O kan lara isokuso ni ogbon to lati fiweranṣẹ eyi. Emi ko le fojuinu ṣaaju ki o to ni anfani lati lọ si awọn ọjọ 90 laisi fifọ sinu ilana atijọ atijọ ti lilu o ati sisonu agbara mi ati agbara mi.
Ni awọn oṣu 3 to kẹhin Mo ti sọ….
- sọnu 15 lbs.
- lero diẹ sii asopọ si awọn ọrẹ mi
- ti bẹrẹ nọmba kan ti awọn iṣẹ akanṣe itara ti o ni itumọ ti tẹlẹ yoo ti rii lagbara ṣugbọn emi bakan ni anfani lati lọ siwaju pẹlu aibalẹ ti o dinku
- lilọ si adaṣe ni igbagbogbo (Awọn akoko 3-4 ni ọsẹ kan fun kẹhin. Awọn oṣu 3)
- rilara igboya diẹ sii ni ayika awọn obinrin, nikẹhin bẹrẹ si. Ṣe akiyesi “wo” ti eniyan sọrọ nipa laipẹ.
O ṣeun si apejọ yii fun ipese atilẹyin ati iwuri lati lọ siwaju nigbati awọn akoko ba nira pupọ ati pe Mo fẹrẹ pada. Mo dupe lailai.
ỌNA ASOPỌ - igba akọkọ kọlu awọn ọjọ 90, kan lara dara. jẹ ki a ṣe 180
by Okere
;