מייַן טעראַפּיסט גלויבט אַז מיין פּאָרן אַדיקשאַן ינפלואַנסט די אַנטוויקלונג פון מיין OCD

אַזוי איך האָבן שוין האַנדלינג מיט פּאָרן אַדיקשאַן זינט איך איז געווען אַרום 18. עס איז געווען טאַקע פּראָבלעמאַטיק איבער די לעצטע 18 חדשים. איך אנגעהויבן דערפאַרונג מאָדנע ינטרוסיוו געדאנקען נאָך מאַסטערבייטינג און וואָלט האָבן מאַרך נעפּל פֿאַר אַ בשעת דערנאָכדעם. עס אפילו געפֿירט מיר צו מאַסטערבייט צו טינגז וואָס זענען אין שאַנסן מיט מיין מאָראַל (גאָרנישט ומלעגאַל) וואָס איך איז געווען מער אָדער ווייניקער קענען צו האַלטן אויף מיין אייגן בעשאַס מיין אַדיקשאַן.

אָבער, יווענטשאַוואַלי איך אנגעהויבן מאַסטורבאַטינג פֿאַר 2-3 שעה אין אַ צייַט, און אפילו ווען איך אריבערגעפארן צו אַ נייַ פּלאַץ מיט מיין כאַווערטע, איך קען נישט העלפן עס, ווארטן פֿאַר איר צו גיין צו אַרבעטן אַזוי איך קען באַקומען סטאָנעד און מאַסטערבייט פֿאַר שעה. צום סוף. יווענטשאַוואַלי עס אַלע געקומען צו אַ קאָפּ ווען מיין מאַרך ממש צעבראכן. אַלע די דרעק איך'ד סטאַפּט מאַסטערבייטינג צו וואָס איך איז נישט שטימען מיט איז רינגינג אין מיין קאָפּ און פארלאנגט מיין שולד.

איך לעסאָף גאַט אַ באַשטעטיקונג פון מיין טעראַפּיסט. איך קיינמאָל געגלויבט אַז איך האָבן אַן אַדיקשאַן, אָבער נאָך איך כאַפּיד אַ האַנדפול פון מאָל און יקספּיריאַנסט ווי פיל ערגער וואָס געמאכט די געדאנקען, אָבער איך נאָך פאַלן צוריק אין דעם גאַנג פון עסקאַלייטינג מיין טייסץ, איך לעסאָף אנגענומען אַז דאָס איז נישט איך אַ יינגל וואָס לייקט פּאָרן און וואָס דיזערווד צו קענען צו טאָן טינגז וואָס ער לייקס אין לעבן. בעשאַס מיין לעצטע רעצידיוו עס גענומען מיר דריי טעג צו וואַטשינג וואַניל פּאָרן, צו דזשוינינג איינער פון די טשודנע דיסקאָרד שמועס טינגז ווו איר מאַסטערבייט מיט אנדערע מענטשן, און איך מאַסטורבאַטינג מיט אנדערע מענטשן צו טראַנס פּאָרן. א דזשענדער איך'ד קיינמאָל אפילו וואַגאַלי באַטראַכטן טייל פון מיין געשלעכט אָריענטירונג 3 טעג פריער.

עס גענומען מיר פאַלן אַראָפּ דעם טיף צו פאַרשטיין ווי פיל מיין אַדיקשאַן האט דאַמידזשד מיר. איך טראַכטן די סיבה וואָס איך שרייבן דאָס איז פֿאַר ווער עס יז אַנדערש וואָס יקספּיריאַנסט מינערווערטיק ינטרוסיוו געדאנקען און וואַנדערינג צי עס ס אַ גרויס האַנדלען אָדער נישט. דו זאלסט נישט מאַכן די זעלבע גרייַז איך האט. באַשטעטיקן די פּראָבלעם ווי באַלד ווי איר קענען.

[קשיא פון אן אנדער פאָרום מיטגליד]

פאַרשילטן מענטש וואָס קליקט אין דיין מיינונג איין טאָג צו באַשטימען צו טראַנס?

[ענטפער]

האָנעסטלי קיין געדאַנק. איך נאָר דאַרפֿן עפּעס מער שאַקינג צו די סיסטעם צו באַקומען מיר אַוועק.

LINK - מייַן טעראַפּיסט גלויבט אַז מיין פּאָרן אַדיקשאַן האט אַ באַטייטיק השפּעה אויף מיין אַנטוויקלונג פון אָקד.

By neukoln4243