וואָס סטימיאַליישאַן מוזן איך ויסמייַדן בעשאַס מיין רעבאָאָט (טאָן איך צוריקקומען)?

וואָס פּאַטווייז און סטימיאַליי דאַרף איך ויסמיידן בעשאַס מיין רעבאָאָט, און וויאַזוי איך וויסן אויב איך רעצידיוו? פּשוט אָבער וויכטיק פֿראגן, מיט מאל קאָמפּלעקס ענטפֿערס. פילע פאַרשידענע פּאַטווייז זענען בארעכטיגט.

צוריקקריגן פּאָרן נאַרקאָמאַן:

באַקומען דאָס: ווען איך זען אַ אַפיש אויף די ויטאָבוס סטאַנציע פון ​​אַ מיידל אין אַ ביקיני, מיין באָנער טוט נישט רעאַגירן. אויב איך זוכן עס דיליבראַטלי אָנליין און זען עס אויף מיין קאָמפּיוטער פאַרשטעלן, איך באַקומען איין.

דאָס דערציילט מיר אַז דאָס איז נישט טאַקע די בילד וואָס איז עראַוזינג פֿאַר מיר, אָבער אַז מיין אַדיקשאַן איז טיף לינגקט צו מיין קאָמפּיוטער (וואָס איז מיין ברירה).

איך טאָן ניט האָבן אַ פּראָבלעם מיט אַדווערטייזמאַנט, ווי לאַנג ווי עס איז אָפפלינע. טשודנע, רעכט? (רונג)

• זען דעם ווידעא - רעבאָאָטינג: וואָס קאַונץ ווי אַ רעצידיוו? - פֿון נח טשורטש.

מיין עצה איז צו ויסמייַדן אַקטיוולי זוכן אַלע קינסטלעך געשלעכט סטימיאַליי בעשאַס דיין רעבאָאָט. אויב עס איז נישט אַ פאַקטיש מענטש, נאָר זאָגן קיין.

ווי מאָדנע דאָס קען געזונט, עס איז ניט אַזאַ זאַך ווי פּאָרן. די מאַרך ווייסט פּונקט וואָס אַלקאָהאָל אָדער העראָין איז, אָבער די שכר סערקאַמערי קען נישט דערקענען פּאָרן. אַנשטאָט, העכער פּאָרשאַנז פון די מאַרך רעלע נערוו ימפּאַלסיז פארבונדן מיט סייץ, סאָונדס, סמעללס און מעמעריז צו די באַלוינונג קרייַז. די שטאַרקייט פון די זייער קאָמפּליצירט סיגנאַלז באשלאסן די יקסייטמאַנט לעוועלס געמאסטן דורך אייער באַלוינונג קרייַז. וואָס טאַקע איז וויכטיק זענען ספּייקס פון באַלוינונג קרייַז דאַפּאַמיין (און אנדערע נעוראָטשעמיקאַלס), נישט וואָס איז אויף דעם עקראַן.

דער שליסל פראגעס: איז דיין אָפּרוף ריאַקטיוואַטינג סענסיטייזד אַדיקשאַן פּאַטווייז, און זענען איר אָוווערסטימולאַטינג דיין שוין נאַמבעד דאַפּאַמיין סיסטעם? (לייענען “פּאָרן, דערנאָך און איצט: באַגריסונג צו מאַרך טראַינינג"און  פארוואס טאָן איך געפֿינען פּאָרן מער יקסייטינג ווי אַ פּאַרטנער? צו בעסער פֿאַרשטיין אַז עס ס מער וועגן מאַרך-טריינינג ווי די אינהאַלט.)

מיר באַקומען טעגלעך פֿראגן וועגן וואָס איז "באוויליקט", אָדער וואָס איז אַ "רעצידיוו", אָדער צי X, Y אָדער Z, סלאָוז עמעצער ס רעבאָאָט. אַזאַ פֿראגן קענען ניט זיין געענטפערט. א בעסערע קשיא איז, "וואָס טיפּ פון מאַרך-טריינינג פירט צו אַדיקטיוו ענדערונגען אין מיין מאַרך, און איך ריפּיטיד עס?"

אין דעם אַכטונג, אַקסאַדענטאַל ויסשטעלן צו עפּעס עראַוזינג איז נישט אַ רעצידיוו. אין פאַקט, איך צווייפל ערנסט אַז קיין ינסידענטאַל בילדער פון עפּעס, אַרייַנגערעכנט כאַרדקאָר פּאָרן, קען צוריקציען איינער (סייַדן מען אַקץ אויף עס דורך פאַנטאַסייזינג עס אָדער זוכן מער). סענסיטיזיישאַן אַקערז ווען אַ נאַרקאָמאַן פּערפּאַסלי פּערסוז זיין אַדיקשאַן. כייַע יקספּעראַמאַנץ ווייַזן אַז אַקטיוולי טשוזינג צו נעמען אַ מעדיצין ווירעס די מאַרך דיפערענטלי ווי די ינדזשעקטיד אָן קאַנדישאַנד סטימול. פּערסוינג אָדער ארבעטן פֿאַר די אַדיקטיוו מעדיצין ז סענסיטיזיישאַן - וואָס איז די האַרץ אַדיקשאַן מאַרך ענדערונג - און אויך די וואָס איז אין די האַרץ פון פּאָרן-ינדוסט געשלעכט דיספאַנגקשאַנז אין יענע וואָס זענען נישט אַדיקטיד. די כייַע אַסאָושיאַץ גענומען די מעדיצין מיט זיין אייגענע דיליבראַט קאַמף, און די מאַרך ווירעס אַקאָרדינגלי.

אַקטיוולי שאַרף פאַסעבאָאָק איז אַקטאַווייטינג סענסיטייזד אַדיקשאַן פּאַטווייז (זוכן פֿאַר הייס בילדער אָנליין) און ריינפאָרסינג דיין אַדיקשאַן. באַמפּינג אין שווער-האַרץ בילדער, און גלייך קלאָוזינג די בלאַט איז אַקשלי פֿאַרשטאַרקונג די ווילפּאַוער טיילן פון דיין מאַרך. אויב אַן אַלקאָהאָליקער קען האַלטן זיך נאָך 1/2 גלאז ווייַן ... ער וואָלט האָבן קיין פראבלעמען ... רעכט? (זע ויסשטעלן אָפּרוף פּרעווענטיאָן טהעראַפּי (יקסטינגשאַן) פֿאַר מער).

נעמען-אַוועק: ויסמיידן פֿאַרבינדונג דיליבראַט זוכן מיט ויסזאָגונג. אַ אַקסאַדענטאַל בליק איז נישט אויסדערוויילט. אויב איר וווינען אויף די בילד וואָס איר קוק, פאַנטאַזיז שפּעטער אָדער זוכן אנדערע בילדער ווייַל עס קענען זיין קאַונטערפּראַדאַקטיוו.

די טייפּס פון פראגעס וואָס קעסיידער קנאַל אַרויף אַרייַנציען, "איז עס גוט צו….

• Surf Facebook?
• וואַך ר קינאָ?
• ינדנברעך פּיקס פון גערלז אין באָדקאָסטיום?
• טשעק אויס פאַקטיש גערלז?
• פאַנטאַסיזע וועגן געשלעכט מיט פאַקטיש גערלז?

OR, "צי איך רעצידיוו אויב …….

• איך געזען אַ קנאַל אַרויף פון פּאָרן?
• סורפעד יאָוטובע פֿאַר הייס ווידיאס?
• איך געזען אַ בילד פון נאַקעט פרויען?
• לייענען אַן עראָטיש געשיכטע?
• באזוכט אַ פּאָרן פּלאַץ פֿאַר קסנומקס מינוט?
• געשפילט מיט זיך בשעת וואַטשינג אַ פּג-קסנומקס געשלעכט סצענע?
• האט אַ נאַס חלום?

די רשימה איז סאָף. ערשטער, נאַס חלומות זענען נישט אַ רעצידיוו, אַזוי אפילו טאָן נישט גיין דאָרט. רגע, איר קענען נישט צולייגן דעם וואָרט רעצידיוו צו נאַטירלעך ריוואָרדז אַזאַ ווי געשלעכט, עסן עסנוואַרג אָדער שאַפּינג. צוריקקריגן פון פּאָרן אַדיקשאַן איז נישט פּונקט די זעלבע ווי ריקאַווערינג פון אַדיקשאַן צו אַלקאָהאָל אָדער דרוגס. כעמישער אַדיקשאַן איז שוואַרץ און ווייַס. אַן אַלקאָהאָליקער סוואָרדז געטרונקען פֿאַר לעבן. אָרגאַזם, געשלעכט, מאַסטערביישאַן, געשלעכט סינז אין קינאָ, בילדער פון סעקסי וואָמען, אַלע וועלן פאָרזעצן צו זיין אַ טייל פון דיין לעבן. אויב איר גלויבן אַז איר האָט רילאַפּסט - באַקומען עס איבער און באַקומען צוריק די פּאָרן-פֿרייַ פערד.

ביטע טאָן ניט פרעגן אויב איר דאַרפֿן צו באַשטעטיק דיין טאָמבאַנק צו די ערשטע טאָג. קאַונטינג טעג איז ריין פסיכאלאגישן. וואָס ס געשעעניש אין דיין מאַרך איז וואָס איז וויכטיק. א זייער אפטע פראגע איז “טוט דאָס רעצידיוו שטעלן מיר צוריק צו טאָג איין? ” אָדער “האָבן איך פאַרלאָרן אַלע וואָס איך פארדינט? ” כאָטש מיר קענען נישט קוקן אין דיין מאַרך, דער פּשוט ענטפער איז קיין. די גיינז איר האָט ניט קענען זיין ירייסט מיט איין הוליעניש. יעדער מאָל ווען איר ריסטאַרט, עס זאָל ווערן גרינגער, דיפּענדינג אויף די לענג פון דיין אַבסטאַנאַנס. געדענקען אַז קימאַט אַלעמען וואָס ריקאַווערז פון פּאָרן אַדיקשאַן רילאַפּסיז. גוט ווידעא: "איך האָב נאָר איבערגעחזרט, האָב איך אומגעקערט מיין גאַנצן פּראָגרעס ??"

סענסיטיזאַטיאָן

פארוואס נעמט אַן אַלקאָהאָליקער נישט בלויז אַ ביסל סיפּס פון ביר? ווייַל עס וועט אַקטאַווייט די זעלבע פּינטלעך סענסיטייזד פּאַטווייז פֿאַר זיין אַלקאָהאָל אַדיקשאַן. א סענסיטיזעד נעוראַל פּאַטוויי איז מער ווי אַ שטאַרק זכּרון. אַקטאַוויישאַן פון סענסיטיזאַטיאָן שאָוועס די שכייניש סערקאַץ אין פינפט גאַנג, און לוסאַנז די בראַקעס פון די פראָנטאַל קאָרטעקס (זיך-קאָנטראָל). אפילו אויב די אַלקאָהאָליקער סטאַפּס אין קסנומקס סיפּס, די פּאַטהווייַס זענען איצט ריאַקטיווייטיד און וועט פאָרזעצן צו רופן פֿאַר מער. ער וועט דערפאַרונג געוואקסן קרייווינגז און ינטרוסיוו געדאנקען.

איך געפֿינען עראָטיש מעשיות קענען זיין ערגער ווי פּאָרן אין עטלעכע וועגן, ווי עס נעמט פיל מער צו לייענען אַ געשיכטע, וואָס קענען פירן צו זייער לאַנג דאַפּאַמיין ראַשאַז. זיי זענען אָפט צעבראכן אין קייפל טיילן, וואָס דער מחבר האלט אויף דער בנין, לידינג צו אַ אָנ אַ סאָף דאַרפֿן צוריקקומען פֿאַר אַ פאַרריכטן.

איר טראַכטן בינגינג פֿאַר שעה פֿאַר די שליימעסדיק שיסער אין אַ ווידעא איז פּאַטעטיק? ימאַגינע איר זוכט פֿאַר די "שליימעסדיק" סצענע אין אַ ים פון ווערטער. איר זוכט פֿאַר איין זאַץ אין אַ 20 בלאַט בלאַט וואָס וועט קראַצן דעם בייַסעניש. ניט אין דעם געשיכטע? ווי וועגן דער ווייַטער איינער? די קומענדיקע .. יאָרן פון מיין לעבן האָבן שוין ווייסטאַד טשייסינג די פאַרריכטן אין עראָטיש מעשיות. * זיפצן *

די קשיא איר דאַרפֿן צו פרעגן זיך איז: "צי מיין ביכייוויערז אָדער אַקשאַנז נאָכמאַכן ווי איך געוויינט פּאָרן?" אויב אַזוי, איר קענט ריאַקטיווייט סענסיטייזד אַדיקשאַן פּאַטווייז. נאָר איר קענט ענטפֿערן דעם קשיא. פאַסעבאָאָק איז אַ פּראָסט בייַשפּיל וואָס איך הערן וועגן, וואָס גייז נאָכמאַכן די זעלבע מאָ (אָפּעראַציע אופֿן) ווי מיט פּאָרן נוצן: זוכן, קליקינג, סערפינג אין דער זוכן פֿאַר סינטעטיש געשלעכט נייַקייט (נישט קאָנטאַקט מיט פאַקטיש מענטשן אין מענטש) אין סדר צו סטימולירן זייער דיסענסאַטייזד סייכל. אָדער זייער סימפּלי, פרעגן: "איך פאַרבייַטן די פאַקטיש האַנדל מיט קינסטלעך סטימיאַליי?"

וואָס סצענאַר איז מער ווי פּאָרן אַדיקשאַן?

1. סערפינג דייטינג פּלאַץ, בשעת ימאַדזשאַן געשלעכט מיט גאָר אנגעטאן פימיילז, ווי איר גיט פון בילד צו בילד.
2. אַ נאָכמיטאָג אין אַ נודיסט קאַלאַני?

נומער איין, פון לויף. אינטערנעט פּאָרן אַדיקשאַן איז נישט וועגן נאַקעטקייט - דאָס איז אַן אַדיקשאַן צו נייַקייַט. קינסטלעך נייַקייַט.

א פּשוט דנאָ שורה צו ויסמיידן:

1. "פּאָרן" - אַלע טייפּס. אויב איר דאַרפֿן צו פרעגן, דער ענטפער איז, 'שלעכט מאַך.' עס איז פּשוט: קינסטלעך קעגן פאַקטיש.
2. ויסמיידן ביכייוויערז אַז נאָכגעבן דיין פּאָרן אַדיקשאַן. וואָס יוזשאַוואַלי מיטל ביכייווז וואָס פאַרטרעטער די סינטעטיש און די צוויי-דימענשאַנאַל פֿאַר די פאַקטיש געשעפט.
3. עלימינירן קינסטלעך אָדער סינטעטיש מיטל טאָן ניט אָנטייל נעמען אין "קאַם צו קאַם" אָדער שמועסן רומז.
4. סערפינג פאַסעבאָאָק, YouTube, אָדער דייטינג זייטלעך פֿאַר בילדער און געשלעכט סטימיאַליי איז ווי אַ אַלקאָהאָליקער סוויטשינג צו לייט ביר.
5. פאַנטאַסיזינג וועגן פּאָרן איז קימאַט די זעלבע ווי וואַטשינג עס, ווייַל איר אַקטאַווייץ די אַדיקשאַן-שייַכות פּאַטס פון דיין מאַרך.
6. לייענען "עראָטיש" מעשיות קאַונץ ווי פּאָרן פאַנטאַזיע
7. "וואָס וועגן פאַנטאַזיזינג וועגן פאַקטיש וואָמען?" עס איז שווער צו זאָגן. אויב איר נאָר פּלייינג פּאָרן סינעריאָוז, לעגאַמרע נישט. לייענען ווייטער וועגן פאַנטאַזיע.

פֿאַר עטלעכע, קאַטינג אויס פאַקטיש-לעבן פאַנטאַזיע ספּיד אַרויף דעם פּראָצעס און געמאכט עס גרינגער. אָבער, עס קען קומען אַ צייט אין דיין רעבאָאָט, ווען פאַנטאַסייזינג וועגן פאַקטיש-לעבן פּאַרטנערס איז וווילטויק, און וויכטיק פֿאַר ריוויירינג דעם מאַרך צו די "פאַקטיש וועלט". דאָס יוזשאַוואַלי אַפּלייז צו יינגער גייז מיט קליין געשלעכט דערפאַרונג. (זען: וואָס וועגן פאַנטאַסייזינג בעשאַס אַ רעבאָאָט?)

דער באָכער לעסאָף פיגיערד אַז 'פּיקינג' אין פּאָרן איז וואָס סלאָוד זיין אָפּזוך: עלטער 24 - עד געהיילט, אפילו ווען איך געדאַנק עס וואָלט קיינמאָל פּאַסירן (20 חדשים)

וואָס איז "ערלויבט," און ינקעראַדזשד, איז קאָנטאַקט מיט אַ פאַקטיש-שוטעף. סמאָאָטשינג, רירנדיק, נאַריש אַרום, אפֿשר אפילו מילד באַטזיונגען. פילע גייז פֿאָרשלאָגן אַוווידיד אָרגאַזם מיט אַ שוטעף אין ערשטער, אָבער עס טאַקע דעפּענדס אויף דיין גאָולז אויב איר האָבן פּאָרן-פֿאַרבונדענע געשלעכט דיספאַנגקשאַנז, און וואָס בינע איר זענט אין דעם פּראָצעס. ירעקשאַנז זענען גרויס, אָבער זאָל ניט זיין געצווונגען דורך קראַפטיק סטימיאַליישאַן. אויב זיי פּאַסירן, זיי פּאַסירן.

איר האָט פארבראכט יאָרן אַלאַוינג דיין מאַרך צו זען עפּעס וואָס ער וויל, און צו געניסן אין קיין געשלעכט פאַנטאַזיע וואָס עס קען קאַנדזשער. עס איז גאָרנישט מאָראַלי פאַלש מיט פאַנטאַזיע. איצט איר פּרוּווט אַנראַוואַל יאָרן פון מאַרך טריינינג ינדוסט דורך אַנבריידאַלד פּאָרן נוצן. עס איז גאָרנישט פאַלש צו בויען גייַסטיק מוסקל און טשוזינג וואו צו ווייַזן דיין מיינונג.

וואוהין וואַסער פלאָוז עס קריייץ ראַץ. וואו איז דיין גייַסטיק וואַסער פלאָוינג? דאָס איז דיין לעקציע פֿאַר דעם טאָג, גראָזכאַפּערז.

א רעדדיטאָר רעדט וועגן "אַנטי-פּאָרן דאַקיומענטעריעס:

ביטע טאָן אַז אין דעם פּאָסטן, איך בין נישט ריפערינג צו ווידיאס ווי די YBOP אָדער טעד ווידיאס, וואָס זענען נישט אַקשלי דאַקיומענטעריעס. צוריק ווען "הייס גירלס וואַנטעד" ערשטער געקומען אויס, איך וואָטשט אַ קורץ טריילער פֿאַר אים, און איך וואָטשט אַ 5 מינוט (בעערעך) אינטערוויו מיט דער פּראָדוצירער, וואָס געוויזן קורץ קליפּס פון עס. דאָס איז געווען גענוג פֿאַר מיר צו וויסן אַז דאָס איז דער טיפּ פון דאַקיומענטערי וואָס, אין דער פאַרגאַנגענהייט, אַקטיוולי ינספּייערד מיר צו צעטל.

איך בין צופרידן אַז די דאָקומענטאַר יגזיסץ ווייַל פּאָרן האט ווערן אַזאַ אַ מיינסטרים זאַך, פילע מענטשן (אַרייַנגערעכנט מענטשן פון מיין שבט, סאָושאַלי פּראָגרעסיוו מענטשן) טראַכטן אַז עס איז גאָרנישט פאַלש מיט אים. די נאָרמאַל, ניט-פּאָרן-אַדיקטיד מענטשן קענען נוץ פון וואַטשינג דעם. אָבער ווי אַ פול-אויף פּאָרן נאַרקאָמאַן, איך וויסן זיך און מיין אַדיקשאַן געזונט גענוג צו וויסן אַז דאָס איז וואָס כאַפּאַנז ווען איך וואַך דאָקומענטאַריעס ווי דאָס:

1) איך ווערן ימפּרעסט דורך די קוואַליטעט פון די פּראָדוקציע און די קאַנווינסט אַספּעקט פון די ווידעא. אָבער איך טאַקע טאָן ניט לערנען עפּעס, ווייַל איך שוין וויסן אַז מיינסטרים פּאָרן איז געשאפן כּמעט אויסשליסלעך דורך טאָכעס.

קסנומקס) די פּאָרן אַדיקט אין מיר איז ציען אין די פּיקסעללאַטעד נודיטי, דורך די קאַמעראַס און שטעלט, דורך די שווינדל געשלעכט נויזיז, דורך אַלע די טראַפּינגז פון פּאָרן. צו מיין אַדיקשאַן, עס איז גאָרנישט טשיקאַווע ווי די אויגן פון אַ פּאָרן שטעלן.

3) דערנאָך די נאַגאָושייישאַנז אָנהייבן - וואָס וועגן די באמת כאָוממייד קליפּס אַז פאַקטיש עקסהיביטיאָניסץ מאַכן? קיין אַסכאָולז אין די פּראָדוקציע פון ​​יענע, רעכט? וואָס וועגן פּאָרן מיט עלטערע וואָמען? שורלי זיי זענען אַלט און קלוג גענוג צו נישט זיין וויקטימיזעד, רעכט? פּאָרן פון פּראָדוקציע פירמע X איז געשלעכט-positive און עטיקלי געשאפן, רעכט? רעכט? רעכט ???

עס איז גאָרנישט גוט פֿאַר מיר. און איך וואָלט געוועט אַז אויב איר'רע אַ פּאָרן נאַרקאָמאַן, עס איז גאָרנישט גוט פֿאַר איר. פרעגן זיך צי דער טייל פון איר וואָס וויל צו היטן דעם איז דער בעסטער טייל פון איר.

“טריגערז זענען אומעטום. עס איז קיין היילונג דערפֿאַר, אויב איר קענט זיך ניט לערנען. "

טאקע. און דער וועג אַז מיר ווי אַדיקץ שעפּן זיי איז צו בלייַבן אַוועק פון זיי. מיר האַלטן זיך שטאַרק דורך ויסמייַדן די וואָס מאכט אונדז שוואַך. דער פרייהייט אין דער אָפּזוך איז באַשטימט פון זייַענדיק ביכולת צו זיין ביכולת צו האַלטן אַוועק פון אַז וואָס מאכט אונדז שוואַך, ניט צו יקספּאָוזד זיך צו עס ווילי נילי.  פּאָרן אַדאַקץ זאָל בלייַבן אַוועק פון אַנטי-פּאָרן דאַקיומענטעריעס

פֿעדעם -די "ניין אַראָוסאַל”מעטאַד - סעלאַבאַסי פון גוף און מיינונג

ED - נאָך ריקאַווערינג פֿאַר 8 חדשים, איך קען לעסאָף האָבן געשלעכט קאַנסיסטאַנטלי

“ביים אנהייב פון ריקאווערי, האָב איך זיך בלויז דערווײַט פון פּאָרן, אָבער האָט ניט אָפּגעהאַלטן סעקסועלע בילדער און פאַנטאַזיעס. דאָס האָט מיך טאַקע לאַנגזאַם. ”

וואָס טאָן איר באַטראַכטן פּאָרן?

(איין ענטפער) איך באַטראַכטן אַלץ צו זיין פּאָרן.

וואָס איז די פונט פון בראַוזינג אַ פאַסעבאָאָק גאַלעריע פול פון וואָמען אין יאָגאַ הויזן?

וואָס ס די פונט פון וואַטשינג יאָוטובע ווידיאס פון גערלז דאַנסינג אין קורצע הייזלעך? און ...

וואָס איז די פונט פון סעקסטינג, וועבקאַמס, טעלעפאָנירן געשלעכט, קעסיידער פאַנטאַזיזינג, לייענען עראָטיש מעשיות, בלעטער דייטינג פּראָופיילז (אָן די כוונה צו קאָנטאַקט זיי), טייפּינג פּאָרנסטאַר נעמען אויף Google בילד זוכן, טשעק אויס גערלז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ זייטלעך, אאז"ו ו?

אַלע די אַקטיוויטעטן וועט פאַרגרעסערן דיין אָנטרייַבן צו מאַסטערבייט. זיי פאַרשטאַרקן די זעלבע פּאַטווייז איר'רע טריינג צו וויקאַן. זיי האַלטן דיין מיינונג פאַרנומען מיט געשלעכט געדאנקען, טיץ, ייזיז, פאַקינג, סטייינג, הייס טשיקס, אאז"ו ו. און זיי מאַכן רעבאָאָט פיל מער האַרדער און ווייטיקדיק. זיי דינען קיין פאַקטיש מינינגפאַל ציל.

איר קענט אויך פּרובירן צו באַקומען געלייגט (אָנווייַזן גערלז, שטעלן זיך דאַטעס, פלירטשעס מיט פרויען, קאָנטאַקט פריינט, גיין אויס קעסיידער) אָדער איר טאָן עפּעס גאָר אַנרילייטיד צו געשלעכט (אַרבעט, לערנען, געניטונג, הענגען אויס, וואַך קינאָ).

דעם גרוי געגנט פון קעסיידער טשעק אויס טשיקס אָנליין וועט גאָרנישט גאָרנישט. די גאנצע געדאַנק איז צו באַוועגן אַוועק פון אַז קינסטלעך / פאַנטאַזיע וועלט און אין די פאַקטיש וועלט.

איך טאָן ניט זאָגן אַז איר זענט "רילאַפּסינג" אויב איר טשעק עטלעכע ביקיני גאַלעריז אָנליין. כל איך זאָגן איז אַז איר זאָל פירן זיי ווי פּאָרן און בלייַבן אַוועק פון זיי. זיי זענען אַ שטערונג פֿאַר אונדזער לעצט ציל (פאַקטיש גערלז, פאַקטיש געשלעכט, פאַקטיש שייכות).

א מער פּראָדוקטיוו מיינונג פון אַזוי גערופענע רילאַפּסיז:

ליב ר / נאָטאַפּ, ווי פילע מאָל האָבן איר רילאַפּסט?

איך וועט אָנהייבן.

איך אנגעהויבן אין יולי (וועגן קסנומקס און האַלב חדשים צוריק)

• איך רילאַפּסט אַ גראַנד גאַנץ פון 60-70 מאל.
• לאָנגעסט סטריק 4 טעג. (איך בין שטאָלץ פון אים)

פארוואס בין איך שרייבן דאָס?

• עס נעמט אַ פּלאַץ פון אַרבעט. עס איז מענטאַלי יקספּרעסיוו און עס איז נישט גרינג. איך בין ניט נאָענט צו סאַקסידינג אָדער ויספירן דעם.
• אָבער איך פילן שטארקער און בעסער אין דעם ווי פריער. 2 טעג איז פרייד פֿאַר מיר אין דעם מאָמענט. איך טאַקע קוק פאָרויס צו 30 טעג. די גייַסטיק קלעריטי איז אַמייזינג.
• דעם חודש. איך פילן זיכער וועגן 7 טעג. איך'ווע קיינמאָל פּעלץ דעם זיכער איידער.
• איך גלויבן די נסיעה איז וויכטיק, עס סלאָולי סטרענגטאַנז דער מענטש.
• פארשטאנד און אַקסעפּטינג די אַנבעראַבאַל געפיל און שטאַרק גענוג צו קאָנטראָלירן עס. איך בין נאָר טשיקאַווע. ווער אַנדערש רילאַפּסט דעם פיל?

Another guy:

עס האָט געדויערט אַ יאָר און 5 חדשים ביז איצט צו דערגרייכן די 90 טאָג. יעדער מאָל איך גאַט אויף אַ ווערטיק סטריק, איך פּונקט פּעלץ ווי איך געוואלט צו ופרייַסן סעקשואַלי. יאָ, די "סופּערפּאַוערז" זענען דאָרט - ענערגיע, פאָקוס, פלינק, מער טשאַטי מיט מענטשן, אאז"ו ו, אָבער איך איז געווען האָרני אַלע די צייט. זיכער אַז לאַבידאָו איז גוט, אָבער עס איז געווען לעכערלעך, אַזוי אַז איך קען נישט פאָקוס. איך בין געווען מער אַסערטיוו מיט אַסקינג גערלז אויס און אַזאַ, אָבער נאָך, אַלע איך געוואלט פון גערלז איז געשלעכט.

איך איינגעזען איך בין טשיטינג זיך. יאָ, איך פאַרלאָזן פּאָרן, אָבער איך איז געווען סאַבסטיטוטינג עס מיט אנדערע געשלעכט בילדער. "Top 10 ביקיני" וועלכער, ר 4 ר, קרייגסליסט דייטינג, גאָנעמילד. אַלע בלויז איין קליק אָדער געדאַנק אַוועק פון רילאַפּסינג, וואָס איך אָפט. אויף מיין לעצטע סטרייק, אָבער, איך געגאנגען קאַלט טערקיי פון אַלע אַז באָבקעס. אפילו איך וואָלט פּרובירן צו מאַכן השתדלות צו ויסמיידן פאַנטאַזיע מיט גערלז אין פאַקטיש לעבן איך געוואוסט. (אויב דאָס קען פּאַסירן, קאָס מיר כּמעט עטלעכע יאָר צוריק אַ פרענדשיפּ).

און עס געארבעט מיין פרענדז. איר מוזן האַלטן די אינטערנעט טייַך פון אָוווערסעקסואַליזעד מידיאַ. עס איז לעכערלעך, און אפילו איצט ווען איר גיין צו אַ קראָם, איר קענען נישט אפילו טשעק אויס אָן געזען סופּערמאָדאַלז אויף די מאַגאַזינז. מיר האָבן מער אַקסעס צו בילדער פון גערלז אין אַ טאָג וואָס קיין מלך ביי זייער לעבן. עס איז טרויעריק, און דער בלויז וועג אויס איז צו גיין אַוועק פון די מיסט. צי דאָס, אַרום 40-50 (?) טאָג עס איז געווען אַלע דאַונכיל. איך בין סטאַרטינג צו וועקן זיך און האט 0 אָנטרייַבן צו M. אפילו אויב איך גיין אין די זאַמבי פאַפּ מאָדע אין דער מאָרגן, גאָרנישט אין מיר פּעלץ די נויט צו קומען צו אָרגאַזם.

און דאָס איז געווען די ביגאַסט רעליעף איך'ווע פּעלץ אין יאָרן, יעאַרס. קיין 5 מינוט פאַפּ סעסיע קענען קיינמאָל פאַרגלייכן צו די געפיל פון וואַקינג אַרויף און האָבן אַ קלאָר, גרינג מיינונג, פריי פון משוגע ערדזשיז. איך האב עס ליב. איר קען רופן דעם פלאַטלינינג, אָבער עס איז גערופן "נאָרמאַל." לעבן איז מער ווי די פיייקייט צו באַקומען אַ באָנער. עמעס גייז, עס וועט קומען צוריק ווען איר געפֿינען די רעכט מענטש. עלטער 28 - מער ענערגיע, פאָקוס, פלינק, מער טשאַטי מיט מענטשן, נייַע שייכות

א ווארענונג נישט בלייבן

אַ רעצידיוו טוט נישט מיינען אַ complete reset! טאָן ניט שאַטן זיך ווייַטער דורך בינגינג.

פֿאָדעם אויף נאָפאַפּ וועגן ריפּלייסינג "פּאָרן" מיט אנדערע געשלעכט סטימיאַליי:

די דיינדזשערז פון האַלב-אַסס מאָדע

הי גויס איך נאָר געוואלט צו טיילן מיט איר איין זאַך וואָס איך'ווע דיסקאַווערד לעצטנס וועגן די נאַטור פון פּאָרן / מאַסטערביישאַן אַדיקשאַן.

איך'ווע טאן NoFap פֿאַר וועגן 1,5 האַלב יאָר איצט. איך'ווע סטאַרטעד ווי רובֿ פון אונדז - געפרוווט צו גיין 90 טעג, ניט אַנדערש, געפרוווט ווידער, ווידער אַנדערש, ווידער געפרוווט, ווידער ווידער אַנדערש. נאָך אַ פּאָר פון פייליערז, איך באַשלאָסן אַז אַנשטאָט פון די שווער מאָדע, איך וועל נעמען אַ גרינגער וועג, אַזוי איך באַשלאָסן אַז איך וועל קיינמאָל קלאַפּן צו פּאָרן און וואַך ווי קליין פּאָרן איך קען. און איך געמאכט 90 טעג אויף דעם היסכייַוועס, איך באַשלאָסן צו פאָרזעצן און אין די סוף פון די טאָג איך בלויז פאַפּט צו פּאָרן צוויי מאָל פֿון סעפטעמבער 2012. (ווי אַ פאַרגלייַך איך פאַפּט צו פּאָרן יעדער טאָג אין 2011, מאל איך אפילו פאַפּט צוויי מאָל אַ טאָג)

ביז לעצטנס איך בין געווען זייער שטאָלץ פון זיך און איך פּעלץ ווי אַ באַלעבאָס. איך געדאַנק אַז איך קען באַקומען באַפרייַען פון מיין אַדיקשאַן, איך געדאַנק איך איז געזונט און פייַן.

דעמאָלט עס אנגעהויבן צו פאַרטאָג אויף מיר אַז איך איז געווען פאַלש און איך איז געווען דילוזשינג זיך. איך איינגעזען אַז איך פשוט סאַבסטאַטוטאַד נייַ פאַרשידענע טייפּס פון אַדיקטיוו עראָטיקאַ פֿאַר פּאָרן.

עס איז אמת אַז איך האָב ניט מער וואָטשט פּאָרן קינאָ, אָבער זיי זענען ריפּלייסט מיט אַ גאַנץ נייַע גרופּע פון ​​אנדערע סטימיאַליי. עטלעכע פּיקס אויף Gonewild אָדער לייענען בלאָג וועגן געשלעכט לעבן פון אנדערע מענטשן. איך האָב אויך פאַנטאַזירט וועגן אַנדערע פֿרויען. זינט איך געדאַנק אַז פאַפּינג אָן פּאָרן איז גוט, איך פאַפּט יז צו די נייַע מאַטעריאַלס. אין די סוף פון די טאָג, איך פאַרשטיין די לעצטע חודש אַז איך אָנהייבן ווי אָפט ווי אין 2011 - איך כּמעט פאַפּט צוויי אָדער דריי מאָל פּער וואָך אין יולי. "עה, קיין סיבה צו זאָרג - איך בין נאַרינג זיך - דאָס איז נאָר אומשולדיק פאַפּינג, קיין פּאָרן ינוואַלווד איך וועט זיין פייַן".

לעצטנס איך'ווע איינגעזען אַז עס איז אַ סיבה צו זאָרג. איך'ווע באמערקט אַז די נייַע טייפּס פון עראָטיקאַ האָבן אַ ענלעך השפּעה אויף מיין מאַרך ווי פּאָרן קינאָ. איך האָב אויך באמערקט אַז די קוואַליטעט פון מיין געשלעכט לעבן מיט מיין פרוי אנגעהויבן צו פאַלן ווידער, איך סטאַרטעד צו האָבן עטלעכע פראבלעמען וואָס איך געהאט ווען איך בין אויף מיין פּאָרן דיעטע. איך אנגעהויבן צו פילן ומבאַקוועם וועגן געשלעכט און ינטאַמאַסי.

אין אַ וועג, איך באמערקט אַז איך'ווע פשוט ריווערד מיין מאַרך צו פאַרשידענע, גלייַך אַדיקטיוו, סטימיאַליי. איך האָב ריווערד מיין מאַרך פון פּאָרן צו טינגז וואָס זענען געווען "אומשולדיק"

די פאלגענדע חשבון כיילייץ אַז דער אופֿן פון עקספּרעס זאל זיין ווי קאַמפּעלינג ווי דער אינהאַלט. סערפינג פֿאַר סטימיאַליישאַן, סערפינג פֿאַר סטימיאַליישאַן.

איך בין 28. איך האָבן פּאָרן ינדוסט עד, און איך בין באַזאָרגט וועגן ניט צו באַקומען עס אַרויף, אָדער באַקומען עס אַרויף 50-60% און קאַמינג צו באַלד. אין אַדישאַן, איך האָבן אַ נידעריק זעלבסט-שאַצן, און אפילו ווען איך קענען צו פרעגן אַ מיידל אויף אַ דאַטע, איך בין דערשראָקן וואָס וועט איך טאָן ווען עס קומט צו געשלעכט. איך האָב מורא פון אָנווינקען קאָנטאַקט. סיימאַלטייניאַסלי איך וועלן עס, אָבער איך זען עס ווי אַ מעגלעך מקור פון גרויס אַנטוישונג.

איך שטענדיק געדאַנק אַז מיין פראבלעמען האבן עפּעס צו טאָן מיט מיין פּימאָ געוווינהייטן, אָבער ביז לעצטנס עס האט ניט פאַקטיש זאָגן. איך מאל געזוכט וועב, קוקן פֿאַר אַ קאָרעקטאָר אַז פּאָרן איז אַדיקטיוו, אָבער איך געפונען גאָרנישט. דערנאך, איין טאָג, איך ראַנדאַמלי בראַוזד די נעץ און אַקסאַדענאַלי געפונען yourbrainonporn.com און פּלוצלינג אַלץ אנגעהויבן צו מאַכן זינען. איך געזען זיך אין פּלאַץ פון די מעשיות. איך געזען די זעלבע אָפּלייקענונג פּאַטערנז, די זעלבע געפילן. עס איז שיין קלאָר אַז איך איז אַדיקטאַד צו פּאָרן.

דער זעלביקער טאָג, איך באַשלאָסן צו פּרובירן מיין אייגענע רעבאָאָט, צו ריוויירינג מיין מאַרך און לעסאָף אָנהייבן צו האָבן אַ לעבן. אַזוי איך. איך סטאַרטעד צו זשורנאַל, צו געניטונג קעסיידער, וועקן זיך און באַקומען אַרויף אין דער זעלביקער צייַט יעדער טאָג ... איך גענומען עס זייער עמעס. אין אַדישאַן, איך איז געווען מעדיטאַטינג (ניט שייַכות צו רעבאָאָטינג איך סטאַרטעד מער ווי יאָר פריער).

וויטהדראַוואַל סימפּטאָמס:

דער ערשטער ביסל טעג עס זענען געווען שטאַרק קרייווינגז און כאָרנאַס, אָבער איך איז געווען אַזוי באשלאסן אַז איך איז לייכט קענען צו באַקומען איבער זיי, אַפֿילו ווען איך דארף צו זיין אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער פֿאַר עטלעכע שעה אַ טאָג (איך אַרבעט פון שטוב).

וואָך 2-3.  לעטערדזשי, מידקייַט, זייער נידעריק זיך-שאַצן, ינפיריאָריטי געפילן, קיין מאָרגן האָלץ, נידעריק לאַבידאָו, שטימונג סווינגס, דייַגעס.

וואָך קסנומקס. סימפּטאָמס סטאַרטעד צו וויקאַן אַ ביסל, לאַבידאָו קומט צו נאָרמאַל, שטימונג סווינגס איבער די פּלאַץ, אָבער עטלעכע טעג זענען נישט אַזוי שלעכט.

וואָך קסנומקס. גוטע און שלעכט טעג זענען 50:50. עטלעכע טעג איך אויך יקספּיריאַנסט גרויס געפילן מיט אַ פּלאַץ פון ענערגיע פלאָוינג. איך בין צוגעוווינט צו אַלע די שטימונג סווינגס (געוואוסט אַז ווען איך פילן שלעכט, עס באַלד וועט פאָרן).

וואָך קסנומקס: גוט און שלעכט טעג זענען קסנומקס: קסנומקס, עטלעכע דרינגלעך צו קוקן בייַ פּאָרן, אָבער מאַנידזשאַבאַל. שטימונג פּענדולום סווינגינג מיט נידעריקער אַמפּליטוד.

אין וואָך 6, אַלץ געקוקט בעסער. איך גאַט מאָרגן האָלץ קעסיידער (קיין נאַס חלומות). מיין זעלבסט-שאַצן איז סלאָולי רייזינג און איך איז געווען גענוג זיכער צו פּרובירן מיין גליק אויף אַ דאַטע צו זען ווי עס וואָלט גיין. אַזוי איך באַראָוד מיין ברודער אַפּאַראַט, געמאכט עטלעכע בילדער פון זיך און רעגיסטרירט אויף דריי דייטינג זייטלעך.

אַזוי ווייַט אַזוי גוט, אָבער עס איז געווען אַ געפאַר וואָס, אין ערשטער, איך האָב נישט געזען. איר זען, דייטינג זייטלעך זענען פיל ווי פּאָרן זייטלעך. איר קענען פילטער זוכן עטלעכע גערלז פֿון דיין שטאָט, איין, צווישן 23 און 30 יאָר ... עס זענען פילע פון ​​זיי. עס זענען פילע טהומבנאַילס מיט זייער פאָטאָס, און ווען איר קליקט אויף די טאַמנייל, עס זענען גאַלעריז פון זייער פאָטאָס, און עטלעכע פון ​​די בילדער זענען גאַנץ הייס (כאָטש ניט נאַקעט, אָבער נאָך 6 וואָכן אָן PMO, זיי זענען גענוג).

און וואָס טוט אַ יאַשטשערקע מאַרך טראַכטן וועגן אַ פּלאַץ פון הייס ווייַבלעך בילדער? אַז ס רעכט! ... פּאָטענציעל מאַטעס ... מעלדונג דאָפּאַמינע! זייער באַלד איך באזוכט די דייטינג זייטלעך עטלעכע מאָל אַ טאָג צו קוקן "וואָס איז נייַ", וואָס געפֿירט צו רעצידיוו אויף טאָג 40 🙁

נאָך דעם, איך איז געווען קריייטינג פֿאַר אַ חודש צו באַקומען זיך צוריק אויף די שפּור מיט רעבאָאָטינג. עס זענען ריפּאַפּסיז יעדער ביסל טעג, בייַ מינדסטער צוויי פון זיי מיט פּאָרן. איך איינגעזען אַז איך האָבן צו האַלטן די דייטינג זייטלעך מיד. עס איז שווער, ווייַל איך איז שוין טשאַטינג מיט עטלעכע גערלז, און האט אַ ויסקוק פון לפּחות דרייַ דאַטעס. דאך, איך אפגעשטעלט אַלע די זייטלעך.

איצט איך בין צוריק אויף שפּור און דאָס איז מיין טאָג 16 פון קיין PMO. ערשטער וואָך איך יקספּיריאַנסט עטלעכע קרייווינגז, אָבער איך געראטן.

צווייטע וואָך, עס זענען געווען נאָך אַ בינטל פון סימפּטאָמס אַז איך האט נישט יקספּיריאַנסט: שטרענג דייַגעס (מורא פון לוזינג מיין מיינונג), דעפּרעסיע, געפיל פון נישטיקייט, גאַנץ וואָך-לאַנג פלו (וואָס קען אָדער קען נישט זיין פארבונדן צו מיין רעבאָאָט)

נעכטן אָוונט, כּמעט אַלע די סימפּטאָמס סאַבסיידיד, כאָטש איך נאָך פילן שוואַך און מין פון פויל. ווייַל פון די פלו, איך קען נישט געניטונג און איך בין צו פויל צו קלערן. אבער נעכטן איך געראטן צו שטופּן זיך אין 10 מינוט פון קלערן נעכטן. עס מיינט אַז עס געהאָלפֿן. פונדעסטוועגן, איך בין טאַקע צופרידן אַז מיין דעפּרעסיע איז איבער.

איצט, איך דערפאַרונג כּמעט קיין קרייווינגז, אָבער איך האָבן עטלעכע געשלעכט פאַנטאַזיע עטלעכע מאָל אַ טאָג וואָס איך טריינג צו ויסמיידן ווי באַלד ווי עס קומט. וועגן סאָושאַלייזינג און באַגעגעניש וואָמען: איך קוק פאָרויס צו אַ צווייטע יאָגאַ קלאַס וואָס איך באזוכט פריער. עס זאָל אָנהייבן באַלד. עס זענען פילע שיין און טשיקאַווע וואָמען. סאָסיאַליזינג אין פאַקטיש לעבן איז פיל בעסער און מער וווילטויק ווי אויף דער נעץ. עס איז איינער פון מיין צילן איצט.

Another guy:

איך איז געווען יקסטשיינדזשינג עטלעכע טעקסט מאַסאַזשיז מיט מיין פרייַנד וועגן יקספּליסאַט געשלעכט שטעלעס און ווי זי וואָלט ווי געשלעכט מיט מיר. נאָך אַזאַ שמועסן איך פּעלץ רילאַקסט. אבער די באַלדיק ווייַטער טאָג איך וואָלט פילן ערגער אין טערמינען פון דעפּרעסיע און מידקייַט (נעוראָטשעמיקאַל כאַנגאָוווער). עס גענומען מיר אַ לאַנג צייַט צו פֿאַרשטיין מיר אַז קסנומקס פאַנטאַסיז = קסנומקסאָרגאַססם / קסנומקספּאָרן קלעמערל וויוינג. פאַנטאַסיז לעסאָף געבן איר די זעלבע דאַפּאַמיין קאַמיש, אָבער אין קליין דאָוסידזשיז. אַזוי אויב איר ווילן אַ שנעל רעבאָאָט, ויסמייַדן אַלע סטימיאַליי, אַפֿילו אויב זיי זענען מיט אַ פאַקטיש פרויען !!!

א מאַן מיט עד ישוז בעשאַס געשלעכט:

אויב עס איז נישט גלייַך צייַט פֿאַר געשלעכט, טאָן ניט טאָן עפּעס אַז:

• פילז גוט אויף עראָגענאָוס זאָנעס
• גיט איר אַז יאַמי געפיל אין דיין טאַמי אַז איר קענען נאָר באַקומען ווען עראָטיקאַללי סטימיאַלייטאַד
• יקספּעקץ איר אין קיין טיפּ פון געשלעכט - וועג
• מאכט דיין האַרץ שלאָגן / ברידינג פאַסטער אין קיין טיפּ פון געשלעכט-יקסייטינג וועג

ווייַל איך גלויבן אַז אַלע די אויבן זענען באַווייַזן אַז איר באָדנ זיך דיין דאָפּאַמינע ראַסעפּטערז אין זייער באַליבט זאַפט און דינען זיי 'פול' אַזוי אַז זיי קיינמאָל האָבן אַ געלעגנהייט צו ווערן 'הונגעריק.'

אויב און בלויז אויב איך לאָזן זיי הונגעריק פֿאַר וועגן אַ וואָך, איך קען באַקומען שווער, בלייבן שווער, לעצטע לאַנג און ענדיקן שווער. און די גרויס נייַעס איז אַז איך האָבן ריפּיטיד דעם עקספּערימענט איצט פֿאַר אַ גוט נומער פון יטעריישאַנז און עס איז נישט נאָך אַנדערש. איך בין סטאַמבאַלד אויף עס פֿאַר קימאַט 5 חדשים איצט ... און דער בלויז זאַך וואָס האט געארבעט קאַנסיסטאַנטלי איז צו לאָזן עס די באַרען אַליין ... די קויל ווייזט אויבן דיפיינד "עס" ..

מייַן בעסטער עצה צו ווער עס יז וואָס ליידן פון PMO-ED איז אויב איר ווילט אַז דיין פּאָץ זאָל אַרבעטן ... נאָר נוצן דיין געשלעכט - צופֿרידנקייט סיסטעמען גלייַך פֿאַר PIV (פּעניס אין וואַגינע) און בלויז ווי אָפט ווי דיין פאַקטיש לאַבידאָו וועט אָננעמען צו אַנטדעקן דורך פּראָצעס און טעות.) פאַרגעסן וועגן איר זוכט פֿאַר וועגן צו באַקומען צופֿרידנקייט בכלל און פאָרעווער אנדערע ווי PIV, PIM, PIA, אָדער וואוהין איר ווילן צו שטעלן דיין שמאָק אָדער אין דיין SO. מיר זענען אַדיקץ ... עס איז ניט אַזאַ אַ זאַך ווי אַ 'קליין'