Reddit上最近有人问我：“这种瘾有没有正式消失？ 我未来的梦想和目标不能依靠我始终保持这种成瘾的清醒状态。 我希望它永远消失。”
那是一个该死的伟大问题，当我们设想一生与渴望作斗争时，这会导致我们许多人复发。 我的答案是：是和不是。 没有色情成瘾的人可以适度使用色情，而不会带来明显的负面影响，不会造成不健康的狂欢，也不会在情感上依赖它。 如果您沉迷于色情，根据我的经验和教育程度，您将永远不会拥有这种能力。 成瘾的途径已经通过重复数百或数千次的动作而深深地永久地刻在我们的大脑中。 尽管我们可以完全治愈色情诱发的症状，并长时间弃权来消除这些成瘾途径，但我们永远也无法消除它们。 如果您复发，它们将总是很容易重新激活。 如果我们学会了骑自行车一次，那么第二次上车总是比较容易的，即使几十年来没有骑车也是如此。 强迫行为也是如此，因此从这个意义上讲，我们一直都是瘾君子，永远不会健康使用色情内容。
另一方面，通过彻底消除我们生活中的成瘾行为（PMO或其他）并将我们的精力重新集中在积极的追求上，我们 能够 可以治愈所有色情制品引起的症状，并消除成瘾的负面影响，从而消除了他们对我们的权力渴望。 我并不是说我们可以完全消除冲动。 自从我看过色情或手淫以来已经半年了，而就在昨晚，我梦见了使用色情内容。 但是，当出现色情念头时，我无疑会知道这些念头无济于事。 我一生中完全没有选择伴侣而进行性唤起的选择，所以冲动过去并没有真正打扰我。 我从9个色情成瘾标准中的11个晋升为0：我不再受成瘾的束缚，生活是如此，好得多。 从这个意义上说，我不是瘾君子，您也不一定要上瘾。
- 作者 Wack：沉迷于互联网色情 （http://www.amazon.com/dp/B00KMC5P4C）
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