איך פארשטאפט וואַטשינג פּאָרן אויף 8 יוני 2011 און איך האָבן נישט געזען אַ נאַקעט מיידל אויף מיין פאַרשטעלן (אין קיין פאָרעם) זינט דעמאָלט. אָבער, אַ קריטיש גרייַז וואָס איך האָב געמאכט, ביז 32 טעג צוריק, איז געווען עדזשינג. די ערשטע זעקס חדשים אָדער אַזוי האָב איך געזען זייער קליין, ניט קיין, און קיינמאָל דעם גאָר קאַנטריביוטיד צו עדזשינג (טייל פֿון אָפּלייקענונג, און טייל ווייַל עס איז געווען די רגע נאַטור און עפּעס וואָס איך טאָן ניט טראַכטן וועגן פיל ווען עס איז געווען געשעעניש). אַזוי, פֿאַר די לעצטע 6 טעג, איך ווע געזען מאַסיוו פּראָגרעס.
לעסאָף! דאָ זענען מיין יקספּיריאַנסיז ביז איצט, ווי געזונט ווי עטלעכע עצות און עצות:
- צי ניט פאַרבינדן דיין דיק (אַרויס פּיסינג). טאָמיד. אפילו גיין אַזוי ווייַט ווי צו ויסמיידן די וידעפדיק וואַסער שלאָגן עס אין די שפּריץ. עמעס. ניט סטימולירן עס אין קיין וועג, פאָרעם אָדער פאָרעם און פאַרגעסן אַז עס יגזיסץ. שלאָפן אין דיין זייטן / צוריק, אויב איר דאַרפֿן.
- איך איז געווען באַקענענ צו פּאָרן אין די עלטער פון 3, דורך אַ בייביסיטער. פֿאַר 2 יאָר, זי וואָלט מאַכן מיר וואַך עס מיט איר (לאַנג געשיכטע). איך בין / איז געווען דערשראָקן אַז די ישוז איך האָבן איצט זענען שטענדיק, ווייַל איך איז געווען באַקענענ צו דעם פאָרעם פון סטימיאַליישאַן אין אַ קריטיש צייט פון מאַרך אַנטוויקלונג. אָבער, צו מיין יבערראַשן, סטאָפּפּינג וואַטשינג עס איז געווען זייער גרינג און איך'ווע קיינמאָל רילאַפּסט. איך האָב אויך קיין לעגאַמרע קיין קאָנפליקט נישט אָנרירן זיך אין די לעצטע 30 טעג. די אַבסאָלוט כאַרדאַסט זאַך פֿאַר מיר צו האַלטן דאָס איז…
- פאַנטאַזיזינג. אפילו איצט, איך קען נישט ויסמיידן טינגקינג וועגן געשלעכט, עטלעכע מאָל מער ווי אנדערע ווען איך בין געלעגן אין בעט אַליין / טריינג צו שלאָפן. די געדאנקען קריכן שטענדיק ין איך'ווע באמערקט, דער בעסטער וועג צו ויסבייג דאָס איז נאָר לאָזן די געדאנקען פאָרן. אַנשטאָט טריינג צו ויסמיידן זיי בעסאַכאַקל (וואָס איך טאָן מאל), איך נאָר לאָזן זיי פאָרן דורך מיין קאָפּ אָן ווענדן מיר ... פּונקט ווי קיין אנדערע געדאַנק. אויף טאַקע שווער נעכט, איך'ווע געלערנט צו פאָקוס אויף מיין ברידינג ... ייַנאָטעמען ... ויסאָטעמען .. און איך טראַכטן וועגן וואָס. דאָס העלפּס דיסטראַקט מיר פון די פּאָנעם ינוואַלאַנטערי אָנטרייַבן צו טראַכטן וועגן געשלעכט. אנדערע מענטשן דאָ זאָגן מיר אַז די געדאנקען וועט סלאָולי וועלקן, וואָס איך טאַקע קוק פאָרויס צו. דאָס איז די כאַרדאַסט זאַך פֿאַר מיר צו בריק. איך פאַקינג האַס עס. גיי אוועק!
- איך פילן אַזוי פיל מער געטריבן צו רעדן צו וואָמען און מענטשן אין אַלגעמיין. איך האָב אויך אַפּראָוטשט אַ ביסל וואָמען אין צושטאנדן וווּ איך וואָלט קיינמאָל האָבן פריערדיק צו NoFapping (אויף די באַן, ונטערבאַן, גאסן, אאז"ו ו). איך פילן מער זיכער. אַדדיטיאָנאַללי, איך אויך קער אויף די געדאַנק פון קיסינג גערלז ... וואָס איז געווען עפּעס וואָס איך קיינמאָל זאָרגן פֿאַר. ריר / געפיל / קיסינג / אאז"ו ו ... אַלע דרייען מיר אַזוי פיל מער ווי ביז אַהער.
- איך האָב מיין ערשטער נאַס חלום צוויי נעכט צוריק. איך האָב ניט געפֿונען קיין כאַנגאָוווער אָדער שולד געפילן. איך אַקטשאַוואַלי פּעלץ מיין געשלעכט פאָר געוואקסן דער ווייַטער מאָרגן. איך בין נישט זיכער צי דאָס איז גוט אָדער שלעכט.
- איך האָב געהאט אַ ערנסט כאַווערטע (אַ זייער סעקשואַלי אַקטיוו, האַ) פֿאַר די ערשטע 5 חדשים פון מיין NoFapistry. דאָס האָט זייער שאַטן מיין אָפּזוך. זי איז געווען אָוקיי ווען מיר ויסמיידן געשלעכט, אָבער זי וואָלט שטענדיק גיין נאַקעט אַרום די וווינונג, וואָלט וועלן צו נעמען שאַוערז מיט מיר, און איז געווען בכלל נאָר טורנינג מיר אָן טייַטש. וואָס וואָלט געווען גרויס אויב מיין דיק איז נישט אַ דיקכעאַד. זי וואָלט אָנמאַכן מיר, און איך'ד פּרובירן צו האָבן געשלעכט, גיין שלאַנק, און איך'ד פילן ווי איך סטאַרטינג פון קוואַדראַט איינער ווידער. און ווען איך גאַט עס אַרויף, איך וואָלט געפֿינען זיך טראכטן וועגן געשלעכט, צו באַקומען אַוועק, אלא ווי פאָוקיסינג אויף די געשלעכט איך געהאט. עס איז נאָר אַ זייער שווער סיטואַציע צו באַקומען. פֿאַר מיר, און די טיפּ פון פּערזענלעכקייט איך בין, דעם אַרויסרופן איז עפּעס אַז איך האָבן צו טאָן אויף מיין אויף, און יזאָלירן זיך, צו עטלעכע גראַד, צו זיין געראָטן.
- נאָר אַ טראַפ - אָבסערוואַציע: איך ווינטשן אַז "NoFap" איז נישט גערופן "NoFap". איך פילן ווי דעם פּראָבלעם אַז מיר אַלע טיילן איז אַ MAINSTREAM פּראָבלעם אַז פילע גייז ליידן פֿון, און טאָן ניט אפילו וויסן זיי טאָן, אָדער ווי צו פאַרריכטן עס. א וויידספּרעד פּראָבלעם, זאָל נישט האָבן אַ מעמע / נישע וואָרט ווי "Fap". עס דאַרף מענטשן לערנען די טייַטש פון דעם וואָרט "Fap" איידער זיי אפילו קען זוכן / געפֿינען דעם סוברעדדיט. איך האָב דאָ געדויערט 6 חדשים. אויב איך קען האָבן געזוכט "קיין מאַסטערביישאַן" אָדער "פּאָרן עד" (וואָס איך האָבן זוך אַ פּלאַץ פון צייט, אָן קומען אויף דעם בלאַט), איך וואָלט זיין 6 חדשים ווייַטער אין מיין אָפּזוך. נאָר מיין מיינונג.
- איך בין ווייַט אַוועק פון ווו איך ווילן צו זיין, אָבער איך טראַכטן איך'ווע געמאכט פּראָגרעס. איך בין איצט 27 און אין 24 יאָר פון מיין לעבן איך קען "געשלעכט" ווי עפּעס וואָס כאַפּאַנז אויף אַ פאַרשטעלן. איך אַרבעט אין מוזיק און איך קעסיידער ביי געשעענישן. איך האָב אויך טורד די מדינה פֿאַר אַ נומער פון חדשים / יאָרן. דעם פּראָבלעם האט געצווונגען מיר צו פאַרפירן אַמייזינג אַפּערטונאַטיז פֿאַר וואָמען, איך געפֿונען ינקרעדאַבלי אַטראַקטיוו און אָסאַם אין צושטאנדן ווו זיי וואַרפן זיך אויף מיר. עס געגעסן מיר לעבעדיק. דאָס קען זיין פאַרפעסטיקט. עס איז צו אונדז צו פאַרשפּרייטן די וואָרט און העלפן אנדערע מיט דעם פּראָבלעם. דאָס איז איינער פון די בלויז געזונט / גייַסטיק ישוז אויף דער ערד וואָס איר קענען נישט זוכן הילף דורך טראדיציאנעלן מיטל. לעפיערעך גערעדט, מיין וועג האט נאָר אנגעהויבן (איך באַטראַכטן זיך וועגן אַ חודש אין עס, לעגאַמרע). איך האָפֿן אַז איר האָט הצלחה אין דיין דזשערניז. עס איז צייט צוריק אין דער עמעס וועלט ... ניט מער בילדצעלן ...
TL; DR - איר האָט ניט מער קיין פּאָץ. באַביסיטטערס זענען שיטהעאַדס. פאַנטאַסיזינג קילז מיר. קיסינג איז קיל. הייס גערלפרענדז באַרען די זאכן. איך האַס "NoFap" ווי אַ סוברעדדיט נאָמען. מיר מוזן פאַרשפּרייטן די וואָרט פון דעם פּראָבלעם און העלפֿן אנדערע.
א באַמערקונג & ענטפער
ינטערעסטינגלי אַז איר אַוווידאַד געשלעכט מיט דיין GF, ווי פילע מענטשן דאָ NoFap צו באַקומען געשלעכט. איך וועל טרעפן וואָס נאָר פלאָוץ דיין שיפל. איך טראַכטן די גאנצע "טאָן ניט אָנרירן דיין פּאָץ, טאָמיד" זאַך איז אַ ביסל איבער די שפּיץ, אָבער איך געפֿונען מיין זיך זייער רידוסינג מיין פּאָץ רירנדיק אין די לעצטע וואָכן.
נאָך, עס זענען גאַנץ גוט עצה און דיין בייביסיטער האט פּראָבלעמס. גוט גליק, פאָרזעצן געגאנגען!
אין מיין יקספּיריאַנסיז, געשלעכט בעשאַס אָפּזוך איז שרעקלעך אויב דאָס איז נישט די רעכט מין פון געשלעכט. ווען איך האָב געשלעכט מיט מיין כאַווערטע, איך'ד ממש צו טראַכטן וועגן פּאָרן, אָדער געשלעכט מיט אַ פּאָרן שטערן, אָדער פאַנטאַסייזינג וועגן געשלעכט, צו האַלטן עס אַרויף / באַקומען אַוועק. איך האָב בייסיקלי געוויינט אַ וואַגינע צו "מאַסטערבייט", אויב עס סענס. די געשלעכט זיך איז נישט ווענדן מיר אָדער באַקומען מיר אַוועק. ניט רירנדיק / געפיל. עס איז געווען אַ קעסיידערדיק געראַנגל צו בלייַבן שווער אָדער באַקומען אַוועק, און עפּעס איז געווען באשטימט 'אַוועק'.
פֿאַר מיר, איך רירנדיק מיין פּאָץ אין קיין וועג, וואָלט פירן צו מיר אָנרירן עס מער, וואָס וואָלט פירן צו מיר אָנרירן עס מער און דאַן פאַנטאַזיזינג וואָלט בריק, אאז"ו ו. לערנען מיין מאַרך אַז סטימיאַליישאַן איז געווען פֿון אַן ויסגעטראַכט מקור. אַזוי, אָן רירנדיק, איך בין ממש דערציילט מיין מאַרך / דיק ... "עס איז גאָרנישט דאָ וואָס וועט באַקומען איר אַוועק אָדער סטימולירן איר". אפילו ווען איך פאַנטאַזיזירן ... אויב דאָס איז נישט ריזאַלטינג אין אַ באָנער / גשמיות סטימיאַליישאַן, מיין מאַרך זאָל, האָפפאַלי, לערנען אַז איך וועל נישט באַקומען סטימיאַליישאַן אין דעם שטייגער. דערנאָך, ווען איך באַקומען מיט אַ מיידל (אַלעווייַ), דאָס ערשטע מאָל וואָס דאָס איז גערירט אין וואָכן / חדשים, וועט צינגל עס אין אַ וועג אַז עס איז געווען לאָנגינג פֿאַר. איך נאָר טאָן נישט וועלן צו לערנען זיך צו באַקומען שווער אָדער סטימיאַלייטאַד פון עפּעס אַנדערש ווי פאַקטיש-ינטעראַקשאַנז מיט אן אנדער מענטש. ווי, נול, ווהאַצאָעווער.
LINK - 230 + Days Of No Porn, 30 + Days Of No Edging (General Feelings, Tips, Advice, Opinions, etc.)
;