Mo ti ni itara ni awọn ọjọ diẹ sẹhin lati pin itan-akọọlẹ mi, ni ireti pe o le ṣe iranlọwọ fun ẹnikan ti o nilo awọn imọran tabi o kan diẹ ninu iwuri lati ọdọ ẹnikan ninu Ijakadi kanna. Eyi jẹ iroyin ti irin-ajo mi titi di isisiyi.
Torí náà, mo bẹ̀rẹ̀ sí í wo eré oníhòòhò àti fífi ọwọ́ pa ẹ̀yà ìbímọ ara ẹni nígbà tí mo wà lọ́mọ ọdún méjìlá, àmọ́ ó ṣeni láàánú fún mi, ọwọ́ mi nìkan ni mo fi bẹ̀rẹ̀ sí í lọ́wọ́, kò sì sí ohun àmúró, èyí tó wá bá mi lẹ́yìn-ọ̀-rẹyìn. Mo jẹ oluṣọ onihoho onihoho ti o ni ipa ati baraenisere fun ọdun mẹwa, o kan gige kuro ni akoko ti o ṣe pataki julọ julọ ni igbesi-aye-puberty ọkunrin eyikeyi. Emi ko ro pe awọn ipalara eyikeyi wa tabi awọn ipa odi ti lilo onihoho ati baraenisere titi emi o fi di ọdun 12… lẹhinna ọgbọn nipari gba wọle.
Ni ayika ọjọ ori 20, Mo ni ipade akọkọ mi pẹlu PE, ati pe o ja apaadi naa. Lẹhinna awọn iṣoro pẹlu titọju rẹ wa soke. Mo wa ninu ibatan igba pipẹ ni akoko yẹn, ati pe o kan dupẹ lọwọ Ọlọrun pe Mo ni ọrẹbinrin oye. Bẹni oun tabi ẹnikẹni miiran ko mọ nipa ere onihoho mi ati iṣoro ifipaaraeninikan, ati pe Emi ko ṣii si ẹnikẹni nitori itiju ati ẹbi.
Ni 22, Mo bẹrẹ nikan lati mọ pe Mo ni iṣoro nigbati Mo ṣe akiyesi pe ori mi kun fun ere onihoho ati ibalopo nigbagbogbo. Mo jẹ ifẹ afẹju pẹlu rẹ, ko dabi lati sopọ pẹlu awọn obinrin igbesi aye gidi bii ti mo ti ṣe tẹlẹ, ati pe awọn ibẹru mi ti PE ati ED ti dojukọ mi. Ni iṣẹ gbogbo ohun ti Mo ro nipa ibalopo ni, ipele wo ni Emi yoo lọ si, ati ẹka tuntun wo ni o fani mọra mi lati ṣe iwadii nigbamii ni ile. Mo nifẹ diẹ sii si awọn oriṣi onihoho lile mi, ati pe ko rii ohunkohun ti ko tọ pẹlu rẹ. Ni Oṣu Kẹta ti ọdun 2015 (ibasepo lẹhin-ijọṣepọ), Mo sopọ pẹlu obinrin kan lori atokọ craigs, ni gbogbo igba ti o n da ara mi loju pe Mo mọ to nipa BDSM lati “ṣe” bi “ẹrú” rẹ…. kini iriri ẹru ti o jẹ. Nigbana ni mo mọ daju pe emi ko ronu deede. Mo ṣe iwadii awọn itan nipa afẹsodi ere onihoho ati awọn ipa iṣe-ara rẹ ati pe o yà mi lati rii ọpọlọpọ awọn ọkunrin miiran ti o ni iriri ohun kanna. Ọpọlọpọ awọn abajade wiwa lo wa ti Mo ni imọlara diẹ ninu ipele iwuri ni mimọ pe Emi kii ṣe nikan. Mo rii ireti ni kika nipa ogun Kirk Franklin pẹlu afẹsodi onihoho ati itan aṣeyọri rẹ (eyiti o ṣe ni gbangba) ati awọn aaye bii YBOP ati “Fọ Ikooko ti o tọ.” Lẹhinna irin-ajo mi bẹrẹ…
Mo ronu pe yoo jẹ ọlọgbọn lati kọkọ ka soke lori kini gangan ti MO ni iriri ati loye kini awọn ipa ti ẹkọ-ẹkọ ti ẹkọ-ẹkọ ati ti ọpọlọ ti ni lori mi. Mo jẹ iyalẹnu lati wa pdf kan eyiti o ṣe akọsilẹ igbọran nipasẹ ile-igbimọ AMẸRIKA ti Judith Reisman, ọmọ ile-iwe ati onkọwe, lori awọn ipa ti lilo onihoho lori ọkan. Mo ti fi ọna asopọ kan kun nibi ( http://www.ccv.org/wp-content/uploads/2010/04/Judith_Reisman_Senate_Test…) fun ẹnikẹni ti o n ronu nipa ṣiṣe atunbere tabi ṣiyemeji boya awọn ipa odi ti onihoho tabi rara. Nkan yii jẹ ṣiṣi ọkan ati pe Mo ṣeduro rẹ si ẹnikẹni ti o wa ninu Ijakadi bi gbogbo wa ṣe jẹ!
Nitorinaa Mo ka bi MO ti le lori YBOP ati ifunni Ikooko ti o tọ, ati pinnu lati ṣe atunbere. Ohun ti o di mi gaan ni agbasọ nipasẹ Socrates lori oju-iwe ile ti YBOP…” Aṣiri iyipada ni lati dojukọ gbogbo agbara rẹ, kii ṣe lori ija atijọ, ṣugbọn lori kikọ tuntun naa.” Mo gba iyẹn ni pataki. Mo mọ̀ nínú ìjà tí mò ń jà pẹ̀lú dídi sìgá mímu mọ́ pé: (1) Ó ṣeé ṣe gan-an láti jáwọ́ nínú àṣà kan bí ó ṣe yẹ láti gbé e, àti (2) Ó máa ń rọrùn nígbà gbogbo láti fi ìwà rere rọ́pò àṣà búburú kan. Mo pinnu lati ṣiṣẹ lori ara mi, fun ọkan mi ni ifunni ati mu igbagbọ mi dara. Mo ti ṣe eto okeerẹ kan ati pe Mo ti ṣetan fun iparun ti n bọ ti alapin, ṣugbọn ọmọkunrin kii ṣe! Ìbànújẹ́ gbáà ni àkókò yẹn. Mo ni imọlara pe a ya mi kuro ni agbaye, bii Mo wa ni igun kan ninu yara tutu kan ti ko ni iwuri lati ṣe ohunkohun. Mo nímọ̀lára ìbànújẹ́ tó bẹ́ẹ̀ àti àìnírètí débi pé ó dá mi lójú pé mo ń lọ la ọ̀run àpáàdì. Ṣugbọn gẹgẹ bi oru ti wa, ọsan tun wa. Siwaju sii lori eyi nigbamii.
Eto mi ni ilọpo meji, wó ohun buburu lulẹ ki o kọ ohun ti o dara. Yiya awọn buburu silẹ ni: 1. Npa mi stash ti onihoho
2. Paarẹ imeeli mi keji eyiti Mo lo fun awọn kamẹra laaye, ati awọn shenanigans craigslist
3. Lapapọ abstinence lati onihoho
4. Lapapọ abstinence lati baraenisere fun bi gun bi mo ti le
5. Abstinence lati fanaticizing, paapa nipa gbona oromodie lori awujo media tabi awọn ayelujara
6. Idinku ibalopo ọrọ bi o dara ju bi mo ti le
Mo tún fi kún “ÀPẸ́YÌN láti jáwọ́ nínú fífi ọwọ́ pa ẹ̀yà ìbímọ ẹlòmíì” nítorí mo rò pé jíjẹ́ kí ara mi lára dá ṣe pàtàkì gan-an gẹ́gẹ́ bí jíjẹ́ kí ọkàn mi yá. Pẹlupẹlu, niwọn igba ti lilo ere onihoho jẹ ibaraenisepo pẹlu baraenisere, Emi ko fẹ lati fi ara mi si ipo kan nibiti Emi yoo ṣe fantasizing lakoko ṣiṣe baraenisere.
Ètò “ìgbékalẹ̀” mi pẹ̀lú: 1. Sise lori igbagbo mi. Fun mi iyẹn tumọ si gbigbadura ati iṣaro.
2. Ṣiyẹfun ọkan mi ni awọn ohun ti o tọ, eyiti o pẹlu kika awọn iwe, gbigbọ awọn ọrọ iwuri, ati mimọ ni ṣiṣe ara mi ni rere diẹ sii.
3. Idaraya, paapaa cardio ati awọn igbega ti o ku. Eyi dara fun sisanwo rẹ ati awọn ipele testosterone rẹ lẹsẹsẹ.
4. Njẹ ni ilera. Lati le jẹ ki ẹjẹ fifa silẹ sibẹ bi o ti yẹ, maṣe di awọn iṣọn-ẹjẹ naa. Ko si siga ati ko si ijekuje ounje. Njẹ awọn ounjẹ aphrodisiac ṣe iranlọwọ fun mi gaan, gẹgẹbi chocolate dudu (82% koko tabi diẹ sii), awọn ẹfọ alawọ ewe, awọn eso (gbogbo wọn), eso (gbogbo wọn), waini pupa, ẹja ọra ati gbogbo ẹja okun ati oatmeal.
5. Isopọpọ pẹlu awọn nkan ti o fun mi ni imuse ni ẹẹkan, ṣugbọn o di ojiji nipasẹ lilo onihoho mi. Fun mi o jẹ iyaworan ati aworan. Fun awọn miiran, o le jẹ irin-ajo, kayak tabi eyikeyi iṣẹ aṣenọju ti wọn ti ni tẹlẹ.
6. Conciously imudarasi mi awujo ogbon. Mo ṣe akiyesi Mo ni lati tun kọ ẹkọ pupọ nipa aworan ti ibaraẹnisọrọ, ede ara ati jijẹ awujọ lẹẹkansii, paapaa pẹlu awọn ọmọbirin.
7. Ngbadun awọn nkan lojoojumọ, gẹgẹbi sise sise, lilo akoko pẹlu ẹbi, iwe ti o dara, wiwa orin tuntun, isọdọkan pẹlu awọn ọrẹ atijọ… rẹ ero. Ni kikun nawo ararẹ ni ohun ti n ṣẹlẹ ni bayi ati pe iwọ yoo ṣe akiyesi pe o ni iriri kikun ni gbogbo ohun ti o ṣe.
8. Leti ara mi idi ti Mo n ṣe atunbere. Wipe ohunkohun ti idanwo lati wo ere onihoho dide, Emi kii yoo fun ni. Ẹsan igba pipẹ jẹ iye pupọ diẹ sii pe ohunkohun ti ere igba kukuru ti Emi yoo gba.
Iye ìsapá tí a nílò láti gbé ohun tuntun ró ti pọ̀ ju èyí tí a béèrè lọ́wọ́ láti wó ohun àtijọ́ lulẹ̀. O nilo ipinnu pupọ, ibawi ati igbiyanju. O jẹ lile ṣugbọn o ṣee ṣe, kii ṣe mẹnuba WORTH IT! Mo fẹ lati tun wahala staving pa baraenisere bi gun bi o ti ṣee, lati ri dukia rẹ ibalopo agbara ati ki o jẹ ki ara rẹ larada. Agbara yii le ṣe idanwo fun ọ lati wo ere onihoho ati baraenisere fun iru itusilẹ kan ṣugbọn Emi yoo ni imọran lodi si iyẹn. O jẹ ọlọgbọn lati pin agbara yẹn sinu nkan ti o ni eso gẹgẹbi ṣiṣẹ jade tabi fifun ọkan rẹ, ati pe iwọ yoo rii awọn anfani fun ararẹ.
Nkankan ti o tun ṣiṣẹ fun mi, ni apapo pẹlu iṣaro, jẹ awọn adaṣe mimi. Nigbati Mo ro pe Emi ko le dojukọ ohunkohun, paapaa lakoko laini pẹlẹbẹ mi, iyẹn ṣe iranlọwọ gaan lati tunu mi ati ni iṣakoso diẹ sii lori ara mi ati agbara aisimi.
Mo tun bẹrẹ lilo Eniyan1 epo. Ohun ti Mo nifẹ nipa ọja yii kii ṣe pe o mu awọ ara rẹ larada ṣugbọn o mu sisan ẹjẹ dara. Fun awọn eniyan miiran, bii ara mi, ti o ṣe baraenisere ọpọ igba ọjọ kan tabi laisi lubricant, eyi yoo ṣe iranlọwọ. Mo ti ka awọn atunwo pe eyi ko ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan, ṣugbọn o tọsi igbiyanju naa. Ti o ba ṣe iwọ yoo dun pupọ. Ibalopo gidi ṣe iranlọwọ fun igbẹkẹle mi lori ibusun, ati pe Mo ro pe yoo ran awọn miiran lọwọ paapaa. Ri ara rẹ ti o ṣe dara julọ ju igbagbogbo lọ jẹ igbelaruge to dara lati jẹ ki o wa ni ọna rẹ, paapaa ti o ba jiya (ed) lati PIED, ati ki o jẹ ki o yasọtọ si ibi-afẹde ti o wa ni ọwọ.
Lẹhin ti o ti kọja laini pẹlẹbẹ mi, Mo ṣe akiyesi pe Mo pada awọn ere-iṣe deede ati pe wọn lera ju ti wọn ti lọ. Ki lile ti won ma pa mi soke ni alẹ. Mi erections tun wá gan unconsciously, ati ki o ma unwontedly. Mo gba eyi gẹgẹbi ami ti Mo n ni ilọsiwaju ati pe emi ko ni lokan, nitori mo mọ pe bi o tilẹ jẹ pe mo le dide ni alẹ nitori pe mo lero pe kòfẹ mi yoo gbamu, Mo n ṣe iwosan ati tun ni agbara ibalopo / libido mi. Mo n tun ni idojukọ, di diẹ sii ni akoko yii, ni asopọ pẹlu eniyan bii ko ṣe ṣaaju, di itara diẹ sii / itara, ati idagbasoke irisi rere diẹ sii lori igbesi aye ati ti njade diẹ sii. Ni nkan bi 40 ọjọ laisi baraenisere tabi onihoho, Mo baraenisere ati awọn ti o wà ni ti o dara ju orgasm Mo ti jasi gbogbo ní. Mo wá rí i pé gbogbo ìgbésí ayé mi ni mo ń ṣe àṣìṣe! Pupọ lube orisun omi ati imudani ina ni gbogbo ohun ti o nilo. Ko si diẹ sii ti Darth Vader chokehold yẹn, ṣugbọn ifọwọkan ifẹ.
Emi ko le tẹnumọ bi atunbere yii ṣe jẹ anfani, ati pe iyipada wo ni o ti jẹ! Mo lero bi eniyan tuntun, ati pe o ni igboya diẹ sii ju lailai. Ifẹ lati wo ere onihoho ti lọ ni ipilẹ, ṣugbọn Mo tun n gbiyanju pẹlu fantasizing. Mo n gbiyanju lati ni iṣakoso diẹ sii lori iyẹn ati pe Emi yoo ṣeduro iyẹn si gbogbo eniyan. Mo fẹ lati dupẹ lọwọ YBOP ni pataki fun orisun iyalẹnu yii, Mo ni idaniloju pe o ti kan awọn miliọnu awọn igbesi aye, pẹlu temi.
Awọn ọrọ ikẹhin:
1. Tẹsiwaju laisi idiwọ
2. Maṣe da duro tabi yanju fun ohun ti o n gbiyanju lati lọ kuro.
3. Awọn anfani igba pipẹ jina ju igba kukuru ga ti ifasẹyin
4. Pa igbagbọ mọ pe iwọ yoo bori ohunkohun ti o duro ni ọna rẹ!
KB4
ỌNA ASOPỌ - OHUN Iyipada!
NIPA - kbelfort04
;