דורך - מייַסטער
יוני קסנומקס, קסנומקס
הי אַלעמען, איך בין טשאַמפּיאָן.
איך בין אַ מייַסטער. פּונקט ווי איר, אַלעמען אַנדערש אויף דעם ברעט און אנדערש. צי האָט איר פאַרשטיין אַז איר זענט די קאַלמאַניישאַן פון אַ בלאַדליין פון הונדערטער און הונדערטער פון מענטשן וואָס אָוווערקיים מלחמות, הונגער, חולאתן, באַטאַלז, דריקונג און קאַטאַסטראָפעס. נעמען אַ מאָמענט צו גאָר פאַרשטיין אַז. פילע מאָל אונדזער פאָרפאַדערז געשטאנען אויף אַ באַטאַלפילד און ימערדזשד וויקטאָריאַס, איבער און איבער ווידער. אויב זיי נישט, מיר וואָלט נישט זיין דאָ. נאָר די סטראָנגעסט און סמאַרטאַסט וואָלט בלייַבנ לעבן, זיי וואָלט האָבן זאמען און ווידער בלויז די סטראָנגעסט און סמאַרטאַסט וואָלט בלייַבנ לעבן און אַזוי אויף און אַזוי אויף ... און איצט we ביסט דאָ!
מיר האָבן די בלוט פון טשאַמפּיאָנס פליסנדיק דורך אונדזער וועינס! מיר קענען טאָן עפּעס!
די שונאים פון מענטשהייַט האָבן געביטן. פילע פון אונדז זענען ניט מער טשאַלאַדזשד דורך מלחמה אָדער הונגער. די הײַנטיקע שונאים זײַנען מער טרעטשעריש. און איינער פון זיי איז פּאָרן אַדיקשאַן. אָבער איך גלויבן אַז מיר וועלן באַקומען דעם ווי יעדער אַרויסרופן פריער.
מייַן פּערזענלעך שלאַכט אנגעהויבן ווען איך מוזן האָבן קסנומקס יאָרן אָדער אַזוי. ווי אַלעמען אַנדערש איך דיסקאַווערד גראָב בילדער. פֿאַר פילע מענטשן דעם קען האָבן געווען ומשעדלעך אָבער איך געדענקען ביטינג עס קסנומקס מאל אַ טאָג מאל, אַפֿילו אין מיין פרי טעג פון פּאָרן. די פאַקטיש פּראָבלעם מיסטאָמע סטאַרטעד ווען איך גאַט אַ אייגן דעסקטאַפּ קאָמפּיוטער אויף מיין צימער און פֿרייַ נאמען + שפּריכוואָרט צו אַ פּאָרן פּלאַץ אין די עלטער פון קסנומקס-קסנומקס. איך בין זייער צופרידן מיט אים. נאָך מיין סיטואַציע איז מאַנידזשאַבאַל. דאַונלאָודינג קאָסטן צייַט און עס זענען נאָר אַזוי פילע טשיקאַווע ווידיאס. אבער דאס גאַט ערגער ווי איך דיסקאַווערד די פֿרייַ סטרימינג זייטלעך.
אין עלטער 20 איך אריבערגעפארן אויף מיין אייגן. אין די יאָרן איידער איך דעוועלאָפּעד טאַם אין פּאָרן. מייַן ערשטער באַזונדער אַפּעטיט אַז איך געדענקען איז געווען אַנאַל. דערנאָך איך מיסטאָמע האָבן אַ פּאָר אנדערע. אין איין פונט איך גאַט אין פּנים ריידינג, אַז טראַנסענדעד אין ווייַבלעך געוועלטיקונג און אַז עסקאַלייטיד אין טראַנני פּאָרן. עפּעס איך האָבן סטאַמבאַלד אויף עטלעכע יאָרן פריער און יקסייטאַד מיר אין עטלעכע טוויסטיד מין פון וועג נאָך עקלדיק אויך. דער עקל און בושה איז געווען גרעסער ווי די יקסייטמאַנט אין דער צייַט. איצט עס איז געווען אַלע איך וואָלט היטן.
דעם פירן צו אַ פּלאַץ פון געזעלשאַפטלעך דייַגעס, איך פּעלץ ווי אַ גראָב, טוויסטיד באַרען. עס אויך פירן צו ינסיקיוריטי וועגן מיין געשלעכט אָריענטירונג, איך אנגעהויבן וואַנדערינג צי איך געווען פריילעך. איך איז טיף ומגליקלעך.
[ווארענונג: דער ווייַטער טייל קען אַנטהאַלטן TRIGGERING אינהאַלט]
אָבער די געשיכטע קען נישט האַלטן דאָרט. איין אָוונט איך דורכגעגאנגען דורך די רויט ליכט דיסטריקט ווען איך לינקס אַ הויז פון פרענדז. נאָר צו קוקן. אָבער איר געסט אַז עס האט נישט האַלטן דאָרט. איין פרוי האָט מיך אַריינגעלאָזט און האָט אָנגעהויבן רעדן צו מיר. איך געפֿונען איר זייער הייס אָבער עפּעס געפֿירט מיר צו פרעגן איר צי זי האט אַ פּאָץ. זי האָט געזאָגט ניין, און זי געפרעגט צי דאָס איז וואָס איך ווי. איך האב געענטפערט ניין, דאן האט זי מיך אריינגעצויגן און פארמאכט די פארהאנגען. מיר אָנהייבן צו מאַכן זיך און פילן זיך. מיר פאַרברענגען עטלעכע מאָל ווי אַז און זי דערציילט מיר איך האָבן צו לאָזן.
דער ווייַטער וואָכן, אפֿשר חדשים, דער געדאַנק פון אַז נאַכט האלט פליטינג דורך מיין מיינונג. איך אויך האַלטן וואַנדערינג וועגן די פאָרעם פון איר גוף, איר האַלדז און איר קול.
איין נאַכט איך באַקומען אַ אָנטרייַבן צו גיין באַזוכן איר. זי פּולז מיר גלייך און מיר אָנהייבן עס ווידער. מייַן האַנט גייט אין איר הייזעלעך און איך פילן עס. זי קוקט אויף מיר אָבער איך זאָגן איר איך טאָן ניט טראַכטן. זי דערציילט מיר צו ויסטאָן און זי גיט מיר אַ בלאָוודזשאָב. מיר פאַרברענגען אַ ביסל שעה צו רעדן און מאַכן זיך. ווען איך פאַרלאָזן זי פרעגט פֿאַר מיין טעלעפאָן נומער, אָבער איך טאָן ניט געבן עס צו איר, איך בין דערשראָקן ווער עס יז וועט געפֿינען עס.
[סוף פון עפשער טריגערינג טייל]
איך קיינמאָל דערציילט ווער עס יז פון דעם.
איך פאַרברענגען חדשים חרובֿ, דערשראָקן, צעמישט, אין אָפּלייקענונג. און מיין געזעלשאַפטלעך דייַגעס און ינסעקוריטיעס וועגן זייַענדיק פריילעך באַקומען ערגער פון קורס. יווענטשאַוואַלי איך האָבן געשלעכט מיט גערלז ווידער. אבער איך האָבן פּראָבלעמס ריטשינג מיין קלימאַקס. איך האָבן אַ חשד אַז עס איז עפּעס צו טאָן מיט מיין מאַסטערביישאַן. און לעסאָף ווען איר זוכט גוגל וועגן עס, איך שטאָמפּערן אויף יבאָפּ. דאַנקען די וניווערסע!
איך אָנהייבן ריקאַווערינג אָקטאָבער פון קסנומקס. איך רעצידיוו אַ פּאָר פון מאָל, אָבער יווענטשאַוואַלי איך בין קאַנווינסט אַז איך'ווע רעבאָאָטעד מיין מאַרך. אָפפיסיאַללי איך טאָן ניט PM מער, אָבער אין פאַקט איך האָבן אַ פּ בינגע יעדער 2-3 וואָכן אָדער אַזוי. יעדער מאָל נאָך איך פילן ווי דרעק, נאָך 2-3 וואָכן, איך פילן שיין זיכער, און איך רעצידיוו ווידער. איך זאָגן זיך אַז דאָס איז פּאַסיק מער אָדער ווייניקער.
מיט עטלעכע וואָכן צוריק, איך פארקערט 23. דאָס געפֿירט מיר צו פאַרטראַכטנ זיך פילע אַספּעקץ פון מיין לעבן, פּ זייַענדיק איינער פון זיי. איך באַשליסן צו מאַכן אַ פאַקטיש שטיין. איך שטעלן אַ צייכן פֿאַר 100 טעג. "נעווער ווידער" איז דאָך די לעצט ציל, אָבער אין פיר עס נאָר קען נישט אַרבעטן פֿאַר מיר. איך דאַרפֿן עפּעס צו ציל, עפּעס רעאַליסטיש. און ווען איך שלאָגן דעם ציל איך קענען שטעלן אַ נייַע, אַ גרעסערע.
איך איז געווען אין 2-3 וואָכן פון אַבסטאַנאַנס אין דער צייט, אָבער איך באַשלאָסן צו אָנהייבן די ערשטע טאָג. איך בין דערווייַל אויף טאָג 19, פּלוס די 2-3 וואָכן. אַזוי איך בין איצט 33-40 טעג ריין. די לאָנגעסט איך אלץ געגאנגען איז געווען 1 חודש, וואָס פּעלץ שיין גוט. איך פיל זיך נאך בעסער איצט. איך הנאה זייַענדיק פּראָדוקטיוו, געזעלשאַפטלעך און אַוטגאָוינג. איך פילן גוט וועגן זיך, מיין בטחון איז וועג אַרויף. די ווירקונג איך האָבן אויף פרוי איז משוגע, די וועג זיי קוקן בייַ מיר, שמייכל צו מיר, רעדן צו מיר. און די ווירקונג וואָס זיי האָבן אויף מיר איז אויך משוגע. אַלץ איז בעסער, איר וויסן, די געוויינטלעך, אַלץ איר האָט געהערט פריער.
איך בין נישט פאַרשעמט פון די טינגז וואָס איך טאָן, איך וועל מיסטאָמע באַלד זאָגן עטלעכע פון די נאָענט צו מיר, לפּחות אַ טייל פון עס.
איך פילן אַ געפיל פון אָנווער, פֿאַר אַלע די לאָסט שעה, פאַרפאַלן ענערגיע, פאַרפאַלן באציונגען, פאַרפאַלן גיכער און אַנפולפילד פּאָטענציעל. אָבער איך אויך פאַרשטיין אַז יעדער מענטש דאַרף גיין זיין וועג. איך וואָלט נישט זיין דער מענטש וואָס איך בין הייַנט אויב דאָס איז נישט פֿאַר אַלע די כאַרדשיפּס איך געווען דורך. און דאָס איז אויך פֿאַר מיין פּ אַדיקשאַן. נעכטן איך קען אפילו באַטראַכטן מעגלעך positive ווירקונג פון מיין פּ געוווינהייטן ווי אַ קינד. איך קען האָבן שוין ינוואַלווד אין מער ווילדער, שלעכט טינגז, לידינג צו אַ (ניט) פינצטער דרך. אויף די אנדערע האַנט איך קען האָבן געטאן מער גוט טינגז. ווער ווייסט טאַקע.
כל איך וויסן, עס איז בלויז פאָרויס פון דאָ. איך בין positive און אָפּטימיסטיש. איך בין קאַנווינסט אַז איך קען טאָן דאָס. און אויב איך קען דאָס טאָן, מיר אַלע קענען.
איך וויל דאָ האַלטן אַ זשורנאַל. ווייַל איך האָבן יקספּיריאַנסט צו האַלטן אַ זשורנאַל איז היילונג און העלפּס דעם פּראָצעס. דאָס איז אויך אַ שריט צו אָופּאַנאַס וועגן דעם גאַנצן אַרויסגעבן פֿון מיין טייל.
לאמיר עס טוהן!
צוריק פֿון יאַזדע - 71 טעג
אויגוסט קסנומקסטה, קסנומקס
אַזוי איך בין צוריק פֿון מיין 5 וואָכן יאַזדע צו וויעטנאַם. עס איז געווען ... עפּאָס. די שטאָפּן פון אגדות. עס איז מיין רגע טאָג צוריק, און הייַנט איך אנגעהויבן צו פילן אַ ביסל קראַנק טראַוועל (די פאַרקערט פון היים קראַנק).
א פּלאַץ פון טינגז געטראפן. איך האָנעסטלי פילן ווי אַ אַנדערש מענטש. אָדער מער אַקיעראַטלי, איך פילן ווי אַ מענטש איצט, ווי אַ יינגל. איך פילן מיין מיינונג און פּערזענלעכקייט האָבן שוין אָלטערד. עוואָלוועד. צומ טייל פשוט ווייַל פון די לאַנג צייט איך איצט ניטאָ אָן PM. צומ טייל ווייַל פון דער דערפאַרונג פון אַרומפאָרן.
עס איז אַ פּלאַץ וואָס איך ווילן צו טיילן מיט איר. איך וועט צעטיילן עס אין באַזונדער אַרטיקלען, אַזוי אַז די מחבר און די לייענער קענען זיין מאַנידזשאַבאַל 
ערשטער, און דאָס איז מאָדנע, פּאָרן און רעבאָאָטינג אַקשלי דורכגעקאָכט מיין מיינונג זייער, זייער קליין. עס איז געווען די צייט וואָס עס קען נישט באַקומען מיין מיינונג אַ איין מאָל פֿאַר טעג, אפֿשר וואָכן אפילו. איך האָב טאַקע פֿאַרגעסן וועגן אים. איך איז געווען ניט מער רילייטינג אַלץ צו מיין רעבאָאָט. עס איז געווארן אַ ניט-אַרויסגעבן. עפּעס ניט-עגזיסטאַנט אין מיין פאַקט. א קאַנסאַקוואַנס פון דעם איז אַז אַלע די positive יפעקס פון אָפּזוך (בטחון, לאַבידאָו, זייַענדיק געזעלשאַפטלעך און אַוטגאָוינג, אאז"ו ו) סטאַפּט זייַענדיק נאָר יפעקס פון אַ אויסדערוויילטע נאַטור. זיי אַקשלי אנגעהויבן צו ווערן אַ טייל פון מיין זייַענדיק, מיין אידענטיטעט. איך בין נישט בטחון ווייַל איך סטאַפּט PM, אַנשטאָט איך געווען זיכער ווייַל איך am זיכער. נאָר איך בין.
איך האָב געהערט וועגן אַקאַונץ וואָס גייז וואָס האָבן שוין רעבאָאָט פֿאַר אַ לאַנג צייַט האַלטן נאָוטיסינג די positive יפעקס. ווי אויב די יפעקס זענען נאָר אַ צייַטווייַליק זאַך ווייַל די גוף איז דורכגעקאָכט, נאָך וואָס אַלע די positive יפעקס פאַרשווינדן און דער מענטש בייסיקלי קערט צו ווו ער איז געווען פריער.
איך טראַכטן וואָס אַקשלי כאַפּאַנז אַז די positive יפעקס נאָר ווערן נאָרמאַל. מיר אָנהייבן צו נעמען זיי ווי באַשטימט אויף אַ וועג. מיר ווערן זיי. צי זיכער מענטשן באַמערקן "כאַם, איך בין אַזוי זיכער הייַנט"? אָדער האַלטן מענטשן מיט הויך לאַבידאָו און טראַכטן "ווטף, איך בין אַזוי אינטערעסירט אין וואָמען הייַנט". דאָך נישט, דאָס איז נאָר טייל פון וואָס זיי זענען, עס איז נאָרמאַל צו זיי, זיי טאָן ניט טראַכטן עפּעס פון עס.
דאָס איז קריטיש צו פול אָפּזוך אין מיין מיינונג. אין עטלעכע פונט PMO און אָפּזוך האָבן צו האַלטן אַ טאָג צו טאָג אַרויסגעבן אין אונדזער לעבן. מיר מוזן האַלטן זיך מיט פּאָרן אַדיקשאַן. מיר האָבן צו האַלטן וויוינג זיך פּאָרן אַדיקץ. מיר זענען נישט. עס ס נאָר אַ פּראָבלעם אַז דעוועלאָפּעד איבער צייַט. מיר מוזן אַדרעס עס. און דאַן מאַך אויף. ווי אַלע אנדערע פּראָבלעמס. איך טאָן נישט שטימען מיט דעם געדאַנק אַז אַדיקשאַן איז אַ לעבן לאַנג קרענק. איך קען נישט בויען דעם פּראָבלעם אַזוי. דאָס איז זעלבסט-דיפיטינג, דאָס איז דעפּרעסיוו און אין די סוף עס איז זיך-פולפילינג.
אַזוי מיין עצה, און דאָס איז פֿאַר יענע גייז וואָס האָבן שטעלן עטלעכע דיסטאַנסע צווישן פּאָרן און זיך, איז צו פאָרן מיט דיין לעבן אין עטלעכע פונט. ווען די צייט קומט איר וועט וויסן. אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן וועט ניט זיין אַ טאָג צו טאָג געראַנגל ענימאָר. פּרוּווט נישט דיליבראַטלי צו שטופּן די פּראָבלעם אַוועק. אַז ס 'נישט מאָווינג אויף, אַז ס ריפּרעסינג, אַז ס פליסנדיק אַוועק און כיידינג. איר וויסן אַז די צייט איז געקומען ווען איר באַמערקן אַז איר טראַכטן ווייניקער און ווייניקער פון דעם פּראָבלעם, פשוט ווייַל איר און דיין מיינונג זענען צו פאַרנומען מיט אַלע די שיין טינגז אין לעבן. באַגעגעניש מיט מענטשן, שפּאַס, זייַנען אַרויס, ענדזשויינג די זון און די לופט, טאָן וואָס איר ווי צו טאָן. ווען עס קומט די צייט, טאָן ניט זיין דערשראָקן צו לאָזן עס נאָר גיין.
לינק צו פּאָסטן - דער לעבן איז גוט
דזשאַנוראַרי קסנומקס, קסנומקס
איך קוק פאָרויס צו דעם: די טאָג איך קען האָנעסטלי באַטראַכטן מיין אָפּזוך אַ סוקסעס סטאָרי. אַז טאָג איז איצט, קסנומקס יאָר, קסנומקס חדשים און פילע רילאַפּסעס נאָך דיסקאַווערינג יבאָפּ.
ווען איך זיץ דאָ איך בין וואַנדערינג וואָס איך זאָל שרייַבן וועגן. איך קען זאָגן איר וועגן מיין דאַרקאַסט מאָומאַנץ. איך קען דערציילן איר וועגן דעם טאָג ווען איך בין דורכגעגאנגען דורך די רויט ליכט דיסטריקט און אַ פרוי האָט מיר פארבעטן. זי האָט מיך אנגעצונדן. אסאך. זי לייקט מיר. מיר געקושט. און דערנאָך האָט זי מיך אַוועקגעשיקט.
דער לעבן איז גוט.
;