Eyi ni ẹya kukuru ti itan mi: 25 ọdun atijọ. Awọn ọdun 5 sinu ere onihoho pẹlu awọn iwa buburu bii fifa sinu awọn sokoto mi laisi okó. PIED ati PE. Ko isokuso fenukan. Mo duro wiwo onihoho 1.5 ọdun sẹyin. Mo ti ṣe 90 ọjọ mi ti nofap ati lẹhinna ṣe ifipaaraeninikan lori ati pa laisi irokuro.
Mo ro pe baraenisere ṣe awọn imularada losokepupo, lonakona. Nigba miiran Mo ni awọn iṣoro lati ṣe.
Lonakona, nigbagbogbo ni ilọsiwaju. Pade ọmọbirin kan. Ní ìbálòpọ̀. 1st (omuti, ko paapaa lile), akoko 2nd ati 3rd Mo pari ni iṣẹju-aaya. Bayi Mo duro niwọn igba ti Mo fẹ. PE yanju. PIED tun yanju (idagba tun wa ni 90-95%, Mo ro pe)
Ko si asiri kankan. O kan ibawi ara ẹni. Ati piparẹ awọn faili rẹ tabi awọn ayanfẹ rẹ, o han ni. Ninu ọran mi Emi ko gba awọn iwẹ tutu, ko si iṣaro tabi. Ti o ba ti eyikeyi idaraya ti o fẹ, se o; paapaa ti o ba ni lati ṣe nikan. Kan gbiyanju lati ṣe awọn nkan ti o gbadun ṣaaju afẹsodi onihoho. Darapọ mọ ero awọn ọrẹ rẹ, tabi ṣẹda tirẹ ki o pe awọn ọrẹ rẹ. Ma binu ti answet ba han gbangba ṣugbọn bi mo ti sọ pe ko si ohunelo idan kan. Gbogbo addictions (bi oloro) ni o wa soro lati lu. Ro pe awọn ikunsinu rẹ jẹ apakan ti ilana imularada.
Nigbati o ba n ṣe iwosan o ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn ohun ti o ṣe aṣiṣe ati lẹhinna o lero buburu fun rẹ. Lakoko ti o wa sinu afẹsodi ere onihoho o di eeyan laisi awọn ikunsinu, ṣugbọn nigbati o ba ji gbogbo awọn ikunsinu ji pẹlu rẹ. Rilara buburu, ṣugbọn maṣe rilara ẹbi nitori a jẹ olufaragba ere onihoho ti akoko tuntun. Im daju pe eyi jẹ ọkan ninu aisan ti o buru julọ lati lu ati ni ode oni awọn iran tuntun ko ṣetan fun eyi.
Emi ko ni asopọ iyara to gaju nitorinaa Mo ṣe ifaraenisere fantasizing ṣaaju onihoho. Mo tun ni gf. Kii ṣe iriri buburu tabi ibalokanjẹ ṣugbọn nigbagbogbo pari ni kutukutu. Emi yoo ko pe PE niwọn igba ti MO jẹ tennager kan ti o mu awọn igbesẹ akọkọ ni ibalopọ ati nini kii ṣe nigbagbogbo. Lẹhinna Mo bẹrẹ ere onihoho ni 18-19
Mi [ebi] dara Mo ro pe. A tun ni ariyanjiyan, ṣugbọn ko si ohun to ṣe pataki
Da onihoho 1.5 odun seyin. Ṣe awọn ọjọ 90 ti nofap ni ayika ọdun kan sẹhin (ni ayika awọn oṣu 1 igbiyanju ati ifasẹyin). Nigba miran Mo duro 2 ọsẹ. O jẹ ilana laiyara. Nigba miiran o rii pe o le ṣe ifiokoaraenisere laisi irokuro (ẹri ti o dara julọ ti lilu PIED) ati lojiji ni ọjọ kan o ko le ni lile. Ṣugbọn diẹ diẹ sii Mo ni anfani lati ṣe baraenisere ati ki o jẹ ki o ṣoro laisi eyikeyi iwuri inu ọkan. Mo ṣe akiyesi ilọsiwaju pupọ julọ ni oṣu meji sẹhin ti Mo ni lile nigbagbogbo.
Awọn iwuri fun ere onihoho duro fun igba diẹ ni ibẹrẹ. Lẹ́yìn náà, wọ́n lọ, wọn kò sì padà wá. Awọn iwuri fun fap duro fun igba pipẹ. Ṣugbọn nigbati Mo gba mi laaye lati ṣe, Mo ni opin ti lẹẹkan fun ọjọ meji (nigbakan Mo ṣe diẹ sii, ṣugbọn nigbagbogbo laisi aṣiwere). Emi ko fẹ lati ṣe afẹju pupọ nipa rẹ, ki o tọju iṣaro mi nipa ibalopọ bi nkan ti o dara ati igbadun (Iwa onihoho ni Bìlísì gidi!). Bayi lẹhin gbogbo igba pipẹ yii Mo bẹru pupọ ti onihoho. Mo tumọ si, Emi ko le kọ orukọ kan ti oju opo wẹẹbu google paapaa. Iberu pupọ. Okan mi bẹrẹ ni iyara. O leti mi atijọ dudu igba ibanuje. O jẹ rilara isokuso, ṣugbọn o dara julọ ju awọn iyara lọ, iyẹn daju. 2. Nipa chaser ipa: fun bayi Mo ti nikan baraenisere lẹẹkan nigba ti nini ibalopo igba. O ro alaidun kosi. Emi ko gbero lati ṣe lẹẹkansi. O dabi bayi pe Mo mọ ibalopọ, fap dabi alaidun. Lonakona o jẹ laipe lati sọrọ. Ṣugbọn emi ko ni itara fun igba diẹ.
[Bawo ni o ṣe yipada ni ẹdun ati lakaye?]
Osan ati oru. Mo yatọ patapata. Mo ro pe imolara Mo tun ni ọna diẹ sii lati rin. Emi ko tun ni awọn ẹdun nla ti Mo ro tẹlẹ. Sugbon boya awọn oniwe-nitori Im 6 years agbalagba ati ki o Emi ko lero awọn ohun bi a omode wo ni. Ti opolo Im Elo dara. Inu mi dun, ko si kurukuru ọpọlọ, ko si hurges, Mo le ṣojumọ, jẹ awujọ… O kan eniyan deede. Mo gbadun awọn ohun ti Mo nigbagbogbo ṣe lẹẹkansi. Mo ni awọn ero fun ojo iwaju paapaa… Mo ro pe awọn ọrẹ mi ati ẹbi ṣe akiyesi ilọsiwaju mi 🙂 ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ni igbadun ṣiṣe awọn eniyan rẹrin lẹẹkansii ati rilara itara lati ṣe. Nigba ti mi afẹsodi Mo ti padanu yi agbara. Mo jẹ iru eniyan ti o jẹ ki o rẹrin nigbagbogbo. Bayi im di pe eniyan lẹẹkansi 🙂 ma fun soke buruku yi ni tọ o!
Ninu ọran mi Mo tun pada (MO) nigbati mo ba ni irora tabi ibanujẹ, fun apẹẹrẹ lẹhin ṣiṣe idanwo buburu ti o ṣe pataki; Mo baraenisere lati lero dara. Mo rii ara mi (tabi ọpọlọ mi) n wa ere onihoho nibiti ko si ere onihoho rara. Mo tumọ si media awujọ (Emi ko lo o nitorina ko jẹ iṣoro rara), awọn ohun elo ọjọ, awọn ohun elo iwiregbe (pẹlu awọn eniyan laileto). Im ko egboogi-tinder, ṣugbọn ro pe ti o ba wa jade ti awọn owo fun a nigba ti. Mo lo lakoko ti n bọlọwọ ati pe Mo ni rilara ara kanna bi wiwo onihoho. Paapaa Mo ni ọpọlọ ọpọlọ kekere kan. Paapaa ni ipari, wiwa jade pe lẹhin awọn ọjọ 90 ti nofap Emi ko ni anfani sibẹsibẹ lati ni lile nigbakan jẹ ibanujẹ pupọ. Nitorinaa Mo ṣeduro lati lọ niwọn igba ti o ba le.
Emi ko ni idaniloju, o jẹ adayeba. Emi ko kan ṣe ohunkohun. Emi ko mọ boya o ni ibatan ṣugbọn lẹhin awọn ọjọ 90 mi Mo gbiyanju lati ṣe baraenisere ati pipẹ lakoko ti n ṣe (ṣugbọn Mo rii pe Mo tun ni diẹ ninu awọn iṣoro ED, nitorinaa Emi ko rii daju boya aṣayan ti o dara julọ) Mo ranti lakoko adiction ere onihoho mi pe Mo ti wà bẹ lojutu ni cumming. Ohun kan ṣoṣo ti Mo ni ninu ọkan mi.
Mo ni awọn iriri buburu mi ni ibalopọ paapaa. Nfe lati pẹlu lai ni erected…… Bayi Emi ko gba wipe irikuri. Mo tunu nigba ti o ṣe. Ati pe Emi ko ṣe igbiyanju lori idakẹjẹ, o wa adayeba lẹhin ti o da P duro lẹhin igba pipẹ. O han ni pe emi ni aifọkanbalẹ ati aibalẹ ni akoko akọkọ, ṣugbọn o ni lati ro pe iwọ yoo wa lẹhin gbogbo ọna pipẹ yii. Ti o ba ti duro fun igba pipẹ laisi ere onihoho ati pe o pari ni iyara ni awọn akoko akọkọ o le jiya lati ipa itutu. O kan gbiyanju. Sọ fun alabaṣepọ rẹ pe o pari laipẹ ni awọn akoko akọkọ. Yoo loye.
Bayi Mo ti o kan gbadun ibalopo bi ko ṣaaju ki o to. Emi ko ronu nipa ipari tabi rara. Mo kan ṣe ati pe ti MO ba fẹ pari Mo ṣojumọ ati yara yiyara ati pe MO pari. Ọran mi buru pupọ nitorina gbogbo eniyan le ṣe. O kan ko nwa ni onihoho! 🙂
ỌNA ASOPỌ - Mo ro pe Mo ti wosan ati pe Mo dahun awọn ibeere
;