Nitorinaa, Mo fẹ ṣe ifiweranṣẹ yii fun igba pipẹ, ṣugbọn Mo ni lati kawe, nitorinaa, nibi o lọ. Ni nnkan bi ojo marunlelaadorin seyin, mo je itiju, Alatako, Emi ko ni iyi-Auto-esteem, Mo maa n lo opolopo akoko mi ni ero bi mo se le ba gbogbo omobirin ti mo mo, ati pe emi nikan ni mo nife si ninu buburu. ona. Mo jẹ ọkunrin kẹtẹkẹtẹ otitọ kan. Ko si ẹnikan ti o fẹran mi, paapaa funrararẹ. Lojoojumọ ni mo ranti bi omugo ṣe jẹ lati lo ọwọ mi bi ẹni pe Mo n ṣe ibalopọ pẹlu ẹnikan, lakoko ti o n ronu lori ọmọbirin kan tabi wiwo ẹnikan ti o ni ibalopọ ni awọn piksẹli. Olufunfun àtọ lasan ni mo jẹ.
Pẹlupẹlu, Mo ni irẹwẹsi gaan, kii ṣe nitori PMO nikan, ṣugbọn nitori Mo fẹran ọmọbirin yii pupọ. A jẹ́ ọ̀rẹ́ àtàtà gan-an. Ati ohun kan gba mi si omiran, bi a kẹkẹ. Emi ko le ọmọbirin yẹn, Mo fap, Mo ni ibanujẹ, Emi ko le gba ọmọbirin yẹn nitori Mo ni ibanujẹ ati bẹbẹ lọ…
Ni ọjọ meji sẹhin Mo sọrọ pupọ pẹlu rẹ. A ko pade fun bii oṣu meji tabi diẹ sii, ṣugbọn o jẹ ki n ranti idi ti Mo fẹran rẹ ni ibẹrẹ. Mo nifẹ ihuwasi rẹ, ati paapaa ro pe o kan ọrọ deede, o dara julọ ni awọn ọdun. Pẹlu iyẹn, Mo rii bi PMO ṣe daru aworan mi nipa awọn obinrin.
Nitorinaa, Mo fẹ lati kọ eyi fun diẹ sii ju ọsẹ kan lọ, ṣugbọn nikẹhin Mo ni akoko ọfẹ diẹ. Nitorinaa, nibi o wa odi ti ọrọ.
Nipa, 120+ ọjọ seyin, Mo ti lo lati dabi diẹ ninu awọn ti o le jẹ nigbati lori PMO. Mo ti lo lati wa ni gan insecure, Antissocial, itiju, a obo ati ki o kan shitty kẹtẹkẹtẹ eniyan.
Mo ranti bi omugo ṣe jẹ lati lo ọwọ mi lati ṣe bi ẹni pe o ni ibalopọ pẹlu ọmọbirin kan, bii o jẹ iru obo ati bi mo ṣe n tan ara mi ati ọpọlọ mi jẹ pe MO n ṣe ibalopọ.
Pẹlupẹlu, Mo ranti bi o ṣe buruju ti Mo ni ifamọra si diẹ ninu awọn Pixels. Ni bayi ti im sinu NoFap, Emi ko mọ idi ti atijọ mi ti n ṣe wiwo awọn eniyan ti n ṣagbe lori intanẹẹti. O ko le ṣe aṣiwere ọpọlọ rẹ diẹ sii ti o dibọn lati ni ibalopọ, lakoko ti o n wo awọn eniyan ti n ṣagbe, loju iboju kan.
Ati nipa aṣiwere ọpọlọ ati ara mi, Mo ni ibanujẹ. Emi ko le “ṣe” ọmọbirin kan ti Mo nifẹ pupọ lati fẹran mi paapaa, Mo jẹ aṣiwere otitọ si gbogbo idile mi ati pe Emi ko ni ọrẹ. Mo jẹ “ko si ẹnikan” si gbogbo eniyan ati si mi. Mo ní mi addictions.
Ati pe ti o ba ronu, gbogbo eyi jẹ iyipo: O ni irẹwẹsi, nitorinaa FAP. O ti wa ni nre, nitori ti o FAP.
Eyi le dun aṣiwere, ṣugbọn akoko ikẹhin ti Mo wo ere onihoho, ni o dara julọ lailai. Mo wa ni ọjọ 90th mi ti NoFap, ṣugbọn Emi ko mọ idi ti Mo ro pe iyẹn jẹ awawi lati wo ere onihoho diẹ. Ṣugbọn eyi ni ohun ti o jẹ ki o jẹ akoko ti o dara julọ ti Mo wo ere onihoho: Mo wo o fun awọn aaya 30 ati pe o to lati mọ bi o ti jẹ aṣiwere aworan iwokuwo! O jẹ ile-iṣẹ nibiti awọn eniyan n fa ifẹ jade, awọn ohun ati awọn ifẹ, ati bii iyẹn ṣe n ṣe eniyan Ebora, nipa ṣiṣe wọn ṣe nikan, kini wọn yẹ lati ṣe pẹlu alabaṣepọ kan.
Ati pe eyi ko ni ipa lori kii ṣe bi a ṣe huwa nikan, ṣugbọn tun n yi aworan obinrin pada si ọkunrin.
Ṣaaju ki Mo to bẹrẹ NoFap, Emi yoo rii awọn obinrin bi diẹ ninu iru Awọn Ohun-iṣere Ibalopo Aifọwọyi, ati pe Emi yoo bikita nipa ọmu wọn, awọn kẹtẹkẹtẹ ati awọn igbọnwọ nikan. Dajudaju Mo tun fẹran awọn nkan 3 loke (Mo tun jẹ ọkunrin), ṣugbọn iyẹn ko le lu iru eniyan wọn, ati pe o dawọ wo ara wọn ki o bẹrẹ lati wo ni oju wọn.
Mo mọ pe diẹ ninu awọn ti o fẹ ṣe NoFap fun idi kanna bi mo ṣe lo paapaa, lati gba ọrẹbinrin kan tabi fa ẹru awọn ọmọbirin. Iyẹn jẹ iwuri to dara, ṣugbọn NoFap kii ṣe nipa awọn ọmọbirin ati pe iwọ kii yoo gba eyikeyi nipa ṣiṣe nikan.
Ni awọn ọjọ 7 akọkọ ti o gba diẹ ninu awọn “alagbara”, o ni rilara nla ati gbogbo awọn ohun rere yẹn… Ati lẹhin ti wọn parẹ o rẹwẹsi, binu ati pada si PMO…. Ṣugbọn ti MO ba sọ fun ọ pe iyẹn kii ṣe awọn alagbara gidi gidi. ati pe wọn gba akoko lati wa? Ati pe NoFap kii yoo fun ọ ni wọn?
Gẹgẹ bi mo ti sọ fun ọ, Mo maa n tiju, ailewu, blah blah… paapaa ṣaaju ki o to wọle PMO. Emi ko le ba ẹnikẹni sọrọ, paapaa awọn eniyan ti Mo mọ, Emi ko ni aabo nipa ohun gbogbo, paapaa beere fun ohun mimu ni ibikan. Ṣugbọn fun mi, NoFap o jẹ window kan. Ferese kan si ilọsiwaju ara ẹni, ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati dẹkun jijẹ ohun ti MO jẹ lati igba ewe mi.
Ni ọdun to nbọ Yoo jẹ adehun mi, ati pe gbogbo ọmọkunrin nilo lati beere lọwọ ọmọbirin kan lati lọ si ọdọ rẹ, ati pe eyi nira lati ṣe, nitori iwọ ko mọ boya o fẹ lati lọ pẹlu rẹ tabi ti o ba ni alabaṣepọ tẹlẹ. . Ṣugbọn ṣe o mọ ohun ti o ṣẹlẹ si mi? Mo ni awọn ọmọbirin meji "ija" lati mọ eyi ti yoo lọ pẹlu mi, ati diẹ ninu awọn ọjọ nigbamii awọn meji miiran n beere lọwọ mi boya Mo le lọ pẹlu wọn. Emi ko mọ boya eyi jẹ orire buburu, ṣugbọn emi ko fẹ lọ pẹlu eyikeyi ninu mẹrin yii… Paapa ti wọn ba lẹwa, Mo fẹ lati lọ pẹlu ọmọbirin kan ti o tumọ si pupọ si mi.
Bayi Mo ni imọlara iwulo lati sọrọ, paapaa ti Mo kan lọ si ile-bukara ra akara diẹ (Emi ko mọ idi ti apaadi apẹẹrẹ yii, ṣugbọn dara), Mo nifẹ gaan lati bẹrẹ ibaraẹnisọrọ kan. Ati pe ti o ba fẹ bẹrẹ ibaraẹnisọrọ, kan ronu kini lati beere, nitori gbogbo eniyan ti o wa ni ayika rẹ jẹ IMANI NINU ONA kan, paapaa ti o jẹ alakara!
Lẹgbẹẹ di awujọ diẹ sii, Mo dẹkun ṣiṣere eyikeyi awọn ere, ati wiwo awọn fidio youtube. Bayi Mo n kọ bi o ṣe le koodu ati bi o ṣe le mu ara mi dara si ni gbogbo abala, ati pe Mo ni igberaga pupọ.
Lẹhin igba diẹ, o bẹrẹ lati nifẹ ara rẹ siwaju ati siwaju sii, kii ṣe iwa rẹ nikan ati nitori pe o ni igberaga fun ara rẹ, ṣugbọn tun, ti ara rẹ.
Lori PMO, ni gbogbo igba ti Mo ba wo digi kan, Emi yoo ronu “meh” ati pe ko bikita nipa bi mo ṣe rii. Paapaa ni mimọ pe ara mi ni awọ ara, ni gbogbo igba ti MO ba ṣe, Mo rẹrin musẹ si ara mi ati ronu “Eniyan, o dabi ẹru nla, paapaa ti o ba kan ji bi iṣẹju marun 5 sẹhin!” ati ki o Mo gbiyanju lati imura awọn ti o dara ju ona ti ṣee.
Ati pe igbesi aye rẹ dara julọ nitori pe o ṣe bẹ! Ati awọn iyipo miiran han: O nifẹ ara rẹ, nitorinaa awọn miiran fẹran rẹ. O nifẹ ara rẹ nitori awọn miiran bi iwọ O ni igberaga nitori pe o ni ilọsiwaju. O ti wa ni ilọsiwaju nitori ti o ṣe ara rẹ siwaju ati siwaju sii lọpọlọpọ.
Ati lojoojumọ, igbesi aye mi n dara si, ṣugbọn kii ṣe nitori pe Mo kan dẹkun ifiokoaraenisere, ṣugbọn nitori Mo ṣiṣẹ fun rẹ, ati pe iyẹn ni ohun ti gbogbo eniyan yẹ ki o ṣe ati whta kii ṣe NoFap nikan, ṣugbọn igbesi aye rẹ dun!
Ati pe bii MO ṣe lori gbogbo awọn ijabọ mi, Emi yoo dahun awọn ibeere diẹ si mi atijọ (ati awọn eniyan tuntun lori NoFap):
Bẹẹni, Mo mọ pe o jẹ irora, ṣugbọn o dabi yiyọ ehin buburu, o dun pupọ nigbati o ba ni, ati diẹ sii nigba ti o ba yọ kuro (awọn igbiyanju), ṣugbọn nigbati o ba lọ, o jẹ iderun.
Rara, ko tọ lati ṣe “akoko yii”. Ni gbogbo igba ti o ba tun pada, o maa n nira sii lati pada wa lori NoFap.
Rara, o yẹ ki o ko tun pada, ṣugbọn ti o ba ṣe bẹ, kii ṣe ipilẹ pipe. O ti ni ilọsiwaju diẹ ati pe o yẹ ki o tẹsiwaju lati ṣe. (Bi mo ṣe sọ ninu ijabọ mi kẹhin) O dabi lilọ si ibikan lori keke. O le gba akoko ti o fẹ. O yẹ ki o yago fun gbogbo idiwo (awọn igbiyanju) lati yago fun isubu. Ti o ba ṣubu, o dun, ṣugbọn ko tumọ si pe o yẹ ki o pada si ibẹrẹ, ṣugbọn pe o nilo lati ṣọra diẹ sii lati yago fun eyikeyi idiwọ niwaju irin ajo rẹ. Ṣugbọn maṣe gba bi awawi!
Rara, o ko nilo lati ṣe baraenisere. Ara rẹ bi ohun gbogbo ti pese sile fun ọ ki o le ṣe idaduro sperm rẹ laisi awọn iṣoro eyikeyi.
Rara, ko si iṣoro pẹlu awọn ala tutu, o kan jẹ eniyan, ati pe ọpọlọ rẹ nfa iyẹn.
Maṣe ṣeto awọn ọjọ, maṣe ka, kan tẹsiwaju, nitori o ko ni awọn opin, NoFap jẹ lailai!
Bẹẹni, lẹhin igba diẹ o dẹkun gbigba awọn igbiyanju, ṣugbọn ti o ba gba wọn, o kan mu omi tutu, yọ ara rẹ kuro ki o yago fun ero / irokuro nipa ibalopo tabi "ọmọbirin naa". Bakannaa, ṣe diẹ ninu awọn titari.
Ati idi ti o tọ lati ṣe? O bẹrẹ lati nifẹ ararẹ ati gbogbo eniyan ti o wa ni ayika rẹ paapaa, ati nipa ṣiṣe iyẹn o di eniyan alayọ, ati pe ko si rilara ti o dara ju rilara idunnu, nitorinaa ṣiṣẹ fun!
Bẹẹni, o di ọna ti o kere si itiju, ati pe o bẹrẹ MAA ṢE FUN NIPA nipa ohun ti awọn miiran ro tabi sọ. (Ti o ba ni idunnu pẹlu ara rẹ, iwọ kii yoo nilo awọn miiran lati jẹ ki o ṣe bẹ)
Ma binu fun odi ti ọrọ naa ati Gẹẹsi mi, ati pe Mo nireti pe Mo ṣe iranlọwọ ni diẹ ninu awọn ọna!
Mo fẹ lati kọ eyi nitori Mo fẹ lati sanwo fun agbegbe, ti o yi igbesi aye mi pada patapata, ṣugbọn gbogbo Upvote jẹ ki inu mi dun ati siwaju sii ni idunnu ati aruwo lati tẹsiwaju irin-ajo mi. Paapaa, Mo nireti pe o sọ asọye nkankan, nipa ọrọ ati awọn ibeere 😀
ỌNA ASOPỌ - 120+ ọjọ Iroyin.
By 4bezi
Pupọ wa bẹrẹ ṣiṣe ipenija yii nitori ọmọbirin yẹn, nitori pe o fẹ rẹ, tabi o fẹ jẹ oofa ọmọbirin, ṣugbọn o ṣe aṣiṣe. NoFap jẹ nipa ilọsiwaju ti ara ẹni.
Ni awọn ọjọ 7 akọkọ o lero “awọn alagbara”, ati lẹhin iyẹn, kini o ṣẹlẹ? O kan gba sunmi, ati pe o pada si PMO. Kí nìdí? Fun mi, NoFap jẹ ilẹkun fun aye to dara julọ. Gẹgẹbi Mo ti sọ tẹlẹ, eyi yẹ ki o jẹ ki o jẹ eniyan ti o dara julọ, Lawujọ ati ni ọpọlọ.
Mo jẹ itiju bi apaadi, paapaa ṣaaju gbigba sinu afẹsodi PMO. Emi ko le paapaa sọ hello si awọn eniyan ti mo mọ, tabi beere fun iranlọwọ / nkankan. Mo ti lo lati jẹ afẹsodi pupọ si awọn ere fidio. Mo ti lo gbogbo awawi lati duro si ile ati ṣere.
Ṣugbọn pẹlu NoFap, eyi kii ṣe nkan mọ. Ni bayi, nigbagbogbo, lakoko ti o n sọrọ kekere kan pẹlu ẹnikẹni, Mo nifẹ gaan lati bẹrẹ ibaraẹnisọrọ kan. Nigbati mo ba jade ni alẹ, ohun kanna ni. Ni ọkan party Mo ti sọrọ pẹlu gbogbo eniyan nibẹ! Emi ko fẹ lati jẹ “gbajumo”, ṣugbọn Mo kan ro iwulo lati ṣe iyẹn. Gbogbo eniyan ni ayika ti o ni awon ni diẹ ninu awọn ọna!
Ati lojoojumọ, igbesi aye mi n dara si, ṣugbọn kii ṣe nitori pe Mo kan dawọ ifipaaraeninikan duro, ṣugbọn nitori pe Mo ṣiṣẹ fun, ati pe ohun ti gbogbo eniyan yẹ ki o ṣe niyẹn!
Ati ni bayi Mo le dahun awọn ibeere diẹ si mi atijọ ati diẹ ninu eniyan tuntun si NoFap:
Bẹẹni, Mo mọ pe o jẹ irora, ṣugbọn o dabi yiyọ ehin buburu, o dun pupọ nigbati o ba ni, ati diẹ sii nigba ti o ba yọ kuro (awọn igbiyanju), ṣugbọn nigbati o ba lọ, o jẹ iderun.
Rara, o ko nilo lati ṣe baraenisere, ara rẹ ṣe ohun ti o nilo lati ṣe.
Ko tọ lati wo diẹ tabi kan ṣe akoko yii, ni gbogbo igba ti o ba tun pada yoo nira lati pada si NoFap.
Ṣugbọn ti o ba tun pada, kii ṣe opin agbaye, tẹsiwaju igbiyanju. Ti o ba n gun kẹkẹ ati pe o nilo lati lọ si ibikan, ti o ba ṣubu, ko tumọ si pe o ni lati pada si ibiti o ti bẹrẹ, ṣugbọn o nilo lati ṣọra diẹ sii lati maṣe ṣubu lẹẹkansi.
Rara, maṣe ka, nitori eyi jẹ lailai, kii ṣe fun awọn ọjọ 90 tabi bii iyẹn, nikan ni imọran iye ọjọ ti o wa, nitori eyi jẹ ki o ni okun sii nigbati o ba ni awọn igbiyanju.
Bẹẹni, lẹhin akoko kan, iwọ kii yoo ni itara, o dara julọ, nitorinaa tẹsiwaju, nitori o mọ pe iwọ yoo de ibẹ.
Ati nikẹhin, fẹran ara rẹ. Ti o ko ba ṣe bẹ, ko si ẹnikan ti yoo nifẹ rẹ.
Mo firanṣẹ eyi, kii ṣe lati ṣafihan ilọsiwaju mi, ṣugbọn lati “san pada” ohun ti subreddit yii fun mi, ati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o fẹ lati ṣe ipenija yii.
Mo nireti pe Mo ṣe iranlọwọ, binu fun Gẹẹsi mi ati ogiri ọrọ.
ỌNA ASOPỌ - 75+ ọjọ Iroyin.
by 4bezi
;