EGBA MI O! Mo dáwọ onihoho, ṣugbọn agbara mi, iwọn ara, ati / tabi libido n dinku (Flatline)

Flatline

“Ọna ti o wọpọ julọ ti awọn eniyan dabi lati ni ni Hyper-Arousal -> Flatline -> Arousal Adayeba, nibiti opin ipari jẹ ti ara, ifamọra ni ilera / iwakọ si awọn obinrin ti ko si ni ibẹrẹ. Bayi awọn iyatọ pupọ wa lori eyi, ṣugbọn awọn oriire lori jijade kuro ni ọna fifẹ. ” (asopọ)

Awọn fidio nipasẹ awọn amoye gidi jẹ aaye nla lati bẹrẹ:

Fẹ awọn alaye diẹ sii? Tun wo nkan nipa flatline: “Imularada onihoho ati Flatline Ohun ijinlẹ”

“Ipele pẹpẹ” jẹ apakan aṣoju ti imularada ninu awọn ọkunrin ti o ni aiṣedede erectile ti o ni ibatan ere onihoho, ejaculation ti pẹ tabi afẹsodi onihoho lasan. A pe ni “fifin pẹlẹbẹ.” O jẹ fun igba diẹ, ṣugbọn o le jẹ aiyatọ pupọ, nitori o le jẹ ki diduro ere onihoho dabi bi fa ti awọn iṣiro ibalopo, dipo ojutu. (Wo Olufokun, kilode ti awọn ile-iṣẹ kekere ṣe bẹru wa gidigidi?).

Kini idi ti eyi fi ṣẹlẹ, ko si ẹnikan ti o mọ daju. O dabi ẹni pe o jẹ oye pe ọpọlọ rẹ ti ni iloniniye (rewired) funrararẹ lati beere ipele kan, ati iru, ti iwuri ibalopo. Nigbati o ba yọkuro libido rẹ nitori awọn ireti ẹmi-ara rẹ ko pade, ati pe ara rẹ forukọsilẹ “ibanujẹ” rẹ nipa fifisilẹ dopamine rẹ. Ni awọn ọrọ imọ-jinlẹ, eyi ni a pe ni “aṣiṣe asotele asọtẹlẹ. "

Boya abstinence pẹ to nyorisi diẹ diẹ ninu libido, paapa ninu awọn ọdọmọkunrin ti o ni ilera (iyipada, nigba ti wọn ba tun jẹ ifarapọ lọwọ lẹẹkansi). Sibẹsibẹ, idibajẹ awọn aami ailera (awọn ailẹgbẹ ailopin, ko si libido, pipadanu ifamọra si awọn eniyan gidi) n tọka si onihoho onibaje lo gẹgẹbi akọle akọkọ ninu apẹrẹ.

Idagba ojuami data si ere onihoho bi o ṣe le ṣee ṣe ni ibanujẹ libido fun ibalopo pẹlu awọn alabaṣepọ: Awọn ẹkọ ti o so lilo onihoho / afẹsodi si awọn ibajẹ ti ibalopo, ifẹkufẹ kekere ati ibalopọ kekere & ibaramu idunnu.

A ko mọ iwadii lori pẹpẹ funrararẹ (sibẹsibẹ), ṣugbọn eyi ni ohun ti n bọlọwọ awọn olumulo onihoho ti ṣe akiyesi ara wọn.

  1. Ọdun mẹwa ni awọn ọkunrin agbalagba (28-50) pẹlu PIED ti ri awọn ọna ilawọn kukuru ati pẹlu awọn atunṣe ti o yara.
  2. Ni awọn ọdun 10 kẹhin naa, ipari ti awọn ile-iwe ti pọ, paapaa ninu awọn ọdọmọkunrin ti o dagba soke nipa ere onihoho iyara to gaju. Nisisiyi, paapa diẹ ninu awọn 30s wọn sọ awọn iwe-ọrọ pataki.
  3. Ejaculation le kọlu awọn ọmọdekunrin pada si ọna fifẹ kan. O ti ṣọwọn pupọ fun ejaculation lati ṣeto awọn ọkunrin agbalagba pada sẹhin.
  4. Ọpọlọpọ awọn ọkunrin ti o wa lori awọn apejọ yẹra ati pe ko ni iriri pẹpẹ kan. Pupọ julọ kii ṣe awọn olumulo onihoho ti o wuwo, tabi sọ pe wọn ko jẹ mowonlara.

O ṣee ṣe pe laini ila ni ibatan si awọn iṣẹlẹ neurochemical ti o waye lakoko yiyọ kuro lati afẹsodi ori ere onihoho. O mọ daradara pe lakoko yiyọ kuro lati afẹsodi afẹsodi ṣubu paapaa siwaju, ati awọn homonu aapọn bii CRF ati dide norepinephrine. Apapo yii le pa libido.

Pẹlu diẹ ẹ sii dopamine, diẹ sii desensitized awọn alakoso ere ninu ọpọlọ n pese iwuri ti ko to ti ọpọlọ awọn ile-iṣẹ erection (hypothalamus). Awọn abajade ti o kere si kekere ni awọn fifẹ diẹ sii lọ si isalẹ awọn ọpa-ẹhin lati de ọdọ kòfẹ.

Botilẹjẹpe gbogbo awọn afẹsodi pin kanna ọpọlọ ọpọlọ awọn ayipada, o han gbangba pe lilo ere onihoho ayelujara le ni ipa ni odi lori awọn iyika ọpọlọ ti o nṣakoso ibalopọ, bi ẹlẹri nipasẹ ọpọlọpọ awọn iroyin ti ipalara ibalopọ ibalopo, isonu ti libido, ati awọn dysfunctions ibalopo. Oro mi ni pe awọn ẹya ọpọlọ ti o jinlẹ ti o n ṣe iṣakoso iwa ibalopọ ọkunrin ati awọn idiwọn (awọn hypothalamus) ti wa ni iyipada nipasẹ afẹsodi ti o duro pẹtẹpẹtẹ.

Irohin ti o dara ni pe o yio kọja, ati pe libido rẹ yoo pada wa. Imularada gbogbo eniyan jẹ iyatọ diẹ, botilẹjẹpe, ati pe kii ṣe laini laini dandan. Paapaa lẹhin ti o bẹrẹ lati ṣe akiyesi awọn ami ti igbesi aye, o jẹ ohun deede lati rii wọn tẹle pẹlu awọn ipele ti sisun-libido ṣaaju ki o to pada de deede. Awọn ọkunrin diẹ pẹlu awọn atunbere gigun ni iriri ipadabọ ti libido fun awọn ọsẹ diẹ, tẹle awọn ọsẹ diẹ ti fifin libido, tabi pupọ ninu awọn iyipo wọnyi.

Awọn iroyin buburu ni pe alakoso "alapinpin" yii ko ṣe deede le ṣe awọn ọsẹ to koja si osu. Sibẹsibẹ, a mọ ti ko si ọkan ti awọn oran-iṣe ifijiṣe ti ibalopo ni o ni ibatan si lilo awọn ere oniroho ti o lagbara, ti ko ni atunṣe -aṣepe o yẹra fun igbesi-ipa ibalopo gidigidi (apere PMO ati ibanuje ibalopo) nigba ti o jẹ ki ọpọlọ rẹ pada si aifọwọyi deede. Fun awọn imọran lẹhin rẹ ipo, ati idi ti o jẹ pataki lati yago fun intense igbe, wo yi fidio jara Erectile Dysfunction ati Porn.

Ti o ba fẹ lati dinku ibanujẹ, nibi ni diẹ ninu awọn imọran ti awọn ẹlomiran ti niyanju:

Wa ni ibamu.

Awọn ti o n bọlọwọ ni kiakia ("atunbere”), Wa ni ibamu ni yago fun ere onihoho ati awọn aropo ere onihoho (hiho awọn aworan Facebook tabi awọn fidio YouTube). Ti o da lori ipo rẹ o le yan lati dinku tabi imukuro ifowo baraenisere & itanna. Ti o ba yan lati dapọ ni itanna igbakọọkan pẹlu alabaṣepọ, iyẹn dara, ṣugbọn diẹ ninu awọn ọkunrin pẹlu PIED rii pe o ṣeto wọn pada ni kutukutu atunbere wọn. Ni akọkọ, eyikeyi ipa tabi ifẹkufẹ lile le fa agbara “ipa ipa, ”Abajade naa si jẹ binge ere onihoho, eyiti o fa fifalẹ imularada. Ti o ba le ṣe ifowo baraenisere da lori awọn imọlara ti ara nikan, laisi itara kikankikan, o jẹ iṣoro ti o kere ju-paapaa nigbamii ninu ilana naa.

Ṣiṣeto si ere onihoho laisi itanna jẹ pataki pupọ, nitori 1) ere onihoho ni idi ti ED, ati, 2) awọn ipele dopamine ni a gbe soke fun igba pipẹ, eyiti o le ja si desensitization. Ṣiṣatunṣe, pẹlu tabi laisi ere onihoho, buru pupọ ju sisọ jade lọ ati lẹhinna gbigbe si awọn iṣẹ miiran (wo - Kini ti o ba jẹwọ masturbate (eti) tabi wo ere onihoho laisi itanna?). Ọkunrin kan sọ pe o ni ẹja ni ẹẹkan ni ọjọ mẹwa (nitori o ri awọn anfani lati tọju agbara afẹfẹ rẹ). Sibe o ṣi wo ori afẹfẹ ayelujara ni gbogbo ọjọ ... ati idagbasoke ED.

Nigbamii, o le fẹ lati ṣe idojukọ lai laisi onihoho lati ri bi o ba n ṣe atunṣe rẹ libido. Awọn apẹrẹ ti awọn enia buruku ti o ṣe eyi ti o han nigbamii loju iwe yii.

Ma ṣe idanwo pẹlu ere onihoho.

Nigbati awọn ile-iṣẹ libido rẹ, tabi o ni awọn ami aisan miiran, gẹgẹbi "ailopin ailopin," o rọrun lati panya ati ki o fẹ lati dán ara rẹ wò pẹlu ere onihoho lati ri boya o tun le fa ipapọ kan. Eyi n duro lati fa fifalẹ imularada. Jẹ onígboyà ati alaisan. Duro ni "The Void" titi ara rẹ yoo fun ọ ami ti ọpọlọ rẹ ati idahun ibalopo ṣe pada si deede.

Fifi agbara mu tabi “ṣayẹwo” ilana idapọ rẹ = nkan ti o buru pupọ pupọ ti o le ṣe - 9 ninu awọn akoko 10 kii ṣe si awọn ireti o si pari si wahala rẹ. Mo tumọ si jẹ ki o jẹ oloootọ ni ṣiṣe rẹ kii ṣe fun ohunkohun ti ibalopọ ṣugbọn lati kan ṣayẹwo okó rẹ, eyiti o tumọ si pe iwọ ko ronu ni aṣa ibalopọ kan, o yẹ ki kòfẹ rẹ nira lati bẹrẹ pẹlu? Ni diẹ sii ti o fọ lulẹ bi o ṣe jẹ aṣiṣe ọgbọn ọgbọn lati “ṣayẹwo” funrararẹ, dara julọ iwọ yoo loye pe o ṣiṣẹ fun idi odo ati nigbagbogbo o kan fa ki o wa ni isalẹ iyoku ọjọ naa.

Maṣe yọju rẹ nigbati akoko ba de.

O le fẹ lati mu ni irọrun ni kete ti o ba pinnu lati tun pada da ejaculation deede. Ọpọlọpọ awọn ejaculations ni ọna kan ti firanṣẹ awọn eniyan pada sinu ọna fifẹ kan. A aiduro iṣeduro, Mo mọ. Ti o ba fọ kokosẹ rẹ gidigidi, ṣe o jẹ oye lati mu awọn wakati mẹfa ti bọọlu inu agbọn ni kikun ni ọjọ lẹhin ti o dawọ lilo awọn ọpa? O tẹle ara lori awọn orgasms ti n sọ awọn eniyan pada sinu ọna fifẹ - o kan nigbati mo ro pe mo wa kuro ninu igbo…

Maṣe ṣe afiwe ara rẹ pẹlu awọn omiiran.

O jẹ otitọ pe awọn ti o bẹrẹ ifesi ibalopọ aṣa ni igba diẹ ṣaaju ki onihoho Intanẹẹti giga, ati awọn ti o bẹrẹ si wiwo gíga giga to ṣẹṣẹ laipe laipe lati bọsipọ lati ibanuje ti o ni ibatan ibalopo jẹ iṣoro julọ.

Sibẹsibẹ, ibajẹ ti iṣoro tun ni asopọ si awọn ifosiwewe ojulowo ti ko kere. Ni akọkọ, awọn ọpọlọ yatọ si ni ifamọ wọn ati idahun si dopamine pupọ (iwuri). Opolo rẹ le ti ni irọrun diẹ sii yarayara, ati pe o le nilo akoko diẹ sii lati pada si iṣiro. Ẹlẹẹkeji, idahun idunnu nọmba, eyiti o jẹ idi ti iṣoro rẹ, ko han lati ni asopọ taara si awọn wakati ti wiwo ni ibamu si iwadi. O ti sopọ mọ “kikankikan ti iriri.”

Eyi le han ni iyatọ fun awọn eniyan. Ọkunrin yii paapaa ni orire ati ki o pada laisi pupọ ninu ọna awọn aami aisan:

Emi ko ni awọn aami iyọkuro eyikeyi kuro. Mo le ti ni awọn boolu bulu fun iṣẹju mẹwa 10 lẹẹkan. Miiran ju awọn iṣẹju mẹwa wọnyẹn lọ, ko si nkankan. ED jẹ buburu bi o ṣe n ni… nigbagbogbo n ṣiṣẹ lati duro lile, kii ṣe igbadun ibalopo. Eniyan, Inu mi dun lati wa lori rẹ.

Ọkunrin miiran:

Kii ṣe gbogbo eniyan ni o ni eto fifẹ, ati pe ko bẹrẹ nigbagbogbo ni akoko kanna. Pupọ julọ ni o ṣẹlẹ lẹhin bii ọsẹ kan, ṣugbọn awọn miiran (ti ara mi pẹlu) le ni pupọ nigbamii. Fun akoko ti o gunjulo julọ ti mo rii pe Emi kii yoo ni rara rara, ṣugbọn Mo pari nini kukuru kan fun julọ ti ọsẹ 7. O tun le yato si egan ni awọn ofin ti gigun. Ọpọlọpọ awọn imọran nipa idi ti ẹnikan fi ni iriri ọna fifẹ, ṣugbọn ko si nkankan ti o daju. Tikalararẹ, Mo gbagbọ pe pẹpẹ jẹ ipele iyipada bi o ṣe bẹrẹ fifun lori ere onihoho ati dawọ ironu nipa rẹ rara. Nitoripe o ko ni itara si awọn ifẹ-aye gidi sibẹsibẹ, libido ṣubu bi ko ṣe gidi-aye tabi awọn ero onihoho n mu ọpọlọ rẹ ṣiṣẹ. (Mo ṣe akiyesi ibaramu to lagbara laarin ibẹrẹ ti ọna kika mi ati pipadanu eyikeyi ifẹkufẹ ti o ni ibatan onihoho.)

Gbiyanju awọn ipọnju anfani lati “kickstart” ipadabọ si ifamọ deede si igbadun.

Awọn itọju ti o ni imọran pẹlu awọn ojo tutu, idaraya ati ãwẹ. Fun ifọrọwọrọ ijinle sayensi idi ti awọn ọlọdun kekere yii le mu iṣesi dara sii ati mu ifarahan si idunnu ati idunnu, ibewo www.GettingStronger.org.

Ti imularada tabi ọna fifẹ rẹ ba gba igba pipẹ wo - Bibẹrẹ lori ere onihoho ayelujara ati imularada mi lati ọdọ Ẹrọ ED ti wa ni gun ju

Flatline

Ti o ba nilo ẹrin: Akoko ti Mo Meji IQ ni ilọpo meji (Eleda Dilbert)

Awọn itan itọka (ti a ti ri ọpọlọpọ awọn ti o wa)


Awọn ọjọ 45: Awọn ifisilẹ lati Flatline. O le sọ pe Mo ti padanu awakọ ibalopo mi, ṣugbọn otitọ ni pe nitori ere onihoho, Emi ko ni ọkan. Mo ni iwakọ nikan lati wo ere onihoho, ati nisisiyi Mo ni lati tun awọn ohun tun kọ.

Mo wa ni ile-ikawe. Mo wa si ọna pẹpẹ pe ifowo baraenisere ko paapaa jẹ igbadun. Ronu nipa ere onihoho dabi ẹni pe o lọra, ati pe awọn aworan dabi ẹnipe o nira lati ni iraye si ọpọlọ. Wọn paapaa dabi ẹni ti o kere si ti o kere si.

Ati lati sọ otitọ, Mo dara dara pẹlu gbogbo iyẹn. Kii ṣe rilara ti o dara, ṣugbọn o jẹ eyiti ko ṣee ṣe pupọ. Fun igba akọkọ ni igba diẹ, Mo n rii nkan yii lati ọna jijin, fun ohun ti o jẹ gaan. Igbadun naa jẹ igba diẹ ati ṣofo. Siwaju ati siwaju sii, Mo le wo awọn ohun ti Mo fẹran lati oju-iwosan ti o fẹrẹ to.

O jẹ oye pe Mo ti padanu awakọ ibalopo, nitori kii ṣe ibalopọ: o jẹ awakọ fun wiwo ere onihoho. Iwakọ ibalopọ pẹlu ero inu, ati ere onihoho, laibikita iru o jẹ, boya o jẹ ogbontarigi tabi softcore tabi Hentai tabi ohunkohun miiran, ni idakeji iyẹn. O dabi pe Mo gbagbe bi a ṣe le ni imọran nipa awọn obinrin gidi, ati pe aini ere onihoho n jẹ ki o han siwaju sii.

O tun jẹ ohun ti o dara pe Emi ko gbadun ifiokoaraenisere ni bayi, nitori pe Mo le lo ipa yii ti ọna fifẹ lati kọ iwa NoFap ti o dara, nkan ti Mo fẹ ṣe fun awọn oṣu, ṣugbọn o kuna ni. Fun ọsẹ kan, Mo ti ṣaṣeyọri ni NoFap ni gbogbo ọjọ miiran. Kii ṣe aṣeyọri nla, ṣugbọn o jẹ nkan ti Emi ko le ṣe titi di isisiyi. Mo ro pe kii ṣe ifiokoaraenisun ni awọn ọjọ wọnyẹn ni iru ti mu fifin ọna ẹrọ mi.

Atunjade jẹ ilana pipẹ. Maṣe juwọsilẹ.


Paawọn 5 osu diẹ ni, awọn ero mi lori didọda

NoFapper ẹlẹgbẹ mi ṣe ifiranṣẹ mi nibeere nipa iriri mi pẹlu fifẹ fifẹ, nitori o n kọja nipasẹ rẹ ni bayi o korira rẹ. Mo ṣe akiyesi pe Emi yoo kọ esi mi nihin boya awọn miiran rii pe o wa ni ọwọ:

Idojumọ ti kosi wa jade lati jẹ oriṣa fun mi.

Yoo ti jẹ ohun ti o nira pupọ lati ṣe si awọn ọjọ 147 ti ko ba jẹ fun mi ni etikun nipasẹ apakan nla ti o nitori ila-ilẹ. Mo ti fẹlẹfẹlẹ boya nipasẹ idaji si meji-mẹta ti ṣiṣan lọwọlọwọ mi. O dabi ọrẹ ti o dara julọ ninu ere yii.

O sọ gangan fun mi pe Mo n ṣe nkan ti o tọ. Fun igba akọkọ lati igba ti Mo ti bẹrẹ ifowo baraenisere, Mo lero pe Mo wa lori ifẹkufẹ ibalopo mi ni awọn ipo ti kii ṣe ibalopọ! Flatline kan tumọ si pe iwọ ko ni rilara titan fun ko si idi ti ọlọrun (eyiti o ṣẹlẹ nikan nitori laisi NoFap o ṣe akiyesi idasilẹ ibalopọ jẹ o kan diẹ awọn iṣọn kuro nigbakugba).


Ti wa ni laini alapin fun awọn oṣu bayi ati idi idi ti emi ko fiyesi


eyi ni atokọ ti awọn ila fifẹ gigun lati fun ọ ni ireti!

Hey awon eniyan. Fun mi ati ọpọlọpọ awọn omiiran, igbẹkẹle ti o ni ẹru ati awọn itọnisọna ẹgbẹ (agbara kekere, anhedonia, insomnia, ati be be lo) jẹ ẹya ti o buru julo ti atunbere naa. Nigba miiran a ṣe aibalẹ pe a wa ni ipo ti o yẹ fun fifọ. Mo ti ṣajọ akojọ kan ti awọn iroyin ti o ṣe pẹlẹpẹlẹ ti mo ti ri lati r / nofap, ybop, yourbrainrebalanced, ati atunbere. Àtòkọ yii kii ṣe ipilẹ, ṣugbọn o le ni ireti fun ọ ni ireti ati igboya lati tẹsiwaju laisi ifasẹyin ati laisi igbagbe igbagbọ ninu ilana atunbere. Nigba ti "Awọn ọjọ 90" ni a da ni ayika ọpọlọpọ, ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe afiwe laarin awọn osu 2 ati ọdun 2!

Eyi ni diẹ ninu awọn iroyin pẹlẹpẹlẹ, lati awọn akoko 2 si ọdun 2, ni ibere. Mo ti gbiyanju lati ṣii ati lẹẹmọ wọn, ni awọn igba diẹ ti mo ni lati fi awọn gbolohun ọrọ papọ lati ṣe akọọlẹ naa lasan lai si ọrọ ti gbogbo akọsilẹ atilẹba ti a ri ni. Text laarin iyọdaba Mo ti fi ara mi kun, fun alaye.

Nibi wọn jẹ:

-2 MONTHS-

Laanu, lẹhin ọsẹ meji tabi mẹta ti ibalopo ni mo ṣe kọlu ni kikun si apẹrẹ. Flatline dopin ibasepo ati pe mo joko ninu rẹ fun ọsẹ 7 (~ 2 osu), titi di ọsẹ to koja ti Oṣù 2013, lai si libido, ibanujẹ, ailewu kankan ...

Mo lu awọn ile-iwe 3 ṣaaju ki n bọlọwọ pada patapata. Atilẹyin akọkọ jẹ lati ọjọ 0-28, elekeji jẹ lati ọjọ 31-38, kẹta jẹ lati ọjọ 47-52 (eyiti o jẹ ọsẹ 7 ọsẹ kan: ~ 2 osu)

Mo ni ọkan nikan, ṣugbọn pẹpẹ pẹ to, diẹ sii ju ọjọ 50 (~ oṣu meji 2). Nitorinaa maṣe yọ ara rẹ lẹnu, nikẹhin yoo dara julọ.

Ọwọn akoko 50 gbẹhin mi (~ 2 osu)

ni ọjọ 75 titi di oni: awọn ere ti o nira pupọ lẹhin ipari gigun ti o ga julọ ti awọn ọjọ 50 (~ oṣu meji 2) (Mo fẹrẹ fẹrẹ silẹ ati ro pe emi ko tun ni libido mi ṣugbọn ariwo!)

Mo ṣe awọn ọjọ 105 nikan ti atunbere lai ni ifasẹyin. Ni osu meji akọkọ Mo ti ri ila ila

Mo ro pe o ni ailewu lati sọ libido mi pada, ṣugbọn o jẹ ọsẹ mẹjọ (2 osu) ti ko si onihoho, ifowo ibalopọ tabi erotica, ati irokuro kekere.

Mo ti bẹrẹ si ṣe apejuwe ni ọjọ 7 ọjọ ... .lasted titi di ọjọ 80 (2.5 osu)

Awọn ọjọ 70 ti apẹrẹ! (Awọn osu 2.5) Ko si ohun ti o ṣẹlẹ labẹ mi igbanu, D mi ti kú patapata!

Mo ti bẹrẹ si ṣe apejuwe ni ọjọ 7 ọjọ ... .lasted titi di ọjọ 80 (2.5 osu)

Awọn ọjọ 70 ti apẹrẹ! (Awọn osu 2.5) Ko si ohun ti o ṣẹlẹ labẹ mi igbanu, D mi ti kú patapata!

lẹhin ọsẹ 7 kan (~ 2 osu) apẹrẹ, ọpọlọpọ ibalopo ni awọn ọjọ 5 kẹhin

-3 MONTHS-

ní iwe-alapin fun awọn osu 3 ati pe mo bẹrẹ si sisun pada lati ọdọ rẹ nipa 2 ọsẹ seyin

Mo ti ṣe ilana fun awọn ọjọ 100 (lori awọn osu 3)

Nigbamii ti Mo fi pẹlẹpẹlẹ fun ọjọ 86- ko si awọn orgasms / atunbere mimọ.

Mo bẹrẹ si pẹlẹpẹlẹ ni ọjọ 90 ọjọ ati pe o lọ fun bi 100 ọjọ (osu 3). Ti o jẹ aṣiwere.

Bi o ṣe jẹ pe apẹrẹ, Mo ni "oloro ti o ku" ati "kòfẹ aye" lati ọjọ 1 titi di 125 ni o kere! (Osu 3.5)

-4 MONTHS-

Mo ti ṣẹ 120 awọn ọjọ ti ipo lile (osu 4) ... .Lati laipe laipe pada wa pẹlu irora kan.

fun ọjọ 100 akọkọ + ọjọ ti mo ro pe ko si awọn superpowers ati pe julọ ni apọnle. Niwon nipa ọjọ 120 (Awọn osu 4), Mo ti ro nla. Mo ni agbara pupọ, ṣawari ati ipinnu.

Mo ni ila ila pẹlẹpẹlẹ ni gbogbo akoko titi di ọjọ 120 (Awọn osu 4)

(lẹhin awọn ọjọ 130 = Awọn ọjọ 4): iṣeduro nla. Ko si ikun iṣan. Emotions Emi ko mọ pe mo ni.

-5 MONTHS-

Mo fẹrẹ jẹ ni ipo idiyele 5..of hard mode ... (julọ ti o ni apẹrẹ ṣugbọn bẹrẹ lati jade)

[flatline wà] nipa awọn 4 tabi 5 osu. Emi yoo ko sọ pe o jẹ apọnle kan ṣugbọn diẹ diẹ si isalẹ ati isalẹ.

Nikan laipe ni [Mo] ro kan ti o dara libido pada ... .Ti o jẹ a whopping 5 osu tabi bẹ

[Mo ṣe afihan] ni o kere 120 ọjọ. le ti jẹ bi 150 (5 osu), ṣugbọn ko le ranti.

-6 MONTHS-

Mo ni kan tobi. fucking. flatline. Mo n sọrọ 6 + osu ti ko si drive.

Mu mi nipa awọn oṣu 6 lati gba eto-ọrọ mi. Mo wa ninu ọkọ oju-omi iru kan (ọdun 12 + ti fifin igbagbogbo si ere onihoho). Duro duro, ki o maṣe fi silẹ !! Ere onihoho kii yoo ṣe iwosan ọ job Iṣẹ nla !!!

-7 MONTHS-

Mo ti de ipele kan ti Mo lero bi iṣan libido mi ti fẹrẹ fẹrẹ jade ati pe emi ko nlo awọn oke ati awọn apọn. Eyi mu ibikan laarin awọn 6 tabi 7 osu.

Ni osù 7th mi ni lakotan pada wa

-8 MONTHS-

Mo ti bẹrẹ 8 osu sẹyin sẹyin, ati pe o wa ni bayi ni o wa ni pipa mi. Bọtini naa ni lati ge gbogbo awọn aworan fifunni kuro.

Nigbakugba igba [lẹhin itanna] Mo ji soke bi irun apaadi. kii ṣe agbelewọn nikan ṣugbọn o kun lori aibanujẹ. orgasms ko ṣe mu mi ni idunnu bi igba. Eyi ni lẹhin igbasẹ 7 tabi 8 osù pẹlu odo PMO.

-9 MONTHS-

Mo ti wa ni ati lati ita jade titi di ọdun 9 (Gabe)

Mo ni iwe itẹwe fun awọn osu 9. Ko le ṣe idojukọ tabi ṣojumọ lori awọn ohun, aṣiṣe afẹfẹ, odo libido, ko si iwuri tabi awọn irora.

-12 MONTHS-

Hey ọkunrin, Mo ni awọn aami ailera fun fere ọdun kan ki Mo le ṣe alaye.

-19 MONTHS-

Emi ni 26 ọdun atijọ, awọn osu 19 sinu atunṣe no-PMO (~ 1.5 ọdun) ati pe o ti bẹrẹ si ni iṣeduro iṣẹ ni awujọ lẹẹkansi.Mo ni ẹdọ libido, ọpọlọpọ awọn aami aisan aisan ati ailopin-sunmọ lati ni lile

-22 MONTHS-

Awọn oṣu 2-24: FLATLINE. (~ ỌRỌ ọdun 2) Ko si libido. Ko si ifẹ lati ni ibalopo ko si si ifẹ lati ni ifowo baraenisere. Rilara asexual. (Akiyesi: olumulo naa ṣe alaye pe ko ni ilera tabi awọn ipo ọpọlọ)


(O sọ pe awọn ibaraẹnisọrọ ni itọju rẹ ni itọju)

Nitorinaa Emi ko tun gbagbọ ohun ti o ṣẹlẹ loni. Mo ti wa ni ọna fifẹ ti o nira ni awọn ọsẹ to kọja. Loni Mo pinnu lati mu ọkọ akero lọ si aarin ilu lati rin kiri ati ki o ni diẹ ninu awọn eniyan ni ayika mi… ..

Ọna asopọ - Sibẹ ko le gbagbọ ohun ti o ṣẹlẹ loni. NoFap FTW!


Flatline Flatline wa o si lọ. Awọn owurọ diẹ ti o kẹhin ti Mo ti ji pẹlu ibinu lile-… nkan ti Emi ko ni iriri ni igba pipẹ pupọ. Laini pẹpẹ naa lu mi ni deede ọjọ 3, ati pe o jẹ aami ami-aye ti rilara bi dick / boolu rẹ ti dinku sinu awọ ara ti ko ni ẹmi. Bayi awọn ẹya ara mi dabi ẹni pe o jẹ deede. Gẹgẹ bi akoko yii, dick mi dabi ẹni pe kini dick yẹ ki o ni deede fẹran, ti iyẹn ba jẹ oye. 12 ọjọ si isalẹ, ni ọjọ 13 .. Iroyin mi bayi


Nibẹ ni awọn igbiyanju 2 ọsẹ kan tọkọtaya, fun awọn ọsẹ 2 emi yoo ni ajeseku lojoojumọ ati awọn iṣoro ibalopo ti o lagbara, lẹhinna fun ọsẹ 2 miiran ohunkohun ko si (alapinpin?). Mo ti di ẹni ti o ni igboya diẹ sii, ootọ, igboya ati alajọṣepọ. Mo n ṣe diẹ sii.


Iwe-aṣẹ mi ti awọn ọjọ 100 pari ipari mimọ

Mo fẹrẹ buruju alabaṣiṣẹpọ ọdun 48 kan ni iṣẹ loni paapaa ko ṣe awada - Mo n famọra rẹ o si dagba owo nla ti o buruju ati pe o kọ lati jẹ ki n lọ ati pe yoo tẹsiwaju ni ifọwọkan mi ati fifamọra mi pada, Mo fẹrẹ fa awọn aṣọ rẹ kuro. buru jai ni ẹtọ lori tabili paapaa botilẹjẹpe Emi ko paapaa ni ifamọra si rẹ. Kini fuck yii.

Ọlọrun ṣãnu fun ọkàn mi, ko ṣe ohun iyanu ti mo ro pe irin ajo yii jẹ ti o dara, Mo ti gbagbe ohun ti o nira bi o ti ni libido, ati apaadi ti ibanujẹ libido ti o jẹ.


Awọn ọjọ 70 ti apẹrẹ! Ko si ohun ti o ṣẹlẹ labẹ mi igbanu, D mi ti ku patapata!

Iyẹn ni o fa ki n ṣe ifọkanbalẹ pupọ ni akọkọ. Emi yoo joko lori kọnputa mi tabi ṣe iṣẹ kan ati lojiji, kuro ninu buluu, Emi yoo ni rilara ẹdun lile yii ti o mu ki ipa mi wa ọna wiwa. Emi ko paapaa ronu nipa ohunkohun ti ibalopo ṣaaju akoko yẹn! Nitorinaa Emi yoo kan ṣe ifowo baraenisere, ni fifin itaniji naa. Ṣugbọn ni awọn oṣu marun 5 to kọja, lakoko awọn akoko fifẹ, nigbami awọn ọjọ meji yoo kọja ati pe kii yoo ṣẹlẹ si mi lati ṣe e, ati ni otitọ nitori nitori ni awọn akoko wọnni Emi ko wa nitosi obirin ti o wuni tabi ni ipo ibalopo.

Ṣugbọn maṣe yọ ara rẹ lẹnu, o ko padanu eyikeyi ti libido tabi mojo rẹ.

Eyi ni apakan ti o dara julọ: Nigbati Mo wa ni ipo ibalopọ tabi pẹlu obinrin kan, tabi ni iṣere nigbati mo jẹ ki ọkan mi rin kiri si agbegbe ti awọn irokuro ti ibalopo (kii ṣe imọran ti o dara, o mu ki awọn ohun nira sii fun ọ), ifẹkufẹ mi rilara bẹ Elo ni oro ati jinle, iriri ti o kun, ati gbese siwaju sii. Ni imọran ti o dara. O kan gbekele pe nigba ti o ba wa pẹlu ọmọbirin kan, okó rẹ yoo wa nibẹ, ni ẹtọ lori ifẹsẹmulẹ, itara bi igbagbogbo ati nira ju ti tẹlẹ lọ. Ni otitọ, Mo wa ni titan-tan ni awọn ọjọ wọnyi pe lilọ nikan lori obirin kan to lati jẹ ki n jẹ pẹlu mi. Bẹẹni, Mo ti jiji ninu sokoto mi pẹlu ọmọbirin ju ọkan lọ lakoko NoFap 🙂

Ti o ba ni aibalẹ nipa sisọnu agbara ati ifẹ lati jade lọ pade awọn obinrin nitoripe o ko ni iwo kara bayi, o ni diẹ lati ṣe pẹlu ọna fifẹ rẹ ati diẹ sii lati ṣe pẹlu igbesi aye rẹ. Mo daba pe ki o lo anfani awọn ohun miiran lati fa iwo rẹ.

Ohun pataki julọ ni bẹrẹ fifi ara rẹ si iwaju awọn obinrin. Jade lọ si awọn iṣẹlẹ ajọṣepọ, tabi awọn ile alẹ, tabi pade awọn ọrẹ ti awọn ọrẹ, tabi darapọ mọ awọn kilasi afikun eto-ẹkọ ati awọn ẹkọ. Paapa ti o ko ba ni rilara kara mọ, Mo tẹtẹ pe ni kete ti o ba bẹrẹ si ni ibaraenisepo pẹlu awọn obinrin diẹ sii, ara rẹ yoo bẹrẹ si tapa si jia giga ati iwo naa yoo bẹrẹ lati pada wa bi ara rẹ ṣe dahun si awọn obinrin ti o wa ni ayika rẹ . Bẹrẹ lati ba wọn sọrọ, ṣe ẹlẹya fun wọn, nrerin pẹlu wọn, ni ibaṣepọ pẹlu wọn, ati pe ara rẹ yoo san ẹsan fun ọ pẹlu ifẹ ti ara ẹwa lati fi dick rẹ sinu wọn.

Mo rii pe o kere ju mi ​​lọ nigbati Emi ko ba pade awọn obinrin ni igbesi aye mi lojoojumọ, nitori bayi pẹlu laisi ileri itusilẹ ibalopọ ni ọwọ mi ati pe ko si awọn obinrin ti o wa nitosi mi, kini ohun miiran ni ero mi lati ṣe ṣugbọn pa ifẹkufẹ tirẹ? O dabi pe nigba ti o ba lọ laisi ounjẹ fun igba diẹ, akọkọ ebi npa ọ lẹhinna o da ebi npa. Ara rẹ baamu. Fi ounjẹ ounjẹ eran daradara si iwaju rẹ ati lojiji pe ebi n bọ ni ọtun pada.

Ti o ba n pẹlẹ, fi diẹ ninu awọn obinrin igbesi aye gidi, awọn obinrin ti gbese, niwaju rẹ ki o sọ fun mi pe iwọ ko ni rilara iwo naa.

Ati pe bi o ti sọ ni yiyọ, ṣe iṣẹ rẹ!

Awọn iwuwo gbe, tabi paapaa kadio dara julọ ju ohunkohun lọ. Ati ki o ṣe akiyesi awọn adaṣe kegel. Gbogbo nkan wọnyi jẹ ki mojo rẹ lọ, Emi ko mọ idi tabi bii, gbogbo ohun ti Mo mọ ni wọn ṣe iṣẹ. Awọn igba kan wa nibiti emi yoo joko ni ile ati ṣe ohunkohun, ati pe MO jẹ ẹbi nikan fun NoFap fun apẹrẹ-ọrọ mi. Nisisiyi pe Mo n ṣiṣẹ ara mi ni lile, Mo wa wiwa ila-ilẹ ti dinku (ṣiṣe NoFap nira fun mi). Nisisiyi nigbati mo ba ri awọn ọmọbirin ẹlẹwa lori ita, Mo gba rilara ina eleyi ti n gbin nipasẹ ara mi lẹẹkansi.

Jẹ ki a sọ pe fifẹ fifẹ ni yoo waye ni awọn ọna, ati pe MO tẹ sinu ati jade kuro ni awọn ipele fifẹ niwọn igba ti Emi NoFap, Emi kii yoo lo rara bi idi lati dawọ NoFap silẹ… Mo n gbadun rilara ti ibawi ti ara ẹni pupọ.

Fun awọn eniyan ti o nro ifesi ibalopọkuran lẹẹkan ni ọsẹ kan tabi bẹ ki o le yọ apẹrẹ kuro, mọ bi alakikanju ti kosi jẹ.

Mo ro pe awọn eniyan ti o ṣe ifọkanbalẹ ni deede lẹẹkan ni ọsẹ kan ni ọna diẹ sii ju mi ​​lọ, botilẹjẹpe Mo fẹrẹ to awọn oṣu 5. Nitori awọn eniyan wọnyẹn kii yoo wa si apakan alakoso, ati pe yoo wa ni apakan ‘ipa ipa’ nigbagbogbo. Emi yoo kuku kii ṣe igbesi aye mi nipa jijakadi nigbagbogbo ifẹkufẹ lati baraenisere. Emi yoo kuku wa ni apakan ‘flatline’ alakoso (Mo n fi sii ni awọn agbasọ ni bayi o mọọmọ), ṣugbọn ibiti gbogbo igba ti Mo wa ni ipo pẹlu awọn ibalopọ ibalopo idahun mi ti ibalopọ wa nigbagbogbo ati paapaa agbara diẹ sii ju ti yoo ṣe lọ ti wa tẹlẹ-NoFap. Awọn imọran wọnyi ti ifiokoaraenisere lẹẹkan ni ọsẹ kan jẹ nkan ti Mo ni pẹlu, lẹhinna Mo mọ awọn wọnyi wọn jẹ awọn ọgbọn lasan ti o fa nipasẹ awọn nkan 2: iwo ati ibajẹ ara ẹni.

Maṣe jẹ ki iwo rẹ jẹ ki o dara julọ labẹ rẹ ni pipaarẹ ọna fifẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati pade awọn obinrin diẹ sii, iyẹn ni o n gbiyanju lati sọ ara rẹ di sabotage.

Ti o ba ti sọ fun ararẹ pe iwọ yoo ṣe NoFap, lẹhinna kan ṣe, pẹpẹ tabi rara.


Gigun ni pipẹ pupọ!

Mo kan fẹ lati ṣafikun fun eyikeyi aibalẹ nipa fifọ. Mo kẹhin baraenisere October 25 2012. Lẹhinna Mo ni Egba KO libido fun awọn oṣu 18+. Mo jẹ iyanilenu idi, ati pe eyi ṣaaju ki Mo ṣe awari alapin. Sibẹsibẹ, o jẹ ohun ti o dara julọ fun mi! Fun ọdun 35 Mo wa ninu ọfin ti afẹsodi ti o fa awọn ajalu pupọ ninu igbesi aye mi. Fainali naa fun mi laaye lati gbagbe ibalopọ (Mo tun kọ ara mi ni akoko kanna) ati ki o ṣojukọ lori gbigba igbesi aye mi ni aṣẹ. Nkan akọkọ ti eyi n ṣe iwosan awọn ọgbẹ ọgbẹ ti n fa mi lati lo afẹsodi ibalopo bi oogun.

Mo ni bayi libido ti o dara pupọ, Mo wa 52yrs, Mo nira pupọ ninu oorun mi ati ifẹ jiji pẹlu igi ti o le pa! Lol Mo nireti lọjọ kan ni ilaja pẹlu iyawo mi ati ni anfani lati ni iru ibalopọ ifẹ ibalopọ ti awọn mejeeji lá la ṣugbọn ko ni.


Awọn nkan dabi diẹ sii .. Die diẹ sii!

Gẹgẹbi a ti sọ loke, awọn nkan jẹ GIDI diẹ sii. Diẹ han gidigidi! O jẹ aṣiwere. Ni kete ti Mo bẹrẹ NOFAP Mo lu ori ila MAJOR kan. Mo n sọrọ aifọkanbalẹ, ibanujẹ, ṣigọgọ, iṣesi inira. Ko si awakọ lati ṣe ohunkohun. Orin ati awọn ere fidio kii ṣe igbadun paapaa ati awọn ero odi ni 24/7 rampu. O ni dara bi akoko ti n lọ. Mo wa ni ọjọ 46, Mo kan ṣẹda akọọlẹ kan lati sọ fun ọ buruku .. Igbesi aye NJẸ DARA.

Boya o n beere aaye ti NOfap, Mo tumọ si pe gbogbo wa mọ, o rọrun lati kan fun ni ẹtọ? Ṣugbọn rara, tẹ nipasẹ awọn aaye lile. O ma n dara. Awọn ọjọ diẹ sẹhin Mo ti rilara dara julọ. Iwakọ ibalopọ ti pada, idunnu ati ayọ fun igbesi aye ti pada ni kikun agbara, Mo ni irọrun bi Mo ṣe bi ọmọde ọdọ kan. Life jẹ o kan oniyi.

Gba ọpọlọ rẹ laaye lati Tun-waya si iwuri GIDI. Idorikodo pẹlu awọn ọrẹ, ṣiṣẹ jade, lilọ irin-ajo, awọn ohun abayọ ti a ṣe si Gbadun jẹ igbadun bayi. Bẹrẹ lori jijẹ ni ilera, awọn iwẹ tutu & gbigbe iwuwo. Maṣe gbagbe iṣaro. Awọn nkan ṣe ilọsiwaju, Mo ṣe ileri.


Iwọn flaccid mi ti dinku bosipo. Lati ọjọ keji tabi ọjọ kẹta lati ibẹrẹ eyi (Mo wa 30 + ọjọ ni bayi), Emi ko ni idahun owurọ eyikeyi. Emi ko mọ boya o jẹ endocrine tabi ti iṣan nipa iṣan.


(Ọjọ ori 24) Awọn ọsẹ 6 ti nbọ - FLATLINE eyi ni o buru julọ. O dabi pe ẹnikan ti “fa fifa mọ.” Ọkunrin mi kekere ro pe ko ni ẹmi ati ti ku o jẹ ẹru! Mo ti n ka awọn ifiweranṣẹ nipa pẹpẹ lati jẹ ki n gba mi niyanju pe Emi yoo jade kuro ninu rẹ. Ati pe mo ṣe! Ti ni ala tutu mi akọkọ ni awọn ọdun ati pe o jẹ iyalẹnu. Lẹhinna Mo ro pada si deede. Nitorinaa jọwọ maṣe fi silẹ. Iwọn ila-ilẹ yoo pari. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/


Filaini jẹ iru idẹruba. Paapaa gbiyanju jiji o ni ayika diẹ ṣugbọn, rara, aini aye. Le tun ti ni gherkin ti o wa ni isalẹ nibẹ fun ọsẹ kan. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- gidi-ẹdun


Lẹhin awọn ọjọ meloo ti ọpọlọ ọpọlọ (cravings), apẹrẹ fun ọpọlọpọ awọn ọsẹ. Bakannaa Mo kan ni ibanujẹ nipa awọn ọmọbirin, ibalopo, ohun gbogbo. O wa ni ohun kekere kan lati inu ẹranko PMO ti o wa ni ẹhin mi, ṣugbọn julọ, Emi ko bikita. Ati pe kòfẹ mi jẹ alaaini ati kekere. O dabi ẹnipe o kan fa pulọọgi naa lori awọn eroja eyikeyi ti n pese apamọwọ mi. Ko si libido rara.


I ti a ṣe ilana fun ọsẹ 3. Kòfẹ mi ti ku patapata ati asan, ṣugbọn nisisiyi o tobi o si duro ṣinṣin.


Ọjọ 6 - Bi fun aise, awọn akiyesi ti ara nipa mi kòfẹ; lati ibẹrẹ ṣiṣan mi, Emi ko ni idapọ kan ni kikun, ko si igi owurọ, ati pe o dabi ẹni kekere (bii igba ti o tutu tabi nigbati o jade kuro ni iwẹ).


Mo ro pe Mo ti kọja nipasẹ awọn ila ila mẹta bẹ bẹ. Lati ṣe apejuwe wọn rọrun. O jẹ kurukuru, rilara irẹwẹsi ni ọpọlọpọ igba, pẹlu kòfẹ flaccid pupọ. Emi yoo sọ pe o kan lara bi joko ni okunkun fun igba pipẹ. Olukuluku wọn ti to nipa ọsẹ kan ati idaji pẹlu awọn akoko kukuru ti alaafia ni aarin. Mo nireti gaan pe eyi ni ẹni ti o kẹhin mi. Awọn ere mi ti pada si 85-90%.


O ni ti ọsẹ 2 niwon Mo ti lo ere onihoho tabi orgasmed. Mo kan ni ibalopọ pẹlu ọrẹbinrin mi, ati pe ko ni rilara mi pupọ. Idaduro apọju ati ejaculation ni kutukutu. Mo lo lati jẹ apata lile fun awọn wakati ni ọdun diẹ sẹhin! Ṣe eyi yoo dara julọ? Mo ni aibalẹ. [Awọn ọjọ melokan lẹhinna] O ṣe iranlọwọ gaan lati ṣalaye bi o ṣe wọpọ awọn aami aiṣan wọnyi! Mo n rii awọn ami ti o daju: igi owurọ ni igba meji ati idapọ aarin-ti-alẹ ni alẹ ana, awọn mejeeji ni eyiti o ro nipa 70-80 ida ni kikun! O jẹ ohun nla lati rii awọn ayipada ara wọnyi ni kutukutu.

Mo tun kọja ipele ipele kòfẹ, eyiti o jẹ ohun ajeji. Kòfẹ mi kan kan ni kikun ni gbogbo igba. Mo bẹrẹ lati ni itara ati ni idaji lile laisi ifọwọkan, ati ni ironu nikan nipa ọrẹbinrin mi. Gbogbo awọn ami ti o dara; Mo wa ni opopona biriki alawọ!


Dara, eyi ni bii FLATLINE ṣe pari!

Nigbati o ba lu pẹlẹpẹlẹ, o ko ni agbara, o di ọlẹ diẹ sii, dick ku, ko si libido ati bẹbẹ lọ.

Iyẹn pẹpẹ ni, ohun gbogbo di grẹy fun igba diẹ, iwọ ko ni iwuri, ohunkohun, o dabi iran eefin kan.

Awọn ọjọ n lọ .. O ti kọja nipasẹ awọn oke ati isalẹ .. Ni ipari lẹhin ija pipẹ, o ti ṣakoso lati ja ọna rẹ soke, o n dara si ati dara julọ.

Iwọ yoo lọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ayipada lakoko fifẹ ati NoFap ni apapọ, aye tirẹ yipada (si dara julọ), awọn ayipada eniyan rẹ, changesrùn rẹ yipada, ara rẹ yipada, o jẹ ohun iyipada aye!

Nigbati ipari ila ba pari, o kan lara bi idan, bii pe o ti ṣii awọn oju rẹ ni gbogbo nkan ti o rii ni ohun gbogbo diẹ sii ni ẹwa, awọn ohun dun dara julọ, agbaye dara julọ, o ni irọrun ti o dara.

O yatọ si gbogbo eniyan looto, ṣugbọn gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni lati wa ara rẹ.

Iwọ yoo ni rilara, iwọ yoo ni efori, ṣugbọn o jẹ deede, ma ṣe jẹ ki PMO gba ọ, ifẹ jẹ rilara ti o dara gba mi gbọ, ati PMO gba kuro lọdọ gbogbo eniyan, gbagbọ tabi rara.

Duro ni agbara, wa ni ilera ati idaniloju, KO SI NIPA, iwọ yoo di ỌJỌ ỌRỌ TI ỌMỌ kan!

Ṣatunkọ: O dara lati ni rilara lori ẹdun, ibinu tabi paapaa boya iwa-ipa, gbogbo rẹ jẹ apakan ti ilana rẹ .. Maṣe fi silẹ, ina wa ni opin eefin, iho tabi ohunkohun ti haha.

O DARA lati gbagbe awọn nkan, o dara lati lero ti sọnu, o dara lati ma mọ ẹni ti o jẹ .. Mo ti kọja nipasẹ awọn nkan wọnyẹn, Mo le sọ pe ilana fifẹ mu ọpọlọpọ awọn aye tuntun wa, iwọ yoo wo aworan nla, o bẹrẹ si ṣe awọn ohun tuntun paapaa ti o ba ni lati fi ipa funrararẹ (eyi jẹ ki a jẹ awọn onija). Iwọ yoo rii igbesi aye diẹ sii ni ipari nikẹhin, iwọ yoo ni itara gangan bi eniyan atunbi tuntun!

Ni bayi .. Jade kuro ninu intanẹẹti ati .. REBORN!


Lẹhin ọsẹ 1, o ro bi pe kòfẹ aye mi. Wipe o ti kú lasan. Mo bẹru bi apaadi. Ṣugbọn lẹhin ọsẹ meji-mẹta, awọn iṣẹ ere owurọ bẹrẹ si pada. Wọn ko lagbara rara (Nikan bi 20% lagbara) ṣugbọn wọn ti dara si ati pe emi yoo sọ nigbagbogbo ni ayika 70% [ni osu kan].


Lori ọjọ 60… Ko si Libido

Bi mo ṣe kọ eyi, Mo wa awọn ọjọ 63 sinu nofap ati pe Mo ti rii diẹ ninu awọn ami rere jakejado irin-ajo mi. Mo bẹrẹ ni akọkọ nitori ED bakanna bi wiwa ara mi ni lilo ere onihoho bi ọpa lati ni ibalopọ pẹlu awọn obinrin. Mo ti ni ibalopọ laipẹ (boya awọn akoko 4 tabi 5) ati pe mo gbadun rẹ pupọ. Mo ṣe akiyesi pe Mo ni itara pupọ diẹ sii ati pe mo ni irọrun pupọ ni akoko not .Ki yọ kuro, kii ṣe ero ti ere onihoho. Ni awọn igba miiran, Mo tun ni awọn ere ti o lagbara pupọ nigbati mo ba ji ni owurọ.

Ohun kan ti Emi ko ni iriri sibẹsibẹ ni “gidi” libido mi n bọ. Ni gbogbo irin-ajo gbogbo, Emi ko ni iwo. Awọn akoko ti Mo ti ni ibalopọ Emi ko wa ninu iṣesi botilẹjẹpe alabaṣepọ mi gba mi sibẹ. Lori eyi, ni ọsẹ to kọja Mo bẹrẹ si ṣe akiyesi pe Mo tun n tẹriba lẹẹkansi (eyi ni akoko keji lakoko ibọri) si aaye ibi ti kòfẹ mi ro pe ko ni ẹmi.

Mo kan fẹ lati fiweranṣẹ ni itusilẹ ti imudojuiwọn ipo kan ati wo bi awọn iriri mi ṣe ṣe afiwe si awọn miiran '. Mo mọ pe gbogbo eniyan yatọ, ati pe eyi ni ohun ti Mo nifẹ si.


[Ọjọ ori 37, Day 40 no PMO] Fun mi ohun ti o fẹsẹmulẹ ni akọkọ lọ fun iwọn ọjọ 20. Lẹhinna o wa itara ti o lagbara pupọ si O. Emi yoo ni irọrun mu lori iwo, ṣugbọn kii yoo ni idẹ. Diẹ ninu awọn ọjọ, ti Mo ba wọ awọn afẹṣẹja siliki ti mo si wakọ ni opopona ti o buru, Emi yoo nireti pe emi le ni O lakoko iwakọ, botilẹjẹpe Emi ko ni okó rara. Kan awọn igbi omi ti gbona, iwo ti ko ni erection.

O kan n ṣakiyesi, o dabi fun mi pe awọn ifọ wẹwẹ ti iwo lapapọ laisi ipilẹṣẹ jẹ iru ilana isanku lati wiwo ere onihoho. Nigbati Mo kọkọ wo ere onihoho, Mo ro bi Emi yoo ni O laisi ipilẹ. Iyẹn ni agbara ipa ti ere onihoho ni lori mi. Mo ro pe ọpọlọ mi le kan dapọju idapọju idapọ silẹ ti dopamine, ati bẹẹni o dajudaju o dara pupọ.

Mo gboju le won ifarada jẹ ọna ti o wa nibẹ fun awọn eniyan ti o ti wo ere onihoho fun awọn ọdun, ati pe a ko ni itunra wiwẹ yii mọ. Wọn nilo ifunni ipele ere onihoho lati ṣiṣẹ, bii junkie kan ti o nilo awọn oogun lati kan lara bi wọn ti wa ni ipilẹsẹ tiwọn. Nitorinaa bakanna, lẹhin agbara-agbara nipasẹ awọn ọjọ diẹ ti ifẹ kikankikan fun O, Mo lọ sinu kan too iru ila gbooro lẹẹkansi, fun ọsẹ diẹ. Nkankankan wa nipa eyi.

Ni otitọ, bayi Mo ni lati sọ Mo ro pe o jẹ imọran ti o dara lati dara pẹlu ọna fifẹ. Eyi ni idi. A ti fiyesi pẹlu awọn aworan ibalopọ. Kii ṣe aworan aworan nikan, ṣugbọn awọn ọna iwuri eyiti ko si ni igbesi aye gidi. Ninu ere onihoho kamẹra n gbe kiri, iṣẹlẹ kan gige si ekeji, awọn agbara idan, ati bẹbẹ lọ.

Iwe itẹwe wa wa nitoripe a ko ti tun fi oju si aye gidi. Ni igbesi aye gidi a ni idunnu nitori pe a joko ni ẹgbẹ si iyaafin wa ni iworan fiimu naa ati pe o n sọ awọn ohun ti o ni oye ati ti o nṣere pẹlu irun rẹ, tabi nitori pe o ntọju ṣiṣan eso kiniini ati fifun awọn oju rẹ, tabi a nronu nipa ṣiṣe pẹlu ọmọde wa lori ijoko.

Nitorinaa, a nilo akoko fifẹ lati gba lati awọn ipele apọju dopamine ti artificial pada si ni anfani lati ni itara nipasẹ agbaye gidi. Ati ni awọn ọjọ diẹ sẹhin ti Mo ti wa. Mo ti ṣe akiyesi gbogbo nipasẹ ilana yii awọn ere deede ti wa ni owurọ, botilẹjẹpe ni gbogbogbo wọn wa ni ẹgbẹ alailera ati ṣiṣe ni iṣẹju diẹ lẹhin ti mo ji.

Ṣugbọn awọn ọjọ marun ti o kọja tabi bẹ, Mo ti ji pẹlu awọn irokuro ti o ṣe deede ni ori mi ati pe awọn ere naa ti pẹ fun igba diẹ. Wọn ti tun bẹrẹ si ṣẹlẹ ni awọn akoko airotẹlẹ, lakoko iwakọ ati kii ṣe ironu nipa ohunkohun.


Ohun kan ti MO korira GIDI nipa bibẹrẹ atunbere ni pe awọn boolu ṣọ lati gba gaan, o kere pupọ ṣaaju ki wọn to bẹrẹ si tun tobi. Ọpọlọpọ akoko ti o kan lara bi wọn ṣe n gbiyanju lati ra pada sinu ara mi. Dajudaju bi Mo ti da duro lati sọ wọn di ofo, o yẹ ki wọn boya o kere ju iwọn kanna lọ, kii ṣe irẹlẹ?


(Ọjọ ori 38 - Ọjọ 60) Nigbati Mo lọ noPMO, akoko kan wa ninu eyiti kòfẹ mi lero bi ẹja tutu ti o gbẹ ti o gbẹ. O kere, ko si nkankan ti o dabi lati fun ni ni iyanju, o si dabi funfun ati okú gangan. O jẹ irun-ara kekere kan. Ni bayi, lẹhin awọn ọjọ 60, Mo n gba lẹẹkọkan ati awọn ere ti o tobi. O wa o si lọ botilẹjẹpe. Ni alẹ ana, o ni aarun aarọ ti o ku lẹẹkansi. O tun jẹ iru ni apakan yẹn, ṣugbọn diẹ ninu iwuri yoo ṣe iranlọwọ fun idagbasoke diẹ. Sibẹsibẹ, Mo lẹwa nigbagbogbo nigbagbogbo ji pẹlu igi owurọ ni bayi. Iwa lile ati iye akoko yatọ. Awọn ọsẹ diẹ sẹhin Mo ni idapọ ni owurọ ti o ṣee ṣe eyiti o tobi julọ, ohun ti o lagbara julọ ti Mo ni ni ọdun. O ya mi lẹnu.


(Ọjọ 12) Mo tun wa ni pẹpẹ pẹlẹpẹlẹ, kòfẹ mi ko dahun ati kekere ṣugbọn mo mọ pe o yẹ ki a nireti lati lọ si eyi nitorinaa Emi ko ṣaniyan pupọ ati ni otitọ Mo n gbadun pe ko ṣe akoso awọn ifẹ PMO mi.


Isunku jẹ iriri ti o wọpọ ati idẹruba lẹwa lakoko ti ọmọ ẹgbẹ rẹ dabi ẹni pe o n tun pada sinu pelvis rẹ. Lẹhin igba diẹ awọn nkan pada si deede ati boya paapaa ni ilọsiwaju. O nira lati sọ ayafi ti boya o ba wọn pẹlu awọn calipers ati bẹbẹ lọ Ni apao, maṣe yọ ara rẹ lẹnu. O jẹ dajudaju apakan ninu ilana naa.


[Iroyin lori awọn aami aisan nipaa oṣu kan ti rebooting] -ED (Ṣiṣẹ lori rẹ pẹlu awọn ilọsiwaju) - Ko si awọn iṣẹ iṣere owurọ (Diẹ ninu awọn ilọsiwaju) - Tutu aila (Gone)


Mo wa laanu. Mi kòfẹ jẹ okú ati libido mi jẹ ti ku lẹhin ọsẹ 3, ṣe eyi jẹ deede? Mo n ni ki nre. Mo ro pe Mo buru ju ti iṣaaju lọ, ko ṣe PMO. Mo ti lo ọpọlọpọ iwuri ere onihoho, ṣugbọn pẹlu akoko o fa mi ED. Mo ṣojuuṣe ati bẹru lati padanu ibatan ọdun 8 mi.


Ọdun mi ti o pọju ni ose yii (10 ọsẹ). Iṣoro ti Mo ni ni awọn ọsẹ diẹ sẹhin, nibiti kòfẹ mi yiyọ ara rẹ han bi Mo ti ni iwe tutu kan, o pada wa. Emi ko ni wahala nipa rẹ botilẹjẹpe, Mo ro pe o jẹ apakan miiran ni imularada mi. (Ka akọọlẹ atunbere rẹ ni kikun.)


[Ọjọ 35] Emi ko mọ bi o ṣe jẹ pe isoro ED mi ti jẹ pataki titi mo fi de aaye yii. Aisan mi ṣe afẹfẹ si aami ati ailopin ni apapọ ni bayi, eyiti o ṣe aniyan mi kekere kan.


Mo ti ṣe akiyesi aarun 'kòfẹ okú'. Lẹhin nipa 4-5 ọjọ mi libido ti wa ni Egba shot ati ki o mi kòfẹ shrivels soke si ohunkohun. O jẹ ẹru gangan.


Mo ji ni gbogbo owurọ nireti pe ohunkan wa… ohunkohun… .Ṣugbọn bẹẹkọ. Ọjọ lẹhin ọjọ ko si nkankan. Mo ni ija ti o dara julọ The Urge nitori o kere ju Mo mọ pe nkan n ṣẹlẹ, ṣugbọn ko si Urge bayi. Pẹlupẹlu, ṣe ẹnikẹni lero pe kòfẹ wọn lero tutu? Tabi boya o kan jẹ ọkan mi ti nṣire awọn ẹtan lori mi.


Kòfẹ mi rọ. Mo gba awọn ere laileto, ṣugbọn o ti ku pupọ..lol, ti iyẹn ba ni oye eyikeyi. Bi o kan wa nibẹ. O dinku pupọ. Ati pe Emi ko mọ idi. Mo le ni ibalopọ ti akoko ba de, ṣugbọn nigbati Emi ko ba ru, o kan ku patapata !!!


Yato si irẹwẹsi orififo ati orun aisimi, Emi ko ti ni awọn aami aiṣankuro kuro ọpọlọpọ awọn eniyan darukọ. Dipo, Emi ko ni nkankan. O dabi pe Emi ko ni libido nikan. Ko si igi owurọ ati pe ko si awọn ala tutu. Ko si awọn ere airotẹlẹ. Ati pe ko si ifẹkufẹ. Ti ko ti kara. Mo ti ni awọn aye lati ni ibalopọ ṣugbọn ara mi ko dahun.

Mo n mu awọn kilasi tango, nitorinaa Mo wa lawujọ lawujọ ṣugbọn ko tun ami ti libido mi. Mo le jo pẹlu ọmọbinrin ẹlẹwa kan ati pe ko ni ihuwasi ti ara rara. Mo mọ ni iṣaro pe ọmọbirin kan wuni, ṣugbọn Emi ko ni imọlara ara.


Awọn softness ati shriveling ni o wa Egba ara ti o. Emi yoo lọ ni ọsẹ kan tabi nitorinaa ko si PMO ati lẹhinna fi silẹ nitori pe mo jẹ kara, tabi bẹẹkọ Emi yoo ṣe PM ni ireti pe yoo gba agbara libido mi. Eyi nikan mu ki awọn nkan buru. Iwọ yoo ni lati kọja nipasẹ awọn ọsẹ diẹ — diẹ ninu awọn eniyan lọ awọn oṣu-nibiti o ti ṣe aibalẹ pe libido rẹ yoo lọ laelae ati paapaa aibalẹ diẹ pe kòfẹ rẹ n ni kekere ti o ro pe o n pada sinu inu rẹ bi ori ti ijapa. O jẹ ẹru. O jẹ otitọ.


Ọjọ ori 34 - 8 ọdun ED (awọn aworan ti o nfihan ilọsiwaju lori ọpọlọpọ awọn oṣu)

Awọn ọsẹ nibiti awọn ọsan owo ojoojumọ mi ti wa ni kekere Mo rii lati jẹ awọn ọsẹ ti o nira julọ ti ilana naa. Iwọnyi ni “awọn ọna fifin,” ati pe o rọrun pupọ lati yi pada si ere onihoho lati kan gbiyanju ati gba kika iye owo ojoojumọ rẹ pada si oke. O bẹrẹ lerongba pe boya eyi ko ṣiṣẹ, ṣugbọn Mo sọ fun ọ, awọn wọnyi ni awọn akoko pataki julọ lati faramọ ipinnu rẹ.


Mo fẹ lati wa pẹlu awọn ọmọbirin, bi awọn iriri ibalopọ adashe mi ti jẹ irẹwẹsi. Nitorinaa Mo pinnu lati dawọ ifowo baraenisere mo si sọ fun ara mi pe, “Orgasms le nikan wa lati ọdọ awọn ọmọbirin.” Eyi fi agbara mu mi lati jade si ọna, ati lati ba awọn ọdọbinrin tage. Ipa ẹgbẹ kan ti 'A ko gba mi laaye lati masturbate' ni pe Mo da wiwo wiwo ere onihoho duro. Emi ko mọ nipa oju opo wẹẹbu yii tabi awọn afẹsodi ori ere onihoho ni aaye yii, nitorinaa Mo jẹ iru fifun PMO lairotẹlẹ.

Ẹnu yà mi bi mo ṣe yarayara bẹrẹ si ni ifamọra fun awọn ọmọbinrin. Ati pe emi ni kara ati mọ pe MO le gba igbadun ibalopo nikan lati ọdọ ọmọbirin kan (ofin ti a fi fun ara mi) bẹrẹ si ni isunmọ si ati lepa awọn ọmọbirin. Mo pade ọmọbinrin iyalẹnu yii ni alẹ ọjọ kan nigbati o jẹ bọọlu. A ni asopọ asopọ surreal, pẹlu awọn ipele giga ti aṣiwère ti ifamọra, ifẹnukonu, lilọ, ati rilara awọn ara ẹni gbogbo ni gbogbo ilẹ jijo. Mo beere lọwọ rẹ lati pada pẹlu mi ni alẹ yẹn, ṣugbọn a sọ pe ko mọ mi to. Mo lọ si ile ati botilẹjẹpe mo fẹ tu silẹ diẹ, ko gba ara mi laaye lati baraenisere.

A tun pade lẹẹkansi a pari si yara rẹ. Mo bẹru, bi o ti pẹ to ti Mo ti ni ibusun pẹlu ọmọbirin kan. A fi ẹnu ko ẹnu ni ifẹnukonu a si bọ ara wa lọwọ, ṣugbọn emi ko ni ere. Ko si nkankan. Ni otitọ, dick mi jẹ aami ati ọwọ patapata. Ko si ohunkan ti o ṣe ni ipa kankan. O loye gaan, o sọ pe “Ara rẹ ni ko si nkankan lati tiju”.

O wa ni itura pẹlu ara rẹ, o si fẹran ihoho. A lo gbogbo oru ti o wa ni ihoho ni pipọ sọrọ, ni ihuwasi ati itura. O ro pe o dara.

Ni ọjọ keji Mo ti pada si ile mi si lọ si yara mi lati ṣe idojukọ lati rii boya ohun gbogbo n ṣiṣẹ. Iyatọ naa jẹ ibanujẹ. Ni akọkọ, Mo tiraka lati ni lile, lẹhinna nigba ti mo ṣe Mo yoo padanu rẹ. O mu nipa awọn wakati 1.5 ṣaaju ki o to ni itanna kan, nipa lilo ibanuje pupọ julọ ati iṣẹ ọwọ ti mo mọ.

Ni aaye yii, Mo ro pe gbigbe kuro lati ifowo bararapọ jẹ ko ohun rere! Ko si PMO fi agbara mu mi lati pade awọn ọmọbirin-ṣugbọn o tun dabi ẹni pe o pa awọn ere mi. A mu 22. (Emi ko mọ nipa atunbere, fifẹ ati bẹbẹ lọ)


O ni ọsẹ meji bayi nitori lilo ere onihoho ati eekanna. Mo ni ihuwasi diẹ sii, ṣugbọn kòfẹ mi ti dinku pupọ ati bẹ naa awọn ayẹwo mi. Emi ko mọ idi, ṣugbọn wọn jẹ.


O jẹ iyalẹnu bii pendulum nla ti n yi yika. Ni ọsẹ ti o kọja tabi bẹẹ, bi mo ti n wẹ irokuro ibalopọ kuro ni inu mi ati ni ibaṣowo pẹlu awọn iyọkuro ibinu kuro ninu eyi, Mo ti ni imọra ti sọnu, ti adashe, idamu, o fẹrẹ jẹ alailẹgbẹ, aibalẹ, aibalẹ ati ibanujẹ. Ohun kan ti o jẹ ki n lọ ni igbagbọ ninu ẹlẹda mi, iseda ati ninu ilana atunbere.

Gbigba irokuro kuro ninu eto rẹ bẹrẹ bi iṣẹ-ṣiṣe lile. O bẹrẹ lati ni rọrun lẹhin igba diẹ. Lẹhinna o ṣe akiyesi pe libido rẹ bẹrẹ lati lọ kuro patapata kuro lọdọ rẹ, ani ninu ọkàn rẹ. O bẹrẹ lati padanu gbogbo ifẹ fun ibalopo. Ni akoko yẹn, Mo bẹrẹ si iberu, Mo gbiyanju lati fi agbara mu irora pẹlu kekere si awọn esi lori kòfẹ. Ọpọlọpọ igba Emi yoo gbiyanju lati ṣe afihan ati pe emi ni akoko lile lati ṣe irokuro kan rara. O dabi imọran ti mo ti padanu agbara fun. Ni diẹ ninu awọn ojuami Mo kan patapata jẹ ki lọ. Mo ṣayẹwo pe bi irokuro yoo jẹ pe o ṣòro lati fọwọkan, Mo le tun ni idaduro ati jẹ ki o ṣe otitọ lọ.

Eyi yoo mu abajade ti libido, mejeeji ni sokoto ati ni ọpọlọ (ni a wo oju SH * T kuro ninu mi).

Ṣugbọn, bi mo ti sọ ninu ifiweranṣẹ mi kẹhin, alẹ ni o ṣokunkun julọ ṣaaju owurọ dawn Loni jẹ alaragbayida! Fun igba akọkọ lati igba ti Mo le ranti, boya nigbati mo wa ni 23 tabi bẹẹ, Mo ni awọn ere airotẹlẹ ni ita gbangba ti ohunkohun ko ju niwaju awọn obinrin ẹlẹwa lọ. Mo ro bi ẹranko! Ṣugbọn ni ọna ti o dara! Mo mọ pe nkan yatọ si awakọ mi sinu ilu. Mo ri obinrin kan ti o n sere kiri ati lojiji Mo ni irọrun rirọ ẹjẹ ni isalẹ sibẹ. Ṣugbọn Emi ko ni irokuro rara; o kan ṣẹlẹ. Mo ri obinrin miiran ati pe o tun ṣẹlẹ, nikan ni okun sii. Ati omiiran ati lẹẹkansi ati okun sii.

Kini n lọ?

Mo wa ni iṣalaye fun iṣẹ tuntun mi ati pe awọn igba diẹ ti o wọ aṣọ ti o dara pupọ wa ninu yara naa - ọkan joko lẹgbẹẹ mi. O to iṣẹju marun si ọkan ninu awọn igbejade (Mo ti ṣe akiyesi gangan gbagbọ tabi rara), ọmọbinrin ti o wa nitosi mi bẹrẹ si ṣere pẹlu irun ori rẹ. Lẹsẹkẹsẹ ni mo ru - Emi ko le ṣe iranlọwọ! O ṣee ṣe pe apapọ awọn obinrin ti o wuni pupọ 5 ni aaye wiwo mi, ati pe MO bẹrẹ akiyesi wọn gaan. Diẹ ninu n ṣe oju oju ati diẹ ninu wọn ko. Mo bẹrẹ si rilara bi abo obo kan! Ṣaaju ki Mo to mọ, SSHHWWWIINNG! A ni igbasilẹ!

Ohun ti o dun ni pe, Mo ni agbara lati san ifojusi deede si awọn igbejade lakoko ti o bo ori mi pẹlu awọn iwe mi. Mo ti ṣee ṣe idapọ 50% 60% fun nipa apapọ idaji wakati kan tabi diẹ sii lakoko igbimọ. KO irokuro, iwongba ti lẹẹkọkan - kan lati wiwo ati ifọwọkan oju. Awọn igba ti o ṣee wa nibiti o ti fẹrẹ to 80% eyiti o to lati fa ki awọn iwe naa bẹrẹ si fo soke ati isalẹ (Emi jẹ oluṣe isan iṣan PC ti o ni agbara lol!). Mo ṣojukokoro pada si ori aga mi ki o joko siwaju lati ya isinwin naa. Ni gbogbo ọjọ Mo ti ni ibanujẹ bi igbagbogbo. O ṣee ṣe pe o ni nkankan lati ṣe pẹlu kikopa ni Vanderbilt ni gbogbo ọjọ ti awọn angẹli yika.

Awọn eniyan buruku, Mo jẹ 30 ati, titi emi o fi ṣe afẹri afẹsodi PMO mi ati aaye yii, Mo ni idaniloju pe ipele ti agbara yii ti lọ pẹlu ọjọ-ori. Mo n ra si gbogbo ete ile-iṣẹ iṣoogun iha iwọ-oorun pẹlu awọn ikede viagra ti o ni awọn eniyan ti o jẹ ọmọ ọgbọn ọdun.

Ṣe gbogbo rẹ ti woye eyi? O dabi pe laipẹtẹ ati awọn cialis laipẹ ti n ṣe ifojusi awọn ọmọde kékeré ati kékeré. Lonakona, gbogbo nkan ni BULLSHIT! Bi o ṣe jẹ pe akọsilẹ nla ti o wa ninu ọpọlọ mi ko ṣee ṣe pẹlu gbogbo iṣiṣowo rẹ, Mo n ri ilọsiwaju ti o pọju.

Loni jẹ alaigbagbọ. Awọn ọjọ 48 ati titẹ lori. Mo gbero lati lọ si ọjọ 90 tabi titi emi o fi lero pe awọn ilọsiwaju ti de ipo atẹgun gbogbogbo.


Mo ti duro PMO lori 2 ọsẹ seyin, ati si iyalẹnu mi, Mo ti ni itumọ ọrọ gangan ko si ifẹkufẹ fun ere onihoho rara. O dabi pe Mo ti fo taara sinu fifẹ fifẹ ?? Mo ti ni diẹ ninu awọn itanna kekere ti iwo nihin ati nibẹ, ṣugbọn wọn jẹ diẹ ati pe o wa laarin. Mo ti ni awọn ere 2 ti o lagbara ni awọn ọjọ 16 to ṣẹyin, ati ọkan ti Mo gbagbọ pe o ṣẹlẹ nipasẹ ala-jiji ala ti awọn aworan ti o ni ere onihoho, eyiti Emi ko le ṣakoso. Bibẹkọ ti Mo ti rọ bi nudulu.


Nkan Tọki tutu yii jẹ buru ju. Ni pataki, o fẹrẹ dabi dick mi di didi, bi diẹ ninu ẹya ara necro tabi nkankan.


(Ọjọ 52) Loni, lẹhin nipa ọsẹ mẹfa ti ohun ti o dabi alapin ti awọn eniyan sọrọ nipa, a lu mi ni iyanju ti o lagbara julo ti o si tẹpẹlẹ mọ ogun naa. O dabi irigun mucker lati ọdọ George Foreman. Mo dupẹ lọwọ Ọlọrun pe mo wa ni ibi iṣẹ ati mimu aifọkanbalẹ nigbati rogodo ti o bajẹ yi ba mi, nitori dajudaju Emi yoo ti ṣubu ti o ba jẹ nikan ni ile.

Fun fere gbogbo ọjọ iṣẹ, awọn ero ibalopọ nigbagbogbo n wọ inu mi. Iyẹn funrararẹ kii ṣe nkan ti o ṣe pataki, ṣugbọn ibajẹ pẹlu eyiti o fi jẹ mi ni deede. Awọn ere ti o nira julọ ti halẹ lati lu awọn sokoto aṣọ mi - awọn ere ti ko yatọ si eyikeyi ti Mo ni iriri larin afẹsodi mi - ibukun ṣugbọn tun eegun. Ni ọpọlọpọ awọn igba Mo ni lati gbe ara mi kuro ni ori aga mi lati ṣe iranlọwọ asan diẹ ninu titẹ ti ko yẹ ni ẹgbẹ mi ati ohun ti Mo ro pe agbegbe ti panṣaga.

O jẹ ogun ti o lọ silẹ nikẹhin, ati pe lakoko ti Emi ko fi ọwọ kan ara mi (Mo wa ni iṣẹ fun kigbe ni ariwo), Mo daju ni ọkan mi, ni iṣaro bi mo ṣe jẹ ki awọn ero ibalopọ fa lori lainidi. Emi kii yoo tun baagi mi ṣe, ṣugbọn Mo ro pe o ṣe pataki lati tọka si pe ṣiṣatunkọ nigbagbogbo bẹrẹ ninu ọkan. Ifarabalẹ ọpọlọ wa nigbagbogbo fun itara ti o ṣaju ifakalẹ ara. Mo fun ni iṣaro, ati pe awọn ayidayida igba diẹ nikan ni o ṣe idiwọ rẹ lati dagba si eso ti ara.

Ohun rere kan ti Mo ṣakiyesi nipa ogun loni - awọn ero mi kii ṣe nipa ere onihoho mọ, bẹẹni kii ṣe itẹlọrun mi akọkọ lati baraenisere. Mo mọ pe ifẹ mi nikan ni fun ibalopọ gangan pẹlu obinrin kan. Emi ko ni paati bọtini fun iyẹn lati ṣẹlẹ ni akoko yii, ṣugbọn o jẹ iwuri pupọ lati mọ pe atunbere n ṣiṣẹ.


(Ọjọ 30) Atilẹyin ọja mi ni ibere bere lẹhin ọsẹ akọkọ. Tabi ni o kere ohun ti Mo pe flatline. Emi yoo gbiyanju lati ṣalaye. Mo ṣe awọn ohun-iṣọ owurọ si 70-80% ogorun agbara Mo gboju. Diẹ ninu awọn ọjọ Mo ni awakọ afẹfẹ tabi dipo rilara, ṣugbọn nigbagbogbo pẹlu awọn ami aisan-dick. Mo pe o pe Libido mi ṣe awọn apọnyi wọnyi, nwọn si duro fun boya wakati kan.

Ṣugbọn iyoku akoko, boya 95% ti akoko mi ji, Emi ko ni iwakọ ibalopo rara. Ko si awọn ere airotẹlẹ. O jẹ rilara ajeji pupọ nigbati o ba wo obinrin ẹlẹwa kan ati ni ori rẹ o ni awọn ero rẹ deede bi “Wow, shes beutiful Emi yoo fẹ lati mọ ọ”! ati pe sibẹsibẹ o ni awọn ero ibalopọ tabi awọn ero. O jẹ ajeji pupọ ati fun mi iriri iriri idẹruba. O dabi pe o ti sọ simẹnti ...


[Nigba miran awọn alapinpin fihan bi awọn itinugbe ti o ni itọsọna.] Ni ọjọ 87s Mo ti ni pẹpẹ pẹ to pẹlu awọn igbesi aye ni aarin. Mo ti fẹrẹ gba ariyanjiyan si rilara naa. Mo mọ pe eyi ko le ṣe deede. Yoo kọja. Awọn ami ti igbesi aye ti fi imọlẹ naa han mi. Mo ni diẹ ninu iwa mi pada, ṣugbọn Mo mọ pe kii ṣe gbogbo itan naa. Mo ni imọran pupọ pupọ ni aaye kan botilẹjẹpe.


(Awọn ọsẹ 2 sinu atunbere) Awọn aami aiṣedede iyọkuro diẹ miiran ti dagba. Mo rẹra nigbagbogbo, ori mi si dabi ẹni pe o ti fi owu hun. Emi ko ni imọlara “bayi” ni igbesi aye ni bayi. Mi kòfẹ si tun wulẹ ati ki o kan lara ti ku; ko ti ni anfani lati gba pupọ ti ifaseyin kan lati inu rẹ.


Mo n ṣe pẹlu isunki pupọ ti awọn ara mi. WTF? Awọn boolu mi tobi ju lẹhinna dick mi. Gan isokuso. Ni apa keji otitọ pe igi owurọ mi n pada jẹ daju ami ami rere.


(Ọjọ 28) Kòfẹ mi jẹ kekere ni itara - o kan nipa ti kii ṣe tẹlẹ (nigbami Emi paapaa ni awọn ọran ti o mu dani lakoko ito).


Ọjọ 17 ko si pmo bayi. Diẹ ninu awọn ọjọ Mo ni imọran bi Mo ni iwakọ ibalopo tabi rilara kara - ṣugbọn nigbagbogbo pẹlu awọn aami aisan-dick ti o ku! O dabi pe dick mi kii yoo ji lol. Loni ni ọjọ akọkọ ti Mo n rilara diẹ sii, ṣugbọn ko ku bi ti iṣaaju!


Nipa apẹrẹ mi. Nigba ti awọn eniyan ba sọ pe wọn lero bi adiba wọn ti kú, wọn wa ni abayọ. Iit ni itumọ ọrọ gangan. O kan lara bi ẹrù lati ni lati gbe ni ayika.


Nitorina diẹ ọjọ diẹ sẹhin ni mo ti sọ nipa nini ajọṣepọ ti o ni ilọsiwaju lẹhin EDO ti o ni idaabobo PMO. Ni akoko naa, o dun nla ati pe mo dun gan. Ti o ni igi owurọ ti o dara julọ fun ọjọ pupọ lẹhinna ati ki o ro bi mo ti le ni irọrun nini ibalopo PIV pẹlu imọran mi lẹẹkansi. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/


Bibẹrẹ ni ana, Mo nireti pe Mo tun n tẹriba. “Dick dick” ati pe ko si awọn ere airotẹlẹ lati sọrọ ti fipamọ igi owurọ ti ko lagbara. Emi ko ti kọlu ati pe Emi ko le ronu ohunkohun miiran ninu igbesi aye mi ti o le fa eyi.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/

O kan fẹ lati fun ni ẹhin igbasilẹ ti itan mi fun ẹnikẹni ti o ni aniyan nipa akoko isọdi-ara wọn. Ni igba akọkọ ti iṣaju mi ​​akọkọ ni nofap mo lọ si awọn ọjọ 14 ati awọn ọjọ 11 ṣaaju ki o to kuna, ati ni igba mejeeji Mo jẹ alaaju pupọ ni gbogbo akoko. Lori igbiyanju kẹta (lọwọlọwọ), Mo ti bẹrẹ gangan ni ifilelẹ awọ lati ọjọ kan. O jẹ gidigidi ibanujẹ, paapaa lẹhin ọmọbirin ti mo ti ri mi ti fi mi silẹ, ati pe mo tun bẹrẹ si bibeere arabinrin mi lẹhin ti o ti lọ gbogbo oṣu kan ati pe emi ko fẹràn awọn obirin rara. Mo ti ni awọn igi owurọ ti o ni ibamu deede, eyiti o pa mi lọ.

Ni ayika ọjọ mẹẹdọgbọn, Mo bẹrẹ si ni rilara pe awakọ ibalopo mi n pada laiyara, ati bi o ti fẹrẹ to ọjọ 45, o pada wa ni agbara ni kikun. Mo n ni ere laileto jakejado ọjọ laisi paapaa lati ni imọran nipa rẹ. Mo gba ere kan nipa wiwo ọmọbirin arẹgbẹ kan loju opopona. Ni ọsẹ to kọja Mo wa ni Japan ati pe mo wọ pẹlu ọmọbirin alarinrin ẹlẹwa. Mo bẹrẹ nofap nitori Mo ti padanu gbogbo igbẹkẹle ninu agbara mi lati ni awọn ere pẹlu awọn obinrin, lẹhin ti o kuna pẹlu awọn obinrin mẹwa to fẹran pupọ ni ọdun meji sẹhin.

Bayi mo ni igboya patapata ni agbara mi lati lu ED nigbati akoko naa ba tọ.


Idaniloju Ẹrọ mi-Ikilo: Imudani Ẹri

Emi kii yoo sọ ‘awọn agbara nla’ eyikeyi ti o han ni pataki, miiran ju aitasera ninu eniyan lọ. Emi ko jẹ oluṣe mọ si awọn giga giga ati kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu PMO loorekoore, ati pe o jẹ didara yii pe emi yoo sọ agbara mi aipẹ lati ṣetọju ibasepọ ilera:

Lẹhin ipade ọmọbinrin kan ni ọjọ 20 ni, ati atẹle titi de aaye ibi ti a wa ni ajọṣepọ bayi (botilẹjẹpe o jẹ waayy kuro ninu Ajumọṣe mi) laipe ni mo rii ara mi ni ipo ẹru. Ni alẹ kan a jade pẹlu awọn ọrẹ, im mimu, awọn mimu mimu… o rii ibiti eyi nlọ. Nigbati o de si ṣiṣe iṣe gangan sibẹsibẹ kekere fella mi ko wa si iṣẹ naa 🙁 Ko si awọn iṣoro, Mo fi eyi silẹ bi ọti-ọti-dick.

Sibẹsibẹ ohun ti o tẹle ni iṣẹlẹ ajeji ti a mọ ni fifẹ. O fi opin si fun ọsẹ kan lẹhin alẹ yii, ati pẹlu aini aini awakọ ibalopo Mo bẹrẹ idaamu pupọ nipa boya Emi yoo ni anfani lati gbe soke ni igba miiran. Emi ko ni aiṣedede erectile, sibẹsibẹ Emi ko lọ bẹ bẹ laisi ifiokoaraenisere ṣaaju .. Emi ko mọ kini lati reti.

Pelu aini pipe ti ifẹkufẹ ibalopọ si ohunkohun ni ọsẹ yii, nigbati o wa si jije pẹlu ọmọbirin mi niti gidi, Mo wa ninu ẹmi mi ti ibanujẹ… ni ibanujẹ bẹ. Mo nireti pe Mo le mu eyi bi ẹri ọpọlọ mi ti tun pada si lati ni iwuri nikan jẹ ibaraenisepo igbesi aye gidi, ati pe igberaga ni mo ti fi ara rẹ jade lati ni iriri imunimọ iyanu yii.


Aseyori ti o fẹsẹmulẹ

Oṣu Kẹsan to kọja ni Mo yapa pẹlu ọmọbirin ti Mo ro pe emi yoo lo iyoku igbesi aye mi pẹlu lẹhin wiwa pe o n ṣe iyanjẹ si mi. Mo wa pẹlu rẹ fun ọdun mẹrin ju, o jẹ ifẹ akọkọ mi. Ko le sọ pe awọn ẹru PMO'd lakoko ibatan, boya awọn akoko 2/3 ni ọsẹ kan tabi bẹẹ, ṣugbọn o lo lati ṣe ibalopọ deede pẹlu rẹ, boya awọn akoko 3/4 ni ọsẹ kan. Mo wa ni isalẹ awọn ida silẹ fun igba pipẹ lẹhin ti a ya kuro ati kukuru itan kukuru ti n fa si ere onihoho, pupọ, nigbami awọn akoko 3 ni ọjọ kan ni ipari ọsẹ kan. Mo mọ pe ko ni ilera ati pe Mo yẹ ki o da ṣugbọn emi ko ṣe.

Ni ipe jiji kan nigbati mo ni pẹlu iyalẹnu yii, obinrin ẹlẹwa (gf mi lọwọlọwọ lọwọlọwọ) ati pe ere mi ko si tẹlẹ, Emi ko ni ED ṣaaju ki o to o jẹ ẹru bi awọn ti o jiya pẹlu yoo mọ daradara. Oriire o dara pupọ pẹlu mi bi o ti ni awọn ọran pẹlu ibalopọ ṣaaju nitori o ni endometriosis.

Lẹsẹkẹsẹ ni mo dawọ ifọwọra mọ Tọki tutu ati pe ila-ilẹ fẹlẹfẹlẹ mi bii pupọ kan ti awọn biriki, o kan laini ẹmi lasan, itan kukuru kukuru eyi ti lọ ni ayika awọn oṣu 3 nibiti emi ko le gba fun ibalopo ati pe ibanujẹ mi buru si pe ohunkohun ko ṣẹlẹ, Mo ranti awọn igba diẹ ti o fẹ fun mi ni ikọlu ati pe emi ko le gba nibikibi ti o kọja ologbele kan, ibajẹ fun awa mejeeji lati sọ o kere julọ.

Lọ si ipari ose to kọja, Emi ko rii ọrẹbinrin mi fun bii ọsẹ meji 2 ati fun igba akọkọ ni awọn oṣu rilara ara mi ati pe ko le duro lati rii i ati ibalopọ. Emi ko ṣe aniyan nipa ED, Mo fẹrẹ mọ pe yoo dara. A pade a si ni ibalopọ iyanu julọ, Emi ko le ranti eyikeyi ti o dara julọ ju iyẹn lọ. Kii ṣe iyẹn nikan, lẹhin ibalopọ Mo ṣe itọju okó mi lẹhin ti a ti duro, o ṣe akiyesi lẹhin nipa awọn iṣẹju 10 o sọ pe ki a ma jẹ ki o lọ si asan.

Mo nireti bi tuntun patapata, eniyan ti o ni igboya diẹ sii pẹlu libido ibinu. Mo sọ fun ara mi Emi yoo kọ ifiweranṣẹ kan nigbati mo gba nipasẹ eyi lati dupẹ lọwọ gbogbo eniyan nibi fun ohun gbogbo ti Mo ti ka, oriire ti o dara ati awọn eniyan buruku ti o jẹ awọn MVP gidi.


Nigba miran ọpa rẹ wa laaye nigbati o nilo lati:

  • (NPH si thegreat123) Mo ti kọja awọn ọjọ 145 ati pe Mo ni kòfẹ zombie ṣugbọn nigbati mo ba ni ibalopọ Mo gba okó kan. Igi owurọ ati awọn ere airotẹlẹ ti lọ. Imularada kii ṣe laini nitorinaa o jẹ idiwọ lati jiya kòfẹ zombie lẹhin iru akoko pipẹ laisi ere onihoho ati ifowo baraenisere. Mo rii i rọrun gaan lati yago fun ere onihoho ati pe ko ni ifẹ lati wo paapaa nigbati awakọ ibalopo mi pọ si. Gbogbo wa nilo lati ni suuru
  • (awọn esi agreat123 si NPH) Bẹẹni Mo ni kòfẹ okú paapaa ṣugbọn Emi ko gbiyanju lati ni ibalopọ lati wo bi Mo ṣe n ṣe ni iyi yẹn. Awọn igi owurọ n ṣẹlẹ ni ayika ọjọ 30 si 35 tabi bẹẹ ṣugbọn nisisiyi ko si igi owurọ mọ ati pe ko si awọn ere airotẹlẹ. Emi pẹlu rii i rọrun lati yago fun ere onihoho ati ifowo baraenisere. O ṣeun fun pinpin ti o wa ni awọn ọjọ 145 ati pe o tun ni awọn oran. Mo ti bẹrẹ lati ronu pe emi nikan ni o jiya lati kòfẹ okú ni pẹ ni ilana atunbere ṣugbọn Mo n bẹrẹ.

Ko gbogbo eniyan ni o wa alailẹgbẹ:

  • Mo ni awọn irokuro kekere pupọ ati iṣẹ ṣiṣe erectile kekere pupọ ati pe ko si igi owurọ. Mo ro pe Mo n fun ọpọlọ mi ni ipari ti o nilo isinmi .. awọn ọjọ diẹ ti wa pẹlu libido diẹ sii, ṣugbọn sibẹ ko si awọn ere gidi. O dabi pe Mo ti lu ipo yii nibiti o dabi pe mo le tẹsiwaju lailai ni ọna yii. O mu ọpọlọpọ awọn oṣu lati dagbasoke iṣaro ti o nilo fun eyi, ati pe gbogbo ifasẹyin jẹ apakan ti ilana yẹn. Nitorina maṣe fi silẹ.
  • Pẹlupẹlu, jẹ ki ifẹkufẹ lọ ni rilara ti o dara. Kii ṣe pe Mo fẹ lati jẹ ifẹ-kere si lailai, ṣugbọn ni bayi Mo n ni gbogbo aṣeyọri ti Mo fẹ pẹlu awọn obinrin. Emi ko ni lati gba wọn ni ibusun. O kan gbadun pẹlu wọn ati aṣiwere ni ayika jẹ aṣeyọri tẹlẹ. Ati pe awọn obinrin dabi pe wọn mọriri iyẹn. Ati pe emi ni riri fun ibasọrọ obinrin diẹ sii ju igbagbogbo lọ. O ṣe iranlọwọ pupọ ninu ilana yii.

__

  • Mo ro pe mimọ pe awọn aami aiṣan pẹtẹlẹ jẹ idahun ara deede jẹ bọtini. Pupọ-iyi-ara-ẹni ati idanimọ ti awọn ọkunrin ni o wa ni ayika wọn kòfẹ :), tabi sisọ dara julọ nipa imọran wọn ti ibalopọ wọn. Ati pe igbeko jẹ ilana ainidena ati aimọ, idẹkun yii jẹ gangan wọpọ ati agbara fun awọn ọkunrin.
  • Mo ti yoo ka pẹlu anfani Kini mo sọ fun ọrẹbinrin mi? Ni otitọ Mo ti ni anfani lati pin eyi pẹlu ọrẹbinrin kan (abo) ati pe o jẹ idi pupọ ti o wa lẹhin iwuri akọkọ mi lati wa alaye diẹ sii. Mo ro pe ni anfani lati pin iriri yii pẹlu obinrin kan, ni ibatan ti ibatan kan, jẹ nkan ti Mo fẹ. Mo tumọ si, Mo ro pe ṣubu sinu idẹkun ti ere onihoho tun tumọ si pe Emi ko ni anfani lati pin awọn imọlara mi ati ara mi ni ibatan ti ibatan iṣẹ pẹlu obinrin kan. Nitorinaa Mo tun rii aniyan ti o daju ti ere onihoho ti o fa ED: iru nini ami kan lati gbogbo ara mi pe Mo fẹ diẹ sii, pe Mo fẹ lati pin ara mi ati sopọ jinna pẹlu obirin kan. Ni ajeji, Mo rii ED ti o jẹ ki ere onihoho bi aye nla ati iwuri lati ṣaṣeyọri eyi, bi Mo ṣe tiraka fun imularada. 🙂 Mo tumọ si: ti Emi ko ba ni idasilo onihoho ED, Emi yoo jasi fi ara mọ ere onihoho ad eternityum, ati pe kii yoo fẹ lati ni asopọ pẹlu obinrin kan ni ipele ti o jinlẹ.