Vlog: 250 טעג פון Nofap / NoPorn / NoOrgasm
ווהירלווינד טאָביאַס ס 90-טאָג ניט פאַפּ, קיין אָרגאַזם, קיין עדזשינג, קיין פּאָרן דערפאַרונג.
לעצטע יאָר, אַ בלאָג איך אָפט באַוווסט ווי ראָיססי / טשאַטעאַו העאַרטיסטע איינער פון די ינטעליגענט אנהענגערס האט אַרייַנגעשיקט אַ באַמערקונג. ער דיסקרייבד זיין צאָרעס מיט פימיילז, און ווי אַ רעזולטאַט ער האט אַרויף אויף זיי טאָוטאַלי; צו פאָקוס אויף מעדיטאַטיאָן, וואָג ליפטינג, לייענען און מוזיק פיר. ער אויך סטאַפּס מאַסטערבייטינג קעסיידער, נאָר טאן עס "ראַרעלי". און דעמאָלט עפּעס מאַדזשיקאַל געטראפן. ער דיסקרייבד וואָמען פּלוצלינג געצויגן צו אים, זיי געפֿונען אים יריזיסטאַבאַל. ער אַטריביאַטאַד עס צו רייזינג זיין געשלעכט מאַרק ווערט דורך פערזענלעכע אַנטוויקלונג, און אויך קליימד אַז וואָמען קען עפעס זינען ער האט נישט ציען אַוועק. ינטריגד און ינספּייערד, איך דערציילט זיך דאָס איז געווען דער וועג פאָרויס.
איך האָב פריער געהאט דערפאַרונג מיט אַבסטאַנאַנס, ווייַל איך געגאנגען 14 טעג אָן אַ פאַרפאַלן פאָר פֿאַר עפּעס אין לעבן (אַרייַנגערעכנט זעלבסט-פאַרגעניגן). ווען טאָג 14 אנגעקומען, איך געווארן באַזאָרגט איך וואָלט פאַרלירן מיין געשלעכט פאָר גאָר און גענומען זאָרג פון זיך איידער דאָס געטראפן. אַזוי, אין זינען, איך גענומען "ראַרעלי" ווי איין אָדער צוויי מאָל פּער חודש. איך געפרואווט דאָס פֿאַר עטלעכע מאָל, נישט טאַקע ערגעץ, אָבער יקסקלוסיוו זיך ווייַל איך פּעלץ ווי איך איז געווען דער בלויז פאָרסינג אַבסטאַנאַנס אויף זיך.
דערנאָך, אויף דער זעלביקער בלאָג, עטלעכע אנהענגערס סטאַרטעד גערעדט yourbrainonporn.com. יוזשאַוואַלי שאָס אַראָפּ ווי נייַ-עלטער מאַמבאָ-דזשאַמבאָו, איך קיינמאָל טשעק אויס די אינהאַלט און פארבליבן ומוויסנדיק וועגן אים. דאָס איז געווען ביז איך דיסקאַווערד די Official Nofapthread V2.
קיינמאָל אַ ופדעקונג האט אַזאַ אַ טיף ווירקונג אויף מיין לעבן. דער איינציקער וואָס צווינגט זיך אָפּהאַלטן? אַמאָל אָדער צוויי מאָל יעדער חודש אָדער איך פאַרלירן מיין געשלעכט פאָר גאָר? ווי וועגן אַ גאַנץ קהל? ווי אַזוי צו גיין פֿאַר 90 טעג.
איך וואָטשט די ווידיאס פון Gary Wilson. איך לייענען די יקספּיריאַנסיז פון אנדערע מענטשן. אַלץ געמאכט זינען. איך האָב נאָר געהאט צוויי געשלעכט פּאַרטנערס, און איך ביי ביי ביידע פּראָבלעמס. איך בין 6 יאָר אָן געשלעכט, אָבער איך קען נישט זאָרגן ווייַל עס איז געווען שטענדיק אַ קאָמפּיוטער און הויך גיכקייַט אינטערנעט ווארטן פֿאַר מיר אין שטוב. איך האָב געוואוסט וואָס מען דאַרף טאָן.
90 טעג שפּעטער, דאָ איך בין. איך האָב ניט אַמאָל שניידן, קיינמאָל געזען פּאָרנאָגראַפי און ווייַל פון רוען איין, איך האָבן נישט האָבן איין אָרגאַזם. איך פילן ינקרעדאַבלי ימפּאַוערד אין דעם מאָמענט אין צייט, איך בין געזונט באַוווסט צווישן מיין פּירז פֿאַר לימיטינג פאַרגעניגן אין מיין לעבן (איך גלויבן עס סטרענגטאַנז די מיינונג). איך האָב ניט געטרונקען סאָדע פֿאַר יאָרן, איך פאַרלאָזן שאָקאָלאַד 2 יאר צוריק און סוויץ מיט איין יאָר צוריק. איך פּעלץ ווי דער ווייַטער זאַך צו פאַרלאָזן איז מאַסטורבאַטינג, אָבער דימד עס אוממעגלעך. איצט איך וויסן דעם אמת.
און דער אמת איז אַז איר האָט אַלץ איר קען. איר קען נישט האָבן מער איין זאַך. קענען איר לעבן אין דעם מאָמענט ווי בעסטער איר קענען, מיט קלאָר אויגן און ליבע אין דיין האַרץ? מיט פרייד אין דיין האַרץ? אויב איר קענען טאָן דעם דזשענטלמען - איר'רע שליימעסדיק.
עמעצער אַרייַנגעשיקט אַז אויף איינער פון די אַלט פֿעדעם. איך הערן צו אַז יעדער טאָג, דאָס איז איינער פון די גרעסטע גיפס וואָס איך האָב באקומען פון מיין צייט דאָ. איך ווינטשן אַלעמען איך קען וויסן אַז דאָס קען זען און נעמען לפּחות האַלב פון עס וואָס איך האָבן גענומען.
וואָס איז געשען אין 90 טעג?
- געוואקסן בטחון.
- סטעפּינג אַרויף מיין שפּיל אין אַרבעט- לידינג צו אַ העכערונג.
- קענען צו שעפּן געוואקסן דרוק רעכט צו האָבן אַ קלאָר קאָפּ (אַנקאַווערד דורך געדאנקען פון דזשערקינג אַוועק צו פּאָרן)
- ניט מער פילן שאָד פארבונדן מיט פּאָרנאָגראַפיק יידיד מאַסטערביישאַן, ינקעראַדזשינג אויג קאָנטאַקט.
- מיט אַ ברייטער קייט פון וואָמען וואָס קענען זיין גערעכנט ווי "אַטראַקטיוו"
- זיין ינקעראַדזשד צו האָבן און הנאה טראַפ - ינטעראַקשאַנז מיט גערלז.
- רעאַליזינג מאַסטערביישאַן איז נישט יקערדיק פֿאַר לעבעדיק.
- יקספּיריאַנסינג לוסיד, געשלעכט חלומות אַז גאָר בלאָזן איר אַוועק.
אַזוי וואָס כאַפּאַנז איצט?
מייַן אָריגינעל פּלאַן איז געווען צו שלאָגן 90 טעג און נעמען קעיר פון זיך. אָבער נאָך 50 אָדער אַזוי טעג איך איינגעזען אַז איך קען נישט גיין צוריק. פּונקט ווי מיט מיין 6 יאָר קאַלט רעגע נאָך 2 יאָר, איך נאָר קען נישט ימאַדזשאַן מיט געשלעכט ווידער, איך קען נישט ימאַדזשאַן ווידער מאַסטערבייטינג.
מייַן ווייַטער פּלאַן איז געווען צו מאַכן עטלעכע פּראָופיילז פֿאַר דייטינג וועבסיטעס, פאָרן גיכקייַט דייטינג געשעענישן, קאַלט צוגאַנג, עטק. און זען אויב איך פאַרבינדן מיט עמעצער און האָבן אַ מינינגפאַל, געזונט געשלעכט לעבן, אַזוי איך וועט קיינמאָל האָבן צו מאַסטערבייט ווידער. אָבער, איך פילן ווי איך קען האַלטן דאָס אַרויף פֿאַר בייַ מינדסטער נאָך 110 טעג. עס איז אַ טייל פון מיר וואָס וויל צו זען ווי לאַנג איך קען גיין אָן אַ איין אָרגאַזם, און אויב איך גיין אַרויף מיט גערלז איך וועט קיינמאָל זען וואָס איך קען דערגרייכן אין סעלאַבאַסי.
איך בין אויף דעם פּלויט וועגן דעם ... אָבער איך האָב לעצטנס אַ ביסל געשלעכט אינטערעס פון אַ יחיד און זי קען ענדיקן דעם באַשלוס פֿאַר מיר.
איך וועט ייַנוויקלען דעם מיט אַ לעצט ויסזאָגונג.
מיר אַלע פּאָסטן אויף דעם וועבזייטל ווייַל מיר ווילן צו פֿאַרבעסערן אונדזער קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט, טוישן אונדזער גוף זאַץ און פאַרגרעסערן אונדזער שטאַרקייט. דאָס נעמט אַרבעט, דעדיקאַציע און קאָנסיסטענסי. אָבער, אויף די אנדערע האַנט מיר האָבן יוואַלווד צו הייבן די טינגז, לויפן אַריבער וואַסט פּליינז. קעגנשטעל טריינינג און קאַרדיאָווואַסקיאַלער ענדעראַנס ריליסיז כאָרמאָונז וווילטויק פֿאַר אונדזער מאַרך כעמיע, און קענען רעזולטאַט אין סאָרץ.
מיר האָבן נישט יוואַלווד צו אָפּהאַלטן זיך פון פאַרגעניגן. אַנטי-אַדיקשאַן איז נישט דזשערקינג. ריפריינינג פון מאַסטערביישאַן טוט נישט באַפרייַען וווילטויק קעמיקאַלז, אין פאַקט דיין מאַרך וועט טאָן אַלץ אין זיין מאַכט צו קאַמבאַט דיין באַשלוס. דערפֿאַר, איך פילן אַז נאָפאַפּ דאַרף אַ העכער העכער פּסיכאָלאָגיע ווי איר וואָלט ברענגען אין אַ טיפּיש ווערקאַוט. געפֿינען אַז פּסיכאָלאָגיע. פאַרמאָגן עס.
עס איז אַזוי פיל מער אין דעם לעבן ווי ניצן דיין הענט צו ידזשאַקיולייט איינער פון די טינגז וואָס פירן צו לעבן זיך.
-טאביאס
ווי איך געענדיקט 339 טעג פון גאַנץ אַבסטאַנאַנס (געהאט ינטאַמאַסי) ** TRIGGER WARNING **
היי אַלעמען, דאָס געטראפן אַ פּאָר פון וואָכן צוריק און איך קיינמאָל גאַט אַרום צו פּאָסטינג עס. דאָס איז אַן עדיטיד ווערסיע פון אַ פּאָסטן וואָס איך האָב געשיקט צו אן אנדער פאָרום וואָס איך אָפט, איך האָבן איבערגעהיפּערט עטלעכע אינפֿאָרמאַציע וואָס איך געדאַנק די דעמאַגראַפיק פון דעם ברעט קען זיין ומבאַקוועם צו לייענען און עטלעכע איז ניט רעלעוואַנט.
איך וועל אָנהייבן די געשיכטע מיט אַ אָפּלייקענונג. פֿאַר יענע וואָס זענען נישט באַקאַנט מיט מיר, דאָס איז מיין ערשטער סטרייק פון נאָפאַפּ / נאָפּאָרן. איך קיינמאָל אַפּטיד פֿאַר "שווער-מאָדע", סעלאַבאַסי אָדער וועלכער איר קלייַבן צו רופן עס; איך פשוט קיינמאָל האט אַ געלעגנהייט פֿאַר גשמיות ינטאַמאַסי. איך איז געווען אין אַ שייכות פֿאַר 2 1/2 חדשים אַרום פון פרי יאנואר, אָבער לאַדזשיסטיקס און אנדערע צושטאנדן פּריווענטיד אונדז צו גיין ווייַטער פון כאַנגגינג אין אַ ציבור אָרט.
סייַ ווי סייַ ווייַל פון אַ נומער פון וועריאַבאַלז, איך באַשלאָסן צו עקספּערימענט מיט דייטינג אַפּפּס / וועבסיטעס. איך קוים האָבן הויך עקספּעקטיישאַנז מיט זיי, איך וויסן אַז מענטשן האָבן עטלעכע הצלחה פון עס, אָבער איך בין שטענדיק גלויבן אַז הויך עקספּעקטיישאַנז האָבן אַן גלייַך הויך פּאָטענציעל פֿאַר אַנטוישונג.
מיט מערסט דייטינג ווייכווארג די טעג, איר קענען אויסדריקן אינטערעס אין עמעצער דורך פשוט געבן אַ קליק אויף אַ קנעפּל, עס פּאַפּס אַרויף אויף זייער נאָוטאַפאַקיישאַנז און איר קענט אָדער שיקן זיי אַ אָנזאָג פון פשוט אויסדריקן אינטערעס צוריק און פאָרזעצן פֿון דאָרט.
די מיידל אין דעם געשיכטע, אויסגעדריקט אינטערעס אין מיר. איך אַבליידזשד און געשיקט אַ אָנזאָג. זינט איר ענטפֿערס זענען גאַנץ קורץ, איך סאַספּעקטיד איר ווי אַ באָט און געפרעגט איר וואָס די הויפּטשטאָט פון קאַנאַדע איז געווען; "אַטאַוואַ". דעריבער, זי איז געווען עכט אָדער אַוואַנסירטע קאָד פֿאַר אַוטאָ-ענטפער. אין קיין פאַל, די רעגע העסקעם איז מאָדנע, אָבער איך קעסיידער קאַמיונאַקייטיד מיט איר און איך דיסקאַווערד אַז עס איז שווער צו יבערגעבן אין אַלע רעכט צו איר ענגליש-גערעדט פיייקייַט.
עטלעכע פעלדז-הערות:
זי איז אויף דעם פּלאַץ צו פאַרמייַדן באָרדאַם און נאָר וויל צו רעדן; קיין געשלעכט אָדער שייכות.
איך בין בישליימעס אָוקיי מיט וואָס. איך קען האָבן ניטאָ אַ לאַנג צייַט אָן, אָבער עס ס געהאָלפֿן מיר צאַמען מיין לאַבידאָו און פאַרטראַכטנ זיך ווי אַנימפּאָרטאַנט געשלעכט מעלדונג איז.
מיר פאַרבינדן טאַקע גוט, אין פאַקט זי קיינמאָל גערעדט צו ווער עס יז ווי מיר פריער. איר דערפאַרונג מיט גייז איז בלויז אינטערעסירט אין איין זאַך און קיינמאָל אַרייננעמען און טיף און מינינגפאַל שמועס. זי האט קיינמאָל פּעלץ אַזוי טראַסטינג אָדער באַקוועם וועגן ווער עס יז, און זי קען נישט שטעלן וואָס זי פילז ווי אַזאַ.
- דיסקוטירן באַגעגעניש אָבער זי פליעס צוריק היים "ינדעפאַנאַטלי" אין אַ וואָך. עס איז שוין וועגן 100 קילאמעטער ווייַטקייט. איינער פון איר ביגאַסט פירז איז אויך נאָענט צו עמעצער און דאַן זיין פארלאזן אָדער פּולד אַוועק.
איך בין דער פאַרקערט, איך'ד אלא האָבן די דערפאַרונג, ראַגאַרדלאַס פון ווי קורץ און אָפיטן עס אלא ווי ויסמיידן און פּאַטענטשאַלי באַדויערן דאָס. איך קען ינסטאַלירן די פילאָסאָפיע אין איר.
-איך פּרוּווט צו באַזוכן איר, אָבער מיר געראַנגל צו געפֿינען צייט וואָס זי זיך איז באַקוועם מיט.
-עס קומט דאָ אַנשטאָט עטלעכע טעג.
ווי איר קען ימאַדזשאַן, איידער מיר באגעגנט, מיר האָבן אַ דערוואַקסן און דערוואַקסן דיסקוסיע וועגן וואָס מיר גיין אַראָפּ בשעת מיר זענען אין יעדער אנדערע פירמע. זי איז געווען באַשטימט אַז מיר וואָלט נישט טאָן עפּעס געשלעכט - איך דערציילט איר איך וואָלט נישט וועלן צו טאָן עפּעס מיט וואָס זי איז ומבאַקוועם, און אויב עפּעס וואָלט פּאַסירן ווייַל עס פּעלץ רעכט. איך וואָלט אַוואַדע קיינמאָל פאַרלאָזן איר.
איצט איך וויסן וואָס פילע יקספּיריאַנסט דזשענטאַלמין קען טראַכטן, ספּעציעל יענע באַקאַנט מיט די פּואַ קהל. ווען אַ מיידל זאגט אַז זי וועט נישט האָבן געשלעכט מיט איר, עס מיטל אַז דער געדאַנק איז אַריבער איר מיינונג, אָבער זי ס נאָר דערשראָקן אַז איר נאָר נאָך איין זאַך; אַזוי איר זוכט פֿאַר ריאַשוראַנס פון די פאַרקערט דורך ינסיסטינג גאָרנישט איז געגאנגען צו פּאַסירן. צי עס אַקשלי טוט אָדער נישט, איז אַלע אַראָפּ צו דער מאָמענט.
אָבער, עס איז אן אנדער בייַטעוודיק צו דעם - זי האט נול געשלעכט דערפאַרונג, נישט אפילו יקספּעראַמאַנטיישאַן אויף זיך.
אַזוי מיט אַלע וואָס אין גייַסט, איך טאָן ניט ריכטנ זיך עפּעס. אין פאַקט, פֿאַר אַ בשעת עס איז געווען אַ טייל פון מיר וואָס וואָלט אָפּזאָגן קיין געלעגנהייט מיט קיין מיידל ביז 365 טעג, נאָר צו זאָגן איך איז געווען אַ גאַנץ יאָר אָן געשלעכט מעלדונג ווייַטער פון נאַקטערנאַל עמיססיאָנס. אָבער איך האָב זיך געפֿילט נאָענט צו דעם מיידל, און איך האָב ניט געוואָלט אָפּוואַרפן איר אויב דער מאָמענט איז אויפגעשטאנען פֿאַר עפּעס אַזוי אַרביטראַריש. ניט צו דערמאָנען, דאָס קען זיין די בלויז געלעגנהייט פֿאַר חדשים, אפֿשר אפילו יאָרן אַז איך גאַט צו זען אויב איך האָבן קיין טיפּ פון אָפּזוך. אָבער אפֿשר גאָרנישט וואָלט פּאַסירן סייַ ווי סייַ און די ברירה וואָלט זיין געמאכט פֿאַר מיר.
צוריק צו אונדזער דיסקוסיע: עפּעס סעקסואַללי איז אַוועק פון די קאַרדס, אָבער מיר "זאל" קושן. זי איז געווען "קאָנסידערינג" עס, אין פאַקט עס אַקשלי געווארן אַ ביסל פון אַן אין-וויץ צווישן אונדז. ווען זי אנגעקומען, זי איז געווען זייער נערוועז, אָבער איך ינישיייטיד גשמיות קאָנטאַקט כּמעט תיכף און געמאכט איר פילן באַקוועם ווי אַ רעזולטאַט. מיר האלטן הענט, זי רעסטיד איר קאָפּ קעגן מיין קאַסטן, פּונקט ווי אַ נאָרמאַל פּאָר. איך אַקטשאַוואַלי געבראכט איר אין מיין ווערקפּלייס און מענטשן געבעטן מיר ווי לאַנג איך קען איר, ווייַל מיר זענען "אַקטינג ווי מיר קען יעדער אנדערע פֿאַר יאָרן".
עס זענען געווען עטלעכע מאָומאַנץ וואָס איך קען האָבן געקושט איר, זי סענסיד עס אויך און געזאגט "איך בין נאָך קאַנסידערינג צי צו קוש איר אָדער נישט". יעדער מאָל איך נאָר געהאלטן צוריק, סמיילד, געקוקט אין איר אויגן, און לאַפט טאָמיד אַזוי אַ ביסל, געזאגט; "איר וועט קושן מיר ווען איר זענט גרייט".
דאָס איז אַ ביסל לאַנג, אַזוי איך וועל דערגרייכן די וויכטיק ביטן.
ווען מיר ריטייערד צו בעט, מיר נאָך האָבן ניט געקושט. זי געענדיקט אַסקינג מיר וואָס איך טאָן ניט וועלן צו קוש איר, וואָס איך דערציילט איר איך האט און זי ענטפֿערט מיט "פארוואס טאָן ניט איר פּרובירן?" אַזוי מיר געקושט. און עס עסקאַלייטיד פֿון דאָרט, טאַקע.
אַזוי וואָס געטראפן?
איך גאַט 5 האַנדדזשאָבס. איך האָב זי נישט געמונטערט מיך צו אָנרירן, זי האָט אַליין געשטעלט אירע הענט דאָרט. אָבער זי האָט געזאָגט צו מיר "איך טאָן ניט וויסן וואָס איך זאָל טאָן" - טורנס אויס זי האט קיינמאָל גערירט אַ מענטש פריער. אַזוי איך געהאט צו סטימולירן זיך, פֿאַר איר צו סטימולירן מיר. די איראָניע איז אַסטאַונדינג, ניין? אין די לעצטע 11 חדשים איך איז געווען אונטער דעם רושם אַז אויב איך קען געפֿינען אַ פרוי, איך קען נאָר האַלטן מיין הענט אַוועק און לאָזן איר אַלע די אַרבעט, אַלעווייַ נאָך ריוויירינג איך לעסאָף קענען ידזשאַקיולייט אָן קאָנטראָל. טרעפן נישט.
איר'ווע מיסטאָמע וואַנדערינג ווי עס פּעלץ, איר דאַרפֿן צו מאַסטורבאַטע פֿאַר 2-3 סעקונדעס צו באַקומען אַ האַנדדזשאָב. עס פּעלץ ... נאָרמאַל. איך האָב ניט געפֿילט קיין בושה, קיין שולד, קיין עקל. איך נאָר געפֿונען עס ייראַניק און לאַפט עס אַוועק. עס האט מיר ווייניקער פון אַ סטיגמאַ וועגן אים אַלע, אָבער צו זיין שיין איך האָבן דעוועלאָפּעד אַ שיין ריזיק סטיגמאַ וועגן מאַסטערביישאַן סייַ ווי סייַ.
צי האָט איך ידזשאַקיולייט? יאָ. איך געדענקען וויוואַדלי דעם מאָמענט אין צייט ווען איך פּעלץ אַז "פֿאַרבינדונג", איר וויסן די איין אין וואָס אויב אַלע צושטאנדן בלייבן, איר וועט דערגרייכן אָרגאַזם. און פילן אַז מעשונעדיק "גייַסטיק קליק", ווען אַ מיידל וואָס האט קיינמאָל געווען מיט אַ באָכער איז אין פול קאָנטראָל פון איר, עס איז געווען גוואַלדיק. גענוג צו זאָגן אַז איך געגעבן איר מינדלעך קיוז, און זי געבראכט מיר צו אָרגאַזם.
דאָס געטראפן יעדער מאָל. נאָך לוזינג מיין ווערדזשיניטי פֿאַר 7 יאר צוריק, און איך האָבן געליטן פון קיינמאָל האָבן ידזשאַקיולייטיד סייַדן איך בין 100% אין קאָנטראָל און פֿאַר אַן עקסטענדעד צייַט פון צייט, נאָך 11 חדשים פון גאַנץ אַבסטאַנאַנס, איך קען לעסאָף זיין גאָר פּלעזשערד דורך אַ שוטעף און מיט קליין אַרויסגעבן. . עס איז אויך כדאי צו באמערקן אַז מיין ירעקשאַן קוואַליטעט איז אַמייזינג, אָבער עד האט קיינמאָל טאַקע געווען אַ פּראָבלעם פֿאַר מיר. אָבער איך וויסן אַז עס זענען מענטשן דאָרט, וואָס קען דערוואַרטן אַ ביסל רידוסט קוואַליטעט נאָך אַזוי פיל אַבסטאַנאַנס, אַזוי איך בין צופרידן אַז איך קענען נוצן מיין אייגענע חשבון צו ריפיוט אַז אין קאַנטראַסט צו די אַקאַונץ פון אנדערע.
אַזוי וואָס כאַפּאַנז איצט?
איך וועל נאָך זיין אויף Nofap (NoPorn איז אַ געבן). די 339 טעג אָן קיין קאַמף האָבן שוין גאַנץ ווערט עס. יעדער טאָג פון טאָג. איך ליידן דערווייַל פון די טשייסער ווירקונג, ספּעציעל נאָך 5 אָרגאַזאַמז ין 2 טעג, אָבער איך וויסן אַז איך קענען בלייז דורך אים. איך בין דערווייַל אויך אַוועק פון אַרבעט, אָבער איך האָבן פילע דאָ צו האַלטן זיך פאַרנומען.
וואָס כאַפּאַנז מיט די מיידל? …איך וויס נישט. מיר זענען נאָך אין קאָנטאַקט, און איך בין געווען אין אַ שייכות מיט עמעצער אין אַ אַנדערש מדינה איידער, אָבער דאָס איז אַ ביסל ווייניקער צוטריטלעך. איך ווייס אָבער אַז איך וועל אָפּהיטן די צייט וואָס איך האָב געהאַט מיט איר, און איך האָף אַז זי וועט טאָן דאָס זעלבע.
דאַנקען פֿאַר לייענען. איך לייג דאָס דאָ ווייַל איך טאָן ניט האָבן אַ זשורנאַל און עס סימד פיייק.
;