Emi ko ṣe ọpọlọpọ awọn ipa ti nṣiṣe lọwọ si NoFap, ṣugbọn wiwa lori apejọ yii ati kika awọn ifiweranṣẹ naa ṣe iranlọwọ fun mi ni ọpọlọpọ tikalararẹ, nitorinaa Mo ro pe Mo jẹri ijabọ ọjọ 90 yii si ọdọ eniyan. O tun jẹ diẹ ninu ẹhin lori awọn ọran mi, Mo gafara ti eyi ba yipada lati jẹ kuku pipẹ.
Mo bẹrẹ PMO ni ọdun akọkọ mi tabi ọdun keji ti ile-iwe giga, Emi yoo ti wa ni ayika 12 ni akoko naa. Mo jẹ 23 ni bayi, nitorinaa iyẹn jẹ ọdun 10 ti o muna ti PMO. Paapaa botilẹjẹpe Emi kii ṣe olumulo ti o wuwo ni awọn ofin ti awọn akoko pupọ ni ọjọ kan, ọpọlọpọ awọn ọjọ ni Emi yoo ṣe PMO ṣaaju ki o to sun ati nigbati mo ba sunmi Emi yoo ṣe ni igbagbogbo.
Mo ti ni diẹ ninu awọn ọran nigbagbogbo ati pe Mo wa ninu ati ita ibanujẹ fun nọmba to dara fun awọn ọdun bayi. Fun idi diẹ Emi ko ni idunnu rara, botilẹjẹpe Mo ṣe igbadun iru akoko mi ni ile-iwe giga. Mo kan dabi ẹnipe aibikita si ọpọlọpọ awọn ohun. Ọkan ninu awọn nkan ti Mo n lọ fun mi ni pe Mo dara julọ ni ikẹkọ, eyiti o mu mi lọ lati kawe fun alefa kan ni ile-ẹkọ giga kan ti Mo ṣẹṣẹ pari (ni ọsẹ to kọja) pẹlu awọn abajade to dara, botilẹjẹpe Mo padanu akoko pupọ lori PMO. Eyi sibẹsibẹ ko fun mi ni oye ti aṣeyọri ati ayọ ti o mu fun ọpọlọpọ awọn ẹlẹgbẹ mi.
Igbekele ti nigbagbogbo jẹ ọrọ nla fun mi. Emi ko ni igbagbogbo pe mo ni ibamu pẹlu gaan ati pe ko ni irọrun gidi ni awọn ẹgbẹ ti eniyan tabi sọrọ si awọn alejo. Mo fẹran awọn ọmọbirin (ati tun ṣe), ti ni ifamọra pupọ si diẹ ninu ni agbegbe mi ṣugbọn ko ni igboya to lati ba wọn sọrọ, Emi ko wa lori ọjọ kan tabi ko fẹnuko akọkọ.
Nigbagbogbo Mo lero pe PMO, eyiti Mo mọ pe ko ni yanju awọn iṣoro mi, yoo ṣe iranlọwọ fun mi o kere ju koju wọn. Paapaa botilẹjẹpe o ni aṣiṣe ati pe ko mu mi ni irọrun Mo bakan ni idaniloju ara mi pe Mo nilo. O jẹ ọna lati ṣe 'oogun ara mi' ati ki o pa mi lara kuro ninu awọn iṣoro ti Mo ni (pupọ julọ ninu ọkan mi). Mo nigbagbogbo ro pe Emi yoo da duro nigbati Emi yoo ti ni aye mi. Emi ko le jẹ aṣiṣe diẹ sii.
Fun diẹ ẹ sii tabi kere si ọdun meji sẹhin Mo ti n gbiyanju lati da duro. Nigba miiran Emi yoo lọ fun ọsẹ diẹ, ṣugbọn okeene fun ọjọ diẹ ati pe ko ni ilọsiwaju eyikeyi pataki ati pari ni awọn ilana atijọ mi. Titi emi o rii NoFap. Emi ko ni idaniloju gangan bi mo ṣe rii ipin yii, Mo ti lo kosi ni atunṣe ṣaaju iṣaaju. Mo gboju Mo ka o ibikan ni o ti di pẹlu mi titi ti Mo fi ni iyanilenu ati googled rẹ, ka diẹ ninu awọn ifiweranṣẹ ati pinnu lati fun ni igbiyanju kan.
Ni akoko ti Mo bẹrẹ Mo n ṣe ikẹkọ fun awọn idanwo ati pe o wa ni gbogbo aaye dudu pupọ ni awọn ofin ti ibanujẹ. Ni aaye yẹn ni akoko Emi ko fẹ lati ṣe ohunkohun bẹ, eyi le ṣe ohun iyanu fun diẹ ninu yin, awọn ọsẹ akọkọ akọkọ mi rọrun rọrun fun mi. O bẹrẹ lati ni tougher lẹhin ọsẹ diẹ, pẹlu ipin yii ṣe iranlọwọ fun mi gaan lati wa iwuri lati dojuko awọn iyanju. O tun jẹ ki o mọ pe PMO le jẹ orisun awọn iṣoro miiran Emi yoo ko ronu rara.
Pẹlu n ṣakiyesi si awọn alabojuto, Emi ko ro pe wọn han gangan fun mi. Mo ti ni igboya diẹ ti igbẹkẹle, ṣugbọn emi tun jẹ alaimọkan nigba ti o de awọn ọmọbirin. Mo gbọdọ sọ iwoye mi lori igbesi aye ti dara si diẹ diẹ ati pe Mo ni ireti diẹ sii nipa ọjọ iwaju mi. Ọkan ninu awọn anfani iyalẹnu julọ (ati airotẹlẹ) Mo ṣe akiyesi ni pe Mo bẹrẹ si ni ala lẹẹkansi! Mo rii pe o jẹ oniyi pupọ ati ironu ti eyi paapaa ṣe idiwọ fun mi lati tun pada ni awọn igba diẹ.
Fun mi Awọn ọjọ 90 yoo jẹ ibẹrẹ nikan, Mo gbero lori tẹsiwaju ṣiṣan ṣiṣan mi lailai. Emi ko ranti iranti lailai lati ni ohunkohun lati ọdọ PMO, ṣugbọn emi mọ bayi pe o ja mi ni ayọ ni igbesi aye ati awọn ohun ti o rọrun. Lakoko ti NoFap, o kere ju fun mi, ko si iṣe idan ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati yi iṣesi ati iwoye mi lori igbesi aye dara julọ, eyiti mo dupẹ lọwọ pupọ. Eyi kii yoo ṣeeṣe laisi gbogbo awọn ifiweranṣẹ iyanu lori apejọ yii, o ṣeun!
;