Ti o ba dabi emi, ọjọ 90 jẹ / yoo jẹ idanwo ti o nira. Mo ro bi ẹni pe mo ti ṣaṣeyọri, ati pe ohun kan ni ẹhin ori mi sọ pe MO le bẹrẹ wiwo ere onihoho lẹẹkansi. Ohun ti o ge laini ironu yẹn ni eyi: Mo ti sọ tẹlẹ fun ara mi pe ti Emi yoo pari ṣiṣan mi o yoo jẹ nikan nigbati Mo pinnu pe awọn anfani ko gun ju awọn idiyele lọ. Ni ọna yẹn Emi kii yoo ni itiju eyikeyi lẹhin ọrọ. Nko le sọ nitootọ bẹ, nitorinaa Mo ṣe ibi-afẹde tuntun kan: fun ni ni oṣu afikun lati ṣe nipasẹ irin-ajo canoe pẹlu awọn ọrẹ mi.
Ni ọjọ 100 awọn abajade mi jẹ akiyesi ṣugbọn aisi. Bayi wọn ti di ikede. Boya o jẹ nitori Mo ni ọrẹbinrin kan ati pe mo ti ni ibalopọ, nitorinaa fa fifalẹ atunbere mi. Ṣugbọn awakọ ibalopo mi ni ọjọ 1 dara julọ, ati pe ti Mo ba ṣe apejuwe ibatan ibalopọ wa ni apejuwe ni bayi o le ṣe ifasẹyin awọn tuntun tuntun diẹ.
Ni ikọja yẹn, lori irin-ajo ọkọ oju-omi kekere (BWCA, lọ sibẹ), introspection mi ati iyasọtọ ti ironu ti wa ni gidi ju ti wọn ti jẹ ni ọdun lọ. Mo rilara patapata jijin fun igba akọkọ ni igba pipẹ, ati ni isalẹ gbogbo awọn anfani miiran ti NoFap Emi yoo duro ni igbẹhin fun idi eyi nikan.
Lẹhin ti Mo pada de, Mo ti yasọtọ si ọrẹbinrin mi diẹ sii, itagiri ti ibalopọ, ati siwaju sii nipa ti ẹmi. Ibinu loorekoore ti Mo ti niro nipasẹ gbogbo ilana yii dabi pe o yo ni irọrun diẹ sii.
Mo tun bẹrẹ si wa si irisi mi diẹ sii. Eyi, lapapọ, ti fun mi ni agbara lati wa awọn ọrẹ atijọ ati bẹrẹ sisopọ pẹlu awọn alabaṣiṣẹpọ ni ita iṣẹ. Mo ti ṣe akiyesi awọn obinrin ti n ba mi sere pẹlu mi diẹ sii, eyiti o jẹ ifunni iwora botilẹjẹpe Mo nifẹ ọrẹbinrin mi.
Mo le lọ siwaju, ṣugbọn pupọ julọ Mo kan fẹ lati rọ ọ lati ṣe amojuto ibi-afẹde rẹ kọja ṣiṣe ni oṣu mẹta. O gba oju inu diẹ sii diẹ sii, eyiti, nitorinaa, jẹ apakan ohun ti o n gbiyanju lati ji nipasẹ gbigbe kuro ere onihoho ati lilọ kiri, otun?
ỌNA ASOPỌ - Tọju ṣiṣan naa! Awọn ọjọ 140 ni ati pe Mo n rii bayi atunbere Mo ro pe o wa lẹhin mi.
by iyan onipin
Hey, ifitonileti ni kikun, Emi ko ifọwọra ara ẹni mọ, ati pe Mo ṣe alabapin si nofap.
Nko le ba gbogbo agbegbe soro. O ṣee ṣe pe diẹ ninu awọn eniyan wa bi o ti sọ. Pupọ ti Mo ti rii kii ṣe awọn arojin-ọrọ tabi awọn iṣẹ whack ẹsin.
Mo wa ninu ibatan igba pipẹ (5yr) ati pe a fẹran bi awọn bunnies. Duro ifowo baraenisere ṣe iwuri fun mi lati mu igbesi aye ibalopọ mi dara si.
Mo ti wo ere onihoho diẹ ṣaaju ki o to darapọ mọ agbegbe. Jasi nipa par fun papa fun ọpọlọpọ awọn eniyan. Oju ko ti mi lati ta baraenisere tabi lati wo ere onihoho. Kosi iṣe taboo rara, ati pe Emi ko fojuinu paapaa ṣaaju ki o to kọsẹ lori agbegbe pe o le jẹ iṣoro.
Lẹhin igba ti ifiokoaraenisere si ere onihoho (bi o ṣe sọ pe ko yẹ ki o jẹ taboo), ohun kan ti o yọ mi lẹnu ni awọn aworan yoo tun ṣanfo ni ayika oju ọkan mi, o yọ mi kuro ninu awọn ilepa ti o lewu pupọ tabi iru alaafia. Mo tun rilara ọlẹ lẹwa ati pe yoo maa n ṣiṣẹ awọn ere fidio tabi ṣe oorun.
Lẹhin oṣu mẹfa ti ibalopọ nla ati pe ko si ere onihoho tabi lilọ kiri, Mo lẹwa pupọ ko ni ifẹ lati pada. Bayi o jẹ ipenija ti nṣiṣe lọwọ ọna ti ko jẹun awọn apo gbigbona jẹ ipenija ti nṣiṣe lọwọ.
90 ỌJỌ POST - Awọn ọjọ 90 ati kika: Aleebu ati awọn konsi.
Hey NoFap, o ṣeun fun gbogbo iranlọwọ ati imọran rẹ! Mo fẹ ṣe atokọ awọn ayipada ti Mo ti ṣe akiyesi, ṣugbọn o da mi loju pe emi yoo fi nkan silẹ.
Pros:
- Boolu ti wa ni ara korokun isalẹ. Mo bura pe mo ja kuro nitori wọn fẹẹ wa titi de apa mi.
- Awọn ibaraẹnisọrọ lawujọ rọrun ati aapọn pupọ. Iyẹn sọ pe Emi ko ni alekun ninu ihuwasi wiwa-awujọ.
- Ni idiyele ara ẹni diẹ diẹ dara.
- Ifẹ fun ere onihoho / baraenisere dinku gidigidi (botilẹjẹpe o pada wa lẹẹkọọkan).
- Iṣelọpọ: Mo mu iṣẹ akanṣe iwadii kan ni ile-ẹkọ giga ṣaaju iṣu, pẹlu ero lati gba lẹta ti iṣeduro fun ile-iwe grad (gba BA mi ni igba diẹ). Mo dajudaju pe fifun PMO ṣe alabapin si ṣiṣe dara julọ lori rẹ (botilẹjẹpe ko si booze tabi MMO ti ṣe iranlọwọ paapaa); Ọjọgbọn naa sọ pe o ṣetan lati kọ ọkan ninu awọn ọrọ didan.
- O dabi pe ohun mi ti jinlẹ si jinlẹ, ṣugbọn nigbati mo beere lọwọ awọn ẹlẹgbẹ mi ti wọn ko ṣe akiyesi… ajeji.
- Kii ṣe aibalẹ nipa sisọpa / wo ere onihoho lori irin ajo opopona gigun tabi irin ajo canoe ti n bọ.
Ainibikita:
- Emi ko ro pe Mo ni oye ti ko ni ilera ti awọn obinrin ṣaaju ki o to ibẹrẹ. Boya Mo n ni ireti nibi, ṣugbọn Emi ko ro pe Mo n ṣe idojukọ awọn obinrin.
- Iṣesi ko yipada pupọ.
- Iwakọ ibalopọ bẹrẹ ni akọkọ, bayi Mo ti ni akoko fifẹ gigun. Emi ko dandan ṣe idajọ boya bi 'o dara' tabi 'buburu': anfani ti fifẹ ni pe Emi ko ni ifẹkufẹ ere onihoho.
- Ifamọra jẹ boya die-die dara julọ nigba ibalopọ, kii ṣe iyipada nla.
- Ko ni awọn iṣoro PE tabi ED ṣaaju NoFap, nitorinaa ko si iyipada gidi nibẹ.
- Tun lo akoko pupọ lori intanẹẹti.
konsi:
- hun…
- nibẹ ni jasi nkankan.
- ...
- lemme ronu nipa eyi fun igba diẹ ki o pada si ọdọ rẹ.
Nipa ṣiṣe si awọn ọjọ 90: bẹẹni o jẹ igbiyanju akọkọ mi, bẹẹni o nira. Ṣugbọn Emi yoo sọ pe o rọrun lẹhin oṣu akọkọ. Awọn ẹya ipilẹ ti iseda mi fẹ lati sọ “lọ siwaju lẹẹkansi” ni bayi pe awọn ọjọ 90 ti wa. Si pe Mo dahun: Awọn ọjọ 90 jẹ ami atokọ lainidii. Ti Mo ba ka eyi si ilepa ti o yẹ titi di isinsinyi, kilode ti o fi duro?
O ṣeun lẹẹkansi awon eniya!
;