Ni ọdun 2 sẹhin Mo dẹkun wiwo onihoho ṣugbọn o kan ni ọdun yii Mo ti lọ nikẹhin awọn ọjọ 90 Fap ọfẹ. Maṣe rẹwẹsi ti o ko ba gba lẹsẹkẹsẹ. Ọjọ kọọkan jẹ ọjọ tuntun lati di ẹni ti o dara julọ. Eyi ni awọn imọran diẹ ati awọn iwuri ti o da lori Ijakadi mi pẹlu PMO.
- Ṣe iṣẹlẹ pataki kan (bii ayẹyẹ ipari ẹkọ tabi gbigbe tuntun tabi ohunkohun gaan) ki o jẹ ki o ṣe iranti nipa gige ere onihoho (ati MO ti o ba lagbara ju Emi lọ).
- Ti o ba fẹ alaye diẹ fun itọsọna, ṣe NoFap fun awọn ọjọ 90. Awada Reddit nla ni lati ṣe baraenisere ṣaaju ṣiṣe ipinnu nla kan. Mo sọ MAA ṢE ṣe atọwọdọwọ fun awọn ọjọ 90 ati lẹhinna sọ fun mi lẹẹkansi nipa mimọ yẹn. Emi ko ni idaniloju nipa iṣẹ iwaju mi. Ni bayi, Mo ni igboya ninu yiyan mi ati paapaa ti gbe awọn iṣẹ ti o ni ibatan iṣoogun 2 lati ṣe iranlọwọ fun mi bi olubẹwẹ ile-iwe iṣoogun kan!
- Kan kọja awọn ọjọ 30 akọkọ ati pe 60 to nbọ kii yoo buru bi.
- Gbiyanju awọn nkan tuntun pẹlu igboya tuntun rẹ! Mo ni anfani lati kọrin ATI ṣe piano ni iwaju ogunlọgọ kekere ni awọn ọjọ 90 mi. Ni deede, Emi yoo bẹru pupọ ati nitorinaa ohun mi yoo ni rilara. NoFap fun mi ni igboya diẹ sii, eyiti o tobi nigbati o ba kọrin niwaju awọn miiran.
- Gbe ni ọjọ kọọkan pe ni opin ọdun (ati igbesi aye), o le ka awọn ohun ti o ṣe ti o ṣe nkan ti o ṣe iranti. Awọn iṣẹ diẹ sii ati awọn irin ajo ti o le ṣe, diẹ sii ni iranti igbesi aye rẹ yoo jẹ. Ni opin ọdun, iwọ yoo ni anfani lati sọ ni irọrun Mo ṣe “….” ni 2015. Titi di isisiyi, Mo le sọ pe, “Mo ṣe Nofap fun 90 ọjọ, padanu 13 poun, pada si ile-iwe (kilasi 1), gba awọn iṣẹ 2, mo tun bẹrẹ piano.” Bawo ni itelorun lati ni anfani bẹ bẹ, ati pe May nikan ni.
Awọn ọjọ 90 mi ti pari!? Mo nifẹ bi o ṣe rilara mi ati pe Mo nifẹ mimọ ti Mo ni pẹlu igbesi aye mi. Mo bẹrẹ NoFap nitori awọn ifiyesi mi nipa wiwakọ ibalopọ kekere mi ati rilara bi Ọlọrun fẹ ki n ṣe. Ati nisisiyi, emi ni! Mo lero bi mo ti wa 15 lẹẹkansi (Mo wa 24) ati ki o lero bi Olorun ti wa ni dùn si mi ayipada. 🙂
Lonakona, o ṣeun fun kika. Mo nireti pe MO le gba ọ niyanju ninu ogun rẹ. Loni ni ọjọ nikan ti o ni iṣakoso eyikeyi lori gaan. Wa ni iṣakoso !!
ỌNA ASOPỌ - Iroyin 90 ọjọ mi. Ti o ba fẹ wípé, MAA ṢE ṣe baraenisere.
by jinx1500
;