Eyikeyi awọn aba fun iwosan ejaculation ti o fa idaduro ti onihoho (DE) tabi anorgasmia?

ejaculation leti

“Ejaculation ti a da duro ti o ni ibatan si ilaluja alabaṣepọ ti pọ si bosipo lori awọn ọdun 10 sẹhin ni akọkọ ti o ni ibatan si ifowo baraenisere igbohunsafẹfẹ giga ati agbara iwokuwo.” (2021, Sakaani ti Ilera Ibalopo, Ile-iwosan Chandos)

Ọpọlọpọ awọn olumulo onihoho jabo pe ejaculation ti pẹ (iṣoro ti o ga julọ lakoko ibalopọ ajọṣepọ) jẹ iṣaaju si aiṣedede erectile wọn. Awọn ọdun ti lilo ere onihoho le fa ọpọlọpọ awọn aami aisan, eyiti o ṣe ayẹwo, dubulẹ lori iwoye kan. O ṣee ṣe pe apapọ ti awọn ọna ifowo baraenisere “iku-mimu”, desensitization ti circuitry ere ati awọn ipa ọna afẹsodi ti o ni imọran wa lẹhin awọn aami aisan wọnyi, eyiti o ni:

  • Masturbation lai ere onihoho jẹ "alaiṣẹ," tabi nira
  • Awọn iṣaaju awọn ere ti ere onihoho ko jẹ “igbadun”
  • Nkan iriri pupọ ti ibalopo pẹlu ere onihoho ju pẹlu alabaṣepọ
  • Idinku dinku ti kòfẹ
  • Ifaṣepọ pẹlu ibalopo pẹlu alabaṣepọ (s)
  • Duro idẹ nigba ti n gbiyanju lati ṣe ilaluja
  • Kekere tabi ko si idaraya lati inu ibaraẹnisọrọ inu ara
  • Nilo lati ṣe atunṣe lati ṣetọju idaduro tabi anfani pẹlu alabaṣepọ
  • O soro lati de opin pẹlu alabaṣepọ
  • Ko le ṣe ejaculate (tabi boya ṣetọju okó) pẹlu ibalopo ẹnu tabi ajọṣepọ

Iwadi 2015 kan rii pe laarin awọn ọkunrin ti n wa iranlọwọ ile-iwosan fun awọn ailera ajẹsara, 71% ti awọn ti o ṣe ifowo baraenisere (paapaa pẹlu lilo ere onihoho) ọkan tabi diẹ ẹ sii wakati fun ọjọ kan tabi diẹ sii ju awọn wakati 7 fun ọsẹ kan royin awọn iṣoro iṣe iṣe ibalopo, pẹlu 33% fifiroyin ejaculation leti. Awọn oluwadi miiran ti bẹrẹ lati beere nipa awọn iṣoro pẹlu alabaṣepọ ti wọn ṣe alabaṣepọ: Ijinlẹ ti o n sopọ pẹlu lilo onihoho tabi ere onihoho / ibalopo si awọn ibaṣe-ibalopo, iṣeduro ti iṣan kekere si awọn igbesẹ ibalopo, ati idaduro ibalopo ti o kere. Iwe 2017 yii ti a koju ejaculation ti pẹ nikan (Ikilọ - ọpọlọpọ ọrọ iṣọn-ọrọ, ṣugbọn oniwosan pinnu pe didaduro ere onihoho ṣe iranlọwọ alaisan rẹ): Bawo ni o ṣe jẹra lati ṣe itọju ejaculation leti pẹrẹpẹrẹ laarin awoṣe ti ara ẹni kekere? Apewe ayẹwo ayẹwo. (Awọn akosile nibi)

Akoroyin Davy Rothbart kowe nipa iṣoro ti o wọpọ ti ejaculation ti idaduro, isakoro ti o jẹ ti iṣan, ati awọn ẹtan ibalopo miiran ti o ni ibiti onihoho ni nkan ti o gbagbọ: O kan Ṣe Ko Eyi Ninu Ẹnikan. Fun oye pipe ti iṣoro yii, Mo daba ka kika wa: Kilode ti Mo Ṣe Wa Aṣayan Ti Nmu Iyatọ ju Ẹlẹgbẹ Kan? Pẹlupẹlu, awọn ibaraẹnisọrọ imunaduro ibalopọ tabi ti o lagbara lati ṣe iranlọwọ si aiṣedede ti erectile alailẹgbẹ. Ibasepo deede ko le baramu pẹlu titẹ (iku) ati iyara (igbesera to yarayara) ti oṣiṣẹ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ọkunrin ti a ko ni imọran.

A àṣeyọri itan ni akoko kukuru pupọ:

Fun awọn ọdun 3, Emi ko le ṣapọ pẹlu ibatan gigun mi gf. O fẹràn mi pupọ pe oun ko ni fiyesi ati pe igbesi aye abo wa dara ṣugbọn pẹlu abawọn nla yẹn. Awọn ọsẹ 2 sẹyin Mo rii iwe-aṣẹ yii, awọn ọjọ 12 (o fẹrẹ to 13) Mo pinnu lati bẹrẹ ipenija oṣu mẹta 3 yii. Ọsẹ 1st jẹ alaburuku pipe: awọn ala buburu, ṣiṣatunkọ, awọn igbaniyanju, ibanujẹ, ibinu .. ija pẹlu ara mi ni gbogbo alẹ kan. Ọsẹ 2nd Mo ni anfani lati ṣakoso rẹ ọpẹ si diẹ ninu awọn imọran lati ọdọ ẹnyin: adaṣe, ṣiṣe, fifi ara mi si lọwọ, ati bẹbẹ lọ Loni, ọjọ 12th Mo ni ibalopọ pẹlu gf mi ati peI ni anfani lati ṣe ni pipe. Nigbati mo de opin ati pe mo wa sọkun, ni ẹri ẹri nikẹhin pe eyi n ṣiṣẹ. Mo ni okun sii ju lailai ati pe ko ni ifẹ rara rara. Mo mọ pe awọn ọjọ yoo wa nigbati ifẹ naa yoo tun dide ṣugbọn ni akoko yii Mo mọ pe ṣiṣe kii ṣe diẹ sii ju iwulo lọ.

Awọn didaba fun DE jẹ kanna bii fun ED ti o ni irọ onihoho. Ibeere yii Njẹ ipalara ti erectile mi (ED) ti o ni ibatan si ere oniho mi? ni gbogbo ohun gbogbo ti o nilo lati mọ. Fun akopọ ipilẹ ti awọn iṣoro ti o le faaniṣe Erectile Dysfunction ati Porn. Wo awọn fidio meji wọnyi ti o ba sọrọ nipa idaraya ti Dorn

Nibi ni o kan kan diẹ comments lati awọn ọkunrin pẹlu DE:

Gẹgẹbi ẹnikan ti o gboro aafo laarin akoko ere onihoho ṣaaju-Intanẹẹti, ati akoko ere onihoho giga, Mo le sọ fun ọ pe Emi ko ni awọn iṣoro pẹlu mejeeji ibalopọ ati ifowo baraenisere ninu awọn ilana mi ni ibẹrẹ si aarin awọn ọgọrun ọdun. Nigbati Mo bẹrẹ si wọle si ere onihoho fidio Intanẹẹti ni opin awọn nineties ati sinu awọn oughts, iyẹn ni igba ti aiṣedede mi dagbasoke. Ejaculation ti a da duro jẹ iṣoro nla kan: Emi ko le ṣe itara mọ lati ibalopọ ẹnu ati pe nigbamiran Mo ni iṣoro pẹlu isunmọ inu obo kan. Mo rii ara mi lati ni ifọwọra ara ẹni lẹhin ibalopọ pẹlu iyawo mi nitori Emi ko le lọ kuro ni ọna miiran, ati nigbakan paapaa ifowo ibalopọ ko ṣiṣẹ gbogbo daradara.

Ni akoko iṣaaju intanẹẹti, nigbati Mo ni awọn irokuro ti ọkan mi nikan, ifowo baraenisere jẹ nkan ti Mo ṣe nigbagbogbo, ṣugbọn ere onihoho giga yipada ohun gbogbo-Mo n ṣe diẹ sii ju ẹẹkan lojoojumọ. Ti Emi ko ba nifẹ si ifowo baraenisere, ṣugbọn fẹ lati ṣe iyọda wahala tabi lọ sùn, ere onihoho ṣe iranlọwọ fun mi lati ni itara. Mo paapaa rii ara mi n wo ere onihoho ṣaaju ibalopọ pẹlu iyawo mi, lati ni itara nitori ko kan le ṣe fun mi, mọ. Ni kete ti Mo yọ ere onihoho kuro ninu idogba (eyiti ko rọrun), igbohunsafẹfẹ ifowo baraenisere mi silẹ ati igbesi aye abo mi dara si.


Ni bayi Mo fun gbogbo agbara ibalopo mi si obinrin mi. Ko si siwaju sii jerking ni pipa ẹhin rẹ. Mo fẹran rẹ bi ọkunrin ti o yẹ ki. Mo tun le pari ni gbogbo igba nitori ifamọ ti pada. Awọn arakunrin, Mo le fa ifunra le jẹ 10% lakoko ibalopọ ṣaaju nitori ifamọra dinku. Ati, bẹẹni, paapaa pẹlu kondomu kan ni Mo pari ni bayi.


Bawo ni Mo ṣe kọlu ọdun 17 ọdun DE lẹhin 63 ọjọ NoFap


Mo tun di oluwa ti ṣiṣatunkọ. Mo fẹ mu ṣiṣẹ nibikibi laarin awọn wakati 1 ati 3 laisi O'ing. Eyi ni itumọ nikẹhin si igbesi aye ibalopọ gangan mi ati ju akoko lọ, ni diẹ ninu pataki DE.Ọjọ-ori 29 - Ṣe igbeyawo: Ti ṣẹgun onihoho onihoho ED ati Delyed Ejaculation


Ọjọ-ori 26 - Awọn ọjọ 30 ti NoFap ṣe iwosan Ejaculation mi ti pẹ


Ni aaye kan ninu imularada rẹ, Vitamin E creme ṣe iranlọwọ fun 45 ọdun yii: Ọjọ ori 45 - PIED larada. Ninu ẹrọ fifẹ fun awọn oṣu 20. Bayi igi owurọ ti pada ati pe Mo le ṣe itara lakoko ibalopo.


Ọjọ-ori 23 - Ṣaju ejaculation mi ti pẹ lẹhin ọjọ 41!


Ọjọ ori 24 - Kii ṣe afẹsodi, ṣugbọn dagbasoke ejaculation ti pẹ: O ti larada ni awọn ọjọ 11.


Ọjọ ori 18 - ED, Ejaculation ti a da duro, Awọn ọmọ inu oyun ti o pọ si ni alekun: Ibalopo ibajẹ - Mo lero larada.


A kọ wa ni awọn ile-iwe pe ifowo baraenisere jẹ ni ilera ati pe ko si opin si nigbati o di alailera (pẹlu ọpọlọpọ ọrọ ibalopọ pro nipa awọn gbigbọn.) O rọrun, ọpọlọ rẹ nkọ lati gbadun ibalopo ni ọna ti kii ṣe nipa ti ara tabi ni gbogbo ibatan si ibalopọ gidi nitorinaa o han ni yoo fa awọn ọran nigbamii ni igbesi aye nigbati o ba ni ibalopọ gangan ati ni iriri nkan ti o yatọ patapata. Ejaculation ti a ti duro ati Ibalopo, ti o n ṣe alaabo idibajẹ ailera NoFap


Ṣeun fun NoFap! (ṣe itọju ni 35 ọjọ)


Nitorina o ṣẹlẹ nikẹhin. Mo (30M) wa lakoko PIV ni alẹ ana. Lẹhin awọn ọjọ 47 ti ko wo ere onihoho ati awọn ọjọ 32 laisi MO, Mo ni anfani lati ṣe nkan ti Emi ko rii daju pe yoo ṣẹlẹ. DE ni gbogbo idi mi fun ṣiṣe NoFap.

Emi ko sọ pe Mo jẹ afẹsodi si ere onihoho, nipasẹ Mo dajudaju o ni ipa ori mi. Mo ti ni ibaṣepọ pẹlu ọmọbirin yii ati pe a ni ibalopọ ni akọkọ ni ọjọ 30. O ni imọlara nla ati pe mo han gbangba ni ifarabalẹ diẹ sii, ṣugbọn emi ko pari. Eyi daamu rẹ diẹ nitori ko ti wa pẹlu ẹnikan bii eyi tẹlẹ. Ni alẹ ana, Emi ko pẹ diẹ sii pe awọn iṣẹju 7. O jẹ ẹru. Ọjọ-ori 30 - Ni ipari wa! Ti mu idaduro Ejaculation ti o pẹ. O ṣeun NoFap


Beere: Ni kete ti a ba mu mi larada ti DE iṣoro naa yoo pada wa ti Mo tun bẹrẹ lilo ere onihoho lẹẹkansi?

A: Iṣoro naa pada wa. Mo ṣe iwosan mi lẹhin ṣiṣan ṣiṣan ọjọ 200 ati pe boya Mo le pada si PMO. Mo ti fi ara mi pada si ọkan. Maṣe ṣe.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3dvp3q/question_for_anyone_who_has_overcome_this_type_of/


Mo wa ni ibẹrẹ 40 ati pe MO ti wa PMO'ing fun ọdun 20 +. Mo jiya / jiya lati DE (ejaculation ti o pẹ) ati pe ko ti ni ipa nipasẹ Oral, Obinrin, tabi eyikeyi ọna miiran ayafi nipasẹ ọwọ mi ni o kere ju ọdun 15. <-- fifọ->Mo ti ro pe iṣoro mi jẹ alailẹgbẹ fun mi, ati pe o fa titẹ nla ati aibalẹ nigbati o wa pẹlu awọn alabaṣepọ mi ni awọn ọdun. O de ibi ti paapaa igbiyanju lati pari pẹlu ọwọ pẹlu GF mi yoo lu tabi padanu - ati lati pari ni Mo ni lati tun ṣe nkan ajeji / nkan inu mi lokan. Oun ni buruju lati ni anfani lati joko ni iwaju iboju ati O lai si iṣoro laarin awọn iṣẹju ṣugbọn lati ko ni le ṣe bii o jẹ pẹlu awọn alabaṣepọ ti o ni oju-ara ati awọn ẹru.

Wiwa kọja NoFap, YourBrainOnPorn ṣe iranlọwọ fun mi lati ni oye awọn ọran gidi ti Mo n ṣe pẹlu - nipataki afẹsodi si Ere onihoho, ati Dopamine giga lati gbogbo M'ing ti o tẹle P. Daradara loni ni aṣeyọri… a ni akoko timotimo pupọ ati lakoko PIV Mo ni anfani lati pari nipa ti ara. GF mi ti ṣe atilẹyin fun mi patapata lakoko atunbere NoFap mi, ati pe iṣẹlẹ yii mu wa mejeeji di omije. Emi ko 'pari' nipa ti ara ni awọn ọdun 15, lẹhin ọjọ 41 ti NoFap Mo ṣe.


Mo ti gbe GF mi silẹ lati lọ si ipo ailera [ko si onihoho, ifowo ibalopọ or itanna fun igba diẹ] lol .. Ko fẹ lati sọ fun ni nipa afẹsodi Mi. Kii ṣe pe Emi ko le gba. Mo fi opin si nigbagbogbo awọn wakati 2 nonstop nd tun kii yoo ni anfani lati pẹlu. O mọ pe nkan kan wa. Awọn eniyan Cuz laisi afẹsodi PMO ko pẹ ni pipẹ.


TI NI TI SI NIPA TI AWỌN NINU IJẸ NIPA

mimọ nik Mo wa gangan ki dun. Mo ṣe awari ere onihoho ni 16, ati pe eyi ni igba akọkọ ti Mo ti ṣe itanna. O jẹ itiniloju nitori bi abo o ṣe rilara bi de atokọ jẹ nira pupọ ju ti awọn ọkunrin lọ. Ni otitọ 30% ti awọn obinrin ti royin si ko daadaa ni igbesi aye wọn. Nitorinaa nigbati mo fi ere onihoho silẹ Mo ro pe Mo n fi ọna kan silẹ lati ṣe itara ninu ohun-ija mi pẹlu eyiti o ṣee ṣe pẹlu eniyan kan (ṣugbọn Emi ko wa sinu awọn asopọ nitori eyi kii ṣe aṣayan) Mo lo ere onihoho fere lojoojumọ fun ọdun meji. Mo korira rẹ, korira bawo ni a ṣe pa mi run, Mo korira ile-iṣẹ ere onihoho ati bẹbẹ lọ bẹ bẹ Mo fi silẹ nikẹhin. Mo fẹrẹ to oṣu kan tabi bẹẹkọ onihoho ati loni fun igba akọkọ ninu igbesi aye mi Emi ko nilo ere onihoho.

Emi ko le ṣafọri nitõtọ nipa eyi si ẹnikẹni ninu aye mi gidi ki Mo ro pe emi yoo sọ fun y'all. Mo wa ni itumọ ọrọ gangan nitorina Emi ko le ṣe apejuwe rẹ. Fuck onihoho !!!


Ọjọ ori 37 - OMFG! Ni igba akọkọ ninu ọdun 23 mi ti ibalopọ ti Emi ko jiya lati Imukuro Ejaculation


Mo wa si ibi nitori, nitori ejac ti pẹ, Emi ko le gbadun ibalopọ daradara pẹlu SO mi ati pe o korira rẹ, lẹhin igba diẹ lori ko si fap ati igba pipẹ laisi ere onihoho (ere onihoho jẹ ọrọ ni igba diẹ sẹhin) Mo wa ni anfani lati pari lakoko ibalopo ki o fun MI ni ohun ti oun ati Mo fẹ. Emi ko duro ni bayi, ibi-afẹde ni igbesi aye gigun ko si PMO. Ẹnikẹni ti o ṣiyemeji fifin ni ọrọ naa le ni o kere ju ọrọ mi pe o jẹ iṣoro kan. Mo ti nigbagbogbo ni ẹri ẹri ati bayi pe Mo ti rii awọn abajade, Emi ko wo ẹhin. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qfrv6/only_a_short_time_in_and_main_goal_achieved/


Mo ti pinnu lati da gbigba Cialis duro. Nigbati o ba de oogun Mo gbagbọ pe o kere ju ni a fun ni agbara fun awọn ibaraenisepo odi ati awọn ipa ẹgbẹ. Pẹlupẹlu, Mo ro pe diduro Cialis le ṣe iranlọwọ ejaculation mi ti pẹ. Ninu ọran mi Cialis kii ṣe aiṣedede taara ti a fun ni Mo ti tiraka fun awọn ọdun 30 pẹlu iṣoro nini iṣan pẹlu alabaṣiṣẹpọ kan. Sibẹsibẹ, gẹgẹ bi pẹlu ere onihoho Mo ro pe Cialis jẹ ki o ṣoro fun mi lati ni ifọwọkan pẹlu bii bawo ni MO ṣe le tabi le ma jẹ nipa ti ara.

Mo fura pe apakan ti iṣoro mi ni pe Mo n ṣe alabapin ibalopọ wiwa-agbara nigbati ara mi ko fẹ ni otitọ iru iṣe ibalopo ati itusilẹ. Bayi pe Mo ti da lilo lilo ere onihoho ara mi n di pupọ diẹ sii. Ti imọran mi ba tọ lẹhinna awọn iṣoro mi pẹlu ejaculation yoo wa ni larada ni kete ti Mo tun kọ ẹkọ lati de ọdọ itanna nipasẹ irọrun iriri igbadun ti o jade lati ara mi. Ni akoko eyi o han pe o n ṣẹlẹ ni aifọwọyi. Ni iṣaaju ọsẹ yii Mo ni kara pupọ ati pe o ni ifamọra si ifowo baraenisere. Emi ko gbiyanju lati yago fun itanna nitori Mo fi sinu ifẹ ṣugbọn pẹlu imomose duro kuro ninu irokuro jinlẹ.

Awọn iriri ti pari soke jije diẹ bi ara mi ti wa ni ihuwasi ara ẹni ju mi ​​taara iṣakoso awọn ilana. Awọn iṣoro mi pẹlu ejaculation ti ni ariyanjiyan bẹ buburu ni awọn ọdun diẹ to pe paapaa ifowo baraenisere jẹ nigbagbogbo idiwọ. Ni idakeji eyi jẹ iriri iriri ti o wuni pupọ ati pe Mo ti le ni awọn iṣọrọ diẹ sii ju ti mo ti ni ọdun.


Mo ti jẹ ki a ti pa ara mi mọ pe fifun ori jẹ ohun ti o dara, ṣugbọn apapọ ko dabi pataki. sare siwaju si nofap, Mo ni ifarahan bayi, ati nikẹhin n ṣe igbadun ẹran kan fun igba akọkọ lailai. Mo tun ni sibẹ lati gbiyanju lati gbadun ibalopo abo-ara (ailera mi julọ ni ibusun), ṣugbọn bakanna nofap ti ṣe ibalopọ ati awọn ẹlẹgbẹ lero dara ju igbagbogbo lọ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pet05/i_can_finally_enjoy_blowjobs/


Ọjọ-ori 30 - Idaduro Ejaculation. Aṣeyọri: fun igba akọkọ lailai, Mo ta nipasẹ ibalopo deede.


ti o ṣe akori oro naa: Iroyin Ìgbàpadà DE mi

Fetí sí mi. Nofap ṣiṣẹ fun ọran nla mi. Tẹle nipasẹ. Maṣe ṣe eti. Iwe ojo nigbagbogbo. Mo ti gbiyanju pẹlu DE fun ọdun 7… ọdun 7 NIPA. O dabaru igbẹkẹle mi, ori mimọ mi, ati pe o fẹrẹ ba ibatan mi jẹ.

Mo ti ni idanwo yii 10 + awọn akoko. Nigbakugba ti Mo ni ṣiṣan ti nofap ati ni awọn ibatan ibalopọ, Mo pari. Nigbakugba ti Mo wa kuro ninu kẹkẹ-ẹrù, Nko le ṣe lati ọdọ ẹnikẹni ti o le fi ọwọ kan ṣugbọn ti ara mi. Mo kọ lati gbe ni ọna yẹn.

Lẹhin ti o ni diẹ ninu pipe, ibalokan-inu ni irọlẹ yii (ati ipari), Mo le sọ pẹlu idaniloju dajudaju Emi kii yoo pada si fifa. Eyi ni. Ohun gbogbo wa ni pipe lalẹ ati pe Mo mọ pe nitori nofap. Mo ti ṣe gbogbo awọn gbigbe ti o tọ nipasẹ ọjọ ti o mu wa lọ si aaye ibi ti Mo ni anfani lati tẹle nipasẹ ti ara. O ni itẹlọrun. Mo ni itẹlọrun. A tun sinmi ni ipari ọsẹ yii.

Ti o ba ni ija pẹlu DE ati pe o wa lori iwe-aṣẹ yii, o ṣeese o jẹ ipa ẹgbẹ ti fifa pupọ. Gbẹkẹle mi. Mo tiraka pẹlu ẹmi yii fun igba pipẹ. Ti o ba jiya lati DE ti o fẹ lati larada, tẹle awọn igbesẹ wọnyi.

  1. Ma ṣe Edge. Idi ti o ko fi le pari nitori pe o ti dinku patapata. Edging ko ṣe iranlọwọ eyi. O le tun ṣe atunṣe baaji rẹ ni gbogbo igba ti o ba ni eti nitori o n fa gigun ti o ba ni aisan ati alebu.
  2. Ma ṣe lu Bishop naa. Maṣe pa adie naa. Maṣe fap. Eyi ni gbogbo iṣoro naa. Eyi ni idi ti o fi n wa awọn idahun, Neo. Eyi ni idi ti o fi lo gbogbo aye ni wiwa mi. Fi dick rẹ silẹ ki o jẹ ki o larada. Nigbati o ba ṣetan, jẹ ki obinrin kan mu. Inu rẹ yoo dun pe o ṣe.
  3. Eyi le jẹ iru ti ita, ṣugbọn emi ni igbagbọ to duro ninu rẹ. Iwe ojo nigbagbogbo. Jẹ ki agbegbe rẹ mọ. Iwọ yoo ni ilera ni isalẹ isalẹ, eyiti yoo ṣe iranlọwọ idi rẹ.
  4. Maṣe ronu pupọ. Mo mọ iyẹn nira gan. Bi ẹnikan ti o tiraka pẹlu eyi, Mo mọ. Lẹhin ti o ti kọ ṣiṣan nofap kan, ọkan yii yoo rọrun paapaa. Ni kete ti o ba ni ifarakanra si ifọwọkan obinrin lẹẹkansii, yoo jẹ iyalẹnu iyalẹnu lati sọnu ni akoko yii. O kan lero.
  5. Maṣe wo ere onihoho. Iwọ yoo dinku ara rẹ ni irorun. Aye gidi ni aye kan ti o nilo lati wa ti o ba n ja ogun yii. Pẹlu awọn eniyan bii wa, a ko le ṣe eti tabi wo ere onihoho. O mu wa kuro ni igbimọ.

Mo nireti ireti pe eyi ṣe iranlọwọ fun ẹnikan. DE jẹ iru ti ko wọpọ. Ko si ọpọlọpọ awọn ifiweranṣẹ nipa rẹ, ṣugbọn o fa mi ya. Ti ẹnikẹni ba wa nibẹ ti o tiraka pẹlu rẹ - iwọ kii ṣe nikan. Emi ko ni ẹnikẹni lati ṣe iranlọwọ fun mi. Mo ṣe akiyesi pe jija yii jade funrarami, fi si iṣe, ati ẹlẹri pe o munadoko.

NoFap ni aye ti o dara julọ lati ṣiṣẹ ni deede. Mo gba pada. Mo ti n kan ara mi lati igba ti mo je omo odun meje. Mo wa 20. NoFap ni imularada fun mi. Nitorinaa jọwọ gba imọran mi, maṣe jẹ ikanra lori ararẹ, ki o ṣe ifaramọ naa.

Jẹ alagbara ki o ma ṣe eti. iyẹn buru julọ ti o le ṣe.


RomeoL1ma

YI !!!

Gbiyanju pẹlu eyi ni pipa ati siwaju fun awọn ọdun ati pe o jẹ nikan nitori fifọ.

Niwọn igba ti Mo bẹrẹ si ni idojukọ lori jiju kuro ni akọmalu (PMO) ati ṣiṣẹ lori idagbasoke mi ti ilọsiwaju 'ninja idojukọ mi', afesona iyawo mi 'ati pe Mo ti ni iyalẹnu iyalẹnu fifun ibalopo ti o ni itẹlọrun wa mejeeji si ipilẹ .

O ṣeun fun ọ, sir, o fẹ lati jẹ ki o mọ pe kii ṣe ọkan ti o ni lati wo inu lati ṣiṣẹ lẹhin DE.


Inu mi dun lati rii ẹnikan ti o mẹnuba ejaculation idaduro. Mo ti gbe pẹlu iyẹn ni gbogbo igbesi aye mi ati pe Emi ko rii ẹnikẹni (pẹlu awọn iwe aṣẹ) ti o faramọ pẹlu ailagbara tabi ni awọn imọran eyikeyi fun ilọsiwaju rẹ. Bii iwọ, Mo bẹrẹ lilo Viagra ati Cialis lati ṣe iranlọwọ fun mi lati tọju rẹ pẹ to lati ni orgasm kan - nigbagbogbo daradara ju wakati kan ti imunibinu nla. Mo ro pe awọn abere deede ti onihoho tun jẹ pataki. Irohin ti o dara: nipa gbigba awọn iṣe karezza ni apapo pẹlu gbigbe kuro ninu ere onihoho, Mo n ni iriri diẹ ninu awọn ibalopọ ti o ni itẹlọrun julọ ti igbesi aye mi pẹlu ko si ED meds; ati pe Mo ni ọdun meji lori rẹ. Mi erections ni o wa siwaju sii loorekoore, firmer ati ki o gun pípẹ ati niwon orgasm ko si ohun to awọn ìlépa, wa ife ti wa ni ranpe ati ki o na niwọn igba ti a mejeji fẹ o si.


Ọjọ ori 32 - Idaduro Ejaculation & ED ti lọ, oye ti o dara julọ


Ọjọ-ori 50 - Ilera Ibalopo Pada Lori Orin


  1. Igbesi aye ibalopọ ti o dara julọ oral nipasẹ ibalopọ ẹnu ati ibalopọ gangan Mo ni ifarakanra pupọ ati pe MO nifẹ si i! O jẹ ọran ti jizzing ni kutukutu ju kii ṣe jizzing rara, Emi yoo kọ ara mi lati pẹ diẹ ṣugbọn atmos Mo wa ni ayọ pupọ pe Mo le rara!
  2. Okan mi ni bayi ni irorun ni oye pe mo le ni awọn ọmọde. Nigbati mo ni DE (iṣiro ti o padanu) Mo ṣe otitọ yoo kigbe ni otitọ Mo le ko ni anfani lati ni ibalopọ ọna ti o dara julo, njẹ yoo ni lati di olun mi kuro tabi diẹ ninu ọna miiran ti ko ni adayeba Ọjọ-ori 19 - Mo ni awọn ọmọ inu oyun ajeji ati pe ko le duro lile lakoko ibalopo

o ṣiṣẹ fellas, pa ni o

aṣiwere Mo padanu awọn ọdun akọkọ mi nitori afẹsodi ori afẹfẹ (lati Oṣu Keje 2002 si Aug 2012, 23 si 33) & Emi ko ni imọran onihoho ni idi fun ejaculation ti a ko ni ED & SEVERE (Emi ko le ṣe itara lakoko ibalopo ohunkohun ti fun ọdun 10. bẹẹni awọn ọdun 10, ọdun mẹwa kikun ni awọn ibalopọ lakoko ibalopọ, & awọn ere ailagbara lakoko ibalopo. ọdun mẹwa ti ibalopọ buruku. alaburuku lati fi sii ni irẹlẹ bi o ti ṣee. nikan ni mo le gba ara mi kuro pẹlu ọwọ mi) ni bayi Mo le gbadun ibalopọ gongo lẹẹkansi bi mo ṣe lo ni awọn ọjọ ọdọ mi, o ṣeun si NPMO, & dajudaju yourbrainonporn.com, nibi ti mo ti gba imọran lati. o jẹ aṣiwere o gba mi ni awọn ọsẹ 3 nikan fun aṣeyọri nla kan (ihinrere apanilẹrin pẹlu ọmọlangidi fifun kan. lẹhinna ni ipari awọn oṣu diẹ lẹhinna pẹlu ọmọbirin gidi kan), ṣugbọn diẹ ninu yoo gba to gun pupọ nitorina tọju ni. o jẹ Ijakadi igbagbogbo ṣugbọn o rọrun & rọrun lati yago fun ere onihoho. ati bi aja iwin sọ, ere onihoho = majele. o ti ku pataki


Ọjọ-ori 23 - Imujade ejaculation ti larada: Fun igba akọkọ ninu igbesi aye mi Mo pari inu obo kan


Mo bẹrẹ igbesi aye ibalopọ mi nigbati mo di ọdun 18 ṣugbọn o jẹ ikuna lati ibẹrẹ. Laibikita iru ibalopọ tabi iwuri ti Mo ni Emi ko ni rilara ti o kere julọ ninu kòfẹ mi. Emi ko ni iṣoro fifi idaduro duro ṣugbọn lẹhin igbakan Mo sunmi o kan da iṣe naa duro. Lẹhin awọn igba meji ko ni anfani si O lakoko ibalopọ Mo padanu iwuri lati gbiyanju lati mu awọn ọmọbirin tuntun, ko dabi pe o tọ si igbiyanju rara.

Pupọ ninu awọn alabaṣepọ mi ko bikita nipa rẹ, ṣugbọn eyi ti o ṣe pataki ṣe. Emi ko le ṣe O ti tumọ ninu rẹ pe ko le ni itẹlọrun mi ati pe o ṣẹda awọn iṣoro siwaju ati siwaju sii, a ya (fun akoko ikẹhin) ni ayika ọjọ 14 ti ipenija nofap mi.

Mo tẹsiwaju lẹhin eyi, nitori Mo mọ pe emi kii yoo ni ibatan to dara ti Emi ko ba le ṣatunṣe iṣoro mi. Ọsẹ 1st ati 2nd ko nira lati pari, Mo n ronu PMO o kere ju gbogbo iṣẹju marun 5 ṣugbọn Mo wa nkan lati ṣe nigbagbogbo. Lati ibẹrẹ ọsẹ kẹta o nira pupọ Emi ko le ṣe idojukọ paapaa ni iṣẹ tabi nigbati Mo ṣe awọn ere. Mo pade ọmọbirin tuntun ni opin ọsẹ 3 ati akoko 4nd ti a ni ibalopọ Mo le O ni iṣẹju diẹ. Emi kii yoo parọ kii ṣe o dara julọ O ti igbesi aye mi ṣugbọn o daju pe o dara julọ ti igbesi aye mi. Bayi nofap rọrun pupọ ti Mo rii awọn abajade ati pe mo ni iwuri mi pada. [Ka akọọlẹ pipe ni Ọjọ-ori 23 - Iroyin ọjọ 45, Mo ṣe iwosan ejaculation mi ti pẹ]


Ejaculation ti o pẹ ni bi o ṣe bẹrẹ fun mi, paapaa. Fun igba diẹ Mo ro pe o jẹ awọn alatako-ibanujẹ ti Mo n mu, ṣugbọn iyipada oogun mi ko ṣe iranlọwọ pupọ. Lẹhinna Mo bẹrẹ si da ẹbi lẹbi fun iyawo mi-boya ko jẹ ẹwa si mi, mọ, tabi boya ti o ba kan ṣe diẹ ninu kink ere onihoho ti Mo rii lori Intanẹẹti, Emi yoo ni anfani lati kuro. Ejaculation ti o pẹ ni ibẹrẹ rẹ nikan, botilẹjẹpe, ati nikẹhin Mo n ni iriri diẹ ninu awọn aami aisan ED. Mo bẹrẹ lilo ere onihoho kan lati “gbona” fun ibalopọ pẹlu iyawo mi, ati lẹhinna Emi yoo kun ori mi pẹlu awọn oju iṣẹlẹ lati ile-ikawe ere onihoho mi ati ki o ṣe afẹju nipa wọn lakoko ti mo ni ibalopọ pẹlu rẹ-ṣugbọn ko si ọkan ninu eyiti o ṣe iranlọwọ gaan, boya. O ti dabaru. O ko fẹ lati de ipo yẹn. Ka siwaju sii, pẹlu imularada rẹ.


Awọn abajade alaragbayida lẹhin 90 ọjọ ipo lile

Sensitivity Alaragbayida ati DE patapata ni itọju. Ni ọjọ 45 ọjọ, Mo ni imurasilẹ pẹlu oru kan pẹlu ex. Mo ti jiya nigbagbogbo lati ipalara DE, nigbati mo le lọ fun awọn wakati ti o fẹ pari. Eyi maa n ṣe ibalopọ kan ni iṣẹ ati ọpọlọpọ diẹ ti o ni itẹlọrun ju ti o le jẹ. Mo mọ pe eyi kii ṣe nkan ti o jẹ àkóbá àkóbá, ṣugbọn nipa ti ara nitori ọdun ọdun fifun lai laisi ati iku. Lẹhin ọjọ 45, eyi jẹ patapata, 100% ṣe itọju. Ibalopo ṣe alaragbayida, o dara ju eyiti mo ti ro pe o lero, ati pe mo pari, emi o sọ, ohun ti o buru.


Iroyin 90 ọjọ -

Lati ọdunrun PMO Mo ti ni iṣọọmọ ba awọn afẹfẹ ibalopọ ti o jẹ laaye deede ibaja nigba ibalopo. Mo le ṣe lile ṣugbọn o ni DE (ejaculation leti) titi de ibi ti mo ti tiju lati ni ibalopọ bi Emi kii ṣe le ba pẹlu obinrin kan. Bayi? O jẹ awọn iyipada ti o nira lati ni ọrẹbinrin aladugbo kan, ṣugbọn o fẹran ati ṣoro pẹlu mi - ohun kan ti emi ko pẹlu ara mi. Di DE jẹ dara julọ, ati awọn imuposi fun idaduro ti wa ni lilo nisisiyi lati ṣe igbesi aye rẹ pupọ. Mo ṣe ifẹkufẹ ifẹkufẹ nisisiyi ni o ni iṣeduro ti o wulo ati pe o ni imọran ti o dara lati jẹ ẹda-ibalopo ti a bi mi lati jẹ laisi awọn ẹdun ti lẹhinna.


Oniwosan oniwosan ibalopọ mi sọ fun mi pe 'idaduro ejaculation' jẹ wọpọ pupọ ju Mo ro lọ ati pe o ni asopọ pẹlu ifihan pupọ si ere onihoho Intanẹẹti.

Mo ti ṣe idojukọ lati 14 siwaju ni o kere lẹẹkan lojojumọ, ṣugbọn nigbagbogbo siwaju sii. Mo ti jẹ olumulo kọmputa ti o ni oye nigbagbogbo ati pe mo ti n wọle si ere onihoho lori Ayelujara niwon o kere ọjọ 16 / 17. Mo ti bẹrẹ si isesi ibalopo lati 20 lọ (ati lẹhin kika julọ ti aaye yii ni mo ye boya idi). Sibẹsibẹ, Mo ko ni anfani lati ṣe ejaculate. Ni otitọ Mo ni kekere tabi ko si ifarahan lati inu ibaraẹnisọrọ inu ibaraẹnisọrọ rara rara.

Nigbamii, ni ọjọ-ori 28, Mo lọ si dokita ti o tọka mi si amoye ilera ibalopọ kan, ẹniti o tun tọka mi si onimọwosan ibalopọ kan. Eyi ni ohun ti o dara julọ ti o ṣẹlẹ si mi. O ni awọn ohun elo lori ifowo baraenisere, o si gba mi nimọran lati ṣe atunyẹwo kòfẹ mi lati ni iwuri lati ọwọ itunu diẹ sii. Ni ipari o fun mi ni igbẹhin ti o gaan lati yanju ọrọ mi Mo nilo lati yago fun ifowo baraenisere si ere onihoho patapata ati lo oju inu mi nikan. Sibẹsibẹ, iwuri kii ṣe aaye mi ti o lagbara. Kii ṣe titi emi o fi ri ikewo ti o dara lati ma ṣe ifowo ibalopọ-ara ẹni (gbigbe sipo, ajeji) pe Mo gbiyanju igbidanwo lati yago fun iṣẹ naa. Ni ipari ọsẹ kan lẹhinna Mo ni ọrẹ ọrẹbinrin kan ti ọdọ mi, ati nipasẹ ifihan igboya ni apakan rẹ, pẹlu ọpọlọpọ ipa lori mi, o ṣẹlẹ. Lemeji. Ni ọdun 30 Mo ti da ejac nipari lakoko ajọṣepọ.

Awọn iwa buruku… Mo ti pada sẹhin. Sibẹsibẹ, ikopa mi lori apejọ ibaṣepọ tọka mi ni itọsọna ti yourbrainonporn.com gbogbo rẹ si tẹ papọ. Eyi ni idalare ti Mo nilo lati ṣe lọ ti idaduro patapata. Nitorina eyi ni ohun ti o ṣẹlẹ ni ọsẹ mẹta sẹyin. Ni ọsẹ to kọja Mo ti darapọ pẹlu ọrẹ obinrin miiran ati pe a ni ibalopọ ni ẹhin ọkọ ayọkẹlẹ mi. Mo de orgasm ni itumọ ọrọ gangan laarin iṣẹju-aaya. O jẹ ominira. Inu mi dun bayi lati tẹsiwaju atunbere mi. Awọn nkan ti bẹrẹ lati ni ilọsiwaju ni awujọ. Mo n ni awọn iriri diẹ sii nigbati n jade ni ibiti mo wa ‘lori rẹ. ' Ṣe afihan si akoko naa, ni igbadun ati gbigbọn pẹlu eniyan. Mo tun n ba awọn obinrin sọrọ rọrun pupọ.


Iyalenu emi ko jiya lati ED bi ọpọlọpọ awọn ẹlẹgbẹ ẹlẹgbẹ lori YBOP. Mo ti le nira ni ifojusi ti ibalopọ pẹlu ọrẹbinrin mi nigbakugba ti o ba de, ṣugbọn emi ko le ṣe aṣeyọri ifarahan, ayafi ti ibanujẹ pupọ tabi lati sọro nipa diẹ ninu awọn ere onihoho ti mo wo nigbagbogbo. Bi ibasepọ naa ti nlọsiwaju, Mo ṣi ifọrọ ibalopọ ati wiwo awọn onihoho nigbagbogbo ati ọrẹbirin mi ko lokan nitori pe ko ni ipa lori igbesi aye wa. Ṣugbọn awọn diẹ Mo ti wo onihoho ati masturbated, awọn kere aro Emi yoo wa pẹlu rẹ ati / tabi kọ ibalopo pẹlu rẹ (nigbakannaa paapaa lati masturbate si ere onihoho), eyi ti o bẹrẹ si binu rẹ siwaju ati siwaju sii. Ni ipari o fẹ ki emi dawọ nitori pe o ti bẹrẹ si ni ipa lori igbesi aye wa.


Ọjọ-ori 24 - Imularada mi lati Imujade Imuju


(Fesi lati ọdọ ẹgbẹ apejọ miiran) O ni orire pupọ pe o ko ni ED gaan, botilẹjẹpe aini ifẹkufẹ ibalopọ fun alabaṣepọ jẹ irora pẹlu. Mo lọ nipasẹ kanna ati buru bi Mo ti ni ED. Mo n ni dara julọ bayi botilẹjẹpe Mo mọ pe yoo gba akoko pipẹ titi gbogbo rẹ yoo fi lọ daradara. Mo tun ko / ṣọwọn gba awọn ere laipẹ pẹlu alabaṣepọ mi. Ṣugbọn Mo ti ni lile 90% ti awọn akoko pẹlu diẹ ninu ifọwọkan ina (ko ṣe masturbates mi, o kan ifọwọkan ina).

Mo wa ni ipele ti libido mi fun ajọṣepọ ko tun dara to, ṣugbọn ibiti mo fẹran rẹ nigbati o ba ṣẹlẹ (Mo ni aibalẹ pupọ). Ifamọ mi ni isalẹ wa nibẹ nigbati a ba bẹrẹ. Ṣaaju atunbere mi, Mo n mu viagra lati gba okó, miiran ko si ohunkan ti yoo ṣẹlẹ, ati tun ni lati ronu ti ere onihoho si itanna ni ọpọlọpọ igba. Bayi Mo ni lati da a duro lati paapaa ifunra jẹjẹ ti Emi ko ba ṣe itanna fun ọsẹ kan tabi meji, tabi Emi yoo ṣe itanna. Ilọsiwaju nla ni.


Bẹẹni o ka iwe naa.

DE. Awọn iduro fun Ejaculation ti o pẹ, ni ajọṣepọ ti a mọ ni mimu iku. Fun awọn oṣu diẹ sẹhin ti ibalopọ pẹlu ọrẹbinrin mi ti dara, ṣugbọn Emi ko ti ni anfani lati wa lati ibalopọ, awọn ikọsẹ, tabi paapaa awọn iṣẹ ọwọ. Niwọn igba ti o wa papọ Mo ti tan imọlẹ lori sisọ ati ere onihoho, ṣugbọn ko fi gbogbo rẹ silẹ. Mo ni ibanujẹ ati pe Mo mọ pe o to akoko fun atunto kan. Nitorina ni mo duro. A ni ibalopọ ni alẹ ana ati fun igba akọkọ Mo wa lati iwuri abẹ odasaka. O jẹ iyalẹnu ati pe awa mejeeji dun. Ṣeun ko si fap fun wiwa nibẹ lati lọ kiri nigba ti Mo fẹ fap.


(Awọn ọjọ 90) Ni akọkọ, DE mi larada. Bii, looto. Mo le ṣiṣe ni fun awọn wakati laisi wiwa ṣaaju, ati nisisiyi o jẹ ọrọ ti awọn iṣẹju 10-20 (sober). Ni apa keji, Mo le ni irọrun lọ lẹẹkansi lẹhin isinmi iṣẹju diẹ. Awọn ọjọ 90 - DE larada, iwulo nla fun sisọpọ awujọ, oju oju ti o dara julọ


Aṣeyọri mi tẹsiwaju in .. ni ọsẹ 10 ti atunbere mi… paapaa akoko ti o dara julọ pẹlu missus ni alẹ yi not .. kii ṣe nikan ni Mo fẹ ẹrù mi jo ni kiakia (ṣẹgun DE), Mo ṣe laisi nini lati nira pupọ bi mo ṣe n ṣe nigbagbogbo lati pari. Mo lọra ni gbogbo ọna, bi ko ṣe ṣaaju, ati pe o wu ni. Mo le sọ paapaa pe Mo gbiyanju lati pada sẹhin ọtun si opin bi emi ko fẹ pari ni kete! Ko buru fun ẹnikan ti o ni ọran buburu ti DE fun ọdun diẹ.


Lakotan fi abojuto DE mi ṣe itọju, gbogbo ọpẹ si NoFap!

Lana jẹ ọjọ-ibi mi, ati ọrẹbinrin mi ati Emi ni ibalopọ. A ti n ṣiṣẹ lọwọ ibalopọ fun awọn oṣu, ṣugbọn Emi ko ṣe itọju lẹẹkan ni ibalopọ, titi di ana. O jẹ rilara ti o tobi julọ lailai, iwuwo nla rẹ ti gbe kuro ni awọn ejika mi ati awọn ọrẹbinrin mi, bi o ṣe n rilara kuku ara ẹni nipa ipo gbogbo. Mo wa kọja awọn ọdun tuntun yii ni ọjọ lẹhin awọn ọdun tuntun miiran ti efa ti o pari ninu mi kii ṣe itanna, ati pe Emi ko wo ẹhin, gbogbo ọpẹ si NoFap mi DE ti lọ! Nitorina o ṣeun = D.


Mo ti jiya lati idaduro ati pe ko si ejaculation fun ọdun, sibẹsibẹ bayi pẹlu NoFap o dabi pe o ti lọ patapata (RÁNṢẸ). Fun mi Mo ro pe iṣoro yii ni awọn ẹgbẹ meji: ailagbara pupọ nitori fifa - iyẹn ni pe Emi ko le ni imọlara eyikeyi pẹlu kondomu kan. Ati keji nitori ere onihoho Mo ni awọn ireti ti ko daju ti ibalopọ.

Awọn ireti wọnyi le jẹ iyatọ pupọ nitori pe iru mi ni awọn ayẹwo yii fun ara mi fun apẹẹrẹ Mo nreti imunra tabi sisọra agbara, Mo reti pe ọmọbirin naa lọ lọra pupọ ni aaye kan ṣaaju ki o to de. Laisi ipade awọn ayẹwo yii ko le pari. Ibalopo yoo jẹ iyatọ pẹlu ẹni kọọkan ki Mo ṣe akiyesi ohun akọkọ lati ya kuro ni ipo ti ko ni pe pẹlu gbogbo eniyan ni o yatọ si ati pe o ni lati wa ọna ti ara rẹ lati gbadun rẹ.

Mo ro pe ere onihoho ṣẹda aworan eke ti bi o ṣe yẹ ki ibalopo jẹ, bakanna bi awọn supermodels awọ-ara wọnyi ṣẹda aworan eke bi awọn obinrin ṣe yẹ ki o wo. Nitorinaa tọju pẹlu nofap (tabi ti o ba ni lati lẹẹkọọkan ifọwọra, ṣe pẹlu kondomu ti o nipọn) ki o maṣe ṣe ere onihoho patapata. Ati bi akiyesi ti ara mi: maṣe ni ibalopọ nitori o fẹ lati ni ibalopọ, ni nitori o fẹ lati ni pẹlu eniyan yii.


O lati ibalopo fun igba akọkọ.


Gbona tutu! Mo orgasmed lati PIV fun igba akọkọ ni fere oṣu mẹjọ! 

Botilẹjẹpe Mo wa nikan ni awọn ọjọ itẹlera 8, Mo ti tun tun ṣe ni awọn igba diẹ, ati pe lapapọ ti ṣe ifowosowopo ni igba mẹta ni oṣu meji. Emi ko ti ni anfani lati ṣe itara lati ibalopo (pẹlu tabi laisi kondomu) lati Oṣu Kini, paapaa lẹhin wakati kan ti ibalopo. Loni, kondomu lori, ti ṣe itọju lati ibalopọ. Iyẹn ni ilọsiwaju, awọn tara ati okunrin. O ṣeun fun iwe-aṣẹ nla. Ṣatunkọ: Mo yẹ ki o sọ pe kii ṣe ED, ṣugbọn DGS, ti ibajẹ ibalopọ tẹlẹ.


O ni DE (Ejaculation ti Duro) ati pe mo ni iṣoro kanna naa. Inability lati de ọdọ idọpọ nigba ibaraẹnisọrọ jẹ ọkan ninu awọn idi pupọ ti o fi ṣe pari wiwa Google ati ṣawari YBOP ati NoFap. (RÁNṢẸ lati tẹle ara) Mo lọ nipa awọn ọjọ 90 lai ṣe eyikeyi PMO lẹhinna Mo pade ọmọbirin kan. A ní ìbálòpọ ni igba diẹ ṣugbọn mo tun ni awọn iṣoro ṣugbọn lẹhinna ni ọjọ 98 ni mo ṣakoso lati ṣapọ. Niwon lẹhinna ni mo le de ọdọ ibudo nipa akoko 4 kan nigbagbogbo ti Mo ni ibalopọ ati awọn akoko 3 miiran ti mo lọra lakoko ibalopo. Mo ṣiṣe ni pẹ diẹ ṣaaju ki Mo to lọ asọ ti o tilẹ o jẹ gidigidi dun pẹlu gbogbo ohun. Awọn igba ibi ti mo ti ṣe lọra Mo le tun pada 15 mins nigbamii ati ki o tun ni ibalopọ.

Eyi jẹ iyatọ nla si bawo ni MO ṣe jẹ awọn ọjọ 118 sẹhin nibiti nigbamiran Emi ko le paapaa gbe okó ati pe ti mo ba ṣe Emi kii yoo ṣe pẹlu lakoko ibalopo. O jẹ ibanujẹ pupọ. Ibanujẹ jẹ ailabosi; O jẹ ibanujẹ. Mo ti n ṣe iyalẹnu boya Mo ti bẹrẹ ibalopọ laipẹ si igbesi-aye atunbere mi nitori aibikita a ko mu mi larada ni kikun (ati bẹni iwọ ni) ṣugbọn inu mi dun gaan nitorinaa emi yoo tẹsiwaju ki o wo ibiti awọn nkan nlọ 🙂


Ọjọ-ori 33 - ejaculation ti a da duro dabi ẹni pe a mu larada


O dara, nibi o wa: Awọn ọjọ 90 sẹyin, Mo ṣeto si irin-ajo ayanmọ kan ti Mo gbagbọ pe ko ṣee ṣe. Mo wa lori iṣẹ apinfunni kan lati lọ si awọn ọjọ 30 laisi fifọ. Kí nìdí? Awọn idi diẹ wa. Fun ọkan, Mo nifẹ titari ara mi, ati pe MO fẹ lati rii boya MO le ṣe. Meji, Mo ni diẹ ninu awọn iṣoro ejaculation ti o pẹ to dara pẹlu ọrẹbinrin mi iṣaaju, ati pe Mo fẹ lati ṣatunṣe wọn ṣaaju ki Mo to rii awọn obinrin miiran. Mo n sọrọ awọn wakati 2-3 ti ibalopọ fun mi lati ni anfani lati lọ kuro (nitorinaa nigbagbogbo Mo pari ni idaduro ati lilọ si ile ati fifọ).

Nitorinaa kini emi ati ọmọbirin ti mo mu lọ si ile bayi? A ti ni ibaṣepọ idunnu fun oṣu kan bayi, ati pe a ti ni ibalopọ takun-takun ti o lẹwa. Ejaculation mi ti pẹti tun dabi pe o ti parẹ fun apakan pupọ.


Njẹ NoFap le ṣe iranlọwọ fun mi tabi ṣe Mo tun fọ ara mi ni aiṣe atunṣe…? Jọwọ ṣe iranlọwọ.

Mo jẹ ọmọ ọdun 18 ati pe mo ti ṣe ifowosowopo lojoojumọ (tabi diẹ sii ni ayeye…) fun ọdun 6 ati idaji sẹhin. Mo ti ṣee ṣe wiwo wiwo ere onihoho fun o kere ju 4 tabi 5 ti awọn ọdun 6 wọnyẹn. Nitorinaa bakanna Mo padanu wundia mi ni alẹ 2 alẹ sẹhin ati pe ko lọ gangan bi Mo ti ngbero tabi nireti pe yoo lọ. Mo ti ṣe ifọwọra ara mi ni ọjọ tẹlẹ nitori pe MO jẹ aibalẹ pupọ pe Emi yoo fi sii sii tabi kere si ati fifun laarin awọn aaya 2 tabi paapaa ina ni pipa nigbati ọrẹbinrin mi n fun mi ni ori. Nigbati mo ba ṣe ifọwọra ara ẹni nigbamiran Emi gangan ṣe ejaculate laipẹ ni labẹ awọn aaya 30 nigba wiwo ere onihoho. O dara ni oddly ti a gbiyanju lati ni ibalopọ fun awọn wakati 3 ati pe Emi ko le gba NIGBATI o sunmọ ipari.

Paapaa buru pẹlu afikun ti kondomu Mo le ni awọ lero ohunkohun… Bẹẹni, Mo ni kòfẹ mi ninu obo kan ati pe ni pataki Emi ko ni nkankan. Eyi ko le ṣe deede. A gbiyanju doggie, ihinrere, ati rẹ ni oke ati ni akoko kọọkan ti mo le duro ṣinṣin fun bii iṣẹju 2-3 lakoko ti n tẹ ati lẹhinna nigbakugba ti Emi yoo lọ flaccid = (O jẹ itiju itiju, Mo ni lati wa ni ọna jijin O dabi enipe o tutu ni akọkọ ati pe a lo lube ti o to ti Mo ro pe ṣugbọn sibẹ o kan rilara Nitootọ Emi ko paapaa ni irọrun pupọ ninu ẹnu.

Ibalopo nikan ti Mo ni anfani lati ni imọlara eyikeyi jade ni nigbati o fun mi ni ọwọ ọwọ. O mọ pe wundia ni mi ati pe o sọ pe o loye ṣugbọn o tun dabi pe gbogbo ibajẹ naa daamu rẹ. Emi ko fẹ ki o fi mi silẹ nitori Mo ni ohun elo ti ko ṣiṣẹ = (


Itan mi:

Mo bẹrẹ ni Oṣu Karun to kọja lati ṣatunṣe DE ati ED. Emi ko mu larada patapata, ṣugbọn awọn nkan dara julọ ati tẹsiwaju lati (laiyara) gba dara Emi ko ti jẹ pipe. Mo lọ ni ọsẹ akọkọ 2.5-3 ti ko si PMO tabi ibalopo. Lẹhinna Mo bẹrẹ si ni ibalopọ pẹlu iyawo mi (pẹlu O) ati rii pe DE mi ti lọ patapata o si lọ. Bẹẹni! Kini irora ti o ti jẹ. O ti ni ariyanjiyan buruju. Ati pe ED mi dara si pupọ. Nitorinaa, awọn ilọsiwaju nla ni asiko kukuru.

Ni akoko yẹn, Mo tẹsiwaju laisi PM, ṣugbọn ni ibalopọ nigbagbogbo pẹlu iyawo mi (pẹlu O). Nigbakan Mo gba oogun ED (boya 1x ni ọsẹ kan nigbati Mo fẹ lati nira pupọ… ni ilodi si iyipada 20-80% awọn ere ti Mo ni julọ ni laisi awọn meds B .BTW, ṣaaju ki o to PMO, Mo ni lati lo oruka akukọ pẹlu 40mg Cialis (iwọn lilo ti a niyanju 2x max) ati pe Mo tun ni wahala pẹlu PIV. Ni idapọ pẹlu DE, eyi nigbagbogbo ṣe ibalopọ ibalopọ).

ED mi ti n dara si fun oṣu kan tabi meji, ṣugbọn ko sunmọ pipe. To pe o ṣakoso pẹlu oogun ati pe PIV ni agbara-laisi oogun. Mo ti ni PIV laisi-oogun lẹhin awọn mimu diẹ ni awọn igba meji. Emi ko ti le ṣe eyi fun ọdun 5-7 paapaa pẹlu oogun.

Lẹhinna awọn nkan duro diẹ. Mo ni awọn ifasẹyin diẹ ti n ṣatunṣe ati wiwo ere onihoho asọ-(awọn aworan ti ko ni oke not .ko si ohun lile lile ati pe ko si fidio). Mo nigbagbogbo tun baagi mi ṣe ki n lọ siwaju. Nigbati Mo ti tun pada sẹhin, awọn aworan / ere onihoho asọ ti ṣe ipa ti o kere pupọ bi Mo ti ni anfani lati koju ere onihoho / awọn fọto ni irọrun diẹ sii ju Mo ti ni anfani lati koju edging si irokuro. Ko si ọkan ninu eyi ti o ti ṣẹlẹ iye nla, ṣugbọn o ti ṣẹlẹ ati pe Mo ni idaniloju pe o ti da mi pada nigbati Mo ti ṣe.

Ni ibamu si ohun ti Mo mọ nipa awọn eto ere ni gbogbogbo (ni awọn ofin ti ṣiṣakoso awọn eniyan), awọn ẹbun lemọlemọ nigbagbogbo n pese imudani ti o lagbara pupọ ju awọn ere iduroṣinṣin lọ. Mo n ṣe iyalẹnu nisisiyi ti “iṣeto” igbagbogbo / aiṣedeede / aiṣe deede mi ni ipa to lagbara lori ọpọlọ mi ti o mu ki o nira pupọ fun mi ju ọkan le ronu lọ nitori awọn ifasẹyin diẹ ti mo ni.

Ni eyikeyi iṣẹlẹ, awọn ọsẹ diẹ sẹhin lẹhin ti o tun pada si awọn fọto ti ko ni oke, Mo pinnu pe mo ni lati lọ diẹ-lile-mojuto so. Nitorinaa Emi ko ṣe ibajẹ kankan paapaa pẹlu ibalopo PIV. Lati igbanna, ko si itanna, ko si PMO, ṣugbọn Mo ni ibalopọ PIV pẹlu iyawo mi nipa 1-2x / ọsẹ (o jẹ 2-4x / ọsẹ ni igba ooru). Mo duro ṣaaju itanna.

Ni igba akọkọ tabi meji, Mo mu ara mi wa nitosi isunmi, ṣugbọn Mo ti pinnu lati ma ṣe iyẹn diẹ sii I'm nitorinaa Mo n gbadun ni igba diẹ, ni idojukọ awọn imọ-inu, ati lẹhinna duro (… Mo rii daju lati fun rẹ O ni awọn ọna miiran). O nira nitori o rọrun bayi fun mi lati ṣe itara ati pe Mo ni (gbogbogbo) iṣakoso to dara lori nigbati mo ṣe itanna. Fun pe Mo ti ni anfani lati (itumọ ọrọ gangan) pẹlu aṣẹ lakoko PIV ṣugbọn lẹhinna padanu agbara yẹn ni ọna to ṣe pataki, didena idanwo si isunmọ gba agbara agbara pataki.

O ti pẹ to lati sọ ti ero “ko si ọgbọn ara” mi ṣe iranlọwọ. Mo ti ni otutu ẹgbin fun bii ọsẹ kan nitorinaa a ko ṣe ohunkohun few ṣugbọn diẹ diẹ ti o kẹhin, Mo ni ere ti o lagbara ju awọn ọsẹ diẹ sẹhin ṣaaju ki Mo pinnu lati yọkuro gbogbo awọn itanna. Ti Emi ko ba rii ilọsiwaju lati ipo mi lọwọlọwọ nipasẹ opin ọdun, lẹhinna Emi yoo yipada si imukuro pipe.


Fun awọn ti o fẹ fap…

O kan ni iṣaju akọkọ mi lati inu ẹyẹ, lẹhin ti o ti gbiyanju fun ọdun meje ati ki o ko ṣe akoso si, lẹhin 35 ọjọ NoFap nikan.

AWỌN ỌJỌ, IWỌ FUN, ỌBA.

Bẹẹni.

Fap bayi. Mo ti daji meji o.


Ọjọ 24 - Mo wa larada!

Inu mi dun bayi!

Ko si fap o ṣee ṣe ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ti Mo ti pinnu lati ṣe. Mo wa 26 ati jiya lati DE lakoko ti mo ni ibalopọ pẹlu obirin kan. Itan Mo ti ko ti ni anfani lati daomiara pẹlu obinrin ayafi ti mo masterbate ara mi si o; ṣugbọn lẹhin ọjọ 24 ti ko si fap; Mo kan ni ibalopọ fun igba akọkọ (ni awọn ọjọ 24 ti o ti kọja) ati pe mo ni anfani lati de ọdọ ohun itanna nigbati mo ni ibalopọ pẹlu rẹ!

Ni idaniloju ọkan ninu awọn ikunsinu ti o dara julọ ninu igbesi aye mi, Emi ko gbero lailai lati pada si ere onihoho tabi titọju.

A dupẹ fun gbogbo awọn atilẹyin ẹgbẹ rẹ ati ki o gbe lagbara !!


NO Fap Cures DE

Hi
o kan fẹ lati sọ pe Ko si Fap ṣiṣẹ Emi ko le ni ohun-elo pẹlu PIV. Nitorina lati ṣe akiyesi pẹlu rẹ Mo n gbiyanju gbogbo ohun. Gẹgẹbi awọn ọmọbirin oriṣiriṣi ati pẹlu oriṣiriṣi oriṣiriṣi kondomu / mu ki Mo lọ si oniwosan alaisan kan. Nikan ohun ti o ṣiṣẹ fun mi ni Bẹẹkọ Fap o nṣe itọju Ẹja Ejaculation.


[Success Story!] Mo pari pari! NSFW

O ti jẹ ọjọ 48 ti ko si fap, ko si ere onihoho, ko si nkankan. Mo kan fọwọkan pẹpẹ mi lati wẹ ati lati lo yara isinmi. Emi ko ṣe eyi fun ara mi botilẹjẹpe - Mo ṣe eyi fun ọmọbirin mi. Mo ni diẹ ninu awọn iṣoro ninu yara iyẹwu ati fun idi diẹ, Emi ko le pari. Bi lailai. Mo pinnu nitori rẹ, ati fun temi, Emi yoo bẹrẹ irin-ajo yii. Daradara nibi Mo wa, Awọn ọjọ 48 ni. Ati pe loni n samisi ọjọ naa. Mo ti pari fun u. O jẹ irọrun irọrun ti o dara julọ ti Mo ti ni tẹlẹ. Ti awọn ti o mbọ ba wa bii eleyi (pun ti a pinnu), lẹhinna Emi yoo fi ayọ fun fifun ni fifa. Mo fẹ ki gbogbo eniyan ni o dara julọ ti orire, ati pe Mo sọ fun gbogbo rẹ - O tọ ọ. Maṣe gba fun. Mu u ni ọjọ kan ni akoko kan.


Emi lo se! Ni lakotan Mo wa ninu iyawo mi!

Lẹhin ọdun mẹta ti igbiyanju, ati awọn oṣu 4 ti atilẹyin NoFap, Mo pari ninu iyawo mi. Fun awọn ọdun Emi ko ṣe akiyesi fifin ni iṣoro naa, ṣugbọn nisisiyi lẹhin ṣiṣe si awọn ọjọ 38, Mo wa ni ita ori mi o kan jẹ ki n lọ. O ṣeun gbogbo.


NoFap mu ki ibalopo ṣe idunnu daradara (ko si siwaju sii DE)

Pipe ti Counter, ṣe afẹyinti to awọn ọjọ 5 ni kikun lati igba ifasẹyin keji mi. O to oṣu kan ati ọjọ marun 5 lati ibẹrẹ.

Ti ni igbadun ibalopọ pẹlu ọrẹbinrin mi WAY diẹ sii ju Mo ti ni pẹlu eyikeyi ọmọbirin lailai. Awọn arakunrin, ti o ko ba gbagbọ ninu “awọn alagbara nla” tabi awọn ipa miiran (botilẹjẹpe Mo ṣe), gbagbọ rẹ: NoFap jẹ ki ibalopọ jẹ ohun iyanu, gẹgẹ bi o ti yẹ. Mo ti pa ifamọ mi pẹlu fifa fun ọdun.

Ni alẹ ọjọ to koja ni mo ṣe akiyesi pe mo ti de opin ibi ti awọn igbiyanju oriṣiriṣi awọn ipo ninu V rẹ dara ju ti ọwọ mi lọ. Eyi jẹ igbesẹ giga fun mi. Ejaculation mi ti o pẹ, ti o ni awọn ẹru buburu lori awọn iṣagbe ti o kọja, jẹ ohun ti o ti kọja.

O ṣeun O NOFAP! Emi ko paapaa ni idanwo idanwo lati tun pada sẹhin. Awọn ọjọ ti o dara ati awọn ọjọ buburu wa, ṣugbọn eyi jẹ ọjọ ti o dara!


Iṣoro ejaculation ti o pẹ: Ni igba akọkọ ni igbesi aye mo ti wa lakoko ti mo ni ibaraẹnisọrọ inu inu obo


MO ṢE… TI ** ỌBA ṢE

Original post: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i682o/why_i_want_to_quit_day_1/

Mo ti ko le pari nigba ibalopo. Lailai. Mo ti pa iku mi pupọ tobẹẹ pe o jẹ patapata. Mo ṣe akiyesi ATI nigba ibalopo. Mo ni lati ṣe afihan nipa ere onihoho kan lati ṣe itọju kan. Ọrẹbinrin mi ro pe o jẹ ẹbi rẹ. Ibaṣepọ wa jẹ ẹru ati ibasepo wa nlọ. Mo ti ni masturbate fun awọn iṣẹju 30 lẹhin ibalopọ kan si ibudo. O jẹ ẹkun ati itiju.

Nigbati ọrẹbinrin mi lọ kuro ni isinmi fun ọjọ 20, Mo mọ pe Mo ni lati ṣe iyipada kan. Ati pe mo ṣe. O jẹ lile pupọ. Mo ti ta kọnputa mi paapaa lati yọ awọn idanwo kuro, iyẹn ni pataki ti mo ṣe nipa atunṣe eyi. Ati pe Mo ṣakoso lati ṣe si awọn ọjọ 20. Ko si ere onihoho, ko si ṣiṣatunkọ.

Lana, ọrẹbinrin mi wa si ile. Emi ko mọ boya NoFap yoo ran mi lọwọ, Mo bẹru. Nitori ti ko ba ṣiṣẹ, lẹhinna Emi yoo ni lati baraenisere lati pari ati pe Emi yoo ajija pada si iku iku. Ati gboju le won kini… Mo buru jai pari. Ninu rẹ. Fun igba akọkọ onibaje. Laarin iṣẹju 20 paapaa. Inu mi dun pupo mo bere si rerin. NoFap jẹ iyalẹnu. Fokii ere onihoho. Fokii jacking pa. O to akoko lati duro. Emi kii yoo tun pada si ere onihoho. O jẹ itara ati pe awa, Fapstraunats, dara julọ ju iyẹn lọ.


NoFap ṣiṣẹ. DE reversing

Emi ni 48 ati pe Mo ti ni iriri awọn aami aisan ti o pọ si ti DE fun ọdun mẹwa sẹhin. Ni akọkọ, Mo ro pe mo kan ni agbara ikọja. Lẹhinna iyawo mi (iyawo) bẹrẹ si kerora pe o pẹ pupọ ati pe o “lọ” pupọ. Nigbamii, Mo dawọ duro lati ni anfani rara nipasẹ PVI. Fun ọdun meji sẹhin, Mo le nikan lọ pẹlu PMO. Ọrẹbinrin mi kọ ẹkọ lati ṣe iku, ṣugbọn nikẹhin iyẹn ko to. Viagra pa mi mọ ninu ere, ṣugbọn emi ko le ṣe ikun. Mo ni ibanujẹ ati awọn alabaṣiṣẹpọ mi ni ibajẹ pẹlu. Tabi o kan weirded jade. Mo ti gbiyanju NoFap kuro ati siwaju fun ọdun. Mo nigbagbogbo nireti awọn abajade lẹhin ọsẹ kan ti NoFap. Ṣugbọn o dẹkun ṣiṣe.

Ni ọsẹ mẹta sẹyin, Mo wa ẹgbẹ yii ati gbọ pe yoo gba to gun. Elo to gun lati ṣatunṣe ara mi. Nitorinaa Mo tun pada si NoFap. O ti jẹ awọn ọsẹ pipẹ mẹta, ṣugbọn ni alẹ ana ni mo le ṣe itara pẹlu PVI. O si mu gun ju Mo ti ni ireti. Ati pe o gba ifọkansi ati ipa. Ṣugbọn mo jẹ amble lati lọ kuro laisi ere onihoho tabi ifowo baraenisere tabi irokuro. Mo ro pe Mo ti tan igun pataki kan. Mo ni awọn iyemeji mi ni akọkọ. Ṣugbọn o ṣiṣẹ. Egbé, o ṣiṣẹ. O ṣeun si gbogbo awọn fapstronauts ti o ti firanṣẹ awọn iriri wọn ati ṣiṣe asọye pẹlu atilẹyin. Mo n nireti lati rii ohun ti Mo lero bi ni opin awọn ọjọ 90.


Níkẹyìn ejaculated lakoko ti ibalopo ibajẹ

Mo ro bi ẹni pe Mo ti di ọkunrin nikẹhin o si padanu wundia mi botilẹjẹpe Mo ti ni ibalopọ ni ọgọọgọrun igba ṣaaju. Emi ko ni anfani lati ṣe ejaculate lakoko ajọṣepọ lailai lati igba ti Mo ti ṣiṣẹ lọwọ ibalopo nitori Mo ti n fa fifa lati igba ti Mo wa 6, ati lẹhinna nigbati mo wa 13 Mo farahan si ere onihoho lori ayelujara ati ọpọlọ mi ko jẹ kanna.

Daradara, Mo nipari ṣe o ati awọn ti o jẹ Egba iyanu. Ṣe ni o jẹ otitọ nitori fifọ lati fifin ati fifin si onihoho fun awọn ọjọ 50 fun igba akọkọ ninu aye mi.

Mo ro pe igboya mi gbona ara mi bi mo ṣe di “dude deede”. Nitorinaa Iyẹn ni ohun ti o kan lara bi!


Ni DE / RE? ... iṣẹ yii.

Inu mi dun bayi! Eyi ni ipolowo akọkọ mi nitorinaa diẹ ti alaye abẹlẹ fun ọ. Mo jẹ ọmọ ọdun 25 kan ati titi di alẹ ana ni Emi ko ti fẹ niwaju obinrin kan. Mo ti ni ibalopọ ni ọpọlọpọ awọn igba ṣugbọn Emi ko sunmọ sunmọ opin nipasẹ eyikeyi iwuri ohunkohun ti.

Mo ti bẹrẹ bi pupọ julọ rẹ, PMOing lati iwọn ọdun 15 si ere onihoho ayelujara. Ti o ba jẹ pe Mo mọ nisisiyi ohun ti Mo n ṣe si ara mi. Iriri ibalopọ akọkọ mi ni nigbati mo wa ni ọdun 19 ati pe mo ro pe mo jẹ aṣiwaju pe Mo pẹ to… titi emi o fi rẹ ara mi ti ita ati pe Emi ko fẹ Mo darapọ mọ ọmọbirin yii lẹẹkansii ati abajade kanna. Mo ni rilara ohunkan le jẹ aṣiṣe ṣugbọn ni akoko kanna ro pe o jẹ ẹru pe Mo le pẹ to bẹ. Emi ko sọ eyi si ihuwasi baraenisere mi.

Sare siwaju si nigbati mo wa ni 21. Ifẹ akọkọ mi. Ailewu lati sọ pe DE mi ba ibajẹ yii jẹ. A ko sọ rara pe DE mi ni ọrọ idi ti a fi ya, ṣugbọn lẹhin ọpọlọpọ awọn alabapade ibalopọ ti o kuna ati pe lẹwa rẹ pari mi lẹhin alẹ kan ti omije nibiti o ti da ara rẹ lẹbi. Mo dajudaju pe eyi ni. Mo mọ pe ohunkan gbọdọ jẹ aṣiṣe. Emi ko le ni itara eyikeyi. Eyi ni igba akọkọ ti Mo wa alaye diẹ. Mo wa nipa DE / RE ṣugbọn iyẹn ni. Emi ko ni wahala rara nipa igbiyanju lati ṣatunṣe rẹ nitori ohun gbogbo ti Mo rii sọ lati lọ si urologist tabi psychiatrist ṣugbọn emi ko ni igboya to lati ṣabẹwo ati pe emi ko rii ohunkohun ti o daba pe PMO ni. Ti o ba jẹ pe MO ti rii NoFap ati YourBrainOnPorn nigbana ni Emi ko ba ti parun awọn ọdun 4 to n bọ ti igbesi aye mi, ti o jẹ iyasọtọ ni awujọ ati pe ko ni ifẹ si awọn obinrin gidi.

Lọ si Awọn Ọdun Tuntun 2012. Mo ti ri YourBrainOnPorn rẹ ati awọn fidio ti gbogbo rẹ yẹ ki o wo o kere ju lẹẹkan ti o ko ba ni oye ni kikun idi ti diẹ ninu awọn eniyan fi kopa ninu NoFap. https://www.yourbrainonporn.com/about/your-brain-on-porn-in-the-news/garys-tedx-talk-the-great-porn-experiment-2012/ Mo ṣe ileri fun ara mi pe Mo yoo fun NoFap ni idanwo. Ni akoko ti Mo n duro lori ara mi, ni ayika 500 km sẹhin awọn ọrẹ ati ẹbi. Eyi jẹ nitori mi ti n gba iṣẹ lẹhin ti o jẹ alainiṣẹ fun ni ayika awọn oṣu 5 o si fo ni aye naa. Nitorinaa Mo ṣe ipinnu Ọdun Tuntun lati fi PMO silẹ. Mo duro ni awọn ọjọ 25 ṣugbọn o tẹriba fun awọn idanwo ati pe ko kuro ni binging lẹhinna. Emi yoo ṣajọ nikan ni ọjọ 3-4 laisi PMO titi emi yoo fi pada si awọn iwa atijọ.

Ni ipari Mo pada sẹhin ati pe Mo n gbe pẹlu awọn obi mi lati igba naa. Diẹ ninu awọn tọkọtaya ati funrami lọ si Amsterdam ni Orisun omi ati pe Mo ro pe Emi yoo rii boya ilọsiwaju eyikeyi wa pẹlu panṣaga kan. Ailewu lati sọ pe mo ti mu amupara ṣugbọn o le nikan sunmọ nipa 60% lile ati pe ko sunmọ Oing. Ọna ti o gbowolori lati wa ohun ti Mo ti mọ tẹlẹ…

Mo pinnu nigbati mo pada pe emi yoo gbiyanju lati ṣe igbaradi ara mi, ti ara, ti awujọ, iṣaro, ati bẹbẹ lọ. Nipari iṣeto ni igbẹkẹle ati nikẹhin eyi yi pada si igbẹkẹle. Mo lọ si ajọ kan ati fun igba akọkọ ni igba pipẹ ọmọbirin kan n ṣe afihan ifẹ tootọ, nikan igbega igbekele ti mo nilo. Awa fi ara rẹ silẹ ṣugbọn kii ṣe ibalopọ kankan, iru igbadun nitoripe o wa ni alaafia ti ko ni ẹdun.

Lonakona lẹhin awọn ọsẹ diẹ ti n lu awọn ifipa, sọrọ si awọn ọmọbirin, nikẹhin Mo darapọ pẹlu fifun ile-iwe atijọ ti Mo ni. Ni alẹ akọkọ ti a dapọ, Emi ko le nira. Mo da si ọti-waini ni akoko yẹn ṣugbọn gbagbọ pe MO ni ED ati DE. Mo ro pe mo ti fẹ lẹẹkansi ṣugbọn o ni igbadun gaan laibikita ibalopọ. Mo pinnu lẹhin alẹ yẹn Emi yoo ṣe patapata si nofap. Ti Emi ko ba pẹlu Ọmọbinrin, Emi kii ṣe O'ing rara. A ṣe awọn ero fun u lati wa ni ọsẹ ti n bọ ati pe Mo pinnu lati kan gbe gbogbo rẹ sibẹ. Awọn arakunrin, ti o ba jẹ pe ninu ipo yii, Mo le sọ nikan da lori iriri mi jẹ oloootitọ patapata. Mo sọ ohun gbogbo fun un ati rii daju pe o loye pe emi le ma ni anfani lati ṣe nigbagbogbo. O loye pupọ o sọ pe a tun le ni igbadun. Nigbamii ni alẹ yẹn, Emi ko ṣe akiyesi paapaa, Mo jẹ lile lile lẹhin diẹ ninu iṣaaju. Ko si ED, nitorinaa Mo gba pe oti ni o jẹ ọran mi fun mejeeji ipade ti tẹlẹ ati Amsterdam. A ni ibalopọ ṣugbọn kii ṣe rilara eyikeyi ṣugbọn o jẹ idunnu lati ko ni ED pẹlu DE.

Eyi ti tẹsiwaju fun bii ọjọ 35 tabi bẹẹ. Wa ni ibalopọ ṣugbọn ara mi ko ni ipari ṣugbọn Mo ti ṣe akiyesi pe Mo n rilara pupọ diẹ sii ati lẹhin iriri kọọkan Mo n rilara sunmọ ati sunmọ O’ing. Iṣẹlẹ yẹn ṣẹlẹ ni alẹ ana. O gba to iṣẹju 40 ti ibalopo ṣugbọn Mo wa lakoko ti mo ni ibalopo PIV. OHUN IGBAGBU IWULO! A ti ni ibalopọ ni owurọ ọjọ keji ati pe mo sunmọ to awọn akoko 3 ati padanu rẹ ṣugbọn alẹ ti tẹlẹ ti fun mi ni igboya pupọ pe fifun PMO lati tun pada ṣiṣẹ - o gba akoko. Nitorinaa Mo wa nitosi awọn ọjọ 35 laisi PM ati pe ko pinnu lati fun sinu awọn iṣaro wọnyẹn nigbakugba laipẹ.

TLDR; NoFap ṣiṣẹ fun DE! O gba akoko ati sũru!


EJACULATION IJỌ TI ṢEJU

Itan mi bẹrẹ ni Oṣu Kẹwa. Mo ti ṣe awari pe emi ko le ṣe igbasilẹ pẹlu ọmọbirin kan tabi lati inu ibọn tabi ọwọ tabi ni obo kan. Mo ti bere Ko si fap. Mo ti pa ipalara ti irisi mi nipasẹ ibalopọ ibalopọ, ati ifarahan ti imọ-inu mi ti awọn ọdun nipa lilo ere onihoho!

Ni awọn ọjọ 25 ni mo tun pada ati masturbated fun awọn ọjọ 5, NI AWỌN ỌJỌ TI AWỌN NIPA ATI AWỌN NI AWỌN NIPA. Mo tun bẹrẹ ọjọ 17 lẹẹkansi ati tun pada lẹẹkansi. Masturbated fun 3 ọjọ. Ti ibalopo, oru kan duro ko le ṣe ejaculate lekan si (Mo ti mu yó). Ọjọ meje lẹhinna, (nibi Mo ti pade ọmọbirin miiran ati pe Mo ti gbagbọ nipasẹ fifun / aṣoju veteery ni rọọrun !!!

IYA LONI IRETI. kan kọ ere onihoho ati ifowo baraenisere fun lailai! o ṣiṣẹ ati pe o ni irọrun dara ju ohun gbogbo lọ.JUST NOT RELAPSE.


DE le ṣẹgun!

Hey NoFap, Mo wa nibi pẹlu igungun akọkọ mi.

Mo ti kọkọ pe pe pẹlu NoFap, Emi kii yoo ni ibaraẹnisọrọ nitori pe emi ko ni ibalopọ pupọ, ṣugbọn obirin kan ti mo mọ bẹrẹ nfarahan ọpọlọpọ anfani lori ọjọ 5, Mo fẹran rẹ, ki awọn eto yi yipada.

Mo ti ni ibalopọ pẹlu awọn eniyan mẹta miran ṣaaju ki o to yi, ati pe bi wọn ṣe jẹ iyanu, Emi ko ni le ni opin nigba ibalopo, ati pe o ṣoro gidigidi lati ṣe afikun nipasẹ awọn ọna miiran.

Daradara, Mo pari si nini ibaramu ni ọjọ 5, ati pe o wa pẹlu iriri gbogbogbo kanna. Bakannaa itan ti ko ni idasilẹ tun waye lẹẹkansi ni ọsẹ to nbọ.

Ni ọjọ 25 sibẹsibẹ, o gba diẹ diẹ, ṣugbọn o ṣẹlẹ !! O je gan iyanu! Emi ko ni idaniloju boya boya o jẹ fifun tabi nkankan, ṣugbọn Mo pari lakoko ibalopo lẹẹkansii ni ọjọ 29 😀

O dara lati mọ pe diẹ ninu awọn nkan le yipada, Mo ṣe aniyan pe mo di di oludokunrin ibalopọ nikan, o ṣe aniyan pe mo le di ọkunrin meji-iṣẹju ni ipo ti o duro lailai, ṣugbọn tun setan lati wo ohun ti o ṣe ati setan lati ṣiṣẹ fun kini Mo fẹ!

O ṣeun fun kika ati idorikodo nibẹ. Orire daada!


Ibalopo ti o dara julọ

Ọkan ninu awọn anfani ti o dara julọ ti Mo ti ni lati nofap (Mo ti pari awọn ṣiṣan 100 + ọjọ ni igba atijọ, ṣaaju ki o to darapọ mọ oju opo wẹẹbu) ni pe ibalopọ jẹ aigbagbọ dara julọ. Nitori “mimu iku” ti a fa nipasẹ fifin nifipa, Mo le ni irọrun lero ohunkohun ni awọn igba diẹ akọkọ ti Mo ni ibalopọ. Mo ro pe Emi kii yoo ni anfani lati wa pẹlu kondomu lori. Emi yoo lọ gangan fun awọn iṣẹju 30-40 laisi rilara irẹlẹ diẹ.

Sare-Siwaju si akoko ti ko si fap. Nigbati Emi yoo ti gbe lehin naa, Emi yoo ni anfani lati ni lokan fifun ibalopọ laisi eyikeyi awọn aito. O kan iyanu. Bakanna pẹlu gbigba awọn iṣẹ ọwọ - ko si ọmọbinrin ti yoo ni anfani lati ṣe ẹtan fun mi, nitori Mo ti sọ ara mi di aṣa si mimu kan pato ati ilana. Laisi-fap, o tun gba ifamọ ti o nilo ati pe o gbadun GIDI awọn ibaraẹnisọrọ ifẹkufẹ pẹlu awọn obinrin ailopin diẹ sii 🙂


NoFap ṣe iwosan Iku Ọgbẹ mi / Ejaculation Duro

O kan lori 100 ọjọ sẹhin ni mo ni iṣoju akọkọ mi ko si ni ohun kan. Bayi mo le ṣe pupọ pupọ lati ọdọ wọn. lẹwa daju pe o jẹ iku ati ki o ma ṣe idaduro ejaculation, boya ọna NoFap ṣe itọju o.


Mo jẹ eniyan ti o jiya lati ejaculation ti pẹ ati afẹsodi / fap afẹsodi. Eyi tun jẹ ifiweranṣẹ mi akọkọ si Reddit. Mo n wa nibi ti o wulo lalailopinpin ati fẹ lati pin irin-ajo mi pẹlu rẹ. Imọran eyikeyi ati atilẹyin jẹ abẹ pupọ. Pẹlupẹlu: AMA!

Kaabo fapstronauts ẹlẹgbẹ. Eyi ni itan mi. Ni kutukutu bi mo ti bẹrẹ ibaraenisona Mo le ranti pe mo nifẹ si ere onihoho ati lati igba naa lọ Mo le sọ lailewu pe ọpọlọpọ julọ ti wo mi o kere ju igba meji tabi mẹta ni ọjọ kan. Mo ni okun ti awọn alabapade ibalopọ nipasẹ awọn ọdọ mi, o ṣọwọn sùn pẹlu ọmọbirin kanna ju ẹẹkan lọ. Ni gbogbo igba ti mo ba ni ibalopọ Mo rii iriri iriri ti o ga julọ ṣugbọn kii ṣe gbogbo eyiti o ru soke, Emi ko ṣakoso lati ṣe inudidun si gangan inu ọmọbirin kan (ọgan alẹ ọmuti kan) ati lẹẹkọọkan jiya lati ED. Mo nigbagbogbo gbe eyi kalẹ si boya o mutipa tabi nirọrun ko ni ifẹ pẹlu ọmọbirin ti mo wa pẹlu. Gbogbo eyi yipada nigbati mo pade ọrẹbinrin mi lọwọlọwọ. Mo ṣubu fun u lesekese ati pe a ngbe ni ile kanna ti o tumọ si ibalopọ jẹ iṣẹlẹ deede. Ati pe o jẹ iyanu. Ṣugbọn o jẹ akoko akọkọ ti Mo ni lati gba gaan pe MO le ni iṣoro pẹlu ejaculation ti pẹ. Mo le lọ fun awọn wakati ati awọn wakati ati pe emi ko sunmọ paapaa. Eyi ti o dabi enipe nigbagbogbo fi mi silẹ ti n pari ara mi. Botilẹjẹpe Mo tun ni ipa ti o fẹ isunmọ ati ifẹ ti o gba lati nkan gidi ko si nibẹ. Mo ti wa pẹlu SO mi fun ọdun 4 + ati pe Mo ti pinnu nikẹhin o to akoko lati koju iṣoro naa. Mo ti jẹ amotaraeninikan fun igba pipẹ ati pe o ti ni ipa ti ibatan wa ni odikeke.

Ni ironu Mo n lọ kiri lori intanẹẹti ni alẹ kan n wa ere onihoho, bi iṣe deede mi, ati pinnu lori whim lati tẹ ọrọ “ere onihoho” sinu lati tunse. Ṣi ko daju idi. Lonakona. Mo wa kọja iwe-aṣẹ yii. Mo ti ka nipasẹ awọn ifiweranṣẹ ko le gbagbọ ohun ti awọn eniyan wọnyi n ṣe… Kilode ti o fi fi ere onihoho silẹ? Awọn ọjọ 90?! Lẹhinna Mo ka awọn itan nibẹ, bawo ni o ṣe dara si nibẹ ngbe, bawo ni awọn ibatan ti o dara julọ wa nibẹ, bawo ni o ṣe ṣe iranlọwọ pẹlu DE ati ED. Mo wa lọwọlọwọ ni ọjọ 11, Mo rii pe o nira pupọ ṣugbọn Mo ṣe akiyesi awọn ere tẹlẹ. SO mi jẹ igberaga pupọ ati atilẹyin fun mi, igbesi aye ibalopọ wa tẹlẹ ti wa ni imudarasi (Mo ṣakoso lati pari nipasẹ ajọṣepọ!) Ati pe Mo ṣe akiyesi pe Mo ni idojukọ diẹ sii ati mọ. Mo ti bẹrẹ iṣaro paapaa eyiti Mo rii iranlọwọ.

Eyi jẹ ibẹrẹ ti irin-ajo mi, Mo ni ireti lati pin awọn iyokù pẹlu rẹ, awọn oke ati awọn isalẹ. Jowo beere fun mi eyikeyi ibeere ati eyikeyi atilẹyin / imọran yoo jẹ gidigidi abẹ.


Yoo dabi ọdọmọkunrin kan ti o gba iṣẹ ọwọ akọkọ rẹ.

Lẹhin awọn ọjọ 164 ti ipo (laiṣe) ipo lile, lakotan Mo ni lati tu silẹ nipasẹ iṣẹ ọwọ - maṣe yọ ara rẹ lẹnu, twas kii ṣe ọwọ mi. Ati Eniyan, Mo ni irọrun bi ọmọ ọdọ kan ti o ni nkan ti o kan ọmọbinrin kan fun igba akọkọ, O jẹ iyalẹnu nitootọ. O mu mi ni iṣẹju diẹ ati SPLASH - itumọ ọrọ gangan.

Ni igba atijọ, yoo fẹrẹẹ ṢE ṢE ṢE ṢE fun mi lati ṣe itujade nigbati ọmọbinrin kan yoo fun mi ni iṣẹ ọwọ. Awọn to nkan ti o le ni lati lọ ni lile ati ni wiwọ fun bi awọn iṣẹju 15. Mo ranti wọn yoo rẹ wọn, ati pe MO kan sọ fun wọn “Laipe laipe”. Ṣugbọn niwọn igba ti dick mi ti di alainilara ati pe ọkan mi saba si ere onihoho, ọmọbinrin kan fun mi ni iṣẹ ọwọ. Ni alẹ kẹhin jẹ itan oriṣiriṣi oriṣiriṣi.

Ipo iṣoro fọ, NoFap ṣiṣan, lagbara ju lailai, ati laipẹ lailai. Awọn arakunrin alaafia ti o dara


Ejaculation Duro Aare Itan / Itan nipa NoFap

Mo nireti pe eyi ri iranlọwọ fun awọn ti o wa ni iru ipo ti o ṣẹgun DE ati lilọ nipasẹ NoFap.

Mo ti le pari nipari ni ibusun pẹlu ọmọbirin lẹhin ọsẹ meji ti abstaining lati ifowo baraenisere. O jẹ ilọsiwaju pataki kan, ṣugbọn lati ọdọ rẹ ni mo ti ni oye pupọ ati igbẹkẹle igbẹkẹle. Tilẹ titi laipe laiṣepe emi ko le wa ni ibusun pẹlu ọmọbirin kan. Mo ti mọ nipa DE nipasẹ NoFap, Yourbrainonporn, ati be be lo. Lẹhin igba karun ti ko sunmọ itanna pẹlu ọrẹbinrin mi lọwọlọwọ. Ṣaaju pe Mo ni awọn alabaṣepọ miiran mẹta miiran pẹlu ko ni aṣeyọri ti o ṣe afihan. O jẹ ibanuje ti iyalẹnu ati afẹfẹ nla si igbẹkẹle mi. Ibanujẹ nla bẹrẹ si tapa ni wiwa pe emi ko le ṣẹgun eyi, ṣugbọn mo ni o ninu mi lati fi opin si DE. Mo ti ri NoFap ati YBOP, ṣe iwadi mi, o si yan lati lọ si ipo lile fun o kere ju ọsẹ meji. Nkankan ni lati ṣe, ati pe mo le gbọ orebirin mi ti o fẹ ayanfẹ, ṣugbọn o ṣe alaisan pẹlu mi o si ṣe iranlọwọ fun mi nipasẹ rẹ. Lẹhin ọsẹ meji a lọ sibẹ lẹẹkansi ati Mo orgasmed lẹhin nipa awọn 5 iṣẹju. Mo ro ohun ti o pọju ti awọn iṣoro, ibanujẹ, ati wahala ti o ya kuro lọdọ mi. Mo ti ṣoro ni idunnu bi mo ṣe ni akoko ti mo wa. O jẹ akoko ti o dara fun wa mejeji.

Awọn ero mi lori iriri naa le dabi alaigbọran, ṣugbọn mo yàn lati jẹ 100% otitọ ni ibẹrẹ nigbati mo kọ nipa rẹ.

Emi ko ni iriri eyikeyi “awọn alagbara nla,” ṣugbọn ilosoke diẹ ati imọ ti awọn imọ-ara. Emi ko le ṣe alaye ni pato nipa awọn akoko nigbati Mo nireti dara tabi buburu lakoko NoFap, ṣugbọn Emi yoo ṣe gbogbo agbara mi. Ni ibẹrẹ, boya awọn ọjọ 2-3 ni, Mo ni irọrun ti a ti firanṣẹ, kara pupọ, ati aibalẹ, ṣugbọn gbogbo eyi bẹrẹ lati dinku laarin awọn ọjọ 5 tabi bẹẹ. Ni ayika lẹhinna Mo lu “fifẹ,” nini libido kekere, ṣugbọn idojukọ ti o dara ati itọsọna taara nipa iṣẹ, ile-iwe, ati igbesi aye. Ni otitọ aimọ mi ni akoko Mo n ṣe pupọ. Mo ni imọran gbogbo wahala ti o pọn ati lẹhinna tu silẹ nipasẹ ifowo baraenisere ni a tumọ si ailagbara yii. Eyi duro ni gbogbo awọn ọjọ ikẹhin ti ipo lile, ati pe nikẹhin Mo tu silẹ nipasẹ ibalopọ. Mo sọ awọn igbiyanju mi ​​pẹlu DE julọ si “iku iku” ati iye ti ere onihoho to dara, ṣugbọn ko si ohun ti o bori. Ifamọ ti a tun pada jẹ akiyesi ni ayika ọsẹ 1, nibiti Mo ni awọn ọgbẹ ti kii ṣe iduro lori wiwo awọn ọmọbirin ni irọrun, ṣugbọn eyi bajẹ. Ohun kan ti Mo ti ni anfani lati iriri yii jẹ agbara agbara pupọ pupọ, nitori Emi ko lọ ni ọsẹ meji w / jade ifowo ibalopọ lati ọjọ ti Mo bẹrẹ. Mo n yan nisinsinyi lati tẹsiwaju yiyọ kuro laarin-ibalopo, bakanna bi mo ṣe n lọ nigbati emi ko le ni ọrẹbinrin mọ. Idojukọ jẹ pataki.

Mo le sọ daju pe iṣẹ yii. Ṣe akiyesi ìmọ, maṣe ṣe akiyesi rẹ, ki o si ṣetọju awọn afojusun kekere (sunmọ ni ọjọ kan ni akoko kan).

Ẹyin eniyan jẹ ẹru.


DE… Ti lọ

Lẹhin ọjọ 72 MO ọfẹ ati ọjọ 114 onihoho ọfẹ, obinrin kan ṣe mi ni itanna ni alẹ ana. O ko ni kikun lori ibalopọ; o kan BJ ṣugbọn o ṣiṣẹ. O jẹ ọmọbinrin karun lati ṣe igbidanwo eyi ati ọkan kan lati ṣaṣeyọri. Awọn mẹrin miiran wa nigbati Mo wa lori ere onihoho.

NoFap ṣiṣẹ. Ṣiyẹ. / pos


Awọn wakati meji diẹ sẹyin, Mo ṣe nkan ti emi ko ṣe nigba ibaraẹnisọrọ [ti o le fa okunfa]

Mo wa lati inu rẹ.

Ko ni lati ni ibanujẹ, ọna ti o gun ju, oloriburuku ni ipari.

A ji, o ni itara ṣugbọn o ni lati yara nitori o nlọ lati ṣiṣẹ. Iṣẹju diẹ lẹhinna Mo ti pari.

Ko si ohunkan ti o fa iyipada yii ninu mi ṣugbọn nofap. Oyanilẹnu. Maṣe pada sẹhin. Nitorinaa yiya lati ni lati ṣiṣẹ gangan LASTING fun u bayi, dipo igbiyanju lati lọ kuro.

Si gbogbo eniyan lori Hardmode tabi laisi ọrẹbinrin kan, Mo ti ṣe iyẹn paapaa. Awọn ayipada wa nibẹ o tọ ọ ni awọn ọna oriṣiriṣi. Igbesi aye dara julọ laisi PMO.





ọna asopọ lati firanṣẹ

Daradara fun igba akọkọ ninu igbesi aye mi Mo ti ṣaṣeyọri ni aṣeyọri itanna inu obinrin kan, obinrin yẹn ni oye ọrẹbinrin iyalẹnu mi…. Igbesi aye mi ti jẹ ijọba nipasẹ afẹsodi PMO mi, lati inu eyiti Mo lo lati wa itunu lati ọdọ ọdọ (7) gaan. Si diẹ ninu eyi le dun ẹlẹgàn, ṣugbọn kikopa ninu ile awọn ọmọ wẹwẹ ti o yika nipasẹ awọn eniyan agbalagba, A ṣe afihan mi ni ti ara si ere onihoho. Lati igbanna Mo ti ṣe idanwo titi emi o fi rii ọna ti o mu mi kuro ni gbogbo igba. Ọna eyiti o ti ba ohun gbogbo jẹ.

Lẹẹkọọkan Emi yoo da ifọwọraara mọ fun ọsẹ 1 - 2, ṣugbọn ṣi wiwo ere onihoho nigbagbogbo regularly. Ti o ba jẹ pe Mo mọ lẹhinna!

Igbiyanju NoFap mi bẹrẹ nigbati ọrẹbinrin mi ti awọn oṣu 7 bẹrẹ si mọ pe ọrọ kan wa nigbati a kọkọ bẹrẹ ibalopọ, Emi ko le ṣe itara inu rẹ, eyi jẹ ki n ni rilara ti ko wulo ati defipe lẹhin gbogbo iriri ibalopo… Ki n ṣe ohun ti o jẹ ti ara ẹni , ṣugbọn MO le rii daju pe o ni igbadun to dara, ati lẹhin awọn oṣu ti itẹlọrun rẹ, awa mejeji nireti bi emi ti pinnu lati jẹ alaiṣiṣẹ. Irin-ajo yii jẹ nkan ti Mo nilo lati bẹrẹ fun igba pipẹ, ko si PORN, MASTURBATION ati lẹhinna ORGASM! Eyi ni ẹyọkan ni ọwọ ;), dabaru igbesi aye ibalopọ mi. Sibẹsibẹ lẹhin awọn ọjọ 10 ti n ṣe NoFap nikẹhin Mo wa sinu awọn obinrin kan… Laarin ọjọ mẹwa igbesi aye mi ti yipada! Mo mọ pe o jẹ awọn ọjọ 10 nikan, ṣugbọn Mo mọ pe eyi tun nlọ lọwọ ati pe emi yoo yago fun PMO'ing fun iyoku awọn ọjọ mi, f * ck ti n pada Mo lero pe laaye ati bẹ pari! KO SI Awọn iṣẹ FAP, Mo ṣe ileri fun ọ pe! Alaafia fun yin!


tẹle: Awọn anfani fringe [okun ko si mọ]

Ni atẹle lati aṣeyọri mi bi alaye ninu okun mi ti o kẹhin, Mo ti ni diẹ aṣeyọri diẹ sii. Mo ti ṣakoso lati ṣe ejac nipasẹ alabaṣepọ mi ni lilo awọn ọwọ rẹ ati lẹẹkan si nipasẹ ajọṣepọ.

Mo tesiwaju lati jẹ inudidun pẹlu ilọsiwaju mi ​​titi di isisiyi.

Awọn anfani abọyẹ si eyi ti mo tọka ni o tun ṣe akiyesi ati pe Mo nireti pe awọn ti o jẹ tuntun si irin ajo yii, tabi awọn ti o fa diẹ ninu awokose lati inu eyi.

Mo ti wa pẹlu alabaṣiṣẹpọ mi fun ọdun mẹfa. Mo ti nigbagbogbo rii i lẹwa pupọ ati ki o ṣe akiyesi ara mi ni ibukun ati iwongba ti lati pe ni temi. Niwọn igba ti o ti fi PMO silẹ ati bẹrẹ ìrìn-àjò yii, Mo rii pe Mo nifẹ si pẹlu rẹ ju igbagbogbo lọ.

Emi ko tun ṣe ibalopọ aṣa, ati Mo ro nipa ibalopo ni gbogbo igba. Nibo ibi ti iṣaro mi ti yipada tilẹ jẹ pe nisisiyi awọn ifẹkufẹ ati awọn ifẹkufẹ mi ni ilọsiwaju lori rẹ. Ni iṣaaju, Mo ti ri ibalopo nibi gbogbo !! Gbogbo ọmu ti o wa ni oju wo ni o yẹ lati ṣe ayewo, gbogbo ẹhin ti o wa ni isẹwo ati bi oju ojo ṣe nyara sira ati awọn aṣọ jẹ diẹ ti o fi han pe o di isoro julọ ju igbasilẹ lọ lati pa awọn ero mi mọ.

Ni Satidee, Mo wa ninu ọkan ninu awọn iṣesi naa. Lẹhin ọjọ Jimo ninu eyi ti mo ti gangan ko ti woye ohunkohun tabi ẹnikẹni, Mo ti dide fun iṣẹ ni Satidee owurọ uncontrollably frisky. Mo ko sibẹsibẹ fẹ lati ṣe amí lori awọn ti n kọja, ṣugbọn mo lo ọjọ-ọjọ Saturday ni ọjọ iṣẹ nro nipa nini ọwọ mi lori alabaṣepọ mi. Mo ti sọ ọrọ mi ni imọran mi, idanwo omi naa lati sọ, o si dun gidigidi lati ri i gẹgẹ bi o ti jẹ.

Mo ti wa ni ile ti o ṣe deedee ati pe a ni ibaraẹnisọrọ ikọja nigba eyi ti mo ti ni ilọsiwaju ti o ni irọrun nipasẹ deede ilaluja. O jẹ iyanu ati pe o fẹrẹ ṣiṣẹ. Mo wa ni inu didun pupọ ati ki o pada si iṣaro ti deede.

Titi emi o fi bẹrẹ irin ajo yii, awọn igbiyanju mi ​​yoo ti ni itẹlọrun nipasẹ PMO ati pe a yoo ṣe abojuto ni kiakia ati aifọkanle si awọn obinrin ti ko ni orukọ ni awọn aaye ayelujara oriṣiriṣi. Ni akoko yii, ọkàn mi ati ara mi wa ọna asopọ gidi ati ibaramu gidi lati ọdọ alabaṣepọ mi ati pe ifẹ yi ti pade ati inu didun.

Awọn ohun ti o rọrun, ṣugbọn o jẹ iṣoro nla. O kún mi ni ibi ti PMO fi mi silẹ lasan. NoFap jẹ diẹ sii ju ara lọ. O le mu ki o sunmọ awọn ayanfẹ rẹ ni awọn ọna ti o ti jẹ ki o lọ silẹ.

Jeki awọn chaps lilọ !!


Awọn wiwa ati Ibalopo lẹhin ọjọ 58 HardMode - Ṣe Mo yẹ ki o duro ni HardMode lati ibi?

Gẹgẹbi akọle naa, Mo lọ ọjọ 58 lori Hardmode ṣaaju nini ibalopọ. Emi ko fi silẹ sibẹ, ati pe emi yoo tọju iwe kika mi bi o ti jẹ nitori ero mi kii ṣe lọ HardMode, Mo kan muyan pẹlu awọn ọmọbirin ni ọpọlọpọ igba.

Idi fun ifiweranṣẹ mi, ẹnu yà mi pupọ nipasẹ awọn nkan tọkọtaya ti o yori si ati lakoko ibalopọ naa. 1. Ṣiwaju si - Mo ti rii pe ifamọ mi ti pọ si pupọ nibiti MO ti ni igbadun nikan lati jẹ lile nikan, o kan kan ga julọ (nla!)

  1. Nọmba 1 ṣe igbadun ni nira nitori nigbati o ba ni kara, Mo ni ara ti o pọ si nitori pe o ni irọrun dara, si aaye ti iṣẹ ijoko Emi yoo nira fun awọn akoko gigun lakoko ti o wa ni tabili mi - kii ṣe gbogbo nkan bẹẹ)
  2. Lakoko ibalopọ, Mo nireti lati wa ni kete ti o fi ọwọ kan mi rara lati wọ inu rẹ tabi ibalopọ gangan, Mo paapaa sọ fun u, “wo, o ti to awọn ọjọ 58, Emi yoo yara ni iyara bayi pẹlu mi.” Sibẹsibẹ, iru awọn ifiyesi mi ni pe Mo gba akoko pipẹ gaan lati wa.

Mo yẹ ki o ni idunnu nipa ẹtọ naa? Mo ro pe mo duro ni iṣẹju 30 kere ju nigba ti o wa 3 tabi awọn igba diẹ sii.

Ibeere mi lẹhin gbogbo eyi, ni pe, Ṣe Mo yẹ ki o lo akoko diẹ sii ni HardMode? Njẹ o daju pe Mo ṣe ni igba pipẹ, abajade ti aṣa fifa kikan mi tẹlẹ ati afẹsodi ori ere onihoho? Nkankan ti Emi ko tun gba lori? Tabi eyi ni bii o ṣe yẹ ki o jẹ nigba ti o ko ba fi ara mọra? Iṣaro mi nibẹ ni o kere ju, jẹ nitori fifa jẹ oyi fa ti jijẹ aitọ.

Ọkan ninu awọn idi ti Mo bẹrẹ nofap, yatọ si afẹsodi ori afẹfẹ ati bẹbẹ lọ, ni pe Mo ni ni ọpọlọpọ awọn ayeye ti mo ni ibalopọ nibiti emi ko le wa laibikita ohun ti emi tabi ọmọbinrin naa ṣe. Nitorinaa Mo nireti pe Mo n gba awọn aami aisan mi ati awọn iṣoro ti o dapọ / dapo.


Aṣeyọri - DE ti pari ??? Akoko 1st ti n ṣe deede ni SOOOO gigun

Aseyori !!! Igba akọkọ cumming ni igba pipẹ! Nko le gbagbọ paapaa Mo n kọ nkan yii, Mo lero bi iṣẹ iyanu kan ti waye. O ti jẹ awọn ọjọ 10 lati bẹrẹ ko si PMO. Mo ti ka itan lẹhin itan ti aṣeyọri lati DE ati nigbagbogbo mọ pe emi le ṣe ṣugbọn nitorinaa tun beere lọwọ rẹ ti yoo ṣẹlẹ si mi lailai.

Ni alẹ alẹ pẹlu GF tuntun mi lakoko ti mo ni ibalopọ deede Mo ni itanna agbayanu ti o ni iyanu julọ julọ lailai. O jẹ lati ilaluja ni ipo doggie. O ṣeun si gbogbo eniyan o ṣeun fun gbogbo awọn itan ati iranlọwọ rẹ.

Dajudaju Emi ko mọ ohun ti o ṣẹlẹ lẹhin O ṣugbọn Mo mọ ohun kan daju, ko si P ati Bẹẹkọ M. O ni ayọ bi mo ti wà nitori pe o pin ninu iriri. Emi ko lero bi o ti jẹ alaimọ ibajẹ tabi ẹnikan ti o ni lati "lọ pẹlu rẹ" ati ki o gba. Mo mọ nisisiyi pe Mo AM lagbara lati jije deede.


Ejaculation Turoti ti fẹrẹ lọ !!!!!

Emi ko le gbagbọ. O dabi pe ala. O kan diẹ ọsẹ sẹhin Mo pinnu lati nofap ati gbagbọ gaan o le mu mi pada si ejaculation deede. Ni alẹ ana ni akoko kẹrin ti Mo ni ejaculation deede. Ohun ti o tun jẹ nla gaan ni bi o ṣe ṣẹlẹ.

GF mi ati emi ni ibalopọ ati pe o ni anfani si O ṣugbọn kii ṣe emi. Mo ro bi ẹni pe emi yoo gbamu ṣugbọn tun padanu okó mi. A dubulẹ lori ibusun fun igba diẹ lẹhinna mo dide ni ipilẹ ati ni akọkọ ni mo gbe e kalẹ ni ihinrere. Emi ko ronu ohunkohun ṣugbọn ilu ati bi o ṣe dara to, laarin iṣẹju marun 5 Mo bu ninu ara rẹ. Iyẹn le dabi nkan ti o ṣe deede si gbogbo awọn eniyan miiran ṣugbọn fun mi o jẹ iṣẹ iyanu.

Mo ko tii ṣe eyi lati ọdọ BJ tabi HJ ṣugbọn o le fojuinu nikan ti yoo ṣẹlẹ laipẹ… O ṣeun fun gbogbo atilẹyin rẹ….


Ko le pari ibalopọ pẹlu mi, o ni ipa iku

Bawo ni hekki ṣe Mo gba si ọdọ rẹ pe fifa ara rẹ pẹlu mimu iku kii ṣe ọna ti MO fẹ ki ibalopo wa pẹlu rẹ ni gbogbo igba? Emi ko le ṣe akiyesi ti o ba fa a ni ayeye, ṣugbọn 95% ti akoko naa yoo kuku ṣe iyẹn ju ibalopọ pẹlu mi. Ati pe bẹẹni, Mo ni ibanujẹ pe Emi ko le ṣe ki o dapọ ayafi ni ayeye toje. Mo fẹrẹ de aaye ti yago fun ibalopọ lapapọ nitori lootọ, o nilo ọwọ ọtun rẹ nikan. Emi ”dajudaju n kọ ikorira soke (ati ọpọlọpọ awọn ikunsinu ipalara) ati pe Emi ko mọ bi a ṣe le ni ibaraẹnisọrọ pẹlu rẹ nipa eyi.

“Hey, ọrẹkunrin, o mọ idi ti o ko le ṣe itara lati PIV? Nitori iwọ jẹ ifiokoaraenisere gbẹ pẹlu mimu iku, eyiti ko ni nkankan bii ibalopọ pẹlu mi. Ati pe, btw, o jẹ ki n ri bi ẹni ti o buruju nigbati o ba ja mọ nigbati mo n gbe kalẹ nibe n fẹ ọ! ”

Ni bakanna, pe o dabi pe o jẹ alawu. Egba Mi O?

Fapism

Iyawo mi ṣe awọn apo rẹ. O wa ni ẹnu ọna ti o jade ni ẹnu-ọna nigbati mo ba ni akọsilẹ.

O ni rilara pupọ ti ibinu, ibinu, ati ibinu. Ṣugbọn a n ṣiṣẹ nipasẹ rẹ. Nofap ati noporn jẹ pataki si igbapada mi.

coffee_house_lurke

Mo lọ nipasẹ ohun kanna gangan. Mo gbiyanju ni ọpọlọpọ igba lati sọ fun. Mo kilọ fun un pe ti o ba tẹsiwaju Emi yoo lọ ni anfani anfani. O dabi pe ko gba mi ni pataki. Mo fi silẹ ati ṣiyemeji lainidi si idi ti mo fi lọ. “Mo ro pe awọn nkan n lọ daradara.” Ni otitọ? O dara Emi ko le mu ọ kuro nitori mimu iku rẹ pato nitorina o fẹ kuku kan ifọwọra ararẹ ni iwaju mi ​​ati lẹhinna sun oorun lakoko ti o ṣe abojuto awọn aini mi. Mo dabi ohun ti o tumọ ṣugbọn Mo ṣafihan rẹ si nofap ati pe Mo ni alaisan ati atilẹyin bi eyikeyi eniyan le ṣe. Mo ni irora pupọ ati ailewu nipa gbogbo nkan. Ṣugbọn lẹhinna Mo mọ, kilode ti o yẹ ki n duro pẹlu ẹnikan ti o dara pẹlu gbigba mi ni imọlara ọna yii? Mo rii pe o tọ si dara julọ ati pe mo lọ.

DiẹTiṣẹLiwaju sii

Mo wa nibiti omokunrin re wa. Mo jẹ anorgasmic fun ọdun ṣaaju ki Mo to ṣe iyipada ati fi agbara mu ara mi lati da amotara-ẹni-nikan duro. Yoo gba akoko ṣugbọn o dara julọ ni kete ti o ba fẹ lati yipada. Mo ro pe ojutu jẹ gbọgán ohun ti o sọ. Joko pẹlu rẹ ki o ṣalaye awọn ọran rẹ. O ṣe ipalara ati pe o ni lati mọ iyẹn. Ti o ba jẹ ohunkohun bii Mo jẹ o ṣee ṣe ki o ni imọra ara ẹni ati ibajẹ o ko le lọ kuro.

Ohun ti o ṣiṣẹ fun mi ni lati mu awọn orgasms kuro ninu idogba. Emi ko mu iku, Emi ko fi ipa mu, ati alabaṣiṣẹpọ mi loye awọn iṣoro mi kii ṣe ẹbi rẹ. Ti ko ba ṣẹlẹ Mo da duro a tun gbiyanju lẹẹkansi. Ni ipari o ṣiṣẹ.

OYouShouldHave

Iwọ ko dawa. Mo ni awọn ọran kanna - ko ronu pe Emi yoo fi ọwọ rọpo mi, ati bẹẹni o dun mi ati pe Mo nireti pe ko wulo. A ti jiroro rẹ ni igba pupọ, pe ifowo baraenisere jẹ ki n ni rilara pe ko wulo ni ẹka ẹka abo. Iyẹn jẹ ki o ni ibanujẹ. Ko si ohunkan ti o yanju. Laanu eyi gaan, ati pe ohunkohun ti awọn eniyan ti o wa nibi sọ, KO SI DARA LATI ṢAFỌ ỌJỌ rẹ lori eniyan ti o nifẹ si.

Cygnus_X1

Eyi jẹ airotẹlẹ lasan. Mo nireti ireti pe iwọ kii ṣe GF mi nitori eyi dabi idi gangan ti Mo bẹrẹ nofap ni ọjọ Satidee.

RaveGod

Eyi jẹ gbọgán ọkan ninu awọn idi ti Mo ti pinnu lati yago fun PMO lapapọ. Ni gbogbogbo, ifowo baraenisere pẹlu ọwọ rẹ ko ni nkankan TI ibalopọ gangan. Mo ro pe Mo dagba daradara lati ni anfani lati ṣe idunnu ara mi pẹlu ọwọ mi pe Emi ko le jere iru igbadun kanna lati inu ibalopo gidi. Emi yoo jade fun ibalopo gidi, TYVM.

SURFSMURF1

Hey Guys ati Girl. Gbẹkẹle mi. Ko si iṣẹ Ṣiṣe-ṣiṣe! O ti fipamọ aye mi ibalopo! Mo ni iṣoro kanna ti o ṣafihan. Mo ṣe No Fap No Porn fun awọn ọjọ 42 ati abo abo jẹ alaragbayida ati pe emi ko le kọja diẹ sii ju iṣẹju mẹẹdogun tabi meji, laisi ṣaaju ki o to igba ti mo ko le ṣe igbaduro ni gbogbo igba nipasẹ ibarasun deede.

Mo ti firanṣẹ iriri iriri mi pẹlu No Fap Laipe ati Mo nireti pe gbogbo awọn ti o gba lati ka ọ!

yamafapaholic

Mo ti wa ninu bata awọn ọrẹkunrin rẹ bii bii oṣu meji sẹyin. Ṣe le ṣe banging kuro fun awọn iṣẹju 20 ṣugbọn Emi ko le ṣe pẹlu. O mu awọn oṣu meji diẹ ti ko si fap ati pe ko si ere onihoho ati nikẹhin o ṣẹlẹ fun mi “ọwọ laisi ọwọ”.

Mo ro pe o dabi eyikeyi afẹsodi miiran, o ni lati fẹ gan lati yipada, duro si eto naa ati ni akoko ti o fẹ fẹpa iku.

Njẹ o ti ni itan-ibalopo gigun kan jọpọ ati pe eyi jẹ ohun kan laipe tabi ti o jẹ nigbagbogbo ọna naa fun u? O jẹ nigbagbogbo ọna fun mi ṣaaju ki Mo pade ọrẹbinrin mi ki o le gba lori o Gere ti ju ti o ro, ti o ba ti o gan fe lati.

recover921

ọkọ nibi. o fẹrẹ ba igbeyawo mi jẹ pẹlu PMO. Mo fẹ ki gbogbo obinrin ni agbaye lati loye atẹle. O yẹ fun dara julọ! ohun ti Mo tumọ si nipasẹ iyẹn ni o yẹ lati ma ṣe jẹ. Emi ko loye bi ẹnikẹni ṣe le ronu pe wiwo awọn eniyan miiran ti o kopa ninu awọn iṣe ibalopo kii ṣe iru aiṣododo kan. nigbati mo wo ere onihoho, Mo (laimọmọ) n sọ fun iyawo mi, 'iwọ ko to fun mi.' ko si obinrin gidi ti o le dije pẹlu ọpọlọpọ ailopin ati wiwa ti ere onihoho. ati pe ko yẹ ki o ni. ti o ba wa ninu ibatan ti o ni adehun o ni ẹtọ lati nireti lati jẹ ifẹkufẹ ibalopo nikan ti alabaṣepọ rẹ. ni kete ti mo loye nikẹhin bi ere onihoho mi ati afẹsodi ifowo baraenisere ṣe kan iyawo mi Mo rii pe mo nilo lati yipada. Emi kii yoo gbagbe irisi itiju ati iṣootọ ni oju rẹ nigbati o mu mi. Mo le sọ ni otitọ pe Mo ni ẹru nigbati mo gbọ tabi ka obinrin kan ti o gba afẹsodi afẹsodi ti SO bi nkan ‘deede’ ati pe ti wọn ko ba fẹran wọn o kan nilo lati ‘bori rẹ.’ ohun kan ti wiwo ere onihoho ṣe ni kọ awọn ọkunrin lati tako awọn obinrin ni ibalopọ ati ki o skew Iro wa ti kini ibatan ibalopọ ni ilera jẹ. nikẹhin ja wa agbara lati ni ibatan ibalopọ ni ilera. alabaṣepọ rẹ ti nwo ere onihoho ko dara. ati pe o ni ẹtọ lati lero pe ko dara. lẹẹkansi, O tọ si dara! o balau alabaṣepọ bi o ṣe fẹ iwọ ati iwọ nikan. tani o fẹ ki o jẹ eniyan pipe ko jẹ ọyan meji ati obo.

cwolfe

Ti fẹfẹ ifowo baraenisere si ibalopo jẹ nipasẹ ọja ti IMO onihoho. Ọpọlọpọ ifowo baraenisere / ibanuje pupọ ti wo ti ibalopo jẹ tabi yẹ ki o jẹ ati pe ko si asopọ pẹlu iṣe naa. Ti o daju ni ibi ti mo ti wà ṣaaju ki Mo duro. O wa si aaye ti emi yoo gbe ija kan lati yago fun ibalopo pẹlu iyawo mi. Ibanujẹ ni bayi, ọdun kan lẹhin ikọsilẹ wa, lati ka ohun ti eyi ṣe si obirin.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqm8k/recovery_from_ed_found_a_gi…

O ṣeun fun gbogbo awọn eniyan atilẹyin! O ṣeun fun alaye nipa DE (eyiti Mo ye bayi!). Emi kii ṣe ifiweranṣẹ nigbagbogbo, nitorinaa Emi ko rii daju nipa ilana idahun. Emi yoo gbiyanju lati fesi si gbogbo awọn ifiweranṣẹ, ati fi diẹ ninu awọn imọran ati alaye sii lori bawo ni mo ṣe de ipele ti mo wa ni bayi (Emi ko larada sibẹsibẹ).

Lati ọjọ 1-30 Mo ro pe emi ko ni ireti ni ọrun apaadi. Mo ro pe gbogbo eyi jẹ akọ malu, ṣugbọn mo pinnu lati tẹsiwaju. Ohun kan ti o ṣe iranlọwọ gaan ni lati tọju iwe-akọọlẹ ti gbogbo awọn imọlara rẹ, ati ohun ti o ti kọ nipasẹ irin-ajo rẹ. Omiiran ni lati pa gbogbo awọn ohun elo ti o jọmọ P, pẹlu awọn aworan ti o ni gbese ect. Rii daju pe o ko fẹran eyikeyi awọn ẹgbẹ ti o ni gbese lori Facebook bii 'awọn adiyẹ ti o gbona' tabi 'sode olimpiiki', ati pe eyi yoo nireti da idanwo naa duro. Rii daju pe o ko tẹsiwaju nipasẹ awọn fọto oromodie ti o gbona lori facebook, nitori pe o dan ọ wo nikan. Ti iworan rẹ ti n wo fiimu pẹlu iṣẹlẹ ibalopo, maṣe jẹ ki o DARE wo o, o jẹ iro ati pe o buru bi P ninu ero mi.

Mo gba pẹlu Ouibiensur, ko si fap kii ṣe ‘gba ọrẹbinrin fun ọ’ o kan ṣe iranlọwọ. Ko si fap kan ti yoo fi ọ si aaye ṣiṣẸ TOBA pẹlu gbogbo eniyan miiran ni ita laisi iṣoro wa. (lati ohun ti Mo ni iriri).

Awọn italolobo: Emi ko le dide nitori pe mo bẹru lakoko iṣaju iṣaju akoko akọkọ ti a ni ibalopọ. Imọran mi, ẹmi jinna pupọ ati laiyara. Eyi ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ara mi. Imọran miiran jẹ ọmọbirin rẹ ti o ni sokoto lori, ati ni irọrun bẹrẹ lati pọn lori rẹ. Paapa ti o ba jẹ pe ologbele rẹ duro, titẹ lori awọn ẹya arabinrin rẹ yẹ ki o to lati ṣojulọyin rẹ. Nigbati o ba ni igbadun, gbekele mi, bakan naa ni iwọ yoo ṣe. Nigbati o ba wa ni oke, o kan gbadun. Ti o ba rẹ lori kan akọkọ ọjọ, ati awọn ti o ko ba le gba o soke, ma ṣe wahala. Sọ fun u pe o ni ofin pe o ko ‘fokii ni ọjọ akọkọ’. Eyi jẹ igba diẹ, Mo mọ, ṣugbọn yoo fun ọ ni akoko ti o to lati mọ ara rẹ ki o padanu diẹ ninu awọn ara wọnyẹn (o tun fihan ihamọ ara ẹni!).

NI PẸLU: maṣe fi silẹ, maṣe gba ọ. Ẹnyin eniyan dara julọ lẹhinna iyẹn, iwọ ko nilo ere onihoho, Emi ko paapaa ronu nipa rẹ mọ! Mo fẹrẹ sọkun pẹlu idunnu loni pe mo ti ni anfani gangan lati ni ibalopọ. GF mi kọ ọrọ si mi ni sisọ pe, 'Emi ko le rin, mo korira rẹ!' ati pe mo kan padanu rẹ. Mo jẹ ọran BAD pẹlu PMO, pẹlu awọn ọmọ iyalẹnu ajeji, ati awọn ọran ED ti ko dara. Mo ro pe emi ko ni ireti, ṣugbọn mo tẹ nipasẹ o tọ ọ. Jeki ija eniyan! o le lu eyi !!!

PS. Mo ni iṣọ kan ti o ni iṣan ni kutukutu, ni ibi ti mo ti lá pe mo ti gangan ni idaniloju. O binu si mi, o si mu mi ni irọrun bi ẹnipe a ti fi okun mi gbogbo ṣe fun ere onihoho (eyiti o jẹ). Irohin ti o dara julọ ni pe eyi n lọ kọja akoko, ati pe o bẹrẹ sii ni awọn alalá ti o ni ikọkọ nipa awọn oromodie gidi ni idipo onihoho.


Ibanuje, Alaiwiran, ati itaraya lati bẹrẹ ori tuntun kan

Mo ti jẹ onihoho si ere onihoho fun igba pipẹ. Mo ti mọ nigbagbogbo nipa iṣoro mi. Mo ti gbiyanju lati da ṣugbọn ko ni ifẹ paapaa ṣugbọn iyẹn yipada loni. Agbegbe yii ti Mo ṣẹṣẹ wọ inu dabi ẹni yiyan ti o tọ fun mi.

Lakoko ti o ko ni nini awọn iṣoro awujọ ti mo ti ni awọn iṣoro ikọlura ti ibalopo ati pe mo ri bayi wipe ere onihoho ti mu ki awọn ti o binu diẹ sii. Bakannaa fidio ti o wa ni apa ọpa fihan mi ni iṣoro mi paapa siwaju sii.

Nigba ti nini ibalopo pẹlu ọmọbirin kan ko ṣe pẹlu mi. O mu mi fẹrẹ ọdun meji si isosọpọ lakoko akoko ibalopọ ati pe emi ko mọ idi ti o fi di bayi.

Ere onihoho ti fẹ ọkan mi lọ si aaye ti ibalopọ jẹ agbekalẹ dipo iṣẹlẹ kan. Mo ni lati ṣe awọn nkan daradara bi wọn ṣe ninu ere onihoho tabi Emi ko dara to. Ṣugbọn Mo fẹ ki iyẹn duro. Mo fẹ gbogbo rẹ lati da. Mo ti ṣe bi ẹru si awọn itara ibalopo mi. Mo ti ṣe ni ẹrú si awọn aaye onihoho. Mo n sọ ara mi dibajẹ. Oni ni ọjọ akọkọ ti ipin tuntun. Mo wa ninu gbese rẹ NoFap. Mo ti ko ni ifẹ lati olodun-titi di oni. Ohun ti awọn Fapstronauts n ṣe jẹ iyanu lasan. O ṣeun gbogbo rẹ.


Ti awọn eniyan wọnyi ba ni ẹtọ pe idi ti ejaculation idaduro jẹ pe ọpọlọ wọn gbọdọ ṣe igbesoke si ifamọ deede nipasẹ diduro onihoho ati gentler love, lẹhinna bọtini lati gbọ ati atunse ejaculation idaduro jẹ ohun kanna bi bọtini lati ṣe aiṣedede erectile. Fun diẹ ẹ sii, wo Erectile Dysfunction ati Porn tabi ka Njẹ ipalara ti erectile mi (ED) ti o ni ibatan si ere oniho mi?.