Yato si igbelaruge ego, Mo fẹ lati firanṣẹ eyi lati tọka si pe o gba gbogbo eniyan ni iye akoko oriṣiriṣi lati jẹ ki o jinna ni ipenija yii. Mo kan loni pari hardmode ọjọ 100 akọkọ mi, ko si irokuro, ko si ṣiṣan MO, pẹlu awọn iwẹ tutu fun bii awọn oṣu 4-5 (eyiti o ti n lọ gun ju ṣiṣan yii lọ).
Mo bẹrẹ atunbere ni Oṣu kọkanla ọdun 2012 ati ṣe akiyesi ohun ti a pe ni “awọn alagbara julọ” lẹhin ọsẹ meji 2 ti o. Iyẹn da mi loju pe eyi jẹ gidi ati pe Mo ti ṣe adehun lati iriri yẹn.
Sibẹsibẹ, o ti gba mi diẹ sii ju ọdun kan lati de aaye yii. Awọn eniyan wa ti o le ṣe Tọki tutu lori igbiyanju akọkọ wọn, ati awọn eniyan ti o nilo diẹ sii ju ọdun meji lọ lati bori rẹ gaan. Ipo kọọkan jẹ alailẹgbẹ, ti o da lori bii a ṣe lo ere onihoho lati koju awọn iṣoro ẹdun, nitorinaa Mo mọ lilọ sinu pe Emi yoo nilo akoko afikun. Maṣe fi ara rẹ wé awọn eniyan miiran.
Jẹ ki a sọrọ nipa ohun ti gbogbo eniyan fẹ lati gbọ nipa, awọn anfani:
Diminining Social Ṣàníyàn– Mo sọ diminishing nitori Atunbere kii ṣe ilana laini. Nibẹ ni o wa soke ati dojuti, ati awọn ti wọn ṣọ lati ipele jade siwaju jade ti o gba. Bibanujẹ pe ilana naa ko ṣiṣẹ ni pupọ julọ id rẹ (awọn ifarabalẹ ibalopo) wiwa ọna lati tan ọ pada si PMO ( onihoho-ibaraenisere-orgasm). Mo ni irẹwẹsi ni ọjọ 82 ni ẹẹkan ati lọ ni gbogbo ọna pada si square ọkan fun rẹ.
Iṣẹ Ilọsiwaju ti Yiyi– Eleyi ti ko sele ni gbogbo akoko Mo ti sọ a rebooting titi laipe. Erections kan bẹrẹ flaring jade ti besi. Mo ti ko kari nkankan bi wipe o kan joko tókàn si ohun wuni girl, sugbon o ti n ṣẹlẹ bayi, eyi ti o jẹ itura / iyalẹnu àìrọrùn. Mo ranti lẹẹkan nigbati mo de aaye kan ti Emi ko le paapaa pari si P…
Imudara Ibatan Awujọ– Emi ko ro pe Emi yoo nilo Nofap fun awọn anfani awujo nitori ti mo ti nigbagbogbo ti compulsively awujo. Mo ti rii ifiweranṣẹ eniyan kan ni ibi laipẹ ti o ni imọlara kanna, ṣugbọn sọ pe awọn isopọ awujọ ti o kọja rẹ jẹ ohun ti ko dara paapaa botilẹjẹpe o ni ọpọlọpọ ninu wọn, lakoko ti o ti bẹrẹ Nofap, o n wa awọn asopọ jinle. Daradara, Mo fẹ lati ri ati sopọ pẹlu awọn ọrẹ ti mo gbadun jije pẹlu.
Agbara ti o ga– Mo ti lọ si-idaraya fere ti kii-duro fun tọkọtaya kan osu bayi, pẹlú pẹlu deede iṣaro ati ki o tutu ojo. Eleyi jẹ apaniyan konbo, ko le so o siwaju sii.
Iduroṣinṣin Ọpọlọ Ilọsiwaju- Lẹẹkansi, eyi wa ati lọ (paapaa ni iṣaaju lori, yiyọ kuro SUCK), ṣugbọn o ni ipele diẹdiẹ. O di iṣẹtọ sooro si şuga ati ṣàníyàn, ati awọn eniyan dabi lati fẹ lati olukoni ti o siwaju sii nigbagbogbo.
Major Paradigm yi lọ yi bọ- Mo fẹran awọn ọrọ yẹn, o jẹ ki o dun pataki ati pe o jẹ. Emi kii yoo gbe ni ibiti Mo n ṣiṣẹ si ọna iṣẹ mi, ti Emi ko ba ṣe eyi. Gbogbo Iro mi ti agbaye ti yipada nitori pe Mo duro wiwo P. Ọna ti o dara julọ lati ṣe akopọ rẹ ni: Mo ro pe Mo n wo igbesi aye mi lati ọna jijin ati jẹ ki o ṣẹlẹ si me, ati nisisiyi Mo lero bi alabaṣe ti nṣiṣe lọwọ; Mo n ṣẹlẹ si aye.
Lẹwa dara huh? Emi yoo ṣeduro lilọ si yourbrainonporn.com lati gba alaye diẹ sii ki o ka soke lori diẹ ninu alaye idi nipa afẹsodi onihoho. http://www.reddit.com/r/nofap jẹ tun kan nla awọn oluşewadi, Mo lurk nibẹ gbogbo awọn akoko.
Nofap kii ṣe nipa ibalopọ, o jẹ diẹ sii ju iyẹn lọ. Agbara ibalopo kii ṣe nipa ibalopọ nikan, ṣe o ko ka eyikeyi iwe Freudian? 
ỌNA ASOPỌ - Awọn ọjọ 100 Pari Lẹhin Ọdun kan + ti Nofap
by kosh32
IROYIN – http://www.nofap.org/forum/showthread.php?831-No-Results-After-One-Year
;