我知道215发布成功故事有点奇怪，但我今天无事可做，为什么不呢？
（背景故事）我是18岁男性。 我不记得我是如何第一次发现NoFap的，但是我尝试了一下，并在16岁的一个星期左右做了几次。这些尝试失败后不久，我去看了心理医生，并接受了ADD药物治疗。 当时我患有社交焦虑症，以至于由于恐慌发作，我经常不得不白天离开学校。 我的希望是我的社交焦虑是由于无法专注于某件事，而是不断担心别人对我的看法。 无论如何，一两个月后，我就逐渐成长为我的年龄所能承受的最大剂量的Vyvanse（我相信是80mg）。
此时，事情真的开始走下坡路。 我再次开始玩《魔兽世界》（在整个中学里，我几乎不停地玩）。 我认为是在2013年2月，由于仍然受到恐慌袭击，我辍学了。 在那之后的两年中，我几乎坐下来玩《魔兽世界》 /《暗黑破坏神3》。我仍然不会说那不是很有趣，我肯定会很想念那些日子。 我想很难在所有时间都不停地穿行大量Vyvanse。
（主要）今年80月，我决定我有足够的时间每天停滞在电脑椅上，并决定退出。 我意识到在一天之内进行多次重大更改通常不是最好的主意，但是我放弃了服用Vyvanse（0毫克至XNUMX毫克，并没有戒断自己的精力），退出了玩视频游戏（因为我可以退出Vyvanse之后几周就不再关注了），然后再次启动了NoFap。 这就是我目前的连胜开始的地方。
我意识到这可能对那些艰难度过第一个月的人没有太大帮助，但是我的第一个月很轻松。 戒除苯丙胺后，我很长时间都没有起床的能力，PMOing根本就不可行。
我开始克服Vyvanse戒断效应，并在同一时间感受到NoFap的好处（1-2个月）。 我觉得我的所有问题都突然解决了。 我很自信，我对迷人的女孩微笑，最重要的是，我想与人交流。 不只是异性，而是一般人。 来自6th级别的人拼命试图避免社交互动，这绝对是惊人的。
向前跳了几个月，直到今天，我仍然感受到了好处。 现在它们变得不那么明显了，我认为这是因为我已经习惯了它们。 我仍然从异性那里得到很多表情，这很好。 虽然我在梦游之后仍然有些焦虑，但在大多数情况下，我还是很自信的。 我在今年秋天的学期开始在我们当地的大学上课，但没有一次惊恐发作。
无论如何，我主要发布了这个，因为自从我五月份开始以来，我一直在从NoFap subreddit中退出，我觉得这可能对目前正在努力的人有所帮助。
TL博士
- 社交焦虑/惊恐发作几乎消失了。
- 女性注意。
- 置信度。
- 体面的等级。
保持强壮，Zido
链接 - 215 Hardmode报告
by Zido1919
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