וואָס זענען די סימפּטאָמס פון יבעריק אינטערנעט פּאָרן נוצן?

אויב די באַריכט איז יינציק, מיר ניט מער לייגן צו דעם בלאַט. דאס זענען רימאַרקס פון שווער פּאָרן ניצערס וועגן די סימפּטאָמס אַז געפֿירט זיי צו אָנהייבן דיגינג פֿאַר ענטפֿערס. פֿאַר מער, דיטיילד מעשיות, זען רעבאָאָטינג אַקאַונץ. אויך, פריש פאָרשונג ווייזט הויך קאַלעסטעראַל און נידעריקער צוריק ווייטיק אין יונג אינטערנעט ניצערס.

וואַך נח טשורטש ס ינפאָרמאַטיוו ווידעא אויף סימפּטאָמס פון יבעריק אָדער אָפט קראַפטיק מאַסטערביישאַן.

——————————————————————————————————-

(עלטער 20) ווען איך ווערן עלטערע, די זייַט יפעקס פון דעם אַדיקשאַן ווערן מער קלאָר: ווייניקער אינטערעס אין פאַקטיש געשלעכט, אפגעזונדערטקייט, שוואַך ירעקשאַנז, ווייניקער אָנגענעם אָרגאַזאַמז ...

אין מיין פאַל, עס איז געווען נידעריק מאָוטאַוויישאַן (איך טאָן ניט זאָרגן), שטענדיק מיד, מאַרך-נעפּל, שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, דעפּרעסיע, אאז"ו ו ... איך געוואוסט אַז עפּעס איז נישט רעכט מיט מיר (און נאָענט פרענדז און משפּחה געוואוסט אויך אָבער איך קען נישט לייגן מיין פינגער אויף עס (אָדער איך וואָלט נישט וועלן צו האָבן אַ נאַרקאָמאַן פּערספּעקטיוו).

איך האָב דערשטיקט מיין ווורשט אַזוי האַרציק איבער די יאָרן, עס איז געווען די פאָרעם פון אַ אַוערגלאַס, (נאָך נישט געהיילט.) רונג

איך האָב זיך הײַנט אָנגעצונדן שווער און האָב אַזוי פרובירט זיך נישט צו פירן ווײַטער מיטן געפיל. איך האָב עדזשאַקיולייטיד, ווייַל איך געהערט עמעצער קומען צו מיין פּלאַץ, און איידער עס אנגעהויבן, איך כאַפּט די שפּיץ און סקוויזד אַזוי שווער צו האַלטן די ידזשאַקיוליישאַן אַז איך ענדיקט זיך זיך בלוטיקן. איך געשווינד פּעלץ די שאַרף ווייטיק און געגאנגען אין די אָפּטריט, געזען גאָרנישט אָבער בלוט און ביטן פון מיט מיר. איך בין פרייד אַז דאָס אַקשלי געטראפן.

טאָג 44 - העכסטן סטריק, יימינג העכער.

דורך די צייַט איך דערגרייכן די עלטער פון קסנומקס, איך געזען די נעגאַטיוו יפעקס פון פּמאָ:

* ED - איך באַלד צו פאַרשטיין אַז איך בין נישט האָרני; דאָס זענען די בילדצעלן אָדער די "באַטערפלייז אין מיין מאָגן" וואָס טריגערד די מאַרך-צו-פּעניס פֿאַרבינדונג און פאָרסינג אַן ירעקשאַן. די ירעקשאַן זיך וואָלט זאָגן זיך, אָבער אויב איך נעמען מיין מיינונג פון פּאָרן אָדער אויב איך "באַקומען צו אַרבעטן," מיין פּעניס טורנס אין אַ דיפלייטינג באַלאָן (ממש). איך האָבן צו, אָפט, אַגרעסיוולי באַקומען עס אַרויף דורך האַנט, אָבער עס טוט נישט וועלן צו! איך פּרובירן צו האַלטן, אָבער עס ס ווי מיין מאַרך איז דערציילט מיר צו פאָרזעצן, די פּמאָ וועט "פילן גוט, איך צוזאָג איר."

טעסטיקל ווייטיק - איך טראַכטן עס איז אַ רעזולטאַט פון טעגלעך PMO. איך בין סעקסואַללי ויסגעמאַטערט, איך טרעפן. עס איז נישט אַ טאָרסיאָן ווייטיק, דאָס איז די עפּידידימיס (די זייטן).

כעדייקס, סינוס דרוק - כאָטש דאָס איז אַפעקטאַד מיר זינט 2011 (אַ ביסל יאָרן נאָך איך גראַדזשאַווייטיד די HS), איך נאָך טאָן ניט וויסן וואָס צו מאַכן דאָס. עס כאַפּאַנז נאָר אויב איך PMO יעדער טאָג, ווי צו זאָגן אַמאָל יעדער אנדערע טאָג. איך בין אַסומינג אַז עס איז גיך נערוו פירינג אין מיין מאַרך, אַ כעמיע געלעגנהייט פון סאָרץ, אָדער איך פאָוקיסיז צו שווער אויף דעם עקראַן.

שווער צו גיין פאַרגאַנגענהייט מענטשן - זיין אַוווידאַד אויג קאָנטאַקט, קאָפּ קוקט אין דער ערד אָדער מיין קאָפּ "דזשאָלץ" צו אַ זייַט. איך בין אַסומינג עס ס דייַגעס, אָבער איך טאָן ניט פילן פּאַניקקי. איך פילן ווי אַ גייַסט אָדער עמעצער דריפטינג אָן ריאַלייזינג אַז איר לעבן! מענטשן זענען אַרום איר!

* שווער צו רעדן צו מענטשן - איך בין זיך-באַוווסטזיניק און איך פאָקוס צו פיל אויף "קומען אויף, מענטש, רעדן, פאַרלאָזן זיך דערשראָקן." אַזוי עס ס 'סאָציאַל דייַגעס, ווייַל מיין האַרץ איז ראַסע.

טוויטטער נאָר קען נישט וויסן

איבער צייַט מיין פאַקטיש לעבן מערקונג פון וואָמען און געשלעכט גאַט גאָר סקרוד אַרויף. עס איז ניט מער מעגלעך צו האָבן איין קאַנסייס מיינונג פון דעם ענין ... רעכט צו אַלע די קאַנטראַדיקטינג געדאנקען אין מיין קאָפּ! "וואָמען ווי קאַדלי געשלעכט ... קיין וואַרטן, וואָמען נאָר וועלן רוי שווער געשלעכט .... ניט, וואָמען וועלן היסכייַוועס און קיין געשלעכט בכלל… נאָנאָנאָ וואָמען נאָר ווילן צו פּרויעקט זייער פראַסטריישאַן אויף אונדז דורך דרעסינג סעקסי אָבער זייַענדיק אַנאַוויילאַבאַל בשעת זיי האָבן אַקסעס צו אַלע די געשלעכט אין דער וועלט ... וואָמען זענען סעקסבעאַסץ וואָס פאָדערן אַ פּעניס וואָס איז אין ארבעטן סדר ... איך מוזן זיין אַ פּאָרן שטערן אין בעט. איך בין א דורכפאל! ” עפּעס ווי דאָס. אין די סוף, עס איז נאָר ניט מעגלעך צו ויסשטימען די מיינונגען, עטלעכע פון ​​זיי זענען די פאַרקערט. עס צעמישט מיר און דערשלאָגן מיר

איך גאַט אויס פון אַ שייכות אין 2012 און סטאַרטעד פאַפּינג אַוועק מיין לעבן. איך האָב געשלעכט מיט 4 גערלז אין 2012 כאָטש אָבער גאָרניט אין 2013 און 2014. דורך 2013 איך גאַט די ערגסט קללה טאָמיד ... יאָ די פּ וואָרט. פּראָסטאַטיטיס. דאָס איז געווען געפֿירט דורך צוויי טינגז ... יעראַנערי ינפעקציע און איבער מאַסטערביישאַן. עס איז געווען אַ פונט ווו איך פאַפּינג 4 מאל אַ טאָג און איך געווען אָפענטיק. איך געגאנגען צו 3 פאַרשידענע דאקטוירים, איין אַלגעמיינע פּראַקטישנער און צוויי וראָלאָגיסץ. ינפעקציע איז סאַלווד אין אַ שנעל קורס פון אַנטיביאַטיקס, אָבער די סימפּטאָמס פּערסיסטאַד פֿאַר מער ווי אַ יאָר. דאקטוירים האבן מיר געזאגט אז איך קען מער נישט לעבן א נארמאל לעבן. אַז איך האָב אַ "לעבן צושטאַנד" און איך וואָלט האָבן צו עסן אַ געזונט דיעטע, פאַרלאָזן אַלקאָהאָל און נעמען מעדיצין אויף אייביק.

ערשט ווען איך האָב באַשלאָסן זיך אויסצוהיילן מיט מיין מיינונג, האָב איך זיך טאַקע אָנגעהויבן פילן בעסער. איך האָב בלויז פאָקוס אויף די וועג איך געוואלט צו פילן און נישט מיין פאָרשטעלן פאַקט. איך וואָלט פאָקוס אויף די פאַרגאַנגענהייט ווען איך איז געווען געזונט. איך וואָלט פאָקוס אויף ווי מיין פּאָץ און באַללס געוויינט צו פילן איידער קראַנקייט. דאָס גענומען מיר צו טוישן זאכן אין מיין לעבן. איך גאַט מער קאָנטראָל איבער מיין פאַפּינג אַדיקשאַן דורך קאַטינג עס אין האַלב און שפּעטער צו 1 פאַפּ אַ טאָג. שפּעטער, פיר חדשים איך געמאכט אַ גאַנץ אָפּזוך פֿון פּראָסטאַטיס. (עפּעס קיינמאָל פריער דאַקיאַמענטאַד). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/

איך האָבן עפּידידידיטיס פֿאַר אַ בשעת. איך טראַכטן עס קען האָבן געפֿירט דורך יבעריק מאַסטערביישאַן אין אַ קורץ צייַט פון צייַט, בעת פּי באַדלי.

איך האָב ניט לייענען קיין דערציילונג ווי שלעכט ווי מיין, און דאָס האָט מיר איינגעזען ווי ווייַט איך בין געגאנגען אין דעם וועג. א טייל פון מיר נאָך פילז איך זאָל נישט שרייבן דעם, אָבער אן אנדער טייל פון מיר איז געזאגט וואָס מער קענען איך פאַרלירן ינפאַקט וויטינג, דאָס קען נאָר העלפֿן מיר באַקומען שטיצן און יקספּאָוזד מער מענטשן צו די דיינדזשערז פון פאַפּינג. דאָס איז אַ פּאָסטן פון אַ יינגל וואָס דאַמידזשד זיין גוף מיט זיין אייגענע האַנט. טרויעריק איז ניט עס? אבער דאָס איז דער אמת. רעכט איצט, איך האָבן שוין דיאַגנאָסעד פון אַ סאָרט פון פּראַסטאַטיטיס וואָס ריקווייערז אַ מעדיציניש שוגערי. דער דאָקטער זאגט אַז די טשיימבערז וואָס האַלטן בלוט אין מיין פּעניס זענען אויך אַפעקטאַד, ווייַל די דיאַגנאָסיס איז אן אנדער פּראָבלעם. דער אמת איז אַז איך נאָר פילן ווי אַ גיין מעס יעדער מאָל ווען איך גיי דורך דעם דאָקטער דאָקטער. דאָס איז ווי איך פילן וועגן זיך און לעבן אין אַלגעמיין. איך בין זייער דערשראָקן וועגן אַלע דעם, איך טאָן ניט וויסן אויב מיין פּעניס קען זיין ווי פריער, איך טאָן ניט אפילו האָבן די אָפּצאָל פֿאַר די כירורגיע. די איינציקע פאַמיליע וואָס איך האָב דאָ איז מיין פעטער און ער איז נאָך נישט ביכולת צו כאַפּן XNUMX/XNUMX פון די סומע וואָס איז דארף נאָך אַלע די צייט. עס איז נישט שיין איך שטעלן אים אין דעם סיטואַציע עטלעכע מאָל איך ווונדער וואָס ער מיינט פון מיר, איך וועט ניט זיין שאַקט אויב ער אַבאַנדאַנז מיר.

ביטע איך דאַרפֿן איר צו לייענען דעם

איך בין איבער אַ חודש איצט און איך פילן אַזוי פיל בעסער. מאל ווען איך באַקומען אין בעט בייַ נאַכט איצט, איך נאָר געדענקען ווי מיד איך איז געווען און ווי פיל ווייטיק איך געווען אין ווען איך געניצט צו גיין צו שלאָפן נאָך מיין ביינגז. עס ברענגט אַזאַ אַ ריזיק שמייכל צו מיין פּנים איצט, אַז איך קענען גיין צו בעט ביי ווייטיק. עס מוזן ויסקומען אַזוי פּאַטעטיק צו מענטשן וואס האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט דעם.

בלויז אַ ביסל מענטשן וויסן וועגן טעסטאַקאַל טאָרשאַן, איך איז געווען ניט איינער פון זיי ביז מאי 2014. איך איז געווען דערשלאָגן און איך איז געווען פליסנדיק אַוועק פון מיין פּראָבלעמס מיט מאַסטערביישאַן. אָבער איין טאָג איך אַריבער די שורה איך טרעפן און פאַפּט 9-10 מאל אַ טאָג. נאָך דעם טאָג איך וואָוק אַרויף מיט ריזיק ווייטיק אין מיין לינקס טעסטאַקאַל. איך געדאַנק עס וועט פאַרשווינדן. עס האט נישט. איך פּוקעד, מיין באַללס ווערן 4 קס ביגער, און נאָך 12 שעה שפּעטער איך געגאנגען צו שפּיטאָל. זיי האָבן עטלעכע טעסט און איך געלערנט אַז עס ס "טעסטאַקאַל טאָרסיאָן" און איך קען פאַרלירן מיין טעסטאַקאַל רעכט צו גאַנגרענע.

טעסטיקולאַר טאָרסיאָן אַקערז ווען די ספּערמאַטיק שנור טוויסץ, קאַטינג די בלוט צושטעלן פון די טעסטאַקאַל. דאקטוירים קענען שפּאָרן טעסטאַקאַל מיט כירורגיע, אָבער אויב עס איז צו שפּעט, עס איז קיין שאַנס. בייסיקלי אויב דיין טעסטאַקאַל איז שוין טויט, זיי קענען נישט טאָן עפּעס. עס איז נאָך ניט היילן פֿאַר טויט. און מיין טעסטאַקאַל איז טויט ווען איך געגאנגען צו שפּיטאָל. איך איז געווען אַ כירורגיע און זיי אַוועקגענומען מיין טויט לינקס טעסטאַקאַל.

און טשודנע איך קעסיידער פאַפּינג. ביז לעצטע וואָך. לעצטע וואָך, איך פּעלץ ביסל ווייטיק פֿאַר 2 טעג, געגאנגען צו שפּיטאָל, זיי געזאגט אַז עס ס 'נישט טעסטאַקאַל טאָרשאַן (איך שוין געוואוסט אַז. טעסטאַקאַל טאָרסיאָן גרונט צו פיל ווייטיק) אָבער זיי קענען נישט רעכענען אויס וואָס ס געגאנגען אין מיין טעסטאַקאַל. און איך האָב זיי ניט געזאָגט אָבער איך האָב געפֿונען די סיבה. איך פאַפּט צו פיל די וואָך. איך האָב מיד סטאַפּט פאַפּינג און איך האָבן נישט פאַפּט פֿאַר 1 וואָך. ווייטיק איז ניטאָ. איך פילן בעסער אין אַלגעמיין, איך פילן איך געהאלפן מיין לעצטע טעסטאַקאַל. איך ווינטשן איך געוואוסט פריער וועגן שאָדן פון מאַסטערביישאַן, אָבער עס ס 'שוין געטראפן. אָבער איר קענען ראַטעווען דיין טעסטאַקאַל. און איך טראַכטן אויב איר טאָן nofap, דאָס איז אַ מאָוטאַוויישאַן. דו זאלסט נישט פאַפּט און ראַטעווען דיין טעסטאַקאַל. גוט מאָוטאַוויישאַן איך טרעפן?

איך פאַרלאָרן מיין טעסטאַקאַלז רעכט צו אויך פיל מאַסטערביישאַן

איך האָב פּונקט פאַרטיק יאָר 10 און זומער ברעכן אנגעהויבן. איר וויסן וואָס דאָס מיטל - פילע פאַפּינג און פּאָרן. איך ממש האט גאָרנישט אָבער דאָס. אָה, יאָ, איך אויך אנגעהויבן צו אַרבעטן אין דעם צייַט, אָבער פאַפּינג סאַפּט אַזוי פיל ענערגיע פון ​​מיר אַז איך קען קוים דורכפירן אין די ספּאָרטזאַל. אין אַדישאַן, אַלע אַז פּאָרן האט מיין אָפּצאָל אויף מיין מאַרך. איך בין כּמעט טאָוטאַלי עמאָציאָנעל. איך בין ערנסט. דאָס איז אַ גענעם איר טאָן נישט וועלן צו גיין צו. עמעצער קען דערציילן מיר אַ דערציילונג פון אַ קינד וואָס ווייאַלייטיד, און איך וואָלט נישט פילן עפּעס. איך געדענקען איך זיצן איין טאָג, סטערינג צו די שטאָק. איך טאָן ניט וויסן וואָס דער זכּרון שלאָגן מיר אַזוי שווער, אָבער איך נאָר טראַכט צו זיך "איך ווינטשן איך קען נאָר וועלקן אַוועק אין דער פינצטערניש און בלייַבן דאָרט, אַוועק פון אַלץ." איך האָב פאַרלאָרן די פיייקייט צו פילן עמאָציע. איך געדאַנק עס איז געווען נאָר איך גראָוינג אַרויף, אָבער איך איז פאַלש - דאָס איז פּאָרן. פּאָרן איז אַ פּעראַסייט. איצט, שולע סטאַרטעד. איך איז געווען דערשראָקן פון אנדערע מענטשן. איך איז געווען טעראַפייד פון אנדערע מענטשן. די זעלבע גייז וואָס איך קען איצט לייכט שטופּן זיך (נישט אַז איך טאָן…) זענען טעראַפייינג. זיי אַקטשאַוואַלי געפרוווט צו פרענדז מיר (און איצט מיר זענען אַלע גוטע פרענדז) און איך געהאסט זיי. איך טאָן ניט וויסן וואָס, אָבער איך ווינטשן אַז זיי וועלן שטאַרבן - לאַפינג אַלע די צייט און טאַקע לעבן. פֿאַר עטלעכע סיבה איך האָבן טאָוטאַלי פאַרלאָרן מיין באַללס. יאַפּ, פּאָרן איז געווען די סיבה. ניט בלויז דאָס, אָבער מיין מאַרך איז געווען גאָר נודנע. איך איז געווען אַ שעם פון אַ קלוג קינד פון די פריערדיקע יאָר. זייַענדיק אַ קליין שולע, אַלע די לערערס וויסן וואָס איז ווער, אַזוי ווען איך געגאנגען צו 11 יאָר, משמעות אַלע די עלטערע לערערס זענען געווען קוקן פאָרויס צו לערנען מיר (זיי דערציילט מיר דעם למאַאָ). זיי זענען דיסאַפּויניד - מיין מאַרך איז געווען אַזוי פאָגגעד איך קען נישט טראַכטן בייַ אַלע. איך געדענקען אַז אין מאַט קלאַס איך פארגעסן יקערדיק אַלגעבראַ, און דער לערער איז געווען ווי "איר געווען געמיינט צו זיין קלוג!". איז איך געווען? איך קען נישט געדענקען עפּעס פאַרגאַנגענהייט אַ וואָך, און איך האט נישט האָבן די מאַרך מאַכט צו ריטיין וואָס מיר געלערנט אַ טאָג פריער.

איך בין נישט אַפֿילו 13 יאָר אַלט און איך בין שיין פיל סקרוד מיט פּאָרן. איך וועט שטענדיק זיין כייפּער-סענסיטייזד צו פּאָרן, און דאָס סאַדאַנז מיר זייער.

עלטער 17 - איך האָב געפיל ערגער פון טאָג צו טאָג אָן אַ סיבה נאָך 6 חדשים פון PMO. עטלעכע סימפּטאָמס זענען: פוילקייט, לעטהאַרגי, קיין ענערגיע, טרעמערז, שטרענג דייַגעס, שלעכט זכּרון, קיין ווייטאַלאַטי, נידעריק קול. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/

 (זכר) איך געגאנגען מיט אַ גרופּע גערלז צו טרינקען און מיר זענען זייער אָפֿן און אָפט דיסקוטירן פּערזענלעך שטאָפּן און טינגז ווי געשלעכט. לפּחות פיר פון די גערלז אַדמיטאַד אַז רובֿ פון זייער געשלעכט יקספּיריאַנסיז מיט גייז אַרייַנגערעכנט גייז וואָס קען נישט אָרגאַזם, קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן און בכלל זייער עגאָיסטיש און אַנינטראַסטאַד אין שלאָפצימער. רובֿ פון די גערלז זענען אָוקיי מיט פּאָרן און וואָלט נישט טראַכטן אויב זייער אַזוי וואָטשט עס ווייַל זיי זענען אָופּאַנד. אָבער איך טראַכטן זיי זענען אויך טאָלעראַנט. איך זאָג נישט אַז איר זאָל ברעכן זיך אָדער שרייַען מיט דיין שוטעף, אָבער איר האָבן די רעכט צו באַקומען יבערקערן און דיסקוטירן די אַרויסגעבן. פילע פון ​​די גערלז האָבן געגעבן זייער פילע טשאַנסאַז צו פילע גיכער און די גייז וואָלט זאָגן וועגן זייער כאַבאַץ. דער פאַקט אַז גייז אָדער גערלז זענען אויף דעם סוברעדדיט (נאָפאַפּ) suggests אַז איר אָננעמען די פּראָבלעם יגזיסץ און ניט בולשיט זיך אַז עס איז אָוקיי. אין קסנומקס-קסנומקס יאָרן איך קענען גאַראַנטירן אַז אויב מען האַלטן קאַנסומינג פּאָרן, מיר וועלן האָבן אַ מאַסיוו שייכות שעדיקן, דייטינג וועט ווערן ניט אַן עקסיסטאַנט און עס וועט זיין מאַסיוו קאָנפליקט.

איך בין אַדיקטיד צו פּאָרן פֿאַר מער ווי 10 יאָר איצט. נאָר איצט אַז איך איינגעזען אַז עס האט אַ טיף ווירקונג אויף מיין געשלעכט פאַרלאַנג און פאָרשטעלונג. איך בין איצט 31. איך פארבראכט מער ווי איין שעה כּמעט יעדער נאַכט אויף פּאָרן. ווען איך קוק צוריק, איך געדאַנק אין דעם צייַט אַז עס איז געווען אַ נאָרמאַל זאַך, און אַז איך האָבן צו טייטן די פאַרלאַנג ין מיר אַזוי איך קענען האַלטן טראכטן וועגן געשלעכט און טאָן די אנדערע טינגז וואָס זענען געווען מער וויכטיק פֿאַר מיר. אבער איצט איך איינגעזען אַז איך איז געווען אַזוי פאַלש. איך ווינטשן עמעצער דערציילט מיר וועגן די שעדיקן עס קען פאַרשאַפן. די מער איר פאַרברענגען צייט, די מער איר ווערן אַדיקטיד און דיין מאַרך דיסענסיטייזד.

דערנאָך איך וואָלט אַנטדעקן עפּעס אפילו מער דאַמידזשינג, וואָס איז געווען פאַפּינג אויף דרוגס, וואָס ערלויבט מיר צו גיין אַרויף צו 7 שעה פון ניט-האַלטן וואַטשינג פּאָרן און דזשאַקינג אַוועק. נאָך די ביינגז, איך וואָלט ניט בלויז פילן ווי דרעק פון די מעדיצין, אָבער אויך פאַפּינג, ווייסטינג צייט און אויף די שפּיץ פון מיין פּאָץ וואָלט געשוואָלן אַרויף ווי אַ באַלאָן און איך וואָלט נישט וויסן אויב איך טאָן ניט שאַטן זיך עמעס. איך וואָלט האַס זיך פֿאַר טאן עס, איך וואָלט האַס אַלעמען אַרום מיר פֿאַר קיין פאַקטיש סיבה און דאַן איך וואָלט טאָן דאָס ווידער, אַדינג מער שעדיקן און פילונג מיין לעבן מיט וסעלעססנעסס.

קסנומקס וואָכן באַריכט (ניט דיין וואָכעדיק נאָטעפּאַד העלד)

דאָ איז אַ קורץ רשימה פון ונדעסירעד יפעקס אַז איך געהאט, ווייַל פון מאַסטערביישאַן און פּאָרן אַדיקשאַן: - פעלן פון ענערגיע
- אפגעזונדערטקייט פון די אנדערע - פעלן פון פאַרלאַנג צו ינטעראַקט מיט אנדערע מענטשן
- נידעריק וואָג רעכט צו ווייניקערע און ווייניקערע מילז
- ירעקשאַן פּראָבלעמס
- דעסענסיטיוויטי
- פאַרקלענערן פאַרגעניגן בשעת געשלעכט
- פּראָבלעמס צו האַלטן די שייכות מיט כאַווערטע, משפּחה און פרענדז
- פעלן פיייקייט צו סאָושאַלייז
- ווייניקער צייט צו טאָן אנדערע טינגז
- קאַנסאַנטריישאַן פּראָבלעמס
- מאַנגל פון אינטערעס פֿאַר לעבן

וואַטשינג פּאָרן האט אַ זייער שלעכט ווירקונג אויף מיר: עס געמאכט מיר שווייס ינאָרמאַסלי - עס געמאכט מיר אַ לימביק סיסטעם אויף צוויי לעגס מיט וואָטערפאָלז גיסן אויס פון מיין אַרמפּיץ. עס איז שווער צו דערקלערן ווי שלעכט עס איז געווען, ווייטיקדיק ביידע פיזיקלי און סייקאַלאַדזשיקלי. ווי איך סטאַפּט וואַטשינג פּאָרן, אָבער, די פּראָבלעם פיידאַד, כאָטש איבער אַ צייט פון דריי יאָר מיט פעסט ימפּרווומאַנץ. איך שרייב צו איר ווייַל איך האָבן געשריבן אַ קורץ עסיי מיט עצה פֿאַר אנדערע באזירט אויף ווי איך גאַט אויס פון דעם סוועטינג פּראָבלעם פון מיין, וואָס אונטערשטרייכן אַז סטאָפּפּינג וואַטשינג פּאָרן איז געווען די הויפּט סיבה אַז סוועטינג סטאַפּט פֿאַר מיר, און עס וואָלט זיין קיל אויב איר קען העלפֿן מענטשן צו געפֿינען דעם עסיי דורך פּראַוויידינג אַ לינק פֿון YBOP. לינק צו עבאָאָק

מייַן סאציאל קרייז איז ביטינג ווייַל פון מיין אַדיקשאַן. די יפעקס פון פּאָרן זענען טאַקע שרעקלעך - ווייַטער פון דעם מאַרך. עס יזאָלאַטעס אויך מענטשן!

ווען איך אנגעהויבן ניצן אינטערנעט פּאָרן אין 7th grade איך באמערקט מיין קאָנצענטראַציע פאַל דראַסטיקלי, אויך מאָוטאַוויישאַן פֿאַר קוישבאָל גענומען אַ ריזיק שלאָגן, ווי געזונט ווי מיין פיייקייַט צו געדענקען זאכן. איך באמערקט מיין ראַפראַקטערי צייַט איז נישט וואָס עס זאָל זיין געווען ווען איך איז קסנומקס און אין גרויס גשמיות פאָרעם. קוקן צוריק איך האט וואונדער פון פּאָרן-ינדוסט עד (שווער צו באַקומען ירעקשאַן, דילייד ידזשאַקיוליישאַן) אַרום קסנומקס / קסנומקס יאר אַלט. ווען איך אנגעהויבן ניצן זייער שווער בייַ עלטער קסנומקס עס נאָר גענומען אַ ביסל חדשים צו אַנטוויקלען פול בלאָון עד.

איך בין 21 יאָר אַלט און איך פילן ווי איך האָבן אַ פּלאַץ פון טינגז צו מאַכן אַרויף פֿאַר אַלע די לעצטע ביסל מערסטנס אַנפּראַדאַקטיוו יאָרן. צו זאָגן איך ווערן ספּינעלעסס אויב איך נאָכגעבן PMO איז עמעס אַן אַנדערסטייטמאַנט. איך נאָר ווערן אַ פּאַטעטיק אַנטשולדיקן פֿאַר אַ מענטש. צו עמאָציאָנעל, קיין בטחון, קיין קלעריטי, קען נישט טראַכטן גלייך. און איך האָבן שוין יערלעך געלעבט ווי דאָס. איצט איך בין קאַנטראָולד, סטאַביל, פאָוקיסט, סופּער זיכער און האָבן אַ זייער שאַרף מיינונג. און דאָס איז בלויז 22 טעג. אויב איר שפּאָרן דיין ענערגיע, איר באַקומען די ונקאָנקוועראַבלע וועט, ווו וואָס וואָלט האָבן געווען ריזיק ווענט אין דיין פאַרגאַנגענהייַט ווערן קליין קני-הויך פענסעס איר נאָר האָבן צו טרעטן איבער.

איך בין אַ 20-יאָר-אַלט באָכער און איך נאָר איינגעזען אַז איך האָבן אַן אַדיקשאַן צו פּאָרן. איך האָבן שוין אָפּגעלאָזן אַ פּלאַץ פון שייכות ווי אַ רעזולטאַט פון דעם; איך בין יזאַלי יראַטייטאַד, אָוווערריי קריטיש, שעמעוודיק און ינסאַקיער - די רשימה האלט. איך אַקטשאַוואַלי אַבסטאַנדיד פון פּאָרן / מאַסטערביישאַן לעצטע זומער אָן געוואוסט איך פאקטיש האט אַ פּראָבלעם אויף מיין הענט (פּונקט בדעה) אָבער מענטש איך פילן אַ חילוק! איך געווארן מער אַווער, כאַפּיער, מער געזעלשאַפטלעך, אָפּטימיסטיש און סטאַביל. מיין דערפאַרונג איז געווען ריגינג פון וואָס איך קען בלויז שילדערן ווי אַ שטאַרק מאַסקיאַלאַטי און ינער קאַמנאַס; דאָס איז געווען וואָס לעבן זאָל זיין. איך בין געווען גאָר וויציק, אַוטגאָוינג, כייפּעראַקטיוו און שעפעריש. הייַנט (איידער איך פאַרלאָזן) איך בין עפּעס ינסאַקיער, שעמעוודיק, האַסקאָמע זוכן, און ינ ערגעצ ניט לעבן ימאָושנאַלי פרייַ.

ווען איך רידוסט די ינטענסיטי מדרגה פון וואָס איך וויוד (צו באָדקאָסטיום מאָדעלס), מיין ירעקשאַנז פאַרפאַלן אַ פּלאַץ שטאַרקייט און איך אָפט האָבן צו 'טויט-קאַפּ' עס. דאָס איז ווען איך איינגעזען אַז איך האָבן אַ פּראָבלעם. איך'ד קיינמאָל באמערקט אַז איך דארף די העכער ינטענסיטי שטאָפּן צו האַלטן מיין גוף יקסייטאַד.

איך גאַט אין כאַרדקאָר ב, און עס גאַט צו אַ פונט אַז איך כערטינג מיין געשלעכט-אָרגאַנען. איך בין אַבסעסט מיט אַ מין פון בלאַדי עם. עס גאַט צו אַ פונט אַז איך פאַרפאַלן אַ פּלאַץ פון בלוט אַז איך כּמעט ענדיקט זיך אין דעם שפּיטאָל. עס איז געווען אַ נאָענט רופן. נאָך דעם, איך בין טאן "נאָרמאַל" עם. אבער איצט איך בין זייער דאַנקבאַר אַז איך געפֿונען נאָפאַפּ ווייַל איך וויסן אַז עס וועט נעמען מיר אויס פון דעם גענעם.

מאַסטערביישאַן כּמעט טייטן מיר.

איך וואָטשט פּאָרן פֿאַר 10 יאָר, (איך בין 22) און דאָס האָט מיר עד. יעדער מאָל איך געוואלט געשלעכט מיט מיין כאַווערטע, איך פשוט קען נישט טאָן עס ... איך מאַסטורבאַטעד יעדער טאָג, כאָטש עטלעכע טעג אפילו 2 מאל. עס איז געווען גרינג, פּעלץ גוט און בייַ מינדסטער איך איז געווען ענטערטיינד עטלעכע מינוט, איך געדאַנק.

דאָס איז מיר:

• מייַן פריינט זענען דריפטינג אַוועק. איך געגעבן כאַנגאַוץ צו זיצן אין מיין צימער און פאַרגעניגן זיך
• מייַן משפּחה ליב געהאט מיר אַנקאַנדישנאַלי, אָבער איך האט ניט הנאה מיין פירמע.
• איך האָבן קאָנפליקט פאָוקיסינג אויף מיין אַרבעט און ווי געזונט ווי מיין קלאסן אין מיין אוניווערסיטעט.
• איך האט קיין כאַווערטע.
• איך האט אַ ריזיק סומע פון ​​דייַגעס מיט מענטש ינטעראַקטיאָנס אין אַלגעמיין.
• איך געארבעט פיוריאַסלי, אָבער קיינמאָל סימד צו געווינען עפּעס.
• אַלעמען דערציילט מיר, איך איז געווען מענטאַלי אָפּגעשטעלט. איך אפילו געכאפט אַ קנאַל פון מיר אין אַ ווידעא און איר קען זען אַ פּוסט גלאָצן אין מיין אויגן. קיין איינער איז געווען היים. Definition of space cadet.
• קיין ענערגיע, קיין ענין ווי פיל איך סלעפּט, קיין. גאָרנישט. AT ALL. שטענדיק מיד. באַגס אויף מיין אויגן, בלאַס, אַקני, און דיכיידרייטאַד.
• איך איז געווען טעראַבלי דערשלאָגן.
• איך בין אַ PMO אַדיקשאַן.
• איך האָב פּמאָ ינדוסעד עד.
• איך איז געווען סטרעסט, באַזאָרגט, צעמישט, און פאַרפאַלן.
• איך איז געווען ניט לעבעדיק לעבן, אָבער איך איז נישט טויט אָדער. איך איז געווען אַ זאַמבי. הטטפּ: //וווווו.יורבראַינאָןפּאָרן.קסקסנומקס-טאָגז-דעד-דעפּרעסט-אַנקסיאָוס- לעטהאַרגיק-לאַק-פאָקוס-זאָמביע

עס איז אַנבאַליוואַבאַל וואָס די לעצטע קסנומקס יאָרן פון PMO האט צו מיין לעבן. עס איז לעגאַמרע אַנבאַליוואַבאַל. איך דעוועלאָפּעד דעפּרעסיע, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, קסנומקס פריינט, פאַרפאַלן אַן אַמייזינג כאַווערטע וועמען איך איז געווען מיט פֿאַר כּמעט קסנומקס יאָרן, שולע / אַרבעט, אַלץ איז, און נאָך איז, קאַפּויער.

 אין דער פאַרגאַנגענהייַט יאָר איך האב שוין מיט ן פּראָבלעמס. איך האב אויך ינקריסינג מיין אינטערנעט פּאָרן באַניץ דראַמאַטיקלי. צו די פונט ווו איך האָבן עס אַלע טאָג, און טאָן נישט אַפֿילו מאַסטערבייט פיל. איך נאָר היטן עס איצט. איך האָבן ווערן כּמעט טאָוטאַלי דעסענסיטיזעד צו געשלעכט סטימיאַליי און עס איז ווירקן מיין פאַקט פּערפאָרמאַנסיז מיט פרויען.

פּאָרן איז געווארן אַזוי אנגענומען אין אונדזער געזעלשאַפט אַז עס איז מאָדנע טאָן צו היטן פּאָרן. עס האט ווערן פארבונדן מיט מאַנלינעסס און קומען פון עלטער זינט יעדער זכר וואָס האט שלאָגן פּובערטי איצט וואַטשיז פּאָרן. איך זיך געדאַנק אַז דאָס איז געווען רעכט צו אַ געוואקסן לאַבידאָו אַז איך וואָטשט אַזוי פיל פּאָרן. איצט איך וויסן איך איז פאַלש. איך האט אַ אַדיקשאַן. מייַן געזעלשאַפטלעך לעבן איז געווען אַ בראָך. איך קוים געגאנגען אויס און רובֿ זיכער טאָן ניט האָבן קיין ווייַבלעך קאָנטאַקטן.

אויב איר האָבן זיי בנימצא איר זאָל קוקן אין אַלט באַריכט קאַרדס. איך וויסן דעם סאָונדס מאָדנע אָבער די אנדערע טאָג איך באַשלאָסן צו טשעק אויס עטלעכע אַלט באָקסעס אין מיין עלטערן נידעריקער מדרגה. איך געפונען פאַרשידענע באַריכט קאַרדס און לערער יוואַלז פון איידער איך אנגעהויבן קראַניקלי מאַסטערבייטינג און נאָך. עס איז געווען אַ ווונדערלעך חילוק אין ביידע מיין פאָרשטעלונג (קיין פּונקט בדעה) און אין די וועג איך געלערנט מיין לערערס. מייַן אַקאַדעמיקס זענען קלאר שטארקער איידער איך אנגעהויבן וואַקינג עס עטלעכע מאל אַ טאָג. יאָ, עס קען זיין אַ צופאַל אָבער איך האָנעסטלי טאָן ניט טראַכטן אַזוי נאָך נאָוטאַזינג ווי פיל מער פּראָדוקטיוו און פאָוקיסט איך בין ווען איך לייגן אַוועק פֿאַר אַ קורץ בשעת.

(עלטער 18) מיט עטלעכע וואָכן צוריק, איך איז געווען גענוג באַקוועם צו דיסקוטירן דעם גאַנצן רעבאָאָטינג פּראָצעס מיט מיין קלאָוסאַסט פרענדז. ווען איך ערשטער דערציילט זיי אַז איך האט ניט דזשאַקקעד צו כאַרדקאָר פּאָרן פֿאַר X סומע פון ​​טעג, זייער דזשאָז ממש דראַפּט. איך האָב זיי דערציילט וועגן די בענעפיץ, ווידדראָאַלז, אאז"ו ו אאז"ו ו. איך האָב געפֿונען אַז אַלע פון ​​זיי 4 (אַלע אין מיין עלטער) זענען אַדיקטיד צו PMO. זיי אַלע אַדמיטאַד אַז אפילו אַ ביסל טעג אָן פּאָרן איז געווען צו פיל צו טראָגן. איך בין פאקטיש שאַקט ווייַל איך וואָלט קיינמאָל טאַקע געסט אַז מיין באַדיז האָבן דילינג מיט די זעלבע באָבקעס אַז איך געווען דילינג מיט אַלע די יאָרן. ענלעך צו מיר, זיי סטאַרטעד אין אַ יונג עלטער און וואָטשט פּאָרן עטלעכע מאָל אַ וואָך. זיי האבן לעגאַמרע קיין געדאַנק וואָס פּאָרן איז טאן צו זיי. איך האָב געזאָגט צו זיי "פאַרשילטן, קיין ווונדער אַז מיר אַלע האָבן שוין איין אין אונדזער הויך שולע יאָרן". איך מוז זאָגן אַז די אַנלימאַטאַד סומע פון ​​פּאָרן וואָס איז בנימצא פֿאַר אונדז איז באמת אַ קרענק פֿאַר אונדזער דור פון זכר.

פּאָרן נוצן כּמעט רוינד מיין לאַנג טערמין כאַסענע, און אויב מיין פרוי איז נישט ווי שטאַרק ווי זי, עס וואָלט האָבן. איך האָב גערעדט צו 4 אנדערע מענטשן וועגן פּאָרן און אַלע פיר אַדמיטאַד צו מיר אַז זיי האָבן שוין ניצן פּאָרן און זענען צו די פונט פון ניצן עד מעדאַקיישאַן.

(Age 19) איך בין אַ צעלקע. לעצטע יאָר איך געקושט די ערשטער מיידל אין מיין לעבן, איך געפרוווט צו האָבן געשלעכט מיט איר אָבער אַנדערש רעכט צו עד. דאס איז געווען ימענסלי ימבעראַסינג און קאַנפיוזינג, ספּעציעל צו מיר-עמעצער וואס געדאַנק זייער געשלעכט פאָרן איז געווען זייער הויך ווייַל פון די סומע פון ​​פּאָרן איך וואָטשט. אין דער צייַט איך איז געווען מאַסטורבאַטינג צו פּאָרן בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ טאָג. אַז ס בייַ מינדסטער, רובֿ מאל מער. איך איז געווען ניצן אַ טויט גריפּ און די פאַסטאַסט גאַנג מעגלעך, איך איז אויך ידזשאַקיולייטינג מיט אַ ווייך פּעניס. רובֿ טעג איך וואָלט וואַנק אַזוי פיל אַז דורך די סוף פון די טאָג ווען איך אָרגאַסמד גאָרנישט וואָלט אַפֿילו קומען אויס. פאַילינג צו האָבן געשלעכט מיט אַז מיידל געשיקט מיר אין אַ פּאָרן ספּיראַל, איך וואָלט ממש וועקן זיך, זעמל איבער און מאַסטערבייט, מאַסטורבאַטע אַלע טאָג, און בייַ נאַכט מאַסטורבאַטע און גיין צו שלאָפן. קסנומקס מאל אַ טאָג אָדער מער, קיין וויץ. זיכער צו זאָגן מיין לעבן איז אַן אַבסאָלוט באַלאַגאַן, אַלע די שלעכט יפעקס פון פּמאָקס קסנומקס. איך געוואוסט אַז די פּאָרן און מאַסטערביישאַן איז געווען אַפעקטינג מיר אָבער איך איז געווען אין אָפּלייקענונג, מאַסטערביישאַן איז גוט פֿאַר איר רעכט? איר קענען ניט זיין אַדיקטאַד צו פּאָרן.

כאָטש איך האָבן שוין עפּיסאָודז פון מער יקסייטאַד וועגן קוקן אויף פּאָרן ווי ספּענדינג די נאַכט מיט אַ מיידל איך בין דייטינג, איך בין לפּחות דאַנקבאַר אַז איך האָבן ניט געהאט קיין באַטייַטיק עד פּראָבלעמס אין פאַקטיש געשלעכט סיטואַטיאָנס. איך בין געסינג אַז דאָס איז טייל רעכט צו מיין געשלעכט פילע מאָל איידער איך כוקט אויף הויך-גיכקייַט אינטערנעט פּאָרן. איך טאַקע עמפּאַטייז מיט די יינגער גייז וואָס סטאַרטעד אויף דעם שטאָפּן פֿון די אָנסעט פון פּובערטי. עס איז ווי צו דרייען העראָין איידער איר האָט אפילו געהאט דיין ערשטער ביר.

איצט, איך קוק בייַ מיס וניווערסע קאַנטעסטאַנץ און עס איז קיין כאָרמאָונאַל אָפּרוף. איך קען היטן די גאנצע באָדקאָסטיום אָפּטיילונג און נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. אַעסטהעטיקאַללי, איך וויסן די פרויען זענען שיין, אָבער דאָס איז אַזאַ אַ דיטאַטשט דערפאַרונג. ווי אַ קסנומקס-יאָר אַלט זכר דעם סקערז די אַבסאָלוט דרעק אויס פון מיר.

אונדזער ביגאַסט פּראָבלעם ווי מענטשן: איך ווילן צו מאַסטערבייט אָבער איך קען נישט געפֿינען די רעכט סצענע http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/

איך קען מאַסטורבאַטע קסנומקס-קסנומקס מאל אַ טאָג בייַ מיין שפּיץ. [אבער] איך בין געפיל אַלע די קראַנק יפעקס וואָס זענען געווען געמאלדן: פעלן פון אינטערעס אין אנדערע אַקטיוויטעטן, מידקייַט, מאַרך נעפּל, עס איז געווען קריפּאַלז. איך אַפֿילו געהאט אַ שלאָף לערנען געטאן ווו זיי דראָט איר אַרויף בשעת איר שלאָף אין זייער לאַב. טאָנס פון בלוט טעסץ און די דאקטוירים האט קיין קלו וואָס איז געווען קאָזינג די יפעקס.

נאָך דיסקאַווערינג די YBOP וועבזייטל און ריאַלייזינג ווי עס דיסקרייבד מיין פּאָזיציע, איך דראַמד אַרויף די מוט צו רעדן צו מיין 17 יאָר אַלט וועגן די דיינדזשערז פון PMO. ער סימד צו נעמען אַלץ איך דערציילט אים אויף ברעט. וואָס שאַקט מיר איז די יפעקס וואָס ער דיסקרייבד אויף זיין מיטגלידער. אין זייער שמועסן מיט יעדער אנדערע וועגן געשלעכט און פּאָרן, ער אַמאָל דערמאנט אַז ער האט יקספּיריאַנסט אַ נאַס חלום פֿאַר עטלעכע יאר צוריק - זיי אַלע לאַפט אַז עס איז מאָדנע! ער דערציילט מיר אַז די פרענדז אַלע האָבן קעסיידער געקוקט אויף פּאָרן און האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט אַ נאַס חלום, כאָטש זיי זענען געווען אַלע איבער זעכצן אין דער צייט. דאָס נאָר ווייזט ווי פּאָרן מעסיז דיין נאַטירלעך געשלעכט - אַנטוויקלונג. איינער פון זיין מאַטעס וואָס האָבן שוין געהאט געשלעכט, האָט געזאָגט אז ער האָט טאַקע בילכער פּאָרן אין פאַרגלייַך. ווי אנדערע האָבן שוין באמערקט, די גאנצע זאַך איז איצט כאַוואַקינג צווישן מענטשן פון אַלע אַגעס און דאַרף אַ פיל גרעסערע ויסשטעלן. די רעגירונג פון די וק האָט גערעדט וועגן קלאַמערן אויף קינדער 'ס אַקסעס צו פּאָרן - אויב זיי וואָלט הויכפּונקט די זייַט יפעקס געמאלדן דאָ און אנדערש, זיי וואָלט האָבן אַ פיל שטארקער פאַל.

דאָס איז וואָס איך בין קוויטינג: איך'ווע ממש לויפן צו די וואַשרום (מיטן פאָרפּליי) פּולד אויס מיין יפּאָד און וואָטשט אַ שנעל פּאָרן ווידעא, דזשערקט עס אַ ביסל, זיפּט אַרויף מיין הויזן און לויפן צוריק צו מיין שוטעף ווייַל עס נעמט מיר אַזוי לאַנג צו באַקומען אַן ירעקשאַן אָן פּאָרן.

איך געוויינט פּאָרן צו אַנטלויפן פון שלעכט ימאָושאַנז קומען פון געהאט פּיעד בייַ קסנומקס און יעראַנערי פּראָבלעמס קאַמביינד מיט ווייטיק אין די גרוין געגנט רעכט צו פּעלוויק שטאָק שפּאַנונג געפֿירט דורך שלעכט מאַסטורבאַטינג געוווינהייטן.

(עלטער 22) מייַן אייגענע געפילן: צו פיל מאַסטערביישאַן מיט פּאָרנאָגראַפי האט דאַמידזשד מיין גוף פיזיקלי און מענטאַלי. דאָס איז געווען ווען איך איז געווען 16 יאָר אַלט, דער פינצטער קרייזן אונטער מיין אויגן ארויס. איך בין גערעדט וועגן וואָס מענטשן רופן "שאַפּ ס אויגן" ווען עס איז אַ קלאָר טונקל קרייַז אונטער די אויג. ביידע פון ​​מיין אויגן האָבן די יפעקס. עס איז געווען אויך אין 16 ווען איך באמערקט מיין ענערגיע טאַקע טוישן צו די ערגער. עס איז שטענדיק געווען הויך ענערגיע און איצט פּלוצלינג איז נידעריק ענערגיע. מיין מיינונג געווארן נעפּלדיק טייַטש איך וואָלט פאַרגעסן פאַרשידענע טינגז. לידינג צו מיר שטענדיק קעריינג אַ קליין פּאַפּיר בלאָק מיט אַ פעדער אין מיין קעשענע. הייַנט, איך נאָך האָבן די טונקל קרייזן אונטער מיין אויגן, ווי געזונט ווי: -די מידקייַט פון זייַענדיק מיד.-ענערגיע קוילעלדיק איז נידעריק. - א נעפּלדיק כעדאַד געפיל אַז איך וועל פאַרגעסן וואָס צו טאָן. בלויז צו האָבן אַן ירעקשאַן פון וויוינג פּאָרנאַגראַפי אָדער געדאנקען וואָס זענען דערייווד פֿון אים. –אָקטואַל דורכפאַל צו האָבן אַן ירעקשאַן ווען איר האָבן באַטזיונגען. פֿון ווען איך פאַרלאָרן מיין ווערדזשיניטי ביז הייַנט. –ניצן מיין אָרגאַזם ווי אַ "מעדיצין" וואָס וועט העלפֿן מיר נאָר שלאָפן בייַ נאַכט. אויב איך טאָן ניט טאָן דאָס, איך קען נישט שלאָפן צו בעט. –איך רוף עס אָרגאַזם כעדייקס ווען איך מאַסטערבייט אַז עס וועט פאָרעם אַ שטאַרק קאָפּווייטיק אין מיין קאָפּ. דאָס פירט צו מיין קאָפּווייטיק אַלע טאָג. מאָגן נאַץ פֿון אָרגאַזם. ווען איך האָבן אַ אָרגאַזם, איך קען פילן מיין מאָגן פאַרשטייַפן צו די פונט וואָס איך טאָן נישט וועלן צו עסן פון דעם ווייטיק.

עס איז געווען בלויז ווען איך איינגעזען אַז פּאָרן איז אַן אַדיקשאַן וואָס געדאַנק וועגן זיך און איינגעזען "מענטש, PMO איז די סיבה איך באַקומען אויס פון בעט יעדער מאָרגן." עפּעס ווי אַזוי איז נישט גרינג. עס איז כּמעט קאָמיש, אָבער איר מוזן לערנען זיך ווי צו ינטעראַקט מיט מענטשן. איך פּעלץ ווי איך בין נישט מענטש ווען איך געלערנט דעם ווייַל ינטעראַקשאַן איז מענטשלעך 101. קליין קידס אפילו וויסן ווי צו טאָן דאָס. איך פּעלץ ווי אַ ראָבאָט מיט קינסטלעך סייכל. אַלע אין אַלע, אין מיין דערפאַרונג, סיגינג פון סיגס איז גאָרנישט קאַמפּערד מיט די אַדיקשאַן פון פּאָרן, סיגס טאָן ניט פילן ווי אַ אַדיקשאַן. דאָס איז נאָר עפּעס איך. די עד וועט האַלטן גיכער אָדער שפּעטער. בשעת איך האָבן געהאט אַ ביסל רילאַפּסיז (כאָטש קיין בינגעס) מיין רעבאָאָט האט גענומען אַ גאַנץ יאָר. נאָר לעצטנס קען איך זאָגן אַז איך זע פאַקטיש פּראָגרעס מיט עד און האָבן אַ פאַרלאַנג פֿאַר פאַקטיש וואָמען ווי קעגן צו פּאָרן.

 (עלטער 25) מיין טאַם פון פּאָרן איז געווען פֿון רעגולער סאָפטקאָרע לעסביאַן שטאָפּן צו שווער קנעכטשאפט, עלעקטריש קלאַפּ און אפילו שענדונג. איך אויך געפֿונען זיך פאַפּינג ריין פֿאַר די צוליב פון עס. ווען איך בין געווען באָרד, ווען איך וואָוק אַרויף, איידער איך געגאנגען צו שלאָפן, ווען איך איז געווען אויף די קלאָזעט - און קעסיידערדיק אַקסעס צו פּאָרן אויף מיין טעלעפאָן קען נישט העלפן.

אויב איך בין ונהאָאָקעד פון פּאָרן, איך געפֿינען עס גרינג צו רעדן מיט אנדערע מענטשן אין די אָפיס, וויץ אַרום, רעדן צו דער באַלעבאָס (און עטלעכע פון ​​מיין מער אַטראַקטיוו ווייַבלעך קאָ-טוערס). אויב איך'ווע לעצטנס פאַפּט, איך וועלן צו באַהאַלטן אונטער מיין שרייַבטיש און ויסמיידן אויג קאָנטאַקט. איך'ווע געפרוווט מאָל און ווידער צו יבערצייַגן זיך אַז דאָס איז נאָר אַ אָרטבאָ-ווירקונג, אָבער די רעזולטאַטן זענען טאַקע שווער צו טייַנען.

איידער איך סטאַרטעד איך פּעלץ ווי דרעק 24/7. איך האט נול ענערגיע און נול מאָוטאַוויישאַן. איך בין לאַטאַרדזשיק פֿאַר יעדער שעה פון יעדער טאָג. איך האָב ניט געגעסן ריכטיק. איך האָב ניט געניטונג. איך האב נישט געלערנט. איך האָב ניט זאָרגן וועגן פּערזענלעך היגיענע. און איך קען נישט זאָרגן. אין דער שטאַט וואָס איך בין אין, עס איז געווען גאָר שווער צו שטיין פֿאַר מער ווי 3 מינוט, לאָזן אַליין טאָן עפּעס פּראָדוקטיוו.

[וואָך 7] ווען איך מאַסטורבאַטינג די גאנצע צייט, איך טאַקע געווען אַן עקל צו פאַרבינדן. לעצטנס איך'ווע געווארן קרייווינג פאַרבינדן און ינטאַמאַסי. דער דראַנג צו עס איז קיינמאָל געווען אַזוי שטאַרק, און עס טאַקע מאַכן מיר דערשלאָגן און קאַפּריזנע אַז איך טאָן ניט באַקומען קיין. איידער איך האָב זיך אָפּגעהאַלטן, האָב איך שטענדיק געדאַנק דאָס איז אַ צייכן פון שוואַכקייַט. איך געדאַנק, "איך קענען באַקומען אַוועק דורך זיך. איך דאַרף קיינעם ניט. ”

איך איז געווען מאַסטערבייטינג זינט די עלטער פון 15 און איצט איך בין 20. 5 שרעקלעך יאָרן. איך קען נישט געדענקען ווען איך איז נישט דערשלאָגן. אָבער דאָס איז נישט אַזוי ווי פריער. איך בין געווען סאָושאַלייזד, אַוטגאָוינג און אַ ביסל הייס כעדאַד. אָבער דעמאָלט איך סטאַרטעד טאן אַלע די שטאָפּן. היינט בין איך ניט זעלבסט זיכער, גרומפּיק, דערשלאָגן. פאַרומערט. איך קען נישט אפילו רעדן נאָרמאַללי צו מיין פרייַנד און משפּחה ענימאָר. און אין ערשטער איך געדאַנק אַז עס איז געווען אָוקיי ווייַל פילע מענטשן דאָ אין רוסלאַנד רעזערווירט אויף די אַרויס, אַזוי איך געווען ווי אַלעמען. אָבער נאָך עטלעכע חדשים עס אַלע געביטן. איך האָב ניט קיין נאָרמאַל כאַווערטע ווייַל איך איז געווען דערשראָקן, נאָר דערשראָקן צו רעדן. איך בין טאַקע שעמעוודיק.

איך'ווע פּעלץ אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע סימפּטאָמס, פֿון דייַגעס און געזעלשאַפטלעך דייַגעס, אַ מאַנגל פון בטחון, אַפּאַטי אין אַלגעמיין, צו נישט אַזוי פיל דעפּרעסיע, אָבער מער פון אַ עמאָציאָנעל נאַמנאַס אַז איך קען נישט גאַנץ שילדערן ווייַל, נו, עס פּעלץ ווי גאָרנישט. אין מיטלשול, איך'ווע בינגע פֿאַר שעה אין אַ צייט אין דער נאַכט, וואָס פירן צו פעלן פון שלאָפן. אַז נעגאַטיוולי אַפעקטאַד מיין קאַנסאַנטריישאַן און ענערגיע אין שולע און ספּאָרט. אויב איך טראַכטן איצט, די בלויז זאַך וואָס איך טאַקע געוואלט צו טאָן יעדער טאָג און קוק פאָרויס צו איז PMOing. איך האט ניט זאָרגן וועגן וואָס איך טאָן אויף אַ טעגלעך יקער און וואָטשט מיין פּאָטענציעל גיין קאַליע אין טויווע פון ​​לאַנג, עלנט נעכט פון קורץ-טערמין צופֿרידנקייט אויף די קאָמפּיוטער. אין 19, איך האט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און קען נישט באַקומען עס אַרויף ווען אַ מיידל פארבעטן מיר צו האָבן געשלעכט. לעצטנס עס ס געווען פּאַראַנאָיאַ; ווען איך בין מיט מיין פרענדז, איך פילן ווי יעדער געלעכטער איז רייצנ מיר, אַז זיי רעדן שלעכט הינטער מיין צוריק, טראַכטן איך בין משוגע און אויף און אויף.

(אן אנדער) אומגעריכט נוץ פון געבן זיך מאַסטערביישאַן: דער פינצטער גראָבער פונט אָרט אויף מיין דיק פון טויט גריפּינג אנגעהויבן צו וועלקן.

ווען איך איז געווען אַ קינד איך געדענקען איך געווען זייער אַוטגאָוינג מיט אַ פּלאַץ פון מאָוטאַוויישאַן. אַז אַלע געביטן ווען איך איז געווען וועגן 14. איצט אַז איך טראַכטן וועגן אים, עס ס דער זעלביקער צייַט איך אנגעהויבן צו אָנהייבן אַן אינטערנעץ פּאָרן אַדיקשאַן. איך האָב מיין אייגענע קאָמפּיוטער אין מיין צימער. איך וואָלט פאַרברענגען מיין גאַנץ וויקענדז און יוונינגז וואַטשינג פּאָרן, אָפט אפילו סקיפּינג שלאָפן. דאָס איז פארבליבן אין מיין דערוואַקסן לעבן און איך בין איצט 25. איך ליידן שלעכט געזעלשאַפטלעך דייַגעס און אַ פעלן פון קיין מאָוטאַוויישאַן. איך קיינמאָל פארבונדן די טינגז צוזאַמען. איך אויך קיינמאָל קיינמאָל געוואוסט ווי שלעכט איך בין אַדיקטיד ביז איך געפרוווט צו פאַרלאָזן. איך איינגעזען אַז איך קען נאָר זיין עראַוזד מיט פּאָרן.

איך בין אַ 20 יאָר אַלט באָכער. וואָטשט פּאָרן פֿאַר די לעצטע 2-3 יאר. איך וויל דעספּעראַטלי פאַרלאָזן. איך בין גלייך. אבער איך'ווע געווארן וואַנקינג אַוועק צו פיל. דאָס געפֿירט מיר צו פאַרלירן אַלע אינטערעס אין וואָמען. אפילו גאַנגבאַנג סינז געווארן נודנע (קיין ירעקשאַנז). איין טאָג איך איז געווען מיט אַ פרייַנד (באָכער). איך האָב דעם געדאַנק, אַז, גערלז זענען נישט טורנינג מיר ענימאָר, האָבן איך פאַקינג טערנד ??? ??? !!! איך האָב גאָרנישט קעגן פריילעך מענטשן. זינט דעמאָלט איך האָבן נישט האָבן אַ מנוחה. איך בין סטראַיגהט …… איך האָבן געהאט אַזוי פילע גערלז קראַשיז אין מיין לעבן. געהאט 2 גערלפרענדז. אָבער דאָס איז מאָדנע און דיסטורבינג ... געפיל סואַסיידאַל.

מייַן אַדיקשאַן אנגעהויבן ווען איך איז געווען פופצן (איך בין איצט 4) און פלאַקטשוייטיד אין שטרענגקייַט איבער די יאָרן. די לעצטע ביסל יאָרן איך געהאט אַ מידע וועגן 5-XNUMX מאל אַ וואָך. איך בין אַ טעקסט בוך פון אַלע פּראָסט סימפּטאָמס פון PMO אַדיקשאַן. עקסטרעם געזעלשאַפטלעך דייַגעס, דעפּרעסיע, פעלן פון עפּעס רימאָוטלי ווי פאָקוס אָדער מאָוטאַוויישאַן, עמאָציאָנעל נאַמנאַס און אַ אַלגעמיין ווידדראָאַל פון לעבן.

די גשמיות מאַקאַניקס פון ווי איך מאַסטערבייטיד געווארן וואָרפּעד איבער צייַט. איך איז געווען גריפּינג אויך שווער און די סטראָקעס איך געוויינט זענען זייער קראַפטיק. טכילעס, דאָס איז נישט אַזוי, אַזוי וואָס איז עס נאָך 10 יאָר פון מאַסטערביישאַן? מיסטאָמע ווייַל פון די פּאָרן נוצן. מייַן טעאָריע איז אַז ווען די יקסטרימאַטי און ווירדנאַס פון די פּאָרן איר נוצן ינקריסיז, עס איז ביסלעכווייַז מער און מער שווער צו זיין פארקערט אויף. אין סדר צו פאַרגיטיקן פֿאַר דעם, איר ביסלעכווייַז איבער די צייט אַ ביסל האַרדער און האַרדער. טייטנינג דעם גריפּ און ווערן מער קראַפטיק.

זייַט יפעקס סטאַרטעד פלאָוטינג אַרויף ... נידעריקער צוריק ווייטיק, מוסקל ספּאַזאַמז, אָנווער פון מוסקל מאַסע, מידקייַט, יריטאַבילאַטי, איבער סטימיאַלייטאַד נערוועז סיסטעם (ויסגעמאַטערט), ינאַביליטי צו ראַציאָנאַליזירן, מעמערייז רעכט, לערנען. (איך בין אין דענטאַל שולע.)

Fapping טאַקע דריינז מיר פון ענערגיע, נאָר וואָכעדיק לעבן איז יגזאָסטינג. אויף NoFap עטלעכע וואָכן און איך בין פול פון לעבן, הייבן בייַ 6:XNUMX, כעדינג צו שולע און האַלטן פּראָדוקטיוו אַלע טאָג.

(דערציילונג פון רעקאָווערעד באַניצער) עטלעכע חדשים צוריק די פירמע כאַנדיד נייַ סמאַרט פאָנעס פֿאַר נאַוויגאַציע צו עמפּלוייז וואָס האָבן נישט שוין האָבן איין. עס איז געווען בלויז אַ קשיא פון צייט ביז מיין ערשטע קאָמפּיוטער-אַנאַלפאַבעטיש מיטאַרבעטער דיסקאַווערד די מאַדזשיקאַל וועלט פון פּאָרן. די אנדערע טאָג ער דרייווינג אַראָפּ די וועג אין אַ פירמע מאַשין און מאַסטערבייטינג אויף דער שאָסיי מיט אן אנדער מיטאַרבעטער אין די מאַשין. אַז איר וויסן אַז איר האָט פּראָבלעמס. די לעבן פון פּאָרן איז שוין דיסטרויינג זיין שייכות מיט זיין פרוי. ער איז געווען אין אַ סקרימינג גלייַכן מיט איר איבער די טעלעפאָן אויף די אַרבעט פּלאַץ, גערעדט וועגן קיקינג איר אויס פון זייער הויז. איין מיטאַרבעטער האָט זיך אײַנגעשפּאַרט און געזאָגט "גיי אהיים מאַכן זיך מיט איר און שטעק עס אריין אין איר באַט" (אנטשולדיגט פֿאַר די גראַפיק ווערדינג.) מייַן מיטאַרבעטער ענטפערט מיט ... "איך וויל אפילו נישט. איך בין באָרד פון איר. איך גײ ליבערשט אהײם און גיב אוועק צו פּאָרן. ” ער איז געווען 100% ערנסט ווען ער האָט געזאָגט דעם ויסזאָגונג, איר קען זען דאָס אין זיין פּנים.

איך בין אַ נאָרמאַל / גוט-קוקן באָכער אין גוט פאָרעם, אאז"ו ו אָבער די לעצטע ביסל יאָרן האָבן שוין אַ ביסל אַ באָכער מיט קליין מאָוטאַוויישאַן און געווען ווי איך געווען שטענדיק מיד, נאַפּס נויטיק, אאז"ו ו, ינדזשויד אַליין, אפֿשר אַ ביסל אַראָפּ קוילעלדיק , האט נישט פּרובירן פֿאַר גוט קוקן גערלז. מייַן פּאָרן נוצן עסקאַלייטיד. איך קען שטענדיק באַקומען אַרויף מיט פּ, אָבער ווען געמישט אין פאַקטיש גערלז עס איז געווען אַ זעמל פון די ביינדלעך. ניט אַ וועג צו לעבן אונדזער לעבן.

איך איז געווען העכסט אַדיקטאַד צו פּאָרן פֿאַר קסנומקס פּלוס יאָרן. זעראָ געשלעכט, איך וואָלט ברעג און בינגע אַלע טאָג וואָכעדיק ביז די שפּיץ פון מיין פּאָץ איז רוי. בעשאַס דעם קסנומקס יאָרן פון פּמאָ ביינגז די ווייניק גיכער איך האט באַקומען צו באַקומען אין בעט מיט גערלז .. איך האט לעגאַמרע קיין באַוועגונג דאָרט וואָס אַזוי אלץ. עס איז געווען אַנטשולדיקן נאָך אַנטשולדיקן ,,, איך נישט גרייט .. ים צו מיד, קענען מיר וואַרטן ביז דער מאָרגן. עס איז געווען ברוטאַל. (לייענען וועגן אָפּזוך.)

איך איז געווען ספּענדינג 3 אָדער 4 שעה יעדער איין טאָג "טריינג צו געפֿינען אַז ווייַטער גאנץ מיידל" און באַסטינג מיין נוס אַמאָל כּמעט יעדער טאָג. איך סטאַרטעד צו ווערן מיד די גאנצע צייט, מיין פּנים איז געווען בלאַס, די טונקל קרייזן זענען געגרינדעט אונטער מיין אויגן קעסיידער, איך סליפּינג 10 שעה אַ טאָג און נאָך וואַקינג אַרויף מיד, און איך אנגעהויבן פּולינג קלאַמפּס & קלאַמפּס פון האָר אויס פון די שפּריץ. איך געדענקען אַז מיין אַלט גערלז איך געוויינט זיך מיט מיר וואָלט טרעפן מיר אין אַ באַר אָדער עפּעס, און זיי וועלן שטענדיק האָבן דעם שאַקט קוק אויף זייער פּנים. "אָמג איז דאָס אים ????" מייַן אנדערע פרענדז און משפּחה אויך קאַמענטאַד ווי מאָגער איך בין געטינג און איך "דאַרפֿן צו עסן מער" ... די מאָדנע זאַך איז געווען, איך געווען אַ באָדיבוילדער, איך געגאנגען פון 220 צו 180, קיין דרעק, אפילו מיט עקסערסייזינג און עסן אַ פּלאַץ פון אָרגאַניק עסנוואַרג און וידעפדיק קאַלאָריעס. איך בין געווען וויטלינג אַוועק צו גאָרנישט. איך אנגעהויבן צו באַקומען אַלע די טשודנע יראַשאַנאַל פירז אַרום מענטשן. איך פּעלץ שאַקיי און שוואַך. מייַן קול איז מער פּוסט, אויב דאָס סענס. איך האב מיך פארלוירן. איך איז געווען דערשלאָגן קעסיידער. איך סטאַפּט געלאזן מיין הויז .. מיין פרענדז סלאָולי פיידאַד. אַזוי איך בין איצט אַ באַלד און מאָגער סאָושאַלי ומגעלומפּערט בלאַס ווירדאָו, לאָל, ווו איך געוויינט צו זיין דער מלך פון מיין קאַמפּאַס ... ווטף! איך בין קאַנווינסט דורך יררעפוטאַבלע דערפאַרונג אַז דער שרעקלעך דרעק איז אַזוי ומבאַקאַנט ומנאַטירלעך און דריינז די מענטש 'ס נשמה. איך האָב ניט געביטן קיין אנדערע ווערייישאַנז אין מיין לעבן אַחוץ פֿאַר אַדיקטיד צו פּאָרנאַגראַפי און אָפט מער פאַפּינג. דאס איז עס. איך נאָך טראַכטן positive, געגאנגען צו באַרס, עסן געזונט, עקסערסייזינג, אַלע אַז דזשאַז. די בלויז זאַך אַז געוואקסן איז מיין ליבע ייסעק מיט די שווינדל גערלז אויף די בלערינג פּיקסעלאַטעד פאַרשטעלן. איך פילן ווי איך קען נישט קאַנסאַנטרייט אָדער פאַרשטיין פיל נאָך אַ הוליעניש, עטלעכע טעג איך בין ממש בעט-רידאַן ווייַל מיין ייסטראַין איז אַזוי שלעכט.

מייַן אַדיקשאַן צו פּאָרן האט געפֿירט אַ מאַנגל פון שלאָפן, דרוק בייַ אַרבעט, אויך פיל געלט פארבראכט, אַ פעלן פון זייַענדיק אויפגעשטאנען בעשאַס געשלעכט מיט מיין פרוי, און אַ קוילעלדיק געפיל אַז "איך בין נישט רעכט מיט דער וועלט". עס איז געווען פילע מאל איך בין עלנט, ווייַל איך קען נישט רעדן מיט מענטשן וועגן וואָס איז געווען אַ גרויס טייל פון מיין לעבן.

די ערגסט טייל פון עס איז טריינג צו קלייַבן אַ מיידל בשעת איר 'אויף פּאָרן'. אויף די איין האַנט, איך שטענדיק געווען כאָרנד אַרויף אָדער קוקן בייַ וואָמען נאָר פֿאַר זייער טאָכעס, בובז, אאז"ו ו. אויף די אנדערע האַנט איך'ד דערוואַרטן וואָמען צו שפּילן ווי די אָנעס אין פּאָרן (אויב איר קענען רופן דעם אַקטינג!), אַזוי ווען זיי טאָן ניט ווייַזן דעם מדרגה פון סליזי אינטערעס, איך נאָר טאָן ניט מאַכן אַ שפּיל. די ערגסט פון אַלע, אָבער, איז אַז איך וואָלט זאָרג וועגן זייַענדיק סעקסואַללי דיפּליטיד און קען נישט דורכפירן נאָך פּונקט געקוקט אויף פּאָרן. דאָס אַליין סטאַפּט אַזוי פילע אַפּערטונאַטיז.

מייַן לאָואַסט פונט איז געווען ווען איך פאַרפאַלן מיין אַפּטייק דיפּלאָם און פאַרלאָרן מיין כאַווערטע אויף די זעלבע טאָג, רעכט צו פּאָרן און פּראַקראַסטאַניישאַן. איך בין געווען עסקאַלייטיד פֿון גלייך צו פריילעך פּאָרן און נאָך איין טאָג איך געפֿונען זיך ליגנעריש אויף אַ בעט, מיין פּאָץ סאַקט דורך אַ באָכער און נישט באַקומען עס אַרויף. און איר וויסן וואָס די ערגסט זאַך איז? איך וואָטשט פּאָרן אויף זיין טעלעפאָן און סאַקינג אין דער זעלביקער צייט און איך קען נישט באַקומען עס אַרויף. איך לינקס גייז און מיין "גייזיזאַם" דאָרט און דעמאָלט און קיינמאָל געקוקט צוריק.

מייַן רוטין איז צו רייכערן אַ שיט טאָן, באַקומען הויך און פאַפּ. איך וואָלט פאַפּ אַזוי פיל צו די פונט פון וואָס גאָרנישט וואָלט קומען אויס, די הויט אויף מיין דיק וואָלט זיין רוי און טשאַפעד. איך אויך געהאסט עפנטלעך ערטער. איך קיינמאָל געמאכט אויג קאָנטאַקט מיט מענטשן, שטענדיק סטערד בייַ די ערד, און איז געווען אַזוי אַזוי דערשלאָגן. אפילו אַריבער די גאַס וואָלט מיר מאַכן נערוועז ווייַל איך טראַכטן אַלע די דריווערס זענען וואַטשינג מיר און טראכטן וועגן ווי ומגעלומפּערט איך. אָריגינעל פּאָסטן

איך האָב נאָר פּעלץ באַזונדער פון אַלעמען, און ווי אַ רעזולטאַט וואָלט טרינקען צו וידעפדיק אין כאָופּס פון דערשיינונג מער זיכער ... קען נישט אַרבעטן לאָל. זאַך איז אַז איך געוויינט צו זיין אַזוי זיכער און פאָלקס. איך אפילו האָבן קאַונסלינג צו אַדרעס מיין עד, פעלן פון בטחון און געזעלשאַפטלעך דייַגעס עטק ... אָבער קיינמאָל איז די קשיא געפרעגט וועגן פּאָרן נוצן. אויב דאָס איז געווען געבעטן, איך קען האָבן סאָרטיד דעם פֿאַר אַ בשעת צוריק. כאָטש אין הינדסיגהט, עס איז בלייטאַנטלי קלאָר ווי דער טאָג די פּאָרן נוצן איז געווען די גרונט. אָבער אויב אַ פאַכמאַן וועט נישט שטיצן דיין כאַנטש און אונדזער דור איז געבראכט צו גלויבן פּ און ב איז נאָרמאַל און נייטיק, ווי אַזוי קען איך וויסן? דאָה!

אין דער שפּיץ פון מיין פּמאָ געוווינהייטן, אָרגאַזם אויפגעהערט צו פילן גוט ענימאָר. עס איז נאָר אַ וועג פון זיך-מעדאַקייטינג.

איך שטענדיק האָבן נעגאַטיוו חלומות, מאל טאַקע ינ ערגעוודיק מאָל נאָר מינימום נעגאַטיוו, אָבער שטענדיק נעגאַטיוו, יעדער טאָג פון מיין לעבן. נאָר אַ ביסל טעג אין נאָפאַפּ איך פאַרשטיין אַז מיין חלומות זענען קסנומקס ריין פּאָסיטיוויטי און איך וועקן זיך צופרידן און מאָוטאַווייטאַד פול פון ענערגיע. דעם פֿאַר מיר איז אַ קלאָר גראדן אַז NOFAP אַרבעט זינט עס איז קלאר אַ ענדערונג פֿאַר די בעסער מיט מיין סאַבקאַנשאַס. Tldr; קיין נייטמערז, נאָר צופרידן חלומות זינט נאָפאַפּ.

איך האָב אָנגעהויבן קוקן אויף פּאָרן 11-12 און איך האָב פאַרלאָרן מיין ווערדזשיניטי אַרום 22. די מיידל האט צו קראַפט מיר אַוועק פֿאַר מיר צו קומען. מייַן פּעניס איז גאָר געליימט צו אַ וואַגינע. איך וואָלט באַקומען שווער בעשאַס פאָרפּליי, אָבער איך קען נישט האָבן געשלעכט פֿאַר מער ווי אַ ביסל מינוט אָן ווייך.

הייַנט, איך האָבן אַ לאַווינג כאַווערטע און מיר האָבן שוין אַ פּלאַץ פון געשלעכט. אָבער איך נאָך האָבן פּראָבלעמס מיט קוממינג. איך טאָן ניט קום ווען איך ווילן צו. האט אַ פּלאַץ פון אַנאַל, און דאָס געהאָלפֿן ווייַל עס איז געווען איינער פון די גרויס פעטישעס איך מאַסטערבייטיד. אָבער איך וואָלט ווי צו האָבן געשלעכט אין די וואַגינע; עס פּעלץ אַזוי פיל מער פולפילינג.

 איך בין טאן ערגער און ערגער זינט איך סטאַרטעד דעם מידע. מייַן געזונט האט דיקליינד. איך ווערן כּמעט די גאנצע צייט קראַנק. איך בין שטענדיק מיד. די טינגז וואָס איך ליב געהאט רובֿ זענען קיין דייַגע פון ​​מיין ענימאָר. איך קען נישט זיין לייַדנשאַפטלעך פֿאַר עפּעס ענימאָר. איך האָבן קיין געפיל פון פאַרמעסט. מייַן גוף איז קרישלדיק און שוואַך. מיין הויט נעמט אויף אייביק צו היילן. פּאָרן / מאַסטערביישאַן האט רוינד מיין לעבן און איך וואָלט נישט וועלן דאָס צו מיין גרעסטע פייַנט. איך טאָן נישט וועלן צו פאַרלירן מיין כאַווערטע, אָבער זי קען נישט פאַרדינען אַ לייַדנשאַפט פעלנדיק בויפרענד וואָס קען נישט ביטע איר מענטאַלי אָדער פיזיקלי.

איך האָבן פּעלץ אַזוי ימאָושנאַלי געליימט פֿאַר יאָרן איצט אַז איך טאַקע פילן ווי איך האָבן פאַרלאָרן ווער איך בין. איך טאָן ניט וויסן וואָס איך פילן וועגן טינגז, גאָרנישט מאכט מיר צופרידן / טרויעריק. ווען איך בין גערעדט, איך טאָן ניט אַפֿילו וויסן ווו די ווערטער קומען פֿון, עס איז ווי עס נאָר אַ פליישיק ספּי פון לאַדזשיקאַל אינפֿאָרמאַציע גיסן זיך מיין מויל וואָס איך טאָן ניט ויסקומען צו. איך האָב פּעלץ איך נאָר וויידז דורך לעבן פֿאַר דורות. איך פילן ווי אַלעמען 'געץ עס' און איך נאָר אָנהייבן צו לערנען [איצט איך האָבן פאַרלאָזן.] רובֿ מענטשן טאָן ניט טאַקע פֿאַרשטיין די גראַוויטאַס פון שווער פּאָרן נוצן און ווי דאָס קענען טאַקע זויגן די לעבן פון דו.

מאַרך נעפּל, מידקייַט, פאַרלאַנג פֿאַר אפגעזונדערטקייט, און געזעלשאַפטלעך דייַגעס זענען נאָר עטלעכע פון ​​מיין סימפּטאָמס.

PMO האט מיר געגעבן:

• מענערשוואַכקייַט - טשעק
• אַקנע - טשעק
• סאַנגקאַן אויגן - טשעק
• אָנווער פון זכּרון - טשעק
• מאַנגל פון לאַבידאָו - טשעק
• אַבנאָרמאַל אַפּעטיט - טשעק
• כעדייקס - טשעק
• Plus more ..

ווען איך גיין אויס איך פילן די פאַרלאַנג צו האָבן געשלעכט מיט וואָמען, וואָס איך האט נישט פריער. איך וואָלט זען אַ מיידל און וויסן אַז איך בין געצויגן צו איר, אָבער איך וואָלט נישט פילן די אָנטרייַבן צו האָבן געשלעכט מיט איר. עס איז געווען ווי מיין מאַרך איז געווען טראכטן אַז כאָטש דאָס מיידל איז אַטראַקטיוו, עס קען געפֿינען בעסער און מער סטימיאַלייטינג מיט פּאָרן. איצט איך געפֿינען זיך אַקטיוולי טריינג און סאַקסידינג מיט כוקינג זיך מיט גערלז אין פּאַרטיעס. עס פילז פיל מער נאַטירלעך און שפּאַס ווי עס אלץ האט.

איך געפֿינען אַז ווען איך אָפּהאַלטן זיך פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איך טאָן ניט דאַרפֿן צו ורינירן ווי אָפט. בעשאַס מיין אַדיקשאַן, עס איז שיין שלעכט, איך געוויינט די קלאָזעט אַ פּלאַץ! אויך, איך געוויינט צו זאָרג אַז מיין פרענדז וואָלט רעדן וועגן מיר הינטער מיין צוריק, עס איז געווען צו די פונט וואָס איך קאָנפראָנטעד מיט אַ נאָענט פרייַנד וועגן אים און געבעטן אים אויב אונדזער אנדערע פרענדז טאָמיד זאָגן עפּעס שלעכט וועגן מיר, עס פארקערט אויס זיי האָבן ניט, אַחוץ צו זאָגן זיי געדאַנק איך געווען אַ לייַטיש באָכער, אַזוי אפילו מיין מערקונג פון וואָס מענטשן זאָגן / טראַכטן ווערט פאַרקרימט ווען איך בין אויף אַ PMO הוליעניש.

[פּאָסטעד אויף אַ "דעפּערסאָנאַליזאַטיאָן" פאָרום] איך האָבן דפּ פֿאַר 1.5 יאָרן, אָבער מיין דפּ האט שוין גאַט אַ פּלאַץ בעסער ווי וועגן 3 חדשים צוריק. איך בין וועגן 65% צוריק צו נאָרמאַל. איך באמערקט אַז ווען איך דעוועלאָפּעד דפּ, מיין פּאָרן נוצן געוואקסן אַ ביסל. איך האָב אָנגעהויבן וואַטשינג פּאָרן יעדער טאָג אָדער יעדער אנדערע טאָג און איך וואָטשט גאַנץ עקסטרעם שטאָפּן. אין דעם מאַרך-נעפּל שטאַט, איך איז געווען ניט טאַקע אַווער פון עפּעס אין מיין אייגן לעבן. אַלץ פּעלץ ווי אַ חלום, אַזוי איך קען נישט באַמערקן דעם מוסטער. איך לייענען עפּעס וועגן יבעריק פּאָרן נוצן וואָס איז לינגקט צו געזעלשאַפטלעך דייַגעס און דעפּרעסיע. איך באַשלאָסן אַז עס קען זיין אַ גוטע געדאַנק אַז איך סטאַפּט.איך די ערשטע צייט איך נאָר לאַסטיד וועגן 3 וואָכן און דאַן קאַוועד, און איך גאַט שווער צוריק אין ביידע (איך האָבן צו מאַכן אַרויף פֿאַר פאַרפאַלן צייט: פּ). אָבער איך האָב עפּעס באמערקט בעשאַס די 3 וואָכן. כאָטש איך נאָך געפונען עס שווער צו פאַרבינדן מיט מענטשן, מיין געזעלשאַפטלעך דייַגעס איז געווען דיקריסט דראַמאַטיקלי. איך קען האָבן קיין שמועסן מיט מענטשן און איך איז בכלל מער יקסייטאַד וועגן לעבן. איך געדענקען אַז מיין ברודער דערציילט מיר עפּעס וואָס האָט מיר לאַכן פֿאַר דורות, און עס פּעלץ גלייבן צו טאַקע פילן אַז צווישן די דפּ. אויב איר האָט באמערקט אַז איר וואַטשינג מער פּאָרן זינט איר גאַט דפּ, איך פֿאַרשטיין. איך וואָטשט עס ווייַל עס איז געווען איינער פון די ווייניק פארמען פון פאַרגעניגן וואָס איז נאָך געווען בארעכטיגט פֿאַר מיר אין דעם שטאַט פון גייַסט. פּאָרן האט אַ וועג צו מאַכן איר אפילו מער רעקלוסיוו און באַזאָרגט אויב איר נוצן עס קעסיידער. מיט דפּ, דאָס איז אַ נייטמער. איצט איך מאַסטערבייט אָן פּאָרן. איך פילן פיל בעסער וועגן זיך און אַ פּלאַץ פון מיין דייַגעס איז געלאזן מיר. פּרובירן עס, גיין צוויי וואָכן אָן פּאָרן און זען ווי איר פילן. אויב איר טאָן ניט פילן בעסער, וואַק אַוועק.

איך בין געווען גאַנץ סאָושאַלי באַזאָרגט. איך וויסן אַז דאָס איז פּאָרן שייַכות, ווי אַ ביסל יאָרן צוריק איך איז געווען פיל מער געזעלשאַפטלעך ווי איך בין איצט, און איז געווען פיל מער צופרידן, מאָדנע. דאָס איז געווען ווען איך האָב נישט געוויינט פּאָרן.

איך'ווע געוויינט פּאָרן פֿאַר איבער אַ יאָרצענדלינג, אָבער זינט מאָדנע סימפּטאָמס געוויזן (מער ווי אַ יאָר צוריק) איך האָבן געווען קוועסטשאַנינג אויב די גוף טאַקע איז דיזיינד צו ידזשאַקיולייט יעדער טאָג, טראכטן פון מיין אָוועס וואָס האט קיין געבורט קאָנטראָל ביילאגעס און מיסטאָמע האט נישט ידזשאַקיולייט קימאַט ווי אָפט. איך בין 25 איצט, אָבער ווען איך איז געווען אַ ביסל יינגער, מיין באַדיז און איך קען רעדן וועגן שטאָפּן ווי דאָס שיין אָפן און אַלע פון ​​אונדז מאַסטערבייטיד מיסטאָמע יעדער טאָג. איך פּערסנאַלי מאַסטערבייטיד 2-4 מאל אַ טאָג, מיט אינטערנעט פּאָרן, ווען איך איז געווען צוועלף צו אפֿשר צוויי און צוואַנציק. נאָך דעם, איך געזעצט פֿאַר וועגן אַמאָל אַ טאָג, דאָך מיט אינטערנעט פּאָרן. סייַ ווי סייַ, די סימפּטאָמס וואָס אנגעהויבן צו ווייַזן מער ווי אַ יאָר צוריק זענען: מאָדנע כעדייקס, אַ זייער פּליטקע און כּמעט ענג קול, איך קען פילן טרוקן אין מיין אויגן און פילן טרוקן אין די פּנים אין אַלגעמיין. אין דער מאָרגן, איך קען פילן אַ מאָדנע פּריקרע געפיל אין מיין גאנצע גוף. איך קען נישט פאָקוס אויף מיין שטודיום פֿאַר מער ווי 40 מינוט איידער איך גאַט דער זעלביקער מאָדנע געפיל אין מיין גוף, וואָס געמאכט מיר ליגן אויף דער סאָפע און האָבן אַ דרעמל פֿאַר איין שעה. איך בין געווען משוגע. איך געדאַנק איך האָבן צוקערקרענק (נידעריק בלוט צוקער), שלעכט זעאונג (איך טעסטעד מיין זעאונג וואָס איז געווען שליימעסדיק). איך אפילו געדאַנק איך האָבן ADD אָדער ADHD ווייַל איך קען זיין שיין ימפּאַלסיוו פֿון צייט צו צייט. אין אַדישאַן צו דעם, איך פּעלץ שיין ינסאַקיער אין געזעלשאַפטלעך מיטינגז און איך טאָן ניט פילן זיכער און באַקוועם אַרום מענטשן אין אַלגעמיין. איך פּעלץ ווי אַ קינד מאל. ימפּאַלסיוו, ומרויק און אַזוי אויף. איך קען אפילו פילן ווי מיין געשלעכט אַפּעלירן איז געווען נול. אָבער איך קען נישט טאָן עפּעס וועגן אים! איך געפרואווט עטלעכע טינגז אַזאַ ווי מעדיטאַטיאָן, יאָגאַ, ויסשליסן קאַפין אין מיין דיעטע, אַ פּלאַץ פון ווערקאַוט און אַזוי אויף. גאָרנישט געהאָלפֿן. איך האָב קיין געדאַנק אַלע די סימפּטאָמס געקומען פֿון די כעמיש ימבאַלאַנס אין מיין מאַרך ווייַל פון מיין טעגלעך מאַסטערביישאַן צו פּאָרן. אָבער נאָך ינוועסטאַגייטינג איך סטאַרטעד קאַטינג מיין פּאָרן קאַנסאַמשאַן און מאַסטערביישאַן, סליפּט און מאַך אויף, סליפּט ווידער, פּעלץ פראַסטרייטאַד און בינגעד, אריבערגעפארן אויף ווייַטער און פּעלץ צופרידן וועגן אים, סליפּט און פּעלץ שלעכט וועגן אים ווידער און אַזוי אויף. לעסאָף, נאָך צוויי וואָכן אָן פּאָרן אָדער מאַסטערביישאַן, איך פּעלץ גרויס שטאָפּן. אַלע די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן זענען ניטאָ און איך פּעלץ אַזוי רויק און באַקוועם סאָושאַלי. איך גערעדט פעסט, סטאַביל און רויק. איך לאַכן און סמיילד מיט מיין גאנצע פּנים. איך גאַט כיינעוודיק און קען פלירטעווען. דער געפיל פון פעלנדיק געשלעכט אַפּעלירן איז ניטאָ און איך אפילו באמערקט בעסער ענטפער און ריאַקשאַנז פון די מענטשן אַרום מיר. איך גאַט בעסער קאַנעקשאַנז מיט מיין פרענדז, משפּחה, מיטאַרבעטער און דאָך גערלז. איך לעסאָף געוואוסט ווי עס פּעלץ צו האָבן אַ באַלאַנסט מאַרך.

איך בין אַ 21-יאָר-אַלט מענטש וואָס איז מאַסטורבאַטינג מיט פּאָרן זינט די עלטער פון 11. פֿאַר די לעצטע ביסל יאָרן פון מיין לעבן, איך פּעלץ ווי אויב איך האָבן געלעבט אין אַ קעסיידערדיק שטאַט פון גייַסטיק האַזע, און איך האָבן אויך געליטן פון אַ ינאַביליטי צו פאָקוס. איך האָב ניט געהאט קיין פאַרלאַנג צו זוכן אָנווינקען באַציונגען מיט וואָמען און איך געפֿונען מיין געשמאַק אין פּאָרן סלאָולי גראַוויטייטינג צו טראַנסעקסואַל פּאָרן <- עפּעס וואָס איך וויסן איז סתירה מיט מיין נאַטירלעך תאוות.

שוין וויוינג און מאַסטערבייטינג צו פּאָרן פֿאַר די לעצטע 6 יאָר, און עס פארקערט אין אַן אַדיקשאַן בעערעך דריי יאר צוריק. אנגעהויבן גראַדזשאַוואַט שולע לעצטע יאָר ... גאָר אָוווערוועלמד מיר. אין אַדישאַן צו סטראַגאַלינג מיט פּשוט "דערוואַקסן" טאַסקס, מיין אַקאַדעמיק לעבן איז געווען אַ באַלאַגאַן. איך'ד האָבן צו לייענען עפּעס איבער און איבער צו אפילו אָנהייבן צו פֿאַרשטיין עס. איך האָב געהאט אַ שרעקלעך צייט צו האַלטן זיך אין שמועסן מיט מיין חברים. צו רעדן אין אַלגעמיין איז געווען שווער און פּעלץ ומנאַטירלעך. איך קען קעסיידער נישט טראַכטן רעכט ווען איך ינסטרוקטיד די אַנדערגראַונדז. איך איז קיינמאָל שאַרף, קיינמאָל פּעלץ "זיך". און פאַרגעסן וועגן רילייטינג צו וואָמען. איך געפֿונען אַלע דעם לעגאַמרע באַפאַלאַן. האט איך האָבן אַ מאַרך אָנוווקס? זענען די ראנגלענישן פּונקט וואָס כאַפּאַנז אין די ערשטע סטאַגעס פון אַן אַקאַדעמיק קאַריערע, אָדער ווען איר לערנען צו זיין זיך-אָפענגיק? איך האט קיין געדאַנק. איך געפרוווט אַלץ צו העלפן עס - געניטונג, דיעטע ענדערונגען, ביילאגעס. עטלעכע פון ​​עס געהאָלפֿן, אָבער די פּראָבלעם איז נאָך דאָרט. דערנאָך, וועגן אַ חודש צוריק, איך געקומען אַריבער דעם פּלאַץ. עס אַלע געמאכט זינען. נאָך לייענען די אינפֿאָרמאַציע און טעסטאַמאָוניז, איך קען נישט העלפֿן אָבער פאַרענדיקן אַז די איין זאַך אין מיין לעבן וואָס איך האט ניט געדאַנק צו ונטערזוכן - מיין מאַסטורבאַטינג צו פּאָרן פילע מאָל אַ טאָג - איז געווען די גרונט פון אַלע. יקסייטאַד, איך בין 9 טעג PMO פריי. פּעלץ גרויס. די וועלט האט ווידער קאָליר. איך טראכט קלאר. מייַן זכּרון ימפּרוווד. מייַן קסאַוו איז ימפּרוווד (!). איך געוואלט צו זיין אין די פירמע פון ​​אנדערע, צו ינטעראַקט מיט אנדערע, פֿאַר די ערשטער מאָל אין יאָרן. איך געוואלט דעספּעראַטלי צו הוג (און בלויז האַלדזן) אַ מיידל - אַ פאַרלאַנג איך האט ניט גאָר יקספּיריאַנסט זינט הויך שולע. דערנאָך, איך גאַט קאַקי, געקוקט אין עטלעכע מיסט (טראכטן אַז עס וואָלט נישט ווירקן מיר), און ענדיקט זיך די אַקט (יבערראַשן, יבערראַשן). נאָך ינטערמאַטאַנטלי סאַקאַמינג צו PMO אין דער ווייַטער וואָך, עס איז געווארן קלאָר אַז ביטינג דעם זאַך וואָלט דאַרפן עטלעכע ערנסט לייפסטייל ענדערונגען.

אויב איך זען אַ נאַקעט בילד פון מיין כאַווערטע, איך באַקומען פיל מער פארקערט אויף דעמאָלט געזען איר נאַקעט אין מענטש.

איך בין 23. מייַן משפּחה האט מיר געזאָגט עטלעכע מאָל איך בין אַ שאָל פון זיך קאַמפּערד מיט ווען איך איז געווען 18 (אין אַ לאַווינג וועג. איך דארף צו הערן עס נאָך אַלע.) און, ווי פֿאַר מיין Friends, זיי זענען געווען ' עס איז געווען גלייך ווי מיר, אָבער עס איז געווען קלאָר. איך איז נישט נאָענט צו דער זעלביקער מענטש. זינט 2008, איך דעוועלאָפּעד דאַבילאַטייטינג געזעלשאַפטלעך דייַגעס, דעפּרעסיע, פעלן פון פאָר, גשמיות יגזאָסטשאַן, גייַסטיק יגזאָסטשאַן, איך קען נישט האַלטן אַ אַרבעט, קען נישט אַפֿילו גיין אַראָפּ די אוניווערסיטעט האַללס אָן געפיל דערשראָקן צו טויט פון מענטשן, פּעלץ קריפּי אַרום פימיילז פֿון יונג צו אַלט, עטק. ספּעסיפיקס: -וואָלט האָבן צו ברעג פֿאַר אַ גוט האַלב-שעה נאָר צו באַקומען שווער און מיין ירעקשאַן וואָלט אַנטלויפן אויב איך געקוקט אַוועק פון די קאָמפּיוטער עקראַן פֿאַר מער ווי 5 סעקונדעס, יווענטשאַוואַלי גאַט אין ראָוגהער שטאָפּן. גאַנגבאַנג, גרויס פּאָץ, פּראָסט, מאל אפילו אַביוזינג. (אָבער טאַנגקפאַלי קיינמאָל קינד, אַלט, פריילעך) - מייַן ביגאַסט פעטיש איז געווען קום. איך געפֿינען עס פּאַטעטיקלי מאָדנע, ווייַל עס איז קלאָר אַז איך גאַט אַוועק צו זען אנדערע ווי עס איז עפּעס וואָס איך קען נישט טאָן, וואָס איז וואָס איך ליב געהאט צו היטן עס - וואָס אין סדר לאָוערד מיין גיכער פון פיזיקלי קענען צו טאָן דאָס זיך. - וואָלט ב ביז מיין זאַך איז רוי און לייפלאַס - איז געווען אַזוי גוט אין מינג אַז איך קען קום אפילו אויב מיין פּאָץ איז שריוואַלד (שענקען די ספּעציפיש)

ווען איך זיך איז טיפער אין דעם שיט, איך אונטערשיידן די פּראַל פון פּאָרן. איך געדאַנק עס איז פּונקט גענומען אַוועק זאָגן קסנומקס% פון מיין לעבן. אבער באַלד איך איינגעזען עס איז נאָענט צו קסנומקס%. עס איז דאַמען דרעק סקערי.

(עלטער 37) איך האָב ניט בלויז יקספּיריאַנסט עד פון פאַפּינג בשעת וואַטשינג אינטערנעט פּאָרן / קאַבלע טעלעוויזיע פּאָרן אין מיין 20 ס, אָבער איך אויך יקספּיריאַנסט די דאָפּאַמינע ישוז מיט נידינג מער און נעמען עס צו די ווייַטער מדרגה. איך האָבן קיינמאָל ידזשאַקיולייטיד מיט מיין פרוי רעכט צו אינטערנעט פּאָרן. איך האָפֿן אַז דאָס וועט טוישן איין טאָג. דאָ ס אַ רשימה פון גשמיות ישוז איך האָבן געהאט איבער די יאָרן באזירט אויף מיין עקסטרעם פאַפּ שטעלע וואָס איך נעמען ווען וואַטשינג אינטערנעט פּאָרן (עס ס אַ טשודנע סטריינינג סקוואַט-ווי שטעלע): עד אָן פּאָרן, ברענען ורינאַטיאָן ווייטיק, טאָפּל טייַך ורינאַטיאָן, צוריק ווייטיק , גראָבער פינגער ווייטיק, בלידינג כעמערוידז, אַנבאַלאַנסט מוסקל טאָן, שלעכט האַלטנ זיך, רוי פּעניס / טשאַפפינג / דאַר הויט, און ינסאַמניאַ פון ניט וואַטשינג. גייַסטיק ישוז: האָקד (סטאַרטעד מיט שעמאַלעס), אַדיקשאַן, דעפּרעסיע, פראַסטריישאַן, שולד, ניט סאָושאַלייזינג, טאָפּל-לעבן, פאַלן אין ליבע מיט בילדער, אַקטינג אויס פאַנטאַסיז אין פאַקטיש לעבן (ערגסט זאַך איך אלץ האט). לעגאַל ישוז: קענען ניט באַקומען אין עס דאָ, אָבער עס איז געווען אין געפאַר ווען אַקטינג אויס.

מיט הויך-גיכקייַט אינטערנעט איך שטענדיק געווען זוך פֿאַר די "רעכט קלעמערל": טראַנסעקסואַלס, הערמאַפראָדיטעס, ליבהאָבער סווינגערס, אפילו פריילעך. איך האָב ניט באַמערקט וואָס איך האָב געטאָן צו מיין מאַרך. איך האָב ניט באמערקט אַז איך וואַנק מיין ווילי צו פיל און נוצן אַ טויט קאַפּ.

איך האָב ליב געהאט דעם געדאַנק צו זיין אין ליבע מיט עמעצער, אָבער איך קען נישט פאַרבינדן עס צו געשלעכט ... געשלעכט איז געווען עפּעס געטאן אויף טעלעוויזיע סקרינז ... אין ווידס און אין 30 סעקונדעס קליפּס איר'ד סטרינג צוזאַמען. געשלעכט און ליבע זענען באַזונדער אין מיין קאָפּ ... איך נאָר קיינמאָל געוואוסט עס. פּאָרן האָט מיר דאָס געלערנט. פּאָרן געשטארקט עס דורך כּמעט זיבן יאָר פון וויוינג ווידיאס XNUMX-XNUMX מאָל פּער טאָג. הונדערטער פון וואָמען ... עטלעכע איך וואָלט קיינמאָל אפילו אַטראַקטיוו, אָבער זייער קליין דיפעראַנסיז איז געווען נייַ. אַלע די נעמען פון פּאָרנסטאַר ... אַלע די מילף ... פירסאָמעס און סקיפּינג צו די האָטטעסט טיילן. איך האָב דאָך נישט פארשטאנען סעקס ... איך האָב פארשטאנען פּאָרן. סעקס איז ניט וויכטיק מער ... עס איז געווען דיספּאָוזאַבאַל ... עפּעס צו זיין טאָסט אַוועק אין דער ערשטער שטייגער מעגלעך. דער געדאַנק פון געשלעכט איז נישט אפילו איינער פון פאַרגעניגן ... עס איז געווען איינער פון באַקומען אַוועק און וואַטשינג פּאָרן. איך כּמעט פילן ווי (אין מיין קאָפּ) איך דיסקאַנעקטיד ראָמאַנס און געשלעכט. איך האָב אַטראַקשאַן צו ראָמאַנס און אַטראַקשאַן צו פּאָרנאָגראַפי. ראָמאַנטיש געשלעכט אַטטראַקטיאָן געווארן אַן ימפּאָסיביליטי ... די צוויי געווארן אַזוי דיסקאַנעקטיד אין מיין קאָפּ אַז איך קען קיינמאָל טאַקע פאַרבינדן די צוויי ווי וואָס איז געווען געמיינט צו זיין אַן ענטיטי.

מייַן איבער אַנאַליסיס / דעפּרעסיע פּראָבלעמס אנגעהויבן פּונקט אין דער זעלביקער צייט ווען איך אנגעהויבן אָפט מאַסטערביישאַן. לעצטנס, איך באמערקט אַז ווען איך בין מאַסטורבאַטאָין-פריי פֿאַר אַ ביסל טעג, איך שטופּן זיך צו האַנדלען צו מיין גאָולז אַנשטאָט פון אַנאַלייזינג זיי צו פיל. אויף די אנדערע האַנט, אין די 2-3 טעג נאָך אַ רעצידיוו, איך ענדיקן אין אַנאַליסיס-פּאַראַליסיס און דעפּרעסיע.

איך בין איצט פאַרשטיין ווי אַנדערש מיין לעבן איז געווען 1 יאָר צוריק ... איך איז געווען אַזוי אַדיקטיד צו פּאָרן אַז עס געפֿירט מיר צו באָטל מאַכן פּאַרטיעס, אויך די פּאַרטיעס אויף ניו יאָר ס. לעצטע יאָר און אַ יאָר פריער בעשאַס די New יאר ס פּאַרטיי, איך געוויינט צו מאַסטערבייט און וואַך פּאָרן ווען די צייט שלאָגן 24:00 …… אַז ס ווי אַדיקטיד איך געוויינט צו זיין!

עס יווענטשאַוואַלי געקומען צו די פונט ווו איך וואָלט אָפט פאַרברענגען בייַ מינדסטער 4-5 שעה יעדער נאַכט טריינג צו געפֿינען די שליימעסדיק ווידעא אָדער בילד. שיין טרויעריק ווען איך טראַכטן וועגן אים! מאל איך אפילו רופן זיך קראַנק צו אַרבעט און פאַרברענגען אַ גאנצע נאַכט אויף די קאָמפּיוטער. איך וואָלט נישט פאַרשטיין ווי פיל צייט איז געווען ביז איך געזען די זון רייזינג. איך געוואוסט אַז איך האָבן אַ ערנסט פּראָבלעם. איך אויך האָבן סטראַגאַלינג מיט דייַגעס און דעפּרעסיע זינט איך איז געווען 13 פּונקט וועגן דער זעלביקער צייַט איך סטאַרטעד ניצן פּאָרן אויף אַ רעגולער יקער.

מייַן סיבות פֿאַר פעלן צו פאַרלאָזן זענען - מייַן שטימונג פּלאַמאַץ נאָך בינגינג; איך באַקומען לייכט אַנויד מיט מענטשן - עס שטעלט מיר אין אַ איין שפּור שטאַט פון אַלע איך קען טראַכטן וועגן איז פּאָרן- דיסראַפּץ מיין שלאָף, ווען איך גיין צו בעט איך האָבן אַ קאַלעידעסקאָפּע פון ​​פּאָרן אין מיין קאָפּ- עס איז אַנויינג צו געפֿינען זיך טאן די זעלבע זאַך איבער און איבער.

איך בין שטענדיק געוויינט צו געפֿינען אַ נייע פּלאַץ אָדער סובגענרע, אָדער טעכנאָלאָגיע אָדער עקספּרעס מעקאַניזאַם אַז וואָלט זייַן ווי "גוט, איך קענען נישט פאַרלאָזן, דאָס נייַ שטאָפּן איז אַמייזינג." איידער איך דיסקאַווערד דעם פּלאַץ וואָס איז געווען אַזוי פילע מאל. איך'ד זאָגן זיך איך איז געגאנגען צו פאַרלאָזן, אָבער אַז וואָלט גיין אויס די פֿענצטער ווייַל איך'ד אַנטדעקן וואָס עפּעס איז געווען, און עס וואָלט נאָר קורץ-קרייַז די גאנצע פּראָצעס אין מיין מאַרך.

וואַך פּאָרן רובֿ פון די טאָג, פילן ווי דרעק רובֿ פון די טאָג, זיין עלנט רובֿ פון די טאָג. האָבן קיין פּאָר רובֿ פון דיין לעבן ... עס ס לאָם. עס איז געווען אַ שפּאַס בינע, אָבער פֿאַר מיר עס איז איבער (לפּחות איך האָפֿן). עס איז נאָר טשיילדיש איצט. איך לעסאָף איך אָנהייבן צו זען עס פֿאַר וואָס עס איז.

איך בין איבער 40, און איך גאַט מיין ערשטער קאָמפּיוטער אין די עלטער פון 30. איידער, איך געהאט אַ מאַסטערביישאַן אַדיקשאַן, וואָס איז געווען מיסטאָמע ניט מער ווי די דורכשניטלעך זכר, אָבער איך איז געווען אַווער אַז איך קען נישט געבן אַרויף אַז געמאכט מיר באַוווסטזיניק פון עס. ווען איך גאַט אַ קאָמפּיוטער, איך געפֿונען זיך מער און מער קוקן אין פּאָרן, כאָטש אין דער זעלביקער צייַט איך געהאסט עס און פראַנגקלי איך טאַקע נודנע. אָבער דאָס דאַרף זיין די דאָפּאַמינע ווייַל איך אָפט ריזאָרטיד צו פּאָרן ווען איך יבערקערן אין עטלעכע וועג. און איז געווען מער סוד, יראַטאַבאַל און בכלל ומגליקלעך. איך קען האָנעסטלי זאָגן אַז פּאָרן איז געווען די מערסט דעסטרוקטיווע עלעמענט פון מיין לעבן און ריטשט יעדער אַספּעקט, אַרייַנגערעכנט מיין חתונה און מיין קאַריערע. איך בין פאַרצווייפלט צו ענדיקן עס.

 איך טראַכטן עס איז גאַנץ אַלאַרמינג אַז עפּעס ווי 81% פון מענטשן אין קאָלעגע וואַך פּאָרן און וואָמען, 31% פון זיי וואַך עס. איך געפֿונען דעם מער אַלאַרמינג ווי 81% פון מענטשן, ווייַל איך האָבן געהערט דורך עטלעכע קוואלן אַז וואָמען זענען נישט פארקערט דורך וויזשאַוואַל קיוז און זיי וואָלט בעסער לייענען אַ ראָמאַנס ראָמאַן. איך טראַכטן די פאָדערן איז נאָר דורכגעגאנגען דורך די פֿענצטער ווייַל 1 פון 3 וואָמען וואַך פּאָרנאַגראַפי. (וואַו, דאָס נאָך מיינט ווי אַ פּלאַץ.) אַפ אַנ עמעס אַז ס טאַקע, טאַקע שלעכט, נישט גוט, פֿאַר אונדז גייז. איך באשטימט טאָן נישט וועלן אַז מיין צוקונפֿט פרוי 'ס מאַרך זאָל זיין דיסענסיטייזד דורך פּאָרן, אַזוי איר לעבן מיינט זייער נודנע און העפלעך. איך געדענקען ווען איך געוויינט אַז עס איז געווען אַזוי קיל אויב אַ קיוט מיידל וואַטשיז פּאָרן. אָבער דאָס איז שרעקלעך. עס איז טרויעריק צו זען ווי שלעכט טעכנאָלאָגיע האט סקרוד מיט אונדזער סייכל דאַנק צו אינטערנעט פּאָרן.

[אַגע 67] מיין גאנצע לעבן האט ווערן אַן אפגעזונדערט, עלנט פאַנטאַזיע עקסיסטירן פון פלאַקסיד אָרגאַמז דזשענערייטאַד דורך טשודנע פּאָרנאַגראַפיק סינעריאָוז וואָס איך אָדער קאַנקאַקטיד זיך אָדער געפונען אויף די אינטערנעט. איך האָב פאַרברענט אַ פּלאַץ פון צייט זינגען און פאַרשעמט. [איצט] איך ווי צו קענען צו קוקן פרויען אין די אויג, נישט פילן ווי אַ ווירדאָו אָדער אַ צאָרעס און אַ ליגנער. איך ווי זייַענדיק קלאָר כעדאַד און געפיל ראַיאָנאַל. איך ווי געפיל גוט וועגן זיך. איך געפונען אַז פּאָרן דראַמאַטיקלי אַפעקץ ווי איך פאַרבינדן צו אַלעמען אַרום מיר און מער טיף אַפעקץ ווי איך פילן וועגן זיך.

מייַן נאָפאַפּ דערפאַרונג און זייַן יפעקס אויף מיין ווייטליפטינג

אָוקיי, דאָס איז מיין פערזענלעכע דערפאַרונג מיט ווי פאַפּינג און פּאָרן האָבן דורכגעקאָכט מיין ווייטליפטינג. אפֿשר אנדערע מענטשן האָבן פאַרשידענע יקספּיריאַנסיז, אַזוי איך טאָן ניט זאָגן אַז דאָס וועט ווירקן אַלעמען. איך בין 19 און איך בין ארבעטן אין די ספּאָרטזאַל פֿאַר פוטבאָל זינט די אַכט מיינונג. איך האָבן שטענדיק געהאסט פּאָרן און מאַסטערביישאַן, אָבער איך קען נישט טראַכטן עס האט קיין פּראָווען נעגאַטיוו יפעקס. נאָך איך דיסקאַווערד די טעד ווידיאס, און דערווייַז אַז פּאָרן און מאַסטערביישאַן זענען שעדלעך, איך סטאַרטעד צו ווונדער ווי פילע טינגז מיין פּאָרן אַדיקשאַן איז געווען אַפעקץ. איך טאָן נישט האָבן אַ פּראָבלעם צו רעדן צו גערלז, איך בין נישט סאָושאַלי ומבאַקוועם און איך האָבן געהאט עטלעכע גערלפרענדז אין דער פאַרגאַנגענהייט. איך אויך סטאַרטעד אין אַ וואַרסיטי פוטבאָל מאַנשאַפֿט מיין סאָפאָמאָרע יאָר פון מיטלשול. ווען איך פאָרזעצן צו קוקן צוריק אין וואָס פּאָרן איז געווען אַפעקטינג, איך איינגעזען אַז עס איז געווען אַפעקץ מיין אַטלעטיק פאָרשטעלונג. האַלב אין מיין יינגער יאָר פון מיטלשול איז ווען איך טאַקע כוקט אויף פּאָרן און מאַסטערביישאַן, און איך קען געדענקען אַז איך האָבן ווייניקער ענערגיע בעשאַס פיר, ווייניקער פאָקוס און ווייניקער געפיל פון אַקאַמפּלישמאַנט ווען מיר וואַן שפּילערייַ. די זעלבע יפעקס פון PMO האָבן נאָכפאָלגן מיר אין די וואָג צימער דעם סעזאָן. ווי אַ ביישפּיל, מיין מאַכט ריין מאַקס איז געווען סטאַק ביי £ 230 פֿאַר עטלעכע וואָכן, און איך קען נישט רעכענען אויס וואָס איך טאָן פאַלש. אויף אַ זיבעצן טאָג סטריק, איך פּעלץ אַזוי ענערדזשייזד, פאָוקיסט און זיכער אַז איך איז געווען ביכולת צו מאַכט ריין £ 15 איבער מיין מאַקס. איך שטענדיק זען מער פּראָגרעס און פילן שטארקער ווען איך האָבן ניט פאַפּט אין אַ ביסל וואָכן. צום באַדויערן, איך בין לעצטנס געפֿאַלן צוריק אין שלעכט געוווינהייטן, אָבער איך וויסן אַז אויב איך ווילן צו ווערן די סטראָנגעסט איך קען זיין, איך דאַרפֿן צו פאַרלאָזן פּאָרן און מאַסטערביישאַן.

לעצטנס איך געפרוווט צי דאַפּאַמיין ירעגיאַלעראַטיז געווען אַ גרונט פון אָקד און געדאַנק דיסאָרדערס. איך בין געווען ליידיק מיט דעם זינט איך אנגעהויבן מאַסטערבייטינג יקסעסיוולי אין אַ פרי עלטער און מיט די אָקד ינטענסאַפייינג ווי איך האָט כוקט אויף צו פּאָרן.

איך בין אויף רעקאָרד מיט די רשימה פון סיבות וואָס איך האַס פאַפּפּינג צו פּאָרן, און דעריבער וואָס איך בין באשלאסן צו באַקומען עס.

• • עס טורנס מיר אין אַ זאַמבי, וואָס קען נישט זאָרגן וועגן עפּעס אַנדערש. איך פאַרגעסן זאכן, ויסמיידן טינגז, אָפּלייגן, ויסמיידן מיין פרוי און קידס נאָר צו באַקומען אַ ביסל צייט אַליין מיט מיין יפּאַד און צו קאָרמען די מידע.
  • איך האָב די מערסט שיין פרוי, וואָס איך איגנאָרירן לטובת פיל ווייניקער אַטראַקטיוו 'וואָמען' וואָס איך קען נישט אפילו וויסן.
  • עס דיסמיסט מיין שלאָף און דראַסטיקלי ראַדוסאַז די קוואַליטעט פון מיין אַרבעט און מיין פיייקייַט צו פאָקוס.
  • עס ווייסט צייט. מיין צייט, מיין פרוי 'ס צייט און מיין קידס' צייט. דורך פאַפּינג, איך וויסט מיין לעבן און רידוסינג די קוואַליטעט פון זיי.
  • עס נאַמז מיר צו די וויבראַנט וואָרט אַרום מיר וואָס איז פול פון עכט געלעגנהייט צו וואַקסן, אַנטוויקלען, דערגרייכן, העלפֿן אנדערע, די רשימה האלט ...

איך איז געווען עסקאַלייטיד אין עטלעכע פון ​​די ערגסט פּאָרן, און אפילו דעמאָלט איך קען נישט באַקומען פיל רעליעף, אפילו נאָך ווייסטינג שעה אַ טאָג. איצט אַז מיין מאַרך איז מער שפּירעוודיק (אַ ביסל וואָכן פּאָרן-פריי) איך טאָן ניט דאַרפֿן אַזאַ טיף פּאָרן, אָבער אויב איך סטאַרטעד ווידער עס וואָלט נאָר זיין אַ ענין פון צייט איידער איך וואָלט זיין אין דער זעלביקער שטעלע. און וואָס? איך בין בלויז 24-25 יאר אַלט.

אַמאָל איך דיסקאַווערד YBOP אין יוני און סטאַרטעד מיין ערשט רעבאָאָט, איך פּעלץ ווי סופּערמאַן און מיין זיך-בטחון סאָרד און מיין געזעלשאַפטלעך דייַגעס דיסאַפּייטיד זייער. איך סטאַרטעד גערעדט צו וואָמען און טשאַלאַנדזשינג זיך צו זיין מער אַוטגאָוינג. איך האָב ניט זאָרגן ווי פיל מענטשן טראַכטן וועגן מיר און אפילו דערציילט פילע פון ​​מיין פרענדז וועגן מיין ישוז מיט פּאָרן און וואָס די נעגאַטיוו יפעקס געווען אויף מיר. איך פילן ווי איך האָבן געהאָלפֿן עטלעכע פון ​​זיי ווייַל פּאָרן טאַקע איז אַ פּראָבלעם פֿאַר מיין דור. (איך בין 23.) כּמעט אַלע מיין זכר פרענדז קעסיידער וואַך פּאָרן און האָבן שוין יאָרן.

פֿאַר פילע פון ​​אונדז (זיך אַרייַנגערעכנט), עד איז געווען דער ערשטער פאַקטיש באַטאָנען / שאַקינג צייכן אַז שייקס אונדז אַרויף, און מאכט אונדז פאַרשטיין אַז עפּעס וועגן אונדזער סעקשואַלאַטי איז נישט רעכט. יאָ, עס קען האָבן געווען געדאנקען וועגן פּאָרן אָדער ריליישאַנשיפּס, אָבער עפעס ווען עס יפעקס 'מיין עד, מיין פּעניס' די אַרויסגעבן נאָר איז גאָר אַנאַוווידאַבאַל, 'פראָנט און צענטער' אין אונדזער לעבן.

ווער איך געווען ווען איך סטאַרטעד:

• איך איז געווען אַ טאָוטאַלי פאַרשידענע מענטש, ווי באַגריסן צו פּאַטהעטיק טאַון, באַפעלקערונג: איך אַקאַ פאַגאָט.
• איך בין געווען רידאַלד מיט שולד און שאַנד. איך קען נישט האַלטן אויג קאָנטאַקט מיט מענטשן. איך וואָלט זיין אָוווערקאַמינג מיט מורא אין יקערדיק ינטעראַקשאַנז.
• וואָלט רוטינלי ווילן צו זיין סוואַלאָוד אין דער ערד.
• קיין געדאַנק ווו איך געגאנגען אין לעבן.
• טויט אויגן, שלעכט הויט, שוואַך קול, קיין ענערגיע.
• שרעקלעך זיקאָרן און שמועס סקילז.
• סאציאל רעקלאַסיז מיט קיין פאַקטיש פריינט
• וואָלט אָבסערווירן יעדער מיידל, איך איז געווען אַ טעראַבלי טשאַללאָו צו זיי
• אַלע אין אַלע עס נאָר פּעלץ ווי עס איז עטלעכע פאַקינג פינצטער נעפּל כאַנגגינג איבער מיין לעבן
• פילן שלעכט -> וואַך פּאָרן -> האַלטן פילן שלעכט -> וואַך מער פּאָרן -> DURRR Y DO I FEL BAD

ווער איך בין איצט:

• לייַדנשאַפט וועגן לעבן, פריידיק וויבראַנט מענטש
• פול פון ענערגיע און מאָוטאַוויישאַן
• טיף קול, בעסער הויט, וויבראַנט אויגן, דיק לאַגער
• מאָרגן האָלץ 😀
• קענען זען אַ ביגער בילד פון זאכן, געלערנט אַ פּלאַץ פון דעם רייזע
• זיכער אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס און גערעדט מיט פרעמדע און ליב געהאט אָנעס
• פאָוקיסט אויף מיין חלומות און כאַביז
• פאָלקס, מאַכן פריינט לייכט, קענען צו אויסדריקן זיך
• הייס גערלז טאַקע פאַרפירן מיר - וואָס די באַרען?
• דער נעפּל האט אויפגעהויבן און זייַן שווער צו באַשרייַבן ווי פיל בעסער לעבן איז דערנאָכדעם.

דאָס איז פאַקטיש לעבן.

איך בין געווען גאַנץ ענערגעטיק ווען איך איז געווען 16-17 (איך טראַכטן מיין כאָרמאָונז האָבן אַנלישט גענעם). אָבער ערגעץ אַפנ האַלבנ וועג 18 איך סטאַרטעד צו ווערן אַ טשילד באָכער. איך געדאַנק איך נאָר מאַטיורד. דאָס איז געווען ווען מיין פּאָרן-צייט סטאַרטעד און איך סטאַרטעד ניצן קאַפין ווי אַ מאַניאַק. איך האָב ניט געפֿונען קיין שטאַרק ימאָושאַנז. איך גלויבן די ימאָושאַנז אָנהייבן ביסלעכווייַז צוריקקומען. איך באמערקט אַז איך וואַקסן בעסער דורך וואָך, איך וועט האַלטן דאָס אַרויף!

איך קען נישט ויסקומען צו באַקומען דעם ומעט אַז עפּעס איז פאַלש מיט מיר פֿאַר נישט אַ געשלעכט פאָר און נישט קיין ירעקשאַנז און בלאַנטינג מיין ריספּאַנסיוונאַס צו וואָמען דורך מאַסטערביישאַן און פּאָרן פֿאַר אַלע די יאָרן. איך טרויערן די שייכות אַז ענדיקט זיך ווי געזונט ווי די צייט און יוגנט וויסטיד ינעווייניק דורך זיך אַבסעסיוולי וואַטשינג ווידיאס און לייענען עראָטיש מאַטעריאַל און פאַנטאַזיעס.

איצט איך זען ווי פיל שעדיקן איך האָבן צו פאַרריכטן. איך בין נאָר 33 יאָר אַלט און אין פילע וועגן איך פילן ווי איך ביי ביי 20 אָדער אַזוי. משיח, איך קוים אפילו וויסן ווו צו אָנהייבן. דאָס איז נישט ווי איך האָב דאָס אַלע מאָל שוין דעמאָלסט. איך האָב נאָר אָפּגעלאָזן צו האַנדלען מיט עפּעס פון עס דורך לוזינג זיך אין פּאָרנאַגראַפי, מאַסטערביישאַן און מעשוגאַס. איצט איך וועקן זיך 13 יאָר שפּעטער און איך בין נאָך פּונקט ווי קלועלעסס און דערשראָקן, אַחוץ אַז איצט איך טאָן נישט האָבן אַ יאָרצענדלינג צו וואַש די קלאָזעט בשעת איך ויסמיידן עס. וואָס איך בין דער הויפּט גערעדט וועגן דאָ זענען פּערזענלעך שייכות. איר וויסן, וואָמען. סעקס. ליבע. גיין אויף דאַטעס. איך פילן ווי איך האָבן נישט פיל צייט לינקס אויב איך ווילן צו האָבן קינדער און אָנהייבן אַ משפּחה, אָבער ... ווי קען איך אפילו פאַרווייַלן דעם געדאַנק ווען איך בין נישט זיכער אויב איך קען באַקומען עס גענוג גענוג צו האָבן געשלעכט אַמאָל, לאָזן מיר גענוג אַליין צו הצלחה פּראָדוצירן.

איך פּערסנאַלי האָבן גערעדט צו 3 פון מיין בעסטער פרענדז אין איין צייט אָדער אנדערן, און אַלע 3 פון זיי האָבן די זעלבע PMO פּראָבלעם, און זיי אַלע דערציילט מיר אַז זיי פּעלץ פאַרפאַלן וועגן אים. איינער פון מיין פרענדז איז געווען זייער פאַרלאָזן, און מיר טאַקע סטאַרטעד די זעלבע טאָג, אָבער ער דערציילט מיר אַ פּאָר טעג שפּעטער ער האט מעסט זיך. דערנאָך האָט ער מער ניט געוואָלט רעדן וועגן דער גאנצער זאַך, ווייל ער האָט זיך פשוט געפילט האפענונגלאז, אז ער וועט נישט קענען אויפהערן.

דורך די יאָרן איך האָבן געלייקנט זיך (און אַ פּאָר פון די גערלז איך ווע געווען מיט) די געלעגנהייט צו פאָרמירן די עמאָציאָנעל קייטן וואָס נאַטור טאַקע בדעה. איך טראַכטן אַז מיין אַדיקשאַן צו פּאָרן האט קאַנטריביוטיד צו די דורכפאַל פון די שייכות, וואָס קען האָבן געהאלטן אַן אַנדערש פּראַמאַסינג צוקונפֿט.

איך בין אין מיין שפּעט 30 ס, איך האָבן געוויינט פּאָרן שווער זינט מיין טינז, און איך האָבן ערעקטילע דיספאַנגקשאַן פּראָבלעמס פֿאַר אַ לאַנג צייַט - לפּחות זינט מיין שפּעט 20 ס, כאָטש עס איז בלויז לעצטנס אַז עס איז כּמעט גאַנץ קאַפּאַלאַטאָרי עד. איך'ווע באַשולדיקן עס אויף פּאַרטנערס ("איך בין נאָר נישט געצויגן צו איר" / "איך ווינטשן איר געווען מער אָפּרופיק"), די נייַקייט פון פּאַרטנערס ("איך דאַרפֿן צו געבן מיין גוף צייט צו כאַפּן אַרויף צו מיין מאַרך") , טויגיקייט לעוועלס, דיעטע, עלטער, דרוק, פאָרשטעלונג דייַגעס ... און אַקשלי, אַלע פון ​​זיי, אַחוץ פֿאַר די "איך בין נאָר נישט אין איר" פאַקטאָר, מיסטאָמע האָבן אַ ראָלע צו שפּילן. אָבער ווען איך איינגעזען איך קען ניט מער אפילו מאַסטערבייט צו אָרגאַזם אָן פּאָרן - עפּעס קליקט. דאָך, דאָך, עס בליינדלי קלאָר ווי דער טאָג קלאָר. אין פאַקט, איך בין וואַנדערינג אויב עס איז קיין פֿאַרבינדונג אָדער קאָראַליישאַן צווישן צו פיל פּאָרן און ADHD (וואָס איז געווען איינער פון די טינגז וואָס איך האָב געזען מיין סייקאַלאַדזשאַסט פֿאַר). איך וויסן אַז אַדהד מענטשן זענען פּראָנע צו ימפּאַלסיוו און אַדיקטיוו נאַטור און פאַרלאַנג קעסיידערדיק סטימיאַליישאַן.

איך'ווע גאַטאַן אַברייזשאַנז פון צו פיל (ווי, אַ שעה +) פאַפּינג צו פּאָרן. און אַ פּאָר פון מאָל איך האָבן בלוט אין מיין זיירע. דאָס איז געווען פּונקט ווייַל פון די אָפטקייַט אין דעם פונט אין צייט (טראַכטן איך וואָטשט פּאָרן 3 מאָל אַ טאָג) און די הייך וואָס איך'ד געבראכט עס צו. האָבן איר שטענדיק האָבן אַ סעסיע, ווען דער בלויז וועג איר פּעלץ ווי צו באַקומען אַוועק איז געווען דורך פּרעסן-ווייסינג עס און טאן קעגאַלז און וועלכער אַנדערש? יאָ ... איך פּאַפּ אַ פּאָר פון בלוט כלים וואָס זענען געמישט אין. אַז ס אַלע עס איז געווען, צומ גליק.

וואָס געמאכט דיין פּלאַץ שפּרינגען אויס בייַ מיר איז אַז אַלע די סימפּטאָמס איר דיסקרייבד-די פלאַגינג לאַבידאָו, די עד ווען בעת ​​געשלעכט מיט אַ שוטעף, ריקערינג באַוץ פון דעפּרעסיע, פעלן פון צילן עטק-גלייַכן מיר צו אַ טי.

(עלטער 16) [איך נאָר מאַסטורבאַטעד צו ומלעגאַל פּאָרן און] איך בין טראַוומאַטיזעד דורך אים. די זעלבע ווי איך איז געווען ווען איך טאָן דאָס צו פערד פּאָרן און ינסעסט מעשיות. פארוואס קען איך ניט נאָר באַקומען אַוועק אויף נאָרמאַל פּאָרן ??? סייַ ווי סייַ ... איך דאַרפֿן עצה. ווי אַזוי קען איך דאָס באַקומען פֿון מיין קאָפּ? ווי קען איך נאָר פאַרגעסן עס און מאַך אויף. איך האָבן איצט אַזאַ אַ שווער דייַגעס ין מיר ווייַל פון דעם.

יוזשאַוואַלי איך מאַסטערבייט אָן לובע, אַזוי די געפיל פון אַ נאַס וואַגינע אָדער מויל איז געווען שטענדיק אַ מאָדנע, ניט-פּלעזשעראַבאַל געפיל פֿאַר מיין פּעניס. איך קיינמאָל לייקט עס, און אַזוי איך טראַכטן דאָס איז געווען אויך טייל פון די סיבה וואָס איך קען נישט טייַנען ירעקשאַנז אין די פאַרגאַנגענהייט בעשאַס געשלעכט. מייַן פּעניס איז געווען געוויינט צו באַקומען שווער נאָר ווען עס איז געווען סטימיאַלייטאַד מיט אַ טרוקן, גאָר שטאַרקע האַנט און אַנריליסטיק פּאָרן-באזירט פאַנטאַסיז. קיין ווונדער איך שטענדיק האָבן קאָנפליקט מיט באַטזיונגען - 99% פון די סטימיאַליישאַנז וואָס מיין פּעניס האט אלץ יקספּיריאַנסט זענען גאָר אַנדערש פון פאַקטיש געשלעכט מיט אַ פאַקטיש פרוי. דאָס מאָל (טאָג 30) איך געווען צופרידן אַז איך קען באַקומען שווער צו גאָרנישט מער ווי די פילן פון מיין אייגענע האַנט און די לובע. איך האָב קיינמאָל פריער איינגעזען, אָבער עס זענען געווען אַזוי פילע מאָל ווען איך פארקערט אַראָפּ גערלז ניט נאָר ווייַל איך איז געווען נערוועז אָדער באַזאָרגט וועגן געשלעכט, אָבער ווייַל דילינג מיט פּאָרן און מאַסטערביישאַן 2-5 מאל אַ טאָג האט וואָרפּט אַלע די פאַרלאַנג איך האָבן צו באַקומען אויס דאָרט און טאָן וואָס זאָל קומען צו מיר געוויינטלעך - גיין אויס און זוכן גערלז און געשלעכט יקספּיריאַנסיז מיט זיי, צי עס זענען גלייַכגילטיק געשלעכט אָדער ראָמאַנטיש אַקטיוויטעטן.

ווען איך נוצן פּאָרן שווער, קיין נייַע נייַע שייכות צו פּאָרן קען נישט זיין ווערט עס. אפילו וואַטשינג אַ נייַ טעלעוויזיע ווייַזן אָדער פּלייינג אַ נייַ שפּיל פילז ווי אַ ריזיק אַרבעט.

אין מיין לעצט סטאַגעס איידער איך פאַרלאָזן פּאָרן, איך וואָלט דאַרפֿן די עקסטרעם. לעסאָף, איך איז נישט אַפֿילו אינטערעסירט אין די אָרגאַזם.

אין מיין יוגנט, איך געוויינט צו גיין אין אַ פּלאַץ און מענטשן וואָלט באַמערקן מיר און זענען געצויגן צו מיר און ווילן צו רעדן צו מיר. ווען איך געגאנגען אַראָפּ די גאַס איך פּעלץ אַ בטחון און ענערגיע און גערלז וואָלט באַמערקן אַז און באַשטעטיקן מיר. ווען די יאָרן ראָולד דורך, PMO געוואקסן און אַז ענערגיע סלאָולי איז אַוועק. מייַן געזעלשאַפטלעך לעבן געליטן. איך שטענדיק אַטריביאַטאַד עס צו יידזשינג, אָבער איך איז פאַלש. איך בין זייער ריליווד אַז איך האָבן יידענאַפייד די קולפּריט. איך קענען פילן אַז ענערגיע קומען צוריק איצט.

 טעגלעך מאַסטערביישאַן, מאל אַרויף צו 5 מאָל, קייפל טאַבס, עדזשינג פֿאַר שעה ביז מיין פּאָץ פּעלץ נאַנאַגזיסטאַנט און מיין מאַרך בערנט ווי משוגע. בין איך געווען איין? ניין! די כאַווערטע איז געווען שטענדיק אַסקינג פֿאַר געשלעכט, אָבער איך וואָלט שווינדל אָרגאַזאַמז נאָר צו באַקומען די פאַקטיש "קאַמיש" מיט פּאָרן ווען זי איז ניטאָ. איין מאָל איך האָב אַ אָרגאַזם מיט איר, איז געווען גאָר צופֿרידן, אָבער איך קען נישט אַנטקעגנשטעלנ פּאָרן נאָך זי לינקס דער הויז ווי אַ שעה נאָך. דערנאָך עס געטראפן: מיין כאַווערטע איז געווען ווי דיסאַפּירינג. אין בעט זי וואָלט קוק ווי נעפּל. מייַן מאַרך איז פול פון אנדערע בילדער. איך וואָלט טראַכטן וועגן פּאָרן בילדער בשעת פאַקינג, פילן נעפּלדיק, פאַרשלאָפן, ניטאָ, ווי מיין מיידל איז געווען צען מייל פון מיר, אַזוי געוויינטלעך, עד שלאָגן. אָפּלייקענונג, האט נישט וועלן צו האַלטן מיין אנדערע ליבע געשיכטע, מיין לאָנגעסט ייסעק טאָמיד! אַזוי איך פאַנטאַזיזעד בשעת איר געפרוווט צו באַקומען עס שווער, און מיין שיינע כאַווערטע איז געווען קוים אן אנדער מאַסטערביישאַן געצייַג. איך געווארן טרויעריק, דערשלאָגן, יראַטאַבאַל, און פּעלץ איך בין לעבעדיק אין אַ סאָרט פון בלאָז. די עד איז ערגער, אפילו פאַנטאַסיז זענען נישט גענוג.

איך האָב באשטימט פילע מאָל דעם ווירקונג: איך פילן ווי איך קען אָרגאַזם כאָטש איך איז נישט שווער.

איך בין אין מיין מיטן טוועניז און אַ סאַפערער פון דעם קלאָר נייַ-פאַנגגאַלד 21 יאָרהונדערט בראָדבאַנד געטריבן עד דיסאָרדער. איך האָבן געהאט דריי גיכער צו פאַרלירן מיין ווערדזשיניטי מיט פאַקטיש פלייש און בלוט וואָמען און איך'ווע אַנדערש יעדער מאָל (ווי אין, די וואָמען זענען אין מיין בעט און גרייט צו גיין, קליידער אַוועק, אָבער איך קען נישט טאָן דאָס. איך איך האב געהאט אנדערע גיכער, און אפילו אנדערע גערלז סליפּינג אין מיין בעט, אָבער איך האט נישט מאַכן דעם מאַך ווייַל איך געוואוסט איך וואָלט נישט קענען צו טאָן דאָס ... אפילו צווישן די עלטער 18-22). איך וועל נישט גיין אין די פרטים, אָבער יעדער מאָל פּעלץ ינקרעדאַבלי ימבעראַסינג, דיפּרעסינג און ימאַסקולאַטינג. איך בין נישט פריילעך (איך בין טאַקע אַ ריידזשינג כעטעראָוסעקשאַוואַל) אָבער איך קען נישט האָבן געשלעכט מיט די וואָמען. אויב איך קען קלייַבן איין וואָרט צו באַשרייבן ווי עס פּעלץ ווען איך געפרוווט צו האָבן געשלעכט מיט זיי, איך'ד נוצן די וואָרט 'פרעמד.' עס פּעלץ מיר קינסטלעך און פרעמד. עס איז ווי איך גאַט אַזוי קאַנדישאַנד צו זיצן אין פראָנט פון אַ פאַרשטעלן און דזשערקינג עס מיט די טויט-גריפּ אַלע די יאָרן אַז מיין מיינונג האלט אַז צו זיין נאָרמאַל געשלעכט אַנשטאָט פון פאַקטיש פאַקטיש געשלעכט. איך קען באַקומען שווער פֿאַר פּאָרן, קיין פּראָבלעם, אָבער נישט פֿאַר מיין לעבן קען איך באַקומען שווער פֿאַר אַ פאַקטיש פרוי.

פּאָרן האט פארדארבן מיין מיינונג וועגן וואָמען פון פאַקטיש לעבן. איך גיין פון איין פרוי צו די אנדערע ווייַל זיי טאָן ניט ווי די פּאָרנסטאַרס און די געשלעכט ריסטריקשאַנז וואָס זיי האָבן אַנטוישן.

ווי עמעצער וואָס ליידן געוויינטלעך פון טונקל קרייזן אַרום מיין אויגן, זיי ווערן אַזוי פיל ערגער ווען איך קלאַפּ. די הויט ווערט רויט און גראָב און דאַרקער און מיין אויגן קוקן אַזוי אַזוי מיד. ווען איך געקומען היים פֿאַר ניטל אויף אַ סטריק פון 14 טעג, מיין עלטערן האָבן געזאָגט אַז איך קוק אַזוי פריש פייסט און גוט און מיין אויגן געקוקט בעסער, וואָס איז געווען עטלעכע מאָל אויף אנדערע סטריקס. מייַן אויגן ווערן בעסער, מיין הויט ווערט קלירער און מיין אויגן פינקלען אַזוי פיל מער, און איך אויך באַמערקן עס אַ פּלאַץ.

איך טראַכטן די פאַרהעלטעניש פון מענטשן איך וויסן אין מענטש מיט PMO אַדיקשאַן ישוז איז ניט-געמאלדן ווייַל A) זיי טאָן ניט וויסן עס איז אַ פּראָבלעם אָדער B) זיי זענען אויך ימבעראַסט צו זאָגן מיר אָדער אנדערע מענטשן אָדער C) זיי טאָן ניט טראַכטן אַז זיי קענען טאָן עפּעס וועגן אים אָדער גענוג שטיצן גרופּעס. דריי פון מיין פרענדז האָבן איינגעזען אַז זיי האָבן אַ פּראָבלעם, אָבער צוויי פון זיי האָבן געזאָגט אַז זיי האָבן פרווון צו פאַרלאָזן און זיי פּונקט טראַכטן אַז זיי קענען גאָרנישט טאָן וועגן אים. זיי אָננעמען זיי זענען שיין פיל פאַקט פֿאַר לעבן. דער וויסן טייל וועגן די שכר סערקאַמערי איז אַ גאַנץ גרויס פאַקטאָר, ווייַל אַבסטיינינג רילייז שווער אויף ניצן לאָגיק און פֿאַרשטאַרקונג דעם מאַרך. אַנדערש איר טאָן ניט וויסן וואָס איר האַלטן.

איך אנגעהויבן צו באַמערקן די יפעקס פון אָפט פּאָרן נוצן ווען איך איז געווען אַרום קסנומקס אָדער קסנומקס. איך אנגעהויבן צו פאַרלירן אינטערעס אין גערלז אין פאַקטיש לעבן. איך האט ביידע ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און דילייד ידזשאַקיוליישאַן ווען מיט אַ פאַקטיש מיידל. דעם געפירט צו מיר אַוווידינג געשלעכט און מער מאַסטערביישאַן.

עס איז ינקריסינגלי קלאָר צו מיר איצט אַז עטלעכע ויסגעצייכנט ריליישאַנשיפּס וואָס איך האָבן געהאט אין די פאַרגאַנגענהייט האָבן ביי אַ גרויס טייל ניט אַנדערש ווייַל פון PMO. איך געפֿינען זיך איין אין 36, וואָס איז נישט די ערגסט זאַך אין דער וועלט, אָבער נישט ווו איך געדאַנק איך וואָלט ענדיקן זיך. איך מאל אָנהייבן נעבעכדיק זיך און ריגרעטינג די ישוז וואָס PMO האט געפֿירט אין מיין לעבן, אָבער איך קוק אויף די העל זייַט - לפּחות איך'ווע לעסאָף פיגיערד דעם אויס. עס איז שטענדיק צייט צו דרייען די טינגז.

עס זענען עטלעכע נעכט וואָס איך וואָלט אָרגאַזם 3 אָדער 4 מאל, אויב איך טאַקע טאָן ניט פילן ווי מיין לעקציעס. פֿאַר יענע פון ​​איר וואָס טאָן ניט האָבן דערפאַרונג מיט עס (אַלעווייַ רובֿ פון איר), עס טוט נישט פילן גוט; די אָרגאַזאַמז קענען אפילו שאַטן.

מייַן הויפּט פּראָבלעם פֿאַר וועגן 3 יאָר איצט (איך בין אַ 20-יאָר-אַלט זכר) איז כראָניש מידקייַט און מאַרך נעפּל. עס האָנעסטלי איז נישט געווען אַ איין טאָג אין די לעצטע 3 יאָר, וווּ איך בין נישט זייער מיד צו די פונט איך קען דרעמל. אין פאַקט, איך פילן ווי איך קען האָבן סלעפּט אין קיין פונט בעשאַס די צייט אַחוץ פֿאַר די 2 שעה אָדער אַזוי נאָך איך וועקן זיך פון שלאָפן. דער הויכפונקט אין מיין לעבן איז געווען ווען איך האב פארענדיקט די מיטלשול. איך איז געווען הויך, אין גוטע פאָרעם, גראַדזשאַווייטיד אין די שפּיץ פון מיין קלאַס, פול פאָר צו אַ היגע אוניווערסיטעט ווו איך קען האָבן געווען עפּעס איך געוואלט, האָבן שטיצן פון לאַווינג פרענדז און משפּחה, אאז"ו ו. די טינגז געווען שליימעסדיק. אָבער, כּמעט ווי אַ קללה, ווי באַלד ווי איך סטאַרטעד אוניווערסיטעט, די פּראָבלעמס אנגעהויבן צו קומען אויף. איך טאָן ניט טאַקע וויסן ווי פיל איך מאַסטורבאַטינג אָבער עס איז געווען צו פיל, און עס סטאַרטעד קאַטשינג מיט מיר.

אויף פילע ביינגז פון דער פאַרגאַנגענהייַט, נאָך געבן אין איך געוואלט צו זיין אַליין, איז געווען גאָר יראַטאַבאַל, איז ויסגעשעפּט פון ענערגיע און אָנגעפילט מיט שאָדן און באַדויערן. צוזאמען מיט די גייַסטיק נעפּל און ינאַביליטי צו שעפּן ומזיכער סיטואַטיאָנס, קאַמביינד מיט אַ דעסענסיטיזאַטיאָן צו די דזשויס פון שמועס און זייַענדיק אַרום מענטשן, איך איז געווען גאָר נערוועז און ומגעלומפּערט אין דער געזעלשאַפטלעך ארענע.

איך'ווע געגאנגען פֿאַר סוסטאַינעד פּיריאַדז אָן אָרגאַזם פריער, עטלעכע בלייבן אַרויף צו אַ חודש לאַנג. אָבער, איך נאָך מאַסטורבאַטעד אַ פּלאַץ בעשאַס די פּיריאַדז (אפֿשר אפילו מער ווי געוויינטלעך). איך האָב ניט געפֿונען אַז עס איז געווען קיין חילוק אין ווי איך פּעלץ אַזוי איך רילאַפּסט. ווען איך זאָגן "ווי איך פּעלץ", איך בין ריפערינג צו מיין גייַסטיק שטאַט. איך האָבן עקסטרעם מאַרך נעפּל און קענען קוים קאַנסאַנטרייט אָדער טראַכטן רובֿ פון די צייט. איך אויך ליידן פון כראָניש מידקייַט, וואָס איז אַנויינג. עס איז עטלעכע מינערווערטיק עד, אָבער צו זיין ערלעך, דאָס איז צווייטיק צו באַקומען מיין מיינונג אויף די רעכט שפּור. איך בין יונג (20) און נאָך אין אוניווערסיטעט. איך געוויינט צו זיין קלוג ווי אַ בייַטש, און בייסיקלי יעדער ימאַדזשאַנאַבאַל קאַריערע דרך איז געווען אָופּאַנד פֿאַר מיר. דעם PMO אַדיקשאַן האט פארקריפלט מיין זכּרון און מאַרך צו די פונט ווו איך סטראַגאַלינג צו טאָן דורכשניטלעך אין שולע (וואָס איך טראַכטן איז שיין אַמייזינג אין באַטראַכטונג ווי איך פילן).

ווען איך טראַכטן וועגן אים איצט, איך קען נישט טראַכטן וועגן קיין צייט גראָוינג אַרויף ווען איך האָבן ניט געווען כוקט צו פּאָרן אין עטלעכע וועג (זינט עלטער 12). ווען איך סטאַרטעד אוניווערסיטעט, איך געשווינד כוקט זיך מיט אַן אַמייזינג מיידל און סטייד מיט איר פֿאַר וועגן 18 חדשים. צום באַדויערן, איך טאָן ניט נוצן רובֿ פון יענע טעג און אַוווידאַד געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס אין טויווע פון ​​יינזאַם נעכט אויף דער אינטערנעץ ... מיין פּאָרן געוווינהייטן האָבן שוין ווייניקער און ווייניקער פולפילינג מיט די צייט און לעצטנס עס געבראכט מיר (איצט 23) צו אַ נייע סיטואַציע. איך האָב לעצטנס אנגעהויבן צו זאַמלען ממש טויזנטער פון פּאָרן ווידיאס. איך טאָן ניט אפילו היטן זיי אַלע. איך נאָר קלייַבן עס אַבסעסיוולי. טאַקע טשודנע. עס איז ווי אַ סאָרט פון טראָופי. איך האָב אויך אָנגענומען פּאָרן, אָבער איך האָבן צו פאַרלענגערן מיין מאַסטערביישאַן איבער עטלעכע טעג. ווען איך לעסאָף פאַרטיק (וועגן 4 טעג צוריק), איך איז געווען ניט בלויז גאָר דיסאַטאַספייד, אָבער איך ווייטיקדיק און איצט איך קען נישט דערגרייכן אַ פול ירעקשאַן. ניט סאַפּרייזינג איר קען זאָגן. אָבער איך האָבן ממש קיינמאָל האָבן אַ פּראָבלעם מיט אַטשיווינג ספּאַנטייניאַס ירעקשאַנז, עטלעכע באַשטימען זענען באשטימט אַוועק. איך טראַכטן בייאַלאַדזשיקלי, דאָס איז די לאָואַסט איך האָבן ניטאָ, כאָטש מענטאַלי די עראַוזאַל איז נאָך דאָרט. איך טאַקע האָפֿן איך האָבן נישט האָבן זיך ערנסט גשמיות שעדיקן און דאָס איז אַ פאַקטיש וועקן זיך וועגן וואָס איך האָבן געטאן צו מיין מאַרך און גוף איבער די יאָרן. מיין הויפּט זאָרג איצט איז אַז כאָטש איך טראַכטן איך קענען געבן עס אַרויף, איך בין אַזוי דערשראָקן אַז איך האָבן געטאן ירעפּעראַבאַל שעדיקן איך האַלטן טריינג צו פּרובירן די טינגז זענען נאָך ארבעטן. די ערשטע טעג איך וויסן, אָבער עס ממש טעראַפייז מיר צו טראַכטן אַז איך קען נישט פונקציאָנירן ווידער, ספּעציעל איצט ווען איך קוק צו דער צוקונפֿט און סעטאַלינג זיך און איך באַטראַכטן די משפּחה לעבן מער.

איך האָב נישט שלאָפן פון סטייינג אַרויף און וואַטשינג פּאָרן. איך רעכענען די לינקס שעה ביז איך קענען גיין היים און אָנהייבן מאַסטערבייטינג. איך'ווע אַוווידאַד טעלעפאָן רופט און געשעענישן צו בלייַבן היים. איך'ווע אָפּגעלאָזן עטלעכע זייער וויכטיק אַרבעט וואָס איך דאַרפֿן צו זיין פאָוקיסט אויף. איך פילן עמעס ווי אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן. איך האב נישט קיין זעלבסט קאָנטראָל.

איך האָבן שוין געגעבן מער ווי גענוג פֿאַר אַ ווונדערלעך, פּראָדוקטיוו לעבן. אָבער איך האָבן שוין פּראָנע צו דעפּרעסיוו שטאַטן פֿאַר יאָרן און קעסיידער אָן ענערגיע. איך האָב אַ געדאַנק פון וואָס איז געווען דריינינג מיר און געפרוווט שווער נישט צו באַשטעטיקן עס. דעם יאָר איך סטאַרטעד טראָובלעשאָאָטינג. איך האָב אָפּגעגעבן וויד אָן מי און סיגאַרעטטעס מיט פיל מער מי. איך האָב עס נישט פּלאַנירט און נישט באַמערקט, אָבער איך האָב אויך אויפגעהערט קאַפין. איך האָב ניט געפֿונען קיין אַקוטע באַלדיק יפעקס פון ופהער, אָבער עס זענען געווען סלאָוער ענדערונגען. איך פאַרפאַלן אַ גראַד פון גייַסטיק שאַרפּנאַס, פילן אפילו מער מיד און איך פאַרפאַלן קיין פאָר צו טאָן עפּעס. איך האָב זיך ניט וואָנגעד מיט מיין פרענדז אין וואָכן און עס איז שווער צו ענטפֿערן דעם טעלעפאָן. איך בין געווען אַ לייפלאָנג קלעזמער, אָבער איך האב נישט גערירט מיין ינסטראַמאַנץ. לעצטנס איך האָבן נול סערעבראַל פאַרגעניגן. סייַ ווי סייַ, איך'ווע ניטאָ אַ ביסל טעג אָן מאַסטערביישאַן איצט. איך האָב באמערקט איין זאַך וואָס מיר טאַקע אַננערווד. איך האָב געעפנט עטלעכע פּאָרן און טראָץ דעם ענטפער פון מיין מאַרך, עס איז קיין ענטפער פון די רעשט פון מיין גוף. קיין ענדערונג אין אָטעמען, האַרץ טעמפּאָ, קיין בלאַדפלאָו צו דעם פּעניס. איך קעסיידער באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו מיין גוף און איך איינגעזען אַז גאָרנישט וואָלט פּאַסירן אויב איך וואָלט נישט אָנהייבן מאַניואַלי סטימיאַלייטינג. עס איז געווען ווי דאָס פֿאַר אַ בשעת. מייַן גוף האט בעגינג פֿאַר אַ ברעכן.

איר וויסן וואָס גיט מיר עקסטרע מאָוטאַוויישאַן צו בלייַבן אויף די פור? מורא. מורא = “הייליק דרעק! איך בין שיין באַלד 26. א פּאָרן-ינדוסט עד אַפליסטיד 26 יאָר אַלט. איך נאָר פּיסט אַוועק 10 יאָר פון שפּאַס איך קען האָבן געהאט. אַנשטאָט איך איז געווען פאַרנומען כאַדאַלד איבער אַ קאָמפּיוטער פאַרשטעלן. אויב איך טאָן ניט ניפּ דעם אין די קנאָספּ, איך וועט זיין אין מיין 30 ס און נישט האָבן די פיייקייַט צו האַלטן אַן ירעקשאַן ענימאָר. איך בין פּלוצלינג טעראַפייד פון זייַענדיק אַ נעוטערעד 30 יאָר אַלט. עס איז טעראַפייינג!

איך האט ניט פאַרשטיין ווי פיל פּמאָ איז געווען אַפעקטינג מיר זינט איך סטאַרטעד פאַפּינג בייַ מינדסטער אַמאָל אַ טאָג זינט 6th grade. דאָס איז געווען די יאָר איך אנגעהויבן פּאָומאָינג און ווו מיין לעבן גענומען אַ אַנדערש וועג, און איך אנגעהויבן מיין אַראָפּגאַנג אין פּאָרן און יווענטשאַוואַלי אין עטלעכע טאַקע טשודנע פּאָרנאָן. קוקן צוריק, אַז שולע יאָר מיין גראַדעס געווארן מיטלמעסיק ווייַל איך נאָר פארשטאפט טריינג און האט ניט פילן ווי די אַרבעט. איך האט ווייניק פריינט, ווייַל איך געווען ומגעלומפּערט און געהאט געזעלשאַפטלעך דייַגעס. אַז מענטאַליטי פארבליבן איבער הס און באשטימט ווייטיקדיק מיר ווען אַפּלייינג צו קאָלעגעס. אין קאָלעגע, מיין גראַדעס גאַט בעסער ווייַל איך האט נישט וועלן צו באַקומען קיקט אויס .. און איך איז געווען פארטייינג אַ פּלאַץ. זיכער איך גאַט אַ קסנומקס אָבער עס קען האָבן געווען אַזוי פיל בעסער. איך גראַדזשאַווייטיד מיט אַ גרינג גראַד ווייַל איך טאָן נישט וועלן צו אַרבעט שווער. אין דער מיטלשול, הויך שולע, און קאָלעגע איך קיינמאָל האט אַ פרייַנד און נאָר אַ ביסל נאַכט שטייט מיט אַ ביסל מיידל אין קאָלעגע עס איז רעכט צו אַלקאָהאָל. אין קאָלעגע איך אנגעהויבן צו באַקומען מאַרך נעפּל, דעפּערסאָנאַליזאַטיאָן, שטענדיק פּעלץ ומגליקלעך און מיד אין דערצו צו זייַענדיק שלעכט / ניט אינטערעסירט אין גערלז. איך געדאַנק עס איז געווען דעפּרעסיע אָדער ליעם קרענק און גענומען אַ פּלאַץ פון רעקרייישאַנאַל דרוגס צו פּרובירן און מאַכן מיר פילן גליקלעך און קאַמבאַטלי וואָס איך פּעלץ אַזוי ווישן אין. איך סטאַמבאַלד אַנטו דעם פּלאַץ דורך צופאַל וועגן קסנומקס חדשים צוריק און איינגעזען אַז דאָס קוקט צו זיין די מקור פון מיין פראבלעמען. עס באשטימט איז געווען. גאָט דער קייטן אַפּ אויף מיין יפאָנע צו האַלטן שפּור פון טעג וואָס העלפט אַזוי פיל. איך פילן ווי איך בין געגאנגען דורך אַ 3.0nd פּובערטי ווי די טעג גיין דורך אין בענעפיץ פון דעם.

עס איז נישט אפילו אַז די ויסקוק פון פאַקטיש געשלעכט איז נישט פארקערט אויף מיר. ביידע די פּאָרן און דער באַגריף פון פאַקטיש געשלעכט זענען יקסייטינג (אפֿשר דער באַגריף פון געשלעכט איז ווייניקער יקסייטינג). נאָר פּונקט ווען איך בין אין דעם אַקט, איך פילן ווי איך טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אָדער טראַכטן צו באַקומען עס אַרויף. עס איז ווי אויב מיין מאַרך איז טריינד צו צינגל אַן ירעקשאַן אין ענטפער צו די פּאָרן, און נישט צו די פאַקטיש זאַך.

איך בין שטענדיק געווען דער באָכער וואָס האט צו רייַבן איינער איידער איך טאָן עפּעס. פאַפּ ווען איך וועקן זיך. קלאַפּ אין דער שפּריץ איידער אַרבעט. פאַב איידער בעט, יוזשאַוואַלי צוויי מאָל. אַלע אין אַלע, לפּחות 3 מאל אַ טאָג. יעדער. טאָג. איך בין 20 און איך דיסקאַווערד מאַסטערביישאַן ווען איך איז געווען וועגן 11. אַזוי איר טאָן די מאַטאַמיישאַן. ... איר זוכט אין טאַקע פאַקט אַרויף פּאָרן צו באַקומען אַוועק ווייַל די רעגולער שטאָפּן נאָר קען נישט טאָן דאָס ענימאָר, מיט זייער זייער ומריין געדאנקען, אאז"ו ו אאז"וו. דאָס איז געווען לאַווינג פֿאַר יאָרן, נאָר מילד ווייטיק אין מיין טייז-נידעריקער צוריק-גרוין, און איז געווען שטענדיק יגזערבייטיד דורך פאַפּינג. איך שטעלן 2 און 2 צוזאַמען און דורכגעקאָכט מיין פאָרשונג, וואָס אַלע אָבער דערציילט מיר אַז דאָס איז געווען 100% רעכט צו אָוווערמאַסטורביישאַן. (זינט זינט איך פאַרלאָזן) עס איז גאָר ניטאָ, קיין וואונדער אַז עס איז קיינמאָל געטראפן.) און אַזוי הייבט די רייזע. טאָג קסנומקס שוין!

דאנק איר פֿאַר דיין אַרטיקל, לוזינג אין פּאָרן ראָולעטטע. כּמעט וואָרט פֿאַר וואָרט, איך האָבן דורכגעקאָכט פּונקט די זעלבע זאַך ווי אַ באָכער אין דיין אַרטיקל. לייענען דיין ווערטער איז געווען ווי ליפטינג אַ מאַסקע פון ​​עמעצער אַנדערש ס פּנים פֿון מייַן. איך האָב אָנגעהויבן אַזוי פרי מיט די אינטערנעט אַז איך קיינמאָל טאַקע האָבן אַ געלעגנהייט צו פאָרעם מיין אייגענע אידענטיטעט: אלא, איך איז געווען אַסיינד דורך די דאָפּאַמינע דאַונווערד ספּיראַליש קאַמביינד מיט לימאַטלאַס אינטערנעט אַקסעס. איך ווייס אַז איך בין נישט דער מענטש און בין צעמישט מיט די זעלבע סימפּטאָמס ווי די יונגע מענטשן אין דיין אַרטיקל. איך'ווע אַקשלי צוריקגעהאַלטן פון פאָרמינג ראָמאַנטיש באציונגען ווייַל פון דעם.

ווען איך פאַפּט יעדער טאָג (עטלעכע מאָל פּער טאָג), אויב עמעצער גערופן מיר צו גיין אויס, איך וואָלט מיד דיסמיסט עס. כאָטש איך געדאַנק וואָמען זענען גאָר אַטראַקטיוו, איך פּעלץ נול פאַרלאַנג צו פּרובירן עפּעס מיט זיי ווייַל איך איז געווען שטענדיק 'צופֿרידן' סעקשואַלי. ווי אַ טיניידזשער איך האָבן דורכגעקאָכט אַ צייט ווען איך פאַפּט וועגן צען מאל אַ טאָג (און דאָס איז קיין יגזאַדזשעריישאַן, מאל עס וואָלט זיין מער ווי אַז), ווי איך געוואקסן עלטער, עס גאַט צו אַ פעסט דריי-פיר מאָל אַ טאָג, יעדער טאָג. איך האָב פּאַניק אַטאַקס פֿאַר אַ בשעת, דאַן דייַגעס אנפאלן, דעמאָלט עקסטרעם אַדהד סימפּטאָמס (ווו איך קען נישט פאָקוס אויף עפּעס, פאַרלאָזן אַלץ איך סטאַרטעד). איך האָב דערפֿילט אַ שטאַרקן שאָד וואָס איך קען ניט העלפֿן. איצט, נאָך 90 טעג אָן פּאָרן / מאַסטערביישאַן, איך וועל נישט זאָגן אַז איך בין פריי פון דייַגעס. אָבער עס איז דיקריסט ווי 80% פון וואָס עס איז געווען. אין דעם גאַנג, איך בין שיין באַלד אָן דייַגעס. אַזוי לאָזן מיר מאַכן אַ ביסל רשימה צו מאַכן דאָס גרינגער פֿאַר די אויג.

• • פיל ווייניקער דייַגעס
  • באָנער עניטיים
  • צוטרוי
  • פאַרלאַנג צו טרעפן מענטשן און צו גיין אויס (איך איז נישט ווי SAP ווי עטלעכע פון ​​איר, אָבער אויב איר זענט גאָר SAP און דריי חדשים טאָן ניט שנייַדן עס, הענגען אין עס)
  • קסנומקס% פאַרגרעסערן אין סענסיביליטי
  • פרויען דיטעקשאַן ראַדאַר (יעדער מיידל ין אַ דרייַיק הויף ראַדיוס וועט זיין באמערקט מיד)
  • 100% פאַרגרעסערן אין פאָקוס (ניט מער אַדהד ווי סימפּטאָמס, איצט איך קען ענדיקן די זאכן איך אָנהייבן)

איך געוויינט צו טראַכטן אַז פּאָרן קען האָבן געראטעוועט מיר פון כערטינג אָדער מאָרד זיך. אָבער ווען איך געבן עס אַ פאַקטיש באַטראַכטונג, איך קלאר באמערקט אַז ניצן PMO בלויז ריינפאָרסט מיין דייַגעס און זיך-דעסטרוקטיווע געדאנקען און נאַטור, מאכן אַלץ אומגליקלעך אין לעבן. אַזוי עס איז נישט אַ נוץ פון אַ "רעליעף" פֿאַר אַ בשעת, נאָר צו זען אַז איר פלאַשינג דיין לעבן אַראָפּ די פליסן אין אַ לאַנג לויפן.

[יונגע 20-עפּעס] איך האָב פּונקט מאַסטערבייטיד קייפל מאָל אין אַ טאָג און געבעטן זיך "פארוואס טאָן איך דאָס? עס פילט אפילו ניט מער אַזוי גוט. ” און באַשלאָסן צו פּרובירן נאַפּאַפּ. עס איז געווען בעערעך 2 יאָר זינט מיין לעצטע מאָל אפילו אָנרירן אַ מיידל. מאַסטערביישאַן איז געווען מיין בלויז געשלעכט ווענטיל.

דערווייַל איך בין אין דעם שטאַט פון גייַסט ווו איר נאָר פילן ווי דרעק ווייַל פון ווי פיל איר'ווע דזשערקט אַוועק. דאָס איז ווי די לעצט געשלעכט כאַנגאָוווער, וווּ דיין לאַבידאָו איז נישט בלויז קראַשט, בלענדיד, ליקווידעד און געמאכט אַ זופּ (וואָס איז געגעסן און צעשמעטערט און פלאַשט אַראָפּ די קלאָזעט אין אָפּגאַנג ראָמאַנס אומבאַקאַנט פֿאַר אונדז וואָס לעבן די ערד). זיין געזאָגט פֿאַר דיין מאָוטאַוויישאַן. אַלץ פילז אַ ביסל געליימט און ווייַט און דערנאָך איר'רע פויל, אַנמאָטיווייטיד, און דער בלויז זאַך וואָס איר קענט טאַקע זיין באַדערד איז צו זאָגן דיין גלייכן אויף דער אינטערנעץ ווי ומגעלומפּערט. איך האָב פּונקט איצט געפרוווט אַ אַפּלאַקיישאַן, אָבער איך'ווע אָפּגעלאָזן עס - איך קען נישט זיין באַדערד דורך די קאַמפּאַטינס פֿראגן.

איך האָב באמערקט וואָס פּאָרן טוט צו די וואָמען אין מיין לעבן. עס דרייז און טורנס כּמעט יעדער פרוי איך זען אין אַ פּאָרן כייפעץ. עס קומט אויס פון קאָנטראָל. עס וויל צו שפּילן די פּאָרנאַגראַפיק סינז איך ווע וואָטשט די טעג פריער. מיין מיינונג ס אויג ריפּלייסיז די פּאָרן סטאַרלעט מיט די פאַקטיש וואָמען וואָס איך בין קוקן פֿאַר. דאָס איז ביי מיר נערוועס ווייַל עס קומט אין די מערסט ינאַפּראָופּרייט צייט און פּונקט מיינט צו זיצן אין די מיינונג פון מיין מיינונג.

איך וואָלט גיין אויף מאַסיוו PMO בינגעס אַז וואָלט געדויערן פון ווען איך וואָלט וועקן זיך ביי 8 זייגער אין דער מאָרגן און פאָרזעצן צו ווי 2 אָדער 3 אין די נאָכמיטאָג, וואָס אפילו עסן, טרינקט און גיין צו די קלאָזעט איז פאָרגאַן. איך געדענקען איין טאָג איך געזען זיך אין דער שפּיגל בעשאַס איינער פון די סעשאַנז און איך טאַקע געקוקט ווי אַ זאַמבי, מיין אויגן געקוקט זאַל, בלאַדשאָט און גאָר לייפלאַס. עס דערשראָקן די דרעק פון מיר. אָבער דאָס נאָך קען נישט האַלטן מיר. ווען איך אָרגאַזאַמד בעשאַס די סעשאַנז, איך וואָלט זאָגן זיך אַז איך איז געווען פאַרטיק פֿאַר דעם טאָג, אָבער היי, 15 מינוט שפּעטער איך פּעלץ ווי דעם משוגע לוסטבאַלל און איך וואָלט זיין צוריק אויף די קאָמפּיוטער צו זען מער וואַגינאַס ווי איין מענטש זאָל זען אין אַ לעבן. דאָס זענען עטלעכע פון ​​די קאַנסאַקווענסאַז פון מיין אַדיקשאַן ביז איצט

• נידעריק בטחון
• -אַנטיש געזעלשאַפטלעך
• -דיפּ שולד, שאַנד, עקל און געוואוסט אַז איך בין נישט פולפילינג מיין פּאָטענציעל ווי מענטשלעך יעדער טאָג
• ומגעלומפּערט אַרום גערלז
• אַפּפּראָקס קסנומקס שעה פאַרפאַלן צו פּמאָ (2920 יאָר x 8 שעה PMO אַ טאָג) דעם איז יקווייזשאַן צו קסנומקס (1 שעה טעג) פאַרפאַלן צו PMO
• ריזיקאַליש אָפּפירונג אַזאַ ווי PMO בייַ ביידע ווערק און אוניווערסיטעט
• דורכפאַל צו באַקומען אַן ירעקשאַן די ערשטער מאָל איך האָב געשלעכט מיט אַ מיידל. כאָטש זינט דעמאָלט איך האָבן שוין מיט אַ ביסל פאַרשידענע גערלז. איך טראַכטן איך בכלל דורכפירן גאַנץ גוט קאַנסידערינג, אָבער אָפט איך קען נישט האַלטן אַ פול ירעקשאַן איבער (רעכט צו קראַפטיק האַנט מאַסטערביישאַן-טריינינג) און געראַנגל צו דערגרייכן אָרגאַזם מיט אַ מיידל אָן טראכטן פון פּאָרן סינז אין מיין קאָפּ.

איך האָב אַלע "סימפּטאָמס." איך קען באַקומען "שטיין" שווער פון וואַטשינג פּאָרן, אָבער קיין פאַרלאַנג פֿאַר פאַקטיש געשלעכט. עס מיסטאָמע אנגעהויבן וועגן אַ יאָר צוריק. אין דער זעלביקער צייט, מיין פּאָרן "געוווינהייטן" עסקאַלייטיד דורך די דאַך. איך קען נוצן שעה אַ טאָג און בויען מיין זאַמלונג פון מער און מער עקסטרעם קינאָ.

העאַווי פּאָרן נוצן איז עפּעס וואָס די געזעלשאַפט נאָר יגנאָרינג און איך טראַכטן עס איז קאָזינג אַ באַטייטיק סומע פון ​​שעדיקן. ניט בלויז צו די מענטשן וואָס זענען אַדיקטיד, אָבער זייער באַטייטיק אנדערע און משפּחה מיטגלידער וואָס האָבן קיין געדאַנק. איך ווייס אז איך האב שוין פריער ארויסגעווארפן מענטשן ווייל איך האב נאך נישט געהאט מיין טעגלעכן תיקון. איך האָב ניט פאַרשטאַנען אַז דאָס איז געווען די סיבה צוריק, אָבער איצט איך טאָן און איך פילן אַזוי נעבעכדיק. איך האָב אַ שיין מיידל געזאָגט "וואָס איז פאַלש מיט מיר?" וועגן זיך צו מיר וואַנדערינג וואָס איך קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן פֿאַר איר. וואָס אַ שרעקלעך זאַך איך געמאכט איר צו טראַכטן אַז עס איז געווען עפּעס פאַלש מיט איר, ווען עס איז געווען מיר וואָס האט אַ ערנסט פּראָבלעם.

מיין מיטגליד אנגעהויבן צו קוקן גרויס נאָך וועגן קסנומקס צו קסנומקס וואָכן. דורך דעם איך מיינען, די ייבערפלאַך האט נישט קוקן נודנע אָבער פיל סמודער און אַפֿילו מין פון טראַנסלוסאַנט. אָן די פאַפּ, די הויט האט אַ געלעגנהייַט צו פאַרווייכערן און ריטשאַרדזש. עס איז באשטימט באמערקט.

מייַן סימפּטאָמס איידער נאָאָפאַפּ

• נול סיגנאַל פון די מיין שיין נייַע כאַווערטע ליגט דאָרט ווייַטער צו מיר אין בעט, און איך איז געווען בייַ 0 ערעקטיאָן. איך האָב געשוואָרן צו זיך אַז איך וואָלט אלץ שטאַרבן ווי אלץ גיין דורך וואָס ווידער. רעדן וועגן מאָוטאַוויישאַן!
• רעכט צו הויך דייַגעס, איך וואָלט סקראַטש מיין פּנים אין מיין שלאָפן, צו די פונט ווו עס וואָלט לאָזן קענטיק מאַרקס. מענטשן וואָלט פרעגן מיר אויב איך פאַרפאַלן אַ קאַמף מיט אַ קאַץ.
• איך קען נישט באַקומען צו שלאָפן אָן פאַפּינג. איך וואָלט ליגן דאָרט און זאָרג וועגן אַלץ אונטער דער זון.
• איך וואָלט אויך מאָל ציין מיין ציין ווען שלאָפן. איך בין געווען ווערינג מיין מאָולער און איצט טראָגן אַ נייטגואַרד צו שלאָפן. מייַן ציינדאָקטער דערציילט מיר אַז איך בין געגאנגען צו דאַרפֿן הויפּט דענטאַל אַרבעט אויב דאָס האלט.
• מייַן לינקס אַקסל בלייד וואָלט זיין אין קעסיידערדיק ווייטיק רעכט צו אַלע די ריפּעטיטיוו דרוק געפֿירט דורך שעה פון עדזשינג.
• דיק איז געווען שריוואַלד און ברוזד פון אַלע די זידלען.
• מנוחה אַלע די צייַט.
• לאַזי, אַנפּראַדאַקטיוו. איך'ד אָנהייבן אַ פּרויעקט דעמאָלט געשווינד פאַרלירן אינטערעס.
• פארגעסן, גראָב, אַנטיסאָסיאַל אָפּפירונג. מייַן מיינונג וואָלט וואַנדערן ווען עמעצער איז גערעדט גלייַך צו מיר.
• אַוווידיד סאציאלע סיטואַטיאָנס, אַפֿילו מיט פרייַנדלעך קאָוווערקערז אָדער מיין אייגן משפּחה. איך וואָלט מאַכן יקסקיוסיז ניט צו פאַרברענגען צייַט מיט משפּחה אָדער פריינט, אין טויווע פון ​​פּלייינג עטלעכע נאַריש אָנליין שפּילערייַ. איך בין אַוועקגענומען פון פאַקטיש לעבן.
• לאַנגזאַם געטינג אויס פון בעט. אפילו נאָך קסנומקס שעה פון שלאָפן, איך פּעלץ ווי איך געקענט גיין רעכט צוריק פֿאַר אנדערן קסנומקס.
• קליין ענערגיע / מאָוטאַוויישאַן צו נאָכגיין כאַביז אָדער אַרבעט אויס.
• איך האט נידעריק זיך שאַצן, וואָס געמאכט מיר אָרעם מיט פרויען. איך דיפיטיד מיין גליק באזירט אויף צי איך האָבן אַ פרוי אין מיין לעבן אָדער נישט. איך וואָלט האָבן דייַגעס-ביקסעד נייטמערז וועגן מיין כאַווערטע ברייקינג זיך מיט מיר, דעם דייַגעס ספּילד איבער צו מיין וואַקינג לעבן, וואָס פון קורס וואָלט אין קער פירן זיי צו צעברעכן זיך מיט מיר אין פאַקטיש לעבן. עלטער 35 - ED Cured, Life Redefined. פּלוס עצות, רידינג מאַטעריאַל און אַבזערוויישאַנז

פֿון וועגן מיין פרי 20 ס ביז איצט איך בין געווען אַ אַרעסטאַנט פון PMO, טשוזינג עס איבער פרענדז, משפּחה, אַרבעט, געזעלשאַפטלעך געשעענישן שיין מער ינסאַקיער אָן עס, אָבער ייראַניקלי, אפילו מער מיט אים. דורך 2011, איך בין געגאנגען צו שטיין פֿאַר מיר אין אַקטשאַוואַלי באַצאָלן פֿאַר וואַך פּאָרן (וואָס איך געשוואוירן צו זיך איך וואָלט קיינמאָל טאָן) און סטאַרטעד צו זען לעבן קאַם גערלז ווייַל טיף אַראָפּ איך געוואלט עפּעס מער עכט. פּאָרן איז טאַקע עפּעס וואָס דאַרף זיין פיל מער עמעס אין דעם וועלט ווייַל די ברייקינג פון די משפחות און די לעבן פון די רעכט דיסטרויינג מענטשן.

מער און מער וואָמען זען געשלעכט אויף די מעטשאַניקאַל וועגן פּאָרן ווייַזן: נעמען דיין קליידער אַוועק, באַרען, אָנטאָן דיין קליידער. געשלעכט איז ווי עפּעס צו באַווייַזן. גויס רעדן וועגן עס אין די מעטשאַניקאַל טערמינען ווייַל זיי זענען ינפלואַנסט דורך וואָס זיי זען אויף די פאַרשטעלן, און וואָמען האָבן אנגענומען דאָס פון זיי - צו זיין לייקט דורך די זעלבע גייז (וועגן וועמענס סעקסואַל געוווינהייטן זיי האָבן קיין געדאַנק). עס ס אַ זייער טרויעריק געשיכטע. גויס האָבן ווערן אָרעווניק פֿאַר וואָמען ס עקספּעקטיישאַנז אַז זיי זיך האָבן באשאפן.

(עלטער 22) ווי לאַנג ווי איך קען געדענקען, איך מאַסטורבעד אַרויף צו 3 מאל אַ טאָג - אפילו ווען גאָרנישט וואָלט קומען אויס ווען ידזשאַקיולייטינג !! איך האט אַ מיידל איבער און פאַרפאַלן מיין ירעקשאַן. עס איז טאַקע געווען די לעצט שטרוי. עס איז לינקס מיר מענטאַלי נויט. די לעצטע חודש איז געווען כאָרענדאַס - צו די פונט וואָס דער דאָקטער פּריסקרייבד מיר סערטראַלינע. איין זייַט ווירקונג איז אַז עס קען פאַרשאַפן עד! ניט וואָס איך דאַרפֿן רעכט איצט ...

איך טראַכטן אַז די פּאָרן האט וואָרפּט מיין געפיל פון מערקונג פון וואָס אַ פרוי זאָל קוקן ווי. איך טאָן נישט מיינען אין דעם טראַדישאַנאַלי געדאַנק אַז איך האָבן אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז פון שיינקייט ווייַל די פרויען אין פּאָרן שטענדיק האָבן באַשטאַנד, פּלאַסטיק כירורגיע, אאז"ו ו. איך מיינען אַז איך טראַכטן אַז וויוינג וואָמען אין אַ 2 ד פֿאָרמאַט און ווי עפּעס אויף אַ פאַרשטעלן גאַנץ ווי עפּעס וואָס איז געזען אין פאַקטיש לעבן, האט געביטן די וועג ווי מיין מאַרך פּערסיווז די 3 ד דימענשאַנאַל בילד פון אַ פרוי און איר סילהאָועטטע אין פאַקטיש לעבן. אפילו אַ פרוי מיט אַ אַטראַקטיוו פיגור אין פאַקטיש לעבן יוזשאַוואַלי טאָן ניט באַקומען פיל באַמערקן פון מיר ווייַל איך טראַכטן מיין געפיל פון מערקונג איז ארלנגעווארפן אַוועק. טראַכטן דאָס אַזוי… אויב איר האָט נאָר אלץ געזען בילדער פון אַ 3 ד כייפעץ ווי אַ פּילקע וואָס האט נישט טאַקע זייטן, אָדער אַ קוב, אָבער איר נאָר געזען איין זייַט אין אַ צייַט, און דאַן עמעצער האט אַ פוסבאָל אויף איר , אָדער געוויזן ווי אַ פּאָר פון ביינדלעך קוקט ווי ... איר וואָלט נישט אויטאָמאַטיש זע די טינגז ווי באַקאַנט אָדער נאָרמאַל, אָדער זיי וואָלט נישט אַרויסרופן די זעלבע ענטפער ווי די 2 ד בילדער.

איך האָבן געניצט ווייך-האַרץ פּאָרן (טראַכטן לעביונג) פֿאַר אַלע פון ​​מיין לעבן צו מאַסטערבייט. (איך בין 37.) אין אַלע פון ​​מיין פריערדיקן ריליישאַנשיפּס, געשלעכט איז נישט יוזשאַוואַלי גרויס (אין זעלטן מאל עס איז גוט) און עס איז שטענדיק געווען אַ מקור פון דייַגעס פֿאַר מיר, וואָס פּריווענטיד מיר צו זוכן געשלעכט / ריליישאַנשיפּס. כאָטש איך נוצן ווייך האַרץ, ווידעא פּאָרן מאכט מיר ומבאַקוועם. אָבער איך נאָך האָבן אַ פּלאַץ פון אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז פֿאַר די ווייַבלעך גוף, וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט מיין פיייקייט צו זיין געצויגן דורך פאַקטיש וואָמען וואָס איך טרעפן אין וואָכעדיק לעבן. מייַן נייַ שוטעף איז אַטראַקטיוו. איך קען זען דאָס ינטאַלעקטשואַלי, אָבער מיין פאַנטאַזיע לעבן און מיין געדאנקען וועגן איר טאָן ניט טאַקע ינערסעקט.

איך שטענדיק געוויינט צו מאַסטערבייט בלויז ניצן מיין פאַנטאַזיע אָדער "וואַנק באַנק". אָבער מיט אַ יאָר און אַ האַלב צוריק איך באַקענענ צו פּאָרן און איך סטאַרטעד וואַטשינג עס. מיין לעבן סטאַרטעד צו ספּיראַליש אַרונטער ווי אַ איך וואָלט וואַך פֿאַר וועגן 2-3 שעה אַ טאָג, איך גאַט מער און מער מיד, און איך טאָן נישט וועלן צו טאָן עפּעס. מייַן ירעקשאַנז האָבן ווערן שוואַך און וויקער, מיין מיינונג גאַט פאַגיער ביז מיין מוטער גענומען מיר צו אַ דאָקטער און איך דערקלערט מיין סיטואַציע. איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט הויפּט דעפּרעסיע, דייַגעס און געשלעכט אַדיקשאַן. איך סטאַרטעד גענומען מעדאַקיישאַן (עפפעקסאָר קסר), און פֿאַר די לעצטע צוויי חדשים אָדער אַזוי, איך'ווע ריגיינד אַלע מיין ענערגיע, סטאַרטעד געגאנגען אויס און אַקטיוו ווידער און מיין גראַדעס ימפּרוווד. איך לעסאָף פּעלץ ווי איך איז געווען לעבעדיק אַרויף צו מיין פּאָטענציעל. טכילעס, מענטשן מיט וועמען איך האָב גערעדט וועגן פּאָרן האט געזאגט אַז פּאָרן איז נישט די פּראָבלעם. אַז ס וואָס איך האט ניט באַקומען עס באהאנדלט גיכער. עס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אין דער געזעלשאַפט אַז פּאָרן איז נאַטירלעך און געזונט פֿאַר יינגלעך צו באַפרייַען פון זייער געשלעכט פראַסטריישאַנז. מענטשן טאָן ניט וויסן אַז צו פיל פון עס טורנס איר אין אַ זאַמבי.

איך געדענקען די טעג וואָס איך וואָלט PMO נאָך וואַקינג אַרויף און זיין אַזוי מיד די מנוחה פון דעם טאָג. און אין דעם מאָמענט איך וואָלט האָבן עטלעכע ענערגיע, איך וואָלט PMO ווידער ... מאל אַרויף צו 4 מאָל פּער טאָג. איך בין אַזוי צופרידן אַז די מידקייט איז ניט מער טייל פון מיין לעבן.

 איך האט אַ שיין כאַווערטע (שפּעטער מיין ווייַב), וואָס איך באַשלאָסן מיין לייפסטייל [פֿיס פעטיש פּאָרן פּלאַץ באַזיצער] און איז אויך צופרידן צו מקיים קיין פון מיין פאַנטאַסיז. אַנשטאָט, איך נאָך מאַסטערבייטיד יעדער טאָג אין פילע מאל צו די אינהאַלט וואָס איך געפֿונען אויף אנדערע זייטלעך ווי מיין און. פארוואס? ווייַל איך איז געווען אַדיקטיד. איך וואָלט האָבן געשלעכט מיט מיין פרוי און דאַן נאָך מאַסטערבייט דערנאָכדעם. איך וואָלט וועקן זיך אין דער מאָרגן און דער ערשטער זאַך איך וואָלט טראַכטן פון איז מאַסטערביישאַן. איך וואָלט מאָדעל פֿאַר אַ דרייען און דעמאָלט מאַסטערבייט צו דער זעלביקער דרייען אָבער אויף ווידעא. דאָס וואָלט לאָזן מיר צאָרעדיק, דערשלאָגן, דיפּליטיד פון קיין לעבן ענערגיע און יראַטייטאַד. פּלוס זינט מאַסטערביישאַן איז אַ אַדיקטיוו נאַטור, עס קיינמאָל לאָזן איר צופֿרידן און דרייווז איר צו מאַסטערבייט מער און מער. מייַן מאַרך האט נישט אַרבעטן, איך קען נישט טראַכטן גלייַך, מיין זכּרון איז געווען שלעכט. קעסיידערדיק מאַסטערביישאַן אַפעקטאַד מיין ירעקשאַן, מיין פאָרשטעלונג אין בעט, עס געמאכט מיר פּאַראַנאָיד און אַפעקטאַד מיין שייכות מיט וואָמען און מענטשן אין אַלגעמיין. די מידיאַ האָט מיר טראַכטן עס איז אפילו גוט און געזונט. אָבער אויב עס איז געווען, וואָס טאָן איך נאָך פילן ווי באָבקעס? איצט איך בין 30 און פריי. איך האָבן נישט מאַסטורבאַטעד פֿאַר נאָענט צו אַ יאָר.

דאס איז טאַקע געשווינד ווען הויך גיכקייַט אינטערנעט געווארן בנימצא צו מיר מיט קיין באַונדריז. מייַן מ געוואקסן צו 3 אָדער 4 מאל אַ טאָג. איך איצט איצט קסנומקס און איך פאַרשטיין אַז דאָס פּראָבלעם איז אַפעקטיד מיין לעבן און לימאַטינג מיר צו וואָס איך קענען דערגרייכן. עס האט געפֿירט מיר צו לעטהאַרגיק, סטרעסט אויס, אַביס, באַזאָרגט, און מיין אָפּקלייַב פון לעבן איז פול פון פאַרצווייפלונג.

ווען איך רעצידיוו, טינגז אין געזעלשאַפטלעך סעטטינגס באַקומען ומגעלומפּערט. עס איז לאכעדיג. ווען איך האָב אַ שמועס גלייך נאָך אַ רעצידיוו, זאָג איך אין מיין קעפּל אַזעלכע זאַכן, “פארוואס רעד איך בכלל מיט דעם מענטש? פארוואס וואָלט זיי וועלן צו רעדן צו מיר? וואָס איז מיין געלטיק אָדער געשלעכט געווינס פון דעם שמועס? " עס איז ווי אויב ווען איך רעצידיוו עס דאַרף זיין אַ שטיין קאַלט סיבה, מסכים אויף, וועגן די בענעפיץ פֿאַר ביידע פּאַרטיעס איידער מיר קענען רעדן צו יעדער אנדערער. LOL דאָס איז וואָס די מאַרך טוט צו מיר ווען איך PMO. עס ס דרעק דרעק.

איך בין אַ צעלקע - טייל רעליגיע / קולטור און איך קען נאָר וואַרטן פֿאַר די רעכט מיידל. LOL אַזוי איך קען נישט באַמערקן אויף אָנווינקען באַציונגען מיט פימיילז, אָבער איך קען באַמערקן אויף עד. פּונקט איידער איך סטאַפּט PMO, איך געדענקען אַז איך געוויינט צו מאַסטערבייט אויף האַלב-ערעקט. איך גלויבן, אויב איך וואָלט פאָרן אויף, איך וואָלט האָבן געליטן אַ פּלאַץ פון עד. עס ווערט בעסער. איך באַקומען ירעקשאַנז אין די מאָרנינגז איצט.

[צו אַ נעבעך פרוי] איך בין אַ פּסיכאָלאָגיע תּלמיד און איך קען נישט וויסן [פּאָרן קען זיין אַ פּראָבלעם] פֿאַר אַ לאַנג צייַט. פֿון מיין פערזענלעכע דערפאַרונג, פאַפּינג קענען באַרען אַ גאַנץ שייכות און איך קען נישט וויסן בעסער. ווען איר זענט אין אַ ריליישאַנשיפּ און אויף דער זייַט נאָך פאַפּינג צו פּאָרן, עס טאַקע מעסט אַרויף דיין מאַרך, ווייַל כאָטש איר קען ליבע מיט וועמען איר'רע מיט, דיין מאַרך פארשטייט אַז איר באַקומען אַלע די אנדערע הייס גערלז אין קינאָ און דאָס איז נאָרמאַל, אַזוי איר נאָר גיין צו אָנזאָג אנדערע גערלז. עס ס ווי אָטאַמאַטיק, ניט אפילו טראכטן וועגן אים. איך איז געווען אין אַ 3-יאָר שייכות אַז איך מעסט עס אַרויף. איך טראַכטן אויב איך געוואוסט וועגן דעם איך וואָלט נישט האָבן. מיר ביידע ענדיקט זיך טשיטינג אין די שייכות, און כאָטש מיר געפרוווט צו אַרבעטן עס, מיין מאַרך איז געווען אויך מעסט אַרויף מיט אַלץ וואָס איז געווען אויף און עס איז געווען אַ פּלאַץ פון טרינקט ינוואַלווד ווי געזונט. אויב איר קעסיידער פאַפּט צו פּאָרן, אַלע דיין געדאנקען זענען נעפּלאָוס און עס איז שווער צו טראַכטן קלאר. עס איז פּונקט אַזוי גרינג צו בלאָזן. אין די סוף איך געווען סימפּלי אַ גאַנץ טאָכעס צו איר און קען נישט טראַכטן גלייַך, און איצט איך ניט בלויז פאַרפאַלן אַ 3 יאָר שייכות אָבער אויך מיין בעסטער פרייַנד. אָבער אפֿשר טינגז פּאַסירן פֿאַר די בעסטער ווייַל אין מינדסטער פֿאַר מיר, ווען איך פאַרלאָרן דעם פרענדשיפּ וואָס איז געווען אַזוי וויכטיק פֿאַר מיר, איך געוואוסט אַז איך האָבן צו טוישן אַ פּלאַץ פון טינגז וועגן מיין לעבן און פאַרלאָזן פּאָרן איז געווען איינער פון זיי. איך אויך עסן געזונט, איך אַרבעט, און איצט איך נאָר טרינקען אַלקאָהאָל ביי ספּעציעל מאל. איך טראַכטן קלאָוזינג איז טאַקע נוציק מיט אַלע דעם, כאָטש איך בין נישט געווען אין עס פֿאַר צו לאַנג. אָבער עס מיינט ווי עס איז נישט שווער צו האַלטן פאַפּינג. עס איז נישט ווי סיגערעץ. פּונקט ווען איר באַשליסן צו טאָן דאָס, איר טאָן דאָס, און ווען דאָס כאַפּאַנז, עס איז פיל גרינגער צו לאָזן אַלע אנדערע שלעכט אַדיקשאַנז. אַלע וואָס איך וויסן איז אַז איצט איך פילן בעסער ווי איך האָבן אלץ פּעלץ. אַזוי וואָס איך פאָרשלאָג איז צו זאָגן [דיין מאַן] וועגן r / nofap עפעס און מאַכן זיכער אַז ער זעט דאָס טעד רעדן. און געבן אים איין געלעגנהייַט. איך טאַקע פילן אויב איך געוואוסט וועגן דעם ווען איך געווען אין אַ שייכות, איך וואָלט נישט זיין ווי פיל פון אַ טאָכעס. איך וואָלט אויך געווען ביכולת צו קאָנטראָלירן מיין טרינקט און עסן געזונט און פּונקט האַלטן מיין פרענדשיפּ. אויב איר ווילט, לאָזן אים לייענען מיין באַמערקונג. אויב ער איז נאָך מיט איר איז ווייַל ער מיסטאָמע וויל צו פּרובירן צו טוישן. אפֿשר ער נאָר האט נישט די רעכט אינפֿאָרמאַציע. אויב איר ווילט טוישן, דאָס איז אַ גרויס וועג צו אָנהייבן. אויב איר געבן אים אַלע די אינפֿאָרמאַציע ער דאַרף און ער נאָך טשוזיז צו זיין ווער ער איז, עס קען זיין צייט צו גיין ווייטער.

דאָך, סעקסואַל עקסהאַוסטיאָן, פּאָרן-שייכות עד, מידקייַט, אָפט יעראַניישאַן, עקס-כאַווערטע באציונגען אַז איך האָבן חרובֿ רעכט צו פּאָרן, ימבעראַסינג מעמעריז איך האָבן פון מיר געגאנגען ווייך בעשאַס באַטזיונגען, געלט פארווערן אויף פּאָרן. גענוג.

איך קען ניט מער מאַסטערבייט מיט פאַנטאַזיע און מיין האַנט, אָבער איך דארף כאַרדקאָר, שאַקינג, שנעל טשאַנגינג בילדער אַז בלויז הויך-גיכקייט אינטערנעט אָפפערס. אויב מיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס אָפּגעשטעלט רעזולטאַטן זענען פייַן. קען באַקומען אַ שטיין שווער ירעקשאַן פֿאַר פּאָרן אָבער וואָלט פאַרלירן עס ווי באַלד ווי איך געקוקט אַוועק פון די פאַרשטעלן אין אַ ביסל סעקונדעס. די פּאָרן וואָס איך וואָטשט איז געביטן איבער די צייט צו שטאָפּן איך טאָן נישט וועלן צו זען, אָבער איך דאַרפֿן צו ווערן דערוועקט. איך אויך פאַרפאַלן מאָוטאַוויישאַן צו טאָן נאָרמאַל וואָכעדיק ריוואָרדינג טינגז אָדער ניט מער געפֿונען זיי ריוואָרדינג. אין די זעלבע צייט, עפּעס פֿאַרבונדן מיט מיין קונה טייסץ וואָלט צינגל מיר צו וועלן פּאָרן אָדער טאָן דאָס אין פאַקטיש לעבן. איך האָב נעבעך ברירות, אַזאַ ווי דראַפּינג אויס פון קאָלעגע פֿאַר קיין אנדערע סיבה ווי פעלן פון מאָוטאַוויישאַן, און פאָרזעצן פּאָרן נוצן טראָץ צו זאָגן זיך "דאָס איז געווען די לעצטע מאָל." איך פּעלץ ווי אַ זאַמבי ווי באַלד ווי דער געדאַנק פון פּאָרן שלאָגן מיין מיינונג. מייַן זכּרון איז געווען שרעקלעך, געזעלשאַפטלעך דייַגעס געוואקסן, שטרענג מאַרך נעפּל בעשאַס מיין פּאָמאָ טעג. אַלע יענע האָבן טרימענדאַסלי ימפּרוווד זינט געבן אַרויף פּמאָ.

איך האָב קיין געדאַנק ניט אַזוי פילע יונג גייז ליידן מיט די סימפּטאָמס. עס מיינט אַז מיין טעכטער וועט מיסטאָמע האָבן צו האַנדלען מיט "דעסענסיטיזעד" מאַטעס צו אַ גרויס מאָס סייַדן עפּעס ענדערונגען געשווינד אין אונדזער געזעלשאַפט - וואָס איך טאָן ניט זען געשעעניש.

אַמאָל די רעצידיוו סטאַרץ, איך ענדיקן אַלע מיין באַליבסטע זייטלעך און זען וואָס איז נייַ, און איך פאָרזעצן און גיין די גאנצע נאַכט ביז איך בין ויסגעמאַטערט, און איך גיין מער. דעריבער, איך פּעלץ אַזוי מיד דער ווייַטער טאָג עס איז אַנבאַליוואַבאַל. איך אפילו פּעלץ פיזיקלי קראַנק מיט גוף ייקס, אַ ביסל ווייטיקדיק האַלדז, רויט אויגן, אאז"ו ו ... עס איז געווען זייער שווער צו פאָקוס אויף אַרבעט. איך וואָלט גלאָצן אין די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן און פאָרגעטינג וואָס איך טאָן. סאציאל דייַגעס איז געווען ווי געוויינטלעך נאָך אַ רעצידיוו. איך וואָלט נישט וועלן צו זיין אַרום ווער עס יז און וואָלט זיין יראַטייטאַד זייער לייכט. איך געדענקען איך געגאנגען היים נאָך אַרבעט און טריינג צו שלאָפן, אָבער איך קען נישט. מייַן גוף איז געווען גאָר ויסגעמאַטערט אויף טאָג 1, אָבער עס איז שווער צו פאַלן שלאָפנדיק ווייַל מיין מיינונג איז געווען ארבעטן מיט דייַגעס. איך בין אַלע באַקאַנט מיט וואָס די אַפטערמאַט פון אַ פּאָרן בינגע פילז ווי ... כּמעט ווי איך בין בלויז האַלב דאָרט, נאָר אַ שאָל פון די מענטשן איך קען זיין. מיין קול איז אפילו העכער און סאָונדס עפּעס שוואַך. איך טאָן נישט אַפֿילו ווי צו קוקן אין דער שפּיגל אויף יענע טעג. עס זענען אַ ביסל גערלז אינטערעסירט אין כאַנגגינג מיט מיר רעכט איצט, אָבער איך באַקומען שרעקלעך סטרעסט ווען איך טראַכטן פון כאַנגינג זיך מיט זיי. איך נאָך האָבן נול לאַבידאָו פֿון מיין לעצט מאַסטערביישאַן מעראַטאַן, און איך האָבן קיין פאַרלאַנג צו זיין אַרום פאַקטיש וואָמען. כל איך פילן איז דייַגעס. איך אויך געפֿונען זיך ביי די קאָמפּיוטער סערפינג אויף די נעץ. מיין מאַרך האלט סטאַק אין עס ... כּמעט ווי איך בין אַדיקטיד צו די סטימיאַליישאַן פון די אינטערנעט אין אַלגעמיין.

איך מיסטאָמע סטאַרטעד וואַטשינג פּאָרן ווען איך איז געווען 15. איך באַטראַכטן עס ווי אַ גוטע זאַך, ווייַל אַלע מיין זכר פרענדז טאָן דאָס, מיין וואַטשינג נאַטור עסקאַלייטיד. בעשאַס די לעצטע פיר יאָר איז מאַסטורבאַטינג צו פּאָרן אַ טעגלעך רוטין. נאָך געזען קיין פּראָבלעם ביז לעצטנס. איך בין 21 איצט. מייַן נאַטור פון פּאָרן וואַטשינג גענומען אַ גוואַלדיק דיווייישאַן פון 7 חדשים צוריק. בעשאַס לערנען פֿאַר פיינאַלז, איך וואָלט מאַסטערבייט אַרויף צו 3-4 מאל אַ טאָג. אַן גרינג וועג צו קאָפּע מיט דרוק דרוק. בשעת איר פאַרברענגען 12 שעה הינטער אַ שרייַבטיש, פּאָרן איז אַ הויפּט שפּאַס דיסטראַקשאַן יעדער טאָג. אָבער דאָס אַלץ איז ערנסט ווען איך געזען זיך טייפּינג אין אַ זוכן טערמין פֿאַר פריילעך פּאָרן. זעענדיק די נייַע בילדער, איך פּלוצלינג גאַט זייער יקסייטאַד. איך בין געווען צעמישט. וואָס נאכגעגאנגען איז בינגינג נאַטור, גרויס צייט. איך קען גיין אַרויף צו 5-6 מאל אַ טאָג און איך דאַרפֿן זייער קורץ צייט צו אָרגאַזם. נאָך יעדער אָרגאַזם, עס איז געווען דעם ריזיק כאַנגאָוווער. וואס האב איך געטון ?? איך איז געווען באַזאָרגט, אָבער פארבליבן בינג, קרייווינגז פֿאַר אן אנדער 'נייַ דיזיינד אָרגאַזם' קען נישט האַלטן. יעדער רעצידיוו איז געווען מיין לעצטע. די זענען געווען זייער פראַסטרייטינג וואָכן. פארוואס איז דאָס מאַטעריאַל פּלוצלינג אַזוי ינטייסינג אין אַזאַ אַ קורץ צייט? איך איז געווען מאַסטורבאַטינג צו מאַטעריאַל וואָס עקלדיק מיר איידער, און וואָלט נאָך עקל מיר נאָך איך אָרגאַזמעד.

[עלטער 23] איידער רעבאָאָטינג, איך האט קיין סענסיטיוויטי אין מיין פּעניס און קען קוים האַלטן אַן ירעקשאַן פֿאַר מער ווי וועגן 10 סעקונדעס. די "באַטזיונגען" אויב איר קען אפילו רופן עס אַז לאַסטיד אַ פּאָר פון מינוט בייַ רובֿ און איך האָנעסטלי קען נישט פילן עפּעס.

די לעצטע ביסל טעג זענען פּאָרן בינגעס פֿאַר 4-6 שעה. איך ראַשט היים הייַנט צו זען פּאָרן. עס איז ינטערפירינג מיט מיין אַרבעט און שלאָפן סקעדזשולז. איך אויך ויספאַרקויפט אויף אַ דאַטע מיט אַ לייַטיש מיידל איך געוואלט צו לערנען נאָר אַזוי איך קען קוקן אין פּאָרן אַנשטאָט. עס איז געווען מער קלאָר ווי דער טאָג אַז די טראַנסעקסואַל פּאָרן איז אַנרילייטיד צו מיין סעקשואַלאַטי. נאָך פאַרברענגען 30+ שעה איבער די לעצטע 5 טעג וואַטשינג פּאָרן, טראַנסעקסואַל פּאָרן סטאַרטעד צו ווערן נודנע! איך האָב אָנגעהויבן זוכן נאָך מער עקלדיק און שאַקינג שטאָפּן.

ווען איך נוצן אַ פּלאַץ פון פּאָרן, איך בין מער פאַרצווייפלט מיט וואָמען - און מער פאַרצווייפלט פֿאַר געשלעכט. איך האַס דעם געפיל. דאָס אַנדערמיינז נישט בלויז די גערלז מיט וואָס איך ינטעראַקט און מאכט מיין צייט מיט זיי אַנפיללינג, אָבער עס ס נאָר דיסריספּעקטפאַל צו זיך. פאַרצווייפלונג איז נישט אַ קוואַליטעט פון דעם מענטש איך ווילן צו ווערן. אויב איך קוק צוריק אויף פרייַערדיק נאַטור - עס ס 'טאַקע טרויעריק. איך וויסן אַז איך בין נישט געוויינטלעך דער מענטש (אָן פּאָרן, איך טאָן ניט פילן פאַרצווייפלט פֿאַר געשלעכט).

איך טראַכטן איך בין באמת אַדיקטיד צו פּאָרן אין די לעצטע 2 יאָר, אין וואָס מאָל איך געווען מערסטנס סעליבאַטע. איך האט ניט געדאַנק איך איז געווען אַדיקטיד, וואָס איז מאָדנע קאָנסידערינג איך וואָלט פאַרברענגען שעה אַ טאָג אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער וואַטשינג ינקריסינגלי ראָמאַן ווידעא נאָך ווידעא. אויב מיין אינטערנעט איז געווען סלאָולי און איך קען נישט היטן, איך וואָלט באַקומען ראַגעס און פיץ. איך וואָלט קענען צו טאָן גאָרנישט אַנדערש ווי זיצן און וואַרטן ביז די אינטערנעט פאַרקער קאַלמד אַראָפּ. איך ציטערן צו טראַכטן ווי פיל צייט איך האָבן ווייסטאַד, אָבער ניט מער!

איך האָב געפרואווט פאַרשטיין וואָס איך איז געווען לאַקלאַסטער מיט וואָמען. איך יקספּלאָרד צו געבן צוקער, באַקומען אַ פּלאַץ פון געניטונג, באַקומען אַ שטעלע וואָס איך פּעלץ שטאָלץ, טריינג צו האָבן כאַביז וואָס איך געדאַנק קען מאַכן גערלז טראַכטן איך בין קיל, לערנען מאַרשאַל קונסט, אַרבעט אויס, טראכטן מער positive געדאנקען, אַ גאַנץ פּליט פון מעגלעך ז. גאָרניט פון עס טאַקע מאַך די נאָדל. נאָך סטאָפּפּינג PMO פֿאַר 5 טעג, איך געווען ווי אַ אַנדערש מענטש - שטאַרק געשלעכט פאָר און מאָוטאַוויישאַן, פאַרצווייפלט כּמעט. דערנאָך עס איז געווען אַ לאַנג צייַט פון שייַעך-סענסיטיזיישאַן וואָס איז נאָך געגאנגען אויף, אָבער איז באשטימט מאָווינג די נאָדל.

איך ווע ווידער אַמאָל אַ מאַסיוו פּאָרן בינגע דעם לעצטע וואָך; אַ גאַנץ טאָג איז פארבראכט צו קוקן בייַ פּאָרן, צו די פונט וואָס איך געמאכט אַ עדעמאַ אויף די לינקס זייַט פון מיין פּעניס. מייַן גאנצע שטיל פאקטיש שאַטן אַמאָל איך איז געווען ניט מער גלייַך, און עס איז געווען זייער שפּירעוודיק צו די פאַרבינדן און צו קליידער פֿאַר אַ טאָג דערנאָכדעם, און איז געווען פאַרשווונדן לעבן גאָר ריטראַקטיד.

איך בין נישט אַ גרויס פּאָרן וסערס, אָבער איך'ד זאָגן אַז מיין פּראָבלעם פון מאַסטערביישאַן איז פיל גרעסער ווי איך איינגעזען. איך האָבן ברוזאַז מאַרקס איבער מיין פּאָץ ווייַל איך דרייען די הויט סיידווייז מיט מיין הענט. איך קען נישט ידזשאַקיולייט ווען איך שטיי, און איך קען נישט ידזשאַקיולייט אָן מאַסטערביישאַן. איך אויך שטופּן מיין פּעלוויס פאָרויס בשעת מאַסטערבייטינג צו פאַרגרעסערן די פאַרגעניגן, וואָס קען נישט זיין נאָרמאַל. אָפט נאָך איך ידזשאַקיולייט די שפּיץ פון מיין הויט טורנס רויט און סטאַרץ צו שאַטן. פֿאַר אַ בשעת איך געוויינט אַוועק מיט אַ העמד צווישן מיין האַנט און פּעניס, איך טראַכטן ווי אַ טשודנע פאָרעם פון שמירעכץ ... פּראָבלעם איז ווען איך מאַכן דירעקט קאָנטאַקט מיט די הויט איך פילן ווי איך דאַמידזשינג עס מיט נאָרמאַל מאַסטערביישאַן. עס איז ווי מיין פּעניס איז איצט זייער שוואַך. איך געוויינט צו באַקומען מאָרגן האָלץ אַלע די צייט, איצט עס כאַפּאַנז זייער ירעגיאַלער. איך קימאַט קיינמאָל באַקומען אַ שטיין-שווער באָנער ענימאָר, כוועראַז איך געוויינט עס ספּאַנטייניאַסלי, אפילו אין ינאַפּעראַנט מאָל. מאל איך טאָן ניט אפילו באַקומען שווער ווען איך דאַרפֿן צו פּי, און אָפט איך קענען פירן צו ידזשאַקיולייט מיט אַ האַלב-שווער פּעניס. עס אפילו כערץ אַ ביסל צו שפּילן מיט מיין באַללס. די ערגסט טייל איז אַז אפילו ווען איך האַלטן פֿאַר אַ וואָך, פילע פון ​​די פּראָבלעמס (למשל / די ברוזינג) בלייבן, און ווען איך ידזשאַקיולייט נאָך אַ לאַנג צייט פון אַבסטאַנאַנס, עס כערץ ווי גענעם, ווי אויב איך האַלטן צוריק אַ ריזיק מאַסע פון ​​זיירע.

איך בין דערשראָקן ווייַל איך טאָן ניט וועלן מאַסטערביישאַן אָדער פּאָרן צו פאַרנוצן מיר. איך בין דערשראָקן ווייַל מיין מאַסטערביישאַן געוווינהייטן און פּאָרן באַניץ האָבן שוין עסקאַלייטיד צו אַזאַ אַ מדרגה אַז די נאַטור איז עקלדיק און איך ווילן צו האַלטן עס. איך טאָן ניט פילן פיל. 24 יאָר אַלט. איך בין נישט אַ בתולה, איך האָבן גענוג. איך נאָר מאַסטערבייטיד. עס איז 3:6 נאָכמיטאָג. איך פילן ווי גאַנץ דרעק. ניט שולד, אָדער עפּעס ווי דאָס - איך נאָר פילן גאָר אַנמאָטיווייטיד. איך פילן לעבן איז ויסגעשעפּט פון מיר. דאָס איז ווי איך פילן יעדער מאָל ווען איך פּאָסטן-מאַסטערביישאַן. איך פילן ווי אַ שטיק פון דרעק. מאַסטערביישאַן האט גענומען מיין לעבן. איך גיין צו אַרבעטן, קומען היים, מאַכן מיטאָג און דעמאָלט מאַסטערבייט ביז בעט צייט, וואָס איז יוזשאַוואַלי האַלבנאַכט. אַז ס 10 שעה אַ טאָג פון מאַסטערבייטינג. אין די וויקענדז, איך פאַרברענגען נעענטער צו XNUMX שעה פּער טאָג מאַסטערבייטינג. איך האָב אויך געשלעכט מיט פאַקטיש וואָמען, אָבער איך בין כוקט אויף סייבערזעקס.

איך בין 28 יאָר אַלט און פּאָרן איז איצט אין מיין לעבן פֿאַר וועגן 12 יאָר. איך האָב באמערקט מיט אַ פּאָר יאָר צוריק אַז איך בין מער און מער וויטדראָן סאָושאַלי, נישט וועלן צו סאָושאַלייז און טאַקע גאָר לאַטאַרדזשיק צו לעבן. אין די לעצטע יאָר, דאָס איז פיל ערגער. מייַן פרענדשיפּס האָבן געליטן און איך בין ביי עטלעכע מאָל גאַנץ עלנט. מייַן לעצטע שייכות איז געווען 5 יאָר צוריק און איצט איך קוק צוריק און זיין קלאָר PMO איז געווען אַ שווער פאַקטאָר אין זיין דורכפאַל (ספּעציעל די עד פּראָבלעמס). איך לייד איצט שטרענג דייַגעס צו די וואָמען וואָס איך ווי.

פּאָרן האט אַפעקטאַד מיר די זעלבע וועג ווי רובֿ, אָבער דאָ איז די רשימה ווי בעסטער ווי איך קענען זאָגן, און איך קען דערהייַנטיקן דעם ווי איך גיין צוזאמען.

• גאַנץ אָנווער פון מאָרגן האָלץ
• טראָובלעינג אָדער געטינג אַן ירעקשאַן בשעת מאַסטערבייטינג אָן פּאָרן
• ניט קסנומקס ערעקטעד בעשאַס געשלעכט, באַלדיק אָנווער פון ירעקשאַן אָן דורכפאָר
• ווייל אַ שטאַרק פאַרלאַנג צו אַקטאַד אויס פּאָרנאַגראַפיק סינעריאָוז און אקטן בעשאַס געשלעכט
• גאָר אַבלייד לאַבידאָו
• אַ פאַרקרימט מיינונג אויף ווי צו געשלעכט צו באַפרידיקן פרויען
• דערוואַרטן מיין שוטעף ווי געזונט ווי זיך צו שפּילן ווי אַ פּאָרנסטאַר
• פעלן פון מאָוטאַוויישאַן רעכט צו שולד, דעפּרעסיע, געפיל פון אָפענטיק
• עקסאָוסטיאָן און מידקייַט, אָפט בלייַביק טעג נאָך פּאָרן און מאַסטערביישאַן ביינגז
• קעסיידערדיק דאַרפֿן צו שפּילן מיט זיך (יסענשאַלי מאַסטורבאַטע בשעת פלאַקסיד)
• סאציאל וויטדראָאַל און דייַגעס
• ניט-סאַטיספייינג אָדער אפילו ענדזשויאַבאַל אָרגאַזאַמז
• מאַסע פאַרקלענערן אין עמאָציאָנעל קאַפּאַציטעט, געפונען עס שווער צו טאַקע לאַכן, אָדער באַקומען יקסייטאַד וועגן עפּעס, אָדער אמת טרויעריק, עטק
• פאַרמינערן אין בטחון, דעפיניטעד קאַפּ אין דעם באַנד פון מיין קול, קיין פאָר
• ינאַביליטי צו קאַנסאַנטרייט
• קורץ געדולד ווי אַ רעזולטאַט פון מידקייַט
• קיין ענערגיע, לעבן, ספּאַנטאַניטי, אָנצינדן, וועלכער איר ווילן צו רופן עס

איך קען געדענקען זיך פֿאַר וועגן איין און אַ האַלב צוריק, לייענען אַ פּאָר פון אַרטיקלען וועגן ווי אינטערנעט פּאָרן דיסטרויינג די לאַבידאָו פון יונג זכר און לאַפינג. יא, איך לאַוגה. אין דער צייט, איך וואָטשט די גאנצע צייט עקסטרעם כאַרדקאָר פּאָרן, און פּאָרן איז געווען מיין בלויז אינטערעס, אָבער איך קען נישט פאַרשטיין אַז איך האָבן אַ פּראָבלעם. ווען, עטלעכע חדשים שפּעטער, איך געפונען די ערשטער כאַווערטע פון ​​מיין לעבן און איינגעזען אַז איך האט עד, איך איז געווען דערשטוינט: ווי קען איך האָבן עד ??? וואָס גענעם איז פאַלש מיט מיר? פארוואס איך בין נישט יקסייטאַד מיט אַ נאַקעט מיידל אין פראָנט פון מיר? עס קיינמאָל, קיינמאָל דורכגעקאָכט מיין מיינונג די מעגלעכקייט אַז מיין פּאָרן נוצן קען זיין די פּראָבלעם. אפילו נאָך דיסקאַווערינג יאָורבראַינאָנפּאָרן, עס גענומען מיר אַ ביסל חדשים איידער איך גענומען עס פֿאַר ערנסט. עס גענומען מיר אַ ביסל חדשים צו פאַרשטיין ווי פאַלש איז געווען דער פאַקט אַז אַנשטאָט פון דייטינג גערלז, פֿאַר יאָרן איך האָבן מאַסטערבייטיד צו אינטערנעט פּאָרן. בייסיקלי, די פּראָבלעם איז אַז יענע וואָס זענען נישט (פֿאַר איצט) פּאָרן אַדיקץ, האָבן שווער צו גלויבן אַז פּאָרן קענען טאָן קיין שעדיקן ווייַל זיי האָבן נישט דערפאַרונג עס זיך; און יענע וואָס זענען פּאָרן אַדיקץ קען נישט דערקענען זייער סיטואַציע ביז זיי פאַרשטיין אַז זיי האָבן עד. אָבער עד, ווי מיר וויסן, איז נאָר די לעצט בינע פון ​​אַ ביסלעכווייַז אַראָפּגיין.

[רילאַפּסט נאָך חדשים מיט קיין פּאָרן. אין ערשטער, קיין סימפּטאָמס.] סלאָולי אָבער שורלי, מיין דייַגעס אנגעהויבן צו פאַרגרעסערן. מיין דרוק איז אַרויף, ענערגיע אַראָפּ, בטחון בייַ אַ נידעריק פונט. איך אנגעהויבן צו זיין באַדערד דורך די ליטטלעסט, סילליסטע באַמערקונגען אָדער קוקט אַז נאָרמאַלי איך וואָלט אָפּגעלאָזן אַוועק. ווען איך געזען קיין בילד, פרוי, געשעפט אַפֿילו אַ ביסל ריזיקירן אָדער רימאָוטלי שייכות צו געשלעכט, מיין האַרץ וואָלט אָנהייבן צו ראַסע .. אַ קינסטלעך דאַפּאַמיין קאַמיש. אפילו קאַמערסיאַלס וואָס זענען לעגאַמרע נישט מענט צו זיין געשלעכט בייַ אַלע איך איז געווען עטלעכע ווי קענען צו געפֿינען עפּעס דערשייַנען אין עס.

פֿאַר יאָרן איך האָבן געליטן פון שטימונג סווינגס, שווער קאַנסאַנטריישאַן און 'מאַרך נעפּל'. עס איז ווי איבער די יאָרן איך בין דאַמפּט אַראָפּ. איך האָב שטענדיק געדאַנק אַז דאָס קען זיין רעכט צו די יאָרן פון קאַנאַבאַס מיסיוז ווען איך איז געווען יינגער, אָבער איצט נאָך אַ פריערדיקן סטינט פון אַבסטאַנאַנס, איך וויסן אַז איבער-מאַסטערביישאַן איז געווען דער גרונט. די מערסט אַנויינג זאַך איז אַז גערלז געפֿינען מיר אַטראַקטיוו (אנטשולדיגט אויב דאָס סאָונדס גרויס כעדאַד לאָל) איך קעסיידער מאַכן אויס מיט גערלז, נאָר איך גאַט אַ מורא פון נעמען עס ווייַטער און נישט קענען צו דורכפירן. איך ראַרעלי באַקומען ירעקשאַנז פון 'פאַקטיש וועלט'. עס איז טשודנע ווייַל איך קען מאַכן אַ מיידל און נישט באַקומען אַ ירעקשאַן, אָבער איך קען נאָר בלעטער און זי אַ פאָטאָ פון איר אָנליין און באַקומען אַ רעגע האָלץ.

איידער די רעבאָאָט, איך מוזן זאָגן איר מענטשן אַז עס איז געווען ממש אוממעגלעך פֿאַר מיר צו באַקומען אַן ירעקשאַן פון אַ פאַנטאַזיע פון ​​אַ פאַקטיש מיידל. עס איז ווי פּאָרן נאַמד מיר אַזוי באַדלי אַז איך קען נישט אַפֿילו באַקומען האָרני פון ימאַדזשאַן זיך געשלעכט מיט אַטראַקטיוו גערלז אין פאַקטיש לעבן.

PIED געהיילט: עס איז אמת. הענגען אין דאָרט און איר און דיין האָן וועט זיין צופרידן ווידער. עס קען נעמען אַ בשעת. איר האָבן צו זיין געדולדיק. איך אויך האָבן פּראַסטאַטיטיס רעכט צו דזשערקינג צו פיל. דאָס איז אויך אַוועק ווען איך סטאַפּט דזשערקינג 5 מאל אַ טאָג. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable

רובֿ פון די פּאָרן ווידדראָאַל סימפּטאָמס פארגעקומען בעשאַס אַ צייַט אין וואָס איך האט קיין באַגריף אַז איך איז געווען ליידיק פון פּאָרן ווידדראָאַל. איך האט פּונקט געגעבן אַרויף פּאָרן, ווי איז מיין געוויינטלעך מנהג ווען איך אָנהייבן דייטינג אַ נייַ מיידל. משמעות, איך האט פשוט קיינמאָל געווארן צו דעם מדרגה פון אַדיקשאַן איידער. האַלטן אין מיינונג אַז 90% פון די סימפּטאָמס זענען זאכן איך האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט אין מיין לעבן. אויך האַלטן אין גייַסט אַז אַלע פון ​​די סימפּטאָמס האָבן שוין גאָר לייכט, אָדער זענען באטייטיק ימפּרוווד, דורך דעם פונט (13 טעג קיין פּאָרן / מאַסטערביישאַן / אָרגאַזם):

• דייַגעס - קאַסטן טייטנאַס, פּאַניק אנפאלן, הויך האַרץ טעמפּאָ און בלוט דרוק ·
• געפילן פון ימפּענדינג דום, דעפּרעסיע צו די פונט פון סואַסיידאַל געדאנקען ·
• כראָניש טעסטיגוע סימפּטאָמס
• ינאַביליטי צו פאַרגעניגן אין עפּעס - עסן, לייענען, וואַטשינג אַ פֿילם, פּלייינג מוזיק אָדער שאַפֿן אַרטוואָרק (איך בין אַ קלעזמער און אַ קינסטלער) ·
• מאָדנע ענדזשוימענט פון גשמיות ווייטיק
• שטרענג ינסאַמניאַ - גאַנץ וועגן 18 שעה פון שלאָפן איבער דריי וואָכן ·
• געוואקסן פּרווון צו מאַסטערבייט-אַרויף צו קסנומקס מאל אין אַ טאָג
• סעקסואַל מידקייַט - אָנווער פון לאַבידאָו, אָנווער פון אינטערעס אין לעבן, טעסטיקולאַר און גרוין ווייטיק, אָבער נאָך געוואקסן אָנטרייַבן צו מאַסטערבייט (רעכענען אַז איינער אויס) ·
• ADD · ענקאָהערענט רעדע ·
• דיגעסטיווע פּראָבלעמס · העאַדאַטשעס

איך האט פיזיש שעדיקן צו מיין געניטאַלס. מייַן סקראָטום סטאַרטעד צו אַנטוויקלען וועינס. איך געגאנגען פֿאַר אַ יערלעך דורכקוק אַרויף אַ יאָר נאָך איך סטאַרטעד פּמאָ, און דער דאָקטער געזאגט איך האט וואַריקאָסע וועינס, און אַז זיי זענען רעכט צו מאַסטערביישאַן.

עס איז טאַקע מעשוגע ווי פיל פאַפּינג איז וואָס איך פילן ומגליק.

איך בין קראַנק און מיד פון דעם דרעק - פון רילאַפּסינג, פון וועלן צו טוישן, פון ליגנעריש אין בעט נאָך-וואַנק געפיל ווי אַ פאַקינג לוזער, פון וואַטשינג מיין Friends האָבן פאַקטיש, אָנווינקען שייכות, פון וואַטשינג אנדערע האָבן שפּאַס איין נאַכט פאַרטשעפּען- אַפּס, פון נאָך זייַענדיק אַ ווירגין ווייַל פון מיין פאַקינג פּאַטעטיק פּאָרן-ינדוסט עד, פון זייַענדיק אויך דערשראָקן צו גיין נאָך שיין פיל די מיידל פון מיין חלומות, ווייַל איך וויסן אַז אפילו אויב איך באַקומען איר, איך נאָר פאַרלירן איר ווי איך פאַרפאַלן מיין עקס, אַלע ווייַל פון פאַקינג פּ און פאַקינג ב און פאַקינג אָ.

איך האָב אַ גוטע נומער פון פאָוביאַז. פירן אַ באַשיצן לעבן אַלאַוז איר צו האָבן זיי, איך (געוויינט צו) מורא וועספּס, ביז, עפּעס וואָס סאָונדס ווי אַ וועספּ אָדער אַ בין, ספּיידערז, באַגז, פאַלינג, ווייטיק, גערלז און ערגסט פון אַלע, די אינהאַלט רייזינג פֿון די מאָגן צו די מויל (עמעטאָפאָביאַ). אָבער זינט טאָג 15/16, זיי האָבן רידוסט עקספּאָונענשאַלי. ביז, טאָן ניט אפילו פלינק, לאָזן אַליין ספּרינט פֿאַר דעקן. מייַן עמעטאָפאָביאַ האט ימפּרוווד די מערסט, קיין פּאַניק אנפאלן, קיין קעסיידערדיק זאָרג, אפילו געזען דעם סאָרט פון זאַך האט נישט אַרן מיר אַזוי פיל.

איך בין געווען אַן אַדיקט צו מאַסטערביישאַן זינט איך איז געווען 16 (איך בין איצט 25). אַדיקשאַן טוט נישט אָנהייבן צו באַשרייַבן וואָס איך געהאט. אנגעהויבן מיט מעדיציניש מאַטעריאַל און געענדיקט מיט אַלע מינים פון טשודנע פּאָרן. פון קסנומקס-קסנומקס מאל אַ וואָך צו קסנומקס-קסנומקס מאל אַ טאָג (מיין באַללס שאַטן אַזוי באַדלי דער ווייַטער טאָג)

מייַן pmo / ed איז געווען אַזוי שלעכט איך געדאַנק איך געווען אַססעקואַל פֿאַר עטלעכע יאָרן. איך איז קיינמאָל געצויגן צו וואָמען אין פאַקטיש לעבן ווייַל איך האָבן אַלע די האָטטיעס איך געוואלט דיגריידינג זיך פֿאַר מיר אָנליין. זינט איך בין נישט געצויגן צו פאַקטיש וואָמען, איך בין געווען אין אַ טיפּ פון פּערגאַטאָרי, ווו איך זייַענדיק אַסעקסאַול איז געווען דער בלויז זאַך וואָס געמאכט זינען. דערנאָך עפּעס געטראפן און איך וואָוק אַרויף איין טאָג און געזאגט ניין, דאָס דאַרף צו טוישן. איך דאַרפֿן אַ שוטעף אין מיין לעבן, איך וועלן אַ פרוי צו ליבע און זיין ליב געהאט, איך ווילן צו זיין אַ ספּעציעל עמעצער פֿאַר עמעצער און איר פֿאַר מיר. זינט דעמאָלט איך'ווע באגעגנט מיין סאָ און בין כאַפּיער ווי איך ווע אלץ געווען.

 בינגינג נעמט אַזוי פיל פון מיר, יעדער מאָל איך גיין דורך איינער איך האָנעסטלי טאָן ניט וויסן אויב איך וועט מענטאַלי ריקופּערייט. איך פילן ווי איך פאַרלירן זיך, איך אָפּצאָל ווי איך פאַרלירן מיין מיינונג. איך גיין פון בינגינג פֿאַר שעה און געזאגט איך דאַרפֿן צו האַלטן און 30 סעקונדעס שפּעטער איך בין רעכט צוריק. איך וועט פילן ווי איך בין אין אַ נעפּל כּמעט נישט לעגאַמרע דאָרט, אפילו אין די דערפאַרונג פון מאַסטערבייטינג צו פּאָרן. און די גאנצע וועלט אַרום מיר וועט וועלקן אויס. עס איז ווי איך באַקומען טונעל זעאונג צו די פונט ווו גאָרנישט אפילו פילז פאַקטיש. איך טאָן ניט פילן פאַקטיש; שמועסן טאָן ניט פילן פאַקטיש; סאָונדס ויסקומען ווייַט. ווען דער דראָנג שלאָגן מיר, איך טאַקע טאָן ניט געדענקען וואָס געטראפן, ווי איך פאַרפאַלן אַזוי פיל צייט. ווי קראַנק איך פּעלץ נאָך נישט געזען די זון און פריש לופט פֿאַר טעג, אָדער נישט עסן געזונט פֿאַר וואָכן. ווי פיל שאַנד איך וואָלט האָבן צו גיין צו מער דיסטורבינג פּאָרן, טינגז וואָס איך וואָלט נישט האָבן געפֿונען רימאָוטלי אַטראַקטיוו צו ווערן די קלאַל.

עס איז ווי אַ ציקל, יעדער מאָל ווען איך מאַסטורבאַטע שווער, ספּעציעל צו פּאָרן, די ווייַטער פּאָר טעג איך פילן אַזוי אָרעם און ינסאַקיער וועגן זיך ... די לאָנגעסט איך האָבן אלץ ניטאָ איז געווען 2 וואָכן. איך רילאַפּסט מענטש, פילע מאָל. די סיבה וואָס איך נאָר קומען צוריק צו דעם ניט-PMO זאַך איז אַז איך נאָר פאַרפירן מיין "זיכער" זיך אַזוי פיל. אַז אַטראַקטיוו זיכער באָכער יוזשאַוואַלי דערשייַנען אַרום טאָג 7 = D… .. אָבער עס איז אַזוי שווער צו אַנטקעגנשטעלנ די נסיון פון PMO.

פֿאַר יאָרן, איך געוויינט צו טראַכטן איך פאַפּט ווייַל איך איז געווען האָרני. איך געוויינט צו טראַכטן אַז אויב איך קען באַקומען אַ מיידל צו האָבן געשלעכט מיט מיר, איך וואָלט נישט האָבן צו פאַפּן. אַזוי איך וואָלט באַרעכטיקן פאַפּינג דורך ריזאַנינג אַז איך וועט נאָר האַלטן פאַפּינג ווען איך באַקומען אַ כאַווערטע / געשלעכט באַדי / פרוי. אָבער איך איינגעזען אַז איך לעצטנס דורכגעגאנגען געשלעכט מיט אַ פרוי איך אַרבעט מיט צוויי מאָל! און דעמאָלט איך פאַקינג געגאנגען היים און פאַפּט בשעת פאַנאַסייזינג וועגן געשלעכט מיט איר! די מערסט מעסט אַרויף זאַך וועגן דעם איז אַז איך האט ניט פאַרשטיין ווי פאַקט אַרויף דאָס איז געווען ביז נעכטן. ווייַל אויב איך טאַקע וואָלט פאַפּינג ווייַל איך געוואלט צו האָבן געשלעכט, איך וואָלט נאָר האָבן דורכגעגאנגען מיט אים, רעכט? עס איז מיר ארויפגעשוואומען אז איך פאפ זיך טאקע ווייל איך האָבן צו. איך בין פאַקינג אַדיקטיד און איך דאַרפֿן צו האַלטן.

איך געניצט צו נעמען ניסלעבלעס אַלע די צייַט, יעדער טאָג און יעדער מאָל איך געבלאזן מיין נאָז. נאָך טאן געבן אַרויף פּאָרן / מאַסטערביישאַן פֿאַר עטלעכע מאָל איך באמערקט אַז מיין טראַפ - נאָז בלידינג האט פארשטאפט. שטענדיק ווען איך רילאַפּסט, איך נאָז בלידינג.

איך גאַט אין אַ שייכות אַכט יאר צוריק, און אַז ראַקד פֿאַר ערשטער 5 יאָרן - פּראָבלעמס אנגעהויבן נאָך. מיר זענען לאַנג-ווייַטקייט ווייַל פון איר אַרבעט, און די אפגעזונדערטקייט און פעלן פון קלאָוסניס דראָווע מיר צוריק אין PMO גרויס צייט. איך אויך דיסקאַווערד אַז ינטעראַקטיוו ווידעא שמועס איז געווען אַ מאַסיוו הויך. אַזוי עס איז געווען פֿאַר אַ יאָר אָדער אַזוי. נאָך דעם, ווען מיר ווידער געווען צוריק אין דער זעלביקער אָרט, איך איינגעזען אַז איך האט טיף סקרוד אַרויף מיין מאַרך. איך האָב פאַרלאָרן אַלע בטחון און מיין פערזענלעכע אַטראַקשאַן האט דראַסטיקלי דימינישט. איך קען פילן אַז ווייַל איך געווען אַ טאַקע זיכער און געזעלשאַפטלעך מענטש איידער, און אַז אַלע אנגעהויבן צו פאַרשווינדן. יבעריק צו זאָגן, עס אויך אַפעקטאַד אונדזער שייכות. איך האָב מיך אויך פֿון אַלץ ניט דערוועקט. וואָס סאַקט גרויס צייַט.

איך פילן זייער אַנצי און נאָר שרעקלעך ווען איך בינגע. דאס סאַקס. נאָר טאָן ניט אַרן מיט ווער עס יז אין שטוב. אַוווידינג שמועס. “טוט וואָס איר ווילט. האב הנאה. איך גיי שלאָפן; איך בין אויסגעמוטשעט."

די ווירקונג פון PMO אויף מיר איז געווען: פאַרפאַלן מאַכט פון וועט דראַסטיקלי, פּעלץ דיפּרעסד, פראַסטרייטאַד, דיסאַפּויניד, האט נישט וועלן צו רעדן צו מענטשן, ווייַל איך פּעלץ אַזוי צאָרעדיק און פאַרשעמט פון זיך. עס איז ווי איך סאַספּעקטיד זיי געוואוסט וועגן מיין סיטואַציע און אַזוי פּעלץ פּאַראַנאָיק. איך יוזשאַוואַלי טאָן ניט גיין אויס פיל, אָבער אין די טעג פון PMO איך פארבראכט כּמעט די גאנצע טאָג אין מיין שלאָפצימער מיט די טיר פֿאַרמאַכט און מאל סקיפּט עטלעכע מילז. איך איז געווען אַנמאָטיווייטיד צו טאָן קיין קליין זאַך, איך פּעלץ אַז איך דאַרפֿן אַ ווייַבלעך אין מיין לעבן, אָבער עס ס נאָר אַזוי שווער פֿאַר מיר צו גיין אויס און פּרובירן צו פאַרפירן אַ מיידל. אין יענער תקופה האָב איך כמעט בלויז אויסגעהערט מוזיק (איך בין א מעטאַלהעאַד) און געגעסן. איך האָב קוים עקסערסייזד און ווען איך פּעלץ דערשלאָגן איך נאָר געגעסן צו פיל אָדער זייער קליין. איך בין אַ שרעקלעך פּראַקאַסטאַנייטער. אין די לעצטע חודש, ווען איך מאַסטערבייט צו פּאָרן, איך געפֿינען עס זייער שווער צו זיין טאַקע פארקערט און ווען איך ידזשאַקיולייטיד, איך פּעלץ אַ ביסל פאַרגעניגן. איך טאָן נישט טראַכטן איך האָבן עד, אָבער פּאָרן האט מיר זיכער נאַמד. לעצטנס, עס איז געווען אַקערז ווייַל איך בין געווען זייער מיד, פאַרשלאָפן און אָן פיל מאָוטאַוויישאַן, אַזוי איך בייסיקלי רענדערד צו PMO ווייַל איך האט נישט האָבן אַ בעסער זאַך צו טאָן.

עס געגאנגען צו סאָפטקאָרע פּאָרן צו כאַרדקאָר פּאָרן. איך וואָלט קוקן אין פּאָרן און מאַסטערבייט פֿאַר מער ווי 3 שעה אַ טאָג. עס איז געווען אַלע איך קען טראַכטן וועגן דעם טאָג. איך האָב דאָס דורכגעקאָכט צו ווערן רוי און בלידינג. דאָס קען נישט אַפֿילו האַלטן מיר. איך האָב דאָס כּמעט 5 יאָר כּמעט יעדער טאָג. איך וואָלט אפֿשר גיין אַ ביסל טעג אָן צו קוקן אין עס טייל מאָל. איך וואָלט שטענדיק זאָגן צו זיך דערנאָכדעם אַז איך געגאנגען צו פאַרלאָזן און עס איז נישט רעכט, אָבער דער ווייַטער נאַכט איך וואָלט שטענדיק באַרעכטיקן און טאָן דאָס ווידער.

איך האט בייז דייַגעס פּראָבלעמס, און דעפּרעסיע איז ביסלעכווייַז געטינג צו אַ בינע ווו עס איז געווען אַ פּראָבלעם און איך אנגעהויבן צו פילן פאַרפאַלן. איך אויך טאַקע סטראַגאַלד מיט ינטאַמאַסי, צו אַ פונט ווו איך קען נישט פילן קאָמפאָטאַבלע גערירט דורך אן אנדער מענטש. איך האָבן קיין געדאַנק וואָס. איך טאַקע סטראַגאַלד מיט אויג קאָנטאַקט און טראָגן אַ געפיל פון שאַנד מיט מיר, וואָס ביז איך געפונען דעם פּלאַץ איך טאָן נישט פאַרבינדן מיט PMO. איצט, מיין שטימונג איז טאַקע קאָנסיסטענט, וועגן אַ 6 איך וואָלט זאָגן. אויג קאָנטאַקט איז אַזוי פיל גרינגער, אַרבעט איז אַזוי פיל בעסער און איך אפילו טראַכטן איך בין אין שורה פֿאַר אַ קומענדיק העכערונג.

וועגן דריי טעג צוריק, איך אנגעהויבן צו מאַסטורבאַטע, און וועגן האַלב וועג צו מיין קלימאַקס איך אנגעהויבן צו באַקומען די מערסט ווייטיקדיק קאָפּווייטיק איך האָבן אלץ פּעלץ, וואָס איז געווען סופּער קאַנסאַנטרייטאַד און די טויט צוריק פון מיין קאָפּ. איך רעכענען וואָס די גענעם, איך וועט וואַרטן און טאָן עס שפּעטער. קאָנפליקט איז אַז איך גאַט די זעלבע פּראָבלעם. איך געצווונגען זיך דורך אים, און די קאָפּווייטיק אַז ריזאַלטיד לאַסטיד פֿאַר וועגן 15 שעה. איך ווייַטער געפרוווט דער ווייַטער טאָג, דער זעלביקער ווייטיק ארויס. איצט, איך וויסן אַז דער ווייטיק וועט מיסטאָמע יווענטשאַוואַלי פאַרשווינדן, אָבער אויב איך וועל גיין אַזוי לאַנג צו נעמען באַפרייַען פון דעם ווייטיק, וואָס טאָן נישט פּרובירן צו האַלטן מיין געוווינהייטן? איך נאָענט צוויי מאָל אַ טאָג צו זיין מיין דורכשניטלעך, און עס איז אויס פון קאָנטראָל. אָנהייב

איך וואָטשט פּאָרן ווי לאַנג ווי די אינטערנעט איז געווען אַרום. איך בין איצט 22 יאָר אַלט. דאָס האָט נישט אַפעקטאַד מיין פאַכמאַן הצלחה - איך בין טאַקע גאַנץ געראָטן אין די ארענע, אָבער די מנוחה פון מיין לעבן איז העפלעך. קיין פרוי אין דעם מאָמענט און גאָרניט אין דערזען. די טינגז וואָס זענען אַקשלי ווערט לעבעדיק פֿאַר האָבן שוין דאַלד. האָנעסטלי גערעדט, די לאָנגעסט איך האָבן ניטאָ אָן מאַסטערבייטינג צו פּאָרן איז געווען וועגן 1.5 וואָכן. איך האָב פילע מאָל געפרוווט צו האַלטן אָבער פאַרלאָזן. עס גייט נישט אַ טאָג ווען איך טאָן ניט טראַכטן וועגן אַ רעגע צופֿרידנקייט - צי דאָס איז פּאָרן, דרוגס, אַלקאָהאָל, ווידעא שפּילערייַ אאז"ו ו.

איך בין געווען סעקשואַלי אַקטיוו פֿאַר 12 יאָר. איך בין פאַפּינג פֿאַר אַרום 15. איך'ווע קיינמאָל, ניט אַמאָל, אָן מאַנואַל הילף (און אפילו דאַן נישט ווי אָפט ווי איר'ד טראַכטן) גאַט אַוועק מיט אַ פרוי. ימאַגינע ווי פיל פון אַ מיינדפוק וואָס איז צו אַ פייגעלע ... אַז זי איז נישט גוט גענוג צו באַקומען איר אַוועק. ימאַגינע ווי פיל פון אַ מיינדפוק וואָס איז פֿאַר מיר, דעם הייס פייגעלע קענען נישט באַקומען מיר אַוועק… ווטף טאָמיד, איך וועט גיין אייַזן-גריפּ עס פֿאַר אַ שעה, רעכט? עפפ אַז. איך'ד האַנדל עס אַלע צוריק פֿאַר אַ ביכולת צו באַפרייַען אַ נוס אַמאָל מיט אַ פרוי. נאָר אַמאָל, און איך וואָלט שטאַרבן צופרידן. אין קורץ, איך פאַרלאָזן ווייַל איך קען זיין מיט אַ פרוי און קען נישט באַקומען עס אַרויף. אָדער ניט געקענט צו ענדיקן. אָדער ניט גליינינג קיין טיפּ פון סטימיאַליישאַן / צופֿרידנקייט / פאַרגעניגן פון געשלעכט.

איר זען מער און מער מענטשן באַזאָרגט וועגן פּעניס גרייס אָדער האָבן גאָר הויך עקספּעקטיישאַנז פון גערלז טאן פאַנטאַזיע געשלעכט אקטן ווייַל פון וואָס זיי האָבן געזען אין פּאָרן.

איך האָב געהאט אַ פרייַנד וואָס איז אַרומפאָרן אַרום די מיטל מזרח און דרום אַמעריקע פֿאַר אַ יאָר מיט וועמען איך גערעדט וועגן דעם אַרויסגעבן, און ער האט מיר אַ מאָדנע בליק, ווי ער געוואוסט פּונקט וואָס איך האָב גערעדט, אָבער ער האט קיינמאָל געהערט ווי אַ מענטש טאַקע זאָגן דאָס. . דער פריינד האָט געזאָגט אז ער האָט די גאנצע צייט ניט געקוקט אויף פּאָרן, ווייַל ער איז געווען קאָוטשסורפינג / סטייד מיט פרענדז איבער רובֿ פון אים און האט נישט האָבן אַ געלעגנהייַט. ער האָט געזאָגט נאָך דעם ווי ער איז צוריקגעקומען, האָט ער ווידער אָנגעהויבן קוקן אויף פּאָרן און האָט זיך דערנאָך זייער וויילע געשעמט, און זיין סאציאלע שפּיל איז דיקליינד ווי אַ רעזולטאַט.

(90-טאָג באַריכט) ווען איך טראַכטן וועגן געשלעכט און פאַנאַסייז, דאָס איז וועגן פאַקטיש געשלעכט ינקאַונטערז און פאַקטיש וואָמען. און ווען איך גיין אויס אין ציבור איך נעמען פיל גרעסערע באַמערקן פון די שיינקייט פון פרויען. און די עראַוזאַל איך באַקומען איז נישט די זעלבע ווי די ינגאַלפינג פּאָרן-זשומען וואָס איז טאַקע נישט די אָנטרייַבן פֿאַר געשלעכט, אָבער דער אָנטרייַבן צו באַקומען הינטער אַ קאָמפּיוטער פאַרשטעלן מיט מיין הויזן אַרום מיין אַנגלעס.

(עלטער 40) אנדערע בענעפיץ פון נאָפאַפּ איך ווע געזען; מיין שטימונג איז ימפּרוווד, איך בין נישט דיפּרעסד אַלע מאָל ווי איך געווען, איך בין ווייניקער סאָושאַלי ומגעלומפּערט. פיזיקלי, איך פילן אַ מיליאָן מאל בעסער; זיצן פארשפארט אין אַ שטרענג שטעלע און פאַפּינג אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער פֿאַר שעה יעדער וואָך רעקט מיין צוריק און דזשוינץ, אַזוי פֿון די פּערספּעקטיוו אַליין, איך בין פיל בעסער. פּלוס ארבעטן זיך, איך בין צוריק צו מיין קאָלעגע וואָג. און איך האָבן אַ אַזוי איצט אין אַ לאַנג טערמין שייכות, מיין ערשטער, און עס ס אַמייזינג!

עס זענען געווען מאל וואָס איך גאַט צו די פונט וואָס איך האט ניט ווילן צו לעבן ענימאָר, איר וויסן. אַלע די כעדייקס, שאַקי הענט, אָנווער פון קאַנסאַנטריישאַן און אַ טאָן פון אנדערע שעדלעך יפעקס פון מאַסטערביישאַן טאַקע געמאכט מיין לעבן אַזוי צאָרעדיק.

איך'ווע דעוועלאָפּעד די אָנטרייַבן צו דערשטיקן / ציען האָר / מענטש שעפּן / זיין טאַקע מיינען דאָם / BDSM אאז"ו ו, אָבער אין פאַקטיש לעבן איך האָבן ניט אַ מיינען ביין אין מיין גוף, און איך בין שיין באַזאָרגט / סאָושאַלי ומגעלומפּערט / געלייגט צוריק / ניט-היציק / ניט-אַגרעסיוו. די שטאָפּן געוויינט צו פריק מיר. איצט איך ליבע עס, און איך וועל וועלן צו טאָן אַזאַ וואָמען צו וואָמען. אפילו מיט געשלעכט מיט נייַ GF, איך ווילן צו דערשטיקן איר אַ ביסל. (עקס ליב געהאט עס גליק פֿאַר מיר). וועט די גיין אַוועק? איך וועלן זיי צו, איך פילן ווי זיי וועלן עמעס באַקומען אין דעם וועג אַז איך וואָלט זיין צופֿרידן, ווייַל איך פילן ווי איך קען נישט אָ אָדער באַקומען גענוג יקסייטאַד אויב איך קען נישט.

ימאַגינע אַז איר זענט אַדיקטיד צו העראָין און געבן דעם מענטש אַ סאָף צושטעלן פֿאַר פריי. יבעריק צו זאָגן, נאָך דעם וואָס איך גאַט הויך גיכקייַט, עס איז געשווינד דאַונכיל. איך בין געווארן אַ רעקלאַס, שרעקלעך לאָונער און טעראַפייד פון מענטשלעך קאָנטאַקט. ווען אַלץ איז געווען גראָב אין שטוב, איך וואָלט צוריקציען זיך אין די מאָדנע שייכות וואָס איך דעוועלאָפּעד מיט מיין באַליבסטע פּאָרנסטאַרס. מיט POV סינז, עס איז כּמעט ווי איר געווען דאָרט. ווען די דאַפּאַמיין ווערט נודנע, איר האָבן צו זוכן מער (לעסאָף ערגער) פּאָרן. ווען איך סטאַרטעד, די פּשוט טעלעוויזיע-דורכשניט פּאָרן האט דאָס פֿאַר מיר. איידער איך פאַרלאָזן, איך דאַרפֿן צו זען שנעל און ופגעקאָכט האַס פאַקינג איידער איך קען אפילו באַקומען שווער. נאָך אַזוי פיל צייט פארבראכט אין שמוציק, איך אנגעהויבן צו פילן סליזי, און דאָס פירן צו אַ קלענערער זיך-שאַצן. ווי קען איר קוקן אַ שיין מיידל אין די אויג (אָדער ווער עס יז) נאָך איר וויסן אַז איר פּונקט וואָטשט אַ מיידל גאַנגבאַנגעד דורך 13 דודעס? ווי אַזוי קען איר אַרומפאָרן זיך מיט אַ גליקלעך שמייכל אין משפּחה האָלידייַס אָדער דיין געבורסטאָג ווייסט איר זענט מיד ווי צו בלייבן אַרויף צו שפּעט וואַטשינג פּאָרן ווידיאס?

פֿאַר די ערשטער קסנומקס יאָרן פון מאַסטערביישאַן איך האט קיין גרויס פּראָבלעם, אָבער צו זיין ערלעך מיין גוף אנגעהויבן צו וויקאַן זיך ביסל דורך קליין. נאָך מאַסטערבייטינג איך האט דעם נידעריקער צוריק ווייטיק, איך פּעלץ שווינדלדיק. און ווען איך אנגעהויבן געשלעכט מיט אַ מיידל די צוריק ווייטיק געץ מיר אָדער מיין פּעניס גייט הינדל. מייַן גאַנץ קאָפּולאַטאָרי עד אנגעהויבן ווען איך דיסקאַווערד פּאָרן. אַמאָל אַדיקטיד, איך געליימט ראַפּאַדלי צו אַלע מינים פון פּאָרן. איך באמערקט אַ ינאַביליטי צו פאָקוס אין שולע, געפיל פאַרשלאָפן ווי באַלד ווי איך אנגעהויבן לייענען מיין בוך. איך געווארן אַזוי יראַטאַבאַל און אַגרעסיוו מיט מיין פריינט און גערלפרענדז.

איך האָב גערעדט מיט מיין ברודער וועגן ווי באָוב שאַץ אין 80 'ס קינאָ (אין די 80' ס) געוויינט צו טאָן דאָס פֿאַר גייז וואָס ווילן צו קלאַפּ. איצט איר דאַרפֿן די מערסט געמיין שייט צו באַקומען אַוועק ווייַל אַלץ אַנדערש איז נישט באַפרידיקנדיק. און דאָס איז פאַרשפּרייט ביי קידס ווי 12 יאָר אַלט. ייקעס!

[מיטן 30s] פֿאַר די לעצטע 3 אָדער 4 יאָר, איך האָבן ניצן אינטערנעט פּאָרן זייטלעך שיין פיל יעדער טאָג, מאל מאַסטערבייטינג 3 מאל אַ טאָג. מייַן סימפּטאָמס זענען: 1) געליימט פּעניס (אַ מיידל אַקשלי אַראָפּ אויף מיר אַ ביסל חדשים צוריק און איך קען נישט פילן אַ זאַך) 2) איך ידזשאַקיולייט כמעט גאָרנישט 3) איך באַקומען מער פארקערט אויף מיין פאַנטאַזיע ווי דורך פאַקטיש וואָמען. 4) שוואַך ירעקשאַנז 5) קענען בלויז ידזשאַקיולייט ווען איך נוצן מיין אייגענע הענט. איך פילן גאָרנישט אויב אַ מיידל פרוווט צו טאָן דאָס פֿאַר מיר.

לעצטע יאָר עס איז געווען טאַקע דראַסטיק, איך טאָן דאָס כּמעט יעדער טאָג פֿאַר 5-6 שעה, מאל מער. אפילו ווען איך געהאט אַ געלעגנהייט צו געשלעכט מיט מיין כאַווערטע, איך בילכער פּאָרנאַגראַפי. איך געדענקען ווען איך וואָלט האָבן 2 ירעקשאַנז טעגלעך, און לעצטנס איך קען נישט האָבן מער ווי איין, אָבער רובֿ פון די צייט איך האָבן קיין פאַרלאַנג פֿאַר געשלעכט. דאָס איז געווען וועגן ווען איך פיגיערד אַז איך דאַרפֿן הילף.

אין דער פאַרגאַנגענהייט, דאָך איך באמערקט שיינקייַט, אָבער קיינמאָל פילן אַ פאַרלאַנג צו זיין מיט אַ מיידל. פּאָרן פֿאַר מיר איז געווען ווו איך דירעקטעד אַלע מיין געשלעכט פאָר. אַלץ סעקסואַל שייַכות פֿאַר מיר איז געווען פּאָרן. איך קען קיינמאָל טראַכטן וועגן מיר, דעם באָכער, מיט דעם ד * קק וואָס האָבן פאַקטיש געשלעכט מיט אַ פאַקטיש מיידל. נאָך עטלעכע טעג אין דעם פּראָצעס, איך פּונקט פּעלץ ווי עס איז געווען די מערסט נאַטירלעך זאַך צו טאָן. גענעם יאָ איז מעגלעך פֿאַר מיר צו האָבן געשלעכט. גענעם יאָ, עס זענען אַ פּלאַץ פון גערלז דאָרט צו וועלן עס מיט מיר. פּלוצלינג, זיך דיפיטינג געדאנקען מיינט אַזוי נאַריש און צייט ווייסטינג. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איך קען קיינמאָל פֿאַרשטיין און פאַרבינדן צו רובֿ מענטשן וואָס איך באגעגנט ... איך שטענדיק פּעלץ ווי זיי זענען אַ ביסל דזשערקס און טאָן ניט וויסן ווי צו פירן אַ פרוי "נייסלי." איצט, איך לעסאָף פּעלץ אַ ביסל פון וואָס זיי פּעלץ. און עס ס אָסאַם.

איך וואָלט טאָן 5 ידזשאַקיוליישאַנז אַ טאָג מאל 8 אָדער 9 אָדער 10! דאָס איז געווען ווען איך איז געווען יינגער אין 13, און אויך ווי איך בין עלטער ביי 14, 15, 16, און אפילו נישט אַזוי לאַנג צוריק. מייַן גוף איז נישט געווען אין די שטימונג פֿאַר געשלעכט, אָבער איך נאָר ווענדן אויף כאַרדקאָר פּאָרנאַגראַפי און דעמאָלט געצווונגען עס ווידער פֿאַר אַ פּאָר מאָל אַז טאָג וועגן 2 אָדער 3 פּער טאָג. איך נאָך האָבן אַ סאַרינג ווייטיק. איך רוף עס מיין "ווייטיק ליניע" וווּ איך קען פילן פון מיין בוטטהאָלע אַרויף צו מיין פּערינעום דורך מיין סקראָטום און אויס פון די שפּיץ פון מיין פּעניס. אַ ווייטיק וואָס איז שאַרף ווען עס שלאָגן מיר. טאַקע יאָ איך בין נישט סעקשואַלי אַקטיוו און 100% געזונט לויט צו דער דאָקטער. מייַן פערזענלעכע געפיל איז אַז מיין יעריטראַ איז ינפליימד פון יבעריק ידזשאַקיוליישאַנז. דאָס איז ווי פיל איך דאַמידזשד זיך. איך אויך פילן אַז מיין פּראָסטאַט איז געשוואָלן און עפעס אַפעקץ מיין ווייטיק. האָב איך פאַרברענט אַ לאָך אין מיין גוף וואָס וועט קיינמאָל פאַרריכטן זיך פון מיין הונדערטער פון געצווונגען ידזשאַקיוליישאַנז וואָס איצט שטעלן אַ פייַער דורך די מיטן פון מיין לעגס?

(ענטפער אויף פאָרום) איך קיינמאָל געווען נאַס חלומות ביז איך איז געווען פיל עלטער, איך פאַרגעסן פּונקט ווען איך געהאט מיין ערשטער ווי לאַנג ווי צוריק. איך מאַסטורבאַטעד אַזוי פיל אַז די טאַנגקס זענען ליידיק. איך וויסן פּונקט דער ווייטיק איר'רע געפיל, טראַכטן עס ס 'צייט צו נעמען אַ ברעכן פון מאַסטערבייטינג. איך בין נישט אַ דאָקטער, אָבער דאָ זענען מיין געדאנקען. זיירע איז אַסידיק, אַזוי איר קענען רייצן דיין פּייפּס. איך האָב געזען דעם דאָקטער ווי עס פּעלץ ווי איך פּיסינג גלאז, אָבער איך האט געזאָגט אַז איך קען האָבן אַ קלאַפּ. עס קלירד זיך ווען איך סטאַפּט מאַסטערבייטינג, און עס ס זעלטן אַז מענטשן באַקומען פּישעכץ. איך לייענען ערגעץ, איך טאָן נישט פּרובירן 30 מינוט איידער אָדער נאָך אַ אָרגאַזם. דאָס רידוסט מיין יריטיישאַן, אָבער איך האָבן רידוסט די צייט נאָך ווי איך קלירז די טובז. געטרונקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און רידוסינג קאַפינאַטיד טרינקען אַרייַנגערעכנט קאָקס עטק. די מאַסטערבייטינג אַקט קענען שאַטן דיין פּאָץ און מאַכן עס ווייטיקדיק, ספּעציעל אויב דיין גריפּ איז ווי גוט ווי מיין. נאָך אַ גוט הוליעניש, איך טראַכטן די אָרגאַזם מוסקל אַרום די פּראָסטאַט איז מיד און ווייטיקדיק. געזונט מייַן האט אין דער פאַרגאַנגענהייט. ווידער, אַ ברעכן סאַלווד עס.

האָט עמעצער אַנדערש באמערקט אַז זיי בלייבן אָדער שטאַמלען ווען זיי רעדן נאָך זיי Fap? איך קען נישט רעדן געזונט ביז נאָך 3-4 וואָכן פון NoFap. ביז דעמאָלט, איך טיפּיש מיין ווערטער אָדער דזשאַמבאַל זיך מיין ווערטער ווען איך טריינג צו רעדן צו אנדערע מענטשן.

פֿאַר די לעצטע 23 יאָר איך געליטן קראַנק געזונט, קאָולדז, פלו, ווירוסעס, כּמעט קעסיידערדיק געשוואָלן גלאַנדז. מיט דעם ווייטיקדיק דזשוינץ און מאַסאַלז, מידקייַט, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, מאַרך נעפּל, שלעכט זכּרון און דעפּרעסיע. איין זאַך איך געגאנגען פֿאַר מיר איז מיין וועט מאַכט, איך שטענדיק געוואוסט אַז איך קען זיין אַ בעסער מענטש, דערגרייכן מער, מאַכן מער טינגז, ינספּירירן מער מענטשן. איך האָב געזען ברעקלעך פון זאָגן אָבער שטענדיק פּעלץ כינדערד דורך מיין קראַנק געזונט. איך געפרוווט פילע פילע טינגז איידער איך קען נישט געפֿינען קיין פאַפּ, די מערהייט פון מיין לעבן איך בין געווען אין אָפּלייקענונג אַז איך קען טאָמיד לעבן אָן פּאָרן, לאָזן אַליין מאַסטערביישאַן און נאָך זיך צו באַפרייַען זיך פון די 2 טינגז האט מיר געזונט נאָך אַלץ וואָס איך האָבן יקספּיריאַנסט פריער אין מיין לעבן און צוטרוי / געזעלשאַפטלעך סקילז וואָס האָבן געמאכט מיר ממש קניפּ זיך בשעת עדות קומען אויס פון מיר. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2 × 1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/

גערעדט מיט אַ פרייַנד איך געוויינט צו טיילן פּאָרן אין HS און אן אנדער נאָענט פרייַנד. זיי אַלע האָבן די זעלבע יקספּיריאַנסיז. איך טראַכטן אַז אויב פילע מענטשן האָבן פּאָרן-פֿאַרבונדענע עד… מיר ביי YBOP זענען באמת דער ערשטער ביישפילן פון קיורינג אַן אַדיקשאַן. איינער וואָס וועט יווענטשאַוואַלי זיין העכסט דאַקיאַמענטאַד און פאַרשאַפן אַ שפּאַלט אין דער וועג מיר זען סעקשואַלאַטי דורך אונדזער ינקריסינגלי עלעקטראָניש אָביעקטיוו.

איך אָפט פירן צוויי אָדער דרייַ וואָכן פון נישט וואַטשינג פּאָרן, אָבער עטלעכע קליין בילד, כּמעט שטענדיק ומשעדלעך אונטער נאָרמאַל צושטאנדן, ספּאַרקס עפּעס אין מיין מאַרך. דערנאָך איך געפֿינען אַ וועג צו עסקאַלייט פון דעם בילד. דערנאָך פֿון דעם בילד. ביז לעסאָף איך נאָר געבן אַרויף און ונטערטוקנ זיך, און אין אַ ענין פון צוויי אָדער דרייַ טעג נאָך דער ערשטער געשלעכט בילד, איך בין ווי טיף ווי איך געווען, איך געגאנגען צו עס גלייך נאָך אַרבעט, איידער בעט, שפּעט שפּעט אין דער נאַכט. און יעדער מאָל איך ענדיקן איך ווילן צו באַגראָבן מיין קאָפּ און איך קען נאָר טראַכטן ווי פיל איך האַס פּאָרן און איך שווערן עס אויף אייביק, און נאָר פאַלן ווידער אין אַ טאָג. איך האָב פאַרלאָזן מיין קאָמפּיוטער ביי מיין עלטערן, אָבער מאל איך דאַרפֿן עס מיט מיר און עס נעמט בלויז אַ ביסל טעג פֿאַר מיר צו פאַלן ווידער. איך אַמאָל פאַרלאָזן פּאָרן און מאַסטערביישאַן פֿאַר נייַן חדשים דורך רימוווינג ממש יעדער ינדאַלדזשאַנס פון קיין מין פון מיין לעבן. עס איז ינקרעדאַבלי שווער און איך האָבן נישט אַטשיווד עפּעס ערגעץ לעבן אַז זינט דעמאָלט. איך האָב דעם געפיל איצט אַז איר קענט נישט פאַרלאָזן אויף אייביק, און אַז עס איז אַ ברירה צווישן צאָרעס פון קרייווינגז אָבער פיל בעסער וועגן זיך אָדער צאָרעס פון ינדאַלדזשאַנס און פיינט זיך, אָבער בייַ מינדסטער נישט פייטינג עס ענימאָר. איך האַס פּאָרן מיט אַ לייַדנשאַפט. איך וויסן אַז ווען איך וואַך עס, איך בין וויטדראָן און ינקרעדאַבלי יראַטאַבאַל. ווילן צו ברעכן מיין קאָמפּיוטער אין האַלב און זאָגן אַלעמען אַרום מיר (אַרייַנגערעכנט מיין עלטערן) צו שלאָס זייער אינטערנעט קאַנעקשאַנז. איך באַקומען באַלד אַ סמאַרטפאָנע און איך בין דערשראָקן אַז דער טייַוול אין מיין הענט רופט מיין נאָמען. איך האָבן דעלט מיט מעדיצין אַדיקשאַן אין דער פאַרגאַנגענהייט אָבער איך האָבן צו זאָגן אַז כאָטש עס קימאַט געהרגעט מיר איך האָבן קיינמאָל געהאסט עפּעס וועגן זיך און אַדיקשאַן ווי פיל ווי איך האָבן געהאסט פּאָרן. ווען איך פאַרלאָזן דרוגס און אַלקאָהאָל, איך געגאנגען צו רעהאַב פֿאַר פיר חדשים און אַ האַלב-וועג הויז פֿאַר דריי חדשים. וואָלט איר דערוואַרטן אַז אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן בלייבט ריין אויב איר שיקן אים היים די זעלבע שעה ער געקומען צו ריכאַבילאַטיישאַן, און אין שטוב ער האט אַ טעקע מיט אַ ינפאַנאַט צושטעלן פון קאָוקיין און ער האט צו עפֿענען דעם טעקע יעדער טאָג פֿאַר אנדערע צוועקן?

 איך בין אַנקאַנשאַסלי ניט וויסנדיק פון מיין 13-יאָר פּאָרן אַדיקשאַן ביז לעצטע אָפּרוטעג עס קליקט…. דורך די יאָרן איך געווען אַן אַבסאָלוט געשלעכט מאַניאַק. איך קען האָבן געשלעכט יעדער נאַכט מיט קיין כייקאַפּס ... די לעצטע 8 יאָר זענען די ערגסט; איך איז געווען דערשלאָגן, באַזאָרגט, און בייז, צעמישט און ניט געוואוסט וואָס איז געווען געשעעניש מיט מיר…. אין די לעצטע יאָר איך האָבן באמערקט מיין ירעקשאַנז געווען טאַקע שוואַך. און איך האָבן צו פרי ידזשאַקיוליישאַן.

איך האָב אַליין פאַרלאָזן פּאָרן ווייַל איך געווען דיאַגנאָסעד מיט עפּידידידיטיס פֿאַר די צווייט מאָל. עפּידידידיטיס איז "אָנצינדונג פון די רער אין די צוריק פון די טעסטאַקאַל וואָס סטאָרז און קאַריז זיירע" און איז גאָר ווייטיקדיק. איך טראַכטן איך גאַט עפּידידידיטיס ווייַל איך ביינג אָפט מער אָפט. לאָזן מיר נאָר זאָגן אַז עס איז גאָרנישט מער ימבעראַסינג צו גיין צו די דאָקטער ווייַל פון פּילקע ווייטיק און דאַן באַקומען טעסטעד פֿאַר סטי ס. דיין דאָקטער פרעגט "ווען איז געווען די לעצטע מאָל איר געווען סעקשואַלי אַקטיוו", און איר ענטפֿערן, "קיינמאָל, איך בין אַ צעלקע."

באַקומען טשודנע ווידדראָאַל סימפּטאָמס נאָך מאַסטערבייטינג. איך געפֿינען עס זייער שווער צו שילדערן, ווייַל עס זענען טאַקע קיין ווערטער צו שילדערן וואָס איך פילן. דאָס איז אַ מאָדנע קלעפּיק געפיל פון גאַנץ גוף וואָס כולל אַפּאַטי, עקסטרעם יריטיישאַן, ומגעדולד, אַדהד, מאַרך נעפּל און די קאַמפּאַלשאַן צו מאַסטערבייט. איך אפילו האָבן אַ נאָמען פֿאַר דעם, "די האָרניס". האָרני איז ניט טאַקע די רעכט וואָרט ווייַל ווען איך בין טאַקע האָרני, איך בין סאָושאַלי אַוטגאָוינג און גליקלעך. די האָרניז זענען מער ווי אַן עקסטרעם קאַמפּאַלשאַן צו מאָ, און טאָן גאָרנישט אַנדערש. ווען איך איז געווען יינגער, איך וואָלט שטענדיק ברעכן זיך מיט אַקני ווען איך האָבן די געפילן. איך טאָן ניט זאָרגן זיי זאָגן וועגן מאַסטערביישאַן וואָס ניט קאָזינג אַקני, אין מיין פאַל איך קענען זאָגן איר מיט כּמעט 100% זיכערקייט אַז עס האט, און נאָך קענען. (איך בין כּמעט 40.)

אין דער פאַרגאַנגענהייַט, דער הויפּט אויב איך איז געווען מאַסטורבאַטינג אַ רגע (אָדער דריט) מאָל אין איין טאָג, איך וואָלט באַקומען אַ פּאָסטן-עדזשאַקולאַטיאָן פּעלוויק און פּראַסטרייט ווייטיק.

איך בין פּערסנאַלי אַ 27 י / אָ זכר. איך איז געווען אַ זייער הויך-פּערפאָרמינג אַקאַדעמיק און ספּאָרצפּערסאָן איידער איך באַקענענ צו אַנלימאַטאַד אינטערנעט אין די עלטער פון 13. מייַן לעבן געביטן; מיין גראַדעס דראַפּט, איך סטאַפּט לייענען ביכער, פּלייינג ספּאָרט, סאָושאַלייזינג. זינט דעמאָלט, מיין לעבן האט ריוואַלווד אַרום ווידעאָגאַמעס, אינטערנעץ פּאָרן, און נייַעס וועבסיטעס. איך מאַך איצט נאָר סלאָולי ריווערסינג דעם פּראָצעס.

(יונגע פרוי) צי איר וויסן ווי פיל גרינגער צייטונגען און פיינאַלז זענען ווען איר טאָן ניט נעמען פּאָרן ברייקס יעדער פּאָר פון שעה?

נאָך מיין לעצטע זייער טומלדיק און טאַקסיק שייכות, איך וואָלט ווינטשן זיך כּמעט וואָכעדיק אַ פּאָר פון מאל אַ טאָג. איך ענדיקט זיך לוזינג דאָרט, איך האט צו טויטגריפּ מאַך צו אָרגאַזם, און עס האט נישט אפילו טאַקע פילן גוט. איך געוויינט צו רייכערן אַ פּלאַץ פון וויד פֿאַר אַ פּאָר יאָר צוריק, און ראַבינג עס בשעת איך איז געווען הויך איז געווען דער בלויז וועג אַז עס פּעלץ טויגן. איך טראַכטן אַז דאָס פרייז דיין דאַפּאַמיין ראַסעפּטערז אפילו מער ווייַל איר זענט בייסיקלי סטאַקינג דרוגס צו מאַכן זיי מער שטאַרק. 30 טאָג באריכט - פול בענעפיץ + רעסאָורסעס איך געפֿונען נוציק

הייַנט, איך געדאַנק צוריק, און איינגעזען ווי דורכגעקאָכט דעם פּראָבלעם איז געווען פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט. איך בין 21 און איך האָבן פארבראכט כּמעט יעדער טאָג איך האָבן אַליין זינט איך איז געווען וועגן 13 מאַסטערבייטינג צו פּאָרן, אָפט פֿאַר עטלעכע שעה אַ טאָג. דאָס איז רוינד פרענדשיפּס, באציונגען און אַפּערטונאַטיז אין אַרבעט און שולע.

איך האָב אַזוי לאַנג מאַסטורבעד צו פאַנטאַסיז, ​​עס איז שווער פֿאַר מיר צו ענטפֿערן אין אַ נאָרמאַל שטייגער ווען איך בין טאַקע מיט אַ פרוי. איך דאַרף צו אָוווערליי איינער פון מיין פאַנטאַסיז אין מיין קאָפּ, אפילו בשעת איך בין מיט איר, צו האַלטן אַן ירעקשאַן אָדער יווענטשאַוואַלי ידזשאַקיולייט. איך קען נישט טאָן דאָס אַנדערש.

וואָס איך גלויבן איז אַז אָפט מענטשן קומען צו בעסער אידיש / פּאָרן איבער ריליישאַנשיפּס אָדער די אַלטמאָדיש זעמל אין די זאַק ווען זייער סייכל וואַקסן געליימט. אָבער זיי טאָן ניט פאַרשטיין עס ווי לאַנג ווי זיי זענען נישט אין שייכות. עס איז קיין קלאָר ווי דער טאָג קאָנפליקט צו מאַכן אַ פּראָבלעם קענטיק. אויב דאָס איז אפילו צומ טייל אמת, טאָמער עס ס אַ ריזיק פּראָבלעם דאָרט לורז אין די שאַדאָוז. ווי מיליאַנז פון מענטשן וואָס האָבן אַ ווירוס וואָס האט נישט מאַכן זיי פילן קראַנק? סאָונדס ווי סי-פי.

בעשאַס די טעג פון שווער פּאָרן נוצן, איך האט דערגרייכט די לאָואַסט פונט אין מיין לעבן. איך איז טאָוטאַלי פאַקט אַרויף (רופט, סויסידאַל געדאנקען, כּמעט געפאלן אויס פון קאָלעגע). פארוואס טאָן איך וויסן איך וועט זיין פּאָרנפרעע פֿאַר די מנוחה פון מיין לעבן?

די פרוי איז טאַקע דיסטראַקטיד ווי זיי געגאנגען צו מעקסיקא פֿאַר צוויי וואָכן, זי טוריז און שלאָגן דעם ברעג אַליין און איר מאַן איז געווען בלייַבן אין די צימער, אין דער פינצטער און וואָטשט פּאָרן פֿאַר צוויי וואָכן, משמעות וואָס איז אַלע ער טוט איצט.

איך סטאַרטעד קוקן אויף פּאָרן, אויף אַ רעגולער באַזע, וועגן פינף יאר צוריק. ערשטער עס זענען געווען שיין וואָמען, דאַן די HC פּאָרן, דעמאָלט די טשודנע ינסערשאַנז, דאַן די טראַנסוועסטיטעס, דאַן קריטערז, דערנאָך די הערמאַפראָדיטעס, דאַן די טין פּאָרן, דערנאָך די יינגער מאָדעלס און איצט טורמע (באַלד צו גיין). ווי די יאָרן דורכגעגאנגען איך געווארן ווייניקער און ווייניקער אינטערעסירט אין מאַסטערבייטינג און מער און מער אינטערעסירט אין "נייַקייַט" זוכן. צום סוף, איך קען נישט זיצן ביי אַ קאָמפּיוטער אָן זוכן. איך, אפֿשר, מאַסטורבאַטעד אַמאָל יעדער צוויי חדשים (אין דער שפּריץ) אָבער וויוד פּאָרן יעדער טאָג. ווען איך קוק צוריק, איך נאָר טאָן ניט זען ווי איך קען האָבן געווען אַזוי ומוויסנדיק צו נישט דערקענען אַז איך האָבן אַ פּראָבלעם.

נאָך די ידזשאַקיוליישאַן, איך יוזשאַוואַלי פילן נידעריק ענערגיע, פּליטקע אָטעם, שוואַך לעגס (קיין ענערגיע אין די לעגס צו גיין לאַנג), דעפּרעסיע, נידעריק בטחון, זאָרג, פראַסטריישאַן, טאָן ניט האָבן די געפיל צו פאַרבינדן זיך צו אנדערע אַליין), שוואַך קול, גרויס אַפּעטיט.

איך געוואקסן אַרויף ווי אַ זייער ווייך מענטש מיט אַ ביסל אַגרעסיוו. איך בין זיכער אַז אַ פּלאַץ פון דעם איז געווען פֿון שטענדיק זייַענדיק ביכולת צו באַפרייַען מיין געשלעכט ענערגיע אויב איך אָנהייבן צו פילן פראַסטרייטאַד. אויב איך געזען אַ אַטראַקטיוו מיידל וואָס איך געוואלט צו וויסן, אַנשטאָט פון גערעדט צו איר איך נאָר האָבן צו געפֿינען די ניראַסט קלאָזעט. איך קען גיין היים און אַרייַן אַ פּאָרן ווידעא. איצט אויב איך טאָן ניט רעדן צו אַ אַטראַקטיוו מיידל אָדער נעמען אַ שלעכט באַשלוס וועגן אַ מיידל, איך קען נישט לויפן אַוועק צו מיין לאַפּטאַפּ אָדער די קלאָזעט צו באַפרייַען זיך. איך וויסן עס סאָונדס גראָב, אָבער דאָס איז געווען מיין לעבן נישט צו לאַנג צוריק. אויב איך וואָלט זען אַ מיידל ביי דער אַרבעט אָדער אין דער ביבליאָטעק, איך וואָלט נישט טראַכטן וועגן זיך צו איר. איך וואָלט נאָר לויפן גלייך צו פּאָרן. עס איז געווען פּאַטעטיק. איך נאָך טאָן ניט צוגאַנג ווי פיל ווי איך דאַרפֿן ווי אַ איין באָכער, אָבער בייַ מינדסטער איך פילן די ווייטיק פון נישט טריינג אַנשטאָט פון לויפן אַוועק. אויב איר וויסט דיין געשלעכט ענערגיע ווען איר פילן ומבאַקוועם, איר פילן מער וויטאַל און פול פון ענערגיע.

מיט עטלעכע מינוט צוריק ווען איך גיין אַראָפּ די גאַס איך געדאַנק וועגן פּונקט ווי ויסגעשעפּט איך געוויינט צו פילן אַלע די צייַט. עס איז ניט וויכטיק ווי פיל שלאָפן איך גאַט אָדער ווי קליין איך געארבעט, איך שטענדיק פּעלץ ויסגעשעפּט. איצט (27 טעג) איך קיינמאָל פילן ויסגעשעפּט, נישט אפילו איידער פאַללינג שלאָפנדיק. איך איז געווען ניט נאָר ויסגעשעפּט פון ענערגיע, איך איז געווען פיזיקלי ויסגעשעפּט פון, נו ... איר באַקומען דעם געדאַנק.

גענעם, די סימפּטאָמס זענען דאָרט. איך קען נאָר באַקומען עס אַרויף ווען זי איז געווען נאַקעט, מויל געשלעכט איז נישט סטימיאַלייטינג פֿאַר מיר ענימאָר (איך קען נאָר אָרגאַזם ווען איך דזשערקט זיך אַוועק) און די בלויז וואָמען וואָס איך געהאט אין מיין לעבן זענען די וואָס האָבן אַלע די אַרבעט פֿאַר מיר. איצט איך בין אַ גוט קוקן באָכער אַזוי איך האָבן עטלעכע וואָמען אַז וועג, אָבער איך שטענדיק פּעלץ אַ ביסל טשודנע ווען עס געקומען צו נאָכגיין זיי סעקשואַלי (אַפּאַטי). איך געדענקען אַז גערלז גרינדן זייער ייזל אויף מיר, אָבער עס האט נישט קער מיר אָדער וואָמען געבן מיר אויג קאָנטאַקט און איך פּעלץ דערשראָקן.

לעצטנס איך'ווע וואָטשט פּאָרן טעגלעך ווידער, און איך האָבן נידעריק ענערגיע, איך בין פויל און איך פעלן קיין צייכן פון מוט. נעכטן איך איז געווען אויס מיט Friends. צווילינג ברונעטטעס. זייער הויך (ווי אַזוי הויך אַז בלויז ווייניק מענטשן אין דעם קלוב זענען העכער ווי זיי, איך בין איינער פון זיי). טאַקע הייס. זיי האָבן שפּאַס, לאַכן, אפילו קיסינג יעדער אנדערע אויף די ליפן. מיר שטייען נאָענט צו זיי, און איך האַלטן אַ שטאַרק אויג קאָנטאַקט פון איינער פון זיי (אָדער ביידע - איך קען נישט זאָגן זיי באַזונדער: פּ). איך האט ניט צוגאַנג ווייַל איך נאָר פּעלץ דעם שטאַרק געפיל פון ינאַדאַקוואַסי. איך האָב ניט געפֿונען אַז שטאַרקייט און מאַסקיאַלאַטי אַז איך פילן נאָך ארויפלייגן פּאָרן פֿאַר עטלעכע וואָכן.

איך'ווע ריטשט די מדרגה אַז אפילו געוויינטלעך פּר 0 ן איך שטענדיק לייקט און געוויינט, וואָס איז שוין קינקי, איז נישט אפילו נאָענט צו גענוג פֿאַר אַן ירעקשאַן ... שטאָפּן איך דאַרפֿן איז ניט שייכות צו קיין סאָרט פון געשלעכט.

די לעצטע 3-4 טעג איך האָבן גאָרנישט געטאן…. איך'ווע פּונקט וואָטשט פּאָרן פֿאַר אַרויף צו 8 שעה אַ טאָג, און איך קען נישט נעמען עס ענימאָר! איך טראַכטן איך בין גרייט צו האַלטן אַ ביסל צייט צו האַלטן פּאָרן.

אַזוי איך האָבן יקספּיריאַנסט אַ קעסיידערדיק זשומען פון מאַרך נעפּל פֿאַר די לעצטע עטלעכע יאָר. עססענטיאַללי סטאַרטעד צו לויפן אין מיין לעצטע יאָר פון מיטלשול ביז איצט (פּערסיסטענט פֿאַר די לעצטע 9 יאר). אין צייט איך וואַנדערד אויב עס איז געווען אַקשלי מאַרך נעפּל אָדער אויב דאָס איז געווען פּונקט איך בין, געזונט, איך. אָבער ווען די מאַרך נעפּל איז פאַרשווונדן אין יענע אַוועק, ראַנדאַמלי געשעעניש ינסטאַנסיז אין די לעצטע ביסל יאָרן, עס פּעלץ גרויס. פּעלץ ווי איך געווען דער "פאַקטיש מיר" ווידער, טויגעוודיק פון טאן עפּעס, און אַלץ. עס וואָלט געדויערן בלויז אַ טאָג אָדער אַזוי, איך'ד האָבן גלייבן ענערגיע, קענען צו פאַרבינדן געזונט מיט אַלעמען און טאַקע פילן לעבעדיק. דער מאַרך נעפּל וואָלט ווידער טראָגן און זאַמבי מאָדע וואָלט אָנהייבן. איך וואָלט גיין צוריק צו די פויל, דראָון, אַנמאָטיווייטיד "שאָל" פון אַ פאַקטיש מענטש פֿאַר אַ פּעריאָד פון צייט ביז איך'ד באַקומען אן אנדער ברעכן אין די וואלקנס. אַזוי איך ווע שטענדיק וויסן אַז עס איז געווען עפּעס "פאַלש" אין מיין מערקונג פיייקייט, און איך וואָלט נאָר טאַקע באַמערקן עס ווען איך וואָלט זיין אויף די אנדערע זייט פון דעם פּלויט; ווען די מאַרך נעפּל וואָלט ויסמעקן זיך. לעצטנס (11 טעג איצט), איך'ווע סטאַפּט פאַפּינג און קוקן אויף פּאָרן (איך איז געווען די 1 אָדער 2 אַ טאָג טיפּ), און איך באמערקט אַז די מאַרך נעפּל איז ניטאָ. ניט פיידאַד, ניט נאָר טינער, אָבער ניטאָ. איך אָטעמען און פילן עס. איך זע מענטשן און קוק אין זייערע אויגן. איך ווייס וואו איך בין, וואָס איך טאָן, וואָס מאָל עס איז און וואָס איך האָבן צו טאָן אין די ווייַטער שעה, טעג, וואָכן. איך קען בלייבן פאָוקיסט פֿאַר פיל מער צייט און פילן מאָוטאַווייטאַד צו טאָן טאָנס פון טינגז אַמאָל. איך האָבן אַ האָפּקען אין מיין שריט און טאַקע קוק אַרום און זען אַ גאַנץ אַנדערש וועלט.

איך ווילן מיין לעבן צוריק אַזוי באַדלי. איך ווילן צו זיין אַטאַקירט נאָר דורך די אויגן און די פאַרבינדן פון אַ שיין פרוי ווידער. איך ווילן צו קענען צו ליבע מיין כאַווערטע אָן עד. איך ווילן צו פאַרלאָזן פּאָרן און זיין זיך.

וואָס איז געשעעניש אין מיין מאַרך וואָס דערקלערט וואָס איך קען נישט פאַלן שלאָפנדיק נאָך מאַסטערבייטינג מיט פּאָרן? איך האב געהאט פילע נעכט אַז איך טאָן ניט שלאָפן בייַ אַלע. ווען איך מאַסטערבייט ניצן אַ מיידל אין מיין פאַנטאַזיע, איך שלאָפן אָן אַ פּראָבלעם. איך בין זייער יקסייטאַד און נאָך דעם איך בין מיד, מיין כאָרנאַס איז צופֿרידן און איך פאַלן שלאָפנדיק. אָבער ווען איך מאַסטורבאַטע צו פּאָרן, דאָס איז ווי מיין דאָפּאַמינע מדרגה קיינמאָל שאַטעס און האלט מיר יקסייטאַד די גאנצע נאַכט. עס ס אַמייזינג, און גאַנץ אַנבאַליוואַבאַל אַז מאַרך קענען זיין אַזוי פיל אין זיין אַוטקאַם. איך מיינען לעגאַמרע אַמייזינג. איך באַשלאָסן צו געפֿינען אַ כאַווערטע. איך געדענקען אַז נאָך אַקטשאַוואַלי ווייל געשלעכט עס איז געווען דער זעלביקער שלאָפן אַוטקאַם ווי מאַסטורבאַטינג צו מיין פאַנטאַזיע-מער אַמייזינג מיט פאַקטיש געשלעכט פון לויף 😉

האָבן געקוקט אויף פּאָרן פֿאַר וועגן 7 יאר. עסקאַלייטיד אין אָפטקייַט און דרינגלעך. איך וויסן אַז דאָס כערץ מיין לעבן באַדלי. איך בין אין אַ עלטער וווּ איך זאָל זיין סאָושאַלייזינג און גיין אַרום מיט גערלז, אָבער איך'ווע באמערקט אַז מיין נאַטור איז ענלעך צו אַ נאַרקאָמאַן. איך פילן דיסענסיטייזד, אָפענטיק און אָן קאָנטראָל. איך'ווע געפרוווט צו האַלטן אַזוי פילע מאָל אָבער יעדער מאָל איך בין אַנדערש.

עס איז בעסער ווי פריער. איך וואָלט באַקומען משוגע כעדייקס ווען איך מאַסטערבייטיד צו אינטערנעט פּאָרן, אָן אַ געדאַנק וואָס.

איך טאַקע געוויינט צו געדענקען די פנימער פון גערלז ווען איך איז געווען אַ טיניידזשער. דאָס איז געווען ווען איך בין געווען PMO ווי אַ מעשוגע מענטש. איך מוזן האָבן דורכגעגאנגען אָן איך באמערקט, ווייַל איך טאָן ניט האָבן דעם פּראָבלעם ענימאָר.

די אַפּעלירן הינטער פּאָרן דאַרף נישט דערקלערן, און איך בין כוקט, קלאָר און פּשוט. גאָרנישט איז בעסער ווי צו פאַרגעסן אַלע דיין פראבלעמען און נאָכגעבן זיך אַ ביסל 5-אויף-1 מיט דיין באַליבסטע פּאָרנסטאַר. דאָס אָפט גענומען אַרויף גאַנץ טעג און נעכט, און יאָ, צו די מאָס אַז איך האָבן אַ קליין ברוזד / פינצטער אָפּטיילונג אויף די שפּיץ פון מיין פּעניס.

איך גלאַנסינג איבער די קלאַסצימער און איך באמערקט איינער פון מיין גוטע פרענדז איז פאַלינג שלאָפנדיק. ער האט זייער שווער צו האַלטן אָופּאַנד די אויגן און זיין קאָפּ איז באָופּינג אַרויף און אַראָפּ. די לעצטע מאָל איך יקספּיריאַנסט דאָס איז געווען ווען איך איז געווען טיף אין מיין PMO אַדיקשאַן, PMO-ing טאָמער וועגן 3 מאל אַ טאָג אויף די רעגולער. אויב איר טראַכטן וועגן אים, דער באָכער דערמאנט אַז ער וואַטשינג אַ פּלאַץ פון פּאָרן. יאָ, פֿון מיין דערפאַרונג, די הויפּט גרונט פון נידעריק ענערגיע צווישן יונג מענטשן הייַנט איז נישט אַ מאַנגל פון געניטונג אָדער געהעריק דיעטע (כאָטש זיי שפּילן אַ באַטייטיק ראָלע), אָבער עס איז אָוווער יקספּאָוזד צו פּאָרנאָגראַפי און אָפט מאַסטערביישאַן. איך האָב געוואוסט וואָס די אַרויסגעבן איז געווען ווי באַלד ווי איך געקוקט איבער די צימער.

ווען איך איז געווען מאַסטורבאַטינג קסנומקס-קסנומקס מאל וואָכעדיק, עס געקומען אַ צייַט עס יווענטשאַוואַלי איך באמערקט אַז איך קען נישט באַקומען אַ פול ירעקשאַן, אַז איך איז געווען בלויז בלענדיק קסנומקס-קסנומקס מינוט איידער אָרגאַזם, אַז איך מוזן וויסטלי סטימיאַלייט זיך, אויך איז געווען נישט ביכולת צו באַקומען אַ ירעקשאַן שטייענדיק אַרויף, נאָר ווען זיצן אָדער ארויפלייגן אויף מיין צוריק.

איבער די יאָרן איך וואָלט באַקומען טיילמאָליק העממאָרהאָידס, אָבער קיינמאָל באַדערד צו יבערנעמען אַז עס איז אַ קשר מיט שווער פּאָרן נוצן. אין PMO סעשאַנז, דאָס איז נישט דער הויפּט שלעכט, אַזוי איך טאָן ניט טראַכטן וועגן אים. איך'ווע געזען אַ דאָקטער וועגן זיי (זיי זענען טאַקע ווייטיקדיק, ווי ווער עס יז וואָס האט עפּעס מער ווי אַ מילד פאַל קענען זאָגן איר), און די מסקנא איז געווען פּונקט עפּעס ווי "עטלעכע מענטשן באַקומען זיי, עטלעכע מענטשן טאָן ניט". מיין סיבות טענד צו זיין עטלעכע מינים פון שווער ליפטינג. אַזוי איך האָבן זיי לאַנג, לאַנג, לפּחות זעקס חדשים. איך האָב אויך אַ רעצידיוו פֿאַר וועגן אַ וואָך צוריק, אַרייַנגערעכנט אַ פּאָר "בינגע סעשאַנז". זיי געקומען ראָרינג צוריק. איך קען נישט זאָגן זיכער אַז עס איז אַ פֿאַרבינדונג, אָבער עס מיינט צו זיין מסתּמא מסתּמא. אַלע די שטאָפּן זענען פארבונדן! בלוט לויפן, מאַסאַלז, דאָס שטופּן זיך אויף, אאז"ו ו. עס איז שווער צו פּינטלעך די פּינטלעך וויסנשאַפֿט, אָבער עס איז זיכער זינען. איך האָב דורכגעקאָכט אַ שנעל זוכן אויף דער אינטערנעץ און איך האָבן ניט געפֿונען קיין שווער שטודיום, אָבער איך האָבן געפֿונען אַ ביסל אַנעקדאָטאַל אַקאַונץ. כאָטש געשלעכט אָדער מאָ ליגנעריש טאָן ניט ויסקומען צו טאָן עפּעס, עס מיינט צו זיין מאָ בשעת זיצן (ד"ה אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער) וואָס ערגער די פּראָבלעם פֿאַר פילע גייז. איך טאָן ניט וויסן וועגן איר גייז, אָבער איך'ד אלא ווערן שלאָגן אין די קאַסטן מיט אַ רידל רידל ווי צו האָבן אַ פאַל פון כעמערוידז, אַזוי איך'ווע געפֿונען גאַנץ די מאָוטאַווייטער דאָ.

בשעת איך כוקט אויף פּאָרן, איך איז געווען דער באָכער וואָס איז געווען אַרום ווי אַ זאַמבי. קיינמאָל אנטייל אין שמועסן און קיינמאָל טאַקע זאָרג וועגן וואָס אנדערע זאָגן. פּלוס מיין געזעלשאַפטלעך סקילז געווען ווי אַ 16-יאָר-אַלט יינגל. זיי סאַקט! בעשאַס מיין 10 יאָר פון אַדיקשאַן, פּאָרן אַקשלי געפֿירט צו מער טייפּס פון אַדיקשאַן. איך סטאַרטעד מיט פּאָרן, איך כוקט אויף זיסוואַרג און אָפּפאַל עסנוואַרג צו עסן נאָך מיין פּאָרן און מאַסטערביישאַן סעשאַנז. נאכגעגאנגען דורך גאַמבלינג אַדיקשאַן (פּאָקער). די פּאָרן אַדיקשאַן אַקטשאַוואַלי געפֿירט צו מיר געץ פאַטער (איך בין געווען דין פריער) און פּורער ווייַל איך האט קיין שאַנס קעגן די שאַרקס פּלייינג פאַכמאַן. באַלד איך האָבן פּראָבלעמס צו באַצאָלן פֿאַר עסנוואַרג, קליידער, עטק. די אַדיקשאַן איז איינער פון די ערגסט איר קענען באַקומען, איך טראַכטן. איך רוף עס אַ שטיל אַדיקשאַן ווייַל איר קען דורכגיין דיין גאַנץ לעבן אָן מענטשן זען וואָס איר געראַנגל מיט. עס האט דער זעלביקער ווירקונג אויף דעם מאַרך ווי קאָוקיין און העראָין אין עטלעכע וועגן. אָבער, עס איז 100% בנימצא אין קיין צייט און פריי. איר קענען האָבן דיין "מעדיצין" ווען איר זענט אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער. זיצן דאָרט אַליין אין דיין הויז שטיל. דאָס איז זייער אַנדערש פון מעדיצין אַדיקץ ווייַל זיי האָבן צו טאָן עפּעס ומלעגאַל צו באַקומען עס. איר האָבן צו וויסן מענטשן; איר האָבן צו גיין צו קויפן עס; עס קאסט געלט. רובֿ מעדיצין אַדיקץ ענדיקן זיך אין דעם אומרעכט וועג פון לעבן וואָס נאָכגיין ומלעגאַל אַקטיוויטעטן צו קענען צו צאָלן פֿאַר זייער אַדיקשאַן. אַזוי זיי פּיקט זיך דורך געזעלשאַפט און פּאָליצייַ און באַקומען הילף פון דאָרט. מיר פּאָרן אַדיקץ טאָן ניט. דעריבער איך רופן עס אַ שטיל אַדיקשאַן. וואָס מאכט פּאָרן אַדיקשאַן ערגער ווי דרוגס איז אַז אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן קענען דורכגיין עטלעכע וואָכן פון ריכאַבילאַטיישאַן אין אַ קליניק און ליידן דורך די ווידדראָאַל יפעקס בעשאַס די קורץ צייט - בשעת מיר פּאָרן אַדיקץ האָבן די פּאָרן בילדער פארברענט אין אונדזער זכּרון.

ווען איך סטאַרטעד רעבאָאָטינג, איך איז נישט זיכער אויב איך בין טאַקע אַ נאַרקאָמאַן, אָבער איצט עס איז קלאָר. ווען איך בין געווען נעכטן צוריק צו פּאָרן, מיין הענט זענען שאַקינג און איך שוין געהאט אַ דאָפּאַמינע מעלדונג. טראַכטן סייק עקספּערימענט מיט די דאָגס און די גלאָק. איך איז געווען קאַנדישאַנד און די אַלט פּאַטס זענען לייטינג אַרויף.

 ווען די אינטערנעט איז אנגעקומען, איך וואָלט אראפקאפיע די 30-סעקונדעס קליפּס וואָס זענען געווען אַזוי באַוווסט און וואַך זיי איבערחזרן. איך האָב ניט פאַרשטאַנען אַז דאָס איז אַ מעדיצין. איך איז געווען מאַסטערבייטינג טריינג צו פֿאַרבעסערן מיין ירעקשאַנז, אָדער אַזוי איך געדאַנק. איך האָב גענוג פּאָרן בוקמאַרקס אין מיין בלעטערער אַז אויב זיי סטאַקינג איינער אויף איינער, זיי געבן די Empire State Building אַ לויפן פֿאַר זיין געלט אין טערמינען פון הייך. בראָדבאַנד איז געקומען און די ימערדזשאַנס פון טוב וועבסיטעס, וואָס, נאָך מיין מאַנגל פון פארשטאנד, צושטעלן פריי פּאָרן, פול קינאָ, פּאָנעם ענדלאַסלי. דאָס איז ווי אַ קינד אַ גאַנצן טאָג צוטריט צו פריי סוויץ - יעדער טאָג. יאָרן פון מיין לעבן האָבן שוין ווייסטאַד ווי איך האָבן פארבראכט אַזוי פיל צייט וואָכעדיק אויף די אינטערנעט, דער הויפּט פֿאַר פּאָרן. עדזשאַז וואָכעדיק פֿאַר שעה, מיט אַזוי פילע פֿענצטער פּאָרן אַז מיין קאָמפּיוטער קעסיידער פראָזע, פיל צו מיין געשלעכט פראַסטריישאַן. רעבאָאָט דעם קאָמפּיוטער און איר זוכט פֿאַר מער ווידיאס איז געווען בלויז אַן אַנטשולדיקן צו וויסט מער צייט און געפֿינען נייַ יקסייטינג סינז. דאָך, איך'ווע פאָרידזשד אין בייסיקלי יעדער קאַטעגאָריע פון ​​פּאָרן, באַרינג עפּעס ומלעגאַל. איך וואָלט אויך ווי צו עמפּאַטייז מיט אַ פּלאַץ פון גייז איך האָבן לייענען וואָס דערמאָנען נישט אפילו באַקומען אַן ירעקשאַן בשעת מאַסטערבייטינג. איך האָב דאָס איבערגעלעבט גאַנץ אַ פּלאַץ, און דאָס איז טאַקע אַ טרויעריק און אָפענטיק געפיל ווען איך טאָן דאָס. ווען איך טראַכטן צוריק צו עס איצט, וואָס איז געווען די פונט? דער ומעט דערנאָכדעם און פעלן פון ענערגיע און קראַפט וואָלט אָוווערוועלם מיר ווי אַ מענטש.

איך האָבן ווייסטאַד 8 יאָר אויף פּאָרן. נאָר ווען איך פאַרלירן מיין ווערדזשיניטי, איך איך פאַרשטיין ווי פיל פּאָרן און פאַפּינג מיר פארפירט. דער פאַקט אַז איך קאַנדישאַנד זיך צו בלויז ענטפֿערן צו פאַרגעניגן פון מיין רעכט האַנט טאַקע רוינד עס. איך האָב זיכער געדויערט אויף אייביק, אָבער איך קען פילן אַ גשמיות פאַרגעניגן? Nope. דאָס איז געווען מיין מעקייַעם צו האַלטן.

(עלטער 32) אין מיין 20 יאָר פון נוצן, איך מיסטאָמע האָבן נישט ניטאָ מער ווי 7 טעג אין קיין פונט אָן קוקן אויף עטלעכע סאָרט פון פּאָרן. איך האָבן געדאַנק וועגן טריינג צו האַלטן אין דער פאַרגאַנגענהייט אָבער ראַציאָנאַליזעד אַז איך טאָן ניט דאַרפֿן צו זאָגן זיך "אַלע גייז קוקן אין פּאָרן און רובֿ פון זיי זענען פייַן אַזוי וואָס איז די פונט פון סטאָפּפּינג. איך טו מיר קיין שאָדן ניט. ” יינגל איז געווען איך פאַלש. איך האָב דאָס נישט גאָר פאַרשטיין ביז 4 טעג צוריק ווען איך סטאַמבאַלד אויף אַ וועבזייטל דיסקאַסינג די טעמע פון ​​פּאָרן-ינדוסט עד. ווען איך לייענען וועגן דעם, איך געדאַנק ביי זיך "אָה מיין גאָט, דאָס בין איך!" טיפּיקלי וואָס וואָלט פּאַסירן איך וואָלט טרעפן אַ מיידל איך לייקט, געשלעכט וואָלט זיין גוט פֿאַר די ערשטע פּאָר חדשים און ווי מאָל עס וואָלט זיין שווער צו האַלטן אַן ירעקשאַן בעשאַס געשלעכט ביז יווענטשאַוואַלי איך קען נישט אפילו קענען צו באַקומען און ירעקשאַן. אין אַלע. איך וואָלט דאָס טשאַלד אַרויף צו די פאַקט אַז מיין פּאַרטנערס זענען נישט אַטראַקטיוו גענוג, און דעריבער עס איז געווען צייט צו גיין אויף און פּרובירן אנדערן, אין וואָס פונט איך וואָלט ברעכן זיך מיט די מיידל. איך האָב צעשטערט פילע באַציונגען מיט דעם געדאַנק פּראָצעס אָן טאָמיד ריאַלייזינג די אמת גרונט פון מיין עד. דער פאַקט איז אַז אַלע מיין עקס-גערלפרענדז זענען זייער אַטראַקטיוו און דאָס איז נישט געווען זיי, דאָס איז געווען מיין פּראָבלעם די גאנצע צייט.

איך איז געווען מיד פון זייַענדיק אַ לוזער. איך איז געווען מיד פון וואַקינג אויף מיטאָגצייַט, דזשערקינג אַוועק אַלע טאָג, אָנטאָן ווי אַ ברענען און עסן דרעקאַנט עסנוואַרג. וואָמען זענען נישט געצויגן צו מיר, און ווען איך שלאָפן מיט אַ פרוי, דאָס איז געווען אַזאַ אַ נעבעך פאָרשטעלונג אַז זי וואָלט נישט צוריקקומען מיין רופט. איך בין נישט זיכער אויב איר האָט אלץ געפרוווט געשלעכט מיט 30% שווער, אָבער עס ס אַ נייטמער - איר'רע פיל קלענערער, ​​איר'רע ווייך און איר וועט דויערן פֿאַר איבער אַ שעה. כאָטש עטלעכע גייז בלייבן פֿאַר אַ שעה קען זיין קיל, אָבער דאָס איז גאַנץ פּאַטעטיק ווען איר פּרוּווט אַ קליין ווייך דיק אין אַ פרוי וואָס קלאר נישט ענדזשויינג עס. עס לעסאָף גאַט צו די פונט ווו זי נאָר דערציילט מיר צו האַלטן. ווי איר קענען ימאַדזשאַן, איך געגאנגען היים ווי אַ לוזער. אין פאַקט, איך האט ניט נאָר פילן ווי אַ לוזער, איך געוואוסט איך געווען אַ לוזער.

פּאָרן (און קיין און אַלע עראָטיש בילדער אויף די אינטערנעט) קענען בלויז דינגען צוויי סענסיז בייַ רובֿ, דערזען און עפשער הערן. איך טראַכטן אַז דאָס קען טראַינס מענטשן (ספּעציעל מענטשן איך וואָלט ימאַדזשאַן) צו דערוואַרטן צו דערשייַנען בלויז ניצן דערזען און טויטז אנדערע סענסיז. איך שטענדיק ינסיסטאַד אַז די לייץ זיין אויף ווען איך געהאט געשלעכט זינט עס איז געווען ניט מעגלעך וועג איך קען באַקומען אַפֿילו מאַרדזשאַנאַלי אויפגעהויבן אָן עטלעכע וויזשאַוואַל סטימיאַליישאַן פון די פרוי.

זינט איך איז געווען 11 יאָר אַלט, איך טאַקע טאָן ניט וויסן וואָס עס פילז צו נישט מאַסטערבייטיד אפילו פֿאַר 4 טעג. זינט איך ערשטער יקספּיריאַנסט, איך האָבן געטאן עס 3 אָדער 4 Times טעגלעך! איך וויל צו פילן ווי אַזוי עס איז מיט אַזוי פיל וויטאַל קראַפט און ענערגיע. איך האָבן דערפאַרונג ווען איך מאַסטערבייטינג יעדער טאָג: מיין גוף פילז ליידיק און ווי אַ ליידיק גאַנץ אין מיין צוריק. מיין הויט פילז ווי פארברענט. (אַלע מיין גוף הויט און פּנים) פֿיס שאַטן, ביינער שאַטן. קרעאַטיוויטי שאָוז אַוועק פֿאַר אַ בשעת. קיין ענערגיע אין אַלע און נאָר ווילן צו שלאָפן. קיין געשלעכט ענערגיע, אַזוי קיין כאַווערטע ווייַל מיין גוף טוט נישט דאַרפֿן עס. (אָבער איך ווילן צו) ווייניקער סאָושאַבאַל ווי אַלע אנדערע גייז וואָס האָבן אַזוי פיל ענערגיע און טעסטאַסטעראָון פלאָוטינג אַרום. מיין פּנים האט קיין שייַנען.

וואָס איך'ווע געפונען סקערי איבער מיין געראַנגל מיט פּאָרן איז די פעלן פון עמאָציע, און אַז טראָץ געוואוסט איך זאָל ניט טאָן דאָס (פעלן פון אַ בעסער אויסדרוק), איך נאָך טאָן עס, פּעלץ ביידע יקסייטאַד און געליימט.

(טאָג 59 פון אָפּזוך) איך געוויינט צו באַקומען יקסייטאַד פֿאַר מיין כאַווערטע צו לאָזן אַזוי איך קען מאַסטערבייט צו פּאָרן. ווי קראַנק איז דאָס? איך געוויינט צו באַקומען קיין יקסייטמאַנט פֿאַר געשלעכט. איך האָב נידעריק סענסיטיוויטי און קיין לאַבידאָו, אַחוץ פֿאַר עקסטרעם ספּייקס ווען איך קוק אויף פּאָרן. איך האָב בילכער דיגיטאַל איבער דער עמעס זאַך, מיסטאָמע ווייַל דאָס איז געווען דער בלויז מאָל איך פּעלץ קיין געשלעכט יקסייטמאַנט. איך האָבן אַ טאַקע גוט געשלעכט באַגעגעניש מיט מיין כאַווערטע איבער די אָפּרוטעג, און איך וואָוק אַרויף ינקרעדאַבלי האָרני נעכטן און הייַנט. נאָרמאַללי, ווען איך בין עראַוזד, איך פאַרלאַנג צו קוקן אויף פּאָרן און דזשערקינג אַוועק. אַנשטאָט, פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן, איך געווען קרייווינג פאַקטיש געשלעכט ינטעראַקשאַן מיט מיין כאַווערטע. דאָס איז געווען אַ טאַקע ינוויגערייטינג מעקייַעם, און איך בין יקסייטאַד צו אָנקומען צו דעם פונט אין "רעבאָאָטינג".

[און, פון אַ פרייַערדיק פרוי] מיין עקס דערציילט מיר אַז ער ווייסט אַז פּאָרן איז אַן "אַדיקשאַן" פֿאַר אים. ער האָט גענוצט דעם טערמין, און ער האָט געזאָגט אז ער וויל אָפּשטעלן און דאָס ווײַל ער קען ניט - פּאָרן האָט "פארדאָרבן זיין לעבן." ער האָט מיר אויך געוויזן אַ שראַם פון מאַסטורבאַטינג צו די פונט פון בלידינג ווייַל ער קען נישט האַלטן. ער האָט געזאָגט, אז פּאָרן האָט אים שטענדיק געוואָלט אָפּנאַרן, און האָט אים שטענדיק פאַנטאַזירט וועגן "פּאַסקודנע" סעקס מיט פרעמדע און יונגע (טין) מיידלעך. די גערלז אויף עטלעכע זייטלעך ער וויוד זענען אַזוי יונג אַז זיי האָבן נישט נאָך האָבן בריסט. פּאָרנאָגראַפי האָט געפֿירט אים צו געפֿינען די גראַפיק געשלעכט וואָס ער וואָטשט אָנליין אין פאַקטיש לעבן, און ער ענדיקט זיך עסקאָרץ ווייַל פון די גאַנצע מיט די פּאָרן. ער האָט אויך געזוכט אונטערוואָרקס מיידלעך וואָס רעקאמענדירן אָנליין זייערע "דערוואַקסן" באַדינונגען. ער ינקריסינגלי געוואלט צו טאָן וואָס ער האָט געזען, און ער אנגעהויבן צו טרעאַטינג אַלע וואָמען ווי זיי זענען "סאַבמיסיוו" (אַ גרויס זשומען וואָרט אין פּאָרן און באַגלייטן אַדס) אַבדזשעקץ, אַרייַנגערעכנט מיר. ער וואָלט ווערן אַדזשאַטייטאַד, יראַטאַבאַל און מיינען ווען ער קען נישט קוקן אויף פּאָרן ווייַל איך איז געווען היים, און ער וואָלט ווערן אַזוי בייז און אַביוזינג רעכט צו פראַסטריישאַן אַז איך וואָלט אַנוויטינגלי געבן אים וואָס ער געוואלט דורך געלאזן. ער וואָלט אויך פאַרלאָזן מיר ערטער און לויפן היים און באַקומען אָנליין. ער רוטינלי האט אויך אַנפּראַטעקטיד געשלעכט - ניט טראכטן פון פאַקט אָדער קאַנסאַקווענסאַז ווי אַבאָרשאַן און סטדס.

Fapping נאַמז איר גאָר צו די אַרויס וועלט. עס קאַנווינסיז איר אַז קיין מיידל וועט קיינמאָל ליבע איר און אַז פאַפּינג איז די בלויז זאַך איר האָבן (עס איז אַקשלי די פאַרקערט). ווען אַ מיידל פלירט מיט איר, איר זענט טאָוטאַלי ומוויסנדיק און אָפּזאָגן צו גלויבן עס. אַז ס ווי נישטיק איר פילן.

די נאַמבערינג יפעקס זענען גאַנץ שטרענג. איך האָב געוויינט אַזוי געוויינט צו דזשערקינג זיך שווער, אַז יווענטשאַוואַלי איך אפילו סטאַפּט צו באַקומען ירעקשאַנז פון נאָר וואַטשינג פּאָרן. אָפט איך איז נישט אפילו גאָר שווער בשעת מאַסטורבאַטינג און איך דעוועלאָפּעד דעם "ריטם" פון מאַסטורבאַטינג פֿאַר אַ ביסל מינוט און דאַן לייענען עטלעכע אַנרילייטיד וועבסיטעס ווי מיין עראַוזאַל וואָלט פאַלן, און פאָרזעצן מאַסטערבייטינג, ריפּיטינג דעם ביז אָרגאַזם ['עדזשינג'].

איך בין אַ גלייַך באָכער וואס ינדזשויז געזען נאַקעט און פּאָרנאַגראַפיק בילדער און ווידיאס פון פרויען פּאָוזינג און ווייל געשלעכט, ווי פילע פון ​​פילע פון ​​מיין זכר פריינדלעך טאָן. איך בין נישט זיכער זיי טאָן עס פֿאַר אַרויף צו קסנומקס שעה אין אַ צייַט כאָטש. אבער איך פאַרשטיין אַז פֿאַר עטלעכע סיבה אָדער סיבות, איך פילן ווי מיסט שפּעטער (ניט ווייַל פון די טשאַפינג). מענטאַלי און פיזיקלי איך פילן גוט פֿאַר אַ ביסל שעה. אבער דעמאָלט איך פילן אַזוי וואָרן אויס מענטאַלי, מאל ווי מיין יק איז שנייַדן אין האַלב און איך קען נישט טראַכטן גלייַך. אויב איך טאָן דאָס שפּעט בייַ נאַכט, די יפעקס די ווייַטער טאָג זענען פיל ערגער. איך וויסן עס עפעס אַדווערסלי אַפעקץ מיין סליפּינג זינט איך וועקן זיך פרי אין דער מאָרגן מיט יקספּליסטלי געשלעכט חלומות און איך קענען נישט מנוחה און פאַלן צוריק שלאָפנדיק. דאס קיינמאָל כאַפּאַנז אויב איך פשוט מאַסטורבאַטע אָן קוקן בייַ פּאָרן אין דער זעלביקער צייַט, אָדער נאָך איך האָבן באַטזיונגען מיט מיין כאַווערטע. עס קען נישט פּאַסירן אַפֿילו אויב איך טאָן אָראַל געשלעכט אויף מיין כאַווערטע און פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט סטאַרינג אין איר פּריוואַט טיילן. דאָך, די "היילן" נישט צו פילן דעם וועג איז פֿאַר מיר צו האַלטן קוקן אויף פּאָרן, אָבער איך ווילן צו קענען צו הנאה עס אין מאַדעריישאַן אָן געפיל אַזוי שלעכט שפּעטער. אין אַלגעמיין, עס פילז מער וויכטיק צו זיין כאָומאָווער נאָך טרינקט אַ פּלאַץ פון די נאַכט איידער - איך האָבן שלעכט שלאָפן, ומקלאָר געדאנקען, קאָפּווייטיק, און אַ מאַנגל פון גשמיות און גייַסטיק אַמביציע. עס כאַפּאַנז יעדער מאָל, אַזוי איך גערופן עס אַ "פּאָרנאַגראַפיק כאַנגאָוווער." איך האָבן קיינמאָל געניצט דרוגס, אַזוי איך קען נישט פאַרגלייַכן עס צו, אָבער געגעבן די דיסקריפּשאַנז פון דעם מין פון "כאַנגאָוווער" פון עטלעכע פריינט פון מייַן, די כאַנגאָוווער קען זיין ענלעך. איך ווונדער אויב איר זוכט אין פּאָרן ווי איך טאָן עפּעס טריקס מיין מיינונג און גוף אין טראכטן אַז עס זענען פלאַקס פון פאָרנאַקייטינג פרויען צו זיין געהאלטן אַרום, און ערדזשיז די באָכער צו גיין געפינען זיי אלא ווי סליפּינג נאָרמאַלי.

ווער אַנדערש פילז ימאָושאַנז ווייניקער ווייַל פון פּאָרן?

[דיסקוסיע אויף פאָרום] עס ס ניט אפילו די גוטע טינגז, מאל איר טאָן ניט אפילו פילן ווייטיק ווען איר זאָל וואָס טאַקע סאַקס. איך'ווע געזען אַ ביסל מענטשן דערמאָנען דעם, אָבער נישט אַזוי פילע, און פֿאַר מיר דאָס איז איינער פון די ערגסט טינגז איך האָבן צו גיין דורך. איך האָב נאָר וואַנדערינג ווי פילע אנדערע מענטשן יקספּיריאַנסט עס אָדער צי עס ס נאָר אַן עקסטרעם זאַך? ——– איך פּעלץ אַ פּלאַץ מער עמאָציע ווען איך האָבן דיאַלופּ קאַמפּערד צו ווייל בראָדבאַנד. די נאַמנאַס ווירקונג פון פּאָרן און מאַסטערביישאַן איז פאַקטיש, און עס ס וואָס פילע גיין דורך עטלעכע שיין אומגעריכט און עקסטרעם עמאָציאָנעל שטימונג סווינגס בעשאַס די NoFap רעבאָאָט. איר'רע פּלוצלינג ניט ניצן פאַפּינג צו קאָפּע און אַנטלויפן פון פעעלינגס, אַזוי איר האָבן צו פּנים פאַקט פאַקט אויף .-————– די לאַנג וועג צוריק צו זייַענדיק מענטש.

ווען מיין פרענדז זענען פלירטינג און דייטינג גערלז אין הויך שולע, איך איז געווען אין שטוב PMO'ing ביז די הויט אויף מיין וועעוועע איז ריפּט און בלוט. גלויבן עס אָדער נישט, איך האָבן אַמאָל אַ צייט ווען איך כּמעט גאַט אַ ינפעקציע ווייַל איך ריפּט די הויט בעשאַס PMO. עס איז געווען אַזוי ווייטיקדיק. איך קען נישט גיין צו די דאקטוירים. איך האָב אָנגעטאָן פּאָליספּאָרין און באַנדיד עס. נאָך איך קען נישט האַלטן PMO'ing. איך איז געווען PMOing מיין באַנדאַדזשד וועעוועע.

כל יענע טעג פון לאָונלינאַס און וואַנדערינג וואָס איך קען נישט האָבן עמעצער האט אַלץ צו טאָן מיט אַבסעסיוו פּאָרן נוצן. איך וואָלט פאַרברענגען שעה און שעה וואַטשינג עס. 6 שעה, 8 שעה, די גאנצע טאָג. אויב איך האָבן אַ טאָג אַוועק, איך וואָלט האָבן אַ "מאָרגן סעסיע" - ווען איך וואָוק אַרויף צו לאָנטש צייט, און דאַן אַ נאָכמיטאָג סעסיע ווו איך וואָטשט די מנוחה פון דעם טאָג. אין דעם צייט איך געווען אַזוי פיל צו זיין ליב געהאט און ליבע. צו האָבן עמעצער. איך האָב ניט געהאט אַ כאַווערטע אין קאָלעגע. איך בין נישט געקומען נאָענט. מייַן פרענדז זענען שטענדיק פּערפּלעקסט וואָס. איך בין פרייַנדלעך, אַוטגאָוינג און קעריזמאַטיק. איך בין שיין און איך שטענדיק געווען גערלז אַרום מיר. קלאר זיי לייקט מיר. איך געדענקען אַז עטלעכע פון ​​זיי האָבן יקסקיוסיז צו זיין אַרום מיר. זייער קוקט און בליקן קוים רעגיסטרירט. עס איז געווען אַ מיידל איך געזעסן ווייַטער אין קלאַס וואָס שטארק ימפּלייד אַז זי וויל צו גיין אויס. איך קען נישט ענטפֿערן. און די גאנצע צייט איך געדאַנק עפּעס איז פאַלש מיט מיר. איך פּונקט פּעלץ ווי איך קען נישט פאַרבינדן מיט זיי. עס חרובֿ מיין לעבן.

סטאַרטעד פּאָרן ביי 12. איצט, איך בין 22. האָבן געליטן עטלעכע עד רעכט צו דער מידע. אין די לעצטע חדשים, איך אויך אנגעהויבן צו ליידן עטלעכע פיזיאַלאַדזשיקאַל יפעקס פון דעם מידע אין די פאָרעם פון שאַקי הענט און מוסקל טרעמערז איבער מיין גוף. אין די 10 טעג זינט איך סטאַפּט, דאָס איז רידוסט באטייטיק, און מיין געפיל פון וווילזייַן איז זייער ימפּרוווד. איך האָב לעצטנס גערעדט מיט אַ ביסל גערלז אַזוי איך קען האָבן געשלעכט אויף די וועג צו אָפּזוך און איך קען נישט, אָבער מיין הויפּט ציל איז צו נישט מאַסטערבייט אָדער וואַך פּאָרן.

איך אויך איינגעזען אַז פּאָרן האט געמאכט מיר פיל מער קריטיש פֿאַר מיין פרוי ווען עס קומט צו ווי זי קוקט, ווי אין געשלעכט זי געץ, ווי זי פּערפאָרמז, און אַזוי אויף און אַזוי אויף. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איך וואָלט טאַקע באַקומען אַזוי בייז אויב מיין פרוי וואָלט נישט יקסייטאַד וועגן דעם געדאַנק פון געשלעכט ... און צו מיין שאָד, איך וואָלט מאל קוקן אויף מיין פרוי (וואָס איז מאַרדזשאַנאַלי איבער וואָג) און פילן גאַנץ עקלדיק און אפילו טשיטיד. מייַן געדאנקען וואָלט זיין אין די שורות פון - "ווי קען זי נאָר לאָזן זיך גיין אַזוי - געוואוסט אַז איך בין געטרייַ צו נאָר האָבן געשלעכט מיט איר פֿאַר די מנוחה פון מיין לעבן" - אַז באַן פון געדאַנק גאָר אויך פיואַלד מיין פּאָרן און מאַסטערביישאַן , איך קינדז פּעלץ גערעכט אין אַ וועג. מייַן פּאָרן אַדיקשאַן נאָר טאַקע האט נישט לאָזן מיר צו אויסדריקן מיין עמאָציאָנעל צערטלעכקייט צו מיין פרוי. אָפט נאָך אַ פּאָרן בינגע איך וואָלט נישט אַפֿילו וועלן צו פאַרבינדן מיין פרוי. פֿאַר עטלעכע סיבה - נאָך וואַטשינג פּאָרן - איך כּמעט פּעלץ ווי איך געווען דונק אין עקלדיק בוימל און איז געווען באדעקט מיט די שטאָפּן. כּמעט פּעלץ ווי זי קען זען דורך מיר - און דאָס האָט מיר אַקטאַד נאָך מער בונטאַריש. אָפט זייַנען גראָב מיט איר אָן קיין סיבה - און נישט וועלן צו באַקומען טאַקע יקערדיק שמועסן.

איך גאַט אַ רייַבונג ויסשיט אויף מיין פּאָץ, קאָזינג ווייטיק ווען איך האט געשלעכט אָדער מאַסטערבייטיד. איך בין געווען אַ ידיאָט וועגן אים און איך נאָר לאָזן עס היילן אַ ביסל איידער קאַווינג און ניצן מיין דיק, איין וועג אָדער די אנדערע. איך בין ינוואַלאַנטאַנטלי ינוואַלאַנטייטיד אין נאָפאַפּ, אָבער איך בין גליקלעך!

 איך בין 19 יאָר אַלט און איך וואָטשט פּאָרן זינט איך איז געווען אַרום 14. אין די עלטער פון 14 יאָר, איך סטאַרטעד צו ווערן עראַוזד צו כאָומאָוסעקשאַוואַל בילדער און דאָס איז געווען אַזוי סטרעספאַל צו מיר. איך בין געווען זיכער אַז איך בין פריילעך, און אין דער זעלביקער צייט איך געוואוסט אַז איך בין נישט ווייַל איך שטענדיק געוואלט אַ פרוי און קידס. איך האָב שפּעטער געפונען אַז דאָס איז געווען HOCD געפֿירט דורך די פּאָרן בילדער וואָס איך געזען. נאָך אַ האַלב יאָר פון גאַנץ נויט, שולד, און זיך האַס איך איינגעזען אַז איך איז נישט פריילעך. אָבער איך פאָרזעצן צו היטן פּאָרן. דער פּראָבלעם וואָס איך האָב איז אַז איך קען נישט זיין אַדיקטיד צו פּאָרן, אָבער איך איז געווען אַדיקטיד צו די עסקאַלירונג. איך געפֿונען עס אַ קליין שוועריקייט צו פאַרלאָזן פּאָרן, אָבער נישט אוממעגלעך. איך האָב פאַרלאָזן בלויז אַ ביסל וואָכן צוריק. אָבער דאָ איז מיין פּראָבלעם. איך האָב אָנגעהויבן זיך אויפוועקן פון פריילעך בילדער. אַז געענדיקט און דעמאָלט איך איז געווען פייַן. איך געגאנגען צו אַנימע פּאָרן, אָבער נאָך איך געזען איין מיט אַ פּעניס איך געגאנגען צו בילדער פון שעמאַלעס. פֿאַר אַ בשעת איך געדאַנק איך נאָר לייקט די שעמאַלעס און איך וואָלט ווי צו וואַקסן אַרויף און חתונה איין. אָבער אַז דורכגעגאנגען און איך געגאנגען צו אַנאַל פיסטינג, דעמאָלט ורינאַטיאָן און אַנימאַלס. איך געדאַנק איך איז געווען אַ סאָרט פון אָפּלייקענונג (דאָס גאַנץ מאָל איך נאָך געצויגן צו וואָמען) אָבער די פּאָרן נאָר געהאלטן עסקאַלייטינג. איך האָב וואָטשט די ינסעסט פּאָרן וואָס איז געווען אָנליין און לייענען ינסעסט מעשיות און איך סטעפּט איבער די אַנטינגקאַבאַל שורה. איך האָב אָנגעקומען, אָנליין, אַ ווידעא מיט ... ומלעגאַל טעטיקייט אין עס (איך בין זיכער איר קענען טרעפן) און איך איז נישט זיכער וואָס איז געווען געשעעניש אין ערשטער. איך געזען עס וועגן 10 סעקונדעס און דערנאָך פארמאכט מיין בלעטערער. איך האָב אַ שטורעם פון די דאָפּאַמינע און מאַסטורבאַטעד כאָטש איך איז געווען עקלדיק מיט וואָס איך געזען. זינט דעמאָלט, מיין לעבן איז געווען אין שאַמבאַלז און איך האָבן פּאָקד (עס אַקץ פּונקט ווי מיין האָקד). אָבער איצט איך בין געקומען צו די פונט וואָס איך פרעגן מיין אָריענטירונג און איך בין אויף דעם ראַנד פון גאַנץ דעפּרעסיע. איך האָבן שוין דייַגעס אנפאלן און דאָס האָט געפֿירט OCD שייכות מיט מיין לאַנג-ווייַטקייט כאַווערטע. די בלויז מאָל איך מאַסטורבאַטע איז ווען מיר טאָן דאָס צוזאַמען אויף דער אינטערנעץ און מאל איך קענען טאָן דאָס נאָר צו טראַכטן וועגן איר, אָבער אנדערע מאָל איך האָבן צו גיין אין די פאַנטאַסיז, ​​כאָטש איך פּרובירן נישט. אַזוי בייסיקלי, מיין פונט איז ... איך בין נישט איינער פון יענע מענטשן וואָס אַקטשאַוואַלי קען נישט האַלטן וואַטשינג פּאָרן, אָבער איך באשטימט האט די עסקאַלירונג פּראָבלעם, שטענדיק טריינג צו געפֿינען קינקיער פּאָרן. איך האָב גאָר סטאַפּט וואַטשינג פּאָרן ווייַל איך געפונען אַז ווען איך וואָטשט נאָר רעגולער פּאָרן, עס וואָלט באַקומען מיר אַוועק אין ערשטער און דאַן איך וואָלט אָנהייבן די "גיינ אַף" ווידער ווי איך קען נישט קאָנטראָלירן זיך ... איך ליבע מיין כאַווערטע אַזוי פיל און עס טירינג מיר באַזונדער אַז איך פרעגן מיין אָריענטירונג. סאָמעדייַס איך נאָר טראַכטן וועגן עס אפֿשר אַ קאַמביינד גאַנץ פון 10 מינוט, אנדערע טעג עס וועט קומען און מיין ספקות / אָקד וועט זיין אויף מיין מיינונג די גאנצע טאָג.

איך געניצט פֿאַר אַ גאַנץ נאַכט בשעת סמאָוקינג וויד. איך טאָן ניט טאַקע רייכערן מאַריגואַנאַ ענימאָר, אָבער איך טאָן כאַפּן די סומע פון ​​פאַרגעניגן פון די קאָמבינאַציע פון ​​וויד און מאַסטערביישאַן. איך קענען קינדאַ פילן מיין מאַרך לייטינג אַרויף פון נאָר טראכטן וועגן אים, אַזוי איך נאָר פּרובירן נישט צו. איך איז אָבער כעדינג אין אַ שיין שלעכט ריכטונג מיט שטימונג-דיסאָרדערס, געפילן פון זייַענדיק ליידיק און אַזאַ אַ שלעכט פאַל פון עד (וואָלט האָבן צו מאַסטורבאַטע מיט ביידע פון ​​מיין הענט בשעת וואַטשינג פּאָרן צו באַקומען האַלב-שווער, וואָס בייַ קסנומקס איז ניט אַ גוט אויסזעענד). איך פילן אַז געלאזן עס אַלע הינטער איז אַ פיל בעסער ברירה פֿאַר מיין קוילעלדיק וווילזייַן. איך פילן שטאָלץ.

"איך וועלן צו זען 10 ווידיאס אַלע אין אַמאָל, סטרימינג אין דער זעלביקער צייט ..." איך קען טאָוטאַלי פאַרבינדן צו דעם. עס איז אַמייזינג צו הערן עמעצער אַנדערש זאָגן עס. דאָס איז ווי דעם סענסערי אָווערלאָאַד, אָדער כאָרדינג, אָדער נאָר אָוווערסטאַפפינג זיך מיט דיין באַליבסטע אָפּפאַל עסנוואַרג ... און איר פילן קראַנק נאָך.

איך טראַכטן אַ פּלאַץ פון די פּראָבלעם מיט פּאָרן איז אַז עס דערציילט אונדז נישט צו זיין אָוקיי מיט וואָס מיר האָבן סעקשואַלי בנימצא. דאָס אַלאַוז אונדז צו פאַסטער מאָדנע פעטישעס וואָס מיר קען נישט באַקומען אין אויב מיר קיינמאָל סטאַמבאַלד אויף עס. איך קען האָבן גאַט אין שעמאַלעס אויב איך באגעגנט אַ טאַקע קיוט איינער ערגעץ און גאַט עראַוזד, אָבער אפֿשר נישט. איך וואָלט מיסטאָמע קיינמאָל האָבן געדאַנק עס פיל. איך וויס נישט. אָבער מיט פּאָרן, וואַניל געשלעכט מיט אַ שוטעף (אין מיין פאַל מיין פרוי) איז ניט גענוגיק כּמעט יבערנאַכטיק ...

איך בין 21 איצט. האט זייער גוט אין שולע, שטערן אַטלעט אין מיטלשול, טאָנס פון בטחון .. דעמאָלט עס יווענטשאַוואַלי נאָר פאַרדאַרט. איצט איך וועל נישט גיין צו אוניווערסיטעט ענימאָר (נאָך צוויי יאָר, איך באַשלאָסן צו נעמען אַ יאָר פון צו "רעכענען די טינגז"), בין אַרבעטלאָז און בייסיקלי זיצן אַרום אַלע טאָג און טאָן די זעלבע דרעק. איך בין געכאפט אין אַ שלייף. איך בין גאַנץ זיכער אַז איך בין אויך דערשלאָגן. איך'ווע ווייסטאַד גענוג צייט מיט דעם בולשיט.

פֿאַר קסנומקס יאָרן איך קען נישט קענען צו מיט מיין לאַנג שייכות גף [כאַווערטע]. זי ליב מיר אַזוי פיל אַז זי האט נישט זאָרג און אונדזער געשלעכט לעבן איז געווען לייַטיש אָבער מיט דעם הויפּט פלאָ. קסנומקס וואָכן צוריק איך באַשלאָסן צו אָנהייבן דעם 3 חודש אַרויסרופן. 2st וואָך איז געווען אַ גאַנץ נייטמער: שלעכט חלומות, עדזשאַז, ערדזשיז, פראַסטריישאַן, קאַס .. פייטינג מיט זיך יעדער איין נאַכט. 3nd וואָך איך איז געווען ביכולת צו קאָנטראָל עס דאַנק צו עטלעכע טרינקגעלט: געניטונג, פליסנדיק, בעכעסקעם איך בין פאַרנומען, עטק הייַנט, טאָג 1th איך האט געשלעכט מיט מיין גף און איך איז ביכולת צו דורכפירן בישליימעס. ווען איך קלימאַקסעד איך גערופן, לעסאָף דערווייַז אַז דאָס אַרבעט. איך פילן שטארקער ווי אלץ און האָבן קיין פאַרלאַנג צו אַלע צו פאַפּ. איך וויסן עס וועט זיין טעג ווען די אָנפרעג ערייזאַז ווידער אָבער דאָס מאָל איך וויסן אַז נישט טאן איז מער ווי ווערט עס.

דער אַלט זונטיק וואָלט גיין ווי דאָס. איך וואָלט וועקן זיך, אָפט כאַנגד נאָך אַ נאַכט ווו איך האט קיין צוטרוי צו רעדן צו גערלז און איך וואָלט גיין היים ניט בלויז שיקער, אָבער איך פיל זיך אַראָפּ וועגן לעבן אין אַלגעמיין. דערנאָך איך וואָלט האָבן מאַסיוו מאַרך נעפּל, גרייז עס פֿאַר יגזאָסטשאַן און דאַן גיין צוריק צו שלאָפן. דאָס וואָלט זיין שפּעט מאָרגן. דערנאָך איך וואָלט וועקן ווידער אַרום 12 מיטאָגצייַט נאָך אַ שעה אָדער אַזוי פון אַ טאַקע שרעקלעך פאַרהיטן שלאָפן וואָס האט נישט באַקומען באַפרייַען פון די מאַרך נעפּל. דערנאָך איך קען מאַסטורבאַטע ווידער, פאַלן שלאָפנדיק ווידער און וועקן זיך אַרום 2:2, גיין אַראָפּ, באַקומען אַ לאָנטש, גיין צוריק צו מיין פּלאַץ, שטעקן די קאָמפּיוטער, מאַסטערבייט 3 אָדער 16 מאָל צו עטלעכע פּאָרן. איך קען נישט אפילו הנאה עס, און איך וואָלט האָבן די מערסט שרעקלעך מאַרך נעפּל / שאַטדאַון / קאָמאַטאָזער מאַצעוו און ימאַדזשאַנאַבאַל דערפאַרונג, און דאַן איך וואָלט גיין צוריק צו שלאָפן ווידער און באַקומען אַרויף, לעסאָף אַרום 30:XNUMX, גיין צו די ספּאָרטזאַל , און דאַן ווונדער וואָס מיין ווערקאַוט איז געווען שרעקלעך און איך פּעלץ ווי באָבקעס. דערנאָך איך וואָלט בומבלע דורך די מנוחה פון דעם טאָג אין אַ קליין האַזע זייַענדיק דיסאָרגאַנייזד, אַנטיידי און נאָר טראַכטן וועגן געשלעכט קעסיידער און דאַן פילן עס אַראָפּ ווייַל איך קען נישט האָבן עס.

אַזוי גוט, איך בין 21 יו. און נאָך אַ תּלמיד. אין שטוב רובֿ פון די צייט, צו לערנען. אָבער PMO מאכט מיר דערשלאָגן, און די ווידדראָאַל מאכט מיר באַזאָרגט יעדער מאָל, אַזוי איך'ווע דראַפּט אויס פון מיין לעצטע צוויי יגזאַמז. איך דאַרפֿן צו זיין PMO פריי איידער איך קען פאָרזעצן מיט מיין לעבן. עס ס אַ בילכערקייַט. איך וויסן אַז איך בין זייער פּראָנע פֿאַר אַדיקשאַן, און איך האָבן געשלאגן מיין בינגע טרינקט אַדיקשאַן פֿאַר 3 חדשים איצט (וואָאָהאָאָ!). אָבער גוט, PMO האלט מיר אין קאָנפליקט. רילאַפּסט נעכטן נאָך אַ 9-טאָג קיין-PMO. יקספּיריאַנסינג מאַרך נעפּל איצט און שטום. די ערשטע 6 טעג פון מיין ניט-PMO צייט, איך יקספּיריאַנסט שטרענג דייַגעס, אַרויף צו די פונט אַז איך'ווע סטאַרטעד צו וויינען.

אין פּאָרן מאָדע, ווען איך געזען אַ פרוי, סאַבקאַנשאַסלי זי איז געווען אַ שטיק פון פּאָרן פֿאַר מיר. אויף אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה, מיין מיינונג איז געווען טראכטן "אויב נאָר איך קען געפֿינען עטלעכע וועג צו מאַסטערבייט רעכט אין פראָנט פון איר אָן איר געזען מיר. אפֿשר קען זי מיר אויך שטעלן. דאָס האָט געפֿירט צו סאַבקאַנשאַס כיידינג ביכייוויערז. כיידינג אין קלאָר דערזען. דאָס האָט אויך געפֿירט צו אַ סאַבקאַנשאַס מורא אַז זי וואָלט כאַפּן מיר סאַבקאַנשאַסלי כיידינג און סאַבקאַנשאַסלי געוואלט צו מאַסטערבייט אין פראָנט פון איר. דער מורא געמאכט מיר פילן ומווערדיק און שענדלעך, און איך וואָלט ויסמיידן אויג קאָנטאַקט, שמועס, טאַקע איך וואָלט ויסמיידן איר גאָר. די נויט צו באַהאַלטן געמאכט מיר באַשולדיקן איר פֿאַר קאַטשינג מיר וואַטשינג. איך באַשולדיקן וואָמען פֿאַר מיין געפילן פון מורא, שאַנד און נידעריק-זיך-ווערט; איך בליימד זיי פֿאַר נישט לאָזן מיר מאַסטערבייט איבער זיי, און דעם מין פון געפירט צו מיר אַ אַלגעמיין ומכיין פון וואָמען. דער פאַרקערט פון אַטראַקשאַן טאַקע, וואָס קומט פֿון די לאַטייַן טייַטש ציען אָדער ציען צו. איך איז געווען אין אַ מער אָפּשטויסן מאָדע. אין דער זעלביקער צייט ווי איך געווען דערשראָקן פון וואָמען, איך סנאַפּינג גייַסטיק פאָוטאַגראַפס און פּאָרנאַגראַפייזינג זיי אין אַ ווייטיקדיק קאַטש -22.

ווען איך אנגעהויבן צו פאַפּ עמעס (16-17 יאָר אַלט טראָץ בעת אנגעהויבן עטלעכע יאָרן פריער), איך סטאַרטינג לוזינג האָר און מיט שוואַרץ סערקאַלד אונטער מיין אויגן.

איך בין אַ אלמנה-שיינע באהעפט פֿאַר פילע יאָרן פון די עלטער פון קסנומקס. מייַן מאַן און איך האָבן אַ גרויס לעבן און איך פאַרלאָרן אים צו ראַק נאָך אַ העלדיש שלאַכט. איך קיינמאָל געוואוסט פּאָרן געוואוסט ... איך וויסן ער האט פּלייבוי עקט, אָבער מיר קיינמאָל דיסקאַסט עס. 17 יאר שפּעטער איך דיסקאַווערד אָנליין פּאָרן. מיין נייַ בף קען נישט גלויבן איך האט קיינמאָל געזען (אויך קיינמאָל געשפילט אַ ווידעא שפּיל, האט ניט וואַך טעלעוויזיע ... זייער באַשיצן) און געוויזן עס צו מיר-איך בין מיד כוקט-צו די פונט עס געמאכט מיין בף ומבאַקוועם (וואס ינדזשויז עס זיך ) טאַקע כוקט-דאַיליי-ווילן צו פאַרלאָזן-איך האב געלערנט אַזוי פיל-קיינמאָל געהערט פון דפּ, פיישאַלז איך בין כאַבי און איך האט דאס אנדערע ווי וואַניל-באַקדאָר פֿאַר בייַשפּיל-איך האט נישט וויסן דעם וועלט געווען און איצט איך קען נישט האַלטן-און עס האט ראַפּט אַרויף מיין פאַרלאַנג קסנומקס איך בין דערציילט איר דעם פון די מיינונג פון אַ קסנומקס י / אָד טשיללעסס (קען ניט) פרויען וואס איז באַקענענ צו דעם בייַ עלטער קסנומקס און איצט האט אַ פאַקטיש פּראָבלעם. איך בין פּאַסיק (גרייס קסנומקס) און קוק קסנומקס יאָרן יינגער (גענעס) אָבער איצט איך בין דערשראָקן פון וואָס איך קען זיין טויגעוודיק פון ווי איך האב שוין פּראָטעקטעד אַזוי לאַנג .... איך וועט פּרובירן טעראַפּיע צו האַלטן-עס איז ינטערפירינג אין מיין לעבן און איך האָבן צו באַהאַלטן עס איצט אַז מיין בף סענסיז איך ווי עס אויך פיל-אַזוי יאָ, פון מיין פּערספּעקטיוו עס איז געפערלעך, און אַדיקטינג, איך טרעפן איך בין ווענטינג ווייַל קיין איינער איך וויסן וואָלט אלץ גלויבן עס אויב זיי געוואוסט - אָרעם טיניידזשערז איך קענען נישט אַפֿילו ימאַדזשאַן זיך מיט דעם ....

איך וואָלט האָבן געשלעכט מיט מיין פרוי און נאָך נאָך מאַסטורבאַטע. איך וואָלט וועקן זיך אין דער מאָרגן און דער ערשטער זאַך איך וואָלט טראַכטן פון איז מאַסטורבאַטיאָן. איך וואָלט מאָדעל פֿאַר אַ דרייען און דעמאָלט מאַסטורבאַטע צו דער זעלביקער דרייען אָבער אויף ווידעא. דאס וואָלט לאָזן מיר צאָרעדיק, דערשלאָגן, דאַפּלייסט פון קיין לעבן ענערגיע און יריטיישאַן. מייַן מאַרך האט נישט אַרבעטן, איך קען נישט טראַכטן גלייַך, מיין זכּרון איז געווען שלעכט. קעסיידערדיק מאַסטערביישאַן אַפעקטיד מיין ירעקשאַן, מיין פאָרשטעלונג אין בעט, עס געמאכט מיר פּאַראַנאָיד, אַפעקטינג מיין באציונגען מיט פרויען און מענטשן קוילעלדיק. לייענען מער

איך בין אַ 26-יאָר-אַלט זכר, סטאַרטעד מאַסטערבייטינג זינט די עלטער פון צען, און עס רוינד מיין גאַנץ אַדאַלעסאַנט לעבן מיט אַ פּלאַץ פון געזונט פּראָבלעמס. ווען איך רעאַליזעד מאַסטערביישאַן איז זייער אַנכעלטי פֿאַר מיר, איך געמאכט עטלעכע פרווון צו פאַרלאָזן אָבער אָן קיין אמת הצלחה. אָבער, איך איז געווען דייטינג מיט דעם קיוט מיידל פֿאַר אַ חודש, און יעדער מאָל ווען איך קלערן זיך מיט איר, עס איז געווען אַ פּלאַץ פון פּרעקום ליקט פֿון מיין ליל יינגל, און אפילו ערגער, איך איינגעזען אַז מיין בויקאַן קען נישט בויען רעכט. דאָס טאַקע פרעאַקעד מיר אויס, ספּעציעל ווען די מיידל געבעטן מיר צו האָבן געשלעכט מיט איר. דאָס איז געווען דער ערשטער מאָל אין מיין לעבן אַז אַ מיידל געבעטן מיר פֿאַר געשלעכט, און איך קיינמאָל האָבן געשלעכט פריער. איך האָב צו געפֿינען סיבה צו אָפּזאָגן איר, וואָס האָט מיר פילן אַזוי יבערקערן און מעשוגע וועגן זיך. איך האָבן צו טאָן דאָס. איך פילן ווי גאַנץ דרעק. איך קען נישט נעמען עס מער. איך פילן עס אפילו איידער איך קלאַפּ. מייַן גוף ווייסט שוין אַז עס איז שלעכט, אָבער איך טאָן דאָס סייַ ווי סייַ. די נומער פון פּאָרן אויף דער אינטערנעץ איז ווי אַ גאָלד מייַן פֿאַר אַדיקטיד מענטשן. עס איז שרעקלעך. איך וויסן אַז עס איז שרעקלעך, די פּאָרן פּראָדוסערס וויסן עס איז שרעקלעך. זיי רויב אויף די אַדיקטיד און זיי רויב די מענטשן און וואָמען ינוואַלווד אין די פּאָרן אינדוסטריע. איך'ווע קיינמאָל געווען אין אַ שייכות און איך האָפֿן צו גאָט, עטלעכע טאָג איך האָבן איין. פּאָרנאָגראַפי האט רוינד מיין גוף, גייַסט און מיין נשמה. איך דארף איצט טוישן. איך האָב אָנגענומען העראָין ווען איך איז געווען 15, און ווען איך איז געווען 19 שלאָגן דעם ראַקבאָטטאָם פונט און געגאנגען צו ריכאַבילאַטיישאַן. נאָך אַ סטינט פון 4 חדשים, איך איז געווען געראָטן ווי ריין און כאָטש איך האָבן טייל מאָל קרייווד, איך'ווע קיינמאָל ניטאָ צוריק. קאַנטראַסט: איך האָב געזען מיין ערשטע ביסל אינטערנעט פּאָרן ווען איך איז געווען 11, איך סטאַרטעד פאַפּינג אין דער זעלביקער עלטער און נאָך האָבן די אַדיקשאַן - כאָטש איך בין איצט כאַסענע געהאַט צו די פרוי פון מיין חלומות! פּאָרן און פאַפּ האָבן אַ פּלאַץ פון שפּאַנונג אויף מיין חתונה ... איך'ווע קיינמאָל טאַקע געווען ביכולת צו ענדיקן ווען פרוי און איך האָבן געשלעכט. אַזוי דאָס איז די פלייש פון דעם פּאָסטן. איך'ווע געפרוווט צו NoFap פֿאַר וועגן 6 חדשים איצט און האָבן קיינמאָל דורכגעקאָכט טאָג 6. עפּעס טעראַפייינג געטראפן 2 טעג צוריק כאָטש. איך געקומען אויס פון אַ "בלאַקאַוט" צו געפֿינען זיך באדעקט מיט דזשיזז און פּאָרן פּלייינג אויף מיין קאָמפּיוטער. איך האָבן קיין זכּרון פון זוכן די פּאָרן, ניט פון די פאַפּ סעסיע און אָרגאַזם. די טיפּ פון זאַך געוויינט צו פּאַסירן איידער איך שלאָגן די העראָין. איך האָב געוואלט צו האַלטן ניצן, אָבער מיין מאַרך וואָלט יפעקטיוולי פאַרמאַכן אַוועק און דאַן "וועקן זיך" ווידער נאָך איך'ד געוויינט. איך בין זייער דערשראָקן רעכט איצט. איך האַס צו מאַכן ופראַמען סטייטמאַנץ, אָבער איך'ווע קיינמאָל יקספּיריאַנסט דעם סאָרט פון זאַך אַרויס העראָין און איצט NoFap. איז עס מעגלעך אַז מיין אַדיקשאַן איז אויף דער זעלביקער מדרגה ווי העראָין ?!

פּאָרן נעמט אַ ריזיק נומער פון ענערגיע פון ​​איר - עס איז קיין פאַרגלייַך צווישן מיין ענערגיע לעוועלס נאָך 25 טעג [אָן פּאָרן] און נאָך אַ טאָג פון פּאָרן. ניט נאָר נאָרמאַל ענערגיע איז פאַרפאַלן. דאָס איז די 'גיין-געטער ענערגיע' אַז איר יקספּאַנדיד דיין לעבן. איך באַקומען איצט וואָס פאַרשידן פּאָסטערס מיינען ווען זיי רעדן וועגן "מאַרך נעפּל". איך האָב געטראַכט צו זיך "וואַו, איז דאָס געווען אַזוי פֿאַר די אַלע יאָרן?" איך פּונקט פילן אויס פון אים, פעלנדיק מאָוטאַוויישאַן, קען נישט זאָרגן ווייניקער.

דאס איז נאָר אַ ווארענונג פון וואָס קען פּאַסירן ווען עס קומט צו יבעריק פאַפּינג / פּמאָ, אָדער וואָס איך טראַכטן מיין יבעריק פאַפּינג געפֿירט.

איך בין 33 יאָר אַלט. איך האָב שוין פאַפּינג זינט איך איז געווען וועגן 11 צו סקוויגגלי בילדער פון טיץ אויף די פּלייבוי קאַנאַל. אין די מיטן 90 ס, אַז פּראַגרעסט צו דזשערקינג אַוועק צו פּיקסעלאַטעד בילדער פון נאַקעט. מייַן געוויינט יווענטשאַוואַלי געווארן 3-4 קס אַ טאָג (עטלעכע טעג אַרויף צו 6 קס) יעדער טאָג פון די יאָר ... פֿאַר פילע פילע פילע יאָרן. איך בין געווען שיין דערשלאָגן אין מיין שפּעט טינז און איך שטענדיק געחידושט אויב מיין פאַפּינג איז געווען אַ רעזולטאַט פון וואָס. עניווייז; דאָס לעבן האָט אָנגעהויבן און אין די מיטן פון די 20s. איך בין נאָך ביי מיין שלעכט פאַפּ מידע, איך דעוועלאָפּעד שרעקלעך דייַגעס. דאָס איז ווען איך סטאַרטעד זוכן אַ פֿאַרבינדונג צווישן יבעריק פאַפּינג און די סיבות ווייַל איך האט נול סיבה צו זיין באַזאָרגט, אָבער עס איז געווען אַנקאַנטראָולאַבאַל צו די פונט ווו איך קאַנסידערד זעלבסטמאָרד אַ האַנדפול פון מאָל. איך נאָך טאָן ניט האַלטן כאָטש. איך געוויינט פאַפּינג צו קאָפּע מיט טינגז אין מיין לעבן. איך בין געווען שפּעט צו אַרבעטן קייפל מאָל ווייַל איך געווען פאַרנומען פאַפּינג. איך דעוועלאָפּעד טשודנע פעטישעס וואָס איך וואָלט קיינמאָל געדאַנק אַז איך ווענדן מיר. איך בין זיכער אַז אַלע די שטאָפּן איר האָט שוין געהערט. אָבער, אַ ביסל יאָרן צוריק איך דעוועלאָפּעד די מאָדנע קאַסטן ווייטיק. עס איז געווען אַ טייטנאַס און מילד שאָרטנאַס פון אָטעם. איך האָבן טעסט נאָך טעסט פון קייפל דאקטוירים און עקספּערץ, אַלץ איז געווען "פייַן". דאָס איז געווען אויף פֿאַר יאָרן (נאָך אָנגאָינג) און געמאכט מיין לעבן אַ גענעם. עס איז נישט אַ פּאַניק באַפאַלן דורך קיין מיטל. דאָס איז אַ טייטנינג פון די קאַסטן וואָס איז לינגגערד איבער דעם טאָג און וועריז די ינטענסיטי. איינער פון די פילע טעסץ איך געהאט איז געווען אַ גאַסטריק מאָוטיליטי פּראָבע ווייַל זיי האבן קיין געדאַנק אויב מיין מאָגן איז אַקטינג אַרויף. עס איז אַ פּראָבע וואָס קאָנטראָלירן ווי שנעל דיין מאָגן פּושיז עסנוואַרג. נו, איך קוים דורכגעגאנגען די פּרובירן וואָס איז מאָדנע. איך האָב אויפגעקלערט די סיבות פארוואס עס וואָלט זיין פּאַמעלעך און געזאָגט אַז גאַסטריק מאָוטיליטי איז אַפעקטאַד דורך די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם ... אויב די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם איז דאַמאַנייטינג, די מאָגן מאָוטיליטי קען זיין אַפעקטאַד. טשיקאַווע אָבער איך האט נישט פאַרבינדן טינגז.
איצט יאָרן פאָרן און איך נאָך פילן ווי באָבקעס. לעצטנס, אַ ביסל וואָכן צוריק, איך סטאַרטעד צו באַמערקן מיין האַרץ טעמפּאָ דזשאַמפּס צו וועגן 95-100 ווען איך שטיין אַרויף נאָך ליגנעריש אַראָפּ. עס טורנס אויס אַז איז אַ דיאַגנאָסטיק סימפּטאָם פון פּאַץ: פּאָסטוראַל אָרטהאָסטאַטיק טאַטשיקאַרדיאַ. איך לייענען וואָס עס איז, און דאָס איז בייסיקלי ווען די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם האט אַ הויך טאָן, די פּעראַסימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם (וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר לאָוערינג די האַרץ טעמפּאָ, דיידזשעסטשאַן, אאז"ו ו) קען נישט אַרבעטן אַזוי גוט ווייַל די סימפּאַטעטיק איז דאַמאַנייטינג. עס איז אויך אַ טעאָריע אַז אַ דעפיסיענסי אין אַסעטילטשאָלינע קענען גרונט עס. נו, דאָך אַסעטילטשאָלינע איז איינער פון די טינגז וואָס איר ויסשעפּן פון דיין מאַרך ווען איר פאַפּט יבעריק. עס ס אַלע איז צו פיל פון אַ צופאַל.

איז מיין יבעריק פאַפּינג די גרונט פֿאַר דעם? איך קען נישט זיין זיכער, אָבער איך טאָן ניט פּאַסיק די טיפּיש פּראָפיל פון אַ פּאָטס פּאַציענט. 80% זענען פימיילז און יוזשאַוואַלי האָבן עס געפֿירט דורך אַ ווירוס אָדער קראַנקייט. איז דאָס שטענדיק? איך טאַקע האָף טאַקע נישט. אָבער, איך באַשלאָסן 2 וואָכן צוריק צו לעסאָף גיין קאַלט טערקיי און האַלטן פאַפּינג און האַלטן פּאָרן. איך ווייס נישט צי עס וועט העלפן אָבער איך האָב אויסגעפונען אז איך האָב אזוי לאנג אויסגעשעפּן מיין מוח און מיין קערפער אז עס קען נישט וויי טאָן. איך ביי ביי ביי ביי וויטאַמינס, מאַגניזיאַם און עטלעכע אנדערע ביילאגעס צו פּרוּווט די פּראָדוקציע פון ​​נעוראָטראַנסמיטטער געוויינטלעך.
איך בין דערשראָקן אַז איך האָבן געפֿירט שעדיקן צו מיין גוף דורך יבעריק פאַפּינג, אָבער איך בין כאָופּינג אַז מיט עטלעכע פעסטקייט און אַרבעט, איך קענען פאַרקערט עס. אַזוי אַ וואָרט צו די קלוג: אַלץ אין מאַדעריישאַן. עפּעס אין וידעפדיק קענען און וועט שאַטן איר אין דעם וועג אָדער אנדערן. אַ ווארענונג פון ווארענונג צו פאַפּערז

הי גייז איך וויסן דעם סאָונדס נאַריש, אָבער ים קסנומקס און מיין הצלחה וואָלט שטענדיק טלל מיר וואַך פּ מיט זיי איך האט און איך סטאַרטעד מב עסוואַס ווערן ינקריסאַסלי אַדיקטיוו און ניט האַלטן מב אַ טאָג אָדער פּ בייַ נאַכט ייַזיד אָבער איך פּונקט הענטשקע און איך באַמערקן איך טראַכטן ווייַל פון צו פיל פון מב פון די P גרונט מיר צו האָבן אַ שראַם (בלינד ווי זען טהראָוגהט) אויף מיין אָדער און איך געפרוווט און ים טריינג אָבער איך נאָר הענטשקע - לאָשן העלפן ביטע.

מייַן רובֿ עפעקטיוו פיילסייף מיטל אין טערמינען פון פּרעווענטינג רעצידיוו איז איין קוועסט. יעדער מאָל איך פּעלץ ווי פאַפּינג איך געבעטן זיך, "אויב איר קען מאַסטערבייט רעכט איצט, אָבער אָן פּאָרן און אָן קיין פאַנטאַזיע, וואָלט איר נאָך טאָן דאָס?" כּמעט יעדער מאָל ווען דער ענטפער איז צוריק "ניין" און אַזוי איך געוואוסט אַז מיין געוווינהייט איז נאָך קאַנטראָולינג מיר. איך בין נישט אינטערעסירט אין די גשמיות געפיל פון מאַסטערביישאַן אָדער אָרגאַזם, איך איז געווען קרייווינג די גיינ אַף פֿאַר די שליימעסדיק סצענע אָדער שליימעסדיק מיידל (עראַוזאַל אַדיקשאַן). אַמאָל איך איינגעזען אַז דאָס איז געווען מיין מידע און נישט פאַקטיש כאָרנאַס, איך וואָלט באַקומען פּיסט און מיין האַכלאָטע וואָלט טאָפּל.

איך איז געווען אַ כראָניש מאַסטורבאַטאָר פֿאַר רובֿ פון מיין לעבן. בין איצט 27 און מיין גוף איז ווייטיקדיק. אין די האַלדז און פוס מערסטנס. איך קיקט די פּאָרן געוווינהייטן, אָבער איצט מיין באַוועגונג, וואָס קען נישט צינגל סימפּטאָמס, איז לימיטעד צו גיין און ליגן אויף מיין צוריק. האָבן געזען טאָנס פון דאקטוירים און וועט זען מער. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/

א מאָדנע-טרויעריק קוק בייַ אַדיקשאַן דורך עמעצער איצט רעבאָאָטינג: איך האָב קיינמאָל געהאט קיין יקספּיריאַנסיז מיט גערלז ביז איך איז געווען 19. איך געווען אַנאָרעקסיק, אַנטי-געזעלשאַפטלעך, און נאָר האט נישט האָבן די ענערגיע צו רעדן צו מענטשן אָדער זאָרגן וועגן זיך. אין דעם צייט איך וואָלט קוק אין פּאָרן און סטימולירן זיך. אויב איך קען אפילו געדענקען ריכטיק, מיין לעצטע יאָר פון פּאָרן, אפילו עטלעכע פון ​​מיין ירעקשאַנז זענען נישט גאָר שווער ווען איר זוכט פֿאַר פּאָרן. איך בין פּונקט געניצט צו קעסיידערדיק סטימיאַליישאַן. מיין מאָרגן האָלץ איז איצט אַרום 70%. לעצטע וואָך איך גאַט גאָר ערעקטעד נאָר קוקן אין מיין שמאָק דורך אַ אַפּאַראַט. עס ס טשודנע, עס ס ווי איך כּמעט האָבן צו זען זיך צו באַקומען ערעקטעד ... ווי אַ פילם. עס איז אויך אַ שפּיגל לעבן מיין בעט פון מיין כאַווערטע און איך קוק אין עס און זען ווי מיר קוקן צוזאַמען און איך באַקומען עפּעס מער פארקערט אויף.

פּאָרן קיינמאָל געווען צו ווירקן מיין אַרבעט פּראָודאַקטיוואַטי (געלערנט, קאָמפּיוטער אַרבעט, עטק) אָדער פיייקייַט צו טראַכטן קלאר. מערסטנס עס אַפעקטאַד מיין שטימונג, מוט, שעפעריש אויסדרוק, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, מוסקל טאָן, ליבע פֿאַר לעבן, די טייפּס פון זאכן.

מייַן ריטאַרדיד טאָכעס האט זיך דזשענאַטאַל הערפּעס. וועלן איך וויסן ווי איך טאָן עס? איך געגאנגען אויס צו די קלוב. אבער איידער איז זיכער צו קלאָר מיין ליפן פון אַלע ויסברוך. איך גאַט טאָוטאַלי פאַקפאַסעד אין די קלוב און גאַט היים. איך האָב ניט באגעגנט קיין וואָמען, ווייַל איך בין אַ גלייך לוזער, אַזוי איך באַשלאָסן צו כאַפּן די קאָמפּיוטער און קוק אויף אָנליין פּאָרן. איך האָב אויך געדאַנק עס וואָלט זיין אַ גוטע געדאַנק צו וואַרפן עטלעכע טשוינג טאַביק אין מיין מויל איידער האַנט. נו יבעריק צו זאָגן איך האט נישט אַפֿילו טראַכטן צו וואַשן מיין הענט איידער זיך-ינדאַלדזשאַנס. דער ווייַטער טאָג איך פּעלץ אַ ברענען געפיל אויף מיין פּאָץ און געקוקט אויף עס שפּעטער אַז נאַכט. גאָרנישט, דער ווייַטער טאָג, כאָטש איך גענומען אן אנדער קוק, איך האָבן פינף ביסל קליינטשיק זיץ רעכט ווו איך שטעלן מיין אינדעקס פינגער אויף די פּעניס ווען איך קלאַפּ עס. גוטע זאַך איך געוויינט מיין אינדעקס פינגער צו ציען מיין ליפּ צו וואַרפן אַ טונקען ין איצט איך בין נאָר אַ גאַנץ פאַקינג לוזער. באַלדינג מיט הערפּעס און אָן אַ איין פרייַנד. איך בין באמת אַן אינזל. איך קען אפילו וויסן פון וועמען איך האָב הערפּעס… זיך. איך וויל נאָר שטאַרבן.

(ווייַבלעך) איך בין טריינג צו פאַרלאָזן, און איך בין אויף טאָג קסנומקס, נאָך קייפל רילאַפּסיז. כאָטש די פאָרשונג פון אָפּזוך טרינקגעלט אין די אינטערנעט, איך באמערקט אַז פּאָרן אַדיקשאַן איז סאַווירלי מיסאַנדערסטוד און בראַשט אונטער די פרידזשידער ... אפילו ווען איך געקומען אויס צו מיין מאַם (וואס איז אַ סייקאַלאַדזשאַסט), זי האט קיינמאָל אַפֿילו געהערט פון פּאָרן אַדיקשאַן. זי האט נישט טראַכטן עס איז געווען אַזאַ אַ גרויס געשעפט. איך וואָטשט אַ דורכשניטלעך פון 2 שעה פון פּאָרן יעדער טאָג, און עס זענען מיליאַנז ווי מיר. איך בין דערווייַל סאַגדזשעסטיד ערנסט וויטדראָאַל סימפּטאָמס: דעפּרעסיע, אַ לעכערלעך סומע פון ​​דייַגעס, כעדייקס, ינסעראַדזשאַבאַל לאַבידאָו .... איך ווילן צו וויסן אויב עס זענען אנדערע פּאָרן אַדאַקץ דאָרט. דאס דרעק איז נישט מענטשלעך נאַטור. דער אינטערנעץ איז אָנגעפילט מיט עקלדיק דרעק.

עטלעכע פון ​​מיין ניט-אַדיקטאַד-צו-פּאָרן פרענדז זענען וואַנדערינג וואָס איך האָבן די משוגע ערדזשיז צו באַרען יעדער מיידל אַרום. עס איז ווי אַ האָרני-פּעראַסייט גענומען מיין מאַרך אין ציבור און עס געמאכט מיר ניט געקענט צו טראַכטן פון עפּעס אַנדערש ווי דורכנעמען די וואָמען-טינגז. קען ניט קאַנסאַנטרייט אָדער האַנדלען נאָרמאַלי ענימאָר.

איך באַקומען דזשאַק בייַשפּיל פון פאַפּפּינג

זינט איך סטאַרטעד מאָינג אין מיין טינז (12-13יש, איצט 26) איך שטענדיק האָבן אַ טענדענץ צו PMO מיט מיין פּיסי מאַסאַלז. קעסיידער קאָנטראַקטעד און ברעג צו די פונט ווו איך'ד כּמעט אָ, דעמאָלט איך'ד האַלטן סטימיאַלייטינג זיך ביז איך פּעלץ די אָנטרייַבן דיסאַפּייט און פאָרזעצן אין דעם שניט ביז איך פאַרטיק (יסענשאַלי שטענדיק די ברעג). איך האָבן שוועריקייט צו האַלטן אַן ירעקשאַן, סייַדן איך קעסיידער סטימיאַלייטאַד, און אין דער זעלביקער צייט טייטנינג מיין פּעלוויק מאַסאַלז. ווי באַלד ווי איך האַלטן סטימיאַלייטינג זיך אָדער אָפּרוען מיין פּיסי מאַסאַלז, איך אָנהייבן צו פאַרלירן מיין ירעקשאַן. פֿאַר די לעצטע ביסל יאָרן, איך'ווע באמערקט אַז איך באַקומען סעמאַנאַל ליקאַדזש און האָבן אַ טענדענץ צו פּע.

איך נאָר איינגעזען איך האָבן עד און איך פּע פון ​​קעסיידערדיק צונויפצי פון פּיסי מאַסאַלז. קיין עצה?

איך בין אַ זכר 22 יאָר אַלט און לעצטע נאַכט איך איז געווען געבראכט צו די שפּיטאָל פֿאַר קימאַט דאַמידזשד מיין צווייפּינטל. איך איז געווען אַזוי האָרני און פאַרצווייפלט איך געוואלט אַ מעלדונג. איך גאַט אַראָפּ צו אים און איך פּעלץ איך דארף מער סטימיאַליישאַן בשעת איך וואָטשט פּאָרן. אפֿשר עס איז געווען צייט צו עקספּערימענט, אַזוי איך סטאַק עפּעס אין מיין אַנוס אַ ביסל צו ווייַט און איך פילן גרויס אָבער כּמעט מיד איך פּעלץ גוואַלדיק ווייטיק, דרוק, ברענען כּמעט הינטער מיין פּעניס. א יאַזדע צו די שפּיטאָל און אַ קאַץ יבערקוקן שפּעטער איך איז געווען דערציילט איך איז געווען זייער מאַזלדיק צו טאָן ניט ערנסט שעדיקן, אָבער איך וועט זיין שיין שאַטן פֿאַר אַ ביסל וואָכן. איך גאַט אַוועק מאַזלדיק מיט נאָר אַ מעסיק צו כּמעט ערנסט דיאַגנאָסיס פון קאָליטיס. מייַן פונט איז די געפיל פון פעלן מער און מער וואָס וואָלט באַפרידיקן מיר בשעת קוקן אויף פּאָרן גאַנץ ממש פּושט מיר צו ווייַט צו אַ פונט ווו איך קען האָבן גאַט עמעס ינדזשערד. דו זאלסט נישט לאָזן אַז פאָר אָדער אַז הונגער פֿאַר מער מאַכן איר געבן זיך. עס וועט שעדיקן איר! קאַנאַל עס צו עפּעס positive און די פאָר פֿאַר מער וועט העלפֿן איר אויף דיין וועג צו טרעפן די ספּעציעלע עמעצער ערגעץ וואָס וועט געבן איר אַלע די צופֿרידנקייט איר קען נישט באַקומען פֿון בילדצעלן אויף אַ פאַרשטעלן.

עקספּערימענטינג ווייַל איך געגעבן אין קוקן בייַ פּאָרן ערנד מיר אַ יאַזדע צו די שפּיטאָל.

די קסנומקס סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן יעדער מאָל איך האַלטן פֿאַר אַ וואָך אָדער מער:

1. ערשטער, איך אנגעהויבן צו פילן אַ פּלאַץ פון טראַפאַל מוסקל טרעמערז וואָס זענען געווען גאַנץ ומבאַקוועם און יראַטייטינג. זיי אנגעהויבן אויף מיין שטערן נאָר אויבן יעדער פון מיין ברעם און דעמאָלט פּראָגרעסט צו אנדערע טיילן פון מיין גוף ווי מיין הענט און טייז. די מוסקל ספּאַזאַמז פאַלן זעלנער דורך די טאָג.
2. אַ באָוועל באַוועגונג איז געווען אַן אַרויסגעבן ווייַל איך יוזשאַוואַלי פּעלץ ווי מיין גוף נאַטירלעך אָפּפאַל באַזייַטיקונג סיסטעם איז געווען אַנבאַלאַנסט, אַזוי איך יוזשאַוואַלי האָבן צו צווינגען זיך צו גיין צו די קלאָזעט אָן געוויינטלעך פילן די אָנטרייַבן ווייַל עס ס 'אָדער איך אָנהייבן צו פילן בלאָוטיד און ומבאַקוועם. . אפילו ווען איך צווינגען זיך צו גיין, איך קוים פאָרן 1/3 פון וואָס איך בין מענט צו אויף דער ערשטער פּרובירן. איך פּעלץ אַז דאָס איז געווען רעכט צו די געשווילעכץ פון מיין פּראָסטאַט רעכט צו מיין טעגלעך לאַנג סעשאַנז פון פאַפּינג.
3. אין אַ רעסטינג און רילאַקסט שטאַט איך סטאַרטעד צו פילן מיין דויפעק אין פאַרשידענע פּאַרץ פון מיין גוף. ווי איך קען פילן מיין האַרץ קלאַפּן. דאָס איז נישט נאָרמאַל ווייַל איך קיינמאָל פּעלץ דעם ביז לעצטנס. עס פּעלץ ווי איך האט הויך בלוט דרוק אָדער עפּעס. אָבער עס איז געווען שטענדיק אַ זייער ומבאַקוועם געפיל ווען טריינג צו גיין צו שלאָפן און איך קעסיידער געפיל מיין דויפעק אין מאָדנע געביטן פון מיין גוף. איך האָב דאָס גאָאָגלעד און געפונען אַז עס אַפעקץ אנדערע מענטשן דאָרט. ניט זיכער צי דאָס איז אויך פארבונדן צו זייער פאַפּינג כאַבאַץ.

Re: פארוואס טאָן ווירגינס רעבאָאָט?

איך האָבן אַ רשימה פון סימפּטאָמס וואָס איך האַלטן. דאָס איז נישט גאַנץ, אָבער איך קען נישט דערפאַרונג קיין שוועריקייט מיט ירעקשאַנז, אַזוי די סימפּטאָמס ווייַזן נאַנסעקסואַל יפעקס פון פּאָרן נוצן. איך גלויבן פעסט אַז עד איז באטייטיק ווייניקער באַטייטיק ווי די סומע פון ​​נאַנסעקסואַל סימפּטאָמס פון פּאַ:

-Reduced Focus;
אויף פּאָרן ריפּאַפּס, איך האָבן באגרענעצט פיייקייַט אין רובֿ סיטואַטיאָנס אָדער פאָקוס מיין געדאנקען אָדער פאַרשאַפן די ופהער פון זיי, און רידוסט קאַפּאַציטעט צו געבן פול ופמערקזאַמקייַט צו מוזיק אָדער אנדערע פארמען פון פאַרווייַלונג. די יפעקס פון דעם אַרייַננעמען: ינאַביליטי צו פאַרענדיקן אַרבעט, רידוסט פּאָטענציעל פֿאַר שפּאַס פון מוזיק, לייענען און שפּילערייַ, און אַ געפיל פון פעלן פון מקיים און צעמישונג.

-Axxyiety:
מיין דייַגעס אָפט בלייַבט פֿאַר לענג פון צייט אָן פּאָרן נוצן, אָבער באַטייַטיק ינקליינז אין מדרגה פון דייַגעס זענען נאָוטאַבאַל אין די טעג נאָך רעצידיוו.

-Increased fear response:
בשעת מיין מורא ענטפער אין אַלגעמיין איז גאַנץ מילד (מיט דער אויסנאַם פון כראָניש דייַגעס), עס איז גרעסער אין די טעג נאָך פּאָרן נוצן און מיינט צו פאָרזעצן צו אַראָפּגיין פֿאַר גאַנץ עטלעכע מאָל בעשאַס רעבאָאָט.

רידוסט אינטעלעקטואַל קאַפּאַציטעט:
איך האָבן געטאן פאַרשידן טאַסקס און טעסץ בעשאַס רעבאָאָט און נאָך רעצידיוו, און עס איז געווען ינקריסינגלי ומלייקנדלעך אַז מיין אינטעלעקטואַל אַבילאַטיז זענען באטייטיק גרעסער ווען ניט ניצן פּאָרן ווי נאָך רעצידיוו.

אַבסענט-מיינדידנאַס:
איך האָבן אַ שטרענג טענדענץ צו פאַרשאַפן זאכן, און גלויבן אַז דאָס איז אַ רעזולטאַט פון פּאָרן אַדיקשאַן. איך כאָשעד דעם וואָלט ניט זיין אַ פּראָבלעם נאָך גייַסטיק אָפּזוך פון פּאָרן.

דעקרעאַסעד געזעלשאַפטלעך טבילה:
איך בין מער פאַרקנאַסט אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס ווען פּאָרן באַניץ איז ווייניקער.

פּראָדוקטיוויטי:
דעם בייַטעוודיק קענען נישט זיין אַנדערסטייטיד. איך בין יממערסאַנטלי מער פּראָדוקטיוו אין אַ פּלאַץ פון אַוועניו ווען ניט ניצן פּאָרן אָדער מאַסטערבייטינג.

איך לעסאָף פאַקינג עס. איך פאַפּט ביז מיין פּאָץ בלוט. נאָך לייענען אָנליין איך'ווע געפונען איך מוזן האָבן ראַפּטשערד אַ שיף פון פאַפּינג צו פיל. אָדער אַקטשאַוואַלי עדזשינג אַלע טאָג ביז עס שאַטן, און דעמאָלט עטלעכע. טאַקע פאַקינג סקערי געטינג בלוט אין מיין זיירע. ניט געשעעניש ווידער. גאָרנישט איז ווערט צו זען דאָס ווידער. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/

איך געוויינט צו טראַכטן איך זאל זיין אַסעקסואַל

אָבער לעצטע נאַכט, דאַנק צו NoFap, איך האָב שטאַרק פאַרלאַנג פֿאַר מיין פרייַנד. זי איז אַ שיין אָבער קלאָר מיידל. די עמאָציאָנעל קאָמפּאָנענט אין טאַנדאַם מיט פּענט-אַרויף געשלעכט ענערגיע געמאכט מיר - פֿאַר איין פון די ערשטער מאָל אין מיין לעבן - איך וואָלט ווי עמעצער אין דער זעלביקער צימער. איך איז געווען ניט נאָר האָרני פֿאַר האָרני ס צוליב, איך געוואלט צו וויסן איר גוף און צו פאַרגעניגן איר. פּאָרן האט געלערנט מיר אַטראַקשאַן צו די וויזשאַוואַל אַספּעקט פון געשלעכט, אָבער איצט איך וויסן וואָס עס פילז ווי בענקען פֿאַר פאַרבינדן און קלאָוסניס. איך וויל דעספּעראַטלי אַז דאָס געפיל זאָל אָנהאַלטן, אַזוי איך קען נישט פאַפּן. ווער איז מיט מיר ?!

איך בין 28 יאָר אַלט. איך'ווע מאַסטורבאַטעד לפּחות אַמאָל פּער טאָג זינט איך בין אַדיקטיד. איך שטענדיק האָבן עס איידער שלאָפן, נישט פֿאַר פאַרגעניגן, אָבער ווייַל עס געווען ווי איך דארף צו פאַלן שלאָפנדיק. איך האָב קוים געהאט אַ גשמיות קאָנטאַקט מיט אַ פרוי. יבעריק צו זאָגן, איך בין נאָך אַ צעלקע. און דער בלויז איך האָבן צו באַשולדיקן זיך איז זיך. איך וועל נישט גיין אין קיין דיטיילד הינטערגרונט (אפֿשר איך וועל שפּעטער), אָבער מיין אַדיקשאַן אנגעהויבן אין מיין פרי טינז און דאָ איך בין 15 יאָר שפּעטער. איך בין אויך אַדיקטיד צו MMORPGs פֿאַר די לעצטע 6 יאָר. עטלעכע פון ​​די פּראָבלעמס איך'ווע באמערקט:

• סאציאל דייַגעס - איך אפילו קווענקלען צו גיין צו די סופּערמאַרק. עס איז שווער צו זיין אַליין מיט אן אנדער מענטש, ספּעציעל אַ פרוי. איך ויסמיידן מענטשן ווען איך בין אַרויס.
• מינדערווערטיקייט - איך האָב שטענדיק געזאָגט צו זיך: “פארוואס זאָל איר פּרובירן? דו ביסט נישט אַזוי גוט ווי אַלע אַנדערע. ”
• שלעכט זכּרון / מאַרך נעפּל - ספּעציעל ווען עס קומט צו נומערן. ווען איך אַרבעט, איך מוזן דרייַיק קאָנטראָל אַז איך האָבן פּיקט די ריכטיק נומער פֿאַר די קונה. איך אָפֿט האָבן אַ שווער מאָל פאָוקיסינג אויף וואָס אנדערע האָבן צו זאָגן.
• קיין ריזיקירן גענומען - לעגאַמרע גאָרניט. איך בין שטענדיק סטייד ווו עס איז זיכער.
• קיין מאָוטאַוויישאַן - איך האָבן נישט פילן דעם פאַרלאַנג צו דערגרייכן עפּעס.

איך גאַט אַ רייַבונג ברענען אויף מיין אָפּפאַל אַ ביסל מאל. איך מין פון געוואוסט איך געהאט אַ פּראָבלעם דעמאָלט.

איר נאָר קען זיין אַ פּמאָ נאַרקאָמאַן אויב

• איר האָט פאַפּט בייַ אַרבעט, אין געשעפט שעה.
• איר האָבן סטאָלאַן שמירעכץ אַוועק אַ קאָמערקערס שרייַבטיש בשעת אַרבעט שפּעט.
• איר האָבן אלץ וואָטשט פּאָרן אין אַ ציבור אָרט, ווו איר טראַכטן קיינער קענען זען, אָבער באַזאָרגט אַז די אָפּשפּיגלונג אין דיין ברילן וואָלט געבן איר אַוועק.
• איר האָט פאַפּט אויף אַ רעסטאָראַן אויף די ינטערסטאַטע.
• איר האָט פאַפּט בשעת דרייווינג, אָבער געהאלטן דיין אויגן עפענען בעשאַס די אָרגאַזם אַזוי איר וואָלט ניט טייטן זיך אָדער אַבי ווער אַנדערש.
• איר האָט פאַפּט בשעת קעמפּינג און כאָופּט אַז דער שמעקן קען נישט צוציען וויילדלייף
• איר האָט פאַפּט אין אַ אַעראָפּאָרט קלאָזעט, און געזען וואָס געקוקט ווי די סטימס אויף די ווענט פון די סטאָל, און פילן רעליעף אַנשטאָט פון עקל.
• איר האָט פאַפּט אין אַ אַעראָפּלאַן קלאָזעט און זיך איינגעשריבן די מייל-הויך פאַפּערז קלוב.
• איר האָט פאַפּט אין אַ פּאָרטאַ פּאָטטיי.
• איר האָט פאַפּט אין אַ פּאַסקודנע פּאָרט פּאָטי בייַ אַ פעסטיוואַל, הויך אויף עפּעס.
• ווען איר פּרובירן אַ נייַ מעדיצין, איר ווילן צו זען וואָס פאַפּינג אויף אַז מעדיצין איז ווי
• איר האָבן געפאלן שלאָפנדיק פאַפּינג, ווייַל איר געווען אויך שיקער צו קענען צו קלימאַקס, אָבער געהאלטן געגאנגען ביז איר דורכגעגאנגען.
• איר האָבן אלץ פאַפּט אַזוי פילע מאל אין איין טאָג ווי צו שיסן בלאַנקס.
• איר האָבן אלץ דארף צו וואַרטן פֿאַר הויט צו היילן אַז איז געווען ינדזשערד פון אָווואַלז.
• איר האָט גענומען אַ רופן בשעת פאַפּינג, נאָר צו שפּאַלטן דיין ופמערקזאַמקייַט צווישן די פּאָרן און די שמועס.
• איר האָבן מיסט דעדליינז און בלאָון אַוועק פרילאַנס אַרבעט ווייַל פון פאַפּינג.
• איר האָט געפרוווט ערנסט דיסציפּלין פאלגן פֿאַר דיין גאַנץ סטייטאַן דורך פאַפּינג אין די סטערוועל פון די פייַער אַרויסגאַנג בשעת אין מיליטער יקערדיק טריינינג.
• איר האָבן ווייַבלעך ראָומאָוטז מאַך אויס פון דיין הויז ווייַל זיי געפונען איר פאַפּינג אין די לעבעדיק צימער אויף דיין קאָמפּיוטער נאָך איר פיגיערד יעדער איז אין בעט.
• איר האָבן צו וואַש אַוועק דיין פּריווייץ ווייַל פון אַ אַנדערש לובע עקספּערימענט.
• קסנומקס% פון די שמירעכץ איר האָט אלץ אָונד האט ניטאָ אויף דיין האַנט און פּעניס.
• איר קענען ריי די אָילס אין דיין קיך דורך זייער לובריקייטינג יפעקטיוונאַס.
• איר האָט אלץ געהאט צו צעטל זיך פון אַ פאַקטיש געשלעכט טרעפן צו "גיין צו די קלאָזעט" צו געפֿינען עטלעכע פּאָרן צו העלפן מיט אַן עד עפּיזאָד.
• איר האָט אלץ געלעבט מיט אַ באַטייַטיק אנדערע, און איר פאַפּס מער ווי איר האָט געשלעכט.
• איר האָט פּערטשאַסט DVD פון Bootleg Xxx פֿון גאַס ווענדאָרס אין לענדער פון דריט וועלט ווייַל די באַנדווידט סאַקט.
• איר האָבן אלץ געטאן אַ פּאָרן סאָונדטשעקק דורך סטעפּינג אַרויס צו זען אויב עמעצער קענען הערן עס אויף דיין לאָואַסט רעדנער באַשטעטיקן, ווייַל ווערינג כעדפאָונז וואָלט מאַכן עס שווער צו הערן עמעצער גיין אין אויף איר.
• איר האָבן אינסטאַלירן פּאָרן פילטערס און דערנאָך סערקאַמווענטיד / כאַקט דיין וועג אַרום זיי.
• איר האָבן געניצט בראַוזינג פּראַקסיז צו באַקומען אַרום somebody elses פילטערס.
• דו ווייסט פּונקט ווי צו קלאָר אַלע שפּור דיין בראַוזינג געשיכטע און געוווינהייטן.
• איר קען נישט געדענקען ווי פילע מאָל איר האָבן אויסגעמעקט דיין גאנצע זאַמלונג מיט די כוונה צו פאַרלאָזן.
• איר האָט אלץ סיפטיד דורך דיין אָפּפאַל קענען און undeleted פּאָרן ווייַל איר האָט געוואוסט אַז איר האָט נישט שלאָגן די "ליידיק אָפּפאַל" קנעפּל.
• ווען איר האָבן געקויפט אַ נייַער, ביגער מאָניטאָר און דער ערשטער זאַך איר ווילן צו זען אויף עס איז ווי פּאָרן קוקט אויף עס.
• איר האָט דאַונלאָודיד פּאָרן צו דיין סמאַרטפאָנע פֿאַר פּאָרטאַטיוו פאַפּינג אויף די גיין.
• איר האָט ניט געווען ביכולת צו פאַרלאָזן, כאָטש איר האָט געוואלט פֿאַר יאָרן

"ינטערעסטינג פאַקטאָיד: איך נאָר האָבן געמאכט עטלעכע חשבונות ... אויב איך נעמען אַ דורכשניטלעך פון אַ שעה און אַ האַלב טאָג פון פּאָרנאַגראַפי פון 12-27 יאָר, איך'ווע וואָטשט בעערעך אַ יאָר פון פּאָרן. גאַנץ עפשער מער. איך בין דאָ און דאָרט אַוועק, אָבער איך האָבן מיין טייל פון 6+ שעה טעג. "

• אויך זען ביסט איר האָאָקעד אויף פּאָרן? פרעגן ASAM