Emi ko ni fojuinu lailai pe Emi yoo lọ awọn ọjọ 30 laisi MO, jẹ ki PMO nikan… ṣugbọn emi ni. Ni akọkọ o nira pupọ lati yago fun idanwo ṣugbọn lẹhin ti o sunmọ ni ọsẹ kan labẹ igbanu mi o rọrun diẹ ni ọna kan. Bi ọjọ kọọkan ṣe n kọja, o rọrun lati mọ riri ilọsiwaju ti Mo n ṣe ati pe o di irọrun lati parowa fun ọpọlọ mi lati ma ronu nipa fifọwọkan ara mi. (Ko si Fọwọkan!) Emi ko mọ iye PMO ti n kan mi lori lati igba ti Mo bẹrẹ kuna ni o kere ju lẹẹkan lojoojumọ lati iwọn 6th. Iyẹn ni ọdun ti Mo bẹrẹ PMO'ing ati ibiti igbesi aye mi mu ọna ti o yatọ, ati pe Mo bẹrẹ iru-ọmọ mi sinu ere onihoho ati nikẹhin sinu diẹ ninu ere onihoho ti o jẹ eemọ gidi. Mo n wo ẹhin, ni ọdun ile-iwe yẹn awọn onipò mi di mediocre nitori Mo kan da igbiyanju ati pe inu mi ko ro pe n ṣe iṣẹ naa. Mo ni awọn ọrẹ diẹ nitori pe mo jẹ aigbọnju ati pe mo ni aifọkanbalẹ awujọ.
Ihuwasi naa tẹsiwaju jakejado HS ati dajudaju o ṣe ipalara mi nigbati o ba n bẹ si awọn ile-iwe giga. Ni kọlẹji, awọn alesi mi dara julọ nitori Emi ko fẹ lati gba tapa .. ati pe Mo ti jẹ ipin pupọ. Ni idaniloju Mo ni 3.0 ṣugbọn o le ti dara julọ pupọ. Mo pari ile-iwe giga pẹlu iwọn irọrun nitori Emi ko fẹ lati ṣiṣẹ lile. Jakejado ile-iwe arin, ile-iwe giga, ati kọlẹji Emi ko ni ọrẹbinrin kan ati pe o ni diẹ ni alẹ kan duro pẹlu awọn ọmọbirin diẹ ni kọlẹji pataki nitori ọti. Ni kọlẹji Mo bẹrẹ lati gba kurukuru ọpọlọ, ṣiṣiro, nigbagbogbo ni idunnu ati bani o ni afikun si jije buruku / ko nife ninu awọn ọmọbirin. Mo ro pe o jẹ ibanujẹ tabi arun lyme ati mu ọpọlọpọ awọn oogun iṣere lati gbiyanju ati jẹ ki inu mi dun ati dojuko idi ti Mo ṣe rilara mi ninu ninu.
Mo kọsẹ lori NoFap nipasẹ airotẹlẹ nipa awọn oṣu 6 sẹhin ati mọ pe eyi dabi pe o jẹ orisun awọn iṣoro mi. O dajudaju jẹ. Ni app awọn ẹwọn lori iPhone mi lati tọju abala awọn ọjọ eyiti n ṣe iranlọwọ pupọ. Mo lero bi Mo n n lọ nipasẹ puberty 2nd bi awọn ọjọ ṣe n lọ ni awọn anfani lati eyi.
PRO NI ati CONS ti NoFap
Aleebu
- Igbekele ati iye ara ẹni ni ọna oke.
- Pupọ diẹ sii agbara
- Pupọ diẹ sii iwakọ / iwuri. Rilara bi kẹtẹkẹtẹ gbigba, ati yiya awọn orukọ!
- Idaraya ati jijẹ ti o dara julọ, eyiti o jẹ ki inu mi dun.
- Anfani lati ṣe awọn akoko kukuru ati awọn ibi igba pipẹ ki o Stick si wọn.
- Ọpọlọ kurukuru ati sisọ bibajẹ.
- Ni agbara si idojukọ ki o ṣojumọ daradara julọ.
- Ṣelara bi sọrọ si awọn eniyan diẹ sii ati sisopọ pẹlu wọn.
- Ni inu didun lero idunnu, ati wiwa awọn ohun ti o rọrun bi jijẹ ounjẹ tabi lilọ fun rin rin diẹ sii ni itẹlọrun. Eniyan ninu awọn ti o ti kọja yoo beere lọwọ mi nigbakan “Ṣe o dara?” Tabi “Kini aṣiṣe?” Ati pe Mo ni idaniloju pe o jẹ nitori oju mi wa ni rirọ kuro ninu rilara ti ko si dun. Ko si mọ!
- Funnier ni apapọ.
- Ibaṣepọ agbara ti ibalopọ nipasẹ mi, ati awada julọ ti akoko naa.
- Wiwa awọn obinrin ti o ni ẹwa lọpọlọpọ ati lilo akoko ti o kere si ni iṣaro iṣaro lori awọn ẹya ara wọn. Dipo, Mo n wa ara mi ni iyalẹnu kini itan wọn jẹ… kini wọn fẹ / korira… ati ifẹ lati mọ wọn. Ko ṣe idojukọ wọn kuro ni adan ati fifi ibaralo si apẹhin ẹhin. Ni iṣaaju Emi yoo ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn obinrin ni ipin-apakan ati idojukọ lori awọn abawọn wọn, ṣugbọn awọn ọjọ wọnyi Mo ṣe akiyesi pe Mo ni awọn abawọn ati nitorinaa wọn ati ni anfani lati rii nipasẹ wọn.
- Pupọ kere aifọkanbalẹ awujọ pẹlu awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Fún àpẹrẹ, Mo máa lọ rajà ni ọjọ diẹ sẹhin ati awọn obinrin 3 beere lọwọ mi lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati de awọn ohun giga nitori Mo jẹ eniyan giga. Ni gbogbo igba ti wọn beere, Mo sọ BẸẸNI ati pe o ni ila lasan / ẹrin lati sọ pe o jẹ ki wọn rẹrin… ati pe o mu mi ni inu-rere lati jẹ ki wọn rẹrin. Mo ri ara mi pẹlu ibalopọ laibikita pẹlu awọn obinrin ti o wo alainaani pẹlu ohun ti wọn fẹ lati ra ni aisles ati ṣiṣe wọn rẹrin. Eyi ko ṣẹlẹ si mi ṣaaju lailai ... wọn le gbe agbara mi ti o dara ati pe Mo n sọ ohun ti o tọ lati sọ ni akoko ti o tọ. O ni igbadun.
- Igi owurọ ni gbogbo owurọ, ati pe Mo tobi.
- Irun dabi enipe o nipọn. Mo n bẹrẹ lati rii irun ori mi ni oke ibẹrẹ lati ni tinrin ati pe Mo le rii awọ ara mi, Mo tun le ṣugbọn o dabi ẹni pe o n kun ni tabi irun ori mi ni iwọn diẹ si… Emi ko daju.
- Bẹrẹ ibaṣepọ lẹẹkansi ati ni ọpọlọpọ awọn obinrin ti o nifẹ si mi. Mo gbadun ile-iṣẹ wọn ati n ba wọn sọrọ. Ko si ibalopo sibẹsibẹ.
- Agbara lati ṣe oju oju pẹlu eniyan dara julọ. Mo le tẹju taara sinu oju obinrin laisi rilara itiju ti mi o kuna.
- Irisi oju nwa dara julọ.
- Isunmọ aifọkanbalẹ ti lọ ati rọrun pupọ lati “ṣe gbigbe”
- Ohùn ti o jinlẹ
- Ṣe anfani lati ṣe awọn gbolohun ọrọ ati lati ronu awọn ọrọ lati sọ ninu sisọ ọrọ rọrun pupọ, ati awọn ọrọ filler pupọ bi “umm” nigbati on sọrọ.
Konsi
- Kòfẹ le awọn eebi lakoko awọn agbeka ifun, ati laileto lakoko ọjọ. Mo ti ni anfani lati yẹ ni akoko, ṣugbọn lori awọn eekanna omi ṣiṣan NoFap ti o wọ nipasẹ awọn ẹlẹsẹ mi ki o fi idoti tutu si awọn sokoto mi ti o jẹ itiju.
- Iru aifọkanbalẹ “awọn labalaba” ti o ni inu mi ninu mi lati igba de igba ti o mu inu mi dun.
- Insomnia ati wahala ja sun oorun. Mo ti ni ikunsinu aifọkanbalẹ loke ti ji mi ni alẹ ati Emi ko le pada si oorun.
- Diẹ ninu aifọkanbalẹ nipa nini ibalopo ni ọjọ iwaju. Mo bẹru pe ti mo ba mu ifamọra pe gbogbo awọn anfani wọnyi yoo parẹ.
Ẹkọ akọkọ ti Mo ti gba jade ninu eyi ni bayi:
Kii ṣe ohun gbogbo ni igbesi aye rọrun. Dipo ti fẹ koriko kan ati nini ọkan lẹsẹkẹsẹ nipasẹ ọwọ rẹ, o ni lati ṣiṣẹ fun rẹ nipa wiwa ọmọbirin kan. Eyi kọja lori awọn agbegbe miiran bii adaṣe, jijẹ dara julọ, kikọ awọn nkan titun, ṣiṣẹ lori iṣẹ-ṣiṣe igba pipẹ, fifipamọ owo, ati bẹbẹ lọ.
O mọ pe gbogbo nkan wọnyi yoo mu inu rẹ dun ni igba pipẹ, ṣugbọn ko ni rilara tabi ronu pe o le ṣe wọn nitori wọn kii ṣe lẹsẹkẹsẹ. Nigbati o ba ti ṣe agbekalẹ ṣiṣan kan ti kii ṣe fifa, o mọ pe o le ṣe nkan wọnyi. NoFap ti n mu ọ duro.
Ni gbigbe igbese kan sẹhin lẹhin awọn ọjọ 30 wọnyi, o han gedegbe si mi ni bayi pe sisọ awọn akoko 1-2 ni ọjọ kan ni gbogbo ọjọ nitori ipari 6th ni o jẹ taara taara ti ọpọlọpọ awọn iṣoro mi fun fere ọdun 20.
Kini igbesi-aye mi yoo ti ri ti o ba jẹ pe emi ko ni afẹsodi si eyi? Ko ni idaniloju ṣugbọn Mo gba o ni ọjọ kan ni akoko kan ati pe n yi igbesi aye mi pada fun dara julọ.
Wo o ni awọn ọjọ 90, Gotta Fly! http://www.youtube.com/watch?v=HSGmQL7FrOQ#t=100m8s
by notafappah
Imudojuiwọn - Ọjọ 44 - Ti ni ibalopọ. Twas ologo.
Emi kii yoo lọ sinu awọn alaye pato pupọ, ṣugbọn o dara dara. Mo ni iriri gaan laarin wa pupọ diẹ sii ju ṣaaju NoFap lọ. Sọ fun alabaṣiṣẹpọ nipa NoFap, ati pe o wa ni titan-an nipasẹ rẹ. O sọ ni itumọ ọrọ diẹ ninu awọn nkan ti o ni gbese ni eti mi ati pe o fi ọwọ kan mi ati pe mo ṣe itara. Awọn iṣẹju diẹ lẹhinna Mo ti pada ati imurasilẹ fun yika 2. Jije aibikita bẹ jẹ ki o nira lati ṣe ṣugbọn Mo ro pe iyẹn dara pẹlu rẹ.
Irilara ẹdun diẹ si MO loni ṣugbọn emi yoo foju rẹ. Mo ro pe awọn anfani NoFap ṣi wa nibi… ko le sọ bi ti sibẹsibẹ.
;