איך בין געהיילט, דאָס איז וואָס איך געלערנט. קודם, לאָזן מיר זאָגן דאַנקען אַלעמען אין דעם פאָרום וואָס געהאָלפֿן מיר האַלטן די אמונה. צווייטנס, דאַנק צו גערי און יבאָפּ פֿאַר ענלייטנינג מיר אין דער ערשטער אָרט, כאָטש איך פילן אַ ביסל נאַריש פֿאַר נישט געזען ווי פּאָרן קען שעדיקן מיר.
דריטנס, איך וואָלט ווי צו פרעגן איר צו נעמען אַלץ וואָס איך זאָגן מיט אַ קערל פון זאַלץ ווייַל דאָס איז נאָר מיין מיינונג, איך קען זיין פאַלש און יעדער רעבאָאָט איז אַנדערש.
פארוואס טאָן איך זאָגן איך בין "געהיילט"? איך ווייס נישט. איך האָב געראָטן געשלעכט אַ ביסל וויקענדז צוריק, און נאָך אַ ביסל מאָל אין עטלעכע שעה, אָן ירעקשאַן, און דויערט גאַנץ ווי לאַנג ווי איך געוואלט ... אָבער איך בין געווען אין דעם סיטואַציע פריער און סקרוד. עס אַרויף מיט אַ רעצידיוו. איך טראַכטן די בעסטער וועג צו ענטפֿערן די קשיא איז נאָר צו זאָגן "עס ס נאָר אַ געפיל". איך נאָר האָבן אַ געפיל אַז איך בין געהיילט… אַזוי איך דערקלערן זיך געהיילט. איך קען נאָך פאַלן צוריק אין PMO, אָבער איך טאָן ניט טראַכטן איך וועט אלץ.
סייַ ווי סייַ, איך געדאַנק אַז איך וואָלט שרייַבן דאָס ווייַל עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איך טאַקע וואָלט ווי צו וויסן וועגן דעם זאַך. אפֿשר איך נאָר האט נישט קוקן גענוג גענוג, אָבער: אויב איך קען צוריקקומען און זאָגן זיך עפּעס איך געוואלט איידער איך סטאַרטעד דעם "רעבאָאָט" נסיעה, דאָ ס וואָס איך וואָלט זאָגן צו זיך און וואָס איך טראַכטן איר אַלע זאָל וויסן.
פאָרשטעלונג דייַגעס:
דאָס איז טאַקע אַ פּראָסט טעמע דאָ. גויס פרעגן אַלע די צייט אויב מיר טראַכטן זיי האָבן "פּיעד אָדער נאָר פאָרשטעלונג דייַגעס". די ענטפֿערס צו די פֿראגן שטענדיק בייַטן. אָבער, איך ווע געזען אַ ביסל מענטשן גיין ווי ווייַט ווי צו זאָגן אַז פאָרשטעלונג דייַגעס טוט נישט עקסיסטירן. איך טאָן נישט מיינען צו געזונט גראָב אָדער קאָנסעססענדינג, אָבער איר'רע פּונקט פאַלש. גייז, פאָרשטעלונג דייַגעס איז אַ פאַקטיש זאַך. אָבער, עס איז אַנלייקלי צו זיין דער גרונט גרונט פון דיין פּראָבלעמס, און אַנשטאָט פיל מער מסתּמא צו זיין סימפּטאָם פון דיין פּאָרן נוצן.
איר זען, די "PIED אָדער PA" פֿעדעם יוזשאַוואַלי ווערן אַ אַרגומענט פון צי עראַוזאַל וואָלט אָווועררייד דייַגעס / נערוואַסנאַס. נו, דער ענטפער צו דעם קשיא איז "עס דעפּענדס". גויס פאַרלירן זייער ווירגיניטי אַלע די צייט, און זיי זענען מיסטאָמע אַ ביסל נערוועז, און דאָס קען נישט גרונט ריזיק פּראָבלעמס. אויף די אנדערע האַנט, אויב איר זענט נישט אַז עראַוזד אין דער ערשטער אָרט, און דיין אַדרענאַלאַן איז רער אין דיין בלאַדסטרים ווי אַ בוימל פאַרגיסן, נו, איר מיסטאָמע וועט נישט האָבן אַן ירעקשאַן.
דער עמעס "ענטפער" אַז איר זאָל זאָרגן וועגן איז דאָס: וויסנשאפטלעכע פאָרשונג ווייזט אַז יענע אָן עד ריספּאַנד positive צו בילדער פון אַ געשלעכט נאַטור. מאכט זינען, רעכט? נו, יענע מיט עד ריספּאַנד נעגאַטיוולי צו געשלעכט בילדער. דאָס איז ניט נאָר מענטשן מיט PIED, דאָס זענען גייז מיט רעגולער וואַסקיאַלער שעדיקן שייַכות עד. אויב איר טראַכטן וועגן אים, עס מאכט גאנץ זינען. טראַכטן פון דיין אייגענע פערזענלעכע לעבן. פילע פון אונדז האָבן אַ ברייקינג פונט, אַ זיכער געשלעכט דערפאַרונג וואָס איז געווען שרעקלעך און צוטרוי-דיסטרויינג רעכט צו PIED. דעם מאָמענט איר וועט מיסטאָמע קיינמאָל פאַרגעסן. עס וואָלט מאַכן זינען אַז פֿון דאָרט אויף אויס, איר וואָלט דערפאַרונג נעגאַטיוו ימאָושאַנז אויף אַ געשלעכט געלעגנהייט. דאָס זיכער וועט נישט העלפֿן איר מיט דיין ירעקשאַנז.
דער קונץ דאָ איז צו צוריקקריגן דיין בטחון און דיין פאָרשטעלונג דייַגעס וועט פאַרשווינדן. דאָס וועט נאָר קומען מיט צייט - אָבער איר קענען טאָן עטלעכע טינגז צו פאַרגיכערן עס. פּרוּווט היטטינג די ספּאָרטזאַל און עסן אַ מער געזונט דיעטע. אָפּדאַך עטלעכע פעט און שטעלן אויף עטלעכע מוסקל. דעם צוטרוי וועט העלפֿן איר אָפּרוען און לעבן אַ מער דרוק פריי לעבן, וואָס איז זייער געזונט אין אַלגעמיין. דרוק קילז ירעקשאַנז. אויף אַ מער דירעקט צוגאַנג, פּרובירן צו טרעפן עטלעכע גערלז אין סינעריאָוז אַז עס איז קיין דרוק פֿאַר געשלעכט. עס איז גאָר נוציק צו האָבן אַזאַ אַ מיידל אין דיין לעבן. אַמאָל איר האָבן עטלעכע געשלעכט קאָנטאַקט מיט איר און אָנהייבן צו זען עטלעכע רעספּאָנסעס ונטער, איר וועט ווערן מער זיכער אין דיין פּעניס און איידער איר וויסן עס, געשלעכט וועט ניט מער זיין אַ סאָרט פון "פאָרשטעלונג", אָבער אַנשטאָט אַ דערפאַרונג אָן דרוק אַטאַטשט צו אים.
ריווירינג:
ריווירינג איז פּונקט ווי וויכטיק ווי אַוווידינג פּאָרן. בשעת עס אויס אַז אַ זיכער סומע פון צייַט אַוועק פון אָרגאַזם איז דארף, דעם נומער איז ניט ווי גרויס ווי רובֿ מענטשן טראַכטן עס איז.
איר זען, אַ פּראָסט גרייַז, ווי דערמאנט דורך אַללדאָנעוויטה אין זיין לעצטע פאָדעם וואָס דערקלערט זיין יקספּיריאַנסיז, איז אַז מען פּרוּווט און מאַך די רעבאָאָט ווי אויב עס זענען צוויי באַזונדער ברעקלעך: רעבאָאָט, דאַן רעווירע. ס 'איז נישט. איר קענט אָנהייבן ריוויירינג ווען איר ווילט. די מער ריוויירינג איר טאָן, די פאַסטער איר וועט זיין געהיילט פון עד. אפֿשר איר דאַרפֿן צו רעדוצירן אָדער עלימינירן אָרגאַזם, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז איר קענט נישט רעווירע.
איך קען נישט דרוקן ווי פיל אַ טראַסטינג שייכות וועט העלפֿן איר צו ריוויירינג. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַלן אין ליבע, אָבער אויב איר טאַקע צוטרוי די מיידל מיט וואָס איר רעווירינג, איר וועט זיין מער באַקוועם אַרום איר און איר וועט באַקומען די פאָרשטעלונג דייַגעס איר קען האָבן.
מייַן כאַווערטע האט באשטימט מיר צו פאַרריכטן דעם פּראָבלעם.
איך בין גרייט צו געוועט אַז מער רעבאָאָט קאָראַלייץ דורכויס מיט ווייניקער ריוויירינג. איר קענען ניט נאָר זיצן אַרום און דערוואַרטן דרעק איר פּאַסירן. איר מוזן באַקומען דרעק. נעמען אַ פּראָואַקטיוו שטעלונג צו דיין רעבאָאָט.
פּערמאַנאַנט שעדיקן:
עס איז נישט קיין. עס איז ווי פּשוט ווי דאָס. באַמערקונג, איך בין גערעדט וועגן דיין מאַרך ... כאָטש עס איז גאָר אַנלייקלי אַז איר האָט שעדיקן צו דיין שמאָק, איך געפֿונען אַז איך האָבן עטלעכע, און איך וועל רעדן וועגן עס שפּעטער - אָבער דאָס איז געווען רעכט צו מיין מאַסטערביישאַן טעקניקס און איז ניט שטענדיק, איך'ווע פאַרפעסטיקט עס זינט. אויב איר ווילט לייענען וועגן דעם, עס איז אין די ווייַטער אָפּטיילונג.
אָבער דער פּשוט ענטפער צו די קשיא "בין איך פּערמאַנאַנטלי דאַמידזשד?" איז ניט.
וויסנשאַפֿט זאגט (און איך פאַרגעסן ווו איך לייענען דאָס, אָבער דאָס איז געווען אַ רעפּיאַטאַבאַל מקור) אַז רובֿ מענטשן קענען גאָר באַשטעטיק זייער מיינונג צו אַ יונג בתולה דורך אַבסטאַנסינג פֿאַר אַ גאַנץ יאָר. דעריבער, עס איז גאָר, גאָר אַנלייקלי אַז איר זענט פּערמאַנאַנטלי דאַמידזשד. אלץ געהערט פון די מאַרך "פּלאַסטיסיטי"? קוק עס אַרויף, עס וועט מאַכן איר פילן בעסער וועגן דיין מאַרך ס פיייקייט צו היילן זיך.
דרוק:
אויב ויסמיידן פּאָרן איז בילכערקייַט איינער, און רעווירינג איז בילכערקייַט צוויי (יאָ איך וויסן איך געזאגט זיי זענען פון גלייַך וויכטיקייט, אָבער פֿאַר די צוליב פון פּאַשטעס איך בין אָרדערינג זיי דאָ), דאַן דרוק פאַרוואַלטונג איז בילכערקייַט דריי. עס איז גאָר וויכטיק.
איר וועט מאַכן דיין פאַסטאַסט פּראָגרעס אין אַ דרוק-פריי סוויווע. יאָ, איך וויסן אַז דאָס איז גרינגער געזאגט ווי געטאן. אָבער, איר וועט זיין סאַפּרייזד ווי פיל טיף ברידינג עקסערסייזיז קענען וואונדער אויף דיין טעגלעך דרוק און אַ ביסל געניטונג. מיר וויסן אַז פּאָרן און מאַסטערביישאַן קענען באַלאַגאַן מיט קאָרטיסאָל לעוועלס, אַזוי עס איז וויכטיק צו ינקאָרפּערייט דרוק אַדמיניסטראַציע אין דיין רעבאָאָט. און עס וועט זיין גרינגער ווען איר גיין און זען מער פּראָגרעס.
אין מיין פאַל, כראָניש דרוק האט געפֿירט מיר צו האָבן אַ קראַניקלי ענג פּעלוויק שטאָק. דורך אַ פּלאַץ פון סטרעטשינג און אָפּרו טעקניקס ווי געזונט ווי מאַסאַזש, איך'ווע גאַט באַפרייַען פון די שווער-פלאַקסיד, צו פרי ידזשאַקיוליישאַן און אַלגעמיין ומבאַקוועמקייַט.
איר קען האָבן אַ קראַניקלי ענג פּעלוויק שטאָק און ניט אפילו וויסן עס. עטלעכע מענטשן דאָ האָבן געפרוווט קעגאַל עקסערסייזיז צו פאַרריכטן זייער עד - איך וואָלט בעטן איר נישט צו. גיכער פאַר אַלץ, דיין קעגאַלז זענען פייַן. אין מיין פאַל, Kegals אַקטשאַוואַלי געמאכט מיין ענג פּעלוויק שטאָק ערגער. אין מינדסטער, באַראַטנ אַ דאָקטער איידער איר אָנהייבן אַ קעגאַל רוטין.
Erections:
א פּלאַץ פון מענטשן דאָ האָבן אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז פֿאַר וואָס זייער ירעקשאַנז וועלן זיין. אפילו אויב איר זענט געהיילט, איר מיסטאָמע וועט נישט האָבן די געשלעכט כוחות פון אַ 15 יאָר אַלט יינגל וואָס כאָרמאָונז האָבן אַ ראַגער.
פילע מענטשן זענען קאַנווינסט אַז זיי זענען נישט רעבאָאָטעד ווייַל די מינדסטע געשלעכט סטימול גיט זיי קיין ירעקשאַן פון 150%, אַזוי זיי ויסמיידן ריוויירינג צו ויסמיידן אַנטוישונג. דאָס איז נאַריש. ערשטער פון אַלע, איר קען זיין גרייט און נאָר טאָן ניט וויסן עס. אין מיין פאַל, עס איז געווען עטלעכע מאָל וואָס איך איז געווען דערשראָקן איך געווען צוריק אין אַ פלאַטלינע ווייַל איך קען נישט באַקומען ווי פילע טראַפ / ספּאַנטייניאַס / נייטערנאַל ירעקשאַנז, אָבער ווען די צייט געקומען די וואָך צו האָבן געשלעכט, איך איז געווען פּונקט פייַן. דער קלענסטער איר קענען טאָן פֿאַר זיך איז צו פּרובירן. אויב דאָס קען נישט אַרבעטן, נו, האַלטן טריינג ווייַל עס איז וויכטיק צו רעווירינג.
אויב דאָס איז געזאָגט, איר זאָל און מיסטאָמע האָבן אַ שטארק פאַרגרעסערן אין לאַבידאָו און ערעקטילע פונקציע. אויב איך אָנהייבן צו טראַכטן וועגן געשלעכט, עס ס 'לפּחות אַ ביסל בלוט קאַמיש אַראָפּ דאָרט שיין געשווינד. אויב איך טאָן ניט האַלטן, נו, דאָס וועט זיין געשווינד פֿאַר אנדערע מענטשן. אָבער, דאָס איז נאָך פיל ריוויירינג.
געניטונג:
איך האָב לעצטנס געזען אַ קשיא וועגן געניטונג און די ווירקונג אויף עד. איך האָב געזען אַז עטלעכע מענטשן זאָגן ניין, עס העלפּס נישט.
איך טאָן ניט וויסן אויב זיי נאָר טאָן ניט געניטונג גענוג גענוג, אָדער אויב מיין גוף איז טשודנע, אָבער קאַרדיאָווואַסקיאַלער געניטונג האט באשטימט געהאָלפֿן מיר, און איך וויסן אַז וויסנשאַפֿט באַקס אַז אַרויף.
ביילאגעס:
סיטרוללינע מאַלאַטע און פּיקנאָגענאָל האָבן געהאָלפֿן מיר שטארק. אַז איז אַלע איך וועל זאָגן פֿאַר ביילאגעס.
Length:
ניין, איך בין נישט גערעדט וועגן פּעניס לענג, איך בין גערעדט וועגן רעבאָאָט לענג. פילע גייז פרעגן ווי לאַנג זייער רעבאָאָט וועט נעמען אָדער פרעגן וואָס זיי האָבן נישט געזען פּראָגרעס נאָך. עס איז כּמעט שטענדיק דער מענטש וואָס קומט און זאגט "יאָ, איך בין געווען אין דעם (לעכערלעך סומע פון צייט) און איך בין נאָך נישט געהיילט, נאָר האַלטן עס ברודער".
נו, איך אָפּשאַצן דיין באַמערקונגען און ינסייטמאַנט און ענקערידזשמאַנט, אָבער דאָס איז אַקשלי שיין דיסקערידזשינג פֿאַר רובֿ מענטשן. עס זענען צוויי טינגז וואָס איך וואָלט זאָגן צו מיין אַלט זיך איידער מיין אַלט זיך סטאַרץ זיין רעבאָאָט:
- יעדער רעבאָאָט איז אַנדערש, עס איז קיין וועג צו וויסן ווי לאַנג עס וועט נעמען, אָבער איר זאָל נעמען בייַ מינדסטער 60 טעג אַוועק אָרגאַזם איידער O'ing. (מיין לאָנגעסט סטרייק איז געווען 65, און איך בין געהיילט איצט אַזוי ... יאָ)
- ריווייער, רעווירע, רעווירע. עס וועט גיכקייַט זאכן אַרויף.
רילאַפּסעס:
אַה יאָ. איך געראטעוועט די בעסטער פֿאַר די לעצטע. די דרעדיד וואָרט: רעצידיוו.
דאָ ס וואָס איך וואָלט זאָגן זיך און אנדערע רעבאָאָטערס וועגן רילאַפּסיז:
1. איר וועט מיסטאָמע רעצידיוו.
איך האָב דעבאַטירט צי דאָס צו זאָגן אָדער נישט ווייַל איך טאָן נישט וועלן צו ווערן אַ "טאַקע, נו ער האט געזאגט איך מיסטאָמע וועט, איך קען ווי געזונט נאָר טאָן דאָס איצט און באַקומען עס איבער מיט" טיפּ פון זאַך. איך בין נישט טריינג צו געבן איר אַן אַנטשולדיקן צו רעצידיוו, איך בין טריינג צו העלפן איר פֿאַרשטיין אַז איר מיסטאָמע וועט טאָן אין עטלעכע פונט.
עס קען זיין אַ וואָך-לאַנג בינגע פון פּמאָ, אָדער עס קען זיין אַ שנעל פּיק אין אַ עראָטיש געשיכטע. וועלכער עס איז, עס וועט מיסטאָמע באַשטיין צוריק, אָבער עס וועט אויך בויען כאַראַקטער. עס וועט העלפן איר בויען דיפענסיז קעגן רילאַפּסינג ווידער. עס וועט העלפן איר פאַרשטיין אַז יאָ, איר טאַקע זענען אַן לייגן. עס וועט מאָטיווירן איר צו טאָן בעסער ווייַטער צייַט. פֿאַר מיר, איך האט צו רעצידיוו אַ ביסל מאל, צו עפּעס פון ליכט מאָו צו פּמאָ בינגעס איידער איך טאַקע געזאגט, דאָס האַס פּאָרן. אַזוי דער רובֿ וויכטיק זאַך, חוץ נישט רילאַפּסינג, איז צו לערנען פון די רילאַפּסעס איר טאָן.
2. ווי לאַנג וועט עס שטעלן איר צוריק? ווער ווייסט. דאָס איז ענלעך צו די ווי לאַנג וועט מיין רעבאָאָט נעמען קשיא. עס וועט אָפענגען אויף ווי שלעכט די רעצידיוו איז געווען, ווי שלעכט דיין אַדיקשאַן איז געווען אין דער ערשטער אָרט, דיין דזשאַנעטיקס, דיין שטעלונג, און אַזוי פיל מער. פּונקט קלייַבן זיך אַרויף און האַלטן געגאנגען.
אַלקאָהאָל:
איך וויסן איך געזאגט אַז רעצידע וואָלט זיין מיין לעצט ונטערטעניק, געזונט, איך טראַכטן דעם איז ווערט מענשאַנינג.
איך האָבן אַ ביסל רילאַפּסיז ווייַל איך איז געווען שיקער און פּונקט באַשלאָסן צו פאַקין 'וואַך עטלעכע פּאָרן.
זיין אָפּגעהיט מיט די בוז.
לעצט אָבער אַוואַדע ניט קלענסטער, איך קלערן גאָר צו בלייַבן אַקטיוו אויף די גרופּעס.
איך טראַכטן עס איז נאַריש ווען מענטשן זענען געהיילט, און דערנאָך לאָזן די קאַווע וואָס געהאָלפֿן זיי צו היילן זיך. איך וועט נאָך זיין דאָ צו ענטפֿערן דיין פֿראגן. אָדער לפּחות צו טאָן די בעסטער איך קען.
LINK - איך בין געהיילט, דאָס איז וואָס איך געלערנט
by confusedguy
;