Ti tẹlẹ - Mo ti ṣe awari onihoho ni ọjọ ori 12, ati baraenisere ni ọjọ ori 13, nitorinaa Mo ti n tiraka pẹlu fapping fun awọn ọdun 6ish sẹhin. Lati kutukutu lori, Mo ro pe o jẹbi ati gross lẹhin gbogbo igba PMO. Nigbati mo ti wa ni lucid, Mo korira fapping, ati ki o Mo fe a ti gbiyanju lati oyimbo lati fireshmanu odun ti ile-iwe giga. Ṣugbọn, nipa itumọ, awọn afẹsodi ko le dawọ ni irọrun.
Nigbagbogbo, Emi yoo ṣiṣẹ pupọ lati jẹ kara, ṣugbọn ni kete ti boredom (okunfa nla mi) kọlu, ariwo, awọn iyanju paṣẹ pe Mo ni orgy ti ọkan iwaju kọnputa naa.
Awọn alaye pupọ lo wa si Ijakadi mi lodi si fifẹ, ṣugbọn awọn aaye bọtini diẹ wa.
- Mo ti wà a binge fapper. Mo le ni irọrun lọ ni ọsẹ kan tabi meji ti MO ba ṣiṣẹ lọwọ, ṣugbọn lẹhinna Mo fẹ PMO ni ọpọlọpọ awọn ọjọ ni ọna kan, tabi ni ọpọlọpọ igba lojumọ.
- Mo jẹ talenti ti o tọ, alafẹfẹ, ati ọlọgbọn. Mo ni awọn ọrẹ nla ni ile-iwe giga. Mo sare kọja orilẹ-ede. Mo ni awọn ipele to dara ati pari ni kọlẹji to dara. Koko nibi kii ṣe lati ṣogo, ṣugbọn dipo daba pe paapaa awọn eniyan ti o dabi pe wọn ni igbesi aye wọn papọ le ni igbiyanju pẹlu nkan diẹ sii.
- Mo nipari ni a orebirin oga odun. Emi ko le ṣe ibalopọ fun u. Ohun kan ni lati sọ fun ọmọbirin pe o lẹwa, o jẹ miiran fun ara rẹ lati sọ fun u pe o lẹwa. Onihoho pa intimacy. Nigbati o sọ mi silẹ, Mo ṣe ileri fun ara mi pe Emi kii yoo fi ọmọbirin miiran laye yẹn.
Lẹhin igbiyanju, ati aise, lati fi PMO silẹ ni isubu, Mo jẹwọ iṣoro mi si ọrẹ mi to dara julọ. O jẹ Katoliki olufokansin ati pe o ti ni ifarabalẹ ni gbogbo igbesi aye rẹ, nitorinaa ko ni imọran ti ara ẹni, ṣugbọn o jẹ alarapada ti o ni itara. O mu mi nibi.
Nigba Nigba
Kika oju-iwe yii fun igba akọkọ, Mo mọ pe eyi jẹ nkan pataki. Eyi jẹ agbegbe atilẹyin. Mo ṣe akọọlẹ reddit akọkọ mi (/u/10khrs, eyi ti mo ti gbagbe ọrọ igbaniwọle), ṣeto baaji mi ki o si fo si ọtun (Akiyesi ẹgbẹ, ti o ba jẹ pipe tuntun lati reddit, ṣayẹwo eyi oluṣeto ibẹrẹ lati kọ ẹkọ bi o ṣe le lilö kiri ati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn agbegbe reddit diẹ sii daradara).
Eyi ni imọran reddit ti o ṣiṣẹ fun mi:
- Ṣe idanimọ awọn okunfa. Eyi jẹ pataki julọ. Tikalararẹ, lilọ kiri ayelujara imgur jẹ okunfa nla kan. Mo fínnúfíndọ̀ fi í sílẹ̀. Ohun nla nipa awọn okunfa ni pe wọn ṣaju awọn iwuri naa. O rọrun pupọ lati ni mimọ, ni ọgbọn ọgbọn yago fun okunfa ju ti o jẹ lati ṣe lọna ọgbọn ni kete ti a ti fa okunfa naa. Mo tun fi sori ẹrọ DuroLati, eyi ti o ni aṣayan ipilẹ aṣayan kekere kan ti o dara julọ lati fi ọwọ pa oju-iwe ayelujara rẹ bi o ba lero ara rẹ ni sisẹ.
- Wa yiyan kan pato si awọn igbiyanju. Nigba miiran, awọn okunfa kan ni a fa, ati fifẹ bẹrẹ lati dabi imọran to dara. Ṣe nkan miiran! Awọn adaṣe mimi ti o jinlẹ ati awọn titari ni o munadoko julọ fun mi.
- Ni ireti. Apakan ti o nira julọ ti ipenija wa ni ibẹrẹ pupọ. Ohun kan ti o jẹ ki n lọ ni mimọ pe awọn igbiyanju naa yoo di alailagbara. Won ni. Nitootọ, Mo lero si tun fa ma (nibẹ ni a ọna asopọ lori ni iwaju iwe ti o yẹ ki o ti samisi NSFW, sugbon je ko. Ti o ni pato a okunfa. Duro lagbara). Nigba miiran, o ni lati ja ija ti o dara ni wakati nipasẹ wakati. Ṣugbọn, gbagbọ mi, o rọrun. Ohun rere yoo wa.
The End
Ko si opin. Fun mi, NoFap jẹ iyipada igbesi aye. Mo ti lọ lati jije kan ti o dara eniyan pẹlu kan jẹbi idunnu, to kan ni gígùn soke ti o dara eniyan. Emi ko gbero lati yi pada.
Awọn nọmba kekere ti wa, awọn iyipada diẹdiẹ. Ni akọkọ, igbẹkẹle mi ti pọ si. Afẹsodi PMO mi jẹ egungun ninu ile-iyẹwu mi ti o kọkọ nigbagbogbo ni ẹhin ọkan mi. Bayi, awọn ibaraẹnisọrọ mi jẹ otitọ 100%, ati pe ko si ohun ti o da mi duro. Keji, Mo ni ọrẹbinrin kan. Eyi jẹ apakan nitori igbẹkẹle ti o pọ si, ni apakan nitori iwoye iyipada mi ti awọn obinrin (anfani miiran ti noFap), ati ni apakan nitori / r / seduction. A n mu awọn nkan lọra, ṣugbọn Mo ni buluu lẹhin awọn akoko ṣiṣe-jade diẹ akọkọ wa. Eyi ko dun bi ohun ti o dara, ṣugbọn gbọ mi jade. Bọọlu buluu fihan pe ara mi ti tunto. Awon obinrin gidi tun ji mi soke! Eyi jẹ akoko igbadun pupọ fun mi, ati pe Emi kii yoo ni anfani lati ṣe laisi iranlọwọ rẹ.
E dupe, / r / nofap. O ṣeun pupọ.
Ni pato, Emi yoo fẹ lati dúpẹ lọwọ /u/jimsfriend fun asọye lori ifiweranṣẹ akọkọ mi. NoFap nilo eniyan bi jimsfriend ti o ṣayẹwo / r / nofap/ tuntun ati pese atilẹyin si gbogbo awọn fapstronauts kii ṣe ni oju-iwe iwaju. Awọn ẹlẹgbẹ fapstronauts, rii daju pe o gba akoko diẹ ki o ṣe iranlọwọ fun ọkan-miiran jade. Lọ wa ifiweranṣẹ laisi eyikeyi awọn asọye. Iṣiri diẹ ti o daju pe o sanwo.
TL; DR - NoFap jẹ oniyi. Ṣe idanimọ ati yago fun awọn okunfa rẹ. Duro nigbora. Fokii odo.
ỌNA ASOPỌ - O ṣeun fun iranlọwọ mi lati ṣe eyi jina. (Iroyin Ọjọ 90)
by 10khr
;