“伟大的色情实验”的字幕-TEDx格拉斯哥（2012）

互联网色情的广泛使用是无意识进行的最快速，最全球化的实验之一。

几乎每个有互联网接入的年轻人都成为热切的考试科目。

加拿大研究人员西蒙·拉吉尼斯（Simon Lajeunesse）发现，大多数男孩在10岁时就开始寻求色情内容-这是由于大脑突然对性着迷。用户认为互联网色情比过去的色情更具吸引力。这是为什么？永无止境的新颖性。

从澳大利亚的这项实验中您可以看到，这不仅仅是裸体，还包括新奇引起轰动性的飞涨。受试者观看了22个色情节目。看到峰值吗？那是研究人员转而使用这家伙们从未见过的色情片的地方。结果：受试者的大脑和骨骼发红。

为什么所有的兴奋？（放羊的幻灯片。）大自然喜欢保持雄性受精的雌性，只要周围有新的雌性。一只公羊需要越来越多的时间才能与同一只老母羊交配。但是，如果您继续更换女性，他可以在两分钟内完成工作-继续努力直到他完全精疲力尽。这就是所谓的“柯立芝效应”。如果没有柯立芝效应，就不会有互联网色情。

这个古老的哺乳动物程序将一个人的屏幕上的每个小说“伴侣”感知为传递他的基因的机会。为了使一个人受精于屏幕，他的大脑释放了“去得到它！” 神经化学 多巴胺 对于每个新图像或场景。公羊最终会厌倦，但只要一个人可以继续点击，他就可以继续前进 - 他的多巴胺也会如此。有了网络色情片，一个男人可以在十分钟内看到比他的猎人 - 采集者祖先在几个世纪中更多的热辣宝贝。问题是我们有一个狩猎 - 采集大脑。

互联网色情片是一种遗传上的财富-因此，沉重的色情用户的大脑会仔细地将其性反应与与观看色情内容相关的一切联系起来。独自一人，窥淫癖，点击，搜索，多个标签，不断的新颖性，震惊或惊奇。就像一个年轻人问：“我们是第一代左撇子手淫吗？”

相比之下，真正的性爱是：求爱，触摸，被触摸，气味，信息素，不那么有力的刺激，情感联系，与人的互动。当我们的家伙最终与真正的伴侣相处时会发生什么？

好吧，由于几个原因，研究人员对互联网色情的影响知之甚少。在2009年，Lajeunesse尝试研究色情对用户的影响时，他找不到未使用色情内容的大学年龄男性。因此，第一个严重的难题是研究没有对照组。这造成了巨大的盲点。想象一下，如果所有的人都从10岁开始大量吸烟-并且没有团体不吸烟。我们认为肺癌对男性来说是正常的。

Lajeunesse对缺少使用者的人不畏惧，向20名男学生问道：“互联网色情是否会影响您或您对女性的态度？” 他们的答案？ “不，我想不是。” 但是他们已经使用它大约十年了……几乎不间断。这就像问一条鱼对水的看法。

这给我们带来了第二个问题：研究人员尚未向色情用户询问Zimbardo所描述的症状类型。 伙计的消失 [TED演讲]。 “配偶成瘾”症状很容易被误认为其他状况，例如：注意力缺陷多动症，社交焦虑，抑郁，行为焦虑，强迫症等。医疗保健提供者认为这些条件是主要因素，可能是成瘾的原因，但决不是导致成瘾。因此，他们在不询问网络成瘾可能性的情况下对这些人进行治疗。因此，许多人从未意识到他们可以通过改变他们的行为来改变他们的症状。

第三，作为一种文化，我们无法相信性活动会导致成瘾，因为“性健康”。但是今天的互联网色情已经不是性。它与真实性别不同，就像《魔兽世界》中的跳棋一样。观看满是裸露身体部位的屏幕并不能神奇地保护一个人免受唤醒瘾。相反，这项荷兰研究发现，在所有在线活动中，色情影片最容易上瘾。

这就是原因。这个古老的大脑循环演变为驱使我们走向食物，性和粘合。因此，这些自然奖励的极端版本注册为独特的价值。也就是说，我们为高热量食物和新奇的辣妹获得额外的多巴胺。太多的多巴胺可以超越我们的自然饱食机制。

例如，给老鼠无限的机会来诱人的垃圾食品，几乎所有老鼠都会暴饮暴食。这也是为什么五分之四的成年美国人超重而其中一半肥胖的原因，那就是他们沉迷于食物。与自然奖励相反，毒品（例如酒精或可卡因）只会吸引约4-5％的使用者，无论是人类还是老鼠。

食物和性的这种“联结机制”曾经是进化的优势。它帮助我们“在获得成功的同时获得它”。想想一下，狼每次杀死会积20 XNUMX磅的肉。或者是交配季节，而你是阿尔法男性。

交配季节永无止境怎么办？所有那些多巴胺的命中做2事情：

首先，他们告诉你的大脑你已经达到了进化奖金。
其次，（非常重要的是）他们触发一个名为......的分子开关

DeltaFosB –开始累积在您的大脑的奖励电路中。随着长期过量的药物消费或自然报酬，这种DeltaFosB的积累（开始改变大脑，并促进了一种狂暴和渴望的循环）。

如果继续叮咬，它可能导致所有成瘾者看到的大脑变化：

成瘾的简化的多米诺骨牌是：随着时间的流逝而产生过量的多巴胺>>导致DeltaFosB >>>与成瘾有关的大脑变化>>>更多冰毒>>>更多的多巴胺>>>更多的DeltaFosB >>>更多的大脑变化。

首先会出现麻木的快感反应-因此，每天的快感会使我们的色情瘾君子不满意（脱敏）。
与此同时，其他身体变化使他对色情（敏感）反应过度。他生命中的其他一切似乎都很无聊，但色情真的激发了他的奖励回路。
最后，他的意志力被侵蚀 - 作为他的大脑的首席执行官，额叶皮层，被抑制。

我不能太强调这一点：所有成瘾都有相同的神经系统基础，并且是由相同的分子开关DeltaFosB触发的。

科学家如何衡量潜在的大脑变化？各种类型的脑部扫描。这些特殊扫描显示吸毒成瘾者的愉悦反应降低。这些以及其他一些变化也出现在赌博成瘾者，食物成瘾者以及最近的视频游戏成瘾者身上。

现在，在互联网上瘾者。我为填充大脑研究的幻灯片而道歉 - 但我希望每个人都知道它们存在。只需注意日期 - 这些都是新闻界的热点。到目前为止，所有的大脑研究只指向一个方向：点击不断的新奇可能会导致成瘾。我们知道这一点，因为当科学家检查以前的网络成瘾者时，这些大脑变化正在逆转。不幸的是，这些研究都没有隔离互联网色情用户 - 尽管他们确实包含了这些用

这是改变游戏规则的人。

最后，我们有一群不再使用互联网色情内容的人。那就对了。重度用户自愿放弃数以千计。这些家伙是伟大的色情实验中失踪的“控制组”。他们向专家展示了改变一个变量可以做些什么。

这是“人们的复活。”在我继续之前，你可能想知道为什么任何一个心怀正常的色情爱好者会放弃它。两个字：

勃起功能障碍。 “网络色情片正在扼杀年轻男性的性表现。”正如津巴多所说，“年轻人正在向女性发火。”意大利泌尿科医生的这项调查证实了我们在过去几年所见证的情况。

性增强药物通常对这些人停止工作（如果有的话）–因为他们的问题不在伟哥经营的所在地。他们的问题也不是心理上的。这是由于大脑的物理和生化变化–与成瘾有关的变化。他们麻木的大脑向香蕉发出越来越弱的信号。

正如Foresta博士所说：“首先是对色情网站的反应降低。然后性欲普遍下降，最终变得无法勃起。”

3外卖：

首先，Foresta描述了一个经典的成瘾过程：奖励回路逐渐脱敏。
其次，网络色情与花花公子有着本质的不同。以前从未见过广泛，年轻的ED。
最后，ED通常是引起这些人注意的唯一症状。问题是，“它们缺少哪些不太明显的症状？” 大多数人直到辞职后才知道这一点。

–这是二十多岁的男人：

在过去的8年中，我去过心理学家和精神科医生。已被诊断出患有抑郁症，严重的社交焦虑，严重的记忆力减退等。尝试过Effexor，Ritalin，Xanax和Paxil。从两所不同的大学退学。被解雇了两次。用锅来缓解我的社交焦虑。我已经与很多女士接触（我猜是由于外观/状态），但是由于我不可思议的怪异，她们很快就飞走了。从大约14岁起，我就一直是色情狂上瘾者。

在过去的两年中，我一直在尝试，最后意识到色情是一个问题。两个月前我完全停止了播放。这一直很困难，但到目前为止值得拥有。从那以后，我已经戒掉了剩下的药物。”

“我的焦虑不复存在。我的记忆和焦点比以往任何时候都更加清晰。我感觉自己像一个巨大的“小鸡”，而我的ED也消失了。我很认真地认为自己已经重生-生命中的第二次机会。”

这就是为什么小伙子们出现在网络上的原因。在健美场所，接送艺术家场所，运动场所–无论男人聚集在哪里。他们正在寻求神经化学的重生。这是Reddit.com上的一个小组，他们自称为“ fapstronauts”。 “封顶”是so亵单语的–语-但实际上，这意味着放弃色情。自这张照片拍摄一个月前以来，他们已经增加了2000名成员。