Eyi ni ọjọ 90th mi, Mo n ronu nipa ko kọ ohunkohun, ṣugbọn Mo nilo eyi fun pipade ati nitori ọpọlọpọ awọn ijabọ 90-ọjọ rẹ jẹ ohun ti o pa mi mọ kuro ni P julọ awọn alẹ.
Ilana ojoojumọ mi ni ọdun 2 sẹhin:
Wa si ile lẹhin iṣẹ, mu siga apapọ, pmo ki o wo tv/mu awọn ere fidio…. tun ṣe eyi ni gbogbo wakati tabi meji (nipa 5-6x iwa pmo ọjọ kan). Mo ni ED nla, ọmọbirin eyikeyi ti Mo mu si ile jẹ ibanujẹ, awọn oogun ko ṣe iranlọwọ ati nikẹhin igbẹkẹle mi bajẹ ti Emi ko paapaa gbiyanju mọ.
Ohun ti yi pada:
Oṣu Kẹwa Ọjọ 6, Ọdun 2011 Mo ti sọ mi ni okuta lori ijoko mi, ti n ṣafẹri bi igbagbogbo ati pe Mo gbọ 'ọpọlọ rẹ lori ere onihoho' ti mẹnuba lori TV ni abẹlẹ. Awọn agutan ti mo ti le kosi ni anfani lati ni deede ibalopo lẹẹkansi dabi enipe a godsend, Mo ti convenced ara mi ti mo ti a ti bajẹ.
Ọdun 2 lo:
Eyi jẹ afẹsodi ti iyalẹnu ti iyalẹnu lati fọ, ni pataki nigbati o bẹrẹ. Lẹhin awọn ọjọ 120 (pẹlu awọn ifasẹyin diẹ laarin) Mo ni anfani lati ni ibalopọ aṣeyọri lẹẹkansi. Inú mi dùn gan-an, mo sì bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àtúnṣe ìgbésí ayé mi, mo ń jẹun dáadáa, tí mo jáwọ́ nínú oògùn olóró, mo sì ń gba àwọn eré ìdárayá kan tí mo nífẹ̀ẹ́ gan-an. Mo ni awọn ṣiṣan gigun ati gigun pẹlu awọn binges kukuru ati kukuru lori awọn ọdun 2 wọnyi ṣugbọn abstinence pipe si tun yọ mi kuro.
Ifaramo:
Ni kutukutu Kẹsán 2013 Mo ti pinnu lati da idotin ni ayika. Awọn ibi-afẹde igbesi aye wa ti Mo fẹ lati ṣe ati pe MO ṣaisan ti iho sinu PMO ni gbogbo oṣu diẹ. Mo da gf mi silẹ, gbe lọ si ilu tuntun kan o sọ fun ara mi pe Emi kii yoo fap ni igbesi aye tuntun yii. Mo ni ifasẹyin ti o kẹhin kan ati pe inu mi bajẹ pupọ ti iyalẹnu pe Emi ko fẹ lati ni rilara ni ọna yẹn lailai ninu igbesi aye mi. Mo ni ibinu pipe si fifin, ere onihoho, tabi eyikeyi ti akọmalu yẹn. Im nipa ṣiṣe awọn ibi-afẹde mi, gbigba awọn obinrin ti Mo fẹ, ati jijẹ ọkunrin Ive nigbagbogbo fẹ lati jẹ.
Igbesi aye mi ni bayi:
-Mo tọju ara mi, MO nifẹ ara mi. Ile mimọ, awọn aṣọ mimọ, ounjẹ ipanu nla tuntun ati oorun wakati 8.
-Mo ni itura awọn ọrẹ ati ki o kan nla aye, Mo ije alupupu, skydive ati ki o mu gita.
-Mo n lo awọn wakati lojoojumọ lati kọ ile-iṣẹ oniyi ti Mo nireti nigbagbogbo lati kọ.
-Mo wo awọn eniyan ni oju ati ni igboya ati ẹrin ni awọn ipo awujọ.
-eyikeyi pmo ero ti wa ni ti ri kedere fun awọn poku, crappy ga pe ti won ba wa.
-BEST OF GBOGBO…Mo wà nigbagbogbo gan itiju pẹlu odomobirin, bayi Emi ko le gbagbọ bi balsy Ive di! Mo ti yoo stare a girl si isalẹ pẹlu kara oju pẹlu ko si subtlety ohunkohun ti ati ki o ko lero awọn slightest bit korọrun. Wiwo ikọja rẹ ti ọmọbirin kan yo lori ifẹ rẹ bi iyẹn, Emi ko le ka iye awọn aye ti Mo padanu lakoko awọn ọdun dudu mi ti fifa.
Kini atẹle:
"Aṣiri ti iyipada ni lati dojukọ gbogbo agbara rẹ, kii ṣe lori ija atijọ, ṣugbọn lori kikọ tuntun." -socrates
Ni akọkọ, Mo yọkuro kuro ni ipin yii. O jẹ iranlọwọ ti o tobi julọ ni gbigba mi si ibi ṣugbọn Ive dagba ju rẹ lọ ni bayi. Emi ko le ni ibatan mọ tabi ṣe itara pẹlu awọn ifiweranṣẹ ti awọn apadabọ aṣa, ati pe o dẹruba mi o si mu mi banujẹ lati leti ti okudun ti Mo ti jẹ tẹlẹ…. Mo nilo lati jẹ ki ipin yii lọ. Mo ti yoo dipo lori r / seduction a sese diẹ ninu awọn titun ogbon. Emi yoo pada wa lati fun oṣu mẹfa tabi awọn imudojuiwọn ọdun. Yatọ si iyẹn Emi yoo kọ igbesi aye mi ni deede bi Ive ti lá, ko si idamu miiran ninu igbesi aye mi ti yoo mu mi ṣẹ gẹgẹ bi ṣiṣe awọn ala mi.
IKADI:
Emi ko le gbagbọ iyipada nofapping ṣe. O fun ọ ni awọn boolu idẹ rẹ pada. Eyi ni diẹ ninu awọn ọna asopọ ati awọn ẹkọ ti o ṣe iranlọwọ pupọ julọ.
Lori wiwa idi rẹ
O ni lati wa nkan ti o dara ju PMO lọ, bibẹẹkọ iwọ yoo ma ronu nigbagbogbo nipa PMO. Ohun kan wa ninu rẹ ti o fẹ ṣe gaan. Awọn IT ko dandan ni ọlọrọ, mu ṣiṣẹ ni NFL tabi ohunkohun, boya o rọrun bi ifẹ lati jẹ ẹrọ orin gita besomi oniyi tabi nini ile apingbe kan. Ni ibẹrẹ o dabi awọn n ṣe awopọ, iwọ kii yoo fẹ lati ṣe, ṣugbọn ni iṣẹju-aaya ti o bẹrẹ o ma di afẹsodi. Eyi ni diẹ ninu awọn ọna asopọ ti Mo rii iranlọwọ:
Eyi jẹ nkan iwuri nla (ranti, kọfi fun awọn isunmọ): http://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/
Eyi jẹ ifiweranṣẹ nla lori bii o ṣe le lu PMO nipa wiwa idi kan (ipo monk) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
Eyi jẹ iwe nla nipa “bi o ṣe le jẹ ọkunrin” o si jiroro wiwa idi rẹ: http://smilyanov.net/download/pdfs/The%20Way%20of%20the%20Superior%20Man.pdf
Eyi ni ohun ti Mo n wa fun ibalopọ lati igba yii lọ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tj67a/i_thought_id_share_from_a_professor/
Lori awọn alagbara
Ti 'baba' Superman ko ba ti di labẹ ọkọ ayọkẹlẹ yẹn boya superman kii yoo ti rii pe o ni awọn agbara nla. Ti o ko ba jade ninu iṣẹ ṣiṣe rẹ iwọ kii yoo mọ wọn boya. Emi ko ro pe mo ni wọn titi di ọjọ 75, Mo jade lọ si awọn adashe ọgọ. Mo bẹru bi apaadi ati airọrun ṣugbọn Emi ko le gbagbọ ẹranko awujọ ti o wa ninu mi. Ṣe awọn nkan ti o dẹruba ọ, gbẹkẹle mi, o ni agbara bayi lati mu lori ipenija naa!
O ṣeun fun gbogbo awọn eniyan atilẹyin, o jẹ irin-ajo nla kan. Mo nireti lati pade nyin eniyan jade ni aye gidi. Emi yoo da ọ mọ nipasẹ awọn ifẹ rẹ fun igbesi aye ati agbara lati jẹ ki awọn obinrin rẹ jẹ kara ati ifamọra 🙂
ỌNA ASOPỌ - 90 Ọjọ. Ki gun ati ki o ṣeun fun gbogbo awọn faps!
;