“……越来越多的二十多岁的年轻人在这种无限色情的饮食中长大了，他们报告了一些缺点，包括对“真实”性行为的兴趣减少，在此过程中无法射精，并且-对大多数人而言，这是最糟糕的- 勃起功能障碍。 ……这些对色情的恐惧都不是新的。 所不同的是，玛丽·怀特豪斯（Mary Whitehouse）的身影或教堂并未表达他们的声音。 他们来自年轻人自己。 来自我们。”
文章： “没有一个单一的恶习会造成如此多的精神和身体上的残疾，”自从1921年出版的一份受欢迎的家庭医学指南中的一小节开始说，“比手淫还重要。” 它损害了智力，削弱了记忆力，使思想退化，破坏了神经系统，破坏了身体，思想和灵魂。”
它的作者艾萨克·约翰逊（Isaac D Johnson）并没有说什么特别新的东西。 在20世纪之交，关于手淫的道德恐慌是如此普遍，从美国童子军到凯洛格的所有人 - 他们以青春期男孩的“非刺激性”饮食选择为基础出售玉米片 - 告诉年轻人把手伸出裤子。
相信它会导致从痤疮到堕落的一切，反手淫运动在1876中创造了诸如“Stephenson Spermatic Truss”之类的设备，这是一种金属笼子，像一副短裤一样安装并且在物理上不可能竖立（或者至少，非常痛苦）。
喜欢来自的东西 游戏的王座 酷刑现场，甚至在1903中，还有一个电气化版本的开发，如果它敢于向上冒险，它就像苍蝇一样将你的阴茎弄脏。
然后发生了几场世界大战，对年轻人的担忧从他们是拉鸡，殴打主教还是打击猴子到他们是否会在海外遇害而转移。
六十年代和七十年代的性革命也让教会和其他自我指定的道德仲裁者，至少在西方，有更大的敌人，而不是简陋的拖船 - 婚前性行为，避孕药和对态度的软化同性恋者仅举几例。
到了八十年代和九十年代，手淫被视为 - 并在学校教授 - 作为人类性行为的健康部分。 抽搐的战争结束了，各个年龄段的男孩和男人都可以放松。
到现在。 在2014中，一种新型的反手淫运动开始在美国和欧洲引起轰动。 成千上万的年轻人再次开始相信手淫对他们不利，他们自愿选择退出。
他们认为这不道德。 他们认为这不会让他们疯狂。 相反，他们希望能够让他们拥有更多更好的性生活。 其原因是希望摆脱互联网时代手淫的绝对内在：自由，无限制，高速的核心色情内容。
对于大多数男人来说，我们最早的色情记忆是一种有趣的怀旧情绪。 该 顶楼 + 天台 发现在你父亲的床下。 冻结成帧 基本本能 更好地窥视莎朗斯通的双腿。 熬夜看 Eurotrash 随着声音下降。
对我来说，现在是一个29岁的孩子，我在学校的朋友们在Spice Girls的早期魅力模特时代播放了一张包含Geri图像的软盘，通过我们刚开始收购的痛苦缓慢的56k拨号调制解调器下载。
我的这一代人正处于互联网时代的尖端，当时访问仍限于共享家庭计算机和PornHub，RedTube，其余的仍然只是一些加州企业家眼中的闪光。
但是关于10-13年代男孩的一代人就是这样的，他们来自我之后 - 比如1992之后出生的人 - 以及所有10-13年龄的男孩：他们中的任何一个都有可能看到更多裸女他们的电话在10分钟内比历史上大多数成年男子在他们的整个生命中看到过。
当然，他们也可以看到女性表演的行为是历史上大多数男人从未梦想过的，更不用说见证了。 毫不奇怪，在绝大多数情况下，这正是他们所选择的。
政府慢慢意识到这个问题，在2012发布了一份跨党报告，该报告显示，这个年龄段的三分之一男孩在网上看过明确的资料，其中五分之四在16时成为常规用途。
对此的一种反应是一种世代的嫉妒，比如看PlayStations和iPad，并且懊悔地记得你必须使用Commodore 64。
但是，越来越多已经达到二十出头的男性在这种无限色情的饮食中长大，他们报告了一些缺点，包括对“真实”性行为的兴趣减少，在此期间无法射精，以及 - 最糟糕的是 - 勃起功能障碍。
与此同时，他们正在睡觉的年轻女性正在报告自己的问题，主要是对肛交，面部护理和一般“色情明星”行为等不切实际的期望：以往往不舒服的方式表现和表现的压力用。
这些对色情的担忧都不是新的。 不同之处在于他们没有被玛丽怀特豪斯的人物或教会所表达。 他们来自年轻人。 来自我们
在16 May 2012上，一个名为“The Great Porn Experiment”的Ted Talk视频被放置在YouTube上，自那以后被观看了两百五十万次。 在其中，一位名叫加里·威尔逊的退休生理学老师声称：“互联网色情的广泛使用是每次进行的最快速的全球实验之一。”
他的论点是，我们不知道年轻人在他们有任何现实生活的性经历之前能够观看无限量的色情内容 - 包括数量和种类 - 会发生什么事情，因为它没有历史上的先例。 只有现在互联网时代的“豚鼠”才能达到他们可以告诉我们的年龄。
他们正在聚集的最大的地方之一是在流行的社交媒体网站Reddit上托管的在线社区，名为“NoFap”（“fap”是美国自慰术语）。
NoFap是一个在线支持小组和资源，适合任何因色情内容而疲惫不堪的人。 它设置了在90天放弃互联网色情和自慰的挑战（对于互联网一代，没有另一个几乎不存在，任何手淫的尝试几乎不可避免地导致观看色情）。
在这个禁欲期间，用户说，男人可以期望首先“扁平化” - 他们对性的兴趣几乎完全消失 - 然后开始体验“超级大国”，其中包括对异性的更大兴趣和改善自我的一切 - 对日常生活中更多能量和警觉性的信心。
按照互联网标准，NoFap是一个令人难以置信的积极和认真的地方。 现在有超过100,000的用户发布他们的进展更新，分享他们的困难并在他们担心即将“复发”时寻求帮助。
他们使用的语言沉浸在自助行话和业余心理学中 - “Porn让人们像小狗一样，这个地方就像回收我们的狮子座一样。 Bravo狮子，“读了一条评论，”我们的多巴胺受体开始愈合，我们的敏感性又回来了，“另一个声称。 （有了如此狂热的追随者，NoFap有时被指责为邪教。）
但是在所有的啦啦队和姿势之下埋葬了一些真正令人心烦的事情，而且往往是相当感人的轶事来自年轻人，他们认为色情片对他们有害，通常有两种方式：花费的时间 - 通常是一次几个小时，通常是晚在晚上 - 以及他们正在观看的材料的性质。
我与之交谈的一位成员Will是来自英国的25岁风险分析师。 他解释说，在成长过程中，他发现自己被“大女人”所吸引，由于互联网的使用，这种偏好逐渐升级。
他解释说：“我发现自己迷恋于那种恋物癖的阴暗面-强迫进食和男人被'挤压'。” “网上有很多色情女演员的视频，这些视频超重，几乎不能走路。 这些女人这么大的想法使我感到震惊。” 他补充说：“之后，我感到非常内。 这么大，你不能走超过几码？ 那辈子没有乐趣。”
Will的故事是你在NoFap上读到的典型故事，年轻人声称自己已经“毕业”了多年，从查看裸体照片或香草视频到极端或小众口味。
另一个已经被要求在NoFap圈子中观看的YouTube视频是由一位名叫Ran Gavrieli的愤怒年轻英俊的以色列性别研究学生的Ted演讲，他开始解释为什么他决定辞职。
“我停止观看色情片，因为它给我最初没有的性幻想带来了愤怒和暴力，”他开始说道。 “什么色情片向我们展示80-90的百分比时间是没有双手参与的性爱。 没有感动，没有爱抚，没有接吻。 色情相机对感官活动毫无兴趣。 他们只是渗透。 这不是我们真正渴望的方式。
“在色情片发布之前，我常常幻想一下我会遇到一个女人的情景，我会对她说些什么以及她会对我说些什么。 但色情征服了我的思绪。 我失去了想象的能力。 [...]我发现自己闭上眼睛试图手淫，拼命想想一些人类而不是制造它，因为我的思想受到所有那些女性被侵犯的影像的轰炸。“
视频下方评论中的反应是感恩和支持以及不屑一顾的愤怒（“毫无根据的femino-christian心态”）的典型组合，尽管在整个NoFap社区中有超过2.4百万的观点和强烈支持，这是一种体验这显然是一种神经。 现在，科学界面临的问题是为什么这种现代现象正在发生。 进化生物学应该受到责备吗？
Thaddeus Birchard博士是一名性心理治疗专家，并且是马里波恩中心英国首个性成瘾治疗计划的创始人。 在他位于伦敦市中心的办公室里，摆放着数百本关于人类性行为的书籍（以及JK罗琳的著作，大概是为了减轻弗洛伊德的所有负担），他以各种形式的性瘾（包括网络色情）对待男人。
“人类的大脑渴望新奇，”他解释说，他现在的职业（以及他之前在教牧事工中的人）所要求的说话语气柔和而且果断。 “这就是为什么夫妻在周末离开时会发生性关系，而他们几个月没有做爱。 而且你在互联网上获得了无穷无尽的新奇。“
Birchard将其比作玩老虎机（性瘾者的心理状态与赌博成瘾者的心理状态高度可比）。 “您继续上网色情，却不知道何时获得成功。 您可以看一打图片或视频，突然间很受欢迎。 或看看一百，没有。”
对新体验的追求解释了为什么沉重的色情用户最终会探索过去引起他们的新版本，而在线“新鲜”通常意味着“更加极端”。 使它变得更强大的是，无论是在性交，独奏或其他情况下，我们都计划不考虑自己是否会后悔以后做的事情。
为了帮助我了解人类大脑在观看色情片时发生了什么，他在一张大纸上绘制了一个粗略的头部轮廓。 他描绘了边缘系统 - 处理我们冲动的位; 和额叶皮层 - 我们需要用理性思考来超越这些冲动。
Porn对前者很有吸引力，而他的工作，可怜的过度简化，就是帮助人们更好地使用后者。 （最后，我自己的脑袋感觉它被潦草地写了，但我很感激地把草图拿到我的口袋里。）
Birchard说：“ Arousal关闭了我们思考后果的能力。” “这样做是为了做到这一点。 大自然母亲希望您最大限度地利用自己的DNA，并通过在尽可能多的地方频繁射精来做到这一点。 这实际上是关闭，因此您不必再想妻子，或者早上XNUMX点上班，然后上网直到早上XNUMX点。”
即便如此，互联网色情内容占用的时间或者有多少人对他们所看到的内容的性质感到后悔并不是NoFap上大多数年轻人的真正问题。 真正的问题是它如何影响他们与女性的行为。
几年前，亚历山大·罗兹（Alexander Rhodes）推出了NoFap作为一个笑话，但现在的任务是帮助男人非常认真地戒掉色情内容。 他是来自宾夕法尼亚州匹兹堡的24岁的网络开发人员，他认为色情作为他这一代的卷烟版本 - 有害和令人上瘾的东西，我们正在回想起后果。
他自己的故事，他公开讨论，证明了那些跟随他进入禁欲的年轻人真正恐怖的事实。 虽然许多NoFap社区显然是社会不适应者，无论是安慰剂还是其他人，已经找到戒烟色情片让他们有信心第一次接触女性，其他人更像是Joseph Gordon-Levitt的性格。 唐·琼，他的电影关于色情成瘾的主题 - 正常的男人谁包热女孩（好吧，也许不像斯嘉丽约翰逊那么热，但那是好莱坞），然后发现他们更喜欢色情等待他们在床上等待他们。
就像他那一代人几乎每个人一样，亚历克斯开始在11周围寻找色情片，当时他正在观看19“正在观看最高分辨率和最极端的东西。”具体来说，这意味着“帮派还有其他许多难关 - 色情片。 我喜欢看女人被贬低。“
“多年来，我从来没有能够从性爱中获得高潮 - 我不得不手淫自己与我的伙伴高潮，经常在幻想色情片时，”他继续道。 “没有人专注于我面前真正美丽的女人 - 这绝对是高潮的竞赛。 虽然我认为自己是卧室外的好男朋友，但我只是将我的伴侣分离并去个人化，以达到达到性高潮的工具。
“我的思想完全将情感，同理心，亲密，爱，情感和所有其他美德从性中分离出来。 我的期望使我的合作伙伴感到客观化，使用和“不够”。
像罗德一样的风险分析师威尔和我通过NoFap与之交谈过的大多数人说，他的色情内容不仅仅导致他的关系结束，而且完全破坏了他对性的享受。
这些都是尚未达到二十多岁的人。
尽管所有令人沮丧的关系破坏了关系，性冲突被打破了，但NoFap和类似的男性主导的反色情网站出现的主要信息实际上是积极的。 最重要的是，他们想谈谈戒烟色情如何改变他们的生活。
这些是构成大多数论坛帖子的令人兴奋的声明 - 男性在禁欲中达到新的里程碑，并希望以最好的方式吹嘘它。
它们从看似合理的主张到重新焕发活力，充满活力，精力和警觉性，到“我的姿势更好”和“我的免疫系统已经通过屋顶”等愚蠢的断言。
这个消息的关键是由NoFap和yourbrainonporn.com共享的信念，由Gary Wilson管理的网站，戒烟的人可以“重置”他们的大脑并将他们的性欲恢复到“正常”水平，从而减少人工鼓励的食欲。色情使用。
这是一个很少有科学共识的东西，部分原因是案例研究才刚刚开始出现。
例如，Birchard博士怀疑禁欲本身是否有效。 “我认为[NoFap]是对我们工作的简化，”他说。 “十二步计划建议将独身或禁欲合同作为一种临时措施，实际上只是为了帮助你意识到如果你停止做你沉迷的事情就不会死。
根据我的经验，有些人认为它有用，有些人却没有，但很少能够自己解决根深蒂固的根本问题。“
他也没有赞同NoFap中坚持的观点，即某些色情观看习惯 - 例如，当你说直的时候看同性恋色情片 - 可能是寻求新奇和“太多色情”的结果。
“可能有人在他们的性模板中有一小部分，例如对变性人的兴趣，但因为他们可以看到许多变性人的照片，他们会发现它被强化了。 但我不相信任何性欲都来自于任何地方，“他说。
一些NoFap用户会强烈反对意见，但对于Birchard博士以及他们的其他评论家而言，美国的清教徒主义只有这一切，这种思维方式仍然将欲望 - 特别是某些类型的欲望 - 视为有罪，并且用他的话说， “以伪科学语言呈现价值体系。”
然而NoFap及其相关团体声称是世俗的。 正如罗兹所言：“我鼓励人们进行大量令人敬畏的婚前性行为 - 这有可能是宗教性的吗？ 还是反性？“
可能是科学界根本不了解年轻人正在处理的事情的规模，根据你的brainonporn.com的说法，“就像今天的电脑游戏玩的老年人一样长大跳棋”？
与NoFap有关的计划创始人Mark Queppet称之为“神圣的性行为计划”，他相信这一点。 “我对性治疗师一直感到失望，”他告诉我。 “他们似乎基本上不了解高速互联网色情内容如何影响我们的大脑。”
来自马萨诸塞州的剃光头24岁的男子从他自己的色情成瘾中恢复过来，现在作为一名生活教练，Queppet拥有一种厌世的空气和一个不同寻常的自己的年龄（他是一个基督徒，但是像罗德斯一样，坚持认为它没有通知他的项目，尽管它的名字）。
在讨论他的工作和目标时，他做了一个特别悲伤的观察：“今天人们使用色情作为情绪调节剂，”他说。 “如果你感到无聊，焦虑，孤独，愤怒，悲伤或有任何其他负面情绪，你可以转一些色情片，立即摆脱这种不适。”
换句话说，男人不是在寻找色情片，而是在他们快乐和角质，需要一些缓解时，而是用它来使自己从年轻时的情绪起伏中麻醉自己。
根据心理学，男性性模板设定在7到9岁之间，然后在青春期被激活。 正是在这些温柔的岁月里，终生的性爱和期望得以确定。
每当我与同年龄的男人讨论互联网色情内容时，总会出现一种熟悉的“躲过一劫”的感觉：一种对我们在互联网前时代的最后几年长大的沉默的感激之情。百事达的架子上放着一部“性/裸露：强壮”的电影，在书脊上匆匆拍过 周日运动 不顾一切地看到一对乳房。
感谢，更重要的是，当互联网色情片到来时，我们已经笨拙地独自一人和第一次和女人一起赤身裸体，惊愕失措而不是沮丧。
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