Bawoni gbogbo eniyan,
Mo ti ṣe ifiweranṣẹ yii ni okun oriṣiriṣi ati pe wọn ni ki n ṣe o tẹle ara rẹ. Fapstronaut ẹlẹgbẹ kan ni awọn ọran pẹlu ere onihoho ati igbiyanju lati koju, o lu okun kan pẹlu mi o jẹ ki n mọ pe pupọ julọ awọn ọran mi ti Mo ni / ni kii ṣe iyasọtọ si ara mi ati si ọpọlọpọ awọn miiran jade nibẹ.
Nitorinaa Mo nireti pe ohun ti o ka ni isalẹ jẹ iranlọwọ fun ọ. O dara, Mo ti gbiyanju K9 ati paapaa nini ọrọ igbaniwọle ti o yatọ ko ṣiṣẹ. O le ni rọọrun yọ kuro, Mo rii pe ọpọlọ wa gbiyanju lati paarọ ere onihoho pẹlu nkan miiran nikẹhin. Ṣugbọn o ni lati rii daju pe o wa ni ilera.
Ti o ba jẹ afẹsodi si nkan yii nitootọ bi emi, lẹhinna o kan yoo yọ k9 kuro nigbati ifẹ naa ko le farada. Ohun gbogbo ti o mẹnuba lu otitọ pẹlu mi daradara, a ti ni ilodi si bi awọn aja papalovs ati pe a wọle si ipo Ebora yẹn.
O kan ranti lati ma ṣe binge, Mo binged ati pe Mo ni iṣoro lati dawọ diẹ ninu awọn Mo n gbiyanju lati ṣawari awọn ọna lati ma wa ni ayika kọnputa mi. Kọmputa ti o buruju maaaan! Ni pataki ni alẹ alẹ Mo kan lero bi akoko ti o dara lati fap ki o sun oorun.
Mo n wa ohun gbogbo ti o mu ki n ni rilara ni ọna yii, ti o ba ri ohunkohun ti o ni imọran o dabi pe o fa awọn igbiyanju naa. O jẹ ohun ti o dara ti o rii ni ipo rẹ lọwọlọwọ, Mo ṣe ṣiṣan gigun pupọ ati ifasẹyin… ọpọlọ ko tun atunbere patapata.
Bawo ni nipa eyi, emi ati iwọ di ọrẹ ti o dara julọ ati pe awa mejeeji yoo ṣe eyi daradara papọ. Yoo ṣe iranlọwọ fun wa ni idaniloju 🙂 Emi yoo fi baaji mi soke nitori awa mejeeji. Emi yoo jẹri fun ọ pe o le ṣee ṣe, Mo ti ṣe tẹlẹ ni kete ti Emi yoo tun ṣe.
Lati isisiyi lọ nigbakugba ti o ba rii ere onihoho tabi ohunkohun ti o ni imọran pa a lẹsẹkẹsẹ. O jẹ gbogbo nipa ibawi ara ẹni ni ero mi. Tun yọ gbogbo awọn subreddits nsfw rẹ kuro bi o ti mẹnuba. Ni isalẹ Mo ṣe ọpọlọpọ awọn akọsilẹ ti Mo ranti lati ipenija mi.
Akojọ awọn anfani ti Mo rii lakoko ṣiṣan gigun mi:
1. Ara balẹ
2. Gbadun ohun gbogbo
3. Je witty gbogbo awọn ọna!
4. Awọn ọmọbirin yoo ṣe akiyesi mi
5. Ní ìháragàgà jíjinlẹ̀ láti jẹ́ ẹni tí ń jáde lọ àti láti sọ̀rọ̀ àti láti bá ara rẹ̀ sọ̀rọ̀ àti láti bá ara rẹ̀ sọ̀rọ̀.
6. Dara idojukọ
7. jinle ohun
8. Orun ti o dara julọ!
9. Ijọpọ lakoko awọn ibaraẹnisọrọ
10. Dide fun ara mi.
11. Ara eni ga ati ki o tun mi igbekele, Emi yoo oju kan si awọn nik jade ti o.
12. Mo woye pe emi le fi ara mi han dara julọ.
13. Nwa siwaju si awọn ọjọ kejì lojojumo!
14. Orin dun dara julọ
15. Ro diẹ Creative.
16. Mo ni agbara, lojoojumọ nigbati mo ba ji Emi ko lero eyikeyi kurukuru tabi efori.
17. Oh bẹẹni Mo dẹkun lati ronu nipa ṣiṣe gbogbo ọmọbirin laarin awọn ọjọ 42 akọkọ akọkọ ti Emi yoo sọ. Ni le ni ayika 87 tabi ki bi mi libido pada.
18. Mo wo dara julọ
19. Idaraya kan lara nla Pataki fifa
20. O gba ni-aifwy pẹlu rẹ emotions ati ki o wo awọn gidi aworan ti aye re.
21. Diẹ aaye dirafu lile: p (Mo mọ)
22. Emi ko bẹru ti awọn ọrẹ mi lati lo kọmputa mi.
23. Awọn ọmọbirin gidi wo ohun ti o wuni!
24. Mi flaccid kòfẹ wò gun ati ki o Mo ro iyanu nipa ti, oh bẹẹni ati awọn rẹ kòfẹ yoo wo ki o si lero dan.
25. Ojú mi kò ní àìpé,tí ó sì ń kó òróró jọ. Mo ni awọ ti o wuyi.
26. Mo jáwọ́ jíjẹ èékánná mi fún ìgbà àkọ́kọ́ ní ayé mi.
27. Education: Nigbati o ba wa ni kilasi ti o si gangan lero diẹ lojutu lori ohun ti professor ti wa ni wipe.
28. Iwọ yoo ni oye diẹ sii ti agbegbe rẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi awọn ẹdun ati awọn ihuwasi ni ayika rẹ ni iyara. O dabi nini agbara nla kan.
29. Ewu mu ro rọrun.
30. Maṣe fun ni ihuwasi fokii (Ko tumọ si pe iwọ yoo jẹ ọmọ kẹtẹkẹtẹ)
Diẹ ninu awọn le jiyan pupọ julọ awọn anfani wọnyi ti Mo rii jẹ pilasibo nikan ati pe Mo kan n ronu rẹ, nitorinaa kini! Pupọ ninu iwọnyi ti di pẹlu mi ati pẹlu adaṣe iwọ yoo ni anfani lati ṣe pipe pupọ julọ ninu wọn.
Pupọ julọ awọn anfani wọnyi ni a le ṣe akiyesi laarin awọn oṣu 2 akọkọ tabi iṣaaju ti nofap… ati pe gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni jẹ ki o ṣiṣẹ lọwọ pẹlu ohunkohun niwọn igba ti kii ṣe ibatan onihoho tabi fapping. Maṣe paapaa yọ lẹnu funrararẹ ti sisọ fun ararẹ pe iwọ yoo kọ… edging nyorisi onihoho ati lẹhinna o tun pada si square ọkan lẹẹkansi.
Nigbakugba ti awọn ero ti o ni gbese ba wa tabi paapaa awọn ifasilẹ fi pupa x nla kan si inu rẹ. Ṣe awọn titari, rin kuro, jade lọ fun ṣiṣe kan.
Awọn nkan lati ṣe:
1. Ṣe ounjẹ tirẹ ti o ba ṣeeṣe, kii ṣe ounjẹ yara. (Gge suga, agbejade ati ohunkohun ti ko ni ilera)
2. Gba wakati 8 ti oorun
3. Mu ara rẹ bii irun, fifọ, gige eekanna rẹ.
4. Mọ yara rẹ
5. Ti o ba gba to iṣẹju 2 lati ṣe nkan ti o lọ siwaju ati ṣe awọn!
6. Stick si adaṣe idaraya, 3 tabi 4 ọjọ ni ọsẹ kan dabi pe o ṣe iṣẹ naa.
7. Diẹ ninu awọn eniyan ti mẹnuba awọn iṣẹ iṣaro fun wọn.
8. Ka awọn iwe iranlọwọ ti ara ẹni gẹgẹbi awọn asopọ timọtimọ nipasẹ David Burns.
9. Maṣe sọ rara si pipe si lati gbe jade pẹlu awọn ọrẹ. (Maṣe gbe jade pẹlu wọn ti o ba ni ẹri ti o lagbara pe ọmọ kẹtẹkẹtẹ ni wọn)
10. Gbìyànjú láti máa jáde lọ bí ó ti ṣeé ṣe tó. ( Ó máa ń ṣòro fún mi láti ṣe èyí láìsí àwọn ọ̀rẹ́ tàbí àwọn èèyàn láti máa bá a lọ, ní pàtàkì lákòókò òtútù àti nígbà tí ọ̀pọ̀ jù lọ àwọn ọ̀rẹ́ mi bá ti lọ, wọ́n ti kẹ́kọ̀ọ́ yege.)
11. Ko si ohun ti, ma ko ropo onihoho pẹlu facebook, youtube ati reddit ati be be lo.
12. Pa gbogbo ere onihoho rẹ rẹ́; pa gbogbo awọn ọna asopọ rẹ ti o ni ibatan si awọn aaye onihoho.
O le gbiyanju lati ṣe ohunkohun ti o fun ọ ni idunnu laisi fifọ, awọn nkan ti o ro kii yoo dun… Ni akọkọ iwọ yoo dabi eyi kii yoo ṣe ohunkohun fun mi ṣugbọn gbekele mi nikẹhin awọn nkan kekere yoo di igbadun lati ṣe.
Mo ro pe ifọṣọ jẹ odi, Mo fi aṣọ mi silẹ nibi gbogbo. Bayi Mo nigbagbogbo nireti lati ṣe ifọṣọ.
Ohun ti Mo n gbiyanju lati sọ ni igbadun ile-iṣẹ ti ara rẹ, gbadun wiwa pẹlu ara rẹ. Ti o ba gbadun ara rẹ, awọn miiran yoo ni iyanilenu ati pe yoo nifẹ lati wa pẹlu rẹ.
Paapaa diẹ ninu yoo fagile awọn ere fidio patapata ati eyikeyi iru ere idaraya, Mo ṣe iyẹn ni ibẹrẹ ṣugbọn Mo gbiyanju lati ṣe ere kan tabi meji ni gbogbo igba ati lẹhinna. Mo yago fun ohunkohun addicting bi MMORPG’s, o kan dun diẹ ninu awọn nikan player awọn ere pẹlu itan ila.
Nitorinaa pari kika iwe yẹn, pari wiwo ifihan TV ti o dara, fiimu tabi ohunkohun.
Bakannaa iwọ yoo ṣe akiyesi pe ibalopo wa nibi gbogbo, ọpọlọ rẹ yoo bẹrẹ lati ṣe iyatọ rẹ bi iro, niwon o jẹ 2D. Kii ṣe ọmọbirin gidi, nitorinaa kii ṣe ibakcdun wa.
Awọn ohun ti kii ṣe:
- Maṣe sọ fun gbogbo agbaye nipa awọn ibi-afẹde rẹ, paapaa diẹ ninu awọn ọrẹ. Wọn yoo maa fi ọ ṣe yẹyẹ Mo rii ti wọn ko ba ni anfani ti o dara julọ ni lokan. Paapaa o le gba diẹ ninu awọn igbelewọn nipasẹ awọn ẹlẹgbẹ rẹ ati ọpọlọ rẹ ro pe o ti ṣaṣeyọri ati pe o to akoko lati lọ si aṣa yẹn lẹẹkansi.
- Maṣe yọ ara rẹ lẹnu (Oh Emi yoo kan ṣayẹwo iru ati iru bẹ lati rii boya shlong mi ṣiṣẹ)
- Ma ṣe eti, yoo kan ṣe idaduro atunbere rẹ.
- Maṣe ṣepọ awọn ikunsinu eyikeyi si awọn aṣa onihoho rẹ, awọn iranti ere onihoho yoo pada wa ni ori rẹ ni gbogbo igba. Flashback yoo gbe jade ni awọn aaye laileto julọ ninu ipenija rẹ… pupọ julọ iwọnyi yoo lọ. Maṣe banujẹ nigbati o ba tun pada, yoo kan jẹ ki o ni ibanujẹ ti n bọ pada… ati pe iwọ yoo ni ibanujẹ fun ọjọ meji meji.
- Ti o ba ṣeeṣe ma ṣe binge, iwọ yoo lero bi o ti ni ikorira ni ọjọ keji ati pe iwọ yoo lero awọn efori fun ọjọ meji meji. (Iyẹn jẹ ti o ba wa lori ṣiṣan gigun ati lẹhinna rii ere onihoho lẹẹkansi ati pe iwọ yoo lero pe o wa ni ile itaja suwiti kan.)
- Maṣe jẹ din-din tabi mu coke tabi ohunkohun… o bẹrẹ lati iyẹn lẹhinna nikẹhin iwọ yoo sọ fun ararẹ, hey lemme kan wo diẹ ninu agekuru kan lori aaye yii tabi wo awọn aworan diẹ, o ti n pada wa pupọ. sinu aṣa atijọ rẹ.
Iwọ yoo lọ nipasẹ awọn ipele mẹrin ti o da lori iriri mi:
ỌkanỌpọlọpọ awọn igbiyanju… (Ọpọlọ ro hey o ni won nini gbe.. wtf nilo ibalopo) … o kan ni lati mu awọn ti o. O dabi pe o ti kọja pupọ ati pe o fẹrẹ ni labẹ iṣakoso, bayi o mọ kini lati ṣe.
Meji: Ibanujẹ ati yiyọkuro nla, awọn ọjọ diẹ iwọ yoo ni ibanujẹ pupọ ati diẹ ninu awọn ọjọ miiran iwọ yoo ni idunnu pupọ. Nitorinaa iwọ yoo lọ nipasẹ awọn spikes… Ṣugbọn maṣe yọ ara rẹ lẹnu pe yoo kọja… O le paapaa gba migraines ati imu imu… Nigbagbogbo n gba ọjọ kan tabi bẹẹ. Iwọ yoo tun padanu libido rẹ lakoko ipele yii, o le bẹrẹ lati ṣiyemeji boya dick rẹ ti dẹkun ṣiṣẹ ati pe yoo gbiyanju lati ru ararẹ soke… MAA ṢE ṢẸRẸ pẹlu YI… nikẹhin iwọ yoo gba igi owurọ ni gbogbo ọjọ onibaje ati pe yoo jẹ ki lero ti o dara.
Lakoko ipele yii iwọ yoo kabamọ ọpọlọpọ nkan, awọn ibatan ti o padanu, awọn iṣe ti o le ti ṣe, awọn nkan ti o le ti sọ, awọn nkan ti o le ti ṣe….
Eyi yoo kọja, nitorinaa maṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa rẹ.
Mẹta: Rilara euphoria ati fifọ jade ninu agọ ẹyẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi ohun gbogbo ti o ti ṣe tẹlẹ. Iwọ kii yoo nifẹ si ere onihoho rara ni ireti fun rere. Awọn ere fidio, awọn fiimu, awọn ifihan TV yoo di diẹ ti o nifẹ si bi o ṣe fẹ lati jade diẹ sii ati nifẹ lati gbe jade pẹlu awọn ọrẹ rẹ diẹ sii, LIFE ni ibi-iṣere rẹ.
Mẹrin: Eyi ṣẹlẹ si mi ati pe ko le ṣẹlẹ si ọ, ti o ko ba ti gbe silẹ laarin awọn ọjọ 90 akọkọ iwọ yoo sọ fun ararẹ pe yoo ṣẹlẹ nikẹhin. Iwọ yoo ni itara ati pe o le gbagbe awọn idi ti o bẹrẹ ṣiṣe eyi ati pe iwọ yoo dabi eyi kii yoo ṣe ipalara fun ẹnikẹni ati pe iwọ yoo kọju ati pada sẹhin ni ọna ti ko pari fun igba diẹ. Nitorinaa ikojọpọ ti iyemeji ara ẹni, awọn aibalẹ, ibanujẹ ti o buru ju ipele yiyọkuro akọkọ le kọlu ọ.
Ranti pe o n ṣe iwosan ọpọlọ rẹ ati pe o n ṣe eyi fun ara rẹ, ojo iwaju iwọ yoo dupẹ lọwọ rẹ.
Diẹ ninu awọn irinṣẹ ti o ṣe iranlọwọ fun mi:
- Awọn ẹwọn (Ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu kika ni ọjọ kọọkan)
- Ọpọlọ rẹ lori ere onihoho (Ṣalaye diẹ ninu awọn ọran ti awọn ọkunrin ti ṣe awari ati bii wọn ṣe ṣatunṣe rẹ, tun awọn fidio ti o dara lati kọ ẹkọ)
- Diẹ ninu awọn fidio fun iwuri:
- Gbe pẹlu chivarly
- Agekuru fiimu lati awọn omiran
- Bawo ni buburu ṣe o fẹ?
Mo nireti pe nkan yii ṣe iranlọwọ fun ọ bi o ti ṣe iranlọwọ fun mi, iwọ yoo kọ ẹkọ pupọ nipa ararẹ lakoko irin-ajo yii yoo wulo.
Kii ṣe lati ṣe aibalẹ fun ọ tabi ohunkohun, ipele ti o kẹhin lakoko irin-ajo mi ju mi silẹ nitori Emi ko mura silẹ fun nitori Emi ko ka ohun elo kankan lori rẹ, pupọ julọ awọn eniyan ti o wa ninu eyi ti wa tẹlẹ ninu ibatan tabi ti ni ibatan. ibalopo ati ki o woye wipe ti won ko gbadun ibalopo tabi ti won ni ED… Mo lori awọn miiran ọwọ n ṣe eyi fa Mo ti sọ a mowonlara si o niwon ìṣòro ile-iwe ati ki o ti yago fun gbogbo girl ti o le ti ti mi alabaṣepọ, tun mi Circle ti Awọn ọrẹ ti sọnu ati pe Mo n pari ile-ẹkọ giga ati pe eyi ti di idiwọ ni idagbasoke mi ati igbesi aye mi. Mo fẹ lati ni idunnu ati lati wa pẹlu ẹnikan ṣugbọn Emi ko fẹ lati jẹ ibi-afẹde mi nikan, a le ṣẹgun eyi! Lẹhin gbogbo ẹ, a rii ara wa lori intanẹẹti ati pe a n gbiyanju lati de ọdọ.
Mo mọ pe o jẹ ifiweranṣẹ gigun, ṣugbọn Mo n gbiyanju lati kọja lori imọ mi.
TL; DR: Maṣe fi ọ silẹ, kii yoo fun ọ…. ka o, mu mi lailai lati kọ gbogbo awọn ti yi fun o buruku.
asopọ to atilẹba post
;