Kaabo, eyi ni ifiweranṣẹ mi akọkọ nibi, botilẹjẹpe Mo ti wa ni ayika fun apakan ti o dara julọ ti ọdun kan. Ninu ifiweranṣẹ yii Emi yoo ṣe akọsilẹ bii MO ṣe gbiyanju lati ṣe iwadii ati wo iṣoro ED mi.
Background
Mo wa 28 yo, wundia, akọkọ baraenisere nigbati mo wà 12, ati ki o ti a ifiokoaraenisere to onihoho ni aijọju lẹẹkan ọjọ kan niwon Mo ti wà 15.
Ni ibere, Mo baraenisere o kun nitori ti o ba ti Emi ko Emi yoo ti ní a boner pípẹ fun wakati kan tabi diẹ ẹ sii, ani laisi eyikeyi fọwọkan, ati awọn ti o jẹ didanubi (Ọlọrun mo bi Elo ni mo crave yi agbara bayi!). Ifaraenisere jẹ ẹnipe ọna kan ṣoṣo lati yanju “iṣoro naa”. Ni bayi ni ẹhin, Mo mọ pe MO ṣe aṣiṣe, o jẹ aami aiṣan ti afẹsodi, ati “ojutu” mi nikan mu ki afẹsodi naa buru si.
Láìpẹ́ lẹ́yìn náà, mo ka ibi kan tí ìfọwọ́sowọ́pọ̀ ìfọwọ́sowọ́pọ̀ kò ṣeni lára, bẹ́ẹ̀ sì ni ìtàn ìfọwọ́kọ̀ọ́ra-ẹni-nìkan tí ó gùn àti ọ̀nà ìgbàṣe mi lọ́pọ̀ ìgbà ti bẹ̀rẹ̀.
April 2014
Mo ni awọn aami aisan wọnyi:
- Lẹhin awọn ọjọ diẹ tabi paapaa ọjọ kan ti NoFap, Emi yoo ni iriri ti o lagbara pupọ, awọn ifẹ aibikita fun PMO, sibẹ kòfẹ mi jẹ alailagbara, ko si okó rara.
- Lati gba ohun okó, Mo nilo lati wa ni MEJI wiwo onihoho ati ifọwọra.
- Mo gba ni o pọju 70% líle ninu awọn erections mi, pẹlu awọn glans rirọ.
- Mo le gba awọn ere nikan nigbati o joko tabi dubulẹ, o fẹrẹ jẹ ohunkohun ni ipo iduro.
- Mo nilo itara ti ara lemọlemọfún lati ṣetọju okó kan, laisi eyiti o parẹ laarin iṣẹju-aaya.
- Ti MO ba padanu okó (laisi ejaculation), o ṣoro ati nigbakan ko ṣee ṣe lati gba ọkan miiran lẹsẹkẹsẹ lẹhinna.
- Lẹhin ti ejaculation, o ma n gba diẹ sii ju wakati 12 lọ ṣaaju ki Mo le gba okó miiran.
- Mo gba flaccid lile lẹhin ejaculation, eyiti yoo ṣiṣe ni aijọju 30-60 iṣẹju.
Ayẹwo-ara-ẹni: Ẹkọ 1
Aisan ayẹwo: PIED.
Iwosan: NoFap (Ipo lile).
Mo kọkọ ka nipa PIED ati gbagbọ pe Mo ti ni PIED pada ni ọdun 2012, ṣugbọn o wa ni Oṣu Kẹrin ọdun 2014 ni MO ṣe gba agbara ọkan nikẹhin jọ lati bẹrẹ atunbere ni pataki.
Aisan 1 jẹ ohun ti Mo ro ẹri ti o daju pe Mo jẹ afẹsodi si PMO.
Kọkànlá Oṣù 2014
Lẹhin awọn oṣu 7 ti atunbere ipo lile, Mo ro pe afẹsodi PMO mi ti ni arowoto pupọ, nitori Awọn aami aisan 1,2,6,7 ti lọ patapata, ati awọn ere-iṣere lairotẹlẹ ati awọn igi owurọ ti pada.
Ni akoko yii, nigbakugba ti Mo ba ni itara ibalopọ (sọ pe ri ọmọbirin ti o ni gbese lori TV), Mo ni idasile nigbagbogbo, botilẹjẹpe lile rẹ yoo yatọ si da lori agbara imudara naa.
Sibẹsibẹ, awọn aami aisan to ku tun wa nibẹ, nipasẹ awọn iwọn oriṣiriṣi:
3 Aami: KO yewo ni gbogbo, si tun ni ayika 70% max, si tun asọ glans.
4 Aami: Mo le gba okó bayi nigbati o ba dide, ṣugbọn alailagbara, ni ayika 60% max.
5 Aami: Diẹ ninu awọn ilọsiwaju ni mimu awọn okó, sugbon ko Elo. Emi yoo padanu awọn igi owurọ mi lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti Mo dide lati ibusun.
8 Aami: Lile flaccid si tun wa nibẹ lẹhin ejaculation, ko si ilọsiwaju.
Ayẹwo-ara-ẹni: Ẹkọ 2
Mo banujẹ, lẹhin wiwa Mo n fura pe Mo ni jijo iṣọn-ẹjẹ. Oju-iwe Wikipedia lori jijo iṣọn-ẹjẹ ṣapejuwe awọn ami aisan wọnyi:
Pupọ julọ awọn ọkunrin ti o ni ijiya lati aiṣedeede erectile Venogenic bẹrẹ ni wahala pẹlu awọn okó wọn lati ọjọ-ori ọdọ. Awọn ẹdun ọkan ti o wọpọ pẹlu; Ikole rirọ onibaje ti ko to fun ajọṣepọ, ipo ti o gbẹkẹle erectile rigidity, iṣoro iyọrisi awọn ere, iṣoro mimu awọn ere ti o duro laisi imudara afọwọṣe igbagbogbo ati glans rirọ ti kòfẹ lakoko okó.
Gangan ohun ti Mo ni iriri!
Mo lo ọjọ kan tabi meji kika ọpọlọpọ awọn nkan ni iṣọn iṣọn-ẹjẹ, ni ipari Mo pinnu lati gbiyanju awọn kegels, eyiti diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan yoo ṣe iranlọwọ pẹlu jijẹ iṣọn-ẹjẹ nitori awọn iṣan pelvic ti o lagbara le ṣe iranlọwọ titẹ awọn iṣọn ati ki o dẹkun ẹjẹ lati jade kuro ninu kòfẹ.
Lẹhinna Mo lo awọn ọjọ diẹ miiran kika awọn nkan lori kegels, awọn kegels yiyipada, awọn orgasms gbigbẹ, ati bẹbẹ lọ, ati lati imọ ti Mo jere lati ọdọ wọn Mo ṣe agbekalẹ imọ-jinlẹ miiran diẹdiẹ lori awọn iṣoro mi.
Lẹhin: Ni gbogbo itan-akọọlẹ baraenisere mi Mo ti n ṣe baraenisere lọpọlọpọ si ere onihoho lakoko ti o joko ni itunu lori alaga, ati pe Emi kii ṣe eti pupọ, ti o pari ni pataki laarin awọn iṣẹju 5.
Ilana Mi:
- Ilẹ ibadi wa labẹ titẹ diẹ sii lati ara nigbati ẹnikan ba duro tabi kunlẹ ju joko tabi dubulẹ.
- Ibaṣepọ deede n ṣẹlẹ ni okeene ni awọn kunlẹ ati awọn ipo iduro, nitorinaa ṣe adaṣe awọn iṣan ilẹ ibadi dara julọ.
- Awọn eniyan ti o ni eti pupọ jasi tun ṣe adaṣe awọn iṣan ilẹ ibadi wọn dara julọ.
- Emi ko ṣe ibalopo gidi, Emi ko ni eti, ati pe Mo ṣe ifiokoaraenisere nikan nigbati o joko si isalẹ (eyiti o jẹ adayeba nigbati o ba n ṣe baraenisere si ere onihoho), eyiti o jẹ ki ilẹ ibadi mi jẹ adaṣe labẹ adaṣe, ati nitori naa alailagbara.
Mo gbagbọ pe eyi ni idi ti Mo tun ni awọn iṣoro EQ lẹhin ti afẹsodi PMO mi ti dabi ẹnipe o ti gba iwosan tẹlẹ.
Ilana yii ṣe alaye awọn aami aisan mi 3-5, paapaa 4, bi ni ipo iduro, awọn iṣan PF wa labẹ titẹ afikun lati ara, ati nitorinaa agbara wọn lati jẹ ki okó kan ṣubu siwaju. Ṣaaju eyi alaye ti o dara julọ ti Mo rii fun aami aisan yii ni irọrun pe ọpọlọ mi ko faramọ ipo iduro.
Mo ṣe ojurere yii si ilana iṣọn iṣọn-ẹjẹ nitori pe Mo jẹ ọdọ (ni ibatan) ọdọ, ni ilera, ati pe Emi ko ṣe ipalara fun kòfẹ mi ni ọna eyikeyi, Emi ko gbiyanju eyikeyi ilana imugboroja kòfẹ, ati ilana baraenisere mi jẹ ìwọnba pupọ. Nitorinaa, aye ti Mo ni jijo iṣọn yẹ ki o jẹ tẹẹrẹ (eyiti o jẹri ni bayi nipasẹ imularada mi).
January 2015
Lẹhin ọsẹ kan ti kegels atẹle Minuteman ká baraku, Mo ti ni iriri igi owurọ ni ayika 90% lile! Eyi ni igba akọkọ ni ọpọlọpọ ọdun ti Mo ṣaṣeyọri okó kan ni diẹ sii ju 70% líle.
Bayi lẹhin osu meji ti kegels, awọn aami aisan 3-5 ti lọ. Mo le ni irọrun ṣetọju 90% okó fun awọn aaya 30 laisi iwuri.
Ohun ti o ku ni bayi jẹ aami aisan 8, eyiti o ṣee ṣe nipasẹ ilẹ ibadi ti o nipọn.
ipinnu
- Baraenisere si onihoho le fa siwaju ju ọkan isoro. Miiran ju yiyipada ọpọlọ rẹ pada, o tun le ṣe agbekalẹ awọn ihuwasi eyiti yoo fa awọn iyatọ ti ara ju ti o ba ṣe ibalopọ deede. Nigbati o ba n baraenisere si ere onihoho, o jẹ adayeba pe iwọ yoo joko tabi dubulẹ, ati pe o le lọ kuro pẹlu okó alailagbara nitori pe o ko nilo lati wọ inu, gbogbo iwọnyi le fa awọn adaṣe ti o dinku si awọn isan ilẹ ibadi rẹ, ati eyiti o wa ninu Tan yoo fun o ẹya ani alailagbara okó. Eyi jẹ iyika buburu (fun apẹẹrẹ o le fi ifaraenisere silẹ ni ipo iduro lapapọ ti o ba rii pe o ko le ṣe).Eyi ni idi ti Mo pe ni oriṣi PIED ti o yatọ.
Dajudaju, irin-ajo rẹ le yatọ. O dabi ẹni pe awọn eniyan ti o ni awọn aṣa baraenisere idakeji ju ti temi lọ, ti o ṣe ọpọlọpọ awọn kegels lakoko baraenisere, ati ailera ti ilẹ ibadi jasi kii ṣe iṣoro fun wọn.
- Paapaa ti awọn aami aisan rẹ ba baamu ni deede pẹlu awọn aami aiṣan ti jijẹ iṣọn ti o bẹru, maṣe bẹru sibẹsibẹ, o tun le ma ni. Ọpọlọpọ awọn idii miiran ti o le fa fun awọn aami aisan kanna, eyiti o jẹ apakan IMO ti idi ti ED jẹ ibanuje ati lile lati ṣe ayẹwo ni deede. Nikan ida kan diẹ ninu awọn eniyan ti o ro pe wọn ni iṣan iṣọn-ẹjẹ gangan ni iṣan iṣọn.
- Iriri mi dabi ẹni pe o daba pe, YBOP ko ni ipa pupọ lile lile ti o le ṣaṣeyọri ninu awọn okó rẹ. Eyi tun dabi pe o ni atilẹyin nipasẹ ilana YBOP funrararẹ. Ni ibamu si YBOP, ọpọlọ rẹ jẹ aibikita nitori pe o jẹ deede si awọn ipele ti o ga julọ. Lakoko ti eyi jẹ ki awọn okó rẹ jẹ alailagbara labẹ awọn ipele kekere ti iwuri (bii ibalopo gidi), o yẹ ki o tun ni anfani lati ṣaṣeyọri awọn ere ti o ni kikun ti imudara ti o gba ni agbara to. ni irọrun diẹ sii, ṣugbọn EQ ti o pọju ti MO le wa ni aijọju kanna.
Dajudaju, eyi jẹ apẹẹrẹ kan nikan. Mo nifẹ pupọ lati gbọ awọn iriri rẹ lori eyi.
- Mo ro pe agbara ilẹ ibadi ati wiwọ jẹ awọn nkan ti o yatọ patapata. Ṣaaju ki awọn kegel wọnyi, Mo ṣee ṣe ni ilẹ ibadi ti ko lagbara, ṣugbọn o ṣee ṣe tun ṣoki ati nitorinaa o nfa awọn flaccids lile. Eyi da mi loju pupọ ati pe Emi ko le pinnu boya MO yẹ ki n ṣe awọn kegels tabi awọn kegels yiyipada titi emi o fi wa pẹlu ilana ti o wa loke ti awọn iṣoro mi. Abajade dabi pe o daba pe o le ni ilẹ ibadi ti o jẹ alailagbara ati wiwọ. . Boya o jẹ paapaa nitori pe o jẹ alailagbara, pe o gba awọn igbiyanju diẹ sii lati ṣe iṣẹ rẹ, eyiti o jẹ ki o ṣoro. Emi ko mọ.
Eto mi lọwọlọwọ ni lati tẹsiwaju ṣiṣe pipin 50:50 ti awọn kegels ati awọn kegels yiyipada (gẹgẹbi Mo ti n ṣe nigbagbogbo) fun awọn oṣu meji diẹ sii. Lẹhin ti o ba ti mi lile flaccid isoro jẹ ṣi nibẹ, Emi yoo ro a yipada si a 40:60 tabi 30:70 baraku.
Awọn ijiroro
Emi ko mọ ti o ba ti yi yii ti a ti mu soke tẹlẹ, Emi ko le ri ohun article apejuwe ti o, ati ki o Mo ti wá soke pẹlu o ara mi. O dabi ẹni pe o ni oye fun mi ati pe o baamu daradara pẹlu iriri ti ara mi, ṣugbọn o le jẹ aṣiṣe. Mo n reti awọn ero rẹ lori ero yii.
O ṣeun fun kika yi gun post.
ỌNA ASOPỌ - [ED Cured] Awọn iriri ati Awọn imọ-jinlẹ lori Oriṣiriṣi PIED Mi
by FapGuard
;