגל
אַזוי דאָס איז מיין דערציילונג. איך ויסקומען צו האָבן געפֿונען אַ שייכות מיט אַ לעגאַמרע פּרעכטיק מיידל, געמאכט אַ פּלאַץ פון פרענדז, איך אנגעהויבן צו קאָכן און עסן געזונט, און איך געפֿונען כאַביז. איך קען נישט טראַכטן אַז עפּעס פון דעם איז אַטריביאַטאַד צו "סופּער כוחות" און איז פיל מער ווייַל פון מיין נויט צו פּלאָמבירן צייט מיט טינגז וואָס זענען נישט PMO. איך אויך געלערנט צו זיין עגאָיסטיש - איך שטענדיק געדאַנק איך בין געווען פייַן דורך געבן אין וואָס אנדערע מענטשן דאַרפֿן. איך סטאַפּט זאָרג וועגן אנדערע און פאָוקיסט גאָר אויף ימפּרוווינג זיך. אויב איר געפֿינען אַ פערדל (ווי, למשל, שטיין קליימינג), עס ניט בלויז געבן איר עפּעס צו טאָן, אָבער עס מאכט איר אַ טשיקאַווע מענטש מיט עפּעס צו רעדן וועגן. איך בין דערשראָקן פון די שטיל מאָומאַנץ אַליין מיט מענטשן, איצט איך קענען נאָר ברענגען אַרויף שטיין קליימינג אָדער קוקינג, און טייקעף מענטשן זענען אינטערעסירט.
איך טאָן ניט טראַכטן איך בין געהיילט אָדער עפּעס אין קיין מינינגפאַל וועג.איך מער האָבן אנגענומען ווער איך בין, און וואָס איך דאַרפֿן צו טאָן צו זיין דער מענטש איך ווילן צו זיין. מייַן ציל פֿאַר די אַפּקאַמינג זמאַן איז צו ווערן אַן אַטלעט - איך בין שטענדיק געווען אַ בלאָז, און איך בין איצט אַפנ האַלבנ וועג צווישן נאָרמאַל און סופּער אין פאָרעם (נעכטן 7 מייל! איך קען נישט אַפֿילו ענדיקן די מייל אין מיטלשול ...). מייַן ציל איז ניט מער מאַסטורבאַטע פֿאַר 90 טעג, עס איז אַנשטאָט צו זיין סופּער טאָונד און צו טאָן אַקטיוויטעטן וואָס פירן צו דעם. איך האָפֿן אַז איך בין פאַרגאַנגענהייט די PMO זאַך, אָבער מיר וועלן זען וואָס לייגט פאָרויס.
איך האָפֿן אַז דאָס ינספּיירז עמעצער, און אויב איר האָט קיין פֿראגן וועגן מיין נסיעה / וואָס געארבעט פֿאַר מיר / ווי אַ טעראַפּיסט איז (מיין דערפאַרונג) / ווי צו שטיין אַרויף / אנדערע טינגז, ביטע פרעגן. איך פילן ווי איך קען דרייען מיין לעבן, ניט אָן ערנסט עמאָציאָנעל דרוק, און איך בין אויף די וועג צו זיין דער מענטש איך ווע שטענדיק געוואלט צו זיין.
גיין מאַנשאַפֿט! איר קענען טאָן דאָס!
LINK - לאַנג צייט לערער ... 138 טעג אין. א הצלחה געשיכטע פון סאָרץ?
;