Lati sa fun afẹsodi ere onihoho o jẹ pataki fun awọn olumulo onihoho lati ni oye idi ti wọn le wa ere onihoho diẹ sii ju ayanmọ lọgbẹ.
Awọn imudojuiwọn:
- Fun alaye diẹ ẹ wo wo Ere iwokuwo & ED.
- Ṣiṣe awọn iwadi 75 ti o n sopọ pẹlu ere onihoho lo lati kere si ibalopo ati ibasepọ idunnu.
- Awọn akẹkọ 40 kere julo nipa lilo afẹfẹ / ibalopo si afẹsodi si awọn iṣoro ibalopo ati fifun kekere si awọn igbesẹ ibalopo. Awọn akọkọ iwadi 7 ninu akojọ naa han idijade, bi awọn olukopa ti yọkuro lilo ere onihoho ati ki o ṣe iwosan dysfunctions ibalopo onibaje.
- Ṣiṣe awọn iwadi 55 awọn awari iroyin ti o ni ibamu pẹlu imukuro ti lilo ere onihoho (ifarada), habituation si ere onihoho, ati paapaa awọn aami aiṣankuro kuro.
- Ni afikun si awọn iwadi ti o loke, oju-ewe yii ni awọn ohun elo ati awọn fidio nipasẹ awọn amoye 150 (awọn ọjọgbọn urology, urologists, psychiatrists, psychologists, sexologists, MDs) ti o jẹwọ ati pe o ti ṣe abojuto daradara pẹlu ED ati idaamu ti afẹfẹ ti ifẹkufẹ ibalopo.
- Iwe-akọọlẹ ti a ṣe ayẹwo ti awọn oniyegun US - Ṣe Awọn Intanẹẹti Ayelujara ti Nmu Awọn Dysfunction Sexual? Atunwo pẹlu Awọn Iroyin Iwadi (2016) - Ayẹwo ti o tobi lori awọn iwe-ipamọ lori awọn iṣoro ibalopo ti onihoho. Atunwo naa n pese alaye titun ti o fi han ni ilọsiwaju nla ninu awọn iṣoro ibalopo awọn ọdọ. Iwe naa tun ṣe ayẹwo awọn iwadi nipa imọ-ẹrọ ti o ni ibatan si afẹsodi ori afẹsodi ati iṣelọpọ ibalopo. Awọn onisegun n pese awọn iroyin isẹgun ti 3 ti awọn ọkunrin ti o ni idagbasoke awọn ibaṣepọ ti awọn obirin ti o ni ibẹrẹ ti awọn oniroho.
————————————————————————————————-
ẸKỌ: Neuroscience ṣe afihan bi o ṣe le jẹ ki ibaraẹnisọrọ Ayelujara le pari ibaraẹnisọrọ gidi
O nira pupọ lati ni awọn ere nigba ti Mo n gbiyanju lati [ni ajọṣepọ]. Gba to iṣẹju 20 tabi bẹẹ lati gba soke. Gan didamu. Ṣugbọn ti Mo ba joko ti mo n wo pornz mi, o fẹrẹ to lẹsẹkẹsẹ. — Olumulo onihoho ninu awọn ọdun 20 rẹ
Ṣe o jẹ olumulo onihoho ti o wuwo ti, lakoko ṣiṣe ifẹ, ko le ṣe agbejade nigbagbogbo / fowosowopo idapọ tabi wọ inu alabaṣepọ gidi kan, rilara pupọ, tabi ipari (laisi iṣoro)? Ti dokita rẹ ba ti ṣe akoso awọn okunfa alumọni fun awọn egbé rẹ, o ṣee ṣe / o le fun ọ ni apo idawọle ti Viagra ki o tọka si imọran fun “awọn ọran ibalopọ” rẹ. Idawọle iṣoogun ni pe ọrọ rẹ jẹ ti ẹmi (aibalẹ iṣẹ) kuku ju ti ẹkọ iṣe-ara. Lẹhin gbogbo ẹ, ti o ba le gba fun ere onihoho, ilera penile rẹ dara.
Awọn ẹri dagba ni imọran pe iṣoro naa jẹ nitootọ ninu ori rẹ, kii ṣe iwọn didun rẹ, ṣugbọn pe o jẹ pataki ti ara. Ni pato, ifunkujẹ ti ṣe awọn ayipada ti oṣuṣu ninu ọpọlọ rẹ, eyi ti o mu ki o ṣe idahun si ayẹyẹ-ati sibẹsibẹ hyper-responsive to porn Internet. Awọn wọnyi awọn iyipada ti o jẹ afẹsodi ti pe desensitization ati ijẹrisi, lẹsẹsẹ. Papọ, wọn ṣalaye idi ti ere onihoho fi n ṣe iṣẹ naa ati pe ọmọ ikoko rẹ ko ṣe.
Ṣaaju ki o to ni ijaaya, mọ pe awọn iṣaro ọpọlọ yii dabi iyipada-julọ ni irọrun ni awọn eniyan buruku ti wọn ti ṣe ibaraẹnisọrọ si ibalopo gidi ṣaaju ki o to Ayelujara ti o ga julọ ti de. Awọn ọmọkunrin ti o dawọ idilọwọpọ si ori onihoho tun tun ni idahun wọn lakoko ibalopo laarin awọn osu 2-8 (lẹyin igba lẹhin yọkuro ẹgbin ati iṣoro kan, ibùgbé isansa ti libido):
(Ọjọ ori 30, awọn oṣu 4) Lati iwoye atunbere, Mo n ṣe iyanu! Nigbakugba ti ọrẹbinrin mi ati Mo ṣe jade, ṣe itọju ati bẹbẹ lọ, Mo gba apata lile o si pẹ. Emi ko daadaa nipa iṣẹ penile mọ.
Ti awọn iṣoro iṣẹ ba npa ọ, ya eyi igbeyewo to rọrun. Ṣe awọn iṣoro rẹ han bi o ni ibatan si onihoho? Pa kika lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ayipada ti o nlọ ninu ọpọlọ rẹ. Bibẹkọkọ, o le fi ẹnu-ọrọ pinnu pe bi o ba le tẹ si onihoho, ti o maṣe ni iṣoro kan, ati pe iṣoro naa wa ninu lilo ọti-lile rẹ tabi ihuwasi tabi alabaṣepọ rẹ, tabi daada ninu awọn ẹdun ọkan rẹ. O le lo ẹgbẹẹgbẹrun awọn dọla lori imọran, tabi ṣe abayọ si iye owo, ati ailagbara npọ si, awọn oogun imudara ibalopọ-ati pe o tun fi silẹ pẹlu iṣoro rẹ:
Emi ko ni iṣoro nini lile fun ere onihoho, ṣugbọn nigbati o ba de ohun gidi, Mo bẹrẹ si mu Cialis. Ni akoko diẹ, Mo ti mu diẹ ẹ sii, ati paapa lẹhinna nibẹ ni awọn igba nigbati o yoo nikan ni iṣẹ kan. WTH? Sibe Mo tun le ṣoro si onihoho.
Kini idi ti Ọgbẹni Ndunú fi n ṣe akiyesi awọn ipolowo?
Pẹlu ere onihoho Intanẹẹti o rọrun lati overstimulate ọpọlọ rẹ nitorina o rii ere onihoho diẹ sii moriwu. Iwadii kọọkan, aworan aramada kọọkan, wiwo iyalẹnu kọọkan, oriṣi tuntun kọọkan, ati imisi ibalopọ funrararẹ gbogbo idasilẹ dopamine ninu rẹ awọn alakoso ere. Dopamine jẹ gaasi ti o n ṣe agbara fun itọnisọna ere ati pe o ni ibamu pẹlu ifẹ, ifojusọna, ifẹkufẹ, ati nfẹ nkan kan pato.
Laanu, awọn idi ti o ga ju pupọ lọ diẹ ninu awọn opolo lati dabobo ara wọn nipasẹ n dinku ifamọwọn wọn si dopamine, ati bayi si igbadun, fun igba diẹ. O han ni, ti ọpọlọ rẹ ba ṣe eyi ati pe o nlo ere onihoho nigbagbogbo ati pupọ, ọpọlọ rẹ ko ni aye lati pada si ifamọ deede. O le rii ararẹ ni tite si awọn ohun elo ti o ga julọ lati fa ile-iṣẹ idunnu nọmba kaakiri ere rẹ.
Ni akoko pupọ, ọpọlọ rẹ ṣe deede si ipo yii pẹlu awọn ilọkuro ti o ṣe iwọnwọn ni ifilọlẹ dopamine. Iwọ fẹ diẹ sii, ṣugbọn ni iriri idinku diẹ. Eyi jẹ ilana afẹsodi ti a npe ni desensitization. (Wo Awọn nkan ti o ni ipa: 300 Vaginas = A Lot of Dopamine.) Iwadi laipe ṣe idaniloju o waye ni awọn iṣeduro ihuwasi bii ayo, ounje, ere fidio, Ati Imuduro ayelujara (eyi ti o ba pẹlu cyber erotica afẹsodi). Nigbati a ko ba rẹwẹsi, iwọ yoo ni iriri idaamu nọmba si gbogbo eyiti a pe ni “awọn ẹsan abayọ” - pẹlu ibalopọ pẹlu awọn igbona.
Ere-iṣẹ ere rẹ ni barometer fun “Bawo ni igbadun yii ṣe?” nitorinaa ti ifihan agbara dopamine (ifẹ) ba lọ silẹ, awọn ere jẹ onilọra. Awọn erections dide nikan nigbati Awọn ifihan agbara dopamine n lọ lati ọdọ awọn alatunṣe ere si hypothalamus.
Kini idi ti Ọgbẹni. Dun fẹfẹ porn?
Ti ibajẹ jẹ itan gbogbo, awọn ere yoo jẹ alailagbara boya ayun naa jẹ ọmọbirin, oju inu rẹ, tabi ere onihoho. Ṣugbọn o han ni kii ṣe gbogbo itan naa, nitori ere onihoho tun ṣe iṣẹ naa. Ni otitọ, bi o ṣe gbiyanju lati da lilo, ipa onihoho fun igba diẹ posi. Eyi ni ibi ti awọn ọna ti o wa ni imọran Wo ile.
akiyesi: Awọn ọrọ ọrọ afẹsodi jẹ airoju. Imọ-jiini n tọka si titẹ si gbogbogbo ti idahun rẹ si gbogbo idunnu change iyipada ipilẹsẹ kan. Sensitization ntokasi si ọga-ṣiṣe-ifarahan / simi-ṣugbọn nikan ni idahun si awọn ifẹnukọna pato awọn alabaṣiṣẹpọ ọpọlọ pẹlu afẹsodi rẹ.
Ti awọn iyipada meji tuntun wọnyi le sọ, desensitization yoo nkerora, “Emi ko le ni itẹlọrun kankan” (ifihan kekere dopamine), lakoko ijẹrisi yoo ma fun ọ ni awọn egungun ki o sọ pe, “Hey ore, Mo gba ohun ti o nilo rẹ”… eyiti o ṣẹlẹ lati jẹ ohun pupọ ti o fa ailagbara. Ni akoko pupọ, ẹrọ oloju meji yii ni iyika ẹsan ere rẹ ni itọka ti lilo ere onihoho, ṣugbọn o kere ju igbadun nigbati o gbekalẹ pẹlu iṣowo gidi.
Ti pada si ere onihoho lẹẹkan, ati pe botilẹjẹpe Emi ko duro ni kikun, Emi ko le gbagbọ kikankikan ti rush ti mo ni nigbati mo tẹ si aaye naa! Iyatọ ti o lagbara pupọ - tingling, ẹnu gbigbẹ, ati paapaa iwariri. Emi ko ti ni iru iru rirọ bẹ niwon Mo wa ni giga ti ọdọ ati ni wiwo airotẹlẹ kan si yeri ti ọmọbirin!
Fọọmu ti o ga julọ jẹ ọna ijabọ
Nitorina gangan bawo ni ifamọ-jinde dide? Ni awọn ọrọ ti o rọrun, imọran-ara-ẹni ni awọn iṣedede iṣọn meji ti o ṣe deede: iṣoro igba pipẹ (LTP), eyi ti o jẹ okunkun ti synapses, Ati iṣoro igba pipẹ (LTD), eyi ti o jẹ ailera awọn synapses.
Iṣoro igba pipẹ (LTP) jẹ ipilẹ ti ẹkọ ati iranti. O le ṣe akopọ bi “awọn fọọmu ti nla ti o pa pọ, waya pọ.”Awọn iranti wa ni awọn igbesẹ meji. Ni akọkọ, awọn ifihan agbara agbegbe ere rẹ pe iriri jẹ pataki nipa fifiranṣẹ dopamine si rẹ Agbegbe iwaju (PFC). Awọn diẹ dopamine ni diẹ pataki rẹ ọpọlọ jo si iriri kan.
Ẹlẹẹkeji, PFC ṣe idahun si “Eyi jẹ pataki!” ifihan agbara nipasẹ (1) wiwun papọ ohun gbogbo ti o ni nkan ṣe pẹlu ẹsan, ati (2) ti o ni lupu esi ti ko ni nkan ti n lọ pada si agbegbe ere. Lẹhinna, eyikeyi ero, iranti, tabi ifẹsẹmulẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu ẹbun kan pato mu ọna ṣiṣe ṣiṣẹ, o si ṣeto iyika ẹsan rẹ buzzin '. O le jẹ awọn srùn ti o ni nkan ṣe pẹlu apapọ boga ayanfẹ rẹ. Fun tomcat o le jẹ iho ninu odi ti o yori si abo ninu ooru. Fun ẹiyẹ o le rii eniyan ti o kun oluṣọ ẹyẹ. Idi itiranyan ni lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ranti tani, kini, ibo, nigbawo ati bawo ni ibalopọ, ounjẹ ati eerun ‘n’ ṣe.
Ni pataki, lupu esi ko ṣiṣẹ lori dopamine. O n ṣiṣẹ lori glutamate. Awọn neurokemika mejeeji ni agbara lati muu ṣiṣẹ “Lọ gba!” awọn ifihan agbara ninu agbegbe ere rẹ. Glutamate ase idi idi ti onihoho tun le tunrin awọn kọnrin rẹ paapaa nigbati ayanmọ ere rẹ ti dawọ dahun si dopamine ati awọn alabaṣepọ gidi. Ile-iṣẹ iṣowo (dopamine) → PFC (egbe akoso) → esi loop (glutamate) lati ṣe iyipada ipe.
Sensitization: ẹda ti super-iranti
Nitorinaa, ilana naa jẹ iṣowo bi aṣa. Akiyesi, sibẹsibẹ, yi ipa ọna PFC → glutamate deede pada si ẹbun Circuit sinu ẹbun iranti kan ni awọn igbesẹ mẹta:
- Pẹlu ifamọ, awọn iranti ti o han gbangba (bii awọn ododo ati awọn iṣẹlẹ) yipada sinu awọn aṣa, eyiti a mọ bi ifisilẹ ìrántí. Apeere: mọ bi a ṣe ngùn gigun keke lai ṣe ero. Awọn iranti aifọwọlẹ ti o ni aiṣe afẹyinti dabi ibajẹ Pavlovian lori awọn sitẹriọdu-o nira gidigidi lati foju. Nigbati ọti-waini ọti ti ko ni aipẹ rin nipasẹ igi kan, gbogbo awọn ohun ti ẹrin ati olfato ti ọti ti o ti pẹ le na iyika ti o ni imọra yii sinu ibinu, fifi awọn ifẹkufẹ to lagbara silẹ… ati pe o ṣee ṣe imukuro gbogbo ipinnu.
- LTP ṣe okunkun ipa ọna esi bii pe squirt kekere ti glutamate ni gbogbo ohun ti o nilo lati jo ina awọn sẹẹli ti o nfihan pe, “Ni yi nísinsin yìí! ” Awọn ipa ipa-ọna jẹ a iṣeto ti kii-dopamine fun muu ṣiṣẹ awọn ẹmu-circuitry neuron-wa ọrun apaadi tabi omi giga. Ẹya sneaky yii dabi pe o wa ni ipilẹ gbogbo awọn afikun. Jam ni ijabọ lori ọna opopona dopamine akọkọ ti o pa ọ mọ lati ni idunnu lati ibaralo gidi? Kosi wahala. O ni ọna miiran lati lọ si ile, ṣugbọn o n gba iru ọkọ ayọkẹlẹ kan nikan (iwuri): PORN.
- Ilọsiwaju lilo ti afẹfẹ rẹ ṣiṣẹ a kẹta siseto ninu ilana ifamọra: ibanujẹ igba pipẹ (LTD). Eto braking abinibi ti ere ere (Gaba) ṣe irẹwẹsi, tun pọ si “Lọ fun o!” awọn ifihan agbara glutamate. Dipo išišẹ ọpọlọ deede, eyiti o dabi diẹ sii awakọ ilu nibiti o ṣayẹwo fun ijabọ ti nwọle ni gbogbo ikorita, ọna ere onihoho ti o ni imọran ni autobahn. Ko si awọn imọlẹ oju irinwo ati ere onihoho nikan ni BMW M-5 lori ọna.
Awọn ibudoohun t o daju fun mi. O dabi ẹni pe o ni ẹmi eṣu ti o ni ere onihoho, ati lẹhinna ni kete ti o ba pari, ara ẹni gidi rẹ yoo pada ati ṣe iyalẹnu kini apaadi ti o ṣẹṣẹ ṣẹlẹ ati idi ti o fi parun ni gbogbo akoko yii ni wiwo awọn fidio irira.
Oluwa kanna yipada fun ibalopo / ounje bi fun afẹsodi oògùn
Iyipada iyipada ti o ni okunfa awọn iyipada ti o jẹ afẹsodi wọnyi jẹ amuaradagba DeltaFosB. Awọn ipele giga ti agbara ti awọn ẹbun abaye (ibalopo, suga, ga-sanra) tabi isakoso iṣakoso ti fere eyikeyi oògùn ti abuse fa DeltaFosB (itọnisọna transcription) lati ṣafikun ni ile-iṣẹ ere, ti o ni ipa pupọ ifihan.
Ṣe akiyesi pe awọn oògùn onje afẹsita nikan n fa afẹsodi nitori pe wọn n mu tabi dojuti awọn ọna ṣiṣe tẹlẹ ni aaye fun awọn ẹda aye. Eyi ni idi ti Amẹrika Amẹrika ti Ijẹgun Ọdun Ẹjẹ awọn ipinle ti ko dara pe ounjẹ ati awọn ibalopọ awọn ibalopọ jẹ awọn imuduro otitọ.
DeltaFosB idiyele idi ni lati ru wa lati “gba nigba ti gbigba dara!” O jẹ siseto binge kan fun ounje ati atunse, eyi ti o ṣiṣẹ daradara ni awọn igba miiran ati awọn agbegbe. Awọn ọjọ wọnyi o mu ki awọn afẹsodi si ounjẹ ounjẹ ati ere onihoho bi o rọrun bi 1-2-3.
O ko nikan bẹrẹ afẹsodi, ṣugbọn tun iranlọwọ lati ṣe atilẹyin fun o fun igba pipẹ. Ni otitọ, o wa ni ibikan fun oṣu kan tabi meji lẹhin ti o da lilo, ṣe atunṣe diẹ sii. Pẹlupẹlu, awọn ipa-ọna afẹsodi ti o ni imọran ti o ni okunfa fun igba diẹ ti a ko mọ. Ni kukuru, awọn iwoyi ti awọn ere onihoho le ṣe igbaduro fun ọ ni igba pipẹ.
Ainukẹhin afẹyinti le jẹ akopọ bi: ilọsiwaju ti n lọ → DeltaFosB → ifisilẹ ti awọn Jiini → ayipada ninu awọn synapses → imudaniloju ati awọn abẹkuro. (Wo Ẹjẹ ti o ni Inira fun alaye diẹ sii.) O han pe ifunnijẹkujẹ le bajẹ si isonu ti iṣakoso alakoso (hypofrontality), ẹya pataki miiran ti awọn ibajẹ.
Awọn ipa ipa-ọna ati yiyọ kuro… ugh
Jẹ ki a sọ pe o pinnu lati ṣe ẹbọ ikẹhin ati da lilo onihoho. Iwọ yoo jasi lero ibajẹ fun igba diẹ. Ranti, ọpọlọ rẹ lakoko ṣe akiyesi lilo ere onihoho rẹ ti o wuyi bi bonanza jiini. O ro pe o n ṣe awọn ọmọ pẹlu ejaculation kọọkan. O gbe awọn ohun iranti nla silẹ nitori naa iwọ kii ṣe fi kọ silẹ rẹ ti o “niyelori” ti awọn ẹwa (tabi ohunkohun ti o ti pari si).
Nisisiyi, bi o ṣe daabobo ọpọlọ rẹ nipasẹ abstaining, rẹ tẹlẹ kekere dopamine silė siwaju sii. Pẹlupẹlu, awọn homonu ti iṣan iṣọn libido-squelching CRF ati igbinikofinirin iyaworan soke. Ifojukokoro rẹ wa ni overdrive, nitorinaa alabaṣepọ gidi ko duro ni aye. Abajọ ti ọpọlọpọ awọn eniyan ni iriri iru bẹ awọn aami aiṣankura ti o lagbara. Wọn n rilara Ti o kere idunnu ju lailai lọ ni idahun si awọn iṣoro ti o tọ, rilara diẹ ibanuje, ati gbiyanju lati dawọ ohun kan kan ti o tun le ṣaṣeyọri ere-iṣẹ wọn. Awọn idi ti o ni idi ti o fi jẹ pe awọn iṣeduro jẹ gidigidi alakikanju lati lu.
Buru sibẹsibẹ, lakoko abstinence awọn ipa ọna “goosing” dagba paapa ni okun sii. O dabi pe ile-iṣẹ igbadun rẹ n pariwo fun iwuri… ṣugbọn afẹsodi nikan ni o le gbọ ipe naa. Awọn ẹka (dendrites) lori awọn sẹẹli iṣan ti n ṣe awọn ifihan agbara ere di “Super spiny.” Ipọju yii ti awọn nubs kekere ngbanilaaye fun awọn isopọ synaptic diẹ sii ati igbadun nla. O dabi ẹni pe o dagba awọn orisii awọn eti mẹrin nigba ti wọn di ni ere orin “Spinal Tap”. Nigbati awọn ifẹnule tabi awọn ero (glutamate) ju iyika ere rẹ lọ, iwọn ifẹkufẹ kọlu mọkanla.
Mo n rii pe awọn aworan lainidii ninu awọn ipolowo ati nkan na n ṣeto awọn ifẹkufẹ. Paapaa nigbati awọn awoṣe ba wọ ni kikun, Mo fẹ lati fun ni gaan.
Lakoko imularada, o rọrun lati ṣe aṣiṣe ipa ọna itaniji ti a muu ṣiṣẹ fun libido otitọ. Eyi jẹ otitọ paapaa ti o ba ni iriri ipilẹṣẹ aṣoju ju silẹ ni libido ni aaye kan ninu imularada rẹ. Lakoko apakan “fifẹ fifẹ” yii, ifẹkufẹ ere onihoho le tun ṣe ina fun ọ, ati paapaa fa idasilo iwunilori kan. Eyi le tan ọ jẹ ki o ronu pe ere onihoho ni imularada fun iṣan libido rẹ. Imularada gidi ni lati ma duro fun awọn ẹya inu ọpọlọ rẹ lati faramọ pẹlu itọsọna titun rẹ. Nibayi, gbogbo awọn iṣiro miiran, pẹlu alabaṣepọ rẹ, ko ni aro.
Oṣu meji si imularada mi Mo rii fireemu ti kẹtẹkẹtẹ igboro lori ikanni fiimu agba kan. Otitọ si ọlọrun, o ni irọrun bi Mo ti ni itasi pẹlu iru oogun kan. Mo ni ifẹ ti o tobi julọ ninu kòfẹ mi ati lokan mi, lati fi sii pada. Mo sare sare lọ si oke ati wẹ awọn eyin mi. Ti Mo ba duro ni isalẹ, Emi yoo ti tun pada 100%. Mo le ni irọrun pe apakan kan ti n lọ, “KINI OKUNRIN AJU? PADA WA PADA SILE !!!!!!!!! ”. Mo n mì ati ẹmi. Lẹhin iṣẹju 8 ti fifọ eyin mi ni aiṣe iduro, Mo pada si deede.
Imularada jẹ awọn ọna ti o ni ipa si awọn ẹṣọ iwe
Pelu agbara nla wọn, awọn ọna ti o ni imọran yoo padanu ikun wọn lakoko ti ọpọlọ rẹ pada si awọn igbadun deede ati awọn igbadun lojoojumọ di diẹ itunu. Wiwo awọn piksẹli bẹrẹ lati forukọsilẹ bi ohun idaraya ti o ṣofo, ati bajẹ-ọpọlọ yoo fun laaye awọn ọna ti o ni imọran lati dinku ni akoko kanna ti o mu ipa-ọna ti o ni ibatan si awọn ere ti o ni ileri (bii awọn alabaṣepọ gidi).
Nibi, awọn enia buruku ṣe apejuwe ohun ti yi naficula kan lara bi. Ranti pe ọpọlọpọ ninu wọn ti wa nipasẹ ẹgbẹ alakikanju iṣoro ati osu kan (tabi pupọ awọn osu) ti yago fun onihoho / ifowo baraenisere.
- Ni atijo Emi yoo ni ifẹkufẹ ibalopo pupọ lati wo iwọn ti o ga julọ, ogbontarigi awọn iwoye ti o han gbangba. Ṣugbọn nisisiyi iru awọn ifẹkufẹ naa dinku. Emi ko tun ba ara mi ja lati ṣabẹwo si aaye ere onihoho kan - ṣugbọn kuku fẹ lati rii iyalẹnu gaan, ohun orin, obinrin gbona… paapaa ti o ba wọ awọn aṣọ. O dabi pe Mo n padaseyin si ipinlẹ kan ṣaaju ogbontarigi - nigbati awọn ifunmọ ibalopọ abo diẹ sii le mu mi yiya. Eyi jẹ ẹru ati igbadun! Mo ranti nigbati Mo kuro ni awọn ohun mimu ti o ni suga ni ọdun sẹhin - Mo ti mu 5 tabi diẹ sii awọn ohun mimu cola fun ọjọ kan. Emi ko ronu pe mo jẹ mowonlara ṣugbọn nigbati mo fi wọn silẹ Mo fẹ koke kan daradara ni gbogbo ounjẹ. O kan nini omi ro ajeji. Ṣugbọn lẹhin titẹ pẹlu rẹ fun oṣu meji 2 Mo ti kọja rẹ patapata. Ko paapaa eyikeyi ifẹkufẹ. Mo ti ni coke lẹẹkan lati igba naa, ati pe Emi ko fẹran rẹ gaan - Mo rii pe MO fẹ omi gangan.
- Lakoko awọn giga ti afẹsodi ori ere onihoho mi, Emi ko nireti pupọ si ohunkohun: bẹru lati lọ ṣiṣẹ, ati pe ko ri ibaraenisọrọ pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi bi gbogbo nkan ti o tobi julọ, paapaa ni ifiwera si awọn iṣe-ori ere onihoho mi, eyiti o fun mi ni igbadun diẹ ati iwuri ju ohunkohun miiran. Pẹlu afẹsodi naa ti lọ, awọn ohun kekere ni inu mi dun gan. Mo rii ara mi nrerin nigbagbogbo, nrinrin laisi idi gidi, ati pe o wa ni awọn ẹmi to dara ni ayika. Mo ro pe emi jẹ oniruru-ireti, ṣugbọn niti gidi Mo jẹ afẹsodi nikan. Loni, idapọmọra laipẹ fi opin si awọn iṣẹju 25. Emi ko ni itara gaan lati masturbate. Mo kan kan dubulẹ nibẹ mo gbadun igbadun, ati ronu nipa bii Emi yoo ti de.
- Mo ti rii bi Mo ti nlọsiwaju, awọn ala mi di ori-ara ti ibalopo diẹ sii ati ki o tẹriba diẹ sii, dipo ki n kan rii ara mi ni lilu ọbọ ni iwaju kọnputa mi. Pẹlupẹlu, Mo ni irọrun diẹ sii bi ifowo baraenisere nigbati mo ba ri ọmọbinrin ti o fanimọra nigbati mo jade — dipo rilara bi wiwo ere onihoho. Ni iṣaaju, Emi ko ni rilara bi “ifowo ibalopọ kan.” Mo nigbagbogbo fẹ ere onihoho.
- Mo tun n gba diẹ ninu awọn ere onihoho: awọn irawọ ere onihoho tabi awọn apakan ti awọn oju iṣẹlẹ. Ni ibẹrẹ ti atunbere mi, awọn ọsẹ akọkọ tọkọtaya, awọn ifẹhinti wọnyi yoo jẹ ki n ṣe akiyesi strongly ifọwọra ara ẹni tabi wiwo ere onihoho. Bayi, nigbati mo gba wọn, Emi ko ni ifẹ gaan lati ṣe awọn nkan wọnyẹn. Mo gba rush kekere lati ri awọn aworan wọnyẹn ni ori mi, ṣugbọn iyẹn jẹ nipa rẹ. Mo ni anfani lati gbọn wọn kuro ni kiakia ni kiakia ati laisi abajade. Agbára wọn ti dín kù.
- Awọn aworan ati awọn iranti fade: Mo ti ri nọmba awọn nọmba lati awọn eniyan sọ pe wọn ko le gbagbe diẹ ninu awọn ohun ti wọn ti ri. Mo le sọ pe lati iriri mi, bẹẹni, diẹ ninu awọn ti kii yoo kuro patapata. Ṣugbọn awọn ti o pọju to poju yoo. Mo ni ipasẹ 300GB ati nigbagbogbo ni awọn aaye ibi ti mo tẹ bọtini lilọ kiri Bọtini ipari ati ki o wo ifiranṣẹ ti n sọ pe "O ni awọn taabu 130 ṣii. Ṣe o da ọ loju pe o fẹ pa window naa? ". Nko le ranti 95% ti ohun ti Mo ti ri. Ṣugbọn, Mo le ranti 5% ati pe o le jẹ ọpọlọpọ fun diẹ ninu awọn ti o. Eyi ni ohun naa, ko ṣe pataki ni bayi. Mo le ṣe igbasilẹ diẹ ninu awọn alaye kan, ki o si yọ ọ kuro. Awọn aworan naa ko ni idaduro lori mi mọ lẹhin ti mo ti fi opin si itiju naa, ibajẹ ibalopo ati aibalẹ, idaniloju idamu ti yoo fa ki n ṣe atunṣe.
- Ni atijo Mo ṣakiyesi ẹwa, nitorinaa, ṣugbọn KO RẸ IBI lati wa pẹlu ọmọbirin kan. Mo ṣe itọsọna gbogbo iwakọ ibalopo mi si ere onihoho. Ohun gbogbo ti ibalopo fun mi NI ere onihoho. Emi ko le ronu nipa mi, eniyan yii pẹlu d * ck yii, nini ibalopo gidi pẹlu ọmọbirin gidi kan. Bayi, Mo nireti pe ibalopọ jẹ nkan ti ara julọ lati ṣe. “Apaadi Bẹẹni o ṣee ṣe fun mi lati ni ibalopọ. Apaadi Bẹẹni ọpọlọpọ awọn ọmọbinrin wa nibẹ ti o fẹ lati ni pẹlu mi! ” Lojiji, awọn ironu ti o ṣẹgun ara ẹni dabi aimọgbọnwa ati fifin akoko. Ni ipari Mo lero ohun ti ọpọlọpọ awọn ọkunrin lero. Ati pe o jẹ ẹru.
- Ni ipari Mo pinnu lati masturbate si diẹ ninu ere onihoho. Ohun kan jẹ ajeji: Emi ko dabi lati ni igbadun kanna lati ere onihoho bi mo ṣe ranti. Paapaa wiwa awọn oju iṣẹlẹ ayanfẹ ko dabi lati firanṣẹ. Ere onihoho jẹ alaidun diẹ ni ọna kan. Botilẹjẹpe ko dara “bi o ti dara” bi mo ṣe ranti rẹ, Mo tun tun fa pada si. Niwọn igba ti ere onihoho ko fẹrẹ to bi mo ti ranti rẹ, ko pada si yoo rọrun.
- Ni igba akọkọ ti Mo bẹrẹ ifowo baraenisere lẹẹkansi, Mo ro pe ọpọlọ mi n wa ere onihoho. Eyi yoo nira lati ṣapejuwe a aye kan wa ninu ọpọlọ mi nibiti idọti ere onihoho lọ (awọn iranti, ifẹkufẹ, ati bẹbẹ lọ). Nigbati mo sẹ ere onihoho, Mo ni itumọ ọrọ gangan ro isubu tabi rilara ofo ni apakan ti ọpọlọ mi. Bii o kan ko si tẹlẹ mọ ati ọpọlọ mi mọ ọ. O dabi pe nigba ti o ba pa ọwọ rẹ. Opolo mi n reti ohunkan laarin awọn ọwọ, ṣugbọn lẹhinna o mọ pe ko si nkankan laarin laarin ayafi afẹfẹ.
- Nitorina nibi Mo wa, Awọn ọjọ 75 sinu atunbere mi ati rilara dara dara. O dabi ẹni pe o jẹ adayeba, ni bayi, kii ṣe lati wa ere onihoho tabi ifowo baraenisere. Lakoko ti o wa ni ile itaja oogun kan Mo ra iwe irohin kan nipa ere-ije fa, ọna ti o wa ni awọn '60s ati' 70s. Nkan kan wa nipa onija fifa kan ati pe o ṣe ifihan, ni pataki, awọn aworan ti ọrẹbinrin busty itumo rẹ. Mo ranti ri awọn aworan kanna nigbati wọn kọjade ni akọkọ, pada ni ibẹrẹ awọn ọdun 70. Lẹhinna wọn npa ohun elo paarẹ, ni alẹ yi Emi ko ni itara eyikeyi rara. Mo ro pe nikẹhin Mo ti kọ lati wo obinrin kan laisi ṣiṣapada arabinrin rẹ ati jẹ ki awọn ero mi jẹ ori ṣiṣan omi. Arabinrin ti o ni arẹwa ni, ko si iyemeji nipa iyẹn, ṣugbọn o kan jẹ ọmọ ẹgbẹ miiran ti idile eniyan.
- O ti jẹ pe Emi yoo ni irọra kekere ti ibi nigbati ero ti wiwo ere onihoho wa si ọkan mi. O dabi pe Mo n ji nkan. . . Mo ni idaniloju daju pe o jẹ ipilẹ ori ti igbadun ti o bẹrẹ pẹlu twinge yẹn. O jẹ iyika kukuru ti awọn ifẹ mi deede. Lọnakọna, twinge yẹn dabi ẹni pe o ti dinku. Kan ni anfani lati sọ ti o mu ki mi lero iyanu. Emi ko jade kuro ninu igbo, ṣugbọn Mo dara julọ ju ti Mo ti wa ninu igbesi aye mi, idunnu paapaa.
- Awọn ikunwọ ti awọn igba ti Mo ti farahan si awọn ohun elo ti o wa nitosi-onihoho, ni awọn osu 18 kẹhin, Mo niyanju lati ṣe atunṣe (ni akọkọ). Mo ro pe o jasi ohun ti o dabobo, akin si ọti-lile ti n bọ lọwọlọwọ ti o jẹ iku ni mimu ati pe yoo pe ẹnikan lati mu mimu paapa ti ẹni naa ko ba ni iṣoro. Nkan mi si iru nkan bẹẹ di diẹ deede ni aaye yii. Mo ti wa nkan lati ere onihoho ati pe emi ko ṣe bẹ. IMHO, nigba ti a ba nifẹ ibalopọ o jẹ asopọ ti ẹdun gangan ti a fẹ. Mo ro pe eyi ṣalaye, BTW, idi ti awọn ẹranko fi lọ si wahala ti wiwa iyawo dipo ki wọn fun ara wọn ni iyanju. Mo ni idaniloju pe paapaa ni ijọba awọn ẹranko nibẹ ni paati ẹdun si ibarasun, botilẹjẹpe eka ti o kere pupọ ju ti o jẹ fun eniyan lọ.
- Bọtini kan ninu oye mi ti iṣoro yii ni nigbati mo rii pe Emi ko fẹ ibalopo ti ko ni itumo. [Eniyan kanna ni ọdun kan] Emi ni iyalẹnu diẹ si bi iru eyi ti ṣẹlẹ. Emi ko fiweranṣẹ si awọn apejọ ni laipẹ pupọ ati pe Mo nireti pe Mo ti tẹsiwaju pẹlu igbesi aye mi ni bayi. Emi ko sọ pe Mo ni alaabo, iyẹn yoo jẹ ohun aṣiwère lati pari, ṣugbọn Mo ti de aaye kan nibiti emi ko ni itara eyikeyi idanwo lati baraenisere ati ifamọra sneaky si ere onihoho ti lọ paapaa. Iyẹn le jẹ ohun ajeji julọ, ere onihoho dabi pe o ti padanu agbara rẹ lori mi. Gbogbo igbesi aye mi, titi di ọdun meji sẹyin, ere onihoho le ni ipa nla lori mi. O kan gbigbe lori ireti ti wiwo ere onihoho le fi mi sinu ipo ti o yipada. Ko tun ni agbara yẹn. O jẹ iyipada kuatomu ti Mo rii iyanu.
- Bii rẹ Mo ni ihuwasi ti o yatọ patapata si rẹ. Ko ni anfani mi, Emi ko rii pe o wuni, ireti ti wiwo ere onihoho dabi ẹni ti ko fẹ. O dabi eleyi; fun pupọ julọ ninu igbesi aye mi Mo wo ere onihoho ati pe ko to. Bayi Emi ko wo ere onihoho rara o ti to ju. Ohunkohun ti o jẹ pe Mo n wa ni ere onihoho Emi ko wa mọ.
Ni kukuru, awọn ifilọlẹ le tun fa irora agbara kan ti ifojusona. Sibẹsibẹ bi o ṣe ni idahun diẹ si awọn igbadun gidi, ifowo baraenisere si awọn piksẹli dabi ohun ti ko ni itara ati aitẹlọ. Nitoribẹẹ, ti o ba pada si lilo ere onihoho iyasoto, o jo ilana imudarasi lẹẹkansi. Ni awọn ọrọ miiran, imularada ti iṣẹ ibalopọ ko ṣe aabo fun ọ lodi si apọju ọjọ iwaju.
Eyi iṣẹlẹ wo ni o ti kọ fun?
Ibanujẹ, awọn ọdọ ti o de si aaye wa pẹlu aiṣedede ibalopọ ti ibalopọ onihoho nigbagbogbo ni akoko ti o nira julọ lati tun sọ ọpọlọ wọn (wo - Awọn alabọṣe Olubasọrọ Ẹlẹda Ọgbọn nilo Gigun Lati Rii Ipo wọn). Eyi ni oju iṣẹlẹ ti o jẹ aṣoju:
Nigbati mo wundia wundia mi o ko ni ero ti o dara. Mo ti sunmi si gangan. Mo ti padanu idẹ lẹhin lẹhin iṣẹju mẹwa. O fẹ diẹ sii ibalopo, ṣugbọn mo ti ṣe. Nigbamii ti mo gbiyanju lati ni ibalopọ pẹlu obirin jẹ ajalu kan. Mo ni ipilẹ ni akọkọ, ṣugbọn mo ti padanu ṣaaju ki Mo to wọ inu. Lilo idaabobo ti a jẹ ninu ibeere naa-kii ṣe idiwọn to lagbara.
Nigbagbogbo awọn eniyan bii rẹ bẹrẹ pẹlu lilo ere onihoho Intanẹẹti ni ọjọ-ori 11 tabi bẹẹ, ati pe ko gbiyanju lati ni ibalopọ pẹlu alabaṣepọ fun ọdun mẹwa miiran. Wọn ti firanṣẹ si idana octane ti o ga julọ ni irisi ere onihoho Intanẹẹti lailai, ati pe o ṣee ṣe pe tiwọn opolo ni igbadun pada diẹ ninu awọn sakani “ibarasun” labẹ-lilo wọn bi wọn ti di agba.
Fun igba diẹ lẹhin ti wọn yipada si awọn ọkọ ayọkẹlẹ gidi (idana deede), wọn ping pẹlú ati lẹẹkọọkan da duro. Diẹ ninu awọn ni lati ṣe igbiyanju lati lo akoko pọ si awọn ọkọ ayọkẹlẹ gidi, ati ni sũru bi imọran wọn ti n tẹle itọsọna titun wọn. Nigba miiran wọn nilo osu 4 tabi diẹ ẹ sii lati dahun deede si awọn alabaṣepọ agbara. A ọmọbirin ti o ni iranlọwọ.
Ni ifiwera, awọn eniyan buruku ti o firanṣẹ si awọn tọkọtaya gidi ṣaaju Intanẹẹti giga giga tun ni awọn ti o dagbasoke daradara “awọn ipa ọna alabaṣiṣẹpọ gidi” ni aye. Pupọ ko ṣe akiyesi awọn iṣoro ṣiṣe titi wọn fi bori ọpọlọ wọn pẹlu nkan ti o ni sintetiki nipasẹ apamọwọ. Nigba ti wọn ba ta ere onihoho silẹ, ipinnu ere wọn jẹ bounces pada. Awọn ibaraẹnisọrọ ti o pọju bẹrẹ laifọwọyi lati tun wo lẹẹkansi. Ọpọ nilo nipa osu meji, ṣugbọn ọkan 50 ọdun kan laipe ṣe apejuwe pe, lẹhin ọdun mẹta ti aiṣedede erectile ti o niiṣe pẹlu ere onihoho, o nilo nikan 8 ọjọ awọn onihoho-free lati pada si aṣọ-alapẹ.
Ti ere onihoho nikan ni ọna ti o le pari, o tumọ si pe o ti firanṣẹ ọpọlọ rẹ si ibi-afẹde ti ko tọ. Kii ṣe pe awọn giggles ati awọn wiggles gidi kii ṣe afilọ. Wọn jẹ. Ṣugbọn lakoko ti agbegbe ere rẹ jẹ desensitized si awọn idunnu deede, ipele ikun rẹ (ni otitọ, ipele ọpọlọ) idahun si awọn tọkọtaya agbara gidi ni…meh. Idi kan ti awọn ifihan agbara ere onihoho tun ṣe n ṣiṣẹ ni nitori pe o ti ṣẹda nkan ti o ni agbara ti ko lagbara lati gba jinde kuro ninu iyika ẹsan iye rẹ-o kere ju lakoko ti o nwo iwokuwo gangan.
Ibarapọ gidi jẹ fifẹ, fifun, fifun, nmu, pheromones, sopọ ati ibaraenise pẹlu eniyan kan. Ere onihoho ayelujara jẹ XYUMXD voyeurism, tite kan Asin, wiwa, awọn taabu pupọ, iyatọ, akọsilẹ titun, a harem, ati ṣepọ pẹlu ọwọ rẹ nikan.
Lati lo afiwe ere idaraya, iṣẹlẹ wo ni ọpọlọ rẹ ti nṣe ikẹkọ fun? Ti o ba fẹ titu hoops bi pro kan, iwọ ko lo akoko rẹ lati rọ golifu golf kan. Ṣe awọn ọdun ti lilo ere onihoho Intanẹẹti ṣẹda aiṣedeede laarin ohun ti ọpọlọ rẹ nireti ati ohun ti o ṣẹlẹ lakoko ibarasun gidi? Akoko lati tun pada.
- Ọkọ mi jẹ mowonlara si ere onihoho ko le ni ibalopọ ni igbesi aye gidi
- Porning Elo Elo? nipasẹ Robert Taibbi, LCSW
- Ibalopọ Ibalopo: Owo ti a ṣaṣeye fun oniwaje oniwaje
- “Afikun si Viagra: Wọn yẹ ki o wa ni agbara pupọ julọ wọn, ṣugbọn nọmba dagba ti awọn ọdọmọkunrin ko le farada laisi awọn oogun bulu kekere wọnyẹn”
- Ṣe Aṣayan Aṣayan Firan si ED? nipasẹ Tyger Latham, Psy.D. ni Awọn itọju ailera
- Alagba Ile-iwe giga Middleburry rii jinde ni ED - awọn ere onihoho ibawi
- O kan Ṣe Ko Eyi Ninu Ẹnikan, Nipa Davy Rothbart
- Awọn amoye sọ fun Awọn Ọdọọdun ni Ọran Lati ED
- Ọrọ TEDX nipa ere onihoho ED & gbigba ibalopo ti ẹnikan pada: “Bii o ṣe le di Ọlọhun Ibalopo” nipasẹ Gregor Schmidinger
AKIYESI: Ipa ti Dopamine ni Itọka Ifarabalẹ ni Iye (2016) Iwadi yii fihan pe awọn ifẹnule ti o ni ibatan lẹẹkan pẹlu “ẹsan” tẹsiwaju lati mu diẹ sii ti iṣaro ọpọlọ ju awọn iwuri ti kii ṣe-paapaa - paapaa “ni isansa ti o fojuhan ere.” Awọn oniwadi ṣafikun, “Awọn awari wọnyi tun tan imọlẹ si ipilẹ ti ko ni nkan ti iṣan ti ifura kọọkan si imudani akiyesi ti o ni iye, eyiti o mọ lati ṣe ipa ninu afẹsodi.”
TITUN: Brain ọmọde ti ni ibamu pẹlu ori ayelujara ti o gaju giga (ifijiṣẹ idaji-wakati lori ifarabalẹ ibalopo ati ọmọ-ọmọ ọdọ)
Ọrọìwòye apejuwe apejọ miiran
A gbọ eyi pupọ
Imudaniloju dabi lati yiyipada ararẹ bẹrẹ pẹlu awọn ohun itọwo ti a ṣe laipe ni, gẹgẹbi ẹgbẹ yii ti sọ:
Ọrọìwòye lati Ẹkọ nipa Ọlọhun Loni
Anonymous ti ṣe asọye lori: “Ọrun Ko Ni Isubu”
Ọrọìwòye lati Reddit ti o ṣe apejuwe aifọwọyi
O tẹle ara - A Iroyin tooto.
Lati reddit.com
Mi pmo / ed jẹ buburu buru Mo ro pe mo jẹ asexual fun ọdun pupọ
Nigbati o ba wa lori binge fifọ, Emi ko fẹ lati ni ibalopọ
Awọn ohun ajeji n ṣẹlẹ
lati reddit nofap -
Ẹnikẹni ti o rii P ti PMO
Mo jẹ 30 nitorinaa Mo wa ninu ẹka agbalagba paapaa
Ọjọ 28 - Ọjọ Nice
kurukuru ti gbe soke.
Gbiyanju fifọ laisi ere onihoho dep iyalẹnu iyalẹnu. awọn okunfa,
sisọ-kekere ti ibaraẹnisọrọ gangan jẹ ohun ti o ti ṣi mi nigbagbogbo
ibalopo gidi ko gbe soke si awọn iriri mi bi eniyan ninu ere onihoho
Nko le gbadun ibalopọ pẹlu iyawo mi nitori ero mi ti kun pẹlu
Bibẹrẹ Ati Ati Tita
apejuwe ti o dara fun ara ẹni
Awọn abajade ti o buru julọ ti rẹ
Isọmọ deede ko dara to?
Mo ro pe o jẹ apakan ti aworan ti o tobi julọ ti iran wa.
Mo jẹ ọmọkunrin ọdun 24 kan
Bakanna nibi
Mo loye ọran rẹ gaan, ati pe o dabi iru si temi… Fẹ ọ oriire ti o dara pupọ!
Mo fẹran olurannileti ti igbesi aye mi lati dena atunbere
GUY 2)
Ko le pari ibalopọ pẹlu mi, o ni ipa iku
Ko le pari ibalopọ pẹlu mi, o ni ipa iku
Fapism
Nipa ED rẹ.
Oṣuwọn iyawo nilo awọn italolobo lori sisọ ọkọ ọkọ alabirin-alabirin rẹ
Mo ni ọrẹbinrin kan ti ọdun meji ti n mu siga gbona ati ọlọgbọn
tẹ sẹhin kuro ninu irokuro julọ ti o ga julọ.
nitori Mo ti firanṣẹ ọpọlọ mi lati nifẹ ere onihoho ju ibalopo lọ
Nigba ti apaadi ṣe gbogbo eniyan ni o wuni?
eyikeyi elomiran ṣe iwari pe wọn ni awakọ ti o ga julọ
Ko nifẹ lati ni ibalopọ pẹlu rẹ
Ni ọsẹ kan ninu, gbagbọ ju gbogbo ohun ti mo ni iṣoro lọ.
Opolo mi fẹ PMO si ibalopọ gidi. | Mo ti ṣe bẹ pẹlu ere onihoho.
yoo kuku fap lẹhinna ni ibalopo, aṣiwere ṣugbọn otitọ
Ere onihoho jẹ buburu: o kan apẹẹrẹ kukuru ti bawo ni o ti wa ni ere onihoho
Mo wa bayi lati ni ibalopọ pẹlu awọn obirin (ko si ohun elo tabi pe)
Anonymous ti sọrọ lori:
Lilo apọju ti iran yii ti ere onihoho intanẹẹti dẹruba mi.
Dagba idaamu ati idaniloju ti afẹsodi
Ti o wọpọ laarin awọn ọdọ ọmọde?
Ere onihoho ti ko oju mi wo nipa awọn obirin gidi
spurspack81 ọjọ
Mo daba awọn apero atokun
ati béèrè awọn ibeere yẹn - wo labẹ taabu atilẹyin fun awọn apejọ ti nṣiṣe lọwọ.
Awọn ibalopo pẹlu onihoho jẹ bẹ siwaju sii lagbara lagbara ohun isakoro
bawo ni PMO ti bf ti mi ni aimọgbọnwa ti mi sinu ibi okunkun… ati idi ti
diẹ Paapa Rosia?
Ọkùnrin kan ṣe apejuwe bi o ṣe lero nigbati imọran ba kuna:
Ere onihoho ti sọkalẹ lati inu-ọkàn mi: Albeit gan laiyara. Awọn iranti nipa awọn oju iṣẹlẹ ayanfẹ mi ṣi wa, ṣugbọn Emi ko ronu wọn bi igbagbogbo. Ipa agbara wọn lori mi ti dinku. Aworan ti awọn obinrin igbesi aye gidi ti Mo fẹran ti gba aye ti awọn oju iṣẹlẹ wọnyi (kii ṣe ni ọna “ere onihoho”, ṣugbọn ni adaṣe ati ẹwa). O dabi WA gaan bi ohun ti n ni siwaju ati siwaju siwaju.
Ọjọ ori 26 - ED ti fẹrẹ lọ, Emi ni eniyan ti o ni ayọ pupọ ati igboya
Nigba wo ni ibalopo gangan ṣe dara ju onihoho?
Ẹnikẹni ẹlomiran ṣe akiyesi pe wọn
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/
Ere onihoho jẹ ki o ri ifarara bi nkan ti o wo, kuku ju
Ere onihoho jẹ ki o ri ifarara bi nkan ti o wo, kuku ju ohun ti o ba ya ninu.
Ere oniwasu oniwosan gidi n ṣe iṣẹ nla ni titọ ọ kuro lati inu alaafia