Aaye yii ko ni apejọ tirẹ. Awọn akoonu rẹ dagba lati agbegbe ori ayelujara lori aaye arabinrin wa lori awọn ibatan. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn apero buruku ri paapa wulo.
- Agbegbe kan ni a npe ni Atunbere Orilẹ-ede! O le lo lati ṣe akosile nipa iriri atunbere rẹ. O tun jẹ aaye lati jiroro lori ilana ti yiyipada awọn aami aisan ti o ni ibatan si lilo onihoho Intanẹẹti.
- Omiiran ni a npe ni NoFap.com O ni apejọ tirẹ ati pe o funni ni awọn alabaṣiṣẹpọ iṣiro. O tun ṣiṣẹpọ pẹlu (ati pe o ṣẹda nipasẹ eniyan kanna bi r / NoFap).
- Reddit's Reddit / NoFap
- Miiran ti o dara Reddit forum ni Reddit / Onihoho Ọfẹ, eyi ti o tẹnumọ didasilẹ ere onihoho, ṣugbọn kii ṣe baraenisere.
- Aṣeyọri Ọgbẹ Rẹ - Ọkan ninu awọn apejọ akọkọ fun imularada ere onihoho, PIED, awọn ohun itọwo onihoho ti o ni itanjẹ. Bẹrẹ iwe irohin imularada rẹ.
- NoFap Teen ti ṣe ikede - Apero lori reddit fun awọn ọdọ.
- Awọn ọmọbinrin PornFree – Fun awon obirin.
- Awọn Onigbagbọ NoFap ti ṣe ipinnu - Apero lori reddit.
- MusulumiNoFap - Apero lori reddit.
- r / TGandSissyRecovery - Ẹgbẹ atilẹyin Reddit fun awọn eniyan ti n tiraka pẹlu awọn ọmọde ti o ni ibatan ere onihoho.
- Agbara Ojoojumọ: Ibalopo Igbeyawo / Pornography Addiction Support Group - Apejọ ti nṣiṣe lọwọ fun awọn afẹsodi ibalopo / onihoho ati awọn alabaṣepọ wọn.
Awọn aṣayan afikun wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa apejọ kan lori wa Iwe atilẹyin.
Ti o ba jẹ Jamani, ṣabẹwo si oju opo wẹẹbu yii pẹlu awọn ohun elo ti a tumọ lati YBOP ati forum.
Eyi ni fidio lori bi o ṣe le lo awọn apejọ wọnyi:
;