Imubajẹ ati Iwabajẹ nipasẹ Awọn Onitumọ meji

Nora Volkow, oludari ti Ile-iṣẹ ti Orilẹ-ede lori ilokulo Oògùn

Awọn agekuru mẹta wọnyi ti a ṣẹda nipasẹ awọn oniwadi olori Nora Volkow ati Adam Kepecs han ninu eyi article lori dopamine ati afẹsodi:

  1. Nora Volkow: Agekuru Kuru - “Agbara Alailagbara ti Dopamine”
  2. Nora Volkow: Awọn akọsilẹ ti awọn agekuru lori Idogun (gíga niyanju)
  3. Adam Kepecs: Agekuru Kukuru - Awọn ireti Ireti Npọ Dopamine

Laanu, bẹni dokita jiroro lori bi ere onihoho ṣe dabi oogun ju oluranlọwọ ti ara. Pẹlu ere onihoho ẹnikan le pa titẹ si nkan aramada… ati nitorinaa tọju jacking dopamine. Eyi jẹ otitọ paapaa bi olumulo ṣe bẹrẹ “edging”. Eyi ni iṣe ti mimọ yago fun ipari bi o ti n wo awọn ohun elo itara siwaju ati siwaju sii. Wo Njẹ itankalẹ ti ṣe itọnisọna ẹdun wa lati ṣe alaye lori ounjẹ ati abo?

Nitorinaa binging lori ere onihoho kii ṣe oluranlọwọ ti ara bi jijẹ, nibiti ẹnikan ti n gba “ni kikun” laifọwọyi. Ni otitọ, binging lori ounjẹ ijekuje kii ṣe oluranlọwọ ti ara ni awọn ofin ti awọn ipa rẹ lori ọpọlọpọ ọpọlọ. Ko ja si awọn rilara ti satiety ati itẹlọrun boya. Ni isalẹ, Nora Volkow jiroro awọn ounjẹ ijekuje, ati afẹsodi ounjẹ. Wo Awọn eku ti o jẹ afẹjẹ ‘ebi pa ara wọn’ dipo ki o fi ounjẹ onjẹ silẹ ninu ikẹkọ.

Lakotan, ere onihoho le tu silẹ dopamine diẹ sii ju ibalopo deede. Gẹgẹ bi Kepecs yoo ṣe sọ, “awọn ireti awọn oluṣe iwokuwo nigbagbogbo ni a ru” pẹlu awọn iwo iyalẹnu. Nireti, awọn dokita yoo bẹrẹ laipẹ lati ṣalaye fun gbogbogbo bi awọn ẹya ti o ga julọ ti awọn oluranlowo ti ara le ṣe morph sinu dida-bi oogun, awọn ipa afẹra lori ọpọlọ.