Njẹ ohun elo kan ni ọjọ kan tọju dokita naa lọ?
Ni ọpọlọpọ ọdun sẹhin, awọn ọkunrin bẹrẹ si ṣe afihan ni apejọ ti oju opo wẹẹbu mi ti n tiraka lati pari lilo ere onihoho. Didi,, wọn ṣiṣẹ jade pe akoko imukuro nigbagbogbo ṣe iranlọwọ atunbere awọn opolo wọn. (Ni ibẹrẹ, ifẹkufẹ ibalopọ wọn jẹ ti ni wiwọ ni wiwọ si awọn aworan ere onihoho ati awọn filasi ti o sọ iṣaaju fun akoko kan le ṣe iyara wi-waya ati ki o duro kuro binges.)
Awọn ijiroro wa nipa boya boya ejaculation igbagbogbo nilo fun awọn idi ilera. Iyalenu, ko si ipohunpo lori idahun. Sibẹ, o wa lagbedemeji laarin aaye gbajumo ati awọn iwo ti ọpọlọpọ awọn amoye ilera ilera.
O yanilenu, awọn ọkunrin ti o ti dinku nigbagbogbo n sọ lori awọn ayipada: agbara diẹ, iṣoro ti o dara julọ, ṣepọ pẹlu awọn ọkọ ti o pọju ni rọọrun, awọn anfani ti o pọju lati awọn adaṣe, awọn ere ti o lagbara, awọn iyipada ti o ni ilera, pada si awọn ibalopọ iṣaaju, diẹ ni ireti, ri awọn obinrin yatọ si-ani awọn ohùn jinle. Gẹgẹbi awọn ipele miiran ti igbesi aye, o dabi pe wiwa arin arin sanwo. Sibẹ nigbati o ba wa si ejaculation, diẹ eniyan n sọrọ nipa ohun ti o le jẹ ala-ilẹ ti o ni ilera.
Ninu iwe rẹ lori igbesi aye ile-iṣẹ Amẹrika, I Am Charlotte Simmons, Tom Wolfe ṣe akiyesi pe, “Ọpọlọpọ awọn ọmọkunrin sọrọ ni gbangba nipa bawo ni wọn ṣe ṣe ifọwọra ara ẹni ni o kere ju ẹẹkan lojoojumọ, bi ẹni pe eyi jẹ iru itọju amọdaju ti eto ibalopọ.” Laipẹ diẹ, awọn alaṣẹ Ilu Gẹẹsi polongo lati gba awọn ọmọde niyanju lati ṣe ifọwọra ara ẹni lojoojumọ: “Orgasm A Day Ntọju Dokita Lọ. ” Wọn ko funni ni ẹri pe ifowo baraenisere ojoojumọ jẹ anfani yatọ si ẹtọ kan pe o mu ilera ilera ọkan ati ẹjẹ dara. (Nitorina nrin awọn pẹtẹẹsì.)
Iyasọtọ ti igbẹkẹle kan ti o gbẹkẹle le jẹ iṣoro kan. Lehin ti o ti gbọ pe ejaculation nigbakugba jẹ pataki fun ilera ti o dara, ọpọlọpọ awọn ọkunrin bayi bẹru lati ṣubu-ani fun igba kan, paapaa nigbati wọn ni idi ti o dara. Wọn le ṣe ipinnu lati mu awọn ọlọjẹ ti ibalopọ ti o nirawu tabi awọn itọju ibalopo ti o ga julọ lati mu sii / tọju iyasọtọ ejaculation. Diẹ ninu awọn tun aṣiṣe yọ kuro idamu (nigbati o tun pada) bi ẹri pe ijiya ejaculation jẹ ipalara, dipo ki o mọ yọkuro kuro idamu gẹgẹbi ipele ti a ko le ṣe iranlọwọ fun ni pada si iwontunwonsi.
Ajọṣepọ dara fun wa, ṣugbọn igbagbọ pe awọn anfani n bọ lati ejaculation le tun jẹ iyipada idojukọ ti awọn igbesi aye ibalopọ ti awọn ọkunrin kan kuro lọdọ awọn alabaṣepọ gidi. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn iwakun ibalopọ takuntakun ti ode oni ti o le jẹ ki o lagbara pupọ ati loorekoore, ati boya imukuro diẹ sii, awọn ejaculations ju ibalopo lọpọlọpọ lọ (nitori awọn alabaṣepọ kii ṣe ifọwọsowọpọ nigbagbogbo). Fun apẹẹrẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti kẹkọọ pe ifowo baraenisere si irawọ ere onihoho aramada mu iwọn didun ejaculate ati motẹti motẹmu pọ sii. Pẹlupẹlu, akoko ti o gba lati ṣe ejaculate awọn dinku significantly. Ni kukuru, aṣiṣe tuntun (ọpọlọpọ awọn oniroyin oniroyin n ṣafọri nigbagbogbo nlo aramada erotica) tumọ si imuduro ti irugbin diẹ sii ati ẹjajaja to yarayara. Iwadi tun fihan iṣẹ-ṣiṣe isinmi ti o tobi julo ninu ọpọlọ nigbati o farahan si alabaṣepọ ẹlẹgbẹ kan, ti o n pọ si ewu ti iṣeduro idagbasoke.
Awọn iwuri ti oni tun da awọn olumulo ni idaamu ti iṣakoso awọn ọgbọn ti ara ẹni. Eyi le ma jẹ iru ohun ti o dara bẹ. Awọn alakọbẹrẹ jẹ opo ẹlẹya. Paapaa awọn bonobos ti gbese ati awọn ibatan wọn awọn obo macaque nigbagbogbo kii ṣe ejaculate nigba ti wọn ba ni ipa ibalopo. O dabi awọn primates nilo ibalopo fun awọn ifowosowopo ti awujo ti o dẹkun opolo-dipo ju ejaculation ejaculation. Ni pato, olubasoro itunu le jẹ diẹ diẹ pataki fun isopọ-alamọ opolo bi tiwa. Ni eyikeyi idiyele, ibalopọ ibalopo pupọ le fi awọn eniyan silẹ kere si akoonu.
Ohun kan jẹ daju: O nilo igbiyanju pupọ lati ṣii ohun ifitonileti ohun lori ejaculation ati ilera. Ọdọmọkunrin kan sọ pé,
Lori awọn aaye ti awọn ọkunrin ti Mo ṣe loorekoore, imọran akọkọ nọmba fun ifowo baraenisere ni pe o dara fun itọ-itọ. Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni sọ fun eniyan kan pe fifa kuro ni o dara fun ilera rẹ ati pe o jẹ igbesi aye kan. Ṣe ifowo baraenisere loorekoore ṣe idiwọ akàn pirositeti?
Iyanilenu, ọkọ mi ati Mo bẹrẹ si ṣagbe ni ayika fun idahun naa. Awọn abajade ni, ko yanilenu, ko ni ibamu. Gẹgẹbi awọn oluwadi ti iwadi kan ti a tọka nigbagbogbo ni atilẹyin ti alaye aaye ti awọn ọkunrin sọ pe, “Awọn ẹkọ mẹsan ṣe akiyesi pataki iṣiro tabi ajọṣepọ ti ko ṣe pataki; Awọn ẹkọ 3 ko royin ko si ajọṣepọ; Awọn ijinlẹ 7 ri iyasọtọ ti iṣiro tabi ibatan ti ko ṣe pataki; ati iwadi 1 wa ibatan ibatan U. ”
Ninu iwadi kan, ifowo baraenisere loorekoore nikan jẹ ami ami fun ewu ti o pọ si ti akàn pirositeti ninu awọn ọdun 20, 30 ati 40 nigbati awọn oluwadi ro nikẹhin iṣẹ iyasọtọ ifarahanra lati iṣẹ ajọṣepọ ti penile-vaginal (PVI). PVI fihan pe o wa aabo ti ilera ilera to somọ ni awọn ọkunrin agbalagba ati didoju ni ipa ni awọn ọdọmọkunrin. A iwadi diẹ sii laipe ri 19% dinku akàn ikọja pirositeti ti kii ṣe apaniyan ni awọn ejaculators diẹ sii loorekoore (awọn oṣuwọn apaniyan jẹ unaffected). Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ibeere wa ṣi ko dahun, gẹgẹbi ohun miiran ti awọn oluwadi ṣe akoso fun. Fun apẹẹrẹ, aisan ibajẹpọ le jẹ a diẹ ẹtan panṣaga-akàn buru ju igbohunsafẹfẹ ejaculation. 
Ọkunrin kan sọ,
Ọpọlọpọ awọn igbagbọ ti o tako ara wọn nipa ifowo baraenisere (itanna) ni ita. Iru bii, 'Ifiokoaraenisere ṣẹda testosterone diẹ sii;' 'Ti o ba fọwọ baraenisere, iwọ kii yoo ṣe bẹ ainireti (Ohun kan Nipa Maria): 'ati' Ti o ko ba fi ọwọ pa ara ẹni mọ iwọ yoo kọ testosterone ti o pọ ju, yoo si padanu irun ori rẹ. '
Pẹlupẹlu ti anfani jẹ Keje, ọrọ 2017 nipa Richard Wassersug PhD, akọṣẹmọgun akàn pirositeti ati Oluko ti Oludari Isegun, Oluko ti Isegun ni Sakaani ti Awọn Imọ Ẹjẹ ni University of British Columbia:
"Ko si awọn ohun ijinlẹ ti o dara julọ ti Mo mọ ti fifi ọna asopọ ifẹsẹmẹlẹ kan (rere tabi odi) laarin ipo igbohunsafẹfẹ ejaculation ati ewu ewu apànira. Laipe a ṣe àyẹwò awọn data fun MtF, ti o ni aiṣedede orrogene ati pe wọn, laanu, ni ailewu pupọ ti aisan ti iṣan-itọtẹ ati ipo igbohunsafẹfẹ ti a leti jẹ aifọwọyi. "
Nigbati a ṣe iwadi, a kẹkọọ pe ijaculation kii ṣe, ni otitọ, ipa pataki lori awọn ipele protosterone (biotilejepe awọn ipele ti o ni deede testosterone ṣe atilẹyin iṣẹ-ibalopo). Tostosterone jẹ die-die ti o ga julọ nigbati o ba kuro ni itanna. Ati pe o jinde ni ilọsiwaju lakoko iṣẹ-ibalopo-ṣaaju ki o to sọ silẹ si isalẹ. (Agbegbe orgasmic ati ipele ipele ẹsẹ plasma testosterone ninu awọn ọkunrin ọkunrin deede) O tun awọn eegun ati lẹhinna ṣubu sẹhin ọjọ 7 lẹhin ejaculation, ti o nfihan pe ifosiwera nfa okun ti o ni ẹmu homonu ti o ni o kere ju ọsẹ kan.
Eyi sọ pe, awọn ọkunrin maa n ṣe akiyesi awọn ayipada gidi gidi ni libido ati agbara lori ọjọ ati ọsẹ lẹhin ejaculation. Awọn iyipada yii le ni diẹ sii lati ṣe pẹlu awọn iyipada ninu awọn neurochemicals bọtini ati awọn olugba iṣan sẹẹli inu iyika ere ti ọpọlọ ju ti wọn ṣe pẹlu awọn ipele ti testosterone iṣọn.
Kini o ṣẹlẹ si Sugbọn ti ko ni itujade?
Gẹgẹ bi Apejọ “NakedScientist” ti Ile-ẹkọ giga Cambridge,
Sperm ti o ti de ọdọ awọn oniṣowo wọn-ni-ọjọ ti o ti fọ silẹ ni ọna kanna ti, jẹ ki a sọ, awọn ẹjẹ yoo fọ si isalẹ. Ati ni pato eyikeyi eyikeyi awọn eroja ati awọn nkan ti o wa ninu apo ti o yẹ ki o tun ṣe atunṣe pada ninu ara.
Kini iyasọtọ ejaculation ti o dara julọ?
Ọmọ ẹgbẹ apejọ kan beere ibeere urologist rẹ laipẹ. Dokita naa sọ pe, ni aiṣedede “ibinu ti ifowo baraenisere loorekoore,” aaye ala ti o tutu ti ọkunrin yoo jẹ itọsọna to dara. O gba alaisan rẹ niyanju lati duro de igba ti o ni awọn ala tutu meji, laisi idilọwọ iyipo nipasẹ ipari. Aba aba ti o daba ni itọsọna bi itọsọna to dara fun ilera ibisi, ohunkohun ti ọjọ-ori ẹnikan.
Dokita naa ṣalaye pe awọn keekeke kii ṣe awọn iṣan, ati pe ko nilo idaraya. Awọn keekeke ti n fa omi ṣan ni gbogbo ara wọn (fun apẹẹrẹ, awọn ala tutu), ati pe a ko nilo ilowosi ọwọ. Nitorinaa, ti ọkunrin kan ba ni itọju lati ya akoko-jade, o le ni idaniloju pe ara rẹ yoo pade awọn iwulo ejaculation rẹ laisi idawọle rẹ. Ọmọ ẹgbẹ apejọ naa ṣafikun:
Niwọn igba ti Emi ko ni ala tutu fun ọdun mẹwa tabi diẹ sii (ifọwọra ara ẹni nigbagbogbo) Mo beere lọwọ dokita naa, “Kini ti Emi ko ba ni ala tutu?” Idahun rẹ ni, “Daradara lẹhinna, iwọ ko nilo lati da omi mọ.”
Njẹ iru nkan wa bi ejaculation loorekoore? Wiwo Ayebaye ti awọn onimọran nipa ibalopọ ni pe ipari naa jẹ iṣakoso ara-ẹni: Ko si ẹnikan ti o le ṣe itujade pupọ ju, nitori oun yoo da duro laipẹ nigbati ara rẹ ba ti to.
Laanu, o dabi pe kii ṣe gbogbo awọn ọkunrin ni iduro laifọwọyi ni aaye yẹn; ejaculation di dandan. (Gẹgẹ bi idamẹta ti awọn ara Amẹrika ko da duro jẹun laifọwọyi, ati di isanraju.) Fun apẹẹrẹ, ori ayelujara Onania Ẹgbẹ atilẹyin jẹ akọkọ ti awọn ọkunrin ti o ṣe apejuwe ifowo baraenisere wọn bi agbara, ati jẹwọ awọn ipa odi rẹ. Ẹgbẹ naa paapaa ṣe ọrọ ọrọ “ailagbara imularada” fun ailagbara abajade wọn lati ṣe itujade pẹlu awọn alabaṣepọ gidi. Ni kedere, awọn ara wọn ṣe ko ara-regulate pẹlu nipa ejaculation. Irohin ti o dara julọ ni pe nkan yii jẹ o ṣeeṣe atunṣe.
Bi a ṣe ṣe iwadii, a ṣe awari iwadii ti n fihan pe ejaculation pupọ le fa awọn iyipada ti ẹkọ-ara ti o pẹ. Nigbati awọn ọkunrin ba ni “iriri iriri idinku ọjọ mẹwa,” ti n jade ni apapọ awọn akoko 2.4 fun ọjọ kan, iṣujade ọmọ wọn wa ni isalẹ awọn ipele ipasẹ-tẹlẹ fun diẹ sii ju osu marun. O ṣee ṣe pupọ pe awọn ipa miiran wa ti o waye ni ọpọlọ, eyiti a ko tii ṣii sibẹsibẹ. Iwadi na ko ti ṣe.
Iyasọtọ alaye alaye ti o le ni ipalara ti ko ni dandan. Fun apẹẹrẹ, ogogorun awọn ọkunrin ti ngba awọn aami aiṣedeede ti nṣisilẹ bayi lẹhin ejaculation ninu Ile-iṣọ Aisan Ilẹ-Ọgbẹ ti o ti kọja post-orgasmic. Ni igba diẹ sẹhin, psychiatrist ṣe akiyesi pe awọn iyipada neurochemical lẹhin orgasm ni awọn igba miiran ṣe pẹlu ibanuje ati ṣàníyàn ni bibẹkọ ti awọn alaisan ti o ni ilera ti ẹmi. Ṣe itọsi oni lori ejaculation loorekoore le jẹ awọn ọpọlọ aigbọran?
Nibo ni awọn ọkunrin le rii imọran ti o dara? Kini yoo wa ni ilẹ alailẹgbẹ ti o dara?
- Lati ṣe iwadi sayensi ti o wa, ti a ṣeto sinu awọn apakan ti o rọrun ni irọrun, ṣayẹwo Awọn okunfa awọn ewu okunfa ti inu ẹjẹ by Iwadi Iwadi UK.
- Rethinking awọn iyanu ti agbalagba Idanilaraya - Ronu awọn itanran ti o gbajumo marun niyanju nipa ibalopo apanilẹrin
- Iwadi ijinle sayensi ti ndagba ti opo gigun-ifiweranṣẹ (awọn ẹrọ)
- Ijinlẹ lori ilosoke laarin ibalopo ati awọn oògùn ni ọpọlọ
AKIYESI NIPA OHUN: YBOP ko sọ pe ifowo baraenisere ko dara fun ọ.
O kan ṣiṣe ojuami pe ọpọlọpọ awọn anfani ti o pe ni ilera beere lati wa ni nkan ṣe pẹlu isosowo tabi ifowo baraenisere ni o daju pẹlu asopọ sunmọ pẹlu eniyan miiran, kii ṣe idoti / masturbation. Diẹ diẹ sii, awọn ẹtọ ti o ṣe alabapin laarin awọn ifọkansi ilera ti o yatọ si ati ifọmọ (ti o ba jẹ otitọ) ni o jẹ awọn atunṣe ti o waye lati awọn eniyan ti o ni ilera julo ti o ni ifarahan diẹ sii nipa ibalopo ati ifowo baraenisere. Wọn kii ṣe idiyele. Awọn ijinlẹ ti o yẹ:
Awọn Anfaani Ilera Imọra ti Awọn Iṣẹ Iṣọran Iyatọ (2010) ri pe ibaraẹnisọrọ ibaṣepọ pẹlu awọn ipa ti o dara, nigba ti ifowo ibalopọ ko jẹ. Ni awọn igba miiran ifowo ibalopọ owo ni o ni ibatan si awọn anfani ilera - itumọ pe diẹ sii ibalopọpọ ni ibatan pẹlu awọn alaisan ilera. Ipari atunyẹwo naa:
"Ti a da lori awọn ọna ti o gbooro, awọn ayẹwo, ati awọn ọna, awọn iwadi iwadi jẹ eyiti o ṣe deede ni ibamu pẹlu fifihan pe iṣẹ-ibalopo kan (Penile-Vaginal Intercourse ati idahun orgasmic it) ni o ni nkan ṣe pẹlu, ati ninu awọn igba miiran, fa awọn ilana ti o ni nkan ṣe pẹlu ibanisọrọ to dara julọ ati ṣiṣe ti ara. "
"Awọn iwa ibalopọ miiran (eyiti o jẹ nigbati Penile-Vaginal Intercourse jẹ alaiṣe, bi pẹlu awọn apo-idaabobo tabi idena kuro ninu awọn itọsi penile-vaginal) ko ni ajọṣepọ, tabi ni awọn igba miiran (gẹgẹbi ihuwasi ibalopọ ati ibaramu abo) ti o niiṣe pẹlu iṣelọpọ ti ara ẹni ati ti ara . "
"Ibalopo ibaraẹnisọrọ, ẹkọ ibaraẹnisọrọ, ibalopọ ibaraẹnisọrọ, ati iwadi awọn ibaraẹnisọrọ yẹ ki o ṣalaye awọn alaye ti awọn anfani ilera ni pataki Iṣowo Iṣowo Penile-Vaginal, ati tun di diẹ sii pataki ni imọran wọn ati awọn iṣẹ igbesẹ."
Tun wo ayẹwo kukuru yii ti ifowo baraenisere ati awọn iṣedede ilera: Ifowo ibalopọ jẹ ibatan si Psychopathology ati Dysfunction Prostate: Ọrọìwòye lori Quinsey (2012)
O nira lati ṣe atunṣe iwoye pe ifowo baraenisere ṣe imudara iṣesi pẹlu awọn awari ninu awọn akọ ati abo pe igbohunsafẹfẹ ifowo baraenisere ti o pọ julọ ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aiṣan ti o nira diẹ (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), idunnu ti o kere si (Das , 2007), ati ọpọlọpọ awọn olufihan miiran ti ilera ti ara ati ti opolo ti ko dara, eyiti o ni asomọ aifọkanbalẹ (Costa & Brody, 2011), awọn ilana aabo aitoye ti ko dagba, ifesi titẹ ẹjẹ ti o pọ si wahala, ati ainitẹlọrun pẹlu ilera ọgbọn ọkan ati igbesi aye ni apapọ ( fun atunyẹwo, wo Brody, 2010). O nira pupọ lati wo bi ifowo baraenisere ṣe ndagba awọn ifẹ ti ibalopo, nigbati igbohunsafẹfẹ ifowo baraenisere tobi julọ nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ibajẹ ti ko dara ninu awọn ọkunrin (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) ati awọn obinrin (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & & amupu; Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Iwọn igbohunsafẹfẹ ifowo baraenisere pọ si tun ni nkan ṣe pẹlu itẹlọrun diẹ pẹlu awọn ibatan ati ifẹ ti ko kere si fun awọn alabaṣepọ (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Ni idakeji, PVI jẹ ibatan nigbagbogbo si ilera to dara julọ (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), iṣẹ ibalopọ to dara julọ (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), ati didara ibatan ibatan ti o dara julọ (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Pẹlupẹlu, biotilejepe o kere si ewu ti a npe ni arun jejere pirositeti pẹlu nọmba to pọju ti awọn ejaculations (laisi alaye ti iwa ihuwasi) (Giles et al., 2003) [Ṣakiyesi awọn ẹri ti o fi ori gbarawọn, sibẹsibẹ: “Kokoro aarun inu ẹjẹ le ti sopọ mọ awọn homonu ti ibalopo: Awọn ọkunrin ti o ni ilọpọ sii ibalopọ ninu awọn 20s ati awọn 30s le ṣe ipalara ti ipalara ti pirositeti, iwadi ṣe imọran. "], o jẹ igbohunsafẹfẹ PVI ti o ni asopọ ni pataki pẹlu eewu ti o dinku, lakoko ti igbohunsafẹfẹ ifowo baraenisere jẹ igbagbogbo ti o ni ibatan si eewu ti o pọ si (fun atunyẹwo lori koko-ọrọ, wo Brody, 2010). Ni eleyi, o jẹ nkan lati ṣe akiyesi pe ifowo baraenisere tun ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣoro miiran ti panṣaga (awọn ipele antigen pato ti panṣaga ti o ga julọ ati wiwu tabi panṣaga tutu) ati pe, ni akawe pẹlu ejaculate ti a gba lati PVI, ejaculate ti a gba lati ifowo baraenisere ni awọn ami ti Iṣẹ iṣẹ panṣaga ti ko dara julọ ati imukuro kekere ti awọn ọja egbin (Brody, 2010). Ihuwasi ibalopọ nikan ti o ni ibatan nigbagbogbo si imọ-inu ti o dara julọ ati ilera ti ara ni PVI. Ni ilodisi, ifowo baraenisere jẹ nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu awọn atọka ti ilera talaka (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Ọpọlọpọ awọn iṣe-iṣe ti imọ-ọkan ati ti iṣe nipa iṣe-iṣe, eyiti o jẹ abajade ti yiyan asayan ti o fẹran awọn ilana ilera gẹgẹbi idi ati / tabi ipa iwuri lati wa, ati agbara lati gba ati gbadun, PVI. Ni ilodisi, yiyan awọn ilana iṣe nipa imọ-ọkan ti o funni ni ere iwuri si ifiokoaraenisere jẹ eyiti ko ṣeeṣe nitori awọn idiyele amọdaju ti o le waye ti o ba da ọkan duro lati PVI nipa ṣiṣe ki ko ṣe pataki fun ilera (Brody, 2010). Diẹ sii ni iṣeeṣe, ifowo baraenisere duro fun ikuna diẹ ninu awọn ilana ti iwakọ ibalopo ati ibatan ibatan, bi o ṣe wọpọ o le jẹ, ati paapaa ti kii ba ṣe loorekoore o wa pẹlu iraye si PVI. Ni eleyi, o jẹ akiyesi pe igbohunsafẹfẹ ifowo baraenisere pọ si ni ainitẹlọrun pẹlu ọpọlọpọ awọn aaye ti igbesi aye ni ominira ti igbohunsafẹfẹ PVI (Brody & Costa, 2009) ati pe o dabi pe o dinku diẹ ninu awọn anfani ti PVI (Brody, 2010).
Níkẹyìn wo PDF yii - Awujọ, Ibanisoro, ati Iṣọkan Iyatọ ni Awọn Àpẹẹrẹ ti Ìwúwo Idasilẹpọ laarin Awọn ọdọ agbalagba (2014)
“Nitorinaa, bawo ni idunnu awọn oludahun ti wọn ṣe ifọwọra ara ẹni laipẹ ṣe afiwe pẹlu awọn ti ko ṣe? Nọmba 5 ṣe afihan pe laarin awọn oludahun wọnyẹn ti o royin pe “aibanujẹ pupọ” pẹlu igbesi aye wọn ni awọn ọjọ wọnyi, ida 68 ninu awọn obinrin ati ida 84 ninu awọn ọkunrin sọ pe wọn ti fọwọ baraenisere laarin ọsẹ ti o kọja. Ibaṣepọ ti irẹlẹ pẹlu aibanujẹ han laini laarin awọn ọkunrin, ṣugbọn kii ṣe awọn obinrin. Koko wa kii ṣe lati daba pe ifowo baraenisere ko mu inu eniyan dun. O le, ṣugbọn iru agbeka ti data ko gba wa laaye lati ṣe akojopo eyi. Sibẹsibẹ, o jẹ deede ni pipe lati sọ pe awọn ọkunrin ti o sọ pe wọn ni idunnu ko ni itara lati ṣalaye ifiofinara laipẹ ju awọn ọkunrin alainidunnu lọ. ”
“Ifọwọara ibalopọ jẹ tun ni nkan ṣe pẹlu awọn riroyin iroyin ti aipe tabi ibẹru ninu awọn ibatan ati awọn iṣoro ninu lilọ kiri awọn ibatan ẹlẹgbẹ ni aṣeyọri. Ọjọ ti o ti kọja ati awọn masturbators ọsẹ ti o kọja ṣe afihan awọn ikun ti iwọn irẹjẹ ti ibatan ti o ga julọ ju awọn oludahun lọ ti ko ṣe ijabọ ifioloaraenisere ni ọjọ ti o kọja tabi ni ọsẹ ti o kọja. Awọn masturbators ti o ti kọja ati ọsẹ ti o kọja ti o ṣe afihan awọn ikun iwọn irẹjẹ ti ibatan ti o ga julọ ju ti awọn oludahun lọ ti ko ṣe ifọrọhan ifọkanbalẹ ni ọjọ ti o kọja tabi ni ọsẹ ti o kọja. ”
Iwe iroyin FORUM - Sọrọ si Dokita rẹ nipa NoFap… Mo ti ṣe!
Gẹgẹ bi apakan ti ayẹwo ayẹwo ti ara mi lododun, Mo sọrọ pẹlu dokita akọkọ mi loni nipa awọn ipa ti ifowo baraenisere lori ilera mi. Mo ni dokita nla kan ti o n ṣakiyesi ilera ara mi fun ọpọlọpọ igbesi aye mi, pẹlu awọn ibajẹ mi ti ibanujẹ, nitorinaa o jẹ oṣiṣẹ to dara lati ronu itan iṣoogun mi ninu idahun rẹ.
Fist ti gbogbo, dokita mi ṣe idaniloju pe ko si awọn ewu ilera kan pato ti a pinnu nipasẹ boya o ṣe masturbate tabi rara. Ṣiṣaro awọn ẹtọ ti awọn eniyan ṣe ṣe ihuwasi idanilaraya iranlọwọ lati dẹkun awọn iṣoro prota, dokita mi sọ pe:
“Mo fẹ ki n sọ pe, 'O yẹ ki o da eyi jade nigbagbogbo lati ṣe iranlọwọ lati yago fun aarun aarun pirositeti,' ṣugbọn emi ko le ṣe. Iyẹn kii ṣe otitọ. ”
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Ni afikun, dokita mi gba pe kii ṣe ifiokoaraenisenun le ṣe iranlọwọ lati mu awọn agbegbe miiran ti igbesi aye rẹ dara si niwon, “o le lo agbara yẹn lati ṣe awọn iwa miiran.
Dokita mi ti n ṣakoso awọn ipele testosterone mi pẹlu awọn ayẹwo ẹjẹ nigbakugba nigbagbogbo lati igba ti o ti ni idanwo ni kekere ni igba atijọ. Nigba ti o yoo jẹ ohun ti o ni lati rii bi iyipada kan ba ṣe deede pẹlu mi ti o ṣe idaji si ọna 90 ọjọ NoFap (woot!), O ni agbara ninu ero rẹ pe lilo ifowosowopamọ ni kekere lati ko ipa lori awọn ipele protosterone.
Nikẹhin, nigbati mo sọ fun dokita mi pe Mo lero fun gige awọn ere onihoho ati ifowo ibalopọ-owo ti ṣe iṣedede ilera mi, o kunlẹ ni adehun, o sọ pe:
“Awọn alaisan mi sọ fun mi pe [yago fun ere onihoho ati ifowo ibalopọ ẹni ran wọn lọwọ], ati pe Mo gbagbọ wọn.”
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
O ya mi ati iwuri lati rii pe emi kii ṣe ẹnikan nikan ti o ba dokita mi sọrọ nipa ọrọ yii, ati pe awọn miiran ti o ti rii i ni iriri awọn esi kanna! Ni iyanju, eyin ore mi; Imọ lile le tun wa lori ọrọ naa, ṣugbọn awọn dokita n tẹtisi awọn alaisan wọn o si de awọn ipinnu kanna bi awa!
EDIT: Yi iyipada kan pada lati ṣe afihan pe ifọrọhan naa pẹlu awọn ipa ti lilo onihoho.
;