November 19, 2014 by Andrew Smiler
Andrew Smiler jiroro ni ọna titọ ati igbagbogbo ti o munadoko si awọn iṣoro erectile ti o fa fidio ti agbalagba.
NSFW: Nkan yii ni awọn akori agbalagba ati ijiroro otitọ nipa ibalopọ eniyan ati ilera.
Jim wa si mi fun itọju ailera nitori pe o ni akoko lile lati gba soke lakoko ibalopo. Mo beere lọwọ rẹ kini o ro pe o nfa iṣoro naa, o sọ pe onihoho ni. O sọ fun mi pe oun yoo rin kiri awọn aaye ere onihoho ori ayelujara fun bii ọdun kan, niwon ibatan rẹ ti o kẹhin ti pari. Jim ko ro pe o n wo pe Elo onihoho, ṣugbọn on ko le ro ero ohun miiran ti o le jẹ. Ó mọ̀ pé kì í ṣe ọtí tàbí ìkòkò, torí pé ó tún máa ń ṣòro fún un nígbà tó bá wà lọ́kàn.
Jim le gba soke nigba ibalopo , sugbon o maa n gba a pupo ti akitiyan lati mejeji rẹ ati alabaṣepọ. O ṣọwọn “o kan ni lile” ni ọna ti o ṣe tẹlẹ. Ni bayi, o nilo iṣẹju diẹ ti “imudaniloju penile taara” bi o ti n pe ni jargon. Iyẹn tumọ si pe alabaṣepọ rẹ yoo nilo lati ṣere pẹlu tabi muyan akukọ rẹ ṣaaju ki o to le. Ati pe a ko sọrọ ni alẹ buburu nikan ni gbogbo igba ati lẹẹkansi, ṣugbọn fere ni gbogbo igba ti o ni ibalopọ. Bẹni Jim tabi alabaṣepọ lọwọlọwọ ko dun nipa rẹ. O tun ni awọn iṣoro nigbati o ba awọn alejo pọ.
Emi ati Jim ṣiṣẹ nipasẹ awọn igbesẹ mẹta wọnyi. Wọn rọrun ni irọrun, ṣugbọn akọkọ le nira pupọ. Eyi n di ọkan ninu awọn itọju ti o wọpọ fun awọn eniyan ti o ni iṣoro lati gba okó nitori wọn n wo ere onihoho pupọ.
Jẹ ki n ṣe alaye nipa awọn nkan meji ṣaaju ki a to bẹrẹ. Ọkan ni pe iṣoro ti a n koju kii ṣe wiwo onihoho pupọ, iṣoro naa ni jerking pipa lati onihoho ju nigbagbogbo. Emi ko sọ pe ere onihoho dara tabi laisi iṣoro; iyẹn yatọ ibaraẹnisọrọ. Ohun ti a yoo ṣe pẹlu nibi ni aiṣedeede erectile nitori jija si ere onihoho nigbagbogbo fun igba pipẹ, sọ o kere ju awọn akoko 5 ni ọsẹ kan fun oṣu mẹfa sẹhin. Abajade ni pe o ti ṣe ikẹkọ eto rẹ ati ṣẹda eto iranti iṣan kan pato fun ohun ti o fa idasile. Ni pataki, eyi jẹ ikẹkọ kanna ti o ṣe iranlọwọ fun mẹẹdogun mẹẹdogun lati jabọ ajija pipe ni gbogbo igba, ngbanilaaye gbẹnagbẹna kan lati rii laini taara pẹlu awọn ikọlu deede, ati gba laaye Oluwanje lati ṣe awọn ẹfọ gige ni iyara sinu awọn ege paapaa.
Mo n ṣe arosinu pe o ko ni awọn iṣoro ilera eyikeyi ti o le ṣe alabapin si iṣoro erectile. Iyẹn wọpọ ju ti o nireti lọ buruku ni midlife ati ju, sugbon o jẹ lẹwa toje laarin 20- ati paapa 30-somethings. Awọn ipo ti o ṣe alabapin si ailagbara erectile pẹlu ohunkohun ti o ni ipa titẹ ẹjẹ, bii haipatensonu ati awọn iṣoro ọkan, ọpọlọpọ awọn rudurudu ti o jẹ ki o ṣoro lati simi, bii COPD ati awọn iṣoro ẹdọfóró (ṣugbọn kii ṣe pupọ julọ ti ikọ-fèé), ati isanraju. Ti o ba jiya lati ọkan ninu awọn ipo wọnyi, tabi paapaa ti o ko ba ni ti ara ni awọn ọdun, o yẹ ki o ṣayẹwo nipasẹ dokita rẹ.
Mo tun n ṣe arosinu pe ni aaye kan, agbara rẹ lati tan-an ati ki o lo lile lati ṣiṣẹ daradara pẹlu eniyan laaye miiran, tabi o kere ju oju inu rẹ ati ọwọ rẹ. Ti o ba ti n ṣe baraenisere si ere onihoho lati awọn ọjọ ibẹrẹ ti nini lile, o le nilo itọju to ṣe pataki diẹ sii pẹlu oniwosan ti o ṣe amọja ni awọn rudurudu ibalopo. Ohun ti Mo n ṣeduro nibi le ma ṣiṣẹ fun ọ nitori pe o n gbiyanju lati mu ọ pada si aaye ti iwọ ko ti lọ.
Gẹgẹbi imọran iṣoogun eyikeyi ti o rii lori ayelujara, itọju yii le ma kan si ọ tabi munadoko fun ọ. Fun itọju to dara julọ, o yẹ ki o kan si alagbawo boya oniwosan ibalopọ tabi alamọdaju iṣoogun miiran.
Eyi ni eto naa. Yoo gba to oṣu mẹta ṣaaju ki o (tun) ni iṣẹ ṣiṣe deede.
Igbese 1. Da wiwo ati ki o jerking pipa si onihoho. Bẹẹni, looto. Iwọ - ara rẹ - nilo lati kọ ẹkọ ohun ti o ti nkọ ni lojoojumọ fun kẹhin bi o ti pẹ to. Ki o si jẹ ki a koju rẹ, iwọ ko n wo ere onihoho fun idite, ibaraẹnisọrọ, tabi sinima, o n wo o bi iranlọwọ ififọwọaraeninikan. Wa nkan miiran lati ṣe pẹlu iyẹn, kini, 20? 30? 60? iṣẹju ti akoko rẹ. Ohun pataki nibi ni pe o bẹrẹ lati fọ asopọ laarin ri gbogbo awọn ara ihoho wọnyẹn ati gbigba lile-lori.
Mo tun fẹ ki o maṣe yọkuro fun oṣu kan. Bẹẹni, oṣu kan. Looto. Lẹẹkansi, eyi jẹ apakan ti fifọ asopọ ati tunto eto rẹ. Ni pataki, iwọ n fun eto ifarakanra ibalopọ rẹ ni oṣu kan kuro lati baraenisere. Ti o ba ni ibalopọ pẹlu ẹlomiran, o le tẹsiwaju, o kan maṣe ni ibalopọ pẹlu ararẹ.
Igbese 2. Lẹhin ti o ti lọ oṣu kan laisi ere onihoho ati laisi jerking (ati paapaa laisi fifaa pud rẹ si ere onihoho), o le bẹrẹ lati baraenisere lẹẹkansi. Maṣe ṣe ni gbogbo ọjọ, gbiyanju lati lọ si ọjọ mẹta tabi mẹrin laarin awọn akoko. O nilo lati bẹrẹ laiyara, gẹgẹ bi elere idaraya ti n pada lati ipalara kan.
Lo oju inu rẹ ki o ṣere pẹlu gbogbo ara rẹ, ni ọna kanna ti alabaṣepọ le fi ọwọ kan ọ.
MAA ṢE bẹrẹ wiwo onihoho lẹẹkansi. Maṣe kọja lọ, maṣe gba $200. Dipo, lo oju inu rẹ ki o ṣere pẹlu gbogbo ara rẹ, ni ọna kanna ti alabaṣepọ le fi ọwọ kan ọ. Lẹhinna, nini titan jẹ diẹ sii ju dick rẹ lọ. O ko nilo lati ya kan gbona wẹ, ina kan ìdìpọ a Candles, ki o si mu diẹ ninu awọn Barry White, ṣugbọn ti o ba ti o ni ohun, lọ fun o. Eyi jẹ "akoko mi" lẹhin gbogbo.
Ni gbogbo pataki, o ṣe pataki pupọ pe ki o maṣe yọkuro si ere onihoho ni aaye yii. Nigbati o ba n wo ere onihoho, gbogbo rẹ jẹ nipa ohun ti o rii loju iboju ati ohun ti ọwọ rẹ ṣe ni ipele rẹ. Pẹlu alabaṣepọ laaye, o le - tabi ko le - jẹ ki oju rẹ ṣii ati pe dajudaju iwọ yoo fi ọwọ kan. Nipa pipade oju rẹ ati riro ibalopo, ati paapaa nipa fifọwọkan ọpọlọpọ awọn ẹya ara rẹ, o le ṣe iranlọwọ lati tun ara rẹ kọ lati ni itara nipasẹ ori ifọwọkan dipo ori ti oju rẹ.
Gbà a gbọ tabi rara, yiyọ kuro ni ọna yii le jẹ nija ni akọkọ. O le ṣe iwari pe o le ṣe nikan ni awọn ipo kan tabi pe diẹ ninu awọn irokuro rẹ nikan ni o ru. Fun apẹẹrẹ, o le rii pe o rọrun julọ - tabi nikan - ọna lati ni lile ni lati wa ni deede ni ibi kanna ti o wa nigbati o nwo ere onihoho: joko ni tabili tabi boya o dubulẹ lori ẹhin rẹ lori ibusun rẹ. O dara. Eyi jẹ ikẹkọ, lẹhinna, ati pe o ṣe pataki lati gba awọn ipilẹ ti o tọ.
Ti awọn nkan ba n lọ daradara lẹhin ọsẹ meji ti baraenisere, yi išipopada rẹ pada. Kọ soke si orgasm wa lati išipopada. Gbigbọn si ere onihoho jẹ igbagbogbo nipa išipopada ti ọwọ rẹ, ṣugbọn ibalopọ pẹlu alabaṣepọ nigbagbogbo jẹ nipa išipopada ibadi rẹ. Dipo gbigbe ọwọ rẹ sẹhin ati siwaju ni ayika akukọ rẹ, bẹrẹ lilo ibadi rẹ lati titari kòfẹ rẹ si ọwọ rẹ.
Ohun miiran lati bẹrẹ igbiyanju lẹhin ọsẹ meji ti ṣiṣe baraenisere aṣeyọri ni lati da apakan duro nipasẹ. Gba lile, ka laiyara si 10 pẹlu ọwọ rẹ kuro ni akukọ rẹ, lẹhinna tẹsiwaju. Ti o ba duro lile, lẹhinna ka si 15 tabi paapaa 20 nigbamii ti o tẹle. Ti o ba padanu lile rẹ ni kiakia, lẹhinna ka si 5 ni akoko miiran. Eyi ṣe pataki nitori nigbati o ba wa pẹlu alabaṣepọ kan, o nilo lati ni anfani lati duro lile gun to lati fi kondomu kan tabi yi awọn ipo pada.
Igbesẹ 2 le gba diẹ bi ọsẹ 3 ati niwọn igba ti ọsẹ 6. O gbọdọ lo o kere ju ọsẹ mẹta ni igbesẹ 3; eyi jẹ ikẹkọ ati ikẹkọ gba akoko. Ti o ko ba ni aṣeyọri lẹhin ọsẹ 2, kan si alamọja kan. Ti awọn nkan ba bẹrẹ lati ṣiṣẹ daradara lẹhin ọsẹ 6, tẹsiwaju si igbesẹ ti n tẹle.
Igbese 3. Lẹhin ti o ti n lọ ni igba meji si mẹta ni ọsẹ kan fun oṣu kan, ati pe iwọ ko tun wo ere onihoho, o to akoko lati ṣafikun awọn oriṣiriṣi diẹ. Orisirisi jẹ turari ti igbesi aye, lẹhinna, ati pe dajudaju o ṣe iranlọwọ lati ṣe igbesi aye ibalopọ ti o nifẹ diẹ sii. O to akoko lati yi pada.
Ti o ba ti n ṣe ifiokoaraenisere nikan ni ipo kan, gbiyanju nkan miiran. Joko, duro, dubulẹ (pada tabi ikun), gba lori gbogbo awọn mẹrin, ohunkohun ti. Gba lile, duro, gba kondomu ati fi sii, lẹhinna tẹsiwaju, gẹgẹ bi iwọ yoo ṣe ni igbesi aye gidi.
Ifaraenisere rẹ - tabi dipo, iwa - yẹ ki o jẹ diẹ sii bi ibalopo gidi ati pe o kere si bi joko ni iwaju iboju kan.
Nibi ni oṣu mẹta, baraenisere rẹ - tabi dipo, adaṣe - yẹ ki o jẹ diẹ sii bi ibalopọ gidi ati pe o kere si bi joko ni iwaju iboju kan ati peting ejo rẹ.
Iyẹn ni awọn eniyan. Ti eyi ko ba ṣiṣẹ, ati pe ti o ba ti ṣiṣẹ eto naa gaan, o nilo lati ronu awọn iṣeeṣe miiran. Ọkan ni pe o ni ipo ti ara ati pe o nilo lati rii dokita kan. O ṣeeṣe miiran ni pe o nilo lati rii oniwosan ara ẹni kọọkan lati ṣiṣẹ nipasẹ diẹ ninu awọn ọran nipa ibalopọ. O ṣeeṣe kẹta ni pe iwọ ati alabaṣepọ rẹ le nilo lati wo oniwosan tọkọtaya nitori pe o ko ni anfani lati ni lile pẹlu alabaṣepọ yii.
;
