Ọjọ ori 21 - 1 ọdun: Ifọkansi to dara julọ, ilera, awọn ibatan & iṣelọpọ

O ti ṣe! Ni ibẹrẹ ọdun 2014, Mo ṣe ipinnu mi lati jẹ ọfẹ PMO fun gbogbo ọdun naa.

Bayi, Mo ni igberaga lati sọ gbogbo ohun ti Mo ti pari ibi-afẹde yẹn! Awọn nkan meji nipa irin-ajo mi:

Kò rọrùn. Ni ibẹrẹ Oṣu Kini, Mo n ṣe ipalara gidi buburu. Ọjọ 10 ro bi ọjọ 100. Mo ni idaniloju pe ohun kan ṣoṣo ti o jẹ ki n lọ ni awọn aaye kan ni otitọ pe Emi ko fẹ tun atunto counter mi lẹẹkansi. Laiyara, awọn nkan dara bi orisun omi ti yika. Mo ni anfani lati lo akoko diẹ sii ni ita pẹlu awọn ọrẹ mi, ati pẹlu “awọn ihuwasi” alara lile sinu igbesi aye mi. Ni akoko igba ooru ti de, PMO dabi ẹnipe iranti ti o jinna diẹ sii ti o pada wa-ati lẹhinna, ṣugbọn o rọrun pupọ lati ṣakoso. Emi yoo sọ pe botilẹjẹpe awọn ọjọ 90 jẹ ibi-afẹde igbagbogbo lati kọlu, ibi-afẹde ti o dara julọ le jẹ awọn ọjọ 150 lati mu ipinnu rẹ mulẹ siwaju.

Ṣugbọn ...

O ti jẹ ere pupọ. Idojukọ to dara julọ, ilera, awọn ibatan pẹlu awọn miiran, ati iṣelọpọ gbogbo ti jẹ abajade lati duro laisi PMO. Mo ti gba awọn ipa nla ninu awọn ẹgbẹ mi ati awọn ilepa ẹkọ pẹlu akoko ti a ṣafikun ninu iṣeto mi. Ni bayi pe ipinnu yii ti pari, Mo gbero lori idojukọ diẹ sii lori ilera mi ati amọdaju fun 2015. Mo fẹ lati ṣiṣẹ 5k miiran ati fọ 700lbs lori titẹ ẹsẹ, fun apẹẹrẹ. Emi ko ro pe awọn wọnyi yoo ti ṣee ṣe ti PMO tun jẹ ipin nla ti igbesi aye mi ati akoko ọfẹ.

Mo ki gbogbo yin ti o dara ju, nibikibi ti o ba wa ninu awọn irin ajo rẹ. Fun awọn ti o ngbero lati duro PMO-ọfẹ fun ọdun 2015, mọ pe o le ṣe Egba! Gbogbo subreddit wa lẹhin rẹ ni gbogbo ọna.

Inu mi yoo dun lati dahun ibeere eyikeyi nipa kini eyi dabi.

E ku odun, eku iyedun!

Fapstronaut ẹlẹgbẹ rẹ, Sterracks

ỌNA ASOPỌ - OJO 365 ti pari

by Awọn sitẹriọdu