Daradara Mo tun ni diẹ diẹ lati lọ. Ṣugbọn nikẹhin Mo ni awọn ere mi pada. Eyi ni gbogbo idi ti Mo bẹrẹ NoFap o jẹ ami akọkọ ti Mo ni iṣoro kan. Mo ni awọn ere ailagbara ni iwọn 70%. Mo le gba wọn fẹrẹ to 100% ni bayi. Ọrọ kan ṣoṣo ti Mo tun nbaṣepọ ni ni mo ni lati lo ifọwọkan ti ara lati gba 10% ti o kẹhin ninu awọn ere mi ṣugbọn wọn dabi pe wọn duro ni kete ti Mo ba gbe wọn soke.
Ko pẹ diẹ sẹhin nikan ni awọn ọsẹ diẹ Mo ro pe kii yoo ṣẹlẹ. Mo ti bẹrẹ lati ro pe Mo ni ṣiṣan ṣiṣan nitori awọn keekeke mi jẹ asọ.
Mo ti fẹrẹ to oṣu mẹfa si NoFap ati pe eyi ni ami akọkọ mi ti ilọsiwaju. Awọn oṣu 6 akọkọ Mo ṣe ibalopọ pẹlu iyawo mi 3 - 4x lẹhin eyi o jẹ ipo lile ni iyoku ọna.
Mo ti di ọdun ọgbọn ọdun ati pe a ko ṣe afihan mi si ere onihoho iyara titi di ọdun-ọdun mi. Mo ti lo baraenisere ni ẹẹkan lojoojumọ ati pe o tun mu mi ni awọn oṣu 6 ti o ba gba ọ nikan ni awọn ọjọ 90 ṣe akiyesi ararẹ ni orire gbogbo eniyan yatọ.
Gbogbo ohun ti Mo le sọ ni lati tẹsiwaju ti o ba tun ṣe ifasẹyin maṣe gba ara rẹ silẹ o kan da a duro ni ifasẹyin 1 ki o pada si ibiti o ti lọ.
Emi yoo gbiyanju awọn ọjọ 30 miiran ati ireti pe yoo ṣe iwosan nkan kekere ti o kẹhin ti didara ere.
ỌNA ASOPỌ - si bojuto
by dọla
;