Porn-induced sexual disfunction is a growing problem (2011)

94 געדאנקען וועגן “Porn-induced sexual disfunction is a growing problem (2011)"

1. רעדן פון די טייַוול
   דער אַרטיקל איז זייער נאָענט צו שטוב. מייַן כאַווערטע און איך לעצטנס געפרוווט געשלעכט און דאָס איז געווען אַ ומגליק. איך קען קוים האַלטן אַן ירעקשאַן און איך קען נישט ידזשאַקיולייט פון באַטזיונגען. איך יווענטשאַוואַלי נאָר מאַסטערבייטיד צו אָרגאַזם צו באַווייַזן איר אַז איך קען (אַלעווייַ דאָס וועט נישט באַלאַגאַן מיין רעבאָאָטינג פּראָגרעס).

   איך וויסן דעם איז געפֿירט דורך מיין פּאָרנאָגראַפיק אַדיקשאַן.

   די גוטע נייַעס איז אַז איך מאַך פּראָגרעס מיט קיקינג די מידע. בייסיקלי איך האָבן ניטאָ 8 טעג / 1 PMO געשעעניש, דעמאָלט 7 טעג / 1 PMO געשעעניש, און דערווייַל אַרויף צו 7 טעג קיין PMO. קיין ביינגז אין קיין פון די פריערדיקע 23 טעג און 2 ינסטאַנסיז פון PMO. און, טאַנגקפאַלי, עס איז אויך גרינגער צו אַנטקעגנשטעלנ זיך.

   1. באַגריסן דואַדמאַן
      איך ימאַדזשאַן אַז איר האָט געזען דעם FAQ - איז מיין ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (עד) שייך צו מיין פּאָרן נוצן? http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      עס כּולל עטלעכע בלעטער וואָס דעקן פּאָרן-ינדוסט עד.

      דער בלאַט איז אויף רעבאָאָטינג מיט אַ שוטעף.

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      מיר קענען נישט טאַקע זאָגן ווי געשלעכט וועט ווירקן ריקאַווערינג פון עד.

      זאָל זייַנ מיט מאַזל

2. עטלעכע ענטפֿערס אין לעצט!
   ערשטער, דאַנק אַזוי פיל פֿאַר דעם פּלאַץ! אַזוי פיל נוצלעך און געזונט געדאַנק אויס אינפֿאָרמאַציע.

   איך בין פּאָסטן איצט, נאָך די לעצטע וואָך לייענען און אויף. יינגל, עס איז שווער צו וויסן ווו צו אָנהייבן !! איך בין כּמעט טאָג 14 אָן פּ, און הייַנט איז דער ערשטער טאָג וואָס איך האָבן געהאט עטלעכע קרייווינגפלאַשבאַקקס, מערסטנס רעכט צו זייַענדיק צוזאמען און אַ ביסל באָרד. אָבער, ריוויוזינג דעם פּלאַץ גיט מיר באנייט דיסציפּלין, אַזוי דאָס איז גרויס.

   איך בין איצט 40, אָבער איך האָבן נישט געווען אין אַ ערנסט שייכות פֿאַר אַ ביסל יאָרן. עס קען דאָך ווערן עלנט, אַזוי עס איז גרינג צו פֿאַרשטיין ווי PMO קענען צושטעלן די שלאָגן איר דאַרפֿן צו פילן בעסער, נאַרן די באָרדאַם, לאָונלינאַס, אאז"ו ו. ווי רובֿ, איך סטאַרטעד מיט די מאַגז, דעמאָלט גראַדזשאַווייטיד צו דוודס, און הויך גיכקייַט נעץ געבראכט אַ גאַנץ נייַ ויסמעסטונג צו די מידע. אין ערגסט מאָל, עס איז געווען 4-5 מאָל פּער וואָך PMO. די אנדערע טאָג איך געקוקט אין מיין אָנליין בילינג געשיכטע און עס גייט צוריק צו 04! איך קאַנסאַלד די 2-3 אָפֿן סאַבסקריפּשאַנז אַז איך האָב די טאָג איך געפֿונען דעם אָרט. דאָס איז געווען פּונקט נאָך איך'ד געהאט עד פּראָבלעמס מיט אַ מיידל איך'ד פּונקט באגעגנט - און דאָס איז נישט דער ערשטער מאָל. איך דארף ענטפֿערס. עס איז ינטערמיטאַנט פֿאַר אַ נומער פון יאָרן, די עד, מיסטאָמע טייד צו ווי פיל פּי איז געווען געניצט אין דעם צייַט. דאָס אַלץ סענס צו מיר איצט - די נאַמד מאַרך ענטפער.

   א פרייַנד אַמאָל געזאגט צו מיר "זענען איר באַגעגעניש מיט גערלז? דו ביסט פשוט ניט אינטערעסירט. ” עס איז אַ פּלאַץ צו זאָגן פֿאַר דעם קאָמענטאַר, ווייַל עס סטאַק מיט מיר און איך קען נישט קענען צו געפֿינען זיך וואָס איך איז געווען ניט אַזוי אינטערעסירט אין די יאָגן און אין אַלגעמיין, לעבן אָפט סימד ווייניקער טשיקאַווע. גלייַכגילט מיינט צו הערשן די ראָוסט!

   איך טרעפן עס איז געווען גרינגער נישט צו ריזיקירן עפּעס, ריזיקירן צו באַקומען בערנט. עס איז געווען גרינגער נאָר גיין היים צו די "גערלז". אָבער אפילו פּ פון שפּעט איז געווען ניט טאן עס פֿאַר מיר פיל, נידינג צו געפֿינען רייסער, ראַונטשיער שטאָפּן. איך אָפט פּעלץ שולדיק רעכט נאָך ניצן. איך קיינמאָל געזען עפּעס פון דעם ווי אַ אַדיקשאַן צו זיין ערלעך. א ביסל ווי צו גיין צו טרינקען, אַלעמען טוט עס, רעכט?

   א שטיק צייט צוריק האָב איך זיך אָפּגעהאַלטן פון M אין 2-3 וואָכן צוליב אנדערע סיבות, און דאָס האָט שטאַרק געוויזן אויף מיין געמיט און מיין געזונט. אין אַ נויט, איך בין נישט ווי פויל ווען איך אַבסטענדינג, דאָס איז פֿאַר זיכער. אָבער אפילו נאָך דעם מעקייַעם, איך נאָר לאַפּסט גלייך צוריק אין די אַלט וועגן פון PMO.

   עס איז אַ גרויס אָפּטיילונג אין אַ בוך גערופֿן 'טראַכטן און וואַקסן רייך' וועגן געשלעכט טראַנסמוטאַטיאָן. בייסיקלי, עס איז געווען וועגן טשאַנאַלינג געשלעכט ענערגיע אין מער פולפילינג פּערסוץ און ווי פילע, פילע מצליח געזונט מענטשן זענען ביכולת צו טאָן דאָס. דאָס זאָל אויך זיין אַ קלו פֿאַר מיר, אָבער עס איז אָוווערלוקט. די קרייווינגז און רילאַפּסיז אין די גרינג וועלט פון פּ זענען נאָר צו שטאַרק.

   פּונקט ווי הייַנט, איך וויסן איך וועט זיין סאָרלי געפרואווט צו קוקן בלויז איין קליין קוק, אָבער אַלעווייַ איך קענען בריק דעם זאַך פֿאַר גוט און געפֿינען זיך אַ לאַווינג שייכות זייער באַלד. עס איז געווען צו לאַנג און איך בין קראַנק צו זיין אַליין און פילן ווי די חיה איז קאַנטראָולינג מיר און בראָך וואָס איז לינקס פון מיין לעבן. די געלט און די וויסט שעה !!

   איך בין שאַקט צו זען אַז אַזוי פילע גייז פון 15 יאָר מיין יינגער האָבן שוין כוקט אויף דעם שטאָפּן פֿאַר 10-15 ירס. פֿאַר מיר די האַרקאָרע פּ איז טאַקע בלויז די לעצטע 7 אָדער אַזוי יאָרן, אָבער ניט מער!

   איך האַלט זיך צו מאָל אַ גאַנץ שעמעוודיק, רעזערווירט מענטש, אָבער איך רעכענען אַז פּ האָט מיר ראַבד פון עטלעכע מאָדזשאָ איך האָבן. איך נעמען צוריק די מאַכט !! איך .... אַזוי ווייַט אַזוי גוט.

   אין די לעצטע וואָך אָדער אַזוי איך האָבן עטלעכע מורמאַלז פון לאַבידאָו און מאָרגן ירעקשאַנז, אַזוי דאָס איז positive. וועט דערהייַנטיקן ווידער.

   גוט גליק צו אַלע.

   1. באַגריסן Porno4pyros
      דיין דערציילונג סאַקסינקטלי דיסקרייבז די פּראָבלעם. עס איז שרעקלעך אַז אַזוי פילע גייז הייַנט סטאַרטעד יונג מיט טעגלעך נוצן פון שווער האַרץ פּאָרן. אונדזער ווייַטער פּסיטשאָלאָגי הייַנט פּאָסטן וועט זיין: טינז און פּאָרן - ווו מיר ונטערזוכן די וואַלנעראַביליטיז פון די יונג מאַרך.

3. באַמערקן פראָן אנדערן פאָרום

   באַמערקן: באַמערקונג אַז זיין פּאָטענציעל כאַווערטע זאגט אַז איז געזען אנדערע מענטשן מיט דעם פּראָבלעם.

   "איך בין אין טיף שמוץ ... נעכטן די מיידל איך בין אין ליבע מיט "זי אין ליבע מיט מיר אויך. פרעגן מיר די דיפּאַסט קשיא טאָמיד איבער די טעלעפאָן.

   זי פרעגט מיר האָבן איך אלץ געהאט קיין פראבלעמען געטינג עס אַרויף. איך פּאָוזד אויף די טעלעפאָן פֿאַר אַ רגע און פלאַך אויס דערציילט איר ניין! זי דעריבער פרעגט מיר אויב איך איז געווען ווייל ערלעך און איך געזאגט "ייי". דערנאָך זי איז געווען ווי "טאַקע אָוקיי, ווייַל מענטשן אויס דאָ האָבן אַ פּראָבלעם צו באַקומען עס יז אויב דאָס איז דער פאַל, דאָס איז אַ פּראָבלעם"

   דאָס איז פּונקט וואָס זי האָט געזאָגט ... אַזוי איצט פיל איך זיך שולדיק אין דעם ליגנעריי וועגן דעם און איך טראַכט וועגן קומען ריין הייַנט ווייַל איך טאָן נישט וועלן צו שלאָגן איר מיט קיין סאַפּרייזיז. "

4. א פרוי צוגעגעבן דעם באַמערקונג צו דעם אַרטיקל אויף פּט

   איך האָבן דעם פּינטלעך פּראָבלעם חוץ איך טאָן ניט האָבן אַ פּעניס.

   ווען איך לייענען דעם, עס געמאכט מיר פאַרשטיין אַז דאָס איז וואָס איך האָבן שוין צאָרעס. איך האָב ניט געוואוסט אַז פּאָרן איז מיין פּראָבלעם. איך האָב געקוקט אויף פּאָרן און אַדיקטיד צו עס זינט איך איז געווען זייער, זייער יונג. איך בין בלויז 24 און מיין ליבע לעבן איז אַ געראַנגל אין בעסטער. מייַן מאַן פארשטייט עפּעס, אָבער איך קען קיינמאָל טאַקע האָבן צו זאָגן אים וואָס עס איז געווען ווייַל איך טאָן ניט זאָגן אים וועגן מיין אַדיקשאַן. מייַן סטאַרטעד נאָרמאַל, ווו מיין סענסיטיוויטי צו פאַרבינדן דיקריסט עקספּאָונענשאַלי זינט איך סטאַרטעד קוקן אויף פּאָרן. ווי דער צייטונג האט געזאגט, די פּאָרן איך וויוד אויך געוואקסן אין "כאַרשנאַס". איך געוויינט צו זיין פארקערט אויף נאַקעטקייט און איצט אין אַ בינע ווו איך בין זארגן וועגן מיין גייַסטיק מייושעוודיקייט.

   איך האָבן אַ שווער מאָל צו דערגרייכן קיין טיפּ פון אָרגאַזם אָן קליטעראַל סטימיאַליישאַן און עטלעכע שווער געדאַנק פּראַסעסינג אויף מיין טייל. איך פאַרפירן זייַענדיק ביכולת צו האָבן געשלעכט און עס פילן גוט אָן פיל מי.

   איך האָב לאַנג נישט געקוקט אויף פּאָרן און איך נאָר סטאַרטעד ווידער, און די צייט אַוועק האט נישט פאַרגרעסערן מיין לאַבידאָו אָבער קען דערקלערן וואָס איך האָב קיין לאַבידאָו. איך געוויינט צו האָבן אַ זייער עקסטרעם לאַבידאָו און קען קוים קאָנטראָל עס, איצט איך טאָן ניט ווי גערירט.

   איך טראַכטן אין מיין פאַל, געבן אַרויף פּאָרן און וויזשאַוואַל אַידס וואָלט זיין שווער און אַ לאַנג וועג. איך האָבן אַ געפיל עס זאל זיין יאָרן איידער מיין סענסיטיוויטי וואָלט קומען צוריק, אויב אַז. דאָ איז פֿאַר כאָופּינג! דאנק איר פֿאַר שרייבן דאָס און ברענגען דעם צו ניט בלויז מיין ופמערקזאַמקייַט אָבער פילע אנדערע!

   איך האָפֿן די מחברים פֿאַרשטיין אַז וואָמען, צוזאַמען מיט מענטשן, נוצן פּאָרן צו מאַסטערבייט. אין געהיים איך געוועט אַז וואָמען זענען גאַנץ נאָענט צו די סומע און שטרענגקייַט אַז מענטשן נוצן, און אפֿשר אַז ס וואָס פילע וואָמען דאַרפֿן עטלעכע טיפּ פון סטימיאַליישאַן צו דערגרייכן עפּעס. וויבראַטאָרס זענען די טייַוול און איך וועט באַקומען מיין, דאָס איז פֿאַר זיכער.

5. אן אנדער פרוי מוסיף איר דערפאַרונג

   איך בין אַ פרוי און איך האָב געזען דאָס פּאַסירן צו מיר. איך'ווע דערציילט מיין בויפרענד, אָבער ער מיינט אַז איך נאָר אָוווערריייטיד. די פּראָבלעם איז אַז איך טאָן ניט סטימיאַלייטאַד ווי פריער. גלעטן, קיסאַז דרייען מיר נישט מער. איך האָבן צו ימאַדזשאַן געשלעכט סינז צו געדענקען פּאָרן סינז. איך בין באשלאסן צו האַלטן. טייל פון דעם ענין איז אַז

    איך וואַך בלויז אָנליין (איך טאָן ניט אראפקאפיע ווייַל מיין שוועסטער ניצט מיין קאָמפּיוטער מאל און איך טאָן נישט וועלן צו געפֿינען דאָס שטאָפּן דאָרט. איך בין גאַנץ זיכער אַז זי טוט נישט היטן און וואָלט נישט פֿאַרשטיין עס). עס איז אַ פּראָבלעם ווייַל פּאָרן די טעג איז עסקאַלייטיד און איך זען אַלע מינים פון שטאָפּן. עס איז גאָרנישט וואָס טורנס מיר מער. איך ווע געזען צו פיל. מיין בויפרענד האט אַלט שטאָפּן דאַונלאָודיד אויף זיין קאָמפּיוטער. קיין אַנאַל (ער געפינט עס עקלדיק), קיין סוואַלאָוינג, נאָר נאָרמאַל געשלעכט אָדער מיט מויל. און איך וויסן אַז ער טוט נישט קוקן אַזוי פיל מיט די מויל ווייַל ער יוזשאַוואַלי באוועגט זיי. איך געבעטן אים וועגן אים און ער האט געזאגט אַז ער איז נישט אַזוי אינטערעסירט אין דעם באָכער ס פאַרגעניגן ... לאָל :)). עס ס וועגן איר פאַרגעניגן ... הם ... ער ס גאַט טאָנעס פון פאָטאָס, כאָטש.

   אפֿשר מענטשן קענען פּרובירן צו קוקן אין פאָטאָס אָדער זיי קענען פּרובירן אַלט שטאָפּן, ווי ער האט. נאָר פּרוּווט וואַטשינג נאָרמאַל אָדער וואָס האט בלויז מויל, מאַסטערבייטינג און נישט שווער שטאָפּן, ווי טריזאַמז, באַנדע-באַנגס עטק. ער איז אויך פויל צו אַפּגרייד עס. איך וויסן עס איז שווער. איך טאָן נישט אפילו פּרובירן צו היטן אנדערע שטאָפּן, אָבער עס איז אַרויף אויף די זייטלעך און פונדעסטוועגן איך טראַכטן איך האָבן דיסענסיטיזעד זיך אין עטלעכע וועג. איך מאַסטערבייט און איך בין נישט אינטערעסירט אין געשלעכט ענימאָר. די פּראָבלעם איז ער איז. איך בין עגאָיסטיש ווייַל איך טאָן נישט וועלן צו וואַרטן ביז איך זען אים. איך נאָר נוצן פּאָרן.

   וואָמען טאָן ניט וואַך אין אַזאַ אַ הויך פּראָצענט ווי מענטשן און זיי טאָן ניט האָבן צו זיין סוויטשט צו האָבן געשלעכט. דאָס איז די פּראָבלעם מיט וואָמען וואָס האָבן נישט געמאלדן דעם. איר טאָן ניט באַמערקן עס ביז עס איז ריטשט די פונט פון נישט פילן עפּעס ווען ער פּענאַטרייץ צו איר, און עס איז ניט דער פאַל. איר קענען נוצן לוב און מאַסטערבייט זיך פריערדיק, און עס וועט זיין גוט פֿאַר וואָמען. עס ס נאָר וועגן די עמאָציע .. עס ס מין פון ניטאָ .. און איך פאַרפירן עס.

6. אן אנדער פאָרום מיטגליד האט געזאגט:

   וואָס זענען די אַפעקץ פון פּאָרן אַדיקשאַן אויף פרויען? איך פרעגן ווייַל איך קאַנפיוזיד אין איין פרייַנד וואס איז אַ מיידל וועגן דעם אַרויסגעבן. זי דערציילט מיר זי איז אַדיקטאַד צו פּאָרנאַגראַפי און עראָטיש ראָמאַנז. זי דערציילט מיר עס איז געווען זייער טשאַלאַנדזשינג פֿאַר איר צו אָרגאַסם מיט פאַקטיש לעבן פּאַרטנערס סייַדן די סיטואַציע איז געווען זייער ענלעך צו די פּאָרן זי איז געווען אין. אבער זי אויך דערמאנט אַז אַפֿילו דעמאָלט עס איז טשאַלאַנדזשינג.

   זי האָט מיר לעצטנס געשיקט אַ בריוול און איך דערציילט איר וועגן מיין דערפאַרונג און וואָס ס 'געגאנגען אויף. איך האָב איר געזאָגט אז די סעקסועלע פראבלעמען וואָס איך האָב פריער נישט עקזיסטירט איצט, און איך גלויב גאָר אז זיי זייַנען געקומען צוליב שווערע פּאָרן. וואָלט אָפּזוך קוק אַנדערש פֿאַר וואָמען?

7. פון אַ פּריוואַט אָנזאָג צו מיר:

   פּאָרן נוצן כּמעט רוינד מיין לאַנג טערמין כאַסענע, און אויב מיין פרוי איז נישט ווי שטאַרק ווי זי, עס וואָלט האָבן. איך האָב גערעדט 4 אנדערע מענטשן וועגן פּאָרן און אַלע פיר אַדמיטאַד צו מיר אַז זיי האָבן שוין ניצן פּאָרן און זענען צו די פונט פון ניצן עד מעדאַקיישאַן. איצט איך געפֿינען די אמת פון די ינווייסיוו נאַטור פון דעם און די מוט צו רעדן צו אנדערע, איך וועל פאָרזעצן צו טאָן דאָס.

8. אַרייַנגעשיקט אויף די פּט ווערסיע
   זי געשריבן:

   איך בין אַ פרוי און איך קען זאָגן איר פון פּערזענלעך דערפאַרונג אַז וואָמען קענען אויך זיין אַפעקטאַד דורך עס. עס איז געווען אַ צייט ווען איך וואָטשט אַ פּלאַץ פון פּאָרן און געפונען אַז מיין פאַרלאַנג צו האָבן געשלעכט מיט מיין שוטעף און צו פילן צופֿרידן נאָך געשלעכט האָבן געווען זייער אַפעקטאַד. איך סטאַפּט אַלע פּאָרן ווייווינג און געשלעכט ווי גאַט אַזוי פיל בעסער! איצט דער בלויז פּראָבלעם איז אַז איך וועלן מער פון אים!

9. איין מענטש ס נעמען אויף פּאָרן-ינדוסט עד

   ונטער איז מיין פּרווון צו לייגן עטלעכע פון ​​די שליסל פאקטן וועגן דעם פּראָבלעם, ווייַל אַ פּלאַץ פון מענטשן האָבן דעם פּראָבלעם דאָ, עס איז וויכטיק צו מיר אַז איר באַקומען די פאקטן, ווייַל נאָר דעמאָלט קענען זיין אַ עפעקטיוו וועג צו היילן דיין פּראָבלעם.

   איידער איך אנגעהויבן מיין רעבאָאָט איך האָבן יאָרן פון טריינג צו פאַרריכטן די פּראָבלעם ווייַל איך געדאַנק עס איז געשלעכט פאָרשטעלונג דייַגעס. איך געדאַנק עס איז נאָר מיין נערוועס געטינג די בעסער פון מיר. אַז ס וואָס עס גענומען אַזוי לאַנג פֿאַר מיר צו געפינען אַ לייזונג זינט איך געדאַנק איך איז נאָר אויף אַ עמאָציאָנעל מדרגה.

   עס איז בלויז אַרום נאוועמבער לעצט יאָר אַז איך טאַקע פּעלץ ווי מיין פּעניס איז דראַמאַטיקלי ווייניקער שפּירעוודיק. וואָס איז געווען די קיו אַז מיין פּראָבלעם איז געווען ניט נאָר סעקסואַל פּערפאָרמאַנסע דייַגעס אָבער עס איז געווען אַ גשמיות פּראָבלעם אויך. ווי קען אַ דראַמאַטיק אָנווער אין סענסיטיוויטי נישט אַ גשמיות פּראָבלעם? איך קען פאַרבינדן די שפּיץ פון מיין פּעניס און איך פילן פיל. דעריבער די פּראָבלעם איז אויך גשמיות. וואָס איז ווען איך סטאַרטעד קוקן פֿאַר אַ לייזונג.

   איך האָבן סעקסואַל פאָרשטעלונג אַנקסיאַטי געפֿירט דורך מיין ינאַביליטי צו באַקומען אָדער טייַנען אַ ירעקשאַן מיט אַ פאַקטיש פרויען, ווייַל מיין גוף האט ווערן דיסענסאַטייזד צו דאַפּאַמיין וואָס איז געניצט צו באַקומען און טייַנען אַ ירעקשאַן (ערעקטילע דיספונקטיאָן), דאָס איז אַ גשמיות פּראָבלעם. איך גלויבן מענטשן מיט מיין פּראָבלעם האָבן ביידע אַ מעטאַל און גשמיות פּראָבלעם.

   וואָס איז ערעקטילע דיספאַנגקשאַן?

   Wikipedia דעפֿיניציע פון ​​עד: ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (עד) איז געשלעכט דיספאַנגקשאַן קעראַקטערייזד דורך די ינאַביליטי צו אַנטוויקלען אָדער טייַנען אַ ירעקשאַן פון די פּעניס בעשאַס געשלעכט פאָרשטעלונג.

   טאָן מענטשן וואָס האָבן PMO'ed יעדער טאָג פֿאַר יאָרן אַנטוויקלען אַ פּראָבלעם מיט כעזשבן אַ ירעקשאַן בעשאַס געשלעכט פאָרשטעלונג?

   יא, מיר רובֿ זיכער טאָן. מיר קענען באַקומען אַ ירעקשאַן וואַטשינג פּאָרן און מאַסטערבייטינג אָבער מיר קענען נישט מיט פאַקטיש פרויען. עטלעכע פון ​​אונדז קענען נישט אַפֿילו באַקומען אַ ירעקשאַן וואַטשינג פּאָרן. וואָס איז רעכט צו עטלעכע פון ​​די ונטער פראבלעמען, וואָס איז דער הויפּט וועגן די דעסענסיטיזאַטיאָן צו דאַפּאַמיין און פאַקטיש פרויען געפֿירט דורך צו פיל פּאָרן, מאַסטערביישאַן און אָרגאַזם. דעריבער, מיר האָבן אַ טיפּ פון ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (עד) ווייַל מיר קענען נישט טייַנען אַן ירעקשאַן פון די פּעניס בעשאַס געשלעכט פאָרשטעלונג.

   צי מיר האָבן געשלעכט - פאָרשטעלונג דייַגעס?

   איך גלויבן עטלעכע פון ​​אונדז אַרייַנגערעכנט זיך האָבן 2 ישוז, איינער איז Porn ינדוסעד עד די רגע איז סעקסואַל פּערפאָרמאַנסע דייַגעס. מייַן פּראָבלעם איז סטאַרטינג צו ווערן מער ספּאַ דעמאָלט פּאָרן ינדוסעד עד ווייַל איך בין אויף די וועג צו פיקסיר די עד. ווי קענען עמעצער האָבן גרינג, גוט געשלעכט אויב זיי קענען נישט באַקומען אַ גענוג ירעקשאַן רעכט צו דער דיסענסיטיזאַטיאָן צו דאַפּאַמיין געפֿירט דורך צו פיל פּאָרן, מאַסטערביישאַן און אָרגאַזם.

   איז די פּראָבלעם גשמיות און גייַסטיק?

   ונטער זענען סימפּטאָמס פון גשמיות פּראָבלעמס. פון yourbrainonporn.com

   די קאָמבינאַציע פון ​​די פאלגענדע פירט צו פּאָרן-ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן:

   1. ריפערבאָרד קרייַז דעסענסיטיזאַטיאָן (אַדיקשאַן פּראָצעס),

   2. מאַרך ריווערקינג. אָדער סענסיטיזיישאַן צו אינטערנעט פּאָרן (אַדיקשאַן פּראָצעס),

   3. קאַנדישאַנינג צו אַ זיכער טיפּ פון סטימיאַליישאַן אָדער עקספּרעס סיסטעם (פּאַוולאָוויאַן, ריווערינג, אַדיקשאַן פּראָצעס)

   4. טויט גאַנג און גיך דזשערקינג (קייפל לעוועלס פון נערוועז סיסטעם אַדאַפּטיישאַן) איר קעסיידער דאַרפֿן מער סטימיאַליי, אַזאַ ווי טייטער קאַפּ און כאַרדקאָר פּאָרן צו באַקומען אַן ירעקשאַן. א וואַגינע קענען נישט מאַכן דעם טויט גריפּ דיין נערוועז סיסטעם ווי צוגעפאסט אויך.

   5. האָבן נישט נאָך ווייערד צו די פאַקטיש געשעפט (מענטשן וואס אנגעהויבן פרי מיט פּאָרן)

   ביידע געשלעכט פאַרלאַנג און ירעקשאַנז לויפן אויף דאַפּאַמיין פֿון די שכר סערקיאַליישאַן פון די מאַרך. די דאָפּאַמינע-פּראַדוסינג נערוו סעלז אין די ריוואָרדז סערקיאַליישאַן אַקטאַווייט די געשלעכט (לאַבידאָו) סענטערס פון די היפּאָטהאַמאַלוס, וואָס קער אַקטאַווייט די ירעקשאַן סענטערס אין די ספּינאַל שנור, וואָס שיקן נערוו ימפּאַלסיז צו די דזשענאַטאַליאַ.

   ווען איר וואַך PMO פֿאַר יאָרן דיין גוף פארלירט זייַן סענסיטיוויטי צו דאַפּאַמיין. און זינט פאַקטיש פרויען קענען נישט געבן דיין גוף ווי פיל דאָפּאַמינע ווי פּאָרן וועבזייטל מיט 100 וואַגינז אויף דעם עקראַן, איר קענען נישט אַנטוויקלען און טייַנען אַ ירעקשאַן איר בלייַבן הינדל אפילו אויב איר ווילן צו האָבן געשלעכט.

   פארוואס טאָן אַ רעבאָאָט?

   די גרעסטע זאַך איז אַז עס וועט מאַכן דיין מאַרך און נערוועז סיסטעם מער שפּירעוודיק צו דאַפּאַמיין וואָס וועט העלפן אין בעת ​​און טייַנען אַ ירעקשאַן בעשאַס געשלעכט. דעם וועט דעמאָלט מאַכן עס גרינגער פֿאַר איר צו האָבן געשלעכט מיט אַ פאַקטיש פרויען.

   עס זענען קסנומקס ס פון קאַסעס פון מצליח רעבאָאָץ אין די ונטער לינק.

   וואָס איז עס ווי צו נוצן פּאָרן נאָך רעבאָאָטינג? | דיין מאַרך אויף פּאָרן

   אויב איר אויך האָבן געשלעכט - פאָרשטעלונג דייַגעס וואָס איז געפֿירט דורך דיין ינאַביליטי צו האָבן אַ ירעקשאַן געפֿירט דורך צו פיל PMאָ, וועט עס זיין גרינגער צו היילן ספּאַ?

   נו אויב איר לעסאָף אַנטוויקלען אַ גוט ירעקשאַן צו האָבן גוט געשלעכט, יאָ איך טראַכטן אַזוי. דאָס איז ווייַל דיין גוף האט סענסיטיוויטי צו דאַפּאַמיין און דיין שמאָק האט מער נעווז צו פילן אַ וואַגינע. מאַכן עס גרינגער צו האָבן געראָטן געשלעכט און אויך היילן דיין ספּאַ.

   _______________

   טאָג קסנומקס פון קיין פּאָרן מאַסטערביישאַן אָרגאַזם

   מייַן לאַבידאָו איז ניטאָ ווידער עס פאקטיש אנגעהויבן נעכטן. מייַן פּעניס איז נישט לעבעדיק ווי עס איז געווען אין די אָנהייב פון די וואָך און איך בין נישט אויף דעם פּראָוו צו נאָר האָבן געשלעכט. איך טראַכטן איך בין פלאַך ונטערשלאַק ווידער פֿאַר די צווייט מאָל. מייַן פּעניס איז פּונקט די זעלבע ווי עס איז געווען פּאָר פון וואָכן צוריק. עס איז דאָ אַ פאַל עלטער 29 - טאָג 89, צוויי פלאַטלינעס | דיין מאַרך אויף פּאָרן . סאַקס אָבער היי איך בין דאָ צו זען עס דורך.

10. NoFap reddit - 33 טעג
     - לעבן איז אַנדערש איצט, און איך פילן אַמייזינג!

    ליב נאָפאַפּ, נאָך קסנומקס טעג פון נאָפאַפּ, איך פילן לעגאַמרע אַמייזינג.

    איך סטאַרטעד NoFap ווייַל פון פּראָבלעמס מיט עד. איך בין אַ קאָלעגע תּלמיד און די ערשטע מאָל און פילע מאָל נאָך איך געפרוווט צו פאַרבינדן זיך גערלז און האָבן געשלעכט, איך קען נישט האַלטן אַן ירעקשאַן. ווי אַ קאָלעגע קינד, עס איז געווען טאַקע יבערקערן, ימבעראַסינג און איך פּעלץ שרעקלעך. צום באַדויערן, פילע מענטשן געפֿונען וועגן עס דורך יענטע, און עס נאָר געמאכט אַלץ ערגער. אָבער, עס איז געווען ניט ביז 33 טעג צוריק איך וואָטשט טעד טאָקס אויף / ר / געטמאָטיוואַטעד, און געפונען דעם איינער וואָס גערעדט וועגן עד, און טייקעף אנגעהויבן.

    אין די אָנהייב, איך האָב אַ ביסל קאָנפליקט, אָבער נאָך 21 טעג איך אנגעהויבן צו פילן גרויס. איצט אַז איך בין צוריק היים פון קאָלעגע, איך האָבן קיינמאָל פּעלץ אַזוי מאָוטאַווייטאַד און אַלע אַרום גרויס! בשעת איך נאָך רעדן צו פילע מענטשן, איך שטענדיק האָבן אַ ביסל געזעלשאַפטלעך דייַגעס, אָבער איצט איך האָבן קיין פּראָבלעם צו רעדן צו ווער עס יז! איך אפילו סטאַרטעד פּ 90 קס ווייַל איך פילן אַזוי גרויס! אויך, וואָס מאכט עס אפילו בעסער, איז אַז איך האָבן אַ כאַווערטע איצט, און מיר האָבן געשלעכט כּמעט וואָכעדיק. וועגן 6 חדשים צוריק איך געדאַנק אַז איך וואָלט קיינמאָל קענען צו האָבן געשלעכט מיט ווער עס יז, און איצט מיר האָבן שוין געשלעכט כּמעט יעדער טאָג פֿאַר די לעצטע צוויי וואָכן.

    פּונקט איצט, איך פילן אַמייזינג און איך געוואלט צו זאָגן אַלעמען וואָס טאָן נאָפאַפּ אַז עס איז גאָר ווערט עס און דערמאָנען איר אַז איר וועט פילן אַמייזינג בעשאַס און נאָך די אַרויסרופן. אין ערשטער איך טאָן ניט טראַכטן עס וואָלט אַרבעט, אָבער איצט נאָך 33 טעג, איך בין אַזוי צופרידן איך סטאַק צו אים, ווייַל די רעזולטאַטן זענען בוילעט, און מיין לעבן איז

11. פֿון רעדדיט - NoFap

    רונג

    פֿאַר יענע פון ​​איר, וועמענס אָפּפאַל איז אַ ביסל אויס פון פיר מיט פאַקטיש וואָמען, איך איז אויך דאָרט. איך וויסן מיין אָפּצייכן זאגט בלויז 4 טעג, אָבער איידער דעם רעצידיוו איך געגאנגען 50 טעג. איך האָב אַ נאַכט שלאָפן אַ מיידל, און איך וועל קיינמאָל קלאַפּ ווידער. ניט ווייַל איך קען נישט באַקומען עס אָדער עפּעס ווי דאָס, אָבער דורך nofapping איר האָט גאָרנישט צו זאָרג וועגן ED און דער מאָמענט נאָר פלאָוז אַזוי פיל בעסער. זייַענדיק מיט פאַקטיש גערלז טאַקע איז אַמייזינג. דיין אייגענע פאַרבינדן קענען באַקומען איר ביי, אָבער די געפיל פון זייַענדיק ענטאַנגגאַלד מיט אַ פרוי איז נאָר אַמייזינג. בלייַבן שטאַרק גייז, עס ס 'ווערט עס.

12. LINK -

    LINK -

    איך אפילו האָבן מיין ברודער דערמאָנען YBOP, און פּאָרן ינדוסט עד מיר ווען איך ערשטער אויסגעדריקט צו אים אַז איך האָבן ישוז, און איך נאָך קאַנווינסט זיך עס איז געווען אַ מיליאָן אנדערע טינגז איידער עס קען זיין פּאָרן. איך טראַכטן די ביגאַסט אַרויסרופן מיט פּאָרן אין דעם דור איז ווי פיל 'קאַנווענשאַנאַל' וויסנשאפטלעכע חכמה האט ינריינד אין אונדז אַז פּאָרן נוצן איז טאָוטאַלי געזונט. פֿאַר רובֿ מענטשן, איך פילן ווי די רגע עמעצער זאגט אַז "פּאָרן קען פאַרשאַפן די פראבלעמען", מיר טאַקע יבערנעמען "טאַקע גרויס, עטלעכע רעליגיעז מאָראַליש אַבסאָלוטיסט טריינג צו ספּאָוט זייער בולשיט צו מיר."

13. מיסטאָמע וואָלט נישט זיין אַ צעלקע רעכט איצט אויב נישט מיין פּאָר

    מיסטאָמע וואָלט נישט זיין אַ צעלקע רעכט איצט אויב דאָס איז נישט פֿאַר מיין פּאָרן ינדוסט עד

    איך בין אַ 24 יאָר אַלט ווירגין, אָבער איך גלויבן אַז איך וואָלט נישט איצט זיין אַ צעלקע אויב דאָס איז נישט פֿאַר דעם פּאָרן ינדאַקייטיד עד אַז איך האָבן און אַלע די בטחון פראבלעמען וואָס קומען מיט אים.

    די ערשטע מאָל ווען איך איז געווען אַ געלעגנהייט מיט אַ מיידל איז געווען ווען איך איז געווען 17 און לאַנג געשיכטע קורץ, זי איז געווען נאַקעט אויף מיין בעט, אָבער איך קען נישט טאָן עפּעס וועגן אים ווייַל איך קען נישט בלייַבן שווער ... שיין גרויס זעץ אין די מאָגן פֿאַר אַ 17 יאָר אַלט. דער באַגעגעניש האָט נאָר קראַשט מיין צוטרוי מיט וואָמען און איך האָב שטענדיק געווען דערשראָקן פון נעמען אַזוי ווייַט מיט וואָמען ווייַל איך בין דערשראָקן די זעלבע זאַך וועט פּאַסירן ווידער. איך האָב געהאט פילע אַפּערטונאַטיז אַז איך פילן ווי איך איז געווען באַקט אויס פון אָדער איך נישט נאָכגיין די זעלבע סאָרט פון בטחון איך וואָלט האָבן אויב איך טאָן ניט האָבן דעם זכּרון בערנט אין די צוריק פון מיין קאָפּ און זאָגן מיר: "עס ' איך נאָר פּאַסירן ווידער.

    צוריק ווען איך איז געווען 17 איך וואָטשט אַ פּלאַץ פון פּאָרן און אין דער צייט איך קען נישט וויסן אַז די פּאָרן איז געווען קאָזינג דעם, אָבער זינט איך'ווע איינגעזען אַז מיין עד איז אַקשלי געפֿירט דורך מיין אַדיקשאַן צו פאַפּינג צו פּאָרן ווייַל איינער צייט איך געגאנגען צו אַ משפּחה יאַזדע אין אַ סוממערהאָוסע פֿאַר צוויי וואָכן, ווו איך האט קיין אַקסעס צו קיין סאָרט פון פּאָרן, און זינט איך איז געווען אַזוי געוויינט צו פאַפּינג צו פּאָרן, בייסיקלי איך קען נישט פאַפּן אָן עס ... אַזוי איך קען נישט פאַפּן ביי אַלע ! נאָך די 14 וואָכן, איך באמערקט אַז איך פּלוצלינג האט קיין פראבלעמען צו באַקומען אַן ירעקשאַן וואָס דויערט אויף אייביק און קען פאַפּט מיט מיין פאַנטאַזיע אַליין פֿאַר אַ שטאַרק אָרגאַזם (עפּעס איך קען נישט טאָן פריער) און דעם ווירקונג סימד צו לעצטע ביז איך סטאַרטעד וואַטשינג פּאָרן ווידער..

    דאָס איז געווען אַ אמת אויג אָפּענער פֿאַר מיר, אָבער איך האָבן געפרוווט עטלעכע מאָל צו האַלטן פּאָרן וואַטשינג זינט דעמאָלט און שטענדיק רילאַפּסט און קיינמאָל גאַט ווייַטער פון די 14 טאָג צייכן, אָבער איצט איך האָבן איינגעזען אַז איך בין 24 יאָר אַלט און אויב איך ' איך וועט אלץ באַקומען מיין בטחון און לעסאָף פאַרלירן מיין ווערדזשיניטי, איך וועט האָבן צו האַלטן וואַטשינג פּאָרן רעכט איצט! איך זאָגן דאָס זיך יעדער מאָל ווען איך פילן אַן אָנטרייַבן און דאָס איז אַ ריזיק מאָטיוואַטאָר פֿאַר מיר, ווי געזונט ווי באזוכן דעם סוברעדדיט און לייענען די הצלחה מעשיות פון איר.

14. אַפּטייקער - דיסיידז צו רעבאָאָט נאָך געזען אַזוי פיל עד אין יונג
    100 טאָג מיילסטאָון! 1st צייַט פּאָסטן.

    נאָר געוואלט אַז די קהל זאָל וויסן דאָס. דאָ ס מיין דערציילונג:

    • קסנומקס י / אָ זכר, שוין פאַפּינג זינט ווי לאַנג קענען איך געדענקען, קייפל מאל טעגלעך.
    • האָבן געהאט עטלעכע פעסט באַציונגען אין דער פאַרגאַנגענהייַט, קיינמאָל איז געווען ביכולת צו אָ פון בדזשס.
    • אין אַ גרויס שייכות קימאַט קסנומקס יאָרן איצט און באַשלאָסן צו אָנהייבן נאָפאַפּ נאָך קאַנפראַנט אַזוי פילע יונג פּאַטיענץ מיט עד ישוז אין די פאַרמאַסיז איך אַרבעט אין. איך קען ניט באַגרייַפן ווי אַזוי פילע מענטשן אין אַזאַ יונג צייטן האָבן עד ישוז, און די טעד ווידעא געמאכט מיר פאַרשטיין דעם וועגן זיך, אַפֿילו מורא מיר אַ ביסל.
    • איך האָבן ניט אַנדערש עטלעכע מאָל אין דער פאַרגאַנגענהייַט זינט איר באַקומען נאָפאַפּ. מייַן פריערדיקן רעקאָרד איז בלויז קסנומקס-עפּעס טעג.
    • איבער דעם רייזע מיין קוילעלדיק פיזיק האט שטארק ימפּרוווד, געווארן אַ רעגולער אין אַ נייַ ספּאָרטזאַל איך זיך איינגעשריבן, געקויפט אַ בייק צו אַלע אַרום איצט, און פאַרטיק שולע פֿאַר אַפּטייק.
    • מייַן אַזוי ליב אַז איך האָבן אנגעהויבן דעם און האט באמערקט מיין פאָרשטעלונג בוסץ אין בעט. איך קענען אָ פון בדזשס איצט!
    • דער באַשלוס איז נישט געווען גרינג, אָבער עטלעכע טעג איך קומען צוריק דאָ און איך באמערקט: "היי, איך קען נישט וויסן אַז עס איז שוין אַזוי לאַנג!"
    • איך נאָך סוף אַרויף קוקן אויף פּאָרן פון צייַט צו צייַט, אָבער מיין מער ומקלאָר פעטישיז האָבן סאַבסידיד, וואָס איז טאַקע געטינג צו מיר; אן אנדער שטופּן צו אָנהייבן נאָפאַפּ.

    אנטשולדיגט וועגן די ראַנטינג, פילן פריי צו פרעגן מיר קיין פראגעס!

15. באַמערקונג אויף Topix ED forum
    עד, אפילו אין די מערסט ידעאַל סירקומסטאַנסע

    אָנזאָג אַ פּלאַץ פון מענטשן אויף דעם טאָוול האָבן אַן אַרויסגעבן מיט פּאָרן אַדיקשאַן, וואָס האט פירן צו ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. מייַן פּראָבלעם סאָרט פון בליידז אין ביידע וועלטן.

    עטלעכע יאָרן צוריק, איך געפונען אויס אַ אַלט הויך שולע פרייַנד פון מיין גאַט אין פּאָרן. איך האט שטענדיק געפונען זיי זייער אַטראַקטיוו און אַפֿילו האט אַ ענגשאַפט אויף זיי פֿאַר אַ בשעת, אַזוי איך געקוקט עס אַרויף און ונ דורך ינדזשויד זיך.

    ביז איצט, איך טאַקע האָבן די געלעגנהייט צו שלאָפן מיט דעם פרייַנד ... און איך קען נישט באַקומען עס אַרויף. איך פארשטיי עס נישט. איך קען נישט באַפרייַען זיי אין אַ פּאָרן קיין פּראָבלעם. איינער אויף איין, איך באַקומען גאָרנישט. איך וויסן אַז מענטשן זאָגן אַז די סיבה פֿאַר אָנווער פון פאַקטיש-לעבן ינטאַמאַסי איז רעכט צו אַ אַדיקשאַן צו דער פאַנטאַזיע, אָבער אין דעם סיטואַציע די פאַקטיש לעבן פרייַנד איז די פאַנטאַזיע.

    איך פילן ווי איך האָבן אַן אידעאל סיטואַציע דאָ, און עס איז מאָרד מיר אַז איך קען נישט באַקומען עס אַרויף פֿאַר מיין לעבן!

16. אַ בייַשפּיל פון שנעל אָפּזוך

    עס אויס צו זיין צוויי טייפּס פון פּאָרן-ינדוסעד עד-קראָהאָניק, whioch נעמט חדשים צו ריסייאַלד, און אַ טיפּ וווּקס אָפּזוך נעמט קסנומקס-קסנומקס וואָכן.

    געדאַנק איך האט עד, נידעריק טעסטאַסטעראָון אָדער עפּעס. געפרוווט וויאַגראַ, אָבער עס מיינט אַז פּאָרן איז די פּראָבלעם.

    איך געמאכט דעם פּאָסטן אַ ביסל טעג צוריק: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . איבער די לעצטע חדשים, איך דעוועלאָפּעד עד מיט מיין כאַווערטע. איך געדאַנק עפּעס איז פאַלש מיט מיר, איך האָבן צו פיל דרוק, נידעריק טעסטאַסטעראָון אָדער עפּעס. דער דאָקטער פּריסקרייבד מיר וויאַגראַ, וואָס אַרבעט. אַמאָל איר באַקומען עפּעס אַזוי, עס איז שווער צו קומען אַוועק ווייַל איר טאָן ניט טראַכטן איר קענען קומען אַוועק ווייַל איר זענט באַזאָרגט אַז איר וועט נישט קענען צו דורכפירן אָן עס. סייַ ווי סייַ, איך געפרוווט נישט דזשערקינג פריער, אָבער קיינמאָל געדאַנק אַז פּאָרן קען זיין אַ פּראָבלעם. איר זען, איך וואָלט אָפט קוקן אין פּאָרן אין דער מאָרגן, אפֿשר צי אַ ביסל צי נישט קלימאַקס. איך געדאַנק אַז איז געווען אָוקיי, אָבער איך טאָן ניט טראַכטן עס איז. איך האָב אויך געפרוווט פאַרשידענע ביילאגעס, צינק, האָרני ציג וויד און אַ פּלאַץ פון שלאָפן / געניטונג.

    די וואָך איז געווען איינער פון די מערסט סטרעספאַל פֿאַר מיר.איך האָבן נישט געניטונג און ניט סלעפּט אַז געזונט לאָזן אַליין עסן אַ געזונט דיעטע אָדער נעמען מיין ביילאגעס. אָבער, איך סטאַפּט קוקן אין פּאָרן. דעם מאָרגן, איך איז געווען שווער ווי אַ שטיין טראָץ איך טאָן ניט נעמען קיין וויאַגראַ, און מיין כאַווערטע, וואָס איז איצט שפּירעוודיק צו מיין סעקסואַל באדערפענישן געפֿינט צו פאַרבינדן זיך. איך געדאַנק פֿאַר זיך, ווטף? ווי אַזוי טאָן איך האָבן אַזאַ אַ שטורעם-טראָץ טראָץ אַלע מיין דרוק און אַנכעלטי לייפסטייל איבער די לעצטע ביסל טעג? איך טראַכטן דאָס איז דער הונגער פון מיין מאַרך פון פּאָרן וואָס איז טאן עס. עס איז געווען אַ פּאָסטן נעכטן דורך עמעצער וואס האט געזאגט אַז דזשערקינג יעדער מאָל אין אַ בשעת ווען איר 'רע טאַקע האָרני איז פייַן, ווי לאַנג ווי עס איז ניט געטאן מיט פּאָרן. איך טראַכטן אַז דאָס איז ריכטיק. ראַבינג איינער ווען איר זענט סופּער האָרני און ווען דיין פרוי איז נישט אַרום איז מיסטאָמע אַ גוטע זאַך אַזוי אַז איר קענען נאָר פאָרזעצן מיט דיין טאָג.

17. די פּרייַז פון פּאָרן:

    די פּרייַז פון פּאָרן:

    צו זיין ערלעך איך טראַכטן די וואָרצל פון מיין פּראָבלעם איז די אינטערנעט, עס האט דערלויבט מיר אַקסעסאַביליטי, אַנאָנימיטי און פאַרשיידנקייַט צו קיין טויער פון געשלעכט - צופֿרידנקייט. איך בין איצט כאַפּינג מיט איר גויס דער אינטערנעץ קענען העלפן מיר.

    פינאַנציעל = איך האָבן פארבראכט איבער £ 400 אויף פּאָרן זייטלעך עטק און איבער £ 500 פֿאַר קאַם זייטלעך (£ 2 פּער מין ... באַרען מיר). אויף די לעצטע באַגלייטן סאַגע, איך האָבן שוין אַוועק מיט £ 460. איך קען פון געקויפט און געמאכט אַ לייַטיש גיימינג פּיסי ניצן ר / בוילדאַפּק ווען רוים וו און קאָה 2 קומען אויס.

    געשלעכט = מיסטאָמע מיין ביגאַסט ינסעניוו, זאָרג, ציל. אין דעם מאָמענט איך וואָלט נישט זיין ביכולת צו האָבן אַ אָרגאַזם בעשאַס געשלעכט אויב איך איז געווען טראָגן אַ קאַנדאַם. באַרעבאַקק איז אַ ביסל גרינגער (פילן אַמייזינג אָבער נאָך נעמט אַ בשעת). איך האָבן פייסט אָרגאַזאַמז אַפּלייאַנסי און גערלז האָבן קאַמענטאַד אויף מיין סטיימאַז צו האַלטן געגאנגען (ביידע צו פאַרגעניגן און דיסאַפּרווואַל). איך פּונקט ויסקומען צו זיין ביכולת צו האַלטן פּאַמפּינג אָבער ניט פאַרהאַלטן. איך אַמאָל געפרוווט זעקס מאל איידער איך איז געווען קענען צו אָרגאַסם מיט אַ קאַנדאַם

    ווען איך בין מיט אַ מיידל איך געפֿינען אַז איך ליידן אַ קליין עד (נישט די אַלט אָדער טיפּ אַז מענטשן אין זייער 60 ס באַקומען). כאָטש איך בין געשלעכט, איך בין פּאַסיק האַרדיש, אָבער איך בין נישט ווי שווער ווי איך ווילן אָדער דערוואַרטן (איך טראַכטן וואָס די גענעם הענטשקע - לאָשן איך אַרבעט רעכט ווען איך האָבן אַ הייס נאַקעט מיידל מיט מיר).

    איך באַטראַכטן דעם צו זיין אַראָפּ צו גשמיות און גייַסטיק פּראָבלעמס. פיסיקאַלי איך האָבן מסתּמא דעוועלאָפּעד אַ טויט גריפּ וואָס האט דיקריסט מיין דיקס סענסיטיוויטי צו מעטשאַניקאַל סטימיאַליישאַן ביידע ווען איך פאַפּינג און ווען איך האָבן פּענאַטראַטיוו געשלעכט. מענטאַללי איך האָבן ווערן אַזוי געניצט צו זען דיגיטאַל גערלז אויף די אינטערנעט אַז יוועד ווערן דעסענסיטיסעד ווי געזונט אַזוי אַז ווען ים מיט אַ פאַקטיש מיידל זייַן קיין גרויס האַנדלען צו עטלעכע פון ​​מיין לימביק וויירינג.

    1. pmo
       איך הערן וואָס דיין זאגן. איך פּראָבאַלי אויך קען פאַרגינענ זיך אַז לאָנגטימע פּאָוסטפּאָונד פּיסי אַפּגרייד.

       גאָט פאַרשווינדן דעם מאָל דעם אַדיקשאַן פאקטיש עסקאַלייטיד מיסטאָמע מער ווי אלץ. איך האָבן מיטגלידערשאַפט אַרייַנגערעכנט זימאַלעסיטעס, DVD ווידיאס אויף סדר און וויסן פון די בעסטער פֿרייַ זייטלעך.
       איך אויך פריקינג פארבראכט קסנומקס € אין קסנומקס-קסנומקסמינס (קסנומקס + קסנומקס €). איך געגאנגען אָנליין קסנומקס אויף קסנומקס לעבן קאַם מיט אַ שעמאַן און פאקטיש געגעבן איר מיין טעלעפאָן, וואָס גענעם איז איך טהינגקינג?
       אַטלעאַסט בעשאַס אַז איך באמערקט דעם אַדיקשאַן געטינג האַלטן איבער מיין פאַקטיש מאַרך ווייַל מיין גוף פּעלץ אַזוי שוואַך רעכט צו דאַפּאַמיין ספּייקס.

       אָבער די זאַך איז אַז די כאַווערטע מעשיות אין די פּאָרן אַדיקשאַן גרופּעס זענען נישט נוציק. איך טראַכטן זיי אַקטשאַוואַלי האָבן "געהאָלפֿן" מיר צו פאַרלאָזן מיין זוכן פֿאַר אַבסטאַנסינג / ניכטערקייט וואָס איז געווען לאָנגעסט וועגן 1-3 וואָכן. איך האָפֿן אַז מענטשן וואָס שרייבן זיי פאַרשטיין עס און האַלטן זיי שרייבן.
       איך האָב געהאַט בלויז מיין פריינט פון 1 כאַווערטע.
       אַלאָהאָוגהט זי איז געווען די מערסט שיין און רובֿ געוואלט מיידל אין שולע און זי גאַט צו זיין מיין גף. אַטלעאַסט די ביסט עטלעכע גוט מעמעריז.

       אבער איצט עס זענען גענוג שלעכטס. אין מיין פרי טוועניז, ווייניק פריינט, קיין כאַווערטע / שוטעף, אַנפּיפּאָליאַד און אָן בילדונג.

       איך טאַקע האָבן געגאנגען באַללסאָוט אַסקינג גערלז צו גלעזל פון קאַפע אין קאַסירער און אנדערע ניט רעגולער ערטער, און זיי פשוט פארווארפן מיט "איך האָבן אַ בויפרענד אָבער דאַנק" אַז ס טאַקע עסן מיר. דעריבער האָבן פּונקט סטייד מיט פּאָרן און האָבן טאַקע געטאן קיין ונ-נייטיק ינטעראַקשאַן מיט מענטשן.

       איך טאָן ניט טרינקען, רויך אָדער טאָן דרוגס. איך טרעפן דעם פּמאָ איז מיין מעדיצין.
       צומ גליק, קיין איינער ווייסט וועגן אים און אַלעמען אין מיין משפּחה קעסיידער זאָגן ווי גוט איך האָבן כאַנדאַלד טינגז, ספּעציעל מיין באָבע זינט אנדערע נוצן דרוגס און עטלעכע אפילו אין דיטאַקסיפיקיישאַן.
       איך לייענען אויף די אינטערנעט אַז איר דאַרפֿן צו רעדן וועגן דעם אַדיקשאַן אָבער איך נאָר טאַקע הענטשקע-לאָשן רעדן מיט מיין משפּחה וועגן עס און דעריבער האט צו זיין עטלעכע אנדערע אָפּציע.

       1. איך פֿאָרשלאָגן צו פאָרן אַ פאָרום
          קוק אונטער די שטיצן קוויטל פֿאַר פערמז.

          זאָל זייַנ מיט מאַזל

18. רימאָוט אַרבעט!

    GhostDog ​​-MedHelp

     קסנומקס טעג נאָך געבן אַרויף פּמאָ.

    איך האָבן נישט קיין ינסאַדאַנץ ווו איך קען נישט באַקומען און טייַנען ירעקשאַן בעשאַס געשלעכט - טעטיקייט.

    ווענ עס יז איך מענטאַלי באַקומען אַ ביסל סאָפעקדיק וועגן זיך קענען צו זיין גלייַך אָן אַרויסגעבן, אָבער איך ביישטייערן צו יאָרן פון סטראַגאַלינג מיט ירעקשאַן ישוז. די סאָפעק איז אַוועק.

    רימאָוט אַרבעט!

19. CURED!

    איך נאָר מאַכן דעם פּאָסטן צו זאָגן אַלעמען דאָ אַז קיין פאַפּ האט אַפישאַלי געהיילט מיין פּאָרן ינדוסט עד. לעצטע נאַכט איך האָב פּיוו געשלעכט מיט אַ מיידל, און איך האָב דער ערשטער אָרגאַזם אין מיין גאַנץ לעבן, ווו איך האט ניט האָבן צו ענדיקן מיין אייגענע האַנט. אויך: עס איז געווען אָסאַם. איך בין פּלאַנירונג צו שרייבן אַ פּאָסטן אויף מיין גאנצע דערפאַרונג (גוט, שלעכט, מיעס) ווען איך שלאָגן טאָג 90. (לינק)

    סייַ ווי סייַ, די פונט איז אַז אויב איר זענט דאָ פֿאַר פּאָרן-ינדוסט עד סיבות, איך בין טעלינג איר צו פּרובירן דאָס ווייַל עס געארבעט פֿאַר מיר.

20. ימפּראָוועמענץ מיט עד

    מייַן פריערדיקע סטריק איידער דעם איז געווען מיין לאָנגעסט אין 19 טעג. אפילו איך בין רילאַפּסט, איך פילן ווי איך נאָך מאַכן גרויס פּראָגרעס. אויף די 7 טאָג פון דעם קראַנט סטרייק, 2 טעג צוריק, איך כוקט זיך מיט דעם מיידל. די פאלגענדע קען זיין NSFW אין טערמינען פון טריגערינג אַ רעצידיוו, אָבער איך וועט פּרובירן צו זיין אָפן און נישט צו דיסקריפּטיוו. (לינק)

    פאַפּינג פֿאַר יאָרן און יאָרן איידער דאָס איז געווען שווער פֿאַר מיר צו האַלטן אַן ירעקשאַן בעשאַס געשלעכט, ספּעציעל מיט אַ קאַנדאַם. אָבער, ווען איך איז געווען מיט דעם מיידל, איך קען האַלטן אַן ירעקשאַן ווי לאַנג ווי איך געוואלט. מיר סוויטשט צו 4 פאַרשידענע שטעלעס און איך איז געווען ביכולת צו בלייַבן שווער, אפילו ווען איך ציען זיך און נעמען אונדזער צייט צו אַריבערפירן צו אַ אַנדערש שטעלע. אויך, איך איז געווען זייער שווער אין איר, אפילו מיט דער קאַנדאַם און געמאַכט איר אָרגאַזם 4 מאל אין די 4 פאַרשידענע שטעלעס, מערסטנס מיט בלויז מיין דורכדרונג און סטיפנאַס. סאַפּרייזינגלי, איך אויך נישט קומען צו פרי. איך איז געווען ביכולת צו האַלטן צוריק און פאָקוס אויף פּלעזשערינג איר, און לאָזן זיך קומען ווען איך פּעלץ זי האט שוין אַ פּאָר פון פייַן אָ. די סענסיטיוויטי איז אפילו אַמייזינג מיט די קאַנדאַם, און עס אַקשלי גענומען אַ באַוווסטזיניק מי נישט צו קומען אַזוי שנעל.

    נאָך מיר גענומען אַ ברעכן, איך איז געווען ביכולת צו באַקומען אן אנדער ערעקטיאָן זייער געשווינד פון נאָר איר לייטלי רירנדיק מיר דאָרט און קיסינג און קאַדלינג. געטינג עס אַרויף אַזוי באַלד נאָך אַ אָרגאַזם ווי דאָס האט נישט געטראפן פֿאַר מיר אין אַ לאַנג צייַט. מיר זענען ביכולת צו גיין אן אנדער קייַלעכיק מיט אַ קאַנדאַם אויף ווידער און עס איז געווען פּונקט ווי אַמייזינג מיט קיין עד ישוז און אַ מיינונג-בלאָוינג אָרגאַזם פֿאַר מיר אַז איך פּעלץ אַלע איבער מיין גוף.

    די גאנצע צייט איך אויך געווען פארקערט דורך מיין לייַדנשאַפט פֿאַר איר און פֿאַרבינדונג מיט איר, ניט נאָר די וויזשאַוואַל סטימול פון איר שיינקייט. עס איז געווען אַ פּאַמעלעך לאַוומייקינג סעסיע, נישט פאַקינג, און איך גאָר זיך צו די גשמיות סענסיישאַנז פון זייַענדיק איינער מיט איר. איך האָב ניט געפרוווט צו באַקומען אַוועק, איך האָב אַ טיף פֿאַרבינדונג מיט איר.

    דעם דערפאַרונג האט גאַט מיר אַלע יקסייטאַד און געפיל ווי דער היילונג פּראָצעס איז ארבעטן. איך בין קסנומקס יער אַלט, און איך האט מיין מסופק איידער וועגן צי מיין עד וואָלט אלץ באַקומען בעסער, אָבער אַלע איך קענען זאָגן איר איז צוטרוי אין דעם פּראָצעס, עס וועט פּראָדוצירן רעזולטאַטן יווענטשאַוואַלי. האַלטן פייטינג די גוט קאַמף, יונגערמאַן פאַפּסטראָנאַוץ!

21. ווייל עד קאָפּדרייעניש. זאָל איך אָנהייבן מיין ניוואָ נסיעה?

    ווייל עד קאָפּדרייעניש. זאָל איך אָנהייבן מיין ניוואָ נסיעה?

    איך בין אַ שיין געזונט 20 יאָר אַלט, וואָס פֿאַר די לעצטע ביסל יאָרן איז געווען רולד דורך פּאָרן (פּראָגרעספֿון רעגולער פּאָרן צו אַנימאַטעד פּאָרן, פעטיש פּאָרן, איר נאָמען עס). איך האָב לעצטנס באמערקט אַז איך קען נישט בויען זיך, צי עס איז פֿאַר מאַסטערביישאַן צוועקן אָדער פֿאַר נאַרישקייט. מיין עד קען זיין רעכט צו מיין פרי מאַסטערביישאַן טעקניקס (סקוויזינג מיין פּעניס און נישט לאָזן עס באַקומען גאָר ערעקט) די פּראָבלעם איז ערגער איצט אַז איך האָבן אַ gf, ווי זי מיינט אַז איר אויסזען איז די פּראָבלעם, און דאָס איז נישט. וועט אַ צייט פון אַבסטאַנאַנס פון פּאָרן און מאַסטערביישאַן העלפֿן מיין פּראָבלעם?

22. 30 טעג, אָדער "הייליק גענעם, עס אַרבעט."

    30 טעג, אָדער "הייליק גענעם, עס אַרבעט."

    קאָנטעקסט: שפּעט קסנומקס, סטאַרטינג פון גאַנץ עד / פעלן פון לאַבידאָו. איך האָבן אַ לאַנג צייַט גף, און מיין נידעריק געשלעכט פאָר (אָבער עפעס נישט צו נידעריק צו פאַפּ) גענומען אַ זייער ווייטיקדיק אָפּצאָל.

    RECAP:

    וואָכן 1-3: איבערגעלעבט די קלאָר-כעדאַדנאַס און בטחון אַז עטלעכע האָבן דיסקרייבד, ינדזשויד מער צייט (פאַרלאָזן גיימינג סיימאַלטייניאַסלי), אָבער חוץ דעם גאַנץ פלאַטלינע. קיין געשלעכט פאַרלאַנג. אָבער איך בין נישט צו זאָרג, ווייַל דאָס איז ווו איך סטאַרטעד פֿון.

    וואָך 4: ספּאַנטייניאַס באָנער נאָר טראַכטן וועגן געשלעכט. צום ערשטן מאָל זינט ... איך קען ממש נישט געדענקען ווען. אויב נידעריק לאַבידאָו איז נישט אַ אַרויסרופן איר פּנים, עס איז שווער צו שילדערן ווי מאַדזשיקאַל עס פילז.

    שפּעטער אין וואָך 4: סטאַרטעד ארבעטן טעגלעך (לויפן 2 מייל + ליפטינג אָדער אַבס), נעמען 4 ג ל-אַרגינינע טעגלעך (מיינט ווי גענומען עס מיט עסנוואַרג, ספּעציעל ברויט, העלפּס צו פאַרמיידן די ברענעניש) און מאַכן עטלעכע קעגעל עקסערסייזיז דעם קאָמבאָ טאַקע געהאָלפֿן טינגז נעמען אַוועק. די לעצטע וואָך אָדער אַזוי איך האָבן געשלעכט מיט די GF, וואָס איז אַ פֿאַרבעסערונג, אָבער ביידע מאָל האָבן שוין ניט ענלעך טאָמיד פריער. עס איז מער יקסייטינג און גרינגער צו באַקומען יקסייטאַד. איך געדויערן מער. עס פילז מער פארבונדן (זי ספּאַנטייניאַסלי דערמאנט דעם נאָך די לעצטע מאָל).

    איך בין צופרידן אַז איך האָב נישט אָנהייבן דעם גשמיות רעזשים נאָך נאָך איך האָבן אנגעהויבן צו צוריקקריגן עטלעכע פונקציאָנירן, אויב נאָר צו דערקלערן די וויכטיקייט פון NoFap אין דעם יקווייזשאַן. נאָפאַפּ געץ דיין מיינונג רעכט, געניטונג געץ דיין גוף רעכט, גוטע טינגז פּאַסירן. (צי ניט וויסן ווי פיל פּראַל אויף די אַרגינינע, אָבער עס קען נישט שאַטן.)

    איך וויסן אַז עס קען זיין מער פלאַטלינע פּיריאַדז אין מיין צוקונפֿט, אָבער דאָס איז פייַן. איך בין אין עס פֿאַר די לאַנג שלעפּן. האַלטן די אמונה, פאַפּסטראָנאַוץ.

    טל; דר נאָפאַפּ + עקסערסייז + קאַלז + אַרגינינע = פאַסטער רעזולטאטן ווי איך דערוואַרט.

23. 40 טעג דעמאָלט באַשטעטיק - מיין גוף ס זייער אַנדערש ריאַקשאַנז צו געשלעכט

    40 טעג דעמאָלט באַשטעטיק - די ריאַקשאַנז פון מיין גוף זענען זייער אַנדערש ריאַקשאַנז צו געשלעכט און PMO

    איך סטאַרטעד נאָפאַפּ פֿאַר שיין טיפּיש סיבות. איך האָב געזען די TED רעדן, באזוכט YBOP און איינגעזען אַז אַ פּלאַץ פון מיין עד פּראָבלעמס און שייכות פּראָבלעמס זענען רעכט צו פאַפּינג קעסיידער פֿאַר די לעצטע 20+ יאָרן (איך בין 36).

    איך לאַסטיד וועגן 40 טעג איידער PMO. (איך באַשטעטיק איצט, אַזוי אויב מיין אָפּצייכן זאגט נאָך 48, די באַשטעטיק איז נאָך נישט דורכגעקאָכט). איידער באַשטעטיק, איך יקספּיריאַנסט די פאלגענדע יפעקס:

    • הויפּט פאַרגרעסערן אין ענערגיע און לאַבידאָו
    • נאָך דער ערשטער וואָך, פעסט פֿאַרבעסערונג מיט עד ישוז
    • נאָך צוויי וואָכן, דיסיזשאַן פון עד ישוז
    • א קורץ פלאַך פון וועגן קסנומקס טעג ערגעץ בעשאַס די דריט וואָך
    • געוואקסן בטחון (כאָטש איך אַטריביאַטאַד אַז די עד געטינג בעסער-איך איז געווען ניט מער דערשראָקן פון גענומען אַ פרוי היים און נישט ביכולת צו דורכפירן)
    • געפונען עס פיל גרינגער צו קוקן מענטשן אין די אויגן און האלטן זייער אָנזאָג

    די לעצטע איז געווען דער בלויז טאַקע חידוש. איך האָב דערוואַרט די מנוחה באזירט אויף וואָס איך געלערנט און סייכל, אָבער איך דיסקאָונטעד אַ פּלאַץ פון די "איך בין איצט אַ געשלעכט מאַגנעט!" און "איך קען פילן אָווולאַטינג וואָמען פֿון מייל אַוועק!" מינים פון סופּערפּאַוער קליימז. אָבער איך האָב געזען ווי עמעצער האָט געוויזן די אויג קאָנטאַקט זאַך מיט אַ ביסל וואָכן צוריק אויף nofap, און עס איז באשטימט אמת פֿאַר מיר.

    סייַ ווי סייַ, איך איז געווען שיין סעקשואַלי אַקטיוו אין דעם צייט. די ערשטע 8 אָדער 9 טעג האָב איך נישט געהאט סעקס, אָבער האָב אָנגעהויבן א פּאָר מאָל א וואך סעקס. מייַן געשלעכט פאָרשטעלונג האט באשטימט ימפּרוווד. איך איז געווען ניט מער קעסיידער באַזאָרגט וועגן לוזינג מיין ירעקשאַן אַזוי איך קען נעמען מיין צייט. דאָס איז געווען אַלע פיל מער ענדזשויאַבאַל. איך האָב ניט געדויערט אַזוי לאַנג, אָבער דאָס איז נישט געווען אַ פּראָבלעם, ווייַל איך'ד שטענדיק לאַסטיד צו לאַנג איידער און איצט איך איז געווען פּונקט פֿאַר די רעכט סומע פון ​​די מערסט טייל (עס איז געווען אַמאָל איך געקומען צו געשווינד, אָבער עס איז געווען פייַן - מיר נאָר האָבן געשלעכט ווידער באַלד נאָך).

    יווענטשאַוואַלי איך רילאַפּסט. איך וועט ניט נודנע איר מיט די דעטאַילס, אָבער עס איז געווען גאַנץ טיפּיש. איך האָב אָפּגעלאָזן מיין וועכטער און דאַן דריי אָדער פיר מאָל פאָרזעצן צו PMO אין וועגן אַ טאָג.

    די משוגע זאַך פֿאַר מיר איז געווען ווי די סאַבסטאַנשאַלי אַנדערש די ווירקונג פון פאַפּינג ווי עס איז געווען פון געשלעכט. ווען איך'ד געהאט געשלעכט, איך פּעלץ צופֿרידן דערנאָכדעם, און צופרידן, אָבער מיין געשלעכט אַפּעטיט אומגעקערט שיין געשווינד. איך האָב נאָך "די פייַער." נאָך PMO איך פּעלץ צופֿרידן און גליקלעך (פּונקט גערעדט די אמת), אָבער מיין געשלעכט אַפּעטיט איז נישט אומגעקערט. איך האָב אַ פאַרלאַנג פֿאַר מער PMO, אָבער די פייַער איז ניטאָ - איך האט ווייניקער ענערגיע, נידעריקער לאַבידאָו, ווייניקער אַטטראַקטיאָן צו וואָמען, ווייניקער ענערגיע, עטק.

    עס איז שוין כּמעט אַ וואָך און די טינגז סטאַרץ צו צוריקקומען צו ווו זיי געווען פריער, טאַנגקפאַלי. אין אַ וועג, איך בין צופרידן אַז איך רילאַפּסט, ווייַל איך טאַקע האָבן צו דערפאַרונג די דראַסטיק חילוק צווישן PMO און פאַקטיש געשלעכט. איך האָב געוואוסט אַז PMO האָט מיך צוריקגעהאַלטן, אָבער ביז דאָס האָט פּאַסירט, האָב איך נאָך אַלץ געפֿירט דעם געפיל אין מיין צוריק אַז מיין בענעפיץ נאָר געקומען פֿון רידוסינג די נומער פון אָרגאַזאַמז, ניט טאַקע רידוסינג די סומע פון ​​פּאָרן און מאַסטערביישאַן. עס טורנס אויס, איך איז פאַלש.

    איך וויסן אַז דאָס איז לאַנג, אָבער איך נאָר געוואלט צו לייגן איין זאַך, איך בין ינקרעדאַבלי דאַנקבאַר צו האָבן געפֿונען דעם סוברעדדיט, און צו אַלע פון ​​איר. עס איז ינקריסינגלי קלאָר צו מיר איצט אַז עטלעכע ויסגעצייכנט שייכות וואָס איך האָבן געהאט אין דער פאַרגאַנגענהייט האָבן ביי אַ גרויס טייל ניט אַנדערש ווייַל פון PMO. איך געפֿינען זיך איין אין 36, וואָס איז נישט די ערגסט זאַך אין דער וועלט, אָבער נישט ווו איך געדאַנק איך וואָלט ענדיקן זיך. עטלעכע מענטשן קיינמאָל טאָן. פֿאַר אַלע איר גייז אַז איר באַקומען אויף דעם אין דיין קאָלעגע יאָרן אָדער פרי טוועניז, רעכענען זיך מאַזלדיק. אַקטואַללי מיר זאָל אַלע רעכענען זיך מאַזלדיק, אפילו די עלטערע דודעס. איך מאל אָנהייבן נעבעכדיק זיך און ריגרעטינג די ישוז וואָס PMO האט געפֿירט אין מיין לעבן, אָבער איך קוק אויף די העל זייַט - לפּחות איך'ווע לעסאָף פיגיערד דעם אויס. עס איז שטענדיק צייט צו דרייען די טינגז. אַזוי, דאַנק.

    טל; דר איך איז געווען 40 טעג אויף נאָפאַפּ, אָבער איך האָב געשלעכט. די געשלעכט וואָלט לאָזן מיר צופֿרידן, אָבער מיין געשלעכט אַפּעטיט וואָלט צוריקקומען געשווינד. דערנאָך איך פאַפּט, און מיין לאַבידאָו פאַרשווונדן ווידער און איך פאַרפאַלן "די פייַער" גאָר. א וואָך שפּעטער עס סטאַרץ צו צוריקקומען.

24. ווען מיר האָבן געשלעכט, איך האָבן אַ שווער צייַט כעדינג אַ ערעקטיאָ

    איך'ווע קיינמאָל מודה דאָס צו ווער עס יז פריער, אָבער איך בין אַ פאַקטיש פּאָרן נאַרקאָמאַן און איך דאַרפֿן אַ ערנסט הילף.

    בייסיקלי פֿאַר זיבן יאָר פון מיין לעבן, איך'ווע דיסקאַווערד די זאַך וואָס געהאָלפֿן צו פאָרן די אינטערנעט עלטער פאָרויס. פּאָרן. איך בין אַ 23 יאָר אַלט זכר. אָבער איידער איר דרייען מיר אַראָפּ ווייַל עס איז 'נאָרמאַל' אָדער 'געזונט צו מאַסטערבייט', איך בין גאַנץ זיכער אַז מיין אייגענע פּערזענלעך געשיכטע איז נישט פון דעם סאָרט.

    וואָכעדיק עס מיינט, עס איז געווארן ערגער, און איך קען ניט מער נאָר הנאה טאן נאָרמאַל מעניאַל טאַסקס אָן טראכטן פון פליסנדיק צו די ניראַסט קאָמפּיוטער אָדער עלעקטראָניש מיטל מיט אינטערנעט אַקסעס, און פּולינג אַ פּאָרן פּלאַץ און טאַגינג אַוועק. איך קען נישט זיצן אין מיין קאָלעגע קלאַסרומז אָדער שטיין אַרום מיין אַרבעט פֿאַר מער ווי דרייַסיק מינוט אָן מיין מיינונג וואַנדערינג אַוועק און טראכטן וועגן די איין ווידעא איך געזען נעכטן און ווי איך קען נישט וואַרטן צו באַקומען אויס און באַקומען אַוועק.

    איך טענד צו מאַסטורבאַטע דריי-פינף מאָל אַ טאָג בשעת איך סערפינג די אינטערנעט פֿאַר די רעכט ווידעא פֿאַר קאַונטלאַס שעה יעדער מאָל ווען איך טאָן דאָס. איך האָב לעצטנס געפֿונען עמעצער וועמען איך קען לעסאָף רופן זיך און זאָרגן פֿאַר מיר אויף אַ דיפּער מדרגה. מיר האָבן שוין דייטינג פֿאַר בלויז אַ פּאָר חדשים, אָבער ווען מיר האָבן געשלעכט, איך האָבן אַ שווער מאָל צו האַלטן אַן ירעקשאַן. מיין מוח וואַנדערז אַוועק און פרוווט צו קומען מיט אַ ווידעא וואָס איך ווע געזען אויף דער אינטערנעץ, אָבער איך מיד פּרובירן צו אָפּזאָגן עס ווייַל איך האָבן דעם שיין מענטש אין פראָנט פון מיר אַז איך בין ליבע און וואָלט נישט וועלן צו פאַרבינדן אונדזער פערזענלעכע צייט מיט אויבנאויפיקער ומזין.

    איך'ווע געפרוווט עס אַלע, בלאַקינג זייטלעך, בלאַקינג סעקסי לינקס. אָבער צו קיין העלפן מיין קאָפּ גייט אין אַ כיפּנאַטיק טראַנס רעכט ווען איך זען עמעצער וואָס איך נאָר ווילן צו פאַרברענגען אַלע איבער, און אין אַ וועלט ווו אונדזער מידיאַ, אַדווערטייזמאַנץ און וואָכעדיק יקספּיריאַנסיז האָבן מענטשן גיין אַרום מערסט נאַקעט, עס שטעלט מיר אַוועק געשווינד און טורנס מיר אין עטלעכע מין פון לוסטפול חיה. איך האָבן געוויינט מיין סמאַרטפאָנע אויף עטלעכע מאָל צו זען פּאָרן, לויפן אין אַ עפנטלעך אָפּטריט סטאָל און נעמען אַ מאַסע אַוועק. עס מאָרד מיר, מיין מיינונג פילז שוואַך און איך קעסיידער פילן פּאַראַנאָיד ווי אויב מענטשן וויסן און קוק אַראָפּ אויף מיר פֿאַר אים.

    איך דאַרפֿן הילף רעדדיט, איך טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן. דאָס איז דער ערשטער מאָל וואָס איך דערציילט ווער עס יז און לעסאָף אנגענומען עס ווי אַ פּראָבלעם. דאָס איז ינטערפירינג מיט מיין פיייקייט צו האָבן אַ נאָרמאַל פּראָדוקטיוו און גליקלעך לעבן. איך אָנהייבן צו פאַלן קאָפּ איבער כילז פֿאַר מיין באַטייטיק אנדערע, און איך בין געווען די סיבה וואָס איך פּעלץ די נויט צו זוכן הילף, אָבער איך פילן אויב איך טאָן ניט טאָן עפּעס באַלד צו פֿאַרבעסערן אונדזער געשלעכט לעבן, איך וואָלט זיין דעוואַסטייטיד.

    TL; DR: איך וואַך קאַונטלאַס שעה פון פּאָרן און מאַסטערבייט, אַבסטראַקטינג מיין טעגלעך טאַסקס און ליבע לעבן. איך טאָן ניט וויסן ווו אַנדערש צו ווענדן.

25. געשלעכט דאַמידזשד נאָך יאָרן פון וואַטשינג פּאָרן?

    געשלעכט דאַמידזשד נאָך יאָרן פון וואַטשינג פּאָרן?

    גוט, קורץ און ימבעראַסינג געשיכטע .. איך'ווע מיסטאָמע האָבן שוין יקספּאָוזד צו פּאָרן פֿאַר .. 13-14 יאר אָדער אַזוי (איך בין 27), קיינמאָל פאַפּט טעגלעך, אָבער ווען איך טאָן עס איז געווען כּמעט שטענדיק מיט פּאָרן פּלייינג אין מיין קאָפּ .. נו, וואָס איך טאָן ניט וויסן מיין מאַרך, אָבער עס איז געווען האַרדער און האַרדער צו באַקומען / האַלטן אַן ירעקשאַן פון וואַטשינג פּאָרן און מיין געשלעכט לעבן איז ניט יגזיסטינג. די לעצטע מאָל איך האָבן געשלעכט, מיין קאָפּ איז געווען ווילד און איך קען נישט קאַנסאַנטרייט אָדער ווערן האָרני. אַזוי נאָך די ימבעראַסינג עפּיסאָודז איך'ווע סטייד אַוועק פון געשלעכט, אפילו סטאַרטינג צו גלויבן איך געווען פריילעך, וואָס איך בין גאַנץ זיכער איך בין נישט. איך האָב אויך געזאָגט זיך אַז דאָס איז געווען אַלע ווייַל פון די וויד סמאָוקינג איך האָבן שוין טאן די לעצטע יאָרן, אָבער אפילו וואָס האָבן נישט געווען טאַקע אָפט (אפֿשר אַמאָל אַ וואָך אָדער ווייניקער).

    אַזוי, יאָ .. וועגן וואָס האָב איך גערעדט .. זינט פּאָרן טאָן ניט טאָן דאָס פֿאַר מיר ענימאָר און איך שטענדיק געווען שענדלעך וועגן וואַטשינג עס איך באַשלאָסן צו גוגל אַרום און געענדיקט דאָ. קען איך האָבן געווארן סעקשואַלי דאַמידזשד פֿון די יאָרן וואַטשינג פּאָרן? ווען איר פאַפּט אַוועק פֿאַר אַ שעה אָן אַ אָרגאַזם, עס מוזן זיכער זיין פאַלש.

    סייַ ווי סייַ, איך באַשלאָסן צו האַלטן אַלץ און זען וואָס כאַפּאַנז .. ניט מער פאַפּינג און ניט מער פּאָרן. וואָס איך האָפֿן צו דערגרייכן איז פיל כאַפּיער, געטינג מער מאָוטאַווייטאַד צו באַקומען טינגז און קוילעלדיק פילן געזונט, ין און אַרויס . אפֿשר עטלעכע טעג אין דער צוקונפֿט באַקומען זיכער גענוג צו גיין פאָרויס ווען איך בין אינטערעסירט אין אַ מיידל און נישט צו זיין דעם פּאַסיוו מענטש איך האָבן ווערן.

26. איך קען קוים פילן מיין פּעניס. ווער ס דיק גאָר רוינד

    איך קען קוים פילן מיין פּעניס. ווער ס דיק גאָר רוינד?

    דאָס איז וואָס איך פּרובירן קיין פאַפּ. עס ווערט ערגער ווען איך אָפּהאַלטן. אין וועגן 7 טעג די טויט פּאָץ ווערט הויפּט אָבער אַלץ אַנדערש אַמייזינג.

    איך וועל גיין צו די 90 טעג געטאן. קיין פאַקינג אַרום איצט.

    GUY 2

    פלאַטלינע מיטל פּראָגרעס.

    אויך האַלטן אין זינען אַז עס איז קיין "טריינג" - איר גיין מיט 100% מאָוטאַוויישאַן צו טאָן דאָס אָדער איר טאָן ניט (און מיסטאָמע וועט פאַרלאָזן).

    אבער ווי לאַנג ווי איר טאָן נישט געבן אַרויף און אָנהייב אַלע איבער, עס איז קיין אמת דורכפאַל.

    GUY 3

    70 טעג און עס איז נאָך טויט 50% פון די צייט. וואָס איז פיל בעסער ווי 100% ווען איך סטאַרטעד. עס ס אַ פּאַמעלעך ופילל קריכן אָבער עס געץ בעסער. ויסמיידן סטרעסיז, עסן ריין און באַקומען אַ פּלאַץ פון שלאָפן.

    GUY 4

    עס קומט צוריק צו לעבן יווענטשאַוואַלי, און ראַגינג האַרדער ווי אלץ. פֿאַר איצט נוצן די צייַט צו פאָקוס אויף אנדערע זאכן אַז קען פֿאַרבעסערן איר.

    אָריגינעל פּאָסטער

    וואונדערליך. דאַנקען אַזוי פיל גייז.

    צי איר באַקומען מיין פונט? איך האָב ניט בלויז אַ טויט פּאָץ בעשאַס קיין פאַפּ, אָבער איך טאַקע טריינג צו היילן אַ פּערמאַנאַנטלי טויט פּאָץ דורך קיין פאַפּ.

    עס מוזן זיין פּאָרן און מאָ וואָס געפֿירט עס ווייַל איך באַקומען אַלע די ווידדראָאַל סימפּטאָמס און די טאַקע גוט שטאָפּן (בטחון, שטאַרקייט גיינז, סענסיישאַנז אין מיין קין, אַמייזינג הויט עטק).

     

     

27. איך נאָר געווארן עראַוזד טראכטן וועגן די מיידל איך בין געזען נאַקעט.

    איך נאָר געווארן עראַוזד טראכטן וועגן די מיידל איך בין געזען נאַקעט. פילז גוט מענטש.

    איך האָב ניט געקענט אַרויסטראָגן, אויב עס איז ניט קיין פּאָרן. Seriously. איך קען נישט אַפֿילו מאַסטערבייט אָן פּאָרן. איך וואָלט קיינמאָל גיין צוריק צו די קנעכטשאפט.

    GUY 2

    "פריער, איך קען נישט זיין עראַוזד סייַדן פּאָרן איז געווען פאָרשטעלן." איך טאָן ניט פילן דאָ שלעכט.

    GUY 3
    

    די זעלבע דא. איך אַקשלי נאָר באַשטעטיק מיין אָפּצייכן און איך טאָן ניט פילן פאַרשעמט. איך פאַפּט טראכטן וועגן מיין פרוי נאַקעט אַנשטאָט פון וואַטשינג פּאָרן פֿאַר די ערשטער מאָל אין אַ זייער לאַנג צייַט. פילז גוט.

    GUY 4

    Ha. יאָ. איך האָבן אַ באָונער אַ גוט 50% פון די טאָג איצט ...

    GUY 5

    זעלביקער, מענטש. איך שטענדיק דאַרפֿן פּאָרן צו באַקומען אַוועק. קענען נישט וואַרטן ביז אַז דרעק איז אַוועק מיין מיינונג.

    GUY 6

    איז דאָס נישט אַמייזינג שטאָפּן ?! איך בין מיט איר מענטש.

28. אָפּזוך פון עד, געפונען אַ כאַווערטע און נייַ ענערגיע דאַנק צו קיין
    פון רעדדיט NoFap: (ער נאָך האט דילייד ידזשאַקיוליישאַן)

    Rעקאָווערי פון עד, געפונען אַ כאַווערטע און נייַ ענערגיע דאַנק צו קיין פאַפּ

    אַזוי איך בין אויף טאָג קסנומקס, און יינגל טאַקע יינגל מיין לעבן האט געביטן. לאָזן מיר געבן איר די לויפן אַראָפּ אויף ווי איך איז פריער ניט פאַפּ. איך בין אַ שווער אַרבעט תּלמיד וואס שטודירט געזעץ און האַנדל. איך האָב פילע פריינט און פילע פריינט וואס זענען גערלז, אָבער איך קיינמאָל געווען צו באַקומען ערגעץ מיט טשיקס. ווען איך איז געווען יינגער, זאָגן קסנומקס אָדער אַזוי, איך וואָלט ליבע צו קלייַבן אַרויף ווי פילע טשיקס ווי איך קען. איך איז געווען גאַנץ גוט בייַ אים, אָבער קיינמאָל געגאנגען פאַרגאַנגענהייַט צווייט באַזע. ווען איך אנגעהויבן צו באַקומען עלטער, און באַקומען אין אַ שרעקלעך PMO ציקל, מיין פאָר צו געפֿינען גערלז און קלייַבן זיי אַרויף כּמעט פארשטאפט. ווען איך האָב געוואוסט צו עטלעכע ווי קלייַבן אַרויף טשיקס, איך האט עד ישוז וואָס איז געווען ימבעראַסינג פֿאַר מיר און איר.

    לאָמיר שנעל פאָרויס צו טאָג 48 פון קיין פאַפּ. איך האָבן נאָר געהאט מער געשלעכט אין די לעצטע 2 טעג, איך האָבן געהאט אין מיין גאַנץ לעבן. איך האָב באגעגנט אַ אַמייזינג מיידל וואָס איך טאַקע געצויגן צו. מייַן עד איז פאַרשווונדן, און איך מיינען פאַרשווונדן, איך געהאט געשלעכט פֿאַר וועגן 3 שעה די ערשטער מאָל און איז געווען שווער פֿאַר אַלע פון ​​עס. (פֿאַר עטלעכע סיבה איך האָבן נישט קום נאָך, טוט עמעצער אַנדערש האָבן די זעלבע אַרויסגעבן?). איך פילן ווי אַ מענטש ווידער מיט מער בטחון, בעסער הויט און מער אַטטראַקטיאָן צו וואָמען אין אַלגעמיין.

    קום אויף גייז, זייַן קסנומקס טעג (פֿאַר מיר, קען זיין מער פֿאַר אנדערע) מענטש די באַרען אַרויף און טאָן עס, עס געביטן מיין לעבן.

29. טאקע, דילייד ידזשאַקיוליישאַן

    טאקע, דילייד ידזשאַקיוליישאַן איז דיין אַרויסגעבן.

    האט דער זעלביקער פּראָבלעם, געלאפן YBOP בשעת גאָאָגלינג פֿאַר סאַלושאַנז. גאַט איבער אים - אפילו ווען ניצן אַ קאַנדאַם. איר זאָל וויסן אַז אפילו אויב דיין גף איז טכילעס צופרידן אַז איר האָט 1, 2, 3 שעה ביי געשלעכט, זי וועט יווענטשאַוואַלי ווערן אַנויד דורך דעם 'פאָרשטעלונג' און עס וועט ווערן אַן אַרויסגעבן. האַלטן די נאָפאַפּ אַרויסרופן און יווענטשאַוואַלי איר וועט געפֿינען די היילונג פֿאַר DE.

    אויסדערוועלטע מזל! (לינק צו פֿאָדעם)

30. דיין בריינע רעבאַלאַנסעד - צי שווער ירעקשאַנז צוריקקומען?

    טאָן שווער ירעקשאַנז צוריקקומען?

    GUY1) יאָ, שטיין שווער ירעקשאַנז צוריקקומען. איר מוזן זיין גאַנץ אַוועק פון PMO און איר געדולד. ווען איך סטאַרטעד צו באַקומען שווער ירעקשאַנז, איך וואָלט האָבן איין און אפֿשר דער ווייַטער מאָל איך האָב געשלעכט איך קען נישט אפילו קענען צו באַקומען אַן ירעקשאַן. איך בין איבער 100 טעג איצט און די שווער ירעקשאַנז זענען פיל מער קאָנסיסטענט.

    GUY 2) יא זיי טוען!!!! מייַן זענען אַזוי פיל האַרדער נאָך קסנומקס חדשים איך הענטשקע - לאָשן געדענקען די לעצטע מאָל זיי זענען אַזוי שווער. מאל זיי לעצטע פֿאַר קסנומקס מינוט אָן רירנדיק ..

    GUY 3) מאל מייַן באַקומען אַזוי שווער עס טאַקע פיזיק כערץ. פילז ווי מיין פּעניס איז וועגן צו ופרייַסן.

31. פֿאַר מיר, מיין לאָואַסט פונט איז געווען

    פֿאַר מיר, מיין לאָואַסט פונט איז געווען ניט ווען וואַטשינג פּאָרן. עס איז געווען דעצעמבער 2011 און איך האָבן דורכגעקאָכט 2 טעג פון קראַשינג דעפּרעסיע. איך לייד ניט פון דעפּרעסיע, אָבער אין צוויי טעג, איך פּעלץ צו וויינען די גאנצע טאָג און האט לעגאַמרע קיין אַפּעטיט. וואָס איז ערגער געווען אַז איך בין געווען סטייד אין אַ פרענדז הויז - אַזוי אפילו געזעלשאַפטלעך סטימיאַליישאַן האט גאָרנישט. איך איז געווען סטראַגאַלינג צו האַלטן די טרערן און געגאנגען צו די קלאָזעט יעדער ביסל שעה פֿאַר אַ שנעל רוף.

    איך ענדיקט זיך אַ אַנטי-דיפּרעסאַנט פּיל (נאָר 1) און וואָס קיקט מיר אויס פון אים. עס איז געווען דעמאָלט איך איינגעזען אַז מיין לעבן איז פאַקט אַרויף און איך דארף צו טאָן עפּעס - די פּראָבלעם איז געווען איך האט קיין געדאַנק וואָס. איך האָב אָנגעהויבן זוכן די נעץ די קומעדיקע חדשים. איך סטאַרטעד צו קוקן אין קיורז פֿאַר אַלץ וואָס איך יקספּיריאַנסט. דעפּרעסיע, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, פאָרשטעלונג דייַגעס, עד, אאז"ו ו. יווענטשאַוואַלי, איך עפעס סטאַמבאַלד אויף יבאָפּ און נאָך לייענען וועגן 3 אָפּזוך אַקאַונץ איך געווען זיכער אַז דאָס איז געווען מיין אַרויסגעבן. איך בין פריי 30 טעג PMO פריי אָבער יווענטשאַוואַלי רילאַפּסט נאָך קאַנווינסינג זיך איך איז געווען פייַן (די גוטע שטימונג איך געווען אין דאַנק צו נישט ניצן פּאָרן ייראַניקלי געמאכט מיר טראַכטן עס איז נישט די פּאָרן וואָס איז געווען די פּראָבלעם)

    דערנאָך איך סטאַרטעד PMO ווידער, יוזשאַוואַלי יעדער אנדערע טאָג אָדער יעדער 3 טעג - אָבער מאל קייפל מאָל אין איין נאַכט. איך ענדיקט זיך קאַנווינסינג זיך איך נאָר דארף צו באַקומען געלייגט (נאָך אַ צעלקע) און געגאנגען צו אַ באַגלייטן. איך האָב נישט אפילו באַקומען רימאָוטלי שווער, און דאָס איז געווען ווען איך געוואוסט אַז איך מוזן זיך אָפּהאַלטן. איך נאָר האט צו. פּאָרן גאַט מיר שווער טאַקע לייכט, אָבער נישט אַ הייס באַגלייטן נאַקעט אויף שפּיץ פון מיר? WTF. איך האָב נישט טאַקע פילן אַז נערוועז אין דער צייט, אָבער גאָרנישט. דעם טאָג איך סטאַרטעד אַבסטאַנסינג ווידער און 8 וואָכן שפּעטער - דאָ איך בין.

    (לינק צו פֿאָדעם)

32. מיין נידעריקפּאָינט?

    מיין נידעריקפּאָינט?

    איך לייג עס נאַקעט לעבן די מערסט באַליבט פרוי אין מיין וועלט (מיין פרוי און מיין מוטער פון מיין קינדער), וועגן צו האָבן געשלעכט און קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. זי קוקט מיר גלייך אין די אויגן און פרעגט מיר צי איך האָב צרות ווייַל איך קוק ווידער פּאָרן.

    און איך ליגן רעכט אין איר פּנים.

    עפּעס אין מיר איז געשטארבן, רעכט דאַן און דאָרט ... 

    אויף די אנדערע האַנט - עפּעס איז געווען געבוירן: מיין אַבסאָלוט KNOWING אַז איך בין אַ נאַרקאָמאַן, און איך דארף צו טאָן עפּעס וועגן אים. וואָס איך בין דאָ. (לינק צו פֿאָדעם)

33. מייַן לאָואַסט פונט איז געווען

    מייַן לאָואַסט פונט איז געווען ווען איך גענומען אַ לאַגער אַז איך קען נישט באַקומען עס פֿאַר מיין כאַווערטע (איצט עקס-כאַווערטע) נישט אַמאָל, אָבער ריפּיטידלי אין די לויף פון אונדזער דריי יאָר שייכות. מיר האָבן אויך קיינמאָל אָרגאַזמד פון וואַדזשיינאַל באַטזיונגען (איך טראַכטן איך האָבן טויטגריפּ סינדראָום באַזונדער פון פּאָרן-ינדוסט עד) פֿאַר דריי יאָר!

    איך האָב געארבעט אויף דעם אַרויסגעבן (באזוכן דאקטוירים, בייינג ביכער אויף פּעניס עקסערסייזיז, טריינג צו טוישן געוווינהייטן דורך מאַסטערבייטינג צו פּאָוו פּאָרן (אַנשטאָט פון די עקסטרעם פּאָרן איך איז געווען אַדיקטיד צו)); זי איז געווען די גאנצע צייט פון מיר (דאָס מיידל טאַקע ליב מיר מיט אַלע איר האַרץ). זי האָט אפילו געקויפט פייַן לאַנזשעריי און געמאכט השתדלות צו זיין די "זוינע אין דעם שלאָפצימער". אָבער אפילו מיט דעם, איך איז נישט פארקערט ווייַל די פּאָרן איך געווען פיל מער עקסטרעם ווי דאָס (שענדונג, געצווונגען געשלעכט).   

    ווען די שייכות איז געווען איבער, איר סעקסואַל בטחון איז געווען שטיין אַראָפּ; זי האט ניט פילן אַז זי איז אַ אַטראַקטיוו פרוי (כאָטש אַבדזשעקטיוולי זי איז באשטימט הייס). צו שאַטן עמעצער וואָס איר ווי אַזוי טיף ליב איז אַ שרעקלעך, שרעקלעך געפיל.

    איך ווינטשן איך געקענט ווענדן די זייגער און געפונען אָובראַינסטראַסאַנען גיכער. דאַנקען איר אַנדערדאָג דאָס איז אַ גרויס פּלאַץ.

    (לינק צו פֿאָדעם)

34. איך בין נייַ אין NoFap און איך בין ריליווד ווען איך געפונען איר

    איך בין נייַ אין NoFap און איך בין ריליווד ווען איך געפונען איר

    הי עס,

    נאָך לייענען אַ פּלאַץ פון דיין מעשיות וועגן דיין ווילט מאַכט און פעסטקייַט און באַקומען אינפֿאָרמאַציע פֿון YBOP, איך באַשלאָסן צו אַבאָנירן צו דעם סוברעדדיט. איך בין טאַקע ימפּרעסט מיט וואָס ס 'דאָ.

    איך טאַקע פילן שרעקלעך וועגן מיין פאַפּ געוווינהייטן און איך ליידן פון ED און PE פֿאַר 12 יאָר, נאָך אין מיין צוואַנציק יאָר. דאָס איז פאקטיש דער ערשטער מאָל איך טאָמיד רעדן / שרייַבן וועגן דעם ווייַל איך בין דיפּלי פאַרשעמט וועגן אים. דאָס קען פשוט נישט זיין רעכט און איך האָב אָפט געזוכט אַרטיקלען אויף דער אינטערנעץ, אָבער איך געפֿונען קיין לייזונג.

    אַזוי איך סטאַמבאַלד אויף דעם סוברעדדיט און איך מוזן זאָגן עס גיט מיר אַ פּלאַץ פון האָפענונג צו לייענען וועגן דיין איבערגעגעבנקייט. איך פילן גוט פֿאַר טשאָאָסינג נאָפאַפּ. איך האָפֿן צו זיין אַ גוט יונגערמאַן פאַפּסלאָנאַוט און איך האָפֿן איר באַגריסן מיר וויוועל.

    יווענטשאַוואַלי איך'ד ווי צו פרעגן איר מענטשן. האָבן איר אָדער טאָן איר באַקומען הילף דורך אַ טעראַפּיסט? איך שטענדיק געדאַנק וועגן דעם אָבער קיינמאָל אפילו דערד צו רופן איינער און פרעגן פֿאַר הילף וועגן מיין עד און פּע. בלייַבן שטאַרק NoFappers!

35. “מייַן כאַווערטע האָט נאָר רידאַקאַלד מיין NoFap פּרווון. איך טאָן ניט וויסן וואָס

    “מייַן כאַווערטע האָט נאָר רידאַקאַלד מיין NoFap פּרווון. איך טאָן ניט וויסן וואָס צו מאַכן עס. . . ” [UPDATE]

    אַזוי, יונגערמאַן פאַפּסטראָנאַוץ, איך האָבן אַ דערהייַנטיקן צו די דילעמאַ וואָס ראַקד מיר צו מיין האַרץ אַ ביסל טעג צוריק (דאָ ס דער לינק אויב איר ווילן צו לייענען עס http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    איך באַשלאָסן צו דערמאָנען עס צו איר ווידער דעם מאָרגן, נאָך אַ גאַנץ ווונדערלעך נאַכט לעצטע נאַכט. איך האָב געזאָגט צו איר אַז איך וואָלט קומען צו די מסקנא אַז מיין עד פּראָבלעמס זענען געקומען פֿון יאָרן פון פּאָרן-ינדוסט PMO און יבעריק אַמאַונץ פון עס. דאָס מאָל עס איז קיין כויזעק. זי איז געווען זייער פארשטאנד, זייער לאַווינג אפילו. מייַן בעסטער טרעפן איז אַז דאָס איז געווען איר וועג פון אַנטשולדיקן (זי איז שווער צו אַנטשולדיקן מינדלעך, כאָטש איך וויסן ווען זי אַנטשולדיקן זיך מיט איר גוף שפּראַך). איך האָב געלאָזט וויסן אז איך וויל איר שטיצן. איך טאָן ניט דאַווקע דאַרפֿן עס, אָבער די שטיצן פון דיין שוטעף איז זייער וויכטיק. איך האָב איר געזאָגט אז איך וויל צוריקגיין ווי אמאל איז דאס געווען, וואו איך קען געוויינטלעך האָבן אַן ירעקשאַן און מאַכן ליבע, נישט באַרען אָבער מאַכן ליבע, פאַקטיש לייַדנשאַפטלעך ליבע. זי איז געווען גליקלעך אַז איך נעמען באַשולדיקונג. איך האָב איר געזאָגט אַז איך וויל נישט אַז זי זאָל זיין אַ כייפעץ פֿאַר מיר, אָבער אַ גרייט שוטעף. אין קורץ, עס געגאנגען געזונט, נישט בעסער ווי איך געוואלט, אָבער געזונט. איך בין צופרידן. איך טאָן ניט וויסן וואָס מאָוטאַווייטאַד איר כויזעק, אָבער איך בין צופרידן אַז זי סאַפּאָרטיוו איצט.

    איך ליבע איר אַלע פאַפּסטראָנאַוט. דיין זאָרג און שטיצן ווערטער האָבן מיר טאַקע געבראכט צו טרערן: '). איך קען נישט דאַנקען איר אַלע גענוג. NoFap איז פּונקט וואָס איך דארף צו אָנהייבן מיר אויף דעם נסיעה צו געזונט און זעלבסט-קאָנטראָל, צווישן אנדערע.

    איך בין צופרידן צו זען די אָפּצייכן נומער 1. איך האָב געמאכט 6 טעג, מיט מיין 7 טאָג איז מאָרגן. עס איז געווען שווער, אָבער איך האָב דאָס געטאָן און איך בין פאַקינג שטאָלץ פון זיך. איך האָב נישט PMO'd, פאַפּט, שנלדיקע, גאָרנישט. איך בין גליקלעך און פילן גוט מיט די שטייענדיק העכערונג אין מיין אַלגעמיין לאַבידאָו און וואָס. די צוקונפֿט קוקט העל.

    PS. דעם טאָג זי רידאַקאַלד מיר, איך האט נישט פאַפּט. איך גערופן מיין בעסטער פרייַנד, מיר גראַבד אַ ביר און האָבן גוט שמועסן. איך האָב אים דערציילט וועגן NoFap און מיין פראבלעמען און ער איז ינקרעדאַבלי סאַפּאָרטיוו. זייער פארשטאנד, סימפּאַטעטיק און עמפּאַטעטיק. עס פּעלץ גרויס.

    tl; דר דערציילט GF וועגן NoFap, זי איז געווען סאַפּאָרטיוו נאָך געווען שרעקלעך וועגן אים. גאַננין פֿאַר מער טעג!

36. איך'ווע געווען אין דעם פֿאַר כּמעט

    איך בין ביי כּמעט 10 יאָר. דאס איז עס

    היי גייז, איך נאָר ווילן צו זאָגן אַ ריזיק אדאנק דעם מאָרגן. דאָ ס מיין דערציילונג:

    איך האָב צום ערשטן מאָל געזען פּאָרן ווען איך בין געווען ווי 8 און איך האָב געהערט דאָס וואָרט 'באָאָבס', זייענדיק אַ גיגלי קליין קינד, מיין ברודער און איך געגאנגען צו באָאָבס (פּונקט) מיט, קליקט דורך די 18 אָדער עלטער פאָן און לאַפט פון וואָס מיר געזען. עס איז געווען ביי 11 אָדער אַזוי אַז איך טאַקע סטאַרטעד צו באַקומען פּאָרן צוריק אין די קאַזאַאַ טעג. Hahahaha מענטש איך קען נישט גלויבן ווי לאַנג צוריק דאָס איז געווען. איר אפילו געדענקען אַז ?? איך געדענקען דאַונלאָודינג ווי 25-30 pornographic זאכן אין די קוו אין אַמאָל. איך מוזן האָבן בייַ אים בייַ מינדסטער יעדער אנדערע טאָג פֿאַר דרייַ יאר ווען איך לעסאָף פּעלץ וועגן סנייקינג אַרום און איך באַשלאָסן צו פאַרלאָזן.

    דאָס איז געווען 9 יאָר צוריק ווייַטער חודש. טאָג נאָך טאָג צו זאָגן זיך אַז "אָה איר וועט פאַרלאָזן. דאָס איז אַ קליינטשיק ביסל זאַך, נישט אפילו ווערט דיין ענערגיע צו זאָרג וועגן. זאל דאָס גליטשן דאָס מאָל און איר קענען צעטרעטן דעם זאַך מאָרגן. ” וואָכן פארקערט אין חדשים און עס סאַדאַנז מיר צו זאָגן אין יאָרן.

    אָבער זייַן גוט! עס ס ניט ווירקן מיר און אַמאָל איך פאַרלאָזן, עס וועט זיין ניטאָ מיט קיין וואונדער עס איז געווען אלץ דאָ. דערצו ווי אַנדערש איר קענט צו לערנען וואָס קסנומקס איז און וואָס אַ clit איז און וואָס געמאלדן מיטל ווען אַלעמען בייַ די הס לאָנטש טיש קוקט בייַ איר. שנעל פאָרויס צו לעצטע יאָר. איך געמאכט אַ היים געמאכט פלייש-ליכט cuz איך פיגיערד וואָס ניט אַרויף די סענסיישאַנז. עס איז די זעלבע ווי דזשאַקינג אַוועק. איך לאַסטיד 15 סעקונדעס. וואָס?

    איך דעמאָלט געגאנגען אָנליין און איינגעזען אַלע וואָס פאַפּפּינג מיט די סאַבקאַנשאַס געדאַנק צו נישט באַקומען געכאפט איבער די יאָרן טריינד מיר צו בוסט געשווינד .. .. אַזוי איר זאָגן מיר אויב איך וואָלט האָבן קיינמאָל געטאן דעם ש * ה, איך קען זיין בלייַביק קסנומקס מין צו אַ שעה דורך איצט, פון די אַקיומיאַלייטיד פיר ???

    שנעל פאָרויס צו 4 חדשים צוריק. איך איז געווען נאָך PMO'ing און ניט טאַקע באַקומען אַ פּלאַץ פון ירעקשאַן בעשאַס עס. אַז ס ווייער- ………… .. טאַקע דרעק. פארוואס די F *** טאָן איך האָבן ED. ווטף איז דאָס? איך לעסאָף געפֿונען דעם טעד רעדן אויף יאָוטובע און דורך וואָס געפונען איר גויס; און איינגעזען מיין פאַל איז גאָרנישט ספּעציעל. איך געזוכט אַלע פון / ר / נאָפאַפּ און איך געהאלטן געפונען אנדערע משמעות, קלאָונז פון זיך.

    איך וואָוק אַרויף דעם מאָרגן, טאָג קסנומקס, אַלע מיין וועט מאַכט ניטאָ. עס איז די פאַניאַסט און אפֿשר סקאַרעסט זאַך, ווייל דיין אייגן גוף ווענדן קעגן איר. אַלע דיין שטאַרקייַט און ענערגיע וואָס איז געווען שטעלן אין קוויטינג אויף טאָג קסנומקס איז טאָג דורך טאָג, טורנינג אויף איר; סטראַנגלינג איר צו געבן אין עס און עס וועט לאָזן גיין. איך פּעלץ ווי ווענאָם פון ספּיידער-מענטש ווען ער ס טריינג צו טרענען עס אַוועק אָבער עס וועט נישט גיין, פעלן צו פאַרנוצן אים. ווי איך לייענען אַז דערוואַקסן באָכער 'ס פּאָסטן וועגן זייַנען מיד-טערטיעס און ווייל עס צעשטערן זיין לעבן, איך גאַט אַ באנייט מאָוטאַוויישאַן אַז איך בין געגאנגען צו טייטן דעם זאַך אַמאָל און פֿאַר אַלע. דאַנקען דיר גויס, פֿאַר ענקערידזשינג יעדער אנדערער און מיר דורך דעם נסיעה. עס ס טאָג קסנומקס און איך בין געגאנגען צו נוצן דעם ווי מיין נייַע כעדליין ווען איך וועקן זיך וואָכעדיק:

37. איך בין אַ זכר 17 און איך בין געווען

    איך בין אַ זכר 17 און איך האָבן געפרוווט צו טאָן די NoFap אַרויסרופן פֿאַר אַ חודש ביז לעצט פרייטאג, אָבער קיינמאָל אָן מער ווי 1 אָדער 2 טעג רעכט צו מיין שיין נידעריק זעלבסט-קאָנטראָל און די יקסקיוסיז אַז איך קעסיידער געמאכט אַרויף פֿאַר זיך. (לינק)

    אַזוי דעם לעצטן פרייטאג נאָך אַ פּאַרטיי, איך (נאָך אַ צעלקע) כוקט זיך מיט אַ מיידל וואָס איך באגעגנט און גערעדט מיט אַ ביסל פּאַרטיעס איידער דעם. מיר האָבן נישט קוש אָדער עפּעס ביי די פּאַרטיי, אָבער מיר באַשלאָסן צו איר אָרט, מיט מיר דזשאָוקינגלי ניצן די פאַקט אַז מיין לעצטע ויטאָבוס (20 קילאמעטער) איז שוין ניטאָ (וואָס איז טאַקע אמת) ווי אַן אַנטשולדיקונג.

    מיר גאַט צו איר אָרט, פאָרזעצן צו נאָר קאַזשוואַלי שמועסן פֿאַר וועגן אַ שעה אָדער צוויי אפֿשר, אָבער אַמאָל מיר גאַט אַרום צו סליפּינג, איך געמאכט אַ מאַך און סטאַרטעד קיסינג איר האַלדז און דזשענטלי ראַבינג איר. טינגז עסקאַלייטיד, און אין דער ווייַטער מינוט איך איז געווען לייגן דאָרט, פֿאַר די ערשטער מאָל, מיט אַ סמאָוקינג 'הייס מיידל טאן אַלע סאָרץ פון טינגז. און איך טאַקע מיינען אַלע סאָרץ פון טינגז.

    איך ימאַדזשאַן רובֿ פעלקער ערשטער מאָל ווי יבער ומגעלומפּערט און געשווינד. נו, נישט אין מיין פאַל, דאַנקען פֿאַר מיין שוואַכקייַט ווען איך טריינג צו טאָן די NoFap אַרויסרופן. נאָך וואָס עס סימד ווי אין מינדסטער אַ שעה פון פאַרשידן שטעלעס, אַרייַנגערעכנט מויל און האַנדדזשאָבס, איך האט איר צופֿרידן, אָבער איך נאָר קען נישט באַקומען אַוועק. איך איז געווען אַזוי סאַפּרייזד אַז דאָס איז פאקטיש דער פאַל, און אַז עס איז געווען אַזוי שלעכט. איך האָב שטענדיק ימאַדזשאַנד אַז עס וואָלט זיין פּונקט די פאַרקערט ווען די צייט געקומען, אָבער ניט. קיין ענין ווי העאַטעד עס איז געווען און וואָס מיר האבן, איך נאָר קען נישט ענדיקן. ווען מיר באַשלאָסן צו האַלטן, און מיר אנגעהויבן צו ווערן מיד, איך געווען טאַקע פאַקינג אַנויד און עפּעס עמבערראַסד, אָבער זי גענומען עס שיין געזונט.

    דער טאָג נאָך איך נאָר לינקס מיט אַ סאָרט פון ליידיק געפיל ין מיר, געוואוסט אַז עס קען האָבן געווען די נאַכט צו געדענקען, אָבער רעכט צו מיין נידעריק זיך קאָנטראָל פריער, נאָר גאַט צו זיין אַ עפּעס האַלב-אַסעד דערפאַרונג אויף מיין טייל.

    אַזוי זינט איך האָבן נישט פאַפּט, און איך טאָן ניט פּלאַן אויף עס. איך קען נישט וואַרטן צו ענדיקן דעם נייַע לייפסטייל קיקקסטאַרטעד. 🙂

    TL; DR: האט די מערסט שיין און אָסאַם ערשטער מאָל געשלעכט, אָבער קען נישט ענדיקן רעכט צו מיין אַדיקשאַן צו פאַפּינג.

38. ווי איך פיגורעד צו ווערן עד פֿרייַ

    ווי איך פיגורעד צו ווערן עד פֿרייַ

    קסנומקס / עם עד פֿאַר פילע יאָרן

    אויב איר האָט עד איר האָבן צו זיצן אַראָפּ און טראַכטן אַלע לאַדזשיקאַל סיבות ווי צו סאָרט עס אויס.

    די טשעקליסט איך געמאכט.

    1. דאָקטער (קוד פון געווען אַ קראַנקייַט ווי צוקערקרענק, אָבער איך איז געווען אַלע געזונט)
    2. האַלטן פאַפּינג ... אפילו עדזשינג
    3. האַלטן פּאָרן
    4. שלאָגן ספּאָרטזאַל
    5. עסן כייסטלי

    איך טאָן אַלע די מיסט אויס נומער קסנומקס. גענומען מיר 3 חדשים פון די נאָטעפּאַד צו זען עס. עס איז אַמייזינג דער חילוק אַז קיין פּאָרן האט געמאכט אויף מיר. ממש באַנערז געשעעניש אַלע די צייַט. בטחון אין בעט אַרויף קסנומקס%.

    איך טראַכטן די זאַך איז צו געפֿינען וואָס דיין פּראָבלעם איז. איך אויך געפֿונען אַ גרויס הילף צו באַקומען דיין כאַווערטע אויף די פּיל אַזוי אַז איר טאָן ניט האָבן צו קאַנדאַמז מיט קאַנדאַמז. איך אויך געמאכט זיכער אַז די שלאָפצימער איז וואַרעם און געפֿונען אַז איך בעסער צו בויען עס בייַ נאַכט. שטעלן אַלץ צוזאַמען פֿאַר בעסער הצלחה קורס, און איצט איך בין גאַנץ זיכער אַלע די צייט

    אַזוי גיין פאָרויס גויס פיגור אויס ווי איר קענען באַקומען בעסער אויך. איך האט עס אין קסנומקס / קסנומקס חדשים פון נאָפאַפּ דאַנק אַלע פֿאַר דיין הילף !!

39. טאָג 39 - צוריקקריגן פון רגע פלאַטליין און עד ישוז

    טאָג 39 - צוריקקריגן פון רגע פלאַטליין און עד ישוז

    אויף טאָג קסנומקס, איך געדאַנק איך האט גאָר צוריקקריגן פון מיין ערשטער פלאַך. הצלחה פּיוו באַטזיונגען. עד געווען געווען ניטאָ.

    Ha. א פּאָר טעג שפּעטער איך געלאפן אין אן אנדער פלאַך. טויט דאַק, קיין לאַבידאָו. עס לאַסטיד פֿאַר נאָענט צו אַ וואָך.

    ביז נעכטן. קיין עד, ינישיייטיד געשלעכט (עס איז געווען אַ לאַנג צייַט זינט איך האָבן די צוטרוי אָדער לאַבידאָו צו טאָן דאָס; פרוי איז געווען שטענדיק דער איינער ינישיייטינג אין די לעצטע 6 חדשים צו אַ יאָר אַחוץ פֿאַר אַ פּאָר פון מאָל) און עס איז געווען גרויס.

    איך פֿאַרשטיין אַז איך קען לויפן אין אנדערע פלאַטלינעס, אָבער אויב איך קענען צוריקקריגן ווי דאָס ווידער, איך בין פייַן מיט דעם.

    tl; dr: 30, אין לאַנג-טערמין שייכות (6+ יאָרן), PMO'd פֿאַר 15 יאָר. האט עד ישוז פֿאַר די לעצטע 6 חדשים וואָס זענען פאַדינג.

40. דריי מענטשן שמועסן -

    GUY 1) צי איר פילן כּמעט אָסעעקסואַל?

    GUY 2) דאָך, איך טאָן ניט האָבן די נאַטירלעך שפּאַנונג צווישן פימיילז ענימאָר. מייַן מאַרך איז אַזוי געפּרעגלט פון PMO און יאָרן.

    GUY 3) די זעלבע דא. די שפּאַנונג איז אַלע ינטעללעקטואַליזעד פֿאַר מיר, איך בין רגע-געסינג צי איך טאַקע געצויגן צו אַ מיידל אָדער נישט. איך טאָן ניט וויסן ווי צו ענטפֿערן.

    רונג

41. וואָס איז אַ מצליח רעבאָאָט?

    וואָס איז אַ מצליח רעבאָאָט?

    GUY1)

    מייַן רעבאָאָט איז אויך געטריבן דורך פעלן צו היילן מיין עד. פֿאַר מיר עס איז געווען אַ ראָצכיש ציקל. גיין צו האָבן געשלעכט> עד> פאָרשטעלונג דייַגעס> מורא פון דורכפאַל> ויסמיידן געשלעכט. איך טאַקע ווילן צו האָבן געשלעכט, איך טאַקע טאָן דאָס, אָבער איך טאָן נישט וועלן צו זיין דערשראָקן פון מיין עד. איך ווילן צו דערגרייכן די בינע ווו מיין כאָרנאַס קערט, ווו איך נעמען אַ מיידל היים און אַקשלי האָבן 100% פאַרלאַנג צו האָבן געשלעכט מיט איר, אלא ווי צו זאָרג וועגן צי מיין פּעניס וועט אַרבעטן אָדער נישט.

    GUY2)

    פֿאַר מיר עס איז צו היילן מיין קאָפּולאַטאָרי עד. איך וואָלט טאַקע ווי צו האָבן געשלעכט מיט מיין פרוי ווידער. מייַן פרוי וואָלט טאַקע ווי צו האָבן געשלעכט מיט מיר. מייַן אַקשאַנז האָבן שאַטן אונדזער שייכות פֿאַר פיל צו לאַנג, און איך בין דיזיינד צו רעקטאַפיי די סיטואַציע.

    GUY3)

    פֿאַר וואָס איך בין דאָ אויך! באַקומען באַפרייַען פון אַז עד און האָבן נאָרמאַל און געזונט געשלעכט ווידער. איך טראַכטן אַ געראָטן רעבאָאָט וואָלט זיין טאַקע צו פילן דיין געשלעכט פאָר ווידער און דיין מאַרך דערציילט איר צו גיין פֿאַר די פאַקטיש האַנדל.

42. הייַנט מיין כאַווערטע און איך פאַרקנאַסט אין Karezza געשלעכט

    הייַנט, מיין כאַווערטע און איך (כאָטש עס איז געווען געשעעניש פֿאַר אַ בשעת) פאַרקנאַסט אין קאַרעזזאַ (סעקס אָן אָרגאַזם) ... און עס איז געווען אַזוי געראָטן. דער בעסטער טייל? איך וויסן עס איז געווען אַלע אַראָפּ צו NoFap. 40 מינוט לאַנג ... אַלע אַראָפּ צו Kegel

    אָפּלייקענונג אין דעם טיטל איך וויסן, אָבער הערן אויס!

    אַזוי יאָ, הייַנט מיין כאַווערטע און איך פאַרקנאַסט אין באַטזיונגען.

    א פּאָר פון זאכן צו טאָן.

    1. זייַענדיק 47 טעג אין, איך געפונען זיך זייער האָרני פֿאַר די לעצטע וואָך. גאָרנישט הויפּט, נאָר בכלל דערקוויקט.
    2. מייַן גירלפירענד ווייסט אַז איך טאָן NoFap צו היילן PMO אַדיקשאַן און ED. וואָס מאכט מיר זייער באַקוועם.
    3. וועגן 3 וואָכן צוריק איך קלימאַקסעד בעשאַס געשלעכט ... בלויז נאָך וועגן 10 סעקונדעס!

    אַזוי יאָ, די סיבות אַז איך באמערקט ווען מיר גאַט צו געשעפט, איך איז געווען גרייט, נישט 100 פּראָצענט שווער. אָבער באשטימט גענוג צו באַקומען טינגז. דערנאָך, וועגן אַ מינוט, איך קען פילן זיך גרייט צו ענדיקן! איך פּולד אויס, טיף אָטעם פֿאַר 5 סעקונדעס אָדער אַזוי ... און דאַן ווייטער, דורכפירן קעגעל ווי אַקשאַנז איבער ……. (געדענקען אַז דאָס איז געווען אָן שוץ אַזוי איך גאַט די פול געפיל!)

    די רעזולטאטן? מעגלעך NSFW ……. טעקסט איך ווילן צו באַהאַלטן פֿאַר די ערשטער מאָל בעשאַס געשלעכט ... פאַקטיש געשלעכט, מיין כאַווערטע קליימד! זי איז געווען דערשטוינט, עס איז קיינמאָל געווען אַזוי, ניט נאָר אַמאָל, אָבער 3 מאָל! די גאנצע צייט מיין קליין מענטש איז געווען גליקלעך און נאָר געהאלטן אויף געבן.

    עס וועט זיין בעסער, נאָך 40 מינוט זי דערציילט מיר אַז זי איז גאָר צופֿרידן און וויל נישט צעשטערן מיין נאָטאַפּ רעבאָאָט. ווי געשלעכט אָן אָרגאַזם קענען זיין אַ פאַקטיש הילף!

    קוילעלדיק אַ גאַנץ הצלחה.

    וואָס איך פֿאָרשלאָגן.

    טעגלעך עקערסיזע, אפילו קורץ קליין עקערסיזעס, צו מאַכן איר פילן אויף פאָרעם און דערגרייכן.

    קעגעל עקסערסיסעס צו סטראַיגהטען ירעקשאַנז / פּרעסערווע אָרגאַסם.

    זיכערקייט איז אַ מוזן, מאַכן זיכער אַז איר זענט באַקוועם מיט אַלץ.

    און לעצטנס DO NOT FAP. איך פֿאָרשלאָגן קקסנומקס וועב שוץ

    עס האָט זיך מיר אויפגעדעקט אז איך וויל טאַקע צוריקקערן צו שטארקע ירעקציעס ... איך וויל עס אזוי שלעכט אז ווען מיין מוח וויל קוקן אויף פּאָרן, האָב איך איצט די מעגלעכקייט צו זאָגן ... העלא ניין ... אַלץ איז גוט אין דעם מאָמענט, טראַכטן פון ווי עס וואָלט ווירקן מיר.

    מיר פשוט טאָן ניט דאַרפֿן אַז דרעק באַוווסט ווי פּאָרן ... .. עס איז אמת. אויב איר ווילט טאָן NOFAP… איר דאַרפֿן צו וויסן דאָס ... אויב איר ווילט טאָן מער ווי 90 טעג, איר זאָגן דאָס. אויב נישט, דיין מאַרך וואַן ...

    אויב איר ווילט הצלחה איר דאַרפֿן צו פאַרדינען עס. דאָס איז נישט אַ שפּאַציר אין דעם פּאַרק… נאָך צוויי יאָר פון טריינג איך וויסן!

43. איך קעסיידער האָבן ירעקשאַנז ווען איך זען פאַקטיש וואָמען (12)

    איצט איך קעסיידער האָבן ירעקשאַנז ווען איך זען פאַקטיש וואָמען - קסנומקס טעג

    גויס, איך'ווע געגאנגען פון איין עקסטרעם צו די גאַנץ אנדערע איצט. אַנשטאָט צו באַקומען פאַקטיש ירעקשאַנז ווען איך לייענען יראַטיקאַ אָדער וואַטשינג פּאָרן, איך קעסיידער גיין אין אַ גאַנג ווען איך זען אַ פאַקטיש פרוי.

    איז דאָס אַ גוטע זאַך אָדער אַ שלעכט זאַך? איך האף אז עס איז א גוטע זאך.

    ער ענטפֿערס אנדערן פּאָסטן

    איך בין 12. מייַן מאַרך איז פלאַקטשוינג אַזוי פיל אין דעם שטאַט פון פּובערטי עס ממש האט אַוועק די פּאַטוויי אַפעקטאַד דורך פּאָרן.

44. פון אַ דוד יקקע פאָרום

    איך טאָן ניט טראַכטן אַז ער קומט אַלע ווי קאָנסעססענדינג, ניט פֿאַר מיר סייַ ווי סייַ. אויב עפּעס, דאָס איז די פּראָ-פּאָרן פּאַנדיץ אַרום וואָס געזונט גאַנץ קאָנסעססענדינג, אפילו אַגרעסיוו אין צייט. איך האָב אויך באמערקט ווי עטלעכע מענטשן פּרובירן צו דרייען די אַרגומענט בשעת דיליבראַטלי גענומען אנדערע פעלקער ווייזט אויס פון אַלע קאָנטעקסט, ווי זאָגן עס איז גאָרנישט פאַלש מיט געשלעכט אָדער קוקן אויף נאַקעט ללבער.

    דאָך, עס איז גאָרנישט פאַלש מיט געשלעכט און קוקן אויף נאַקעט ללבער, דאָס איז בלויז נאַטירלעך. א געזונט לאַבידאָו איז אַ גוטע זאַך. אָבער דאָס איז וואָס איך באַזוכן אַ טייל פון מיין אַרגומענט קעגן פּאָרן, צווישן אנדערע וואָס איך האָבן שוין גאַנץ קלאָר אין פאַרשידענע פֿעדעם וואָס איך סטאַרטעד אויף די גרופּעס. אינטערנעץ פּאָרנאָגראַפי קריייץ אַ דור פון יונג מענטשן וואָס זענען פאַרפאַלן מיט וואָמען.

    איבער יקספּאָוזד צו פּאָרן ז די-סענסיטיזינג צו פאַקטיש געשלעכט מיט וואָמען, אַזוי פילע מענטשן זענען ינקריסינגלי ניט ביכולת צו ווערן עראַוזד דורך די וואָמען אין זייער לעבן. עס איז באַוווסט ווי 'פּאָרן-ינדוסט סעקסואַל דיספאַנגקשאַן' און דערקלערט די אָנווער פון לאַבידאָו צו פאַקטיש וואָמען געפֿירט דורך קעסיידערדיק אָוווערריישאַן פון וויוינג פּאָרן. פארוואס איז מענערשוואַכקייַט שארף אויף די העכערונג?

    איך טאָן ניט זאָגן אַז דאָס איז אַלע צו פּאָרנאַגראַפי, עס זענען אנדערע ברעקלעך צו די רעטעניש. אָבער דורך ריפּיטידלי וויוינג פּאָרנאַגראַפי אויף דער אינטערנעץ איר בייסיקלי אָוווערדאָוס דאָפּאַמינע און מיט יעדער נייַ ציטער, די מאַרך פארלירט זיין פיייקייט צו ריספּאַנד צו דאָפּאַמינע סיגנאַלז, וואָס מיינען אַז פּאָרן-ניצערס פאָדערן ינקריסינגלי האַרדער מאַטעריאַל צו ווערן סעקשואַלי עראַוזד. אַזוי די קעסיידערדיק איבער-סטימיאַליישאַן פון דאַפּאַמיין דורך קוקן אויף פּאָרן יפעקס לאַבידאָו.

    איך טאָן ניט זאָגן אַז ווייַל איך בין רעליגיעז, דאָס איז אַ פאַקט. עראָטיש בילדער און קונסט האָבן שוין אַרום פֿאַר סענטשעריז, אָבער דער אינטערנעץ איז לעפיערעך נייַ און אַלאַוז אַ נייע-סאָף טייַך פון קיין טיפּ פון פּאָרן ימאַדזשאַנאַבאַל. אפֿשר אַז ס וואָס מער און מער יונג מענטשן דאַרפֿן וויאַגראַ צו באַקומען עס אַרויף?

45. ימבעראַסינג קשיא וועגן עד טורנס אין מעגלעך בינע פראַשי

    ימבעראַסינג קשיא וועגן עד טורנינג אין מעגלעך בינע שרעק ... קען עס ווערן בעסער? אויך, קען עס טאָמיד צוריקקומען צו די פונט פון נאָר קענען צו באַקומען שווער דורך נאָר קיסינג אאז"ו ו?

    אַזוי פּאָרנאַרד באשטימט עד ישוז מיט מיר אין טערמינען פון וואָס עס נעמט צו באַקומען דערוועקט.

    אָבער איך אויך פילן ווי דאָס האט געפֿירט אין אַ סאָרט פון פאַקטיש בינע שרעק פּראָבלעם, ווו אויב איך בין ביי אַ מיידל איך בין אַזוי אין מיין קאָפּ וועגן נישט געטינג שווער אַז עס ממש פילז ווי מיין פּאָץ איז קלענערער אויס פון שרעק.

    עס פאַקין סאַקס. האָט עמעצער דאָ אַזאַ יקספּיריאַנסיז? קען פאַרריכטן די עד דורך סטאָפּפּינג די פּאָרן הילף מיט די גאנצע בינע שרעק / בטחון אַרויסגעבן? איז עס טאָמיד מעגלעך צו נאָר האָבן די "נאַטירלעך" אָפּרוף צו פאָאָלינג ווידער, וואָס איז געטינג שווער ווי אַ שטיין נאָר דורך מאַכן אויס עטק.

    GUY 2)

    דאָס קען נישט זיין סופּער נוציק צו איר, אָבער מיין ערשטער מאָל (14 יולי) איך איז געווען האַלב-עד רעכט צו פאָרשטעלונג דייַגעס. די קומענדיקע מאָל נאָך דעם איך האט ניט האָבן אַ פּראָבלעם, און איך בין שטענדיק געטינג שווער נאָר פון אַ ביסל פון מאכן אויס. איך בין אויף טאָג 72 פון NoFap און טאָג 342 פון NoPorn, אַזוי עס קען נעמען אַ בשעת צו זיין ריין איידער דיין ED גייט אַוועק.

    GUY 3)

    איך בין נישט אַ דאָקטער, אָבער איך רעדן פון דערפאַרונג.

    די פריערדיקע עד קען מעגלעך אָנמאַכן פאָרשטעלונג דייַגעס, אָבער די גוטע נייַעס איז אַז עס קען זיין לייכט באהאנדלט. אויב די פּראָבלעם איז ניט מער גשמיות (דיין באַלוינונג קרייַז איז אָוווערלאָודיד), אָבער סייקאַלאַדזשיקאַל, וויאַגראַ אָדער סיאַליס וואָלט אַרבעט. א סעקסאָלאָגיסט וואָלט רובֿ מסתּמא פאָרשרייַבן עטלעכע פּילז פֿאַר איר צו נעמען אין דער ערשטער פּאָר פון צייט, אַ סאָרט פון "קראַטש" פֿאַר דיין שמאָק און בטחון. נאָך הצלחה געשלעכט און דיין בטחון איז ריגיינד, איר וועט ניט מער דאַרפֿן די פּילז.

     

46. מיין פרייַנד מאַסטערבאַטעס ווי קסנומקס-קסנומקס מאל אַ טאָג.
    איז פאַפּינג טאַקע די פּראָבלעם אָדער איז עס די פּאָרן?

    מייַן פרייַנד מאַסטערבייץ ווי 10-15 מאל אַ טאָג. ניט אפילו יגזאַדזשערייטינג. ער האט אַ אַדיקשאַן עמעס, אָבער ער מיינט עס איז נאָרמאַל. ער האָט אויך ניט אינטערנעט אַקסעס, אַזוי ער קען קיינמאָל אויך זען פּאָרן. און ער האט קיינמאָל האט אַ פּראָבלעם בעכעסקעם עס אַרויף אין בעט. אויף די אנדערע האַנט, איך קען נישט געדענקען די לעצטע מאָל איך מאַסטערבייטיד אָן קוקן אויף פּאָרן. אָבער, איך קען מאַסטורבאַטע בלויז 4-5 מאל אַ וואָך אין דורכשניטלעך. און איך האָבן קאָלאָסאַל ישוז צו זיין שווער. אין ערשטער איך געדאַנק עס איז געווען נערוועס, אָבער נאָך באַקומען אַקליימד מיט געשלעכט, איך טאַקע געפֿונען געשלעכט ווי טיירינג און נודנע. סיידן די מיידל איז געווען דעפּטהראָאַטעד מיר און דערציילט מיר צו דערשטיקן איר, איך טאָן ניט טאַקע געפֿינען געשלעכט צו זיין אַזוי גרויס. איך בין זייער דיסענסיטייזד צו די ווייַבלעך אַנאַטאָמי.

    אַזוי, איך וויסן זייַן אַנעקדאָטאַל, אָבער די צוויי ומזעיק דיפעראַנסיז פון אונדזער געשלעכט לעבן מאכט מיר טראַכטן אַז פּאָרן איז מער דעטראַמענטאַל ווי מאַסטערביישאַן זיך. איך געפרואווט נישט פאַפּינג פֿאַר קסנומקס טעג פריער און אַז שוין געמאכט אַ גרויס חילוק אויף ווי איך ווייזן פרויען, אַזוי איך נאָך טראַכטן מאַסטערביישאַן זיך דאַרף צו זיין מינאַמייזד. אבער, אפֿשר פּאָרן נאָר טאַקע נאָענט אַוועק דעם פסיכאלאגישן טייל פון דיין לאַבידאָו.

47. ווי פילע פון ​​איר זענען דאָ ווייַל פון פּאָרן-ינדוסט עד, עלטער?
    Question; ווי פילע פון ​​איר זענען דאָ ווייַל איר האָט פּאָרן-ינדוסט עד און ווי אַלט ביסט איר?

    עלטער 24, באמערקט עד ביי 22. איך סטאַרטעד מאַסטערבייטינג אַרום 11 אָדער 12, אָבער פּאָרן האט נישט קומען אין עס ביז אַרום 14. איז געווען אַ רעגולער פאַפּער זינט, בייַ מינדסטער אַמאָל יעדער אנדערע טאָג, יוזשאַוואַלי וועגן איין אָדער צוויי מאָל אַ טאָג, העכער ווי 3 אָדער 4 מאל אַ טאָג אויב איך טאַקע באָרד. אנגעהויבן פּראָבלעמס מיט עד אַרום 22, טשאַלד עס אַרויף צו די מיידל, און געפרוווט מיט אַ ביסל אנדערע גערלז banging הייס און נאָך האט עד פּראָבלעמס. Realized fapping איז געווען מיין געשלעכט לעבן אַזוי איך האב עטלעכע פאָרשונג. אַזוי דאָ איך בין, טריינג צו ברעכן אַטמאָ און שלאָגן אַנטלויפן גיכקייַט, טאָן דאָס און כאָופּינג אויסער האָפֿן אַז עס וועט מאַכן זאכן בעסער.

    GUY 2)

    30, האט עד פּראָבלעמס פֿאַר 6 חדשים איידער סטאַרטינג נאָפאַפּ. כאַסענע געהאַט, שוין מיט SO פֿאַר 6+ יאָרן גאַנץ. איך נאָך באַקומען דרינגלעך צו פאַפּינג, אָבער די טינגז ווערן בעסער און איך קען האָבן פּיוו באַטזיונגען אַ פּאָר מאָל הצלחה (סטאַרטינג טאָג 28, איצט טאָג 43).

    GUY 3)

    19, porn-induced ED, אָבער זינט מיין בעסטער סטריק אין קסנומקס טעג עס איז געווען בעסער און מיין עד איז נישט ווי שלעכט ווי עס געוויינט צו זיין.

    GUY 4)

    30, ED זינט 28. DE זינט אייביק. סטאַרטעד וואַטשינג פּאָרן ביי 16 און PMO'd זינט כּמעט יעדער טאָג. שטענדיק געוואלט אָבער איז קיינמאָל ביכולת צו פאַרלאָזן. די קאַווע און YBOP פּלאַץ האָבן שוין אַ ריזיק הילף. עס איז נאָך קיין צייכן פון לעבן דאָרט, אָבער איך האָבן מיין אַדיקשאַן טריידיד פֿאַר טעגלעך ראַנז און צוויי-וויקלי ווערקאַוץ. איך האָבן מער ענערגיע און די געניטונג איז געווען אַ גוט ווענטיל. די ערשטע 4-5 טעג זענען די מערסט שווער. די טעג איך פאָקוס אויף מיין גשמיות געזונט. איך בין האָפענונג אַז איך וועט באַקומען די עד, אָבער אפילו אויב איך טאָן ניט, מיין לעבן איז שוין פיל בעסער אָן PMO. איך טאָן ניט האָבן אַ נאָפאַפּ ציל אין טערמינען פון טעג. דאָס איז אַ לייפסטייל ברירה. ווי אַ כידעש אַלקאָהאָליקער, איך האָפֿן צו קיינמאָל נאָכגעבן זיך ווידער. איך'ד פיל בעסער שטרעבן פֿאַר אַ מינינגפאַל און אָנווינקען שייכות ווידער. (לעצטע גיין פון 3 ירז צעבראכן מיט מיר איבער עד)

    GUY 5)

    איך בין קסנומקס. Porn-induced ED is the one and only reason I'm doing NoFap. ערשטער באמערקט עד אין עלטער קסנומקס.

    איך האָב קיינמאָל פארבראכט פיל צייט אויף פאַפּינג (אפֿשר 10 מינוט איידער סליפּינג); אויך, איך טאַקע טאַקע געראָטן אין פאַקטיש לעבן, כאָטש איך ווע קיינמאָל האט אַ כאַווערטע.

    פילע יאָרן איך טאָן נישט טאַקע ווילן צו האָבן אַ שייכות, אָבער דעם צייַט איז איבער. איצט איך טאַקע לאַנג פֿאַר אַ שייכות מיט אַ יונג פרוי מיין עלטער, אָבער איך דאַרפֿן צו האַלטן דעם עד ערשטער.

    GUY 6)

    איך בין אין דער זעלביקער שיפל ווי איר. 24 און האט עד און קען באַקומען עס מאל מיט מיין מיידל. מיט טראַפ - גערלז, איך קען מאל גיין פֿאַר אַ ביסל מינוט און ווייך, אנדערע מאָל איך קען נישט באַקומען עס אַרויף אין דער ערשטער אָרט.

    אין די לעצטע חודש, איך'ווע ראַפּאַפּט איין מאָל און דערווייַל ... איך בין ווידער ווי אַ האָרני 15 יאָר אַלט. איך רעדן מיט שיין יעדער קיוט מיידל איך זען איצט און איך ניט מער ליידן פון עד.

    GUY 6)

    קסנומקס, עד, אָבער מיט עטלעכע נייטלי וואַלד קסנומקס-קסנומקס מאָל פּער וואָך.

    GUY 7)

    קסנומקס, דעף האָבן פּאָרן ינדוסט עד. געשלעכט מיט מיין שוטעף איז זייער זעלטן איצט און איך געראַנגל צו ענדיקן. איבער די יאָרן איך האָבן געהאט עטלעכע אַנדערש יקספּיריאַנסיז מיט פאַרשידענע פרויען. איך טאַקע ווילן צו האַלטן אַז געשעעניש און אָנהייבן צו מאַכן זיך פֿאַר אים. שאָד איך נאָר באַשטעטיק נאָך מיין ערשטער פּרווון גאַט צו קסנומקס טעג. איז טאן געזונט און האט געהאט מצליח מויל געשלעכט אין גלייַך צייַט פֿאַר די ערשטער מאָל אין יאָרן.

    GUY 8)

    23, Got ED at 21. געפרוווט געשלעכט ווידער אַ ביסל חדשים צוריק און עד ווידער (כאָטש עס איז געווען מיט אַ זונה אַזוי איך טראַכטן די פעלן פון ינטאַמאַסי קאַנטריביוטיד אויך).

    GUY 9)

    17, ED ווען איך ווילן געשלעכט מיט מיין כאַווערטע.

    GUY 10)

    קסנומקס, קאָפּולאַטאָרי עד דאָ. פאַפּינג זינט מיין פרי טינז, פּאָרן זינט מיין מיטן טינז. טריינג צו רעבאָאָט צו ראַטעווען מיין חתונה.

    GUY 11)

    איך בין נישט געקומען אַהער רעכט צו פּאָרן ינדוסט ED, כאָטש איך האָבן איצט אנגענומען איך ליידן פֿון DE (איך'ווע קיינמאָל "פאַרטיק" פֿון נאָר געשלעכט, אלץ) אלא ווי נאָר טראַכטן עס איז ווייַל פון קליין דערפאַרונג

    GUY 12)

    אָוקיי, געזונט ערשטער, מיין עד איז געווען ווי צו באַקומען אַ טאַקע לאָם האַלב-אין בעסטער. איך ווע ראַרעלי סטראַגאַלד מיט ווי אַ פול מיט ינקאָרפּעראַטיוו 100 פלאַקסיד דיק.

    אַז זייַענדיק געזאגט, איר וויסן ווי פּאָרן טענדז צו ציען איר אין ווייַטער, רובֿ פון אונדז מיסטאָמע סטאַרטעד אַוועק מיט עפּעס זייער ווייך האַרץ, ווי די באָדקאָסטיום אַדישאַן פון דיין דאַדס ספורט יללוסטראַטעד. דערנאָך קומט דער אינטערנעץ, ווו זייער פול גאָרנישט, ווידיאס אאז"וו עס גייט ווייַטער, צו כאַרדקאָר, טונקל און יווענטשאַוואַלי ומלעגאַל זאכן, איר באַקומען די פונט. בייסיקלי די זעלבע שטאָפּן^* קען נישט יקסייט איר ענימאָר, אָדער אפילו באַקומען איר שווער ענימאָר.

    באַשטעטיק איז נישט אַזוי פיל ווי אַ פּראָצעס. איך בין גערעדט וועגן פאַרלאָזן PMO און באַשטעטיק מיין מיינדסעט און מיינונג פון געשלעכט. נישט פאַנטאַזיזינג וועגן עפּעס ומקלאָר עטק

    GUY 13)

    26, געווען כוקט אויף PMO פֿאַר 21 יאָר. איז נישט אַ פּראָבלעם מיט מיין ערשטער כאַווערטע אָבער מיט מיין לעצטע ... יאָ, עס איז שווער צו האַלטן אַ שייכות מיט אַ וואָריישאַס פרוי ווען איר קענען נישט האַלטן it אַרויף.

    GUY 14)

    איך בין 22. מיסט אַפּערטונאַטיז צו פאַרלירן ווערדזשיניטי רעכט צו עד (געמיש פון פאָרשטעלונג דייַגעס און פּאָרן ינדוסט עד איך גלויבן). פאַרפאַלן ווערדזשיניטי באַלד איידער טורנינג 22, מיט אַ מיידל וואָס איך פאָרזעצן צו געראַנגל מיט קיין מין פון געשלעכט (12 נעכט פון פרווון, 5 נעכט פון מצליח ינסערשאַן און געשלעכט, איך בלויז הצלחה ידזשאַקיולייטיד 3 מאל). דעריבער, מיין דערפאַרונג פון פאַקטיש געשלעכט איז אָוווערוועלמינגלי נעגאַטיוו.

    איך דעמאָלט האט קסנומקס אנדערע געשלעכט-ינקאַונטערז (קאָלעגע, ייי) נאָך שיכור נעכט אויס. האט עד פֿאַר אַלע אין מאָמענט פון ינסערשאַן, נאָר גאַט די מיידל אַוועק אַנשטאָט און געזאגט איך איז אויך מיד פֿאַר געשלעכט.

    צווישן נאָפאַפּ און פּריסקרייבד סיאַליס, מיין בטחון איז מערסטנס אויף שפּור איצט, האט געשלעכט הצלחה 4 מאל מיט אַ פריש פוקקבודי. צי ניט טראַכטן עס וואָלט האָבן געארבעט אָן נאַפּאַפּ. איך בין טאַקע קוק פאָרויס צו טעג 50+ ווי פילע מענטשן ויסקומען צו ווערן זייער האָרני אין אַז בינע (וואָס וועט זיין ריינדזשינג פֿאַר פרעשערז וואָך אין קאָלעגע). איך פּלאַן צו נעמען אַ מינימום פון 90 טעג.

    איך קיינמאָל ווילן צו PMO ווידער.

    GUY 15)

    42yo מוום, האָבן שוין פאַפּינג פֿאַר עלטער, און האָבן שוין עד פֿאַר בייַ מינדסטער די לעצטע קסנומקס יאָרן, מיט די לעצט קסנומקס-קסנומקס יאָרן זייַנען פיל ערגער. איך גלויבן פּמאָ איז דער וואָרצל גרונט, און בין טריינג זייער שווער צו דערגרייכן נאָפאַפּ פֿאַר ווי לאַנג ווי עס נעמט צו באַקומען מיין גוט האָלץ צוריק.

    GUY 16)

    קסנומקס, עד, הד פּאָרן יעדער טאָג איז געווען אַ לייפסטייל פֿאַר מיר.

    GUY 17)

    32, האט צו נעמען 4x Levitra פֿאַר רילייאַבלי מצליח באַטזיונגען.

    GUY 18)

    האָבן ניט געווען ביכולת צו באַקומען אַן ירעקשאַן אָן סטראָוקינג עס פֿאַר יאָרן. איך שלאָגן זיך קייפל מאָל אַ טאָג אפילו אויב איך איז נישט טאַקע האָרני. איך נאָר טרעפן באָרד.

    GUY 19)

    ערשטער באמערקט עד אין קסנומקס, סאַלווד בייַ קסנומקס דורך נאָפאַפּ. Thanks NoFap 🙂

    איך איינגעזען איך מאַסטורבאַטעד נאָר פֿון באָרדאַם, איך וואָלט נישט אַפֿילו זיין האָרני. מאל די אָרגאַזאַמז זענען שוואַך / טאָן ניט פילן שטאַרק. איך אפילו באמערקט אַז איך שטענדיק האָבן צו צי אַוועק צו באַקומען שווער. אַזוי איך באַשלאָסן צו האַלטן PM. איך שלאָגן גלייך פלאַטלינע, יבערשרעקן די באָבקעס פון מיר: ד. 25 יאָ, אין מיין 13 טה טאָג.

    איך איינגעזען איך מאַסטורבאַטעד נאָר פֿון באָרדאַם, איך וואָלט נישט אַפֿילו זיין האָרני. מאל די אָרגאַזאַמז זענען שוואַך / טאָן ניט פילן שטאַרק. איך אפילו באמערקט אַז איך שטענדיק האָבן צו צי אַוועק צו באַקומען שווער. אַזוי איך באַשלאָסן צו האַלטן PM. איך שלאָגן גלייך פלאַטלינע, יבערשרעקן די באָבקעס פון מיר: ד. 25 יאָ, אין מיין 13 טה טאָג.

    GUY 20)

    איך איינגעזען איך מאַסטורבאַטעד נאָר פֿון באָרדאַם, איך וואָלט נישט אַפֿילו זיין האָרני. מאל די אָרגאַזאַמז זענען שוואַך / טאָן ניט פילן שטאַרק. איך אפילו באמערקט אַז איך שטענדיק האָבן צו צי אַוועק צו באַקומען שווער. אַזוי איך באַשלאָסן צו האַלטן PM. איך שלאָגן גלייך פלאַטלינע, יבערשרעקן די באָבקעס פון מיר: ד. 25 יאָ, אין מיין 13 טה טאָג.

    GUY 21)

    ערשטער באמערקט עד אין קסנומקס, סאַלווד בייַ קסנומקס דורך נאָפאַפּ. Thanks NoFap 🙂

    GUY 22)

    קסנומקס יאר אַלט. האט עד פֿאַר קסנומקס יאר ביז פּרובירן עס.

    GUY 23)

    איך איינגעזען איך מאַסטורבאַטעד נאָר פֿון באָרדאַם, איך וואָלט נישט אַפֿילו זיין האָרני. מאל די אָרגאַזאַמז זענען שוואַך / טאָן ניט פילן שטאַרק. איך אפילו באמערקט אַז איך שטענדיק האָבן צו צי אַוועק צו באַקומען שווער. אַזוי איך באַשלאָסן צו האַלטן PM. איך שלאָגן גלייך פלאַטלינע, יבערשרעקן די באָבקעס פון מיר: ד. 25 יאָ, אין מיין 13 טה טאָג.

    GUY 24)

    Im just 15. איך האט גאָר יבעריק פאַפּינג. איך קיינמאָל געדאַנק איך האט פּאָרן ינדוסט עד, ביז איך איינגעזען אַז רובֿ פון די צייַט איך קיינמאָל גאַט עס אַרויף אַפֿילו בשעת איך איז געווען וואַטשינג פּאָרן.

    GUY 25)

    17, עד ווען עס איז נישט אין דער מאָרגן.

    GUY 26)

    36 אויב די מיידל האט נישט געשלעכט ווי אַ פּאָרנסטאַר, עס געמאכט טינגז שווער, ניט אוממעגלעך אָבער שווער.

    GUY 27)

    מיטן טויזנט. PE ווען טריינג פֿאַר פּיוו און טויט גריפּ (פמל). גוט געטאן אויף קסנומקס טעג. איך בין אַסומינג דורך די טיפּ פון קשיא איר זאל האָבן האט עד. קיין בענעפיץ פון נאָטעפּ פֿאַר קסנומקס טעג? ta

    GUY 28)

    20 יאָר אַלט און האט עד יעדער געשלעכט באַגעגעניש וואָס איך האָבן אלץ געהאט. עס ס געטינג בעסער.

    GUY 29)

    קסנומקס, נאָך אַ קורץ צייַט נישט פאַפּפּינג צו פּאָרן מיין עד איז אַוואַדע ריזאַלווינג, אָבער נישט פאַרטיק נאָך!

    GUY 30)

    איך בין דאָ ווי אַ ריקאַווערינג געשלעכט נאַרקאָמאַן. פּאָרן ינדוסעד עד איז איינער פון די זאכן איך בין צאָרעס מיט רעכט צו מיין קאַמפּאַלסיוו נאַטור. איך בין קסנומקס און האָבן שוין עד פֿאַר אַ ביסל יאָרן איצט. עס איז דעפינאַטלי לינגקט צו מיין שווער פּאָרן נוצן און בינגעס.

48. האַלטן וואַטשינג פּאָרן האט געהאלפן מיין לעבן

    האַלטן וואַטשינג פּאָרן האט געהאלפן מיין לעבן

    טיטל אַ ביסל פּראַוואָוקינג אָדער נעבעכדיק? איך טאָן ניט וויסן ... אָבער איך וויסן אַז איך פילן ווי קיינמאָל פריער אין מיין לעבן. איך בין ווי ... 13 טעג אָן אָרגאַזם, 12 טעג אָן געשלעכט & 7 טעג אָן פּאָרן ... און פּונקט 8 טעג צוריק איך פּעלץ דיפּרעסד און גאָר נישטיק. וואָס האָט פּאָרן געטאן צו מיר? און פארוואס שרייב איך דאָס אפילו ... איך האָב נישט געהאט קיין שייכות זינט 8 יאָר און מאַסטערביישאַן איז טאָוטאַלי נאָרמאַל אין מיין טעגלעך רוטין.

    פּונקט ווי גענומען אַ שפּריץ אָדער בראַשינג דיין ציין, פאַפּ אין דער מאָרגן און ווידער (און ווידער) אין די אָוונט. און דעמאָלט פאָרן אַרום האַלבנאַכט און וועקן זיך, נישט געפיל בייַ אַלע, דערשלאָגן, און איבערחזרן די ציקל. פארוואס בין איך אַפֿילו טאָן דאָס זינט קסנומקס יאָרן, ווטף?

    מיט צוויי חדשים צוריק, איך איז געווען אויס מיט פרענדז (וואָס ראַרעלי כאַפּאַנז זינט ... איך וואַך פּאָרן) און מיר געטרונקען, פּאַרטיינג ... מיט אַ גוטע צייט. ביז מיר באַשלאָסן אַרום 3:XNUMX צו באַזוכן די כוקערז (לעגאַל דאָ). נו, ווי איך בין שיקער, איך האט ניט זאָרגן פיל און אפילו געקוקט אויף עס ווי אַ פייַן געלעגנהייט צו האָבן געשלעכט נאָך אַ לאַנג צייַט. איך טאָן ניט האָבן צו דערמאָנען אַז עס איז נישט אפילו אַ צייכן פון אַ ירעקשאַן. אָבער אין יענער צייט האָב איך אפילו ניט געזאָרגט אַזוי פיל ... ויסגעמאַטערט, שיקער, מיד ... און פאַפּט אין דער מאָרגן ... נו, איך באַשולדיקן עס אויף אַלע דעם.

    מיינט גלייַך.

    אָבער דאָס האָט מיר זינט דאַן באַזאָרגט ... די זוינע איז געווען זייער פייַן און אפילו דערציילט מיר אַז אין פאַקט, אַרום 50% פון איר קאַסטאַמערז פאַרלאָזן אַן ירעקשאַן ווייַל זיי זענען שיקער און וואָס. נאָך, עס האט נישט פילן רעכט. מייַן פּעניס איז פּונקט טויט און איך שווער געדאַנק וועגן די קינקיאַסט פּאָרן סינז אַז מיין מיינונג קען קומען אַרויף מיט. נאָך גאָרנישט. דערנאָך איך לינקס אָן טראכטן פיל פון עס בייַ ערשטער.

    איך לעסאָף געגאנגען צו מיין דאָקטער און דערציילט אים וואָס געטראפן (ריפּלייסט זוינע מיט טראַפ מיידל איך באגעגנט אין דעם קלוב פון לויף) און דערציילט אים וועגן מיין דעפּרעסיע. מייַן דאָקטער פּריסקרייבד מיר וויאַגראַ צו טעמפּערעראַלי פֿאַרבעסערן מיין זיך-שאַצן און באַקומען מיר פון מיין דעפּרעסיע דורך קענען צו האָבן געשלעכט מיט ... טראַפ גערלז פון דעם קלוב ... וועלכער.

    אַזוי צוויי וואָכן צוריק איך באגעגנט דעם זוינע ווידער. "אויב איך פאַרלאָזן ווידער, עס ס נאָר איין מיידל איך געמאכט זיך אַ ידיאָט פון אַנשטאָט פון צוויי" איך געדאַנק און געגאנגען צו די זעלבע מיידל. וויאַגראַ העלפּס ... סאָרט פון. איך האָבן די באָנער פון מיין לעבן, ריידזשינג שווער פֿאַר צוויי שעה (ווי לאַנג ווי איך בוקט דעם מאָל) און איך טאַקע האט געשלעכט ווי אַ מאַניאַק ………. און איך בין ניט געקומען.

    כּמעט צוויי שעה פון אַנימאַליסטיק געשלעכט, 8 יאָר אָן עפּעס ווי דאָס ... און איך קען נישט אָרגאַזם? OMFG, נאָך דער דערפאַרונג מיין מיינונג פון פאַקט געביטן אַזוי פיל אַז עס שאַטן. יאָ, דאָך איך פאַפּט פארויס ... נישט אין דער מאָרגן, אָבער אַ טאָג פריער ... אָבער נאָך, איך קען נישט אָרגאַזם אַז ?! מיט מיין האַנט און די רעכט פּאָרן קענען אַרקייווז אָרגאַזם אין ווייניקער ווי 4 מינוט. אפֿשר אפילו ווייניקער ווי 1 מינוט, וועלכער ...

    די מערסט וויכטיק זאַך אַז איך איינגעזען אין דעם פונט איז געווען מיין ינסאַנעלי שווער ירעקשאַן אָבער גאַנץ מאַנגל פון באַגער און פאַרלאַנג. "עס קען נישט אפילו פילן אַזוי גוט צו זיין ערלעך ... מיין האַנט פילז בעסער" ... וואָס איך געדאַנק בעשאַס ינטערקאָרס. מייַן פאַקינג האַנט איז בעסער ווי די פרוי און איך סטאַרטעד ימאַגינג קינקי פּאָרן סינז בעשאַס באַטזיונגען מיט דעם זוינע צו לעסאָף ענדיקן עס ... אָבער עס קיינמאָל געטראפן.

    די דעפּרעסיע אַז נאָכפאָלגן די דערפאַרונג איז געווען עפּעס אַז… געמאכט מיר טוישן. איך פאָרשונג אויב מאַסטערביישאַן קענען טאַקע טייטן דיין לאַבידאָו אַזוי (אין דעם פונט איך גאָר באַשולדיקן עס אויף מאַסטערביישאַן, נישט פּאָרן), און גליק איך געפֿונען yourbrainonporn.com. איך איז געווען אַזוי ריליווד צו לייענען אַז איך בין נישט דער בלויז איינער און אַמייזינגלי אַלץ וואָס איז דיסקרייבד עס איז עפּעס איך האָבן יקספּיריאַנסט אין עטלעכע גראַד.

    אַזוי דאָ איך בין, 7 טעג אָן פּאָרן & פאַפּינג און איך טאָן ניט אפילו פאַרפירן עס. איך טאָן ניט טראַכטן איך אפילו ווי עס מער ... וואָס איז דאָס סייַ ווי סייַ? מאַסטערבייט בשעת וואַטשינג אנדערע מענטשן וואָס האָבן געשלעכט? ווי ריטאַרדעד דאָס איז ... זינט די אינטערנעט סטאַרטעד, איך וואָטשט פריי פּאָרן אויף אַ טעגלעך יקער און נאָך לייענען וועגן וואָס איך האָבן געטאן צו מיר, איך טאָן ניט טראַכטן איך האָבן קיין פּראָבלעם צו פאַרלאָזן עס אויף אייביק.

    איך בין פּונקט 7 טעג אין, אָבער איך פילן גרויס. איך האָבן מער ענערגיע, פאָר, בין מער טאָקאַטיוו, מער רעסטיד אין דער מאָרגן, נישט מיד אַזוי פרי אין די אָוונט… נאָר בעסער קוילעלדיק. איך קען נישט גלויבן דעם ... ווי פיל צייט איך ווייסטאַד. איך נאָר האָפֿן אַז איך טאַקע קענען צוריקקומען צו נאָרמאַל ווידער, די צייט איידער די אינטערנעט (DAMN YOU INTERNET). מייַן לאַבידאָו איז גאָר טויט איצט, איך לייענען אַז דאָס איז פאקטיש נאָרמאַל ... אָבער עס סקעריז מיר סייַ ווי סייַ. איך האָבן איצט מאָרגן האָלץ (איך האָבן ניט געהאט איין אין יאָרן) אָבער גאַנץ פעלן פון ירעקשאַנז פֿאַר די מנוחה פון דעם טאָג. מייַן מאַרך פאָרסעס אין מיין מיינונג ראַנדאַמלי פאָרסעס אין מיין מיינונג און אפילו נאָר טראַכטן וועגן זיי איצט עקלדיק מיר.

    איך בין ניט רעליגיעז און ניט עסאָוטעריק, אָבער איך טאַקע געזעסן אַראָפּ און גערעדט צו מיין מיינונג. אויב דאָס אַלאַוז מיר צו צוריקקומען צו וואָס איך געווען, איך וואַוד אַז איך וועל אייביק פאַרבייַטן פּאָרן מיט פאַקטיש וואָמען און קיינמאָל זען דעם לעכערלעך דרעק ווידער.

49. איך בין 44. סטאַרטעד דעם ווייַל

    איך בין 44. סטאַרטעד דאָס ווייַל פון עד פּראָבלעמס און געוואלט צו האַלטן וואַסטינג מיין לעבן אַוועק פאַפּינג צו פּאָרן. איך האָב נישט געהאט געשלעכט אין גאַנץ עטלעכע מאָל, אַזוי איך האָבן נישט טעסטעד צו זען אויב מיין עד איז בעסער. אָבער, עס קוקט ביגער און איך יוזשאַוואַלי האָבן מאָרגן האָלץ. מיין צוטרוי איז פיל בעסער און דאָס איז אַ ריזיק פּלוס פֿאַר מיר. שטעקן מיט דעם. איר וועט ניט באַדויערן עס. עס זענען פילע יינגער מענטשן דאָ, אָבער עס זענען אויך פילע עלטערע מענטשן. דאָס איז אַ גרויס קהל און אַלעמען העלפּס יעדער אנדערע. LINK TO THREAD

50. איך נאָר געקוקט קסנומקס. Divorced

    איך נאָר געווארן 41. דיוואָרסט פֿאַר גאַנץ אַ ביסל יאָרן אָבער קיינמאָל האט קיין פראבלעמען סעקשואַלי. איך האט ניט געהאט אַ GF פֿאַר וועגן 2 יאר און ווען איך איז געווען 39 איך באגעגנט עמעצער. דער ערשטער מאָל מיר געפרוווט צו האָבן געשלעכט, איך האט עד. איך בין טאַקע אַלע מעסט זיך, קען נישט פֿאַרשטיין וואָס איז געווען כאַפּנינג. מיר דאַטאַד פֿאַר וועגן 14 חדשים און געשלעכט איז געווען כּמעט אוממעגלעך. זי איז געווען אַ זייער סעקסי און געשלעכט דאַמע, רובֿ פון די צייט איך נאָר קען נישט דורכפירן און אפילו ווען איך סטאַרטעד שווער, אין אַ קורץ צייט איך וואָלט פילן אַז איך פאַרלירן עס.

    ניט שטאָלץ צו אַרייַנלאָזן, אָבער רובֿ פון די צייַט איך פּריידיקן צו קלימאַקס. שטרענג גענוג, איך איז שטענדיק האָרני ווי גענעם נאָך יענע סעשאַנז און איך וואָלט סוף אַרויף געגאנגען היים און דזשערקינג אַוועק.

    עס איז געווען בלויז נאָך מיר פארשטאפט געזען יעדער אנדערער אַז איך געפונען נאָטעפּאַד און פּלוצלינג עס אַלע געפאלן אין פּלאַץ. איך דזשערקט קסנומקס אָדער קסנומקס מאל אַ טאָג (פּמאָ) יעדער טאָג.

    בשעת איך איז געווען כאַסענע געהאַט, עס איז נישט אַזוי פיל, און לאָזן אונדז זיין ערלעך, אין די 90 ס די אינטערנעט איז נישט ווי געוויינטלעך און פּאָרן איז נאָך גאַנץ שווער צו געפֿינען.

    די 2 יאָר זינט מיין פריערדיקן שייכות און די לעצטע איינער טאַקע מעסט מיר אַרויף. איך האָב אַ מאָדנע געשלעכט באַגעגעניש, אָבער פֿאַר די רובֿ טייל, איך און די אינטערנעט פֿאַר 2 יאָר. וואָס איך איצט וויסן איז אַז איך Forgot ווי צו באַקומען אַוועק מיט אן אנדער מענטש. אויב איך וואָטשט נישט פּאָרן און זיך אויסגעשטעלט, איך קען נאָר נישט דורכפירן.

    איך האָבן שוין אַ שוטעף פֿאַר וועגן אַ יאָר איצט, אַזוי איך טאָן ניט וויסן אויב מיין פּראָבלעם איז ניטאָ. איך פּרוּווט נאָפאַפּ, איך האַלטן רילאַפּסינג, אָבער בייַ מינדסטער די וויסיקייַט איז איצט דאָרט און איך פּרובירן צו קאָנטראָלירן די סומע פון ​​פּאָרן וואָס איך יקספּאָוזד זיך. כאַפּטלי איך קענען פּרובירן די טעאָריע אין עטלעכע בינע אָן די גייַסטיק פּייַניקונג איך האָבן דורכגעקאָכט זיך מיט מיין לעצטע גף.

    LINK TO THREAD

51. יאָ. איך בין אַ 42 זכר. איך אייביג

    יאָ. איך בין אַ 42 זכר. איך שטענדיק געדענקען PMO, אָבער קיינמאָל טאַקע צו וידעפדיק. אין מיין מיטן 30 ס, די דרוק-אָ-מעטער פון לעבן איז אריבערגעפארן צו "11" *, און PMO געווארן אַן אַדיקשאַן, און PMO-ED ינסוד.

    איך האָב עטלעכע יאָר וואַנדערד וואָס די כעק איז פאַלש אַראָפּ איידער איך לעסאָף געפֿונען YBOP & NoFap, און עס אַלע סענס. איך האָבן יעדער צוטרוי אַז NoFap & NoPorn וועט מיר הצלחה רעבאָאָט מיר, אָבער בלויז 40 טעג מיין סקומבאַג מאַרך טריקינג מיר צו פרעגן עס. (דאָס איז מיין רגע לויפן, דער ערשטער איך גאַט עס צו 59 טעג און סאַקאַמד צו די טשייסער פֿאַר 2 חדשים). צומ גליק, איך האָבן נישט פּיקט אין פּ זינט 31 מער.

    GUY 2)

    איך קענען פאַרבינדן. איך בין 37 און איך בין אַדיקטיד צו M זינט איך קען עס. DE האט מיר שטענדיק פּלייגד. באַקענען אינטערנעץ פּאָרן און איצט איך בין אויך פּלייגד מיט עד. 25 יאָר פון אַדדיטיאָן איז שווער צו ברעכן, מיר מוזן בלייַבן שטאַרק.

     LINK TO THREAD

52. געזונט די עד איז געטינג בעסער! האָבן דע פּראָבלעמס, אָבער היי, גרויס

    געזונט די עד איז געטינג בעסער! האָבן דע פּראָבלעמס, אָבער היי, גרויס געזען פּראָגרעס!

    אַזוי איך'ווע טאן NoFap פֿאַר 46 טעג. איך האָב זיך צוריקגעצויגן צו PMO אַמאָל 15 טעג צוריק, אָבער אויסערדעם איך געווען שטאַרק.

    הייַנט איך האָב געשלעכט מיט מיין כאַווערטע. לעצטע מאָל מיר געפרוווט איך קען נישט באַקומען אַרויף, עס איז געווען שיין ימבעראַסינג. דאָס מאָל איך בין אַרויף קיין פּראָבלעם, און עס וואָלט בכלל בלייבן אַרויף פֿאַר 10 מינוט אין אַ צייט און דאַן אַראָפּ. אַזוי, ווי איך געזאגט, שליימעסדיק? ניין פראגרעס? יאָ. און דאָס איז די פונט. די גאנצע זאַך איז אַ נסיעה וואָס נעמט צייט, אָבער איך בין צופרידן צו זאָגן אַז איך זען ימפּרווומאַנץ.

    די DE (דילייד ידזשאַקיוליישאַן) איז פראַסטרייטינג כאָטש. איך פאקטיש האט נישט ידזשאַקיולייט הייַנט. זי האָט געזאָגט, אַז זי האָט זיך געשעמט וועגן דעם, אָבער איך האָב איר געפרואווט דערקלערן אז עס האָט גאָרנישט צו טאָן מיט איר. איך טראַכטן זי פארשטאנען כאָטש. אַז ס 'די זאַך וואָס סאַקס וועגן אַדיקטאַד צו פּאָרן, די יפעקס קענען טאַקע שאַטן דיין שוטעף.

    אַז אַלע זייַענדיק געזאָגט, דאָס איז די זאַך גייז, מיר קענען נישט פאָרזעצן צו פילן שולד און שאַנד. איך מיינען, יאָ, זיכער אַז דעם דרעק האָט אונדז סקרוד אין דער פאַרגאַנגענהייט, אָבער איצט מיר לערנען ניט צו גלייבן זיך דיסציפּלין אַז מיר וואָלט נישט האָבן אַנדערש געלערנט.

    בלייַבן שטאַרק ברידער!

53. וויקטימס און וועטעראַנס פון עד, לאָמיר רעדן וועגן עד!

    וויקטימס און וועטעראַנס פון עד, לאָמיר רעדן וועגן עד!

    היי גייז, 12 טעג אין. פארוואס טאָן איך טאָן די NoFap אַרויסרופן? איך בין 16 און האָבן פּאָרן ינדוסט עד. איך האָב נישט האָבן געשלעכט קאָנטאַקט אין איבער אַ יאָר ווייַל פון די מורא פון עד. אַזוי ביטע, וועטעראַנס פון עד, ווי לאַנג האָט עס געדויערט פֿאַר דיין ירעקשאַן צו קומען צוריק? ווי אלט זענט איר? דערציילן אונדז דיין דערציילונג! און פֿאַר די מענטשן וואָס האָבן עד, באַמערקן דיין דערציילונג פון עד און ווי פיל עס פּראָגרעסיז! Fuck ED!

    GUY 2)

    איך האָב עד. איך האָבן געמאכט אַלטאָ פון פּראָגרעס, אָבער איך פעלן בטחון צו דורכפירן אין בעט. איך טאָן נישט האָבן אַ אָפּצייכן, אָבער איך טאָן נאַפּאַפּ פֿאַר 90 טעג

    GUY 3)

    איך בין 36 און איך נאָך נאָך מיין 90 טעג. כ'האָב נישט געהאט מיט וועמען צו פיר, אַזוי איך בין נישט זיכער ווי גוט עס וואָלט גיין מיט אַ שוטעף.

    איך האָב געזען אַ ביסל קאַסעס וואָס מענטשן האָבן געזען רעזולטאַטן נאָך מער ווי 3 חדשים, אַזאַ ווי 5 חדשים. איך האָפן אַז מיין פּראָבלעם איז אַזוי. אַזוי איך'ווע לעצטנס אינסטאַלירן אַ פּאָרן בלאַקער אין כאָופּס אַז די עד גייט אַוועק און עס געץ מער טשאַלאַנדזשינג (אָפּטימיסטיש?).

    אָדער וועג איך בין ביכולת שטאַרק און וועט יווענטשאַוואַלי וויסן אויב דאָס העלפט.

    GUY 4)

    איך בין ביי 43 טעג, און מיין עד איז נאָך די זעלבע (שלעכט). איך בין קוקן פֿאַר MHO און גוט באָנערס. איך האָפֿן איך וועל קומען דאָרט פֿאַר 90 טעג, אָבער עס קען נעמען 120 אָדער 150. איך בין דערשראָקן אַז עס וועט קיינמאָל קומען צוריק.

    GUY 5)

    קסנומקס יאר אַלט, האט אַ טאַקע שלעכט פאַל פון עד און זייַן מערסטנס ניטאָ איצט. גענומען אַ בשעת צו גיין אַוועק, איך פלאַך פֿאַר געזונט איבער קסנומקס חדשים. איך גלויבן, איך נאָך האָבן אַ חודש אָדער אַזוי פון פֿאַרבעסערונג צו גיין

    GUY 6)

    מייַן איז געטינג בעסער נאָך קסנומקס טעג אָבער נישט גאַנץ גרייט צו זיין מיט מיין דאַמע ווידער.

    GUY 7)

    איך בין פלאַטלינינג אַזוי מיין עד איז אפילו ערגער לאָל.

    GUY 8)

    די זעלבע דא. איך בין אויף די פלאַטלינע זינט איך סטאַרטעד (12 טעג) לאָל.

54. 90 טעג "ריין" - וואָס

    90 טעג "ריין" - וואָס געביטן?

    וואָס מאָוטאַווייטאַד מיר צו אָנהייבן די / nofap אַרויסרופן איז געווען פּשוט. איך'ווע ניטאָ אַרום 8 יאָר אָן אַ לאַנג-טערמין שייכות. יאָ, איך האָב אין דעם צייט טראַפ - געשלעכט און קורץ טערמין שייכות, אָבער גאָרנישט געווען צו באַפרידיקן מיר. עס איז געווען ווי די וועלט איז געווען גרוי, פּראַקראַסטאַניישאַן איז הויך, מאָוטאַוויישאַן איז נידעריק נידעריק. איך האָב אויך סטראַגאַלינג מיט פּיריאַדז פון דעפּרעסיע און אַ געפיל פון נידעריק זעלבסטווערד. 

    פֿאָרווערטס צו די 30 טאָג צייכן. איך'ווע געגאנגען אויס מיט מיין כאַווערטע פֿאַר 3 וואָכן, האט געשלעכט וואָס איז געווען מער ענדזשויאַבאַל ווי עס איז געווען.

    איצט, בייַ די 90 טאָג צייכן, וואָס האט געביטן?

    איך'ווע "טעסטעד" זיך דורך טשעק אויס עטלעכע פון ​​די פּאָרן אַז גאַט מיר פייערד אַרויף איידער, אָבער עס טוט נישט האַלטן פיל אינטערעס צו מיר ענימאָר. די געשלעכט איז בעסער ווי עס איז געווען אין מיין 10 יאָר פון זייַענדיק סעקשואַלי אַקטיוו. מיין בטחון איז אַנטשיינדזשד. נאָך אַ בשעת עס איז צוריק צו "נאָרמאַל" לעוועלס. איך'ווע יקספּיריאַנסט פלאַך-ונטערשלאַק וואָס איז גאָר פראַסטרייטינג ווען איר האָט נישט געזען דיין כאַווערטע אין אַ וואָך, און אַלע איר ווילט איז צו האָבן עפּאָס געשלעכט, אָבער איר קען נישט באַקומען עס אָן אַ ערנסט לאַנג פאָרפּליי אָדער גאָר נישט. איך האָב נישט גאַט קיין פאָרעם פון דעפּרעסיע זינט די אָנהייב פון די / nofap אַרויסרופן. דאָס איז רובֿ מסתּמא דאַנק צו די נאַפּאַפּ און נישט מיין כאַווערטע ווייַל דעפּרעסיע וואָלט קומען און גיין פריער קיין ענין מיין שייכות סטאַטוס.

    בין איך איצט געהיילט? איך'ד זאָגן קיין. אָבער איך בין באשטימט בעסער ווי איך איז געווען 90 טעג צוריק. מייַן קראַנט ציל איז צו דערגרייכן 180 און מאַכן אן אנדער באַריכט.

55. איך בין געווען אַדיקטאַד צו פּאָרן

    איך בין אַדיקטיד צו פּאָרן פֿאַר מער ווי 10 יאָר איצט. נאָר איצט אַז איך איינגעזען אַז עס האט אַ טיף ווירקונג אויף מיין געשלעכט פאַרלאַנג און פאָרשטעלונג. איך בין איצט 31. איך פארבראכט מער ווי איין שעה כּמעט יעדער נאַכט אויף פּאָרן. ווען איך קוק צוריק, איך געדאַנק אַז עס איז געווען אַ נאָרמאַל זאַך און איך האָבן צו טייטן די פאַרלאַנג ין מיר אַזוי איך קענען האַלטן טראכטן וועגן געשלעכט און טאָן די אנדערע טינגז וואָס זענען געווען מער וויכטיק פֿאַר מיר. אבער איצט איך איינגעזען אַז איך איז געווען אַזוי פאַלש. איך ווינטשן עמעצער דערציילט מיר וועגן די שעדיקן עס קען פאַרשאַפן. די אַרטיקל, אויף די אנדערע האַנט, איז רעכט. די מער איר פאַרברענגען צייט, די מער איר ווערן אַדיקטיד און דיין מאַרך דיסענסיטייזד. אויב איר פילן אַז איר האָט אַ ערנסט פּראָבלעם, גיין פאָרויס און זען דיין דאָקטער ערשטער צו מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן אַ גשמיות קראַנקייט, און דאַן פרעגן צו זיין ריפערד צו אַ סייקאַלאַדזשאַסט.

    א נייַע באַמערקונג אויף דעם אַרטיקל "פּאָרן-ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן איז אַ גראָוינג פּראָבלעם"

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

56. איך טאָן ניט דאַרפֿן אַזוי גערופענע "מומחה" צו ווייַזן מיר דעם אמת.

    איך קענען גלייַכן דעם.

    מייַן עקספּערימענט איז ווי ווען איך אָפּגעהאַלטן פון פּאָרן, איך קען לייכט באַקומען עס גלייַך מיט נאָר ימאַדזשאַן איך טאָן די פרוי איך'ד ליבע צו האָבן געשלעכט מיט. קיין ענין די גוף טיפּ זענען. אפילו עלטער.

    דעמאָלט איך גיין בינג פֿאַר אַ בשעת מיט פּאָרן. ניט לאַנג נאָך, איך פּרובירן ימאַדזשאַן ווידער.

    דעם מאָל, קיין העלפן, קיין שטאַרק ענטפער ווי איידער די בינגינג סעסיע.

    נאָוואַדייַס, איך קענען לייכט באַקומען יקסייטאַד נאָר מיט די בילד פון שיין פרוי, אַפֿילו מיט ביקיניס.

    אָבער, איך'ד בעסער וועלן נישט אָוגלינג זיי. זינט, איך טאָן נישט וועלן צו נאָך אַ פיאַסקאָ פון מאַרך נעפּל אין מיין לעבן.

    איך דאַרפֿן מיין קלאָר שאַרף מיינונג צו טאָן פילע ווערטפול זאכן מיט מיין לעבן.

    איך טאָן ניט דאַרפֿן אַזוי גערופענע "מומחה" צו ווייַזן מיר דעם אמת. איך'ווע דערפאַרונג עס. און אַזוי מיט פילע מענטשן דאָ.

57. אַזוי ... 30 טעג.

    אַזוי ... 30 טעג.

    איך בין 20 יאָר אַלט און איידער איך האָב אָנגעהויבן דעם אַרויסרופן, איך געווען אַ גיריק פּאָרן קאַנסומער. 1-2 מאל אַ טאָג, זינט איך איז געווען וועגן 13.

    אויגוסט קסנומקס, מיר און מיין עקס צעבראכן אַרויף. עס איז געווען אַ לאַנג ווייַטקייט. מיר באגעגנט צוויי מאָל, אַמאָל פֿאַר איר דיין געבורסטאָג און די יסטער האָלידייַס, און אַמאָל בעשאַס די זומער. 27th אויגוסט איז געווען מיין קסנומקסט דיין געבורסטאָג. 15th אויגוסט אנגעצייכנט אונדזער 20th חודש צוזאַמען.

    די ברעכן-אַרויף גענומען זיין אָפּצאָל פֿאַר מיין פּסיכיק. ביז היינט בין איך נישט זיכער צי איך בין טאַקע איבער איר אָדער נישט. איך זען קעסיידער טינגז וואָס דערמאָנען מיר פון איר, און כאָטש זיי טאָן ניט מאַכן מיר טרויעריק ענימאָר, זיי מאַכן מיר טראַכטן צוריק צו די ווונדערלעך מאָל מיר האָבן, און איך פאַרפירן עס.

    איך טאָן ניט וויסן וואָס, אָבער זינט איך ברייקינג זיך מיט איר, איך'ווע טשאַלאַנדזשינג זיך צו זיין בעסער, אין אַלץ און אַלץ איך פילן איך ווילן צו פֿאַרבעסערן אין די צייט. סעפּטעמבער איז פּונקט אַרום די ווינקל ... און עס עס איז. די NoFap סעפטעמבער אַרויסרופן. איך האָבן שטענדיק ניט אַנדערש די טשאַלאַנדזשיז, אָבער נישט דאָס מאָל. עס קען זיין שווער אין צייט, אָבער אויב נישט, עס וואָלט נישט זיין ווערט צו טאָן פֿאַר מיר.

    סעפּטעמבער איז כּמעט אין זייַן סוף. אָבער ... איך בין נישט געגאנגען צו באַשטעטיק. דאָס איז פּונקט דער טיפּ פון אַרויסרופן וואָס איך דאַרפֿן. דאָס וועט נישט בלויז אַרויסרופן מיר פֿאַר די מנוחה פון מיין לעבן, אָבער עס וועט אויך צווינגען מיר צו גיין דאָרט און באַקומען געלייגט. איך איך האָב אויך געהאט קליין פּראָבלעמס מיט עד איידער איך סטאַרטעד דעם אַרויסרופן, אָבער איך גלויבן אַז זיי זענען מערסטנס ניטאָ איצט.

    דנאָ שורה ... דאַנק. אויב איר לייענען אַלע די דערהייַנטיקונגען און ווי שווער עס איז מער ווערט עס זיך צו אַרויסרופן, ניט נאָר מיט מיין אייגענע NoFap אַרויסרופן, אָבער אין אַלץ.

    און געדענקען, גאָרנישט אין דעם לעבן ווערט עס קומט גרינג.

58. קסנומקס מיט עד

    LINK - ווי פאַפּפּינג רוינד אַ קסנומקס יאָר אַלטס געזעלשאַפטלעך לעבן

    איך געדענקען מער ווי אַ יאָר צוריק, איידער מיין ברודער אריבערגעפארן, איך האט קיין פראבלעמען מיט מאַסטערביישאַן. איך קען גיין טעג אָן פּאָרן און נאָך נישט פילן דעם אָנטרייַבן. טראָץ אַ געזעלשאַפטלעך דייַגעס, איך איז געווען געהאלטן די פאַניאַסט קינד אין די קלאַס, איך איז געווען דער איינער וואָס ליב געהאט רעדעס אָן אַ שמירעכץ פון נערוואַסנאַס און די טינגז זענען גרויס מיט די מיידל איך ליב געהאט. גאָט זי איז געווען שיין ...

    אָבער אַמאָל מיין ברודער אריבערגעפארן אויס די הויז איז געווען פריי פֿאַר זיך (מיין מאַם אַרבעט שפּעט שיפץ יעדער צוויי וואָכן) און פּונקט פֿון לאָונלינאַס איך סטאַרטעד פאַפּינג. איך דאַונלאָודיד אַ פּאָרן ווידעא אין גאַנץ הד לעצטע זומער און איך איז געווען בלאָון אַוועק דורך די קלעריטי די ווידעא האט ... און אַז ס ווען עס עסקאַלייטיד. כּמעט וואָכעדיק פֿאַר אַ יאָר, ביז דעם פונט איך דזשערקט פון.

    הייַנט, מיין געזעלשאַפטלעך דייַגעס געשטארקט. איך בין אין היגהסטשאָאָל רעכט איצט און פאַרפאַלן קאָנטאַקט מיט די מיידל איך ליבע ווייַל איך אנגעהויבן צו האָבן די טשודנע טוויטשיז ווען איר האָבן אַ שמועס מיט איר, אָדער ווער עס יז פֿאַר אַ פאַקט. איך קענען קוים מאַכן אַ זאַץ אָן סטאַטערינג אין פראָנט פון מענטשן. איך פילן ווי געהאלטן ביים שטארבן וואָכעדיק אין קלאַס ווייַל איך בין שטענדיק אַזוי נערוועז און שאַקי.

    איך בין בייַ די אַדיקטיווז העכסטן פונט: גאָט עד, הענטשקע-לאָשן האַלטן אַ שמועס אָן פּאַניק אנפאלן, און האָבן סקאַרינג אויף מיין פּעניס פֿאַר דזשערקינג פון וואָס פיל.

    אָבער איך נאָך הנאה עטלעכע זאכן: גענומען אַ גיין, יקספּלאָרינג די נאַטור און אַרבעט אויס אין די ספּאָרטזאַל (איך האָבן אַ גרויס קוקן גוף). אבער איך בין טאן אַלע פון ​​די זאכן דורך זיך, אַלע אַליין.

    פֿאַר די לעצטע צוויי חדשים, איך געפרוווט צו פאַרלאָזן. און מיין רעקאָרד איז האלטן עס פֿאַר אַ וואָך. אבער הייַנט איך שאַמלאָאַסלי דזשערקט פון און ווידער איך בין געזעסן דאָ אַליין געפיל שאַץ.

    ביטע געבן מיר די שטיצן וואָס איך דאַרפֿן. דאס איז רוינינג מיין לעבן.

59. ED איז ערגער ווי טויט ... מענטש ...

    ED איז ערגער ווי טויט ... מענטש ...

    צו זען אַ מיידל, אַ גאנץ מיידל, עס קען נישט ענין ווי הייס זי איז, ניט וויכטיק צי איר קענען באַקומען איר אָדער נישט, לאָזן אונדז זאָגן אַלץ איז רעכט פֿאַר איר אין דער וועלט.

    די וויסן אַז איר קענט גאָרנישט צו טאָן דאָס ווייַל איר קענען נישט האַלטן עס אַרויף, וועט צעטרעטן די וועלט, קיין ענין ווי גרויס עס איז.

    אָבער די פאַקטיש דיסאַפּוינטינג קוק אין איר אויגן נאָך איר גאַט איר אַלע גרייט דורך אנדערע מיטל ...

    קען נישט אפילו פילן ווי אַ מענטש, מענטש. מערסט דיפּרעסינג זאַך טאָמיד. קיין געלט קען נישט מאַכן עס.

60. ED איז ערגער ווי טויט ... מענטש ...
    ED איז ערגער ווי טויט ... מענטש ...

    צו זען אַ מיידל, אַ גאנץ מיידל, עס קען נישט ענין ווי הייס זי איז, ניט וויכטיק צי איר קענען באַקומען איר אָדער נישט, לאָזן אונדז זאָגן אַלץ איז רעכט פֿאַר איר אין דער וועלט.

    די וויסן אַז איר קענט גאָרנישט צו טאָן דאָס ווייַל איר קענען נישט האַלטן עס אַרויף, וועט צעטרעטן די וועלט, קיין ענין ווי גרויס עס איז.

    אָבער די פאַקטיש דיסאַפּוינטינג קוק אין איר אויגן נאָך איר גאַט איר אַלע גרייט דורך אנדערע מיטל ...

    קען נישט אפילו פילן ווי אַ מענטש, מענטש. מערסט דיפּרעסינג זאַך טאָמיד. קיין געלט קען נישט מאַכן עס.

    FortSanctuary

    גאָדדאַמן, ברודער, זאָגן מיר וועגן אים!

    עד פאַרשילטן לעבן געהרגעט מיין שייכות. איך האָב שוין געפרוווט מיין האַנט מיט NoFap זינט שפּעט אויגוסט, און איך האָב באמערקט עטלעכע פֿאַרבעסערונג אין מיין ED די מער איך גיין. איך לעצטנס געגאנגען פֿאַר 4 טעג און פּעלץ ווי אַ גאָט.

    איך נאָר באַשטעטיק מיין אָפּצייכן. לאמיר עס טוהן.

    עללעפּקאָרעלל

    איך האָב אַ טאַקע שרעקלעך עד-דערפאַרונג צוויי טעג איידער סטאַרטינג מיט NoFap. דאָס איז געווען אַ טאַקע שיין מיידל וואָס איך געווען אינטערעסירט פֿאַר עטלעכע יאָרן. ווי איר זאָגן, איר פילן ווי איר זענט נישט אַ פאַקטיש מענטש.

    איך האב געלערנט צוויי טינגז זינט דעמאָלט. ערשטער, עד כאַפּאַנז צו פילע מענטשן, און דאָס איז נישט דער ערשטער מאָל זי יקספּיריאַנסט עס. אַזוי טאָן ניט שטעלן צו פיל דרוק אויף זיך. רגע, NoFap אַרבעט. פֿאַר מיר עס גענומען 55 טעג צו באַקומען מיין עד.

     Notgonnadoitnope

    איך פילן איר אַפּ. נאָר לעצטע נאַכט איך האָבן צו מאַכן זיך מער יקסקיוסיז. איך טאָן ניט באַקומען עס. דאָס איז מיסטאָמע די ערגסט קעסיידערדיק געפיל וואָס איך האָבן געהאט אין מיין לעבן, און דאָס איז פּונקט מאָרד מיין בטחון. עס נאָר פילז ווי דיין מאַנכוד איז נישט דאָרט ...

    SureImShore

    איך בין פּונקט דאָרט מיט איר, ליידער. איך איז געווען זייער דערשלאָגן וועגן אים אַ ביסל טעג צוריק און איך פּאָסטן אַ פּאָסטן צו דעם ווירקונג. איך בין 27 און עס מאכט מיר משוגע. ווי אנדערע האָבן געזאָגט, פּרובירן נישט פאָוקיסינג אויף עס ווי פיל ווי מעגלעך (איך וויסן ... פיל גרינגער געזאגט ווי געטאן). באַקומען אַ קאַרדיאָו עקסערסייז רוטין. נעמען ערבאַל ביילאגעס (אַרגינינע, גינגקאָ בילאָבאַ, קאַצעוו בעזעם, פערד קעסט און גינגסענג זענען נוציק). קאָנטראָלירן דיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס און קאַלעסטעראַל.

    אויבן אַלע אַנדערש: (דאָס איז אַן עצה וואָס איך דארף די אנדערע טאָג) פאָרזעצן מיט NOFAP. נאָכגיין די 90-טאָג אַרויסרופן (און עטלעכע). די YBOP וועבזייטל האט פילע מעשיות פון יונגע דודעס וואָס דאַרפֿן 120-150 טעג פון NoFap, אָבער זיי זענען גאָר פאַנגקשאַנאַל אין די אנדערע סוף. געדענקט: דער מענטש גוף איז זייער גוט צו פאַרריכטן זיך. מיר זענען בייסיקלי דיזיינד צו 1. בלייַבנ לעבן ביז געשלעכט צייַטיקייַט, און 2. פּראָדוצירן. אויב עס זענען טאַקע אַנדערלייינג פיסיקאַל ישוז אַז דיין ED (וואָס איז אַנלייקלי - רובֿ מסתּמא רעזולטאַט פון פּאָרן אַדיקשאַן), זיי קענען זיין מיטאַגייטיד אָדער עפשער פאַרפעסטיקט. האַלטן דיין טשין אַרויף און האַלטן אויף קעעפּין 'אויף.

    טהעקאַיזען

     עס וואָלט זיין גרינגער פֿאַר מיר צו באַקומען קאָקס ווי וויאַגראַ, איך נאָר טאָן ניט האָבן אַ וועג צו באַקומען עס. דאָק וויזיט וואָלט זיין ימבעראַסינג פֿאַר מענטשן, איך בין 24. איך טאַקע איז נישט גייַסטיק, איך טראַכטן עס איז גשמיות, איך איז געווען שטענדיק גוט איידער, אָבער איך גענומען אַ צייט אַוועק ווו איך איז געווען גאַנץ אַבסטינאַנט (פויל). איצט איך בין דערלאנגט מיט דעם אַרויסגעבן.

    VeryCreativeNickname

    איך געדענקען דעם טרויעריק מאָמענט. איך כאַפּ זיך מיט אַ פייַן, אָבער זייער ינסאַקיער מיידל. איך קען נישט באַקומען דאָס און איר ענטפער איז "דאָס איז ווייַל פון מיר, רעכט?". ערגסט געפיל טאָמיד… 🙁

    הולכאָגאַן

    איך וויסן אַז פילן ... מאכט מיר פילן ווי אַ עונוטש.

61. קיינמאָל האט די טיניסט פּראָבלעם ביז נאָך איך סטאַרטעד ניצן בראָדב

    איך טראַכטן מענטשן זענען נאָר דערשראָקן פון זייער עד, אָבער עמעס, איך דזשערקט עס ווי אַ פינד פֿאַר יאָרן און קיינמאָל האט די קלענסטער פּראָבלעם ביז נאָך איך סטאַרטעד ניצן בראָדבאַנד פּאָרן קעסיידער. איך נאָר ווונדער ווי לאַנג עס נעמט צו באַקומען צו דעם אָרט ווידער…. אָדער אויב עס איז אפילו קיין וועג צו צוריקקומען זיך נאָך פאַקינג זיך מיט פּאָרן ... רונג

62. איך בין נאָך פאַרפאַלן ווען עס קומט צו וואָמען

    איך געלעבט מיין גאַנץ לעבן (עלטער 11) מאַסטערבייטינג קייפל מאָל אַ טאָג ווי אַ בתולה. אין די עלטער פון 21, איך פאַרלאָרן מיין ווערדזשיניטי צו אַ שיין מיידל, וואָס איך געהאלטן פּערפעקט אין יעדער וועג. נאָר איך קען נישט קום. איך האָב ניט געוואוסט וואָס צו טאָן, אָדער ווי צו האַנדלען, אָדער ווי צו מאַכן איר פילן אַטראַקטיוו. מיר האָבן זיך צעשיידט, און איך בין געבליבן אומגלויבלעך דערשלאָגן. איך וויסן אַז איך האָט איר וויינען און ווייטיק איר אויך, וואָס איך נאָך האָבן אַ גיהנום פון צייט מוחל זיך. איך בין נאָך פאַרפאַלן ווען עס קומט צו וואָמען, אָבער איך קען נישט לאָזן די זעלבע געשיכטע אלץ ווידער. קיינער פארדינט דעם בולשיט, ניט מיר, ניט איר, ניט ווער עס יז.

63. יעדער האט געזאגט אַז עס איז געווען אויף מיין מיינונג.

    איך בין קסנומקס. איך מאַסטורבאַטעד אַלע מיין לעבן (ממש) און אַלץ איז ווונדערלעך, איך איז געווען אַ חיה אין געשלעכט. דעמאָלט איין טאָג איך געפונען אַז מיין כאַווערטע איז געווען געשלעכט מיט עמעצער אַנדערש און אַז ממש צעבראכן מיר. נאָך אַז עפעס איך גאַט טאַקע אַדיקטאַד צו סווינגערס און גרופּאַל געשלעכט פּאָרן און זינט איך איז געווען אַליין אין שטוב אַלץ גאַט ערגער און ערגער.

    סאָמעדייַס איך מאַסטערבייטיד פֿאַר שעה און איך טראַכטן אַז איך צעבראכן עטלעכע סערקאַץ אויף מיין מאַרך. איין טאָג איך געפרוווט צו האָבן געשלעכט מיט אַ מיידל און איך קען נישט איך טאַקע טאָן ניט וויסן וואָס דאָס געטראפן אָבער עס איז געווען דער אָנהייב .. איך האַלטן מאַסטורבאַטינג טריינג צו פאַרזיכערן זיך אַלץ איז גוט .. און איך גאַט מער און מער אַדיקטיד צו פּאָרן. אַז לאַסטיד פֿאַר 2 יאר .. און מיין פאָרשטעלונג מיט גערלז איז געווען ערגער און ערגער.

    איך האט טעסץ געטאן און די נאַריש דאָקטער האט געזאגט אַז עס איז געווען דעפּרעסיע אַזוי איך סטאַרטעד קאַונסלינג און גענומען עטלעכע מילד דעפּרעסיע פּילז .. נאָך 7 חדשים זענען דורכגעגאנגען און אַלץ גאַט ערגער .. האט אַ לעצטע בלוט פּרובירן דורכגעקאָכט און געגאנגען צו די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ווי געזונט צו מאַכן איך בין זיכער אַז אַלץ איז גוט און זינט עס איז געווען איך באַשלאָסן צו האַלטן צו הערן צו דאקטוירים ... אַלעמען האט געזאגט אַז עס איז געווען אויף מיין מיינונג ..

64. איך סטאַרטעד די נידז פון ED

    פּערסנאַלי, מאַסטערביישאַן איז נישט די הויפּט פּראָבלעם פֿאַר מיר, אָבער פּאָרנאָגראַפי. איך סטאַרטעד נאַפּאַפּ ווייַל פון עד, און דאָס איז נישט אַ בייאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעם פון 'אָוווערווערקינג' מיין אָפּפאַל, אָבער אַ סייקאַלאַדזשיקאַל; ווען איר פאַרברענגען פיל צו קוקן אין פּאָרן, אַ פאַקטיש מיידל - פאַקטיש ינטאַמאַסי - קען זיין ומבאַקוועם. ניט אַנסאַטיספאַקטערי - עס איז פיל מער ווי וואָס פּאָרן קענען פאָרשלאָגן - אָבער אויב איר זענט געוויינט צו זיין 'סעקסואַללי אַקטיוו' אויף דיין אייגן, די פּראָבלעמס קענען פּאַסירן. וואָס וועגן איר גייז?

    איז דאָס פּאָרן אָדער פאַפּינג אַז איר ניטאָ פאַרקערט צו?

65. איך געזוכט פֿאַר די טשודנע ס ** ה אויף ציל אַנשטאָט נאָך

    60 טעג - ליכט אין די סוף פון אַ ריזיק פינצטער טונעל. (self.NoFap)

    נעמען אַ קינד; אַ נאָרמאַל, געזונט, ספּאָרט-לאַווינג נאָרמאַל ביסל באָכער בייַ די עלטער פון קסנומקס אָדער קסנומקס, און געבן עס אַ קאָמפּיוטער מיט (צוריק דעמאָלט) שנעל אינטערנעץ. אפילו בעסער, ווייַזן אַז קינד אַ שפּיל גערופן קאָונטער-סטרייק, און היטן ווי זיין געזעלשאַפטלעך לעבן טורנס אין אַ ברענען הויפן פון דרעק אין בלויז אַ ענין פון חדשים.

    און דאָ, דאָ איך בין, איבער קסנומקס קאָונטער-סטרייק ינגאַמע-אַורז און קסנומקס יאָרן שפּעטער, זיצן אין פראָנט פון מיין פּיסי און שרייבט אַ געשיכטע פֿאַר פרעמדע אויף אַ פאָרום וועגן די טעמע פון ​​מאַסטערביישאַן.

    "אָבער רייזינגפּאָטענציעל, ווי האָט איר געענדיקט דאָ?" נו ...

    ווען איך גאַט אין 5 קלאַס, איך איז געווען אַזוי בלאַס און מאָגער (און 1.90 סענטימעטער הויך), איר קען שיין זאָגן אַז איך איז געווען דער ווירדאָו פון די קלאַס, כאָטש איך געווארן פריינט מיט די "שפּילער" און "בוליז" אין עס (איך וויסן רעכט, WTF?). אָבער שטענדיק די זכר אָנעס, פימיילז איך וואָלט נישט אפילו רעדן צו. זיי אַנויד די גענעם אויס פון מיר, זיי טאָן ניט ווי מיר, איך האט ניט ווי זיי. פּשוט. מיט די וואָכעדיק באַניץ פון די אינטערנעט / אָנליין גיימינג, עס איז נאָר אַ ענין פון צייט ביז איך דיסקאַווערד פּאָרן. איך לייענען עטלעכע דר.סאָממער אַרטיקלען אין עטלעכע טיניידזש-זשורנאַל וועגן ליבע / וואַגינאַס און וועלכער, אָבער איך קיינמאָל טאַקע געזען עס ווי אַ גרויס האַנדלען. כאָטש איך מאַסטערבייטיד ווי אַ טשוואַקען אפילו דעמאָלט. אָבער ווען איך געפֿונען וועגן די מאַדזשיקאַל וואַנדערלאַנדז הינטער "קאַזאַאַ" און "עמולע" און אנדערע פּ 2 פּ מגילה זיי געוויינט, די טינגז סטאַרטעד צו עסקאַלייט שיין געשווינד. איך געגאנגען פון בילדער פון טראַפ גערלז צו בילדער פון טראַפ נאַקעט גערלז צו מיין ערשטער 5-10 מעגאבייטן גרויס ווידיאס. ווי איר וויסן, P2P מגילה האָבן מאל ופּלאָאַדעד מאַטעריאַל וואָס איז נישט געהייסן נאָך וואָס עס כּולל. אַזוי מאל, איך קען האָבן אַ ווידעא פון "פּנימער פון טויט" אָדער עטלעכע אנדערע - אין מינדסטער צוריק - נאָר ומבאַמערקט משוגע דרעק, וואָס איך טאָן נישט וועלן צו זען.

    אבער איך איז נישט גראָבעד, איך לייקט עס עפעס.

    אזוי אַ ביסל שפּעטער, איך ספּאַסיפיקלי געזוכט פֿאַר די טשודנע שיט אויף ציל אַנשטאָט באַמפּינג אין עס אויף צופאַל. ערשטער עס איז געווען נאַנסעקסואַל טשודנע, אָבער ווען איך געפונען וועגן די געשלעכט ווירדלעך, איך טאַקע געגאנגען מיט אים. די גערלז יווע האט געזען וואָכעדיק אין קלאַס זענען פשוט ריטאַרדיד אין מיין אויגן, און דער קלענסטער ביסל פון אַטטראַקטיאָן איך אפֿשר האָבן געהאט פֿאַר קיין פון זיי; איך פאַרלאָרן עס.

    דאָס איז טאַקע די כאַרדאַסט טייל פֿאַר מיר. ווען איך גערעדט צו מיין זכר פרענדז - אפֿשר אין די עלטער פון 13 אָדער 14 - זיי שטענדיק גערעדט וועגן גערלז און ווי סעקסי זיי קוקן און וועלכער טראַסטשאַל אַ פּובעססענט טיניידזשער קען שפּייַען אויס פון זיין מויל. און איך נאָר האט צו זאָגן "ייי זיכער, איך אויך ליבע צו באַרען מיידל X און י", ווען אין אמת, איך פּעלץ גאָר גאָרנישט. איך געהרגעט יעדער געשלעכט עראַוזאַל צו אַ נאָרמאַל מענטש פון די פאַרקערט געשלעכט ווייַל פון די מאָדנע פּאָרן איך וואָטשט אין שטוב. אַזוי איך האָבן אַ פּלאַץ פון שטאָפּן געגאנגען אויף אין מיין מיינונג - דער הויפּט פרעגן זיך אויב איך געווען עפעס פריילעך אָדער אַסעקסואַל אָדער וועלכער. אָבער עס האָט נישט מאַכן זינען, ווייַל איך וואָטשט פּאָרן מיט גערלז אין עס (אפילו אויב עס איז מערסטנס טשודנע פאַקטד דרעק) און איך'ווע קיינמאָל האט אַ פריילעך געדאַנק.

    שנעל פאָרויס 1 אָדער 2 יאָר שפּעטער, איך עפעס געראטן צו באַקומען לפּחות עטלעכע פון ​​מיין דרעק צוזאַמען (סטאַרטעד עסן מער, טאַנד זיך אַ ביסל, עקסערסייזד מאל) און לעסאָף גאַט אַ כאַווערטע. איך טאַקע טאָן ניט וויסן ווי מיר האָבן ענדיקט זיך צוזאַמען, איך געקושט איר אויף אַ דיין געבורסטאָג און דער ווייַטער טאָג, זי האט זי איז געווען אין ליבע. וואס א חילוק. אַזוי איך געהאט אַ כאַווערטע - קיל, רעכט? נו, איך טאַקע נאָר ביי איר ווייַל פון די געזעלשאַפטלעך אַקסעפּטאַנס אַז איך לעסאָף האָבן איין. איך האָב טאַקע באמערקט ווי מיין עלטערן זענען ריליווד, אפילו אויב זיי האָבן דאָס קיינמאָל גלייך געזאָגט. פּראָבלעם איז געווען, איך נאָך טאָן ניט פילן עפּעס פֿאַר גערלז. אַזוי ווען די צייט איז דורכגעגאנגען און מיר יווענטשאַוואַלי ענדיקט זיך אין בעט, איך קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. דאָך, איך האט די טיפּיש יקסקיוסיז אין מיין מיינונג ווי "עס ס דיין ערשטער מאָל, דיין פּונקט נערוועז אאז"ו ו. עס וועט נישט פּאַסירן ווידער." אַזוי איך געשווינד ענדיקט די שייכות איידער אַ צווייט מאָל - און אַ צווייט דורכפאַל - אין בעט קען פּאַסירן.

    צווישן די דיפּרעסינג געדאנקען פון "נישט אַ מענטש / נישט גענוג מאַנלי" און געוואוסט אַז איך קען נישט פאַרבינדן זיך מענטשן אויף אַ דיפּער מדרגה, איך נאָר אומגעקערט צו מיין באַליבט מיזבייעך - אָנליין גיימינג / פּאָרן און די אינטערנעט.

    2 כאַווערטע געקומען, עד איז נאָך דאָרט, פראַסטריישאַן און דעפּרעסיע גאַט ביגער -> די ציקל האלט ...

    און דעמאָלט איך געפונען איר גייז:) איך דאָנט וויסן ווי טאַקע, אָבער ים צופרידן איך האט. אין נאָענט צו קסנומקס טעג איצט, איך ריפּאַפּסאַד פילע פילע מאל איידער (שטענדיק נאָך ~ קסנומקסדייַס), אָבער איצט בין סטאַרטינג צו זען אַ חילוק.

    איך וועל דערגרייכן דעם צייט 90 טעג, אָדער ווי לאַנג עס וועט נעמען צו "היילן" מיר, און איך וועל מעלדונג פּונקט ווי איך פּעלץ / ווי מיין געפילן דעוועלאָפּעד און ווי איך פילן איצט וועגן NoFap.

66. די וואָרנינגזיגנאַל איז עד, לעסאָף געפונען דעם אָרט און בין זיכער איך

    די וואָרנינגזיגנאַל איז עד, לעסאָף געפונען דעם אָרט און ים זיכער זייַן מייַן פּראָבלעם

    הי דאָס איז מיין געשיכטע אין קורץ, ערשטער פון איך האָבן צו דערמאָנען אַז מיין ענגליש איז נישט אַז גרויס זינט מיין געבוירן שפּראַך איז שוועדיש און טהאַץ וואו איך לעבן. ים קסנומקס יאר אַלט באהעפט פֿאַר קסנומקס יאָרן. ווען איך איז געווען צען יאר אַלט, אנגעהויבן פאַפּינג + פּאָרנאַמאַגעס אין וועגן קסנומקס יאָרן פון עלטער פאַפּינג + אינטערנעט פּאָרן וועגן 27-6 יאָר פון עלטער און איבער קאַנסידערד עס פֿאַר קסנומקס אָדער 12 יאָר איידער איך באגעגנט מיין פרוי, אָבער איך האָבן טראַגישלי פארבליבן מיין פּאָרן אַדדטיאָן נישט ווי שווער ווי איידער) דורך די יאָרן ווי באהעפט און די לעצטע יאָר די יפעקס פון עס איז געווען עד אין עטלעכע מאל ווען מיסטאָמע האָבן געשלעכט מיט מיין פרוי, און מיין בטחון פּונקט שלאָגן די דנאָ נאָך די יקספּיריאַנסיז, רופט זיך צו שלאָפן בייַ צייט, די געפילן פון דעמאַסקולאַטיאָן איז נאָר צו אָוווערוועלמינג פֿאַר מיר.

    גליק איך געפונען דעם אָרט און וואָטשט די ווידעא (אָובראַינאָנפּאָרן) און גאַט קאַנווינסט רעכט אַוועק אַז עס איז מיין פּראָבלעם. יווע איצט דערגרייכט טאָג קסנומקס פון קיין פאַפּפּינג אָבער האָבן געהאט געשלעכט מיט מיין פרוי קסנומקס מאל איך טראַכטן אין יענע טעג. שוין נאָך אַ ביסל טעג אין מיין דיק פּעלץ מער שפּירעוודיק און ווי איין וואָך אין איך פּעלץ אַ פּלאַץ מער האָרני אין מיין גוף אָבער אָן שווער אויף (אפֿשר האַלב-שווער מאל). אָבער די ווירקונג איז זייער פייַן איצט ווען מיט מיין פרוי, עס איז אַ פּלאַץ גרינגער צו באַקומען אַ האַרדאָן, דער האַרט טייל פון דעם איז פּע וויטש יווע האט אַלע פון ​​די פֿאַר מאל מיר האבן עס. איך יקסייטאַד וועגן דעם טאן און קוק פאָרויס פֿאַר מער פון די בענעפיץ. גוט גליק צו איר אַלע,

67. די לעצטע ביסל יאָרן איך האָבן יקספּיריאַנסט עד גאַנץ אַ ביסל מאל

    צום סוף באַקומען ערנסט וועגן קוויטינג נאָך קסנומקס יאָרן פון פּאָרן און פאַפּינג. 

    איך נאָר געוואלט צו טיילן מיין דערציילונג מיט איר. איך האָב לאַנג פייפּט און קען נישט געדענקען אפילו ווען עס איז געווען דער ערשטער מאָל. איך טראַכטן ווען איך איז געווען 12 און וואָטשט אַ אינפֿאָרמאַציע אויף עטלעכע ווערקאַוט מאַשין (די גערלז אין די סקימפּי אַוטפיץ געמאכט מיין יונג מיינונג משוגע).

    סייַ ווי סייַ, מיין פאַפּינג אנגעהויבן צו ווערן אַ פּראָבלעם ווען איך איז געווען קסנומקס. מיר גאַט רעדל אַרויף אינטערנעט און אַז איז געווען דער אָנהייב פון מיין פּאָרן אַדיקשאַן. עס יווענטשאַוואַלי עסקאַלייטיד צו די פונט ווו איך וואָלט זיין וואַטטשינג / דאַונלאָודינג פּאָרן בייַ מינדסטער קסנומקס שעה אַ טאָג.

    דורכאויס די יארן האב איך געהאט אסאך עליות און ירידות. סאַמדייז איך וואָלט קלאַפּ אין מינדסטער 12-20 מאל. איך וואָלט פאַרשליסן זיך און נאָר וואַך פּאָרן אַלע טאָג און ציילן ווי פילע מאָל / שעה איך קען פאַלן. אנדערע מאָל עס וואָלט זיין פיל מער מאַנידזשאַבאַל, אָבער איך וואָלט נאָך פאַפּירן לפּחות אַמאָל אַ טאָג.

    די לעצטע ביסל יאָרן איך האָבן יקספּיריאַנסט עד אַ ביסל מאָל, מערסטנס רעכט צו דייַגעס. איך האָב אויך געזען ווי מיין פּאָרן פּרעפֿערענצן טוישן פון וואַניל פּאָרן צו פעטיש פּאָרן צו אַלץ וואָס איז קינקי און משוגע. איך בין פיל ווייניקער סאָושאַבאַל און מיין זעלבסט בטחון איז פּלאַנדזשד.

    אַזוי דאָ איך שטיין הייַנט. באשלאסן צו שלאָגן דעם פאַרזעעניש. באשלאסן צו צוריקקריגן מיין לעבן און צו האָבן אַ פּערזענלעכקייט וואָס איז נישט בערדאַנד דורך שאַנד און זעלבסט-עקל. באשלאסן צו שטעלן מיין שיין גף אויבן די ריפּאַלסיוו דרינגז וואָס האָבן שוין כאָולדאַד מיר אַזוי לאַנג. באשלאסן צו ענדיקן מיין בילדונג און יאָגן מיין חלומות פּונקט ווי איך געוואלט 14 יאָר צוריק

68. איך קען נישט באַקומען עס אַרויף - די מיידל פּולז אַ קלוג טעלעפאָן און פיעסעס

    אין אַ באָרד אין וויעטנאַם, איך געגאנגען צו עטלעכע יאָר צוריק, נאָך איך קען נישט באַקומען עס אַרויף פֿאַר 15 מינוט, די מיידל פּולז אַ קלוג טעלעפאָן און שפּילט אַ פּאָרן קלעמערל פֿאַר מיר. משמעות דעם פּאָרן איז אָפט אָפט צווישן איר קאַסטאַמערז אַז זי האָט צוגעגרייט דעם פֿילם. 

    אין וואָס פונט איז פּאָרן אַן "אַדיקשאַן" אָדער לפּחות אַ פּאָטענציעל פּראָבלעם ??

69. אין קסנומקס, איך נאָך בין נאָך געווען אַ פרוי.

    דזשאָש זאגט:

    נאוועמבער קסנומקס, קסנומקס 

    איך געפֿינען דעם גאָר טשיקאַווע. אין קסנומקס, איך נאָך בין נאָך געווען אַ פרוי. איצט, איך האב נישט געהאט אַז פילע אַפּערטונאַטיז, אָבער די ווייניק וואָס איך האָבן גאַט, איך איז גאָר ניט געקענט צו דורכפירן קיין וועג, פאָרעם אָדער פאָרעם. אפילו מיט גערלז איך ליב געהאט און אַפֿילו איינער וואָס איך איז געווען קאָפּ איבער כילז אין ליבע מיט. זי אריבערגעפארן צו אן אנדער באָכער זייער באַלד נאָך דעם. איך קען נישט אַפֿילו אָנהייבן צו דערקלערן ווי כאַרטברייקינג אַז איז געווען. עס בייסיקלי געשיקט מיר אין אַ כוואַליע פאַרענדיקן געשלעכט דאָקטאָר אַרום פרויען אַז טאָוטאַלי דיסאַרמד מיין כיין מיט זיי ווייַל ... וואָס אויב זיי ווילן צו האָבן געשלעכט ... און איך נאָך קענען נישט דורכפירן ... .איך איך גאָר געגעבן זיך צו פּרובירן מיט אַ מיידל . דער ציקל אנגעהויבן צו באַקומען ראָצכיש פון דאָ אויף אויס. דאָס איז קסנומקס יאר צוריק און די זאכן האָבן בלויז גאַט ערגער זינט די עלטערע איך ווע גאַטאַן די פרויען איך טרעפן אַלע האָבן מער און מער דערפאַרונג און איך האָבן גאָרנישט. א קסנומקס יאָר אַלט צעלקע איז נישט וואָס גרויס פון אַ געשעפט. 33? עס איז גאָר ימבעראַסינג. איך אַפֿילו האט מיין טעסטאַסטעראָון אָפּגעשטעלט ווייַל איך איז געווען אַזוי באַזאָרגט וועגן אים. איך האָבן עס אָפּגעשטעלט קסנומקס-קסנומקס מאל איבער די לעצטע ביסל יאָרן און עס איז געווען ווי נידעריק ווי 10 און ווי הויך ווי קסנומקס. אַלע זייער נידעריק אויף די גאַנץ וואָג אָבער מיין פֿרייַ פּראָבע איז שטענדיק גוט. איך האָבן אויך אַ גאָר שווער טרינקער (קסנומקס-קסנומקס טרינקען פּער וואָך) פֿאַר כּמעט קסנומקס יאָרן וואָס מיסטאָמע האט עפּעס צו טאָן מיט אים.

    איך אנגעהויבן צו טראַכטן איך נאָר געגאנגען צו שטאַרבן אַליין ווייַל, קיין ענין ווי פיל זי לייקס מיר, וואָס וואָלט אַ מיידל וויסט איר צייַט מיט מיר, ווען אַזוי פילע אנדערע גייז אויס דאָרט קענען געבן איר די געשלעכט צופֿרידנקייט זי פארדינט.

    איצט, טשעק דאָס אויס;

    איך האָבן קיינמאָל געהאט אַ פּראָבלעם צו באַקומען עס אַרויף אויף מיין אייגן און איך בין אַ זייער רעגולער פּאָרן וואַטשער. 3-4 טעג פּער וואָך יוזשאַוואַלי. פּאָרן און געשלעכט טשאַץ רומז האָבן שוין מיין גאנצע געשלעכט לעבן פֿאַר כּמעט קסנומקס יאָרן איצט! ווען איך איז געווען אַ האָרני, ברייט-ייד טיניידזשער, דאָס איז געווען אַזאַ אַ גרויס געשלעכט וואָקזאַל ווייַל איך געוואלט עס אַלע די צייַט און, כאָטש איך גאַט שווער ווען די ווינט געבלאזן, איך געווען וועג צו נערוועז צו אַפֿילו רעדן צו אַ מיידל, פיל ווייניקער באַקומען ערגעץ נאָענט צו וואָס ווייַט מיט איר. דעם איז ווי דער ציקל אנגעהויבן. קיין געשלעכט, אַזוי איר באַקומען אַוועק צו פּאָרן און פאַנטאַזיע. דעם פּאָרן און פאַנטאַזיע גיט איר אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז אויף פאַקטיש געשלעכט אַזוי פאַקטיש געשלעכט טוט נישט קער איר אויף ... אָבער, איך בין נאָך האָרני אַזוי ... יע ... צוריק צו דער פּאָרן און פאַנטאַזיע און אַזוי אויף און אַזוי אויף.

    איצט, די סיבה איך אנגעהויבן צו פאָרשונג דעם איז ווייַל איך געפונען אַ יונג דאַמע אַז איך ליב געהאט (זי לייקס מיר צוריק, אַדידלי גענוג) און ווילן גאָרנישט מער ווי קענען צו באַפרידיקן איר רעכט ווען די צייַט קומט ... לפּחות קענען צו באַקומען עס אַרויף פֿאַר איר פֿאַר געטער סייקס !!! אין דעם פונט, איך האָנעסטלי קען נישט זאָרגן ווייניקער וועגן מיין אייגן געשלעכט דאַרף. אָבער, אַלע איך האַלטן צו טראַכטן וועגן די דיזאַסטערז פון דער פאַרגאַנגענהייַט. אַזוי, איך סטאַרטעד פאָרשונג און געקומען אַריבער דעם אַרטיקל.

    איך האט קיין געדאַנק פּאָרן קען זיין אַזאַ אַ השפּעה אָבער עס מאכט אַ שיט טאָן פון זינען. עס האט גאַט צו זיין אַ סיבה איך כאַפּן פּאָרן און געשלעכט פאַנטאַזיע אָבער ממש קען נישט באַקומען עס אַרויף פֿאַר אַ מאַקסים מאָדעל. Seriously. דער אַרטיקל האט ינספּייערד מיר. איך'ווע גאָנדע פּרובירן עס. קיין פּאָרן און קיין געשלעכט שמועסן פאַנטאַסיז. די טרינקט איז גאַנאַ זיין די שווער טייל. איך בין כאָופּינג דעם וועט רעווירע מיין מאַרך אַזוי איך ממש טאָן ניט שטאַרבן אַליין און קיינמאָל יקספּיריאַנסט ליבע אָדער פאַקטיש געשלעכט. דאַנקען פֿאַר לייענען און ווינטשן מיר גליק ... איך בין גאַנדאַ דאַרפֿן עס ... און, יאָ, איך וועט נעמען קיין עצה איר אַלע זענען גרייט צו געבן מיר ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

70. Re: רעבאָאָט, אַנבאָאָט און רעבאָאָט ווידער! צווייטע געשלעכט קיין עד! (איך בין באַ

    Re: רעבאָאָט, אַנבאָאָט און רעבאָאָט ווידער! צווייטע געשלעכט קיין עד! (איך בין צירוק)

    איך בין 23 און געוויינט פּאָרן ערשטער מאָל ביי 13/14. זינט דעם עלטער מאַסטערביישאַן געווארן קאַמפּאַלסיוו צו מיר. איך האט צו מאַסטערבייט יעדער טאָג! עטלעכע מאָל מאל. ווען איך איז געווען 16 איך האט צו לאָזן היים און האָבן קיין קאָמפּיוטער.

    אזוי פון קסנומקס צו קסנומקס איך געזען כּמעט קיין פּאָרן, מאָעד יעדער טאָג, אָבער מיין דיק געארבעט פייַן. דורך די צייַט איך גאַט מיין ערשטער קאָמפּיוטער און דעמאָלט אנגעהויבן צו גיין אַראָפּ. איך אנגעהויבן צו באַמערקן מיין לאַבידאָו פיידיד אַוועק, פלאַטלינעס אנגעהויבן צו נעמען מיין לעבן און איך האט די געלעגנהייַט צו טאָן געשלעכט פֿאַר די ערשטער מאָל.

    פון קסנומקס צו קסנומקס, יעדער געשלעכט איך האט עד. ערשטער דע, שפּעטער לוזינג ירעקשאַנז בעשאַס באַטזיונגען און אין די סוף פול עד. איך גאַט דיפּרעסד, קוים געקענט צו קוש אַ מיידל, ווייַל איך געווען סאָאָאָ. איך געוואוסט עפּעס איז געווען פאַלש מיט מיר. איך דעוועלאָפּעד פאָרשטעלונג דייַגעס דאָך ווייַל מיין דיק איז אַנפּרידיקטאַבאַל.

    בעאַטיפול דערציילונג, וואָס?

71. אויך פילן פיל פיל בעסער ימאָושנאַלי, ספּיריטשאַוואַלי און סאָושאַלי

    הייַנט סימפּס 4 חדשים פון קיין PMO. איך בין זייער שטאָלץ אַז איך האָב דאָס לאַנג אַזוי לאַנג, אָבער מיין אָפּזוך איז געווען, און האלט צו זיין, עפּעס פּאַמעלעך. איך'ווע גאַטאַן ירעקשאַנז דאָ און דאָרט (נאָרמאַלי פון מיין הויזן ראַבינג קעגן מיר), אָבער מיין לאַבידאָו און פּעניס סענסיטיוויטי איז נאָך ניט-עגזיסטאַנט.  

    דאָס איז אָבער גוט ווייַל איך קען ניט דערוואַרטן אַז 4 יאָר פון PMO אַדיקשאַן וועט זיין געהיילט אין 4 חדשים (FYI - איך בין אויך אַ מעדיציניש תּלמיד אונטער אַ טאָן פון דרוק, אַזוי איך בין זיכער אַז דאָס איז נישט העלפּינג מיין אָפּזוך). אין דעם פונט, איך קען זאָגן די ביגאַסט חילוק וואָס איך האָב לעצטנס באמערקט ווי מיין פּעניס קוקט / פילז ווען פלאַקסיד.  

    וועגן 3 וואָכן צוריק עס איז געווען קלענערער ווי נאָרמאַל, קאַלט און לייפלאַס. איצט עס איז פולער, "נאָרמאַל" טעמפּעראַטור, און מיינט צו קוקן און פילן ווי עס זאָל (מינוס די סענסיטיוויטי). 

     איך אויך פילן אַזוי פיל בעסער ימאָושנאַלי, ספּיריטשאַוואַלי און סאָושאַלי ווי איך האָבן אין אַ לאַנג צייַט. מיין צוטרוי איז באשטימט געוואקסן, אָבער איך נאָך נישט נאָכגיין עפּעס מיט וואָמען ביז איך בין ריקאַווערד. איך נוצן די צייט צו ווערן אַ בעסער מענטש און ריוויוז וואָס נאָרמאַל, געזונט סעקשואַלאַטי איז. 

     איך וועל פאָרזעצן צו דערהייַנטיקן יעדער חודש און איך האָפֿן אַז איר אויך טאָן דאָס. איך'ד ספּעציעל ווי צו הערן פון גייז וואָס האָבן לאַנג, פּאַמעלעך ריקאַוועריז. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

72. נאָך קסנומקס מינוט ער געבעטן איר אויב ער קען זיין אויף עטלעכע פּאָרן.

    איך בין פּונקט אַוועק פֿון די טעלעפאָן מיט מיין פרייַנד - זי פארבעטן אַ באָכער פֿאַר איין נאַכט שטיין און דאָס איז וואָס געטראפן…. 

    דער פריינד פון מיר באַשלאָסן אַז זי וואָלט האָבן אַ נאַכט נאַכט שטיין - זי האט זי האט קיינמאָל געטאן עס פריער און געוואלט צו פּרובירן עס לפּחות אַמאָל.

    זי געגאנגען צו אַ קלוב, סטאַרטעד פלירטינג מיט אַ באָכער און פארבעטן אים צוריק צו איר הויז. זיי אנגעהויבן צו מאַכן זיך, אָבער ער קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. לעסאָף נאָך 10 מינוט פון טריינג, ער געבעטן איר אויב ער קען קער אויף עטלעכע פּאָרן. זי האָט געזאָגט אז דאָס וועט מאַכן איר ומבאַקוועם און ער איז אַוועק ...

    אַלע איך האָבן צו זאָגן פאַפּסטראָאָנאַוץ איז קיינמאָל באַקומען זיך אין דעם סיטואַציע! דעם באָכער האט אַ הייס מיידל וואס געוואלט צו שלאָפן מיט אים, און ער האט צו שאַנדפאַלי פרעגן צו קוקן אויף פּאָרן.

73. פארוואס טוט דאָס נישט פּאַסירן צו אַלעמען?

    פארוואס טוט דאָס נישט פּאַסירן צו אַלעמען?

    איך לעבן אויף אַ קאָלעגע קאַמפּאַס. איך בין זייער גוט אַווער פון מיין פּאָרנאָגראַפי כאַבאַץ ווי געזונט ווי זייער פאַקטיש געשלעכט כאַבאַץ. עס מיינט אַז בשעת רובֿ פון זיי וואַך פּאָרן אין מינדסטער טעגלעך און מאַסטערבייט, זיי טאָן ניט האָבן די זעלבע פּראָבלעם ווי איך.

    GUY 2)

    איך האָב לעצטנס גערעדט מיט עטלעכע פרענדז אין אוניווערסיטעט און זיי אַלע געוואלט צו באַקומען וויאַגראַ פון די אינטערנעט. איך טראַכטן עס איז מער געוויינטלעך ווי מענטשן פאַרשטיין.

    אָבער, איך האָבן גאָר שלעכט סימפּטאָמס. מייַן פּאָץ איז גאָר רוינד און מיין מאַרך. אַזוי איך בין זייער צעמישט וועגן וואָס אנדערע זענען נישט אַזוי שלעכט.

    GUY 3)

    פאַרשידענע טאָלעראַנסיז. איך בין ביי יוני (18-23 יאָר אָולדז דער הויפּט), אַזוי עס איז די זעלבע אָבער זיי האָבן אַ בעסער צייַט. אין פאַקט, איך האָבן אַ פּאָר פון נאָענט פרענדז דערציילט מיר אַז זיי האָבן פּראָבלעמס צו באַקומען עס יז. עס ס נאָר נישט עפּעס מענטשן פּירסעם. עס איז עסטימאַטעד 20% פון די מענטשן אין קאָלעגע / יוני האָבן פּיד. געדענק ניט וואו איך האָב דאָס געלייענט, אָבער עס וואָלט מיך טאַקע ניט איבערראַשן ...

    GUY 4)

    אנדערע מיסטאָמע זענען ווי שלעכט ברודער, איך פֿאַר בייַשפּיל, איך בין 19 און איך בין רעבאָאָטינג איצט פֿאַר 166 טעג (קיין רילאַפּסיז) און בלויז אין די לעצטע 3 וואָכן האָבן איך געזען גוטע פּראָגרעס און איצט גלויבן איך וועט רעבאָאָט.

    נאָר האַלטן מיט אים אַלעמען האט די פּאָטענציעל צו רעבאָאָט איר נאָר גאַטאַ שטעקן מיט אים. אויך אויב דיין יונג עס נעמט אַ פּלאַץ מער אַזוי אַז קען זיין אַ קאָנטריבוטינג פאַקטאָר.

74. איך געלאפן צו די וואַשרום (מיטן פאָרפּלייַ) פּולד אויס מיין יפּאָד פֿאַר פּאָרן

    קען פאַפּינג זיין די הויפּט גרונט פון מיין פראבלעמען? שווער איידער סטאַרטינג אַ פּאָרן ווידעא ווייך איידער איך בין וועגן צו האָבן געשלעכט (self.NoFap)

    איך בין מאַסטערבייטינג זינט איך איז געווען 12 אָדער 13, וועגן 3-4 מאל אַ וואָך. עניווייז. ווען איך זיצן אַראָפּ צו אָנהייבן פּאָרן, אפילו איידער די ווידעא איך בין שווער.

    איצט מיין פּראָבלעם. די לעצטע ביסל יאָרן איך האָבן געהאט גאַנץ אַ ביסל געשלעכט פּאַרטנערס / כוקאַפּס. דער בלויז פּראָבלעם איז אַז עס נעמט מיר אַ בשעת צו באַקומען שווער. יעדער מאָל איך פאַרבינדן זיך אַ פייגעלע, עס גייט די זעלבע וועג.

    מיר אָנהייבן צו מאַכן (איך בין נאָך ווייך) איך נעמען אַוועק קליידער (נאָך ווייך). איך ממש האָבן צו באַקומען אַ האַנט אַרבעט אָדער אַ בלאָוודזשאָב צו באַקומען שווער. איך'ווע קיינמאָל האָבן קיין פּראָבלעמס מיט געשלעכט אַמאָל איך בין שווער, לוזינג מיין ירעקשאַן האט קיינמאָל געטראפן.

    דאָס איז וואָס איך פאַרבינדן זיך מיט nofap. איך'ווע ממש געלאפן צו די וואַשרום (מיטן פאָרפּליי) פּולד אויס מיין יפּאָד און וואָטשט אַ שנעל פּאָרן ווידעא, דזשערקט עס אַ ביסל, זיפּט אַרויף מיין הויזן און געלאפן צוריק צו מיין שוטעף.

    איך האָפֿן אַז נאָפאַפּ וועט לאָזן מיר באַקומען אַ באָנער יעדער מאָל ווען די געלעגנהייט פֿאַר געשלעכט קומט. גרונט יעדער מאָל די געלעגנהייט צו בעל בייט קומט. איידער איך אפילו דרוקן די פּאָרן וועבזייטל, איך בין שווער ווי אַ מוטער פאָכער.

    • איך בין 20 בטוו.

75. דערהייַנטיקן אויף מיין לאַנג געראַנגל - גוט נייַעס

    דערהייַנטיקן אויף מיין לאַנג געראַנגל - גוט נייַעס

    נו גייז, עס זענען אַ גוט נומער פון חדשים זינט איך לעצטע פּאָסטן. צוריק, איך נאָך סטראַגאַלינג מיט סייקאַלאַדזשיקאַל עד, און איך בין נאָך גאַנץ פראַנגקלי, כאָטש עס איז פיל בעסער.

    שנעל הינטערגרונט:

    - סטאַרטעד רעבאָאָט אין יוני

    - באגעגנט כאַווערטע אין אויגוסט

    - געראטן צו באַקומען פּאָרן ינדוסט עד

    - אָבער נאָך געליטן פון פסיכאלאגישן עד נאָך דורכפאַל אַזוי פילע מאָל אין דער פאַרגאַנגענהייט (צוגעלייגט צו דעם פאַקט אַז איך איז געווען אַ צעלקע)

    כאָטש אין מיין רעבאָאָט, איך אנגעהויבן צו קוקן אין פּאָרן ווידער אין אקטאבער + נאוועמבער. איך האָב אָבער קיינמאָל ביינגד. אין די הייך עס איז געווען דריי מאָל אַ וואָך. איך באמערקט אַ קאָראַליישאַן כאָטש פון נעבעך ערעקטילע פאָרשטעלונג מיט כאַווערטע נאָך וויוינג אָדער פאַנטאַסייזינג איבער פּאָרן. ערעקטיאָנס יוזשאַוואַלי גאַט פיל בעסער 3 אָדער אַזוי טעג נאָך וויוינג - אַזוי איך סטאַפּט עס.

    עס איז געווען בלאַדי האַרט !! דאָס איז ביי ביי די כאַרדאַסט צייַט פון מיין לעבן. איך וועט ניט נודנע איר מיט אַ לאַנג געשיכטע, אָבער זייַענדיק 27, אַ צעלקע און צאָרעס מיט פּאָרן-ינדוסט עד איך געווען אַ ביסל פון אַ עמאָציאָנעל באַלאַגאַן. סטאַרטינג די רעבאָאָט טאַקע געהאָלפֿן מיין צוטרוי, גענוג אַז איך געראטן צו באַקומען אַ דאַטע מיט אַ הייס מיידל וואָס איך גאַנץ לייקט. זי איז איצט מיין כאַווערטע און דער בעסטער זאַך וואָס כאַפּאַנז צו מיר. טאַקע, איך קען נישט האָבן געבעטן פֿאַר עמעצער מער שליימעסדיק. זי האָט מיר געהאָלפֿן דורך דעם ווי איר קען נישט גלויבן. עס ברענגט אַ טרער פון גליק צו מיין אויג ווען איך טראַכטן וועגן אים.

    זיכער, מיר האָבן עטלעכע לאָוז. זי ס האט עטלעכע ינסאַקיער געפילן. איך'ווע געווען עטלעכע שרעקלעך יוונינגז פון געפיל ינאַדאַקוואַט און אַרויסגעוואָרפן, אָבער אין די סוף מיר גערעדט יעדער מאָמענט און געקומען שטארקער. דערנאָך דעם לעצטע אָפּרוטעג איך געראטן צו זיין שווער גענוג פֿאַר געשלעכט. כאָטש ניט וואָס איך וואָלט רופן געראָטן געשלעכט. איך האָב נאָך פאַרלאָרן עס ווייַל איך בין נאָך נערוועז און באַזאָרגט וועגן מיין ירעקשאַן שטאַרקייט, אָבער דאָס איז אַ ריזיק שריט פאָרויס פֿאַר מיר. און איך מיינען ריזיק. דאָס איז דער אָנהייב פון אַ נייַע געשלעכט פּאַסירונג פֿאַר מיר און דאָס איז פאַנטאַסטיש. איך בין זיכער אַז עס וועט נאָר ווערן בעסער, און מיין בטחון איז שוין אַ פּלאַץ בעסער. איך בין טריינג נישט צו כייפּ זיך צו פיל כאָטש, עס איז נאָך אַרבעט צו ווערן געטאן.

    איין זאַך וואָס טאַקע געהאָלפֿן איז געווען דורכגעקאָכט דורכ ונ דורך מיט יעדער אנדערע. איך געבעטן איר צו נעמען קאָנטראָל, צו גיין אויף שפּיץ, אַזוי איך קענען בלייַבן ווי רילאַקסט ווי מעגלעך. צומ גליק, זי פּראַפערז צו זיין אויף שפּיץ (כעזשבן!). איך האָב איר אויך געזאָגט אז איך וואָלט טייל מאָל נוצן פּאָרן פאַנטאַזיע צו בלייבן שווער, און זי דערציילט מיר אַז זי וואָלט בעסער ווי איך ווייך און געוויינט פּאָרן. דאָס איז אויך געווען אַ גרויס הילף - געוואוסט אַז דאָס טאַקע האָט עס גרינגער, און איך האָב נישט אפילו געדאַנק פון פּאָרן זינט מיר האָבן די קאָנוואָ אַ ביסל וואָכן צוריק. זי אויך אפגעזאגט צו לאָזן מיר נעמען קיין סאָרט פון עד מעדיצין, ווי זי געוואלט מיר צו סאָרט עס אויס געוויינטלעך.

    זי איז געווען אַזוי אַמייזינג און איך וואָלט קיינמאָל האָבן דורכגעקאָכט דאָס אָן איר. און פּונקט אַזוי - דער פאָרום און YOBP.com זענען געווען די קאַטאַליסט צו באַקומען דעם סאָרט.

    עטלעכע הערות פון עצה

    1. רעדן צו דיין שוטעף. עס איז ביי ווייַט די ביגאַסט הילף.

    2. נעמען דיין צייַט און גיין אין אַ גאַנג איר זענט באַקוועם מיט.

    3. סופּפּלעמענץ האט קיין ווירקונג וואָס-אַזוי-טאָמיד.

    4. דו זאלסט נישט פאַלן אין דער טראַפּ פון קוקן אויף פּאָרן, אפילו אויב איר טאָן ניט פּלאַנירן.

    געזונט גענוג, און עטלעכע פון ​​איר קען געפֿינען דעם טשיקאַווע. מיין כאַווערטע געגאנגען דורך אַ ענלעך פאַסע אַ צייַט צוריק פון וויוינג אויך פיל פּאָרן און סאָף זיך געפונען אַז בלויז מיידל-אויף-מיידל קאַמף וואָלט באַקומען איר נאַס (איך טרעפן ווי גייז עסקאַלייט צו פריילעך פּאָרן) אַפֿילו כאָטש זי איז ניט לעסביאַן בייַ אַלע. אזוי זי אויך האט צו געבן די פּאָרן. איך טראַכטן דעם אין עטלעכע וועג איז געווען גוט פֿאַר מיר, ווייַל זי גאָר פארשטאנען וואָס איך איז געגאנגען דורך.

76. באַמערקונגען וועגן דעם אַרטיקל אויף רעדדיט -

    TIL- עס איז אַ גראָוינג נומער פון געזונט מענטשן וואָס אַנדערש ליידן פּאָרן-ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן; אָנווער פון לאַבידאָו און פאָרשטעלונג פאַלן ווייַל פון יאָרן פון אָוווערריידינג די נאַטירלעך לימאַץ פון לאַבידאָו מיט טיף סטימיאַליישאַן אַז דיסענסיטייז די באַניצער 'ס ענטפער צו דאָפּאַמינע.

    דזשימבאַבווייַ

    דאָס קאַנפערמז די זייער פירז אַז איך געהאט וועגן מיין פּעניס און פּאָרן. מאַסטערביישאַן מאָדע: טערמינאַטעד.

    Scotch_Carb

    יאַפּ, דעם רינגס ינקרעדאַבלי אמת פֿאַר מיר. ניט נאָר די פּאָרן + מאַסטערביישאַן, אָבער מאַסטערביישאַן אין אַלגעמיין.

    איך קען נישט לייענען דעם אַרטיקל נאָך ווייַל די URL כּולל די וואָרט 'פּאָרן' און מיין אַרבעט פילטער איז אַ שטעכן, אַזוי עס איז צו וואַרטן. אָבער איך האָבן אַ געפיל אַז עס ס 'זאָגן מיר דרעק איך שוין וויסן.

    איך האָב סעקס פֿאַר די ערשטער מאָל אין די עלטער פון 18, נאָך מאַסטערבייטינג אַ דורכשניטלעך פון צוויי מאָל טעגלעך פֿאַר אַלע מינים פון פּאָרן זינט אַ פרי עלטער (דרייַצן? אפֿשר יינגער?) און די מיידל איך האָב דאָס געטאן איז געווען גרויס, ינקרעדאַבלי אַטראַקטיוו פֿאַר מיר. איך קען נישט פאַרענדיקן, קיין ענין ווי פיל מיר געארבעט אין עס. איך יווענטשאַוואַלי פאַרלאָרן מיין ווערדזשיניטי צו דעם מיידל בשעת אַ ביסל טיפּי - טשודנע גענוג וואָס איז געווען די בלויז מאָל אין מיין געשלעכט געשיכטע אַז איך'ווע אַטשיווד אָרגאַזם נאָך קיין סומע פון ​​אַלקאָהאָל (עקסקלודינג מאַסטערביישאַן)

    יעדער געשלעכט שוטעף זינט דעמאָלט איך האָבן די זעלבע ישוז אין די שייכות (איך דורכשניטלעך איין / קיין געשלעכט שוטעף פֿאַר 8-12 חדשים אין אַ צייַט). זיי האָבן אַלע געווען גערלז וואָס איך טאַקע געוואלט צו שלאָפן מיט. זיי זענען אַלע ינקרעדאַבלי שאַרף פֿאַר געשלעכט און לעגאַמרע שאַטערד אַז זיי קען נישט מאַכן מיר קום - זיי בליימד זיך. איך האָב צו אַרבעטן טאַקע שווער מיט יעדער איינער פון זיי צו איבערצייגן זיי אַז דאָס איז נישט זייער שולד.

    וואָס געארבעט יעדער מאָל איז אַבסטיינינג פון די פּאָרן און מאַסטערביישאַן אין אַלגעמיין. אין מיין פאַל, אין מינדסטער איך טראַכטן עס ס סייקאַלאַדזשיקאַל - אַ ביסל איבער אַ יאָרצענדלינג פון זיך-סטימיאַליישאַן קעגן די (מסתּמא) ווייניקער ווי פופציק אַקשאַנז איך האָבן אַ געשלעכט שוטעף קריייץ אַ פּלאַץ פון טשודנע גייַסטיק טריגערז צו דערגרייכן אָרגאַזם. אויב אן אנדער מענטש איז טימד די סטימיאַליישאַן, אין וועלכער שטייגער זיי טאָן דאָס איז אַ גאַנץ אַנדערש קעסל פון פיש. איך בין נישט ליגנעריש אויף מיין בעט אין די פּאָזע אַז, אָן אפילו ריאַלייזינג, איז געווארן אַ טייל פון ווי איך אָרגאַזם. מייַן לינקס האַנט איז נישט ווו עס האט צו זיין, דער ריטם איז אַלע פאַלש, די סטימיאַליישאַן איז ניט אַ פעסט גריפּ ארבעטן די פאָרעסקין צוריק און אַרויס ... אַלע מינים פון דרעק. איך'ווע יסענשאַלי טריינד מיין גוף אין אַזאַ אַ שטייגער אַז עס קען נישט פאַרשרייַבן געשלעכט באַטזיונגען ווי 'צייט צו אָרגאַזם'.

    אין די ערשטע יאָרן, איך איז געווען סעקשואַלי אַקטיוו (אַ גאַנץ פון דריי געשלעכט פּאַרטנערס, צוויי פון זיי זענען נישט גערלז איך איז געווען דייטינג, אַזוי עס איז געווען אַ איין-אַוועק זאַך) עס איז געווען בלויז זייַענדיק ניט געקענט צו אָרגאַזם און סטייינג ינקרעדאַבלי שווער די גאנצע צייַט. זיי האָבן נישט טאַקע האָבן אַ פּראָבלעם מיט אים (האָבן נישט בלייַבן גענוג גענוג מיט די כאַווערטע / האָבן גענוג געשלעכט פֿאַר עס צו ווערן אַ פּראָבלעם - צו זען יעדער איינער פֿאַר אַ אָפּרוטעג פֿאַר פיר חדשים, אַזוי טאָן ניט לייגן אַרויף צו פיל) און ביז איך האָב געהאט אַ צווייטע סעקשואַלי-אַקטיוו כאַווערטע אַז עס איז געווען אַן אַרויסגעבן. זי איז געווען זייער ינסאַקיער און גלייך אנגענומען אַז עס איז עפּעס פאַלש מיט איר - מיר גערעדט וועגן אים, פעסטגעשטעלט אַז עס איז געווען אַ וניווערסאַל פּראָבלעם (אויך פּיס איר, ווייַל זי זאָל זיין ספּעציעל קאַמפּערד מיט אנדערע גערלז) און נישט ספּעציפיש פֿאַר איר. אָבער דער דרוק פון 'טאַקע גאָט אויב איך קען נישט דורכפירן, זי וועט זיין אַזוי פאַקינג בייז און יבערקערן' קומט אין. פּלוצלינג אַז דרוק איז קאָזינג עד, און עס איז געווען די זעלבע מיט די ערנסט כאַווערטע נאָך דעם און די אנדערע ווייניק געשלעכט - ינקאַונטערז איך'ווע געהאט אַרויס פון שייכות.

    איך בין פּלאַנירונג צו האַלטן דעם דרעק - ניט ווי אַ נייַ יאָר האַכלאָטע, סטאַרטינג הייַנט. צו זען דעם פּאָסטן איז אַ טשודנע ביסל השגחה, ווייַל איך געדאַנק שוין וועגן דעם דרעק. איך בין קראַנק פון קיין גלייַכגילטיק ינקאַונטערז און די ערשטע וואָכן פון נייַע ריליישאַנשיפּ רוינד ווייַל איך מוזן ווידער צופּאַסן צו געשלעכט. איך בין דורכגעקאָכט אַלע די מי צו ווערן סעקשואַלי קאַמפּאַטאַבאַל מיט מיין נייַע שוטעף, און ווען די שייכות ענדיקן פֿאַר קיין סיבה, נאָר גיין צוריק צו איין שפּילער מאָדע.

    So..yeah.

    טלדר איך האָבן פּראָן און מאַסטורבאַטיאָן ינדוסעד עד און איך צולייגן דעם אָנזאָג.

    Just_a_gal

    דאָס… קען זיין מיין פּראָבלעם עמעס (כאָטש פֿאַר מיר אַ ווייַבלעך פּראָבלעם). כאָטש עס איז נישט אַז איך טאָן ניט האָבן אַ לאַבידאָו - איך טאָן, און אַ זייער הויך איינער בייַ אַז. איך קען האָבן געשלעכט 6 מאל אַ טאָג און נאָך הנאה עס. איך יוזשאַוואַלי באַקומען אַוועק ~ 1-2 קס / טאָג מיט פּאָרן, און בשעת עס נעמט מיר אַ ביסל צייט צו קומען (~ אַ שעה), איך טאָן, און איך בין נאָך מעשוגע האָרני. אָבער איך קען נישט באַקומען מיין לעבן מיט אן אנדער באָכער, אפילו ווען ער טוט אַ פאַרשילטן גוט אַרבעט. עס ס אַזוי פאַקינג פראַסטרייטינג. דאָס אַרט מיך אפילו נישט אזוי פיל, אָבער איך ווייס אז עס שטערט אים (ניט שטערט, פּער זאָגן, אָבער אַז ער טאַקע וויל צו קענען צו באַפרידיקן מיר) ...

    איך האָב באמערקט אַז טיף / אָפט סטימיאַליישאַן מאכט מיין קליט פאַאַררר ווייניקער שפּירעוודיק, אָבער קיין ענין ווי האָרני איך בין. אויב דאָס נעמט 6-12 וואָכן צו פאַרריכטן, איך טראַכטן איך וועל פּרובירן עס. ניט מער פּאָרן, לפּחות פֿאַר אַ ביסל צייט. Garr. איך אַזוי דעספּעראַטלי ווילן צו פאַרריכטן דעם אַרויסגעבן. איך טאַקע ווילן צו קענען צו ווייַזן אים ווי משוגע ער דרייווז מיר & ווי פיל ער טורנס מיר אויף. איך פּרובירן צו ווייַזן אַז אין אנדערע וועגן, און אין מיין ווערטער, אָבער איך פילן ווי מיין ינאַביליטי צו אָרגאַזם שטארק כינדערז אַז /

    קראַקקערפּאָאָל

    יעאַאַאַאַההההההה ווייס עמעצער האָט מיר געווארנט וועגן דעם אין צווייטע קלאַס.

     ויסמעקן

    איך'ווע טינגקינג פּונקט די זעלבע זאַך די לעצטע 6 חדשים. איך געוויינט צו זיין גרויס אין בעט - קען געדויערן 20-30 מינוט און גיין 3-4 מאָל איידער איך מיד. דאָס איז געווען בלויז אַ יאָר צוריק, אָבער אין די לעצטע 6 חדשים, ווען איך געלערנט ווי מעשוגע פֿאַר יגזאַמז און געווארן סאָושאַלי ינטראָווערטיד (לידינג צו קאָופּיאַס פּאָרנאַדזש), איך באמערקט אַז איך האָבן פּראָבלעמס מיט סטימיאַלייטאַד מיט פאַקטיש פּאַרטנערס. איך האָב פּונקט סטאַרטעד דייטינג דעם נאַריש שיין מיידל און זי ליב געשלעכט, אָבער איך האָבן פּראָבלעמס בעכעסקעם עס לאַנג גענוג צו באַקומען די קאַנדאַם, לאָזן אַליין אַפּראָוטשינג מיין עקספּעקטיישאַנז פון זיך. איך טאָן ניט פילן נערוועז וועגן אים. איך נאָר טאָן ניט האָבן מיין לאַבידאָו. איך בין ניט דערשלאָגן, איך בין לעפיערעך גליקלעך און מיין לעבן איז רעכט איצט.

    איך בין געגאנגען צו פּרובירן סטאָפּפּינג מאַסטערבייטינג / פּאָרן באַניץ און זען ווי עס גייט.

    cynicroute

    נו, עס קוקט ווי איך געפונען מיין פּראָבלעם.

    Sozzy

    באשטעטיקט.

    Munhel

    איך טאָוטאַלי האָבן דעם דיסאָרדער.

    Whiterhino123

    איז דאָס די סיבה אויב איר הענטשקע - לאָשן אָרגאַזם בעשאַס געשלעכט בלויז פּאָרן?

    ide_cdrom

    פוקקקקקק. איך בין אין קאָנפליקט און איך האט נישט אפילו רטפאַ.

    tomqvaxy

    דוההההה ... דאָס איז טייל פון די סיבה וואָס איך בין דיוואָרסט. צי ניט ברעכן איר דיק קידס.

    Kozbot

    יאָ דאָס איז פאַקטיש.

    sicknastymax

    עס ס שווער צו באַקומען עס אַרויף פֿאַר מיר סייַדן זי טאן עפּעס טאַקע קינקי

    קאָמפּלעטעסאָסיאָפּאַטה

    איך בין נישט אַ פעמאַניסט, איך האַס די זאָרג פון SRS, איך אויך טראַכטן אַז nofap זענען אַ בינטל פון ידיאָץ, אָבער איך יקספּיריאַנסט וואָס דעם אַרטיקל איז דיסקאַסט און איר'רע בייסיקלי (נישט בפירוש) דערציילט מיר אַז דאָס איז נישט אַ פאַקטיש זאַך ווייַל איר פאַרבינדן עס מיט פעמיניזאַם.

    פּאָרן איז נישט פאַלש, אָבער ווי קיין אנדערע געצייַג אָדער מאַטעריע עס קענען זיין געוויינט פאַלש. אין דעם פאַל עס קענען זיין געניצט צו פיל און קענען האָבן פאַקטיש ווירקונג אויף איר ווי אַ מענטש. פילע מענטשן באַריכט די זעלבע אין דעם פאָדעם.

    איך פֿאַרשטיין אַז דאָס קוקט ווי אַן פּרווון צו טייטן פּאָרן, אָבער רובֿ פון אונדז טאָן נישט רעקאָמענדירן. מיר זאָגן אַז מיר האָבן זיך שאַטן דורך אָווועריוז עס.

    bulldawgbro

    טרועסט זאַך איך האָבן לייענען אין אַ בשעת. נאָר זאָגן קיין צו די פּאָרן. דיין געשלעכט לעבן וועט דאַנקען ו פֿאַר איר.

    דדאַנגדאַנג

    דאָס איז זייער פאַקטיש. איך געוועט אַז יינגער גייז אָדער גייז מיט אַ פּלאַץ פון טעסטאַסטעראָון קענען האַנדלען מיט עטלעכע פּאָרן, אָבער איך נאָר צעבראכן זיך מיט אַ באָכער וואָס האט דאָס. איך'ווע אויך לייענען אַז, ספּעציעל פֿאַר עלטערע גייז, איר נאָר האָבן אַזוי פיל טעסטאַסטעראָון. אָדער איר "פאַרברענגען עס" אויף דיין מיידל, אָדער איר פאַרברענגען עס אויף פּאָרן. מייַן באָכער אויסדערוויילט פּאָרן. יווענטשאַוואַלי מיר זענען אַראָפּ צו ... וואָס ... צוויי מאָל אין פינף חדשים? ... איז אַלע ער קען טאָן? אפילו דאָס איז געווען אַ געראַנגל פֿאַר אים. טרויעריק ... עגאָיסטיש ... איז געווען אַ פּאַרטיייש סיבה וואָס לוזינג "די ליבע פון ​​דיין לעבן"? ביסט איר געבן דיין פּאָר פּיזער? אָדער לאָזן פּאָרן רעגולער דיין לעבן סעקשואַלי? אויך פּאָרן גערלז האָבן די שליימעסדיק ללבער. ווען איר זענט אין די פיפטיז, די שליימעסדיק גופים ווערן מער זעלטן. די "פאַקטיש" מיידל איז נישט אַזוי פיל זיסוואַרג, און די פאַרלאַנג מוזן קומען פון אַ דיפּער טייל פון זיך, דער טייל וואָס טאַקע ליב די אנדערע מענטש. אין מיין פאַל איך טאַקע געזען פּאָרן (און אָווועריטינג,) ווי אַ הויפּט סיבה פֿאַר אונדזער צעשטערונג. עס איז נאָר קיינמאָל געווען דער פאַרלאַנג צו געבן פאַרגעניגן, אָדער ... ווען די זעלטן פאַרלאַנג איז אויפגעשטאנען ... גאָרנישט אַנדערש איז געווען. דאָס איז אַ פאָרעם פון עגאָיזם, וואָס אין דעם פאַל אויך ארויסגעוויזן אין אנדערע געביטן, פּאָרן איז בלויז איין.

    iFucksuperheroes

    איך בין לעבעדיק דערווייַז אַז דאָס איז אַ פאַקט. מיט יאָרן פון פאַפּינג איך קען בלויז האַלטן, אַ… קאַמפּאָוזשער, בשעת איך באקומען פעלאַטיאָ. רעגולער באַטזיונגען רעזולטאַטן אין גומע באַנדינגז.

    SpenceNation

    קיינמאָל האט אַ פּאָסטן אויף רעדדיט גערעדט צו מיר מער ... איך גאַט צו באַקומען עס צוזאַמען

    וויקענטיי

    שיט.

    איך האָבן אַ טאַקע שיין כאַווערטע און מיר האָבן נישט האָבן קיין געשלעכט פֿאַר צוויי חדשים אין מינדסטער.

    איך גאַט מיין בלוט דריינאַדזש פֿאַר האָרמאָנע טעסץ, אָבער איצט איך זען ווו עס קען קומען פון. ווען איך היטן פּאָרן, אַלץ אַרבעט שיין ווי עס זאָל.

    געווינען

    זכר רעדדיטאָר דאָ: קענען באַשטעטיקן דעם. ניט דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן אויבן לינק.

    sirius_violet

    איך האָב דאָס באמערקט ווען איך סטאַרטעד וואַטשינג פּאָרן. איך האָב לאַנג אַנטקעגנשטעלנ זיך ווייַל איך טאָן נישט וועלן צו פּלאָמבירן מיין קאָפּ מיט שטאָפּן וואָס איך וואָלט קיינמאָל האָבן אָדער טאָן. מיט אַ ביסל יאָרן צוריק איך לעסאָף געגעבן ווען איך דייטינג מיט אַ באָכער וואָס נאָר געוואלט צו האָבן געשלעכט אַמאָל אַ וואָך בייַ רובֿ עס איז געווען קיינמאָל גענוג פֿאַר מיר!

    איצט איך האָבן מער קאָנפליקט מאַסטערבייטינג אין דער שפּריץ אָדער ארויפלייגן אין בעט. עס איז גרינגער צו זען פּאָרן.

    איך קען נישט באַקומען אַוועק. עס איז נאָר האַרדער איצט און מאל איך געבן אַרויף ...

    joemarzen

    יאַמאַ באָכער מיט פּאָרן ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן.

    איר נאָר קויפן עטלעכע סיאַליס, און / אָדער זיין שיקער (אָבער נישט צו שיקער) ווען איר האָט געשלעכט, עס אַרבעט פייַן. איך טראַכטן איך קען נישט קוקן אין פּאָרן, איך טראַכטן עס וואָלט נעמען קיין פּאָרן און קיין געשלעכט כאָטש. איך האָפן אַז דאָס קען נישט פּאַסירן… די סיאַליס דורכוועג טאַקע פאַרמינערן מיין מאָוטאַוויישאַן.

    SeigHeilDavid

    Holy shiiiit. דאס בין איך. Holy crap. איך האט אַ טעאָריע די וועג איך פילן איצט איז ווייַל איך איז געווען אויך סעקשואַלי אַקטיוו אין מיין טינז יאָרן. ווי אַ קסנומקס יאָר אַלט איך האָבן כּמעט קיין לאַבידאָו. עס סאַקס ווייַל מיין מיינונג פון וויל צו אָבער נישט קימאַט גענוג צו מאַך אַ דאַמע. ניט קימאַט גענוג.

    קאָמפּלעטעסאָסיאָפּאַטה

    איך בין נישט מסכים מיט דיר. מיט עטלעכע יאָר צוריק, פּונקט איידער איך וואָלט פאַרלירן מיין ווערדזשיניטי, איך איינגעזען אַז איך האָבן מאַסיוו ישוז ענדיקן אין אַ שעה און האַלטן שווער. עס טראַנספערד שיין געזונט צו די שלאָפצימער. ווי אָנגענעם די געשלעכט איז געווען, איך קען נישט ענדיקן, און דאָס וואָלט פאַרשאַפן מיר צו פאַרלירן מיין ירעקשאַן. איך לייענען וועגן "יראָן גריפּ" און פּאָרן אַדיקשאַן און איינגעזען אַז איך האָבן ביידע. איך האָב ערנסט וואָטשט פּאָרן פֿאַר אַ ביסל שעה אַ טאָג, צו די פונט ווו מיין פּאָץ וואָלט זיין ווייטיקדיק און געשוואָלן. מאַסטערביישאַן איז געווען וועגן אָוווערקאַמינג דעם ווייטיק און פילן אַ קליין פאַרגעניגן. דאָס איז געווען עפּעס איך האט צו טאָן לפּחות 5 מאל אַ טאָג. מאל 10-15.

    אַזוי איך באַשלאָסן צו קאָנטראָלירן עס. עס גענומען אַ פּלאַץ פון מי, און איך יקספּיריאַנסט די פּינטלעך "אָפּזוך" אין דעם אַרטיקל. איך האָבן אַ ביסל מאל. הויך פאָר, דעמאָלט גאָרנישט, דעמאָלט נאָרמאַל ווידער אין אַ חודש אָדער צוויי.

    סעקס איז געווען פֿון "Eh, מאַסטערבייטינג וואָלט זיין בעסער" צו "דאס פילז שיין גוט", און עס איז געטינג בעסער ווי מער איך פירן זיך. איך בין עטלעכע מאָל איבערגעחזרט און דערווייל בין איך צוריקגעפאלן. איך בין אַראָפּ צו מאַסטערבייטינג 2-3 מאל אַ טאָג, מיט פּאָרן בעערעך 75% פון די צייט, אלא ווי יעדער מאָל.

    איך קען נישט זאָגן אַז מיין איין דערפאַרונג איז פאַקט פֿאַר אַלעמען, אָבער איך פילן אַז די קליימז פון דעם אַרטיקל האָבן אַ פאַקטיש יקער, ראַגאַרדלאַס פון וואָס עס געשריבן. אפילו אויב די וויסנשאפטלעכע קליימז זענען פאַלש, די פאַקטיש סימפּטאָמס און אָפּזוך פּראָצעס ויסקומען צו זיין אַ פאַקטיש זאַך, און אפילו אויף דעם פאָדעם אַליין מענטשן זענען קאַמפּערינג זייער אייגן יקספּיריאַנסיז. איך טאָן ניט וויסן וואָס עס איז געשעעניש, אָבער עס קען נישט באַקומען גענוג ויסשטעלן אין די מידיאַ. איך טאַקע געוויינט צו טראַכטן פּאָרן איז ומשעדלעך, אָבער ווען איך מאַסטורבאַטינג צו טענדאַקאַל-רייפּ-גאָר הענטאַי און עקסטרעם BDSM ינוואַלווינג געשלעכט-אָרגאַנען, עלעקטראָשאָקקס און וועלכער, איך איינגעזען אַז איך האָבן ניטאָ אַראָפּ אַ שיין פאַקט אַרויף דרך, אפילו פֿאַר זיך. ספּעציעל ווען די לעטינג פון בלוט אנגעהויבן צו יקסייט מיר. אין דעם פונט איך געדאַנק "יאָ, איך קען האָבן אַ פּראָבלעם".

    PS / Edit: קאַטינג מאַסטורבאַטינג, פינישינג גיכער, און ניט ניצן פּאָרן האט אַ פּלאַץ פון עקסטרע בענעפיץ.

    • איר געווינען צייט צוריק צו טאָן אנדערע זאכן
    • איר פאַרברענגען ווייניקער צייט אין אַ שטול מיט איין האַנט אויף אַ מויז און די אנדערע אויף דיין פּאָץ (עס איז מער באַקוועם צו ליגן און מאַסטערבייט, וואָס איז שווער צו טאָן ווען איר וואַך / זוכן פֿאַר פּאָרן)
    • איר באַקומען יקסייטאַד ביי בובז אַליין ווידער.
    • ניט דאַרפֿן צו באַהאַלטן אַ פּאָרן סטאַש / געשיכטע / נוצן זיכער בראַוזינג
    • ווייניקער כאָראַפייינג געשעענישן ווו איר אַקסאַדענאַלי קליקט אויף דעם אומרעכט סאָרט פון פּאָרן און באַקומען אַ פּנים פול פון די באָכער פון די באָכער / דיק גערלז / וואָמען שיטינג / עטק.

    אַז ס נאָר אַ ביסל, אָבער איך טאַקע בין צופרידן אַז איך איינגעזען אַז איך געהאט אַ פּראָבלעם.

    Keeperofthesecrets

    איך האָב נאָר גערעדט מיט אַ באָכער וועגן דעם די אנדערע נאַכט. איך טראַכטן דאָס איז אַ פּראָבלעם פֿאַר עטלעכע מענטשן, אָבער איך פילן אַז עס איז מער קולטור. די מערב איז גאַנץ אַבסעסט, בשעת אנדערע קאַלטשערז זענען נישט.

    ווי אַ ווייַבלעך וואָס האט אַן גלייַך נומער פון מערב און ניט-מערב פּאַרטנערס פון וועריינג ראַסעס, איך'ווע באמערקט אַ חילוק. ניט אין ראַסע, אָבער אין קולטור. אין פאַקט, עטלעכע פון ​​מיין ווייַבלעך פרענדז וואָס האָבן שוין געווען מיט אַ נומער פון פאַרשידענע קולטור גרופּעס רופן עס מאַרשמעלאָו דיק. ניט-מערב מענטשן נאָר ווערן האַרדער און ויסקומען צו האָבן קיין פראבלעמען צו האַלטן אינטערעס. דער בלויז חילוק וואָס איך באַמערקן צווישן די גרופּעס איז די געמיינט נויט פֿאַר געשלעכט.

    די ניט-מערב מענטשן וואָס איך בין געווען מיט האָבן נישט דאַרפֿן געשלעכט מער ווי אַ ביסל מאָל אַ וואָך און ראַרעלי מאַסטערבייטיד ווייַל זיי האָבן ביי אנדערע טינגז אין זייער לעבן. רובֿ מערב גייז איך ווע באגעגנט, מיינט צו האָבן צו מאַסטורבאַטע צו פאַלן שלאָפנדיק אָדער פאָדערן אַז זיי וועלן געשלעכט ווי אָפט ווי מעגלעך. איין גרופּע קומט פֿון געשלעכט אַבסעסט און די אנדערע איז נישט.

    300104590

    אין אַלגעמיין איך שטימען מיט די רעדדיט קריטיסיזאַמז אויף ארטיקלען. אָבער איך טראַכטן איר זענט אַזוי פיל האַרב, וואָס? מייַן אַנעקדאָטאַל זאָגן שוועבעלעך אַרויף מיט דעם.

    איצט איך וויסן / r / nofap קען ויסקומען ווי אַ קולט, און איך קען פאַרזיכערן איר אַז דאָס פּראָבלעם קען נישט זיין ווי שלעכט ווי דער אַרטיקל איז פּאַטינג עס, אָבער די פּראָבלעם איז זייער פאַקטיש. איך שטענדיק געוויינט צו מאַסטערבייט בלויז ניצן מיין פאַנטאַזיע אָדער "וואַנק באַנק". אָבער מיט אַ יאָר און אַ האַלב צוריק איך באַקענענ צו פּאָרן און איך סטאַרטעד וואַטשינג עס. מיין לעבן סטאַרטעד צו ספּיראַליש אַרונטער ווי אַ איך וואָלט וואַך פֿאַר וועגן 2-3 שעה אַ טאָג, איך גאַט מער און מער מיד, און איך טאָן נישט וועלן צו טאָן עפּעס. מייַן ירעקשאַנז האָבן ווערן שוואַך און וויקער, מיין מיינונג גאַט פאַגיער ביז מיין מוטער גענומען מיר צו אַ דאָקטער און איך דערקלערט מיין סיטואַציע.

    איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט הויפּט דעפּרעסיע, דייַגעס און געשלעכט אַדיקשאַן. איך סטאַרטעד גענומען מעדאַקיישאַן (עפפעקסאָר קסר), און פֿאַר די לעצטע צוויי חדשים אָדער אַזוי, איך'ווע ריגיינד אַלע מיין ענערגיע, סטאַרטעד געגאנגען אויס און אַקטיוו ווידער און מיין גראַדעס ימפּרוווד. איך לעסאָף פּעלץ ווי איך איז געווען לעבעדיק אַרויף צו מיין פּאָטענציעל.

    טכילעס, מענטשן מיט וועמען איך האָב גערעדט וועגן פּאָרן האט געזאגט אַז פּאָרן איז נישט די פּראָבלעם. אַז ס וואָס איך האט ניט באַקומען עס באהאנדלט גיכער. עס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אין דער געזעלשאַפט אַז פּאָרן איז נאַטירלעך און געזונט פֿאַר יינגלעך צו באַפרייַען פון זייער געשלעכט פראַסטריישאַנז. מענטשן טאָן ניט וויסן אַז צו פיל פון עס טורנס איר אין אַ זאַמבי. אויב איר האָט די צייט, זען די סעריע "דיין מאַרך אויף פּאָרן". עס נאָר דערקלערן ווי געפערלעך פּאָרנאַגראַפי איז פֿאַר שפּירעוודיק מיינדז ווי מייַן.

    טל; דר גאָט אַדיקטיד צו אינטערנעט פּאָרן, פארקערט מיין לעבן אַרום דורך ברענגען די פּראָבלעם צו אַ סאַקייאַטראַסט און גענומען די געהעריק מעדאַקיישאַן.

    windwolfone

    ווי אַ געשלעכט עדזשאַקייטער און געוועזענער געשלעכט נאַרקאָמאַן, איך קען פאַרזיכערן איר אַז דער אַרטיקל איז גאַנץ פּינטלעך. פאָלקס זשורנאליסטיק איז קיינמאָל סאָורסעד ווי אַ מעדיציניש זשורנאַל איז .. אַזוי דיין קריטיק דאָרט איז פאַרקריפּלט. האָט איר פּרוּווט גאָוגלינג ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און פּאָרן אין לעקסוס נעקסוס אָדער אַ מעד זוכן מאָטאָר? צי ניט טראַכטן אַזוי…

77. איך האָבן געפונען אַז איך האָבן פּאָרן-ינדוסט עד

    הקדמה - מייַן פּאָרן אָדיססיי

    איך בין דאָ ווייַל פון וואָס איך גלויבן צו זיין אינטערנעץ פּאָרן-ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (ED). איך בין דאָ דאָ דורך yourbrainonporn.com (YBOP) וואָס איך געפֿונען, ייראַניקלי, בשעת איך זוך פֿאַר מער פּאָרן. דאָס איז גאַנץ לאַנג. איך האָב געפרוווט צו פאַרלאָזן די יקספּליסאַט פּאַרץ, ווייַל איך פֿאַרשטיין אַז עס קען זיין פּראָבלעמאַטיק פֿאַר עטלעכע פון ​​מיין יונגערמאַן פאַפּסטראַנאָץ, אָבער עס איז שווער צו רעדן וועגן סעקשואַלאַטי אָן דעם.

    איך בין פופציק דעם יאָר, און איך האָבן שוין פאַפּינג צו פּאָרן זינט איך איז געווען אַרום עלף יאר אַלט, אָבער איך אנגעהויבן מיין ויסשטעלן צו פּאָרן פריער ווי. איך געדענקען דיסטינגקטלי אַז מיין מאַם געפרעגט וואָס די סעאַרס קאַטאַלאָג איז געווען אין מיין טויבאָקס ווען איך איז געווען זעקס אָדער זיבן. דער ענטפער איז געווען אַז איך האָב געקוקט אויף די בילדער פון קליין גערלז אין ונטערוועש אין די ונטערוועש אָפּטיילונג. איך בין געווען צווישן זעקס און נייַן בעשאַס דעם פּעריאָד און האָבן קיין קאַנסערנז אַז איך קען זיין אַ פּעדאָופייל - איך שטענדיק געווען עראַוזד דורך בילדער פון פימיילז אין מיין אייגן עלטער, לפּחות ביז זייער לעצטנס. מער אויף וואָס שפּעטער.

    אין די עלטער פון נייַן מיר אריבערגעפארן אין אַ הויז מיט אַ געבויט אין קאַסטן פון גאַטקעס אין מיין שלאָפצימער. אין איינער פון די גאַטקעס איך געפונען אַ ביליק, סלעאַזי פאָטאָ מאַג גערופן פּאַרץ פּופּס, וואָס פיטשערד דערוואַקסן פרויען אין סקימפּי קליידער אָדער טאַפּלאַס. עס איז געווארן איינער פון מיין גרעסטע אוצרות ביז איין טאָג עס פאַרשווונדן מיסטעריעזלי. איך טרעפן מיין מאַם געפונען עס און האט עס אויס.

    אָבער בלויז אַ פּאָר פון יאָר, איך געפֿונען מיין טאַטע ס פּאָרן סטאַש. הוסטלער איז געווען אַזוי שווער האַרץ ווי טאַטע טאָמיד גאַט. דאָס איז געווען מערסטנס פּלייַבוי און פּענטהאָוסע. איך בין נאָך געווען פאַר-אָרגאַזמיק, נישט טאַקע 'פאַפּינג' ווייַל די טערמין איז אָפט געניצט. וואָס איך האָב טאן אין דעם פונט אין מיין לעבן איז מער יוואָוקט דורך די עלטערע טערמין "פּלייינג מיט זיך." און ווען איך בין געווען אַליין אַליין, איך וואָלט גיין צו די מאַגז פון דאַד נאָך 30 מינוט. (ווען איך געקומען צוריק פֿאַר טיקיץ אָדער עפּעס וואָס זיי האָבן פֿאַרגעסן, איך געהיילט אַ שפּרינגען גלייך פֿאַר די פּאָרן ווי באַלד ווי זיי גאַט אויס פון די טיר.)

    איך האָב מיין ערשטער אָרגאַזם אַרום 12 - 13, מיט קייפל פּאָרנאָ מאַגז אַרום מיר. עס איז געווען ניט צו ווייַט נאָך אַז איך דיסקאַווערד לובע. פֿון דעמאָלט אויף, עס פאַפּט מער ווי איין מאָל וויקלי, קיינמאָל מער ווי איין מאָל אַ טאָג, צוויי אָדער דרייַ טעג אַ וואָך. אָבער בלויז ווייַל ווי אַ יונג טיניידזשער איך קען נישט באַקומען די פּריוואַטקייט צו טאָן דאָס אָפט.

    ערגעץ אַרום עלטער פערצן מיין עלטערן גענומען די פּאָרן אויס פון די הויז. אַזוי איך סטאַרטעד קראָם ליפטינג מאַגאַזינז און פּאַפּערבאַקק ביכער. איך האט מיין אייגן סטאַש פון פּאָרן. איך טראַכטן איך איז געווען אין עטלעכע וועג אַווער אַז דאָס איז געווען שלעכט פֿאַר מיר צוריק דעמאָלט, ווייַל איך דעוועלאָפּעד אַ מוסטער פון פארווארפן עס אַלע אַוועק, דעמאָלט בנין אַרויף אַ נייַ סטאַש. איך ליב געהאט די ראמאנען, ווייַל איך קען בויען לעבעדיק מאָווינג בילדער פון וואָס די אותיות זענען טאן אין מיין קאָפּ, אַנשטאָט פון די פלאַך, סטאַטיק בילדער אין די מאַגס.

    אין די זעכצן איך געווארן סעקשואַלי אַקטיוו. איך דאַרף נישט גיין אין דעטאַל אַחוץ צו זאָגן אַז איך האָב נישט באגעגנט גערלז וואָס זענען נישט נאָך עטלעכע דאַטעס גרייט צו זיין סעקשואַלי אַקטיוו. קיין מיידל וואָס איז נישט אינטערעסירט אין מיר סעקשואַלי גאַט "ווייַטער-עד." די 80 ס און פרי 90 ס געווען גוט צו מיר. אָבער אין להכעיס פון אַלע די געשלעכט - טעטיקייט מיט אַטראַקטיוו, אַטענטיוו פּאַרטנערס, איך איצט פאַפּינג אַמאָל אַ טאָג. דאָס איז געווען נאָך אין די פאַר-ווהס טקופע, און די צייט איך פאַפּט אין די ווידעא בוט פון אַ סליזי פּאָרנאָ סטאָל.

    אין 18 איך לינקס מיין איצט דיוואָרסט פאָטער (s) און כעדאַד צו קאָלעגע, צוזאַמען מיט מיין ערשטער קאָמפּיוטער. און איך געשווינד דיסקאַווערד Usenet. דאָרט איך געפֿונען אָנ אַ סאָף ריימז פון פּאָרן מעשיות, פֿאַר פריי, און פילע זייער גוט געשריבן. דאָס איז געווען אויך די תקופה פון ווהס, און אין אַ ביסל חדשים פון מאָווינג צו מיין אייגענע אָרט, איך געקויפט אַ ווידעא (אויף טייַער רענט-צו-אייגענע יקער) ספּאַסיפיקלי אַזוי איך קען דינען (און פּיראַט) פּאָרן, און קלאַפּ אין די פּריוואַטקייט. פון מיין אייגענע היים, אַנשטאָט פון צו גיין צו סליזי פּאָרן סטאָרז.

    באַלד נאָך דעם פונט איך גאַט מיין ערשטער EGA גראַפיקס קאַרטל און איך קען זען אינטערנעט פּאָרן. איך האב נאָך דאַטאַד אַ פּלאַץ און פארבליבן סעקשואַלי אַקטיוו, אָבער מיין דעמאָלט-כאָסן האט עפּעס באמערקט. איך קיינמאָל אָרגאַזם מיט איר. זי געוואלט קינדער און איז געווען זארגן. זי אויך פּעלץ ווי אַ דורכפאַל ווען איך וואָלט אָנטאָן זיך נאָך ספּאָרטינג אַ שווער-אויף. איך האט ניט טראַכטן עס איז געווען אַ פּראָבלעם. נאָך אַלע, איך האט קיין פּראָבלעם ידזשאַקיולייטינג דורך זיך, און איך טייל מאָל ידזשאַקיולייט מיט אַ שוטעף. וואָס איך האָב נישט געוואוסט אין דער צייט איז געווען אַז איך ליידן שוין פֿון וואָס איך גלויבן איז פּאָרן-ינדוסט (אָדער פאַפּ-ינדוסט) דילייד ידזשאַקיוליישאַן (דע). נאָרמאַל געשלעכט איז נאָר נישט ווי סטימיאַלייטינג ווי פאַפּינג.

    אין דעם מאָמענט, אויב איר געווען ניט אַ גרויס פירמע אָדער בילדונגקרייז אָרגאַניזאַציע, די אינטערנעט איז געווען נאָך רעדל אַרויף, און עס גענומען פינף מינוט צו אָפּלאָדירן אַ בילד פון באַטייטיק גרייס אָדער האַכלאָטע, אָבער דעדאַקייטאַד פּאָרנערז ווי איך געהאט ווייכווארג וואָס וואָלט אראפקאפיע די בילדער איבערנאכט. איך בויען אַ וואַסט ביבליאָטעק פון פּאָרן, עטלעכע פון ​​עס אָנהייבן צו באַקומען עקסטרעם. אָבער אין דעם צייט, דאָס אַלץ איז סטאַטיק. "ווידעא" איבער דער אינטערנעץ איז געווען גרייני, אַנרילייאַבאַל, און די גרייס פון אַ פּאָסטגעלט.

    אָבער, אין דעם צייַט, איך גאַט אַ אַרבעט אין קאָמפּיוטער נעטוואָרקינג ווו איך געגאנגען צו שולע. איך וואָלט בלייַבן שפּעט בייַ נאַכט און נוצן די נעץ וואָס איז נישט מאָניטאָרעד אין יענע טעג צו פאַפּ צו די נואַסט זאַך: אינטערנעט ווידעא.

    אויב איך בין געווען קאַט, איך קען זיין פייערד אָדער ארלנגעווארפן אויס פון שולע. דאָס איז נישט געווען וויכטיק צו מיר, און איך בין גליקלעך און סקייטיד דורך דעם סיטואַציע.

    יווענטשאַוואַלי איך כאַסענע געהאַט (אַנדערש כאָסן) און איבער צייַט, בראָדבאַנד געקומען צו אונדזער היים, און מיט אים, ווידעא. אין יענע צײַטן זײַנען ניט געווען קיין "טיוב סייטס", און מען האָט זיך פשוט ניט ווידעאָווידירט און ארויפגעלייגט אין דער נעץ אָן קיין קלאָרע ציל. דער בלויז וועג צו באַקומען ווידעא איז געווען צו פאַרבינדן אַ פּייַ פּלאַץ אָדער אראפקאפיע עס פֿון Usenet. איך האָב ניט געוואלט מיין נאָמען פּערמאַנאַנטלי ענראָולד אין די דאַטאַבאַסע פון ​​אַ פּאָרנאַגראַפער, און איך איז געווען מיט אָפּציע B. איצט איך האָבן קיין צרה פאַכמאַן דאַונלאָודינג און דיקאָודינג די מולטי-טייל טעקעס און שטעלן זיי צוזאַמען צו צושטעלן די גרייני, נידעריק האַכלאָטע פינף מינוט ווידעא קליפּס.

    איך איז געווען איצט באהעפט, אָבער מיין פרוי געארבעט פאַרשידענע שעה ווי זיך, און איך געהאט צוויי שעה אַ טאָג צו זיך נאָך אַרבעט צו באַפרייַען די קאָמפּיוטער און פאַפּ אַוועק.

    דערנאָך געקומען טובז. דאָס ברענגט אונדז צו די קראַנט טעקנאַלאַדזשיקאַל סיטואַציע. איך האָבן אַ האַרט ווערקסטיישאַן אין די הויז און אַנלימאַטאַד בראָדבאַנד. פֿאַר די לעצטע עטלעכע יאָר איך האָבן שוין פאַפּינג אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ טאָג, און עטלעכע טעג זענען ווי פיל ווי פינף מאָל. די פול-באַוועגונג, פול אַודיאָ ווידיאס זענען ניט מער גענוג, און צו באַקומען מיין טינגגאַל, איך האָבן צו ווענדן צו קינקיער געביטן פון פּאָרן ווי געזונט ווי טראַנסעקסואַל און פריילעך פּאָרן.

    עס איז אויך וועגן צען אָדער אַזוי יאָר צוריק אַז מיין חתונה שלאָגן אַ גרויס זעץ. (איך טאָן ניט פילן אַז פאַפּינג איז געווען אַ הויפּט קאָנטריבוטאָר.) סקיפּינג די דעטאַילס, מיר ענדיקט זיך אין אַן אָפֿן כאַסענע. מייַן כאַסענע איז אָפן פֿאַר וועגן די לעצטע צען יאָר. ביידע איך און מיין פרוי האָבן דייטיד אנדערע מענטשן מיט וועריינג דיגריז פון הצלחה. דאָס איז געווען דער פאַקט פון מיין אָפֿן כאַסענע אַז געפֿירט מיר צו דעם פאַקט אַז איך האָבן אַ פּראָבלעם.

    צוויי יאָר צוריק, איך איז געווען אַפּראָוטשט דורך אַ יונג דאַמע וואָס איז געווען מיין קריפּטאָניטע. איך וועט האָפּקען די יקספּליסאַט דעטאַילס, אָבער די דנאָ שורה איז אַז איך קען קוים דורכפירן. דאָס איז געווען נייַ. איך האָב אויך געהאט שוועריקייטן צו קלימאַקס מיט מיין רעגולער פּאַרטנערס. (איך האָבן אַ פרוי און אַ לאַנג-טערמין כאַווערטע.), לעצטע יאָר, איך לעסאָף מאַנגעד צו פאַרבינדן זיך אַ דאַמע וואָס איך האָבן שוין פּערסינג פֿאַר עטלעכע יאָרן און, ווידער, קוים געראטן צו דורכפירן. אין פאַקט, עס איז געווען שיין פיל אַ דורכפאַל.

    דערשראָקן, איך קאַנסאַלטאַד מיין גפּ, וואָס באשטעטיקט אַז עס איז גאָרנישט פאַלש מיט ביג דזשים און די צווילינג, ווייַל איך קען פאַפּן. די פּראָבלעם איז אין מיין קאָפּ ערגעץ. אַזוי ער פּריסקרייבד וויאַגראַ. עס האט נישט אַרבעטן. ניט מיט מיין פרוי, אדער מיט מיין אָלטערנאַטיוו פּאַרטנערס.

    וואָס ברענגט מיר צו ווו איך בין הייַנט. איך בין קימאַט פופציק, פאַנאַנשאַלי געראָטן און איך האָבן עטלעכע אַטראַקטיוו גרייט פּאַרטנערס. איך קען נישט דורכפירן אָן באַטייטיק סטימיאַליישאַן און דערנאָך די לאַקלאַסטער, אָבער איך קען זיין פּונקט פייַן צו אָנליין פּאָרן. ווען איך האָבן מיין לאַקלאַסטערער פאָרשטעלונג, איך קען נישט קלימאַקס אָן פאַפּינג, און דאָס איז כיומיליייטינג. טאַקע, עס נעמט מיר בייַ מינדסטער 20 מינוט צו קלימאַקס בשעת איך פאַפּינג, און אָפט קענען נעמען שעה. לעצטנס איך'ווע סטאַרטעד אַ מאָרגן פּלאַן איך וואָלט האָבן אַ שנעל פאַפּ און קוק אַרויף צו געפֿינען אַז עס איז געווען פינף שעה שפּעטער.

    נאָך לייענען אַ באַטייטיק נומער פון אַרטיקלען אויף YBOP, איך געפונען אַז איך האָבן פּאָרן-ינדוסט עד, און איך טאָן ניט טראַכטן צו זאָגן איר אַז איך בין זייער זארגן. איך האָב שוין פאַפּט צו פּאָרן זינט איך סטאַרטעד פּובערטי, און לעצטנס, גאָט ווייסט ווי לאַנג, אין מינדסטער צוויי אָדער דריי יאָר, איך האָבן שוין פאַפּינג שווער צו אָנליין הויך גיכקייַט סטרימינג ווידעא.

    נאָך YBOP, איך באַשלאָסן צו פּרובירן דאָס. איך האָב ניט באַשטימט קיין צילן אָדער עפּעס, נאָר באַשלאָסן צו סאָרט צוריק און איך געגאנגען פינף טעג. דערנאָך איך פאַפּט אָן פּאָרן. דריי טעג שפּעטער איך געפאלן אַוועק די פור און ביינגינג און פאַפּינג פינף מאָל אין איין טאָג.

    דאָס איז געווען זונטיק איידער לעצטע. איך בין איצט אויף טאָג 12 פון נאָפאַפּ. און איך האָבן טינגז אַ פּלאַץ גרינגער ווי פילע גייז וואָס פּאָסטן דאָ. איך טאָן ניט האָבן די קרייווינגז פון פילע. איך פאַרפירן די ענדאָרפין קאַמיש, אָבער איך בין נישט קימאַט ווי געטריבן צו אים. איך טראַכטן איך קען צושרייבן רובֿ פון מיין עלטער. איך האָב באמערקט ווען איך בין 30 יאָר אַלט, אז א גרויסע דרינגענדיקייט האָט איבערגעלאזט מײַן סעקסואליטעט, און איך האָב געקענט נעמען אדער לאזן נאָכפאלגנדיקע פרויען, כ'האב אלס יונגערמאן, טראץ אלע פאַפּינגען, איך געווען קעסיידער אויף דער פּראָוול. דערנאָך, עס קען זיין די פאַפּינג אַז געפֿירט די ערדזשאַנסי צו גיין אַוועק. סייַ ווי סייַ, איך בין נישט זיכער וואָס מיין גאָולז וועגן פּאָרן און פאַפּינג, לאַנג טערמין, אָבער איך וויסן אַז איך ווילן מיין Johnson ארבעטן רעכט ווידער מיט מיין פרוי און מיין אנדערע פּאַרטנערס, אַזוי זינט די וויאַגראַ קען מיר, איך בין גיי צו פּרובירן די רעבאָאָט.

78. איך האט לעגאַמרע קיין געדאַנק אַז מיין שייכות מיט פּאָרן

    tyrannofapsaurusrexקסנומקס טעג

    פּערסנאַלי, איך האט אַ אַנכעלטי שייכות מיט פּאָרן. דאָס ארויסגעוויזן זיך ווי עד, געזעלשאַפטלעך דייַגעס, עקסטרעם אַפּאַטי און געפירט צו מיר בכלל ספּענדינג אַ פּלאַץ פון צייַט ווי אַ געזעלשאַפטלעך רעקלאַסע.

    זאַך איז, איך האט לעגאַמרע קיין געדאַנק אַז מיין שייכות מיט פּאָרן (און געוויינטלעך מאַסטערביישאַן) איז געווען אַנכעלטי. איך האב קיינמאל, איבערחזרן, קיינמאָל געמאכט די קשר ווי נאַריש ווי טהט סאָונדס. איך פשוט געוויינט עס ווי אַ מיטל צו אַלע שלאָפן.

    אָבער, ווי לעבן גאַט מער און מער סטראַשפיר, איך באמערקט אַז איך איז געווען ינקריסינגלי טורנינג צו פּאָרן / מאַסטערביישאַן צו האַנדלען מיט / אַנטלויפן מיין ימאָושאַנז. איבער צייַט, איך באמערקט אַז עס איז געווען אַ קאַמפּאַלס פֿאַר מיר. איבער אַ יאָר, איך האָב פאַרוואַנדלט נישט צו ענטפערן דעם דאָזיקן אַרויסגעבן, און די אַפאָרמענשאַנד מאַנאַפעסטיישאַנז זענען ווייניקער.

    איך ינעוואַטאַבלי ריטשט אַ טיפּינג פונט און אַדמיטאַד איך געהאט אַ פּראָבלעם. איך איז געווען גאָר זארגן וועגן מיין עד פּראָבלעמס און פֿון וואָס איך ווע לייענען, אַ גאַנץ 'רעבאָאָט' פון מיין זכר ענדאָוקראַנאַלאַדזשי איז געווען פארלאנגט צו סאָלווע מיין עד. (ד"ה אַן אַבסטאַנאַנס פון מאַסטערביישאַן איז פארלאנגט). זינט איך האָבן שוין אַזוי לאַנג, דאָס איז נישט ווי גרינג ווי עס סאָונדס. איך האָב ממש קיינמאָל געדאַנק צו מאַסטערבייט מיט מיין פאַנטאַזיע און איך האָב פּאָרן צו דערגרייכן אָרגאַזם זינט איך איז געווען אַ קינד.

    זינט איך'ווע סטאַרטעד נאָפאַפּ, איך'ווע באמערקט פילע ענדערונגען, אַרייַנגערעכנט פיל מער פריי צייט צו פֿאַרבעסערן זיך ווי געזונט ווי אַ גרעסערע מאָוטאַוויישאַן צו בכלל באַקומען אַרויף און מאַכנ מניעות אין מיין לעבן. איך'ד רעקאַמענדיד עס אויב איר, ווי מיר, וואָלט קיינמאָל אפילו באַטראַכטן עס.

    אַזוי צו ענטפֿערן אַפּ, אַבסטאַנאַנס פון מאַסטערביישאַן מיינט צו פאַרהאַלטן אָפּזוך פון עד אַזוי איך וועל נישט זיין ינדאַלווינג (לפּחות טעמפּערעראַלי). פילע פאַפּסטראָנאַוץ האָבן ענלעך מעשיות (פאַרבייַטן עד מיט אנדערע פּראָבלעמס וואָס ימפּינדזשינג אויף טעגלעך לעבעדיק) ווו מאַסטורבאַטיאָן איז / איז געהאלטן אָווולי קאַמפּאַלסיוו און איז שטארק פארבונדן מיט וואַטשינג פּאָרן.

    רעדאַגירן: אויב מאַסטערביישאַן איז נישט געהאלטן קאָמפּולסיווע אָפּפירונג צו איר, דעמאָלט איך באַטראַכטן איר זענט ווייַט ווייניקער מסתּמא צו לייַדן פון קיין פון די אַפאָרמענשאַנד מאַנאַפעסטיישאַנז. פֿאַר מיר, איך האב באמערקט אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אויף יעדער פּרווון.

    טל; דר פילן בעסער וועגן יענע זיך איז יגזילערייטינג, און איך, פֿאַר איין, קענען גלייַך אַטריבוט דעם געפיל צו נישט פאַפּפּינג.

79. צי האָט איר באמערקט שוואַך ירעקשאַנז מיט מער פּאָרן וויוינג?

    LINK- ווער עס יז באַמערקן עס באַקומען ערגער?

    ווער עס יז באמערקט אַז די מער פּאָרן זיי זענען וואַטשינג, זייער ירעקשאַנז גאַט סלאָולי ערגער?

    GUY 1)

    טאַקע טאַקע, דעריבער איך געקומען דאָ. איך טראַכטן עס אַלע סטאַרטעד ווייַל פון עטלעכע יאָר צוריק מאַסטערבייטינג מיט אַ 30% באָנער.

    און מיט די מאַסיוו פאַרשיידנקייַט פון פּאָרן. מיט 10 יאָר צוריק בין איך געווען גליקלעך ווען אַ פרייַנד האָט מיר געגעבן א סידי מיט פשוט "א פּאָרנאָ".

    GUY 2)

    יאָ מענטש איך באמערקט מיין אַטראַקשאַן זענען ווי קסנומקס% און נישט אַפֿילו נאָוטיסינג עפּעס איז פאַלש.

    GUY 3)

    באשטימט.

    איך געוויינט צו באַקומען שווער שווער מיד ווען וואַטשינג פּאָרן. דאָס איז געווען אַ פּאָר פון יאָרן צוריק. דערנאָך עס גאַט צו די פונט ווען איך האט צו מאַך און ציען און מיין פּאָץ פֿאַר 10-15 מינוט .. און אַמאָל עס גאַט שווער איך פּעלץ ווי איך איז געווען וועגן צו ידזשאַקיולייט. אַזוי איך וואָלט האָבן צו נעמען עס פּאַמעלעך אַזוי איך קען דויערן מער. אָבער אפילו דעמאָלט עס איז נישט 100% שווער .. מער ווי 80% ... אויף מיין גוטע טעג.

    GUY 4)

    יאָ מיר אויך מענטשן, די גאנצע נייַקייַט פון די אָנהייב פון די פֿילם וואָלט אַפֿילו באַקומען מיר שווער, און איך וואָלט כּמעט ידזשאַקיולייט. און איצט איך האָבן צו מאַך עס אַ פּלאַץ נאָר צו באַקומען עס אַרויף, אָבער איך שטענדיק פאַרלירן עס אויב טהערעס קיין סטימיאַליישאַן

    GUY 5)

    יאָ, מיין ירעקשאַנז געווארן ינקריסינגלי ראַדיקיאַלאַסלי פּאַטעטיק. אין די סוף, איך קען נישט באַקומען שווער פון פּאָרן. אָדער שווער פון עפּעס. צו האָבן אַ ערנסט שווער ירעקשאַן איז געווען ניט אין מיין לעבן פֿאַר עטלעכע יאָרן. איך קען נישט וואַרטן צו פאַרטיק מיט דעם רעבאָאָט און קוק צוריק און זאָגן ייראַניקלי, 'אַה, די גוטע מאָל.'

    GUY 5)

    יאָ. די רגע איך פארשטאפט מאַסטערבייטינג צו קוקן פֿאַר אן אנדער קלעמערל, איך וואָלט גיין הינקען.

    GUY 6)

    צופרידן צו באַוווסט ים ניט בלויז!

    GUY 7)

    Yes. מייַן פּעניס און לאַבידאָו זענען טויט. גאָרנישט.

    GUY 8)

    "יאָ. די רגע איך סטאַפּט מאַסטורבאַטינג צו קוקן פֿאַר אן אנדער קלעמערל, איך וואָלט שלעפּן.

    This.

    די זאַך איז אַז איך האט ניט פאַרשטיין וואָס איז געווען געשעעניש צו מיר. פאַרשילטן אַדיקשאַן.

    GUY 9)

    אויב איך וואַך פּאָרן, איך האָבן גאַנץ שטאַרק ירעקשאַן אַלע מאָל…. אָבער פֿאַר יאָרן עס גיין אַראָפּ. אָבער דאָך האָב איך דאָס ניט געזען.

    אָבער מיט פּאָרן איך טראַכטן מיין ירעקשאַן צופֿרידן מיר. אָבער אויב איך געפרוווט קיין פּאָרן פֿאַר 7 טעג, איך גיין צו פלאַטלינע און קען נישט האָבן אָרגאַזם אפילו. אַזוי איך באַשליסן צו רעבאָאָט.

    GUY 10)

    איך געדענקען בלויז יקסייטאַד דורך עטלעכע קליפּס. איך וואָלט גיין אויף די רער זייטלעך און צוריק בלעטער נאָך בלעטער צו געפֿינען די ספּעציפיש סצענע וואָס האָט מיך אנגעצונדן. ניט גאָר אַ גאָר גראַפיק ווידעא, אָבער שטענדיק וואָמען מיט אַ ספּעציפיש גוף טיפּ, הויט טאָן און האָר קאָליר. דאָס וואָלט פאָרן אין עטלעכע שעה איידער איך געפֿונען די שליימעסדיק קלעמערל צו קלאַפּ צו. כל די עדזשינג.

80. קאָממאָנינג וועגן דעם אַרטיקל אויף פּסיכאָלאָגיע הייַנט

    AAA2013 האט קאַמענטאַד אויף: "פּאָרן-ינדוסט סעקסואַל דיספאַנגקשאַן: א גראָוינג פּראָבלעם" ונטערטעניק: סטאַרטעד אַ פּראָצעס (1 וואָך פריי פון פּאָרן און מאַסטערביישאַן) Iam 22 יאָר אַלט און Iam אַ פּאָרן + מאַסטערביישאַן נאַרקאָמאַן. איך מאַסטורבאַטעד 3-2 מאל טעגלעך צו פּאָרן פֿאַר @ מינדסטער 1 יאר. ווי דערוואַרט איך האָבן פּאָרן - ינדוסט עד. איך סטאַפּט איצט וואַטשינג פּאָרן און מאַסטערבייטינג פֿאַר 3 וואָך און שוין געזען רעזולטאַטן. מיין שטימונג איז בעסער. איך בין ווייניקער אַדזשאַטייטאַד ווייניקער בייז, מער מאָוטאַווייטאַד צו לערנען מער פאָוקיסט. יאַם שוין קענען צו ונטערהאַלטן אַן ירעקשאַן אָן פּאָרן און בלויז מאַנואַל סטימיאַליישאַן. דער ערשטער XNUMX טעג ווו שרעקלעך. איך האָב געכאפט מיין פּעניס יעדער מאָל ווען איך בין אַליין אין מיין צימער און איך האט צרה סליפּינג ביי נאַכט ווייַל איך געוויינט צו מאַסטערבייט איידער איך שלאָפן.

81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    איך פּערסנאַלי זען קיין שאָדן אין אַ מענטש וואָס פאַפּט 1-3 מאל אַ וואָך, ספּעציעל ווען ער איז יונג (אונטער 25 אָדער אַזוי).

    וואָס איז געפערלעך, אָבער, איז PMO. די פּאָרן-מאַסטערביישאַן-אָרגאַזם ציקל איז וואָס ריקווייערז דיין מאַרך און וואַרפן דיין סעקשואַלאַטי.

    איך בין 29 טעג אַוועק פּאָרן, אָבער בלויז 2 אַוועק אין דעם מאָמענט און איך באמערקט אַ באַטייטיק חילוק אין מיין עד. פֿאַר מיר, עס איז הויך-גיכקייַט ווידעא פּאָרן און די אילוזיע פון ​​קייפל געראָטן מאַטינג אַפּערטונאַטיז אַז עס קען פאַרשאַפן מיין עד, וואָס איז געווען וואָס געבראכט מיר דאָ.

    מייַן דילייד ידזשאַקיוליישאַן, אָבער, איז געווען אַן אַרויסגעבן פֿאַר וועגן 30 יאר, און איך טראַכטן עס איז דער רעזולטאַט פון פאַפּינג טעגלעך פֿאַר מער ווי אַ פּלאַץ פון די גייז וואָס זענען אויף דאָ האָבן שוין לעבעדיק.

    דנאָ שורה: איך טראַכטן אַז די פּאָרן איז די טאַקע געפערלעך טייל. אָבער איך טראַכטן אַז פאַפּינג צו אָפט, ספּעציעל צו עלטערע גייז, קען פירן צו פּראָבלעמס.

    מייַן מסקנא: גייט פּאָנפררייט און נאָטעפּאַד פֿאַר דיין רעבאָאָט צייַט, בלייַבן אַוועק פון הויך-גיכקייַט וידאו פּאָרן פֿאַר לעבן, און פאַפּ ראַרעלי.

82. אַזוי צופרידן איך בין נישט די בלויז איינער.

    אַזוי צופרידן איך בין נישט די בלויז איינער.

    by altitudinousקסנומקס טאָג

    ספּעציעל מיט די סימפּטאָמס, אָנווער פון פאַרגעניגן / פאַרלאַנג בעשאַס די פאַקטיש אַקט - איך געדאַנק עס איז געווען מיר און בלויז מיר - גשמיות קראַנקייט. איך האָנעסטלי טאָן ניט וויסן די לאָנגעסט איך האָבן שוין אָן פֿאַר פילע יאָרן, אָבער עס וואָלט ניט זיין איבער אַ וואָך. צייט פֿאַר מיר צו באַקומען אַרויף און געבן דעם אַ גיין. מאַכט צו איר אַלע. די טאָמבאַנק זיצט ביי 0.

    fapfree03קסנומקס טעג 

    אויף די פאַרקערט, איר זענט איינער פון די איינציקע וואָס האָבן איינגעזען דעם פּראָבלעם און גענומען טריט צו פאַרריכטן עס. גוט מיט דיר בראָטהאַ!

    [-]דסאַנדיגויקסנומקס טעג 

    איך סטאַפּט פֿאַר מיין כאַווערטע. איך האָב געהאט דעם טויט גריפּ סינדראָום און בלויז מיין אייגענע האַנט קען באַקומען מיר אַוועק (כאָטש איך האט קיין פּראָבלעם פּלעזשערז איר). איך טאָן ניט טראַכטן וועגן אים ענימאָר, איך פּרובירן צו האַלטן פאַרנומען און אַקטיוו. און האָנעסטלי, עס ס ניט אפילו שווער ענימאָר. דאָס איז די לאָנגעסט איך האָבן שוין אין 13 יאָרן. נאָר האַלטן דיין פאָקוס און בלייַבן פאַרנומען טאן עפּעס. אויב איך קען דאָס טאָן, איר קענען טאָן דאָס!

    [-]פאַפּפּער_גויקסנומקס טעג

    איך געדאַנק איך איז געווען אויך אַליין ... קיין געדאַנק וואָס איך געווען סטראַגאַלינג אין דעם שלאָפצימער ... איז געווען פראַסטרייטאַד און ימבעראַסט ... וואַנדערינג צי עס איז געווען אַ לאַדזשיטאַמאַט געזונט פּראָבלעם ... דעמאָלט איך געפֿונען דעם וואָס שיין נול אין מיין פּינטלעך פּראָבלעם און בעסער נאָך, אַ וועג צו פאַרריכטן עס…. דאָ צו טאָג 8 ... טאָג 8 פון פילע מער

    [-]freeYoMindקסנומקס טעג 

    איך ווייס. געפונען אויס אַז עס זענען טענס פון טויזנטער פון מענטשן מיט פּונקט די זעלבע פּראָבלעם האט מיר פילן ווי ווייַט ווייניקער פון אַ פריק און פיל מער ווי אַ באָכער מיט עטלעכע זייער פיקסאַבאַל פּראָבלעמס.

    [-]themagnificentmooקסנומקס טעג

    עס איז פייַן צו זען אַז עס זענען אנדערע וואָס גיין דורך די זעלבע ישוז איר זענט. ווען איך געוויזן איך פיגיערד איך איז געווען דער בלויז איינער וואָס איז געווען דורכגעקאָכט דורך די טינגז. ניט די גאנצע, "איך דאַרפֿן צו פאַרלאָזן" טייל אָבער מיין געשיכטע. עס זענען געווען עטלעכע מענטשן וואָס האָבן געזאָגט: "איך פֿאַרשטיין ווייַל איך האָבן דורכגעקאָכט עפּעס ענלעך." עס ס אַ גרויס ענקערידזשמאַנט. מיר ניטאָ דאָ פֿאַר איר!

    [-]calebcopקסנומקס טעג 

    אבער דיין בטחון וועט מאַכן זיך פֿאַר אים 😉

    [-]rocknrollsinקסנומקס טעג

    גרויס אָבסערוואַציע!

    [-]גאָטיגעטגאָנע

    דאָס געפֿינען דעם פאָרום איז אויך אַמייזינג פֿאַר מיר, מיט אַ פּלוצעמדיק מעקייַעם אַז עס איז אַ מאַמאָשעסדיק סיבה פֿאַר מיין שעמעוודיקייט און אונטער-פאָרשטעלונג אין דעם זאַק. איך בין אַ וואָך צו אַבסטאַנאַנס און אַ חודש פון פּאָרן, איך אָפּצאָל פיל אַזוי פיל בעסער (אַחוץ עטלעכע ינסאַמניאַ). האַלטן עס אַרויף מענטש, עס ס אַמייזינג

    [-]לומפּידזשקסנומקס טאָג

    עס ס סעריל, איז ניט עס?

83. Sudden realization while watching porn

    Sudden realization while watching porn

     דורך pete2013

    לעצטע נאַכט איך וואָטשט פּאָרן אויף מיין טעלעפאָן ווי אַ וועג צו באַקומען מיין ק 9 וועב שוץ דאָ אויף מיין לאַפּטאַפּ, אַזוי איך וועט באַקומען באַפרייַען פון מיין סמאַרטפאָנע פֿאַר אַ בשעת. סייַ ווי סייַ איך נאָר געוואלט צו טיילן אַז עס איז גאַנץ אַ מאָדנע דערפאַרונג צו היטן פּאָרן נאָך 14 טעג אָן עס. איך כּמעט פּעלץ טרויעריק און פּאַטעטיק אלא ווי פארקערט אויף.

    איך וואָטשט אַ סצענע און עס פּלוצלינג שלאָגן מיר “איך זיצן דאָ און וואַרטן פֿאַר אַ מענטש וואָס איך טאָן ניט וויסן צו ידזשאַקיולייט אויף אַ פרוי איך וועט קיינמאָל טרעפן, נאָר ווייַל דאָס איז דער בלויז וועג ”.

    דער באָכער איז בלויז האַלב-ערעקט און גענומען אַגעס צו ידזשאַקיולייט, און אַלץ וואָס איז דורכגעגאנגען דורך מיין קאָפּ איז "פאַרשילטן ער דאַרף נאָפאַפּ, קוקט ווי ער ס 'עד".

84. באַמערקונג אויף פאָדעם דעבאַטינג פּאָרן-ינדוסט עד

    __ אַזוי איר'רע זאָגן עס ס קיין פּראָבלעם מיט די פאַקט אַז דורך יקסעסיוו, ריפּיטיד מאַסטערביישאַן צו פּאָרן, איר קענטלי יסענשאַלי דיין מאַרך צו פאַרבינדן געשלעכט עראַוזאַל און פאַרגעניגן מיט פּאָרן, צו די פונט ווו איר קענען ווערן אַ גאָר ייסעקשואַל באַרען ביז די פאַקטיש וועלט איז זארגן? איך בין 100% זיכער אַז איר וועט זאָגן "יאָ, וואָס קיינמאָל געטראפן צו מיר". דאס איז געוואלדיג. דאָס איז אויך קיינמאָל נישט מיין פאַל. אָבער פֿאַר פילע מענטשן עס איז דעפיניטעלי, אַנדערש מיר וואָלט נישט האָבן דעם שמועס אין דער ערשטער אָרט, און אַלע שרייבן ארטיקלען און באַשטעטיקן אַנעקדאָטאַל זאָגן פון אַ גאַנץ בינטל פון אינטערנעט דודערס וואָלט אויך נישט עקסיסטירן.

    אויב איך זאָגן וועגן זאָגן, איך געפֿינען דיין טענה אַז עס איז קיין עמפּיריקאַל זאָגן צו שטיצן דאָס גאַנץ נאַריש. ווי ווייט איך וויסן, עמפּיריקאַל זאָגן איז יסענשאַלי דערווייַז אַז איר קענען אָבסערווירן זיך, אויב איר עקספּערימענט מיט וואָס איר פּרוּווט צו פֿאַרשטיין. עמפּיריקאַל זאָגן קען נישט זיין שטענדיק די סאַונדאַסט, אָבער עס איז פונדעסטוועגן אַן ינדיקאַטיוו פון די קוואַליטעט פון אַ טעאָריע. אַזוי איך פרעגן איר, וויאַזוי די דאַזאַנז אויב ניט הונדערטער טעסטאַמאָוניאַלז פּלאַסטערד איבער די וועבזייטל און ר / נאָפאַפּ זענען נישט גערעכנט ווי עמפּיריקאַל זאָגן ווען זיי פאָרשטעלן די פאַקטיש פיינדינגז פון טראַפ מענטשן?

    דיין שטעלונג איז נישט דער הויפּט נוציק. איך שטימען אַז עטלעכע מענטשן נעמען עס אַ ביסל צו ווייַט, און אפֿשר שטופּן זייער קאָנסערוואַטיווע / רעליגיעז אַגענדאַ אויף אנדערע ניצן די אַרטיקלען ווי עטלעכע באַווייַזן. אָבער איר וועט שטענדיק האָבן דאָס. די פאַקטיש פּראָבלעם איז וואָס כאַפּאַנז ווען איר באַקומען פּרעטין יינגל אַקסעס צו אינטערנעט און עלטערן אָדער ומבאַקאַנט עלטערן. ווען זיי שטאָמפּערן אויף אינטערנעץ פּאָרן, עס איז מיסטאָמע אַ לייַטיש געלעגנהייַט אַז אָן די גיידאַנס זיי דאַרפֿן צו דערקענען אין די עלטער, זיי קען פאַרטשעפּען זיך און ענדיקן דיין לעבן (דער בלויז זאַך וואָס זיי וואָלט אויך באַקומען צו באַרען) אָדער מינדסטער זייער לעבן צוקונפֿט.

    אַוואַדע, איר קענען זאָגן "נו יאָ אָבער אין די באדינגונגען, זיי קען באַקומען כוקט אויף * עפּעס *". און איך דיסאַגרי. די חילוק צווישן פּאָרן און סאַבסטאַנסיז ווי טאַביק, אַלקאָהאָל און דרוגס איז אַז פּאָרן איז ומזיכער, אַנבאַליוואַבלי גרינג צו קומען דורך און ריקווייערז לעגאַמרע קיין געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן צו קויפן. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וויסן עמעצער וואָס האַנדלען מיט פּאָרן, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו קאַנפראַנט די קאַסירער אָדער קראָם באַאַמטער ביי בייינג פּאָרן (ניט ענלעך פּאַפּיראָס אָדער אַלקאָהאָל), איר טאָן ניט דאַרפֿן צו צאָלן אַ צענטל און איר טאָן ניט אפילו דאַרפֿן צו לאָזן דיין הויז. עס זענען טאַקע ניט ענפאָרסאַז קיין רעגיאַליישאַנז אויף פּאָרן (נישט אַז איך גלויבן דאַווקע עס זאָל זיין). אַזוי אַז ס 'די זאַך, עס איז פיל גרינגער צו ווערן אַדיקטיד צו עפּעס וואָס פילז גוט און טרעפן אַלע די אויבן קוואַלאַטיז ווען איר זענט יונג און נאַיוו און ניט גאָר סייקאַלאַדזשיקלי דעוועלאָפּעד. דער הויפּט אויב איר האָבן סאָציאַל דייַגעס, אָדער אנדערע ענלעך פּראָבלעמס, וואָס דאָך וואָלט זיין אַמפּלאַפייד דורך דיין אַדיקשאַן.

    די זאַך וואָס איך האַס איז ווי אַלעמען פשוט ליב צו מאַכן אַ פאַלש דיטשאָטאָמי ווען עס קומט צו דעם סאָרט פון פֿעדעם, איר וויסן ווו די טעמע איז אפילו רימאָוטלי קאָנטראָווערסיאַל. ווי "דאָור, אָדער די אַרטיקל איז 100% ריכטיק אָדער עס איז גאָר פאַלש, עס איז קיין מיטל ערד, עס איז קיין גריי געגנט" ... די מין פון לאָגיק מאכט מיר קיין זינען. פארוואס קענט איר נישט אָננעמען אַז עטלעכע פונקטן זענען נישט אַזוי ווייט פעטשט, בשעת אנדערע זענען אַ ביסל אָווועריאַסלי דערלאנגט צו די שאָדן פון זייער אינהאַלט.

    פארוואס אַלגעמיין פאָרום וואָס. -_-

85. הקדמה און ווי דאָס געהאָלפֿן מיין בויפרענד

    הקדמה און ווי דאָס געהאָלפֿן מיין בויפרענד 

     by מאַנגאָמאַנגועקסנומקס טאָג

    היי, נאָר ווילן צו באַקענען זיך און באַקומען אַ פילן פֿאַר די קאַווע. איך בין אַ 19-יאָר-אַלט דאַמע און מיין בויפרענד באַקענענ מיר צו NoFap, איך בין לערקינג פֿאַר אַ בשעת און בלויז באַשלאָסן צו פאַרבינדן נעכטן. אין די אָנהייב פון אונדזער שייכות, ער איז געווען יניקספּיריאַנסט, וואָטשט אַ פּלאַץ פון פּאָרן, און סימד צו האָבן אַ פּלאַץ פון זעלבסט-צווייפל וואָס טאַקע אַפעקטאַד אים געטינג (און סטייינג) עראַוזד. מיר גערופן אים זיין "בייפּאָולער" פּאָץ, און איך קיינמאָל האָבן אים פילן שולדיק וועגן אים, אָבער עס סימד צו טאַקע ווירקן אים.

    דאָס, צוזאַמען מיט מיר, איז געווען אַ ביסל ינסאַקיער וועגן זיך ווייַל איך קען נישט וויסן וואָס עס איז געווען גרונט, און איך געדאַנק ער געפֿונען מיר אַנאַטראַקטיוו, פּראַמפּטיד אים צו פּרובירן צו טוישן עס. ער האָט פארבונדן די גרונט פון עס צו איבער-סטימיאַליישאַן / צו פיל PMO, און נאָך וועגן 3 חדשים פון NoFap איז ביכולת צו ווערן און בלייַבן גאָר גלייַך פֿאַר אַ לאַנג טאָכעס צייט, פיל צו ביידע פון ​​אונדזער דילייץ.

    ער איז פיל כאַפּיערער איצט און עפעס מער זיכער און איך טאַקע שולדיק עס צו דעם סוברעדדיט.

    ווי פֿאַר זיך, איך בין זיכער אַז דאָס איז געווען דערמאנט דאָ פריער, אָבער שליקקינג (איך טאַקע האַס דעם טערמין, גייז, עס סאָונדס ווי עפּעס פייַכט און פאַרשימלט) קענען ווערן גאַנץ אַנקאַנטראָולאַבאַל. עס איז קיין צייט פון "אַראָפּ צייט" נאָך איר ווי עס איז פֿאַר רובֿ גייז, אַזוי איר קענט גאַנץ ווי פילע מאָל אין אַ טאָג ווי עס זענען מינוט אויב איר'רע טאַקע אַמביציעס.

    אויף "קראַנק טעג" פון שולע, איך וואָלט גיין אויף פּאָרן בינגז און מיט וועגן 30+ פּער טאָג און פילן שיין עקלדיק מיט זיך. אַחוץ דעם, איך ווילן צו האַלטן זיך צו ימאַדזשאַן טאַקע דיגריידינג פּאָרן בשעת איך האָבן געשלעכט נאָר אַזוי איך קענען קום, עס טאַקע דיטאַטשאַז מיר פון די ינטאַמאַסי פון די סיטואַציע און איך פילן ווי איך עפעס לאָזן מיין דזשענדער דורך דעם דוירעסדיק זילזל. / סאַבמישאַן פאַנטאַזיע. איך סאָונדס עס סאָונדס נאַריש, אָבער איך בין דאָ און איך בין דאָ.

    פייַן צו טרעפן איר אַלע.

86. קיינמאָל געפרוווט מיין מיינונג אַז מיין פּאָרן נוצן קען זיין די פּראָבלעם.

    איר זאָל ניט זיין סאַפּרייזד דורך די באַמערקונגען. איך קען געדענקען זיך פֿאַר וועגן איין און אַ האַלב יאָר צוריק, לייענען אַ פּאָר פון אַרטיקלען וועגן ווי אינטערנעט פּאָרן דיסטרויינג די לאַבידאָו פון יונג זכר און לאַפינג. יא, איך לאַוגה. אין דער צייט, איך וואָטשט די גאנצע צייט עקסטרעם כאַרדקאָר פּאָרן, און פּאָרן איז געווען מיין בלויז אינטערעס, אָבער איך קען נישט פאַרשטיין אַז איך האָבן אַ פּראָבלעם. ווען, עטלעכע חדשים שפּעטער, איך געפונען די ערשטער כאַווערטע פון ​​מיין לעבן און איינגעזען אַז איך האט עד, איך איז געווען דערשטוינט: ווי קען איך האָבן עד ??? וואָס גענעם איז פאַלש מיט מיר? פארוואס איך בין נישט יקסייטאַד מיט אַ נאַקעט מיידל אין פראָנט פון מיר? עס קיינמאָל, קיינמאָל דורכגעקאָכט מיין מיינונג די מעגלעכקייט אַז מיין פּאָרן נוצן קען זיין די פּראָבלעם. אפילו נאָך איך דיסקאַווערד יאָורבראַינאָנפּאָרן, עס גענומען מיר אַ ביסל חדשים איידער גענומען עס פֿאַר ערנסט. עס גענומען מיר אַ ביסל חדשים צו פאַרשטיין ווי פאַלש איז געווען דער פאַקט אַז אַנשטאָט פון דייטינג גערלז, פֿאַר יאָרן איך האָבן מאַסטערבייטיד צו אינטערנעט פּאָרן.

    בייסיקלי, די פּראָבלעם איז אַז די וואס זענען נישט (פֿאַר איצט) פּאָרן אַדיקץ געפינען עס שווער צו גלויבן אַז פּאָרן קענען טאָן קיין שעדיקן ווייַל זיי האבן נישט דערפאַרונג עס אויף זיך; און די וואס זענען פּאָרן אַדאַקץ פאַרלאָזן זייער סיטואַציע ביז זיי פאַרשטיין אַז זיי האָבן עד. אָבער עד, ווי מיר וויסן, איז נאָר די לעצט בינע פון ​​אַ גראַדזשואַל אַראָפּגיין.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

87. שנעל פאָרויס קסנומקס יאָרן
    מייַן ערשטער פּאָסטן אין 2011 טאַקע סאַמד עס פֿאַר מיר. איך נאָר לייענען עס. נאָך קאַלט טערקיי און פיל פיל בעסער, סווערינג אַוועק PMO, איך האָבן ריאַפּיד אַ נומער פון מאל נאכגעגאנגען דורך ינטערמיטאַנט עד ישוז און האָבן קאָנפליקט צו האַלטן קיין שייכות מיט מער טערמין. טאָן ניט דאַווקע גלייַך צו קיין ספּעציפיש געשלעכט ישוז ווי אַזאַ. סייַ ווי סייַ, פּאָרן איז פֿאַר מיר סאַדלי געווארן דעם לייפליין. ניט ווי טיף ווי פריער, אָבער נאָך בינגינג נאָך אַן אויף און אַוועק אַרויסגעבן. דערנאָך עס איז געווען אַ יאַזדע אָווערסעאַס, וואָס איז געווען באַקענענ מיר מיט אַ ביליק וויאַגראַף באזירט וויאַגראַ, וואָס איך ווע שוין געניצט פֿאַר אַ פּאָר פון יאָר צו ויסמיידן קיין דייַגעס אָדער פאָרשטעלונג ישוז שייַכות צו עד. איך בין בלויז אין מיין מיטן 40 ס און זאָל ניט דאַרפֿן צו פאַרלאָזנ אויף די שטאָפּן!

    דער הויפּט זאַך פֿאַר מיר איצט איז אפילו אויב איך באַקומען אַן ירעקשאַן, איך פילן נישט פיל. איך נאָר טאָן ניט פילן האָרני. איך זע עמעצער וואָס קען ווערן ערנסט, אַזוי איך בין איצט אַ פּאָר פון וואָכן אַוועק PMO טריינג צו באַקומען צוריק די וואָג ווידער און פילן נאָרמאַל. לאָמיר האָפֿן אַז איך קען דעם זאַך גוט בריק דעם מאָל.

    פאַרדינען ווער עס יז וואס פאקטיש רעדט דאָס מיט אַ כאַווערטע אָדער שוטעף ווי צו מיר עס אַלע מיינט זייער ומגעלומפּערט און ימבעראַסינג.

    1. זאָל זייַנ מיט מאַזל
       עס זענען פילע גוטע גרופּעס די טעג - וואָס קענען מאַכן דיין נסיעה גרינגער. קוק דעם, למשל: Reboot Nation

       עס ס אַמייזינג די הויך פּרייַז גייז וועט באַצאָלן פֿאַר פּאָרן. אפילו נאָך זיי וויינען פֿאַר אַ לייזונג צו זייער עד און אָנווער פון אַטראַקשאַן צו פאַקטיש פּאַרטנערס - און דערפאַרונג די היילונג פֿאַר זיך - זיי גיין צוריק און שרויף זיך זיך ווידער.

       נאָר ווייזט די מאַכט פון הייַנט ס סופּערנאָרמאַלי סטימיאַלייטינג פּאָרן צו כיידזשאַק די מענטשלעך שכר סערקאַמערי. סאַקס.

88. זאַך איז אין סדר צו פאַרלאָזן איר
    די זאַך איז אין סדר צו פאַרלאָזן איר דאַרפֿן אַ סיבה, און לויט יעדער אַרטיקל דאָ, די סיבה איז אַזוי אַז מענטשן קענען האָבן אַ לייַטיש געשלעכט לעבן מיט וואָמען. אָבער אויב איר, ווי מיר, טאָן ניט האָבן און וועט קיינמאָל האָבן אַ געשלעכט שוטעף, אויב איר פאַרלאָזן פּאָרן און מאַסטערביישאַן מיטל סעלאַבאַסי און דאָס איז ערגער ווי קיין זייַט ווירקונג פון מאַסטורבאַטינג צו פיל.

89. פּאָסטן אויף רעדדיט - עד אין amateur פּאָרן אויף די העכערונג

    איך באמערקט עפּעס וואָס איך לעצטנס מער און מער באמערקט אין באמת "ליבהאָבער" פּאָרן. ווארענונג: די פאלגענדע קען זיין אַ צינגל פֿאַר עטלעכע פון ​​איר וואָס זענען עקסטרע שפּירעוודיק פֿאַר טריגערז ווי מיר, אַזוי אויב איר זענט איינער פון זיי, STOP READING.

    סייַ ווי סייַ דעם פּאָרן איז געווען די מיידל פּיקינג טראַפ - גייז צו טאָן די אַקט אין די מאַשין בשעת די מאַשין דראָווע אַרום ... איך וואָטשט גענוג פון עס אַז עס איז געווען שיין ליבהאָבער. איצט 3 פון די 5 גייז זיי פּיקט זיך איבער די 20-מינוט ווידעא ממש קען נישט באַקומען זייער דיקס אַרויף.

    אַז ס 'נישט נאָרמאַל, און איך געוועט די גויס וואַך אַ פּלאַץ פון פּאָרן.

    נאָך אַלע, אויב איר'רע גרייט צו באַרען אַ טראַפ - מיידל וואָס פאָר ביי איר "באַנגבוס" אויף אַפּאַראַט, איר מיסטאָמע וואַך אַ פּלאַץ פון פּאָרן.

    סייַ ווי סייַ, איך'ווע באמערקט דעם גאַנג אין פּאָרן לעצטנס סייַ ווי סייַ. איך ווינטשן איך האט ניט, ווייַל איך זאָל ניט זיין וואַטשינג אין דער ערשטער אָרט, אָבער אַ מיידל זאָל ניט האָבן צו זויגן אַ באָכער דיק פֿאַר 5 מינוט פֿאַר אים צו באַקומען אַ 70% באָנער, וואָס אַ פּלאַץ פון גייז אין די ליבהאָבער ווידיאס דאַרפֿן צו נאָוואַדייַס.

    לינק: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

באַמערקונגען זענען פֿאַרמאַכט.