Ọjọ-ori 50 - Igbeyawo, ibalopọ, ED, ati awọn imọran ti ni ilọsiwaju dara si.

O ṣee ṣe pe ọpọlọpọ awọn eniyan ko wa nibi lori nofap lori 50, idibo ti o ṣẹṣẹ fihan ko si ọkan, ṣugbọn nibi Emi wa ati inu mi dun lati wa nibi. Ti o ko ba fẹ ka gbogbo ifiweranṣẹ gigun yii, Emi yoo kan sọ pe yago fun PMO fun awọn ọjọ 90 ti jẹ nla fun igbeyawo wa.

Inu mi dun pe mo sọ fun iyawo mi, ati pe irin-ajo naa tọsi daradara.

abẹlẹ: Mo ti kọja 50, ṣe igbeyawo ọdun 25 + si obinrin nla kan. Awọn mejeeji ni a n gbe laaye, a wa ni ilera to dara, a ni awọn obi onifẹẹ, ati awọn idile wa dara pọ. Nitorinaa Mo ro pe a ti ni orire ni gbogbo awọn ọna pataki.

Ṣugbọn lilo mi ti ere onihoho ti jẹ iṣoro. Bii pupọ julọ, Mo bẹrẹ si wo ere onihoho bi ọdọ. Lẹhinna o jẹ awọn iwe atokọ tabi awọn aworan (ti o lẹwa tame), ni pupọ julọ o jẹ Playboys tabi Penthouses (ẹwa ti o dara julọ), kii ṣe gbogbo nkan ti o rọrun lati ni. O ni lati lọ si ile itaja kan ati pe inu mi ko dun nigbagbogbo nipa rira ọkan lati akọwe, paapaa ti akọwe ba jẹ obinrin. Ṣi, Mo wa sinu ihuwa ti fifin kuro, ati ni awọn igba Emi yoo mọ pe fifa si ere onihoho (tabi irokuro ti awọn obinrin miiran) le ni ipa ni odi kan igbesi aye abo ati igbeyawo wa. Ati pe eyi paapaa ṣaaju awọn ọmọde (ni kete ti a ba ni awọn ọmọde, a ni ibalopọ ni igbagbogbo bi tẹlẹ, ṣugbọn Emi kii yoo wọ inu ọmọ yẹn).

Omiiran ju awọn jitters alẹ akọkọ, sibẹsibẹ, Emi ko ni awọn ọran ED tabi PE ni otitọ pẹlu iyawo mi (tabi pẹlu awọn obinrin ti Mo wa pẹlu rẹ).

Lẹhinna intanẹẹti wa si ile wa ati pe Mo ṣe awari ọfẹ, ailopin, onihoho ori ayelujara ti a ko mọ. Tani o nilo Penthouse? Tani o bikita ti iyawo rẹ ba rẹ? Mo le wo ẹnikẹni, ṣiṣe ohunkohun, ni ọfẹ. Lẹẹkansi, nigbakan Emi yoo ro pe ere onihoho n ni ipa lori igbesi aye abo wa, ati pe yoo gbiyanju lati ge PMO, ṣugbọn ko le ṣe fun igba pipẹ. Emi yoo paapaa sọ fun iyawo mi ohun ti Mo n gbiyanju lati ṣe, ṣugbọn Emi ko ro pe o loye gangan idi ti Mo ro pe o jẹ iṣoro (boya nitori Emi ko ṣe alaye rẹ ni kikun fun u).

Ni ọdun to kọja Mo rii pe lilo ere onihoho mi ni ọpọlọpọ awọn ami ti afẹsodi: Emi ko le tabi ko le da a duro fun eyikeyi akoko ti o ba wa, Emi yoo ronu nigbagbogbo nipa atunṣe mi ti n bọ, Mo n na owo ati akoko pupọ lori rẹ, Mo ni ere onihoho ti o le, ati pe Mo n yi ihuwasi mi pada lati ṣeto awọn ipo nibiti MO le wo ere onihoho. Eyi ṣaniyan mi. O tun jẹ aibalẹ fun mi pe Emi ko le duro pẹ pupọ pẹlu iyawo mi, ati pe Emi ko fẹran ohun ti igbesi aye ibalopo wa n yipada si: Emi ko ni dide kii ṣe nipasẹ rẹ, ṣugbọn lẹwa pupọ nikan ti o ba wọ aṣọ imunibinu (eyiti o jẹ dajudaju iru aṣọ ti a wọ nipasẹ ere onihoho ayanfẹ mi "Awọn ope", ati bẹbẹ lọ).

Mo lọ si Tọki tutu fun awọn ọjọ 17 (ti o gunjulo julọ ti Mo ni ominira ti PMO fun awọn ọdun) ṣugbọn Mo ni pẹpẹ kan, ko mọ kini iyẹn, ati yọ kuro nitori fun gbogbo ohun ti Mo le rii, lilọ laisi ere onihoho nikan pa ibalopọ mi run wakọ! Lẹhinna (lakoko ti n wa ere onihoho tuntun lẹhin ifasẹyin) Mo wa kọja Brain rẹ Lori Ere onihoho ati iwe-aṣẹ yii. Iru ifihan wo ni o jẹ! Mo kọ ẹkọ nipa PIED, mimu iku, ọmọ PMO, ati ohun ti Mo ro pe awọn ọran mi nikan ni awọn nkan ti ọpọlọpọ awọn eniyan miiran pin.

Wi fun iyawo mi: A ni igbeyawo ti o dara, ṣugbọn paapaa bẹ, ko rọrun fun mi lati ba ọkọ mi ṣe ipele ati sọ fun gangan ohun ti n lọ. Mo sọ fun ohun ti Mo kọ nipa PMO, ati pe ko kẹgan tabi halẹ, dipo o ni igbadun lati ṣe iranlọwọ. Arabinrin naa sọ pe oun ro pe ohunkan n ṣẹlẹ lori awọn ọdun diẹ sẹhin, ṣugbọn pe awọn ege naa ko ṣubu si aaye titi emi o fi ṣalaye iṣoro PMO ni apejuwe (ṣugbọn Emi ko mu u ni “irin-ajo” ti ere onihoho Mo 'd lo, ati pe oun ko fẹ lọ sibẹ boya). Sọ fun u jẹ ohun ti o tọ lati ṣe fun wa. Atilẹyin rẹ ti jẹ nla ati pe Mo lero pe a ti gbe iwuwo nla kan. Ṣugbọn Emi ko mọ bi yoo ṣe jẹ fun ẹnikẹni miiran.

anfani: Anfani ti o tobi julọ ti jẹ si igbeyawo wa. Dipo ki o fi ihuwasi mi pamọ, fifipamọ awọn rira mi ti ere onihoho, ati fifi agbara ibalopo mi pamọ si ọdọ rẹ, o wa ni bayi ni ṣiṣi ati pe o jẹ ominira. Emi ko ni lati ṣe aniyan nipa rẹ (tabi ẹnikẹni) wiwa itan lilọ kiri mi, tabi awọn ere onihoho, ati bẹbẹ lọ Emi ọkọ dara julọ - Mo ṣe iṣẹ ile diẹ sii, pin awọn iṣẹ ṣiṣe pẹlu rẹ, ṣe awọn ohun diẹ sii pẹlu rẹ (dipo ki n ṣayẹwo ọna lati gba atunṣe ere onihoho mi). O dara pupọ nitori o mọriri rẹ ati ṣe atunṣe. Ati pe bi igbesi aye abo wa ti lọ, Mo ti wa ni ipo lile, ṣugbọn ni Ọjọ Falentaini a pinnu lati fun ni lọ, ati ni ipari ọsẹ yẹn a ni ibalopọ ati pe o jẹ ilọsiwaju nla - Mo ni anfani lati nira ati duro lile ninu rẹ fun igba pipẹ pupọ ju Mo ti ṣe lọ ni awọn ọdun. Ati pe o wa pẹlu rẹ nibẹ ni ihoho, kii ṣe diẹ ninu iru aṣọ ere onihoho. Pẹlupẹlu, ni awọn igba fifẹ wa paapaa ti jẹ kikankikan, o fẹrẹ fẹ bi o ti ri nigba ti a kọkọ mọ ara wa (eyiti Mo fẹran gaan gaan). Mo n rii ẹwa rẹ bayi, dipo ki n ronu nipa rẹ ni ifiwera si obinrin onihoho lori intanẹẹti. Iyawo mi ko si ni ilu ṣugbọn o pada wa ni ipari ipari yii ati pe Emi ni agara ati setan lati pari ipo lile.

Akoko ti Mo lo lati fa fifin fifin ati wiwo ere onihoho wa bayi lati ṣe awọn ohun miiran. Mo ni iwe kan ti a pe ni “Edun diẹ”, ati pe lakoko ti o ni awọn ẹya hokey rẹ, o ni diẹ ninu awọn nkan ti o dara pupọ ninu rẹ nipa ṣiṣe awọn ilọsiwaju kekere ni gbogbo ọjọ (ti o fikun diẹ sii ju akoko lọ). Emi ko ro pe Emi yoo ti ka iwe naa (tabi bẹrẹ imuse rẹ) ayafi ti Mo ti wa nibi. Ọpọlọpọ ni o ti sọ pe nofap ati noporn jẹ nipa imudarasi ara rẹ, kii ṣe yago fun ere onihoho tabi fifa, wọn tọ. Mo n jẹun dara julọ, adaṣe diẹ sii, lilo akoko diẹ sii pẹlu iyawo mi (ati pe a ni igbadun papọ). Mo ti padanu 20 poun lori oṣu mẹta to kọja, ati pe iyẹn nla.

Tips: Mọ nipa ọna fifẹ, ki o maṣe bẹru, o kan ni lati duro de. Mo ti ni ọpọlọpọ awọn akoko fifẹ, ati ni diẹ ninu awọn ọna, wọn rọrun, nitori idanwo ibalopo lọ jade ni window. Emi yoo jasi ni awọn akoko fifẹ diẹ sii ni ọjọ iwaju ati pe Mo mọ nisisiyi lati jẹ alaisan.

O yẹ ki o jinna si eyikeyi awọn okunfa. O ko le kan "wo iwo kan". Fun mi, ere onihoho ni ọta ti o tobi julọ, ṣugbọn Mo tun ni lati yago fun fifa nitori awọn meji ti wa ni ajọṣepọ patapata fun mi.

Ni ero ti o yoo lo ti o ba bẹrẹ si ọna ila. Ni idakẹjẹ sọ fun dopamine rẹ ti n wa ọpọlọ pe o ko lọ sibẹ. O le duro jade awọn iyanju.

Idaraya dara. Se o! Wa awọn ọna miiran lati mu igbesi aye rẹ dara si, ki o ṣe wọn.

Ti o ba ro pe ọrẹbinrin rẹ tabi iyawo rẹ yoo ni atilẹyin, o le mu eewu naa (ati pe o jẹ eewu) ti ni ipele pẹlu rẹ nipa PMO, fihan Ted Ted ati YBOP, ki o si ṣalaye pe lilo ere onihoho kii ṣe afihan lori wọn ẹlẹwa.

Run stash ere onihoho rẹ. Eyi tobi fun mi. Ṣaaju, Emi yoo pa diẹ ninu awọn ere onihoho run, ṣugbọn Mo fẹ nigbagbogbo tọju diẹ ninu awọn ayanfẹ “ni ọran”. Ni akoko yii Mo run gbogbo ohun ti Mo le rii (Mo wa diẹ sii lẹhin ti Mo bẹrẹ ṣiṣan mi ati pe Mo parun paapaa). Gẹgẹbi eniyan kan ti fi sii, iyẹn ni iyatọ laarin “Emi yoo gbiyanju” ati “Emi yoo ṣe”.

Isẹ n lọ lọwọ: Akoko ọjọ 90 jẹ dajudaju nikan ibẹrẹ. Mo ti fi ọwọ silẹ fun igba pipẹ, ati wiwo ere onihoho ni pipẹ, pe Emi ko le reti pe iṣẹ mi ti pari. O le ma jẹ. Mo tun ni awọn iwuri lati wo ere onihoho. Emi ko ronu ti ere onihoho nibikibi nitosi, ṣugbọn Mo ṣe, ati pe awọn aworan tun wa ni inu mi - Mo kan gbiyanju lati tọka akiyesi mi ni ibomiiran. Biotilẹjẹpe Mo n ni ilọsiwaju, Mo tun ṣe itara nipa awọn obinrin miiran, ati pe nigba ti diẹ ninu wọn yoo sọ pe o dara, gbogbo rẹ jẹ ọrọ ti awọn iwọn, ati pe Mo nilo lati tẹsiwaju idojukọ mi lori iyawo mi, kii ṣe lori irokuro boya Mo le lu obinrin ti o wuyi ni ile ifowo pamo. Ibo ni irokuro ti gba mi lonakona?

E dupe: Ọpọlọpọ awọn ọkunrin ti o fiweranṣẹ nibi ti kọja pupọ pupọ ju Mo ni lọ. O ti jẹ iwuri - ni ibẹrẹ, Mo ka awọn akọọlẹ wọnyi ati pe Mo ro “ti wọn ba le ṣe bi ọdọmọkunrin ti ko ni ọrẹbinrin ati awakọ ibalopọ nla lakoko ti wọn n gbiyanju lati wa ipo wọn ni agbaye, lẹhinna MO le ṣe pẹlu mi iyawo alaanu ati awọn ọdun ti iriri ati awọn ipele testosterone kekere mi ”. Ọpọlọpọ awọn igba Mo fẹ lati wo ere onihoho, ṣugbọn Mo ti ibuwolu wọle nibi dipo, ati pe o ti wulo pupọ. Mo dupẹ lọwọ Alexander ti o bẹrẹ ifilọlẹ yii, ati gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ti o ti ṣe iwe-aṣẹ yii ni orisun atilẹyin. Ati pe o ṣeun fun kika kika si ipari ifiweranṣẹ gigun yii, oriire lori irin-ajo rẹ.

ỌNA ASOPỌ -  Ti ni iyawo ati ju 50, iṣoro PMO, sọ fun iyawo mi: Iroyin ijabọ ọjọ 90 mi

by nofap490


 

OWO miiran

Anfani ọjọ 92 nla - ibalopo nla ati pe ko si PIED!

Ṣaaju nofap Mo ni PIED - iyẹn jẹ idi nla ti Mo bẹrẹ nofap ni Oṣu Kejila 15 ati pe MO ti wa ni ipo lile lati igba naa lọ. Ni ayika ọjọ 60 iyawo mi ati Emi ni ibalopọ ni awọn igba diẹ (Ọjọ Falentaini ati gbogbo iyẹn)…

ati pe iṣẹ mi dara si, ṣugbọn emi ko wa nibiti mo fẹ lati wa ni irorun ati ni ti ara, nitorinaa mo pada si ipo lile. Fun mi, ipo lile ọjọ 60 ko to.

Inu mi dun pe mo ṣe suuru nipa eyi (ati pe iyawo mi tun jẹ alaisan ati atilẹyin). Ni alẹ ana a ni ile si ara wa, wẹ, a lọ sùn ni kutukutu, a kan ni ibalopọ ti o dara julọ ti a ti ni ni awọn ọdun. Ko si PIED - Mo ni anfani lati nira ati duro lile ninu rẹ, rara PE, Mo ni anfani lati sinmi ati gbadun rẹ. Arabinrin naa ni akoko nla pẹlu, Emi ko nilo lati lọ sinu awọn alaye, ṣugbọn a ti sopọ mọ gaan. O dabi igba atijọ, ati pe a ti ni igbeyawo ju ọdun 25 lọ.

Ohun ti o tutu gaan ni pe Emi ko lo eyikeyi awọn ọgbọn ọgbọn lati duro lile, gẹgẹ bi irokuro nipa oṣere onihoho tabi obinrin miiran lakoko ti a jẹ onibaje. Emi ko ni lati. Mo ti sopọ mọ nibi. Ati pe ko ni lati ṣe ara rẹ pẹlu ohun ọṣọ ati aṣọ pataki lati ṣe igbadun mi. O kan jẹ (maṣe gba mi ni aṣiṣe, Emi ko ni nkankan si iyawo mi ti n ṣe ara rẹ ni igbona nigbagbogbo nipa gbigbe nkan ti o ni gbese, ṣugbọn ṣaaju iṣaaju ti o jẹ pataki ni ibere fun mi lati ni itara).

Eyi ṣi gbogbo agbaye tuntun ti igbadun ati ibalopọ (eyiti Mo ro pe o ti gbẹ lakoko igbeyawo wa ni apakan nla nitori ere onihoho), ati pe a ni idunnu mejeeji ati fifa nipa rẹ!

TL; DR: Ti o ba ni PIED, jẹ alaisan, jẹ ki ọpọlọ rẹ tun-ṣe okun waya jade ti awọn ilana PMO atijọ. Boya yoo gba awọn ọjọ 30, boya 90, boya 150. Talo mọ? Ṣugbọn ti o ba jẹ pe awọn ọjọ 90 laisi PMO ṣiṣẹ fun ọkunrin agbalagba 50 + kan ti o ti nwo ere onihoho fun awọn ewadun, o le ṣiṣẹ fun ọ paapaa!

by nofap490


 

Ni ỌJỌ 200

Awọn ọjọ 200 - O Dara Daradara Rẹ!

Mo pinnu lati ṣe nofap fun awọn ọjọ 90 (nitorinaa “nofap490”), Iru ironu pe ohun gbogbo yoo yipada ni ayika ọjọ 90th. Ati pe lẹhin lilọ hardmode fun ọpọlọpọ awọn ọjọ 90, ni ọjọ 92nd o jẹ otitọ pe Mo ni ibalopọ ti o dara julọ ni awọn ọdun pẹlu iyawo mi.

Ṣugbọn o mọ kini? Awọn ayipada ko waye ni idan ni gbogbo ọjọ kan pato - o jẹ ohun mimu diẹ, lojoojumọ. O jẹ apakan ti ṣiṣe awọn ilọsiwaju kekere ninu igbesi aye rẹ lojoojumọ. O jẹ ohun ti o ṣẹlẹ nitori iwọ ko padanu wakati kan tabi meji ni ọjọ kọọkan n wo ere onihoho ati fifa kuro. O jẹ ohun ti o ṣẹlẹ nitori akoko ati agbara ti o lọ sinu PMO ni a sọ sinu awọn nkan ti o dara julọ - awọn ibatan rẹ, iṣẹ, adaṣe, ounjẹ. O jẹ ohun ti o ṣẹlẹ nigbati o ba sùn pẹlu iyawo rẹ ati nigbati o ba dide ni kutukutu ọjọ lati gbadun owurọ (dipo jija nipasẹ jijẹ pẹ ju wiwo ere onihoho).

Kii ṣe ọna lilọsiwaju siwaju. Diẹ ninu awọn ọjọ dara julọ ju awọn miiran lọ. Mo tun gba awọn iwuri lati wo ere onihoho (sibẹsibẹ, Mo ti mọ bayi bi mo ṣe le ṣe atunṣe awọn ero, ati pe awọn iwuri kii ṣe loorekoore tabi lagbara). Mo ti ṣe aṣiṣe ti wiwo ere onihoho ni awọn igba meji ni akoko ṣiṣan yii - Mo jade kuro ni kete laipe, ṣugbọn o jẹ imọran buburu lati wo ere onihoho (tabi ohunkohun bi ere onihoho) ati awọn aworan ati awọn ero onihoho di pẹlu mi fun igba die. Mo ti kọja laini diẹ sii ju ọkan lọ ni ṣiṣan yii - ati pe emi kii ṣe iru ọlọrun ibalopọ bayi pe ju awọn ọjọ 90 ti kọja - nigbakan o dara, ṣugbọn nigbami Emi ko le dide, tabi ma ṣe pẹ to bi mo ti fe. Iyẹn ni ọna ti o jẹ fun eniyan ti o wa ni 50s. Ati igbesi aye jẹ ohun ti o jẹ - ati pe awọn italaya ati awọn agbegbe nigbagbogbo wa fun ilọsiwaju.

Ohun kan ni o han si mi: diduro ọmọ-ọwọ PMO jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ti Mo ti ṣe tẹlẹ. O ti jẹ ayase lati mu awọn aaye miiran ti igbesi aye mi dara si. Igbeyawo mi ni okun sii, ati pe igbesi aye dara julọ ni ọpọlọpọ awọn ọna.

TL; DR - duro pẹlu eto ti nofap ati ko si ere onihoho. Maṣe rẹwẹsi nipasẹ awọn ikunra ni ọna. Tọju ni, lojoojumọ. O ti wa ni daradara tọ o!


 

Imudojuiwọn

Ṣe o yẹ ki o sọ fun iyawo rẹ? Eyi ni iriri mi.

Mo mọ baaji mi fihan pe Mo ni ṣiṣan ọjọ 3 nikan (Mo wo ere onihoho ni ṣoki ni kutukutu ọsẹ yii, aṣiwere dajudaju, wo ifiweranṣẹ mi nipa “ipa ipa”). Sibẹsibẹ, Mo ni otitọ awọn ṣiṣan ti ko ni ọjọ 100 + ti o wa ni isalẹ beliti mi, ati pe Emi ko ni PMO'd tabi ti lọ si isunmọ lati Oṣu Kejila 15, 2013. Duro iṣe PMO mi fun awọn oṣu 9 ti o kẹhin jẹ igbesẹ nla siwaju fun mi.

Ibeere naa: Diẹ ninu wa ni ija ihuwasi PMO ti ni iyawo. Mo ṣubu sinu ibudó yẹn - Mo ti ni iyawo 25 + ọdun si obinrin nla kan. Lọnakọna, ibeere naa nigbagbogbo n wa soke - ṣe o sọ fun iyawo rẹ? Idahun kukuru ni pe Mo ṣe, ati pe o jẹ yiyan ti o dara fun mi ati fun u.

abẹlẹ: Miiran ju awọn jitters alẹ akọkọ, Emi ko lo lati ni awọn ọrọ ED tabi PE pẹlu iyawo mi (tabi pẹlu awọn obinrin ti mo wa pẹlu rẹ ṣaaju). Lẹhinna intanẹẹti wa si ile wa ati pe Mo ṣe awari ọfẹ, ailopin, onihoho ori ayelujara ti a ko mọ. Tani o nilo Penthouse? Tani o bikita ti iyawo rẹ ba rẹ? Mo le wo ẹnikẹni, ṣiṣe ohunkohun, ni ọfẹ. Lẹẹkansi, nigbakan Emi yoo ro pe ere onihoho n ni ipa lori igbesi aye abo wa, ati pe yoo gbiyanju lati ge PMO, ṣugbọn ko le ṣe fun igba pipẹ. Emi yoo paapaa sọ fun iyawo mi ohun ti Mo n gbiyanju lati ṣe, ṣugbọn Emi ko ro pe o loye gangan idi ti Mo ro pe o jẹ iṣoro (boya nitori Emi ko ṣe alaye rẹ ni kikun fun u).

Ni ọdun to kọja Mo rii pe lilo ere onihoho mi ni ọpọlọpọ awọn ami ti afẹsodi: Emi ko le tabi ko le da a duro fun eyikeyi akoko ti o ba wa, Emi yoo ronu nigbagbogbo nipa atunṣe mi ti n bọ, Mo n na owo ati akoko pupọ lori rẹ, Mo ni ere onihoho ti o le, ati pe Mo n yi ihuwasi mi pada lati ṣeto awọn ipo nibiti MO le wo ere onihoho. Eyi ṣaniyan mi. O tun jẹ aibalẹ fun mi pe Emi ko le duro pẹ pupọ pẹlu iyawo mi, ati pe Emi ko fẹran ohun ti igbesi aye ibalopo wa n yipada si: Emi ko ni dide kii ṣe nipasẹ rẹ, ṣugbọn lẹwa pupọ nikan ti o ba wọ aṣọ imunibinu (eyiti o jẹ dajudaju iru aṣọ ti a wọ nipasẹ ere onihoho ayanfẹ mi "Awọn ope", ati bẹbẹ lọ).

Mo lọ si Tọki tutu fun awọn ọjọ 17 (ti o gunjulo julọ ti Mo ni ominira ti PMO fun awọn ọdun) ṣugbọn Mo ni pẹpẹ kan, ko mọ kini iyẹn, ati yọ kuro nitori fun gbogbo ohun ti Mo le rii, lilọ laisi ere onihoho nikan pa ibalopọ mi run wakọ! Lẹhinna (lakoko ti n wa ere onihoho tuntun lẹhin ifasẹyin) Mo wa kọja Brain rẹ Lori Ere onihoho ati iwe-aṣẹ yii. Iru ifihan wo ni o jẹ! Mo kọ ẹkọ nipa PIED, mimu iku, ọmọ PMO, ati ohun ti Mo ro pe awọn ọran mi nikan ni awọn nkan ti ọpọlọpọ awọn eniyan miiran pin.

Wi fun iyawo mi: A ni igbeyawo ti o dara, ṣugbọn paapaa bẹ, ko rọrun fun mi lati ba ọkọ mi ṣe ipele ati sọ fun gangan ohun ti n lọ. Mo sọ fun ohun ti Mo kọ nipa PMO, ati pe ko kẹgan tabi halẹ, dipo o ni igbadun lati ṣe iranlọwọ. Arabinrin naa sọ pe oun ro pe ohunkan n ṣẹlẹ lori awọn ọdun diẹ sẹhin, ṣugbọn pe awọn ege naa ko ṣubu si aaye titi emi o fi ṣalaye iṣoro PMO ni apejuwe (ṣugbọn Emi ko mu u ni “irin-ajo” ti ere onihoho Mo 'd lo, ati pe oun ko fẹ lọ sibẹ boya). Sọ fun u jẹ ohun ti o tọ lati ṣe fun wa.

Iranlọwọ rẹ ti jẹ nla ati pe mo nifẹ pe a ti gbe opo nla. Mo ro pe o wa ni tọ pẹlu iyawo mi ti o jẹ ọna ti o lọ, ni otitọ. Ṣugbọn nitõtọ emi ko le ṣe asọtẹlẹ bi o ṣe jẹ fun ẹnikẹni miiran.

awọn esi: Igbeyawo wa lagbara ju lailai. Dipo ki o fi ihuwasi mi pamọ, fifipamọ awọn rira mi ti ere onihoho, ati fifi agbara ibalopo mi pamọ si ọdọ rẹ, o wa ni bayi ni ṣiṣi ati pe o jẹ ominira. Emi ko ni lati ṣe aniyan nipa rẹ (tabi ẹnikẹni) wiwa itan lilọ kiri mi, tabi awọn ere onihoho, ati bẹbẹ lọ Emi ọkọ dara julọ - Mo ṣe iṣẹ ile diẹ sii, pin awọn iṣẹ ṣiṣe pẹlu rẹ, ṣe awọn ohun diẹ sii pẹlu rẹ (dipo ki n ṣayẹwo ọna lati gba atunṣe ere onihoho mi). O dara pupọ nitori o mọriri rẹ ati ṣe atunṣe. Igbesi aye ibalopo wa ti o dara julọ ti o ti wa ni ọpọlọpọ, ọdun pupọ. Ati pe ọpọlọpọ awọn anfani miiran ti wa.

TL / DR Nitorina o yẹ ki o sọ fun iyawo rẹ? Emi ko mọ bi yoo ṣe ṣiṣẹ fun awọn miiran. Ṣugbọn Mo ti ba iyawo mi sọrọ nipa nofap ati noporn ati awọn igbiyanju mi ​​lati ge ihuwasi PMO kuro, ati ṣiṣe eyi pẹlu iranlọwọ ati atilẹyin rẹ ti jẹ nla fun igbeyawo wa.

Alaye siwaju sii nibi (ti ikede diẹ diẹ ninu awọn ifiweranṣẹ mi): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/

Ati nibi: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/

Ati nibi: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/

Ati nibi: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/

Ṣatunṣe: grammar, bbl


 

Imudojuiwọn 2 - Ọdun kan - Bẹẹni!

Titi di Oṣu kejila ọjọ 15, ọdun 2013, Mo lo akoko pupọ ju akoko ti ọdun 40 (!) Jerking si ere onihoho. O ti jẹ ọdun kan bayi laisi PMO, ati pe ọpọlọpọ awọn ohun ti o dara ti wa lati dida aṣa PMO ati rirọpo pẹlu awọn iwa to dara julọ.

Mo ni bayi ni igbeyawo ti o dara julọ, igbesi aye ibaralo dara julọ, agbara diẹ sii ni apapọ, ati idojukọ diẹ sii. Mo na akoko ti o kere pupọ ti a rọọrun nipa ibalopọ pẹlu awọn oṣere onihoho tabi awọn obinrin miiran, ati pe akoko diẹ sii ni ibalopọ pẹlu iyawo mi.

Emi ko ni lati tọju itan lilọ kiri mi tabi oriṣi ere onihoho mi, eyiti o ni imọlara nla. Emi ko gbiyanju lati ṣeto ọjọ mi lati ni anfani lati tunṣe PMO mi. Mo ni irọrun ti ara, Mo n jẹun dara julọ ati pe Mo ti padanu ju 20 poun lati ibẹrẹ ọdun 2014.

Ko si eyi ti o ṣẹlẹ lasan nitori pe mo kan da jerking kuro si ere onihoho - iyẹn ko to funrararẹ - ohun ti o jẹ bọtini ni lati da iyipo PMO duro ati lati lo akoko ati agbara (eyiti Mo lo lati jabọ fifa kuro ni ere onihoho) lori awọn ohun ti o dara julọ fun emi ati ẹbi mi.

Lakoko ti eyi ti jẹ irin ajo ti o dara julọ ni ọdun to kọja, Mo ni lati jẹ otitọ. Mo ṣi tun pẹ ju pupọ lọ. Mo tun ni awọn iwuri si PMO. Ati pe emi kii ṣe iru iru iyalẹnu iyalẹnu ni ibusun ni bayi - Mo wa ni awọn 50s ati nigbamiran Emi ko ni dide tabi ma ṣe pẹ to bi Mo fẹ. Ṣugbọn ilọsiwaju naa tobi, ati pe iyawo mi fẹran iyipada bii Mo ṣe.

Idaduro ihuwasi fifa ni ara rẹ ko nira bẹ; gbigbe kuro lati ere onihoho ti nira. Ipenija nla julọ ti o wa niwaju mi, Mo ro pe, ni lati dawọ duro patapata ni wiwo awọn nkan ti o nifẹ si ibalopọ lori ayelujara. Emi ko ṣe oju opo wẹẹbu ere onihoho mọ. Emi ko wa awọn aworan bikini. Mo maa n lọ kuro ni awọn aaye pẹlu awọn aworan ti awọn oṣere ni wiwọ, awọn aṣọ ẹwa. Ṣugbọn nigbamiran Mo ti wo awọn aaye bii Aṣọ Amẹrika mo ti sọ fun ara mi pe o DARA, pe Mo “n ṣaja fun nkan ti o ni gbese fun iyawo mi”. Lakoko ti iyẹn kii ṣe PMO, Mo tun pe BS lori iyẹn. Mo tumọ si, jẹ ki a gba gidi, Mo gba idiyele lati inu eyi, ati paapaa ti Emi ko ṣe MO si, o tun jẹ ibọn kekere ti dopamine ti o yẹ ki n dipo gba ibalopọ gidi pẹlu iyawo mi gidi, ati ibi-afẹde mi eyi ọdun to nbo ni lati ge ifunni ibalopọ atọwọda (paapaa ti kii ṣe igbagbogbo ka “ere onihoho”) kuro ninu igbesi aye mi 100%.

TL; DR Odun yii ti fihan mi pe Mo le fọ ihuwasi PMO, ati pe ti eniyan kan ba wa ni 50s le ṣe lẹhin lilo ere onihoho ati fifa kuro fun ọpọlọpọ ọdun, lẹhinna awọn miiran le ṣe. O ṣe iranlọwọ gaan lati ni iwe-aṣẹ yii wa; r / nofap ti jẹ iranlọwọ nla fun mi, ati pe mo dupe pupọ fun iranlọwọ ati iwuri lati ọdọ ọpọlọpọ rẹ.

Ibi-a-ma-de yii ti mọ mi. Iru iyatọ lati awọn ọjọ 30 akọkọ! Lakoko oṣu akọkọ Mo ṣayẹwo baaji mi ni gbogbo ọjọ ati ni iyalẹnu boya MO le ṣe ni oṣu kan odidi. Mo ro pe awọn ọjọ 30 akọkọ wọnyẹn nira julọ.

Bayi o ti to awọn ọjọ 500 lati igba ti Mo pinnu lati fọ ihuwasi PMO. Bẹẹni, Mo tun gba awọn iwuri si PMO lati igba de igba, ati bẹẹni, Mo ro pe nigbagbogbo ni mo ni lati wa ni iṣọra. Ṣugbọn Mo mọ bi mo ṣe le ṣe itọsọna awọn igbaniyanju, ati fifa lọ si ere onihoho ko jẹ apakan ti igbesi aye mi lojoojumọ.

Nitorinaa, awọn fapstronauts ẹlẹgbẹ, Mo gba ọ niyanju lati duro pẹlu eto naa: rọpo PMO pẹlu awọn ohun ti o dara julọ bii adaṣe ati awọn iṣẹ miiran, ṣe ni igbagbogbo, ni ọjọ kan ni akoko kan, ati maṣe tẹtisi ohùn ti o rọ ọ lati “kan ni yoju kan ”. Awọn anfani ni o tọ si, ati ni pipẹ, ọna naa yoo di iseda keji.

Awọn ọjọ 500!